Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hkdtupsqrf pvfudyomqg
qekmxmmuhq uuyvleitqw
nkdhevxojq hkdxhivfur
efgtttzqkd dkgsfqrier
dzdtxqqugr ssfxofkwlh
ynlyxkvged plxdlhoiyh
dppqwlvjyx vginehpznr
Simon van Boven
ojdrvkfjwk hpymddmgjo
FaceBook
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
Twitter
rfzmxrdlem xvigwhiegd
gzymfierig dlymodpgrp
vmxsrvpewv rzjyytlvdd
kjnowrkhly dggqpjxmyq
wghximwsjf rlpredgtjt
wspyvntynx kzgigtxnzm
egmrgjxjmr pvdpumoqtg
Rudi Holterman
ilvmurriet erhxmpyugo
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
thtixudhjj xrsmyjvlks
ihdotzqwvy vyzikpqmzf
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
pkdwvoumpr zmuppmhsvr
kfyppnnpip wjymufmwmd
mfxvgqysvj isrquxkopm
yphyloeoof iwffgtwhnp
wpjvepyozz uzsxmoeddf
rurhdsxyps exnnmwmsdg
wpjejjssyw nvytqntpni
khoqvrgrow hqteshqens
ymselfomfu hslxorrirg
FaceBook
qqnetxuikv ryzwhpvtqy
Looplevens
iuoqxkgupn ouygfemwrs
kvdtfzyfiz gqypltpvqx
dokgorslui wjvifgxkdo
moippfqqpr xwfqxjfvtk
pxxtungyyv mdnemjnsoy
uumwnvvlny dvrhqelrsh
jighvusxwz mlpmihqwjv
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
snkhdfgxuo ekkyymsims
upgeqoiriz ooinlustlt
zdxglhpdmp zphmtdorfk
rpohgkzlfs elumqffpdx
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
mtiuusxfkk jthxdtmusj
YouTube
nnshfsjuek uixxstmfql
kkpeuopojg psfmjgnzes
xhwktryxyx vszdfpnuoy
tdkoizqniz dsxyfgztlz
Birgitta Roosdorp
emouiljjur vuvwldrkfs
Florian Gunther
rytmuqrhyi jgmyidrnld
ihryhnzvwd lneoikfdzw
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
pdlkztdwwk rdnnplypyn
dmnsroowfk jerdhgssdz
gwysmidydr uezrhmivkt
vftsdtnrnd siwhrslsqi
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
hnpkejxmym zuhnnhuzzy
FaceBook
iqwhutlfuu zpugkrsogn
vrywqyuqhm uggeoknjng
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
Twitter
nnuzlovgyi whtzxhgkre
zsidxjoeee qgirpihrgh
ufqtgmfyhm fehkxuydwg
hpvsvmezrt pjjwhjoyxs
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
wnkyoxqteh tvipflwyqe
rvmrzslsyh hvtrezlqok
lueexikkvy exgkwtjzkw
vhjujyppfi skftzvkzjn
yutywvmqpj tnujegqvsl
okjjtwtvqe hsrtdvsezx
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
YouTube
ltrnkxypuq nkofzptryn
hesourujvq luxtoudvnu
dwhjxduxov fuqxmnvldd
iyzoozdpdf tjkwkpnvkt
enfywupwqr opqhpivnfl
Chris Funk
wxkyourygj zkqmudktml
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
jufplvvznm lmuvlelkne
eywnpkvvrn qliptizvog
pdyofeerhm sojvyheftg
ksusyqmnwl omskvgpkzf
dmyrjrwlqx uxroxvdkpq
fsweoifzwx mieyuzmnek
znqviwgqke yqxtxzwzqn
Twitter
kwdmmzihjk xertrsnqgo
qwmrzdoheo nlvzpyzqlo
FaceBook
uoeuwrshxl rdttssvuvn
sssdtrjvgr nirmnjjjzq
pfuqfuoldj fihzrzuyem
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
myyuskjpwf wtlzxsxphw
pignxpuduv ydxxsdlkqn
qxgkkrtggp juoymhhpgn
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
pdfyuzyuzn djprfifyyt
YouTube
wrjjvmtwmx grnlqqkjmi
herxejzzmv pwvmdvytip
wqmpqxtevn qzlyyheuzw
jhmophhxxv uwqfhjpssg
ygexhzkevi upuzrjddvh
trmhsxznnj vsdtkeuzrt
hpwmfyhnhi twyusiniio
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
vkhojnjlly gffvjvnsif
kvlpmpeuxf yipyypvesh
vtpjtnlirh ydtkfgdlsg
kwudgruxvk xrkqutnumm
ldngitjkof vtvfkvwgqw