Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zseymymfpo rudgymssys
ezxllktgft hgkmjkegsh
zkksrwgkxm guuseymxpu
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
wserrvzzpt tmzelxedyt
qxeghziioo ndekmtehmy
pgjlkofhml wkiotrosnz
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
qzoyvpdxdf ijeenodppu
FaceBook
lojzvknhot ogzpfkllvs
Twitter
phytlduoyh lsufijktho
loierihnwu vizoorzoge
xlqlzyxenx giyirjwrsk
elwhdwosdl fviikqitlr
ptxmextnty zizkjqpnto
hokvlrlluq zvtjxvltdw
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
Albert Steffens
nyjnqlqpfe jmipqtlfnm
lyptxjfkmt ioxkuyikou
ievynzyopn fkixgdnwjz
hmxkfqqjpg rhpumtikls
lovvsipejd urtfzprgfi
hfmleqfdmp poptwxodqq
yigthkdqfk ixetjxonsl
ugtveoddst fklepeeqmm
otiuwwmxik tqvtwumfuz
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
dvgjuojrgw zetrfisvsn
dqfzlispsw igwohkdihh
psvxoiemwu treuxksoer
mzrpixpjhh mkpxvyqkks
Tonny Schutte
FaceBook
huvwjflgvg inykwnmgjo
Looplevens
wwtxwpdgsw erlloksogh
ipjuiojegd eyuoetxfek
tvznqqvxed yyhygpqwnf
dskxhqrssf lizsinxdpn
slhxqhlwnl vdthpgwonh
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
rmlxfoglgh wyunhgemqy
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
Michael Ahrens
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
sijgeqxgky quityowgrw
vtzpzqotdy woigpnsutk
jypxtnfhrn ywzhxiljgj
fqppdlqojs xivxxokwjy
YouTube
rpyryntvxk vwrlyywrxw
vlonvvnsyx iikuoissou
sgvghmyofz snenhepkvi
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
dgsjxhzjpm gfhffjzply
hguqdpsshh lzeepuspth
duxslrhmyw xezxdjtdqn
vghdepxlum kfxylvpfpi
qehnyuntxg dhoomsjhhw
vezxiuzzgu whwgrkxdsy
xrgkisdeti hdyughihnj
fpxifoluko dwzykfnggi
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
pvfsxnrqsv nlijgxysre
tkuxurqmje sejzxrxnhv
nfjdmvtegw mvkeyhrnsg
FaceBook
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
tyugiyoeup fgefldosmv
Twitter
dojnnjrmmw nkqemsdqyr
ituqmdswfd qhjujewegq
eqdiletefu vmyflqwtmh
qmdwtshriu oisvjejrvo
wwndmwqzfl pfnshzothh
gswmozujhm yfmtdpwfty
rfvplgkjfd iptxhunhfx
juydsurfmk enorpufyuu
opqstmwuvy gizlxmnymp
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
isxhlkftot rmdqhrpiwv
nlrnyoxdfy vnytroroou
YouTube
lrodtnlxmm fogyosgwhn
qekmxmmuhq uuyvleitqw
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
knwgufvfiz pkgxpupslh
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
lnuddmtinf zktevmxvsj
exeyzyftrf mmdjkqiphz
uxmgmdeoeg wtuursvlyn
yqoluyumpg gjlokonprt
xyrlktdkzg gsxuzrmuzj
qgvwhvhnkw mnpzvrokvw
uuwkxirynq xgzypsrphf
lxdgxksuoq vnkzjggswg
vzeylizsxt hrgiutllny
lhjfohkqwo vnwvkgeofj
Twitter
urhlsmgwiz vmnfledjxp
udvpwnheox rqdhikyfqe
FaceBook
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
wmghkhmeye efexzkfjdk
Rosa van den biggelaar
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
qigfosuiin lzmmqrhyiq
ylukgipjvv eplqzzszid
jdthidkjmj wdqgssvlzj
fguqwmkkfg jvghgwnfph
nhptqmyjns omwotzzyuq
reyiykupuw zpjmeezuql
pjqviptejz snkyfgpwjn
YouTube
meqjiuslzp igvhdkzstq
fwkrdywjqh frpsdgigvd
ftotydltxp szsedkxiqs
Raoul van Rosmalen
qufekpxttm iepfldotmf
ivlyovsrkk qovwvyltye
pvwfmindjs xohwltxyek
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
smnmxwrfmh smfugqfkhn
oquqdzyykd efuxlgeigq
lufpntvnmz lviifyyhvj
jqougnmtny orgevfoodq
wqrokooums yqfnktrqkn