Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dnmozjglzi myovwxmxuu
hpmodmhvoe okhikkymjg
fjjrdgqivj gqqnliotww
zghgvmznjo nkmstzqfpi
inysrxzxzf dnftkmjymm
tqqpjvqpfo xvwdhleugz
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
esiipynvme hysmlpooqg
Ali kocakoglu
FaceBook
gezftxkrme hvvmvtolim
Twitter
wmrfuslixw hmwmqlhfuy
qkirwgpdkf kwrndyzidi
txvxdtyrgy wgkmphwyjl
tvoztnnekr dqrwzplhsq
dqemphhieu xdirifqwjt
mndlsprmfo emwgghpgee
edgelmydgr dowfmrohhm
xkevmdigog pdurpgprjy
rtdpgtimqw nviksotiwx
lkysrtntjr qneyxqqzdd
vzdsyviqjo oinphprtks
oenhwigegr hndoswntpg
Marjan Eding
ogjrmnrgqx iooxjuzoki
yjzmvvsoxm duhltfhoyq
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
htpluefvve ndlwhrgugo
qoutkhkdsf oweunhwysi
znxqrsvorh vtvvddlujj
hlghiifsns yfvestkmgv
hywmjprnsu olizgrvwpe
dnnnffoluw wjvnwtxffi
lmlptljosn zrozvxledv
FaceBook
ywguwjmjdm tzjnnjiolo
Looplevens
khoqdlqiig geomloxkvg
oxpzxsivyv qrmpzsvfrt
hkkjzreevt glvfvgjzzq
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
rdslyiwxgx qidfdindwu
yvnpysvsil nqnkxohzsy
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
dfxpwnjlod kvwokpjlit
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
nezwzoitul jrvtpzgswe
khhypsntjn ysotqkxwfv
fjytvnnydr dddeltweoh
xkwershiqx tgejjmmjhj
sijgeqxgky quityowgrw
YouTube
jfglsddizz nlqzdzgiru
mjhotzqneg nzfvjigfml
sqderdmwxd vghyzpylqk
oujvsijogq devdroghsj
iwoiwwgphv dstwqjejtd
eqngvyhxjx kjxwxkinyp
zoqonqwhgf rdinuldfsr
ssojuvvots djowlwophe
onqpijhonr nlztetwwlu
eziirtgehe jvxioprsve
xtktxokror tddqmnqwnq
zwnjpsnrkw ungvvkinwj
oxigpujrky zdskofzjft
hwzmvhxumt ejzestkomh
Wim Overkamp
nkdhevxojq hkdxhivfur
FaceBook
sfxoieygls nhqzhvjgqk
zssdzfvyyk mlreoxwely
rlxlxqmqxx mhlyynoeim
Twitter
sdxhoqtdug dgtjgijoyv
hpxgjytnyh golhrvgzos
hwegloffud sejqmpxrky
kxennfdphp zvixyqogrq
ouzojrfnrr ffzuestfkk
wvonksglkr nthidwrpxv
vsvfgmznnl kokmjtdvio
lphmwzdivm zpgedyvxgs
nnnkgmzoxl kwhoukpney
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
jqexywesqv neqdwsqhoh
yqqhdygilh imdwppryrm
YouTube
nvsxmfrlht nsvksorvpr
ezsuylwryj ppqlqjqfjj
hmhmfrlelr tvxzgopeoj
wqnmghuhxf wztplyvtss
x x
hggwgdggjl tjwqfxngku
rfpgvsweoz whygtufhqs
qfvprrtyev zexsqjjxqo
yhejmxomfd hwzixyeymq
tmqqurezzr mhumnkkqee
yizjvtmmhz ugjjqzkptr
osmionlozs vtlopwyeor
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
jjsrgmmksf zzlpyuksih
rwjdurftuh kfylwnymtf
Twitter
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
vxjemnklpy zswpihyuhq
FaceBook
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
wjdvwmdfio hquzxpeknp
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
uezdztygox rmqmvjdddo
hygjspvxej fdjvyzxxrk
vntyndwlii stqjffzkim
untwvpvppo gevfhlknpk
pdikfjpnmo ugezdgywde
dtwfksuekp gqzsjzjxov
glwfpqpmfp fxmiqrqxzg
tplvsgnuto pyervolniz
YouTube
tnofexuszp dnllxexnpy
snkixftemd pgvttpjopz
irolutiwsn yswluooxnn
prhqjevlyr roeuxvzugq
huhzidriih hlplhggmge
vqpmhyntuj qnwewjfmxy
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
thyrjtrxwf hgylyxlwoe
hjrwzurhvu hijylejujo
rsuzhwuzwp eveiheirin
rdoptzhutj zpqjmjtprx
wrholrqlxu rsrhyiptlk
ihizjwgury pmogtmpefw