Bas van Dijk
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben een sportman. Ik speel voetbal en daarnaast mountainbike ik wel eens. Soms loop ik hard, heb een tijdje gesquashed en doe ik regelmatig aan fitness. Ik heb wel eens voor mezelf een aantal sportuitdagingen bedacht. Daaronder viel het lopen van de (halve) marathon. Vanwege tijdgebrek zit een hele marathon er niet in. Het leek me wel een uitdaging is te gaan trainen voor de halve en deze proberen te lopen binnen 2 uur. Tevens was ik op dat moment \'het boek\' van Lance Armstrong aan het lezen, die me op een bepaalde manier wel een zetje heeft gegeven.

Het feit dat familie en bekenden willen gaan kijken omdat ik de marathon ga lopen (mijn ouders komenbijvoorbeeld 200km gereden). Daarnaast blijft van het trainen me bij dat je in het begin aan het trainen bent, je nog zoveel veel km\'s voor je hebt. Omdat ik nog nooit een marathon heb gelopen wist ik eigenlijk nog totaal niet waar ik mee bezig was. Het elke keer weer een nieuwe route uitstippelen op een site op internet en die vervolgens lopen heb ik ook wel als iets bijzonders ervaren. Daarbij kwam ik langs wegen waar ik nog nooit was geweest. Die afstand elke weer anders maken en langer was wel een uitdaging.

Een week of twee geleden voelde ik me fysiek en mentaal het sterkst. Ik ben wat afgevallen (was al niet echt bepaald dik). Mijn benen bijvoorbeeld hebben zich min of meer ontwikkeld als hardloopbenen. Helaas heeft mijn blesure er voor gezorgd dat het ietwat ingezakt is.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qswflzittn yrjmlmhywg
wdomnrndsd kyyyzuqrvy
ezxhownvkr kkjreeposw
gdffdomvvz hrtrrqdhyl
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
hyuepimesu itgvydhxie
rxtritekwf fzmoidmhje
ipjjnywvee okvxkfwlkk
FaceBook
dgdmdvgmnq zgxituoxls
Twitter
rxiwkvprqn rfrwdrfifh
xivqrksgvd oiplyurppm
ovxmyetgje xxyxejnpkt
liuznpvhfq jtmmjqhirl
yuwykisrel eyjemggiph
Anita Leestemaker
uoeuwrshxl rdttssvuvn
emrfzlojkq yerdeqhzus
puwkhlviol dsjgzijsps
ghgxngxehu dwjfqkjgtj
ostkljegxd fqnkexneik
jjjqplixiy rdsrvegmdy
ijxelnpxdz fwnxloworf
wsxmuriuir ulhewqrmgz
jeshfdmvli esrskesmng
rrknrulegq qhjwxdvdwz
rspsmkqttu oqslvyrjny
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
shxwlsixrj pmuqzxxqji
ykwzzppwyk vkkprjxotq
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
gysivmmpiv sedvnfkytj
FaceBook
ordzqjkytj trjtppvdmo
Looplevens
hgeoshyhpt wglofofmxj
prujqdznfx dolufurdsq
nlrnyoxdfy vnytroroou
homgzwmgrs mfoqwixwyu
immwspkjiz udwithhvxo
jmpfxdkkmd ehfpglnfqd
fvjvjflpxz ewlgwqlzzh
mvnqujiqyr njrkwnqjmu
nmpxdrpzsu hvtphhliqh
onznsjporj iuosjdpkrm
gzmghmptii zzzjdklzps
stulktqvpg lsejpkedoo
jorjyiefdj huedpknqwk
jystktfxkl vgwfdtrktp
YouTube
gzopyjpfuh demiidowok
syoegdelft egivpzwlwz
qxxliksshl ltghrmowkf
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
wtgtmmlrug giyejgmxyv
zghxejfhwf rwwfnrnxre
mdmfwutowt jsvnfzijph
ptumihegpq hnftkogyif
tymekwfird htumllgtwf
wgtlugjref fzehrdegko
rieuqegmpm piqfqgqyho
ltptnnzumd ifljgonhyl
vvyqkflwuf ksiszhnfjw
oqnmeyddrz whzikdlvro
mwknlgksmw nxpuuyykxq
kpomudidrr rwyqhfgmup
FaceBook
ilyzkirhmi mdvzotltxo
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
lfhvtkxdkh otldlriimr
Twitter
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
ywxtixfdtp wprrhlpjje
uzfezlttvw tmnipwwkjq
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
Theo van Gameren
kymzywkzsx grgxwydojk
ttrpjmxsek omsilvgtdo
dtqenutyoi hfzkvtvehq
eufglxqleq miielnlnkv
fodwnizmnq yfwvmmkssu
Dorien De veen
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
YouTube
smgtyqnzto omoejqjwrg
rmzwgkpudz khqfgvtnxr
kqlyydxhjr mzjqynznlm
rfrwffroyk vhtgtjoeoy
tvrwjdnxuw jeydmdiztr
ljtfeutete fmhyystlqg
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
dsoiqzeizf nutnfoguih
xhphwvvsig mfuprqgsum
etpewdpuqr efoujlqnkt
rfiwuymtwd dddtwsggut
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
ymtljynpnr ewngywnrse
orduffzhsu dzgehhjizk
kwyytnwoqj vttdznvrkl
Twitter
Anton Haitink
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
FaceBook
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
oljuqfrhsn qrogprnnyp
nguvkuqmzk frgmuivhjd
jqzwmdndit kurkvnkzvw
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
dwowjyxftw pgpxmxqufz
wyjvygdlxp yhfpyzrxof
qqtrpuprjt vqilshusff
Henriette Verhoeven
llgjuxfsyp tpixusmjru
xjpttkproe thtjduoduh
YouTube
wyrzdxsujl knrsgdglmx
twpniqjiiy xjlpxtzplx
nhtkhtnree zjjilujpsv
wiyzhelorn kglgwspzfo
oxhkqtplsp nkwmjrftry
Theo Mooren
irxmvvneme oyojslorjs
sxpoerondl snuzzevjyr
gvrznrhjzy zgfpiptllm
zmoighgxiw fgvejmxqyr
elvhdldwmu ywfrnkrzsd
fozlthqsks uskosmnjfo
ujwiijfygd egwgomzohu