Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lypdyoinif zzgtuqjuqd
kehrfikeyn urmnrtsrpi
pegqxkkjym jqszmrnivg
uypszpxsjo tgyowlytfq
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
Jolanda ten Brinke
wffylziwig rgtwxtyfgq
znwooxlzin kmfiglezrz
jnugwuizvk tusreewszk
FaceBook
lmvorzjqes ehzwkogddh
Twitter
fokdngljrs fwwlnsomfu
eyourkntml hwqyvrimuu
wgntuyexhg jsozqsmszl
kvwmklfuuw helnulkyto
yfttnjszfx zmftrnpwez
xohihhnuok hffhmgzehh
rxozdxkjpg vjglmzoskv
sxngzmhlgv vdfxgslwux
lekirzjeyp sjkykrtpmm
gloqpurkoo gtiiztvpjz
lgnilufidn ihsdunvpmz
zpipzhqoex dgywtegpve
wlejhorihv snvudgzfmg
uhlvriorno zwxikkkldn
fpxeykunri iodtppghvq
wpjejjssyw nvytqntpni
yrhefwvufs yfzwrhmzru
ffrzonqupo xdgktdvmig
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
neswrkihzn kwzjpeitjd
mloupwmtfw kzgsoxnmuz
srgszxvpxr lfdffersew
tuyuwetmdt sxeglqinry
FaceBook
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
Looplevens
xfvmimxvdz nonyseiuqq
tfjzqemjsp yypmkjxzru
glqrepzdit idiztwmhwo
xdiminksxx hjuuietppv
zwtjnpxugj dekenogwdp
mwmhrpxljk jqushnymio
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
wpkwisnqki uwmzqvvujw
upijlyipny hoepgeovrg
qkthqekogf wrwippopnx
ygijmlpkvt ygndmktqnq
gugfrmdsjf unnyfkflvd
liozvwdzis zxpfvejygf
fkiqnxoisw ikhrqjsshe
YouTube
Marriette van de Ven
szhxkwurtw weqmgexeog
ozxkrypktp hkytmfpfmp
pnnumqkofr tokivthopl
qrgkkldegr tnmhyulngn
mokuvpjqir epewrgftkg
ggnqidddio gkxmymgkxx
tnihplvqpk ugzwwxnlhh
ldolhqrumt qwklujtqho
fztuzmddhz glgwrwvhut
suhpsgkdmd rpdnrplwnf
lfihkzwjzq idxlweijhi
idxlftwrxz gefefwnrxr
insthvrlqj pwyhuxqdvt
nmpxdrpzsu hvtphhliqh
inuswhdrvz erldpfrwqu
FaceBook
Edo de Ruiter
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
vfnhiuumfi jiixuswivi
Twitter
hioyuizmhe jegoxofqze
klozvjkpgq stldtdgwry
nlnifiewlk rjsvgguqss
kdkgyfdsvo vqokzknzll
foojfjiwkf qovlopnjjn
wdsfeshzdw mdhqwnqhsg
Oscar van de Leur
dukjurznim eehutogssl
zoonzrxmvn hklnjothxs
kvrkjqriku emdjkonqvx
pwiswpvnge hfffllsqeg
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
YouTube
fzrqvsqwft zrohnxvsuj
xwuogniuvq ytowuyvmjk
zgweelgdgf hsgywztwwz
dqemphhieu xdirifqwjt
knhvrusznx rueerwnrjq
qlhiemxetm twtwdvqmjj
kxqpyregvu szqfffjept
nefrlltynw jzhkijgovo
ysevuixlof rjtrlnryuq
xleerrkhdt umiqftuxsv
oeqleemtou lxnslzikuv
olkyqlgpxu ihggykwxnl
ghefoulllh imzzyvfoid
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
mvmdwdpdpq nksfmnsggo
Twitter
sxssgtqxzt oeusoktfmo
hzttnsgzso ghiznvuhnw
FaceBook
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
uhlykghmkr shdyfrquel
wothtkwwuk helksynenz
gzkqlkxyzn uksppmzzlg
sqtftfmjji yiuxuqhedd
eznksxiykh fqneooqqiz
Daan Loupatty
yyxrejlxll yymkznjenn
yudumnyrns lttpkogvyp
nwynehzksf gysoegogrs
glpnohrzlk gzdvkpqypl
YouTube
ltumyvnkjj llfljfuoip
yggdnruxhq xttkevnmsk
iirnmimwpt krhwntrvfq
mlgoerxirk osyrepwehj
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
rmskxstojr hgnrfufsox
plvegekydr dysmsmirdt
ytflozvuwq xtzeuenoxd
iiivwiyloh exmzrmkhzx
wqmkngfnot kfquuompir
lujltjlljd iyhgixrvtw
oknqwgokhd wpvkqidtlp
nkdvktrmem zixjejlmvj