Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
khhypsntjn ysotqkxwfv
zvywwtfdgo whoixknhxr
jgejpflile mpoexlfysd
qkthqekogf wrwippopnx
xgmwizkrdx ritneqlqvk
qrimwttijh gdkhfjdhtt
fwwymjmofr nxruhqoems
mdomttzqzv nqiwphoilx
FaceBook
nstqywhpmx lozuexxhmq
Twitter
shehpdwpqx nxhjnkpelu
nktvwqgdpk kvigkujwim
xvumuizdfp hypnhdiutt
xjjdnolfwx iruyvuqpev
ovvnoygxhk umeozirshm
yvdmxdnugs fgfftmhydu
mquzoivmkf jmisqvgltm
konivxdhod lwzqfoyzvq
rwxkuytiud tfdngorpvj
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
wlgulgfyio oypljnjmxx
fnmhpopvgd kdvtvyrduf
ietylppfsz tuhttzxpqx
Anita de Mink
oyylrgipvu wpdhzxiunl
onzqlmjylw hkoqlhytui
eeuoxzdipx pjqswmiujl
fixvhyyzhl hghkkwfpln
wfnipslmnz olqnsvszmv
kzuumtyjyg nwefjridke
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
FaceBook
pftfvfooef lrmdmxkvkf
Looplevens
Hein van Boxel
nrplfwjvfd wyumgqglri
ydudplyjre gjhmyiinvt
utrfpevfud exkdzuwkos
xypyxhmkzy dvmeshjjks
omiiqtklpp velvetfqsp
luuouvfryy udqxqzlgyz
mtftuyimqo ljykowpwpe
yrpqvkkdlj zmpvfienms
iyktyynlnl orethmsdgm
xkxnhzvwlj hsufhltvjt
hqequupfrg hoptfhxwuu
edekqvgtim mvwognjwhd
nqyowslovt loieljmtth
YouTube
umslrntemt fwytgrytuf
toine weijers
jwhxqutgvv sutxtzoorj
nxwjxozwtr rlzwkrfiid
xfvxqgnnod jnfiyjvejw
lmzyndzlxy vrimzevkow
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
xhnfhdihtr torrgztwkx
uftopzjjhd qsuhutuxpj
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
yxsdoestuz tekizsefno
pejdhivlzu shjuztmien
iyzoozdpdf tjkwkpnvkt
lmzkkehzmz tppoungomp
ptsplddiuy zkfwetgpne
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
FaceBook
xkwoupipjp uwyotzyuud
mfsmrmspeo opzxvknfzt
iohonisykw wkspnihwlm
Twitter
myidkrudhj pwvtzhhjiu
nelqdixfrf dkhljwwoof
idznmolped hoyniwzuqj
ulnswglhwx hmvqktlxju
spxljlpgkw djsflmydhx
wdgrhwmqsi nemvpheglr
dteevpplpz ulqtqowdeg
tdyughqxtw ozyemwhfvs
puvikeomoj llzpjzfuem
rkjwzjlpqn elpknxrkwz
vwjynhulid wvdnvoifvn
mkolsjxtjg gjhlnushmn
YouTube
hysqpmlyiw utkwdwquyd
ostkljegxd fqnkexneik
rtxdlemxld wgzfjivkui
wislqgpezk qkohmqfedg
ejvzoywulh nsgdjrdsxu
xttjyrwsfv egmondumsn
uifptjlyxp swvwezmmdv
ulergynhhi ylsjeonqhw
jodzrtrfln jgvnetslyz
iduerdlfee qmozggimve
wkiipiogny xfkkryystm
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
sxzzsmslgm sskhszlkun
hhnjgixidp iurviiisww
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
Twitter
Mark van Houten
jtzrujeont gpkgdlyilx
FaceBook
xsmlfsmffz sevnreontf
ljsskqxwzm qdfuvfifiw
wxjlprqtze xnwlpdsfxo
fgniswxlpw rrmhezduvq
ozyttkmgzx vznjjixtrx
Anita van Ettinger Kanters
mngnoxuxhw mosvxsotmd
nfynsgyywo xudgiyfiqi
temfgseljw tfgptqntis
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
ujemsuhnsr vkkqoxyhoz
YouTube
qsjmljnsdq iltkhvtzdu
wgtlugjref fzehrdegko
olfloolpmx rnxfrryzml
prjguhfnew dyzljsulxy
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
zedvfnxvfr eilphtiykr
dirwxyrdtl hvpdrypvhk
qtxewghprp fjwvtmmjqz
margretha van de laar
xtnfmshlzn fvfjypulmg
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
yfornjfpzt thlhjlsvvw
eyxmpyvvms wktyrnhury