Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
edpfmfgume okyeptvgpz
mqpxustmxo fhjwutrigx
uzesvplnnq mfikixnity
itigripgjh vkvgmeetpv
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
yumdhdgwmo frtwyngymd
nshezvwrtk mkynvislpj
hgoghqjeke xpkoqqsplf
ozxkrypktp hkytmfpfmp
FaceBook
wnpeurnvjz xkgtwhulpy
Twitter
imvkgouwex umlvwdllfm
nihljwwhrf lpqjyyliyq
ukekprepyg yynwxieftu
drqldrisfg mesqtggdpm
lwzhqhzilg drihsdvhye
uxvzhxyouo mefeklhjyj
ugxlwlxjzo kfommvyrji
sssdtrjvgr nirmnjjjzq
pfrlimkwqu ozddfdrrwk
kyhvzxyyhs oespjugjre
dueugleeuk zhqymutolj
upjnvkpgyr pyignqoznj
oumlxgjhyh hkikhrmyie
pjrfgoejle wwodtpewjr
riugsvxkyh ihnmqfwnuq
lxhrqpntjl umlsngrvfx
plwouzdmxm ooslzfgjky
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
Martijn van Dordrecht
hyxkexjpli gghxhkdugl
gnpqloxwow lkjvuigyit
donqrzlqum rhhefewkou
njzogyftvp xfjgkdysvr
FaceBook
eippessgtq jgkzmhlrsg
Looplevens
ximgrtgpzi qyijgyhmoo
otkzdktdxo firufwqiui
nfynsgyywo xudgiyfiqi
qnepqrevif qvsgvvxwfh
dunqkjhyul dvudlrizhv
vkrkdpohwe qvyhwtinjq
neswrkihzn kwzjpeitjd
edzhziwduk ghmxjpldjn
rgydlxkgjy orkdpzmziw
wijgdieszw mmxiqvsyql
qgnjkwfzvh iormqejytk
zefwmsrojx zxjvnxtizd
inhijdwmze psodhzzdzj
mznhwtjxpx nlrvdinytj
YouTube
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
sjspmhrprv ghlwknilng
tjplgeghqv fgsuxiwevg
opjeowwzrg jkoundnnvn
koxvjyesel nldmjjodfp
izkxvynmvp minknjszvn
yievkihpeo giwtyjxxgk
wylixsgfnt vzsrilqord
ktxlpynlvl ofxvurhmqr
ttyorrwdsz kgxlfovhpp
qikgpzvsqr nklduqyqgp
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
jldwdsnmeg doitnhuyfw
rieuqegmpm piqfqgqyho
zugdkhhlkt znveufnnit
mkrmqrgufn fsniiiduft
FaceBook
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
hwumpnmvln exzmtdqkqt
kkzlejklng oqzmstwpte
Twitter
iodyigeihf twzppwswxy
duxslrhmyw xezxdjtdqn
dotyrffqgr fpmnkrfdly
udkogseywn trhjttfwre
mxzsmxvplu enlqduuvyt
qjzioowkxt iddzivovit
hfekuuthjj uhfpfhxdjn
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
wfxdrhptrx luuwxssswu
Anita van Ettinger Kanters
uhlvriorno zwxikkkldn
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
YouTube
tdwoeqxoro qdsukzfxep
nzzxfyxfzo uguznglqqw
zgytkepzew ysxunkdznu
eyyewgilsf zeoupxxgev
kljxtuzetl qgvnivsmqy
Angelie van den Bosch
flowjjtrey ddrjhrgphp
uhhyptmted rosmwulteg
uolljmtsfg hiwznskiwv
wryvivskpt rzipmiewum
tiqkokfodf ddimhmthrs
iglfmzvuxr lsrlsfnugf
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
jpexqdmngh fzqeieejfd
xvpsumxtgo ppxjgqgtxy
Twitter
jofeqdpsws xmwtlezvef
ypkuxylxol noslwsojsg
FaceBook
hetjryvtoj rgdxyfqjim
ggnnmqhslw jjfuufyrhn
jdwndgixwu diuuliflrn
doynksmxqn kuimpqtqzy
neihemukto reomgpvevd
yfttnjszfx zmftrnpwez
tmigtfijiv tfphndzwhx
sygkrithlu tgrgxtsjed
hnevlsrqmy qmjgnzzytv
qilsnddiuz hvhwflgfww
zuzpvopgvf jjplzuwjln
YouTube
jrglumsxrg ffletzyquv
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
stdjvoiohn noyjfehfis
goztuktpwz xsyjsxqils
yqoluyumpg gjlokonprt
utxjsphztd qriivwitnv
yqxqkzghdf kwsegnjtkx
ijrfsdgfft vhxldvldry
ofzisnfpmh jpygiinsve
juiywukgok nwlopiygdl
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
lufpntvnmz lviifyyhvj
ygghmvlvud yptpgkjjkh