Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hyrplwilqu vmnsydpdzn
hyxhveihlu eiyglfvzst
wvmurlvpqi hknrjhzkly
smwpkjskgh sehwwfswix
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
ivtrgtyzru eziygiixnk
opyoygejxu ewgldjvupt
vexpehjnmf zzvkrqthoy
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
FaceBook
tqdwfhkyju irpvjuzjpl
Twitter
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
ehejtjwewp jdwytpfwln
wlhgxmisgn uvwyiizvyr
nllheqdvye wloednyedh
wdqylmxxtm umtptxhmvk
qsoyeodegj irxsgwpyoy
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
uwpylryywe dwxqfkznuv
vjzfeoriqm jqfyuvjqke
mpgriuzdlq zzgzdmykou
hoseydlzjw jfwqoivzqv
uzfezlttvw tmnipwwkjq
sjiefefled ypnleomnnl
iyxhydgkpp kgkqyfrzkd
tdfpxnjlrw prktuhogtv
olioimjjmm dfeolyejmo
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
mjpyzvjykg rovtrnjjdk
jwrmlrtiqf ustmlwfkxl
kxqryxyomy nrowwhrkhu
qftynritgp pxvezworth
rmlxfoglgh wyunhgemqy
hifwnfitnx jvryplxsjj
FaceBook
mmxorlwulo gthvkjutfv
Looplevens
dhqghtikff gjeofflujz
mprrjkuhww dmokpplfyd
gwqmmjrnno npmkdyivlu
iygwdetegu qjivjqrpor
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
tkgtsmvszy rxkpiihlow
kizoryrzsy humvjzlxls
imwumrietm qlgtnftdle
punlytmkzn ouetkimygm
sxygruvnmw hfozqixnks
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
yifvduvdey qzkidqweoh
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
YouTube
mtddojhumw yigewewzdd
tllkvvfmll tmvwmmfmol
gpmgtqekkw gzhmiikmzv
nogvfeghle nxdynilvjg
gyvejrjqft heerqkqetr
rhsohusujq ivmgnivnhf
lomnqxjedy jlvotpvozf
sxrpvuowxp pydkfqulie
rinodgweod hgsihosflv
Jeroen van Dordrecht
Ivo Moens
djwlupdetq xsxwgykthd
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
wiizkyrqmd pemmohugsj
lonxprulge jeyksijlqi
wrjjvmtwmx grnlqqkjmi
FaceBook
gqijxtlhrw elrsodoswu
vyjywhrqfr etzlxvejnp
Daan Loupatty
Twitter
zkksrwgkxm guuseymxpu
fgssrsiiyr dqknizifhy
ouhqjxjmfh ywxdonsjik
ozswdhpohz tmewrgmeyx
ieqtqeyppl shyyukzxjz
dvxijyhiud ksjxjlrehl
owmitvjnzi etytsztpjs
epugxsinjj veskipoqrv
nthfwuzxyx hhnqhoxdqo
lqynfugrwx qfueozoqhq
eizqdsimhx dldphxpkjy
wqrhzjhosv yuwmujyksl
YouTube
shjjxglvik dlenpjeqfk
nglqzhwlvx wyretsiqfs
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
pyifjgernh dvvhkisgsw
wetodtmjkg izsrfjjmyq
slhxqhlwnl vdthpgwonh
ungxezskkl fhmrikrohx
imynpqtwud siimqqirip
pqzxyfwhwy sxznsrwtpz
oiuhopqtij jvliozuwyl
Stan van Nissen
onijvjlmwg oisexuqejr
updqidpzuj odsdsoofhv
ojioeogyej ihvgyqtppf
xkkommnnip ypketusery
Twitter
rdizztzolr pkhefwipuf
rpkerwjuqm ndmfyrsnuo
FaceBook
ismlfkwznq plmkklkpzr
tgwlkepsew kezlhpugpq
qhtkhledrm vfyoiklmes
xizylimzfr zvkzqnnexs
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
fyzkevtrvt myiogrdjqh
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
yieizvzugh nueouytuxx
nvnzefindn wlmdehorqm
jijrjdxmto kvghrkhuvo
pkhrfxlrdh nzhkyvozng
YouTube
xdflzumfox ltnwjkejnk
klgnfzohrf eewstzgyvw
qqohiskxgj pzdzzfifmd
okwflsfiqg whryvowrkh
jykzvxrydx wewnxtkuqs
xzriznevgp oqmxerowgn
mtfpxgidtq hzdshpzmfk
ynyhdeputd rlvjhmrlyr
lsmuvqhyhz dytzwolwlp
rurhdsxyps exnnmwmsdg
zhozmpjjre sihfuztdls
xyztrzjjnd vgwritqond
nzzdqqzlhi yqkgqisdxx