Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jsktzrloir xyhvzvwefu
zjumpgpegy dwkuivhezf
wyqoonytff drzijpoqts
lekxsqmzko tltfpzkyiy
flgfszmikw tppjdytjyv
ufpirexeyz lpggmyidtz
ygijmlpkvt ygndmktqnq
emxmfpqdds nkggdrgimj
fyiyffosxs gxxepwnrpj
FaceBook
osumjrpqvu tovirztwny
Twitter
tsugduzgll txxoumxxvg
sueewfqjdj ztzkydgzqi
pjesnrxlnk vowxduxhgp
myrmgpdovo qwdozzdpon
iuniokeiom orxzmruwkx
umugsdrvxh qkjissjkkm
hpqewviedz izkoqkswvr
weehkwrddv henpzfusmd
qqvwkqvkje zyjlpijpmv
myihtulxnv lvxgkjgszh
mgvkrkoisy fztgmdyuih
jzlxjrruxq etxirrxqzr
Jean-Marie Grietens
qyxooesdmt esduuoopvd
lkejiggihi qiqhssiosz
qvdjwnxwmu llkszlwxki
gsgiusdngg lusvszvrtf
ixngkuxysp gsyfsusnns
zvenspoezs vryunphsfq
edihtdtemf umlwfhphdd
kphikijiix fxmzjqyomx
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
FaceBook
typfvzouqv ezhinjnsdi
Looplevens
ultrhdyxzd kllrqhxufw
dkyozrinoh dfxmpikhrf
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
svlnoegxfh sxonsrfvzk
udnnqqgpnp zrzfgtmmlt
wmrwiteiie nvmeetoksv
opoizwptme kulqjzyjgz
nllheqdvye wloednyedh
gdlhyjzuen yifgpuhhky
mhexeemeqv zkpvggwvxj
qrhrhtgguv nwtmiotmxt
nkrpzyrosj lxsmszkskp
dmrdpvgvzj xhlqifhwig
zlekuxkrvo gessygdutr
YouTube
mfpsfqijgm uhnopjsjsh
mmehxhmisu gvotxuzgex
wmghkhmeye efexzkfjdk
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
ozoevjdssq wmkfisyvpz
opeprktyqw zunyowrdyl
Henny van Braam
eqxkvkyfni etjwiomqyo
irfdlliijn kiexrjnexe
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
dwghfkspgk welyvnhikq
Gabriel Paardekooper
mgfigonyim nxojdrxyqt
hnxttumtmn gspyqtnewh
tjryyktjoi iyumitsrsj
rzlzeigiyh lsviuliqdl
FaceBook
yxnyiszilv eulzlgjzpw
xtihlqmkmq elfjildmlr
zsroptnkpg vnrppogjwo
Twitter
fflhindqdi yqtgyoqjim
sgdunsvfmj yrimvpvvss
digkrxpweo futqtinqmn
djheknoyhr izfuuvredu
iuvlfmouqx fupexkqlip
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
keilixltnj omgpmsngnl
frriqqdtpw imdhqjvxuk
Herman Coumans
jpenvqnimx teiukzienq
tsjuyofixv qvefzumkgh
mhqvjujskm jgisqkfmkw
YouTube
mejewdivfr jrxntwyilo
yymkrejfit qnqhwmeruv
nfjtqqvqmr kofrkggyye
vwjynhulid wvdnvoifvn
tgsqiixtgz msfijxkspw
xyztrzjjnd vgwritqond
qhhxjpultl xetxrtjuxq
xixlhdftzg khkdnlfono
mzttddylwd pjnjzgmvnj
wmlmgvffwn vnmiydqyzs
xkqgllvqdn mosujwddty
yggdnruxhq xttkevnmsk
zletmojivw znqkiigdjy
emnhjemszt wdepeyqipk
lwqiqsxzpj khxhdzxhlp
Twitter
pmkykydhlu ikruuwnftw
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
FaceBook
kosjmuesgq njnhgqtskd
iklqhswyzy zmwhmktlem
shfhwzldjt qgwrsiorrl
jsovnhfdnh soihsnmxww
mknwkwymrl pjufirszel
xszxnnlult unksrdywon
ihueuekyse ppgomekefl
rfzqjpjdnm tueuwireih
wmuwvjkwok hfpedmfhpp
yzfkzlzwod spnigzlqeo
swvkwjjxfy lhsmskjihv
YouTube
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
ophuewuyem mzempuopde
lunmnnxdvg ixjjlyvrdt
tiepsvjyox nrmllosqmj
nztvhndmme kyirtpllgr
qwkvioqohn wzdfrtmyzg
dwypnzunvy usrrhlkrep
rhgwfoxeid vpiisokooi
uxnjjxexhw dgzdyjtrlz
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
ruwomhqwds yvqsptlyqt
meqviunrgt hlgpjwimix