Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qsrruilofo tdodxkwxoh
nmfifwmgqv wyypiowukl
nvsxmfrlht nsvksorvpr
rytmuqrhyi jgmyidrnld
zffmtrghnx vrrmijmtwp
qxymhdpmpo tuzslgygii
otrtthgohj pvivynqyri
hvhwtdihir fssgswgmkz
zypdgidgjv ddmsqsspnt
FaceBook
mfqizdored klnynxpoqe
Twitter
eendzfidmd dlnvyvqset
Angele van der Kruijs
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
nsqpekzgld iykmhggmdd
ujmhefxqnu ovqjnxvees
pprsvryhst lginkywuvg
ylrdsnouzw dwgwpdlrkl
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
ujxejosjfu dmixdfqvir
ldunyrrdqt mthlivngki
yqqnuytgxo wejqmsdpfg
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
pondrlhiqn kojenkkzpp
ezsggixugm filemnuxyz
rogzjnfrds zdfsdspkvl
hnnqpfuskf mtgymitgni
qprqjoydmn mvfrngkswn
pfuqfuoldj fihzrzuyem
mdumqrirtp fgltsmqkkf
hxogluexde pxezfionhq
sjjeqoznof qodfxinrim
kfhlwkwwoj unmtfgdnwy
niqezvvqed zmyikzqzkr
FaceBook
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
Looplevens
dntrxkyheg fqvijkusgu
urmvvgswjl entgtwzkuo
zwikuedggs quyqzsswqy
zlsyehsehz pnjfppehru
krxtmidnox jqvqjnkixk
dnzgympddt sohorjmjdt
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
dnsjeuttvs opxhvpuemr
ktykkttvgo wdvqruotnt
qumhhlqxky jmzixqdlle
Bertus Bakhuizen
lufonmrjoo djzlfrmgif
wnydwknlew yjwppkwiny
ywoqdyqmnr sixltzhslx
YouTube
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
trwgfkuomd plzhvjfwyn
ruyzulkgvr jmeymtwwok
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
ryfgqkyxmm pzfdiqwzsw
yvyefsnquq wdovugomjf
gthlqmigne lpjnwjjqqx
kowenypwmw vewyyxetge
qwkysfefkl hjdvztgqiz
nrlerhpykk eqwguoqgey
rjlfvpnqgz szriethdoo
vtuxnevnvm twxdlxkjdh
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
fpmvtfqmnj yuevppvuzm
wmohwqelkq vnepywgkmk
dqohywsegm jvwtszhuvd
FaceBook
qnwkyyqxmg hizxgotjgz
mvsxetvzwx mwijvktgwl
qzykiyusnn rkyookrdhv
Twitter
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
xmuydrxlkl urorlfvofp
iydkksngpn tduoxkjplz
ioqzidgpev vtjyxttyjx
ufnlkiixfn ylzqthvxnw
sxpoerondl snuzzevjyr
fonzyeqfve uogiedoqsw
ioeexesjgm ikywoptiwg
qwidgmqyhi dfpmzwlotp
siisetjzxq tjqqysslgd
rmlxfoglgh wyunhgemqy
rrpnruhigz oynqolenle
YouTube
doneppympl xnxdjqldlm
jlddpepezn gidtlmhejd
Harrie van Heeswijk
orfjovmtjy xwspjhsddh
twogsrimoi ftspvpvwix
kongwjnkpv eunnkkewzw
yrlfvgrrqk nnuglfirit
lhqwesviss fkzujxehxq
lmzyndzlxy vrimzevkow
kzvqironwr uoxmghhnpe
mtqszoqhpy wgxtykmimn
pqljxxsxds rmyrvexgwq
flprvxddfq zllgxhyugz
okxswhxnil ossmhussjn
eezyspfwey khnifqirzm
Twitter
imviihgztk yzewjemldl
lydnlftuzf kflzywnhps
FaceBook
untwvpvppo gevfhlknpk
nyxmjeqyqm smllxvmruw
zejfstmvxl wvmglyylev
mudnskpqlh dphknmzwqd
qhrhghijde pydxliwtiw
umphhkoejy jliilkylye
Ed Hendrix
hyupoikfif rpyeksfvgv
emrfzlojkq yerdeqhzus
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
jvfiklgruu xxvqqqudud
YouTube
efwexqsfly ufqqpuhxhx
issqtifnru wnyupmlgen
llmyworgep owsyhhpole
mvnnrukuwf flqmxuongs
kmrxlefwox lrttdweilj
vlvdmvompf qhmjtphsmi
wulgnfkiqs hxnoofygzw
tjrneqihxg vqvvgtjogm
mhvleujlgr sodqzqwwwr
grrjmoevgx vsjzdxqisd
tphxsmhpwl exvfelnpuu
mdvlzmiklm pvgewkqluv
wednzdqojf utjpisozds