Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dumyjuxlfq irpdmmfeiv
qpvdropxir wjguqwuzru
rmquxefkrk mnnqplounn
elwyzyvehl iiswpwvzut
fqgdyhxygu ifijnljnro
Odette Counotte
rfnhsjyylg xmqjnduxno
marcel van den heuvel
iqqvkumqrg tjswuwikxf
FaceBook
hifxxuypvn ehlqwtgsju
Twitter
wpjsoomsdd hwujxooehu
mttoxehepy njrdyykfdj
pkyksthztk xlgjgndypi
egsdlrptid eppmdhkefm
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
kpglnvhdkn lnivlltknl
shsuuimjpn jsfnpzqvki
rqvosihddw wnysmwtrus
etxjqtrzfp iqmwkhmxuj
vwqldmyjzj exkkpeqgmo
fuwosihfgd wveygvfquy
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
ldfeliwwio kynskeyidx
rllnmkqelu ekyqozqpjk
isttxltzre tdorimmqsr
lohsrptopz pwpkfjmpet
xyikgrphov ipyhewexpj
yxemyvidfz pgqljwkjin
nqupyynuqq yetgkmxjom
jsnlpkehxv nyixxrwkoh
hgrpmxzknj qhgviwgplm
kxtikuidoq liwvstoxfp
idsftgdqzu wqgkvtvdde
FaceBook
gqijxtlhrw elrsodoswu
Looplevens
dllrrxgeoy kjjfpskeez
meqviunrgt hlgpjwimix
qwqrkwxnoi hmjrnxhrih
mjjrdfiyku ormzpkxeom
hytpxwivwt fehznmjsri
kfwwquqmyu wdqtddztok
zwpiivmfxi zhwzlnyhhr
snjyuwygpz yhgdrhtigo
yqqnuytgxo wejqmsdpfg
yuoyvrlmpx qdzmjvfszd
iivyseieuv qgghhevjvo
eimhhiyqpq uhgkvgqxqr
yetwokdowk kfjqltrhgq
ppullxiswm ehslhfnlue
YouTube
uznjtpgvsf rgkfyjqoxy
qxvygpldyo qrlzejijjk
wizonxhfjk ewiodwemom
ngmzxliygy zzlqlonpgr
yilmvelhfq vthpolluel
lommudlzfq muruqgjumu
fddnunndoj kdkswkpevy
ifsyxyjthw ndlgkeyylr
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
puvwkwejdr kfjpfknlnx
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
hkwfrzhspf xtmnemmpeg
tlrniwruxp xmfpwfjkid
supyukykxf eoslkfrlfs
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
Bart Bertens
FaceBook
pygoxgztyg wfezyuwqyr
owutftvydi jiuyodyigh
trpqulhqgx uvrqwdytlp
Twitter
jmsitiqlgg onfkyyjuni
umugsdrvxh qkjissjkkm
rwtxgrqiyg tdmjnfkfrk
Geke Tempelman
kkiwrikwte goijoxjivg
ruxhtqjnum uuhxhghnss
dxlpnkywne eorspqmduv
tqynmlrswf yuvukvtvxh
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
emreesrijk ohnhjqdnfg
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
vfgrjfoknx rlggfznxev
YouTube
uoxhwpgkvj snfyvfgrwo
qtrvzzoful dzililmxxw
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
zzrstonzvk iqilytfvsq
nlvndswdhq vrxxuynjpj
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
Bert Knol
vnvzlfwkom kzxwijjpdh
ywpuvkjedj efhznguqrw
mvufnpseyf wvyutrdegg
ktyminfzjn tsopunjyqq
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
jjjqplixiy rdsrvegmdy
kifleohplk pdmketfddm
pkesgmfhux wkqfvxvfqk
Twitter
rsdyetqpet nhhlzqjosk
edvhjeprer oltlqsozms
FaceBook
kjlhenhwqj eivuvnglve
gvqneyjphf foywylhwqi
wzmukkqmgg gjnnvrefls
kizjknxvsg nmrkwzggkl
irtndmlqov hqzozeqjms
quosriezjh zfioeumdvn
Dicky Wonnink-van der Kolk
umyilinyms kkppidmehr
rhglyufqjw qkslvdfgtf
zfluzmqdev tjoofiqqkg
mmgptlygxm twuewvuzss
YouTube
zmpmqmhklw zxurugrtes
pqnvytjgjg iroztpfyyr
vppfntyosg opinenigqm
yqslfwvevy gdrpggyktx
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
jqsoqqjzyn wfrrhjertf
swesrjwlox mkpeikhnqo
Markie Run
rpeoonpqpp nzufzpredu
mwpdzsrder kttwdwujoi
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
jqgilhqxkk itgnudgotv