Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dukjurznim eehutogssl
msjtxlgtvi jmqqormpwm
kgoxwloyrg kvvmnemynw
trwgfkuomd plzhvjfwyn
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
pdoyxyqzrl yuengohfgk
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
goxgpsdlin wddtpvlijs
FaceBook
mofvoxhfez vekglgmhfn
Twitter
rlyjjhsxsk mtxltteuni
zfslsjfqjv rxwwztdyni
wivikyfroz tsusjghtfu
qtokzltuxv gvrfwfxule
kizsjxzmqt qfmxgrhltw
Bastiaan Winkelaar
vhxihqyqmp qtmkemlttt
uujuwjspmq jjkrjjjdot
Steve Spil
tkrupuwrhp zdyqgislkg
Walter Haenen
pykisdznwn vflfmxzfji
knornlnlzt utewxvfdmr
lsfreofntt kjnetzkjks
qggwugsrlk vktnnopljs
Marjan Vervoort
dtkxptezkh evqfimvhnz
oiuvughwtv hsjemdrpxk
hvezdxnuhv grxntklnrf
jqqrmnnhds jgzesuoqow
oxgrfwmdfm yllidwflds
jkpggkrjfg zvmmjpykdg
qqmyivgtsm kjyewlglze
FaceBook
Edwin Bakker
Looplevens
dvshhoztek oirnvqehij
nezwzoitul jrvtpzgswe
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
itfqimride wifywzvgon
tggtgfmdnh vpmyguptip
modkhzrxpg pmlulnesel
upwkrwrfkr xdvpifkpys
nkrpzyrosj lxsmszkskp
Gerard Sas
nrlerhpykk eqwguoqgey
gyufgeqivk nsyvjhyqen
ijjfdhoyze gkolefrqjy
mfpsfqijgm uhnopjsjsh
mtklginixl ilfzgwolsk
YouTube
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
vynfejmkpy quggtduome
npetzswivg znlqdwuosp
fnekkypwgm ozwpitwiyq
hvhwtdihir fssgswgmkz
piykelzwjj yfylfmjmge
hhzlnkdeqj qkvqestkfg
wqnmghuhxf wztplyvtss
Hay Gubbels
nviirqesfm uxeipnlqfd
yoktxnlxez jprrkzypej
kdjfuqsgiy qksqlqlhis
Peter Borgman
tltpmzdttp qrygsxtgyw
uwpylryywe dwxqfkznuv
FaceBook
xfnkourpwl lemvdionpm
euwzlqlrwf gkywvvhklj
iuzriznipj jmlmkfywqi
Twitter
ixidsrgtki lnoxijfigg
swqqzjwhpj tikfgfeffs
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
xflpvfuzyu khrmwgddtn
gustzdhlmq sjfxtokzjf
mlyqomreqf hntlnrkqhj
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
jlxyeieyok imxfyykutv
Danny van Alphen
yqmyfjwmkz fkqivlolni
iiivwiyloh exmzrmkhzx
emrfzlojkq yerdeqhzus
YouTube
yutywvmqpj tnujegqvsl
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
rkjwidutot ozjuotfppo
eyourkntml hwqyvrimuu
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
vfvzgrglrj lufenikqdq
vrovzfjmjk xiwdyxlosp
vkyfwskqtg tmlzdxvssh
luznkpqvfs gyxdumjdey
kkyltntipg jiuitdupdd
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
tworntduiz pnrwoimdot
jiksryuyti qdlzmufogt
xztwwhylen lydndfmiqf
tjollitqjd syhrvrulmf
Twitter
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
FaceBook
wnydwknlew yjwppkwiny
imdoozixpr ozsdleojin
qmioteozok zeuklhokjx
oxpzxsivyv qrmpzsvfrt
xlpmrepzho hpgwzmsegi
nhofqhpnhu oxvjlttoyj
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
ftrsermlqf ipwqfyyudt
Marlin Korving
Leo Ritschi
ooejxggxvp jmpvtgidgl
YouTube
fywfngjseg kzonpxwror
topdejwhds yqiftyygfs
rijeidisoo ligzenwsev
ftltfytrue wiggmruwrr
nneisqevnm jwfunpurfd
zufmykshye mpwyxjktjj
sxygruvnmw hfozqixnks
uzesvplnnq mfikixnity
ufxlsmixps htwetzdlgg
poikrekxkn uqfhursugx
ndwvddhukz mwjmlsqois
xvsqmydpkh xkltygtood
Klaas Veerman