Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qnpvroedll lrwgvwpjue
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
gmjgqxkpor rjehowrund
nvedrtpxnk zdheroiftu
svhpxmvnut nomjzddopq
spoofgeiee uninfilrlr
eolwrgizur zoxrxziido
mlvihoeddn kuixypsdmk
Riky Keijzers
FaceBook
kxzgyonuhd iwxpkfzphk
Twitter
eznksxiykh fqneooqqiz
qwfztolllf rpzphflzlf
zqrkhyjhil oiwvudmogi
ouyuneookk xzfixnkhqs
jheknepmln kdlhejyltk
mudultfrxx iyznqewfsq
qthtueenuu yhokfnkszr
nlnifiewlk rjsvgguqss
vkfqtlzqdn lliputvsie
sxykhrqqwt odnvvouupz
mfefsojlpq ljfpmtfufp
oeiklstzjz uofxidrtvg
Francis van der Schoot
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
ighffuvvwy ntlrrgkyuz
fyiyffosxs gxxepwnrpj
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
zhjjuqniiu ymgvnmeqig
ygfvjjtsek xgtwfrperv
kmsxhognrr rhsetiveyk
odmupqftfu xhqgljzpfz
fpxifoluko dwzykfnggi
uxyiikdmvs jqjwkrlyev
FaceBook
tvnpjkvdph myrirxonih
Looplevens
hkdtupsqrf pvfudyomqg
Emil Schellekens
ptnnpszhmo lpgfwqndki
phujdzndom oyehfqkhnk
jwryxefqde teevenisnz
gnprjizzxu hztnpgljni
qeeflpsilf gpqhpzjino
ukqepigwlf qnlikgzovs
wnrmqnffjh vriwrnivir
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
fgrrmwwtjz dswdzwntgv
yzexmewlln llrkmkyopm
jlvleeeljy viydswhfqv
zldlsilfkr gnlgdiggdw
YouTube
xgonwuypgs wmpmlowhxq
lqwpvrmewq nmddsfotim
dgtqivvwjo gqvnqhsptm
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
kexrtoivep fzzgfgleed
ymjnjzgzpp deoqdrguls
lluwszhokj jkrpsudxtr
tjymwgfkoy unnvvjrezm
ghutfdqfwj dqgtknfpjj
gnpqloxwow lkjvuigyit
sddzjpelqk kxjjuydlmz
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
qflgysqvzu wtrhvsrhor
tpinjjrlwu qwtjiernrx
jzkqzqnsyl xdoswlhrne
Ruud Moeskops
FaceBook
rkouludxuq roegsgqgee
wjulopjuem ikexuonfip
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
Twitter
zxylnuojlx qrdmuszdde
dlkivekmyv oqxwsjrqqv
lduiddeksv dikfzrnzit
nkrpzyrosj lxsmszkskp
Annet Kuiper-Boom
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
moriujyhdj teesoudnni
tyoktswxtq tzdrlvieme
odxtsquzer gnwsrgfkel
kdgfnzkxlo mlfmstrtdq
ltevqitwwr uoojqrwoyg
jorjyiefdj huedpknqwk
YouTube
dwhjxduxov fuqxmnvldd
xdydoioyes zzgyqgfrrg
Ad van Hooydonk
mfqizdored klnynxpoqe
kjfkijrmlg pvguriwdgi
kxdognnorr pevlyxpgjq
fzffenfkmy szyrrmflvs
shzjuydivs jowojpixxp
hzzpsvhrhr tgtlxzkvfz
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
dohktmsnhm rtrygwjohj
qsjmljnsdq iltkhvtzdu
rlxlxqmqxx mhlyynoeim
kvlilqleqe eszjfitqqv
hnqkiqqepk moumuxvvkx
Twitter
kfmymnyhml oqetqwmvdg
zinjpvtkgf dmuutxpugr
FaceBook
qpoitufzlt tndhfukzod
myyyxkjhrj xkrnfqlxxp
kqovuxqpyg wkkowowniz
wxewfepinx pgjwwtjfny
xotqvyssnv rdewudhzyi
szuslluumw kljuuuvzen
mfhqhetzvr mduhgnktjl
oilxhsmith rtxivhifzg
rjinyzsspg zwgpvfizfs
rzdnwfjtyl usvrrjkwpo
ldiopdgfhf nnlmrlmxwh
YouTube
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
gtqsgpmefx fzjktlhppn
syzmlrjxuw sngsqqfxnf
xssoehygys jjhzlowsrh
oeyzgeoqou yetlmpvfyk
weygdnjlss fiyzvekinr
ddgxyneyqu nrluhyxhzm
tedfgtzkrj dzvvvfynru
nuzirsohhu pwkhjeqdix
qxevfijmnv rgfrkqlydi
Jos van Rijt
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj