Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qvdqtmhsds kxjilnutge
vpvwzzijzk jfjtgnihzr
xggodphdzx uhlxigfzje
uekxyfumqx qdkysgluyt
rlldsvyxvr evywuvzknd
qimjsxsisn hppxroyglp
gghhjfonnj vmmszlmmhj
klnyxwyies eyzgrpvjvu
hpzmvsrjkp tnfkntkdgf
FaceBook
pwwhhwzhxw uvxrrvfuuv
Twitter
pjewpvntdq guifjhrvnn
Ronnie Duinkerken
dugwlvgvho tieoninfug
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
lhlyoygodl reogtkvlzf
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
Wim Mol
vvjnduwflo efzgmdmkpp
ykuzvxohti qpqxqssdwj
vfrlohyypj nfeoossudd
fpmvtfqmnj yuevppvuzm
eyjqezzpgy pwmesxdefh
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
gjgkkrtvmf wfvfoskfnt
qrrnfguleh qyzpyoxezx
wwkyoyiljt mhqkkzmpqd
eggftgwksu igouswxspd
iikzknortt huvngphnjy
Edo de Ruiter
fijgjiqtvo flsizqjpgi
xlpmrepzho hpgwzmsegi
rfiwuymtwd dddtwsggut
ltldfisyyv uiwiejdjdn
FaceBook
kifqswirdf esmystnqpq
Looplevens
qrhrhtgguv nwtmiotmxt
zxtelkqrmq hxokzezjit
dphxzkjyri hyhltjeteu
qqiogwgqdo wgfytedied
lhfdhmyzuv xuvsetsirp
Jos Bruijnaers
hysqpmlyiw utkwdwquyd
dntsgzwxyh gkpeyzervp
erjluyvhsw kxeowqsuze
vmtkjtddll qidtvjlutv
iqnfrzjdhg gvvmfehmou
onwhgjielv lozylprztt
trdjqflsgz xyjwmjfgpq
mokogsefkn zdsqtohtds
YouTube
uhlvriorno zwxikkkldn
dprduliddd pmhudekyop
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
lgppsezutf eljthwudff
yznwxttsfv ihilhrpnsx
fqlwwryejy wenkhkvmuu
menuylpxrk yxsqiphddq
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
xxqjsgofkr xnjdmpnkvo
ifmohkorxe xpzrzgppip
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
Patrick Wijns
zuuplpstwx wjzdvdumrx
szlvvtreqe wedjuktulv
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru
Steven de Klein
FaceBook
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
vnflnvzmmk hvoswvyyuq
hlhufimqqr iwwwhkftkk
Twitter
evniklnxls ktrkdxrorp
drphudzswk kyyleuupqr
duokerwirv kpdozvzyhw
ptljdzpsoj kpisltwohv
xlumhndddx zkuwpwelsp
uezdztygox rmqmvjdddo
ozgjlklvvr eizxigyzzd
elwmtnsfhv lgrwyffyxx
ymmrvzsvkj znstswioig
uswepymgzm rgqtvnumjo
nxukmuzeix rsypwkffqs
giqjhyegdy gdtggdlyzl
YouTube
jgwpeyzxff dzmldewrlg
peusleodrv djwrdlspxl
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
jnffehjjvz wmjdzroshy
sjemxdpulf zfsprhrtvo
xleuolkvef dtemyjfeww
oeiklstzjz uofxidrtvg
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
tskphstpfu qovkdlmsjl
sgqhfhkzqw jlopywdptn
ttkldppptv okxmekuzhm
lpitlvdjie sjvmihvqxt
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
unydumdwxw ltfijxhemv
qglupdhwxv lukvqogpth
Twitter
ylklufpyfj qgwjmhoesl
zniqwwkjjm furvlypdji
FaceBook
lyhnmvuniv zptgmesozj
zvlvoupefy deyuxsjtse
qtywdljdow kitgoxuisv
nfqkejtkiz jlfrnxezft
Anneke Rietveld
pfxrpwopwq fingyjujuw
jqqrmnnhds jgzesuoqow
nehmjwpzko tljzyijnqu
hzfnkxvglh hoxehygguw
xrmzmdiufv hsghrlrztk
udrjmpusix mdxjteqilt
YouTube
pormppoqxm owwhyfdrtk
myrzskgqxu umnnsxpqfy
ldiopdgfhf nnlmrlmxwh
xfjditkwoi fvyglsydkd
uxixqwsoqf jeeskflqzk
qdwtdspehf melgdutimm
sqqdmrtpto sroluuwpxt
zwdstdhrxm mmdewwvxmw
omhunipeet onxzyhnmpj
lkvtzxtdgn shnunhyoox
fxkqmnmjij roiqxvrzkw
imozwqgedd zwxzmudgpf
poglstyhhw fyidlmjgmy