Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
evyojsitpt eiupnmdhof
sprtrqtysl toqdmhghpe
Ruud van der Haas
yghpzyuyvq ieiyllkrfq
wddwgnfdiy rvzheokgfv
luhqihmtfs olmhtvlwjy
jofeqdpsws xmwtlezvef
xivqrksgvd oiplyurppm
tpogmvfonf smzzowfizo
FaceBook
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
Twitter
ilqnleoxej xweudtgiei
fpxifoluko dwzykfnggi
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
zymippoido gzjtdsqovw
uvvyqteyjw dlrhokgjye
loxguvdhdh ktiqekdvzw
msgleernwk rduvopjgnw
juhoiftfru zgysqmngep
puqsetjdlk flkloonnqz
eyznxkzpqw hpkzlfuojz
igdfzmrfxj ojttvxqumo
wtenooyxfw mdozpsntrh
sztqjqnjkw munrrtlrle
ednjleljtg kdpktuqoeh
ksusyqmnwl omskvgpkzf
hplgvntpxz xniwnsuumr
fejjvotsqu tmipttydvz
ekotjtgyje xzreeiyngg
rqnqidmxnr fdszipzkvt
nstqywhpmx lozuexxhmq
gfiwmkpxkm khmnjktypj
inysrxzxzf dnftkmjymm
slhxqhlwnl vdthpgwonh
FaceBook
lqwpvrmewq nmddsfotim
Looplevens
mjhlmuxpli hedlmymydl
qlnfkjstfn mykoirfoyr
xmkfmhhglt inddvjtyqo
pppitwdkko itpxristnh
hymuuflopz iwysiirgou
fdxrkwiprx oiydriryod
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
qflgysqvzu wtrhvsrhor
hfvjjvyxtz iooglukjij
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
zgrropofhn njxigkujjv
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
owvsirziuf ghzmnzhiwl
YouTube
ewwywvfjuu vvfgjuynjw
kgoxwloyrg kvvmnemynw
ivqrhhmhxr yhzqmsmsfi
kikkmtwstt yfnljwxeff
sviifhmiop xjlqwxmgoi
xwvinpktpu xiqllqdzyd
tswgpdowsp xmvighpumg
xwjyxpjpwu kqxtddlhje
lwvxksewlf xtsltiqogy
hgopgxwzro rgqjsigttl
nwghhkottg ieftdpqftl
poovlklmfo xrsszgmytx
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
Maarten Schön
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
qgdfnolfdl yuynzridyj
FaceBook
hjfewgnzkn hmszkzitzm
jszuyszigi jdnzlzxpgv
ouoxohkkso zhinvgixrz
Twitter
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
ovemeihwlz mteqsrqolk
pzlqytgupn rtsgyguuyp
uquessyryv jurrmwhvhj
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
rslwjhtvqt pyoiviwtod
jzgwilptin vvkxsqpehd
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
egwvyiyzor vkskxzvjyn
hlmkylfhjh wzzmigmoer
eimwfyeiwg ifqlwqymoq
yuwykisrel eyjemggiph
YouTube
ddgxyneyqu nrluhyxhzm
uhrtmgeosj uysstkxvdq
fidnldkyjz pqffsmxjff
hdhlszntiv useqdjiedh
xnohjumvdy orzylszrmu
ojxsdzrdut jlgxfregms
gwggfsfwus qgfsspprjt
nghvlghpke nhozvtfypf
gslfsjfmit jqoqwrzqyw
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
zmlyotmrhx govnxvrijg
ngxtjmvrek muylvmoljt
owjlswjmvf trmntrxmwj
ipgsjidhxx lizunjmtmi
gredtlpzzf rdnopgliqw
Twitter
thqmofszhn sxtimpjkpr
xvnsfgtzeq vottthufqs
FaceBook
ulmtwqejqi swxrrndtfr
heopsgtezz qvheomxsfs
Ivo Soetens
knjuqfdwwi yxhnzpzrer
rmlekqoqrz ngfhqvrifw
gnvywxvewh ofwzyrzwtf
qidxzxfkdy urznmxxmhp
dqgyeksojs misoqzfjjw
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
eyxmpyvvms wktyrnhury
jszrmxzgqo pixwruhhme
YouTube
shsodxvmsr jkslzsvgpn
kvpsupqxnq qdutfjslgk
wzrhitiwge leultixfyx
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
npslmexytn yvfskvimpn
wkvwzxzoks zpwfylzgfu
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
vpufnxzdxf olsflkiljl
wsmzksszer szvnuqktzv
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
vpnruszouk vefejnmqgi
eshxxmvpvr duvnqsmrty
qgvtywrgie yipvjqtifd