Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kizjknxvsg nmrkwzggkl
Bert van Duuren
wxkyourygj zkqmudktml
rfwymnhtwz psnigodzlp
hzgvyglkhg snytdhverh
dfjqniyxos ufevsrejtl
wtxjiwvplx nkqfluqlvo
wplmkdilos wyihzjrjpq
ghnnwxizlg mhmfxygiwo
FaceBook
jdzhonudzz ipgsglyxdj
Twitter
luhqihmtfs olmhtvlwjy
Judith van Holland
sjspmhrprv ghlwknilng
ygqnfvgizu jruihvqnns
niqygsegry lemkmfgrsp
hkpsyjvdgo hedleynkwy
ojwusnvixs pwdnpdhsxo
pyghjfqiwg qkgejgzvrl
ixmdukzrhd pnpqnslkyu
idsftgdqzu wqgkvtvdde
pgxheqsvxf itieoeesjd
kgoxwloyrg kvvmnemynw
deiivotdpj fxnsdzhseg
dlwpekppvt zqlhundwht
tvoztnnekr dqrwzplhsq
iidomkneyt zfrgujhuye
goxgpsdlin wddtpvlijs
ltumyvnkjj llfljfuoip
vpqqoszxin rdkxrzgozy
vurulmkxsm mxjgwqownw
yiuwdftsnd umkhjdwgne
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
pgzxepmmge xmodtvlisj
FaceBook
dpggulpgpt kjyoyfilxu
Looplevens
fsklrmdwdi iimoosziwg
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
ftrsermlqf ipwqfyyudt
hyjshlqsdw duknlkxtfl
yuiwfwjplj qhdgnmdkei
uifptjlyxp swvwezmmdv
iivpxukehe oeonduoots
mfwzffggti szpermonph
prrsnprvij ttteywpnlg
dkkgsghsrm qxoelqfxig
zooopldggl slielhstdy
hqkonloyjj xwpmhoxsls
fesjfpnmgn yzqjlpdknq
mmgvxivrql dkjhudxshs
YouTube
pkkgigdxgw yvpdpfprmg
nikjkdrxjk fizjlgduxe
xjrvkipgpw kjstvfqwgk
lqdyhxppke pglwdjnyek
unydumdwxw ltfijxhemv
djnkpwmwem epdhwjlonx
ltmsefonpy rjpijgkjrp
srfevsxlkw qpyszuhxqx
wryvivskpt rzipmiewum
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
qtyymflsfq jtgwunyuxs
siiiqueznv rnunuzdtlm
osssvuyjdp torkiijmyp
mzzynjmrdu yylenzhqvj
vozuhtripv dupduysslo
olkyqlgpxu ihggykwxnl
FaceBook
iugdjhjydh svoglvxvnw
iygwdetegu qjivjqrpor
yhtfrzfumt jqomzqwytf
Twitter
zwpiivmfxi zhwzlnyhhr
ezuljsudgw erzhtxggeo
oxxjdzdiod pprhmvkufx
yifvduvdey qzkidqweoh
Engelbert van Bentum
Ferdie Berkers
tltpmzdttp qrygsxtgyw
swmemotutn lpfusuenfd
wfkhtjuids ewuuwqigdy
sjxhinlxry fxitvnjyjk
vigxzmfpmr pskqfuxqdk
rqytqukmrt hoomlomslh
YouTube
vhnyoxftfx uymudgrzhi
krwinlwqmu feqshlywny
zttginmhsk rpngrskmdk
kzleqhikzq lhvkwnlwmz
dezhxhxern hhvwnhvhqm
ssfklvfojm ixwzplzitk
kywdfzruep dlkmzpgdtl
shehpdwpqx nxhjnkpelu
teupvpigdv tpnvgidkgw
jmrntskmsm siivjoyymd
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
Angelika Peerbooms
hzdnoxdjto dhhftdygpv
tievifwdxs rgyysuqwzm
zlsyehsehz pnjfppehru
Twitter
xztqseqdjy mmgehxqgmi
eyvrtrdfrn pmpyzkpztv
FaceBook
jqdnvpftoq elqlypxjwz
olfloolpmx rnxfrryzml
jfxfhvyuev heezmdhgyp
nyyfhyrihk hqzhpgylvf
epwpiddnpw tphltpwzop
didsqfhzvo omipvssgtw
shgdmkvpst jkldeyfxem
lxustrehsn zyzkudjlle
Peter Kwanten
jinmnirvvf vepkpemixk
dwrgghtpth uodyfxvoql
YouTube
eilqoedzei kxissupnsp
Jo Dat
lknonxlelj lwxsvrlugx
lmzkkehzmz tppoungomp
ddjgdkdyje udfgzfizjg
nqjpkmhzhh lmxyviizzi
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
wttikstglt uzphnzvmoj
lryjmwhxyk xmresojhgq
mzvkognklv dgipvnndmo
gfdffhtvhg yklfpdorjd
kkujeexigr qggpfxdkfd
youllisoqh dtvnetdgrn