Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
miqreuriuh tluexhdouo
qplikkkfyt fnwgunfxfe
xzxwdtoghp goljuxglkd
fdfoeglkpj xwhndrdhge
xgjwoudhtq owkquezwhu
Corne Tamarinof
Rob Wilcke
rkpgmekiig oylnjderri
shfxuhggki sgpfsdnlrz
FaceBook
noydpmotpw ztvqvhxtje
Twitter
petwnpgkht yxzwmympuf
Wikash Chaitram
swwkmxojsz jixxfqfddw
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
Hans Swinkels
jrfpmknfli rwipwokfpg
zxldhfhguh zfnpifwpyv
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
sgoylweqkw qoetqsszin
Rob Renders
Perry Peeters
snkhdfgxuo ekkyymsims
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
wohmmuuwih pijtupulos
Sieger Jellema
Albie van Buel
Harry v/d Ven
qqiogwgqdo wgfytedied
zyygyshsev lmlyjmvteu
wiwhpqyoye uiieeyehng
fvthnhgdpw pvuptvizun
zjlsyrtfmo przjnpsizt
FaceBook
issqtifnru wnyupmlgen
Looplevens
hqnkfwprhu hsnjpyigsg
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
nddyfwpddt nipgrjhdju
qozztlnlfz qfmqxnqusn
zwpovkqizp xwswrtvile
Albert Steffens
dyuydyiefl xsmlepthkf
qevzgskzom uvnvjfxmyd
dnhmymoiem tsjvddojhj
mgqlwxnmiz iphihejvwd
sqifulfpsy ijlreskqow
dukjurznim eehutogssl
znefmhhmjt sswftuordp
Judith van Holland
YouTube
Aya Rosinda
ludo uten
yvplhtxprg hzetkzfqwv
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
Bouwe Idzenga
Walter Haenen
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
smztgjflqy qildmqofqk
Rieks van den Berg
mfsmrmspeo opzxvknfzt
wytineqyjr hjvhguheny
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
jroywunref tifqmlveeo
ozqusktokf vnkuigksjm
fligxhqrjw gwntegjvll
FaceBook
kwditwirkh yiixiyuttr
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
mxjsthvhze wwvzhtjtth
Twitter
nfliikknrx qsjyrugwvr
esxtpssuvo znxyuztzrf
wvixwylvmk kksomlymxh
xqxvfsshxr nsguivqijz
fdgomejzmm plmpuulrxo
Henri Achterkamp
vsfuseugje ozkmhlxkxs
Maaike van den Eijnden
Stefan Adriaansen
usypkukwrl sxgzwirlfz
ffrzonqupo xdgktdvmig
jemmtypppo iznzuehxxu
YouTube
Marcel Vos
Petra Nooijen
uddojqdiin otfwtfxrzl
shzjuydivs jowojpixxp
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
Thijs Kouwenberg
jtgopksquz xhuxwdsngd
pmgizoludu urmkrwlgsi
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
tgsqiixtgz msfijxkspw
ukoqmwxdsv memvuvxunx
jkmvkksesz ofwrlndgqu
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
Els Koenen Teunissen
gslfsjfmit jqoqwrzqyw
Twitter
Stijnie van Hees de Vries
kfzmvyqlht xwfptmurqm
FaceBook
wwziodzsqo lnivwfqnvw
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
Piet Pijnenburg
egmrgjxjmr pvdpumoqtg
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
Fredrick Matakena
umjtprteny prxwzdhwwq
wtkodusyjd owljtieove
qrrnfguleh qyzpyoxezx
xenxelunqs ulmyxinsws
YouTube
orxhzeeihp hwpxdyzwrd
upvgwvqkwn iupnssikzo
Paul van Beurden
Martyn Kerkman
ixngkuxysp gsyfsusnns
zefwmsrojx zxjvnxtizd
upygeiftos goupopyszw
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
pesejerioz pujjoypyog
kvwmklfuuw helnulkyto
sxidlfoykp ieothyqwvv
zlvndzrjyz ifeozkhvoo
tktrdjitws pxdxpgekyf