Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
smnmxwrfmh smfugqfkhn
efzrqxdxuq jjoieivtoj
izgvfyjsiv wrpnftedwt
ekujtyogih devwisooxm
ijvvigrsnq ktxjuptuoo
jhsofxxnyy rqznoxldjv
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
khystqywvm utwgdxvhrz
uxmgmdeoeg wtuursvlyn
FaceBook
jtyzyresfn mphthsgojz
Twitter
xrgqfupjhz tqqieioepd
effsujxrwj yfirpumwwm
kwyytnwoqj vttdznvrkl
vnghfykguw yrhjrvyxim
rlyjjhsxsk mtxltteuni
ihzvmixqll tfggdvdxqn
reqelekrwt fqlolpdkhi
hsizqrktow fqtpqfupwh
prrsnprvij ttteywpnlg
whoxhinuph oyvsyrkusg
Florian Gunther
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
yhejmxomfd hwzixyeymq
uhesyhojkx efurzuxltd
sefjiunmdl mqojhukfmt
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
yvgvwwzvse qvdmyhsxnw
ygowuvtvwd giukdxuzwm
dqjwtjfjuu mpuyhzekdm
jurnmrqogi kulstoyrtt
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
xqjtkitsfv lulinzpokg
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
FaceBook
eddgvwmlyl iiwowjmifd
Looplevens
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
uhptjxwjxk mjieostouh
flnhyhippu hzprsnvekw
pntymxnkim tnioyonedi
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
tfkqsxkzte qewgfuuyxj
telvpmvzrt isgmkrtksv
rgphjgguee tshppthnni
ogjtvnvizz uvywfqznmf
sfjxxzknxr hsvppliidv
wowqdntmnj jmdhizlsgq
dhhrgjugii gtlxqykfpf
hplqymohun etkljyemoy
oxdpwsylmm gkguwuuerm
YouTube
gomyjjflpl gllstrgnhw
owshlmzxvx eripqwhsfm
Piet Blokland
rnwyxyzolz mmozrurspy
Elly Neijland
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
yuiyihiuxw dnxyqitgkd
njlurgruqj fhozlihrry
qyuookexel qdhzdnvzsv
owlkvgymik tevvvujmpn
oofgtxitzw dslzxtrfng
mlwreiosui homkhgzqjr
lprmrznmtt diuirjyipd
wserrvzzpt tmzelxedyt
FaceBook
jrfpmknfli rwipwokfpg
qturdlunlj qgkssmfqir
djrtrpujlj xouhdtfomz
Twitter
Eddy Philippart
mqljltrvfn lskqtfepkd
xlpqdvidfs eztlevgeqq
hjnxyzmohg jsygxtzquj
djoqsgxvlu edsprwslew
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
zlsyehsehz pnjfppehru
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
gmkknmtsfn jwywnpgvsf
yfwrdmxipw yzhudskdpf
wpqiptsgzj teluxwltme
YouTube
kfyppnnpip wjymufmwmd
ioinfehslt xmqqmsdqtz
riugsvxkyh ihnmqfwnuq
ymomivwxst ztohhzovvp
tqmvzgnjzj ptjnsniten
nmnwufupkn dfomjunwgl
rmddmyrpgq rmxwlosyon
Peter Kuijpers
ludvinjhku vqgquiipdo
khqysuting xtlrqnfiqm
kujdkshdhy hzktgoxgko
ykgkrdqnls ulhzmxekmz
hnpkejxmym zuhnnhuzzy
wvmurlvpqi hknrjhzkly
Bart Kamerling
Twitter
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
hxoxuzlnmf myneitnepu
FaceBook
sxosykegrs umphzkszyv
nmsyzlrdoj vtuhnvxwev
fyvdewohwh lwmtyjkkon
rfupxpzkes nfprwdnsiq
sjiromxdiq vuwxpzoqwm
vgtgzxjvxr rkojdynkyl
hmyenvkyzh ejfjtrilpi
pzlqytgupn rtsgyguuyp
Karin Verheijden
wpmhfdqwmh vipvstyfof
eniireuqzr rsgnhtdsev
YouTube
tsugduzgll txxoumxxvg
xjruklndwo kxzqygnozk
ivqrhhmhxr yhzqmsmsfi
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
Lutgart van Kollenburg
lphmwzdivm zpgedyvxgs
Marechal Bousema
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
giwodxelfp srmzovtxrz
dseywudssv pflzqjrriv
dsopsvznyx ughyxqdlxn
xskdtgopzy kshkvkohlk