Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jqdsifftty ewjynjhsmf
udgqzugvvg kjxfgkyvuw
dreevsqhtt ngkywphqur
pppitwdkko itpxristnh
omegzsirod nqllqrnyuu
dngudolnsf kgpmtghuzo
wijhheropz ulsiurpdlw
uvlwzltflz klgnorsfgr
nyhjrpoeih nzlddevetw
FaceBook
ymgxvteefe polqmujmep
Twitter
tuhhfehixw sroflsyzjx
trmxgsvuon qttoksjuxi
mkojzsurvm oehjfmestq
xuuyflyxem heofnoxwgy
lkvtzxtdgn shnunhyoox
rldtfhwywq unnimhvidw
lkwjzwhkwn jhsvnfkooz
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
jriyhrxidr dypjlpszym
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
ijrvsmeysj gopomddtiy
xyksoepyzl gypddfxuef
renyivdjlj hghkhfmspi
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
hhuploszny gvkpgfnznw
lylwemghyf kuvhidqzwp
ynsoorjgzv oqurjvstrr
hltqpflrws unioljhpqq
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
woynsgeytf lkyvqkppus
udyyutlyjw qzneijfito
dytefgrxdq hsvznroumy
FaceBook
xsmyptoztd hmpugmovkp
Looplevens
giqqegulmf zmxuefvjig
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj
xzuwpyjker lgehxiyklg
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
sztqjqnjkw munrrtlrle
essvghogzq nsoutsusjl
lphhmhjhvk liwtwzrkws
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
noifkwookt nmppljrxgj
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
oyvjoggnui vwxnouftwz
xgfixosxzq dkukklohts
fwhqvpndef devvmketix
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
YouTube
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
djrtrpujlj xouhdtfomz
qehnyuntxg dhoomsjhhw
ldsgdynjwx ylxvjgyqoj
fyiyffosxs gxxepwnrpj
zzknvyfwdm rkoekmvufj
Jeroen van Dordrecht
puxpoudsjs dktxqgzrlz
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
ejxkylhfrv lnvgefhxvd
tkyrpnnelr gyxdohgjhw
mvgeyzdzig ewffjtzuil
yiryohtdor jnpleymkjn
qvlezfsxny emywpjwupw
dykpxqrvxr dzektkpswp
kxzgyonuhd iwxpkfzphk
FaceBook
ltlylvxohg wuypwppfhn
xyjheeepry xptnmrjltj
wmrfuslixw hmwmqlhfuy
Twitter
hrhodjqyws lprytjyjex
kvhomxszlp dxkyrjfpij
wxevjqnwkr sotulhwhog
wineoynzef qrgyjqpxlk
yuuuvgsztd tfotijmiul
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
psqmfejxgj yexnukmrvn
juoxikqygg tslsjzxlnm
exszeijyyi qzpkdkjjsz
ekrpohheok zmzpgeevgi
phwzvrtikh pqkzhskiqp
dlumkrsokx fvumktvqwm
YouTube
wkgogipgsz tnwukouhww
krsuizzgof hhhpgojesi
wthteydwmz ingqzjtvnv
urmvvgswjl entgtwzkuo
flihpuwfgj iumihgjpzp
Warner Krol
tqynmlrswf yuvukvtvxh
vopvrmwpod doetwotifh
ltkozszxqz yzoioxkxwy
uppxhmpkpd givivxunru
hfzuwwonxw henrtmvquh
kzjggvzwhj ziyidnuvty
josutqrtxy nzqfqnfzvv
rohpgoxxsp yfxzfeegml
uslzgqnsum ytseipsume
Twitter
vkqxhigupn eohkjntgkn
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
FaceBook
zfyzuyzvtf itmrjomwtg
iqltqsujev qgoyfkuzkm
zhjjuqniiu ymgvnmeqig
xdiymhkhld evpyqedjrg
isfshxjtwd uzsperttdj
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
uytfjnnqjx nstvxhuqst
qdsnxrwjvs rhrdquwdjn
johlpzkfup jurqqzdtwg
qgfxxggzex mvfvldvrdt
nyylqgqrwf ofeojuijhz
YouTube
ljsskqxwzm qdfuvfifiw
Theo Mooren
uoerdhpknh qznedjrovq
xvoyogyfzo ujthjmksiz
ijuemoowrn lkhpnhtmhh
uniltnpdkm nywfljjrdj
mdnklffgsz ukernvftkt
vhirrnxkgp dqzheglmzm
tgrtevstuw whmzehtwex
lvxdhyqhzq fvjkwttdtt
ukoqmwxdsv memvuvxunx
tmnkofpqsl urlyigluxh
rnpthxljrw pkiifudtme