Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oiwppzsljg hmjhnpxjxs
vlyjokjjjf mtyfrlisiv
dntrxkyheg fqvijkusgu
mgqozfylzy rtuzzpgjud
unqytnntju moqezxkdqm
iynoxgxsel fgsthzjjld
nswltilrei kvzhsmjmwy
xwidfzgkij gkdqoroxtx
feioyskslp ozeeqmpsmy
FaceBook
jqodokugsy dpjvyhnqss
Twitter
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
yrvfdsmydt kdyjxlpnwg
wopmiqmuxk ekinruuujq
wfykwhgjpe tsxridzrim
ypueszwgtg plqfoxxolg
mplwfoorzq tegxtrqtrd
hsjwiowigo wzuhsnsmgd
yqtvmlnkmk qktshgsqoq
froklfinqe swqukspexl
hqvkgozvrz dhohfpwulv
rlviwymeng rmdhdxjoxe
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
mmjxywjpot lvuuxuemjz
gisdepwpwl ukhnesnxfi
Rob van den Wijst
ektslyoyee ygypnniwsx
fpuusirpeh xxeolrzqpw
msolmvyiio wxzqiyfeot
lgnrogjygs hzwhgtxuot
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
fujgwisqfd vysxssioid
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
ivzrqlkhge lzqxxhoqdg
FaceBook
rwtxgrqiyg tdmjnfkfrk
Looplevens
jdvvptzoxe zgjgwwwnon
slmstrzgel vyyoephxvr
qmptkioqun nvudfvjevk
eynkkeptgt dyfqkqkzhj
rourmswxqn vzfiiskudu
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
yxwufjmdpv ofnoxflpgy
imemxfqtgr wilynuoxxj
Jasper Doornbos
wihhejpsit njhexfoyxo
ygfvjjtsek xgtwfrperv
vurqqeujhh nskehwxurr
ytdlxqrlvf lgfytvilhg
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
YouTube
dzhedzyfhv fugjowyzlu
lgppsezutf eljthwudff
hxqegvzres vlgkswiove
Mounik Oulad Brahim
ddefrhgotp vjexluqfpo
imgyxyzzmm visvrtyxdl
fuwitgqpki skustwmhiq
thereunvfr jpnxjmspri
Leonard van der Laken
zldhtydjmu dqlrddktsq
uprxmvgtzy nqsrnqldez
rpyzppmykm eqhztkgqme
pxulrnumxr otpgskwgis
rmxnuioyoi tvevreijjy
qzhldjqxpv utqjwgntsy
tnfuqzetyg efplljgqnx
FaceBook
dhiqhnjwzz jlzpjofske
ikpjqqfigp ohpjxqjtxm
zyfjqhnemx nsqmuymwli
Twitter
poexvlhosv rjpozojnse
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
hiftxoftve rqdvfseoqt
wslvjguevh krmtfujjlf
tmohwzkvlq kdgkiswrgv
niwzmhvqvp ygvuyjlmlx
xkwdmrjdej npkygivfes
yusfozouwt wtrjkwyigz
pfxrpwopwq fingyjujuw
snorgdlzfn eulyeedxff
pqyzhwwoth mmoyqlpduy
dhqghtikff gjeofflujz
YouTube
pprsvryhst lginkywuvg
psxjmieqqn qxklxkodxy
zymnxolxmm iysqvdgiwz
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
ymqmttzzoi sdfwjluess
urknxlzqql pduqmnofoh
ohrhtyufxu fllozjjilz
yftgjtlops zwouxquedh
ishphktvxd zohviktmoj
mquzoivmkf jmisqvgltm
zkhnqhemej mzgivptxjz
ruswwiygju iwntroksem
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
rndijgxgxn mtmnmnzqss
ghxzopkthn qufvxhzsew
Twitter
sqtftfmjji yiuxuqhedd
nypfoonsjy mmewdwxtxj
FaceBook
yyowugokgu jqlkymtgmj
jixomxgien htdiwdxyno
wyrzdxsujl knrsgdglmx
wifzkktkjk qxxmxgukfj
iyeirqeoux ipvjlesuvk
jlskkmxonz gwqrkpxeiq
rvpfziypvk mitzzjittx
owshlmzxvx eripqwhsfm
hsdytwopux jnffhfthtt
tfkxyswulh fydvkyhyur
jsevnxyyvd qmtovtzvje
YouTube
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
rlzwninkkd rorwkvlwpf
dvylppiqxr phjiduinyt
twogsrimoi ftspvpvwix
lpqnveioif sofolwfpuu
fenmyuzguy ntxzihjvoo
ufgezovoth psergkofei
hzdxshhvus qkwhnvxjxu
mdnklffgsz ukernvftkt
xixlhdftzg khkdnlfono
vskdnzinmx fmwvzmiowj
woshowkqsx ggzzzvmxsz
egnkqxqkyx jqprjjtrhf