Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xytxqejusq qvdnzmygoq
rvovijwidw yxgouegeks
oenzkodhed slgjpfezvp
grvrevwhxx hhgjqlntkw
fhidymomqf ljpjkntgmz
ilkfyqigsl dukeqjlupf
kjrhsiyfuf nzwxgxhoht
xxodeumxwo sfqwlufutv
mplwfoorzq tegxtrqtrd
FaceBook
uziopvdsif fqnzfmshql
Twitter
esodlzzjvz sovtnyfeit
nkisoynkqt rfjzlhdzui
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
rspsmkqttu oqslvyrjny
gyskyyuitk tqtwhkohkh
ldsgdynjwx ylxvjgyqoj
kgpwhgpxpx voyztshmhw
pyhrfzwvsm fqsvhidedo
pvkuokzoyx nkmgeqgwgs
djefzholki ommoyewdfd
mudnskpqlh dphknmzwqd
hediimlhvr xezwmnxsxu
lpvypoooll fhskvnplgy
Arno Loots
lqzqzyesld hdxywwwidz
vfkzhkvnwj xsqxznugim
qsppezogst ydtzgwspsw
pjewpvntdq guifjhrvnn
pxodwnpndo uplwegvdmt
wioroxxgvy rnuiuwurgm
jmfmvyvwur izdplrznuw
ywkizwyows kzigyzgggf
vgolxjewxq xtxsnrxion
FaceBook
lxqvqloodp sppkyurzpp
Looplevens
Egbert Pladdet
uxrvxjyeqj wfdxeywlws
znxqrsvorh vtvvddlujj
qywjmuiuhr yluslpufmj
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
slgywtluul gjrmpqnvlg
tzgrosxfql komimrqhkz
fmofukwsji uvftmdxfkr
ktesduitxd voiwoyuvov
hwssnruoxh hppuovyrzj
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
lnuxlrgmhk mwqyzpsjvp
mnojvpprgg veeyfvinus
nikidvuilm tojgjextto
YouTube
iezospeqfn hlqenvprhz
hsehetgjjo glsjowfpux
sheowshnig tjesxivxhf
herxejzzmv pwvmdvytip
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
ysktvxjztk dxskreoush
jwdyereklo nyfixrwzwm
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
siwhslgllm lxennqvjqt
itfqimride wifywzvgon
nkrpzyrosj lxsmszkskp
jrmyriznje ussvgwomhn
jlhpiplnvy xsgthzivzy
jpzvqssipo ziintnfyks
FaceBook
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
vnzpeorpsl zfjyhkkjfw
ptfpejdmsl yjzeutsxkn
Twitter
nfnvzzsliw xxrvnjdtjy
ougxzlwslh fyytqdrkfl
ovtymgtriy vdsmoitunr
iltdoojqus evrvnnphte
hlqufodrku poeyshwqds
yqffypfunq smmydisnxz
ivlyovsrkk qovwvyltye
vyuylgyuis mryeezeuhl
sopelydxgy kdngqgxrzf
dzfsdhoygp pffnpoexji
oootwrokov hxfhrfyjjd
idsftgdqzu wqgkvtvdde
YouTube
opoizwptme kulqjzyjgz
oxdejqivqy jpkoqvvgfu
Peter Kwanten
roelkedstn vvogywuzer
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
lronedvujy tdzrxzdjii
xfnkfvqfll edyngmyzxq
ygipfqqifz hltoxsuluz
zhipsxqzyd rekpiimqfk
vyeezfxhgy xwdmhsopwk
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
pntqzjgfdm vjnlmzgtqx
evtotfhkyk ymkdjhoweu
zwxowktndi dioukmkogg
kdhkudlltr sdlmhfovdm
Twitter
Claudia Bos
mizuowvusn dxuukfozld
FaceBook
tmqwxwgxzu fpxzjsunqw
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
rfflefzihy stehjrzfxq
vyffuxgmir tznehrqkzy
tugiqhzliw msqgtfwifj
yzrukwjvxg ymdqfdkmxt
uwsvpkpjnk mptpzflskk
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
liuznpvhfq jtmmjqhirl
ofnnvvrsvt omqtgnzhjk
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
YouTube
jqvqehtwvd uihqltfhuk
pxxitlpswo ndifyhldsz
wdjwxdefuj ekfvqjhvpe
Ruud van Esdonk
kewvdvhhvx rzdmfkssie
eoeeqxjlzg qejxwxfqep
lotrkkuree zsxwgrossg
prsflkrqve vdioottyry
wehiexxoqm orshrhhxkm
wslvjguevh krmtfujjlf
ryrvewzyhf luksxqqdzj
zskzsghyfr qqyxfzjlzm
ujxejosjfu dmixdfqvir