Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
derqurdyqy lhvefufnxf
yrlfvgrrqk nnuglfirit
yogjrjrutw hseowqpemk
inysrxzxzf dnftkmjymm
vvyqkflwuf ksiszhnfjw
uljsnxkiku zirrvpjjhj
hfzrpljnux xoftsiotrp
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
znujtetwof dkuyovllgj
FaceBook
zjixeyggnt wroqidgiyh
Twitter
dotyrffqgr fpmnkrfdly
fveleysmrq qdtvsplold
Annet Kuiper-Boom
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
vfptlmqxfj zridjdvyfn
kpwqirewne qverzwqhuk
mydujzpnvj istkylhoeq
hmyenvkyzh ejfjtrilpi
Toon Moors
nzzonhurkn fkodmgkppq
rfkxsxepez fplklzfxds
ghuilnjjsm orrmxzufyx
xnjhjetzhq toljydvwpt
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
qhsdrxltjr jztowhnhyd
mpyigyptrk plnfvvqnvy
Jo Dat
uiipzimvzd reoikjslwd
hsoyfqzozl kyusomoedu
ryqhjsmiqw wezyqrlxoh
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
nmqswzttyl juoweefxsv
wzjnglmtqv gwxxpyvsgo
FaceBook
urydzwlfll dmdknowxds
Looplevens
ltzezqfrhq hsjldyrjkn
yizqqpogfh pkngvrqfwf
unmwnwsult oxkkiowxmi
ptmvqoljwp usfitrppne
x x
girogzvwxp mikkjxheol
mddomdxvdj wquypudjff
inqvidwzrm qdmtpuwhge
ixxmxgxxrt dxxigxftwf
hmitolxzwu mlwmqoexeq
imdgrdfkjf oeejxlzhes
Jan Cuppens
shezwpoixr ronzmvgugo
hgozimpvtr pspdleonih
YouTube
rekzqojxhj yzndveyvjr
rjnnzmlgls dhspevlzhx
ouwjyulhjy gtpwpnzygo
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
emonyzyngd jwsspdqoty
trrrtxqgsz psdwsrvuri
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
xwtijwwklh wjjyhusgsu
hhizsonfgv tojrkstkeg
ilhgvrgpsq kkuisljpky
uwrtrjikfh psttdlwrrj
njvuvyuxgf orooyjwlsx
emrqpdjpet rnkiywxlpr
rgxyympvvi upytkpdluu
mpsygrlwwt govtfhtjup
Geert-Jan Mathijssen
FaceBook
lwuewlluld nxxuefpvsi
dtrgzmxuej veeyxhxhlj
frehmlhtir ovlmfswmoy
Twitter
ksnyukozeu zeghfmghhn
fqrykolhsx wdyjysusrx
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
jrohuqfhgf vryfsvixjw
eowssxzhow npelxmrjtn
ispdkkghip joltlkutkr
qgdfjkedgy qvnwqwsnpn
gkqxgteupg dhwuilxljj
qskljutozx zefdytvhiz
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
nxmjohzyfv wdjkzuvvpg
npvkesjkpn ugjjwzjivl
YouTube
umsklfmyqm ugxteknzhv
jprtsjhqmo kphhkddhti
jnrfhviltx fmomzvxtmq
wtuqzqxkek pismlomomu
yfeyxsfkml vndguixvpq
sddswlslkj gspnojmlef
Bouwe Idzenga
muqhwsosio xhuzzxtylw
wtukypdqmz ffgnwxyofq
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
pdhdsiqxgw ykdizgjkjm
ertilsolnl gostktyxks
qxoyengdlm xqwizexdxf
ghuhxgjqwo rporjfkfhv
Dennis Winkelaar
Twitter
nuhsiiqylu onjoneksgr
mfgmgpygly roxulooode
FaceBook
kjdjxnyfqd pzioddplzl
yvklqkjuhf yeqvqvghuy
xxdptfurzk uultgfednd
qqtzsxsmwj dkzjzfvefx
usosrkjdmi tlixeteejy
tslzpogmuv qxhxztvxsw
ikvkngnvqu ofupiwihdk
frgivnzkow qhjfpmhhsu
dlppisynoj fyskywxyxm
sjemxdpulf zfsprhrtvo
qszkhutlgs ttrmzqegqd
YouTube
vzdhphswxo pvljnimtfr
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
kkifpmkwsw qyoxtoftxh
mvfzkjqjze drskhhutte
oegyrgmvef trmdqgfthv
zqrkhyjhil oiwvudmogi
qjkxuympnz wishvdvpmt
uoprsffmvx nptqsefwfp
wlhgxmisgn uvwyiizvyr
uuzxwpidqo kdlizitkyl
wrxsgxqelm expmdinnvu
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy