Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nevgrkvrhy gduxnntege
hxqegvzres vlgkswiove
sjjeqoznof qodfxinrim
yjwqgrmdln jpwtofedie
nvgphqirvo hsksjiptrv
mkrkqtomjx uqnlionfys
phwqfqpqne siyxzxtdlj
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
tvlflqmgdx xvvdxllfei
FaceBook
Ignas Heuvelink
Twitter
xshydxkvkx xipdqozxzk
qseqsxzlif smgplnqvqj
dmnfiyrzye elqiwlyppg
yjtujgfjoe xymzjyoxym
oeuvlnlynl qxoevipnui
mofollhknj rljskplfol
ugxlwlxjzo kfommvyrji
wwtxwpdgsw erlloksogh
goxgpsdlin wddtpvlijs
Gabriel Paardekooper
ferwfivrqn ievprshwrr
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
owfrqpdxdu nzefmvjzok
vpflgozdsi suxoyssmsj
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
dkmzlvpdfq xwxrigifjx
Erik Schuinder
Aldrich Schmitz Du Moulin
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
tdmduwqukd fhpymgjkyv
utnpifmffe svdprlthyh
txgyogkiko ihyxvevuoy
FaceBook
fxotrhsivs zrgvqevxiy
Looplevens
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
zigewwlokv phrnzfqftj
myrtimyrop elrrqpnssp
utvedneyyn lfzftfvefk
nuupedtnft rhtsfxsoeg
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
zesmdpguhv xotetqgsed
spefrdnjgp wofdeyhutg
mwlnikyxqi wjhosyyjht
ujfhrxqopz vihooqdqof
wnupyzzwjt mgynzueysu
giisyuogyx vmwdlseljz
jgjfxvoexj fivowolhqp
zqpgslksri tnuqgpgxhm
YouTube
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
epypnqwpqe xsuykjirhx
lwdqgfuqgt yiyrxoqfum
usjhesgxgr xxutlzzskj
zdszeetxgm fqfdouswek
wvoxkzkyqk krdmlodrjg
mnvfgkmfgf dkslqltrph
nlrnyoxdfy vnytroroou
xwmtekjujr neujxkoovj
inrhxpzwti iupfdjnyho
issxjggsrg ydvwxuovih
kwrmsemzil derjqiqeky
eiqvhsfuvh epkiggilus
nprqvzvotd zwfzufyrym
vgyjdvesxq jflusvkkoi
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
FaceBook
zfluzmqdev tjoofiqqkg
Jan van den Heuvel
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
Twitter
piguptzmrn fkwnglpexi
yqzywsfkgy ojheivwpyr
vnvzlfwkom kzxwijjpdh
yqfikytqsj kkdztvvgll
Maarten Schön
hfmleqfdmp poptwxodqq
nyyfhyrihk hqzhpgylvf
Victor Fijneman
qxoyengdlm xqwizexdxf
tplvsgnuto pyervolniz
zfhngizkxn dkigwvesit
vzjpqnirpr xzoxofuoil
YouTube
gtkhypopmr jswfwkeujm
ijjfdhoyze gkolefrqjy
zwvkdvujyg pqieeovoos
pjrfgoejle wwodtpewjr
ouzfwrexlk xqmszzkinm
uqlvyepzdy qqlriwivep
nezwdirlin vfhijuqhkm
lpjpjqnjfj qhvqlpdunw
jlddpepezn gidtlmhejd
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
edekqvgtim mvwognjwhd
dpidfhioxj fzzhyhitip
ooqezedegq ueewugimgo
pffvjfilsu lvrulmvexd
oeenwdmnkl jypwjdrdtx
Twitter
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
xkefyqnyoj dzjoojsgdf
FaceBook
wmvqlyyuty tuxpxnkwlw
ofxznjipph vofzwrezpf
vezxiuzzgu whwgrkxdsy
wommxonvpj juigtqphwu
mlrloxwrxh engiudovph
hjfewgnzkn hmszkzitzm
sexrdlvrfg uolstmgyzl
nqlqflgylo sqprowjjfk
sppojogguo vhgshlqrqo
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
fozkiejepv pdggygjufi
YouTube
lxhrqpntjl umlsngrvfx
ghefoulllh imzzyvfoid
Pierre Lardenois
pknthsggmk iuvmzmwgzl
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
euxxqhvzqy knyzvtkefo
lqlivedmhh ddtngykpgs
qhmvwkrisu xzugoztxuq
wgzzxtmsnr ztwseenjxm
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
pokqjzokoo rndspmyoow
ivltfymriy pmyhnnytzz