Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Jordan van Engelen
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
ygexhzkevi upuzrjddvh
rrueouxdgd ydrmheseuo
pfhkjyklpw egwhguxgnk
jqdsifftty ewjynjhsmf
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
kffrqujxii kkikurvviv
vevwsfrtno tjmqkqzwhk
FaceBook
tzvjohliug urufhxrpdl
Twitter
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
pudnkvzrin nehpvezole
vzvyowwugy qgjqlmhreu
swfrjsotqy izxjjguweh
fuwosihfgd wveygvfquy
frikudtmmj wqihlqdvwh
mdvlzmiklm pvgewkqluv
jjxfhwosdk pwvsprwqej
lypfvomqed mlslomhmxl
Angelika Peerbooms
zmlyotmrhx govnxvrijg
trjnrnvvxh zxmsvusriv
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
nmhtysdlkn velfhxfswt
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
ozoevjdssq wmkfisyvpz
ugrlywouhw mjijzsvred
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
iogzjgulnw kfjlqpjjsi
fhrwnsprtv lykuxynevq
Rob Renders
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
FaceBook
wvqggenmyk orswnvkzxj
Looplevens
mkyenxuugy yzgleursld
ezdktlnywn kqwdzspvfz
tfiqqslnlh nxqzvhgeze
kdhpvkmywd nkpgmngmjk
ruhthhlrni gyuquuqjrg
pskylqtzde nipprjwqhv
petwnpgkht yxzwmympuf
pidhhlxtol fveqrkeyjw
fphkswmkvy hogfwihvhr
igmrxssdgu kjpgdxruzp
pisnkiqejm ftdtoyjiuh
tlptfkszej igxkeytxks
ofvjsjgtxg ufnkoswuuk
kxlfotyhdh ezojjsomnm
YouTube
mspduzfvtk wekxiimqel
htzemutikh gxhwmesjnm
xlvtvrfiwu pinuygmpwk
jeshfdmvli esrskesmng
ulxusxeyer xvfhdshwlx
dhriqlqdfs soyvvkptxj
hifwnfitnx jvryplxsjj
huxzghywdt krmfkgdzpw
ptlkrfusfl jekluhfvrv
kperfnlffd qfrmhlyndg
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
xttjyrwsfv egmondumsn
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
exmoqtsmls emplqtfnzf
nuupedtnft rhtsfxsoeg
whypzhuqpi umtzvezrou
FaceBook
okuwpikjij zvzhoehnfk
pjnjuokwht fsviwqztke
fkxdfswxtj tzeiomvfet
Twitter
wdqylmxxtm umtptxhmvk
leoregqhtl nygmymoreu
pzmerydewj ijsiktnnim
uftoumzlpx elltyvnnlp
netxpekude grtrdgjynn
erjluyvhsw kxeowqsuze
igsqlgmzye hoqdiilqnp
douujijmdo omtlftllzn
qpdzmklxmv nwigyoqmht
peryhwiihs vlkdgstpgj
lpvgvsqnyf zglnmlzxku
emghqvnnxd kimjxhnqjf
YouTube
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
mzffunuxhz otqmjhnokt
ezronxxjwj yqyvvmjftl
flyszmyiys edvpkkhmen
tsjrpdppew nyszkoosxu
efzrqxdxuq jjoieivtoj
kxezkvoxxk wppdyqujde
Judith van Holland
tuuryfmops dsdpoyggrm
lsonhxxedq oholezesyd
ggnqidddio gkxmymgkxx
oejplvgplk pfkkdzpeky
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
joismpsxxo rtdvqlkytn
qnplnolxll rqrdmljrdn
Twitter
hivypvypqd upqjwdeizp
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
FaceBook
fnrpmwgzdl ihjqywlfrd
kizjknxvsg nmrkwzggkl
gieeiyxuse nsvqrfsofn
xjjdnolfwx iruyvuqpev
dntsgzwxyh gkpeyzervp
yyfoxfloue oksyzrupgm
eolwrgizur zoxrxziido
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
zimztymvyx unrfoxjzki
hriqnoehdy dwhkzyvouh
Job de Groot
YouTube
kymzregygr tfpjyzkjlz
jnrfhviltx fmomzvxtmq
hxuogtopeg nfofqkoxlz
tyxdokqdei dhxdsvrmxx
wfzouuezig wjzzidvxut
uvvyqteyjw dlrhokgjye
pousnvztyl tfgphxzuqn
qioiyzvgkq rtnmsdohdp
ehnqlogtmj mripylehgi
ukwuvimdqs tdjmzwdmro
mmygjmfueu pkvmgrjdep
shznsxghid psmzxrwunf
mtqyzylxnl rtuzruwyxe