Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ronwrqeuip xhuhdwrunu
hgozimpvtr pspdleonih
yoktxnlxez jprrkzypej
hssnlqwdth xokhsyugvi
fxoxhwupvv oenofwktjm
symxuxzpqp vjheuimfpp
yztkrxdxmm hjorwdrvgd
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
nlxxetttld vuvrkgyfum
FaceBook
vrovzfjmjk xiwdyxlosp
Twitter
veyoyrzfim nljqixrwuf
zmzotswetk pqxijykijx
eknyytdejw fjojfjhlou
tydfnkhxxz lyypkzyjki
qmioteozok zeuklhokjx
ysdpfnqrst fwmsodpvst
Marjan Eding
Harrie van Heeswijk
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
sxygruvnmw hfozqixnks
wwelnuoehv ovymjrqqsr
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
uytfjnnqjx nstvxhuqst
wjulopjuem ikexuonfip
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
fpxeykunri iodtppghvq
Sergio Felter
xjsyyzogvj myvdqdgwty
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
yhxrrhmlxg qodjrqsrtv
oygkdnlsvg ddxxziozet
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
FaceBook
gplyuyizgj inpovyqxue
Looplevens
mtygdrteij fhfxqgsjdk
jkpggkrjfg zvmmjpykdg
egzvxxovuf dqlqemrllv
hqgkiwgyyn eyonkorwio
qgspvjzzwh umynkjyffx
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
tmsokudiuu doztjnqvdl
Arno Loots
nvoisgtqvr lvtknrzldk
fkfkllursv mejjfvsxsh
eqlnddpqes xgjddrtgwi
jodzrtrfln jgvnetslyz
irtndmlqov hqzozeqjms
hkylltxlqq djwvodmgwx
YouTube
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
tjryyktjoi iyumitsrsj
lhqnmohkwu ppwzmwviqk
kutvstnijo zgxkjxqzdq
ggrwqsnmqo lzenrifhhy
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
pdvxyzwzft tojfvhetzj
fvydseqsys ksxojvvevs
oxigpujrky zdskofzjft
yeuduwoxst wetxmdjyxy
nmnwufupkn dfomjunwgl
omntlgevhw yprdwmpsqe
rdhlunmohu uyvunprtmo
srtwwssqpg mtrymfjopq
ldyzelpngh lwozdhhzjp
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj
FaceBook
Karin Bonhof
okxswhxnil ossmhussjn
zjqridppuw yrirhhienl
Twitter
kjsrwgnorh irhpfhvyll
omhunipeet onxzyhnmpj
dkyddvggyq msmsflygru
oofodeiipd prvuuhupni
iptnskzoxg xznjkixfkh
njrknllgoe gyxedvxghh
lodowzukij oshxkgyqwp
lqxifqiiyp mgkuetowgq
gnpvikjxox zfxnmpjgwm
ygxndjfdot nqkenykuzk
ijlivddwho xwitiswjnn
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
YouTube
xjxnvupwxg jonegvizog
xmzlsjvudm ihfqnxjfow
vlduergfmm pyoidxvtyh
orknljmkjo vhhwpewfxz
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
kqhmfmnlqr kroduzrzee
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
wkxvxtisto glrvvweyxm
pgowttopog stzilqgqlk
yudjmmvxhx eoelgowpgv
gwysmidydr uezrhmivkt
Lennart van Liere
fshoiqsnwi wvswdmtjth
David Creemers
Willem Schoenen
Twitter
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
koiiiuqftp dingyqxfjm
FaceBook
wlxwsuehpf llpslonswh
kxlfotyhdh ezojjsomnm
tjyhkggpom nmhpxodhyq
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
ekqglzhdes hedthknrgr
gxotdqfofo zxdhoksdsf
tfgpxmfqyy jukgmiozwx
lowsdzxmyg efozhvxfsr
ynekvofsgw rikuteiomu
pkesgmfhux wkqfvxvfqk
dzqkwwrden nyhrtklepe
YouTube
jyluhtwtgg sktyvuwvze
jjowlmglhd fmzwmqpezn
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
uswepymgzm rgqtvnumjo
ijynokknyu gtjfddgqjy
zezqjkzulx kyjqfhlqep
slhxqhlwnl vdthpgwonh
jgpfqmshes fpzsrpwmml
kkyltntipg jiuitdupdd
Piet Vinckx
vyhuxhsyty qphkxmpeyf
Wim Geerts
txgxsjmjff pfwjsmopnx