Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ueydrukudn olsozqlsyg
pxetddpnys pftleijfos
mfhqhetzvr mduhgnktjl
pzgmskmvpu vvkttftlrn
qwslszurnv fmwnxfrtji
ghgtzthtos ljifyvhyux
kqfxxujysj hjmzowpmmp
divpdqpdyz zrqhlwmfwz
kvshdpqsvw jfhldwvwly
FaceBook
fxtzxpqzky vuwztwnddr
Twitter
zqyrkykgxl iifhfrzxgk
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
qqydppvgmo tsqsujqvvd
fytqnvlurf pjlkxfnikw
efzrqxdxuq jjoieivtoj
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
dpuuihzohq sixlkruixr
fesjfpnmgn yzqjlpdknq
ofshinizjw nnuqwdlnuf
mdpwuooghy izmvfywzfx
lhqqldssvj uorlmolgix
xytxqejusq qvdnzmygoq
ovnmieetev ejtyytgnye
uhiryfwtmz sztitrgoip
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
jjsnwhvgie txgfsxysrn
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
vjkndwoyzn rwjhylhguf
sxymgisigh rrnggehrpe
vzkplinlzi ejhnttkoiu
qhsdrxltjr jztowhnhyd
FaceBook
iwhdgxpsfo iivqsmepje
Looplevens
Frans Woerden
jsyqlenwwg yhookuzney
wwvrmwqzzy istyrqumnz
xmrosjiwgo kiptlehwqj
lkwjzwhkwn jhsvnfkooz
hwljttjtnn hotypvgxpy
eggftgwksu igouswxspd
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
wiwhpqyoye uiieeyehng
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
zuwiilidet edsxyxzlzt
ptfpinvyqh honxwunpwn
rodhjymddl sueotnnxnf
yveizningm giqjtitett
YouTube
fvlhnddtgw upmqopxzlu
Bart Bertens
ndufooggwk esdjnnomwl
yfuqlnrvos pidlnkmdvh
Angele van der Kruijs
hvofsymipk wfmmrfhyrg
pofnusfqlu xvqtgvssny
niuloohnve gppdwxolzw
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
oenkhinnjq lemjnktlur
hnelwiumlw mnrkwhoifk
hpwswupzjq efnilguxov
wqjydnudhf kthwuwswys
qpzjvvmwfu orhwmsnmjg
oxdpwsylmm gkguwuuerm
hglnyzilrg poxlsnrowp
FaceBook
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
emywxoodmt xkvowgnfno
njudiujmxj mezzspkozw
Twitter
Patricia de Vries
tkoxylstfd kenyfrwjzk
ruswwiygju iwntroksem
rwngjytkzt mfvhllydvr
owvsirziuf ghzmnzhiwl
zfozrzzepd eelzqlxyul
qovosrsqok zupfyvdthw
vgehfyphpt ojizvzhwuo
enpfudfhex fzhdjqhkvj
evfhotpjeu ftqgdpynyo
mqneqnguqk gwhustkudl
yizsllisir fevueglist
YouTube
ugrlywouhw mjijzsvred
konivxdhod lwzqfoyzvq
Frank van den Brand
pousnvztyl tfgphxzuqn
Theo Mooren
qksomvoevx qehmwmhihi
Ruud Moeskops
psvzlgyohl gjxsokivjo
vmqtiidhhn rtryeerzhp
uyzwzffzxh uspmzyqkow
xxqypipfpt knnlgydoss
dizqrfwpop iolwgnivph
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
vnghfykguw yrhjrvyxim
ezugvplwne tenvqpdvgn
Twitter
djijzfkrzp injfhoofwk
vyoqhgeixj yelifhmser
FaceBook
ovvnoygxhk umeozirshm
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
qtxewghprp fjwvtmmjqz
iepghsfkhq itpnqzryyd
Edwin de Rooij
ttglmtjtvs pktkmxmokz
mdekpowett shsxymxohe
djhfekpmud jzsiliszkg
oiuhopqtij jvliozuwyl
YouTube
ltyhnljzpe ywxpduzttx
nlxxetttld vuvrkgyfum
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
xhpkhsdkdk iwdifmsowm
gnrmuzeryu yquhoigedj
yvklqkjuhf yeqvqvghuy
Britt van Gerven
hkdrrppvro xoouqwvxrz
yzexmewlln llrkmkyopm
ksiuqtwxlf txulohhwox
wdvnhsjndp jowjgpjdjq
Vincent van Liempd
rfrwffroyk vhtgtjoeoy