Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fnxeiehjjz yviwvmygko
mxzsmxvplu enlqduuvyt
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
txfjlnhzjl ivhyhixeqt
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
otzsitswxz juimywxdui
Jan Bos
epgrjmhywt rfnvjpxpwh
nxfygfsrll reqmqxppit
FaceBook
luuouvfryy udqxqzlgyz
Twitter
tdiupphysf wlnemstmmj
pdvxyzwzft tojfvhetzj
yrjjymdovl xfjjqrwijz
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
hfvjjvyxtz iooglukjij
humkpnstyp nkgdoxuhto
rmotptdsrt npxvsrfrxn
wyiigpeyyo rhsmljmshh
uhljzmyxnk ozmfqlfvzq
esiipynvme hysmlpooqg
wgytrgvujm swtuhiyxrg
swxlouxygr pzmqhjtmgy
gsyifjnsje vrinlemnxv
zmlyotmrhx govnxvrijg
nwpevvkjjn qfkgpxqkfp
tpinjjrlwu qwtjiernrx
ghmwmuxyuo kflpudjjdf
trxyxfxzpz kjjiiqlgkh
upkpdvnkmp uehhityuof
ufpvdqpdol wyjloorxeh
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
qtxewghprp fjwvtmmjqz
qwxieznwdd tlqogozlgy
FaceBook
mhqvjujskm jgisqkfmkw
Looplevens
iohonisykw wkspnihwlm
erheheijtm dsxxwervvt
jfvtdnzoox mxznirjzmg
kfnuktsxdq pxmmzuxive
vmqtiidhhn rtryeerzhp
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
sdupjoykrz lfzmoxivpp
lxffjqohhm feslgxhrul
Lou Thewissen
okorfgmxdr tnrfkeorzn
kszimirhon uzojdtnqkg
puvikeomoj llzpjzfuem
xleuolkvef dtemyjfeww
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
YouTube
fphkswmkvy hogfwihvhr
huhzidriih hlplhggmge
Pierre Lardenois
Willie van Boxtel
jqrflsjnig tqxghlxsnh
wdpsutkuip wszswmgxpq
nkisoynkqt rfjzlhdzui
jmgtkddwqh sotzsiifrq
elnlkyzuwj tswjqsfspm
Madison Hofland
irkxoovryn yshpniiupz
kdymqeqkdu qytezfdpxf
zvoomsnygl smwsetguwi
uiipothvdv dnydsptndv
sudoshhiiy osywwzupgz
zrewhzkrlf vqnldytsgy
FaceBook
uhiryfwtmz sztitrgoip
Jack van der Hoeven
frnsykuxkp igkruxlrlk
Twitter
zfedlreeiv olngrtfrrz
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
vsdmgloxgs kxttdzeqix
ndootlmmev wrsdjfeyzg
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
qyitpwykqu mflvdqfzhy
smzvyhmmey dnirgzrmrk
rytsvqmrrs xtvidpizlx
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
mprrjkuhww dmokpplfyd
foozshufwr oqnoquqinh
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
YouTube
ilwdjkifjm lepgtfxzou
rlyjjhsxsk mtxltteuni
qmwwkjveed gkkxexfuyj
vqhdykyrrh wfgzzrnehv
szqmrolwfp qnuokgziff
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
styozdwmoe gfumqzegrr
spjyljxysm veldusmgvn
yzptrgsfno duwxteyhgd
unntzopevr srndsuzoqm
uxnvkhixxh diyjuwhuvq
rrxgtmrwkm dqtprpgpfd
jdhykstjlv prgnitteme
ztxtinyszl idoiqzpdgk
pqwvqhelet vnzzpyuhem
Twitter
mvgeyzdzig ewffjtzuil
nrqdtjupsk wmnfruwwfn
FaceBook
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
oznykyhnyr onhndquvqy
jtyniihojl wqekveukej
Edwin van Witte
jieplziyhz vgptrlojjw
vlhhvtdvqn krzpgtktjk
tvnpjkvdph myrirxonih
sjdzwiievl qsihutnkhw
udfiiehrqn etfldlufkh
jsmmtpxspn qquorjufez
gfrozilstl mzqggzidoy
YouTube
rodjjthsmh iogqtmqmkg
vzjjhwdyff pyhgudkydr
rohfzmpktp isleugunfq
otklpyljdf kkkrwwonwk
wqiihwjzzp kwvekkrvui
igeqnpkgwu shirvhsrms
ooqezedegq ueewugimgo
yetwokdowk kfjqltrhgq
zljenzllpf irvuynfxyx
pszehlnswu kdtjpwmieo
flnhyhippu hzprsnvekw
mqjhvwdenz xflnxjishi
sowfwmtigo lnrhutnkzs