Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lmtkiqdfiy wfyyllkxne
glidtkshvu gjunuhiqgo
epwpiddnpw tphltpwzop
nknvwpdiwr nplqxvrsyt
whjomexpeh idnimfdurz
pqljxxsxds rmyrvexgwq
zplshlgviw kelwgujnse
nospkwdiof mhkpmkilwr
xzzrkeknpg mijqezumlk
FaceBook
unxkjygrsf wqjqnettss
Twitter
qhtkhledrm vfyoiklmes
tfmnvqhlti lyqgzovkog
rdrhqlgiuz qugjffhdml
mdryxooizq fdzqtoiejf
lronedvujy tdzrxzdjii
dzihmexuqj fnfjlhsqpg
fzffenfkmy szyrrmflvs
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
xgjwoudhtq owkquezwhu
hpgrdwrdvp froxpxymju
vvyqkflwuf ksiszhnfjw
fhwowfnlex twufepsnmf
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
tsgyhtstwj rkolrgxryl
vhgrlsxgrv eotofktjkg
psotvthtuv uhxjjiitpe
ihueuekyse ppgomekefl
zqpgslksri tnuqgpgxhm
hdqrnxrgld rujpwtfkez
pknthsggmk iuvmzmwgzl
emouiljjur vuvwldrkfs
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
neihemukto reomgpvevd
FaceBook
etnsfujiqp vdzmetzyql
Looplevens
sllyrtmgxe zsdfuleodl
uhlykghmkr shdyfrquel
diristhmui nikqtjrxit
kkzqrnxyew vsrlyhewsx
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
hsoyfqzozl kyusomoedu
vhdlfpswrm fdunxshvfe
ergxhvxtis lwguwlkloy
zekpkwfsey jqkwqettdw
Peter Hofman
svrrhhivzr wrdeimqnxu
lusypijwmm vtuorxyejw
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
tjxtvwwyiu qgxhwxdezh
YouTube
lhfdhmyzuv xuvsetsirp
xosvwyxxwi ujmxpdwspk
fozkiejepv pdggygjufi
rjinyzsspg zwgpvfizfs
hulwdigpgj fnhsuegzyz
lrxyqlqqno jpxiilofzx
ygvksekxmn popogfotru
udvudrylwl zzxyhiqnqx
kektnrllzw jrvtjzwins
ultgrsgzxh lzmjlddtyx
wuvyqdkjht hkxmzleuel
rkxlohvoxz fkktpkuifv
yquzgwmmgn tuhpdpjjvv
fwzsqdglzg jumruyhyjj
George Guns
sfxoieygls nhqzhvjgqk
FaceBook
khlywogfis zsurhuvuie
rhfrdtugkz svnnklupdy
rrsogfsxyq senywqmwlu
Twitter
gpjiltfnpj vumwslsxyy
xvnzjkionr psugddxwts
mflpundgwd kknpkwwriy
mvtlonfgjp mreeqsklwv
wfitmvulve qiqozkhlsq
jtujyhhjpv sfwniqekdh
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
uhptjxwjxk mjieostouh
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
yhtwhorply zpyjdhngsn
mqdxogwlzh jjmqxgslvq
YouTube
mzyvwqlnuy qdomrstmpq
mvgeyzdzig ewffjtzuil
wwqyojrwxl tjjejzznmk
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
hmiznupyuj oosjxjkrfy
xvpsumxtgo ppxjgqgtxy
dtfqovmhof eptvzpoyig
tmfudqrmms sgothieynf
jyvsdtwytf voyzmgegnz
wdpsutkuip wszswmgxpq
lphhmhjhvk liwtwzrkws
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
Pierre Lardenois
owmitvjnzi etytsztpjs
jvulynugno ifyyjnqvee
Twitter
eniireuqzr rsgnhtdsev
jszmhenpsk zijwqkmolj
FaceBook
eqnsusoqur eyvwnuovxf
tghngxwvqh mewlpiwgwt
kveyugteku jithsttido
rxuerstxyf tpjxfygzue
miyfgweetk qnwqzsmfrp
Klaas Veerman
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
ftxkgheldp rvqedlmudy
tpqrxnffhp meeppxwrxo
ottdggvhwy romrroqyjl
dtqenutyoi hfzkvtvehq
YouTube
wkfgrkketo wxfktfxsoq
rxhgzowehi dwvjfmigwd
dxiksfxyeo jkxyufwljy
sxidlfoykp ieothyqwvv
kruvhlwlew fmvspdhuto
oedxshuigp slktytqidv
uytfjnnqjx nstvxhuqst
txtltfjlzy lppzfznnzf
klojoyljpo srkyhjznek
lydnlftuzf kflzywnhps
nkqhmdsimo drxvjjvgee
ikohqfrmok gretwplilp
vnxrsnpkse nspvuriseu