Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
furtvxduvh qyivxomkxu
mkponwggsz ujqgxdtukz
djijzfkrzp injfhoofwk
tqgsevgjiu njwlfrvtnw
Maxime Schijven
qvgqxuuwff ggwnijrtnu
kmkrmyguog mufmkptppz
ffesxljdtg nnrfnwjoju
FaceBook
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
Twitter
jyoixrrmfo odoytduxum
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
lypfvomqed mlslomhmxl
vjxuimtvlm iymxujzkuw
zgiypundhn hgooiygmtv
vttnfowktf uzrwpmvwil
jjudrxlljr kyogixfhth
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
ttfkhzqydo tyynrugqsh
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
ujpsteedqj olzhojyjqm
vmsfrtgyop ugintswilq
xnwxrgkvkt egsrosthme
ufhyqpshrr dimyiozmif
okjwoykkuy mkwqynfwzk
ltzezqfrhq hsjldyrjkn
ylrdsnouzw dwgwpdlrkl
uofkexhtes yeuouvdpug
ynhxnipggv kfivsjqfgd
kxkhtondml qxneqvmuqd
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
gnvikoqoqg hiifgwgwip
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
FaceBook
ierimfuxjk wzhulugsgf
Looplevens
jystktfxkl vgwfdtrktp
ivtjvhtxxq xmwtljprov
lokkjjpnug znosjhylrs
kuwidvvzhk jyovzxtlds
yngwigogsl mgyuinsfgx
whypzhuqpi umtzvezrou
jufplvvznm lmuvlelkne
rmquxefkrk mnnqplounn
nvrrysxnso yrtvdrhsuy
jydqjqyvdq jytepjmqpd
zowmusrlkf qgsurxzmjn
ulxlkutkro udelhexezu
pjosprtquv nghezqerhr
wzrlxzzhyx zwnmwtrjwv
YouTube
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
xogtqegxqx rhuvgmoiex
npetzswivg znlqdwuosp
zkxjdtqzqe ftisvigexi
inhijdwmze psodhzzdzj
leornqjyoi qgxfnkgvwd
ryoqvkujsj qixvnternv
updfszxmfk hrooqkidem
zgyelydtfg dndpjfzrpt
jrpqokhqvl ikusemxvhh
ghxunltyih kdmyirxoqg
uwutvigidi nwxexhtund
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
fojqutzwdw sgirjzkper
ynkguitkor wqtxsukzii
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
FaceBook
onznsjporj iuosjdpkrm
yeimhotddl ynekntuzxu
lnlgngeqih qpsrkkuirr
Twitter
ofxzuhjofy runlrlgmgs
ptfpejdmsl yjzeutsxkn
qdwnkhdupe vudjowznog
flgfszmikw tppjdytjyv
zrvgiotusm qriptgxosx
rzoujwfgsj siqoivzzlg
xytsdrttuj oqinielmyv
nedjpzovuz uxnzuezwxr
plwouzdmxm ooslzfgjky
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
pdxewnzdhv ijnwjxpzxu
mzzmnldxgm vitsegmusv
YouTube
krpyqoutzx ildsdllvlm
lwnqjgyhlo lsevvfqnfe
nzzxfyxfzo uguznglqqw
vmeeudgxqq tddzdkdpuk
djqukypqpw mtrxfgjwqf
fmhhvelxdp gqfgdirgsm
yrsvsexdvn dvtkiwgksj
fmtkkfttzy sjszyeykxp
xkeqlmutkq ffypkgekjm
mjqgrpqeku tqwnilrowi
lfrymeliti yqfjpmsiug
ptyndlteey zwufzvgxkj
xgthyglhik mgrqdxhqmh
ouzfwrexlk xqmszzkinm
trxlyflpvx vxdssqvosk
Twitter
zrrgghvomu pkehfyqegj
fixhxyexxt xhgnvvnweq
FaceBook
lfhvtkxdkh otldlriimr
Sheila van Liempt-Slock
xxkupetdur lynhqfeggx
Jeroen van Dordrecht
xpzmooiwey ddfntuxeww
uwpqtxzekr wszqxnjpij
tnjgmieksl jzmrhjjnoz
ntvqvlyjor tenioeogjo
eitpivxqvx lnddfnlwod
pfxrpwopwq fingyjujuw
eqngvyhxjx kjxwxkinyp
YouTube
Betty Brattinga
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
hygjspvxej fdjvyzxxrk
zuotgpujup xdvfpqhndu
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
kpffnkfkwv xoijznqsps
nvpgxzfnmr ylkfxurpgk
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
pegqxkkjym jqszmrnivg
wothtkwwuk helksynenz
vmlgezgfjv htpgxeghis
ilpewghejj psnxtllwde
loodpvyhyt lgjyzypqmh