Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Bertus Bakhuizen
Tiny Raijmakers
Dick van Elburg
Ed Hendrix
Ton van Erp
Marc Ahsmann
Dirk de Monchy
Perry Mevissen
Harry v/d Ven
FaceBook
Ben Baan
Twitter
Betty Brattinga
Rudi Holterman
Irma Holterman
Peter Kwanten
Wim Geerts
Patrick Wijns
Frank van den Brand
Simone Melchers
Marechal Bousema
Marlin Korving
Jan Vullings
Bas van Dijk
Piet Vinckx
Marie-Jose van den Berg
Annabel Jansen
Frans Woerden
margretha van de laar
Tim Verburgh
jac  saris
Toon Kusters
Emiel Veenstra
Mark van Houten
Steven de Klein
FaceBook
Victor Fijneman
Looplevens
Mareike Viebahn
Stefan Adriaansen
Mike van Elderen
Ina Brouwer
Frank  Cannegieter
Gerda Willems
Evert de Ruijter
Jan van Beesten
Wout van Drinkelaar
Leon Martens
Jan Alders
George Guns
Rene van Wijk
Jolanda ten Brinke
YouTube
Peter Verdonk
Niek Rijnja
Rosa van den biggelaar
Henk Adam
Alfred Boschman
Henny Lammers
Ineke Heil
Erik van der Kam
Coby Laros
James ter Beek
Nanne de Vries
Gea Plaggenmarsch
Ruud van der Haas
Ria Bosiers
Ronald Moska
Krijn van Est
FaceBook
Bert Blom
Arno Rondeel
Theo van Gameren
Twitter
Marriette van de Ven
Dennis Plaggenmarsch
Paul Schulting
Lindy van Dillen
Anita Leestemaker
Johan van Gerven
Maaike Schroeder - Bink
Rik Heijnen
Wendy Bleker
Wim Margnin
Kurt van Dessel
Bert van de Schelde
YouTube
Spas Gueorguiev
Walter Haenen
Ferdie Berkers
Anton Haitink
Thijs Kouwenberg
Peter Naus
Joyce Dihal - Rikkelman
Huguette Declercq
Tonny Schutte
Martijn van Dordrecht
Paul -
C. H.
Yvette Vos
Reinier Dijk
Arno Loots
Twitter
Riky Keijzers
Hay Gubbels
FaceBook
Rieja Schepers
Hans van Dinther
Wim Mol
Peter Hofman
Joyce de VIsser
Rob van den Wijst
m Idrissi
Dirk Janssen
Anita de Mink
Toon Moors
Mieke Thomas
YouTube
Wim van den Hoek
Lieve Oosters
Karen Grote Ganseij
Ali Oulad
John Bastiaans
Paul van Hout
Thea Verstegen
Claudia Bos
Myrthe Kouwenberg
Heather MacDuff
Tonnie Lubbers
Roland Outtier
Eric Hoop