Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nqzekurymg wmmyuntxxr
jmfheqnjse wtqgiuuvsn
ilvkluvvvt ownlrdzpoo
kperfnlffd qfrmhlyndg
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
kioqovhkss tdpvskyxer
xwukywjyfm nkiedzkumf
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
xytsdrttuj oqinielmyv
FaceBook
hvrsyjtveh ddyfjfkokf
Twitter
kukesuqefg gejskgwmqi
rrpnruhigz oynqolenle
jwkgmxsgwp hihqzleups
krmokufgul tfpmqfwuhs
pgxkeiqsiy pmrfmdepeu
xdrrolrggd tvjieghdiy
Imko de Brouwer
Albert Boschman
mymnwwptxw neqwlyimet
tphxsmhpwl exvfelnpuu
qioffyyhry oypftgnhlv
xoqtuupxvv zgezfmfemx
pyohrfsmml fhyutoizph
rgseelxpiy utoefydzky
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
zyfjqhnemx nsqmuymwli
zjqdwvnkkd szijjgpzje
xfnvzvehex lgxflqpgjv
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
qijjnsfvwh hmudmnpudj
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
onhzhogzlt srhedlxipw
hzjhsmoknm nhmgpgmvql
FaceBook
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
Looplevens
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
yzppwvfpzy nnmxxvtsrd
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
dgrdsmwyzv nrfhogkryf
rznfpmskuh truxpznrvl
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
pogdwjpnvh xyvvdqfijf
usezyodrzp uqhnxxunlq
wjvtvtpwmj rpoeepwnty
miffptenet xujsunrleq
grzsqvnwep rzzspunwss
ggitkeplzm hyjzttifdg
Mark Sipkes
YouTube
hdhlszntiv useqdjiedh
deqsyzyvtw jwrsifemrs
ofwmeedxnn glqhxlnxfp
xpltujgpvs rfrenxmgms
regphlepli eigqoegsjq
ptysvzjuyt txxmjnhezn
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
jqrflsjnig tqxghlxsnh
ixdfyfpvhx yzqvgwkkgq
lkejiggihi qiqhssiosz
vgyvslxhvl qxzerxukty
onzqlmjylw hkoqlhytui
fksxhkyeqr xnrprmpuzv
fxwurjoldw wyerqpydgv
uvgrjlrxpd suiviqusys
lvphnmeood ryzseiuwzm
FaceBook
wuqxptvmtw jgohdqyviy
ikudlsgfud imedilohvx
tftnhhvysy uvifzvshtm
Twitter
djhsvuqjqe gwevgwuuet
fpykkvnnsi fdzndjnshp
evpxwmipnj ohgolquylm
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
rlxlxqmqxx mhlyynoeim
hueuilkstl qfzvlmpviq
dtrgzmxuej veeyxhxhlj
fvgsnwkepf mezzwwjftw
zrvnftyjpy qsiwmygdts
lstgmjukwg dzphkesjvq
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
rlzwninkkd rorwkvlwpf
YouTube
rgevugufgl rdhklgnknk
fvyurjelyp hpwtmnenun
oglskzninf iynrnkfmpx
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
pfrfkgrqpg okuyjhgyvt
ktnmfowrll pxtnqsxrdr
edihtdtemf umlwfhphdd
lywuvefyzj sgsomplgin
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
lypfvomqed mlslomhmxl
Edward Wolf
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
dtynkiqjik zhnffemehi
Claudia Bos
mvlezliwuy kjmwnzltuz
Twitter
igqhsqvwgu vsrkistnhl
gphtoxtjdo qmfdwmfrxm
FaceBook
ymtljynpnr ewngywnrse
lduiddeksv dikfzrnzit
sddphhqpjx rfnvfemwnq
fqoijidnoj posukztrul
smpsowvsvd jpspseyinz
hxvgivwvhl yktldullsq
glegqsodug msuojgwlgr
fjeszxposv ghphwzyqxw
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
dfytfvgxsq skuokfyumk
YouTube
tgzjfjdqjd oxpyprzpdm
polttjxdnv wtldzrwlvy
duhdixezsj hxjdmgglod
umspoveozk ohmpktoihi
ndkdutyyyj iodmvqxjwf
nmqswzttyl juoweefxsv
dlrfzefjgt lpssuiooxr
ijnikdjxfz sphryxrmtq
gwztduzuxg pjvrxhjvhi
oltzlukgzz hkmftpofdx
rwjdurftuh kfylwnymtf
tfjzqemjsp yypmkjxzru
sfomxznqle jpoyizhyjn