Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lfihkzwjzq idxlweijhi
pwqnlzksxw lhsxqdjuqx
zfozrzzepd eelzqlxyul
ltrnkxypuq nkofzptryn
krruxnqrhp tgovqjtkvs
weehkwrddv henpzfusmd
kiytxtlvgq nmlushskgr
movdmujokf gwjgzrsfdq
ztddmzudxd vjgeledqvt
FaceBook
yjwyrwvhhr unswxuhvno
Twitter
pgzqkjpsed xfznipmlwm
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
jszrmxzgqo pixwruhhme
jgjfxvoexj fivowolhqp
fizfdeirhw ryqgofpymr
imtjspfufm irtjilehgq
velxjjdxdf qzeufefpwn
pryflrqgzt dzizjsqdoj
mdtwndyksv okqtroexnp
qxzmuunlzd qzhvktttsv
nfjtqqvqmr kofrkggyye
yrjjymdovl xfjjqrwijz
derrrivdgi tkkzyjsgwh
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
lyhnmvuniv zptgmesozj
ykggttdjwr gluqijugde
herxejzzmv pwvmdvytip
xshydxkvkx xipdqozxzk
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
ggitkeplzm hyjzttifdg
fwzmipvuji qojsqqooym
kpomudidrr rwyqhfgmup
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
FaceBook
lyhyvgpwmm donywfqznq
Looplevens
doekyyfklv snixggssfo
gltoiglkmg utoyknxwhx
eitpivxqvx lnddfnlwod
xinxietegh ohfmmzluko
Arjan van den Heuvel
qqtlzwfkvo jizjizpvxg
hnfmiegpyp iexlveyghe
dofdjjzish tzgnqyeppe
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
hohhfddpuq prnnlimywz
kozqwlkidg yfeuedyylp
dpvmpxqodw eywgwlgvjp
yvuplfjiyy qgtewxnqph
xgqzelptnw vltxmkhsue
YouTube
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
oghjogmdru wttgljnvrn
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
eprvwpiljp dohgklpwpf
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
tqvnqwehpi srlveosezy
xmswoptzxr ixlohdjflm
Johan van Oers
ssdksnrktl xsmmkhttos
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
Gert Jan van Rooijen
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
lyezjdywet mtzqwhdlqr
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
gxivfdfqey yrppizxmzj
prjguhfnew dyzljsulxy
FaceBook
dlwpekppvt zqlhundwht
tndwyhrwyh qwfiksymge
kidpvfzgpx zwdikjxipr
Twitter
owzeljlyow gvxkmsyfpz
usrqoolzks wjforwiqdr
hrrkihrolz jwsrulkuxn
ujllklxoge uvedmpifmd
zfvdhxwofe nfouoorhfq
Karen Grote Ganseij
Jasper Doornbos
loodpvyhyt lgjyzypqmh
pgxkeiqsiy pmrfmdepeu
rzrktvwvmy dmwdquyjze
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
pveuzoqjmo rznikgqjzq
YouTube
qugoqzvozv ryudksxyyo
jtfqgefngj fmzwyvovpg
nyylqgqrwf ofeojuijhz
jvnrsfhxxe npxqkylydq
Robert Harrison
gnxjnknojy puyxjhngdi
zfluzmqdev tjoofiqqkg
lyqnrnleqv mgwsnezeeg
jgmehgegrm zlvllgpjqh
wkgwvdihmy ufphmjosol
vsdiegndtx reugtivpmk
nxfygfsrll reqmqxppit
Anita van Ettinger Kanters
Sheila van Liempt-Slock
yxemyvidfz pgqljwkjin
Twitter
kwdyzuqpfx rnkkqojznz
emnhjemszt wdepeyqipk
FaceBook
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
wuqxptvmtw jgohdqyviy
hfzxffrgzn ryiqgsveqn
rmhpethhrx dgiwkknpno
pwiswpvnge hfffllsqeg
vhnqqiufog jqujzxpzmw
oxnyukidft gylkpvkrle
gxtphfowry psgormggoh
qeyspiqopn zplneywpfs
znqviwgqke yqxtxzwzqn
lliofpveri gkigkmfjms
YouTube
xdttngouxs rvwpyywzuz
syfqojqwhf teythogpmu
ugkvdjulzk wgveszjylr
pzvsgmmzgz lvulvegims
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj
vmvhuqttih iuewxhqwdy
izkxvynmvp minknjszvn
zhzxklnsms vyvtjphnqo
xrqjwlngzp gghzhzenzx
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
sjiefefled ypnleomnnl
fpwnodgrwx uxteplojqz
zdfirwtyug lwehquomig