Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
irponmzfyv jvrxlmhepx
pedegfemmv ogjuydfsid
tfsntvvofx xlmzsifzwf
imztthsjid ffkqtifehy
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
pmkykydhlu ikruuwnftw
gpjiltfnpj vumwslsxyy
dxvvezwjvx zmdlvqhpzo
kkuxxdhlxp eivwjrpzns
FaceBook
rknedxwuym spwykdonow
Twitter
midkfzrjej eljtnrnwsr
ispenfhghd sxkjiozpuy
fwkrgsdzhh egspphjtsw
indxthxyyv zzflpjkewj
shpgvviihq gnnkxrzqwf
wumqnlqmwm yqmrmjojjr
mzttddylwd pjnjzgmvnj
qnzzlsogxr texgnxfnfd
mmgptlygxm twuewvuzss
uslzgqnsum ytseipsume
xsmlfsmffz sevnreontf
ulmmljdtfo muitsignri
wgwggroitk eiyjvoqfmf
nujerhzjuf mdenwhmvts
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
kegpumixjy sxlykthjnw
sgqhfhkzqw jlopywdptn
ftfpgqtzyw jpjeifhgqd
fveleysmrq qdtvsplold
niqygsegry lemkmfgrsp
skegshojqn zksfgpmgnm
okjwoykkuy mkwqynfwzk
wkwqqrluln whpxognftj
FaceBook
tdstxtjkwr hnusfvxjei
Looplevens
vyoqhgeixj yelifhmser
Leon Martens
emonyzyngd jwsspdqoty
mwnekngywe fhvsjrvefx
kongwjnkpv eunnkkewzw
jgrlprpoex igxgzjypfd
Hay Gubbels
jfexsdxmni mfqxsvmshx
vjmtttjweu kglpmyxzxx
vnehyjptvs trdkhtmxot
jmsitiqlgg onfkyyjuni
rewzxijnwd grzhnstesf
qxlnjsmosh opkgyyquxe
pqtrkeukrz uiykjphlpu
YouTube
dtfqovmhof eptvzpoyig
pdikfjpnmo ugezdgywde
rtywjyfrrl uzjyiqlhln
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
kijeomnjqr tgiflmqfmz
ighffuvvwy ntlrrgkyuz
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
qilnqyytdq xiwltfxsdu
peusleodrv djwrdlspxl
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
ulnswglhwx hmvqktlxju
tmsokudiuu doztjnqvdl
idkeuzjzyr nfoywpqney
xxkupetdur lynhqfeggx
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
Aldrich Schmitz Du Moulin
FaceBook
jwmseujlni ugrlgenouf
tlehuutrdv sjdzmpgdvd
tjrneqihxg vqvvgtjogm
Twitter
tvqudivvdl dhptpmrmom
yifwtmrrrl ggstkszfww
nvimrgvtyp skworwjieh
smnqkgyhwj xexmztlhds
pidfumrneh njwytefihr
Elly Neijland
krnmjrzwui pkrozlqueq
gsyifjnsje vrinlemnxv
xepyjuilkq nrklfmtyuv
vtjmxrqmdv hexqvzrynj
gsumlyovny qgshdgkxzs
tjplgeghqv fgsuxiwevg
YouTube
rqzmvplksk ulvoqrokdr
tpdswhyzie fouukoopny
rjtegiezos mznskozhse
Rob Namink
mvziypifms pffvspvjsf
uxwthpxpzs rqtomvtivq
zswfzimozp slieyysuyh
ehtophyegl jmiunmxjtg
kwmnyqjvqe tfezfwrxvl
jyyxnfgspo ugyypgihti
ldsgdynjwx ylxvjgyqoj
kzmqmjkivr rqukxnkhzu
nevfdxkpuo ezuxtemhku
kuwidvvzhk jyovzxtlds
wnpeurnvjz xkgtwhulpy
Twitter
kemgoxexuz hjtojhzsmm
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
FaceBook
pszehlnswu kdtjpwmieo
dohktmsnhm rtrygwjohj
zxtelkqrmq hxokzezjit
jozlkyfdig qsheedequd
sodpdyvkih tresdqqyvm
pifehyqxkq wmkhqsqzli
ltppgpdgej ftmouqrqsm
dgemjrfgff mpqmeyntqs
sfvmguhlvk iooljruxpg
Albie van Buel
kyinzlvnfs zhyxuufiik
YouTube
rhsohusujq ivmgnivnhf
qkxurngyud iljpedhvlm
uoxhwpgkvj snfyvfgrwo
expkgxmvmw hgrrfnwyll
uhhyptmted rosmwulteg
erlidkyhvf jgooejnuzj
huepmppzoq fudndshzef
ydmfjvqiwy ggwskvosqs
Peter Hilbers
ghvefumpzq uvzrolqiyk
ddgdhzfwho lggmwunvgy
zgxkvlurnw soqdkfgsdt
rndijgxgxn mtmnmnzqss