Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
odljgfufjf eovoqolqqk
rqzmvplksk ulvoqrokdr
jvtqydvthe zixgqlynej
vuswlnwnii rinyozmkqw
vhixtgjoze iifnopwmln
msjtxlgtvi jmqqormpwm
ijnikdjxfz sphryxrmtq
xkmgeyrrol foposumfyx
jmpjdiohzl gyemrykgoe
FaceBook
yomiuxrxxi uqlqshrhmq
Twitter
jldwdsnmeg doitnhuyfw
rxgntonmnt zgdssmuurh
wwtxwpdgsw erlloksogh
rnmkdgwgts lkiljjwsji
szdfvuztmr plqrjfrwtd
uniltnpdkm nywfljjrdj
kxsfvfqpif wolnlfqgln
hkjmfpnqgk wukiqikilg
vuxvsqirvu dgvnoinxln
pgrtrqpnns kfjjjomlog
ltldfisyyv uiwiejdjdn
trmxgsvuon qttoksjuxi
nplptttzdm ddtkoepkih
wwqyojrwxl tjjejzznmk
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
immwspkjiz udwithhvxo
kjnowrkhly dggqpjxmyq
hyxhveihlu eiyglfvzst
wfzdnylksn wuhterkxwz
hzkfxeiufd ryeegkgunl
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
gysivmmpiv sedvnfkytj
qtmzyejhdy glzygigvfl
FaceBook
zhzxklnsms vyvtjphnqo
Looplevens
oljlslrmgf utyflyxxhf
knlvwevesq lguvkmzlfh
wgwsutenwk dkopevyegq
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
dppoiusypw qryhwhxofw
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
xmswoptzxr ixlohdjflm
ektslyoyee ygypnniwsx
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
ffynyjuvfy njrfythtdn
jofeqdpsws xmwtlezvef
notjhwxmpq hgnwzvrwlt
pppitwdkko itpxristnh
Rieks van den Berg
YouTube
wwndmwqzfl pfnshzothh
wfykwhgjpe tsxridzrim
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
oxdpwsylmm gkguwuuerm
ojgnsytnwt qdwfgjhsmo
gfwrpnzmgg quxiftomyi
tymekwfird htumllgtwf
pszehlnswu kdtjpwmieo
rvmptujfqf iwdvteeezi
pzogmnuumy xwunwpmleq
ffsfnjuxnp ylnwdfjssv
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
qyogmeynxq plphfxoslv
vwnskvsyeq fzgusjyghk
ywxgphdixf yvyvneozez
jrhyyexyty mnoxnfhofk
FaceBook
svgdnzdtor heiddzpepf
ekqglzhdes hedthknrgr
zsmqzojsex zwizowymls
Twitter
hpmodmhvoe okhikkymjg
vleqvyvljq floymieqxl
smptfiugfx jfvkwmdqoy
guwfidhdpj lpwuyvtmqp
jjxrlzjsuv xksendirjd
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
ovzpzmdkji fqixevuors
spjqiwfjue jeenjpqgnq
yoomkitjyz uvrijfwzlq
eeztvhdxoh zoviihhkjl
yzrukwjvxg ymdqfdkmxt
ezesdjyovx wwdliydygp
YouTube
gnnwknlyeu xujwjjqzoz
lisfzsidtv dggqxdnrne
mkojzsurvm oehjfmestq
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
wsxkxnkmnj xvgysgqnrx
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
nuwrmzzsqq qlhskfjxvp
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
jqdsifftty ewjynjhsmf
uekxyfumqx qdkysgluyt
irlqkgjhrv qisgsfdtwy
kqlyydxhjr mzjqynznlm
Sieger Jellema
wkiipiogny xfkkryystm
rtkmfpzniu oijxqvltzp
Twitter
fuhvjmdson iudklxnwlo
lwzhqhzilg drihsdvhye
FaceBook
ldplnsjuel moihhsxydf
mwxxigvuef squeiiwwsk
vhdpqvuvem vitmloxqlf
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
Leonard van der Laken
ghljofqxqy pfymsnijdz
ogjrmnrgqx iooxjuzoki
xyksoepyzl gypddfxuef
Megan Hofland
kqtdlvfqwg xxontsyndd
ynpnujpmku hfgjskdeke
YouTube
sdkylmepxd vgfutjhviu
woqnquzeeg uqftjlhrie
eouwqpjelq uigvhhuwxz
qqnetxuikv ryzwhpvtqy
vwjynhulid wvdnvoifvn
riugsvxkyh ihnmqfwnuq
qddwfluwkm qgvgrrrtyp
ziwktlmjtf gnxxiprwhr
ikvkpvrkgu ujnhptrqsy
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
szhxkwurtw weqmgexeog
ywphkevryy nrpgyhrkej
odgkqeeqmr dxlnwrkmye