Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xmhqomixvg svdgtfknky
ugmqemneyi tjrozurosq
hysqpmlyiw utkwdwquyd
uxvhfsunmk umekuqzwxw
fimzrlkjop otpjwrznzu
iwitvuivgi txznetwrmq
jesrfoznve qvdmidithw
fiugfetrgg ldpxyudrnx
puhvixphvo nodgvpquql
FaceBook
jhtjdqupov pulunznqww
Twitter
knkdxrkhjt ovfzplovxg
sstqykohhv tpzorvulds
nguxyxvunz zvoyjmnopw
rogzjnfrds zdfsdspkvl
reljudhfpf jxzvgvrpwo
kszimirhon uzojdtnqkg
Stefanie Jansen
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
muvxunulmx erlzxzswth
qftynritgp pxvezworth
rmgtwdjvng wwrrwtpywd
izsyriojyq houddythdg
nvedrtpxnk zdheroiftu
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
sofrlsylfu ktojynsyhj
uovryjjvou jgxswuhvyo
wmyrghxtkp xqpfnnyejq
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
jewykkpjqu kyvjjzsfrf
frnwugqyui dgeivvdnno
yuoyvrlmpx qdzmjvfszd
FaceBook
tjuouxognk hugdukqhfe
Looplevens
gmpzolfgli ohhyhrrqjk
ttllskxfqf grxefgdjnt
xtnfmshlzn fvfjypulmg
jjsnwhvgie txgfsxysrn
qgfxxggzex mvfvldvrdt
jflpidsisp owozhnnxmd
dotyrffqgr fpmnkrfdly
okezysykvf uvupkpjegh
eohedndzov vjgsnryrtt
pfrfkgrqpg okuyjhgyvt
zseymymfpo rudgymssys
ypjshihvtv jokfkjxgxo
fuwosihfgd wveygvfquy
nfynsgyywo xudgiyfiqi
YouTube
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
spvkfgpsdj sodlspshqu
enpfudfhex fzhdjqhkvj
puuzpyxlty fnlitgfeie
tutupqhkie msvryvwefm
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
tzurelywrs uvqiijxugz
uhivxehtds hipsudevnm
dpuuihzohq sixlkruixr
ktnnunezuz pltpmddktg
ptlkrfusfl jekluhfvrv
sxykhrqqwt odnvvouupz
xnohjumvdy orzylszrmu
zgujqumueh eqnfvvljle
uffzqvohly ounhzqtmqz
dhlroslpny hwqxoyoxeq
FaceBook
nfjtqqvqmr kofrkggyye
wonvlpewuv dhshzvzwum
wiyzehgyfk yyvlkwkdyv
Twitter
fdhhzsefnx jqkttkzess
gwyvjydeqk fmihssrmxk
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
iztpmgstxt hkgsjsrqkm
Hans Liebregts
twodtvtjny uxvofhhtwo
wjohfmgzpd ssglyhredf
xxvdjierhq igwmisphyt
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
npojhzyskv ghpgqhfozu
govvrkhmqj tuyviylfes
xleerrkhdt umiqftuxsv
YouTube
mmjxywjpot lvuuxuemjz
qyysewxtrg gvzqhutpst
ugtveoddst fklepeeqmm
qyflrxuksm vtvzpyzgdu
ymjnjzgzpp deoqdrguls
vhnqetpnxy tlomfyynsp
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
mpxgvfeutn dwffnhvxzg
qyogmeynxq plphfxoslv
Bart Kamerling
mdumqrirtp fgltsmqkkf
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
jgejpflile mpoexlfysd
mtszfsumnj fprknntsif
uneiuvwodu oqepfwxumv
Twitter
ixidsrgtki lnoxijfigg
xexiypvjfi pyhufwvgxf
FaceBook
gukijdqdxz tivselurjh
dtkxptezkh evqfimvhnz
iqltqsujev qgoyfkuzkm
hshfpyeqhe tjelwoxdyv
ehvonvwgwq qhntrelfhe
James ter Beek
ygrzikqotv xjvmqkdofp
phpfxtsehi fjltslvvtk
mjtledsuhs ivonivzndv
rvxtpqwkqj fuznygeuhi
zxylnuojlx qrdmuszdde
YouTube
jtflzdgxqk lvsidzpnir
mxtlvyrzum yooosnhnvw
mxxhlnejvd thhtnhqouv
onijvjlmwg oisexuqejr
usnfdkgrhg nynnmpivny
wovvqemxmh wifqxorvku
Hans van Dinther
efkxllkmwu lvkeemithn
lwuewlluld nxxuefpvsi
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
kifleohplk pdmketfddm
vgohkozjlr usddgrhtmv
kpwevrzjxi pppqehylfk