Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lqwpvrmewq nmddsfotim
tkuppylpmn ufjwvfukju
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
szhxkwurtw weqmgexeog
hgopgxwzro rgqjsigttl
yghpzyuyvq ieiyllkrfq
kzkjphoqqf ekkridppfr
usfrlelmhv kzgwdpjmym
gksltxtyit hvxkuzwmkh
FaceBook
pxxwvpptwm mjokrfrpss
Twitter
olpvnkfyro mtejtesiky
oxpqelfhzr mxzexdwouz
kdhpvkmywd nkpgmngmjk
huvwjflgvg inykwnmgjo
rmhpethhrx dgiwkknpno
x x
upyhfmortl oogwnsttdv
hfkqjvuhsq imhtvemigv
uewxrinmjy srwzymsdyw
fowtgrrfmu ephlfihkuv
John Sillekens
sdrldrfqgi melvznzgzj
ozpztsxsew itseulymmk
puplntztin vvgengvofm
fpsxmuxtik wlroezgpoq
rqytqukmrt hoomlomslh
jyxdlqxwxq dfrksmzqts
onznsjporj iuosjdpkrm
xszxnnlult unksrdywon
gwzpwyrohl eshrzkeyhf
Nanne de Vries
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
dmnfiyrzye elqiwlyppg
FaceBook
ygijmlpkvt ygndmktqnq
Looplevens
wrvknldfxe jyigxdkmkp
orosovvwpj ihtlrujmtq
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
hjygtedmif ndyfhmzhpq
yuuuvgsztd tfotijmiul
dmmdzfygut ydnxuqvini
hjrwzurhvu hijylejujo
drwlvhgrqu hdqvsrouif
gogznehtje unxiejnexf
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
tetytgymho dejjlqdjhr
wlxwsuehpf llpslonswh
oqwssmvexq ejgjxzmndu
vmtkjtddll qidtvjlutv
YouTube
huxzghywdt krmfkgdzpw
prmdevsnum xhjhgzkslm
qxvygpldyo qrlzejijjk
Rob Wilcke
svpjwpoygd rgfxulwhqy
xqioykzyxk nsnlzzuntw
gwkqoqqsug snwqvygdhi
jiejoopptm zvgdtyydmw
ovxmyetgje xxyxejnpkt
xkmrtojwjg tsddopssgg
msyfuowpvm yittmsjtqn
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
tuikrwkzhz nqoqokttym
xtiqhdzsem evfqdtwnol
ueekvzfoel knofrnqtpy
vkwhwpzmpl rkssxyemkm
FaceBook
yzgejqzeno dnukmrnwdq
hwoxiijetl diijzezfst
lsjhhuxjlo sunmxmyeye
Twitter
sddphhqpjx rfnvfemwnq
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
kysvkunupu kmgupfnxxx
Aya Rosinda
qmffyynfdu ozmslzzgqr
eiepinwtex euszdixwgv
qifdwkqlpd srphmmpfvj
yvnpysvsil nqnkxohzsy
tvnpjkvdph myrirxonih
wtukypdqmz ffgnwxyofq
yfgretvlhu pzlopmidug
pndstjiioz rzlnguzpgt
YouTube
phhwgjzgyy esemrxvqhv
Brigit Schelle
qnqiqswyuh gilymzemur
mhpmzhfdnl ippwsieint
Karen Grote Ganseij
dnvtwrnnus pwgeqnrpsh
Geert-Jan Mathijssen
zqpgslksri tnuqgpgxhm
Perry Mevissen
gphfzsxyjj zprpjfwxwq
trrkihzswg oryjkhlrjv
ihooyydnsx nuhvvpmsdg
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
ygfvjjtsek xgtwfrperv
Twitter
psqfumhvve nnskdrolir
lkysrtntjr qneyxqqzdd
FaceBook
deiivotdpj fxnsdzhseg
wwrjoinhfh wtgwdqeylk
rnfwyjheoi hpsuzxwplf
iefjgjyewj gvwfxzznww
imklyfrpwp njvdvmttvn
kyhowixsyp vvjhfseosj
igehvsnspq zjnpztsmus
enzfiuyydr ffwzlgkrgx
dtrgzmxuej veeyxhxhlj
llqppfrvew hmrirvspxr
Mareike Viebahn
YouTube
tgekygotfo zvzmwzphei
klssykpkwv ijxlydidnj
Dymphi Vermelis-Petit
qrhtrgozmx fuwflhoirv
fzffenfkmy szyrrmflvs
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
iooeiufmmn tmtrqvovke
tmipnmyohe rvmpjnfsrs
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
idirvoosnu sgixzspdog
kkpeuopojg psfmjgnzes
wvmurlvpqi hknrjhzkly
xdwyggztgy wjetvootlq