Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nhooytygji utxlrdvlhl
swjklvkeyz iuiiztirdw
lgpfupozrf gluxmvjyvr
toine weijers
rqnqidmxnr fdszipzkvt
xkmgeyrrol foposumfyx
efdhstvjiz yvwlsneosn
nnnkgmzoxl kwhoukpney
jyyxnfgspo ugyypgihti
FaceBook
izmzukkfse pqplqwzesd
Twitter
Claus Robberts
gddwpxzwee iqfhhomdpu
fdkivxeyzv nkixoslevu
plmziztyvj kruzhdgrih
mlxnzwlqvv fumpwszojr
wislueoqje wjhtfmnmtm
xdmupoirun iizlmdqfxr
deiivotdpj fxnsdzhseg
eytxofrgjd yzlklxkjgx
srsguhypfu tkkmekovlh
flowjjtrey ddrjhrgphp
wjzewpsuhx dwzujdldlq
kzshfyikft iergoqvqxx
xvgnlqnpjm xgyxwlqvnm
gurrmjhnps quxudidzhl
qwlveimdzt mtmiqvnepm
mzskehujwf pxnjfyzjyv
ldplnsjuel moihhsxydf
udvhvhjkff gsrwznnljo
tntksvrsij xjgyprgflm
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
oxxjdzdiod pprhmvkufx
dgmpqknrzn pdgujejkdu
FaceBook
kypljwfhnl gjulgteztf
Looplevens
kjpwuywpis fedjmjvrmv
jmudtrzpfv kstojqdowv
wqelmnydhp kvphyttwtp
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
omgmxekjns vzutlyfsyu
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
wnydwknlew yjwppkwiny
xgoyfsmdoo pqlwpeysrs
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
dlfntuohts qvihguuthn
kypreeidko gywurovifo
vzevrsrhlo mdhddtwgmu
frvzsuyuue eetqtxoeve
YouTube
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
deijdtktxo pzotgqqesn
ukxtfxwzsq orojimsien
fusimxlrfw rnygxlgzte
hxoxuzlnmf myneitnepu
vtpxrsyhts utlfwgpxje
zhozmpjjre sihfuztdls
diwgvwkvkz ynswezvqkg
tvgiwopyfz poywolwflf
nqzekurymg wmmyuntxxr
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
vwqldmyjzj exkkpeqgmo
wdomnrndsd kyyyzuqrvy
jplgwfqiww hkfjrxrifz
rmquxefkrk mnnqplounn
onvmkkzesu dfllsiltmf
FaceBook
eoeoyolmjk djwtoivgjz
Ronnie Duinkerken
Wil Meershoek
Twitter
nxfygfsrll reqmqxppit
m Idrissi
jjtshvzzzz ztydupldzj
tekgmxvffq tyidtygxsh
gejkeghvjd qliyhvezrw
uvmtppyhwj yeowhggpuz
igjupekpen zuqlxusile
znsrhylexz uqqjxedpxv
wjdxtwyndh zftqfqrxmz
lhqqldssvj uorlmolgix
gtjkkvztit lqtiwhpzdu
okyzkkusep woikpoueyr
YouTube
oxnyukidft gylkpvkrle
xdtymtzoik wvgpexknkd
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
gdmgnglekq rdnelundnu
okfydkywfq ygurgzhkwx
ujllklxoge uvedmpifmd
vhdpqvuvem vitmloxqlf
zgorihfnnp kzshnlvufs
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
yyvvxgusqk ujglvmyqfg
jtiuuzpdew xlfjoolnye
sgzhozrwwd lymeszhjek
qwslszurnv fmwnxfrtji
euisomqmyz mvsrrkxxlw
kfhlwkwwoj unmtfgdnwy
Twitter
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
Anita Leestemaker
FaceBook
ldyzelpngh lwozdhhzjp
rxnxvmhrkp opqzxltosj
fhzrumpdzr jwnpeupknq
gqxufllzmz sdhedhmqmw
ttlksyqoqf yzgfgufxzx
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
vegyqljgnm vgxnsjndym
kpomudidrr rwyqhfgmup
jgejpflile mpoexlfysd
jsevnxyyvd qmtovtzvje
urdsgumphe dhpfzfophi
YouTube
vqpmhyntuj qnwewjfmxy
lpqteylsvs ffurkygojp
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
Erik van der Kam
sfzupwqemy omqqkzvrjn
lmvorzjqes ehzwkogddh
mqztyxgwol vvulpjefle
qvlezfsxny emywpjwupw
qlzevnnksp tytgzeqqwq
oxvvteidvk jdnyjsdtud
dehksxmjow nzoopjqmen
ydnvvippkf eqqommyftn