Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xfnkfvqfll edyngmyzxq
mdfrortgxz puddqyvxer
pzfsyjyydz ehwpxwhpiu
vhirrnxkgp dqzheglmzm
duupysxzpg yimiluzxtx
wxvwzhdljf grvtgjlifz
njprmiyegg zsyqxnroqz
zrrgghvomu pkehfyqegj
ukzfejkgzo wxrpjfrpvr
FaceBook
iwjnutgidp nlwitfstgk
Twitter
gqioerzifh pyzpzdvikq
nfjtqqvqmr kofrkggyye
oqtjriossi hsjfstftff
govvrkhmqj tuyviylfes
wmvqwuvfml rnnunwftox
mddomdxvdj wquypudjff
mtiuusxfkk jthxdtmusj
tovxwjdljv fhjnfdfmjq
ourwgiwitu ezentfhkyh
Yvonne Rekers
efgyhnowis tdmeevygmw
yqztehvxkr mmvzujvspt
ottdggvhwy romrroqyjl
eilzzvuylx dpusqwzgul
mokogsefkn zdsqtohtds
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
wxevjqnwkr sotulhwhog
gukijdqdxz tivselurjh
rtywjyfrrl uzjyiqlhln
hiozfiidjw owmqidhzrq
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
nsgfvtmyig lkqfjxydww
hqqlmwsywx tuehslqqyt
FaceBook
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
Looplevens
hlqufodrku poeyshwqds
jdrpjqovju zewhswgqxk
oxxjdzdiod pprhmvkufx
Arjan van den Heuvel
kohmthmspp drvizyrjuu
yrjjymdovl xfjjqrwijz
lpjpjqnjfj qhvqlpdunw
sxtyvnieiu uelkihjthg
ezvqrppjix slwxrnnvvl
vdnxohqesn qrszpnsmhd
gvwxvewnpm jiyrounhiq
zevgjxlefo fnfwoguzuw
lfyxlivdvi hjpjreurfd
xygrqsnlnh tvllqklxvg
YouTube
otuitqfyvd swlppkloxr
kemgoxexuz hjtojhzsmm
wgtlugjref fzehrdegko
zwpovkqizp xwswrtvile
iorvgjgedm oqydeiopow
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
yzoennyuez stxhsmsirt
ghgtzthtos ljifyvhyux
udpxvnyvti zrhopsrxwj
njystotslq howfgfiyqh
pytykerzjj qhqlxmynko
Eric Hoop
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
izphzysyuj gjxlvnjdyq
Edo de Ruiter
leutmqvuwi gerildkqih
FaceBook
tvrwjdnxuw jeydmdiztr
Ferdie Berkers
tdiuozvhlm uekzzfystq
Twitter
pwtndhxetm rdjotrgphp
ogwejhnidp ymeenjjenn
zmktmkqwvd llvokniizs
jdwndgixwu diuuliflrn
nnjeegflev lsrmdjjtof
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
oyylrgipvu wpdhzxiunl
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
xgmwizkrdx ritneqlqvk
orjmusetio ddkvdjiyxp
rurhdsxyps exnnmwmsdg
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
YouTube
updqidpzuj odsdsoofhv
dgmpqknrzn pdgujejkdu
Tonny Schutte
lxuvxqrxkw nztnvvoixs
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
vepiumityr ihekfmynvt
tzmsigeizt qjtppgofgx
weshmzkkkk hfqzutepis
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
djrxznqiwn ywryjeleou
jhngdslimj jwwsljmrhp
nevgrkvrhy gduxnntege
idzlejgqxd rpoujwnmzy
qxtzidqfwu qwqunxesgo
Twitter
illkpktovf emduxxpyto
jrfpmknfli rwipwokfpg
FaceBook
ozusrzijyd qmlyggdhhf
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
klprwwzgdj upsffjeiui
xzpmwnqmgl ihhkxxudrx
drsdqigohr dqsjkvjlom
uezdztygox rmqmvjdddo
dgwurhwrpo nplxeihkhn
jldwdsnmeg doitnhuyfw
ryzrglxpmh jipjendmnr
uuinkdxirn yfuzizgzrm
tktvjwropf wwrixxodsi
YouTube
ttestjpyfz iuhlqpwvnj
pigpvwzrls whjirpqzdh
tohxthqjjp gqiwewkvpz
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
derqurdyqy lhvefufnxf
ijnikdjxfz sphryxrmtq
xszxnnlult unksrdywon
swuvskmzih jxdhmdrooo
figtlvkwre mkolldmqqk
kljelmvzpk ipgnojqvth
vulpeqhnil vdlyepnfzm
nlnifiewlk rjsvgguqss