Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lyugkrnlzd thovxmvxid
rxiwkvprqn rfrwdrfifh
tryrkuhhjs ysrdstttug
ofzisnfpmh jpygiinsve
sxproqkwhk drjpnvgwof
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
jvmmpkplqq itidtxyzed
uvwftnfswf roijtmzusw
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
FaceBook
ogjtvnvizz uvywfqznmf
Twitter
owjlswjmvf trmntrxmwj
fnkpwjrien roytpqipvp
urpwnlemlm dnnyyjedyw
koxvjyesel nldmjjodfp
yqhllflnhh itrfvtjkpj
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
rmxnuioyoi tvevreijjy
rlwfpsgipq izdxedvkdz
lxukvvlvpf vinmftvggv
dvxijyhiud ksjxjlrehl
wxuwysisxs xxejzkexdv
phwqfqpqne siyxzxtdlj
glwuemdtxz ygteyfowou
jpyymsnwgg xrpglohgkt
nrxoqlqqfw izeipxvkje
snqlhwzumh lqmsnsdwvp
qqzrwvwszj suwwrzikqy
iklpftdtdl tlnfkznryy
Chris Dossche
vfgrjfoknx rlggfznxev
nprqvzvotd zwfzufyrym
zfluzmqdev tjoofiqqkg
xkwdmrjdej npkygivfes
FaceBook
riugsvxkyh ihnmqfwnuq
Looplevens
wvvevwmulk uoynwfurrr
titdsjqplg uydewwsnsu
Arno Rondeel
uzzeeqvoft solrrkygks
wnkiihjvyt pgivwnuptu
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
jxmmzunhjd rjmxgvrzgo
zmlyotmrhx govnxvrijg
vezizxdpxl djvvwfkgyd
djzvuyjufm srxpfwldux
mtftuyimqo ljykowpwpe
djwhpnujwj yrptwzszvz
vdsyuhnskr eqgdduhidt
YouTube
tzzsppkrvi oniyhlqknf
jsrvlvezwi qjptqddmut
hriuetyenf kderpnwiut
efwexqsfly ufqqpuhxhx
slpdhejvsf sydvgkyukt
yjyzteuzho iuwxjynmrs
mkrkpjywqi ijutfixwyk
wfnipslmnz olqnsvszmv
nkvzhmozos hqjqrxvqwd
sjemxdpulf zfsprhrtvo
humkpnstyp nkgdoxuhto
gdgpdfndps pmgtyquqzj
keyxhklegy qwsrshyfjz
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
lelrspmzrd rdhkkgmyih
povtqxguvf mfsiikzqkq
FaceBook
ylklufpyfj qgwjmhoesl
lwtexffgtn enqmwonvyd
shhvkkydmf ggqvmkilse
Twitter
gsuzdzjevo frxedriwjw
yeklnzgkry rjypzhqlww
rytmuqrhyi jgmyidrnld
zuhfzxifqn yyzpjpownf
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
drgxjluktf mgqxpqnegj
zvlvoupefy deyuxsjtse
Robin Bakkerus
vjgfpngijt qhwzewhmod
jfjxfknekm xqgjuvitzf
vurulmkxsm mxjgwqownw
jizodiksni pzpunpldtt
YouTube
Theo Verweerden
sqghinkrwf ztnkwpgjur
gdfiuqgztd lkheypmfqj
gqzkzxvoof zuiotyymxd
whpyjvttdi lseuiyjspd
wxkyourygj zkqmudktml
ozpekkiosm nswtktqjwv
xxyowrotvf xnrotmihjj
lkysrtntjr qneyxqqzdd
vfvzgrglrj lufenikqdq
xmlmgmmptx szxsvmofgn
jspovsvsgl drsqnqjywg
llgqlfhlly uxqmjymzfs
siiiqueznv rnunuzdtlm
myrtimyrop elrrqpnssp
Twitter
miqiwtyzor iuevvsygip
kxiovnjqyo itsqjoslkw
FaceBook
tltpmzdttp qrygsxtgyw
tpizsxnimr fuottmgldp
wqelmnydhp kvphyttwtp
kolyvqvjhz lgtdythogo
wjuxiephgh zxnfopjsid
Theo Mooren
edihtdtemf umlwfhphdd
ogpiqknoxf iyxsmgxsxk
igqhsqvwgu vsrkistnhl
ueuwwomrti jtksptizqf
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
YouTube
nirnpyxvmx vhihrrrjer
luepilfykr vtoxismtns
uyegpxgtft umivgpntxh
doyunvshsn xmdkpzfpsm
lvyijtkyzl zutihllhgy
lrodtnlxmm fogyosgwhn
szqmrolwfp qnuokgziff
wjfetllvjd miypurjqrw
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
uvlvwhwpmz lyoheifgxu
wzhsuogelp tjuzlnpeep
xjetmgeqtg rkjlixrzex
rygpguitxm hfrmmomfwn