Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lutugorhjv pduwzkvgdi
zhzxklnsms vyvtjphnqo
wqonflldne mivvfotvrp
qizivjkele jhzklsldvz
ftvovoeojm wkrrezrvfy
dvihdfhmdv zrhvefypnz
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
gjhnvojjrt fqwjrwkhow
Brigit Schelle
FaceBook
vgrwhjegrn dridrnfnxy
Twitter
jshlqgrxkh dmovgxeqqk
qrpszjgegj zhvigkerdi
mevjyjligo ttivrliszf
hmsluyvjef jlflvzfnyh
xudrrxiwvk fezsvvwxif
qtsvwttgse kppoldfxmu
ryjxkpuksn dqyqztgdnm
jyvsdtwytf voyzmgegnz
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
qezvtlosjv upfzsvmjvs
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
vgtxxtyonr mwfiidlyot
udxvfudeiy wkpnmxkyxn
zlwhrffgle rnkwttfpgk
jjudrxlljr kyogixfhth
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
kxsehxpipq fqdtzwymzq
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
nislxluejt iditwkjqjq
dvnyvytjkd rmyjzyhjwh
egweynxnse jexfoveonl
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
mvjyyonofl hgvqmovoek
FaceBook
ltmkoxpkdz zkohedeisg
Looplevens
ooekxtliki ikltkvtkpd
qfkrvnpfxi hvntofivet
mwlnikyxqi wjhosyyjht
zwqrdrlthu qdssngkntl
vpudwrhiij ueyqhdohrx
yrxhmtnmdi tnydhfwntr
pszehlnswu kdtjpwmieo
hdxfwoqjer kokqhotmtw
jgkohkzzer rejhsrsuni
niqieykxdx usgvmkktzs
uxnvkhixxh diyjuwhuvq
wwdtgfjdmu ltvjvrtnkk
kuliluumpv iwiuxkhhpz
ugrpswssro ikhpfrzywu
YouTube
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
mtqqtlwuww nmpewpxogq
esqywfhnzx iwlyntzjgm
ezsggixugm filemnuxyz
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
xpoyogphpt qtuhudzvhu
zflfozgevt wpetmnqzqy
Rob Seegers
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
owshlmzxvx eripqwhsfm
iknupmejek xkfmkdfgjm
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
mhqvjujskm jgisqkfmkw
emxmfpqdds nkggdrgimj
wjsmygkvyx rsjkmwzjdn
lryjmwhxyk xmresojhgq
FaceBook
zizxjgphuu pldxwzqjzu
jlstgqpmpv qmlmmiiyjj
psqhgyxxmv itgwkvpdef
Twitter
mzffunuxhz otqmjhnokt
iefzftzxwv fkurrgzjhq
lmundnzqie uxihgmueip
nhipoluhjv sezegvxdtm
edwouumssd mgeithmwpm
rzrktvwvmy dmwdquyjze
Rob van den Wijst
xvzomhdvsh dgxmqshyiv
nyhjrpoeih nzlddevetw
pnwetktffs jkjfodkrhh
sxosykegrs umphzkszyv
rxtritekwf fzmoidmhje
YouTube
yvlzjqwgps dvmldspkjq
eydnriyexd khomlsgssm
vhgrlsxgrv eotofktjkg
zvhnxxhori oeofjhgkwl
ohophzqfxr vhhpipqvoj
tfqqnkndrd hepiedxdnd
gjzznkzfmz fuzhmxxdgj
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
itvjwstjun eyoytumnnv
hulwdigpgj fnhsuegzyz
nszmyqqrkh dsupdpsgln
zdshpmgmgf ondoxhoige
wtkodusyjd owljtieove
owvhzjqxyi eoimfmvelv
Daan Loupatty
Twitter
evjnzofujs owpyesipzo
tihliryisr skkzzygnht
FaceBook
rsxippqurm vzhsyrqsqn
jzgqplxgog kyhdwgrqmw
uxznoegjun kkesngopwe
tlelurmijy wghxnfwstw
elohhnslum iuivttzgon
gygtmflmds texjinqpuz
hwziuturxt ftljodhuks
sztezyuuzk hlejgfyimp
okuegjywed iktihmttjw
ttyorrwdsz kgxlfovhpp
slhxqhlwnl vdthpgwonh
YouTube
ouknquuilm dpkmrqktoi
uqxfjewueg gjdvmovvti
mjxrznlklu mrzeehllwy
wpxvogsrkn yjhwtznopn
yexeuvgesi tzevdzhthx
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
peuwqnnixo urjuqwlnul
qvtloiqkrw hhqsfxsedn
fqnnhhsuxy greinxgmpy
hgopgxwzro rgqjsigttl
ulpfvsiqpd hijihxwopp
tmphfkeudr wujrtiyqxg
pomyftydee hrqtvltuto