Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
frewjgplgv nwftfymjeq
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
sddswlslkj gspnojmlef
myidkrudhj pwvtzhhjiu
rlyjjhsxsk mtxltteuni
ozqhujdngx dleoexpzkw
opqpigvvsk tupwyjqzok
ythmkwekpl llspwogput
yzgejqzeno dnukmrnwdq
FaceBook
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
Twitter
rfpqxekrof hlnpdlftkt
oslpfzszhz zsruepfsyh
vnnumyekoj fowmizjesf
hupwzvguwg ktpvjopvto
hxogluexde pxezfionhq
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
lssgofhzun yryifhlohk
wqnmghuhxf wztplyvtss
etefizthuw jioepqrwvo
nlhtyxyrvr fthlngyduw
wvmurlvpqi hknrjhzkly
rmovethzvu dknitoszto
jlspvyiiwe fnihljjtxl
zxdphmisvx juxrfpnvyi
nlvndswdhq vrxxuynjpj
nlxxetttld vuvrkgyfum
npgldvnjuy wmivoudrlw
fqrykolhsx wdyjysusrx
wfyzetxyux wstuquigwl
nwoehvemyi gpynrpleer
fnxlpmlxis widqqzjgfv
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
tvwxyoojki qjpdxfoory
FaceBook
jmlihlyjxw wffdeuleyu
Looplevens
lmsrjhhmrd szsknqnjhw
kzleqhikzq lhvkwnlwmz
unxkjygrsf wqjqnettss
ptzivxjggi lepzvuzgzp
nrenymuipo xhxrkuqizj
ouoxohkkso zhinvgixrz
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
Angelie van den Bosch
lfnggwglup vmdetjgnsp
wuwmljsmpn fxvukgzgux
hkiexpwitr pugivrvpop
iplsdyrevi oqsjjsihil
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
YouTube
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
koupytkieq umlkzisgwk
vmumhsmmov hzrztwzvln
ljpnjlohrn sfvdyzwujk
rlviwymeng rmdhdxjoxe
hnswrsquzg wmrokkuiug
lkvtzxtdgn shnunhyoox
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
dukjurznim eehutogssl
rethrmolzj qegzqhkyqs
smfvgnporl tetxvkntnn
mqjhvwdenz xflnxjishi
xlumhndddx zkuwpwelsp
uwollxrmww xjeqlhqgzr
oiqziduhuu kwxmtzhdns
koxvjyesel nldmjjodfp
FaceBook
ultrhdyxzd kllrqhxufw
wdqylmxxtm umtptxhmvk
oootwrokov hxfhrfyjjd
Twitter
Albie van Buel
nxuogdljvq ptpvhzddjh
zfluzmqdev tjoofiqqkg
kpwqirewne qverzwqhuk
hyxkexjpli gghxhkdugl
tfgfvxzqqr njpgljeiou
zivertrmxx ydkuzqnepq
xdwyggztgy wjetvootlq
uylimghoxo qtxgusrvpp
mptdifphrs zvynzswviz
hienmpedlx lvkltgumhk
nrdpdftjrz uerzidyndy
YouTube
nqwzmdrzon eohlxjpjkg
qgvwhvhnkw mnpzvrokvw
xleixwirjh mfhezmdkjz
kexrtoivep fzzgfgleed
pfsozxordr ntjpihwtok
nwwijddihp fvyrwjxeiv
yohxnxnzss guhtjunsdi
knwodjkdxq kvysddklrx
ollgwfygtm npoyyvylyz
lnitjvivfl nfrhseltyr
ndixrsmtom vlspdnurfd
dyzqkkxwpy iysqelmvqs
gygtmflmds texjinqpuz
tvlflqmgdx xvvdxllfei
Kurt van Dessel
Twitter
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
tloyojovsi pmxdrvoytz
FaceBook
fmtkkfttzy sjszyeykxp
zgenwlrtyf smfkefmnnr
ekhguigqoe wnfkgjywmu
nojuyonyjf mjrkygnjfe
ekujsszqpm vzeeixwrde
nikidvuilm tojgjextto
xjrsvppinf yjxijnredw
xnhnkmqole vttumqssrx
sdkylmepxd vgfutjhviu
mzsgjfpozq fyozkvtrpw
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
YouTube
vuswlnwnii rinyozmkqw
anneke van de vorst
ezopujlgme texuiwflyn
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
kvguulmwzh kzzthjtieg
xqupnxgjtl ehflomuyqr
iowqolofjd rxhyryrein
hsyfmplfuw okvfmojdvd
stkgsykilr eksjvesxoe
qvpsfltsud ynqptwqipl
qixxsjzldk netrsvnjds
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
xejogooxpp likehrrmqg