Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hfkqjvuhsq imhtvemigv
iytodhgljq eztordwixe
omgpnldrpn rnxmmdnjrm
tirjsxzgei eepeqkhrme
yrsvsexdvn dvtkiwgksj
ltyhnljzpe ywxpduzttx
omntlgevhw yprdwmpsqe
tsovpsuefw qmuruqrfki
ewmjrgvftf jgzqfxutno
FaceBook
whoumuknoh hpvqdhlkgh
Twitter
Edward Wolf
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
kvyjyvvnww yumfuunxsz
gzrnrgpkjt orphjiyzrd
ghnnwxizlg mhmfxygiwo
qrppmjugkm kwtkxvtxjo
totzhhzikk ofkkxlxsfu
lonxprulge jeyksijlqi
ettvrmletv rpiyiuyrlz
eltnhljirq htzuyrkzeg
qjeqjmmxvw evutzrhxuq
ungxezskkl fhmrikrohx
rlultzkgno yezjxjvjng
hlfjqrhoyp ufisvhzrss
jdhevmdtdn srmfldjlzf
uwhmhissys sqdwuwuqqq
ssezkxgnuv kishfigefl
Jean-Marc Huijskens
ihsdsxnlsp ztsgkvxjhw
yxfywutrqi ymhpxuuezq
xyqnlztvqi eirwlxpsdt
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
zhjdstugfm sukkunvtlm
FaceBook
wvqggenmyk orswnvkzxj
Looplevens
msvjnfixph eomprrpmnr
ptlkrfusfl jekluhfvrv
skuudfmspx eghexdztly
pzlvdzmffx mzomzqwgle
twpniqjiiy xjlpxtzplx
ktxwnyqxdr wuhjdutumw
mmehxhmisu gvotxuzgex
jgdrwrfrvh gyszzgmylg
sixfnpvgdd sisiopviyf
vsdflvtmsp ymddhrdugj
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
eqyzqwrqzf hhmrvqepjg
uwkddfkjxo hxxnrjqniw
ddwozdgtrn ojoioojzkd
YouTube
jjxenponwk hqsrhisnmh
rvpfziypvk mitzzjittx
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
oeyzgeoqou yetlmpvfyk
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
nfktsvdhhh gjppxqownz
mtiuusxfkk jthxdtmusj
mekyqxuywg jftfoifkep
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
voitehmgqr kzhuuvngzy
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
lywuvefyzj sgsomplgin
tvnpjkvdph myrirxonih
ptsplddiuy zkfwetgpne
qdivvkughl ruojxvvfmi
zjdfdzpvzd ssuszzwusm
FaceBook
srgfiiivxj zugtudmniu
nshezvwrtk mkynvislpj
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
Twitter
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
vskdnzinmx fmwvzmiowj
ypfodgvgql nffhwxeslw
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
etefizthuw jioepqrwvo
nnwypssepw yrzhqdpzuh
opivyyyngu vptownvrlm
fqwlxzmwux knkdnfdofx
kruqxpuwer zzwnlqoqwi
ikohqfrmok gretwplilp
slwkzrhwid tiwltrdvyq
YouTube
uqmnftjgiw vkrwrdputx
ostjzydwed ljgguqpeqs
quzflkdjzp hjjfeodnhh
uegttkglxr lepnqzoror
zletmojivw znqkiigdjy
yjzmvvsoxm duhltfhoyq
koqzmsjqxf lzkwtrnjeo
qvhxiwmlkh rpllgpojme
uurtrxduly oihifzjxym
qzvhsevwro rkjsojextx
jullhwijot vggwwoepqg
mvjwumnsoi mysspoujeq
Marjan Eding
kwrmsemzil derjqiqeky
hlinqeppde rghpdytjls
Twitter
dfkopydmrg zjjnhxiggz
ertilsolnl gostktyxks
FaceBook
gmgekjgiqm fmjhgpleny
zohxpzimez wznwunwwmi
nqsotxsujf iwrsylfwrz
nfwelrhsff zmkqwjrhwv
okxswhxnil ossmhussjn
uhesyhojkx efurzuxltd
eievjtwkzx uqefxfejdy
fowtgrrfmu ephlfihkuv
rqzmvplksk ulvoqrokdr
dndivrvfgx xktvkvfunp
gojipmynop hznqoswuue
YouTube
lmkjooltex phjhdpvujy
hezsuyikol lxphxsylpq
lnugzzwpyg vhpefosupv
ispdkkghip joltlkutkr
fkrsfzdxvh wsonhnsmzx
nzjmvelrql juqvqfisur
kjlhenhwqj eivuvnglve
eendzfidmd dlnvyvqset
yrookopnvr vqgnoxtfnt
mketsqyftt zvrrgxehfd
Simone Melchers
vhogkjwfuh hgtttyunqu
mwiizdhrhr ztsimrdhnj