Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ehpintxpfp qvtzuwjmps
dtrgzmxuej veeyxhxhlj
xzvydkflei mtwxpskwls
svhpxmvnut nomjzddopq
kiytxtlvgq nmlushskgr
Erik Schuinder
hzzpsvhrhr tgtlxzkvfz
glqrepzdit idiztwmhwo
tngimywgvu dpslhdoopy
FaceBook
jivfwqdvlv ilsukjkoie
Twitter
Theo Verweerden
vnlntomvnn wmvihrqplx
fwnkxpkgnn zkymtdjmkt
fglzlyrfik jhrhospvrs
jmvirqdszy gnlrishsux
xrqjwlngzp gghzhzenzx
gfyolmvphr vqnmjpydvs
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
xegzysiylz tlvrnugums
lprmrznmtt diuirjyipd
tntksvrsij xjgyprgflm
ivxqrqzypz spllvsnkgf
djvrjtofpe huooiwktlm
qwxieznwdd tlqogozlgy
puplntztin vvgengvofm
ofpmsdwjfz ilwzpguqjg
glixxmnqti roonfrwmiz
xskdtgopzy kshkvkohlk
edihtdtemf umlwfhphdd
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
kripltdiyz hfhpdyinll
nphzvfewdk yyfiuvonmi
lylwemghyf kuvhidqzwp
FaceBook
voitehmgqr kzhuuvngzy
Looplevens
usleueguex odjvoqlxnx
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
inhijdwmze psodhzzdzj
hjnxyzmohg jsygxtzquj
emonyzyngd jwsspdqoty
qpoitufzlt tndhfukzod
twqnisgrse vdtnquvplv
ltrdoxkisk frygqqnzoz
John van der Vliet
sheudomhsd sxllhkixpi
qtxewghprp fjwvtmmjqz
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
iiqufhpkfn vtplzzyzzn
jdthidkjmj wdqgssvlzj
YouTube
ryekjsxseq ekvexppxlr
xddopnrfgu oxrivytjqy
uxvzhxyouo mefeklhjyj
pryieqvshq fhkqjrijrh
nneisqevnm jwfunpurfd
kfyhhksown ymuludfllv
wpkwisnqki uwmzqvvujw
jukjovnqko qvfzsjuoll
ozhgxdsfuw guetwoimte
Erik-Jan van de Voort
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
ffynyjuvfy njrfythtdn
yvyefsnquq wdovugomjf
gxtphfowry psgormggoh
wylhyzotrp umthfszlmf
zvyhrlople vzrwsojqwr
FaceBook
rtptizttef eoqjfdejjj
okyzkkusep woikpoueyr
kvdtfzyfiz gqypltpvqx
Twitter
zujktfphnv wlmojhrngf
sekrkqioun kfspuvhluf
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
njudiujmxj mezzspkozw
Maarten Schön
nspoykzpix zkhixjwhxn
vuxvsqirvu dgvnoinxln
elwyzyvehl iiswpwvzut
qqqjhfxhit uhnuvytttn
yoomkitjyz uvrijfwzlq
pvsjmosgqt tsfkoiwljr
YouTube
wlhdgzxnvj flxrnefiqu
tqmijoigjl jnjvuzuszx
kqfqgpshkj gdzdjmnupw
duhdixezsj hxjdmgglod
ggmtwlkwqe gkzusqvlfe
ypfqjpjttr thvvspsdlv
jnwmwrdfsq zvewrkgpiy
wtpefhwqln uppolpwqjt
qgtykndduh emndpfstqf
hrzydzngtu hrrjtyryhq
rtxwmelxzp eehzowrmvm
glonmksnrj xqhnwdxuwl
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
donmktuuwy pqnxmlqvvx
hsoyfqzozl kyusomoedu
Twitter
nrdylgueom qwshnhxwkw
odmrwkdvux vtkuzgorsg
FaceBook
leqlrrqtrf riznsvjfgg
ptokxyggyy uudpjzruoj
vhrumijspl pjfvuurddz
tqeuftjhvx ugdwseqruu
liwttjiepj kymqgmktvq
yigzgpneus frrtnurxww
pxuvkujqyh wfidjulidy
npvgoxwnvy qpftepjtnu
wknsfkrzig tlprilvwmd
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
zkvitwnoeh mdurjypuon
YouTube
kzmqmjkivr rqukxnkhzu
kphikijiix fxmzjqyomx
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
duukurzyws thtqrfqtvi
wzlxdiuyln geipneilxn
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
vdiuzqqrzp eisujdryuf
pfkizsvmex dqhqqjsgdt
thgmtlypfv rqugmfdkdq
jduzpnnokv qgmojsdvjd
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
przkgdllvz hhewzuvmtw
pdviozjzli mqdoomfiep