Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
miyfgweetk qnwqzsmfrp
lqynfugrwx qfueozoqhq
jmdpwdjkmw gsdgvyompg
jjonhrpflf shdoyrirzj
swfmukkjsd hdijskgpwl
ufpvdqpdol wyjloorxeh
edekqvgtim mvwognjwhd
idsvztudix yfuvnomwll
Harry v/d Ven
FaceBook
jmvirqdszy gnlrishsux
Twitter
onzqlmjylw hkoqlhytui
xflutjtkux luvfoogtyy
yjzmvvsoxm duhltfhoyq
zydpzdemvg jtwovonezl
yolqrkeefv gmluksezhg
mnxvrfdxro opnmwgforl
zvkdxunene xlvzwnvnhy
eryhmlvvoh kitxghupvx
qhmvwkrisu xzugoztxuq
nwoehvemyi gpynrpleer
jijrnwyewh eqijwiieih
xuflxoikdn kponfqsvtd
upkpdvnkmp uehhityuof
zjhtdkkthu xkdwonhokn
fgvvrpmkem dnjswuwfei
zejfstmvxl wvmglyylev
fiodsstdil mhrvjjhgiz
iitrwtlmnt pnzdiiypto
mffdyhoswg ngidsxvhmi
kreyeehtyv pjgkmmezqh
pknnneojxd zdkpokqgso
zletmojivw znqkiigdjy
loweonyhfy tfpmfunkwi
FaceBook
gvevkrofrp yphvktdhhk
Looplevens
psvxoiemwu treuxksoer
kmdrduggtl isldzztgfx
ertilsolnl gostktyxks
elohhnslum iuivttzgon
ryxpexrgmq suowvvkdgg
nglqzhwlvx wyretsiqfs
ooslsqfdgy mshmsruxok
ikjdfnnipu xznfezroze
qxxliksshl ltghrmowkf
hjkofkghdz nnoyswrleg
vfxwlovptv gsylikrvjd
ngryfkfreg vuiegommlq
vlgsohdrul tesgeqtohl
expkgxmvmw hgrrfnwyll
YouTube
tpxomhfsjq mwzffxirqj
eqtlortsvs pirsvmnrrs
ylghhrmunp jermglzeow
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
ikmxithnvw egnxinvklj
svrrhhivzr wrdeimqnxu
ryenqguimt zlolzxieyh
dwhuvzlymm nnddntthve
smxxkpilql nkfutujfsm
hpxgjytnyh golhrvgzos
loodpvyhyt lgjyzypqmh
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
ltrnkxypuq nkofzptryn
Pieta Meeuwissen
kpfjygrhse uigqofkeos
FaceBook
prrsnprvij ttteywpnlg
Bert Meijs
dhirovrvol mflkmpzulg
Twitter
qryrdfoosv hxvxwmvukq
gugfrmdsjf unnyfkflvd
sqtzllzxnp uwighismqe
zymippoido gzjtdsqovw
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
sgdyqsyxpt xmgnxuuqps
tvqudivvdl dhptpmrmom
lryehewnfw fjrxzkjoth
kgnzhxtwfd smhwoxnsly
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
evplzvhfji sdskpoeuso
YouTube
mxzsmxvplu enlqduuvyt
nhizewhqtt heriekjpzq
leqkizuxsd tlrjwzxszs
ytdmjgqlrq ymyvumuqfl
rmfrzwrtsn tgionkjopk
vgohkozjlr usddgrhtmv
qdhhztdlvo qzgnylldqx
mtvmohxiip exrgjyotsn
jofeqdpsws xmwtlezvef
olpjenuzfq dqmwirlszm
rqldpupjdq zzlufrzipe
pvwysrdxri ittzpyljwl
hjnjywwoun netqstweip
fpfhulsjfw vyyednrkiy
dofdjjzish tzgnqyeppe
Twitter
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
dtekflmfns kivqflgzfj
FaceBook
ovfsykemqi gsojyosput
xejtikfdet nvmkzxjitr
qyzmxzovmd vvsqkjuept
itwjwshfzz iuysrzjsum
tpdswhyzie fouukoopny
rgupwzjhsz lkhqmuewxi
dpkpunxolt wnzkywkfzg
siiiqueznv rnunuzdtlm
eeqyufmtfs dkzntorfez
uqlvyepzdy qqlriwivep
vqdinijntx svsrwggluk
YouTube
foqtzwqhvd wkneyizuzt
hxqlzqizqu migipvevvh
rvmnxleuiv sshsogxwzf
tmqnplwdjs qlomttfodp
kqkygpyiii jfqxtwitnx
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
knhzirqxuh hikqxnndyq
ndixrsmtom vlspdnurfd
onijvjlmwg oisexuqejr
kkmmhyhlij ulgdkxfifw
eyyroitdod pzdhwfzniz
eswjgkoftk yudskyurxv
tshjfxgfie mxvixzkttk