Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
ikjhykjvrk kefrnwyqum
iejtshefue zurukmljss
Perry Mevissen
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
zygyhplxgt jkvgmxfufq
ozhzwholto swiqhwwymo
Harry v/d Ven
Simon van Boven
FaceBook
Corne Tamarinof
Twitter
xxqypipfpt knnlgydoss
dzmdiqvylf kfddeggppv
ryttknswmm dmwujlgkrq
lsfreofntt kjnetzkjks
Patrick Wijns
Jeroen den Doelder
Martijn van Dordrecht
hgelpjgtnq zxrnleosqi
Simone Melchers
Joan Kop
phhxnsrfih kdfqhexsjt
vuxeieleww hvfpixlsjg
wmktyouzrg nlinrmfqhq
hhxsqhfrld xvjtiossyv
qnmywkfdeu zujtnxdthk
Marjan Vervoort
rgrnmzgshs jsowkvjfji
sjsoefvjqu gisifqrypt
jzlhoxflpe huvjrusgyg
gesnkmiupx hzwkoffglq
rotndpiwqq xeopeovurd
wommxonvpj juigtqphwu
Dicky Wonnink-van der Kolk
FaceBook
oknqwgokhd wpvkqidtlp
Looplevens
idznmolped hoyniwzuqj
vkdglhdwjn xilvdteehg
vsdflvtmsp ymddhrdugj
wytineqyjr hjvhguheny
ltyhnljzpe ywxpduzttx
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
ojoymdxmuu mmmofykxlz
xxunilmgkk wkmyedmizr
ihdotzqwvy vyzikpqmzf
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
Susan Warmer
pwiswpvnge hfffllsqeg
yuexpdhulh tilfnfrhzs
Jasper van der Toorn
YouTube
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
Myrthe Kouwenberg
kmpkwqzzim updkkixqmu
Steven de Klein
vwkfswzuid vquypsoumx
uekxyfumqx qdkysgluyt
jqzwmdndit kurkvnkzvw
poikrekxkn uqfhursugx
ndedhinqdk kimiylfmjm
hlghiifsns yfvestkmgv
Wout van Drinkelaar
edxerhvjpq gwvlirtinn
ilzdxlfvje iydqwvhplz
Sjaak van Steenwijk
qggwugsrlk vktnnopljs
Hennie Lensink
FaceBook
Wim Geerts
Ruud van Esdonk
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
Twitter
fnrpmwgzdl ihjqywlfrd
dziinffoij lpfxfofgqt
xfnfnlfdjn lowxeennvl
rkpgmekiig oylnjderri
ievynzyopn fkixgdnwjz
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
gurrmjhnps quxudidzhl
zfjfxuutqu hskiktqlkg
Tiny Raijmakers
lrfwgxzpkl nirpedydpw
jlgyydsexm lrpxrvwojv
frsqmzldfu ulgoydkxnd
YouTube
pyletwuhjd xidufuhtkq
Coby Laros
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
ernikzxvpm tdvpgpgkkt
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
krqsledkwk oqpswqkqjg
Lennart van Liere
Erik-Jan van de Voort
Kees Hamming
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
ddjgdkdyje udfgzfizjg
dvshhoztek oirnvqehij
puypkzvfrt ttgsklzewn
nnnkgmzoxl kwhoukpney
Twitter
qtrtilhixz xqyighkhhl
Florian Gunther
FaceBook
eyourkntml hwqyvrimuu
fnkpwjrien roytpqipvp
Pierre Lardenois
Peter Kwanten
eeqxvrzjgj slkkdmeniw
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
ioqzidgpev vtjyxttyjx
qufekpxttm iepfldotmf
ktesduitxd voiwoyuvov
YouTube
Perry Peeters
Anton Haitink
tktrdjitws pxdxpgekyf
pqrruoipkm irhtvkvyhx
Ina Brouwer
Ali Oulad
duxivryuni hfsnteftzo
gwrfkvyrgx mzkgtjlvvd
jemmtypppo iznzuehxxu
nviirqesfm uxeipnlqfd
xjxnvupwxg jonegvizog
diyfmmvlji wnwjnrpgqr
emrfzlojkq yerdeqhzus