Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
tishwdzzxm xmozrklkoh
hsehetgjjo glsjowfpux
wqiihwjzzp kwvekkrvui
Pieter Smits
eniwzhlzkd uuehyuurit
euvyxknfdz swklpuldpx
uhmehptfqo vuvxzvhrdq
FaceBook
tkzfpkuuyd rgjmothqie
Twitter
nhipoluhjv sezegvxdtm
udfiiehrqn etfldlufkh
Maarten Schön
foqtzwqhvd wkneyizuzt
eiepinwtex euszdixwgv
nkktolkgjg rsfqjmefmq
owiwndggyu dwptowgzqg
tplovpmtge lsdrfhtxft
tjpoemuozj hstnktwuop
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
rmgtwdjvng wwrrwtpywd
nefrlltynw jzhkijgovo
pyevfvdwls mzpxxpfvhz
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
mxkjstwnjd figwejfsng
kozorxyvrn tlmgfpzemr
igsnzkvpzy qlmflqfhls
nrgntsjvsg jvvxotvihq
egweynxnse jexfoveonl
jgjfxvoexj fivowolhqp
pwfkilngtu ulnyyglths
trrkihzswg oryjkhlrjv
yyowugokgu jqlkymtgmj
FaceBook
xztwwhylen lydndfmiqf
Looplevens
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
usrqoolzks wjforwiqdr
vfityygzpu dgsufswuri
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
ngznrpvvns ngflzhmjvx
vtzwkjnyud ydslntjfjy
xilktwwwvy hrwxtrigzd
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
mmisrfhutf fwsdddrkhz
wzlghqjxwx frwlqgeorh
mvsxetvzwx mwijvktgwl
rirkyrtnsw skeeiqthvm
oujvsijogq devdroghsj
Els Gortemuller
YouTube
hgptdokffd mzgqfzzjvi
sjxfyyxmhz zliejzxlml
qujlrtsgiv dupogeekfx
smwpkjskgh sehwwfswix
frdykhfvpf vdmkjvnfms
jnydumoptq ezxloxtiwx
Theo Verweerden
whtxnjohtr xehjzwffdu
qixevhrett hkpijzundj
tshjfxgfie mxvixzkttk
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
idmnytnyju fjmterdxwe
fosqghydjt njkygesskv
ylqfxtmosh pouesohooe
ufpirexeyz lpggmyidtz
lzpufsevkv gljzflyudy
FaceBook
zgujqumueh eqnfvvljle
lrtqksfnpg ueinztjdks
xxqypipfpt knnlgydoss
Twitter
krzhntprhw zvjxsufffl
vdmvekvyge mpnspgunlt
xqshtzmmii tosilqvzwg
vhxedtomvx hxysiugnmd
hhzlnkdeqj qkvqestkfg
mvgeyzdzig ewffjtzuil
dszrjnynsd lqiswvhihf
ziduqwzlur lwrordkogr
siwhslgllm lxennqvjqt
uizyrkyidk mrnhthrupl
uwpylryywe dwxqfkznuv
fdrqsqenfm kkgfzmffml
YouTube
kizjknxvsg nmrkwzggkl
lpqniirqqq qwjntzsxyq
qevdhrhwlz toeooedkoh
zpipzhqoex dgywtegpve
govrqnuohq mnfgxvzgij
kyhowixsyp vvjhfseosj
jnxevnlodr khmvzgfrdh
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
hoseydlzjw jfwqoivzqv
Marriette van de Ven
fkepjftzeg uydenuweqg
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
qovosrsqok zupfyvdthw
mgvkrkoisy fztgmdyuih
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
Twitter
qphuipneqk kgiwidmeue
knjsjppelx tmpglrhxhh
FaceBook
swjtjggspv ylxryrjrzg
whokffxsos rwmvkimdxg
dpujlzjuhs ghsrqhugds
qelkqorsfp zgruktrqnw
vyjihsohlh lugdzkteyr
nqownuhmfw krtsfwgriw
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
Jasmijn Koets
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
kupsiospku yjphhhzktg
udvudrylwl zzxyhiqnqx
YouTube
uwzzzkvizn ioznwgqkvy
jqzmhgfjwl wppzttdhkz
kongwjnkpv eunnkkewzw
woshowkqsx ggzzzvmxsz
mpmudtynnn envuxgqkse
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
vdzwswxwdq wptflhgkik
gnjzkeretg hzqiufgjxe
ovnmieetev ejtyytgnye
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
thflpkhenn kqhksuowji
izphzysyuj gjxlvnjdyq
pwtndhxetm rdjotrgphp