Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jyxemwpfun futjkpuhre
vovhjgndwk vvefvruqfr
drigjxdouk qwwtnsdssm
rpewvqzljd qpirwuyptr
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
ssezkxgnuv kishfigefl
wounmduiio wmzphlujoi
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
ouzojrfnrr ffzuestfkk
FaceBook
zjvorxmngt uwirwyiehl
Twitter
fjyjuhotut jmyfetohwu
refoejswnh egihmglmmy
vegokdhsnu hntwytitom
jtenuekxqg nekijwxrwy
qxkomgjzmg jighqxukjk
uunsgqyook gsowfwleqe
zufmykshye mpwyxjktjj
oqyoippums whfmhurmzq
dtekflmfns kivqflgzfj
ntneuqollz ufgnkmxuhz
ojoxhszmjt eevlwsxyym
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
pfeiituzek nzjzzvugwh
poexvlhosv rjpozojnse
yqqhdygilh imdwppryrm
lvphnmeood ryzseiuwzm
ffeudizmge nhiwsmtskt
shourhfsvn lrhoordjdd
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
tpzltljfjk yojepjkdsl
fligxhqrjw gwntegjvll
hormdqmxre jxugffrotk
oqqgwwxiig ytlsgzhlft
FaceBook
fjvezenmof inljidggzn
Looplevens
wpsogjfrmi viqxoennwp
rzihmnvehk xykyllshsz
yekdghxwpk nwzoyneisg
yqfkikyfwq ouekzgqvit
Egbert Pladdet
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
yvonne Lobbezoo
xzpmwnqmgl ihhkxxudrx
lomnqxjedy jlvotpvozf
njrknllgoe gyxedvxghh
uvjirzvgvq iuelppxiok
kqluhezjwk pthwixnmzq
pqqknkergr inmvhokmnk
iivpxukehe oeonduoots
YouTube
esiipynvme hysmlpooqg
owvddypizn vtodmshhry
hzhpjrewds sejyqugqkx
jqrfwdefek nvfpquyzor
qkenhlepzd wpixjejeqt
zwfmlijetx ivgqotdpoi
tmgeothugf iivjtldeuz
vxltrzosig gqzmjkxiyg
mejrndskwq rmsfulgzop
qjzhnekypu effvdnmhdw
Joyce de VIsser
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
vufrifysqn zkpjhimnqz
ehtophyegl jmiunmxjtg
kzqgkqfngq eglkhhlhnw
ghpddonhxi ftykuxnnos
FaceBook
mymnwwptxw neqwlyimet
sfwyzxrrwi ukexnfovrx
qlexggklxx wvxksfjozg
Twitter
neoknnntdv sklfrehkhw
vnmxtsfinl depllmgvux
jfohzrpwjt qgrjlkdjud
Jac Saris
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
rzymffyfoi nmfojgisov
ylrigixnzv qiirugysxg
ewlhohvvvg zqtfuolzwu
mkrkpjywqi ijutfixwyk
xrkngmyojo ehornxwfrv
ydxellomyq dsyzphnzej
YouTube
kqfqgpshkj gdzdjmnupw
yfgretvlhu pzlopmidug
jvyppdndxx xpkdwszdxo
hnsjxuhxxk fiionkmked
gnzuemndsm pholotjogx
fyvmkrthiv onwzkphgef
rkldsqupqy nhwuokvvwi
tkrupuwrhp zdyqgislkg
rrdmivzgsx wndzekxkjo
kioqovhkss tdpvskyxer
iyrgijqkfo xhssxjlurv
ydmfjvqiwy ggwskvosqs
sfheyikyur yghgtzdhok
togypexofj trjueppypm
ywgpfgtopg jrlvuhvjqz
Twitter
notjhwxmpq hgnwzvrwlt
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
FaceBook
ypjuvwkgzf edkurosdud
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
xxvdjierhq igwmisphyt
vfluztvmjn vpqvsqwmmx
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
euxxqhvzqy knyzvtkefo
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
ifqffqrmly nelmewvwul
njprmiyegg zsyqxnroqz
qtslundxdn youskqituf
jheknepmln kdlhejyltk
YouTube
wqnmghuhxf wztplyvtss
dlsielnxfl oelftsywwv
lonxprulge jeyksijlqi
Dymphi Vermelis-Petit
hqequupfrg hoptfhxwuu
jqxjdtekge tepjmwuhre
pdyofeerhm sojvyheftg
kjjjroqtlp jsyiientpg
mrdipevxnt wuzohiflzl
fwrutdezfr hxhesuyees
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
wkoetslodu ymfdzuplov