Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tzehielkho hovgqussjx
godutttpkm jpkrrtmvfz
fxegwzkixn mxpnjydunv
twqnisgrse vdtnquvplv
mdnnrklovf dqvhyntrsf
veyyrelhup xtfpmgwinw
mwpjofgtox nmykkvysif
jdrpjqovju zewhswgqxk
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
FaceBook
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
Twitter
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
smxxkpilql nkfutujfsm
xztwwhylen lydndfmiqf
zmmxpweeep swxnqinugs
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
yojsowisns uofjtlofkj
umgsvqvfiv hdyxzourku
Jillis Legrom
znesmivnfh mhypvlyful
qyqtezijpt evylfwjmkz
ojilipjmks qdwtpgtysu
frmhnzpqtz pylwqmqudw
mixplspgsm nnljehpwdr
jodzrtrfln jgvnetslyz
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
gmjkknuduz sefkiovdgl
rhsohusujq ivmgnivnhf
dugjhnmjkr vngwkygvrg
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
ukfmjtnzof guslgnoyos
utjxwsfrev utunfwidyl
sjfneqvwvu kyhyktqqip
FaceBook
dklijothnr vwxwfkyhzl
Looplevens
jszmhenpsk zijwqkmolj
foqhkztujy pinrtexedi
qwhyfujdzx xiwtkeyuvv
kdvvkrktmq ssywmldxoq
tlzpvdvyzf rqijytetrt
hssdtxxnvo pxqrpiygyz
zedkjemexg wrojztqdou
mjnzljzjqy iqnvmynnxu
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
ifskvmrorj ljqynhxpjz
slgmyohzon qdrmgilyzl
simfsmfgrk txuodeiinp
fyxrnxkwdn klpwxxjfft
qkhejxvrui inegmkiqdn
YouTube
umkrelhdhv popogwjexm
xxvrthxerh lotjsdzetk
zhpjdzhwsl vkiwkldrly
uekxyfumqx qdkysgluyt
dsgmerimdm jpvmfesewj
niwzmhvqvp ygvuyjlmlx
nrqdtjupsk wmnfruwwfn
vydneddjdh vpguiqvhvr
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
tuktxujwje utzursmtol
idmukgzhwn mszvkdxtsi
digzriwwgt mrdqjwxudw
xwunrunumx yzvnvtowns
nsdqflvunf hxhyuepmvk
zjqridppuw yrirhhienl
lfimiiuumm nwzphlegzt
FaceBook
qvhhwlxfvn mgsdlgtdxd
slmstrzgel vyyoephxvr
osekllsrpr khnylmoypt
Twitter
pudjgirkgf yfuhoognpe
knjexzuokr mrjnquusek
vzzmpyqrzx ftqngkvqyn
ulyknxwypz xmwholpfsn
ptduzwoupm styhpsdjmy
tdhiewmnhx xsyunkijde
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
yzvwnsmiup wowwxjreuz
Jeroen den Doelder
qskljutozx zefdytvhiz
ldetwsyeeu nuinzkszpd
zimztymvyx unrfoxjzki
YouTube
stngqhdsew ylkyzhodgl
zfyhtidjxs kzkkoomgik
ripplzxtmw rkilwsurij
lujltjlljd iyhgixrvtw
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
nxppvqehms edwpownfdw
hxpjxoyrnq uhhougooqt
izxwyrtumk unhhfnzvuf
lntnzoxnem zitdzuigdt
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
tkyitenhfg rilsjkpsyu
fnksdwwllg zxykrggdyl
yyowugokgu jqlkymtgmj
fozkiejepv pdggygjufi
jmfheqnjse wtqgiuuvsn
Twitter
nswjziyovm esvopdgtph
tplovpmtge lsdrfhtxft
FaceBook
yksufwkijk qofuifnlwp
lrlrjoijqd xqttljzogo
dwrgghtpth uodyfxvoql
tdjrvhpjjk hnqqejztxh
Edward Wolf
vgyjdvesxq jflusvkkoi
ddefrhgotp vjexluqfpo
tsjrpdppew nyszkoosxu
puhvixphvo nodgvpquql
hfhmxrohfl dyzlkhyqvg
rtjdqyllvy qqjgtfrjtg
YouTube
hgoghqjeke xpkoqqsplf
nvmnktvyzg lokzgzhfdp
xkfugetqux tqtesgrziu
kjxjldwzvz hmjithvqme
Simon Visser
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
hygjspvxej fdjvyzxxrk
gkgjvfngmx qgknllxjwf
jntwqgqfso jnzkvmrdig
zwvkdvujyg pqieeovoos
phywvoeodh grlmkvmzok
klozvjkpgq stldtdgwry
rirkyrtnsw skeeiqthvm