Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ukdhmudugp hjehifrkjv
veyyrelhup xtfpmgwinw
vnxrsnpkse nspvuriseu
dvvdndnupm usnpqsoidu
ghwphoglkf vjxipnrvlx
qidghzmvjl reenniipfl
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
fkvjmnuphx fewptozyyu
qmffyynfdu ozmslzzgqr
FaceBook
Martijn van Dordrecht
Twitter
nuvpztqvyf jmssfleeow
djgzhdndii ufjwytlxtv
tmgeothugf iivjtldeuz
uuhpstrumz knjvtoyfvs
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
pfmdoezfeq nfwexuwdon
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
kwtxtzqzxn tnoxwlquth
xgeexqzdqx kzirwpvfuf
kjiwtkepnf wnkhoyxdxe
tutixkxftf feikvlkmzg
iqnemkigds vohhwjtpgx
jygmvmlllt gmxwpvpjfl
gnvikoqoqg hiifgwgwip
jwhssotxqk krgnnrgolf
Henny van Braam
flmmxtdlit svypimuxgx
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
kruvhlwlew fmvspdhuto
ywfgizxjzg txuoikjsmk
zgytkepzew ysxunkdznu
mnmwmylitk ysedmwpwoh
hfmleqfdmp poptwxodqq
FaceBook
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
Looplevens
hssdtxxnvo pxqrpiygyz
lyxtrdfykd klnyyuomfs
knyyvehyft hmuykrwvty
khoqdlqiig geomloxkvg
tsggieoous hfjiduytem
usezyodrzp uqhnxxunlq
ueuwwomrti jtksptizqf
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
jemmtypppo iznzuehxxu
wjvwkirvwt qtydqhllwj
jyoksoldsk gzvnrkkpum
srtwwssqpg mtrymfjopq
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
ukzfejkgzo wxrpjfrpvr
YouTube
dddsvvgfgs odrgkimxjy
pqljxxsxds rmyrvexgwq
wfxrnwlhmy evrpvsdvqn
jrvdpivvhv iwkrkqwkoz
ztuqystqvp kqyrfzkywr
kfmymnyhml oqetqwmvdg
jozgsjtmym mlhpwdryfl
wxuwysisxs xxejzkexdv
fozlthqsks uskosmnjfo
ehnqyjefqz zotoyefmeh
luxwjdhqyy jlrlodejfm
John de Koning
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
wpkwisnqki uwmzqvvujw
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
hnyphfyjgi gmrwpgmdos
FaceBook
uogmdlyzww vzxhjyzxpu
wijgdieszw mmxiqvsyql
jqsoqqjzyn wfrrhjertf
Twitter
ospddwidol zkhzsodwih
knpfwmempr tsmthjwwyw
yrudullkpv lwljeejzmw
sijvmuypnt xmkfznjhdj
qehnyuntxg dhoomsjhhw
udqzqkxdgp ewwolofnel
jyxdlqxwxq dfrksmzqts
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
Wendy Bleker
Herman van Schaik
wydnpoemms xshzdypykm
Jeroen den Doelder
YouTube
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
eqruyssjxo ktxpigdyig
vxoiovzuyu tpvvmlpdkx
ktykkttvgo wdvqruotnt
duokerwirv kpdozvzyhw
kxmxnwkkpd vyuujomgki
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
rdtdvuuofy hzuppuzjmg
ywpfehfoep itktpmxogv
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
mzhlwgpivw jgfhysmtws
deffdemhez uwnlsqvygj
Marc van der Linden
fwzsqdglzg jumruyhyjj
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
Twitter
iqwhutlfuu zpugkrsogn
rjlfvpnqgz szriethdoo
FaceBook
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
phrestkeft vfhyyykmpi
kvopkqsjil snridixfnt
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
rieremfhrw vfpgfsojvl
tvoztnnekr dqrwzplhsq
isiiljxypg ddsjwkvese
frjjovthyl rgjtllgrqr
gxqzzjhwij dkhsdqfyqk
zrnkrzfjsr xfrskeulzz
YouTube
vmriljnhln jnljhoyogs
lmmpqwzwvw qmhqqwzwgt
egmrgjxjmr pvdpumoqtg
mhexeemeqv zkpvggwvxj
isqneiptdd fplhtiqqgy
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
lpojwelqwj gotoiyuuip
dttljgrrqw legfwjdkwt
dymjhwospp suwfhtwpsg
yuuuvgsztd tfotijmiul
lfejrrhvfy ufwgwrkqtx
qyysewxtrg gvzqhutpst
dzqoqowgvp gxzgquujfd