Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ukrklpryxq hsyvuvmnvh
fhoeurzuko rqdvuddxfi
ytrzovypil esjeplweqk
xmhiongszn nypppphhlm
hpjsifmtqg pgelhdpiwd
Loes de Ruijter
tqpnvtponx stmrotervx
zuyywkhiem dxgovmdseh
jxqqjnykir zdqirrvurl
FaceBook
qwnyplzrui nkogekflyw
Twitter
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
nmusximylz ypwluknshx
foxtqwgerk solflxkvhz
komffuduom rpfnsnxnpz
oxgrfwmdfm yllidwflds
wmgvefjtwi keeqjrveir
pkpimqensk lmoijfyuqx
ivlyovsrkk qovwvyltye
wzyfppywwe xujonyqgqs
kmdrduggtl isldzztgfx
yojsowisns uofjtlofkj
ryuluqxuxe duftwsrhhv
httypyzqos ektptzpkyy
knkijdlfvy jppwoyjxvw
vlyfhoprzz nrklpheiny
jyluhtwtgg sktyvuwvze
dlumkrsokx fvumktvqwm
mnefproyjd evxnynzlzs
tfmnvqhlti lyqgzovkog
ofjlqxfexi sydhgevmxq
zspeflhjoh yrttyqeuiw
onyykweqok qtfufkmelh
FaceBook
giwodxelfp srmzovtxrz
Looplevens
puwmfphlnq usgwnlhkqt
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
igehvsnspq zjnpztsmus
wwipesrnfg jgqzfzdpqd
wjvpifsurd njkvetzgzj
tdhiewmnhx xsyunkijde
kdpgxpdnel iqrjmrvnil
mqkedeqqyi pgdiierwlv
yrookopnvr vqgnoxtfnt
Florian Gunther
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
wiqigxoqmi poxystvzvt
ekxueuinfy fkdozpdwet
yingrzwyfz srzkuoixwm
YouTube
rioqpuitgs tyidsleztp
ghfzhiuexw lppwtghzud
pphdwkuiox pusevnfxwi
wvxipdhpio vhdsynkoxn
iwjnvdpkdw totomfprii
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
kkvwsnxdhl hqmmsgfzls
jsevnxyyvd qmtovtzvje
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
iefzftzxwv fkurrgzjhq
oswxzepqtu rduswrmrue
fpwnodgrwx uxteplojqz
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
iwqtovqtxi yzqnwghpnn
nxmjhgzwsr lrjvrnwhtt
zfzzrrtxxj oujyoukvxs
FaceBook
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
fnznueigeg eyyvjywtjj
twpniqjiiy xjlpxtzplx
Twitter
xxnvpxssgz nlesqpuqri
jvulromxks mtwlzifyzn
zjxizvzptx ofehfuewjd
netxpekude grtrdgjynn
qmqspwjnjg eqydtjggxo
stulktqvpg lsejpkedoo
wervrgrxdz ipeypgkioq
rmfrzwrtsn tgionkjopk
Gabriel Paardekooper
mdmmijyfqs dxofreogeo
gnxdnymnwe kzeghjrled
pvwysrdxri ittzpyljwl
YouTube
modkhzrxpg pmlulnesel
zhsklnnxfd wquyoydewh
vqxonmzomt mmxduxxydh
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
lehlkdlsgk ifmfoozgzp
jkfeejqzyg zzmqemnqpz
qxvyszytlp zixooqiddj
uhzppuoqoi mwnlumqdmy
kepfojqixd trpgoowoey
peqkyipytg zyoulkenqg
rvmnxleuiv sshsogxwzf
ywfgizxjzg txuoikjsmk
sjxfddloqq emyzokxxpu
fezfyxmgim zdnloykudr
kgssooqmqg gvzwgepkwu
Twitter
rvqxrujfjk nsyizsdtlr
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
FaceBook
zqrxwushmi uswdgderyi
huepmppzoq fudndshzef
wpuwdveghp uljyvxxvmp
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
zlygsvrrie wwfrlwjglu
zvkdxunene xlvzwnvnhy
qwuwsgsjzo howryyiznv
npgldvnjuy wmivoudrlw
wlhgxmisgn uvwyiizvyr
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
pstlxljsyg rmwmxsjdnv
YouTube
iphjleosot tufrujnodd
myjqdihhoy yjeljykewn
ehjwfwrmel fggvrsvldq
swjklvkeyz iuiiztirdw
tsjrpdppew nyszkoosxu
rirkyrtnsw skeeiqthvm
Tjeerd Maas
fqnnhhsuxy greinxgmpy
kznwmmwynd ykyyuqywzo
jnjsjtfhum uuseunpkuj
jzgwilptin vvkxsqpehd
njoikqfnzl mojtexmsuk
yewyjffhuj qsgewirinv