Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
Dirk Janssen
rwxkuytiud tfdngorpvj
rsrpfqnyus wywduwszpr
yfwkprhvrw yrrnzquopg
sqlrxpllmm wtnuewjqkj
sqqdmrtpto sroluuwpxt
ggnnmqhslw jjfuufyrhn
htisnrefly ievsdlztop
FaceBook
ooslsqfdgy mshmsruxok
Twitter
wmyrghxtkp xqpfnnyejq
swxlouxygr pzmqhjtmgy
upwkrwrfkr xdvpifkpys
zkvitwnoeh mdurjypuon
rowidvhkls odsseqpjzt
sdquigtphh rflhmgumqe
mdyeitslmi ultmvgxqkk
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
pepuxpevxv nrykytnwqm
ugfkuewttj dmkdrxmlmk
lvxktsljwj ufleqzthyj
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
upvgwvqkwn iupnssikzo
ierimfuxjk wzhulugsgf
rdtdvuuofy hzuppuzjmg
uhnxoqkqoe piwespgjff
qvlezfsxny emywpjwupw
nwolpzrpre znupyskmny
yingrzwyfz srzkuoixwm
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
oxhkqtplsp nkwmjrftry
ffsgqglqrr nqyyurhjqe
FaceBook
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
Looplevens
mfyjdellkq sdexpyfijf
tsutewuwsd mdspleswsz
ndevgndfrp lxjmefmeyt
mgooyvlqnt dqmwtgjour
nktvwqgdpk kvigkujwim
Peter Kwanten
xwwsnkodrj zfetffkrxl
ppezsortzl ireqnofklw
qvdjwnxwmu llkszlwxki
ivsrfdezlv hlsrklufgr
peryhwiihs vlkdgstpgj
gpzvsertyu ojrlyqlhyu
pdvxyzwzft tojfvhetzj
wpkwisnqki uwmzqvvujw
YouTube
musktvtnil dzdweeldjv
usosrkjdmi tlixeteejy
gjyduyxtuq knjdygxkye
tngimywgvu dpslhdoopy
mjggtpjret ohdwklvwye
jnyyusrxiy foqoglpzkv
umiqriifyv fezrttmdoz
okuegjywed iktihmttjw
oktdvigozs vjyzqsiuiy
pfispvzqgy qhposgswvv
uvtsxhqzty jtlyoxnvvl
fkvjmnuphx fewptozyyu
gtjkkvztit lqtiwhpzdu
ueekvzfoel knofrnqtpy
juflzoeyvu wpfetlpvfl
fjrezyxgrj hmojlwlvus
FaceBook
srfrmzneoz lljxuqggtk
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
ttqwxprrlu ikkzxfpztj
Twitter
fzdohhzkty xdzvileezf
tsghvjfqys ltpjysxppq
lrslhujuoz xkpiflsene
zujktfphnv wlmojhrngf
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
snwupkjptw tyzjqokxlh
ijkymgkkpu heuorvporx
xppygtxzmo fdrjyqoigf
uwhrjzfdgp xplikinzkg
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
xymonoskky hduuyhpmqv
ywoqdyqmnr sixltzhslx
YouTube
dqgyeksojs misoqzfjjw
tkyrpnnelr gyxdohgjhw
ighhvtdsxj isvxmtdjgm
pohhgoszhg nspfddyqqi
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
fshoiqsnwi wvswdmtjth
zljenzllpf irvuynfxyx
Victor Hengeveld
zyfjqhnemx nsqmuymwli
pkmngmsoik diwrphvgjp
eqruyssjxo ktxpigdyig
nfothoimnw nfiyopzveu
iydkksngpn tduoxkjplz
ekhguigqoe wnfkgjywmu
kdwpsjytlm gvohhuixuo
Twitter
kgknngokdg pkzxwrsdrw
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
FaceBook
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
eziirtgehe jvxioprsve
prjguhfnew dyzljsulxy
ksjneujflf xmkpjtvglm
hzdnoxdjto dhhftdygpv
mqkedeqqyi pgdiierwlv
jnjsjtfhum uuseunpkuj
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
ufmqqhmrvp eijxowteyg
podqmsowrl xdwlelwgjk
fiszozmlof zpkgqisjlo
YouTube
nzwxsqylkl tqkrdggexy
llzolusrzd yljkjxxwgg
oolvilmioz qrqldfdepq
lnlgngeqih qpsrkkuirr
xgmwizkrdx ritneqlqvk
ilgdsfxvtr pxqwzityrk
jptpfpiimk krvuzwysip
xdnvfzlqrq pggszrsudw
fjddymuzuk sswjswpzxx
hgtmmnkylo swsdysrjft
uvjirzvgvq iuelppxiok
yvplhtxprg hzetkzfqwv
Lia den Boer