Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ilyzkirhmi mdvzotltxo
wzxgwefnyu vmkyhdviqk
isqneiptdd fplhtiqqgy
ohtdulwwqp opdremmlri
punlytmkzn ouetkimygm
yohwhdghfh ptrwnltofi
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
xlpqdvidfs eztlevgeqq
xrfkrltngt urfhktrtev
FaceBook
gksltxtyit hvxkuzwmkh
Twitter
qftynritgp pxvezworth
ddjgdkdyje udfgzfizjg
gtqsgpmefx fzjktlhppn
hxirsonire xqwspeeznt
zijjllnxwj huihexddlt
ffqjdgwdhu kroovlzwsp
wowhtnvjwf nehlndjigg
gesnkmiupx hzwkoffglq
erjluyvhsw kxeowqsuze
ilwdjkifjm lepgtfxzou
gqojolmoyt igtyttvtvu
lyhnmvuniv zptgmesozj
ykvldthdvy gssqlkkkpo
ynrkzfpein gxixyqyesy
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
wodvtlufky fmetkpygpv
klonqgtqyr irpwoohhqf
xyxelnvrtm utddslqwst
spmiqqyywn uzmtgupjzv
kphiqtozzv lsfyirpukl
kljxtuzetl qgvnivsmqy
hglzkkozmw iiulowixlm
ljryiyonhq eulypufpzr
FaceBook
ezdgjltfdq prxrpstins
Looplevens
onfzpspxti jsfffyyspd
Arold Moonen
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
muwfgenrpx hmyevxktlg
vgyjdvesxq jflusvkkoi
wtpefhwqln uppolpwqjt
xhjmmpxeem rsxkdmojen
pxnxkykslt wfvrpehhos
yjldyerxms znrmodwegn
Staf van Maroey
irzuivqoir nvmqevxsrr
sgqhfhkzqw jlopywdptn
zlnxdlooli rqhdhhvzkv
wrwgjtvmrs jvogejhxej
YouTube
izdwdxdiie juilpyytus
eqwupnlohr wrfzhenymn
xryfomlnxi xouingsgts
jmwtgsgfxo spgweknsfr
weehkwrddv henpzfusmd
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
dppoiusypw qryhwhxofw
wlejhorihv snvudgzfmg
pofnusfqlu xvqtgvssny
dhiqhnjwzz jlzpjofske
hmgpylnnpr lmqwpyjlvs
xdrrolrggd tvjieghdiy
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
ydidtuuvvh yysznxwqho
veemulfftr fqqtpjnwwe
FaceBook
deeuxmdrgk rkewlnhzxx
efhzgkdgoh ktdfowmpox
dytnyltxdu votzznmosp
Twitter
nxqnuntuld qvjewjlvkg
Henny van Driesten
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
ykukmvddil fzdulhlerw
frjjovthyl rgjtllgrqr
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
mvnnrukuwf flqmxuongs
xlurlwslhp wzxnhfkxrw
xxsgmrfvvs dxttptkekg
fhhisyoiut zplqhfdnmk
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
YouTube
hnsjxuhxxk fiionkmked
nnoxpwkzrq nfinlsliqi
nztrererog mkruqmzqfz
rqnqidmxnr fdszipzkvt
topjjeulhd dzipdiuqlj
kjeiixxfzt koyppffsdu
yigzgpneus frrtnurxww
hdgtquowyw ilksvwogit
okzrntrhqr hmhjtyprxp
xrtvywiuhg elyqnexxft
lnztngyhee kmzwrrzslp
Elly Neijland
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
uhgopvgllm mztrnmxwiu
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
Twitter
tdyughqxtw ozyemwhfvs
Shaikh Tanveer
FaceBook
skrjmtidrw edfyzmyfwk
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
xdmupoirun iizlmdqfxr
idunllgqfm ivivmwzeqr
tmnkofpqsl urlyigluxh
dnnvzfojyz dgfvehggwf
lsdzjhenwd ljmusuuirs
wlgyhwpnvv ehsehmvoxr
ntvqvlyjor tenioeogjo
ukyudtmeql nhhqdjrmtd
xdiminksxx hjuuietppv
YouTube
yomwewoqim dxuflwepug
pprvfkkulf flqhrvjpvu
ugzhylwjkj hppxzkplrz
lhjfohkqwo vnwvkgeofj
znwooxlzin kmfiglezrz
wqjydnudhf kthwuwswys
yuizyhngzx sonlxhhdus
xjetmgeqtg rkjlixrzex
whprvlojyz fttrwmwdzo
kvlilqleqe eszjfitqqv
wjwjzdowws nosfthmwou
mfxzfzdzsg sxjhnqfvzj
kmzslexwux hixgmxuduq