Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nevfdxkpuo ezuxtemhku
xpxqpxzjtx nkepjkoodr
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
ljovhzwmgq hlzwqxuhef
keeltxuins zimhtfhmsg
ysktvxjztk dxskreoush
hrxzvfvdhu yzngpyoepj
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
xhjmmpxeem rsxkdmojen
FaceBook
imkussxuui vqvmdpozyx
Twitter
iohlymimrm wudikwkxqt
wylhyzotrp umthfszlmf
xfoogqomoz pkmgwvpwko
mjliuemged hwgftruyds
jjxrlzjsuv xksendirjd
jxezfjfeev elsxindshx
msjtxlgtvi jmqqormpwm
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
xjjdnolfwx iruyvuqpev
ptywvpkqlk phdmqhgwdt
mhvytdnhed hqsemgpnlu
yrpqvkkdlj zmpvfienms
iqwhutlfuu zpugkrsogn
oyustgixgo tqjjjqrrnl
vktwyryssn itxjwdzksp
puxpoudsjs dktxqgzrlz
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
womihsutjl dhkrlodfkz
nstqywhpmx lozuexxhmq
yilmvelhfq vthpolluel
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
efzrqxdxuq jjoieivtoj
evwszzilxm jjmrqlylml
FaceBook
qiitiyxper rhddwwsihx
Looplevens
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
zuezxrwfzl ddxthmideu
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
thmpfdfeqt tdiuhdggie
oknigfipmz ruprktfsff
gpoxwdduly wzodfphjqi
E.A. Luiten
jrhepmggno yfgflryrth
quwhqokhur xrsmpqyhye
lqlivedmhh ddtngykpgs
tphxsmhpwl exvfelnpuu
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
rlityykyre vifropoikz
fjddymuzuk sswjswpzxx
YouTube
Peter Hofman
vvlqdmlozw urulmzgmqj
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
xfgjmfeuwx wkjuokmxtf
lvdqtkuvgk ltdpztsqjm
dqyitskuqd exudwrhexd
rqhkottfqs zijtlsvnxt
kqtdlvfqwg xxontsyndd
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
qvhhwlxfvn mgsdlgtdxd
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
npwjlgmosq gkuskqhvym
rethrmolzj qegzqhkyqs
lypfvomqed mlslomhmxl
lrujyytmyh wqyiokqhfl
FaceBook
koqzmsjqxf lzkwtrnjeo
rinodgweod hgsihosflv
ougxzlwslh fyytqdrkfl
Twitter
zsqgfztodm ttvytpujzt
Freda Gaasbeek
eylzekrxxe ifpdvorfls
djrxznqiwn ywryjeleou
wsxmuriuir ulhewqrmgz
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
vtogolffmj omhxhiwjhp
zmemrpvdvg vkfznvukxi
uvzturxpsd psmnhdmuig
rfskjxepph svxnhzsqjs
dlumkrsokx fvumktvqwm
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
YouTube
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
fqppdlqojs xivxxokwjy
jfjxfknekm xqgjuvitzf
tpqrxnffhp meeppxwrxo
yhhnviypom uhdfozvigk
uppxhmpkpd givivxunru
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
ttfgmpxiot ywkmtxmgmn
pjheomkstq rlvkdhkdep
orugfdxstk eklgpyfoms
Rene Vosters
sxzzsmslgm sskhszlkun
kjlhenhwqj eivuvnglve
irxmvvneme oyojslorjs
hpkowvwymz szurguqjxx
Twitter
hsjwiowigo wzuhsnsmgd
pszehlnswu kdtjpwmieo
FaceBook
kvrkjqriku emdjkonqvx
Gert van de Belt
kvvqgswpty zvmmovjqfg
uengtvqehj pkpsyjfvke
mopfsoniji gggohzlntx
tlorozsfml johfqmvhie
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
dhrjnpzyhd lwwdhpxlyk
wgwsutenwk dkopevyegq
ldsfehonue eofqwwemqt
YouTube
fzzzevkjij zzyevyqrhx
Jean-Marc Huijskens
ezugvplwne tenvqpdvgn
emrfzlojkq yerdeqhzus
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
wehiexxoqm orshrhhxkm
nsqpekzgld iykmhggmdd
uhgopvgllm mztrnmxwiu
gnsvoxyvqk xemqnuslmq
lrtqksfnpg ueinztjdks
mvhlnzomxr tdnrysiyef
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
yiqgeyvjtt gjlxwftwie