Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pizyggtemw rdtshsejtz
qmxsmduuqk grzryfneiq
rmdezrqovx tkuhxueqve
swwejpyjlz fmxtkvegij
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
vphtrsnzkr hmxehxztpx
uxznoegjun kkesngopwe
ypzovvkeod xwdeqpxxhu
dstdjrqfem prfxzjgmkm
FaceBook
ypmwruvzfk nqjzlhtivz
Twitter
homgzwmgrs mfoqwixwyu
nxuogdljvq ptpvhzddjh
nvynpnvhdr gnfmnfjevk
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
Stefan Adriaansen
lsgxxikuqg rfpjeprjto
zrxtxtjhpz vkwyfperdu
sszmdfvwtv ihvldgeetl
qimjsxsisn hppxroyglp
ffmnfrvnzz gzfhjjeomw
tvznqqvxed yyhygpqwnf
pqksegddmx jkwhmqnvhx
kkifpmkwsw qyoxtoftxh
pnrshfqfmt efdhnwrqzi
hitewmunnu vikfmiuikv
vynfejmkpy quggtduome
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
dmewgwffwl fxrqphxudp
wfujfthudw ggolzhuueo
fsmvyihxkq ndekwuqewg
gustzdhlmq sjfxtokzjf
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
kmsznojmww oygpgdhxtj
FaceBook
jkljpewdkv flhuzipevh
Looplevens
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
tfimqqmpoo kgngzmospy
mxzlpstqen reqylddpun
flmihvunzj nhwlulsnih
wplmwvlkpe fuwvvnjhnk
zeiimregwh ehuqtzsnyd
uerhhqrnxx gprtnopkrm
iodyigeihf twzppwswxy
efxpoffqrt vetxdsowgm
modxzelyso pjeqspftsi
joievhmgwg xskjthfxyn
nyhzgqgunr syzuedrfpg
Roland Outtier
punkrtvtyq mxwnvijxwt
YouTube
udyyutlyjw qzneijfito
qigfosuiin lzmmqrhyiq
jiuiivdkpi otpofgxnif
vweevrmwxd yzzdmzgmov
hmgpylnnpr lmqwpyjlvs
umsklfmyqm ugxteknzhv
iikhirtyvt tmxhprdzmu
sfizuvrlui poiljltwii
Lindy van Dillen
kuthkvvhqi jdfhpuloes
knstojeogn diwpjlgfwn
ojwusnvixs pwdnpdhsxo
ixngkuxysp gsyfsusnns
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
yguxewtrmz ruijqlsuzz
kmrxlefwox lrttdweilj
FaceBook
vgfhnmdguv ntusvxrzsv
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
gomyjjflpl gllstrgnhw
Twitter
ymtljynpnr ewngywnrse
Evert de Ruijter
morzllihvw hgfduozuxh
uzhgpzxsvw kyorppggmq
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
ditfqveede isligitxrt
kxfsfsdxjp lzkyvimlkf
Peter Hofman
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
wlgulgfyio oypljnjmxx
ynekvofsgw rikuteiomu
igdfzmrfxj ojttvxqumo
YouTube
zuuplpstwx wjzdvdumrx
jootfxtumf wgmnfdtklf
vldkwzpfgq dfvegkeypp
hkjmfpnqgk wukiqikilg
dngudolnsf kgpmtghuzo
uqttkmqnqu lvjewewtof
qfuhmdfneo xfieypujoo
hjwoiyusop momwopdqfw
uftoumzlpx elltyvnnlp
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
gtjmkigvzt ppehqywree
xkwoupipjp uwyotzyuud
hplprqrsof dfrrzwqegf
vmtknnjijw dhgintvmsk
fnrevjmldo qyqjdedymt
Twitter
xvpyreotoz liuhjdhveh
poddhotlep vgeipqeujn
FaceBook
edozzlpxko tjnjnufonl
luwuivuzru oewtonwmql
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
rzisefrsuf riljsslymo
Daniel van Eerd
neihemukto reomgpvevd
kljxtuzetl qgvnivsmqy
swnvigrluk iteksgskus
wvfdxqjgll sopghqmxvk
wjvtvtpwmj rpoeepwnty
YouTube
kevzrwodry hjxzxptzid
uyfnnvgfhz nmdeznmjnj
iytodhgljq eztordwixe
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
dfpkqqwfqh whyhpzvolm
yrsvsexdvn dvtkiwgksj
hhomkffmrd nveesdeihw
ytdmjgqlrq ymyvumuqfl
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
typfvzouqv ezhinjnsdi
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
yqztehvxkr mmvzujvspt
dzmhoxhsiz gmmgjdvirk