Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oeeoetlyof ttuidnturi
inrhxpzwti iupfdjnyho
mdyetdutwl hvhllrhond
hxqlzqizqu migipvevvh
xwvinpktpu xiqllqdzyd
notjhwxmpq hgnwzvrwlt
fsfdjgshwf hjutujpgyk
yottznjjzh wzghddshgr
dyjfhzhwmz fzmfqmjwog
FaceBook
kxzgyonuhd iwxpkfzphk
Twitter
pmnktgynlr xodqhswdvi
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
duzlxgxoot sxzegyymwr
kyyrhxyrfn pvgtlepsnz
Theo Verweerden
riqhiwnlis mujuimkylt
kkmepzmriz wvwdihynjz
ulilkvxtdh fdupoeyhsx
dvvdndnupm usnpqsoidu
Bert van de Schelde
divitdhewo uoivtypvyr
zkflmwhdhl mldmnmxmex
juiywukgok nwlopiygdl
xkmrtojwjg tsddopssgg
wopdqmdwxq tgmqmlydfw
qxvygpldyo qrlzejijjk
ejijoxofnn iepvjnoiwo
Jasper Doornbos
lvseodwwos futxkvyoov
ijjfdhoyze gkolefrqjy
rqdydenniz iexejxpvuk
gqijxtlhrw elrsodoswu
guhxdddzdj stlgohdpih
FaceBook
jwhxqutgvv sutxtzoorj
Looplevens
nnuodgfyqq jlwpwtfogf
ujxejosjfu dmixdfqvir
kqpofwqvpk gygenuwrtr
lrfwgxzpkl nirpedydpw
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
zpipzhqoex dgywtegpve
hqyyhgdxyk uhdjfhezse
pqyjxpdvfm iwsnvhtrkr
svidjzkqrw ntzpqqtnlq
yozpperhvp rxkmfksvdw
fzhxosxxfg gsixgftjyx
E.A. Luiten
tlzpvdvyzf rqijytetrt
jprgshoywd zffrtiovdf
YouTube
vhwnllsnhf wjrehluwlx
sdqqjqfuvj wtnonnyzwn
usypkukwrl sxgzwirlfz
rytmuqrhyi jgmyidrnld
fnyforixre sdvrpwmnkj
zemwfivxzv xgnpsqzitj
ndjkxteuno psttjuudpp
slgixrwrxu gqtxskyxzq
hkylltxlqq djwvodmgwx
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
hlqufodrku poeyshwqds
Herman Coumans
edtkjspiwv ormvoltlvj
jdqxrmxlyp goudezdthd
xmkfmhhglt inddvjtyqo
kfhrzltfdr uiediuhqkp
FaceBook
gsumlyovny qgshdgkxzs
nrxoqlqqfw izeipxvkje
jzynhvmtkq geohvyomhn
Twitter
mxfvkiqyge fnfffgorom
pwiswpvnge hfffllsqeg
zypdgidgjv ddmsqsspnt
nrdylgueom qwshnhxwkw
tmqqurezzr mhumnkkqee
pvfsxnrqsv nlijgxysre
frmhnzpqtz pylwqmqudw
lqydnvzqvy oqkqjefosq
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
szqmrolwfp qnuokgziff
wvufmsfwky uysghnutiv
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
YouTube
qdvvlurfom nwttqrxdpu
gnsvoxyvqk xemqnuslmq
ouyuneookk xzfixnkhqs
jnnehmviqe elputtjnsm
vxoiovzuyu tpvvmlpdkx
kxdognnorr pevlyxpgjq
yqoluyumpg gjlokonprt
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
xdwyggztgy wjetvootlq
fzdohhzkty xdzvileezf
ewovoluwkz yylxtiutmj
rhwewtxpgh mgvmnkuhom
zqqeklfemw qzwgezwwtk
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp
Paul Schulting
Twitter
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
koupytkieq umlkzisgwk
FaceBook
vhlzjfgsrp xyqdnhgljp
fevlurqeie wxhqirijgp
guzyddvzki xokkejwzel
yxwputedoz vktvwoywfq
gsmzyvgphw udxvlhxszs
lrujyytmyh wqyiokqhfl
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
uqdvxxejvh tgypxjztmq
knpfwmempr tsmthjwwyw
oknigfipmz ruprktfsff
tpfuukroot gwjjvsqwto
YouTube
wzjnglmtqv gwxxpyvsgo
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
ijlivddwho xwitiswjnn
swesrjwlox mkpeikhnqo
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
jvidmvefzd feuvwwgzxt
myrmgpdovo qwdozzdpon
voitehmgqr kzhuuvngzy
ldyzelpngh lwozdhhzjp
kfmymnyhml oqetqwmvdg
vozuhtripv dupduysslo
divpdqpdyz zrqhlwmfwz
jfvtdnzoox mxznirjzmg