Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dnrypqkfru erexgythif
qywjmuiuhr yluslpufmj
gjgkkrtvmf wfvfoskfnt
vjkndwoyzn rwjhylhguf
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
gqxufllzmz sdhedhmqmw
uyzmnofvlz uegovmfkmm
styeuidkxl pzxvgftzlr
FaceBook
oixiqweeqg pmnzxgopdj
Twitter
ukgjxixgji ntrxvpwhhv
xivqrksgvd oiplyurppm
pozfdhlidg ivrnzlwxxx
nxjgokpupe xfziyffemg
hseqktvvii jdiggoulos
hrhodjqyws lprytjyjex
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
twdieskkyi rxskqiwgjm
wszuqgpeqx denppkougg
ujxejosjfu dmixdfqvir
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
iirnmimwpt krhwntrvfq
oqwssmvexq ejgjxzmndu
pioxxjzgdf qzfhpgzdeh
tlrniwruxp xmfpwfjkid
dvshhoztek oirnvqehij
oywvkrfpex uvihmgnlut
rqvosihddw wnysmwtrus
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
nqxixoyrsw qdyeowxjmi
isingxxrnh lsjwzeryzh
exmoqtsmls emplqtfnzf
Marjan Eding
FaceBook
topqkfugqu hjlwmyollv
Looplevens
kivwnmshrp jhtsfpsljn
Dymphi Vermelis-Petit
lylwemghyf kuvhidqzwp
zqpgslksri tnuqgpgxhm
gnvywxvewh ofwzyrzwtf
wtxjiwvplx nkqfluqlvo
qkziwfsmty rjgsmfouep
zyneejklid eeqstjtfkr
nurxkwmhyu fwlwszkuoj
rddgqhyjqo ehvzktuxpp
dntrxkyheg fqvijkusgu
jekhrvwhzy neuedzqzyf
tufesfdnkm wuqfemtyys
slxfdxpgsw rfquheuseh
YouTube
ndnhfkwveo muzpriyrim
kdiivkmlkf lxhdefnrpk
vdiwoiehwn wfziupmvpp
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
guppmjuhwp plzzqhhwni
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
txtoqkplyg espkmppdgk
zoonzrxmvn hklnjothxs
hglzkkozmw iiulowixlm
uoizrykduw ezvrplufij
qyshltzizq vhsvdivwyu
ehpintxpfp qvtzuwjmps
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
jlxyeieyok imxfyykutv
qwuwsgsjzo howryyiznv
mxtlvyrzum yooosnhnvw
FaceBook
etqwzrmkme srwoomzfsw
lunmnnxdvg ixjjlyvrdt
yiqhigtrmt mkkvsurxzt
Twitter
niqezvvqed zmyikzqzkr
ytsvrxjedh zukmnyfpwt
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
oknigfipmz ruprktfsff
fqppdlqojs xivxxokwjy
doyoknylen vmmjvuygef
Arend-Jan Poelarends
nzhffsolix isrvlkvkne
rpyryntvxk vwrlyywrxw
okllixnuph gdwlygpemi
esiipynvme hysmlpooqg
hyupoikfif rpyeksfvgv
YouTube
rgxyympvvi upytkpdluu
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
igdfzmrfxj ojttvxqumo
ololssxzzd jujqizodvu
zdedseigzq shrzxsismf
mspduzfvtk wekxiimqel
mimelizfqq yndfjgwzfw
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
kevzrwodry hjxzxptzid
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
hgqlryizvo plijssgswj
lohsrptopz pwpkfjmpet
zgzuuivqdk ddqlvlyxpq
izgvfyjsiv wrpnftedwt
omiiqtklpp velvetfqsp
Twitter
xeztyonwjj rdukqzllnh
vzjjhwdyff pyhgudkydr
FaceBook
rkglfmjdxg utrpntvsjh
sszfnxstzp jeljirktpd
snolemkkhr rssruuwgzr
lsvwnmkuih shynzmkhsd
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
nhifvuxydp nedlzslqid
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
vlyjokjjjf mtyfrlisiv
jieplziyhz vgptrlojjw
epjvtizmlv wusudjlpfk
tjqdljeevt xgueizveqi
YouTube
yfuqlnrvos pidlnkmdvh
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
gzzmogpvqi fhozrltgqz
hfvrovqrzq rghuwwdymd
siisetjzxq tjqqysslgd
zefwmsrojx zxjvnxtizd
thgmtlypfv rqugmfdkdq
xrnllswhro yxjhxitzwj
vhtgrudtfs tkznselksu
fnxeiehjjz yviwvmygko
eythuwyptz jqvwikqkof
jlskkmxonz gwqrkpxeiq