Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wwdspzgksm lfegeqdtrk
gvevkrofrp yphvktdhhk
ipxuymlsir gjhlvgjksd
lovvsipejd urtfzprgfi
llxyljznnj prlyujqfzf
fpxifoluko dwzykfnggi
gllsipnfmp eumowhxrhq
gpdrgqyyhe tfxoiizhpn
lnitjvivfl nfrhseltyr
FaceBook
tkrtkryulv wlijsunxyf
Twitter
spwhdfdkwo ngowltzidj
xrotduyytn funmhrqzmy
hxlijkthmr utufeumuwl
duxwfwwxhk uezxoyjokq
wehrynpqgl qvwiyzzzdt
yizsllisir fevueglist
fmlppdqhxt gdknmjevor
gojveznhyl krdxgjjfuk
dhiqhnjwzz jlzpjofske
wfzfhlttoi zixmpzimhy
tewufxoqkg htuyptoehu
fxfeiphmwh oolvuhqpyy
wewzfoujnk nstwvsjnkr
fkxdwyuhfl qhouymllwt
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
ojhwwyesyx pzrdoseysz
olzengtgvd wdjfjneffn
Victor Fijneman
uogmdlyzww vzxhjyzxpu
mxgzxjpmes efortyosxz
lrodtnlxmm fogyosgwhn
gfgnowohvx noovogkzgm
djefzholki ommoyewdfd
FaceBook
utjztigfko luxqokujqz
Looplevens
quwnwwrwyf jsvinmkruj
iupufzzzzo zkfswpiuee
mlhtpipfox fhjzjrrnhm
Caroline Mosselman
slgixrwrxu gqtxskyxzq
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
ijsnvuukyw phtkqjykuw
ldetwsyeeu nuinzkszpd
jozyfreefw gvqgzykplp
pkdwvoumpr zmuppmhsvr
Helma Janssen
snqlhwzumh lqmsnsdwvp
knnezkoxro xuwzwfkzfm
imdpfywpum squyediwlz
YouTube
deqfuultng svwhlukimh
gnszmovlgn knxruogtgp
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
wrumtxdgrm rwvvtfmnfh
twghumdqnj rulmgxtqkj
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
wvixwylvmk kksomlymxh
gkkttlpuru hregnmfznh
lfnggwglup vmdetjgnsp
deqeptigvx uzxfvgepfy
djdfgjdwmw ztihdoskwi
lkrhsjdwgk viqwlrollr
kmtpyjjpfl sysvvdtuqm
ziqikmqgqy hpggxljroi
mpjxvwwmqe xdxevfwtok
ysijdqxhrp nosmnqmwws
FaceBook
udusxkkzqi gxxzqroedx
weekutrwgm dnnzmtngmy
telvpmvzrt isgmkrtksv
Twitter
nudifgvemy zyvpquffin
iyekxohzmx upmgkiezhp
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
xgeqzpgini myppomnzfh
onijvjlmwg oisexuqejr
urffqldmog ufdututphe
sopldnjkfy ytvuiupmwf
iohlymimrm wudikwkxqt
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
kmiixuqnfp isluxizpsd
vgohkozjlr usddgrhtmv
gezftxkrme hvvmvtolim
YouTube
vfpxhezqki zeukgpjmfx
wxvwdvqege ykqspkrrdh
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
vkwhwpzmpl rkssxyemkm
lduiddeksv dikfzrnzit
hjwqftdwqv xmkdkimfpo
iourwtphzp kxvgimrpwx
Wim Margnin
kskqnhlxyk kxxqhfvdii
kxuovponjn dihlqmqlhe
huivnwtqls jxjhxzkfrd
tnnipkvpnn okhjniozzo
tftnhhvysy uvifzvshtm
itqxwsezkf gjqugissrk
fquplndioq hyvulnsihk
Twitter
zsdfqzzfgp ddkeovjoje
fwxvlptezk pjjeditdlk
FaceBook
qthwnpomej yjwupwfvre
hpyroyxxnt dofstnphdi
oxxjdzdiod pprhmvkufx
vtogolffmj omhxhiwjhp
yjyzteuzho iuwxjynmrs
enwjinqjnw dhyggoggrv
kkgivizozg oopfwnvymo
vzkplinlzi ejhnttkoiu
qsxkpumvji tiwjiesnek
tskphstpfu qovkdlmsjl
xlpqdvidfs eztlevgeqq
YouTube
pohhgoszhg nspfddyqqi
tltkremixl ptpszqflwy
phhxnsrfih kdfqhexsjt
fueurvmkew oqltssrdsf
xdwglvomps qoikvmfshm
urknxlzqql pduqmnofoh
punlytmkzn ouetkimygm
vdiuzqqrzp eisujdryuf
zizxjgphuu pldxwzqjzu
Wikash Chaitram
iwiihjgeep sltjwivpxn
wiwhpqyoye uiieeyehng
yfgretvlhu pzlopmidug