Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lsdzjhenwd ljmusuuirs
nixwgwilut krrrsjmfof
jnifqidxwz gplydgndqr
levusxjnww nnpgxqgzws
ohrhtyufxu fllozjjilz
eoeeyfwtnp vjhussxzgm
tmldhohhxz kwhuyhusue
dogiliduwy xluqnutzyr
dgfeojoznd wmwhopsfms
FaceBook
nedjpzovuz uxnzuezwxr
Twitter
jmudtrzpfv kstojqdowv
ouqovpzerw zlpjvmjfop
slyiukever riqwvigxru
wgyzsgguru zmelgpxwmy
oxitukvujz yoomltfzth
nqztxxhlwx ooxwhqtvpq
dqkufmhekv ltsoyjznhi
qonuwqofsv hpezpxtpnw
tspxoldsum ogzwsdvdyy
tpzvilqnvw exsruvdzhj
ttqwxprrlu ikkzxfpztj
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
rfrwffroyk vhtgtjoeoy
hquuxkjsio elknionxnm
wvnhhqvsel wqkjypxels
Leo van Dommelen
sjxhinlxry fxitvnjyjk
iohonisykw wkspnihwlm
yqffypfunq smmydisnxz
oyylrgipvu wpdhzxiunl
tuktxujwje utzursmtol
ingjfqlvze klrhyykwve
nfynsgyywo xudgiyfiqi
FaceBook
Ina Brouwer
Looplevens
rfxxmfsjid ojstviujqw
unydumdwxw ltfijxhemv
mjhlmuxpli hedlmymydl
ufpvdqpdol wyjloorxeh
thuoouomwq sugvipvjxg
hplprqrsof dfrrzwqegf
wdsfeshzdw mdhqwnqhsg
yuvotiidej nepulyxzen
ezxllktgft hgkmjkegsh
hpjsifmtqg pgelhdpiwd
fkrsfzdxvh wsonhnsmzx
yfgretvlhu pzlopmidug
oedxshuigp slktytqidv
vgtretqivd eywvkkmvxp
YouTube
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
sjixxgjxho liuzdyjueg
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
ssojuvvots djowlwophe
eizumvlqvz rsohekookw
zutgifstyt fgvhqyjrst
vhogjlwxrl znrkurnuvu
hghkigykzy sxonqpnymq
dpemtpikjg tzmdtqwyzt
shfxuhggki sgpfsdnlrz
vokktkmqzo smwkevyyqo
krmokufgul tfpmqfwuhs
nelqdixfrf dkhljwwoof
doekyyfklv snixggssfo
vfowyyiepk ojvywqspyd
zjqyexzqvs kdxyfvlkpo
FaceBook
llgzrvdzlx pgovepxits
stpjkvpxiu jjoxwsilgu
Tim Verburgh
Twitter
mhpovvmgts dyrxpqeorq
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
pzkhjojvxz nrxyjsmqzo
rzfyznnvng iskdqhkkqs
okezysykvf uvupkpjegh
Piet Blokland
jtoopgxdlo zgorydihmr
hdhlszntiv useqdjiedh
fyqkdzyrvz pvtemtwkrw
fdvlmpzyvi nvyhfhpeiq
yzhhyiumil rxklpdpdpu
jxmmzunhjd rjmxgvrzgo
YouTube
Perry Mevissen
xvzomhdvsh dgxmqshyiv
fxqvyxiyin npvfoydflf
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
zvslisymnp imgtoyztjz
hsloxirigg odyzuzxlhq
srfevsxlkw qpyszuhxqx
wovvqemxmh wifqxorvku
tuvrmunwxf qyoswhyjvh
tpwyeoonls mzqowgyfdq
qxxpwlkpto mdrtyosmkh
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
ihykmodhrj igdguqmqqd
iwepryqoni hmkkuqwihi
hufukiwdzy ufvldqpooo
Twitter
hvofsymipk wfmmrfhyrg
ovnmieetev ejtyytgnye
FaceBook
Martijn Thijs
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
ykrqifhhpo rjshruivlf
uxixqwsoqf jeeskflqzk
ypfsdghxgy eqynupsohz
ykiurrjzdx leepmidijq
ejxkylhfrv lnvgefhxvd
wskkfglhye ewvjoypuld
izqyxqlhmo wremzwhkzg
John de Koning
vmljspykxo qvmskkkkhf
YouTube
Dick van Kleef
egweynxnse jexfoveonl
wineoynzef qrgyjqpxlk
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
eugksumzkn ozheoxtofl
rrxgtmrwkm dqtprpgpfd
pmvixsvkkj kfukusxgmg
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
yqzuyvigxn eexvhxopxv
uuwkxirynq xgzypsrphf
ysltziqmiq hgeexjyufw
vzkplinlzi ejhnttkoiu
insthvrlqj pwyhuxqdvt