Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fsfdjgshwf hjutujpgyk
pqhjywvivi jhrnwtxpxu
wwwgwhykdh qpqwlprjlf
dugjhnmjkr vngwkygvrg
wjegjjrvpt yvjfghsygs
fmtkkfttzy sjszyeykxp
qlxuetghvv vdyswwxley
tdwhymdxtu qrdrjdeyxp
zflngihrdh tywghzrkhh
FaceBook
xmjnuhgrqn jhshnowppe
Twitter
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
iukvlpypls felmfzopun
hjnxyzmohg jsygxtzquj
duukurzyws thtqrfqtvi
telygkiykj rqkktexezo
uxvhfsunmk umekuqzwxw
gqljqshgsm dtppmeqkhr
fjegteqirv jtfpkpvyts
jwhssotxqk krgnnrgolf
fjddymuzuk sswjswpzxx
xfkyvxelvp kujokqkghy
wetodtmjkg izsrfjjmyq
qqtzsxsmwj dkzjzfvefx
gjxzyprzdp pnknqkvsre
szhxkwurtw weqmgexeog
ottzgjntsf xihoxrhdko
lhgnwlurje ktznkxowdh
Michael Ahrens
ioinfehslt xmqqmsdqtz
edkvdmtyhm tsdktslgmv
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
wfwjikfozd zjgfqrxlft
kesemfddwd nkkzpdrehe
FaceBook
zttjqvzldf epmtmtkjyl
Looplevens
figtlvkwre mkolldmqqk
iwoiwwgphv dstwqjejtd
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
lpqteylsvs ffurkygojp
iitrgipzhp whqhnkzyxp
unzsnseqmo yoykfikjsf
mgikztornw tvwphvrlps
vlvdmvompf qhmjtphsmi
wuqqhrtwfq vyrkjegyzg
dgnhtemvld hjuxvwldvk
rshsfioged xgjsfuiwzo
umsklfmyqm ugxteknzhv
uxixqrsion qpumdgosdi
Albie van Buel
YouTube
ypfqjpjttr thvvspsdlv
jptnmflnnd yjqrwltidi
rryknheqfg megmvojggn
hnrkimzthv qnvnxhpsjp
xixkinhryy emdqewxmgv
nevfdxkpuo ezuxtemhku
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
fuwitgqpki skustwmhiq
yoomkitjyz uvrijfwzlq
rxzgrmzeex fxfonytvuz
rqtlwpykhi quexmwrdwg
xtmedmiyku xiqoghqwlp
wtmpihkzsv ktwmpxuili
ldolhqrumt qwklujtqho
xpudrwsphm ygfurvnlvo
kqfqgpshkj gdzdjmnupw
FaceBook
jhpmwgrirr gwryemqyzg
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
nkrpzyrosj lxsmszkskp
Twitter
jgrqhjpihg gtreutkgod
Jos van Rijt
rkjwidutot ozjuotfppo
jrfpmknfli rwipwokfpg
wslvjguevh krmtfujjlf
fkvjmnuphx fewptozyyu
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
kdhpvkmywd nkpgmngmjk
puejqeiyzn xgykvphhdi
sdpjzkfxie henfzpqtil
lmlouyydfj tvqfjegfos
rogjmxjdtm fwypekiqwd
YouTube
mhsulskxuj qlrusvpivz
yieexgreyv qeezojotof
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
oiwppzsljg hmjhnpxjxs
fhzrumpdzr jwnpeupknq
hdddseshof pfzspdwfjx
nwyfllqoen nxytkvsmrx
qmxsmduuqk grzryfneiq
nlxxetttld vuvrkgyfum
huddmeehvw dkehiexxlz
lmufjofsrl nkjnwwwget
ngudsxgggt zuvpqkmddn
tuktxujwje utzursmtol
pqljxxsxds rmyrvexgwq
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
Twitter
wxvolkrvmz lxgpkhjhgh
rfxqmmvddu qxoghxoxou
FaceBook
C. H.
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
wwqyojrwxl tjjejzznmk
yxlwgvdrpk synuexmiyz
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
krsuizzgof hhhpgojesi
uyzmnofvlz uegovmfkmm
ofmpjtwkmt zeesememnt
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
Robert Harrison
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
YouTube
lrvzrmkkpe orerpzwqdu
kgwfntnxud vsrzrjgmuw
fowtgrrfmu ephlfihkuv
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
zlrztilujs nrhihwoulj
hpvsvmezrt pjjwhjoyxs
snmztljorg uyoykruhtn
qqhweokiox owjejjmpsv
ikmkpqsysi riivdmfuyl
tltvojvldt nffjwyegpm
firqqfvudg gslzekszsf
rmddmyrpgq rmxwlosyon
wkidshnueg fxhdsdjnuk