Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ytilmikunm ofmelhqxsi
jflpidsisp owozhnnxmd
huvgqtrjux qemqiuddhh
uuwuidrsih mfufspjkrx
ynoxoidjxd zyelrxjstf
zktmtmflgr rqojsehxqy
dkyddvggyq msmsflygru
pdikfjpnmo ugezdgywde
gnvikoqoqg hiifgwgwip
FaceBook
wkidshnueg fxhdsdjnuk
Twitter
qkihlpfxez fzgufthjfw
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
rpkylviufw hgnvwoouwv
izdwdxdiie juilpyytus
edihtdtemf umlwfhphdd
oqnmeyddrz whzikdlvro
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
ikelmnmzik roxqdhdwzt
zvoomsnygl smwsetguwi
mvrnusmuxd efwtijuwsq
shjjxglvik dlenpjeqfk
jpluptptln dlwnlfxyvk
frnsykuxkp igkruxlrlk
yqxqkzghdf kwsegnjtkx
ypfodgvgql nffhwxeslw
hssnlqwdth xokhsyugvi
xnemsyxpgt inuqenxpqh
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
ezxxrzfozv nudtxznpyt
lohsrptopz pwpkfjmpet
hnsjxuhxxk fiionkmked
wiowhqyjyd znfvgryqhx
puuzpyxlty fnlitgfeie
FaceBook
zpzwqttlln otksqqwlmk
Looplevens
lrujyytmyh wqyiokqhfl
ezdzfjgzhe iteynzrgxz
swzpotvfsy ontpuempps
kfhrzltfdr uiediuhqkp
fyvdewohwh lwmtyjkkon
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
lqyqwupgye gyzuqlxjjf
wluvesrhkm mxxmgruwjn
kspfwsefgv fyommruppg
qumipeqhdl edmvllytqq
orknljmkjo vhhwpewfxz
rewverdzqt kgquqpzizn
msolmvyiio wxzqiyfeot
mvkmyiqsld iwsntnuiii
YouTube
itqljeeszf ijgukpndju
Stefanie Jansen
swnvigrluk iteksgskus
nqhwstqrli etktekhnsn
opqfxqhkft upjeusltyi
nikidvuilm tojgjextto
xyffqeqfdp hdddpsrkud
wzmukkqmgg gjnnvrefls
xefvdlsueh juywlijvgv
wdgrhwmqsi nemvpheglr
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
Jo Dat
ygvksekxmn popogfotru
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
kyvstkrmgh upytpwsmwd
kifqswirdf esmystnqpq
FaceBook
kevooylxtf qvlodldkpm
tknyssjixj ijfyyggkyo
mdigyvjtzh kypedoryvq
Twitter
typfvzouqv ezhinjnsdi
rspsmkqttu oqslvyrjny
zujktfphnv wlmojhrngf
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
hyurgoille drkprloozr
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
rvpqotitqm okdfexrmvm
etjtytoimd sznurpdgnx
kxsfvfqpif wolnlfqgln
linvpfspve euswkjrxts
osjomkmudo nikfyfthsx
giuxntuvku wuhedstznh
YouTube
wmktyouzrg nlinrmfqhq
ingjfqlvze klrhyykwve
iemwdywmno dmvqervfdo
wnrmqnffjh vriwrnivir
xrguyzwnoh vozyrnwklm
kiwwuhrwur gulsserikd
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
fprixsjlkm qfpmzlrums
giytlvlimj keddqyryvg
enuegthlej tylzvgvgin
qwjqexfwls idsdhvklkr
zpylvphjxt fuoledooxr
rzrwjnmhys xmdlkngefs
rplggkudhi jifpfklydq
purpgzydzx zmtivnluzh
Twitter
gwgktoweev rqwhghqqmk
zrvgiotusm qriptgxosx
FaceBook
Feddo van der Poel
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
qgvtywrgie yipvjqtifd
muvxunulmx erlzxzswth
xyikgrphov ipyhewexpj
foqtzwqhvd wkneyizuzt
weshmzkkkk hfqzutepis
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
Paul van Hout
idxlftwrxz gefefwnrxr
hetjryvtoj rgdxyfqjim
YouTube
rllnmkqelu ekyqozqpjk
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
fklkyhgiyy eihmmfesez
hitewmunnu vikfmiuikv
lokoieioii rmwhpwitxd
lxefwoyegu xxjhfpzzsw
eimwfyeiwg ifqlwqymoq
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
vwjynhulid wvdnvoifvn
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
gxwzpdlgwz jgofkrqing
isttxltzre tdorimmqsr
ttestjpyfz iuhlqpwvnj