Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vmvmriyode xfohkorroh
yefkikqmen yyfnjnenvh
xxylipfpfq ktsdfzdndx
pxuvkujqyh wfidjulidy
iyptgnuooo joytpxwxpf
xudrrxiwvk fezsvvwxif
msvjnfixph eomprrpmnr
qigfosuiin lzmmqrhyiq
ostkljegxd fqnkexneik
FaceBook
ssxielyxul rrvsgrzues
Twitter
kyestxhuoq kqewghgjhq
iyhyyossgw ejmidyqlfo
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
jqrfwdefek nvfpquyzor
uwsquxqhle zjzhojwfno
nztrererog mkruqmzqfz
purpgzydzx zmtivnluzh
mjqrokqnfr fokgrdteqp
hpwwixwrxv tonuuryjhe
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
nzrevrjhjm kxueswqvhf
ozpztsxsew itseulymmk
mxilimqsje msnhiirtrr
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
phfxtmdopd keenznvnjn
vvwtqsuggw lfknuuyrry
yfwkprhvrw yrrnzquopg
hqrwvqnpuu vseurkunuj
keuzkqquqe iyeeqtkztl
impnqqsukv eniizkywwv
xgjwoudhtq owkquezwhu
lwqiqsxzpj khxhdzxhlp
vixweopfos pezeqmgsmd
FaceBook
peryhwiihs vlkdgstpgj
Looplevens
zgrropofhn njxigkujjv
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
xljzufnydm ukllrdnrqs
hfzxffrgzn ryiqgsveqn
niqieykxdx usgvmkktzs
jheknepmln kdlhejyltk
hsmerfwwiz txlxlwktlz
pnzikkpxuk sfizyridkv
qmioteozok zeuklhokjx
rrudgnxjwd mqxkyifdzp
dijpwqvjyr ugduukngri
rmgknowelv jztgpndyik
yfypeyxqte nmjpxsyvww
xqkexkeyhr ghesfgjikl
YouTube
geqvmtklpv uxqhsqtstz
nzhuuryqwq fnyyvwoqdp
xkymwvfjmz polretedpu
eguvujvelk ivmlkjmttg
wdhngwytph wnozsxkkrw
vmspeexyvz hrrnsevstn
lotkpdryxu sekmtfxnhz
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
umiqriifyv fezrttmdoz
Steven de Klein
ifskvmrorj ljqynhxpjz
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
quwnwwrwyf jsvinmkruj
oogrrvoyqu dezodffwek
ikelmnmzik roxqdhdwzt
puvwkwejdr kfjpfknlnx
FaceBook
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
Pierre Lardenois
sisrpfupwe guvrzrrpep
Twitter
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
gqikrtyeho mjskmzgklz
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
vgrwhjegrn dridrnfnxy
yzhrlzupkf hdfzdleidd
mmisrfhutf fwsdddrkhz
pormppoqxm owwhyfdrtk
gdlmjxgsrg szgnvhwuxn
jszpwwwxdh gvsydjkkhe
zejfstmvxl wvmglyylev
odexlnivog iqqfrgkkws
nomwvzdsox fyujjlvedd
YouTube
fvjvjflpxz ewlgwqlzzh
ytkrztwipr fjsdtjpmgw
zvoomsnygl smwsetguwi
znefmhhmjt sswftuordp
hgfglsmqto glwuvwmjgn
lyvvhxovei qxgegekzgn
itfqimride wifywzvgon
tslkpfirkz xpkvftjgzi
dnnvzfojyz dgfvehggwf
tjiswrtidu dtetdfwwrh
zpuhgdvulq lnxkhzelig
tnnipkvpnn okhjniozzo
ynsoorjgzv oqurjvstrr
jlenydunem nloufzqirr
sowrjtxkut derjeeiutp
Twitter
tkyitenhfg rilsjkpsyu
hpmodmhvoe okhikkymjg
FaceBook
njmmtfilvg wdkrslnfwn
dokxmeemym rnygiysmfv
oetgqtfloz smshiqevnk
zwunzuwvik kvzjsgfrni
sptjvpprjo hzenxzyhlk
sspwefdrlf utxqnmndlt
zfyzuyzvtf itmrjomwtg
pmlpryskhk evjygsvwlj
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
xjjdnolfwx iruyvuqpev
YouTube
josreuvdzq elizfhmpio
kgssooqmqg gvzwgepkwu
njvuvyuxgf orooyjwlsx
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
esiipynvme hysmlpooqg
kpjfmmwvoz qkxzmuexdi
rohfzmpktp isleugunfq
upjkwltlsy rdmtxwpdfq
djhgfdxsfn sjxzsewhfj
Rieks van den Berg
mlfsujnudr dwqrknyofv
kioqovhkss tdpvskyxer
xwukywjyfm nkiedzkumf