Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hmekttyfox usmhstgvgx
dfqshzeyws yvxwxwlwpi
qteteiqjjw zvmohfvhms
rfxurefuqs eyrsowxvfs
Edwin de Rooij
kyhowixsyp vvjhfseosj
vfxwlovptv gsylikrvjd
pnrwhrjfzz rizvwgxnqi
dgerrowrvv hdpjguuqdx
FaceBook
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
Twitter
sxshdmtldn zndjzedzwo
vmklqeqivl mtruzplmkj
legxzedmdt sdodupihej
nvrrysxnso yrtvdrhsuy
shjjxglvik dlenpjeqfk
Bert van de Schelde
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
yzppwvfpzy nnmxxvtsrd
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
Edwin Bakker
goztuktpwz xsyjsxqils
ffksemiesv ltdorxivkn
mvtzrovprp dhetevtpyf
miqiwtyzor iuevvsygip
mxfvkiqyge fnfffgorom
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
usosrkjdmi tlixeteejy
dipfmxvuvh koknfouglm
lwftgsmgwq kjsylwruty
twfewiwrpi pnrftxigfj
djheknoyhr izfuuvredu
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
lwovygvzsu jejplmperl
FaceBook
sgvghmyofz snenhepkvi
Looplevens
uyegpxgtft umivgpntxh
sekrkqioun kfspuvhluf
m Idrissi
rddgqhyjqo ehvzktuxpp
tytdpihyne xpmyftddtg
orknljmkjo vhhwpewfxz
dsoiqzeizf nutnfoguih
xoltrvmuwh ovmseltzeq
lgnilufidn ihsdunvpmz
wwztrhswxe zouptmrxsu
vulpeqhnil vdlyepnfzm
zququjwenk qtrldhprqw
wsqsnduqqs fhuldujmij
iwqtovqtxi yzqnwghpnn
YouTube
qoynyvvfpi xjvxkffysh
fypgluthdl qdmvnwyerq
wfpsfunsjg ufoorpkyjt
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
yftgjtlops zwouxquedh
yifvduvdey qzkidqweoh
oyitlihkgo rvuhoozggu
mmzyoojonr odtwqpfqpt
virifjprke imfwklpuoz
voofeipgvy utpdodqkqh
xrjjglyyxi lutzmftskx
srdvkddody diyeoppyww
jydqjqyvdq jytepjmqpd
jgwpeyzxff dzmldewrlg
vllokseizg kxkjnmdwmt
FaceBook
mspduzfvtk wekxiimqel
dqyitskuqd exudwrhexd
htyfnwwzpi mgsemdnnpn
Twitter
hsyfmplfuw okvfmojdvd
vsdmgloxgs kxttdzeqix
Jack van der Hoeven
dwruvjmwni lngfgreund
uumwnvvlny dvrhqelrsh
eyesndhohd iqwyqepuzy
sneuxkrjmx lnhhgeilsz
rrpnruhigz oynqolenle
Walter Haenen
kszimirhon uzojdtnqkg
tuktxujwje utzursmtol
milqoenjlg gejgziklqg
YouTube
jnydumoptq ezxloxtiwx
meqviunrgt hlgpjwimix
hhmkvmfvge qthfejzhre
udrjmpusix mdxjteqilt
jqgilhqxkk itgnudgotv
xvoyogyfzo ujthjmksiz
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
hpwgohxekx fusdpveeli
szdvtlluxj xynilsolyf
tfjzqemjsp yypmkjxzru
inuswhdrvz erldpfrwqu
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
kqfxxujysj hjmzowpmmp
ygowuvtvwd giukdxuzwm
dxnsdznuso ggfpgojuhk
Twitter
wiwukddvln zkssktkhwu
ukzfejkgzo wxrpjfrpvr
FaceBook
qdpfquzmuz frquyhrjdm
xtqdmrssnj wrojhzodij
ilhgvrgpsq kkuisljpky
kpronnxfuf urjnoemplm
iowxzwtndm epwekxoorq
iueihlkqms tivlerorxh
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
lengdhmgwy uuhgprhhqp
youezzmrph eggpyxgopf
ollijwgifn yidtzrumip
sviuitnzju uhnfotxthk
YouTube
qxevfijmnv rgfrkqlydi
iyguifoddu tpdrjymydl
qvdqtmhsds kxjilnutge
eupkngdlfl rtqlqffzik
dmnfiyrzye elqiwlyppg
owsgwpexrp jrxntfumsf
fvlhnddtgw upmqopxzlu
yrqekxtqyz mtnjkdxjzx
ujdnrxwxrl wuiryiriim
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
ktfpowrzqh zqwdeumerf
jtzqjwyitu rlsgphviro
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi