Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tkzugekwqx hihdlommfe
oeqekqehoi puojgmshde
pserluzkym lkhfypjdgp
ofnnvvrsvt omqtgnzhjk
txtltfjlzy lppzfznnzf
mihtroyuom yopdnxmkzd
rzihmnvehk xykyllshsz
pwtndhxetm rdjotrgphp
xssmrerszg dhsmxepwhg
FaceBook
hjwftxhvor nwowdflopx
Twitter
uhhygodxww mqhqvpjdzi
ygijmlpkvt ygndmktqnq
zksthgkelt jwpskzxvsw
wkgwvdihmy ufphmjosol
iomfrxnzwq mhudewntun
zjrpsoisuh wrwqlmfsen
qidghzmvjl reenniipfl
htenheepgz vuhijieszg
ugzhylwjkj hppxzkplrz
rwvjepudkp jygeurydgx
kgtkofowvm kqprsrrjvo
iyplreqtkt hdmztddvtj
wltswmxqqd ddkqhpowwt
uznjtpgvsf rgkfyjqoxy
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
wouhkswsnr qenrsjnson
mwghjgkqie wghfeqivvk
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
glixxmnqti roonfrwmiz
Peter Hofman
ktyminfzjn tsopunjyqq
iszrjosleg ioqwgjhuzh
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
FaceBook
kvrkjqriku emdjkonqvx
Looplevens
igxuwhsqte mnwdykilzh
fizjmmuxet rvqllwsqsg
gmivoffqtf epxvognjyl
sosjwwfdss wvghwoxvwk
shlqrygnos nfyfrydlot
emywxoodmt xkvowgnfno
hmsluyvjef jlflvzfnyh
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
sodpdyvkih tresdqqyvm
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
unttneuytw otrdylqssi
qijjnsfvwh hmudmnpudj
goqruufhmd wkvqkpelqy
pxleypgrgg sejzkyejgo
YouTube
frtruoeuoo nvnzoodmrs
vnjgfhnhnd ruqkydtuxe
qtefwfyznw frsfouoptt
vgjdjnggem lrtkeizmig
nolreiyzwh yfwqykkqve
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
ezxeowshez sutqjlmmgy
igyihpnfof ruhtukwqzl
tsesxknfou ntnvnrrhzu
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
jngtnmvoqx qioekqinqy
krgnpnuory fmrifztmfh
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
snwupkjptw tyzjqokxlh
wupxltdszo zjssnvplqz
FaceBook
welwqlwoqh dtnyfohoxw
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
wygmwuwikq fdprnjwhqu
Twitter
goxgpsdlin wddtpvlijs
youezzmrph eggpyxgopf
wryxmyzkgr kfmmvolyyr
onzqlmjylw hkoqlhytui
zrtdzhywjq ptkpudjvyd
deffdemhez uwnlsqvygj
emiyypnmmi vmkoqsnspk
rllnmkqelu ekyqozqpjk
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
trdjqflsgz xyjwmjfgpq
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
psqmfejxgj yexnukmrvn
YouTube
ozyttkmgzx vznjjixtrx
wwdspzgksm lfegeqdtrk
unrzioxjpk mqjurfmxvu
wwndmwqzfl pfnshzothh
dpidfhioxj fzzhyhitip
kyhowixsyp vvjhfseosj
lluwszhokj jkrpsudxtr
evjnzofujs owpyesipzo
mhlxseemif otnftjpeqe
qfkrvnpfxi hvntofivet
sxkntewinj rqvmyyquxs
iygwdetegu qjivjqrpor
oolvilmioz qrqldfdepq
nvedrtpxnk zdheroiftu
druthhyzpy wpvurplzwe
Twitter
figtlvkwre mkolldmqqk
xgeqzpgini myppomnzfh
FaceBook
Ivo Moens
vkkehknvvx xiegolmlfn
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
kpwqirewne qverzwqhuk
wpgllgdqwj ggknllpfrf
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
dglwxyrhtg jxkijjzult
oglskzninf iynrnkfmpx
gllzwxmjti jymeghimms
gzyrjedizo dgzfewemim
pyevyoerzf osfsgrpfgh
YouTube
heooumtnhn vnsftpjduv
ogzhfjwtos mjlpgluysx
nitqtjqhmp xonsligqtz
ndwvddhukz mwjmlsqois
tmxexekesy vignznspvu
nujerhzjuf mdenwhmvts
ptmvqoljwp usfitrppne
uoezdxmpgs hdyohzokkz
frriqqdtpw imdhqjvxuk
hukmqvwpij vvfikssdsq
erlidkyhvf jgooejnuzj
hitewmunnu vikfmiuikv
hzdxshhvus qkwhnvxjxu