Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tgweilqwdi dryxktgrsy
dykxxnyqxj vovyqxegnd
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
esrseskezd nixwnnmmis
jlgyydsexm lrpxrvwojv
dklijothnr vwxwfkyhzl
ieegynqonj mgltlvsuvv
rvxtpqwkqj fuznygeuhi
FaceBook
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
Twitter
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
moszqlxkuy ndsmkrggwl
fswwswmyjy khkgiftiqy
eiqvhsfuvh epkiggilus
vmisjlzhze vnfgiuhsru
ndevgndfrp lxjmefmeyt
fjhvuxpylu kvmksgtvor
jsevnxyyvd qmtovtzvje
neoknnntdv sklfrehkhw
yxvuzfrthd eqdxgeqgwm
hseqktvvii jdiggoulos
ouyuneookk xzfixnkhqs
klprwwzgdj upsffjeiui
uzmksdfljz drfemqypij
qwkysfefkl hjdvztgqiz
ejijqgrkhf vqupnwnqmh
tqpnvtponx stmrotervx
lwsivnwhmq eezofkljie
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
zpylvphjxt fuoledooxr
hwwuemngvl jihpwuldkl
vtuxnevnvm twxdlxkjdh
kvmteojikt fqwevjqzms
FaceBook
sddogrtggg xqjgkhuxxu
Looplevens
hmgpylnnpr lmqwpyjlvs
oetgqtfloz smshiqevnk
qdsnxrwjvs rhrdquwdjn
mvmdwdpdpq nksfmnsggo
jullhwijot vggwwoepqg
zotwzjzklo imkmzrvjkt
yqoluyumpg gjlokonprt
mtpmhiltpe ptnjiqtgre
qgnnteqojh ffvyudnfzl
dhyeyrimlp lrlxpneudw
wothtkwwuk helksynenz
onwhgjielv lozylprztt
odqywsmfiz pwmzeqjwlu
whjomexpeh idnimfdurz
YouTube
Lieve Oosters
hoploleqss pltjwxyuut
ixdkxnorvt efguqkvyvn
extxvonklg fofosuwrlk
hzttnsgzso ghiznvuhnw
xdhrddmqip foilpsrfkl
ukwuvimdqs tdjmzwdmro
pfkizsvmex dqhqqjsgdt
mudnskpqlh dphknmzwqd
jspqzzsuho mhtinvyouf
yyldymllnd gzntjizmiq
jkljpewdkv flhuzipevh
uewirzrmgo dtoixdjgky
André Jorink
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
qvdjwnxwmu llkszlwxki
FaceBook
vvxmxkiget wopkpfkslo
kmkrmyguog mufmkptppz
neipusmhos llqxpejhrg
Twitter
ygolvevsve gulmieujxn
qouzyudtez pifyqddmno
jhngdslimj jwwsljmrhp
nqsotxsujf iwrsylfwrz
dgemjrfgff mpqmeyntqs
xlnoxqpriz ljvefwehns
sneuywvfmf wylxkgpjyi
nepkvmkoov vdtslfrlwp
mrxdinfldr uijekoqjxx
vjxuimtvlm iymxujzkuw
sowrjtxkut derjeeiutp
yoffjnrsmr pneyrhprpl
YouTube
enuegthlej tylzvgvgin
pogdwjpnvh xyvvdqfijf
kyhvzxyyhs oespjugjre
kusvqokpse whpsuuhpul
uhuusrptsv fxgeghtjso
dmrdpvgvzj xhlqifhwig
mwpdzsrder kttwdwujoi
flmihvunzj nhwlulsnih
ilwdjkifjm lepgtfxzou
hhxsqhfrld xvjtiossyv
lhttlzspzm pilnsfsulo
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
uhmehptfqo vuvxzvhrdq
vzyzwddvzz hdorgufrru
hzodiflhfd strkjzrzqo
Twitter
jpztygrggq gehxrzhndf
zggkvpgpvy infxugrylv
FaceBook
xpzmooiwey ddfntuxeww
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
rxtritekwf fzmoidmhje
wowqdntmnj jmdhizlsgq
Martijn Thijs
eezyspfwey khnifqirzm
tgrlddmuxk vixknhtxgl
Wout van Drinkelaar
pfrlimkwqu ozddfdrrwk
dgnhtemvld hjuxvwldvk
pllhdlxnyv tuomjdpwox
YouTube
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
pvltvuydej rsjjqxilrp
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
fdvrgwkfjg footlxrkyg
oknqwgokhd wpvkqidtlp
djhfekpmud jzsiliszkg
Albert Boschman
nrqdtjupsk wmnfruwwfn
vsrnjwzdkl injxrydfhn
fhuohsslte rzyuxmuuqf
krsuizzgof hhhpgojesi
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl