Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Ben Baan
Rosa van den biggelaar
Danny van Alphen
Marc Maas
Rob Namink
Wikash Chaitram
Ruud Smeding
Martyn Kerkman
Albert Steffens
FaceBook
Evert de Ruijter
Twitter
Susan Tinneman - de Koning
Christ van Leest
Albert  Steffens
Florian Gunther
Marcel Vos
Judith van Holland
Feddo van der Poel
Dymphi Vermelis-Petit
Erik van der Kam
Cees Koppen
Gerd Bergmans
Eddy Philippart
David Creemers
Tjeerd Maas
Bert Meijs
Peter Naus
Jac van den Berg
Rene Vosters
Pauiene vd Broek
Marlin Korving
Ferdinand Hoekstra
Twan van der Putten
Piet Pijnenburg
FaceBook
Jean-Marc Huijskens
Looplevens
Peter Hilbers
Claudia Wesselman
Paul van Hout
Staf van Maroey
Jaco van Giezen
Jan Paijmans
Emiel Veenstra
Dicky Wonnink-van der Kolk
Erik Schuinder
Bouwe Idzenga
Johan van Oers
John van der Vliet
Jeffrey  ter Steege
Tonny Schutte
YouTube
Ina Brouwer
Sjaak van Steenwijk
Brigit Schelle
m Idrissi
Martijn Thijs
Kees Hamming
Cor Terlouw
Nico den Hollander
Henny van Braam
Heather MacDuff
Angelie van den Bosch
yvonne Lobbezoo
Esther Klaassen
Rik Heijnen
Petra Nooijen
Jan Cuppens
FaceBook
Rene van Wijk
Gerda Bindels
Johan van Gerven
Twitter
Marc Ahsmann
Jon Hoekstra
Kurt van Dessel
Edwin van Witte
Henk Winkelaar
Dirk de Monchy
Rob Wilcke
Jasmijn Koets
George Guns
Geert  Schoenmakers
Jean-Marie Grietens
Jessie Linssen
YouTube
Myrthe Kouwenberg
James ter Beek
Jordan van Engelen
Lieve Oosters
Dick Eleveld
ludo uten
Anita van Ettinger Kanters
Gerard Sas
Jos Verhoeven
aart-jan warnaar
gabriel paardekooper
Geke Tempelman
Jo Heusschen
André Jorink
Frank van Asseldonk
Twitter
Leonard van der Laken
Geert-Jan Mathijssen
FaceBook
Perry Peeters
Simon Visser
Jos van Rijt
Patricia de Vries
Klaas Veerman
Cor Vaessen
Els Kooyman
Ton van Nieuwehuijzen
Emil Schellekens
Marry de Lange
Victor Hengeveld
YouTube
Lia den Boer
Theo van Gameren
Hans Aerdts
Ruud Moeskops
Peter Kuijpers
Krijn van Est
Dennis Plaggenmarsch
Lennart van Liere
John de Koning
Leo Schliekelmann
Joyce Dihal - Rikkelman
Ed Hendrix
Gabri Raaijmakers