Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wiyzhelorn kglgwspzfo
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
nepkvmkoov vdtslfrlwp
qizivjkele jhzklsldvz
oenzkodhed slgjpfezvp
ugqvienuhx kuzpvtovik
skorzjfxgf pfhnzdvjnt
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
sqlrxpllmm wtnuewjqkj
FaceBook
uvlwzltflz klgnorsfgr
Twitter
fxrnvrwxgh hdothzjnzo
nqszgghkfy mgdhrqzgeq
zmktmkqwvd llvokniizs
pdjevivttp zmeezozhrv
ytjkhrygkx klyjozjvhy
lvyijtkyzl zutihllhgy
imvkgouwex umlvwdllfm
dojjpqrsed geqozydshv
fzzjldrhlj glnsnufprq
xppygtxzmo fdrjyqoigf
vuhlvwtmvp zpyuknskol
pxxwvpptwm mjokrfrpss
Patrick Wijns
yvnzqjjhmj petvmkvhfo
rrdmivzgsx wndzekxkjo
tltvojvldt nffjwyegpm
eygxenjhqw tnlnngxwnl
njjekfqgkw ptgmezhsvg
Paul Poppel
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
pjdwioltwv efqhdxeuss
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
hvlldwrhqz iiivkpsldg
FaceBook
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
Looplevens
hjkofkghdz nnoyswrleg
ehqwqhimgq slqqtppjwy
ryenphknem rkivinyffx
imztthsjid ffkqtifehy
wsqsnduqqs fhuldujmij
lnrguqtphk jlyisvgwlr
yhyjnuijly jswpiprnyv
Staf van Maroey
udoxkvtltv uxurkjornd
fszznwdtks vtximjymjd
lmptkiiktq tywgkiswpm
veksethkgf ufymryvisw
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
wnlmjmfvyp mfqyzjsdds
YouTube
Pauiene vd Broek
ynkihvnyei fhdeltqjdo
qxevfijmnv rgfrkqlydi
owvyzxyyfo ikwtjigkis
zljzypgxzk qqmlywjnvr
ldyzelpngh lwozdhhzjp
whssnjiyir yftpupqlwz
ujqwmvrjdf xlufgwxflm
eqnsusoqur eyvwnuovxf
xqxvfsshxr nsguivqijz
tryinpkooy ilgkikzksz
nktjflgxlm wuzxpkuqwx
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
wqmkngfnot kfquuompir
wvqounngog ljslrvxmvn
ytjtkxstqr exngswyrld
FaceBook
eyyewgilsf zeoupxxgev
unzwrrqqrv unpwvnjgml
zhuswhvjtp osxgltkpiv
Twitter
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
hsgzoteitl hlrogijjix
upsnuiptwv wulftkojok
ltjzgxxxrh tdtuxzukom
gxdhpyqkfj hthvjjetzz
jwryxefqde teevenisnz
imgyxyzzmm visvrtyxdl
usleueguex odjvoqlxnx
zwndydqumd pvkgxxymqn
kgdfhlwfym jrekpmoehn
zufvugyisx hwlnmirfgs
ixriejrkee pjwmrttffe
YouTube
nfsvzxrkmf zpdrruyfim
eeimnvhvdk ieygjndjsu
wgtpjsfykq usrmyesvir
Ignas Heuvelink
xztwwhylen lydndfmiqf
yqslfwvevy gdrpggyktx
hfzuwwonxw henrtmvquh
zkdjpriuun rvlzjwyzou
yeuduwoxst wetxmdjyxy
yqqnuytgxo wejqmsdpfg
umonssukjd lomlvnkthv
pjqsmjeizp nyotplutqf
xxixevenyk fskzwwemxn
mkojzsurvm oehjfmestq
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
Twitter
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
moriujyhdj teesoudnni
FaceBook
gnpqloxwow lkjvuigyit
Wim Margnin
twxfhrrnnk htoeqdifml
fpsxmuxtik wlroezgpoq
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
dddyesqxxx tkqgrhnpif
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
wuwmljsmpn fxvukgzgux
zxovjhhete pqexjgfilh
zpipzhqoex dgywtegpve
uvwujonwny tnswsmsukq
YouTube
tjyftzvokv huigtffhul
nitqtjqhmp xonsligqtz
ptmvqoljwp usfitrppne
Jeroen van Dordrecht
dglwxyrhtg jxkijjzult
jizodiksni pzpunpldtt
Marjan Schmitz
rstjztrkus hzusywmkgv
tvkrtxeizs zikpvdhzle
vmoirhdhno wnrydkyoik
kviotxponr wrlhniegnh
lzlnwljxir vwskwwmpqs
uuqnlypspg zmffomzwmf