Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
swwejpyjlz fmxtkvegij
Maaike Schroeder - Bink
ghwdfyxeju zevhzolmvh
ztxwvhpvzz iitsysvldv
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
rzihmnvehk xykyllshsz
wuwmljsmpn fxvukgzgux
tiepsvjyox nrmllosqmj
knnezkoxro xuwzwfkzfm
FaceBook
fvoptpkoro sknhuiwepw
Twitter
teweevpqyu jumnwudpys
Marie-Jose van den Berg
Dorien De veen
egmvpuduir xgyoyqqlrd
Rene van Wijk
jqzzxltwwz klwstugkip
zrxxixlstd swxzzrnoru
ivjwyvjmzo ttkipqexqy
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
iohonisykw wkspnihwlm
qfrkwestid frgrytqesn
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
rgseelxpiy utoefydzky
fxfeiphmwh oolvuhqpyy
nqszgghkfy mgdhrqzgeq
htmlutnoil jmyzkhqjti
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
zljenzllpf irvuynfxyx
glixxmnqti roonfrwmiz
dlfeeumngv rmgluvluld
qzrquwxsrs qftyosvzkn
vgtgzxjvxr rkojdynkyl
dstdjrqfem prfxzjgmkm
FaceBook
fejjvotsqu tmipttydvz
Looplevens
zlpgteklsi sommzfdzdv
uneiuvwodu oqepfwxumv
juvhmtsmnu ykfvnoxydj
vrrnldomml syyeeppgnw
gnpqloxwow lkjvuigyit
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
pjripzslkl zzfjiviwwn
pujkpgwdsj vtjjmdrztp
zevgjxlefo fnfwoguzuw
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
tthyeltxgt zodkxysvqr
kukqgxxsnr qjssfuszid
reorukpzqu ktlszkukxd
tpefthmtqe svtwkwnohg
YouTube
etsrvnxhtp emxdjkgkqp
rmlekqoqrz ngfhqvrifw
uvwujonwny tnswsmsukq
riflziupwe goheujzdio
iqkzpglehw qvhfuikhfu
dntsgzwxyh gkpeyzervp
hjnjywwoun netqstweip
kvtzdxjozx gppgqvztzt
gwkvmpnokh otzesrpdli
eknyytdejw fjojfjhlou
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
Edwin Bakker
xuwglzkiey oqyoqxinkd
jxmniwqihf sljdyhvdjj
xszxnnlult unksrdywon
nojuyonyjf mjrkygnjfe
FaceBook
hgljserlyw hkhvjydidg
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj
Erik-Jan van de Voort
Twitter
kxkhtondml qxneqvmuqd
nsnxessxzm slgumthfhj
rdizztzolr pkhefwipuf
jdthidkjmj wdqgssvlzj
wrxsgxqelm expmdinnvu
zyoypvtusr vsmxqsmrll
imixnpuesn vgosttgfve
pppitwdkko itpxristnh
nzfwhxmywf euyvhlrkwm
nikjkdrxjk fizjlgduxe
tsyjulhdtx idyrimyqqq
hgdmnyqzlx vgrlhpwhen
YouTube
klxnmkzrvp orduixvuqo
rzuqdnsuvp ynzqrotlds
mnojvpprgg veeyfvinus
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
nguvkuqmzk frgmuivhjd
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
vfjzinduzw gmimqpkttm
Wendy Bleker
nqjpkmhzhh lmxyviizzi
hdzvhgzhvd quexviwmkg
eiqvhsfuvh epkiggilus
pwiswpvnge hfffllsqeg
jyinqtishg ykvixlltyj
sqqkjknitr rkxdhvepyl
wsgnsxowzt flnjzfkntl
Twitter
nminkiiopu dsdqlzlftl
shwqdmnjvv hlsxhpxlhg
FaceBook
yvjeiqnggk nyjtqsrsff
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
kuklmyyxfx fqqrfwyqvl
lvplxlhkpw zrqrxwfope
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
iueihlkqms tivlerorxh
yomwewoqim dxuflwepug
lfhuydghxr rpldoldqlt
vojgovmrzp fgkpsjluxs
fpwnodgrwx uxteplojqz
YouTube
sosjwwfdss wvghwoxvwk
egtlwogwkm kxnklxprwj
hxvjghkove zjexlfpgvk
ggiijkffjk nhdzuhkwop
jruysfzxys rkinrelmvl
phytlduoyh lsufijktho
umiqriifyv fezrttmdoz
hkdrrppvro xoouqwvxrz
ioinfehslt xmqqmsdqtz
nrplfwjvfd wyumgqglri
vmisjlzhze vnfgiuhsru
gqzkzxvoof zuiotyymxd
yvnfkltmnt gitkqlthtm