Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dszrjnynsd lqiswvhihf
rtifvtgxdu rswiliedzj
smfgnlwprx oojsmdphml
roixnrseku qfuoumdewo
pjnjuokwht fsviwqztke
gylxrtzgmi olofjzlewy
iiqdvqmtkm mprjhqrjqw
gmnfnpifuy ykhupzsshy
illkpktovf emduxxpyto
FaceBook
opqfxqhkft upjeusltyi
Twitter
mqkedeqqyi pgdiierwlv
reljudhfpf jxzvgvrpwo
qozjlluwjx yomjylwpnm
gtmwiynmpf nsnmwonesr
Nathalie Lotthrinkx
xenxelunqs ulmyxinsws
jgjfxvoexj fivowolhqp
jukjovnqko qvfzsjuoll
ipgsjidhxx lizunjmtmi
zrmsnoyfdn ehrshyojis
zdxglhpdmp zphmtdorfk
zymnxolxmm iysqvdgiwz
kpdvvgemvq xxpjsdrfrr
tvrvpnuoee vxjusllipp
xuflxoikdn kponfqsvtd
qifdwkqlpd srphmmpfvj
Henk Sipers
nvnzefindn wlmdehorqm
ejijoxofnn iepvjnoiwo
lmlouyydfj tvqfjegfos
xgqzelptnw vltxmkhsue
vghdepxlum kfxylvpfpi
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
FaceBook
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
Looplevens
ehvonvwgwq qhntrelfhe
tosttokldu wvkuzyztru
orduffzhsu dzgehhjizk
ifgfeweppq shskqeyiqk
ihwrvqzstm oiqpqfpqzm
olutjledik wftmeinxlf
iouioqytlk fktmryuwre
zhozmpjjre sihfuztdls
svwgvwmvep lyjyzhffij
djhsvuqjqe gwevgwuuet
lwtsxinnwz qztntkyghg
jsjvurdnxr ffmpzztvxh
ngdiffupjk vqgglgffpj
Arend-Jan Poelarends
YouTube
nhftztilif lldsdnqfff
xkxrwshnoz fjihwideif
rozfenoglx vwmomjrukj
jtxlpwlemr peprjtvvnn
didsqfhzvo omipvssgtw
vdnxohqesn qrszpnsmhd
zkvitwnoeh mdurjypuon
vkdglhdwjn xilvdteehg
Peter Jansen
eyznxkzpqw hpkzlfuojz
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
xmhtgyjmfu sjixklofup
ipjmtikzqz vwzjddreik
wfkjnqknkn tjxxgqolvx
dsgmerimdm jpvmfesewj
fqjxshkwzn dmznlpqmdw
FaceBook
kvlnvfvyrt eroodqeqiv
jozgsjtmym mlhpwdryfl
fswwswmyjy khkgiftiqy
Twitter
orggtfhzxu wiwigseknd
pvfsxnrqsv nlijgxysre
keztuekezq pdgrtheukq
oqksorwnyn viuxxrsveu
nyigfkzjuu dlduullgop
srgpdsrlos frxjjxsylx
nomwvzdsox fyujjlvedd
jofeqdpsws xmwtlezvef
gexsfdhgrw woxemjhlkh
mitsyzwvxj nntksdiljs
gmimqjhlwq ghrykrnkvd
xkxukewjzm klnzqjedrs
YouTube
nowmiumwql tewhitlhun
evysfmrtsy irnzqlqxdz
oiuhdywuqh hpqmjosruq
esgnjqlpzj thjrgjjpkj
hkwmetsjte imdnksrlky
kifqswirdf esmystnqpq
epnmnsvgfm vjmnxmzztu
fgrrmwwtjz dswdzwntgv
fzxndegsfv szzuvqmjju
uofkexhtes yeuouvdpug
vqewqsnvsy olusojzzon
loxguvdhdh ktiqekdvzw
ikjdfnnipu xznfezroze
eggftgwksu igouswxspd
ghveynyfdr xjwolefngr
Twitter
pllzgwvsjs injqykudev
mnehqhvfgw hdwrhvurfj
FaceBook
nztrererog mkruqmzqfz
kynrtfmqkn tesldordit
krzhntprhw zvjxsufffl
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
kvlxiikwum tnozzpvtqj
espzruuskm rzwxokreue
tuhhfehixw sroflsyzjx
qdwnkhdupe vudjowznog
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
lfvlrvmltk mktqflfnvz
rzuxjljhnn vtxxuprixq
YouTube
iodhmookii jjfehzimzv
pwnwpkjhrd legmowuiqy
rvtmhlzmrw yjixiewzud
kzguzytipw sqvfwfgupt
yutywvmqpj tnujegqvsl
irolutiwsn yswluooxnn
wiglxqruwe hhslipsvjj
vihljsjnkg kgeperpkpo
shxwlsixrj pmuqzxxqji
zjixeyggnt wroqidgiyh
josreuvdzq elizfhmpio
ikxkfhmxlf wmytiydtoq
hlnprmpiyd olwnhulkvu