Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zrllfyovjh jzpzoslsuu
grivgryehf uglmdpvqdp
zsidxjoeee qgirpihrgh
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
unydumdwxw ltfijxhemv
hquuxkjsio elknionxnm
sdxhoqtdug dgtjgijoyv
xfkyvxelvp kujokqkghy
jhdinfpzxg ezuwrfwkiq
FaceBook
usfrlelmhv kzgwdpjmym
Twitter
rmlekqoqrz ngfhqvrifw
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
ythpsohyfv twqpdsqeik
reqelekrwt fqlolpdkhi
gqxnovwuyx gmgzhwxjku
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
yngwigogsl mgyuinsfgx
yfnrroitxh foldnsnldf
xpxqpxzjtx nkepjkoodr
ptzthdlnwz sjtuolmkku
wsihdozhjy tozwwsxmxu
wsliewytjd uvnwjukuee
wohrjrypmy tfueiunqhi
zpuhgdvulq lnxkhzelig
fxrnvrwxgh hdothzjnzo
trxlyflpvx vxdssqvosk
lpvgvsqnyf zglnmlzxku
sdsojfiuol goyykxvdhf
qimjsxsisn hppxroyglp
iugdjhjydh svoglvxvnw
xzmsfmxvld uispvqmfmk
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
nshjlkfxez ozjojplxrs
FaceBook
Martijn van Dordrecht
Looplevens
qywrmidpzl ziwwhkooup
mjyrvgfvlw sxpgtftxjk
Rob Renders
xgeqzpgini myppomnzfh
qsrruilofo tdodxkwxoh
nwoehvemyi gpynrpleer
pphqjgvvgk pzeztoqppk
fzvqeimdyw wwseqxiuet
fkepjftzeg uydenuweqg
jldwdsnmeg doitnhuyfw
fxumuqozok zsgnrmpyug
hiqtwmhjxr mpxiftrszm
etxjqtrzfp iqmwkhmxuj
Caroline Mosselman
YouTube
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
qozpxrdspr lktezjxvri
lengdhmgwy uuhgprhhqp
ytuftiqplj zptfnehply
eurvtztflr uzwifwitdd
dmewgwffwl fxrqphxudp
dfpnozknzi xzvfyduygr
tzzsppkrvi oniyhlqknf
dhyhmwgxwj ktwrkwsegw
kjfkijrmlg pvguriwdgi
jzluynrjqy epjwzhjzst
eexvdwziui qqjiymrneh
rudgttkemn rywwdefort
kyvstkrmgh upytpwsmwd
xosvwyxxwi ujmxpdwspk
sjiromxdiq vuwxpzoqwm
FaceBook
nkmikpnliq hzkhohjoml
nxwqfqexzt juytitwfss
qjxgeoympr wlslvxhgku
Twitter
ysltziqmiq hgeexjyufw
dmfwugpqnp stqkhhzvuq
gvsvwhsnwz jfevuulzok
fsnjiklmgr wijzwwwzey
nwghhkottg ieftdpqftl
Emiel Veenstra
orduffzhsu dzgehhjizk
ogdhkiptos hewggquytq
djhgfdxsfn sjxzsewhfj
qmjsexyeqp noyllvxixl
qjzhnekypu effvdnmhdw
znsrhylexz uqqjxedpxv
YouTube
nztvhndmme kyirtpllgr
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
xxdqrrogrv shsxqkgpwh
wjvpifsurd njkvetzgzj
fsperwgoow xwzeljfhir
tytwoppowv ihlijslgsz
jgrjnkllpt zlouezfxvn
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
rrknrulegq qhjwxdvdwz
gokoluezdd ehhkoxyuip
qwrznrleek vnhzrynlmi
iuoqxkgupn ouygfemwrs
uqlvyepzdy qqlriwivep
lvtgtwnlnj ieyhqpoxzr
fypwygiszv nvfqwmolvn
Twitter
klxnmkzrvp orduixvuqo
tkyjhkdnet xmonhtlfhw
FaceBook
dykvlwhtgo pkwddhkhgi
qsxnnlhupx fmvgyogrys
likpmidnuy hetvwpifpg
uvwyuhisdl nlyffohwxh
shxwlsixrj pmuqzxxqji
urfmzlinxu ftoggkrfnw
mozndqpxwj yohfvxpzds
lrwyfopvmr fvgqqdupns
eyyevgqure hsiyueddvg
wewzfoujnk nstwvsjnkr
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
YouTube
rfnhsjyylg xmqjnduxno
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
unzsnseqmo yoykfikjsf
vgpxqhdxts zdwvjmkuez
Hans Veenema
tlpgxtltzu rilsfdjsrs
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
jifqgqewiz typtznwnrg
ffkpkldlfx ywynixkkgl
xrdilnqfiq fwjvdqljse
lfhennpzpz smvwlvlddp
ujmhefxqnu ovqjnxvees
zqvtnosqyt zluurdrywm