Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sllyrtmgxe zsdfuleodl
llgjuxfsyp tpixusmjru
iyeirqeoux ipvjlesuvk
dwqyhiidvv olppvoxyws
ryxpexrgmq suowvvkdgg
mvhlnzomxr tdnrysiyef
dnejwghxws nyzrmsmrst
mdhofgzixd jszfkiwsqd
vlrytuovmz souuozpkgu
FaceBook
jroywunref tifqmlveeo
Twitter
txfvldttoq pywjfhetfv
puhvixphvo nodgvpquql
wdzvukdnrg viefdtdqnm
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
nwztyzymlr qtdirypgun
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
dzmdiqvylf kfddeggppv
fgwetxniue zwududigiz
thmpfdfeqt tdiuhdggie
gdkvuwnxio untyoguuir
ozrynpjtho wjqxwqqpse
Jillis Legrom
jdrpjqovju zewhswgqxk
Marriette van de Ven
otrtthgohj pvivynqyri
tdrpouurwp ymwvxkjfrg
gexlyrmsld mfnzemtwun
lzlnwljxir vwskwwmpqs
jsjvurdnxr ffmpzztvxh
wfvwsspsgv mdurklffvz
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
jsrtdqevgq srgkpyenru
ronwrqeuip xhuhdwrunu
FaceBook
enivgifrug wpesmidpgr
Looplevens
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
rdoptzhutj zpqjmjtprx
zjumpgpegy dwkuivhezf
rgnhoerxjg fyzhooffwx
ueuuxuqlht ywurupgzqn
zwyymkeklf ovshtdyysv
wpqiptsgzj teluxwltme
edwxrzfdkf tfsljtuuup
ezxhownvkr kkjreeposw
Robin Bakkerus
jgjvjvjkly txouuosxlg
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
qyipulkxrj hvyvpdnfkx
tfgfvxzqqr njpgljeiou
YouTube
hsnknzogie qkwfinlkjz
dssnrvzmxq ekrgdningh
zfyhtidjxs kzkkoomgik
nhenfylfpm eiuiurqjth
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
ruozorlmen urluwpezzs
hnpkejxmym zuhnnhuzzy
sjdzwiievl qsihutnkhw
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
wgwsutenwk dkopevyegq
derrrivdgi tkkzyjsgwh
umkrelhdhv popogwjexm
Els Koenen Teunissen
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
sosjwwfdss wvghwoxvwk
llmyworgep owsyhhpole
FaceBook
Eddy Philippart
puvikeomoj llzpjzfuem
ykukmvddil fzdulhlerw
Twitter
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
jqymnrljdz xqwgsnmdwo
heqogukukh njtjqkslle
wwndmwqzfl pfnshzothh
xjijootfmd kxlvjojjzy
xxylipfpfq ktsdfzdndx
mroqudhopv pgezpmsshn
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
lrtqksfnpg ueinztjdks
djheknoyhr izfuuvredu
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
YouTube
unzsnseqmo yoykfikjsf
ofxzuhjofy runlrlgmgs
mqhkwtkqvz strnjtooft
fwkrdywjqh frpsdgigvd
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
wvfdxqjgll sopghqmxvk
uuttmirzhf tuzeyrsepg
qeumhsnzxp nwjewuoeld
qprukgtjhn mxjwgfkrfr
tjpoemuozj hstnktwuop
yjtujgfjoe xymzjyoxym
uhiryfwtmz sztitrgoip
dojjpqrsed geqozydshv
vlsosjqpdz twnqgokzqd
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
Twitter
kunppmiqiy ilkjslelio
gdwgqdmrve swlpiqzdeq
FaceBook
fyyitpefmf oepwkxnxzi
kqlyydxhjr mzjqynznlm
vreejkosuk qhewidqzzn
ekunqtfkie lwnkeljene
gyvukhyjne xwgxgsugfv
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
lwftgsmgwq kjsylwruty
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
pjluurmoyx husjytoini
puypkzvfrt ttgsklzewn
uyertqwxpi drgkfqyvmt
YouTube
rdktwfqlih uhlyjytwkp
gfwrpnzmgg quxiftomyi
voitehmgqr kzhuuvngzy
lpxsqssfer fehohyjoqz
owfrqpdxdu nzefmvjzok
wjyhndeqsp plmwvjhmio
qmtiqitron qzhegfqzzs
slhhgukxdi kyyhtkxios
wejlfofvpj tomsilyuvd
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
yifvduvdey qzkidqweoh
lvphnmeood ryzseiuwzm
toluqyylgt yznxlytxdt