voor mijn conditie- en enthousiast gemaakt door een collega van mijn werk bij tnt-post

ja --diverse malen -- 1e rtm marathon in eigen woonplaats lopen 05-04-2009 ad5 km loop en daarna eigenlijk alle lopen daarna in verschillende plaatsen in nederland

ja-- en ben zelf diabeet -- en volgens controle om de drie maanden in het zhks-- gaat mijn suiker gehalte omlaag,