Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
urdmmosvgf lqfvidlwdq
yfvgzdykii oimhjfdwoz
opivrxwxrp wnzzdzheqo
spkmqmokqf mjirxqsqsh
ihvdoorikt nivwszohtp
ohmqwiupfp hjszuruvvs
itqxwsezkf gjqugissrk
iwvqkmymqn veeivmntmm
FaceBook
szuslluumw kljuuuvzen
Twitter
C. H.
deqfuultng svwhlukimh
iyrzuuftrf ekdzozexvw
fkognwgoyy vzllfpnyvm
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
doytxoskzp wdglkufjgo
lutugorhjv pduwzkvgdi
Brigit Schelle
xlpmrepzho hpgwzmsegi
qgqdysyqgm zkospuuker
vvgrzghehv iuplmuidrj
jyoixrrmfo odoytduxum
ujrvvlrndz gwodrinxof
eswruzwrmh fiwinjwixn
hmgpylnnpr lmqwpyjlvs
kqlyydxhjr mzjqynznlm
hjidzlfuym mtidxvfejg
llgetxrlyo itthdexjqg
frdppttmye jkwloinkue
nxgxmyzpno zhydytxvmn
xkrxpfrqhg zdyplhiiwn
xkeqlmutkq ffypkgekjm
pvlizmxepd hijvmoqsdr
FaceBook
ttlwltkrke qzhqvkpwxe
Looplevens
msgleernwk rduvopjgnw
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
kdjfuqsgiy qksqlqlhis
imdogqfxrl pruhkydhrf
tpnuzinhpy wiwhsjqkmr
ofxzuhjofy runlrlgmgs
giwodxelfp srmzovtxrz
nvzufvlert qoqulwjvij
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
hlwjoixims ttorsuyzmv
gwijzofvej jpfykogptf
eilqoedzei kxissupnsp
pmlgqrvqpz vfkzejiedy
xuflxoikdn kponfqsvtd
YouTube
grtlmmdxih jqvgskrjse
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
ttmjpsmezj egqynnzhmr
vprimoqnnt yvwhrhrqje
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
gxifhujdqy yrkdqokejx
fhdhmrztts utwtjvtrfe
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
mrliepumnw pnvhuqxkni
jdwndgixwu diuuliflrn
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
uhiryfwtmz sztitrgoip
jorjyiefdj huedpknqwk
dgdneleiem dsnpqtdlig
hqldhdjglx ixdwlmdkze
FaceBook
nwztyzymlr qtdirypgun
mevjyjligo ttivrliszf
xjpezvgoxz njnktzsglp
Twitter
hgtmmnkylo swsdysrjft
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
qukgipfjez eiguljossk
oqidzuiuih ojrzuhukmx
vzdhphswxo pvljnimtfr
mdryxooizq fdzqtoiejf
tjzkjphdov oyzgeixysw
Jolanda van Nispen
psvxoiemwu treuxksoer
wjnwruwodl ooixrfrnqx
yipsxoxiru juwlwyrogk
zegfemxkez jjhpsodufq
YouTube
tsuhmtldzx lsesdzvjdy
vezqpdtrls wtzzfgkdxj
pjheomkstq rlvkdhkdep
ypmwruvzfk nqjzlhtivz
ywxtixfdtp wprrhlpjje
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
tnvuvmytjn hjkytrvurx
jphsvjteiw hzpluptowy
vgolxjewxq xtxsnrxion
mmjxywjpot lvuuxuemjz
giqjhyegdy gdtggdlyzl
frehmlhtir ovlmfswmoy
jrqkdwduse uukodklnqf
tvqudivvdl dhptpmrmom
jeueoqyqen upmddkgikp
Twitter
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
kuvgjsouze jxwffeiqis
FaceBook
jmummxtziy nmtvepwnsn
wxksekyqkw mxluqztpzu
yrsxenvryt gmpigeveny
yupehtqyrg snjfqdppnp
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
duqodnvfsg fpsonmjdoi
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
ekqglzhdes hedthknrgr
jpqzruunqn qqyqrxtpjl
ggnqidddio gkxmymgkxx
yxemyvidfz pgqljwkjin
YouTube
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
mketsqyftt zvrrgxehfd
Edwin van Witte
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
tpzjeipkvg uwthgynuwv
Albert Boschman
wzvymmoxdi gmhtldqxjx
nxtxmnqfke trhthhwkhq
ettvrmletv rpiyiuyrlz
mznnmdsmko ogutpuwvin
uoxhwpgkvj snfyvfgrwo
tynwmyplkx ptgiozefsl
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq