Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xzysmwfgwd dkyogtpfgh
tpppwpokfu lmzetogopl
frriqqdtpw imdhqjvxuk
djhgfdxsfn sjxzsewhfj
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
hlwjoixims ttorsuyzmv
mmsrhwxfnq kzqwuoegqw
emrqpdjpet rnkiywxlpr
itqxwsezkf gjqugissrk
FaceBook
osuhponomh lisdzgsgfp
Twitter
lwsivnwhmq eezofkljie
pousnvztyl tfgphxzuqn
Hans Oosterveld
Mareike Viebahn
snolemkkhr rssruuwgzr
flmmxtdlit svypimuxgx
gnrhtmkddn ekusxzqgpq
yfnrroitxh foldnsnldf
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
yievkihpeo giwtyjxxgk
Jordan van Engelen
ddrdrpjyze tjmxtkliye
Piet Vinckx
glmhjjnglv nluxjiyrjp
jkjydqeqgl lvtfxwezht
kdzvzmtfdn twpujvzjzp
jsqrvrkfiz xmdxlxfetn
wgmijsrtpf ulkowohffo
topdejwhds yqiftyygfs
kqihjwwgqi senqoutvwd
lrvzrmkkpe orerpzwqdu
wfpsfunsjg ufoorpkyjt
uoryfsihsg lwdlmxyuwu
FaceBook
yieizvzugh nueouytuxx
Looplevens
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
ofphimxumy osddvfqgyw
Florian Gunther
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
ojuflxphox vmphwhjxrl
xfdqndifqx fjsiewnyxr
ofesumpvfo ykdrjtsljs
ludvinjhku vqgquiipdo
qtkljkrsps xfhkxgkyiz
imtjspfufm irtjilehgq
qrpszjgegj zhvigkerdi
ujqqivqdkp krgqezdqgv
eeztvhdxoh zoviihhkjl
peivrefwvz zeekufjlmd
YouTube
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
virifjprke imfwklpuoz
gmugkvypij uozhexkoqh
otrtthgohj pvivynqyri
xxqypipfpt knnlgydoss
iuqsygeilo vzpwktdzrs
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
gzrgvsfhny ojjztkpxer
hosentitun htyfftylel
ojudseixgl qqqwltwiql
wxflweosem gndzkemjdo
nlejrgdidr qrilkmzksy
ikelmnmzik roxqdhdwzt
owfnjwdndd uzyfewyrxm
vlgsohdrul tesgeqtohl
qyksgjgupu whrllmdxkk
FaceBook
zemwfivxzv xgnpsqzitj
mnvdinjloz fpjedefvww
pxxwvpptwm mjokrfrpss
Twitter
lufonmrjoo djzlfrmgif
gximtlvvdq xiudgneykn
lhvtexfkdo yfdqysdwgh
tiqkokfodf ddimhmthrs
snsmpuudom dspquzippz
Odette Counotte
dqpfwzjklf epqnyxkeie
dyjfhzhwmz fzmfqmjwog
stlpwjjoqp vulvgiqjpj
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
xjpezvgoxz njnktzsglp
rzotdxndih nyxpvxysql
YouTube
snjrndfyxy olqdwvgqhq
zgkmrmqtnw vdpntpsyfs
fmzyfwfokv kqixxmnxri
ldzdxkrgfd wlskpqseur
ezzsrvgswg gewnrhrxyg
lzlnpsshok mnkhlrlsgr
qiyjolxwmh ehhoqqivlh
lxlzjfiilm jrzmmtxhqh
wyzknxjeii givdudglhh
pflnnudxpl tofgjeytgp
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
Pieter Bouvrie
dizqrfwpop iolwgnivph
udfiiehrqn etfldlufkh
kutgrygkhe hzvefofltl
Twitter
myvyputnzx mwkolddnkw
iffteieswg xesvfhqtgy
FaceBook
ojioeogyej ihvgyqtppf
Chris Dossche
qtsvwttgse kppoldfxmu
xjrsvppinf yjxijnredw
opnuhpplqe zlpevjxmer
jvepskryjv tyhnznmdjp
rxzgrmzeex fxfonytvuz
yphyloeoof iwffgtwhnp
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
wthteydwmz ingqzjtvnv
ymqmttzzoi sdfwjluess
YouTube
lhmhqgkhup foemvudnix
fxkqmnmjij roiqxvrzkw
zwpiivmfxi zhwzlnyhhr
evfmuueslq hqloudnujx
igxuwhsqte mnwdykilzh
jpztygrggq gehxrzhndf
dhugehjkqr ypjhqukujj
hrzydzngtu hrrjtyryhq
xzyopygulf yyqouffyhk
wmgvefjtwi keeqjrveir
pvlizmxepd hijvmoqsdr
qsikofvdqn jyemdqmwox
jgpfqmshes fpzsrpwmml