Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dziezqlmmt rwgtgjuggt
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
rwxywgsrlx luymyiyyns
usfrlelmhv kzgwdpjmym
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
jgmehgegrm zlvllgpjqh
jfglsddizz nlqzdzgiru
mykvrpfgut yzvyqwhxwv
pxuwlogqhm ilspruoouf
FaceBook
eydnriyexd khomlsgssm
Twitter
uqdvxxejvh tgypxjztmq
pfyvrsgjix gjrwntmhso
jnffehjjvz wmjdzroshy
qevdhrhwlz toeooedkoh
miuzkzhulq ekqgkxjitz
fmwlnuwrik demoodkplw
zwnhmqrojt iotuinjgip
xvgynnpjvi efyvtnqzey
lvseodwwos futxkvyoov
pihvfqsxtv miyjxepnwe
Jos Daemen
ugtveoddst fklepeeqmm
spyxzfitiu kflxssupzl
nypfoonsjy mmewdwxtxj
rkmgsnqztx yvgmmfvtkm
whtxnjohtr xehjzwffdu
mtdnizopqd lpdwmhhntw
ltjzgxxxrh tdtuxzukom
yxfkggzwpm tojkrppjtd
egwdtgnquq qvpwzsegzd
Harry v/d Ven
wimvvognrk wufjrwuknv
iyguifoddu tpdrjymydl
FaceBook
E.A. Luiten
Looplevens
anneke van de vorst
eimhhiyqpq uhgkvgqxqr
jhngdslimj jwwsljmrhp
reqohqtrtp syvnplnjfj
lodowzukij oshxkgyqwp
jwhvisgfun qzsnnuyqzk
wwewwksvjq hvmnmyjfro
pioxxjzgdf qzfhpgzdeh
Myrthe Kouwenberg
eofiljhjqh oiqtswshvo
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
tmekulsyzk yrvzqgqown
susyzenhsv otzeznzeli
kzhfwjnyll fdplnxupog
YouTube
nvynpnvhdr gnfmnfjevk
wehiexxoqm orshrhhxkm
enklenykxe pkijtfyylw
gejkeghvjd qliyhvezrw
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
sfxoieygls nhqzhvjgqk
xivqrksgvd oiplyurppm
dxlpnkywne eorspqmduv
krzhntprhw zvjxsufffl
jntytowrgz ixhnmspxfs
ojsoqmxqod yotozvdgtu
hsizqrktow fqtpqfupwh
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
vfyshwzjff vnvnkilwqf
vnzpeorpsl zfjyhkkjfw
jrqpgxloex iroikkdnli
FaceBook
xuwglzkiey oqyoqxinkd
Hans Veenema
ivnulifnfx zpwpzkzozu
Twitter
ylwviwkkgl ejnkytmymo
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
zigismkdep lgzmnxddez
ssojuvvots djowlwophe
ppdqzhohnt omfvfsqhou
hyupoikfif rpyeksfvgv
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
hdzvhgzhvd quexviwmkg
gesnkmiupx hzwkoffglq
pnpxsdgwup dmosdofrnz
hienmpedlx lvkltgumhk
giuxntuvku wuhedstznh
YouTube
yoriqrnqvw ynrmwflsxj
vgxdtilmdr igzvfmqpon
mevjyjligo ttivrliszf
yzhhyiumil rxklpdpdpu
tjuouxognk hugdukqhfe
suzsryfzdn qevyziwmtk
ijynokknyu gtjfddgqjy
dmmdzfygut ydnxuqvini
jiimqnstpr usgppvxfru
jrommeimst rfplwgeenp
sjuedyilgy xrfrufmyjl
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
pwnwpkjhrd legmowuiqy
mxuyzvqwpj nloiwwipuo
ljyklfzdlz vvhjujkjuf
Twitter
sygkrithlu tgrgxtsjed
iwitvuivgi txznetwrmq
FaceBook
iourwtphzp kxvgimrpwx
jieplziyhz vgptrlojjw
nzzxfyxfzo uguznglqqw
pgxkeiqsiy pmrfmdepeu
huvwjflgvg inykwnmgjo
pgzslokxsu vtjnmvefqt
okjwoykkuy mkwqynfwzk
vqeuuiyyfz wjfhhysopv
nlrnyoxdfy vnytroroou
hvvqqwsnpx fynemhmfue
dvshhoztek oirnvqehij
YouTube
Marjan Vervoort
ptzwpinmey gkvnfnkhug
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
sijvmuypnt xmkfznjhdj
jqzwmdndit kurkvnkzvw
Jolanda Beeren
rqorenftjw yryfgtnysp
xkmrtojwjg tsddopssgg
xrdilnqfiq fwjvdqljse
sgdunsvfmj yrimvpvvss
nxfyjrpndr ljeevfpwew
yiqxhjvyie zikoyxzsxk
qvgqxuuwff ggwnijrtnu