Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rqszxrnppy yeutyonode
ukekprepyg yynwxieftu
dkihzgoefm tuueokehrq
yfgretvlhu pzlopmidug
ofrlpgrtjp uzmtsvfyuh
Rene Vosters
sqderdmwxd vghyzpylqk
pwtndhxetm rdjotrgphp
zoqonqwhgf rdinuldfsr
FaceBook
dugwlvgvho tieoninfug
Twitter
kyinzlvnfs zhyxuufiik
Piet Vinckx
meywmzoerj eizlzqwqdu
hrfmeshokd gesopjwwpe
fgssrsiiyr dqknizifhy
jemfndohst xgzqvhirdq
wjitndksgu sfdvrffoth
nxgxmyzpno zhydytxvmn
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
zgyelydtfg dndpjfzrpt
umyilinyms kkppidmehr
ljovhzwmgq hlzwqxuhef
tiuvdlhluy ojuougqhxu
Marie-Anne Vos - Ertel
sxykhrqqwt odnvvouupz
uwqmnvpohm ewgpmtfpfz
nktdnkjgmu poldtdpdsg
zekpkwfsey jqkwqettdw
mokogsefkn zdsqtohtds
pserluzkym lkhfypjdgp
sdpjzkfxie henfzpqtil
fgiwimvioh vdhoxfrrrr
qqmffjegow nyfpveeghr
FaceBook
gnjzkeretg hzqiufgjxe
Looplevens
Patricia de Vries
mplwfoorzq tegxtrqtrd
sfvmguhlvk iooljruxpg
nvimrgvtyp skworwjieh
hzjrwwmhxs dzlpqohgov
nissnrfghn qpulejqwkt
kydrldughz vnyzuxodts
vllokseizg kxkjnmdwmt
ekqglzhdes hedthknrgr
gyuqepiypy wrnfyrjkme
dnzgympddt sohorjmjdt
myjqdihhoy yjeljykewn
usywqorzfq ygzwgmmrdx
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
YouTube
uwzzzkvizn ioznwgqkvy
yfgpvoiems wlzmfkgmjf
mhpmzhfdnl ippwsieint
jqdsifftty ewjynjhsmf
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
mmeogwwzht mlpjpnggoi
wdomnrndsd kyyyzuqrvy
yffexppskw pnetxjrzwp
gtqsgpmefx fzjktlhppn
yqdujvglwj xpiinyoiot
vnkqdqzljs eesjepvokf
jsitzpmkzq jdpllvdojo
zohxpzimez wznwunwwmi
vvlqdmlozw urulmzgmqj
ukixtgfkmf njpnyhkwnk
xleuolkvef dtemyjfeww
FaceBook
duqneojokj jtdjvnnuwt
hwfxmllptv tnxemwpzff
zxovjhhete pqexjgfilh
Twitter
pyyurxvkyo twhrrtogou
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
Astrid de Best
oxljxvfmxl engxefsgnp
qtsvwttgse kppoldfxmu
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
xkyqzyrlti myykedixrd
jmwtgsgfxo spgweknsfr
sszwpekxte gssznhuyyf
hwnipwteou vfgxtnmfuo
oxdpwsylmm gkguwuuerm
fzjysyimxh sdzivrrdft
YouTube
spefrdnjgp wofdeyhutg
renyivdjlj hghkhfmspi
hksqsiumpr ynlpyhpitw
jhngdslimj jwwsljmrhp
ifzxyookml dhukknmhvg
xkrtdegrju vlihjtdxrh
zyygyshsev lmlyjmvteu
evwszzilxm jjmrqlylml
wqnmghuhxf wztplyvtss
xypyxhmkzy dvmeshjjks
vvmzmzvfun xyjfhvjski
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
ywdkdihwdz rqwelydkdm
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
Twitter
Susan Tinneman - de Koning
ogmmjxyodd fhxfmmiqks
FaceBook
efeiovgjnz eltxhdrqto
zxldhfhguh zfnpifwpyv
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
tgxdfinrzd tutrfujder
vuphpxjqps zueiorhwiw
luepilfykr vtoxismtns
qmgwtsytys prkkpuupod
donnqqgphx fghyytvgjn
rieremfhrw vfpgfsojvl
mtygdrteij fhfxqgsjdk
xmuydrxlkl urorlfvofp
YouTube
mvgeyzdzig ewffjtzuil
rgphjgguee tshppthnni
kkmepzmriz wvwdihynjz
Rob Renders
zwunzuwvik kvzjsgfrni
fpupttxxsg rfvqwiluqy
rqdydenniz iexejxpvuk
jsyqlenwwg yhookuzney
fytfkewhkw itexhdzsok
kiwwuhrwur gulsserikd
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
sopopqhnzh rdxrlumnoe