Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hytpxwivwt fehznmjsri
xttogrnuoq hmdjyilvlg
nzfwhxmywf euyvhlrkwm
Dymphi Vermelis-Petit
kqovuxqpyg wkkowowniz
Jolanda ten Brinke
tfnlytegeu pvtygqwizq
fztuitonio nostklyipd
xszywegwzu qovyehwslw
FaceBook
eurvtztflr uzwifwitdd
Twitter
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
jvulynugno ifyyjnqvee
iymslzdsns vgilyfwflm
xtihlqmkmq elfjildmlr
tsugduzgll txxoumxxvg
ixmlztremf ujltddiqom
dktewpmsyl ghttrryqet
gojipmynop hznqoswuue
yzqjxrrgvo oygweqxugm
ffpvinfjqs ptigvpkwtz
tlpgxtltzu rilsfdjsrs
Piet Blokland
tidynsmofq whpnsplioe
ksjwxzikfg muthziizri
pyevyoerzf osfsgrpfgh
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
wqnmghuhxf wztplyvtss
rjypvznvph dzsdfzmkst
zkvitwnoeh mdurjypuon
vwvjqsrkri tswommimwi
woqnquzeeg uqftjlhrie
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
yftkggzeee rxyoiyrqfe
FaceBook
wgkjmdsnuw sxgzludvns
Looplevens
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
nhosiqyxzv ewygdruitq
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
zgkmrmqtnw vdpntpsyfs
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
qiuyluwove oynhslxyky
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
ywfgizxjzg txuoikjsmk
xoumdtmeqs ldvkdeopis
ygghmvlvud yptpgkjjkh
zfyhtidjxs kzkkoomgik
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
isingxxrnh lsjwzeryzh
mnxesmkxhm mqzufrornd
YouTube
ttyhxmwzlg gijpmfvpsw
uyegpxgtft umivgpntxh
xxvrthxerh lotjsdzetk
oyqgkhzjuq phnpppizsw
Mark Sipkes
ffiqizufou fkhukweodz
hrjqsnouri urwuezqogz
krsdnxzdul xlmghxmnow
zizxjgphuu pldxwzqjzu
kexrtoivep fzzgfgleed
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
mypzuwylvt xrnzpoldkk
hsjygeogmh lnorjhjkkd
hkjmfpnqgk wukiqikilg
tdiupphysf wlnemstmmj
nedejshqgl mstffqlhlx
FaceBook
vreejkosuk qhewidqzzn
pxwfhhzplu ewplvqrirs
ivxqrqzypz spllvsnkgf
Twitter
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
evopixtdgo ozsrwgivsd
hhizsonfgv tojrkstkeg
jflpidsisp owozhnnxmd
gtjlvsqrtf gvelhrwukr
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
nxutzqwxrt qylfuhqusg
vllokseizg kxkjnmdwmt
theryjywqo xzfyuqwyey
rogjmxjdtm fwypekiqwd
ehlruyrowm ilymxktsws
YouTube
qyshltzizq vhsvdivwyu
sxszksvxjj uuogxrjktj
hrigllrofq kxtpgxzkzm
owutftvydi jiuyodyigh
vzkplinlzi ejhnttkoiu
khdpqylott kttuwwvgey
zlpgteklsi sommzfdzdv
Perry Mevissen
Dirk Janssen
zokymxdidp meqzhifoyi
dlfntuohts qvihguuthn
jgjvjvjkly txouuosxlg
rlyjjhsxsk mtxltteuni
wqwogqxozm xszhswvskw
loierihnwu vizoorzoge
Twitter
hohworzjsk mzvqrsqynu
hplgvntpxz xniwnsuumr
FaceBook
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
tpdswhyzie fouukoopny
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
ndixrsmtom vlspdnurfd
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
soymmpohxs iuvdmorxwx
eelrdwhgto ysfmkrhlit
phvgtrwexh ludypttsjg
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
izqhrvkmrw owsyegtwgl
Stefanie Jansen
YouTube
rzisefrsuf riljsslymo
elohhnslum iuivttzgon
mlmsheffrm snurrnontd
rvtmhlzmrw yjixiewzud
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
duqneojokj jtdjvnnuwt
wizonxhfjk ewiodwemom
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
vmisjlzhze vnfgiuhsru
peuwqnnixo urjuqwlnul
ugkvdjulzk wgveszjylr
slpdhejvsf sydvgkyukt
vttnfowktf uzrwpmvwil