Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Rick Janssen
Jasper van der Toorn
Theo Verweerden
Dicky Wonnink-van der Kolk
Emil Schellekens
Jeroen den Doelder
Bastiaan Winkelaar
Ed Hendrix
Staf van Maroey
FaceBook
Nanne de Vries
Twitter
Gerd Bergmans
Marjan Vervoort
Albert Steffens
Wil Jorissen
John Sillekens
Gerda Bindels
Albert  Steffens
Dianne Zijlstra
Robin Bakkerus
Bert van Duuren
Wout van Drinkelaar
Harrie van Heeswijk
Joyce van der Meer
John Bastiaans
Ineke Heil
Daniel van Eerd
James ter Beek
Corne Tamarinof
Markie Run
C. H.
Ferdie Berkers
Dennis Winkelaar
Piet Blokland
FaceBook
Jaco van Giezen
Looplevens
Frans Woerden
Frank Morcus
Mareike Viebahn
Arjan van den Heuvel
Jonathan Hol
Jos van Rijt
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
Maarten Schön
Toon Moors
Bouwe Idzenga
Jac Saris
Mark Huisman
Paul Schulting
Nathalie Lotthrinkx
YouTube
Marc Ahsmann
Edwin van Witte
Iepie Roorda
Paul -
Jan Paijmans
Wim Margnin
André Jorink
Peter Borgman
Claus Robberts
Sergio Felter
Lou Thewissen
Rob Namink
Haroldinio Abauna
Frank  Cannegieter
Victor Fijneman
Jo Heusschen
FaceBook
Jan Bos
Paul van Hout
Jan van de Nobelen
Twitter
gabriel paardekooper
Ina Brouwer
Yvonne Rekers
Sieger Jellema
Esther Klaassen
Victor Hengeveld
Karen Grote Ganseij
Arold Moonen
Thea Verstegen
Jasper Doornbos
Klaas Veerman
Myrthe Kouwenberg
YouTube
Wim Mol
Rene Vosters
Piet Vinckx
Arno Rondeel
Bart Kamerling
Henk Sipers
Chris Funk
anneke van de vorst
Jet Dingemans
Egbert Pladdet
Pieta Meeuwissen
Bert van de Schelde
Pieter Smits
Lutgart van Kollenburg
Rudi Holterman
Twitter
Herman Coumans
Edwin de Rooij
FaceBook
Mark de Bokx
Tjeerd Maas
Wendy Bleker
Els Kooyman
Theo van Gameren
Martijn Thijs
Hans Swinkels
Paul van Poppel
Ruud van der Haas
Bas van Dijk
Peter Kwanten
YouTube
Jo Dat
Ton van Erp
Mounik Oulad Brahim
Shaikh Tanveer
Rene van Wijk
Reinier Dijk
Jan van den Heuvel
Maaike Schroeder - Bink
Ties de Vaan
Astrid de Best
Flip Nijhoff
Jos van de Graaf
Ronald Moska