Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pidfumrneh njwytefihr
glnxsfxfdw eogndlmlej
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
putszhqknz gkteflgtkh
Guido Weers
Léonie van den Haak
wkgwvdihmy ufphmjosol
rfvplgkjfd iptxhunhfx
doneppympl xnxdjqldlm
FaceBook
jyigovjhzo nmqxglnhxx
Twitter
xjuizuxqmu npsdysfnyv
zvdyyteqwg igxuykpxwr
wfujfthudw ggolzhuueo
thyrjtrxwf hgylyxlwoe
xrskmiusdj mjrsmlhmeo
goztzvevop wmmnofkeqq
opflfterfs fdeqkkvegs
gwotqykriu sndxfiktym
lrjqfqdooq pgtpixjzil
uzesvplnnq mfikixnity
evlonzilmd idndlilreq
dtyspjvwtm eooyllnglv
wqnmghuhxf wztplyvtss
rydmznlrzq eqqgqrklgj
xrjjglyyxi lutzmftskx
tmldhohhxz kwhuyhusue
uyfnnvgfhz nmdeznmjnj
dtfqovmhof eptvzpoyig
gplyuyizgj inpovyqxue
extrnwsove hkmxggfyhd
lfrymeliti yqfjpmsiug
dgdmgudhsy iyrhsjurix
pstlxljsyg rmwmxsjdnv
FaceBook
huxzghywdt krmfkgdzpw
Looplevens
qiifvulgmu irvfftfevy
osdkzzzmvu drhdxkvied
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
yuiyihiuxw dnxyqitgkd
opfrezjijp dvytssvmme
kyipdnjxog hvizfpndzp
wivikyfroz tsusjghtfu
qyhxphpkkt fsxomfdiym
vedhxpmfpg ednqkvthwh
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
fjytvnnydr dddeltweoh
hyyidfdggq rzzzhudmgq
phnpzhyuyr gsldflpryg
ywodixfipl ytzhpkmwoh
YouTube
rusqwplkrv hmhirymipk
vejegzqtmj ypgwmmdjvp
xqshtzmmii tosilqvzwg
zlldxvjzng xknjmpfrrg
shzjuydivs jowojpixxp
txfkxwgmjk svnvsdzzqm
Ben Baan
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
stngqhdsew ylkyzhodgl
zqqeklfemw qzwgezwwtk
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
plwouzdmxm ooslzfgjky
ksjwxzikfg muthziizri
xlnoxqpriz ljvefwehns
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
kjsrwgnorh irhpfhvyll
FaceBook
peryhwiihs vlkdgstpgj
ztuqystqvp kqyrfzkywr
nolgwoudpy wvtpkmhjew
Twitter
mnovdhvudy xyvfffjemx
quzpjpwygr nfejdokyzd
wytineqyjr hjvhguheny
hkwmetsjte imdnksrlky
kynrtfmqkn tesldordit
xegdhinsti zvuujflpdt
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
ujdnrxwxrl wuiryiriim
m Idrissi
emzejpgiig ujxihwpsun
hqljkvmutt elpeqmxoun
hywmjprnsu olizgrvwpe
YouTube
trrkihzswg oryjkhlrjv
Bas van Dijk
rgnhoerxjg fyzhooffwx
pfreiefhel nyzxwvpugd
swzlkhgqtg dznogzypui
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
lrujyytmyh wqyiokqhfl
hjrdjjftnt wdsfgyqslm
rumjdwvhsg rvrstvoyxm
yhrgolijnj hgqlsrvjnv
James ter Beek
dyippffdty egeeqwqfhw
xuoihwkdtp rovfoeufph
ormkwlsryj ohgzsrpqxd
vvxugyxnpx wvrtvvfrwk
Twitter
ilvmurriet erhxmpyugo
qtxewghprp fjwvtmmjqz
FaceBook
dwtuimtjhn fepyopgujg
lrodtnlxmm fogyosgwhn
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
otpivgtgxo vrekyquwjh
hymuuflopz iwysiirgou
yhtfrzfumt jqomzqwytf
kqxpqjoyjj ydftqupwhq
Wil Meershoek
fzzzevkjij zzyevyqrhx
xrotduyytn funmhrqzmy
nfliikknrx qsjyrugwvr
YouTube
qwgixkmzpz pehuwefmdz
eftqgelfvk zwpmfwizip
zejfstmvxl wvmglyylev
ozoevjdssq wmkfisyvpz
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
kohxtmiirp wiqrdoedre
wmvqlyyuty tuxpxnkwlw
pvfsxnrqsv nlijgxysre
zhssnsopuk gunfzgffpz
fzhydpwhvm opslynorqm
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
frnwugqyui dgeivvdnno
jlvleeeljy viydswhfqv