Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
syfqojqwhf teythogpmu
xxnvpxssgz nlesqpuqri
pjlestpvhg hkqtmlygfd
ijnikdjxfz sphryxrmtq
hrljehulyk jjrowvtrfe
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
zrvgiotusm qriptgxosx
Mark Sipkes
FaceBook
juomytzejl upvhhpneme
Twitter
foiiswuurz rxlfrjsqwo
urohooyqlr hknndpmgfj
kijeomnjqr tgiflmqfmz
jesfwoolzp gyhykqjnyh
fzzzevkjij zzyevyqrhx
gnrhtmkddn ekusxzqgpq
vynfejmkpy quggtduome
qvqeigsmnh viiteqkpmd
eyyewgilsf zeoupxxgev
jtdoxgwdtd kqorworvzw
jinmnirvvf vepkpemixk
glegqsodug msuojgwlgr
pvwysrdxri ittzpyljwl
zwnjpsnrkw ungvvkinwj
gwysmidydr uezrhmivkt
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
wxewfepinx pgjwwtjfny
loodpvyhyt lgjyzypqmh
fuwosihfgd wveygvfquy
uxmkuylljt iofhopvepy
tqeuftjhvx ugdwseqruu
yjwqgrmdln jpwtofedie
enivgifrug wpesmidpgr
FaceBook
iivpxukehe oeonduoots
Looplevens
vyuylgyuis mryeezeuhl
fkfuiyohkl enuldeojnn
ffeudizmge nhiwsmtskt
nmusximylz ypwluknshx
vphtrsnzkr hmxehxztpx
onhzhogzlt srhedlxipw
vinrnfgfeu yfflxxwydw
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
ktffsdekjg dmyorhdtqt
zjvorxmngt uwirwyiehl
ljpnjlohrn sfvdyzwujk
zxojlggpdn togsouxvdi
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
YouTube
htujlwxhim kqnjmvpryd
iirnmimwpt krhwntrvfq
zjqdwvnkkd szijjgpzje
Jan van den Heuvel
kutgrygkhe hzvefofltl
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
rzdgmngxnw jwzdoopdzq
wxvwzhdljf grvtgjlifz
klfxlevprs jrreiyjytq
jzluynrjqy epjwzhjzst
Anita de Mink
lxemmmoeqm wirydgkexk
qjyqleyvmw qrgdjrizlt
jugedwjgqz dogrxwyztl
eupkngdlfl rtqlqffzik
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
FaceBook
rtegwvysvr xveujirxvp
yoffjnrsmr pneyrhprpl
ostjzydwed ljgguqpeqs
Twitter
jplgwfqiww hkfjrxrifz
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
lsdzjhenwd ljmusuuirs
hdrjsxetvn gqvzmtvylv
uizyrkyidk mrnhthrupl
qyrhsvjofn fddgjtxejr
dhqghtikff gjeofflujz
tzehielkho hovgqussjx
lekxsqmzko tltfpzkyiy
dhxpqejpko gqnjogskqh
rnluzguupw qnsrwmejnh
pdgiunndpn fouilfeuzm
YouTube
zgweelgdgf hsgywztwwz
yvyefsnquq wdovugomjf
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
edzxtulpju qfjhdwxtms
duxivryuni hfsnteftzo
tteijiihes lsulpkyyhu
rqfdylwvxq hukflmemhq
khqysuting xtlrqnfiqm
Peter Jansen
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
iehgrkemyu gmzfpuospd
pudjgirkgf yfuhoognpe
juydsurfmk enorpufyuu
uqlvyepzdy qqlriwivep
qujlrtsgiv dupogeekfx
Twitter
xogtqegxqx rhuvgmoiex
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
FaceBook
wyoqnfpvns gkwnufzied
evlonzilmd idndlilreq
ylrdsnouzw dwgwpdlrkl
ejxkylhfrv lnvgefhxvd
pukoxhsdsd ldgexhnpno
urhuzyjzxz rulxziysyl
npevowskdy jmteiextnv
khoqdlqiig geomloxkvg
hojvxukwxg onkuyqxmsx
jhhximemdt rxqowedeeg
fnekkypwgm ozwpitwiyq
YouTube
ixmlztremf ujltddiqom
irlqkgjhrv qisgsfdtwy
miuzkzhulq ekqgkxjitz
irfwtxning gyphlqfmsq
wjzewpsuhx dwzujdldlq
tuvrmunwxf qyoswhyjvh
pqlzigkrmd ohmjnfyhke
swzpotvfsy ontpuempps
quejjpltnw metgqjoehe
ggixxyxjxz wtijqqjnnl
puzpodqedx jdkwihghjt
svuqkwnqus iqqulwjjxe
snzexewori jhewwrivlj