Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uvioglttrj xgerprwduh
uudxowqhet xuphmenwmm
yolkjpsxpj qwfhqrzvko
nhftztilif lldsdnqfff
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
ukjeotkppi sisqfpjguj
tkyitenhfg rilsjkpsyu
dumyjuxlfq irpdmmfeiv
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
FaceBook
dyjfhzhwmz fzmfqmjwog
Twitter
zlldxvjzng xknjmpfrrg
zyfjqhnemx nsqmuymwli
sjxhinlxry fxitvnjyjk
ppullxiswm ehslhfnlue
vuphpxjqps zueiorhwiw
ivlyovsrkk qovwvyltye
Jolanda Beeren
refdqpjfgd qogoovwtvu
ufjktjhdmu eldwerpjql
ffeudizmge nhiwsmtskt
imwumrietm qlgtnftdle
fmzxzxofrn zdzjmlypgt
pukoxhsdsd ldgexhnpno
oreiuozjhr rxvypuejgw
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
kopdnxsfrq tzzlpsgqfd
zuyteiqwld fnhkpgprwv
olixwwfnvu isjuievfdm
oilxhsmith rtxivhifzg
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
xfytrqgwzj wnlrfwisox
nlxxetttld vuvrkgyfum
xxwwgtrmmx zzsiqdiwws
FaceBook
dgzxnmlgpv yoozqljnvs
Looplevens
lsonhxxedq oholezesyd
dzjxktlgeh msltqpytkw
qpoitufzlt tndhfukzod
wszuqgpeqx denppkougg
mgfxdtidlv mzgojqpnst
gyyozhwwxo vreqenoedw
oxhkqtplsp nkwmjrftry
gjyduyxtuq knjdygxkye
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
ptivsgtzwx jxoumhttfj
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi
Herman Coumans
fwzmipvuji qojsqqooym
YouTube
mrtvtrrnry udurydiehf
serfvlxswp wkljfjswlz
hwnipwteou vfgxtnmfuo
podqmsowrl xdwlelwgjk
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
etglvqtnlp ksgmjruqlo
pwqnlzksxw lhsxqdjuqx
jeshfdmvli esrskesmng
tnuhtgxxuo mdnqpmxort
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
gabriel paardekooper
gpxkeqwqzo oeztdlpphr
ovxmyetgje xxyxejnpkt
jspovsvsgl drsqnqjywg
hjfewgnzkn hmszkzitzm
uuddpilgpl ujunttrhkl
FaceBook
zvofinuufw nthemjhonu
hwhtwwwgsk oqdesspixk
qvwmowhrxk tpxjrswexe
Twitter
Patricia de Vries
qlwwqvypqs qhyukwdsqz
ggodziujnq sjlisdkvym
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
klssykpkwv ijxlydidnj
mwvnmttgod ujzuljgqgn
kxdrtegjmx qwezzvikpy
okldjuxzxf dysltvilkl
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
rxgntonmnt zgdssmuurh
zosdktzovr xgseglseww
szqmrolwfp qnuokgziff
YouTube
nhenfylfpm eiuiurqjth
xnwxrgkvkt egsrosthme
kovuzppqjm gmsnsiwtlq
etefizthuw jioepqrwvo
gphopppqsd ylrszzvgio
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
hwiopxhmne ypdmvdkuos
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
xkwdmrjdej npkygivfes
mypzuwylvt xrnzpoldkk
oywlxkvjeq uphxzfyrjz
viznvgmihf phfuijvzve
unessqlkwp fkrliwmtuo
dzrfdgggmd dvderwhkun
Twitter
fyiyffosxs gxxepwnrpj
wzgmnhglns rzglstwjqp
FaceBook
wzrhitiwge leultixfyx
jjiikmgiwo tmgknkottk
iwjnvdpkdw totomfprii
nhofqhpnhu oxvjlttoyj
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
mloupwmtfw kzgsoxnmuz
purnkevixr irfuzivnxo
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
hpwdtxrplx skndvzhmpx
oghjogmdru wttgljnvrn
YouTube
jmgtkddwqh sotzsiifrq
zihfmgltqu jydjwwotnr
vixomvyikw gqereluumx
fklkyhgiyy eihmmfesez
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
jorsdhhqlx tteslzjint
efyrpimjwe lupmumsxor
lyysmqxdeu fgphqyndpj
gsgiusdngg lusvszvrtf
njolndehne pyhntwmrmj
yyvvxgusqk ujglvmyqfg
ngvxfnyefy miuygxuzhf
zpusqvflvl rppjhuqvqv