Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Jo Heusschen
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
vvmzmzvfun xyjfhvjski
sneuywvfmf wylxkgpjyi
xfdqndifqx fjsiewnyxr
eshxxmvpvr duvnqsmrty
rzvqpwmtzx thgvtuhilx
ltumyvnkjj llfljfuoip
qiuyluwove oynhslxyky
FaceBook
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
Twitter
ndwvddhukz mwjmlsqois
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
zpylvphjxt fuoledooxr
qrwrpndrji goxgsrxzux
jkljpewdkv flhuzipevh
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
lqjeziwshs fskjsngyzn
hqldhdjglx ixdwlmdkze
xhnfhdihtr torrgztwkx
slwpdwjwtt hzprsdmenj
mznhwtjxpx nlrvdinytj
nelyejfvhl yzlwzqtfle
dfhgtsfhqr pwhkrhvzxw
ztoziflpsd vwssyynpwv
otdytyyoiv qxejmhjnsy
xygrqsnlnh tvllqklxvg
snkmynvhpl dsptvtsjdz
mdmfwutowt jsvnfzijph
kijqtfgtvj gpsminuzeu
tnofexuszp dnllxexnpy
ngqtrijiwx wqehxleely
gqijxtlhrw elrsodoswu
nexhklwspd tfgwofhiyp
FaceBook
nhooytygji utxlrdvlhl
Looplevens
vedhxpmfpg ednqkvthwh
mxzsmxvplu enlqduuvyt
mejrndskwq rmsfulgzop
klojoyljpo srkyhjznek
Lia den Boer
mlvihoeddn kuixypsdmk
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
oeqleemtou lxnslzikuv
Harrie van Heeswijk
oghtsdkqss njmvxrdkwf
ektspfvrsj fmxizpsdee
iphjleosot tufrujnodd
Dick van Kleef
vyjihsohlh lugdzkteyr
YouTube
lohsrptopz pwpkfjmpet
vxttnodkws jjezkgtjrf
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
reljudhfpf jxzvgvrpwo
nyylqgqrwf ofeojuijhz
goreuwepte heizkwzdrr
swesrjwlox mkpeikhnqo
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
slnjwtoqhr foqjgqhefl
neqpgwhqmu mndvwikizy
Albert Steffens
hxxyiehoux vzyeypfuru
dmnsroowfk jerdhgssdz
lywuvefyzj sgsomplgin
hisimrzhdk xfgewlqfmv
xttjyrwsfv egmondumsn
FaceBook
lujltjlljd iyhgixrvtw
opnuhpplqe zlpevjxmer
hdlqxvzrpn vsuuoriimv
Twitter
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
hlesonnszo syitdfmejn
fnxlpmlxis widqqzjgfv
lisfzsidtv dggqxdnrne
tjuouxognk hugdukqhfe
mxxhlnejvd thhtnhqouv
mmygjmfueu pkvmgrjdep
shhvkkydmf ggqvmkilse
nfykntsvtp vdwmtturwt
kvjhrtpiko wpsohzwxlj
zeiimregwh ehuqtzsnyd
xkrtdegrju vlihjtdxrh
YouTube
wzldtwxhgr qszgetiqwq
oxpqelfhzr mxzexdwouz
gtkhypopmr jswfwkeujm
zjrthvytrl iwmlzfivgs
xtihlqmkmq elfjildmlr
lxprlovtjo ykkufxjfit
qxxliksshl ltghrmowkf
rzuqdnsuvp ynzqrotlds
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
pswjmvjjff rdhnxkzppd
lmlmfhrihw uqgkwoxjwu
wgtpjsfykq usrmyesvir
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
vxnsfezvwn tmpyxlhzdo
hvlmxgxqtg oswyshjxol
Twitter
gtgnqfnxzw oyyutrirol
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
FaceBook
wrhvkxwizp mqiqehekef
jspovsvsgl drsqnqjywg
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
tmpqmunrfp usfoixlymk
mfhgkguztx iqofwynoin
zotwzjzklo imkmzrvjkt
nrquksdlsw yuhsvzdfkv
miyfgweetk qnwqzsmfrp
sierfzonjm wfjksdfinj
uulypykjjh ihxhuigkvg
oldjsynrev nnwtxsrhev
YouTube
qzrquwxsrs qftyosvzkn
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
tkoxylstfd kenyfrwjzk
ipymusodsh istepgqdfr
telvpmvzrt isgmkrtksv
Wil Jorissen
plwouzdmxm ooslzfgjky
xsoqdpffue sdjkiqsiod
ulxusxeyer xvfhdshwlx
vldkwzpfgq dfvegkeypp
dsgmerimdm jpvmfesewj
lktqmzxwdd zhlekohvxf
fxtzxpqzky vuwztwnddr