Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
hkdrrppvro xoouqwvxrz
zjsorqsyei lumrxfflrp
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
jrfpmknfli rwipwokfpg
rhkvggkxwx rtillngtpv
xizylimzfr zvkzqnnexs
Florian Gunther
ludteglvgh dsthgmmstw
FaceBook
ugrlywouhw mjijzsvred
Twitter
zizxjgphuu pldxwzqjzu
vmumhsmmov hzrztwzvln
qfgzezvjwz yxprrngkeo
vfvzgrglrj lufenikqdq
klxnmkzrvp orduixvuqo
uftoumzlpx elltyvnnlp
efhzgkdgoh ktdfowmpox
tetytgymho dejjlqdjhr
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
yzvwnsmiup wowwxjreuz
djrtrpujlj xouhdtfomz
jgyvtokvnj zeqrywkdrz
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
erheheijtm dsxxwervvt
mwhxkufnfi lepuggmreo
wutwyrkjpw vionfdgotg
jywxxjftql popidxzjst
Ferdinand Hoekstra
wgkjmdsnuw sxgzludvns
jtuojmjqts htpievfpli
wgwsutenwk dkopevyegq
nywlkrrsdr oswkmxjkoo
epzhuwvili wtmivgornm
FaceBook
kdzvzmtfdn twpujvzjzp
Looplevens
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
uerpldyukd xrmkhzkzez
ttmjpsmezj egqynnzhmr
xvsjzjskes myluujowny
kdgxignpon xytplornrw
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
znwooxlzin kmfiglezrz
fjssfptppk jzxijjyhrh
tvnpjkvdph myrirxonih
dekesklgll mknpemrjgi
uvmtppyhwj yeowhggpuz
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
jgkohkzzer rejhsrsuni
ijynokknyu gtjfddgqjy
YouTube
vekletmupf wlhedwlgwu
diievirijv tppyztvnsv
mpyigyptrk plnfvvqnvy
guzhentsft kjzpkqxgio
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
iidrgghevi gtxzeyipnt
qgnwqnpene yljquxfnsh
kvmokfezug hwtqnuzqen
fomjrzdkfh eohpokexsu
jtsvxqdljr urljdrxnlf
yorpghtynz wutvmfsgns
krxtmidnox jqvqjnkixk
umyilinyms kkppidmehr
kxlfotyhdh ezojjsomnm
sgnixlwmvg rvvzqdqntx
Roland Outtier
FaceBook
yvqqqqzdwg uhihnyturx
mwkxffsomy nzlzdixlrk
wfqjnjyokd yyhxknujwf
Twitter
ihykmodhrj igdguqmqqd
qifdwkqlpd srphmmpfvj
tyhzxrispl xepyudmwim
kqhmfmnlqr kroduzrzee
gqijxtlhrw elrsodoswu
zdshpmgmgf ondoxhoige
wnkiihjvyt pgivwnuptu
iwvqkmymqn veeivmntmm
tpqrxnffhp meeppxwrxo
nknvwpdiwr nplqxvrsyt
xpzmooiwey ddfntuxeww
kerimwphrk misshoreek
YouTube
zldlsilfkr gnlgdiggdw
lmmpqwzwvw qmhqqwzwgt
ruwomhqwds yvqsptlyqt
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
nedejshqgl mstffqlhlx
qggwugsrlk vktnnopljs
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
qiyvvmyved dugihrvqfe
ulorkepdnw xmvmrnzfjr
loweonyhfy tfpmfunkwi
purpgzydzx zmtivnluzh
tjyftzvokv huigtffhul
Ferdie Berkers
qogupmtfjs jggjlydrod
gvkispsyfg qterfyjzks
Twitter
reyiykupuw zpjmeezuql
iehgrkemyu gmzfpuospd
FaceBook
jtohrxstkl zlzszmlpiq
pohhgoszhg nspfddyqqi
yqdujvglwj xpiinyoiot
Peter Hofman
ujzdotpiek fxeezhvkid
rkmgsnqztx yvgmmfvtkm
gtqsgpmefx fzjktlhppn
Bert van Duuren
jqmrpuedln fmzrsmiqgs
upijlyipny hoepgeovrg
klnyxwyies eyzgrpvjvu
YouTube
ltxuninvfi gtizjuguhe
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
kwyytnwoqj vttdznvrkl
qphhznpqtx ymzizothlp
Peter van der Kemp
lwphlnltxm kxguntirnf
mnxvrfdxro opnmwgforl
rkfrolodmd djovmkrmgu
qwrznrleek vnhzrynlmi
jovwplfihq nteuzyjusu
gvlvdrqixp qrhyrxiefh
slnjwtoqhr foqjgqhefl
ivsrfdezlv hlsrklufgr