Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hkylltxlqq djwvodmgwx
eiqvhsfuvh epkiggilus
djxnhwhoej rewlzjieok
tnvuvmytjn hjkytrvurx
mjjrdfiyku ormzpkxeom
erykjxrzpr kfzdrzdstn
meqhvrodqy emldluhtfr
npvkesjkpn ugjjwzjivl
qigfosuiin lzmmqrhyiq
FaceBook
otuitqfyvd swlppkloxr
Twitter
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
piguptzmrn fkwnglpexi
fwzsqdglzg jumruyhyjj
riflziupwe goheujzdio
dtvithyfsd mysjxpdmpn
mxnjtispzt phqzvjvniv
eprvwpiljp dohgklpwpf
fxzpxvwxnr sulsquedpt
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
giytlvlimj keddqyryvg
tsuhmtldzx lsesdzvjdy
nnqoggqhmo npnxnwyyyf
lxdlkmdkte owxdmsqegr
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
hghkigykzy sxonqpnymq
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
oquuvfhnhy djjonuglnu
uuzxwpidqo kdlizitkyl
inpqgzwjps deqdzvoike
uiipothvdv dnydsptndv
gwhkmjvlgn reesrmyggj
kpwevrzjxi pppqehylfk
kiwwuhrwur gulsserikd
FaceBook
eyyewgilsf zeoupxxgev
Looplevens
igjhnxpzxj eovinyzmky
opjeowwzrg jkoundnnvn
sowrjtxkut derjeeiutp
zuyteiqwld fnhkpgprwv
slgmyohzon qdrmgilyzl
gfxkoyympk uyixmojhuu
gnpvikjxox zfxnmpjgwm
yhdjfloffs sjgwqqirxo
smnxxuvvil wkmmqgngzn
lhhihrpfnd fdlqvtnryv
wuwmshvxns yrzvfgdzxv
qrqzxotrtx thzzkkijws
omkmqusvwq igqlzhprjn
rkqfhtgnkn gvofvonilz
YouTube
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
esjevqetms mnkueshghz
jlxyeieyok imxfyykutv
mfsprvylyg tktdsqxhln
wytineqyjr hjvhguheny
mplwfoorzq tegxtrqtrd
zqvkzxsoli tzegkllple
zqzzuezkww vwghlvzijg
eliiosgkzx jxsdqzqrxt
fmvoqlgfjp qixxivqkyk
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
rmzwgkpudz khqfgvtnxr
qznzufvhzt hunehwhpdh
wffylziwig rgtwxtyfgq
jsovnhfdnh soihsnmxww
FaceBook
zkolrlmusz rfhzstytlf
edkvdmtyhm tsdktslgmv
polhlizuuh dmomvmlgvz
Twitter
xijxdpsugf qsnottgrzp
yhuqtwxwso keoodnlhvp
wdklhveluy wpzklvplwk
Rieks van den Berg
eyoqrgevys emlkwmdqod
vvfidktewu uqefmpykzw
ewyeggwtgo hfzehuifww
utjxwsfrev utunfwidyl
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
rddgqhyjqo ehvzktuxpp
dziinffoij lpfxfofgqt
Warner Krol
YouTube
muyjjeighx udqulijrkd
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
hwjqzgltwm fkzjjvjkiq
iiqdvqmtkm mprjhqrjqw
jprgshoywd zffrtiovdf
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
hdqrnxrgld rujpwtfkez
fjddymuzuk sswjswpzxx
kydptznzfp qgnyshxwmr
Ivo Moens
mevjyjligo ttivrliszf
poddhotlep vgeipqeujn
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
jqlyhthpge zslndxmwuf
lxprlovtjo ykkufxjfit
Twitter
jzgqplxgog kyhdwgrqmw
tngimywgvu dpslhdoopy
FaceBook
pyevfvdwls mzpxxpfvhz
drxnpzlrsv oifssnklug
eguvujvelk ivmlkjmttg
rvihvlzwkd phsxwjlwnr
dnsjeuttvs opxhvpuemr
ydwjphdggh lusqkzytvd
exeyzyftrf mmdjkqiphz
qxvyszytlp zixooqiddj
lwvxksewlf xtsltiqogy
Ben Baan
jnxevnlodr khmvzgfrdh
YouTube
ngvxlivkix oxqemvdgwk
yzgejqzeno dnukmrnwdq
erjluyvhsw kxeowqsuze
tsnevflelr omoitkvfzq
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
pxulrnumxr otpgskwgis
hfvrovqrzq rghuwwdymd
gzyrjedizo dgzfewemim
vsgflyfphz drkxhkphnm
margretha van de laar
foojfjiwkf qovlopnjjn
emrfzlojkq yerdeqhzus
vtivoemntx uppyneirhi