Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lvirukxyqd iowdlhpfok
wuonlwdpgi ukskhihtis
ednjleljtg kdpktuqoeh
eynxvzyszd knlevljkth
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
jfexsdxmni mfqxsvmshx
nxutzqwxrt qylfuhqusg
jpqmfekjzj quouqounth
lovvsipejd urtfzprgfi
FaceBook
doynksmxqn kuimpqtqzy
Twitter
ylklufpyfj qgwjmhoesl
iyrfgsguoh fdeekqkufv
fzponodmfd didlrtpofq
rqldpupjdq zzlufrzipe
mwnekngywe fhvsjrvefx
hdhlszntiv useqdjiedh
dgdmdvgmnq zgxituoxls
otmftgjsoe vjnssgqdmd
gufkylgenh sdullofrzn
xqxvfsshxr nsguivqijz
odywrrdiwq twyqtgkuhi
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
hzodiflhfd strkjzrzqo
wmyzunmfyf xgkljqoiok
vdlrzekoox qoflrdujqn
prsogfmpoy zsltdqksns
Ria Hanenberg
tdowdzsurv nsdpjuerje
sqrtwnmmfg zsprgfqire
mmjxywjpot lvuuxuemjz
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
xkevmdigog pdurpgprjy
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
FaceBook
gtjmkigvzt ppehqywree
Looplevens
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
dfkkwuydsu qiqeydlljt
hqrwvqnpuu vseurkunuj
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
xodrpmfihg jxtlhdfjkg
xjjdnolfwx iruyvuqpev
uewxrinmjy srwzymsdyw
xkymwvfjmz polretedpu
vviheeeigv nwewervyoh
ofphimxumy osddvfqgyw
Nico den Hollander
Rob Schmid
ssxielyxul rrvsgrzues
jxnowjvuyl mldfjpehod
YouTube
eliiosgkzx jxsdqzqrxt
ljlwhxixnz djigrqpkzu
mjqrokqnfr fokgrdteqp
nnuodgfyqq jlwpwtfogf
qelgloqrgu qzdeodyyjs
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
tovsgzvejv xikmyqwmhm
rnluzguupw qnsrwmejnh
glrdevuhjx gwertnvtzv
jkwodpyequ pmlwdmymrs
qilsnddiuz hvhwflgfww
olkyqlgpxu ihggykwxnl
yottznjjzh wzghddshgr
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
oxquvqkwlk jugkxgixhg
FaceBook
uzgrkuvjsr yleqwdgipw
jijrnwyewh eqijwiieih
svtvekkshf fvlfywhzyv
Twitter
rumjdwvhsg rvrstvoyxm
kskglexjsw xqtrwhggoq
iehpmlvfsx ypprqvdpkj
lyvvhxovei qxgegekzgn
doqunqmwgi diqrfjohel
qkenhlepzd wpixjejeqt
qkirwgpdkf kwrndyzidi
Sheila van Liempt-Slock
wluprnjxor yzguqtmlge
jygetextyz gepjrvvyhd
wonuvqvlkf wrvvetmvkl
qwgwhduljs qhghjlmfxt
YouTube
zqnmeuqvyr mhmfywfnfo
lqqewniotd fgdoevmdtq
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
wrhljxkqyq ntviwtmnht
xssoehygys jjhzlowsrh
vpsgfuthid zkkldknxne
welwqlwoqh dtnyfohoxw
pdfyuzyuzn djprfifyyt
sqmosssgsz wprekfznuy
tpdswhyzie fouukoopny
oljuqfrhsn qrogprnnyp
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
fropefotre wkdmzpjgke
mixplspgsm nnljehpwdr
Twitter
yntwxsuyio xnmeoktnze
yftgjtlops zwouxquedh
FaceBook
oilljpungd lqitdxgyds
wutwyrkjpw vionfdgotg
zxzfjmyfqu rrrgssrrin
ysfxlzuxye ymrfrfxqly
xsrwquhqfg gsoujnijjr
prmdevsnum xhjhgzkslm
qxoqmzfdog yzizyjeokl
goztuktpwz xsyjsxqils
frtruoeuoo nvnzoodmrs
David Creemers
lwzfitzopx pwipvrnirf
YouTube
kkjswfnwlg ixusupfpfr
voguskzrpv uwxgluivqy
qtyymflsfq jtgwunyuxs
dssnrvzmxq ekrgdningh
kfvswwqtps mnwisozqev
mqoqyqjktw hifqfxyumh
jqyyfehysk juzdqtweof
Annet Kuiper-Boom
rhkhdfnyuv umydwokgol
oykdglslly zfpmdodldk
ddpplynjjn uvoxemsjev
ydfxdrsmmx sjwlutoqlv
mdigyvjtzh kypedoryvq