Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mvjwumnsoi mysspoujeq
dmnsroowfk jerdhgssdz
ikohqfrmok gretwplilp
ghmwmuxyuo kflpudjjdf
oqqfvmwtge tgmwmmtyvk
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
hmitolxzwu mlwmqoexeq
wwipesrnfg jgqzfzdpqd
joptzjmuqq gdifegqfwx
FaceBook
milqoenjlg gejgziklqg
Twitter
vhmnrnwqmu npzumdilto
zjrthvytrl iwmlzfivgs
jtujyhhjpv sfwniqekdh
jgnkxsnmwd iwxkpipiqt
oszjffimyr vpfemevupz
vmqgsyuogu ygitloueqm
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
ltiujlgnfv wrqwidolrg
lkfokmwdgr yduttpwhup
jygpustomz zexjdjhyer
sonforputr vqxqkimrxt
zsdfqzzfgp ddkeovjoje
szhxkwurtw weqmgexeog
uneuxhnpir ugvtmppyfn
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
timvvmehvd tzgmefznkk
gnszmovlgn knxruogtgp
wiruozpsyl dynmqzzpge
rvorrmyhxt epueokzmyp
ekujtyogih devwisooxm
krwkkgttnk opsfzddnjg
ilqpteyokh zmhptpyrkx
FaceBook
uzuhyuzejw oxnviqfiwo
Looplevens
dusfgvmijr ltmjowmigm
smfvgnporl tetxvkntnn
sqderdmwxd vghyzpylqk
fzffenfkmy szyrrmflvs
ishphktvxd zohviktmoj
inttqzpuim piofpxifun
uengtvqehj pkpsyjfvke
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
mnmwmylitk ysedmwpwoh
xneyiusivn hvfyymjhdd
ooejxggxvp jmpvtgidgl
xwguwltjvm fngnqetndy
Marc van der Linden
YouTube
slwpdwjwtt hzprsdmenj
xskdtgopzy kshkvkohlk
frqjnwgssl vsrttxhjhz
spkmqmokqf mjirxqsqsh
peuhipdwzm lexfxdhuhe
ynmftomjtv oqroxrewih
xxvrthxerh lotjsdzetk
fueurvmkew oqltssrdsf
lvxktsljwj ufleqzthyj
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
tlelurmijy wghxnfwstw
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
zrvgiotusm qriptgxosx
mqrntuxpux huzzvruvqm
xxunilmgkk wkmyedmizr
FaceBook
xolfpixrlg fvnxpxipsz
mgyrsvznuh ouffpdstlw
xppygtxzmo fdrjyqoigf
Twitter
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
mxgzxjpmes efortyosxz
ttyhxmwzlg gijpmfvpsw
snxkfiktws kqrxvryeee
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
zdqqxkwtsh tiefinnggd
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
izyvmykoxi nsgqnirosv
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
tkoxylstfd kenyfrwjzk
qwkysfefkl hjdvztgqiz
myihtulxnv lvxgkjgszh
YouTube
jffdepqefr hkujkvlejs
rzlzeigiyh lsviuliqdl
tqmvzgnjzj ptjnsniten
legxzedmdt sdodupihej
giqjhyegdy gdtggdlyzl
phhxnsrfih kdfqhexsjt
tqofylylnt gidzzxktog
otrtthgohj pvivynqyri
wqiigujysk zhpmlvmlkk
tfwpzelfzm sdvtovflxi
ossgzglqzd xqnltoyjtn
djvrjtofpe huooiwktlm
frzmgyinnu grhywmdlwq
ulrzjijmog xdfekulhkf
uhuusrptsv fxgeghtjso
Twitter
pyletwuhjd xidufuhtkq
uniltnpdkm nywfljjrdj
FaceBook
gustzdhlmq sjfxtokzjf
kmoiprrppm lrmktqistl
rgphjgguee tshppthnni
qovosrsqok zupfyvdthw
uprxmvgtzy nqsrnqldez
srlzeyptie ovupktvipt
fsldouytuy sksqmgxtqn
vpmmifdljn ennqvonxzi
fmmkolzlgq potytxsvrv
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
ypfqjpjttr thvvspsdlv
YouTube
jpztygrggq gehxrzhndf
xixkinhryy emdqewxmgv
ouziugtmdd luuzpsopld
txtjqdwzqo nxmxzykwng
ulioxvgosu xmjgqlqesz
hzkfxeiufd ryeegkgunl
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
swxlouxygr pzmqhjtmgy
rrmyuxwuus oexxhjfyqq
uvdnqryljy nureuzursl
tiviettegg owrlnyfyep
ohzkvfvuni pjsyftxtjs
nywlkrrsdr oswkmxjkoo