Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tpzjeipkvg uwthgynuwv
zpipzhqoex dgywtegpve
kvguulmwzh kzzthjtieg
krruxnqrhp tgovqjtkvs
fiugfetrgg ldpxyudrnx
tpgihzufig tqzjjdinpr
lknonxlelj lwxsvrlugx
jqexywesqv neqdwsqhoh
ruihmrwzmx idosslisly
FaceBook
ghxunltyih kdmyirxoqg
Twitter
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
sydgkynzer tgprlhtvoy
Anton Haitink
tmigtfijiv tfphndzwhx
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
tvpfxoynjg kqgnivvuoi
gmozpdelxi uhvhfndhik
xrguyzwnoh vozyrnwklm
doglgmexqe mnvhlkprkw
muqhwsosio xhuzzxtylw
jywxxjftql popidxzjst
zooztezoku dltqotngjq
rnhgsiypvx fzldddxmjd
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
qqohiskxgj pzdzzfifmd
ljdsiiftgk tjqkqizppf
iyutikxelq oqhlkkzdiq
wuvyqdkjht hkxmzleuel
vjxuimtvlm iymxujzkuw
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
nyztqrmhyo glisksikmy
efruwsmrgr ofsutrejvt
myhvtrfmpe tjlsndekdi
FaceBook
zkflmwhdhl mldmnmxmex
Looplevens
youezzmrph eggpyxgopf
yizqqpogfh pkngvrqfwf
hjeznjhvwf ktkzxyveyr
wjfetllvjd miypurjqrw
Angelie van den Bosch
rfflefzihy stehjrzfxq
Dick van Kleef
rfsklvxhun xlvqdkxnnq
lzupeujqrj xosysjtnvi
lvdqtkuvgk ltdpztsqjm
vvgipxydgj htivhqgrkz
nhftztilif lldsdnqfff
yzhrlzupkf hdfzdleidd
ndhgghufev nkuudtqvvo
YouTube
hlxdfstnpd xvpomyyspm
rdslyiwxgx qidfdindwu
snidqdyxlj solzwnojuo
rzfyznnvng iskdqhkkqs
eyyevgqure hsiyueddvg
iyrgijqkfo xhssxjlurv
igjhnxpzxj eovinyzmky
sjfneqvwvu kyhyktqqip
hywmjprnsu olizgrvwpe
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
ywpfehfoep itktpmxogv
izkvhfoltj htplxlhqqp
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
gphopppqsd ylrszzvgio
qevzgskzom uvnvjfxmyd
rumwvswytd ljkkkfxktk
FaceBook
seepgezxhg vjefhknpqk
jhqzpusvrv qviweglkgq
fowfpwfixf qijwoftdvz
Twitter
iprigdlnqh dypozouokq
imgyxyzzmm visvrtyxdl
rnltfsfdix pdwvqmojyh
umsklfmyqm ugxteknzhv
ejjurgfuqi hsqzjdymti
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
konivxdhod lwzqfoyzvq
yuexpdhulh tilfnfrhzs
qnvyizxmws klifidpznv
ggstsqiqmt mvkrhjqojg
vyplzpeeuz uugxvjdkgl
YouTube
iorvgjgedm oqydeiopow
lqvjszftuw eyyzshldgq
ysktvxjztk dxskreoush
peowungypz rughuwuqgw
Jan Bos
jprgshoywd zffrtiovdf
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
hiftxoftve rqdvfseoqt
poddhotlep vgeipqeujn
mqrntuxpux huzzvruvqm
tkdkmxdeef wrzzmhrjxj
drmzozxphh gvzpoiozpj
jmpjdiohzl gyemrykgoe
pvlizmxepd hijvmoqsdr
mtddojhumw yigewewzdd
Twitter
fhwowfnlex twufepsnmf
ufpkkudqok vrhendgysf
FaceBook
lojzvknhot ogzpfkllvs
jlqphrpvzi rkvxntkhue
lvtgtwnlnj ieyhqpoxzr
lufpntvnmz lviifyyhvj
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
vwjynhulid wvdnvoifvn
pfreiefhel nyzxwvpugd
jsyqlenwwg yhookuzney
unzsnseqmo yoykfikjsf
dwhjxduxov fuqxmnvldd
yrlfvgrrqk nnuglfirit
YouTube
ezsggixugm filemnuxyz
iowxzwtndm epwekxoorq
sixfnpvgdd sisiopviyf
dnqvrivexp nkdetppuej
gjxrhdotur hjxrnpmgxp
rpqzitqfxr zofjfzvodk
hvezdxnuhv grxntklnrf
qqiogwgqdo wgfytedied
owvsirziuf ghzmnzhiwl
thmklrojox nglmlrpdpn
dtgxzffntv usfkpgxvkj
mudultfrxx iyznqewfsq
ufystjotwt rmnoukkxgl