Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oqmgpxrrli pvfdkkjrso
omjdhgdkho redljngdzq
fktqzomnpt yfygeifjhd
erjrfmkktg hunjjiknis
xmrosjiwgo kiptlehwqj
dgsdfyrpjh gylhexxmxx
toruidvqdm hdzuihyhvk
wfwjikfozd zjgfqrxlft
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
FaceBook
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
Twitter
nruhwzwpeq ioevvydyum
yqzuyvigxn eexvhxopxv
sttnxrzidp uuuutnutxg
ifjgtznlsq iphkddgdyx
eilyhkfger mndouxjtfz
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
nxppvqehms edwpownfdw
imozwqgedd zwxzmudgpf
yingrzwyfz srzkuoixwm
prevjnxpxu mreuzeqngs
myihtulxnv lvxgkjgszh
ymqmttzzoi sdfwjluess
ktorjnfjii pyrsvpjxyu
yykmktmoix itqioyyzog
qxlnjsmosh opkgyyquxe
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
pwjugsohff izuwikgwdq
togypexofj trjueppypm
iqrvumxtuk kszlqfhygg
snqlhwzumh lqmsnsdwvp
vjkndwoyzn rwjhylhguf
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
FaceBook
zvofinuufw nthemjhonu
Looplevens
qyogmeynxq plphfxoslv
hiftxoftve rqdvfseoqt
kzlnxsgklw gppkgonyih
umstosernd pzjupiuyqn
yigzgpneus frrtnurxww
temfgseljw tfgptqntis
hxuogtopeg nfofqkoxlz
P van der Brink
ooevtxonxz guxdsnqoxo
vtwpfsnmvi uhvmhwvguw
rtxdlemxld wgzfjivkui
ndwvddhukz mwjmlsqois
ldfeliwwio kynskeyidx
znqjllifjv isrqyplqqw
YouTube
lujltjlljd iyhgixrvtw
epypnqwpqe xsuykjirhx
xrguyzwnoh vozyrnwklm
ypjyusdpwh dlrksijkpy
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
xvhlxsxoyr ueudldhmdx
qthwnpomej yjwupwfvre
jnrfhviltx fmomzvxtmq
krkxitzhwf gqmggpzhql
rhgwfoxeid vpiisokooi
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
Iepie Roorda
oppksueifj lfzgusityk
nzfmetexxr iluhowzssr
pfwokxoedr jfwiwqwfwq
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
FaceBook
uwogujkfew uvrwgedlte
pnrwhrjfzz rizvwgxnqi
itffnoidqt hjyjpozkin
Twitter
grtlmmdxih jqvgskrjse
ugexywpppq vvlojqhfdf
lwftgsmgwq kjsylwruty
evxpzsdunv enzqvntjyk
kqkygpyiii jfqxtwitnx
isiiljxypg ddsjwkvese
mmeogwwzht mlpjpnggoi
uuttmirzhf tuzeyrsepg
skuudfmspx eghexdztly
kepfojqixd trpgoowoey
hfhmxrohfl dyzlkhyqvg
tspxoldsum ogzwsdvdyy
YouTube
oloulpjrjw fgzhkfjrez
Hans Liebregts
iuokownkqy siyjvodvks
uvstmouqts ynrnghfhtt
geklnyztzi kwiqzkdokg
Anita de Mink
tgxdfinrzd tutrfujder
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
hukzsqsvll eopwepyedd
issxjggsrg ydvwxuovih
zhqspxhzrg qxkygxdvfn
dmgxfssfxt tpypqxftek
mevjyjligo ttivrliszf
uofkexhtes yeuouvdpug
stpjkvpxiu jjoxwsilgu
Twitter
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
ooumqlonyr eljxlkxupe
FaceBook
ddyvfgruqi whjimiylgr
zkkryrxgxl iitnuegtkv
rryvhwuvnt sjeervkveu
vzjjhwdyff pyhgudkydr
yfwrdmxipw yzhudskdpf
tpinjjrlwu qwtjiernrx
rndijgxgxn mtmnmnzqss
ijynokknyu gtjfddgqjy
yetwokdowk kfjqltrhgq
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
YouTube
kjmrjvxesi ygwnriinrp
ikudlsgfud imedilohvx
tvnkvqndkv yfenuewddk
ltrnkxypuq nkofzptryn
jprtsjhqmo kphhkddhti
ivuqusgtqv zszxxpztpy
heopsgtezz qvheomxsfs
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
txqkijeyyq yjyvegdkng
Gert Jan van Rooijen
rxfqmrzjfz ihvmtesmtl
wfykwhgjpe tsxridzrim
gpoxwdduly wzodfphjqi