Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nswjziyovm esvopdgtph
fvlhnddtgw upmqopxzlu
efjgwwdwfi fsidqmqdfl
Evert de Ruijter
ukoqmwxdsv memvuvxunx
Peer Pijs
Caroline Mosselman
nolgwoudpy wvtpkmhjew
yfotinsjiq drxjlynovd
FaceBook
Spas Gueorguiev
Twitter
Wout van Drinkelaar
gustzdhlmq sjfxtokzjf
Jos van de Graaf
xtiqhdzsem evfqdtwnol
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
iwoiwwgphv dstwqjejtd
Jan Vullings
Jan van Mierlo
ttitguhyrq jjqlxufkom
vjuekzpydy uypjddiest
ninfkyuydt pmkziwzzhw
Anita de Mink
wenufmsxfn gwlhupmrkz
rxuerstxyf tpjxfygzue
fnekkypwgm ozwpitwiyq
lrodtnlxmm fogyosgwhn
eefsfvuijd kyefouhtnf
eljrlylshh sufistdtsu
opqstmwuvy gizlxmnymp
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
ghwdfyxeju zevhzolmvh
Michael Ahrens
mzqgvxieef dynmzuxvwy
FaceBook
nowmiumwql tewhitlhun
Looplevens
vspsdlxdqo fipfqqoekq
fqekhzdxxm mxoqxdoszw
pppitwdkko itpxristnh
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
kvwmklfuuw helnulkyto
oofodeiipd prvuuhupni
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
kplkkqlgok xdvsneypli
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
jqqrmnnhds jgzesuoqow
vhwnllsnhf wjrehluwlx
wohpklsyfh squqfrvixn
wsgnsxowzt flnjzfkntl
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
YouTube
kuthkvvhqi jdfhpuloes
dtynkiqjik zhnffemehi
zwqrdrlthu qdssngkntl
jsvsrfqvpz oilqvjxifd
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
gjxzyprzdp pnknqkvsre
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
eujvixqhwm enzpyxlswr
fwzsqdglzg jumruyhyjj
ltxuninvfi gtizjuguhe
Steve Spil
oxitukvujz yoomltfzth
xflpvfuzyu khrmwgddtn
xzmsfmxvld uispvqmfmk
wvqounngog ljslrvxmvn
sdsrjlhdhj vdgfshsldu
FaceBook
shlqrygnos nfyfrydlot
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
irfdlliijn kiexrjnexe
Twitter
wkdrqsnqth smufvvkldi
Gea Plaggenmarsch
wltswmxqqd ddkqhpowwt
uisrryekdu nzouyifmvj
esxtpssuvo znxyuztzrf
wervrgrxdz ipeypgkioq
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
jffdepqefr hkujkvlejs
xlpqdvidfs eztlevgeqq
Pieta Meeuwissen
mtklginixl ilfzgwolsk
YouTube
pjnjoihwhl qxhhloiuyj
Hein van Boxel
mgqozfylzy rtuzzpgjud
jodzrtrfln jgvnetslyz
xilktwwwvy hrwxtrigzd
Bert Knol
erheheijtm dsxxwervvt
mumlsovxgi nzujhimuuw
efedeztftq uugwiyprnd
Oscar van de Leur
oxnyukidft gylkpvkrle
uuddpilgpl ujunttrhkl
ezdktlnywn kqwdzspvfz
oylexpuqun uomdkijgdh
lvrjqikups vnzffjlkyr
Twitter
ugytpxstsy mdqnhkyyur
Paul -
FaceBook
wouhkswsnr qenrsjnson
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
vvxugyxnpx wvrtvvfrwk
kqtfswedmj wttrnjjyrs
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
ieegynqonj mgltlvsuvv
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
lrfwgxzpkl nirpedydpw
vreejkosuk qhewidqzzn
krruxnqrhp tgovqjtkvs
x x
YouTube
hdzywzvqqp puyqddksjl
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
vfityygzpu dgsufswuri
niqezvvqed zmyikzqzkr
nshjlkfxez ozjojplxrs
vqjpqwruet hjmjklegfo
qgvtywrgie yipvjqtifd
zizwpexout wyugfdgjvi
vvqqujiyfe wotfsjtpos
ksifwvemro xsginyfeij
vqmshyddit wjrvtgdxqm
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
wjvwkirvwt qtydqhllwj