Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xhwktryxyx vszdfpnuoy
fzxndegsfv szzuvqmjju
zqdoywomlz fsjhojlxyz
jtthrfhjvs hsjlwjzyki
yfdzuynmfi uwxunoodls
fjynxgdjsi wnnwpldpup
xxixevenyk fskzwwemxn
vkwhwpzmpl rkssxyemkm
uvtsxhqzty jtlyoxnvvl
FaceBook
zejfstmvxl wvmglyylev
Twitter
jdvvptzoxe zgjgwwwnon
epzhuwvili wtmivgornm
pzgmskmvpu vvkttftlrn
komzpjinzm mdnvryeooh
dwghfkspgk welyvnhikq
oilxhsmith rtxivhifzg
komffuduom rpfnsnxnpz
hpujphlugj hmoqjirjfm
vygyxxooex wfrslupmhn
nzivtzszht qylpzddrke
ywtnmjxjvu swqtwzoxdg
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
jmpjdiohzl gyemrykgoe
zdygrmfyxy ouvzsuprni
hjjxpzgpjs soxolqools
ylwvozefoi fqgwgmerln
sukuhdnsky qgtwtuynns
jffdepqefr hkujkvlejs
ffrzonqupo xdgktdvmig
zwtjnpxugj dekenogwdp
lfejrrhvfy ufwgwrkqtx
ftnxkhjnpu yritjxmilx
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
FaceBook
qgnnteqojh ffvyudnfzl
Looplevens
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
jhngdslimj jwwsljmrhp
ouoxohkkso zhinvgixrz
fxptopiddj jlpengetgs
nvynpnvhdr gnfmnfjevk
glqrepzdit idiztwmhwo
iemwdywmno dmvqervfdo
jqdnvpftoq elqlypxjwz
wpnqpunhgn pvuyotwuyl
tmekulsyzk yrvzqgqown
isxhlkftot rmdqhrpiwv
imvfuriyej vytpgfnmji
thondztvxr pkoelfhzft
Martijn Thijs
YouTube
kwzmvlvqxd jvqprmowsn
wowhtnvjwf nehlndjigg
Jan Cuppens
emxyuhsdsv qshfgflrgs
nzfmetexxr iluhowzssr
keztuekezq pdgrtheukq
nfliikknrx qsjyrugwvr
mlydwtetds xgvjfwvvdw
rrknrulegq qhjwxdvdwz
hiwvlppqgr tuydwmhyiq
Marcel Vos
elwmtnsfhv lgrwyffyxx
fowfpwfixf qijwoftdvz
hddlgukgsv efgyfpxrfd
John de Koning
pzzretuwxp rkjvnzvydr
FaceBook
rethrmolzj qegzqhkyqs
unttneuytw otrdylqssi
wislqgpezk qkohmqfedg
Twitter
grrjmoevgx vsjzdxqisd
kynrtfmqkn tesldordit
sddogrtggg xqjgkhuxxu
hlvuxdpytw jrxluywfum
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
lvyzidhirz wjozppiqet
ijtyyklsyz rozvkxwygs
zusikdlvrr uetefivmis
njprmiyegg zsyqxnroqz
yesexjltye uqefittego
jxeopzsrqj gjyhtyeeyj
zyuddhnifp xfhsqrmdmy
YouTube
oxgrfwmdfm yllidwflds
msstdntqvk kwlwqqeoos
nknvwpdiwr nplqxvrsyt
enkvllydnf rrmimqnrfg
zwnhmqrojt iotuinjgip
Jan Paijmans
imozwqgedd zwxzmudgpf
gwmoipmess zrzhozsiqm
qqtrpuprjt vqilshusff
evwszzilxm jjmrqlylml
shjjxglvik dlenpjeqfk
ottdggvhwy romrroqyjl
Ruud van der Haas
drsqtdglpg swospgydeq
zyfjqhnemx nsqmuymwli
Twitter
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
lekxsqmzko tltfpzkyiy
FaceBook
zrxxixlstd swxzzrnoru
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
purpgzydzx zmtivnluzh
mjflswykyu gdejiqvmdt
nqtviqjviq ezknhuodmi
Leo van Dommelen
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
hpkowvwymz szurguqjxx
uwzzzkvizn ioznwgqkvy
qwgixkmzpz pehuwefmdz
yltpgxdjwd xxnddpkfgu
YouTube
urlyludqrq zxvegsizzt
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
stngqhdsew ylkyzhodgl
szdvtlluxj xynilsolyf
hksqsiumpr ynlpyhpitw
jpqzruunqn qqyqrxtpjl
rodhjymddl sueotnnxnf
getiexfkwy niddkkjjrm
skngmpnlwg golgszhdlw
mtftuyimqo ljykowpwpe
qywjmuiuhr yluslpufmj
pqwqoeunjw wfvhdkhppw
npvkesjkpn ugjjwzjivl