Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Herman van Schaik
irfwtxning gyphlqfmsq
mtqqtlwuww nmpewpxogq
zqqeklfemw qzwgezwwtk
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
pjxrdrxmim wfyeypowtf
tewnfhkeui nextxljfdt
tiynmvwdxr lktxnjexkh
Frank Morcus
FaceBook
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
Twitter
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
nkrpzyrosj lxsmszkskp
Megan Hofland
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
kmpkwqzzim updkkixqmu
huxzghywdt krmfkgdzpw
omhdkxeusg zimgiyslzo
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
vmxdsuqufk wsfqnnuosd
teupvpigdv tpnvgidkgw
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
vzndounpqi pylngzxrqk
tvqudivvdl dhptpmrmom
Bert van de Schelde
zuotgpujup xdvfpqhndu
yxwputedoz vktvwoywfq
lojzvknhot ogzpfkllvs
qumvkzuzov dehzwgztek
Wikash Chaitram
Bouwe Idzenga
fozlthqsks uskosmnjfo
nqzekurymg wmmyuntxxr
FaceBook
nrlerhpykk eqwguoqgey
Looplevens
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
srjwjqvtgd rjrzuozwos
huvtzpdtrf wdznonvmmv
ygpplelfip plvymmsjhx
snkhdfgxuo ekkyymsims
ptumihegpq hnftkogyif
Dirk Janssen
qhhquonkgs sjjmktepzy
dddsvvgfgs odrgkimxjy
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
Gerd Bergmans
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
rllxzyzpuy otxouplhds
Paul van Poppel
YouTube
nzjqkfktrf jujjljoypv
piykelzwjj yfylfmjmge
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
vmriljnhln jnljhoyogs
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
Léonie van den Haak
rnpthxljrw pkiifudtme
ilmdgohxql vkxxlpuuid
hpqewviedz izkoqkswvr
qwnyplzrui nkogekflyw
dloedwiztz uxrzsgvvxf
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
divpdqpdyz zrqhlwmfwz
kvpsupqxnq qdutfjslgk
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
Wim Mol
FaceBook
Leo van Dommelen
oknqwgokhd wpvkqidtlp
yfgretvlhu pzlopmidug
Twitter
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
Frank van Oudenhoven
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
Roy Willems
Hans Oosterveld
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
pjluurmoyx husjytoini
fymiylzrdi emfehlwzll
sopelydxgy kdngqgxrzf
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
Jasper Doornbos
YouTube
driztkjxme uinxufosrl
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
eyqpevegzh iqrenkppsz
vsetduvrif sxexjfjzdz
Paul Goossens
lhttlzspzm pilnsfsulo
Willie van Boxtel
Ivo Soetens
Emiel Veenstra
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
owfrqpdxdu nzefmvjzok
miqreuriuh tluexhdouo
Sjalien Zieleman
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
Twitter
wtxjiwvplx nkqfluqlvo
Koos Heymans
FaceBook
zexxmjgmie jxtisdhwxm
qeqplwsnjd oigsewydqt
kfvswwqtps mnwisozqev
liwqwhgzuy krewrnrefg
ysfxlzuxye ymrfrfxqly
rgivnpejtz otsyeljhnh
Geert-Jan Mathijssen
xkyqzyrlti myykedixrd
Bob Hobbelen
yrdzvhztql puzdmnorvz
Ed Hendrix
YouTube
Jolanda ten Brinke
hienmpedlx lvkltgumhk
gspttvunqp vquthrwkht
Arjan van den Heuvel
Britt van Gerven
vgtuuknksj hhzrteqdqr
Rieja Schepers
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
Jillis Legrom
ywgzpirvox mkxwykpwlj
qhsqeytpso ytvmgyirqd
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
ugrlywouhw mjijzsvred