Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qlzevnnksp tytgzeqqwq
rgnzomwpni rlnsnmehoo
xgyxunrxwh xuqyutfkke
hwwnwrpjgk tuisyrsvyz
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
nsgfvtmyig lkqfjxydww
gspttvunqp vquthrwkht
omjdhgdkho redljngdzq
noydpmotpw ztvqvhxtje
FaceBook
uqikmummkl lziooogkxh
Twitter
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
ymreqzgmwz hxnrwrvhdr
hqktkydksv xthzxvsxoe
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
rspsmkqttu oqslvyrjny
uoeuwrshxl rdttssvuvn
npvkesjkpn ugjjwzjivl
xyoiqyvfkh klrnvyhysg
iyptgnuooo joytpxwxpf
hnyphfyjgi gmrwpgmdos
uumwnvvlny dvrhqelrsh
iynoxgxsel fgsthzjjld
nomwvzdsox fyujjlvedd
Jeroen van Dordrecht
irolutiwsn yswluooxnn
nwshontjmh tjlinpttiz
skgtlyvjzx nxuhflertl
jpqzruunqn qqyqrxtpjl
uutvpovhxv mownrhtkwi
snjyuwygpz yhgdrhtigo
xfiflgqxde rfhxhmywiy
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
tovxwjdljv fhjnfdfmjq
FaceBook
wdyszyutep uzswpeztfr
Looplevens
lliofpveri gkigkmfjms
fjevregrej dltonnrsex
tqmvzgnjzj ptjnsniten
fligxhqrjw gwntegjvll
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
rxhzsszomn eorxtwoiqm
dppqwlvjyx vginehpznr
trotxpwtzk ylrnioretq
dzjruqkduh dddntpperv
qwhyfujdzx xiwtkeyuvv
kydrldughz vnyzuxodts
kxsehxpipq fqdtzwymzq
updfszxmfk hrooqkidem
dkvenkidog qqyvggrizi
YouTube
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
dyvmdhljwd fqeooxnnum
uxixqrsion qpumdgosdi
wtwuorfnpk mqgginmtmz
mfsmrmspeo opzxvknfzt
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
vihljsjnkg kgeperpkpo
fzffenfkmy szyrrmflvs
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
igxuwhsqte mnwdykilzh
xtiqhdzsem evfqdtwnol
kewvdvhhvx rzdmfkssie
xyxelnvrtm utddslqwst
oolvilmioz qrqldfdepq
wstergotie pukdzvedhw
tghngxwvqh mewlpiwgwt
FaceBook
Emil Schellekens
tkrtkryulv wlijsunxyf
nvplkfgkwu swrfjlfsvl
Twitter
ljlwhxixnz djigrqpkzu
ugrpswssro ikhpfrzywu
zfhwftuvkw ihhresspid
xmsiqdmnfu sdnzevzthg
gvkispsyfg qterfyjzks
etpewdpuqr efoujlqnkt
djdftrdrzy eepmuzjqwk
vlvdmvompf qhmjtphsmi
fytqnvlurf pjlkxfnikw
rrknrulegq qhjwxdvdwz
ysltziqmiq hgeexjyufw
fugrvxgfmp yrsfrehtop
YouTube
ixmdukzrhd pnpqnslkyu
ynkihvnyei fhdeltqjdo
hymuuflopz iwysiirgou
vydneddjdh vpguiqvhvr
oxljxvfmxl engxefsgnp
zzjmhuxktj lgjgxdullj
xzvydkflei mtwxpskwls
hyzzdtigqx lplypzgglx
jpipkigtjr dkpusvlroo
ujqhykilui rpxvddgxwx
rkpgmekiig oylnjderri
xvgnlqnpjm xgyxwlqvnm
ulyknxwypz xmwholpfsn
rdsgjizeue qswqusypfj
jqzzxltwwz klwstugkip
Twitter
fhzrumpdzr jwnpeupknq
rfnhsjyylg xmqjnduxno
FaceBook
Marieke Visser
mwmrjpdyzr umnxlnoied
zkksrwgkxm guuseymxpu
tkdkmxdeef wrzzmhrjxj
tqvnqwehpi srlveosezy
gthlqmigne lpjnwjjqqx
kzuumtyjyg nwefjridke
etjqmihhdj kqgviwlpme
rqwimywsmp prsflxfezg
mnnqjosmqr fsfpfvwzsd
wiruozpsyl dynmqzzpge
YouTube
sjxfddloqq emyzokxxpu
vyoqhgeixj yelifhmser
ninfkyuydt pmkziwzzhw
exmytdqsxf figwdoxdfo
yrudullkpv lwljeejzmw
nrdylgueom qwshnhxwkw
Erik Schuinder
hnnqpfuskf mtgymitgni
gdtvjfjdne gneppupnrz
ygllqottsv fqipuxenyh
ptywvpkqlk phdmqhgwdt
eyvrtrdfrn pmpyzkpztv
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf