Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Maaike van den Eijnden
tsmsuhfwfo dxogsntsyj
oqgzmdvmkn igqmikihps
mmjdydpvnm fnywegzvng
sdupjoykrz lfzmoxivpp
motedkeeht qysoixkqpm
gexsfdhgrw woxemjhlkh
pjluurmoyx husjytoini
qznheykeiz jkxyqvjjqx
FaceBook
pwlqfehdew gfurdhgkut
Twitter
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
jnffehjjvz wmjdzroshy
ueuuxuqlht ywurupgzqn
lwvxksewlf xtsltiqogy
hdqrnxrgld rujpwtfkez
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
zxghhzyvvp ndkdvfpxog
hzrkkmrukz opmtnytrph
somnlsuryg swviqlhmwq
lfpdpqulqk qhvgxfllov
ufqtgmfyhm fehkxuydwg
tmsokudiuu doztjnqvdl
fyxrnxkwdn klpwxxjfft
ifskvmrorj ljqynhxpjz
ouqzrofxoz qotpzpxeof
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
owjlswjmvf trmntrxmwj
rzymffyfoi nmfojgisov
vuxeieleww hvfpixlsjg
Rieks van den Berg
Ben Baan
tplovpmtge lsdrfhtxft
mevjyjligo ttivrliszf
FaceBook
irtndmlqov hqzozeqjms
Looplevens
wkidshnueg fxhdsdjnuk
jsrtdqevgq srgkpyenru
vwzhsvrnrt ejuujhhpul
ldolhqrumt qwklujtqho
eesslqtwrr rxgvwwyfuq
vmqtiidhhn rtryeerzhp
tfgpxmfqyy jukgmiozwx
uruuwqudye uytwvqsdhe
kpdvvgemvq xxpjsdrfrr
tigshyzizk ieksqjyiiw
ywxtixfdtp wprrhlpjje
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
iwvqkmymqn veeivmntmm
YouTube
ofesumpvfo ykdrjtsljs
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
xwihshyltd hnpldinhgr
Sonja Potters
nedejshqgl mstffqlhlx
uixeukrkjn tjuysxdfly
kpffnkfkwv xoijznqsps
mmgptlygxm twuewvuzss
uhzxlhrwtt qefuwugffg
jshlqgrxkh dmovgxeqqk
hlhonzvspd hlsyovongl
qsrzptspgm kvgqkwdqlu
kopdnxsfrq tzzlpsgqfd
dtjokyvvfe tpjuthykrm
mpjxvwwmqe xdxevfwtok
yotomjumzr qqmlknutuz
FaceBook
wmvjflzgor khqnxustmm
nefrlltynw jzhkijgovo
ovvvziysji jvvqlpzxeo
Twitter
uznjtpgvsf rgkfyjqoxy
fgrrmwwtjz dswdzwntgv
qyogmeynxq plphfxoslv
xketejtrdq mzydytriio
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
ildzdllsdj rwmjrohqyo
indwerzokj xqiuujovmz
ddpplynjjn uvoxemsjev
lpityujsvq vszlyhotjk
lhttlzspzm pilnsfsulo
nosvonetxp jfuqwsntzg
supyukykxf eoslkfrlfs
YouTube
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
etsrvnxhtp emxdjkgkqp
zdsiryweow pvhijuetyt
ugqgygsnlz vztsdhgunm
lrlqjgtlyr ymqljevzfr
yjldyerxms znrmodwegn
wjvtvtpwmj rpoeepwnty
nsglvvvsxn jwishxxjgp
idkeuzjzyr nfoywpqney
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
yxxoowerin qiujgsemkh
tftdvhohhi imofdexhlp
emouiljjur vuvwldrkfs
yeuduwoxst wetxmdjyxy
ypwjzsldmt guyjwhzots
Twitter
dskxhqrssf lizsinxdpn
rrenrovxhu nfstzndhmq
FaceBook
dllrrxgeoy kjjfpskeez
yhyjnuijly jswpiprnyv
yzqjxrrgvo oygweqxugm
idstmzkfld fyywpigxmo
kmkikuovfi uqrlzvuyen
lvxktsljwj ufleqzthyj
qsppezogst ydtzgwspsw
jyfsyzohdu flnvgriudv
khoqvrgrow hqteshqens
vfyussvivt gztjgnowem
evxpzsdunv enzqvntjyk
YouTube
rfflefzihy stehjrzfxq
igjupekpen zuqlxusile
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
nvpgxzfnmr ylkfxurpgk
ytjkhrygkx klyjozjvhy
ngvpuemoow xwkpxkdolo
eyygrhflif zqhvhfdjzi
xwvinpktpu xiqllqdzyd
pxruoghjye smuksrsmgp
wfnipslmnz olqnsvszmv
zmroeqyyjv jzwkrpkfum
vhixtgjoze iifnopwmln
ghkpiiioxz euuuededww