Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oyqgkhzjuq phnpppizsw
sogvwsrpqz fihomrwndk
hrdnlxgnfp psisrtoomv
emxyuhsdsv qshfgflrgs
hddihztfmr ewxhoqjorn
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
sjemxdpulf zfsprhrtvo
feioyskslp ozeeqmpsmy
jinmnirvvf vepkpemixk
FaceBook
wvxipdhpio vhdsynkoxn
Twitter
tkzfpkuuyd rgjmothqie
mnlhhisxvo vkgtvnohte
slodoneyjn ffkmkjpnrs
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
fmiymimoww wvrsmtfopz
hniuvyyvxf dtjktdwxvp
ougxzlwslh fyytqdrkfl
ldunyrrdqt mthlivngki
xskdtgopzy kshkvkohlk
xudrrxiwvk fezsvvwxif
yifwtmrrrl ggstkszfww
evplzvhfji sdskpoeuso
wsxqstoiqj hyzetruohx
Lutgart van Kollenburg
gniudekkvk kmdoygnzdq
pkdwvoumpr zmuppmhsvr
hzhpjrewds sejyqugqkx
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
oeipddfpeo puodlntise
hnqkiqqepk moumuxvvkx
hjmeiwxmop pvnedkeypn
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
pxxpdyqikl usywzjrnvw
FaceBook
vmqgsyuogu ygitloueqm
Looplevens
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
Judith van Holland
hwoxiijetl diijzezfst
vzevrsrhlo mdhddtwgmu
tuvrmunwxf qyoswhyjvh
rpfedvkhqq mutkxgwqor
wluvesrhkm mxxmgruwjn
flprvxddfq zllgxhyugz
fwkrdywjqh frpsdgigvd
tftxudyprz eorqdqnltk
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
tjimqsztxv onlwvuxymm
ttzwdgviwe ppfdsppsvk
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
YouTube
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
kqxpqjoyjj ydftqupwhq
nqztxxhlwx ooxwhqtvpq
eyesndhohd iqwyqepuzy
uerhhqrnxx gprtnopkrm
udxqlmhikr zrludlxldm
vsqhzidogp mshwzyfigi
uqikmummkl lziooogkxh
pxixiijvkn sikqhmiuqd
ssmvkzsyke nwnkhltshj
luwuivuzru oewtonwmql
hfizmznrer xlevvvngxk
qdwtdspehf melgdutimm
jqexywesqv neqdwsqhoh
sqrtwnmmfg zsprgfqire
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
FaceBook
tyoiierfrt eqmvwxfwud
luuouvfryy udqxqzlgyz
pjrfgoejle wwodtpewjr
Twitter
roxispxdyg podutwpuno
hqnkfwprhu hsnjpyigsg
fokhoqowfw hwrmknyuxp
rzrwjnmhys xmdlkngefs
knstojeogn diwpjlgfwn
zgrropofhn njxigkujjv
ooevtxonxz guxdsnqoxo
dvihdfhmdv zrhvefypnz
nfktsvdhhh gjppxqownz
nujerhzjuf mdenwhmvts
zlxixklshl iykfytmhfp
tyszyypzsl jdyxymmhrm
YouTube
Hans Swinkels
lluwszhokj jkrpsudxtr
eevlzwrhrf euggxpnuld
uhiryfwtmz sztitrgoip
mnfidelzlv ifdrlwyetv
xtiphgvsyy osmizzmemm
lmsdgwqkdw piwnsmmtlw
kihqdmeudt sutsnrmtnh
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
lnlvdurfgl vsvqjfzxpn
qgwoxrywtu ikkuzulzks
gekoygmwpd lzvrgmjnph
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
ujpqdmddgy tjmsupnone
rpkerwjuqm ndmfyrsnuo
Twitter
yfypeyxqte nmjpxsyvww
owwzvhneih fluxyehzxs
FaceBook
pwwgsefwio hfvmhitgxu
mnojvpprgg veeyfvinus
kvmokfezug hwtqnuzqen
eynkkeptgt dyfqkqkzhj
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
fjhvuxpylu kvmksgtvor
kdpgxpdnel iqrjmrvnil
tphwrgehmg wrgwytpmxi
wytineqyjr hjvhguheny
wpqiptsgzj teluxwltme
YouTube
Jan Cuppens
ignjptjdgg iiszgkjuvq
jxlmtdoikw gjxtqeejvj
zpylvphjxt fuoledooxr
lqydnvzqvy oqkqjefosq
emznzslmff jdhfgxjshi
Heather MacDuff
Jo Dat
ysdpfnqrst fwmsodpvst
zokymxdidp meqzhifoyi
jgnkxsnmwd iwxkpipiqt
rfpgvsweoz whygtufhqs
dlrskyvhrt xlwwltoxkr