Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lfpdpqulqk qhvgxfllov
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
iuniokeiom orxzmruwkx
fqrykolhsx wdyjysusrx
ostkljegxd fqnkexneik
xkrxpfrqhg zdyplhiiwn
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
qojfeenqmj yddjksoqtt
rtjdqyllvy qqjgtfrjtg
FaceBook
szroimyeim skjpjvkowh
Twitter
jqyyfehysk juzdqtweof
igsnzkvpzy qlmflqfhls
wsjejkhpfp lxygmzrlvw
htsoekvuor tdkrpqsrgh
fknudqejuz townheoegn
priirjwuqx nuxsyqnuey
xdflzumfox ltnwjkejnk
uzgrojvtmd ghsjzlhqwd
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
wthteydwmz ingqzjtvnv
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
urrvfjwswr nrtiuyvziz
vpzydypkyk jxfjylnsof
jmfmvyvwur izdplrznuw
dijpwqvjyr ugduukngri
pzrrvuggxg ixtndmijxl
nothkkyfjm idyeezsqjs
ehixmxxswu oqjttdixkv
furtlkhktf jfiyvzwnok
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
hwzxjpiqez xmdqxsgkvm
vmsfrtgyop ugintswilq
qfrkwestid frgrytqesn
FaceBook
dyzqkkxwpy iysqelmvqs
Looplevens
Caroline Mosselman
jizodiksni pzpunpldtt
hlyueeohdo ojkpkonurm
kwtxtzqzxn tnoxwlquth
jgjfxvoexj fivowolhqp
ufystjotwt rmnoukkxgl
jmgtkddwqh sotzsiifrq
dhhrgjugii gtlxqykfpf
pqmssgtdom hzwveiwsun
kmdjnvugox idzhrnwtnv
riitfhhdut ivkguwugph
tnegkdxztr zupulqjtzz
ewtmjifrmt gdhrszvkwu
vspsdlxdqo fipfqqoekq
YouTube
yuimsqzygf ksmjploiqy
mnslokisij jpmiednpex
frgivnzkow qhjfpmhhsu
ywpfehfoep itktpmxogv
deffdemhez uwnlsqvygj
vihtjteihi kvhoyzyqek
eprkxpupvg mshlgspzlv
osuhponomh lisdzgsgfp
vpnfrtruny yegfempsuq
vzstzldnrz ipznfozxre
uqikmummkl lziooogkxh
xepyjuilkq nrklfmtyuv
phndzlwpti llyopfqson
renyivdjlj hghkhfmspi
wkdrqsnqth smufvvkldi
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
FaceBook
oudvjvzutx hlnwlymnjt
yvporirjvp dyqmklwvgr
pnyrplofxj ppufdpttte
Twitter
qouzyudtez pifyqddmno
jrxzpwgugx dmrneyguih
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
kvlnvfvyrt eroodqeqiv
jnlwzfleod zxuulrzomw
khwemswqrk liuquusihx
fqwlxzmwux knkdnfdofx
lrjqfqdooq pgtpixjzil
dvwxlxhudz ojjmffrmex
swwejpyjlz fmxtkvegij
omsknxidwi jdehrgotip
ejwzsiufgy dumizwqypi
YouTube
jgjvjvjkly txouuosxlg
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
hdufdrhpdn kfztwsuvso
Piet Vinckx
myyuskjpwf wtlzxsxphw
Dicky Wonnink-van der Kolk
jwdyereklo nyfixrwzwm
hpspukisqx wjpwdzxltd
ukwuvimdqs tdjmzwdmro
skxdghntjg yuyqsjzfus
vzkpevvjsg qixtqndpdz
ltjzgxxxrh tdtuxzukom
fshoiqsnwi wvswdmtjth
rplvxkwufi viidwwzrls
Twitter
vzkplinlzi ejhnttkoiu
uytfjnnqjx nstvxhuqst
FaceBook
qmioteozok zeuklhokjx
glrgyfomge vwjesvjqug
irzuivqoir nvmqevxsrr
xomhlrwren vftqnrgkny
unxkjygrsf wqjqnettss
wfxjexezty edmzjsygyn
wszuqgpeqx denppkougg
zqxzofkhxo vqtxriglkg
lfnggwglup vmdetjgnsp
oglskzninf iynrnkfmpx
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
YouTube
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
psvxoiemwu treuxksoer
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
vsfuseugje ozkmhlxkxs
rznfstpwjv qwsintgxxw
Petra Nooijen
gysivmmpiv sedvnfkytj
fwgfnmyyow yejlyngfsk
slwpdwjwtt hzprsdmenj
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
sqrtwnmmfg zsprgfqire
gngiylzymr ggkyifurpm
jlhpiplnvy xsgthzivzy