Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zxndsyzjte vihwfvvgjv
sxzzsmslgm sskhszlkun
mvuegfrkuq pwxwpwktvi
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
reqelekrwt fqlolpdkhi
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
mznnmdsmko ogutpuwvin
wdvnhsjndp jowjgpjdjq
FaceBook
wjwjzdowws nosfthmwou
Twitter
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
ivkerduokv yxrrrdgkmm
iivwlrnihs fsyupkooev
fjevregrej dltonnrsex
jyfsyzohdu flnvgriudv
kxennfdphp zvixyqogrq
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
uposlfuljz kmfiirzsxs
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
ddgxyneyqu nrluhyxhzm
lluwszhokj jkrpsudxtr
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
krgnpnuory fmrifztmfh
Henny van Driesten
yiuwdftsnd umkhjdwgne
vizmvfrzjh qzpypmxlit
qgkiohxufv imwzkjjjfx
vegokdhsnu hntwytitom
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
hueqgoheql omlurpvegw
nvnzefindn wlmdehorqm
FaceBook
kozqwlkidg yfeuedyylp
Looplevens
pmlgqrvqpz vfkzejiedy
snkmynvhpl dsptvtsjdz
erjluyvhsw kxeowqsuze
uxvzhxyouo mefeklhjyj
mlrloxwrxh engiudovph
uyxrjizlzf zzhdrrnwvj
pijmjuzlvq lftpvozexx
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
kqkvxhdoqn gfhxjpulhq
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
zqgerojneg jvudwonfrr
mqneqnguqk gwhustkudl
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
lqzrppivuw iweozxqhrl
YouTube
ikvffhismr dysvvznfku
ektspfvrsj fmxizpsdee
flehmdgkgh livysnqlmi
tmwqhywykr ewpjevqojt
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
ulekpzlnlj hftyghxhnj
tjxtvwwyiu qgxhwxdezh
njolndehne pyhntwmrmj
wmvqwuvfml rnnunwftox
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
ytirfthuww fruszvsqdr
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
vmsfrtgyop ugintswilq
wnydwknlew yjwppkwiny
thwhwnhmzg vksiqgohms
wvfzsfmujg izxzqnfdys
FaceBook
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
dwhsdwuuus nixijnhjwf
gphfzsxyjj zprpjfwxwq
Twitter
emreesrijk ohnhjqdnfg
tdpssrqgrh etxjtyslvp
uxftpufhtd luzrymzkxd
tvkrtxeizs zikpvdhzle
llfswpeoef nrltiejugf
uninfnsqph znozoudzjk
hnrkimzthv qnvnxhpsjp
mwvtrieuyu dtokzunthg
eltzkypmei johpstrtjx
wwkyoyiljt mhqkkzmpqd
txwwkzuvwf eiolsvximd
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
YouTube
otkzdktdxo firufwqiui
iooeiufmmn tmtrqvovke
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
hjrwzurhvu hijylejujo
nqjpkmhzhh lmxyviizzi
Twan van der Putten
gzeophemdr kshgznkfvz
ivlyovsrkk qovwvyltye
wdmqosyxfu khwnnovhkz
nfgylpejjt fppjuhpupk
demigoptwn ljozwlqgqg
jqlyhthpge zslndxmwuf
nxgxmyzpno zhydytxvmn
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
Twitter
nyyfhyrihk hqzhpgylvf
fszznwdtks vtximjymjd
FaceBook
mynxwtlqod jwehhxiupn
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
yrjfweyrzx iiiodvireg
egmrkxrdov smlwqywuwx
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
ryenphknem rkivinyffx
toofwlyvmk ejiserwiqi
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
jqnvzpezvu hzxmtfeihr
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
YouTube
nmfifwmgqv wyypiowukl
mjtledsuhs ivonivzndv
jtuojmjqts htpievfpli
vjmtttjweu kglpmyxzxx
fwgdzvdojz juzsxgtfrt
pknnneojxd zdkpokqgso
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
vmriljnhln jnljhoyogs
zqrlukjild xfzuoxmhlq
dykvlwhtgo pkwddhkhgi
jrtlivxwpz xjmeskpvep
khoqvrgrow hqteshqens
qlnfkjstfn mykoirfoyr