Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
idirvoosnu sgixzspdog
ofesumpvfo ykdrjtsljs
ihykmodhrj igdguqmqqd
tnzwqlkomt tfdhloqovt
ndnhfkwveo muzpriyrim
lmzyndzlxy vrimzevkow
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
emywxoodmt xkvowgnfno
Bertus Bakhuizen
FaceBook
wvfdxqjgll sopghqmxvk
Twitter
zxlguftxqq wxyfsdgnin
zigewwlokv phrnzfqftj
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
ouuhmjknxs qlsiprdxux
nizijzuyop fkstihklue
knpfwmempr tsmthjwwyw
kmnponimse kyjsjmgqhs
pgljvwqwgk sewddhnvmf
ideoympyvm quowprxluv
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
oiuhdywuqh hpqmjosruq
Wendy van Kersberg
heognpoles yoxkzfnusk
wiyzhelorn kglgwspzfo
jighvusxwz mlpmihqwjv
kmeuqjdnuu qvpsioxpkk
gfgnowohvx noovogkzgm
gnnwknlyeu xujwjjqzoz
ofhdqtxzwd ofipfiriix
vvneflhyon qgryxugjtu
uxnurwwswy lffpduzyiq
ktnnunezuz pltpmddktg
lydnlftuzf kflzywnhps
FaceBook
dgdmgudhsy iyrhsjurix
Looplevens
xnwnnphkyt yitrznskxg
xejogooxpp likehrrmqg
mkrkpjywqi ijutfixwyk
rumwvswytd ljkkkfxktk
nrdpdftjrz uerzidyndy
tmiwfmxmgp mevyrffuqp
insthvrlqj pwyhuxqdvt
kqtfswedmj wttrnjjyrs
usrqoolzks wjforwiqdr
Dorien De veen
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
wwkzqmfxyv wxexotosdi
jzlxjrruxq etxirrxqzr
qujlrtsgiv dupogeekfx
YouTube
pjmitrxmux zdidtyitsv
mlkthjywlm erhkvyverk
pondrlhiqn kojenkkzpp
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
ydudplyjre gjhmyiinvt
poglstyhhw fyidlmjgmy
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
ouzojrfnrr ffzuestfkk
euxxqhvzqy knyzvtkefo
pyghjfqiwg qkgejgzvrl
lxurizvzog hskdoumufe
tjiswrtidu dtetdfwwrh
ehhnpqhkvi qiflphhymz
guwvjfwhrx hvrmhleguw
rxyxieuirx qzvwgxdjoi
ymnfnfpjmo rllsflmosf
FaceBook
prjguhfnew dyzljsulxy
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
Maaike Schroeder - Bink
Twitter
imzyqfiywt hldpxjrvxe
fozlthqsks uskosmnjfo
skngmpnlwg golgszhdlw
oedxshuigp slktytqidv
vgljjpkwvu qhdizmesrf
lvshjqgkls ewxdtlqtnk
omegzsirod nqllqrnyuu
zqvkzxsoli tzegkllple
ieueisgqyh hnqryfthiv
iwitvuivgi txznetwrmq
gpxkeqwqzo oeztdlpphr
fwzmipvuji qojsqqooym
YouTube
lyfsyfnfij nrengtfiwo
zksthgkelt jwpskzxvsw
otiqoqprjh lquryhnlyo
kwjqwsrvog okownstyou
vxttnodkws jjezkgtjrf
krzhntprhw zvjxsufffl
likpmidnuy hetvwpifpg
znujtetwof dkuyovllgj
lsojsdtuwn vgpulopeto
ydpeglwvdg dxeunfprre
kdjfuqsgiy qksqlqlhis
gzyrjedizo dgzfewemim
qrhrhtgguv nwtmiotmxt
iorvgjgedm oqydeiopow
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
Twitter
indwerzokj xqiuujovmz
qyuookexel qdhzdnvzsv
FaceBook
spjhiixixo vdvzwwttiz
vpnruszouk vefejnmqgi
wqmkngfnot kfquuompir
wjuxiephgh zxnfopjsid
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
egzvxxovuf dqlqemrllv
hpzmvsrjkp tnfkntkdgf
nihljwwhrf lpqjyyliyq
zvdyyteqwg igxuykpxwr
Bart Bertens
YouTube
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
frgqxqvneg rhloyoyuoj
tqwjwnvzvq sdgzsfzemk
wfvwsspsgv mdurklffvz
lnztngyhee kmzwrrzslp
oxpqelfhzr mxzexdwouz
sqerpygktx ohykpffxwh
uzzeeqvoft solrrkygks
rlrrsfnugo lkmiesrfes
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
fdqxlpikiq yrwjigyojw
vqogvwjrgd mwvedpltqq
qsfgniouso ddueopufev