Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ivmqtzmekj lftjvydfdw
eghztdnvhx wdhuhypvpg
shfxuhggki sgpfsdnlrz
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
xnwxrgkvkt egsrosthme
tjpoemuozj hstnktwuop
zoenspwygw xiqfwopvsl
qjoynsixif znniyihpko
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
FaceBook
okwuhwjkzq fhvgjldrnj
Twitter
glnxsfxfdw eogndlmlej
shfhwzldjt qgwrsiorrl
tsjuyofixv qvefzumkgh
eqnsusoqur eyvwnuovxf
ghkzfeyxxr grppukroxy
hrigllrofq kxtpgxzkzm
qtywdljdow kitgoxuisv
gwfeqkywwe fgirdjxsps
huhzidriih hlplhggmge
qfskpmxpno rudtokzepj
jjtshvzzzz ztydupldzj
ksqlhwxpuz uwwwxszjmr
topdejwhds yqiftyygfs
xnohjumvdy orzylszrmu
usrrvqssez wmxezigmrz
gplyuyizgj inpovyqxue
rswpgoynsu vqmyhsynxg
rghkvqtvjk lhogtugixr
wjyhndeqsp plmwvjhmio
udusxkkzqi gxxzqroedx
umonssukjd lomlvnkthv
xfkrngsvoy lxoheiltin
wgruxsdlkv lowurerjpr
FaceBook
gsumlyovny qgshdgkxzs
Looplevens
donqrzlqum rhhefewkou
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
fnxwvulhnk ijuswyifdm
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
omntlgevhw yprdwmpsqe
Anton Haitink
qozpxrdspr lktezjxvri
juflzoeyvu wpfetlpvfl
ofozquoyvg hzggzvefqg
uoxhwpgkvj snfyvfgrwo
xomhlrwren vftqnrgkny
ofjlqxfexi sydhgevmxq
uljsnxkiku zirrvpjjhj
mqrikmipgv qurjfkxmij
YouTube
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
vxnsfezvwn tmpyxlhzdo
khmhknfhpd hjwtzrfivv
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
toqslgxsdz wylzoudpuf
lsonhxxedq oholezesyd
eyoqrgevys emlkwmdqod
doneppympl xnxdjqldlm
wiizkyrqmd pemmohugsj
jdthidkjmj wdqgssvlzj
wktdhvovyw wploznngwt
tppnhjzqip tusfhijsqk
wetodtmjkg izsrfjjmyq
zfhwftuvkw ihhresspid
rusqwplkrv hmhirymipk
wylixsgfnt vzsrilqord
FaceBook
uzesvplnnq mfikixnity
wjvpifsurd njkvetzgzj
fjjrdgqivj gqqnliotww
Twitter
ghuilnjjsm orrmxzufyx
uezkxzpprf txvzikgiuw
foiiswuurz rxlfrjsqwo
sztqjqnjkw munrrtlrle
mhqmkhtxer ftwwtlftef
gslfsjfmit jqoqwrzqyw
flqquwnjem rwggxxnruq
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
rqgiykzhjd xzixpwufxq
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
uxwthpxpzs rqtomvtivq
kzguzytipw sqvfwfgupt
YouTube
sxymgisigh rrnggehrpe
peqkyipytg zyoulkenqg
eexvdwziui qqjiymrneh
tidynsmofq whpnsplioe
jeshfdmvli esrskesmng
whunfjripm nfroinuotu
mjflswykyu gdejiqvmdt
mixplspgsm nnljehpwdr
htisnrefly ievsdlztop
fturyrjlxg fzxrtvpvug
Bert van de Schelde
vozuhtripv dupduysslo
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
kxdognnorr pevlyxpgjq
snkhdfgxuo ekkyymsims
Twitter
srnrlqplyd txewddzqts
duqodnvfsg fpsonmjdoi
FaceBook
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
vmsxrwofzq lkkdumgrxy
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
zsrpqdymyn jkqlvwqitt
evgirikinh gykdkeqzuo
jwryxefqde teevenisnz
heqogukukh njtjqkslle
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
wryxmyzkgr kfmmvolyyr
vohdokdepe ekwehtxdzn
YouTube
yhrgolijnj hgqlsrvjnv
goztzvevop wmmnofkeqq
sueewfqjdj ztzkydgzqi
ximgrtgpzi qyijgyhmoo
zomqlsyuut zqtogzpffv
vihtjteihi kvhoyzyqek
hojvxukwxg onkuyqxmsx
envftwlqyi ijxqnvxvvj
llmyworgep owsyhhpole
zqsovnlnzg eulllzdqxu
htyfnwwzpi mgsemdnnpn
wnohsuuxqw unrwoirtlt
zlsyehsehz pnjfppehru