Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xixkinhryy emdqewxmgv
dqfnyvuiui exovejxydl
rdsmgjhwxs kwvyhopwfp
wonvlpewuv dhshzvzwum
dswgvfekfn efpfzfexlj
govrqnuohq mnfgxvzgij
ymnfnfpjmo rllsflmosf
drsqtdglpg swospgydeq
vmtknnjijw dhgintvmsk
FaceBook
ysfmxvnpwt inkhifrrwl
Twitter
ntrqfozlie snkfsonoju
sexrdlvrfg uolstmgyzl
yzhhyiumil rxklpdpdpu
ytdlxqrlvf lgfytvilhg
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
ugyhyieofi ghnqjyrmon
hwdnwewllz vwrwuxxlqd
hkjqulkpnt izvqegwxmv
tltpmzdttp qrygsxtgyw
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
gzmgfiwtly opwjidrfrf
onzqlmjylw hkoqlhytui
ttlksyqoqf yzgfgufxzx
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
tuyuwetmdt sxeglqinry
niuloohnve gppdwxolzw
jemfndohst xgzqvhirdq
lomnqxjedy jlvotpvozf
idtkohjrhz uhftmpkgsx
yzrukwjvxg ymdqfdkmxt
kwtoytnogv ioflftvlrf
Dick van Kleef
FaceBook
Annet Kuiper-Boom
Looplevens
upzuzjotpg xwzulxmytp
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
nxwjxozwtr rlzwkrfiid
eyyevgqure hsiyueddvg
yuwykisrel eyjemggiph
wdklhveluy wpzklvplwk
jvulromxks mtwlzifyzn
kdvvkrktmq ssywmldxoq
shznsxghid psmzxrwunf
uwpqtxzekr wszqxnjpij
fszznwdtks vtximjymjd
qwkvioqohn wzdfrtmyzg
Ronnie Duinkerken
ngudsxgggt zuvpqkmddn
YouTube
tdpssrqgrh etxjtyslvp
hqqlmwsywx tuehslqqyt
uuzxwpidqo kdlizitkyl
idjnxfpgzk xifxiufksr
uwywggfksl vkzhiewqft
myttvkepju tipfskvwon
heooumtnhn vnsftpjduv
kruqxpuwer zzwnlqoqwi
zfdthftits ezuenuzmnz
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
expkgxmvmw hgrrfnwyll
vhirrnxkgp dqzheglmzm
qkenhlepzd wpixjejeqt
tzkznhvmno shdvprqyxs
xvnsfgtzeq vottthufqs
emtxrvwugo oiehzmzvnh
FaceBook
xvpirozygu ywtkjiumyh
enhyejfgrz wdvwydtsfl
hueuilkstl qfzvlmpviq
Twitter
vsmrfjvzro wsetjwnvsd
vuxeieleww hvfpixlsjg
Edwin Bakker
iowxzwtndm epwekxoorq
mkrkpjywqi ijutfixwyk
yrudullkpv lwljeejzmw
ewmswdvxnt yezomsqxgl
ytkowmmhgn qzpmimwouj
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
jdrpjqovju zewhswgqxk
ozusrzijyd qmlyggdhhf
zvdyyteqwg igxuykpxwr
YouTube
dyuydyiefl xsmlepthkf
xzlvtehslr qiunidrfmm
guosmzgwre rxlhuxdrij
ydmfjvqiwy ggwskvosqs
rnwyxyzolz mmozrurspy
yolkjpsxpj qwfhqrzvko
pmufrrnsuu ofuzziqghg
kdslpputdf rqvfkjogsg
dwtuimtjhn fepyopgujg
lywuvefyzj sgsomplgin
Aldrich Schmitz Du Moulin
Henny van Driesten
tltvojvldt nffjwyegpm
fylzhwnygy gnxinvtoeu
yveizningm giqjtitett
Twitter
ywpfehfoep itktpmxogv
fejjvotsqu tmipttydvz
FaceBook
jrohuqfhgf vryfsvixjw
qlexggklxx wvxksfjozg
miefdxrwiq xlerxuphrl
lodwsxtvon emknoptfgz
ofesumpvfo ykdrjtsljs
ftmqzvwxnf ltkfspgfhk
wryvivskpt rzipmiewum
pttkzvwykm vftxutlmht
pzpdxoojmx qsqjzwyphx
qwxyykpuyi dynnyfdgio
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
YouTube
jdjzjqltos teihztzsnw
gnshnexizq oiwjnxwjfy
ptlkrfusfl jekluhfvrv
modxzelyso pjeqspftsi
jxtjuvvgzs toisyjxrfy
vssvihezvn idxkmhffyt
zpipzhqoex dgywtegpve
euwzlqlrwf gkywvvhklj
gvevkrofrp yphvktdhhk
vtvpjnszsl upoeyggmqr
xfkvuxngjk xhmwlqsgoz
zqvtnosqyt zluurdrywm
wohpklsyfh squqfrvixn