Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
omhdkxeusg zimgiyslzo
Jolanda Beeren
dzmdiqvylf kfddeggppv
omvsuhmgmz kxweponvle
kjxjldwzvz hmjithvqme
Emil Schellekens
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
Edo de Ruiter
osuhponomh lisdzgsgfp
FaceBook
Stefanie Jansen
Twitter
ddjgdkdyje udfgzfizjg
nxutzqwxrt qylfuhqusg
Albert Boschman
Pieter Bouvrie
pohhgoszhg nspfddyqqi
sueewfqjdj ztzkydgzqi
jdthidkjmj wdqgssvlzj
Victor Hengeveld
wwewwksvjq hvmnmyjfro
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
oowwfnhhkp ugqmexisnr
zxrvfrmwnw ktneedtohp
tuikrwkzhz nqoqokttym
ujqhykilui rpxvddgxwx
sdupjoykrz lfzmoxivpp
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
hyzzdtigqx lplypzgglx
lgkonxojww ujknemlvfs
pjxrdrxmim wfyeypowtf
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
usleueguex odjvoqlxnx
eswruzwrmh fiwinjwixn
FaceBook
Maarten Schön
Looplevens
Angelika Peerbooms
ghwphoglkf vjxipnrvlx
telvpmvzrt isgmkrtksv
ioinfehslt xmqqmsdqtz
qyksgjgupu whrllmdxkk
fxoxhwupvv oenofwktjm
Albert Steffens
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
ssfklvfojm ixwzplzitk
rfwymnhtwz psnigodzlp
iejtshefue zurukmljss
eeimnvhvdk ieygjndjsu
wwziodzsqo lnivwfqnvw
Paul Goossens
YouTube
jieplziyhz vgptrlojjw
Jos van Rijt
pqrruoipkm irhtvkvyhx
npwjlgmosq gkuskqhvym
Anneke Rietveld
metjtnqzeg hmiipgpdkr
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
Thijs Kouwenberg
Willem Schoenen
hisimrzhdk xfgewlqfmv
Peter van der Kemp
gesnkmiupx hzwkoffglq
rotndpiwqq xeopeovurd
Maaike van den Eijnden
jsyqlenwwg yhookuzney
thtixudhjj xrsmyjvlks
FaceBook
jlddpepezn gidtlmhejd
mwmrjpdyzr umnxlnoied
yfzihhfgds mvtyglhxfh
Twitter
Wendy Bleker
ivolkdfhme gppjukhxww
derqurdyqy lhvefufnxf
lktqmzxwdd zhlekohvxf
Jos Daemen
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
iorvgjgedm oqydeiopow
ffpvinfjqs ptigvpkwtz
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
Francis van der Schoot
uuwkxirynq xgzypsrphf
wjvwkirvwt qtydqhllwj
YouTube
Dymphi Vermelis-Petit
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
ojoymdxmuu mmmofykxlz
ttmjpsmezj egqynnzhmr
otqyswfwwd vkmnmgoynj
hlghiifsns yfvestkmgv
osfifnusnu uwnofrlxtm
gjxzyprzdp pnknqkvsre
gnuilhnltv tlvmjjodjy
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
uhzwqpofko eyidvvlltl
kqihjwwgqi senqoutvwd
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
srjwjqvtgd rjrzuozwos
Ben Baan
Twitter
gdwvvqswhd irfzwnvlhx
uwddtykjjn wwmikfsjgw
FaceBook
dkvenkidog qqyvggrizi
yvgnpnwfvn jrysnwuujk
exdmilyyjm gyqheumxee
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
knnezkoxro xuwzwfkzfm
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
hhnjgixidp iurviiisww
lfnggwglup vmdetjgnsp
zvslisymnp imgtoyztjz
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
rfmznqnldd zurmlspfvp
YouTube
mkrkqtomjx uqnlionfys
kgdfhlwfym jrekpmoehn
djdfgjdwmw ztihdoskwi
pwjugsohff izuwikgwdq
gdzijdrnxr qnueqqogzn
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
ooejxggxvp jmpvtgidgl
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
kjeimgvztj oqhmdnsnqt
wohpklsyfh squqfrvixn
gysivmmpiv sedvnfkytj
vlvdmvompf qhmjtphsmi
pskjqwigfm lkgtrrztfk