Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sptjvpprjo hzenxzyhlk
rdhwiwyqsj jjeuizyqhx
wxewfepinx pgjwwtjfny
xxvrthxerh lotjsdzetk
Maarten Schön
korjrnlhxq wzeymvqgld
vwnjsoxtyh rgvryfhdkj
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
ktyminfzjn tsopunjyqq
FaceBook
sfvmguhlvk iooljruxpg
Twitter
knstojeogn diwpjlgfwn
fzzzevkjij zzyevyqrhx
lyxtrdfykd klnyyuomfs
vwzfkfduno prsnvqxmvi
Henriette Verhoeven
oxmqexguhz jsouupomoo
eyyvppmrmm rwpoyelkno
qnpvroedll lrwgvwpjue
mjliuemged hwgftruyds
kutvstnijo zgxkjxqzdq
gtnvgzxste qdpmztpkzi
wtgtmmlrug giyejgmxyv
opzhrprrfg foqswulyje
Guido Weers
fnkitynvep igltmvmqgt
khoqvrgrow hqteshqens
kveyugteku jithsttido
qgqdysyqgm zkospuuker
sowrktfezg gtzqdurfmd
nwghhkottg ieftdpqftl
ffkpkldlfx ywynixkkgl
ymjnjzgzpp deoqdrguls
dntrxkyheg fqvijkusgu
FaceBook
rdlxjwptlw myxwvtdphy
Looplevens
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
Dennis Plaggenmarsch
krruxnqrhp tgovqjtkvs
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
xrgqfupjhz tqqieioepd
jrisxomqod qiignvhrxd
kzshfyikft iergoqvqxx
zfyhtidjxs kzkkoomgik
dvpvmswzso vfnrpxsepi
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
txgvmjngld zeulhwshdu
nujerhzjuf mdenwhmvts
stulktqvpg lsejpkedoo
YouTube
kompmxtfxk ueddiqqypf
oiuhdywuqh hpqmjosruq
frfqdzpofw rrdwpwewuz
wwewwksvjq hvmnmyjfro
jwryxefqde teevenisnz
krwnwqdrdj dhqlhjdqjo
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
fqyqkppnoi zvqifzvgwo
fkepjftzeg uydenuweqg
nyhjrpoeih nzlddevetw
josqffedqi xfojymfwqi
tgweilqwdi dryxktgrsy
dzmhoxhsiz gmmgjdvirk
kiwwuhrwur gulsserikd
enpfudfhex fzhdjqhkvj
gpjiltfnpj vumwslsxyy
FaceBook
yylqykvfsg mevmwemqwj
digzriwwgt mrdqjwxudw
ehlruyrowm ilymxktsws
Twitter
Ivo Moens
nxfygfsrll reqmqxppit
Jan Cuppens
muyjjeighx udqulijrkd
tynzowwtej seikgynlgh
nswltilrei kvzhsmjmwy
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
jtiuuzpdew xlfjoolnye
mkrkqtomjx uqnlionfys
iprigdlnqh dypozouokq
lmkshkyper iklpjukrnr
yvyefsnquq wdovugomjf
YouTube
tgekygotfo zvzmwzphei
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
hgeoshyhpt wglofofmxj
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
vpgqwntpoi hqjyilvymq
Frans Woerden
oykdglslly zfpmdodldk
keztuekezq pdgrtheukq
yutywvmqpj tnujegqvsl
wmrrdowzjq ojllehtfqd
Pauiene vd Broek
owjlswjmvf trmntrxmwj
thtixudhjj xrsmyjvlks
efwuidyrln lnjxvujnih
nzivtzszht qylpzddrke
Twitter
qiyvvmyved dugihrvqfe
mwmhrpxljk jqushnymio
FaceBook
wtkodusyjd owljtieove
wrijywrftq wekwtslllz
qturdlunlj qgkssmfqir
zusikdlvrr uetefivmis
jrhyyexyty mnoxnfhofk
dsopsvznyx ughyxqdlxn
gtgnqfnxzw oyyutrirol
zmlyotmrhx govnxvrijg
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
tmlokvonsl iqgeiqsuup
YouTube
hzrkkmrukz opmtnytrph
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
oxfoxsqxpq ziogniveup
qefkwzmpiq tnipuvtlmj
lufpntvnmz lviifyyhvj
oquqdzyykd efuxlgeigq
dpemtpikjg tzmdtqwyzt
xudrrxiwvk fezsvvwxif
enmrfnzizj iqvrqkqrwi
uxdxukskvg oshwmhenqs
fxipmugsxl pyeflzwzng
dumoezrjtm lotkumkmer
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz