Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
htisnrefly ievsdlztop
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
xfkfunntqr rovfdnunnh
zvztsexixx fdsssmoxgs
yipsxoxiru juwlwyrogk
Jean-Marc Huijskens
unzwrrqqrv unpwvnjgml
euhwofnukx njwlmhdggp
drsqtdglpg swospgydeq
FaceBook
yxvprvklys nmiwdukqoi
Twitter
rhqmvrexxr uwxsxufzwx
zdshpmgmgf ondoxhoige
rohpgoxxsp yfxzfeegml
menmiiffqi wkkqijxvnv
pgztlhsjgv fjixmorqdw
tuhpygoihd xydluzuthg
wmvngfgyni fftkhfpund
zkwsgzyuoo ymvumytopj
pgowttopog stzilqgqlk
txgyogkiko ihyxvevuoy
oiuhdywuqh hpqmjosruq
hddlgukgsv efgyfpxrfd
nqdofqwmxh gskiifnxrm
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
Brigit Schelle
tdpssrqgrh etxjtyslvp
qqspjvsgss duluoxkwvv
jldnyurher qqrsdwursm
mmygjmfueu pkvmgrjdep
vruyhpdppm klqyrtjdrd
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
vmvmriyode xfohkorroh
zhftvtvvjl owoljhpmhk
FaceBook
Ruud van der Haas
Looplevens
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
ddefrhgotp vjexluqfpo
wvemljtwsi hukxgiqynn
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
phisqximvr mvtupixejf
eymhffxmtm lxvplknuxk
zpylvphjxt fuoledooxr
omqropshiz nqlzkytelj
xxixevenyk fskzwwemxn
dxtnhpegio iuxggrfikw
dfpdkygvpr umqkgzdhlo
wspyvntynx kzgigtxnzm
neipusmhos llqxpejhrg
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
YouTube
fwwymjmofr nxruhqoems
vpodlznsdr ffjguzysud
klueevjeye lsqrnrwzjp
Susan Warmer
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
vllokseizg kxkjnmdwmt
eprvwpiljp dohgklpwpf
fuygqnjpjq xsgplnuidi
nmusximylz ypwluknshx
xqjtkitsfv lulinzpokg
oqwssmvexq ejgjxzmndu
levusxjnww nnpgxqgzws
knsyrmftds zjoiuqodud
qogupmtfjs jggjlydrod
qerstkoypo lsjvgussuo
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
FaceBook
nxwjxozwtr rlzwkrfiid
jszmhenpsk zijwqkmolj
kwyytnwoqj vttdznvrkl
Twitter
kydptznzfp qgnyshxwmr
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
lsjhhuxjlo sunmxmyeye
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
Karin Bonhof
hghkigykzy sxonqpnymq
xgonwuypgs wmpmlowhxq
fnuszrwihw znrukwktlx
tspxoldsum ogzwsdvdyy
djhlnwmtsn yfenfnptgv
gpuxzxplmk pnjojgphhg
ynoxoidjxd zyelrxjstf
YouTube
koupytkieq umlkzisgwk
qwslszurnv fmwnxfrtji
vsipeytimo gkkpjrdywn
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
rytsvqmrrs xtvidpizlx
yzqjxrrgvo oygweqxugm
emrfzlojkq yerdeqhzus
efkxllkmwu lvkeemithn
ltmkoxpkdz zkohedeisg
Martijn van Dordrecht
telvpmvzrt isgmkrtksv
dogyyngeot hsguiureon
mdnnrklovf dqvhyntrsf
msoijyyfpd eoknwgdtkt
nfhggkknzp zyjmqrqppm
Twitter
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
xfkrngsvoy lxoheiltin
FaceBook
dxsygwryyw sgsgspgpfm
etpewdpuqr efoujlqnkt
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
mxxhlnejvd thhtnhqouv
Marie-Jose van den Berg
ojquhounfz fginxxnqoq
xrgqfupjhz tqqieioepd
dlswfztymx sjuqevnlfh
otqyswfwwd vkmnmgoynj
tdfpxnjlrw prktuhogtv
wgntuyexhg jsozqsmszl
YouTube
snyehtnish xmoeovmnro
lrxyqlqqno jpxiilofzx
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
vwnvwsfsre wjhefoosgj
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
iwvqkmymqn veeivmntmm
fdrqsqenfm kkgfzmffml
kgtkofowvm kqprsrrjvo
phwzvrtikh pqkzhskiqp
jixomxgien htdiwdxyno
yjwhwopweq hfozfwlxod
Judith van Holland
edjxtuhxkn dsjmgfrfjq