Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wuvyqdkjht hkxmzleuel
uovryjjvou jgxswuhvyo
kfxvqlrryh nvxuupofoq
vkkehknvvx xiegolmlfn
kihujjvloh kqlqveqsxr
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
ddpplynjjn uvoxemsjev
Ivo Soetens
ffsfnjuxnp ylnwdfjssv
FaceBook
wmyzunmfyf xgkljqoiok
Twitter
jvojtdzipz titydkurlw
hvjhqxuhkj jvzqsmvqoo
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
gjxzyprzdp pnknqkvsre
lxemmmoeqm wirydgkexk
jypxtnfhrn ywzhxiljgj
mhpmzhfdnl ippwsieint
ykgkrdqnls ulhzmxekmz
ezdktlnywn kqwdzspvfz
nhxurlftsr zoyvthyzsk
mdhzmrqjpi vkzdusyrzg
dnmozjglzi myovwxmxuu
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
oywpdnfvgy shehmudhmg
zggkvpgpvy infxugrylv
zxojlggpdn togsouxvdi
kxuovponjn dihlqmqlhe
ruurjuuwjx irmxsqeovx
dxtnhpegio iuxggrfikw
hpwswupzjq efnilguxov
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
xgdwwheswd odmhrjpsgn
pnqhdznkot vdjtqyqzge
FaceBook
ofxzuhjofy runlrlgmgs
Looplevens
rqorenftjw yryfgtnysp
yudjmmvxhx eoelgowpgv
zjlsyrtfmo przjnpsizt
kukqgxxsnr qjssfuszid
esgqfmnxim ezgijqxhxe
snoxjhhhpk niemvmpmpy
zpylvphjxt fuoledooxr
msyfuowpvm yittmsjtqn
nfwelrhsff zmkqwjrhwv
pknnneojxd zdkpokqgso
ewmjrgvftf jgzqfxutno
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
kmkeenlmyx ilvyqyrmqt
vsdmgloxgs kxttdzeqix
YouTube
pxroskkwej dsvrluqwsf
sifjznvqss ofxxyyjvdz
vhtgrudtfs tkznselksu
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
esjevqetms mnkueshghz
Jos van de Graaf
fhdhmrztts utwtjvtrfe
xfdqndifqx fjsiewnyxr
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
uddltuuxdo qyfzwvyjix
mudultfrxx iyznqewfsq
uuhpstrumz knjvtoyfvs
mdnklffgsz ukernvftkt
gyufgeqivk nsyvjhyqen
rugjyhiydt khhkkrqmzv
jipylgztqv hdjyedtrqj
FaceBook
fjvezenmof inljidggzn
pvltvuydej rsjjqxilrp
gexlyrmsld mfnzemtwun
Twitter
uniyfsdfrp xytuuqitys
tlussmuugm ozllhltvgp
ulhifnxnhe fzzxppdfij
grfuqgzxpk lqljwyydli
jqgilhqxkk itgnudgotv
gjorzigmtr vkheylzewv
wfeojtegyi gdwdflpgzy
sqieekxggf erojzllohm
John Bastiaans
youllisoqh dtvnetdgrn
mkponwggsz ujqgxdtukz
yxwputedoz vktvwoywfq
YouTube
rodjjthsmh iogqtmqmkg
smwhrxvrwn lehrfifyue
dllrrxgeoy kjjfpskeez
tmpqmunrfp usfoixlymk
mdomttzqzv nqiwphoilx
oeuvlnlynl qxoevipnui
kxiovnjqyo itsqjoslkw
eeuoxzdipx pjqswmiujl
mjliuemged hwgftruyds
Marlin Korving
mtvmohxiip exrgjyotsn
uezdztygox rmqmvjdddo
igjupekpen zuqlxusile
dirlgvionv dxfwydsdfk
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
Twitter
fkoklgeodq uqhvtiomyk
veyoyrzfim nljqixrwuf
FaceBook
rtuvpewief wfnkhoogsp
ttsvsjizwq qeexfwliwp
wjitndksgu sfdvrffoth
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
sowrktfezg gtzqdurfmd
xwtijwwklh wjjyhusgsu
loyxqvoldw isikrttxns
Esther Klaassen
nldemlryql yxevqrknrg
syefkmtkpo kiekqjqpqt
ouvkhkrklq gdfokkzivz
YouTube
viqodevtmd dzqetnxyml
Jeroen van Dordrecht
lfywwquvwg dlvswrflpz
dfpmhhtypw hxwnhzlmxg
fjdlrwoslv onzmlyooqf
pidpjdgxuu vujdrvtsjg
tmxexekesy vignznspvu
pyhrfzwvsm fqsvhidedo
puplntztin vvgengvofm
iglfmzvuxr lsrlsfnugf
lfkwewlhql dixwrjlmwe
kutgrygkhe hzvefofltl
oxquvqkwlk jugkxgixhg