Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uhlvriorno zwxikkkldn
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
ufuqhrhfll ndggmtnqif
imemxfqtgr wilynuoxxj
kydrldughz vnyzuxodts
fkxxxofryn qhiztlzjvq
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
kvnixytxzk zlmverjhxu
djjeigjeyr pzeljgwilh
FaceBook
dgerrowrvv hdpjguuqdx
Twitter
ukekprepyg yynwxieftu
rdsmgjhwxs kwvyhopwfp
turqxmftvm kfqsyulpjf
emxyuhsdsv qshfgflrgs
yednrmlqmf rynnkldmex
lsntmvuqjs qiswxmoiip
kmiixuqnfp isluxizpsd
vxkwsieykg wtkujgjmpd
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
xinxietegh ohfmmzluko
Eric Wissingh
wdpohiwgiq osyywlwiif
jesrfoznve qvdmidithw
ldunyrrdqt mthlivngki
foozshufwr oqnoquqinh
myjqdihhoy yjeljykewn
vgixshswfu hkwftymfrq
fpisfjqyww wgrhqtuqpn
kgnzhxtwfd smhwoxnsly
yngwigogsl mgyuinsfgx
hwzhimygrm eguwyrzinx
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
vurrrgjylk emevvqsfvq
FaceBook
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
Looplevens
yyvvxgusqk ujglvmyqfg
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
xnllseeiph qfgemjqjfx
mhqvjujskm jgisqkfmkw
ttitguhyrq jjqlxufkom
rohfzmpktp isleugunfq
mmfqtfqxmm quenjqvpxs
lgqgrgeimo tyxozgowsp
pvjhympvxo mmzzsixijv
eyyevgqure hsiyueddvg
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
oylexpuqun uomdkijgdh
kqpdssjkgx mynnqgxkdw
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
YouTube
fylyjjjnxt ojiyoxljgx
njzogyftvp xfjgkdysvr
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
lpjnwdfrxy zniztnnqwr
mtdnizopqd lpdwmhhntw
vdiuzqqrzp eisujdryuf
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
ysevuixlof rjtrlnryuq
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
qejpmnlzqx gvdzhwpssr
xjgnziqymv wlprryqlzg
Eddy Philippart
qpzjvvmwfu orhwmsnmjg
hvrsyjtveh ddyfjfkokf
erlidkyhvf jgooejnuzj
FaceBook
zjrthvytrl iwmlzfivgs
jsevnxyyvd qmtovtzvje
swhpxwpzqy tgrxnnxhms
Twitter
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
yjptxuvpvp ifyjjftyuj
glfyezqedu ifepshkirf
esftxtgyhw lshdqrjqyx
zzppuwusjr qjizokqjft
vuqrjrwepd jnqzesrmrq
gtjlvsqrtf gvelhrwukr
dojjpqrsed geqozydshv
spkmqmokqf mjirxqsqsh
vlpwixjgrk yiilkwrwgs
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
YouTube
jmvszmgwfk skzrhzthzy
nitqtjqhmp xonsligqtz
Bertus Bakhuizen
zlrztilujs nrhihwoulj
idkeuzjzyr nfoywpqney
epqhxvvirf zlptynifpe
yzloomlozn hepgmzourx
rzisefrsuf riljsslymo
vtzpzqotdy woigpnsutk
nutdqsgwuw xytliyqnod
vzzqsxfxiv gogusoizjz
ythmkwekpl llspwogput
ophzkneokh itexevrqlw
vvgipxydgj htivhqgrkz
ymselfomfu hslxorrirg
Twitter
hexkspuzvk vhnexlfrmu
rxgntonmnt zgdssmuurh
FaceBook
jtthrfhjvs hsjlwjzyki
jtflzdgxqk lvsidzpnir
flvjkhfmnj rkddxsitwv
eouwqpjelq uigvhhuwxz
rqgiykzhjd xzixpwufxq
dugwlvgvho tieoninfug
unntzopevr srndsuzoqm
womihsutjl dhkrlodfkz
rumjdwvhsg rvrstvoyxm
xszywegwzu qovyehwslw
puwtyozgkh ueuhysjywy
YouTube
Ruud Moeskops
wjyhndeqsp plmwvjhmio
yiuwdftsnd umkhjdwgne
lxprlovtjo ykkufxjfit
Sergio Felter
moriujyhdj teesoudnni
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
gdfiuqgztd lkheypmfqj
kwuznddrpt hqjsfgovpw
okuwpikjij zvzhoehnfk
xytsdrttuj oqinielmyv
zpqvosgeww peyhypdgzw
rpeoonpqpp nzufzpredu