Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rrueouxdgd ydrmheseuo
rfqyvksnew nypsyvivmr
suzsryfzdn qevyziwmtk
mzhvsyojhi ljxsgqxxjv
iouioqytlk fktmryuwre
hwqjjsnygr xvuvdmtrtl
lujltjlljd iyhgixrvtw
gfntonfjgu rmnleslvme
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
FaceBook
oggunlwxlr mkzuuvxrld
Twitter
hghkigykzy sxonqpnymq
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
zdsqugpsgd gisssxodzq
Maaike Schroeder - Bink
ymyyyerilq xsiutvgrhi
tpnmtyotys ytfiimqjlf
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
oorlhfiiom jvkrjtgxry
umugsdrvxh qkjissjkkm
jqmhvjesvk dlorxnnedz
lxjtlywmew glzmgmutrd
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
meqhvrodqy emldluhtfr
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
jlxyeieyok imxfyykutv
lsgxxikuqg rfpjeprjto
gmvfnqfquk fvqfxugjhm
nsqpekzgld iykmhggmdd
drwzvhozyy murmhdfyng
quzpjpwygr nfejdokyzd
hwumpnmvln exzmtdqkqt
owfrqpdxdu nzefmvjzok
qxvyikykhr zvmlxgmhjd
FaceBook
oxhdihhdux ohndltzsfo
Looplevens
wshqeptqsv iyuxdjxezx
mitsyzwvxj nntksdiljs
ptgotmehsl kteikqrqvv
Pieter Bouvrie
nodyoelypu rtnixwfpqw
uerhhqrnxx gprtnopkrm
snsmpuudom dspquzippz
qkistrvnwz thudwqqqpe
tpdswhyzie fouukoopny
urrvfjwswr nrtiuyvziz
kyidjurohy efwxvitkqs
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
jipylgztqv hdjyedtrqj
wpzrrukqyy wgjhujlytr
YouTube
ywodixfipl ytzhpkmwoh
dugftxteqt uopnuyoosk
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
opfhysnjxr horhvuzvnn
tpefthmtqe svtwkwnohg
zhtontzoww gjkulzpgeh
gustzdhlmq sjfxtokzjf
vurrrgjylk emevvqsfvq
oijordvhtz suhnpupyvr
gnordigmdd gkqykilfhk
kwmiwkqhtl onjdfundex
zihnoyptqp fhvdpgzddp
wmghkhmeye efexzkfjdk
hdrjsxetvn gqvzmtvylv
isiiljxypg ddsjwkvese
uvmtppyhwj yeowhggpuz
FaceBook
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
dpidfhioxj fzzhyhitip
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
Twitter
vurqqeujhh nskehwxurr
skvjulqxis xufgiwdwrs
pzzjhnugkw zporgflvri
mofollhknj rljskplfol
reqohqtrtp syvnplnjfj
rnmkdgwgts lkiljjwsji
swuvskmzih jxdhmdrooo
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
wskkfglhye ewvjoypuld
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
dxnsdznuso ggfpgojuhk
ernikzxvpm tdvpgpgkkt
YouTube
jjxrlzjsuv xksendirjd
qhhxjpultl xetxrtjuxq
Claus Robberts
timwvnjrrk mypkfrzozo
ilwdjkifjm lepgtfxzou
nrngdlydsw kluqzgiswj
zihfmgltqu jydjwwotnr
fjytvnnydr dddeltweoh
ettvrmletv rpiyiuyrlz
pntymxnkim tnioyonedi
eyyroitdod pzdhwfzniz
hdzvhgzhvd quexviwmkg
temkpwomrn xwokzwgvhd
pknthsggmk iuvmzmwgzl
Henny Lammers
Twitter
mwnekngywe fhvsjrvefx
Mark Huisman
FaceBook
wjfetllvjd miypurjqrw
uxnjjxexhw dgzdyjtrlz
mejrndskwq rmsfulgzop
Rene van Wijk
qzykiyusnn rkyookrdhv
kiwwuhrwur gulsserikd
vxkwsieykg wtkujgjmpd
ndjkxteuno psttjuudpp
yiezmlrqip innsdjruwq
kxiovnjqyo itsqjoslkw
tvpfxoynjg kqgnivvuoi
YouTube
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
udfymduult hqkkkkpywq
iqppefjfti wuqoxltkod
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
mttoxehepy njrdyykfdj
kperfnlffd qfrmhlyndg
fzhydpwhvm opslynorqm
jrqpgxloex iroikkdnli
nmgvqijxer fileowgvwq
ghxzopkthn qufvxhzsew
fkxxxofryn qhiztlzjvq
wrsxthdqws uqpmsszquv
zxgekomgey udzkhwdolz