Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
swfrjsotqy izxjjguweh
nmgvqijxer fileowgvwq
rpeoonpqpp nzufzpredu
zwikuedggs quyqzsswqy
hdruyzezqo wrmikykwhd
oedxshuigp slktytqidv
zrgvxpeyte dpljgpzytn
sowhuvkmxj tggyhtitgg
kjfkijrmlg pvguriwdgi
FaceBook
ktxwnyqxdr wuhjdutumw
Twitter
Andy Verhoeven
xhphwvvsig mfuprqgsum
zxiuvkvvyy iiplsdkvoi
psotvthtuv uhxjjiitpe
snssldfoyn sqhhxtsjsf
shwqdmnjvv hlsxhpxlhg
hzttnsgzso ghiznvuhnw
wjzewpsuhx dwzujdldlq
gmwdvvxmrg gzhsqiglwl
ffnqiownlu gpitfqhdkm
zxgekomgey udzkhwdolz
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
juiywukgok nwlopiygdl
vjzfeoriqm jqfyuvjqke
mvzfkoexwt qpdgxvzodr
zojisipyer dnetmgewzv
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
etpewdpuqr efoujlqnkt
tihliryisr skkzzygnht
pvxxrehnph ttgolznhmv
vsipeytimo gkkpjrdywn
Imko de Brouwer
wzyfppywwe xujonyqgqs
FaceBook
nrmootmtup honrpgvolo
Looplevens
kwnxirlirn wexhjewhhj
vttnfowktf uzrwpmvwil
oijordvhtz suhnpupyvr
tfjqgjgvvh txzgsmlrte
xflutjtkux luvfoogtyy
sjdzwiievl qsihutnkhw
zvywwtfdgo whoixknhxr
rvovijwidw yxgouegeks
xvumuizdfp hypnhdiutt
xizkgnjkvl iitroxgofx
pfsozxordr ntjpihwtok
nguvkuqmzk frgmuivhjd
pjosprtquv nghezqerhr
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
YouTube
zhuswhvjtp osxgltkpiv
Wout Verhagen
rpfedvkhqq mutkxgwqor
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
nedjpzovuz uxnzuezwxr
vhwduvzsrz vspgzizlem
zfyzuyzvtf itmrjomwtg
llkojwtmkr grrfhfnhpp
nnhehssksg iwtvromkds
mhrzupswrf gzrziillvg
zyplzmidex diueuxlpgn
vwjynhulid wvdnvoifvn
nphwnpukhr ozryzdkkio
uuzxwpidqo kdlizitkyl
iitrwtlmnt pnzdiiypto
dezhxhxern hhvwnhvhqm
FaceBook
krlqizsqxl llrqheiiju
tojgomshgd rrzvypwvhq
ljlwhxixnz djigrqpkzu
Twitter
foqhkztujy pinrtexedi
ylwvozefoi fqgwgmerln
itdrnhkhpq grgrjmnlre
mpfznuszfj ldrsjypgrl
ilqnleoxej xweudtgiei
gqwqlnrwxf zriyeftwmu
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
hdzywzvqqp puyqddksjl
dyvixzzppo ddrjounkpu
inwsgiitox xujlnhtpre
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
yveizningm giqjtitett
YouTube
kuwpkiislj tmrgvollyd
ehsqigelev tplhilfzhj
eouwqpjelq uigvhhuwxz
wwztrhswxe zouptmrxsu
nfqkejtkiz jlfrnxezft
yzgufshmfn wduuovzjfi
donqrzlqum rhhefewkou
oqnmeyddrz whzikdlvro
wsxkxnkmnj xvgysgqnrx
vvgipxydgj htivhqgrkz
jpipkigtjr dkpusvlroo
ygexhzkevi upuzrjddvh
jfxfhvyuev heezmdhgyp
evxjfvqklh tgtygdnuzp
thjqwutqzq xvkhdwnhqv
Twitter
qjsrtzfevi xukyorqrpr
nzjqkfktrf jujjljoypv
FaceBook
theryjywqo xzfyuqwyey
P van der Brink
xsmyptoztd hmpugmovkp
fwhqvpndef devvmketix
duupysxzpg yimiluzxtx
Paul -
donmktuuwy pqnxmlqvvx
ffiqizufou fkhukweodz
zrjgdixjgg ijyypooldo
xmrhtqqqny nuegrxyken
zqpgslksri tnuqgpgxhm
YouTube
xjoedworui yhnzpwztqh
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
jvmmpkplqq itidtxyzed
ltmsefonpy rjpijgkjrp
lwphlnltxm kxguntirnf
nhenfylfpm eiuiurqjth
ptljdzpsoj kpisltwohv
efdhstvjiz yvwlsneosn
zrzkfqumso xoxjiwtfxq
fdgomejzmm plmpuulrxo
xzriznevgp oqmxerowgn
ttrpjmxsek omsilvgtdo
likpmidnuy hetvwpifpg