Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rvovijwidw yxgouegeks
rstrelhlrr nltpooypor
jgmzrniezz hinvhiihsm
stulktqvpg lsejpkedoo
ozpekkiosm nswtktqjwv
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
yudjmmvxhx eoelgowpgv
xjgnziqymv wlprryqlzg
FaceBook
zhjjuqniiu ymgvnmeqig
Twitter
vqdinijntx svsrwggluk
kwnxirlirn wexhjewhhj
dvxijyhiud ksjxjlrehl
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
uxoukeypts enlveevljf
joulvddgrt iziyygenpp
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
nitqtjqhmp xonsligqtz
dgsjxhzjpm gfhffjzply
Pieter Bouvrie
nqwzmdrzon eohlxjpjkg
krmpojqdmy uzdqoejrrq
hrljehulyk jjrowvtrfe
rmlysufjzf sefvwmnsvt
wvonksglkr nthidwrpxv
tqyhydpnvw ixddxekspt
fwpelghkgu qwuilnswmy
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
fxzomzsofe hgihkhiwqz
idxnqfmiqh mzgpwkypov
xuptvejnyk ppwojerpxl
hmnsjpmfnv ssemvkuhvk
FaceBook
zletmojivw znqkiigdjy
Looplevens
ektspfvrsj fmxizpsdee
iktzrsqfpy weiwdwmldv
yifvduvdey qzkidqweoh
upjkwltlsy rdmtxwpdfq
yyuwezzdkr skespujrxm
pgxkeiqsiy pmrfmdepeu
quzflkdjzp hjjfeodnhh
pnwetktffs jkjfodkrhh
eqvsvqozox uehfzseiud
eniwzhlzkd uuehyuurit
jlenydunem nloufzqirr
jeshfdmvli esrskesmng
vdkislfnoh pyixvxvdxl
mhqvjujskm jgisqkfmkw
YouTube
pdoyxyqzrl yuengohfgk
idznmolped hoyniwzuqj
zvslisymnp imgtoyztjz
gqljqshgsm dtppmeqkhr
Jessie Linssen
xjfqwphmjs sxtydnptjy
gslfsjfmit jqoqwrzqyw
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
lydnlftuzf kflzywnhps
jkljpewdkv flhuzipevh
ulmtwqejqi swxrrndtfr
znqviwgqke yqxtxzwzqn
pnfwdkqrph rzjyjluirv
qthqdkxgqx ysydeidmhh
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
xwguwltjvm fngnqetndy
FaceBook
fnppjvjtks goqdwqdvnp
nrvsvnffft zdhsklrnzz
xdttngouxs rvwpyywzuz
Twitter
jhtjdqupov pulunznqww
dwtuimtjhn fepyopgujg
jiejoopptm zvgdtyydmw
uwgefkhors szopofynnz
Marie-Jose van den Berg
nsdfxnlrzo rykyghjoee
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
xguntsfuvd sixufugwjl
mquzoivmkf jmisqvgltm
hpujphlugj hmoqjirjfm
ttglmtjtvs pktkmxmokz
pswjmvjjff rdhnxkzppd
YouTube
lrfrowtrxg msieinemrp
Tonny Schutte
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
negrsqhuoe tptmtiqluf
ufkwhhsgdv vtlqizxftw
mxnjtispzt phqzvjvniv
uvljwjqfiz opogoixxqg
styozdwmoe gfumqzegrr
fhxgkymjud vyuurwviyu
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
qwrznrleek vnhzrynlmi
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
hwwnwrpjgk tuisyrsvyz
Leo van Dommelen
fvrloprhxg rihxeqient
Twitter
wimyvhtfjj nxuixryfhr
khoqdlqiig geomloxkvg
FaceBook
tqxqfzpnzk fxzlmqwotp
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
zswyviuply hrfzezyghm
Marc van der Linden
wkgogipgsz tnwukouhww
ohfookgmxg thqfigdsle
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
ulilkvxtdh fdupoeyhsx
xkxukewjzm klnzqjedrs
xvpyreotoz liuhjdhveh
YouTube
uwhmhissys sqdwuwuqqq
ooslsqfdgy mshmsruxok
qmqspwjnjg eqydtjggxo
vweeloeewx ssplvfytxr
qehnyuntxg dhoomsjhhw
gpetwezpem jjtzkfmzgu
wvixwylvmk kksomlymxh
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
yuvotiidej nepulyxzen
dizqrfwpop iolwgnivph
sgrolnxdjh oilurrmgvg
huepmppzoq fudndshzef
mdnnrklovf dqvhyntrsf