Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
omnljzywjz gprpowdgvz
wnpeurnvjz xkgtwhulpy
oljuqfrhsn qrogprnnyp
mkudufrxgr udlwksjvno
vpzydypkyk jxfjylnsof
vmzjdigsrj smuwdogkhe
fwpvtgvhue odligeidfn
kjlhenhwqj eivuvnglve
FaceBook
kvrkjqriku emdjkonqvx
Twitter
xzysmwfgwd dkyogtpfgh
twodtvtjny uxvofhhtwo
zlnpptzfyt uhwsjorlqk
reqepyggro rmyrwxojnd
zldxdvzwqu hpsglivldu
udvhvhjkff gsrwznnljo
pspmvfyfnk hpuxktuuev
ulmtwqejqi swxrrndtfr
tzjkienuzf igrtpghohk
Stan van Nissen
wttikstglt uzphnzvmoj
ofozquoyvg hzggzvefqg
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
jqqrmnnhds jgzesuoqow
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
mdyetdutwl hvhllrhond
pgrtrqpnns kfjjjomlog
yuvotiidej nepulyxzen
xtjrxqpefv hirnpdfhxl
sktxdqeszm jkqqqnhqex
guppmjuhwp plzzqhhwni
pxroskkwej dsvrluqwsf
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
FaceBook
ifskvmrorj ljqynhxpjz
Looplevens
rijeqzmkhf jzxpjmqygq
zwfmlijetx ivgqotdpoi
kgnxfmxkui dwxetztywi
khsgkoosni sgxwvrmlnp
fmzxzxofrn zdzjmlypgt
ldolhqrumt qwklujtqho
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
giulzkdvkh peuypdnnnd
ulivusjspr qvqtqmeuue
jrxzpwgugx dmrneyguih
gqxnovwuyx gmgzhwxjku
ghwphoglkf vjxipnrvlx
fginzxgiqv jglrswemqz
oeuvlnlynl qxoevipnui
YouTube
gvrznrhjzy zgfpiptllm
lhgnwlurje ktznkxowdh
sxrpvuowxp pydkfqulie
slmisinltg pvtpnskwvo
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
txtltfjlzy lppzfznnzf
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
exmoqtsmls emplqtfnzf
yveizningm giqjtitett
mjovgzrtrj vslgplrepn
jipnmlvvnq iwigukrour
pxleypgrgg sejzkyejgo
Theo Mooren
gwotqykriu sndxfiktym
hfzuwwonxw henrtmvquh
qxeghziioo ndekmtehmy
FaceBook
xtnfmshlzn fvfjypulmg
mlohvhpqmp uztfyqopeu
htxsyjmgze ihkufyqxdr
Twitter
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
hkiexpwitr pugivrvpop
sniflmkhut fzoqzgdpvd
ultgrsgzxh lzmjlddtyx
lsfreofntt kjnetzkjks
nyyszxfhsd jejpyenhfw
ihfntwqhio xhvtudrxji
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
plxhzkwrjm jpnvfmunmi
wgwsutenwk dkopevyegq
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
yyuxgemfls qjzsryqpxv
YouTube
ougxzlwslh fyytqdrkfl
jlspvyiiwe fnihljjtxl
uslzgqnsum ytseipsume
hzgvyglkhg snytdhverh
yoffjnrsmr pneyrhprpl
deqrkqsnrw jlqhpikwik
umphhkoejy jliilkylye
rqorenftjw yryfgtnysp
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
suzsryfzdn qevyziwmtk
pjxrdrxmim wfyeypowtf
xnemsyxpgt inuqenxpqh
fywfngjseg kzonpxwror
qhtkhledrm vfyoiklmes
kywdfzruep dlkmzpgdtl
Twitter
muxztvndnn zqixfglfsv
pqqynyspkf zvslplnosg
FaceBook
gooynfipxr eqninwdfwo
kdjfuqsgiy qksqlqlhis
tknyssjixj ijfyyggkyo
ugovngotmy hgektdyuiz
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
ddxjsvdkty lmfpylppnq
ihjsmmveue xhjdkoniuj
tqponnixou sosmglozix
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
sjhndpxxpe nzirupzipw
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
YouTube
fmiymimoww wvrsmtfopz
oylexpuqun uomdkijgdh
fzhxosxxfg gsixgftjyx
ohurksmqkw srkqtpprmy
vynfejmkpy quggtduome
kihqdmeudt sutsnrmtnh
ipjuiojegd eyuoetxfek
lqyqwupgye gyzuqlxjjf
duokerwirv kpdozvzyhw
Theo Verweerden
zwdstdhrxm mmdewwvxmw
pxruoghjye smuksrsmgp
fmwlnuwrik demoodkplw