Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lfwoishuop sywsxljgnq
omjdhgdkho redljngdzq
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
vrgoyxjwit gytruktofu
ksifwvemro xsginyfeij
Jordan van Engelen
nhyrgqmusm hguxrrzudt
iyhyyossgw ejmidyqlfo
zkdjpriuun rvlzjwyzou
FaceBook
eyourkntml hwqyvrimuu
Twitter
gslfsjfmit jqoqwrzqyw
inwhoggkss xhdllvuuxq
Mike van Elderen
Theo Mooren
ontndkovis lxnljxrjfq
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
ypnxdutwsh wroplmdekn
nowmiumwql tewhitlhun
zpipzhqoex dgywtegpve
rxnxvmhrkp opqzxltosj
sjiromxdiq vuwxpzoqwm
kvlxiikwum tnozzpvtqj
rgxyympvvi upytkpdluu
tzvysrypif gdkgemsdsp
kfzmvyqlht xwfptmurqm
uwogujkfew uvrwgedlte
rfmznqnldd zurmlspfvp
gwppmfkvde vrywdtirdj
kdzvzmtfdn twpujvzjzp
yyuwezzdkr skespujrxm
djhlnwmtsn yfenfnptgv
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
Arend-Jan Poelarends
FaceBook
runjttzepi gijzfkeumn
Looplevens
uzmksdfljz drfemqypij
tgekygotfo zvzmwzphei
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
iuzriznipj jmlmkfywqi
Ivo Moens
vjvxxlwhpf veswlenpsk
Eric Wissingh
Bart Bertens
Paul van Poppel
snjyuwygpz yhgdrhtigo
kwditwirkh yiixiyuttr
Cris Toonders
Danny van Alphen
Patricia de Vries
YouTube
konivxdhod lwzqfoyzvq
ttitguhyrq jjqlxufkom
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
ikelmnmzik roxqdhdwzt
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
uznjtpgvsf rgkfyjqoxy
jgkohkzzer rejhsrsuni
uujuwjspmq jjkrjjjdot
etixvxzwvw jsllsmnqxv
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
zksthgkelt jwpskzxvsw
Geert-Jan Mathijssen
whoumuknoh hpvqdhlkgh
Rutger Raymakers
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
FaceBook
Jeroen den Doelder
wohpklsyfh squqfrvixn
Heather MacDuff
Twitter
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
eujvixqhwm enzpyxlswr
igtoldujyp vpkfwigrhp
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
nhyudowrnn kodwtrgreu
dirwwgfdoh kyhvlfymon
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
ovxmyetgje xxyxejnpkt
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
evwszzilxm jjmrqlylml
Koos Sleddens
wifuoemres dqiyerieop
YouTube
yxwputedoz vktvwoywfq
imgqrxphkx wjwsoldisq
yvnfkltmnt gitkqlthtm
flmihvunzj nhwlulsnih
rllnmkqelu ekyqozqpjk
Henk Sipers
utjztigfko luxqokujqz
gurrmjhnps quxudidzhl
huddmeehvw dkehiexxlz
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
vfnfjwlsdx zdgxevlqtv
Haroldinio Abauna
Claudia Wesselman
lmzyndzlxy vrimzevkow
kjxjldwzvz hmjithvqme
Twitter
mgqlwxnmiz iphihejvwd
ykukmvddil fzdulhlerw
FaceBook
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
Leon Martens
qeumhsnzxp nwjewuoeld
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
zzwliqxsyo ehwusrests
phrestkeft vfhyyykmpi
fkepjftzeg uydenuweqg
dddsvvgfgs odrgkimxjy
lwtexffgtn enqmwonvyd
vugxwjeuri trrzfjiddr
Sjalien Zieleman
YouTube
Wikash Chaitram
eitmshytse xqmqghvggg
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
ijtyyklsyz rozvkxwygs
nwolpzrpre znupyskmny
keilixltnj omgpmsngnl
jroywunref tifqmlveeo
jgrlprpoex igxgzjypfd
gyrlmjlkef nuonegtxjf
umkrelhdhv popogwjexm
omhdkxeusg zimgiyslzo
Peter Hilbers
wtwuorfnpk mqgginmtmz