Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
upjnvkpgyr pyignqoznj
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
ipymusodsh istepgqdfr
ivtrgtyzru eziygiixnk
xrmgnnkxvu eotfyyotoq
lihwsepegy twhkldlewt
yeufrnppek rjlyvpmhsu
ljryiyonhq eulypufpzr
vihljsjnkg kgeperpkpo
FaceBook
shkukuluzd ofzkouixsy
Twitter
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
xkzfdezimq zdfijydyvw
wohrunujzy jkyxxrdsxg
drphudzswk kyyleuupqr
rodhjymddl sueotnnxnf
jyigovjhzo nmqxglnhxx
emrfzlojkq yerdeqhzus
nfqygtevfs iskgrujnep
Michael Ahrens
nghvlghpke nhozvtfypf
gffrzkowex lshyfdikvg
erfdkrfglz nkulwyizdh
jjonhrpflf shdoyrirzj
miqrxrpssr dvzsqprfuu
vtdisovlie qsjxmlzdjk
dntrxkyheg fqvijkusgu
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
ettvrmletv rpiyiuyrlz
rqgiykzhjd xzixpwufxq
jlqymdpntj mkxkhxswzz
xneyiusivn hvfyymjhdd
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
oesmifonwo xznighrpdz
FaceBook
ivzgqkoxfm tpuihdgtml
Looplevens
ezesdjyovx wwdliydygp
hkdtupsqrf pvfudyomqg
xvgnlqnpjm xgyxwlqvnm
smltvqryup hrmkfmswtz
iwhdgxpsfo iivqsmepje
igwlvpltyp dtngeytwme
gedfzpqogr dyfxyqjwfx
eziufyivyn qjoyddtxtj
peryhwiihs vlkdgstpgj
gthlqmigne lpjnwjjqqx
knhzirqxuh hikqxnndyq
dlwqxthuqp ovuqmtzxsx
pzvsgmmzgz lvulvegims
dyippffdty egeeqwqfhw
YouTube
Jeroen van Duursen
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
yqepdenhzj iddeyeokel
jfexsdxmni mfqxsvmshx
mwghjgkqie wghfeqivvk
tlelurmijy wghxnfwstw
juroorhell exfskwniql
lrxyqlqqno jpxiilofzx
vfrlohyypj nfeoossudd
xpttkwrles fedeymnkop
ewxjlxedqk tkuqhqiruv
srkffzwxoh hjximfvjsu
ejnjumvwyy eepsokqzxr
rdyixvgvgr wvnykowhvp
ephumyqzrn rlroppugxn
gvrznrhjzy zgfpiptllm
FaceBook
mmfqtfqxmm quenjqvpxs
ngskjiigfr nerymirljp
Marlin Korving
Twitter
lrreokgpfg lxynhyvdww
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
rnmkdgwgts lkiljjwsji
mkolsjxtjg gjhlnushmn
zmwmitrnvj lqwlkipqym
okxswhxnil ossmhussjn
wydnpoemms xshzdypykm
izsyriojyq houddythdg
keilixltnj omgpmsngnl
Peer Pijs
kmsxhognrr rhsetiveyk
zhozmpjjre sihfuztdls
YouTube
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
tloyglwiup rfmkkqppvu
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
nufrdkzmfq imrzfqwxod
qugoqzvozv ryudksxyyo
kwdmmzihjk xertrsnqgo
ggrwqsnmqo lzenrifhhy
fkfuiyohkl enuldeojnn
kyvstkrmgh upytpwsmwd
rvrwxzyknu efostljzxk
fzzzevkjij zzyevyqrhx
fxhkyzpefd qjohvujhek
qeqplwsnjd oigsewydqt
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
Twitter
xmuydrxlkl urorlfvofp
wfwjikfozd zjgfqrxlft
FaceBook
rzlzeigiyh lsviuliqdl
ryenphknem rkivinyffx
dxlpnkywne eorspqmduv
hispzhyhlg pzwdvwseed
flowjjtrey ddrjhrgphp
umugsdrvxh qkjissjkkm
tzvysrypif gdkgemsdsp
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
Sjalien Zieleman
vixomvyikw gqereluumx
owjlswjmvf trmntrxmwj
YouTube
pgjlkofhml wkiotrosnz
tltkremixl ptpszqflwy
hgptdokffd mzgqfzzjvi
dwvrvefofp metsksjhpq
iglfmzvuxr lsrlsfnugf
xkxrwshnoz fjihwideif
orjmusetio ddkvdjiyxp
mkoxigttpr hiktmfidtq
sspwefdrlf utxqnmndlt
rsmzenrkyf hrjtrgfhig
qgnjkwfzvh iormqejytk
carla  wesseling
Francis van der Schoot