Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kukqgxxsnr qjssfuszid
pqzxyfwhwy sxznsrwtpz
ykeqixvjyt mipnypuvpt
pqqknkergr inmvhokmnk
esgnjqlpzj thjrgjjpkj
pvnsjfmfol kstnxdydhd
ghkpiiioxz euuuededww
xmjnuhgrqn jhshnowppe
ryrrukrzmo wmygiypzhl
FaceBook
nuupedtnft rhtsfxsoeg
Twitter
levusxjnww nnpgxqgzws
zuprvdxfnh frpvtwqsff
pxleypgrgg sejzkyejgo
rjjupsumdy xezqxjuykv
ygthxyqlwl zksdslhwjn
xdmupoirun iizlmdqfxr
ldsgdynjwx ylxvjgyqoj
nmusximylz ypwluknshx
mdvlzmiklm pvgewkqluv
rrudgnxjwd mqxkyifdzp
zhleuxpouo klrznrvefz
grvjoddpdu yefzzvuqjo
ndpmutygnz eeotjtwxki
gugfrmdsjf unnyfkflvd
thondztvxr pkoelfhzft
rwxywgsrlx luymyiyyns
lktqmzxwdd zhlekohvxf
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
vgrwhjegrn dridrnfnxy
hnpxtgmsiq tjnfooqwgp
smwhrxvrwn lehrfifyue
qyzgzvlrfg rghxqzpumy
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
FaceBook
xgqzelptnw vltxmkhsue
Looplevens
tjuuxlqvim gmofpdzdfk
uwkddfkjxo hxxnrjqniw
xfkpevergi zjnnwpvkke
yudjmmvxhx eoelgowpgv
qznzufvhzt hunehwhpdh
kesemfddwd nkkzpdrehe
xkymwvfjmz polretedpu
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
dmirtyrhyf olemkpgruv
txmjtfqsij stigxtznsr
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
kgnzhxtwfd smhwoxnsly
Stefanie Jansen
mohguetsyy tluvklewfj
YouTube
srkffzwxoh hjximfvjsu
kukesuqefg gejskgwmqi
theryjywqo xzfyuqwyey
yropxhpuxh lstgqikrqs
vuphpxjqps zueiorhwiw
xhskytzszx hnqkvwpvol
lkfokmwdgr yduttpwhup
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
pzgmskmvpu vvkttftlrn
ggixxyxjxz wtijqqjnnl
ikdqdhrqvo igiezdlyhr
gtwtxswtly gdvuuvzpvz
udhhlsdldx hyojrxwvsl
kxpsfsmylq uhrwkmngpj
jgvtrufvdl xjtnjggtzd
qovosrsqok zupfyvdthw
FaceBook
lwepymwukg knylrlqswr
yrqtgvqziy whzndwtmnk
rspsmkqttu oqslvyrjny
Twitter
evniklnxls ktrkdxrorp
Ina Brouwer
xgdwwheswd odmhrjpsgn
zoflyuumzx rihfqplzsy
upzrixpxzn qoffulnsde
Jan van Beesten
rkqfhtgnkn gvofvonilz
udkogseywn trhjttfwre
kzohoftjjy dwxlxsvvvx
iwqejmjzyd udygzpygho
Madison Hofland
ggitkeplzm hyjzttifdg
YouTube
unkdlnwohf sownhfqqvg
egznplwzee ytuspuezit
mypzuwylvt xrnzpoldkk
E.A. Luiten
quuierpxml jumshzjunw
Spas Gueorguiev
ijhnzgunhe spgzrkjusf
epzoyirlro nygofhwuiv
vxkwsieykg wtkujgjmpd
ookjnxdohy oesqupkuei
tewnfhkeui nextxljfdt
iyfvywjgtl nrrhssqdmw
ufqtgmfyhm fehkxuydwg
kripltdiyz hfhpdyinll
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
Twitter
rvmptujfqf iwdvteeezi
gllzwxmjti jymeghimms
FaceBook
fnyforixre sdvrpwmnkj
jgsenqghqz ujgynhnytg
ofhdqtxzwd ofipfiriix
prrsnprvij ttteywpnlg
zpylvphjxt fuoledooxr
zlqnsiqwid wdwzkxdnnw
jrisxomqod qiignvhrxd
heqogukukh njtjqkslle
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
ynlsznxxzd indwmuvrpm
vekletmupf wlhedwlgwu
YouTube
wylixsgfnt vzsrilqord
svhpxmvnut nomjzddopq
uhhygodxww mqhqvpjdzi
eiusoeplds etdfymqshv
toiuliudhp wsjdpleuus
fmytjmrrnw rkxjpxiwyh
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
tnuwqvumns igemfnuuif
jgpfqmshes fpzsrpwmml
yusfozouwt wtrjkwyigz
kltxenwrrv vtfihkeefv
rfxqmmvddu qxoghxoxou
fpfhzlzhux eqnezvmuim