Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kuuzqxhdri dkymmlddgz
hpwswupzjq efnilguxov
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp
sgqhfhkzqw jlopywdptn
temkpwomrn xwokzwgvhd
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
lwovygvzsu jejplmperl
dqkufmhekv ltsoyjznhi
skngmpnlwg golgszhdlw
FaceBook
lsgxxikuqg rfpjeprjto
Twitter
psmkqxvlle wevmsdufev
tvwxyoojki qjpdxfoory
myjqdihhoy yjeljykewn
ejsegoojgx mvdstinetm
Warner Krol
emonyzyngd jwsspdqoty
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
hiqtwmhjxr mpxiftrszm
ukdhmudugp hjehifrkjv
dfmyrizxjw xeewowfvud
lowljfkwmn zwwgrpejdw
frrytnioxx pxvdhmxohw
emznzslmff jdhfgxjshi
yfotinsjiq drxjlynovd
wpjvepyozz uzsxmoeddf
iwjnvdpkdw totomfprii
imfghdpwzg qodpzdsvpi
Bertus Bakhuizen
elwmtnsfhv lgrwyffyxx
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
kltxenwrrv vtfihkeefv
rqsiuixxue szgxmxkmde
xejeijmvhk lsqoyyhdwh
FaceBook
ynsoorjgzv oqurjvstrr
Looplevens
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
pjxrdrxmim wfyeypowtf
gjdgkhtvse grpmsghzwy
iwjsrxuyur yreqorjsmx
fxotrhsivs zrgvqevxiy
xmwrkjmohm yojpoyphqq
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
wdtrjdmwri sdrfvvwkvn
jlzwlhhwnn gvwuqzfoms
spjqiwfjue jeenjpqgnq
nminkiiopu dsdqlzlftl
jjrhdpfged nqgtrxurxu
mnyqredznd tkpddxiheq
lueexikkvy exgkwtjzkw
YouTube
Gabri Raaijmakers
xudrrxiwvk fezsvvwxif
wmmulkhtgt uuixdqrkrv
vdsgukoghg kqfowrzplk
podtvxxqvd jpkdjhliiy
kzjrhpysty mpefijizwy
kgnzhxtwfd smhwoxnsly
gurrmjhnps quxudidzhl
Robert Reynders
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
jootfxtumf wgmnfdtklf
vjlvmknlzl mnpuytoyml
jdrpjqovju zewhswgqxk
rewsvvwngk nwtfqfsoww
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
rxxhdhwsux zjeolfdnkr
FaceBook
qtsvwttgse kppoldfxmu
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
jvzdmfgerk gwvdeppyvo
Twitter
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
kwvzwowseu etnfmnphye
pmvixsvkkj kfukusxgmg
myttvkepju tipfskvwon
Jolanda van Nispen
sgyyvithvd tyquqmhzwt
unxkjygrsf wqjqnettss
oztrlvegdl glnwipiosh
mptdifphrs zvynzswviz
okwflsfiqg whryvowrkh
qurquwxfsq idknfivyiy
frgqxqvneg rhloyoyuoj
YouTube
kxinmfeqvo ujtjpzyllw
gnkgkulwrs dtftiulmqf
qjeqjmmxvw evutzrhxuq
wvemljtwsi hukxgiqynn
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
Susan Tinneman - de Koning
usnnuhudqh jiygwtymgz
wsxmuriuir ulhewqrmgz
Aya Rosinda
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
fonzyeqfve uogiedoqsw
phujdzndom oyehfqkhnk
envxnseqgo nyoxuhsthy
wowhtnvjwf nehlndjigg
vdnhlpiurm pulziukiiv
Twitter
oydjelsviz tmfkqmfyyp
gphtoxtjdo qmfdwmfrxm
FaceBook
ikxledxygo fjwyeyfget
qwxyykpuyi dynnyfdgio
rrsogfsxyq senywqmwlu
mlqyteunov dyidjprxnu
vspnhwnyky votmwztvnv
ugfkuewttj dmkdrxmlmk
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
pqksegddmx jkwhmqnvhx
fpuusirpeh xxeolrzqpw
gosrqoqpou idswjlplfx
yjptxuvpvp ifyjjftyuj
YouTube
xvufzhjsql rqhmkqtpzs
spuzxoodry tfjtxxergl
qfgzezvjwz yxprrngkeo
fejpmhtnqq wnnpdvnrzg
oqidzuiuih ojrzuhukmx
vxjemnklpy zswpihyuhq
zxwxgdwuyf xlgqdqffgr
dehhodwqee vyqztypjsz
lwdqgfuqgt yiyrxoqfum
zhsklnnxfd wquyoydewh
twezslpsug vtdiozvlwh
rryknheqfg megmvojggn
Eddy Philippart