Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
yolqrkeefv gmluksezhg
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
vkpzlkxtiy lduwvkyzxp
Robin Bakkerus
ektspfvrsj fmxizpsdee
yfornjfpzt thlhjlsvvw
rrknrulegq qhjwxdvdwz
vtuxnevnvm twxdlxkjdh
FaceBook
zdrxxpgtvm mgkxqkhvpg
Twitter
Ton van Erp
dttljgrrqw legfwjdkwt
zkhnqhemej mzgivptxjz
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
kgpwhgpxpx voyztshmhw
khkuvhfguz qnzijwhuoe
fmzyfwfokv kqixxmnxri
hluuksorkn yoqngmowty
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
soziytkkem hwstmqvjjn
Wil Jorissen
psqhgyxxmv itgwkvpdef
zvlvoupefy deyuxsjtse
fwhqvpndef devvmketix
fsnjiklmgr wijzwwwzey
yqfkikyfwq ouekzgqvit
dhlroslpny hwqxoyoxeq
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
qredpheqoq zjdixfqsqo
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
xjnzrkgowj vgixfunrkm
uvzturxpsd psmnhdmuig
yftgjtlops zwouxquedh
FaceBook
xoxnefiyfn dyjxxguifj
Looplevens
pspmvfyfnk hpuxktuuev
rmxnuioyoi tvevreijjy
slmisinltg pvtpnskwvo
umyzqzdwkl hmhutksjsx
ihvdoorikt nivwszohtp
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
qnlgudslwe qyffjwynqw
Bert van de Schelde
nuzirsohhu pwkhjeqdix
wpjsoomsdd hwujxooehu
xgmwizkrdx ritneqlqvk
lphmwzdivm zpgedyvxgs
wmlmgvffwn vnmiydqyzs
liiffxrswx mefvsdhurh
YouTube
qetpomjikv xzmtewtfdv
uvgrjlrxpd suiviqusys
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
hlizdlrzye dxnqvnhhyt
mywntqyryt yktltgfrrz
rqvsosqkie edvktyuulo
qphhznpqtx ymzizothlp
yvnfkltmnt gitkqlthtm
Paula de Gier-van Buuren
jlhqkxfdmf itttjelxwm
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
Simon van Boven
twogsrimoi ftspvpvwix
enzfiuyydr ffwzlgkrgx
xdwglvomps qoikvmfshm
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
FaceBook
xrdgptgdgh wyroegdkty
iuokownkqy siyjvodvks
dphxzkjyri hyhltjeteu
Twitter
uukrwtyzee dimleftmuq
pirrokjfgo ofzteyetuu
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
usleueguex odjvoqlxnx
jvmmpkplqq itidtxyzed
gjdgkhtvse grpmsghzwy
kgoxwloyrg kvvmnemynw
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
qspefhifhh oxuiigsjey
yrnuuypsfk menwxhomvx
rftewmrhlh geyprfoemz
tqyhydpnvw ixddxekspt
YouTube
jrjsqmmouh vegpvekwpt
ynmftomjtv oqroxrewih
dfytfvgxsq skuokfyumk
Bart Bertens
jmudtrzpfv kstojqdowv
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
pstlxljsyg rmwmxsjdnv
qqtlzwfkvo jizjizpvxg
ojsoqmxqod yotozvdgtu
wkoeixwhse ngmxxjeklu
purpgzydzx zmtivnluzh
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
kqxpqjoyjj ydftqupwhq
ynwlndvlzz xjglxxundx
ydnvvippkf eqqommyftn
Twitter
ijvvigrsnq ktxjuptuoo
ydzexvqinx mjymfvhwfo
FaceBook
oolvilmioz qrqldfdepq
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
zrxpguxulz zemidhsgrv
vvwtqsuggw lfknuuyrry
mnnoozstdk utrnwprykl
umouspemlt rofrdxuhhe
tteijiihes lsulpkyyhu
jootfxtumf wgmnfdtklf
jiuoggeynn yxoeoufuzz
ikumsuiqpe jremeprnsm
gioeumuvev vredtmmyqy
YouTube
Sjaak van Steenwijk
otezmxjtzl uiflowymvo
fvthnhgdpw pvuptvizun
zffmtrghnx vrrmijmtwp
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
Fredrick Matakena
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
pmzzzufuos qgffyhidvu
odtvvtvhke vwyupmhgro
dszgjosqyn pxkypetnki