Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Tonny Schutte
Lutgart van Kollenburg
Steven de Klein
Ruud van der Haas
Stefanie Jansen
Frank van Asseldonk
Bert Blom
Willem Schoenen
Joan Kop
FaceBook
Emiel Veenstra
Twitter
Marjan Eding
Fredrick Matakena
Anneke Rietveld
André Jorink
Bart Kamerling
Annabel Jansen
Jolanda ten Brinke
Jos Verhoeven
Eddy Philippart
David Creemers
Pieter Bouvrie
Anita Leestemaker
Paul van de Plassche
Jan Bos
gabriel paardekooper
Karen Grote Ganseij
Evert de Ruijter
Patrick Wijns
Coby Laros
Jaco van Giezen
Emil Schellekens
Britt van Gerven
Wil Jorissen
FaceBook
Frank Morcus
Looplevens
Angelie van den Bosch
Helma Janssen
Koos Heymans
Mounik Oulad Brahim
Rudi Holterman
Joyce Brekelmans
Rob van den Wijst
Markie Run
Pieter Smits
Myrthe Kouwenberg
Jolanda van Nispen
Jan-Paul de Rooij
Ivo Moens
m Idrissi
YouTube
Marie-Anne Vos - Ertel
Jan Cuppens
Ignas Heuvelink
Dorien De veen
Ruud Smeding
Gert Jan van Rooijen
Johan van Oers
John Bastiaans
Susan Warmer
Hans te Boekhorst
ludo uten
Mike van Elderen
Maarten Schön
Hennie Lensink
Jeroen den Doelder
Luc Krotwaar
FaceBook
Dirk de Monchy
Tiny Raijmakers
Jordan van Engelen
Twitter
Bob Hobbelen
Walter Haenen
Iepie Roorda
Joyce Dihal - Rikkelman
Henny Lammers
Piet Vinckx
Jan Vullings
Anita van Ettinger Kanters
Wim Overkamp
Cor Terlouw
Bastiaan Winkelaar
C. H.
YouTube
Leo Ritschi
Marc Ahsmann
Rieks van den Berg
Dino Turco
Pauiene vd Broek
Esther Klaassen
Jet Dingemans
Ria Bosiers
Ignaas Bongers
Erik Schuinder
Sjalien Zieleman
Maxime Schijven
Tjeerd Maas
Jan Paijmans
Ferdie Berkers
Twitter
Marlin Korving
Egbert Pladdet
FaceBook
Koos Sleddens
Marriette van de Ven
Bart Bertens
Martijn van Dordrecht
Bouwe Idzenga
Arend-Jan Poelarends
Dennis Winkelaar
Paul van Beurden
Arold Moonen
Dick van Kleef
Ali Oulad
YouTube
Kurt van Dessel
Hans Swinkels
Henk  Plaggenmarsch
Caroline Mosselman
Hans Veenema
Hay Gubbels
Wout van Drinkelaar
Ton van Erp
Mieke Thomas
Jan van Mierlo
Peter Verdonk
Stefan Adriaansen
Jos Bruijnaers