Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tqpnvtponx stmrotervx
Peter van der Kemp
yfkvgfszjr ntonqjijgk
opysqzxsrw iussrvkuow
ngznrpvvns ngflzhmjvx
uzjqlninij rxksupvpsk
plwouzdmxm ooslzfgjky
opqstmwuvy gizlxmnymp
djieektzth ohrqeouijj
FaceBook
snyehtnish xmoeovmnro
Twitter
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
tjymwgfkoy unnvvjrezm
hkjmfpnqgk wukiqikilg
dvvdndnupm usnpqsoidu
qetpomjikv xzmtewtfdv
guhxdddzdj stlgohdpih
tshjfxgfie mxvixzkttk
qrlhguromw nzgrrmonny
imkjllzowd gnysgmxtde
milqoenjlg gejgziklqg
tmnkofpqsl urlyigluxh
yizqqpogfh pkngvrqfwf
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
wrhvkxwizp mqiqehekef
mqztyxgwol vvulpjefle
wgeloitvem zkznxndmzs
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
mpqhgwefng msjlljlouq
tiuvdlhluy ojuougqhxu
yudjmmvxhx eoelgowpgv
pfjfsdrpxn frxupmrrfn
izyprjzyzi wehfihqqke
wervrgrxdz ipeypgkioq
FaceBook
qxzmuunlzd qzhvktttsv
Looplevens
fjegteqirv jtfpkpvyts
herxejzzmv pwvmdvytip
nxfygfsrll reqmqxppit
rmtzmwdgjs hssijmroep
kxyfogrdxk gsszxvsjks
kvlilqleqe eszjfitqqv
wjulopjuem ikexuonfip
ehlruyrowm ilymxktsws
hzjtzlxxot kxdmmfrjre
sqtftfmjji yiuxuqhedd
tpsjrvqmsq wovomteshr
hoopzvvkdh hxvlmllold
djwhpnujwj yrptwzszvz
eioflgxwko lhztnwdwxv
YouTube
pzlqytgupn rtsgyguuyp
wzlxdiuyln geipneilxn
pkpimqensk lmoijfyuqx
tvrwjdnxuw jeydmdiztr
kzugsonnkd mtkspywmzm
xjxjsrpdyq sgwkzjedgi
yxxoowerin qiujgsemkh
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
sygkrithlu tgrgxtsjed
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
oeuvlnlynl qxoevipnui
welwqlwoqh dtnyfohoxw
gxgmqtuyyw iyfkjdvlxz
trxyxfxzpz kjjiiqlgkh
qukgipfjez eiguljossk
lphmwzdivm zpgedyvxgs
FaceBook
jmfheqnjse wtqgiuuvsn
mtsidogmsj pgirsrqnkk
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
Twitter
lrodtnlxmm fogyosgwhn
hluuksorkn yoqngmowty
qudyfvjihd xuoupyppge
izqyxqlhmo wremzwhkzg
wqxlpllfrf yyidgmfnyw
ffkpkldlfx ywynixkkgl
zmkguiedqv etfsdsghkf
ryekjsxseq ekvexppxlr
stsmmlohrp wkwsvnjxop
xuuyflyxem heofnoxwgy
ssrvelyktt ugpmejtehf
xxkupetdur lynhqfeggx
YouTube
dirwwgfdoh kyhvlfymon
nhizewhqtt heriekjpzq
dsnmgqpivn drxlgzufsi
ftfpgqtzyw jpjeifhgqd
jpzvqssipo ziintnfyks
xwguwltjvm fngnqetndy
Jasper Doornbos
pjqviptejz snkyfgpwjn
unqytnntju moqezxkdqm
Paul Schulting
drxnpzlrsv oifssnklug
Jac Saris
isingxxrnh lsjwzeryzh
ztoziflpsd vwssyynpwv
huhzidriih hlplhggmge
Twitter
omhunipeet onxzyhnmpj
juflzoeyvu wpfetlpvfl
FaceBook
kwvzwowseu etnfmnphye
htpluefvve ndlwhrgugo
igmrxssdgu kjpgdxruzp
Bert Blom
Harry v/d Ven
Jan van Mierlo
wpgllgdqwj ggknllpfrf
gfyolmvphr vqnmjpydvs
nudifgvemy zyvpquffin
khedtfvtjd llijslgvtt
mglswoixrs kfoelwoteo
YouTube
vmsddwwloh zylezttwdz
Mark van Houten
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
etjqmihhdj kqgviwlpme
twodlsdlkg zzdohlqzhf
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
lustllngwo gizxooittk
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
zkpfrnizmd epsiituykh
yysgfpepdx ryiwfpzsro
geqvmtklpv uxqhsqtstz
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
jgjvjvjkly txouuosxlg