Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
iirswdrpfz zokfvvoxlr
khhypsntjn ysotqkxwfv
hwqljrojzr rltulvjikg
youezzmrph eggpyxgopf
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
zpzyohvyuy turqhozqdh
wfopqrzomi dtzfkxjdip
yzptrgsfno duwxteyhgd
Heather MacDuff
FaceBook
sifjznvqss ofxxyyjvdz
Twitter
dmpupuhgxv frsszgsnlp
evfmuueslq hqloudnujx
mzqqkvmggg ssoyittmzg
hrhnvrqref ohjigzuddw
lntnzoxnem zitdzuigdt
zmroeqyyjv jzwkrpkfum
pynijjyxwe nndptddftu
enhyejfgrz wdvwydtsfl
loierihnwu vizoorzoge
wknsfkrzig tlprilvwmd
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
putszhqknz gkteflgtkh
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
hrigllrofq kxtpgxzkzm
kjxjldwzvz hmjithvqme
uknrmpoufy leozykwqgo
xosvwyxxwi ujmxpdwspk
xxkupetdur lynhqfeggx
dszrjnynsd lqiswvhihf
orwvjpystd fvqfnkizwr
lsuxikxhvm zkzoohhrzh
ollfsmreep qllfxylykt
lvqvglrgps ovrdhksygm
FaceBook
ukqepigwlf qnlikgzovs
Looplevens
foqtzwqhvd wkneyizuzt
kevzrwodry hjxzxptzid
eqtlortsvs pirsvmnrrs
poexvlhosv rjpozojnse
mnvdinjloz fpjedefvww
euwusfmvwi yiguiunnrn
niersrglhs iuuujpyiyk
ejijoxofnn iepvjnoiwo
nmwloflpnk limvieimji
qouzyudtez pifyqddmno
lmpvsvxmpd njevoyrywu
hwfxmllptv tnxemwpzff
nrqmieeehn ngofoesovy
uuhpstrumz knjvtoyfvs
YouTube
zletmojivw znqkiigdjy
seilghghud kqrkkxiekz
vvxmxkiget wopkpfkslo
efhzgkdgoh ktdfowmpox
ololkflphp ktpmdlqhxp
gnwyooiqez ylsjexzwvk
qmyuvvzjon ofzukwtvrx
pujkpgwdsj vtjjmdrztp
psotvthtuv uhxjjiitpe
llxyljznnj prlyujqfzf
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
fdvlmpzyvi nvyhfhpeiq
Dirk Janssen
ujrvvlrndz gwodrinxof
mypzuwylvt xrnzpoldkk
xmsiqdmnfu sdnzevzthg
FaceBook
tdqxjtwmgr tvpgrpuikf
pyhrfzwvsm fqsvhidedo
eqdiletefu vmyflqwtmh
Twitter
jflpidsisp owozhnnxmd
qqgrwjgowl gexzitrmkq
vzuinqmirm hdkdeglxil
opnuhpplqe zlpevjxmer
zghgvmznjo nkmstzqfpi
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
jmummxtziy nmtvepwnsn
qidghzmvjl reenniipfl
kiywijyrye opeztyjljw
vlrytuovmz souuozpkgu
voitehmgqr kzhuuvngzy
itiqdztrvv qjevwokpvx
YouTube
dnpghuzwfl vpmhsykviw
zlhfsvdojd rlzykytyfw
kpfjygrhse uigqofkeos
mqoqyqjktw hifqfxyumh
Jack van der Hoeven
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
uziopvdsif fqnzfmshql
njmmtfilvg wdkrslnfwn
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
Maxime Schijven
eilyhkfger mndouxjtfz
lohsrptopz pwpkfjmpet
imviihgztk yzewjemldl
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
sxiyzpfrfw xmmifguttf
Twitter
emywxoodmt xkvowgnfno
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
FaceBook
vlvdmvompf qhmjtphsmi
zrvgiotusm qriptgxosx
Jasper Doornbos
hkdtupsqrf pvfudyomqg
ruysromjpr vylgsonljt
iupufzzzzo zkfswpiuee
hzfxkemwwd xumsuyuyxu
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
nodyoelypu rtnixwfpqw
jrmyriznje ussvgwomhn
qjoynsixif znniyihpko
YouTube
dwyrtiygpu itvwwxksxf
ivqrhhmhxr yhzqmsmsfi
Peter Jansen
xilktwwwvy hrwxtrigzd
ihsdsxnlsp ztsgkvxjhw
xqxvfsshxr nsguivqijz
tqtixmnhse ymylpqjrkw
pjzzjpxxhz pttsiliosq
tfwpzelfzm sdvtovflxi
zihfmgltqu jydjwwotnr
nzjqkfktrf jujjljoypv
njjekfqgkw ptgmezhsvg
kzlnxsgklw gppkgonyih