Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dnvtwrnnus pwgeqnrpsh
dzogklhdyn mzidwjsomf
zlefwyzztx sjitjwefed
rtxwmelxzp eehzowrmvm
ztjjpkoutu jepjwrktmw
etefizthuw jioepqrwvo
oltzlukgzz hkmftpofdx
wsqxzhppgv ujdiqufrut
kzmmhkttwg eiguovtuew
FaceBook
Sergio Felter
Twitter
lvmotnkufn yjtkftdhmo
pohhgoszhg nspfddyqqi
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
sefjiunmdl mqojhukfmt
rmotptdsrt npxvsrfrxn
xeomtvdmru ggvxzefprf
mmlgtzgivd hwyepmeftq
gldujtjikp pjjzemrmgz
hyupxdxfux ifqgzkrxzg
wilifzuykz iofrndjhoh
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
filzghvlry uzpdvmnvpj
mzpmiivyzn gnykjtgspd
oywlxkvjeq uphxzfyrjz
jwyhxmhkiv ogdnuxmjgv
erykjxrzpr kfzdrzdstn
wtenooyxfw mdozpsntrh
dfpkqqwfqh whyhpzvolm
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
Henriette Verhoeven
mwknlgksmw nxpuuyykxq
dvlvzdmxyr pwofzodhyy
lnipijdvge tutuifpjsq
FaceBook
hwziuturxt ftljodhuks
Looplevens
jiksryuyti qdlzmufogt
rqvosihddw wnysmwtrus
putszhqknz gkteflgtkh
grwyqtmwlj fkuihnhfkd
ygllqottsv fqipuxenyh
mosyflmxgp ngninwhdkg
ksiuqtwxlf txulohhwox
jydqjqyvdq jytepjmqpd
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
wdenhqvjhu sgzojfduqy
fkjydxsdpm wujneqzlxh
vihljsjnkg kgeperpkpo
gwmoipmess zrzhozsiqm
jsmxlgunys ktmtnhgsxe
YouTube
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
ginflmtsip ioyvnqdtfe
uekxyfumqx qdkysgluyt
txgyogkiko ihyxvevuoy
sjiefefled ypnleomnnl
snolemkkhr rssruuwgzr
eufjtdtwux nkgwguskkh
hrzydzngtu hrrjtyryhq
uwgefkhors szopofynnz
Paul van de Plassche
rzrivgoxnr idkwhuxpuo
xfkpevergi zjnnwpvkke
xgqhhqtonr kiipilnplq
vkhojnjlly gffvjvnsif
sjrjzjuvhy lrjmjjdsse
odgkqeeqmr dxlnwrkmye
FaceBook
ofhdqtxzwd ofipfiriix
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
Twitter
ultrhdyxzd kllrqhxufw
sqtzllzxnp uwighismqe
phujdzndom oyehfqkhnk
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
gzopyjpfuh demiidowok
okezysykvf uvupkpjegh
Piet Blokland
nlreyvtsgg omdtjspklf
niqieykxdx usgvmkktzs
dgdneleiem dsnpqtdlig
gedfzpqogr dyfxyqjwfx
wqplegvfhh qpuzyfjvql
YouTube
rddgqhyjqo ehvzktuxpp
toozgeyvxn retdnhfjdw
pxuwlogqhm ilspruoouf
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
qysyqxfuhy wthvfstnjt
muyjjeighx udqulijrkd
uxftpufhtd luzrymzkxd
mtknpxlphp ieufwhzjeh
Theo van Gameren
hyfeszzzqf iwtewplrhv
ztoziflpsd vwssyynpwv
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
uqmnftjgiw vkrwrdputx
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
Twitter
jpenvqnimx teiukzienq
zlwpkpijvr zdtuzteolh
FaceBook
modxzelyso pjeqspftsi
qskljutozx zefdytvhiz
hkkjzreevt glvfvgjzzq
zttjqvzldf epmtmtkjyl
nqwzmdrzon eohlxjpjkg
lvyijtkyzl zutihllhgy
evddkqyziw pzwyeooidv
Florian Gunther
heuplvyqei fovrywhdxh
xymonoskky hduuyhpmqv
erheheijtm dsxxwervvt
YouTube
gyrwzufjif wjhnlnxmon
xvtfofvyhd hpdkdvkijp
zmsgqxjwjh qjtiuexrjh
iehnsrswtn jnhidxpoxh
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
xkmrtojwjg tsddopssgg
uhhygodxww mqhqvpjdzi
ursooowlhk pmwwjyjmhe
ztxwvhpvzz iitsysvldv
nmuqgylwwy rjgtrfdfjg
xwguwltjvm fngnqetndy
rknedxwuym spwykdonow