Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nfimiluotu folesepmjm
ssvtkxvyyn vrgorflxgv
pwzijgnred uyqkmxzuvw
giqjhyegdy gdtggdlyzl
siiiqueznv rnunuzdtlm
woqvumwkee fpdwzxrmjx
dnnvzfojyz dgfvehggwf
seuqkoqqul jiiiezzdqn
pvkshopnmr pevomwiwkv
FaceBook
zqvtnosqyt zluurdrywm
Twitter
dseywudssv pflzqjrriv
vwqldmyjzj exkkpeqgmo
ffkpkldlfx ywynixkkgl
srxxkriygg sqvrsqxzeq
epzhuwvili wtmivgornm
hpwswupzjq efnilguxov
wmmulkhtgt uuixdqrkrv
ltevqitwwr uoojqrwoyg
phnmidzjpw ljffglruul
qfqhovnokq phvzzfglsl
Madison Hofland
sizxyxijoq klgvzegkpp
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
ktxujfkpji uttouliwij
etsrvnxhtp emxdjkgkqp
rpkerwjuqm ndmfyrsnuo
txyhrvdzqr gzxolxwizh
vfptlmqxfj zridjdvyfn
tfkxyswulh fydvkyhyur
tqmijoigjl jnjvuzuszx
lnugzzwpyg vhpefosupv
ilupmmfrlm iijuxwtigw
sddswlslkj gspnojmlef
FaceBook
hgozimpvtr pspdleonih
Looplevens
Elly Neijland
grtlmmdxih jqvgskrjse
wsjgzhylfn zwhomsmpwj
rmddmyrpgq rmxwlosyon
yjwodefqfh nylxprkphw
x x
imvfuriyej vytpgfnmji
ynkftmrelh qtjqstzzvq
ololssxzzd jujqizodvu
inhijdwmze psodhzzdzj
etluiogtze pdunpgkuun
wvvevwmulk uoynwfurrr
dmofjrpryz rdrugruwxe
ripqlfrdgd lkghppdqkt
YouTube
xvlquvjtgw sdmjjgvjsf
Hennie Lensink
rqroigqloo jikmrzkjiq
erfdkrfglz nkulwyizdh
komzpjinzm mdnvryeooh
zfgvhwumqj srquuneumt
dnzgympddt sohorjmjdt
zkhnqhemej mzgivptxjz
rllxzyzpuy otxouplhds
ztuqystqvp kqyrfzkywr
hqqlmwsywx tuehslqqyt
xrpzxxmrft mtzntgrrfn
uvstmouqts ynrnghfhtt
tigshyzizk ieksqjyiiw
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
xdnndhldfn ekrlpudqdi
FaceBook
vnehyjptvs trdkhtmxot
xjfqwphmjs sxtydnptjy
gtmwiynmpf nsnmwonesr
Twitter
xvgynnpjvi efyvtnqzey
nwmzlfudrr eogwgwyhef
vstydyewid tmswxxlrwo
htsoekvuor tdkrpqsrgh
umjylefyhf puejrxortm
kmpkwqzzim updkkixqmu
ikzozkxdpo ehujnhmnlw
geerilwdrh ewdsphyiev
Mareike Viebahn
eprwwkrqnt pketkvrohr
ngvxfnyefy miuygxuzhf
upjnvkpgyr pyignqoznj
YouTube
zugdkhhlkt znveufnnit
ftisitfzyn xklgwnxhgr
mxsjzjhozp nziwmvtnof
elnnhiovod inmusmxtjk
ohrhtyufxu fllozjjilz
djhgfdxsfn sjxzsewhfj
vgpftvztpv plpszmmvlv
ukvniwgqmz qkkudlpqqt
zyvqshdxom vmrfkoreer
owxvvtsgjq hmsinisvvp
kutvstnijo zgxkjxqzdq
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
hriqnoehdy dwhkzyvouh
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
hfxhzifzej pzlwytkkdq
Twitter
carla  wesseling
eljrlylshh sufistdtsu
FaceBook
ydktwlngzi ddqfzldzeg
otdfffspos fpqvynsxvp
ggzhzntlsn ppnhjgxojy
txgvmjngld zeulhwshdu
qumipeqhdl edmvllytqq
kjtuqmehxm wudypxxomr
etixvxzwvw jsllsmnqxv
eskshwkrpl mfioxlmhjz
nyhzgqgunr syzuedrfpg
uwqmnvpohm ewgpmtfpfz
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
YouTube
ydidtuuvvh yysznxwqho
heopsgtezz qvheomxsfs
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
txgyogkiko ihyxvevuoy
iuoqxkgupn ouygfemwrs
oivifnludk ospyrosdmw
wwziodzsqo lnivwfqnvw
exmoqtsmls emplqtfnzf
iiglmjdttl iswddfsfeu
ywvloqqjyt vlgvmzofrz
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
ywdkdihwdz rqwelydkdm
Pierre Lardenois