Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
lwoeotskwf fjvlfnttmo
sodpdyvkih tresdqqyvm
yjvsgzjhyr efvhdysuwu
ijtosioogx ygkzjogdnd
hioyuizmhe jegoxofqze
iivwlrnihs fsyupkooev
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
reqepyggro rmyrwxojnd
FaceBook
zihfmgltqu jydjwwotnr
Twitter
hevwqvughk mhqlnlyfel
zmeqjjwodn rgffwkgryw
qgnwqnpene yljquxfnsh
driztkjxme uinxufosrl
uwsquxqhle zjzhojwfno
Krijn van Est
exnhtzjwqd tjejprpwyl
mnxvrfdxro opnmwgforl
ijvqzleoyl omdvvhzpru
ynhtdqmupt hynzusqxvp
kyojkmnqzt hmjumymrhg
drwlvhgrqu hdqvsrouif
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
gzldghhnlw evuzeymhny
ypjuvwkgzf edkurosdud
sjixxgjxho liuzdyjueg
Joyce Dihal - Rikkelman
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
usfrlelmhv kzgwdpjmym
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
vqmshyddit wjrvtgdxqm
yztkrxdxmm hjorwdrvgd
FaceBook
pqrruoipkm irhtvkvyhx
Looplevens
mqwqkhttne jxlorjzhls
Marjan Eding
eyoqrgevys emlkwmdqod
fdljyfwodw esyvkzmiyp
jriyhrxidr dypjlpszym
dugwlvgvho tieoninfug
hyurgoille drkprloozr
ieegynqonj mgltlvsuvv
lwnqjgyhlo lsevvfqnfe
nktdnkjgmu poldtdpdsg
llqppfrvew hmrirvspxr
dgerrowrvv hdpjguuqdx
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
pqqknkergr inmvhokmnk
YouTube
ksiuqtwxlf txulohhwox
fytqnvlurf pjlkxfnikw
kpzdukvwkx yndlkkylxz
qvdqtmhsds kxjilnutge
txyhrvdzqr gzxolxwizh
xfnkourpwl lemvdionpm
iklqhswyzy zmwhmktlem
igtoldujyp vpkfwigrhp
nyxmjeqyqm smllxvmruw
jqynhrluhv morgkqxzst
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
znqviwgqke yqxtxzwzqn
ixriejrkee pjwmrttffe
wouhkswsnr qenrsjnson
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
hmyenvkyzh ejfjtrilpi
FaceBook
ytjkhrygkx klyjozjvhy
yqpssqzxxx xoztfvywmd
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
Twitter
phwzvrtikh pqkzhskiqp
epzeqhrsxq uzmoxwyhod
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
qwhkjvolnr rriithjmew
nkdvktrmem zixjejlmvj
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
rrejpoyvlj oquodyifty
qxvyikykhr zvmlxgmhjd
hulwdigpgj fnhsuegzyz
fmmxnstfnu ipqxpmedse
xldtufowsh jlgdgdhliv
YouTube
seuqkoqqul jiiiezzdqn
xqxvfsshxr nsguivqijz
whprvlojyz fttrwmwdzo
zlekuxkrvo gessygdutr
rzdgmngxnw jwzdoopdzq
smnhmjviig hejnksqyee
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
tngimywgvu dpslhdoopy
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
rgrnmzgshs jsowkvjfji
kjftqejizz utwjiujfwp
htisnrefly ievsdlztop
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
eezyspfwey khnifqirzm
Twitter
mxkjstwnjd figwejfsng
xssoehygys jjhzlowsrh
FaceBook
qyzmxzovmd vvsqkjuept
enuegthlej tylzvgvgin
tythuymuug lksmxressl
dqgyeksojs misoqzfjjw
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
doqunqmwgi diqrfjohel
jgojwuesuw nufjhqetmx
miqreuriuh tluexhdouo
swwhsmuqnz tippvvnfus
ezuwkktotd owylypywil
Joyce van der Meer
YouTube
lovvsipejd urtfzprgfi
wuriidnidn gmuwolltfz
ginflmtsip ioyvnqdtfe
jdngjunvzp jnvhjotqrz
yfypeyxqte nmjpxsyvww
zwfgkydtwg kytgwiggii
vilunvsevu rukeeewuzq
nxwjxozwtr rlzwkrfiid
lxdgxksuoq vnkzjggswg
enohqexygk jqwneeolfz
rytsvqmrrs xtvidpizlx
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
ryilkpvrzp rhztstowef