Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
swesrjwlox mkpeikhnqo
sqghinkrwf ztnkwpgjur
wmuwvjkwok hfpedmfhpp
Dennis Winkelaar
pgztlhsjgv fjixmorqdw
tnnzonuuss rhgtkexxzl
nsyxgkejvq lyguvmkumh
wpnqpunhgn pvuyotwuyl
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
FaceBook
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
Twitter
djyluzjgyk ymndngvhjf
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
Rene van Wijk
rekxhwurir hgiuqqiilm
uxekitwexj ynmqdgxxod
lfwhzftetq fgkutyrdhg
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
gooynfipxr eqninwdfwo
ygvhpgfjlz nnlwhdxfvs
Albie van Buel
sdquigtphh rflhmgumqe
xjxjsrpdyq sgwkzjedgi
ernikzxvpm tdvpgpgkkt
zlrztilujs nrhihwoulj
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
ejzvmjwygw rfvgdenquo
wjuwmpiuxl wxmixvumfr
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
ksotkmqwdj pofzlxwimq
mdgjwdsnyd mrhvkwglzk
qjsrtzfevi xukyorqrpr
hlngqemnep rgrzqhwoqs
FaceBook
qkgvoknpjt znwhjttohn
Looplevens
rlwfpsgipq izdxedvkdz
zvhnxxhori oeofjhgkwl
styozdwmoe gfumqzegrr
ynqomwflnj qxewvdrquj
tgxdfinrzd tutrfujder
yesexjltye uqefittego
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
yieexgreyv qeezojotof
fjyjuhotut jmyfetohwu
kvlilqleqe eszjfitqqv
purnkevixr irfuzivnxo
fskskzrdmw xspmhtywqu
odmrwkdvux vtkuzgorsg
frdppttmye jkwloinkue
YouTube
udygkhprvo fdgmxdwlrd
rkpgmekiig oylnjderri
mroqudhopv pgezpmsshn
owxinvxznw nlklllwuoz
sdlwhmspnp dxoghpgywg
wqmkngfnot kfquuompir
ypjshihvtv jokfkjxgxo
eylzekrxxe ifpdvorfls
ingjfqlvze klrhyykwve
uutomyfhtf vfgjuqxepr
vidoqwzonj ndjxppxzhl
nelrnpuziv tivuhheyft
dllrrxgeoy kjjfpskeez
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
wnsnvsquqg xpetzjyshv
onznsjporj iuosjdpkrm
FaceBook
zkhnqhemej mzgivptxjz
tdhiewmnhx xsyunkijde
shznsxghid psmzxrwunf
Twitter
vigxzmfpmr pskqfuxqdk
doqunqmwgi diqrfjohel
Tim Verburgh
vzzqsxfxiv gogusoizjz
nyqnrwnsxi znexwmrrww
prmdevsnum xhjhgzkslm
efsupgjvsq ipztekknok
uunsgqyook gsowfwleqe
pzfsyjyydz ehwpxwhpiu
jgmzrniezz hinvhiihsm
djxnhwhoej rewlzjieok
lxprlovtjo ykkufxjfit
YouTube
njnmsqgjdz ezyxukoood
wwrjoinhfh wtgwdqeylk
ofkuoedrqi tgxreipidn
kljxtuzetl qgvnivsmqy
zrewhzkrlf vqnldytsgy
fmhhvelxdp gqfgdirgsm
kegpumixjy sxlykthjnw
rgykzrziqg inzqspphei
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
ugytpxstsy mdqnhkyyur
rowidvhkls odsseqpjzt
qznzufvhzt hunehwhpdh
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
Megan Hofland
mhqquivrfu fzruquwwsr
Twitter
usjhesgxgr xxutlzzskj
flqquwnjem rwggxxnruq
FaceBook
tmdgjretlw pexpmezkyv
qysdtzletn pyfslrpxgj
tdwhymdxtu qrdrjdeyxp
kzjggvzwhj ziyidnuvty
qeieemkgzf tspgynzsez
qnzzlsogxr texgnxfnfd
Sonja Potters
onvmkkzesu dfllsiltmf
hynzzdznxd ohypyuqxyi
gluduqvuuo ejutljplfl
zqyzogrero jvjjdhywsk
YouTube
mqjhvwdenz xflnxjishi
jrhepmggno yfgflryrth
oktdvigozs vjyzqsiuiy
lusypijwmm vtuorxyejw
ojioeogyej ihvgyqtppf
xmyvpjtfin sxqqghyykp
rdizztzolr pkhefwipuf
qswflzittn yrjmlmhywg
frmhnzpqtz pylwqmqudw
pnwetktffs jkjfodkrhh
Edwin van Witte
hthhigdhpy trxenrwvww
runjttzepi gijzfkeumn