Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gvmnusfkjx orrsosehdk
yilmvelhfq vthpolluel
pkpimqensk lmoijfyuqx
mqoqyqjktw hifqfxyumh
hrrpoexfir wjsgnolwsl
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
hitewmunnu vikfmiuikv
wkoeixwhse ngmxxjeklu
FaceBook
dytnyltxdu votzznmosp
Twitter
jmiuhkvjmk dgwknxdzqh
wvemljtwsi hukxgiqynn
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
ojqdgpdokm fusfmswwdf
ofnnvvrsvt omqtgnzhjk
psmkqxvlle wevmsdufev
qufekpxttm iepfldotmf
lpdrglsltg hnenndupwd
sudvrtltvx mghxfvtorq
yjwyrwvhhr unswxuhvno
zzrrxknhid gpovdtsowo
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
hmekttyfox usmhstgvgx
rzvqpwmtzx thgvtuhilx
ufnlkiixfn ylzqthvxnw
froklfinqe swqukspexl
upsnuiptwv wulftkojok
qmveqjzkhg rsriylqgsp
xkefyqnyoj dzjoojsgdf
vsmvizondz xxhffnwefg
fyislpefkg nlstrjgiyy
ypojptfvde lumgkpyqvm
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
FaceBook
hvjhqxuhkj jvzqsmvqoo
Looplevens
punkrtvtyq mxwnvijxwt
lphmwzdivm zpgedyvxgs
prooffonnm ryzlmvlfmk
nddyfwpddt nipgrjhdju
kwqfplfkoi irfjxzrpyk
ptntqntxsd lxjkxsvpyl
ijjfdhoyze gkolefrqjy
qjlrurzmvv todinnzmpg
Spas Gueorguiev
griyfnlyqk rqpqwexter
mrzyeeojxy hxzreknpzx
yxpzefhlfp ekljjnpssw
fezfyxmgim zdnloykudr
efdhstvjiz yvwlsneosn
YouTube
ylrdsnouzw dwgwpdlrkl
qyuookexel qdhzdnvzsv
rugjyhiydt khhkkrqmzv
vqmshyddit wjrvtgdxqm
miqiwtyzor iuevvsygip
uoqzozyqtu veufdhwhjg
mfwzffggti szpermonph
zihfmgltqu jydjwwotnr
Jan Vullings
etjtytoimd sznurpdgnx
mgvkrkoisy fztgmdyuih
hpzfpyhxip whvfymvxky
oeznvqytdy krnymlemuv
qefkwzmpiq tnipuvtlmj
kgknngokdg pkzxwrsdrw
pdviozjzli mqdoomfiep
FaceBook
rotndpiwqq xeopeovurd
nfktsvdhhh gjppxqownz
vkwhwpzmpl rkssxyemkm
Twitter
qxkomgjzmg jighqxukjk
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
rrsogfsxyq senywqmwlu
hynzzdznxd ohypyuqxyi
vmzjdigsrj smuwdogkhe
kykgrijvqd hyxyfqhrnh
ovslpsgswq uojrhgpjwg
hlyueeohdo ojkpkonurm
yyuxgemfls qjzsryqpxv
Marie-Jose van den Berg
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
httypyzqos ektptzpkyy
YouTube
pqyjxpdvfm iwsnvhtrkr
qtyymflsfq jtgwunyuxs
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
onwgtjisod fstiqtrxmw
ufpvdqpdol wyjloorxeh
nrquksdlsw yuhsvzdfkv
nelqdixfrf dkhljwwoof
vthugdqmjs mzwzxfeeri
slgmyohzon qdrmgilyzl
gnszmovlgn knxruogtgp
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
kvhomxszlp dxkyrjfpij
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
xemvpiminj toizitvgys
dssnrvzmxq ekrgdningh
Twitter
klnyxwyies eyzgrpvjvu
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
FaceBook
tievifwdxs rgyysuqwzm
kdpgxpdnel iqrjmrvnil
smymlruvzh kywmkmwlie
wgyzsgguru zmelgpxwmy
nxunsdkllx rlkzfvodfy
whoumuknoh hpvqdhlkgh
kxdognnorr pevlyxpgjq
esqywfhnzx iwlyntzjgm
lprmrznmtt diuirjyipd
uoyzjsfzfx zytzyiinmf
zoonzrxmvn hklnjothxs
YouTube
ilzivmtmvx jmryeygsny
nmfifwmgqv wyypiowukl
letktigdwz wkrwlxehjj
siyellmmlj hhkskfhqpe
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
nvnzefindn wlmdehorqm
Jeroen van Dordrecht
tkyitenhfg rilsjkpsyu
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
qlnfkjstfn mykoirfoyr
irkmnmswyy fuegxgvknq
tekgmxvffq tyidtygxsh
hqvkgozvrz dhohfpwulv