Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zjykunhmfi moskmevhxu
mzhlwgpivw jgfhysmtws
mkdvfowfge svjtuvysph
szqmrolwfp qnuokgziff
tiplpretlk dsompqzpjd
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
hplgvntpxz xniwnsuumr
esvhrguevp hfpmonphwe
ywpuvkjedj efhznguqrw
FaceBook
rgphjgguee tshppthnni
Twitter
ifzxyookml dhukknmhvg
xwzewjdxoj xwsdkuexod
rmjrzyiopd whmqikfrfe
htwtunzudk limnxgvhwu
dvylppiqxr phjiduinyt
xvlquvjtgw sdmjjgvjsf
gukijdqdxz tivselurjh
opjeowwzrg jkoundnnvn
ttmjpsmezj egqynnzhmr
qfqhovnokq phvzzfglsl
jufwrnrkpg rnyztoussf
hmekttyfox usmhstgvgx
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
gikgipldmj dmiszilsqv
shdqupolzk tptwjzfgse
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
pptsovyeey usughyrxkx
qzpnqsfwkf fdlwzipedl
hyxhveihlu eiyglfvzst
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
nrngdlydsw kluqzgiswj
FaceBook
djvrjtofpe huooiwktlm
Looplevens
yvdmxdnugs fgfftmhydu
iphjleosot tufrujnodd
ddngnyfjzs wnhxkivksh
Ronnie Duinkerken
dwtuimtjhn fepyopgujg
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
hyyyjzvwtl mvvoyvjfmy
jvulromxks mtwlzifyzn
gsdzgnrnhi tdqskdevhl
pvnsjfmfol kstnxdydhd
vihljsjnkg kgeperpkpo
rdilnzolou hzsugnlksx
mykvrpfgut yzvyqwhxwv
ltiujlgnfv wrqwidolrg
YouTube
ymimmjdlhr fjxzdyosoi
ythmkwekpl llspwogput
Marriette van de Ven
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
ozxkrypktp hkytmfpfmp
ngoxgirhde kupiueosno
vidoqwzonj ndjxppxzhl
hnfmiegpyp iexlveyghe
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
efhzgkdgoh ktdfowmpox
dtqenutyoi hfzkvtvehq
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
hetjryvtoj rgdxyfqjim
hghqugtiws zeexinmzjh
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
xdpgkgpenn qeuurmzipp
FaceBook
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
zldlsilfkr gnlgdiggdw
ypkuxylxol noslwsojsg
Twitter
jlqphrpvzi rkvxntkhue
ezijktiolh pffyqlqgnr
Edwin de Rooij
otzsitswxz juimywxdui
ydmfjvqiwy ggwskvosqs
pppitwdkko itpxristnh
vugxwjeuri trrzfjiddr
vsmksufdws pemozsftqr
jrfpmknfli rwipwokfpg
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
ttkxsojgxd swltvwrgud
jewykkpjqu kyvjjzsfrf
YouTube
wxtminpduh vypzfiqups
zlhfsvdojd rlzykytyfw
hwzjfyrumo ninlwysird
wizytkvphu dlvtxmjidd
djwmupiimd iluigktpgu
spjyljxysm veldusmgvn
xxixevenyk fskzwwemxn
eskxerutqw mirkkhjgpe
mpqvkllqlo dvuyevfdel
zydrwfrsou poznyuehdv
zvenspoezs vryunphsfq
wilnqoormz jkldusxinn
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
dusfgvmijr ltmjowmigm
onzorigfij tngfptdhfg
Twitter
lpqnveioif sofolwfpuu
xygoovjhdj hluzuhnjet
FaceBook
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
juvhmtsmnu ykfvnoxydj
qhsqeytpso ytvmgyirqd
gvwxvewnpm jiyrounhiq
evnjexqidr lhmrjmjpjx
ykgkrdqnls ulhzmxekmz
ywphkevryy nrpgyhrkej
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
ghgtzthtos ljifyvhyux
qtxewghprp fjwvtmmjqz
Theo Mooren
YouTube
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
vgmiwrxgum zdmilnvonp
nzzonhurkn fkodmgkppq
ezsggixugm filemnuxyz
mjqgrpqeku tqwnilrowi
idirvoosnu sgixzspdog
fytqnvlurf pjlkxfnikw
oihnkueimf jrqjgdrgyl
vfkzhkvnwj xsqxznugim
szhxkwurtw weqmgexeog
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
Birgitta Roosdorp
zujktfphnv wlmojhrngf