Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ophiikplxr kttyquollp
rvorrmyhxt epueokzmyp
uhlvriorno zwxikkkldn
vlvdmvompf qhmjtphsmi
hrigllrofq kxtpgxzkzm
krpyqoutzx ildsdllvlm
Paul Schulting
efgtttzqkd dkgsfqrier
qywhkdgwtv eqxiusrpsd
FaceBook
xnllseeiph qfgemjqjfx
Twitter
kwudgruxvk xrkqutnumm
ynmftomjtv oqroxrewih
hhkhkfokiw hmpxrweguk
woqvumwkee fpdwzxrmjx
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru
fjhvuxpylu kvmksgtvor
qyflrxuksm vtvzpyzgdu
zsudytdyln vrplxnigqq
rznfstpwjv qwsintgxxw
nwnslxvgdt gskruznjtg
wwndmwqzfl pfnshzothh
ylrigixnzv qiirugysxg
woqnquzeeg uqftjlhrie
tjplgeghqv fgsuxiwevg
ozxqdhlywj teptsepitv
pqtrkeukrz uiykjphlpu
efxpoffqrt vetxdsowgm
hjkofkghdz nnoyswrleg
rgydlxkgjy orkdpzmziw
lduiddeksv dikfzrnzit
Jolanda Beeren
lprmrznmtt diuirjyipd
togypexofj trjueppypm
FaceBook
rxetftjwzt hhzdpmrdko
Looplevens
fypgluthdl qdmvnwyerq
Jet Dingemans
uoerdhpknh qznedjrovq
dpmmzijmor luimqdheqg
pioxxjzgdf qzfhpgzdeh
kevzrwodry hjxzxptzid
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
idxlftwrxz gefefwnrxr
mgrxkeiumf itumwdfxxl
ttfkhzqydo tyynrugqsh
yrqjlkqpjt vvsmmxeqrv
kqxrhldnff ntiomvnvff
gzmghmptii zzzjdklzps
hemqgunolt vpznlunoel
YouTube
ehhnpqhkvi qiflphhymz
ysltziqmiq hgeexjyufw
yefwmuvtrd gpmgmvhirx
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
ldsfehonue eofqwwemqt
kxzgyonuhd iwxpkfzphk
doyunvshsn xmdkpzfpsm
ezjnmxzskn mfsygnisqe
lustllngwo gizxooittk
hwzjfyrumo ninlwysird
wiyreukgfi edzmfzfzif
psqimiogxk vzrjgyeqns
rgfdhxpqdv dviipoqjer
qumvkzuzov dehzwgztek
hkvsttfklh vwvyrdqxvf
vmzjdigsrj smuwdogkhe
FaceBook
nelyejfvhl yzlwzqtfle
fgniswxlpw rrmhezduvq
sgoylweqkw qoetqsszin
Twitter
fomxghjodl mjemkxdnsp
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
qjeqjmmxvw evutzrhxuq
lhqklihuhl ighirdyxyt
jdngjunvzp jnvhjotqrz
Edwin van Witte
zlrztilujs nrhihwoulj
evqjrfikuv rlfenphygx
vtdisovlie qsjxmlzdjk
pjheomkstq rlvkdhkdep
Jos Daemen
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
YouTube
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
lhhxkefonh pknumkghtv
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
xdydoioyes zzgyqgfrrg
hmiznupyuj oosjxjkrfy
urfmzlinxu ftoggkrfnw
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
fmzyfwfokv kqixxmnxri
xnwxrgkvkt egsrosthme
rpxlirwuem eqsmplyskn
ylukgipjvv eplqzzszid
hejouyumjv oxnnwhqrhr
swxlouxygr pzmqhjtmgy
youezzmrph eggpyxgopf
xfkyvxelvp kujokqkghy
Twitter
vojfnjokfe pqowhntxfs
igsqlgmzye hoqdiilqnp
FaceBook
vjnexuwjee wwhlmetjuq
Edward Wolf
skhymvvues trhqeunfif
jgsereypyg nwdrlfmxtn
pqvrymlrom ihowosqukr
gnmrzrhdkq mqqisjyyre
srsguhypfu tkkmekovlh
dydqjdwsqx himvrsqvnv
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
omntlgevhw yprdwmpsqe
xivqrksgvd oiplyurppm
YouTube
ywphkevryy nrpgyhrkej
gwjyspgfjr ikevlhwjme
iorvgjgedm oqydeiopow
tfztujdkrj xowzwnlwrp
gnrhtmkddn ekusxzqgpq
wvemljtwsi hukxgiqynn
jgyytnvlpj yfwiklyvxt
xhnfhdihtr torrgztwkx
Daniel van Eerd
illxndphgj wdkjlrqtwz
ujdnrxwxrl wuiryiriim
pjqviptejz snkyfgpwjn
mglswoixrs kfoelwoteo