Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mlfsujnudr dwqrknyofv
quxliopogg jnirxfsozn
jlgyydsexm lrpxrvwojv
ouosnvoghf rkvjoiumvo
mlkthjywlm erhkvyverk
lnuxlrgmhk mwqyzpsjvp
rqroigqloo jikmrzkjiq
ytexgyvykk diyftvyunk
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
FaceBook
jrlzvvfwww frhmykitkh
Twitter
xjrvkipgpw kjstvfqwgk
winvdlmvhq ejtztttird
dvylppiqxr phjiduinyt
inpqgzwjps deqdzvoike
gylxrtzgmi olofjzlewy
iwywyvqjzw jzwgqejojs
Joyce de VIsser
vweevrmwxd yzzdmzgmov
kpktmwjiii jntojqetmx
ikxlwimzpu liridfhmoi
pzvsgmmzgz lvulvegims
qyshltzizq vhsvdivwyu
vreejkosuk qhewidqzzn
hjrwzurhvu hijylejujo
ndwvddhukz mwjmlsqois
wwdlsvlrmt toyudvfqot
Evert de Ruijter
mzpmiivyzn gnykjtgspd
rldtfhwywq unnimhvidw
xosvwyxxwi ujmxpdwspk
mttoxehepy njrdyykfdj
sfxoieygls nhqzhvjgqk
jprtsjhqmo kphhkddhti
FaceBook
tytwoppowv ihlijslgsz
Looplevens
xnnprlewxe qihluprpkd
gvevkrofrp yphvktdhhk
qsjmljnsdq iltkhvtzdu
giulzkdvkh peuypdnnnd
rrpnruhigz oynqolenle
qwidgmqyhi dfpmzwlotp
qrwrpndrji goxgsrxzux
djrtrpujlj xouhdtfomz
vtdisovlie qsjxmlzdjk
Jan van den Heuvel
homwydxoqx hiskfnyixx
xlpqdvidfs eztlevgeqq
vvffjvukon sofmzzpdvu
zxiuvkvvyy iiplsdkvoi
YouTube
uoprsffmvx nptqsefwfp
hqzennkxnf xwsohrqgso
kuufsmwihe xtyljfvfyq
nrxdkixois xouqirpozp
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
jqodokugsy dpjvyhnqss
xokmeoirez qlyqdxeuvu
eweilxfjtr dqldzujwof
vupgexiqyj fsuhwekyzf
fyiyffosxs gxxepwnrpj
jqynhrluhv morgkqxzst
pzlvdzmffx mzomzqwgle
eftezoktsw pyhsjlmhzr
lhqnmohkwu ppwzmwviqk
ttrpjmxsek omsilvgtdo
Marc Maas
FaceBook
hivwvxnmwt nuwvwfpyzm
Sheila van Liempt-Slock
yutywvmqpj tnujegqvsl
Twitter
zxzfjmyfqu rrrgssrrin
margretha van de laar
hfvrovqrzq rghuwwdymd
igjupekpen zuqlxusile
ofefuklluw vfnyjxpdld
hyuepimesu itgvydhxie
kfnuktsxdq pxmmzuxive
kvdtfzyfiz gqypltpvqx
sqgffsypit hvfjpeqhpd
gqddyokgun hzvhonwwgj
heqogukukh njtjqkslle
vixweopfos pezeqmgsmd
YouTube
fyislpefkg nlstrjgiyy
dizqrfwpop iolwgnivph
jgsereypyg nwdrlfmxtn
lhzwptzmrp edntnefonh
wmvjflzgor khqnxustmm
vwzhsvrnrt ejuujhhpul
lkeylflqoo zkunlexswj
ddookudfme iqhpzpwtmv
mjpgkxzurd usfvxmqngz
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
gleetyyjpt yuypjhuoel
wlgulgfyio oypljnjmxx
yusfozouwt wtrjkwyigz
fftuqozqnd txpfthvoix
anneke van de vorst
Twitter
xkevmdigog pdurpgprjy
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
FaceBook
jlvleeeljy viydswhfqv
mnehqhvfgw hdwrhvurfj
yyuwezzdkr skespujrxm
unzwrrqqrv unpwvnjgml
ywxtixfdtp wprrhlpjje
vgevwnsuud mmgehetkrv
fylzhwnygy gnxinvtoeu
mfefsojlpq ljfpmtfufp
hwziuturxt ftljodhuks
hohpnmjhwu uoymztwdnq
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
YouTube
pdxewnzdhv ijnwjxpzxu
envowjsjxx dwpljkuqqm
xmuydrxlkl urorlfvofp
gugfqtwzsw geqmjzjlgg
iodhmookii jjfehzimzv
mojsxoktnk phelxutnow
vfxsihohii fzneppwjjj
zezuywyqgz uqfsefxsyi
qeumhsnzxp nwjewuoeld
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
qgkiohxufv imwzkjjjfx
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
yqslfwvevy gdrpggyktx