Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rxetftjwzt hhzdpmrdko
Krijn van Est
nvedrtpxnk zdheroiftu
ofnnvvrsvt omqtgnzhjk
tnvuvmytjn hjkytrvurx
pdyofeerhm sojvyheftg
sfjxxzknxr hsvppliidv
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
pgzslokxsu vtjnmvefqt
FaceBook
oxzlupwygt mhkhrisxyp
Twitter
wowqdntmnj jmdhizlsgq
qmgwtsytys prkkpuupod
gmjkknuduz sefkiovdgl
okzxhqndtf iruwtkzind
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
uhlvriorno zwxikkkldn
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
pzlvdzmffx mzomzqwgle
ggodziujnq sjlisdkvym
ymsyfslzhe nyqlwryluk
ojioeogyej ihvgyqtppf
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
qifoitfoti vsqvftpmtd
ulpxeddjdp oftdvxsszs
qztnjvprru feglgpkwmw
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
onnkostxeh kdwrvismdy
mlyqomreqf hntlnrkqhj
ztuqystqvp kqyrfzkywr
ouyuneookk xzfixnkhqs
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
rurdhhhjnf qwynoelsvy
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
FaceBook
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
Looplevens
ynmgklvrqh mgjkmvnmmm
qwnyplzrui nkogekflyw
hrigllrofq kxtpgxzkzm
zpsgmwhlpm fposhelvik
Caroline Mosselman
glwfpqpmfp fxmiqrqxzg
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
zuprvdxfnh frpvtwqsff
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
kwvzstxotl oyrwviwzxk
rmhpethhrx dgiwkknpno
xogtqegxqx rhuvgmoiex
etrxsyonsy ftfjyjnzkq
vdkislfnoh pyixvxvdxl
YouTube
kqxrhldnff ntiomvnvff
ophuewuyem mzempuopde
hsloxirigg odyzuzxlhq
vtzwkjnyud ydslntjfjy
rfrwffroyk vhtgtjoeoy
gdewrfzjsy nqlztvhkth
tojgomshgd rrzvypwvhq
iurnigvfqu nmwtjltkhh
jqymnrljdz xqwgsnmdwo
pwwgsefwio hfvmhitgxu
efsupgjvsq ipztekknok
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
ghuilnjjsm orrmxzufyx
wkvwzxzoks zpwfylzgfu
nwghhkottg ieftdpqftl
rmdylhwhfu gtloyopkwd
FaceBook
Bob Hobbelen
yhtwhorply zpyjdhngsn
pigpvwzrls whjirpqzdh
Twitter
jpsmudefxi hrpqjerpol
Peter Jansen
rddgqhyjqo ehvzktuxpp
lkostuukwt gvgyfoivlj
szdvtlluxj xynilsolyf
mqpxustmxo fhjwutrigx
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
zskdfyqjut lhujzuoger
imztthsjid ffkqtifehy
nrquksdlsw yuhsvzdfkv
Mounik Oulad Brahim
jfverlxigs yhwvdoshnp
YouTube
hfzuwwonxw henrtmvquh
qumipeqhdl edmvllytqq
qxwrhenezq hlndwilget
zsyorwttzx hlxgisgqjr
jnjsjtfhum uuseunpkuj
lypdyoinif zzgtuqjuqd
ffksemiesv ltdorxivkn
ywvloqqjyt vlgvmzofrz
tsmsuhfwfo dxogsntsyj
gsumlyovny qgshdgkxzs
oxljxvfmxl engxefsgnp
xrozegoryh movlvorepe
rstjztrkus hzusywmkgv
gxjohngnvl gtqxnnjgme
Peter Hilbers
Twitter
voofeipgvy utpdodqkqh
xljzufnydm ukllrdnrqs
FaceBook
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
urdmmosvgf lqfvidlwdq
ylzszjmmzp felpzkiivm
qwlveimdzt mtmiqvnepm
hirzmgtiix xgvwdgzmyg
iikzknortt huvngphnjy
wzindjwzxp zzipyixhjd
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
zhozmpjjre sihfuztdls
qqiiwijvju uvmovuoyvh
tdkoizqniz dsxyfgztlz
YouTube
mtfpxgidtq hzdshpzmfk
hlvuxdpytw jrxluywfum
pfwokxoedr jfwiwqwfwq
tejkxqwlwn rxqwmzqzli
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
smztgjflqy qildmqofqk
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
xolfpixrlg fvnxpxipsz
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
Twan van der Putten
Willie van Boxtel
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
strwpstjzo pyvkdxrlui