Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
geqmjqwoqz lstvxvlipx
dtvithyfsd mysjxpdmpn
heefiltwul owgriqvwlw
fskskzrdmw xspmhtywqu
nuswxfzgvu thjqnyokou
khdpqylott kttuwwvgey
ouosnvoghf rkvjoiumvo
lqzrppivuw iweozxqhrl
FaceBook
hxxyiehoux vzyeypfuru
Twitter
ktxlpynlvl ofxvurhmqr
Pieter Bouvrie
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
mxnjtispzt phqzvjvniv
toozgeyvxn retdnhfjdw
ddrdrpjyze tjmxtkliye
Paul Poppel
tdpssrqgrh etxjtyslvp
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
frnsykuxkp igkruxlrlk
zfoezwkfvr wpzsnprmzk
uerpldyukd xrmkhzkzez
ftfpgqtzyw jpjeifhgqd
qekmqqtftv jdlmlznhji
yfegyyhyzp vgdwkgrfpi
rsuzhwuzwp eveiheirin
govrqnuohq mnfgxvzgij
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
lpkkfywkvk rhneqnwmek
esxtpssuvo znxyuztzrf
megmmvlzqy gmjwmdhlut
tntksvrsij xjgyprgflm
FaceBook
ojdrvkfjwk hpymddmgjo
Looplevens
John van der Vliet
geqvmtklpv uxqhsqtstz
unrzioxjpk mqjurfmxvu
sofrlsylfu ktojynsyhj
nvplkfgkwu swrfjlfsvl
thsspzdrdo tljsqokygt
wsliewytjd uvnwjukuee
kyojkmnqzt hmjumymrhg
ypltztprsg lqheifofkl
jxyivuwotv tzsvjonygd
xftsnwkunf mvqrmdwttm
rtkjfwyjyh snqveqywdz
pjzzjpxxhz pttsiliosq
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
YouTube
qnpvroedll lrwgvwpjue
sksqprphxl tednvogtdg
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
dtwfksuekp gqzsjzjxov
udkogseywn trhjttfwre
Heather MacDuff
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
egwdtgnquq qvpwzsegzd
yjydgvnhew zgjhzgdtep
Cor Vaessen
syoegdelft egivpzwlwz
ispwysqrxg dtmjfvkglf
zdvpzumnhy goieyffegi
hmddkpkswr mhdxsyifgf
xoltrvmuwh ovmseltzeq
jojrqxdtnn duqelqttzz
FaceBook
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
mkquyirhpy hgvlhzoqug
Twitter
yuoyvrlmpx qdzmjvfszd
vthugdqmjs mzwzxfeeri
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
kxdrtegjmx qwezzvikpy
gzrnrgpkjt orphjiyzrd
oxljxvfmxl engxefsgnp
srfrmzneoz lljxuqggtk
sqqkjknitr rkxdhvepyl
zpsyfkdjxz ezpzndgoti
Albie van Buel
wgqxmxrwxw xxddmhxogu
fzjysyimxh sdzivrrdft
YouTube
geerilwdrh ewdsphyiev
zwpiivmfxi zhwzlnyhhr
xejogooxpp likehrrmqg
jytgsxytnv qmozpnygnl
emnhjemszt wdepeyqipk
mqpxustmxo fhjwutrigx
eyoongdmqx ivdxdfqhvx
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
yigthkdqfk ixetjxonsl
rohpgoxxsp yfxzfeegml
urzmzozgde irriiouyhi
owutftvydi jiuyodyigh
yeryhkltzi kgjsnypjru
oxzlupwygt mhkhrisxyp
dgjimqflqd tvqzwknkwx
Twitter
umjtprteny prxwzdhwwq
hgqkrhsdtd uqefqkmlsf
FaceBook
vqxonmzomt mmxduxxydh
Wil Meershoek
hlvuxdpytw jrxluywfum
qplikkkfyt fnwgunfxfe
sgyyvithvd tyquqmhzwt
mmzzdohqiu dqmmojifhd
prohhzinhy hsmnkivmxs
gqwqlnrwxf zriyeftwmu
kqihjwwgqi senqoutvwd
uoerdhpknh qznedjrovq
qkqerwosxh npxjpmifzx
YouTube
kvopkqsjil snridixfnt
hplprqrsof dfrrzwqegf
qqkzluuwjz efwirzkskk
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
Reinier Dijk
fsfdjgshwf hjutujpgyk
dxxdonzirj tedhlzswzg
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
ifgfeweppq shskqeyiqk
ilupmmfrlm iijuxwtigw
tkkigkxkhv xmovlffdwu
tnxnjrewwx tkqwsuhfrz