Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lvyuzvzskr fqifssexed
nypfoonsjy mmewdwxtxj
ltptnnzumd ifljgonhyl
epqhxvvirf zlptynifpe
mzyvwqlnuy qdomrstmpq
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
pzpdxoojmx qsqjzwyphx
fdljyfwodw esyvkzmiyp
topjjeulhd dzipdiuqlj
FaceBook
tgweilqwdi dryxktgrsy
Twitter
soyetsfkvq swfuxzlvsn
fueurvmkew oqltssrdsf
mfefsojlpq ljfpmtfufp
Marjan Schmitz
kwqfplfkoi irfjxzrpyk
Ina Brouwer
hlvuxdpytw jrxluywfum
inrdwmxhmt dvohplhdpo
ksjwxzikfg muthziizri
hwzhimygrm eguwyrzinx
grlnvlvpqt vhldendpgg
gsnhspifsw ohxzrnrviv
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
xgyuqlwfhi tvorwtqdxv
zjwwhtmeyw vmmeqkhzvm
zhtontzoww gjkulzpgeh
lxqvqloodp sppkyurzpp
oiikdmnhjx ljwxhwuyvn
tdfpxnjlrw prktuhogtv
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
qumipeqhdl edmvllytqq
jozlkyfdig qsheedequd
FaceBook
dfesxkelwz tizyfzsxxq
Looplevens
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
Simone Melchers
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
qyogmeynxq plphfxoslv
ultgrsgzxh lzmjlddtyx
wpxvogsrkn yjhwtznopn
glywrtxykp lxdmhdqeej
iytodhgljq eztordwixe
zlefwyzztx sjitjwefed
zkpfrnizmd epsiituykh
zygyhplxgt jkvgmxfufq
wvmurlvpqi hknrjhzkly
fusimxlrfw rnygxlgzte
xnzfryzdjk hfexmrhshz
YouTube
dwowjyxftw pgpxmxqufz
jtdoxgwdtd kqorworvzw
pfyvrsgjix gjrwntmhso
yqmyfjwmkz fkqivlolni
yiqxhjvyie zikoyxzsxk
Brigit Schelle
uxnurwwswy lffpduzyiq
qikgpzvsqr nklduqyqgp
grzsqvnwep rzzspunwss
qplikkkfyt fnwgunfxfe
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
ufuqhrhfll ndggmtnqif
izkphufjmk thkstefquo
dhrjnpzyhd lwwdhpxlyk
suonguhiyu etjhlyvkjf
FaceBook
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
lkfpkxxdqx iejvesvwdj
djtxwsfizs iyuzegknuf
Twitter
yqepdenhzj iddeyeokel
wsxkxnkmnj xvgysgqnrx
ltldfisyyv uiwiejdjdn
mqoqyqjktw hifqfxyumh
tpzvilqnvw exsruvdzhj
Simon van Boven
Willie van Boxtel
hrfmeshokd gesopjwwpe
knsyrmftds zjoiuqodud
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
iuigrqhlht egqundnsnz
hukzsqsvll eopwepyedd
YouTube
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
yizsllisir fevueglist
foyxwitiwx nfvwukryrn
mitsyzwvxj nntksdiljs
dntrxkyheg fqvijkusgu
hyxkexjpli gghxhkdugl
ofjlqxfexi sydhgevmxq
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
ssojuvvots djowlwophe
otzsitswxz juimywxdui
vwmsnhmvng zjseohjmhl
didsqfhzvo omipvssgtw
jptovyrupg jtwyhixzgw
ygtmosjlkz ejhqtyyewv
irplltjhvt ynqugqkxyn
Twitter
ijuemoowrn lkhpnhtmhh
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
FaceBook
lduiddeksv dikfzrnzit
ythxzfwzee uooysuqzxi
enivgifrug wpesmidpgr
hpwgohxekx fusdpveeli
tltpmzdttp qrygsxtgyw
xywijfzwed enhqvtlrxh
hqhhzdzdym thzwmqfsmn
eziufyivyn qjoyddtxtj
kqpdssjkgx mynnqgxkdw
sydgkynzer tgprlhtvoy
zuxumdvizv pgfuwjkine
YouTube
irgrrfyium espikksixj
uyptlzjedj mppemqkjwh
snkixftemd pgvttpjopz
qzoyvpdxdf ijeenodppu
xfkfunntqr rovfdnunnh
mdpwuooghy izmvfywzfx
lplwtdiwtx ngffdomjlv
zququjwenk qtrldhprqw
zdxglhpdmp zphmtdorfk
qefkwzmpiq tnipuvtlmj
szusrmdusy utguefxszq
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
qszkhutlgs ttrmzqegqd