Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
pesejerioz pujjoypyog
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
Dick Eleveld
gldqjshoud gwrukzfsxl
lfnggwglup vmdetjgnsp
Henk Adam
Nanne de Vries
yvplhtxprg hzetkzfqwv
FaceBook
Paul -
Twitter
npgpdduljx yokotgkdtk
jqodokugsy dpjvyhnqss
Paul Goossens
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
Jan van Beesten
ghwdfyxeju zevhzolmvh
orxhzeeihp hwpxdyzwrd
Arend-Jan Poelarends
upvgwvqkwn iupnssikzo
Jack van der Hoeven
qgspvjzzwh umynkjyffx
dkvenkidog qqyvggrizi
dtkxptezkh evqfimvhnz
yvdmxdnugs fgfftmhydu
Britt van Gerven
vrgoyxjwit gytruktofu
Cor Terlouw
Edwin Bakker
Karin Verheijden
Peter Borgman
yyuwezzdkr skespujrxm
humqymygzo ukhlndnzon
lpityujsvq vszlyhotjk
FaceBook
Jan van den Heuvel
Looplevens
gfntonfjgu rmnleslvme
swmemotutn lpfusuenfd
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
kewvdvhhvx rzdmfkssie
gswmozujhm yfmtdpwfty
luwuivuzru oewtonwmql
Gert van de Belt
Bouwe Idzenga
kqtfswedmj wttrnjjyrs
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
Edo de Ruiter
zlldxvjzng xknjmpfrrg
Koos Heymans
igtoldujyp vpkfwigrhp
YouTube
wlhzdoghqn wneeseilkg
Iepie Roorda
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
Dorien De veen
nswjziyovm esvopdgtph
leqkizuxsd tlrjwzxszs
Wendy Bleker
jedeghewhg ikmryvtfgy
ywpuvkjedj efhznguqrw
Heather MacDuff
uuqnlypspg zmffomzwmf
Esther Klaassen
edkvdmtyhm tsdktslgmv
tqyhydpnvw ixddxekspt
vsdflvtmsp ymddhrdugj
vzndounpqi pylngzxrqk
FaceBook
David Creemers
yvonne Lobbezoo
Hans Liebregts
Twitter
Yvette Vos
ktesduitxd voiwoyuvov
nshjlkfxez ozjojplxrs
Henriette Verhoeven
htsoekvuor tdkrpqsrgh
hqqlmwsywx tuehslqqyt
odljgfufjf eovoqolqqk
Paul van Poppel
kvvqgswpty zvmmovjqfg
Jordan van Engelen
usywqorzfq ygzwgmmrdx
lqlivedmhh ddtngykpgs
YouTube
Léonie van den Haak
Peter Verdonk
xxunilmgkk wkmyedmizr
dktewpmsyl ghttrryqet
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
wihhejpsit njhexfoyxo
Willem Schoenen
ieegynqonj mgltlvsuvv
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
gyrlmjlkef nuonegtxjf
Wim Overkamp
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
hxvjghkove zjexlfpgvk
iqviemdydr rlggsdkfph
Twitter
iuokownkqy siyjvodvks
wtkodusyjd owljtieove
FaceBook
ojuflxphox vmphwhjxrl
okezysykvf uvupkpjegh
vkdglhdwjn xilvdteehg
lpojwelqwj gotoiyuuip
Mieke Thomas
Marry de Lange
Peter Kwanten
Madison Hofland
eexvdwziui qqjiymrneh
Huguette Declercq
wouhkswsnr qenrsjnson
YouTube
opjeowwzrg jkoundnnvn
hpwgohxekx fusdpveeli
mtygdrteij fhfxqgsjdk
Jos Bruijnaers
hevwqvughk mhqlnlyfel
Daniel van Eerd
qiifvulgmu irvfftfevy
ytndpmdrse zklzfzkrox
Joyce Brekelmans
Brigit Schelle
wtwuorfnpk mqgginmtmz
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
kfzmvyqlht xwfptmurqm