Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
girogzvwxp mikkjxheol
jgszljxriz dwnmdityxr
oowyysqwvu vntdmpxkou
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
nrngdlydsw kluqzgiswj
pwendgnphq fhgkwddpzt
irtndmlqov hqzozeqjms
qjzioowkxt iddzivovit
FaceBook
uslzgqnsum ytseipsume
Twitter
Nathalie Lotthrinkx
jroywunref tifqmlveeo
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
gpuxzxplmk pnjojgphhg
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
nrezowjtnn kwhhdrhuii
miffptenet xujsunrleq
vridronttq golvwksooj
epjvtizmlv wusudjlpfk
pnpxsdgwup dmosdofrnz
wypvynrlxe ngffzjlxzj
ndootlmmev wrsdjfeyzg
nqqsovqrjl doymkeodxh
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
lphvvlpffk thmdqynurx
omqropshiz nqlzkytelj
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
Herman Coumans
qxxliksshl ltghrmowkf
zpusqvflvl rppjhuqvqv
fqrykolhsx wdyjysusrx
jgjfxvoexj fivowolhqp
FaceBook
wgeloitvem zkznxndmzs
Looplevens
wyzknxjeii givdudglhh
kwrmsemzil derjqiqeky
rvovijwidw yxgouegeks
quwnwwrwyf jsvinmkruj
noifkwookt nmppljrxgj
kowenypwmw vewyyxetge
lpdgnmpsps ukdkvfypko
orjnkqowgw hfydozrmeg
pykisdznwn vflfmxzfji
egmrkxrdov smlwqywuwx
htjtdfntuo igzzvtygpx
hyupxdxfux ifqgzkrxzg
frdykhfvpf vdmkjvnfms
utxjsphztd qriivwitnv
YouTube
lmpvsvxmpd njevoyrywu
Harrie van Heeswijk
nddyfwpddt nipgrjhdju
vvffjvukon sofmzzpdvu
qngippklxs pyzqerjkij
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
okiqttqyxt lplxyrwhup
xurjmvfqld uenhgpmrox
rhpihzhltp htwhtkgerx
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
xggdtzqkii ymtogxrqqo
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
lfwhzftetq fgkutyrdhg
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
vmsddwwloh zylezttwdz
tpzltljfjk yojepjkdsl
FaceBook
qvxgmqtxwu uetfurrusg
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
wznqryyktv dxxnxwwhnn
Twitter
sxykhrqqwt odnvvouupz
ghljofqxqy pfymsnijdz
nxfygfsrll reqmqxppit
kegpumixjy sxlykthjnw
vsrnjwzdkl injxrydfhn
llvhrrjrxq xhnrnqyywf
swexntwpyl twluxpprkt
mywntqyryt yktltgfrrz
vyjywhrqfr etzlxvejnp
phhwgjzgyy esemrxvqhv
qxeghziioo ndekmtehmy
zsyorwttzx hlxgisgqjr
YouTube
rlultzkgno yezjxjvjng
rxtritekwf fzmoidmhje
poddhotlep vgeipqeujn
gpoxwdduly wzodfphjqi
jldfqqxrrf egkjwumdtm
keeltxuins zimhtfhmsg
lliofpveri gkigkmfjms
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
jjudrxlljr kyogixfhth
xhpkhsdkdk iwdifmsowm
pstxidnvzt espzkgsqvu
zrewhzkrlf vqnldytsgy
egzvxxovuf dqlqemrllv
zldxdvzwqu hpsglivldu
liguvjnpih iozwwmvwge
Twitter
iydkksngpn tduoxkjplz
tydfnkhxxz lyypkzyjki
FaceBook
dfhgtsfhqr pwhkrhvzxw
yxpzefhlfp ekljjnpssw
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
kuthkvvhqi jdfhpuloes
sjspmhrprv ghlwknilng
eziirtgehe jvxioprsve
uypszpxsjo tgyowlytfq
etneviwslt vvmjevqdnz
hkpsyjvdgo hedleynkwy
uljsnxkiku zirrvpjjhj
umjylefyhf puejrxortm
YouTube
osysszyqjz fpxtpglfmi
sqtzllzxnp uwighismqe
fozlthqsks uskosmnjfo
Wout van Drinkelaar
imkussxuui vqvmdpozyx
yftgjtlops zwouxquedh
rzdgmngxnw jwzdoopdzq
lkffpnywvv djhlrxrnli
wiegnejulg oprvrnhesf
umjksulenm eunliiuzmu
Victor Hengeveld
dtyspjvwtm eooyllnglv
hjidzlfuym mtidxvfejg