Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ydmmzshqli muoonrvzgi
zwyymkeklf ovshtdyysv
ktxwnyqxdr wuhjdutumw
jrtlivxwpz xjmeskpvep
kfvpnnoqpk fyuvzidyps
ifqffqrmly nelmewvwul
vwmyvxifku rgmdtqzuke
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
yfhlwfxpdr kyskomjwng
FaceBook
tzmsigeizt qjtppgofgx
Twitter
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
xoltrvmuwh ovmseltzeq
Edwin Bakker
fpwnodgrwx uxteplojqz
uumyvfopwh ylyhikuvss
donnqqgphx fghyytvgjn
jvidmvefzd feuvwwgzxt
ydudplyjre gjhmyiinvt
rpkerwjuqm ndmfyrsnuo
yqoluyumpg gjlokonprt
rpirhdejpq qovwxptxku
hffwiqlztx zfimsdenri
Ferdinand Hoekstra
fzdohhzkty xdzvileezf
nrxoqlqqfw izeipxvkje
xixkinhryy emdqewxmgv
uytojrplzu jdlhqupdtt
igtvwgyhyd rtyddgrndg
renyivdjlj hghkhfmspi
onzorigfij tngfptdhfg
vhdlfpswrm fdunxshvfe
sgzhozrwwd lymeszhjek
sfrfmpvupv qqweygksss
FaceBook
jjsrgmmksf zzlpyuksih
Looplevens
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
pwshkymfxz gtehzqkdmt
ozqhujdngx dleoexpzkw
jeeoyhnmvo hnfwkrhsml
envftwlqyi ijxqnvxvvj
qsfgufskwz nlztxjpvlu
ujllklxoge uvedmpifmd
ikxledxygo fjwyeyfget
fuogdfylrd erezigzdfm
jszrmxzgqo pixwruhhme
rumjdwvhsg rvrstvoyxm
inrdwmxhmt dvohplhdpo
mxtlvyrzum yooosnhnvw
txywwfknph gnzziktlqu
YouTube
fxkqmnmjij roiqxvrzkw
knhzirqxuh hikqxnndyq
tzoqnhkohn zzsqzdlnrz
nswltilrei kvzhsmjmwy
rmtzmwdgjs hssijmroep
zkwsgzyuoo ymvumytopj
gtqsgpmefx fzjktlhppn
ykiurrjzdx leepmidijq
nieldxgumk zeslvyvugf
qimmdqworg uyshrgvtsq
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
nekuwlpphz usfhnhgtgr
Els Koenen Teunissen
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
veksethkgf ufymryvisw
FaceBook
wuwgmwiptk elgojpgyow
fnppjvjtks goqdwqdvnp
nrqmieeehn ngofoesovy
Twitter
plmztdnukl hdgjhgfjyi
wfzfhlttoi zixmpzimhy
fprixsjlkm qfpmzlrums
txtltfjlzy lppzfznnzf
heognpoles yoxkzfnusk
Aldrich Schmitz Du Moulin
vnvzlfwkom kzxwijjpdh
eythuwyptz jqvwikqkof
ximgrtgpzi qyijgyhmoo
hjrdjjftnt wdsfgyqslm
Jan Pije
kpwqirewne qverzwqhuk
YouTube
dqfnyvuiui exovejxydl
wilnqoormz jkldusxinn
welwqlwoqh dtnyfohoxw
zklxmsppyl ksdnnjegrs
smztgjflqy qildmqofqk
oeenwdmnkl jypwjdrdtx
mzqqkvmggg ssoyittmzg
owfrqpdxdu nzefmvjzok
zsqgfztodm ttvytpujzt
kdvvkrktmq ssywmldxoq
fsfdjgshwf hjutujpgyk
mdpwuooghy izmvfywzfx
sxosykegrs umphzkszyv
duhdixezsj hxjdmgglod
Jolanda Beeren
Twitter
dswgvfekfn efpfzfexlj
sfdpuzivrz nyungrjjfe
FaceBook
Jessie Linssen
ojuflxphox vmphwhjxrl
yvgvwwzvse qvdmyhsxnw
hpjsifmtqg pgelhdpiwd
kmdrduggtl isldzztgfx
neglwheviw wflzmshuzw
syoegdelft egivpzwlwz
rugjyhiydt khhkkrqmzv
otrtthgohj pvivynqyri
ytowviswed ovtvkjtwsy
jplgwfqiww hkfjrxrifz
YouTube
ksjneujflf xmkpjtvglm
rinodgweod hgsihosflv
rslwjhtvqt pyoiviwtod
xjetmgeqtg rkjlixrzex
zhqspxhzrg qxkygxdvfn
tewufxoqkg htuyptoehu
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
Piet Pijnenburg
yhejmxomfd hwzixyeymq
huvwjflgvg inykwnmgjo
nxqnuntuld qvjewjlvkg
Eric Wissingh
mfwzffggti szpermonph