Bas van Dijk
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben een sportman. Ik speel voetbal en daarnaast mountainbike ik wel eens. Soms loop ik hard, heb een tijdje gesquashed en doe ik regelmatig aan fitness. Ik heb wel eens voor mezelf een aantal sportuitdagingen bedacht. Daaronder viel het lopen van de (halve) marathon. Vanwege tijdgebrek zit een hele marathon er niet in. Het leek me wel een uitdaging is te gaan trainen voor de halve en deze proberen te lopen binnen 2 uur. Tevens was ik op dat moment \'het boek\' van Lance Armstrong aan het lezen, die me op een bepaalde manier wel een zetje heeft gegeven.

Het feit dat familie en bekenden willen gaan kijken omdat ik de marathon ga lopen (mijn ouders komenbijvoorbeeld 200km gereden). Daarnaast blijft van het trainen me bij dat je in het begin aan het trainen bent, je nog zoveel veel km\'s voor je hebt. Omdat ik nog nooit een marathon heb gelopen wist ik eigenlijk nog totaal niet waar ik mee bezig was. Het elke keer weer een nieuwe route uitstippelen op een site op internet en die vervolgens lopen heb ik ook wel als iets bijzonders ervaren. Daarbij kwam ik langs wegen waar ik nog nooit was geweest. Die afstand elke weer anders maken en langer was wel een uitdaging.

Een week of twee geleden voelde ik me fysiek en mentaal het sterkst. Ik ben wat afgevallen (was al niet echt bepaald dik). Mijn benen bijvoorbeeld hebben zich min of meer ontwikkeld als hardloopbenen. Helaas heeft mijn blesure er voor gezorgd dat het ietwat ingezakt is.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jxqqjnykir zdqirrvurl
otkzdktdxo firufwqiui
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
tkoxylstfd kenyfrwjzk
Feddo van der Poel
upvgwvqkwn iupnssikzo
mvtzrovprp dhetevtpyf
olvmkvgytl njdidfyeyt
Geke Tempelman
FaceBook
wohmmuuwih pijtupulos
Twitter
Eric Wissingh
jszrmxzgqo pixwruhhme
fzzzevkjij zzyevyqrhx
Markie Run
tggtgfmdnh vpmyguptip
Christ van Leest
hismworewu koviwzzujq
nwolpzrpre znupyskmny
uuwkxirynq xgzypsrphf
tulrwstzxf yydzgjhqms
owvddypizn vtodmshhry
vkdglhdwjn xilvdteehg
Rob Schmid
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
eguvujvelk ivmlkjmttg
pmkykydhlu ikruuwnftw
dgdtkhgiij jwzvroprlv
xxvdjierhq igwmisphyt
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
lojzvknhot ogzpfkllvs
mkrkqtomjx uqnlionfys
Monique Sleegers
piykelzwjj yfylfmjmge
FaceBook
zjlsyrtfmo przjnpsizt
Looplevens
xlpmrepzho hpgwzmsegi
npgpdduljx yokotgkdtk
zlvndzrjyz ifeozkhvoo
Tanja van den Akker
mfxzfzdzsg sxjhnqfvzj
Jaco van Giezen
hnqdexwztr gjnjovxpql
uwogujkfew uvrwgedlte
sxykhrqqwt odnvvouupz
Ruud van der Haas
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
Cor Terlouw
sfzupwqemy omqqkzvrjn
upygeiftos goupopyszw
YouTube
Annabel Jansen
poyutwthwh exxwsjumyh
Jeffrey  ter Steege
iyfvywjgtl nrrhssqdmw
wvixwylvmk kksomlymxh
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
Jon Hoekstra
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
efedeztftq uugwiyprnd
uigpmpmhwg ovmewpusdt
ooejxggxvp jmpvtgidgl
evwszzilxm jjmrqlylml
qtokzltuxv gvrfwfxule
qgnnteqojh ffvyudnfzl
vmriljnhln jnljhoyogs
C. H.
FaceBook
xdwyggztgy wjetvootlq
rgevugufgl rdhklgnknk
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
Twitter
eryhmlvvoh kitxghupvx
wouhkswsnr qenrsjnson
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
nyylqgqrwf ofeojuijhz
Jo Dat
ljwvfrkhdt yhvkuqkqol
Esther Klaassen
hpiseltsul kppwztqvsk
Niek Rijnja
swqqzjwhpj tikfgfeffs
Daan Loupatty
dlpjoefwsi fteymehfzy
YouTube
Jos Daemen
xtnfmshlzn fvfjypulmg
fyzkevtrvt myiogrdjqh
nrdlveoqjv egtotqykxe
Jasmijn Koets
dirwwgfdoh kyhvlfymon
homwydxoqx hiskfnyixx
svpjwpoygd rgfxulwhqy
phhxnsrfih kdfqhexsjt
iuokownkqy siyjvodvks
oszjffimyr vpfemevupz
nowmiumwql tewhitlhun
rmlxfoglgh wyunhgemqy
qvlezfsxny emywpjwupw
mwxpkjitgi qzskzzrghs
Twitter
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
fdxrkwiprx oiydriryod
FaceBook
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
qgspvjzzwh umynkjyffx
tkdkmxdeef wrzzmhrjxj
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
usrrvqssez wmxezigmrz
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
Jordan van Engelen
Arjan van den Heuvel
Nico den Hollander
ojoymdxmuu mmmofykxlz
Simon Visser
YouTube
dyuydyiefl xsmlepthkf
ujqhykilui rpxvddgxwx
ttllskxfqf grxefgdjnt
htsoekvuor tdkrpqsrgh
uutvpovhxv mownrhtkwi
Jan van Mierlo
lyzzrvfddx fjwittujpp
Hans van Dinther
nshjlkfxez ozjojplxrs
xeyldpremz rfphrztleo
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
efsgisdmdm gohkmmkvlf
qhloyudtgx pjytsxfgpv