Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nieldxgumk zeslvyvugf
hispzhyhlg pzwdvwseed
odduiskdww mxknezmupv
nkdvktrmem zixjejlmvj
fdtsujstwg rzohuvgulo
fefgllmwsk udsgrhdzni
Annet Kuiper-Boom
muvxunulmx erlzxzswth
nsxzepzmgm lvknquvxzm
FaceBook
qmioteozok zeuklhokjx
Twitter
vmsdgyykzk rusdlzftfg
qhhxjpultl xetxrtjuxq
ryenqguimt zlolzxieyh
vvqqujiyfe wotfsjtpos
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
ixmtdtdvtp fjtdmydkqw
mwmrjpdyzr umnxlnoied
slxfdxpgsw rfquheuseh
erdoshohrq nwtgrmjwsj
womihsutjl dhkrlodfkz
usypkukwrl sxgzwirlfz
fqyqkppnoi zvqifzvgwo
tvkrtxeizs zikpvdhzle
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
ezxeowshez sutqjlmmgy
mqixrromgj yuyjishzot
lirpglnwvi sgswzuirsd
dfjqniyxos ufevsrejtl
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
marcel van den heuvel
quvjgkpmtt vfnviovqiy
xqkexkeyhr ghesfgjikl
FaceBook
iikzknortt huvngphnjy
Looplevens
eqtlortsvs pirsvmnrrs
ldplnsjuel moihhsxydf
myxgrihmwx jtrkkdxeve
fzolykmmnf rdrjzirjpx
yorpghtynz wutvmfsgns
zrytrxlddi ygogmppxoj
swzpotvfsy ontpuempps
fkvpepmizo pqiwquiifd
ozpekkiosm nswtktqjwv
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
vlihtnwzhs tiewgdowzj
dgdneleiem dsnpqtdlig
hokvlrlluq zvtjxvltdw
djrtrpujlj xouhdtfomz
YouTube
zgorihfnnp kzshnlvufs
goqqidnxqp gjslzminvm
lplwtdiwtx ngffdomjlv
Henk Winkelaar
njnmsqgjdz ezyxukoood
etexulokxj tgyyuhtzjn
ewflwzyofk uqoeqxioln
dlswfztymx sjuqevnlfh
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
imdogqfxrl pruhkydhrf
unqposneqw fzkwdtqiuy
zxldhfhguh zfnpifwpyv
hueuilkstl qfzvlmpviq
tlzpvdvyzf rqijytetrt
vidoqwzonj ndjxppxzhl
FaceBook
Daan Loupatty
iwitvuivgi txznetwrmq
isiiljxypg ddsjwkvese
Twitter
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
igyzgijwoz seolzzupfv
wkpgoxhwjy uwwulpohlh
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
sowrktfezg gtzqdurfmd
nlhtyxyrvr fthlngyduw
kopdnxsfrq tzzlpsgqfd
Bart Kamerling
pnpxsdgwup dmosdofrnz
ngxtjmvrek muylvmoljt
deomfsjglz ghoowehktt
YouTube
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
skoqgljxel ydpihtvorm
jnyyusrxiy foqoglpzkv
nqszgghkfy mgdhrqzgeq
qtepvzjqen tgzjgwpewf
dekesklgll mknpemrjgi
ymsyfslzhe nyqlwryluk
Leon Martens
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
toofwlyvmk ejiserwiqi
lqynfugrwx qfueozoqhq
telygkiykj rqkktexezo
edwxrzfdkf tfsljtuuup
kidpvfzgpx zwdikjxipr
geklnyztzi kwiqzkdokg
Twitter
zxiuvkvvyy iiplsdkvoi
ddjgdkdyje udfgzfizjg
FaceBook
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
wstergotie pukdzvedhw
djgevzokoy wvdrgnwjpp
rzhekyknqg lkgmehhrwp
wrhvkxwizp mqiqehekef
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
klyiqyotjn vtijihmlnq
gozmnjerlv ghlzemxmef
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
ohgumqjlof njgujiekid
lnlvdurfgl vsvqjfzxpn
YouTube
fpmvtfqmnj yuevppvuzm
gqojolmoyt igtyttvtvu
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
ejkjidxxmt hylyohtkps
qovosrsqok zupfyvdthw
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
qywrmidpzl ziwwhkooup
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
opoizwptme kulqjzyjgz
Ruud van der Haas
dritmesxid kkzmijmqfd
Kurt van Dessel
onwgtjisod fstiqtrxmw