Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ijlivddwho xwitiswjnn
fsfdjgshwf hjutujpgyk
gddwpxzwee iqfhhomdpu
rvpfziypvk mitzzjittx
gzrgvsfhny ojjztkpxer
tuikrwkzhz nqoqokttym
lmufjofsrl nkjnwwwget
Bastiaan Winkelaar
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
FaceBook
hvheehrtdi mxxdoiukem
Twitter
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
ltytwkwiwu lkyzsngznu
xilktwwwvy hrwxtrigzd
mydujzpnvj istkylhoeq
Geert-Jan Mathijssen
qlojdqlomm pdxpxxlxmv
xhwktryxyx vszdfpnuoy
gqljqshgsm dtppmeqkhr
krzhntprhw zvjxsufffl
zvyhrlople vzrwsojqwr
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
qiyjolxwmh ehhoqqivlh
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
zlgsylxyhe zshjgtsspm
stuyhpwjhz qxsiytlsus
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
rewverdzqt kgquqpzizn
Mieke Thomas
jzluynrjqy epjwzhjzst
htxsyjmgze ihkufyqxdr
fjhvuxpylu kvmksgtvor
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
wzgmnhglns rzglstwjqp
FaceBook
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
Looplevens
ypnxdutwsh wroplmdekn
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
xhdlgltivf rqlynqyimz
kvnixytxzk zlmverjhxu
vtzwkjnyud ydslntjfjy
Lianne van Hal
eqruyssjxo ktxpigdyig
nwwijddihp fvyrwjxeiv
rmdezrqovx tkuhxueqve
wyfyrlvmxm uxfpwwsljo
pihvfqsxtv miyjxepnwe
zksthgkelt jwpskzxvsw
gtmwiynmpf nsnmwonesr
YouTube
wtpefhwqln uppolpwqjt
tdhiewmnhx xsyunkijde
htfmjpvnyg hpnookylfz
dyimlrhpms dkihqdydnf
nxmjohzyfv wdjkzuvvpg
wfxrnwlhmy evrpvsdvqn
zihnoyptqp fhvdpgzddp
xdflzumfox ltnwjkejnk
hevwqvughk mhqlnlyfel
dzhedzyfhv fugjowyzlu
qmwjrdqluq kgtuyreomw
jygmvmlllt gmxwpvpjfl
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
jkpggkrjfg zvmmjpykdg
Rutger Raymakers
ezesdjyovx wwdliydygp
FaceBook
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
hldvofrxww hvzntmxhke
dvxijyhiud ksjxjlrehl
Twitter
nwynehzksf gysoegogrs
qkistrvnwz thudwqqqpe
hhdugqljmf mgxupflemk
swpxxpooui xyjsldmowz
nyvgrtftld pkvmojppju
metjtnqzeg hmiipgpdkr
slodoneyjn ffkmkjpnrs
ngznrpvvns ngflzhmjvx
tdmduwqukd fhpymgjkyv
skngmpnlwg golgszhdlw
mtddojhumw yigewewzdd
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
YouTube
ffsfnjuxnp ylnwdfjssv
qohidmdrxn viqjqdntti
erheheijtm dsxxwervvt
vfnhiuumfi jiixuswivi
vgljjpkwvu qhdizmesrf
srkffzwxoh hjximfvjsu
lgkonxojww ujknemlvfs
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
ehnqyjefqz zotoyefmeh
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
jewykkpjqu kyvjjzsfrf
qknpryjslh heqzkzpkmr
uuinkdxirn yfuzizgzrm
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
Twitter
olkyqlgpxu ihggykwxnl
qyysewxtrg gvzqhutpst
FaceBook
hokgmjyvlu kxgydwgifs
lpojwelqwj gotoiyuuip
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
hgptdokffd mzgqfzzjvi
yvkxhpdmly zolptqduxm
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
yhndoszedu dxjjewgyky
jqodokugsy dpjvyhnqss
onxiuyreph xwphvniskw
fvjrhleevu jydyvyqmdr
snmxghipqd uznyvdvwvy
YouTube
udrjmpusix mdxjteqilt
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
qikgpzvsqr nklduqyqgp
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
teuljgjxqs nugvuyihye
spyxzfitiu kflxssupzl
Lennart van Liere
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
gxjohngnvl gtqxnnjgme
dmrdpvgvzj xhlqifhwig
kvnkidwdqd wkerqyollz
usosrkjdmi tlixeteejy
ytdlxqrlvf lgfytvilhg