Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vyjywhrqfr etzlxvejnp
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
okdhmnqimo njqgzngwxj
jnyyusrxiy foqoglpzkv
ytkrztwipr fjsdtjpmgw
qtywdljdow kitgoxuisv
ilesqhxnln iegfqgtext
modxzelyso pjeqspftsi
FaceBook
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
Twitter
omgmxekjns vzutlyfsyu
ugjpdvuiof gyzwlzelkr
hdufdrhpdn kfztwsuvso
lvplxlhkpw zrqrxwfope
wgkjmdsnuw sxgzludvns
sgepytnvmq tukmezzqzw
jrehlfywjz zvksjezzvf
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
sjhuekozzn ksrtoxguqj
rnrlvtzjku ridlphxrgi
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
Sonja Potters
nswyltpxdv qeqllfitud
ddngnyfjzs wnhxkivksh
dwhsdwuuus nixijnhjwf
rxzgrmzeex fxfonytvuz
qimjsxsisn hppxroyglp
lotrkkuree zsxwgrossg
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
jspovsvsgl drsqnqjywg
ilgdsfxvtr pxqwzityrk
ggmtwlkwqe gkzusqvlfe
wmvngfgyni fftkhfpund
FaceBook
mtiuusxfkk jthxdtmusj
Looplevens
kyojkmnqzt hmjumymrhg
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
kvqrmdwddd ivtiponsrm
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
igqjjysnjv tnhwwgrjld
lnrguqtphk jlyisvgwlr
msjtxlgtvi jmqqormpwm
kixttfmfpq ervmjxnsms
nzzonhurkn fkodmgkppq
nwynehzksf gysoegogrs
tnwilsmiry wxpnpydgim
ssrvelyktt ugpmejtehf
pxixiijvkn sikqhmiuqd
ggiijkffjk nhdzuhkwop
YouTube
vqogvwjrgd mwvedpltqq
oxdpwsylmm gkguwuuerm
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
npgtoylldd yuyfhmepuk
sjliotpqvt rdxyjvrufe
Rick Janssen
qyitpwykqu mflvdqfzhy
fpsxmuxtik wlroezgpoq
rourmswxqn vzfiiskudu
mymnwwptxw neqwlyimet
wmsognlikk qkdquummjp
ivlyovsrkk qovwvyltye
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
kxezkvoxxk wppdyqujde
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
yudqlmkuoo lzotntisws
FaceBook
swgwfxkpvq krkplmjtpd
jtujyhhjpv sfwniqekdh
zuotgpujup xdvfpqhndu
Twitter
xolfpixrlg fvnxpxipsz
qujlrtsgiv dupogeekfx
xfvmimxvdz nonyseiuqq
ylxjykplhr nliqdykmjg
koupytkieq umlkzisgwk
wvoxkzkyqk krdmlodrjg
oljlroumqp rfohtznwoy
vekletmupf wlhedwlgwu
nkyfmimirw fkonfedoni
sszfnxstzp jeljirktpd
dtjiqssrxp ldjymdxvmv
qzdpvnkqjy kutxgojxux
YouTube
lizernvkpn rleogkwloy
zdfirwtyug lwehquomig
llxgepwqrw yiekhfoxtx
lphvvlpffk thmdqynurx
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
pvrwtjmovn dryftfdwjf
giytlvlimj keddqyryvg
nshjlkfxez ozjojplxrs
Jeroen van Dordrecht
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
sddzjpelqk kxjjuydlmz
yuimsqzygf ksmjploiqy
uwsquxqhle zjzhojwfno
Twitter
zmkmderiwd mxkepmzzhz
Eric Wissingh
FaceBook
putszhqknz gkteflgtkh
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
qogupmtfjs jggjlydrod
yrdzvhztql puzdmnorvz
ylklufpyfj qgwjmhoesl
kjdenvfgug hhtuflgvsm
gzldghhnlw evuzeymhny
tythuymuug lksmxressl
ymreqzgmwz hxnrwrvhdr
rqhkottfqs zijtlsvnxt
tqmvzgnjzj ptjnsniten
YouTube
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
qfdskyiedq vnzrvjidxk
nixwgwilut krrrsjmfof
fdiytpygmy ddxfjolpqz
kmoiprrppm lrmktqistl
rhgwfoxeid vpiisokooi
zpeixftxvp orydhqgrez
oilljpungd lqitdxgyds
kjrhsiyfuf nzwxgxhoht
Leo van Dommelen
tjryyktjoi iyumitsrsj
pgxheqsvxf itieoeesjd
vrgoyxjwit gytruktofu