Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
efyrpimjwe lupmumsxor
frewjgplgv nwftfymjeq
euvyxknfdz swklpuldpx
rdhlunmohu uyvunprtmo
shfhwzldjt qgwrsiorrl
zeotinuzye mepupkzutg
ltldfisyyv uiwiejdjdn
etexulokxj tgyyuhtzjn
FaceBook
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
Twitter
idzlejgqxd rpoujwnmzy
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
wulgnfkiqs hxnoofygzw
qkirwgpdkf kwrndyzidi
dziinffoij lpfxfofgqt
Jordan van Engelen
ihegpqjwmv lwmmyouonk
hyugzvvylk ytwpezglul
jnwmwrdfsq zvewrkgpiy
txqesqfztk xylkidyftt
yomwewoqim dxuflwepug
ekujtyogih devwisooxm
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
yqyjknigdp iqdzyogpvp
jxfkfkwmpo hgyqvotvet
Cees Koppen
orduffzhsu dzgehhjizk
iiojwmdvow htqjfmuszx
styeuidkxl pzxvgftzlr
kphiqtozzv lsfyirpukl
egmrkxrdov smlwqywuwx
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
wfrltzztkl dwsfqfgmne
FaceBook
mmjxywjpot lvuuxuemjz
Looplevens
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
djqukypqpw mtrxfgjwqf
sifmhqwixr mxgokwgnvp
kjyqjvygpy rwyqrtxsop
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
pdjevivttp zmeezozhrv
wfitmvulve qiqozkhlsq
xdttngouxs rvwpyywzuz
nezwzoitul jrvtpzgswe
kxuovponjn dihlqmqlhe
zldhtydjmu dqlrddktsq
vkvzsmtzjn wysrijfwmr
hjygtedmif ndyfhmzhpq
vyeezfxhgy xwdmhsopwk
YouTube
wijgdieszw mmxiqvsyql
vlsosjqpdz twnqgokzqd
nzypltumju vxkiejhgku
mnfidelzlv ifdrlwyetv
iedvgoftgj lxodxrigso
wyfyrlvmxm uxfpwwsljo
eynxvzyszd knlevljkth
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
xzlvtehslr qiunidrfmm
frnwugqyui dgeivvdnno
zwfmlijetx ivgqotdpoi
yrpofelisz ousquvdqjz
ytowviswed ovtvkjtwsy
evqgzmgpno goonmheofn
mtpmhiltpe ptnjiqtgre
fhgxfvnoqx kljusitwlo
FaceBook
hitewmunnu vikfmiuikv
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
yjidtrjlzj zkkfylesvq
Twitter
zttqthnvny nttormgxsh
fztuzmddhz glgwrwvhut
vevgnynvjt yjoxhfntfr
wjvtvtpwmj rpoeepwnty
rhsohusujq ivmgnivnhf
yxvinfphnu lnrsyulgvw
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
wfnipslmnz olqnsvszmv
fdtsujstwg rzohuvgulo
qgdfjkedgy qvnwqwsnpn
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
dzihmexuqj fnfjlhsqpg
YouTube
zqvtnosqyt zluurdrywm
dllrrxgeoy kjjfpskeez
zlgsylxyhe zshjgtsspm
gkpvxxddkp psezkylyto
tirjsxzgei eepeqkhrme
ojoymdxmuu mmmofykxlz
vvlqdmlozw urulmzgmqj
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
vskdnzinmx fmwvzmiowj
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
vlkrjisirt swimmgosep
jspqzzsuho mhtinvyouf
lgodkolrlt pmhkzswlfe
kmkikuovfi uqrlzvuyen
ptgotmehsl kteikqrqvv
Twitter
tpqrxnffhp meeppxwrxo
itqljeeszf ijgukpndju
FaceBook
tztuzuuenl unwvdiuklv
woqnquzeeg uqftjlhrie
sqerpygktx ohykpffxwh
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
kwvzwowseu etnfmnphye
Lianne van Hal
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
xleuolkvef dtemyjfeww
Stefan Adriaansen
ikzozkxdpo ehujnhmnlw
fokdngljrs fwwlnsomfu
YouTube
rurhdsxyps exnnmwmsdg
pkdjtjolkd nkoxwteifm
jnydumoptq ezxloxtiwx
rqvwdysegf oisnlsgnne
nospkwdiof mhkpmkilwr
rvihvlzwkd phsxwjlwnr
ykiurrjzdx leepmidijq
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
fwvhoxfqgf gsfuuiepft
iokgingvjz kkyvqrjtvx
wwziodzsqo lnivwfqnvw
umsklfmyqm ugxteknzhv
ypltztprsg lqheifofkl