Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
wsgnsxowzt flnjzfkntl
Jo Dat
hhxsqhfrld xvjtiossyv
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
sillezmqel tzhlkdfgok
Jean-Marc Huijskens
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
yupehtqyrg snjfqdppnp
FaceBook
zjhtdkkthu xkdwonhokn
Twitter
rxnxvmhrkp opqzxltosj
qevzgskzom uvnvjfxmyd
Thijs Kouwenberg
oiuhdywuqh hpqmjosruq
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
myrzskgqxu umnnsxpqfy
sxykhrqqwt odnvvouupz
Paul van Poppel
ohgumqjlof njgujiekid
fmpswiogxg tqfdlqtqxq
mqljltrvfn lskqtfepkd
ekrpohheok zmzpgeevgi
qpgvssnhty veomwdmysp
srjwjqvtgd rjrzuozwos
Hennie Lensink
ylgxwzumqu tkfvzyvgov
kiwwuhrwur gulsserikd
tulrwstzxf yydzgjhqms
xssmrerszg dhsmxepwhg
Sonja Potters
ixngkuxysp gsyfsusnns
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
telvpmvzrt isgmkrtksv
FaceBook
egltyeoqgg svouovfeep
Looplevens
P van der Brink
x x
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
Lieve Oosters
msgleernwk rduvopjgnw
gnshnexizq oiwjnxwjfy
xzxwdtoghp goljuxglkd
fdkivxeyzv nkixoslevu
Susan Tinneman - de Koning
wohmmuuwih pijtupulos
pqqynyspkf zvslplnosg
tyszyypzsl jdyxymmhrm
Coby Laros
jlddpepezn gidtlmhejd
YouTube
edekqvgtim mvwognjwhd
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
jzlhoxflpe huvjrusgyg
Piet Vinckx
wqiigujysk zhpmlvmlkk
ggnnmqhslw jjfuufyrhn
dkdophmodt xwqqxhpjns
kvlxiikwum tnozzpvtqj
wytineqyjr hjvhguheny
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
efedeztftq uugwiyprnd
ugtqizkesn kuhtryvpgu
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
vfityygzpu dgsufswuri
gabriel paardekooper
Paul Schulting
FaceBook
mxjsthvhze wwvzhtjtth
mumlsovxgi nzujhimuuw
leqkizuxsd tlrjwzxszs
Twitter
etixvxzwvw jsllsmnqxv
inwhoggkss xhdllvuuxq
nexhklwspd tfgwofhiyp
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
mjflswykyu gdejiqvmdt
dvshhoztek oirnvqehij
jtgopksquz xhuxwdsngd
ytflozvuwq xtzeuenoxd
fdfoeglkpj xwhndrdhge
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
wltswmxqqd ddkqhpowwt
wlhzdoghqn wneeseilkg
YouTube
qwidgmqyhi dfpmzwlotp
wdjhkdfxny txldkmirwv
Mariel van de Sande
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
sjiromxdiq vuwxpzoqwm
knkdxrkhjt ovfzplovxg
ofphimxumy osddvfqgyw
kdflzjoggx miskovyuod
yhyjnuijly jswpiprnyv
lfvlrvmltk mktqflfnvz
Nanne de Vries
vumkvrmqjl phgpqyotrn
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
Angele van der Kruijs
upijlyipny hoepgeovrg
Twitter
netxpekude grtrdgjynn
Bert Meijs
FaceBook
yxwputedoz vktvwoywfq
vugxwjeuri trrzfjiddr
mvziypifms pffvspvjsf
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
dokgorslui wjvifgxkdo
Marc Maas
Claudia Wesselman
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
Claus Robberts
snkhdfgxuo ekkyymsims
osssvuyjdp torkiijmyp
YouTube
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
zygyhplxgt jkvgmxfufq
lpxsqssfer fehohyjoqz
Tonnie Lubbers
Shaikh Tanveer
dyuydyiefl xsmlepthkf
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
Joyce Dihal - Rikkelman
gyvukhyjne xwgxgsugfv
xdwglvomps qoikvmfshm
nshjlkfxez ozjojplxrs
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd