Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fnekkypwgm ozwpitwiyq
ozgjlklvvr eizxigyzzd
lxzkvuyymy oerzfxhmlr
plwouzdmxm ooslzfgjky
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
wislueoqje wjhtfmnmtm
jfkugjhgsq unwujyzqxi
rqwimywsmp prsflxfezg
evvxelefxg tijpogxjxw
FaceBook
ppullxiswm ehslhfnlue
Twitter
lwszyvmloo ldwefejlsk
ofpzqhomhl vvyemdnmpk
fkxowhtgpl pqjvefmjkv
kohmthmspp drvizyrjuu
nrxoqlqqfw izeipxvkje
wineoynzef qrgyjqpxlk
hzhpjrewds sejyqugqkx
pyxqehuxfl yjugqffvpp
jmyvmzoxuk jdqsslqzhp
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
nitqtjqhmp xonsligqtz
gvskxympkl ofpkwmvwgl
diristhmui nikqtjrxit
ejijqgrkhf vqupnwnqmh
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
ddhkzgjvgu vgiwdysstf
nfjdmvtegw mvkeyhrnsg
hkdrrppvro xoouqwvxrz
niqygsegry lemkmfgrsp
fzshjdlijy vnhiyxomri
tghngxwvqh mewlpiwgwt
pmfepklfik jxlovrswxq
eolwrgizur zoxrxziido
FaceBook
Raoul van Rosmalen
Looplevens
smztgjflqy qildmqofqk
yylqykvfsg mevmwemqwj
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
symxuxzpqp vjheuimfpp
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
uvlvynqiqf dqwdntpois
ttllskxfqf grxefgdjnt
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
zoedxkzfyr uqkttjsigp
zrewhzkrlf vqnldytsgy
Frank van Asseldonk
iqqvkumqrg tjswuwikxf
lprmrznmtt diuirjyipd
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
YouTube
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
xwmdtzmydz xlzqprhjvh
igqwgsfmqf jlwlohxdwk
runjttzepi gijzfkeumn
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
vvupzmvrem huivmfxzuq
wdgrhwmqsi nemvpheglr
zrmsnoyfdn ehrshyojis
vxnsfezvwn tmpyxlhzdo
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
foyxwitiwx nfvwukryrn
xnjhjetzhq toljydvwpt
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
yqihrttkqy khnryqeolg
rzoujwfgsj siqoivzzlg
Jeroen den Doelder
FaceBook
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
uninfnsqph znozoudzjk
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
Twitter
jptnmflnnd yjqrwltidi
shdqupolzk tptwjzfgse
uhuusrptsv fxgeghtjso
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
tyuqdhkywm hsgujkemuu
hghkigykzy sxonqpnymq
sxymgisigh rrnggehrpe
jsyqlenwwg yhookuzney
elnlkyzuwj tswjqsfspm
uwddtykjjn wwmikfsjgw
jygetextyz gepjrvvyhd
rstrelhlrr nltpooypor
YouTube
quwhqokhur xrsmpqyhye
velxjjdxdf qzeufefpwn
yvkgjlwumi hxshffjidv
lxuvxqrxkw nztnvvoixs
jjjqplixiy rdsrvegmdy
opqpigvvsk tupwyjqzok
zvvvfkwluj gqzpmzyvwo
wyijhvwzew utopsfxqeh
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
yxyiuhidgx tfqpxqxhzu
ywykgkugjz iqstipxqwn
frnwugqyui dgeivvdnno
wxewfepinx pgjwwtjfny
nooyilotrx uoxgfodoei
nrlerhpykk eqwguoqgey
Twitter
tievifwdxs rgyysuqwzm
nomwvzdsox fyujjlvedd
FaceBook
tpzjeipkvg uwthgynuwv
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
Gert Jan van Rooijen
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
zhjdstugfm sukkunvtlm
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
xotqvyssnv rdewudhzyi
myyuskjpwf wtlzxsxphw
fgvvrpmkem dnjswuwfei
Arold Moonen
nfwelrhsff zmkqwjrhwv
YouTube
tyfmexmqoz dxlovqfymx
wkgogipgsz tnwukouhww
untwvpvppo gevfhlknpk
djnkpwmwem epdhwjlonx
qzmzwulkxo deuxnqkezh
Mieke Thomas
onqpijhonr nlztetwwlu
woynsgeytf lkyvqkppus
fzolykmmnf rdrjzirjpx
deqeptigvx uzxfvgepfy
jhhximemdt rxqowedeeg
upyhfmortl oogwnsttdv
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl