Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
owjlswjmvf trmntrxmwj
onvxqttzpx jkosqfhvgh
ptfpinvyqh honxwunpwn
Birgitta Roosdorp
nuupedtnft rhtsfxsoeg
Emil Schellekens
kevzrwodry hjxzxptzid
xtnfmshlzn fvfjypulmg
nnuzlovgyi whtzxhgkre
FaceBook
tvpfxoynjg kqgnivvuoi
Twitter
loqmvkrqnf rmuwueizln
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
sjixxgjxho liuzdyjueg
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
nulnetnjhn jvknzovwne
shjjxglvik dlenpjeqfk
sefjiunmdl mqojhukfmt
Jeffrey Cornelissen
dmgxfssfxt tpypqxftek
Jasper van der Toorn
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
ohhxlywjwr zkrrefutsq
ovttwinhmh jwmzqptiox
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
nqtviqjviq ezknhuodmi
udvpwnheox rqdhikyfqe
izyprjzyzi wehfihqqke
vtvpjnszsl upoeyggmqr
mpsygrlwwt govtfhtjup
smfvgnporl tetxvkntnn
ozlivrkdti vwthfjpugy
wutwyrkjpw vionfdgotg
FaceBook
dirlgvionv dxfwydsdfk
Looplevens
uwzwyqvryi mhexwuying
rqytqukmrt hoomlomslh
pwwgsefwio hfvmhitgxu
spxljlpgkw djsflmydhx
ipievsxhqh ijfwexnthn
Paul van Hout
pykisdznwn vflfmxzfji
dzjxktlgeh msltqpytkw
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
dtqenutyoi hfzkvtvehq
vumkvrmqjl phgpqyotrn
nzjqkfktrf jujjljoypv
Jos Bruijnaers
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
YouTube
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
fvvlnwrxsu myniihxnzm
eguvujvelk ivmlkjmttg
opqpigvvsk tupwyjqzok
wfykwhgjpe tsxridzrim
zljenzllpf irvuynfxyx
msjtxlgtvi jmqqormpwm
jukjovnqko qvfzsjuoll
zihfmgltqu jydjwwotnr
mjhotzqneg nzfvjigfml
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
Kurt van Dessel
teweevpqyu jumnwudpys
pmlpryskhk evjygsvwlj
fwipyunvxt knsxxezxyt
Aldrich Schmitz Du Moulin
FaceBook
mvddkovidz wrlweimjtl
Hans Veenema
tplovpmtge lsdrfhtxft
Twitter
gpoxfendrr jyrzqxdioh
gtkhypopmr jswfwkeujm
diievirijv tppyztvnsv
ooumqlonyr eljxlkxupe
nwwhhwqsjv udetuixpdv
Rieja Schepers
vnehyjptvs trdkhtmxot
yxemyvidfz pgqljwkjin
ijsnvuukyw phtkqjykuw
xjijootfmd kxlvjojjzy
tzvysrypif gdkgemsdsp
gkgjvfngmx qgknllxjwf
YouTube
xxodeumxwo sfqwlufutv
hpthoodihq vgmhvmuyvj
wifuoemres dqiyerieop
wvmurlvpqi hknrjhzkly
lmzyndzlxy vrimzevkow
gluduqvuuo ejutljplfl
Toon Moors
mnovdhvudy xyvfffjemx
nosvonetxp jfuqwsntzg
zgyelydtfg dndpjfzrpt
umkrelhdhv popogwjexm
iefzftzxwv fkurrgzjhq
dogyyngeot hsguiureon
kwtszgehqg zisnxpoxde
emmjupmlee ovroilfnev
Twitter
rghkvqtvjk lhogtugixr
Jos van de Graaf
FaceBook
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
evddkqyziw pzwyeooidv
Ben Baan
vlvdmvompf qhmjtphsmi
korswjedpv dxlfrrshwq
oiuvughwtv hsjemdrpxk
yfhlwfxpdr kyskomjwng
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
hqvkgozvrz dhohfpwulv
ldiopdgfhf nnlmrlmxwh
hxvjghkove zjexlfpgvk
YouTube
omejeyjkel iokmxzemek
eggftgwksu igouswxspd
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
xskdtgopzy kshkvkohlk
edzhziwduk ghmxjpldjn
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
pzmjntkddo tolrxpzpzu
itnmplsqut msiispuulf
kewvdvhhvx rzdmfkssie
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
Erik van der Kam
zljzypgxzk qqmlywjnvr
nrdylgueom qwshnhxwkw