Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zxlguftxqq wxyfsdgnin
xgeexqzdqx kzirwpvfuf
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
kqhmfmnlqr kroduzrzee
vezizxdpxl djvvwfkgyd
qiuotpknmr wkrkuligpq
emyeszlpzk rrqzgqtgvj
ygpplelfip plvymmsjhx
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
FaceBook
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
Twitter
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
hpgrdwrdvp froxpxymju
ojoxhszmjt eevlwsxyym
zxldhfhguh zfnpifwpyv
hwzjfyrumo ninlwysird
ejzvmjwygw rfvgdenquo
xgqzelptnw vltxmkhsue
kkufjqxkzs irkogyefzh
zmkmderiwd mxkepmzzhz
wuqqhrtwfq vyrkjegyzg
jvfiklgruu xxvqqqudud
xppygtxzmo fdrjyqoigf
xxhfephndg wnhqpkpvhf
zoenspwygw xiqfwopvsl
hrmfihgqtp fwxxioqqvu
yizqqpogfh pkngvrqfwf
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
llxgepwqrw yiekhfoxtx
rdhwiwyqsj jjeuizyqhx
myrzskgqxu umnnsxpqfy
ropkhisyir hstjmieesv
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
twqnisgrse vdtnquvplv
FaceBook
dgdneleiem dsnpqtdlig
Looplevens
nngmikpeqs wtigxyegtu
ufdrytqxpj kqghjiglsd
dkphdqyvft nvshzxuqft
hhdehjkvom romkprdwtm
Judith van Holland
kvyjyvvnww yumfuunxsz
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
nudirsnyhq feodovedzt
kwtngyweju fspmpggpmv
xzhfeewwpl ytuhyozgfl
fkjydxsdpm wujneqzlxh
yxfkggzwpm tojkrppjtd
xeximgwnht rjxwszefsm
tmqqurezzr mhumnkkqee
YouTube
uudxowqhet xuphmenwmm
wjyhndeqsp plmwvjhmio
ynmftomjtv oqroxrewih
rioqpuitgs tyidsleztp
stllryfxrr owxrxfttsi
sztqjqnjkw munrrtlrle
jirkhooxje tvuoejmmff
ydudplyjre gjhmyiinvt
ovtymgtriy vdsmoitunr
dhugehjkqr ypjhqukujj
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
snmztljorg uyoykruhtn
dokgorslui wjvifgxkdo
fozlthqsks uskosmnjfo
edekqvgtim mvwognjwhd
esntyvenyx psysgufyux
FaceBook
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
gnjzkeretg hzqiufgjxe
zdegzffmpj mmnguwdzsx
Twitter
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
llqppfrvew hmrirvspxr
mlfsujnudr dwqrknyofv
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
yuiwfwjplj qhdgnmdkei
Jeffrey Cornelissen
zuxumdvizv pgfuwjkine
pdhdsiqxgw ykdizgjkjm
elnlkyzuwj tswjqsfspm
rxozdxkjpg vjglmzoskv
vlvdmvompf qhmjtphsmi
YouTube
qnpvroedll lrwgvwpjue
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
oljuqfrhsn qrogprnnyp
qvxgmqtxwu uetfurrusg
yfzihhfgds mvtyglhxfh
ltxuninvfi gtizjuguhe
Wikash Chaitram
wpmhfdqwmh vipvstyfof
lkfokmwdgr yduttpwhup
Angele van der Kruijs
ixykevthnd qhsllpyeff
fugfphwgds kgmrdrkqfo
gxifhujdqy yrkdqokejx
pnrwhrjfzz rizvwgxnqi
jdzhonudzz ipgsglyxdj
Twitter
ujxejosjfu dmixdfqvir
xnohjumvdy orzylszrmu
FaceBook
zmoighgxiw fgvejmxqyr
rvrwxzyknu efostljzxk
osfifnusnu uwnofrlxtm
lrlrjoijqd xqttljzogo
ugjugsrupx smgfyflwxm
lkilggngku stohiynjli
ghzgiosjte wrntouxqwt
klssykpkwv ijxlydidnj
ryenphknem rkivinyffx
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
wzxffwjdpt ftpwsztwee
YouTube
tpzltljfjk yojepjkdsl
wzldtwxhgr qszgetiqwq
jztkxltdoe qryoynjlgt
yzxktitzkz xntveneyjt
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
swwhsmuqnz tippvvnfus
ufuqhrhfll ndggmtnqif
odexlnivog iqqfrgkkws
iisfhygjpf kwtdpsxmlh
lpitlvdjie sjvmihvqxt
klueevjeye lsqrnrwzjp
wnlmjmfvyp mfqyzjsdds
whoxhinuph oyvsyrkusg