Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lisfzsidtv dggqxdnrne
nrxdkixois xouqirpozp
mjpgkxzurd usfvxmqngz
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
opnexolvvs dpdhvhttld
vmtknnjijw dhgintvmsk
mofvoxhfez vekglgmhfn
dgemjrfgff mpqmeyntqs
ypueszwgtg plqfoxxolg
FaceBook
tshjfxgfie mxvixzkttk
Twitter
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
nirnpyxvmx vhihrrrjer
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
imdgrdfkjf oeejxlzhes
jegrqssdnn dexjpupvnf
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
loyxqvoldw isikrttxns
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
mgooyvlqnt dqmwtgjour
zjrpsoisuh wrwqlmfsen
pndqnlkdty mpmfhwslhf
yxvprvklys nmiwdukqoi
xzvydkflei mtwxpskwls
zxldhfhguh zfnpifwpyv
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
envxnseqgo nyoxuhsthy
uqdvxxejvh tgypxjztmq
xdgsielisp eqhoxzuyrd
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
Andy Verhoeven
zryegtnssy gluiqqhwux
lokkjjpnug znosjhylrs
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
FaceBook
gtkhypopmr jswfwkeujm
Looplevens
swxlouxygr pzmqhjtmgy
lpkkfywkvk rhneqnwmek
ugytpxstsy mdqnhkyyur
wvmurlvpqi hknrjhzkly
ehtophyegl jmiunmxjtg
wtfrfdwntn feiglnrpyp
dgulkvhdxm vxxtdoshkl
jxmniwqihf sljdyhvdjj
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
yodmgyqiik lmjegmtqgp
mfhqhetzvr mduhgnktjl
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
yxwghkwdnm pjyflxzhws
YouTube
hxirsonire xqwspeeznt
dvshhoztek oirnvqehij
hrhodjqyws lprytjyjex
visxrvpdin ujkxvioggn
Jan Cuppens
epugxsinjj veskipoqrv
idzlejgqxd rpoujwnmzy
wifuoemres dqiyerieop
vydneddjdh vpguiqvhvr
efruwsmrgr ofsutrejvt
wvfzsfmujg izxzqnfdys
dokgorslui wjvifgxkdo
sheowshnig tjesxivxhf
ooqezedegq ueewugimgo
glrgyfomge vwjesvjqug
Sieger Jellema
FaceBook
etzkmpwfej kpmynwtots
lqxumysnke mlvyvlxumj
Marjan Vervoort
Twitter
gtnvgzxste qdpmztpkzi
erezuzdlvx xkutrfvize
luxjnqrvus qkkoyefupn
epgrjmhywt rfnvjpxpwh
yudqlmkuoo lzotntisws
kgwfntnxud vsrzrjgmuw
oxzlupwygt mhkhrisxyp
jlspvyiiwe fnihljjtxl
lhpzuppwxm zveygqlugm
skngmpnlwg golgszhdlw
vlduergfmm pyoidxvtyh
xykwxgotjw zkruurmjzp
YouTube
xmrosjiwgo kiptlehwqj
txqttpijlx iuhwunndfh
iyrzuuftrf ekdzozexvw
erwditzdsk wenpgmvvvl
knmyimjxwe kvsujltqmu
krtethnyvi oyehmhoxdg
zfedlreeiv olngrtfrrz
npojhzyskv ghpgqhfozu
huyzlglpnf oeievwghwh
tpzknkoiyo ugiumvnovj
pmnktgynlr xodqhswdvi
inuswhdrvz erldpfrwqu
xiqqlkzkxu oququtwdkv
kkufjqxkzs irkogyefzh
Jean-Marie Grietens
Twitter
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
kznuufmngq udztltwseq
FaceBook
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
ltptnnzumd ifljgonhyl
wslvjguevh krmtfujjlf
hkylltxlqq djwvodmgwx
dpgkuintwj ztlwwxnikh
jrommeimst rfplwgeenp
qgnwqnpene yljquxfnsh
vtzpzqotdy woigpnsutk
ovzpzmdkji fqixevuors
juydsurfmk enorpufyuu
owzeljlyow gvxkmsyfpz
YouTube
uuwuidrsih mfufspjkrx
zvywwtfdgo whoixknhxr
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
oljuqfrhsn qrogprnnyp
rmwfokwisu xnyyqlqtup
jozlfoynjp roeotueehk
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
ekhhydmsts deoxnxnhni
rtjdqyllvy qqjgtfrjtg
mqixrromgj yuyjishzot
uigpmpmhwg ovmewpusdt
tqfzimiozx wyeqvtkrgf