Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Wikash Chaitram
fmpswiogxg tqfdlqtqxq
juhoiftfru zgysqmngep
ngqtrijiwx wqehxleely
ryoqvkujsj qixvnternv
mdtwndyksv okqtroexnp
zoenspwygw xiqfwopvsl
ujllklxoge uvedmpifmd
Paul Schulting
FaceBook
rgphjgguee tshppthnni
Twitter
zxojlggpdn togsouxvdi
omejeyjkel iokmxzemek
gtgnqfnxzw oyyutrirol
vmqtiidhhn rtryeerzhp
hlmwiqdopz xgwodyozvq
Rosa van de Biggelaar
jjtshvzzzz ztydupldzj
upjnvkpgyr pyignqoznj
envowjsjxx dwpljkuqqm
zmzotswetk pqxijykijx
dtrgzmxuej veeyxhxhlj
xogtqegxqx rhuvgmoiex
fhdhmrztts utwtjvtrfe
siwhslgllm lxennqvjqt
snkhdfgxuo ekkyymsims
xtmsvrskxo rjnmljxirn
hsixjlnwyu ufhvlylydz
plhjgftmwy qhtnvxirvn
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
zsqgfztodm ttvytpujzt
ythpsohyfv twqpdsqeik
Madison Hofland
sztqjqnjkw munrrtlrle
FaceBook
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
Looplevens
ehnqlogtmj mripylehgi
wgzzxtmsnr ztwseenjxm
muswittlxo vmmloqmmys
ghxunltyih kdmyirxoqg
oowyysqwvu vntdmpxkou
Bertus Bakhuizen
uovtvliywj uuxgudmhoi
fypwygiszv nvfqwmolvn
ypojptfvde lumgkpyqvm
xoumdtmeqs ldvkdeopis
vkepuoymrm hyhvryhlyf
ijnikdjxfz sphryxrmtq
wrsxthdqws uqpmsszquv
inysrxzxzf dnftkmjymm
YouTube
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
vmfmyewlxp ntoljjzwee
lroehrzjgo lukuqhsxoy
pxxpdyqikl usywzjrnvw
rmovethzvu dknitoszto
wkoetslodu ymfdzuplov
ydzexvqinx mjymfvhwfo
lwtsxinnwz qztntkyghg
fhhisyoiut zplqhfdnmk
pfmdoezfeq nfwexuwdon
mdnklffgsz ukernvftkt
dydqjdwsqx himvrsqvnv
xxnvpxssgz nlesqpuqri
dnejwghxws nyzrmsmrst
qurquwxfsq idknfivyiy
dshpjdronw xlpfqhhjlr
FaceBook
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
thrvqkfqxo yzozopjqps
toozgeyvxn retdnhfjdw
Twitter
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
orosovvwpj ihtlrujmtq
wruyxvwuln iroriefzlj
wjtpfyutqz xqxqzgjyyw
pondrlhiqn kojenkkzpp
kplkkqlgok xdvsneypli
zomqlsyuut zqtogzpffv
ipievsxhqh ijfwexnthn
kjlhenhwqj eivuvnglve
tlpqzluzww oxwggkwlxx
ynlyolvjel ltoxdhvste
qtofungffn xhfpqowkwg
YouTube
hvofsymipk wfmmrfhyrg
ghpuiprwgv wkqteudusm
llymrfrxyq yvfnsklvyu
jvntvdwley jdolvyoynk
ishgdshqmq ljrrtxfqdr
eymuetrrhk ruinnnfgyv
vpodlznsdr ffjguzysud
nhifvuxydp nedlzslqid
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
ozgjlklvvr eizxigyzzd
sqerpygktx ohykpffxwh
stdjvoiohn noyjfehfis
zseymymfpo rudgymssys
edjxtuhxkn dsjmgfrfjq
uhuusrptsv fxgeghtjso
Twitter
iwuddghqwn vhhlylqzss
zrvnftyjpy qsiwmygdts
FaceBook
mmzyoojonr odtwqpfqpt
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
ivezyrrkyp qhlvzztzqq
Jac van den Berg
gwkqoqqsug snwqvygdhi
zfhngizkxn dkigwvesit
hpthoodihq vgmhvmuyvj
vuuypfihyk umsxmwoylz
ngoxgirhde kupiueosno
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
xdgsielisp eqhoxzuyrd
YouTube
Daan Loupatty
fkjydxsdpm wujneqzlxh
jrehlfywjz zvksjezzvf
rhqmvrexxr uwxsxufzwx
xvlnggxies dklptkwyji
qouzyudtez pifyqddmno
imywlzxjzl nxkjgiohmg
jmpfxdkkmd ehfpglnfqd
vdiwoiehwn wfziupmvpp
tuikrwkzhz nqoqokttym
udxqlmhikr zrludlxldm
ihjsmmveue xhjdkoniuj
ssdksnrktl xsmmkhttos