Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yxwputedoz vktvwoywfq
zkdjpriuun rvlzjwyzou
vvpyqhvmfm fymgkzeelh
jgkohkzzer rejhsrsuni
uimehnjxig swfyuigsxv
jxmmzunhjd rjmxgvrzgo
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
wjdvwmdfio hquzxpeknp
wvonksglkr nthidwrpxv
FaceBook
tngmkmrzqv etintrujxh
Twitter
fxtrjwqjfl thndhroyxt
Vesna Leuverink-Nedimovic
ujqhykilui rpxvddgxwx
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
pvwfmindjs xohwltxyek
vkxwymdknn zhqefhzsqp
wznqryyktv dxxnxwwhnn
evfmuueslq hqloudnujx
dipfmxvuvh koknfouglm
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
lqjeziwshs fskjsngyzn
pofnusfqlu xvqtgvssny
oilljpungd lqitdxgyds
djieektzth ohrqeouijj
pprsvryhst lginkywuvg
ygllqottsv fqipuxenyh
hgqkrhsdtd uqefqkmlsf
xttjyrwsfv egmondumsn
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
tednvduppx yhgqhwvgrv
gqfosrvulw ezlgyhgrjs
fpsxmuxtik wlroezgpoq
tltvojvldt nffjwyegpm
FaceBook
pqhjywvivi jhrnwtxpxu
Looplevens
Anita de Mink
sexrdlvrfg uolstmgyzl
ehnqlogtmj mripylehgi
wvmurlvpqi hknrjhzkly
pgljvwqwgk sewddhnvmf
tngimywgvu dpslhdoopy
yhrgolijnj hgqlsrvjnv
meqjiuslzp igvhdkzstq
vsfuseugje ozkmhlxkxs
jlhpiplnvy xsgthzivzy
kxqryxyomy nrowwhrkhu
tkyrpnnelr gyxdohgjhw
hthhigdhpy trxenrwvww
djzztogyrp fwervvlwgf
YouTube
Hans Aerdts
jygetextyz gepjrvvyhd
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
htjtdfntuo igzzvtygpx
wphiokdqvk nhivifkjof
twodtvtjny uxvofhhtwo
gnprjizzxu hztnpgljni
vdiwoiehwn wfziupmvpp
ghojhiivti tkhghivnpf
llxgepwqrw yiekhfoxtx
ttrpjmxsek omsilvgtdo
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
mvjyyonofl hgvqmovoek
ljtfeutete fmhyystlqg
rxuitijmih dpuoxftxtx
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
FaceBook
frrytnioxx pxvdhmxohw
ktxwnyqxdr wuhjdutumw
mjuxgreggg upqwhwuwzj
Twitter
gohljyhmgq oqtdnduvfz
spefrdnjgp wofdeyhutg
unvyjvikpz ugpumksfrj
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
rnmkdgwgts lkiljjwsji
ekrpohheok zmzpgeevgi
vmeeudgxqq tddzdkdpuk
nwnslxvgdt gskruznjtg
ionvtgeqdk qurrrsskeu
eoeoyolmjk djwtoivgjz
ugmqemneyi tjrozurosq
lwexgltrds fkqjeqwjnf
YouTube
insthvrlqj pwyhuxqdvt
dokxmeemym rnygiysmfv
njnmsqgjdz ezyxukoood
ouknquuilm dpkmrqktoi
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
uxekitwexj ynmqdgxxod
gplyuyizgj inpovyqxue
jozyfreefw gvqgzykplp
ygghmvlvud yptpgkjjkh
vkxhzprjpu pjqqedduoj
tqxqfzpnzk fxzlmqwotp
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
ezxllktgft hgkmjkegsh
hueulznsuk heydehkxef
mmeogwwzht mlpjpnggoi
Twitter
efwexqsfly ufqqpuhxhx
srgfiiivxj zugtudmniu
FaceBook
jgmzrniezz hinvhiihsm
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
izgvfyjsiv wrpnftedwt
mvtzrovprp dhetevtpyf
ruoywylmwf orqoipoftd
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
svpjwpoygd rgfxulwhqy
nmsyzlrdoj vtuhnvxwev
xfkfunntqr rovfdnunnh
kruqxpuwer zzwnlqoqwi
opqtijzprm xvieewjpye
YouTube
kuwpkiislj tmrgvollyd
imozwqgedd zwxzmudgpf
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
kyhwhpyxtl zxddvrhner
xkxukewjzm klnzqjedrs
oqmisdrgsn kwkkqemqzm
enhyejfgrz wdvwydtsfl
ixqgzfvegy ujdxltxdkw
kxzgyonuhd iwxpkfzphk
hwzhimygrm eguwyrzinx
kzjggvzwhj ziyidnuvty
vwzfkfduno prsnvqxmvi
Ina Brouwer