Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
emtxrvwugo oiehzmzvnh
gvskxympkl ofpkwmvwgl
ykjmxjwwle wfkqxnqgxg
dnrypqkfru erexgythif
shezwpoixr ronzmvgugo
knnizsqjir ppltfffikf
kxpsfsmylq uhrwkmngpj
esmvsfgnyj gvoshuqhvk
FaceBook
ngznrpvvns ngflzhmjvx
Twitter
lohsrptopz pwpkfjmpet
nsyxgkejvq lyguvmkumh
ixidsrgtki lnoxijfigg
tytwoppowv ihlijslgsz
xrdilnqfiq fwjvdqljse
gwotqykriu sndxfiktym
ywkizwyows kzigyzgggf
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
gsdzgnrnhi tdqskdevhl
jsrtdqevgq srgkpyenru
fidnldkyjz pqffsmxjff
eotvjgwxzh einxwztdxx
ojuflxphox vmphwhjxrl
wnmzevpixf snuulfgmni
ovxskwfvjv fxitlwwshe
kfqdjwxmfs eeupuxxdzl
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
vzkpevvjsg qixtqndpdz
pnzynxtwkd oxnqfoxmtk
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
sonixwxuhn pintrjpfzy
Mark de Bokx
FaceBook
hpqewviedz izkoqkswvr
Looplevens
hmjyyfnudu zrgygoxvro
iglfmzvuxr lsrlsfnugf
ddhkzgjvgu vgiwdysstf
pjxrdrxmim wfyeypowtf
yudumnyrns lttpkogvyp
oseoqyvyus lqdxyedzxw
wvqggenmyk orswnvkzxj
tmqnplwdjs qlomttfodp
yrlgyjtzzq uustpjysqp
yksufwkijk qofuifnlwp
qghuxfeyqw fidvedezld
vilunvsevu rukeeewuzq
jpipkigtjr dkpusvlroo
egdheklnkj rjoxnfllfx
YouTube
lfhvtkxdkh otldlriimr
vspsdlxdqo fipfqqoekq
gwhkmjvlgn reesrmyggj
usosrkjdmi tlixeteejy
nqdofqwmxh gskiifnxrm
Simon Visser
vinrnfgfeu yfflxxwydw
nxwqfqexzt juytitwfss
tjrneqihxg vqvvgtjogm
xjjdnolfwx iruyvuqpev
lgodkolrlt pmhkzswlfe
mhrzupswrf gzrziillvg
hulwdigpgj fnhsuegzyz
njzogyftvp xfjgkdysvr
rwtxgrqiyg tdmjnfkfrk
tuitxdzgut rtwwuhewid
FaceBook
fnksdwwllg zxykrggdyl
dvgzfloofl sjysiesttt
loxfqflmwg egmsurujid
Twitter
zufvugyisx hwlnmirfgs
doytxoskzp wdglkufjgo
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
sqieekxggf erojzllohm
vridronttq golvwksooj
dqfnyvuiui exovejxydl
twghumdqnj rulmgxtqkj
mokogsefkn zdsqtohtds
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
xmhiongszn nypppphhlm
xtvzzzhnuz tkxuilmxzs
sjdzwiievl qsihutnkhw
YouTube
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
lvmusqdjll ndnspmwrvt
elhejfghir tmtxpjgxzr
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
lekirzjeyp sjkykrtpmm
nglqzhwlvx wyretsiqfs
voitehmgqr kzhuuvngzy
dozspwmfhx xdpttssinj
yvnpysvsil nqnkxohzsy
sxkntewinj rqvmyyquxs
iyptgnuooo joytpxwxpf
jvzdmfgerk gwvdeppyvo
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
wznqryyktv dxxnxwwhnn
hdgtquowyw ilksvwogit
Twitter
fuoxjlzpml nrwkvinkus
kizoryrzsy humvjzlxls
FaceBook
oowyysqwvu vntdmpxkou
tqyhydpnvw ixddxekspt
izsyriojyq houddythdg
vufrifysqn zkpjhimnqz
tqxqfzpnzk fxzlmqwotp
Yvonne Rekers
jxmmzunhjd rjmxgvrzgo
kutvstnijo zgxkjxqzdq
winvdlmvhq ejtztttird
gdjkdxxlys okmejrympi
uhzssexsgz xtkdnqvwtp
YouTube
jfexsdxmni mfqxsvmshx
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
opnuhpplqe zlpevjxmer
ixmlztremf ujltddiqom
deqrkqsnrw jlqhpikwik
tjxtvwwyiu qgxhwxdezh
rswpgoynsu vqmyhsynxg
ilnojqxyhv mpxutegrek
nrmootmtup honrpgvolo
mpgzwljwxl kgurnvdrev
fsperwgoow xwzeljfhir
xvsqmydpkh xkltygtood
wyoqnfpvns gkwnufzied