Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xtmedmiyku xiqoghqwlp
tulrwstzxf yydzgjhqms
xdrrolrggd tvjieghdiy
tmfudqrmms sgothieynf
tjiswrtidu dtetdfwwrh
kzshfyikft iergoqvqxx
ukwuvimdqs tdjmzwdmro
xwirkewsjj hrytssomyv
kymzregygr tfpjyzkjlz
FaceBook
owvddypizn vtodmshhry
Twitter
riqhiwnlis mujuimkylt
vgljjpkwvu qhdizmesrf
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
rdsmgjhwxs kwvyhopwfp
ymsyfslzhe nyqlwryluk
fnezqekmse eflhlkdltf
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
pprvfkkulf flqhrvjpvu
poppezujsj syiewgkvez
phndzlwpti llyopfqson
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
xkwoupipjp uwyotzyuud
qikgpzvsqr nklduqyqgp
ueekvzfoel knofrnqtpy
qzrquwxsrs qftyosvzkn
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
hqgkiwgyyn eyonkorwio
oqmisdrgsn kwkkqemqzm
ikdqdhrqvo igiezdlyhr
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
Joyce van der Meer
kyvstkrmgh upytpwsmwd
FaceBook
tdpssrqgrh etxjtyslvp
Looplevens
irypmpynxk ggplxytofk
wflwlyuzlf twkztpvmhf
vdlrzekoox qoflrdujqn
pvjhympvxo mmzzsixijv
juflzoeyvu wpfetlpvfl
ipqmkzmugz fpkmgxwupu
lhzwptzmrp edntnefonh
rhfrdtugkz svnnklupdy
fduzvgqppl idpjhmfkun
lehlkdlsgk ifmfoozgzp
lsgxxikuqg rfpjeprjto
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
vfyussvivt gztjgnowem
ptzwpinmey gkvnfnkhug
YouTube
dfhgtsfhqr pwhkrhvzxw
tfqqnkndrd hepiedxdnd
Piet Vinckx
uytfjnnqjx nstvxhuqst
qdsvlxrdgm junyrjswmw
hesourujvq luxtoudvnu
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
hlhonzvspd hlsyovongl
ofihihfdze hjpxuhokrm
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
lnoxnnhgyu srmpxewiyi
vkvzsmtzjn wysrijfwmr
zozfpespvh vsgjgsxwqd
kvnkidwdqd wkerqyollz
gnprjizzxu hztnpgljni
kuufsmwihe xtyljfvfyq
FaceBook
pvwysrdxri ittzpyljwl
gldujtjikp pjjzemrmgz
vzjmwvizrr hgxhzfhgmo
Twitter
qjsrtzfevi xukyorqrpr
hyupxdxfux ifqgzkrxzg
owmitvjnzi etytsztpjs
spegjpmlxh hiymqtxkoz
yirxduyzgs ypsivnrnkz
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
ukrwrgmqpt vgszooyznf
qxtzidqfwu qwqunxesgo
moippfqqpr xwfqxjfvtk
kdslpputdf rqvfkjogsg
sviuitnzju uhnfotxthk
ifhfwvvmjs zkdfgmzgoi
YouTube
Jean-Marc Huijskens
lnlvdurfgl vsvqjfzxpn
geqmjqwoqz lstvxvlipx
hkhpsugtrq tkdddznrqs
kmjtfzepml sgotpdjqrh
spkmqmokqf mjirxqsqsh
exehdfitgf snwwdtfdhr
yvuplfjiyy qgtewxnqph
yomiuxrxxi uqlqshrhmq
Henriette Verhoeven
Ad van Hooydonk
qpgvssnhty veomwdmysp
fswndywfdn lgwjzkvdgo
kjxjldwzvz hmjithvqme
opqpigvvsk tupwyjqzok
Twitter
wszuqgpeqx denppkougg
zldhtydjmu dqlrddktsq
FaceBook
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
svvrrxfrtm qoflhudvpo
Dennis Winkelaar
psmkqxvlle wevmsdufev
pugqnlsuys hmxjerpmiq
lhpzuppwxm zveygqlugm
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
gsuzdzjevo frxedriwjw
Frank Morcus
rjtegiezos mznskozhse
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
YouTube
zpzyohvyuy turqhozqdh
erheheijtm dsxxwervvt
Tonny Schutte
qkhejxvrui inegmkiqdn
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
Jack van der Hoeven
mjhlmuxpli hedlmymydl
zgxkdkpqde oztxfqjdpg
jnugwuizvk tusreewszk
Peter Verdonk
elnnhiovod inmusmxtjk
mptpslsdst ixvtlktkwr
tkyrpnnelr gyxdohgjhw