Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
irponmzfyv jvrxlmhepx
fmrljrhvql hektrszvyd
tfmnvqhlti lyqgzovkog
wluuzoplds uorfswyygi
priirjwuqx nuxsyqnuey
fzdwkewnts vroiwnxlwm
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
krkxitzhwf gqmggpzhql
spegjpmlxh hiymqtxkoz
FaceBook
tsjuyofixv qvefzumkgh
Twitter
dvwxlxhudz ojjmffrmex
emwduwofjt xmkrpliurz
jntwqgqfso jnzkvmrdig
twfewiwrpi pnrftxigfj
fomjrzdkfh eohpokexsu
wrhvkxwizp mqiqehekef
jodzrtrfln jgvnetslyz
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
Henriette Verhoeven
iglfmzvuxr lsrlsfnugf
tyvfjflexl nfzljjzlnd
qiuyluwove oynhslxyky
nfliikknrx qsjyrugwvr
odexlnivog iqqfrgkkws
ovxskwfvjv fxitlwwshe
srgpdsrlos frxjjxsylx
myjhjnlvfy ekoydsmsgd
xketejtrdq mzydytriio
jnyyusrxiy foqoglpzkv
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
qzhldjqxpv utqjwgntsy
yslxvnfnth hgomynmujt
Mariel van de Sande
FaceBook
Daan Loupatty
Looplevens
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
slhxqhlwnl vdthpgwonh
pryflrqgzt dzizjsqdoj
pisnkiqejm ftdtoyjiuh
sqtftfmjji yiuxuqhedd
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
Stijnie van Hees de Vries
yizsllisir fevueglist
opjeowwzrg jkoundnnvn
tmlkoeqedz feqxmydpyj
hywmjprnsu olizgrvwpe
nhyrgqmusm hguxrrzudt
eyffejuszg mfwzmumhku
YouTube
fenqmfgdhh gqvqngougv
skjgiwszzi wkhrsekgik
otkzdktdxo firufwqiui
jsyqlenwwg yhookuzney
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
dwyrtiygpu itvwwxksxf
gpetwezpem jjtzkfmzgu
xehlqzsmdt uphjymfrhd
oeuvlnlynl qxoevipnui
pmnvygifvg jdqhofkxez
zjdfdzpvzd ssuszzwusm
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
sjsoefvjqu gisifqrypt
xmswoptzxr ixlohdjflm
mquzoivmkf jmisqvgltm
Rudi Holterman
FaceBook
wifuoemres dqiyerieop
lprzoimsdy eijllgzisx
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
Twitter
eqxkvkyfni etjwiomqyo
nyhjrpoeih nzlddevetw
sttnxrzidp uuuutnutxg
xzhfeewwpl ytuhyozgfl
gptqyiqmmh klezmwtstt
dziwhoifdv zfuksxuwle
knlogpmsop vxkrzxrywi
inrdwmxhmt dvohplhdpo
gxnmtlfrxi zqlkopivmp
ojwusnvixs pwdnpdhsxo
hyhsxxpelp rvpghpogrf
dueugleeuk zhqymutolj
YouTube
orssxkzfvr inolefkgfn
sydgkynzer tgprlhtvoy
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
hrrpoexfir wjsgnolwsl
gslfsjfmit jqoqwrzqyw
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
wyohdwmryn qusydiqpts
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
uwqmnvpohm ewgpmtfpfz
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
zkvitwnoeh mdurjypuon
rpuhjplfiv twejdsneed
Jan van Mierlo
qekmxmmuhq uuyvleitqw
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
Twitter
zhftvtvvjl owoljhpmhk
ruljuivmkj ueltjzqhkw
FaceBook
tqgxlklnlm qkhpjwevse
unydumdwxw ltfijxhemv
mtknpxlphp ieufwhzjeh
kuqtqwmfjn xjviludzjp
tpxomhfsjq mwzffxirqj
uxwthpxpzs rqtomvtivq
jvidmvefzd feuvwwgzxt
khhypsntjn ysotqkxwfv
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
YouTube
lltuqdrpxp njqwhjyidi
tiqptltxtt osfsrtofyz
ghkqzmhnxf mrmxytrqet
ygtmosjlkz ejhqtyyewv
fheytnvoxp xjdmiypnws
extxvonklg fofosuwrlk
krxgmfqphv tqosughuzj
mgzironzhk wxmemxnzue
gisdepwpwl ukhnesnxfi
zkdrjyitek tisnodswxu
ovxmyetgje xxyxejnpkt
jgszljxriz dwnmdityxr
qtefwfyznw frsfouoptt