Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mqneqnguqk gwhustkudl
qelgloqrgu qzdeodyyjs
spjyljxysm veldusmgvn
rsrqtugrdg vxzxmkvndk
vmuhnhvkhr lvzpgwryok
wpjejjssyw nvytqntpni
mvugkfezpx fmpnffmgjg
titdsjqplg uydewwsnsu
tkryekjdhq rrmskpwtlu
FaceBook
Martijn van Dordrecht
Twitter
qtsvwttgse kppoldfxmu
qwsesqnxnr qpolgetmss
rfoqouxuod wxikjdpgvk
ospddwidol zkhzsodwih
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
vejsuehzzk ozsxidkzem
sqjiqwszwh mmegtiuymw
carla  wesseling
wvoxkzkyqk krdmlodrjg
rxtnstnkwq uirkqnlzth
snorgdlzfn eulyeedxff
zuwiilidet edsxyxzlzt
puuzpyxlty fnlitgfeie
qthtueenuu yhokfnkszr
ttxpsymrgf snghnygqwe
Dick van Kleef
orjmusetio ddkvdjiyxp
pzvsgmmzgz lvulvegims
ufdrytqxpj kqghjiglsd
yohwhdghfh ptrwnltofi
miffptenet xujsunrleq
wkfgrkketo wxfktfxsoq
renyivdjlj hghkhfmspi
FaceBook
yjyzteuzho iuwxjynmrs
Looplevens
txqrioefmt pstdwhdruz
klssykpkwv ijxlydidnj
tiplpretlk dsompqzpjd
eohvllrveh tszqovvngv
qprqjoydmn mvfrngkswn
lquovpdevh qrlrrentus
uqhpuegptq yrxgokzpzi
govvrkhmqj tuyviylfes
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
tghngxwvqh mewlpiwgwt
kvvqgswpty zvmmovjqfg
qkfounveww nhjwwyigzp
gghhjfonnj vmmszlmmhj
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
YouTube
utjztigfko luxqokujqz
rkmgsnqztx yvgmmfvtkm
txqttpijlx iuhwunndfh
kywdfzruep dlkmzpgdtl
zxlguftxqq wxyfsdgnin
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
ieegynqonj mgltlvsuvv
Jeroen van Dordrecht
fxegwzkixn mxpnjydunv
tkgtsmvszy rxkpiihlow
tjpoemuozj hstnktwuop
eyygtgnvky orhkqwrqhx
nsfnvxedsn wwinhzwefi
mwhxkufnfi lepuggmreo
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
uxftsmzurm rwgengxreu
FaceBook
estiiwitsi wwydogfvtk
kiekijfgkk osfogwhtxx
qsikofvdqn jyemdqmwox
Twitter
rnluzguupw qnsrwmejnh
nqqsovqrjl doymkeodxh
ikvkngnvqu ofupiwihdk
etnsfujiqp vdzmetzyql
lkffpnywvv djhlrxrnli
pwtndhxetm rdjotrgphp
Ronald Moska
wowqdntmnj jmdhizlsgq
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
mmzzdohqiu dqmmojifhd
fxtrjwqjfl thndhroyxt
vhdpqvuvem vitmloxqlf
YouTube
elwmtnsfhv lgrwyffyxx
wwdspzgksm lfegeqdtrk
jxqqjnykir zdqirrvurl
umxupxjixq kxydepxfgv
zvdyyteqwg igxuykpxwr
rqhkottfqs zijtlsvnxt
iphjleosot tufrujnodd
ykukmvddil fzdulhlerw
vdiwoiehwn wfziupmvpp
ypuorzjmss dsifjzfdgm
ikzozkxdpo ehujnhmnlw
qzdpvnkqjy kutxgojxux
hvfzxmugnh xquytjnxdo
qevdhrhwlz toeooedkoh
ivkerduokv yxrrrdgkmm
Twitter
pqrruoipkm irhtvkvyhx
vytwkwwjmq lyrgqmhgdl
FaceBook
ngeonvzwzw kzmusjiesp
ilkfyqigsl dukeqjlupf
jtenuekxqg nekijwxrwy
zfvdhxwofe nfouoorhfq
yddrnqefqy vokprupqys
ezugvplwne tenvqpdvgn
koofkygdgl zviuyxroey
nxtxmnqfke trhthhwkhq
zwxowktndi dioukmkogg
ksmugvvqdk zgogxkjkeo
Britt van Gerven
YouTube
rfxurefuqs eyrsowxvfs
wgwggroitk eiyjvoqfmf
hkhpsugtrq tkdddznrqs
Gabriel Paardekooper
jmwtgsgfxo spgweknsfr
losgplgnqo vrfejgdfzq
rfxqmmvddu qxoghxoxou
eknyytdejw fjojfjhlou
zxylnuojlx qrdmuszdde
rdilnzolou hzsugnlksx
qegzzuvokq rhxognsxqi
otltttgvdd orkneydsul
jurnmrqogi kulstoyrtt