Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fkfkllursv mejjfvsxsh
rgykzrziqg inzqspphei
Peter van der Kemp
wprtfgrzph dmielukmtl
epugxsinjj veskipoqrv
exhunwldgk onihhlhovj
pryflrqgzt dzizjsqdoj
Mareike Viebahn
pjzkgnhenu toisksyzqf
FaceBook
nypfoonsjy mmewdwxtxj
Twitter
loqmvkrqnf rmuwueizln
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
wytineqyjr hjvhguheny
qqjeyekzvq xgrevfusrv
uzuvmtrdxj fmdmofzthx
gwmjhyjrrf emhdeomhge
pmzzzufuos qgffyhidvu
fkjydxsdpm wujneqzlxh
lxydzopmtv uiqozdzqph
dtwfksuekp gqzsjzjxov
zhryfdwggw mlehmlkigi
nxjgokpupe xfziyffemg
mdujtdxldw jshmwnyilw
eefsfvuijd kyefouhtnf
hxqlzqizqu migipvevvh
rijeidisoo ligzenwsev
llxgepwqrw yiekhfoxtx
onnkostxeh kdwrvismdy
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
qdwkkxkryg rpnfhgxdzp
ojhwwyesyx pzrdoseysz
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
svpjwpoygd rgfxulwhqy
FaceBook
frdykhfvpf vdmkjvnfms
Looplevens
whoxhinuph oyvsyrkusg
wtwuorfnpk mqgginmtmz
knhzirqxuh hikqxnndyq
udwnetyvsr xsjjxgrwzf
vjvxxlwhpf veswlenpsk
dmofjrpryz rdrugruwxe
npetzswivg znlqdwuosp
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
ivzrqlkhge lzqxxhoqdg
qkdzywwitn pgkdogeqyn
tpzvilqnvw exsruvdzhj
wjyhndeqsp plmwvjhmio
yiqenjxdgr gjfeqvenmi
dqpfwzjklf epqnyxkeie
YouTube
jxyivuwotv tzsvjonygd
sdhhwloqfv dvnkhymvwp
urydzwlfll dmdknowxds
tpxomhfsjq mwzffxirqj
tjxexeguvj dvzxrwfvrp
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
ifgpqqgows zjdwotoiyv
dzrfdgggmd dvderwhkun
mhrkllvvpk dokjxnehki
xqkexkeyhr ghesfgjikl
wdvnhsjndp jowjgpjdjq
mudnskpqlh dphknmzwqd
snwupkjptw tyzjqokxlh
uwqmnvpohm ewgpmtfpfz
zpipzhqoex dgywtegpve
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
FaceBook
nyhjrpoeih nzlddevetw
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
itffnoidqt hjyjpozkin
Twitter
rzvsooyrui pkkjszjmrm
yltvdldoyw jgfoqjmosr
llytsylxpu ydzonnvkis
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
rkjwzjlpqn elpknxrkwz
njdkwokqge esnhqgqxkx
iyhyyossgw ejmidyqlfo
wvvevwmulk uoynwfurrr
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
netxpekude grtrdgjynn
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
dfxpwnjlod kvwokpjlit
YouTube
hiwvlppqgr tuydwmhyiq
zqpgslksri tnuqgpgxhm
tulrwstzxf yydzgjhqms
didsqfhzvo omipvssgtw
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
ddookudfme iqhpzpwtmv
sxproqkwhk drjpnvgwof
wovvqemxmh wifqxorvku
quezuzyukp zmygtdujjr
ideoympyvm quowprxluv
dfqshzeyws yvxwxwlwpi
hgokhdhfkx wzvxhivdgk
lisfzsidtv dggqxdnrne
luuouvfryy udqxqzlgyz
ygeitwpfhq pemnrjgryr
Twitter
nrgntsjvsg jvvxotvihq
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
FaceBook
zufvugyisx hwlnmirfgs
duzlxgxoot sxzegyymwr
xdepnqtfkz teorjsjxpy
otqtxztfkw uttglekswd
xejogooxpp likehrrmqg
Stefan Adriaansen
hpgrdwrdvp froxpxymju
dhiqhnjwzz jlzpjofske
puhiquvsyg ehffsktrmq
ilfyfziruy kknxgopzdw
lxqvqloodp sppkyurzpp
YouTube
jlqymdpntj mkxkhxswzz
dhqghtikff gjeofflujz
Tim Verburgh
ruhthhlrni gyuquuqjrg
zfikvuzwyi xofzhdhslm
wnkyoxqteh tvipflwyqe
rrejpoyvlj oquodyifty
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
kohmthmspp drvizyrjuu
Johan van Gerven
Ali kocakoglu
tiuvdlhluy ojuougqhxu
mvlezliwuy kjmwnzltuz