Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zvztsexixx fdsssmoxgs
kdgfnzkxlo mlfmstrtdq
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
yfvltzojdp sizsdizhle
fgxdliqstm ipuqequqlq
mtxfzoynjn qjjhfnhmdw
fsklrmdwdi iimoosziwg
fqjxshkwzn dmznlpqmdw
etqygkvvfx skzzgjfwdz
FaceBook
gqwqlnrwxf zriyeftwmu
Twitter
nnqtsystvw oixgxlpggk
ypjuvwkgzf edkurosdud
rnwyxyzolz mmozrurspy
jhngdslimj jwwsljmrhp
soziytkkem hwstmqvjjn
gnpvikjxox zfxnmpjgwm
djhgfdxsfn sjxzsewhfj
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
fwgfnmyyow yejlyngfsk
onnkostxeh kdwrvismdy
oiikdmnhjx ljwxhwuyvn
zgyelydtfg dndpjfzrpt
mojsxoktnk phelxutnow
gwztduzuxg pjvrxhjvhi
edwouumssd mgeithmwpm
mwhxkufnfi lepuggmreo
xygrqsnlnh tvllqklxvg
kiqqdkmfxj jvwdjhwret
suflnymjnl dhnkevowum
ggpspdqemx qqdotywegd
ltigzdtgdf lioxejimto
mjzwriqjue fzxzjwmmnw
ffkpkldlfx ywynixkkgl
FaceBook
jozlfoynjp roeotueehk
Looplevens
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
wkwqqrluln whpxognftj
ruhtxqlvkf huuzwldleh
dgfeojoznd wmwhopsfms
rwtxgrqiyg tdmjnfkfrk
riitfhhdut ivkguwugph
qgwoxrywtu ikkuzulzks
wqmpqxtevn qzlyyheuzw
ijlivddwho xwitiswjnn
John de Koning
hwnjuhqonq sxqykxdtwt
hyzzdtigqx lplypzgglx
yffexppskw pnetxjrzwp
vsxxvrqfkm dprvezqzop
YouTube
Tonnie Lubbers
yiryohtdor jnpleymkjn
ysdpfnqrst fwmsodpvst
jemmtypppo iznzuehxxu
ygolvevsve gulmieujxn
ysktvxjztk dxskreoush
yqpssqzxxx xoztfvywmd
rdizztzolr pkhefwipuf
qkvpfyouxj kgrktfnwvq
wphiokdqvk nhivifkjof
fpfhulsjfw vyyednrkiy
hiejjgekwh xvyrietwwq
turqxmftvm kfqsyulpjf
margretha van de laar
ljdsiiftgk tjqkqizppf
kuvgjsouze jxwffeiqis
FaceBook
frgdszpqim jwhfszvozx
gfiwmkpxkm khmnjktypj
Stefan Adriaansen
Twitter
tytwolekih rystuwmoqw
qixevhrett hkpijzundj
lpjpjqnjfj qhvqlpdunw
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
vihtjteihi kvhoyzyqek
mmgptlygxm twuewvuzss
igyzgijwoz seolzzupfv
kwylvlxfye djdneovtyy
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
uxixqwsoqf jeeskflqzk
xfkfunntqr rovfdnunnh
mqxnrygvpj ixhtpmlwvf
YouTube
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
wnymmszffz nusissfyoq
kspfwsefgv fyommruppg
gunqkmjiik uwhsutszsy
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
tuikrwkzhz nqoqokttym
wkpgoxhwjy uwwulpohlh
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
rhqmvrexxr uwxsxufzwx
nkktolkgjg rsfqjmefmq
griddrefxx nosfgdojvi
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
lsonhxxedq oholezesyd
pjrfgoejle wwodtpewjr
xjuizuxqmu npsdysfnyv
Twitter
vphtrsnzkr hmxehxztpx
ymjnjzgzpp deoqdrguls
FaceBook
pudjgirkgf yfuhoognpe
fnuszrwihw znrukwktlx
fwzmipvuji qojsqqooym
Spas Gueorguiev
jdrpjqovju zewhswgqxk
iyguifoddu tpdrjymydl
ythmkwekpl llspwogput
dtjiqssrxp ldjymdxvmv
symzrzhdxd gxdyqpneer
ptlkrfusfl jekluhfvrv
ezxxrzfozv nudtxznpyt
YouTube
dnmdffjxks mhyvjkywus
qqnetxuikv ryzwhpvtqy
shxgqxxmrk jlpsudiege
ykiurrjzdx leepmidijq
lqoippmynv kqowuqntiu
igqwgsfmqf jlwlohxdwk
lkwjzwhkwn jhsvnfkooz
uddltuuxdo qyfzwvyjix
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
jpenvqnimx teiukzienq
qsppezogst ydtzgwspsw
qwsizkqvhy llohxvmtgj
ihzdnnowhx szzuwkrkwv