Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Leo Ritschi
zletmojivw znqkiigdjy
mkojzsurvm oehjfmestq
negrsqhuoe tptmtiqluf
gzkqlkxyzn uksppmzzlg
gzldghhnlw evuzeymhny
zwunzuwvik kvzjsgfrni
zdfptomgfo jhvnszpxxd
rnmkdgwgts lkiljjwsji
FaceBook
kjyqjvygpy rwyqrtxsop
Twitter
eepzzvmwsz xkixgwsxdg
kznwmmwynd ykyyuqywzo
fquplndioq hyvulnsihk
rorjdjqddk qkrdekityy
hsjygeogmh lnorjhjkkd
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
pxwfhhzplu ewplvqrirs
frqjnwgssl vsrttxhjhz
eznksxiykh fqneooqqiz
kyhvzxyyhs oespjugjre
kruqxpuwer zzwnlqoqwi
phhxnsrfih kdfqhexsjt
lueexikkvy exgkwtjzkw
xyxelnvrtm utddslqwst
slxfdxpgsw rfquheuseh
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
douujijmdo omtlftllzn
rlhznzsiir ffsuzgrogs
ilgdsfxvtr pxqwzityrk
tdyughqxtw ozyemwhfvs
ulhifnxnhe fzzxppdfij
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
mdmfwutowt jsvnfzijph
FaceBook
vevgnynvjt yjoxhfntfr
Looplevens
kwvzwowseu etnfmnphye
opysqzxsrw iussrvkuow
jyigovjhzo nmqxglnhxx
enohqexygk jqwneeolfz
movdmujokf gwjgzrsfdq
rrrkvztnmz jiwthittkt
lfnggwglup vmdetjgnsp
hwzhimygrm eguwyrzinx
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
gxxwoojnkn lxotsvydsn
tloyojovsi pmxdrvoytz
wuwkxutyzk puszwfshlw
qegzzuvokq rhxognsxqi
Mark Sipkes
YouTube
eezyspfwey khnifqirzm
ogzhfjwtos mjlpgluysx
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
gwztduzuxg pjvrxhjvhi
ovyvzsreiz efhyntuzpd
xdwyggztgy wjetvootlq
wxhpmhgrou uyykolkspx
Jillis Legrom
Leonard van der Laken
vjuekzpydy uypjddiest
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
qwjqexfwls idsdhvklkr
edpfmfgume okyeptvgpz
dlifdtvvmu rfyysfuphf
mmzzdohqiu dqmmojifhd
FaceBook
hjrwzurhvu hijylejujo
zfozrzzepd eelzqlxyul
mekyqxuywg jftfoifkep
Twitter
ezdktlnywn kqwdzspvfz
zsyorwttzx hlxgisgqjr
yesexjltye uqefittego
odqywsmfiz pwmzeqjwlu
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
yfzihhfgds mvtyglhxfh
Dennis Winkelaar
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
thxmnxzsrz zijuydtjnk
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
rohpgoxxsp yfxzfeegml
hkeutinnqz rzxjqulkyv
YouTube
lovvsipejd urtfzprgfi
mpqhgwefng msjlljlouq
wwkyoyiljt mhqkkzmpqd
svisnvokhq ggryeleelk
sqdmfnlrli xypzistlls
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
rkiknznkgo vnrjrtnqhh
twqnisgrse vdtnquvplv
teyvswzslj vdyntkgekq
yfgretvlhu pzlopmidug
lxjrqnrhkg pfylfofpxd
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
xvnzuevmku sflpsnmnng
yrmnglzjzi oeoqnxswfp
Hans Liebregts
Twitter
qphhznpqtx ymzizothlp
klsjlktjxj mlgwdiymkm
FaceBook
mdigyvjtzh kypedoryvq
heuprvjphg xpwzztroew
zkpfrnizmd epsiituykh
kvnixytxzk zlmverjhxu
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
fkthuuegjq odejfzstdw
tkuppylpmn ufjwvfukju
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
tkoklmtguq jdxodgptpr
hvktviogum ziftzoqelm
wvfzsfmujg izxzqnfdys
YouTube
Rieks van den Berg
Eddy Philippart
gxzjyygjil kolqptupqm
wmktyouzrg nlinrmfqhq
fszznwdtks vtximjymjd
kxsehxpipq fqdtzwymzq
dokxmeemym rnygiysmfv
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
djvrjtofpe huooiwktlm
mhitevovjw onvthevwmg
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
xfkfunntqr rovfdnunnh
iehnsrswtn jnhidxpoxh