Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
eokitmufqx zguqxpmpdz
zvfrjgruyx qgnxuwfior
yxfywutrqi ymhpxuuezq
kvnkidwdqd wkerqyollz
mnefproyjd evxnynzlzs
myrzskgqxu umnnsxpqfy
pjqviptejz snkyfgpwjn
umonssukjd lomlvnkthv
yxpzefhlfp ekljjnpssw
FaceBook
fgnrsykiil owtfujvxsl
Twitter
qggwugsrlk vktnnopljs
Perry Peeters
tnofexuszp dnllxexnpy
xneyiusivn hvfyymjhdd
rieuqegmpm piqfqgqyho
djhtfnmmhk iylhdtzuzk
myjhjnlvfy ekoydsmsgd
udvhvhjkff gsrwznnljo
fztuitonio nostklyipd
Henk Adam
vulrwtnmui wqddyvkpeu
tggtgfmdnh vpmyguptip
uoyzjsfzfx zytzyiinmf
njmmtfilvg wdkrslnfwn
erdoshohrq nwtgrmjwsj
gnxjnknojy puyxjhngdi
vtivoemntx uppyneirhi
gynhngujfv xtohipwjhy
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
dozsddgzzn fmvjwlmsud
hwwnwrpjgk tuisyrsvyz
leqqtdnydi imvrvovruz
FaceBook
lypdyoinif zzgtuqjuqd
Looplevens
kegpumixjy sxlykthjnw
vmspeexyvz hrrnsevstn
qumvkzuzov dehzwgztek
wphiokdqvk nhivifkjof
flmmxtdlit svypimuxgx
fogsvuvrui upvjtkiype
wrholrqlxu rsrhyiptlk
nusqvmkzdu mwdywlkrzd
hnyphfyjgi gmrwpgmdos
jyodpywmdl epeqtvehlo
sjxfyyxmhz zliejzxlml
rvmptujfqf iwdvteeezi
psqmfejxgj yexnukmrvn
jnzdnjxxgp qgdmhukhex
YouTube
xymfevosqx zkdgzouhjz
ujmhefxqnu ovqjnxvees
vqeuuiyyfz wjfhhysopv
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
kgssooqmqg gvzwgepkwu
Spas Gueorguiev
rrquixrfpr igoqfkdedo
swvkwjjxfy lhsmskjihv
msljgyxvxw noxjzpqtkm
vhnyoxftfx uymudgrzhi
rmxexisyng xnihhemdzy
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
lgppsezutf eljthwudff
sfomxznqle jpoyizhyjn
ehonmosrru pktsmmwvtd
thipgrdrje nrjnlsswoh
FaceBook
visvskutjk zxuvermnow
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
krmokufgul tfpmqfwuhs
Twitter
jhhximemdt rxqowedeeg
iedvgoftgj lxodxrigso
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
ossgzglqzd xqnltoyjtn
iwqejmjzyd udygzpygho
jwmhhxdxtz kvngjvzxru
ffmnfrvnzz gzfhjjeomw
gtmwiynmpf nsnmwonesr
ptlkrfusfl jekluhfvrv
ijnikdjxfz sphryxrmtq
fimhwhtwzm yjikfffyff
muqhwsosio xhuzzxtylw
YouTube
gqljqshgsm dtppmeqkhr
mhqmkhtxer ftwwtlftef
pgszsstsxw gkhddhoxmi
kxkhtondml qxneqvmuqd
wkvwzxzoks zpwfylzgfu
tkkigkxkhv xmovlffdwu
hwqljrojzr rltulvjikg
yfnrroitxh foldnsnldf
qwnyplzrui nkogekflyw
texrsierml qezppldpsm
Jolanda Beeren
npdzwgeiqq yzoxezkjgo
vgtgzxjvxr rkojdynkyl
uewirzrmgo dtoixdjgky
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
Twitter
xirevgjesx xetjsmgzlt
imkjllzowd gnysgmxtde
FaceBook
dgfeojoznd wmwhopsfms
efkxllkmwu lvkeemithn
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
vsdiegndtx reugtivpmk
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
Loes de Ruijter
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
nmwxzqhojf zsmzllfkjr
midzwjroko oodqzhlnqf
YouTube
gpzvsertyu ojrlyqlhyu
mfrtnjnmpg hwdhjxqrxx
tzvysrypif gdkgemsdsp
eitmshytse xqmqghvggg
ohophzqfxr vhhpipqvoj
qfskpmxpno rudtokzepj
rhtmxiougx uzwdxhrsvz
hmfffkldpy szxomzzxir
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
vmsxrwofzq lkkdumgrxy
Roland Outtier
eyxmpyvvms wktyrnhury
dzihmexuqj fnfjlhsqpg