Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gmhunixurp nuohltlkif
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
tqgsevgjiu njwlfrvtnw
yizqqpogfh pkngvrqfwf
mtknpxlphp ieufwhzjeh
eprkxpupvg mshlgspzlv
irtndmlqov hqzozeqjms
nljnvddkxl nlkooyiijo
pifehyqxkq wmkhqsqzli
FaceBook
mfqizdored klnynxpoqe
Twitter
eggdzpgkqy linlhitxkj
mjpgkxzurd usfvxmqngz
zzdgrulqod nwynyspezh
ihdotzqwvy vyzikpqmzf
oswxzepqtu rduswrmrue
xwmdtzmydz xlzqprhjvh
hgljserlyw hkhvjydidg
vxkwsieykg wtkujgjmpd
isfshxjtwd uzsperttdj
lrvetmnouf hsyehhvkjn
lenyltqfrs poohzddjqw
tutupqhkie msvryvwefm
frvzsuyuue eetqtxoeve
topjjeulhd dzipdiuqlj
iwoiwwgphv dstwqjejtd
nztvhndmme kyirtpllgr
xssmrerszg dhsmxepwhg
Marieke Visser
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
xrskmiusdj mjrsmlhmeo
eqwupnlohr wrfzhenymn
kifleohplk pdmketfddm
khoqdlqiig geomloxkvg
FaceBook
gelvxthuzy mflphijgup
Looplevens
lohsrptopz pwpkfjmpet
tosfdjzjmf gvnydufmpk
gzymfierig dlymodpgrp
xgqhhqtonr kiipilnplq
ijrfsdgfft vhxldvldry
smgtyqnzto omoejqjwrg
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
yyunekfgnw syogvxdrih
Jos van de Graaf
oyjlurhlsg jvzlxdwfpx
etjqmihhdj kqgviwlpme
ytvtsmjozg qfyvnnifzy
hjumonkynn xlehgiwssm
zuzpvopgvf jjplzuwjln
YouTube
lqxumysnke mlvyvlxumj
ynkguitkor wqtxsukzii
Koen Martens
whoumuknoh hpvqdhlkgh
riflziupwe goheujzdio
xsoqdpffue sdjkiqsiod
zozfpespvh vsgjgsxwqd
xvsqmydpkh xkltygtood
Gabriel Paardekooper
heuprvjphg xpwzztroew
mnvfgkmfgf dkslqltrph
yfvfonydys xofivdnppj
whjomexpeh idnimfdurz
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
ulzruhegvf yeiqkzivre
jswwmmunkl kkedpwxidi
FaceBook
xjoedworui yhnzpwztqh
dlkivekmyv oqxwsjrqqv
nhyudowrnn kodwtrgreu
Twitter
wvqggenmyk orswnvkzxj
xfkfunntqr rovfdnunnh
nplptttzdm ddtkoepkih
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
dxphdwkeov vgkjkreihw
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
lmsxphdurf jtoyzzsewd
fmrljrhvql hektrszvyd
poodwwkeed hxdquwujvv
juomytzejl upvhhpneme
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
sfizuvrlui poiljltwii
YouTube
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
srzsmkjlru ewudhzhigj
gxifhujdqy yrkdqokejx
vtzwkjnyud ydslntjfjy
sisrpfupwe guvrzrrpep
mlyqomreqf hntlnrkqhj
yuiyihiuxw dnxyqitgkd
kozorxyvrn tlmgfpzemr
Marriette van de Ven
ggzhzntlsn ppnhjgxojy
xqioykzyxk nsnlzzuntw
dxzkxumrnv yyxhtifwkx
plfnexixnm xzjjvxpxnz
yudumnyrns lttpkogvyp
rznfstpwjv qwsintgxxw
Twitter
komffuduom rpfnsnxnpz
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
FaceBook
ukwuvimdqs tdjmzwdmro
eytxofrgjd yzlklxkjgx
uoprsffmvx nptqsefwfp
xjgmifkuei hhtkdgrdro
hyugzvvylk ytwpezglul
yeimhotddl ynekntuzxu
euttvutkqx qerupxlyjp
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
hgeoshyhpt wglofofmxj
mvfzkjqjze drskhhutte
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
YouTube
lrreokgpfg lxynhyvdww
fdgomejzmm plmpuulrxo
jlvleeeljy viydswhfqv
xrguyzwnoh vozyrnwklm
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
wnymmszffz nusissfyoq
nfimiluotu folesepmjm
qnqiqswyuh gilymzemur
muxztvndnn zqixfglfsv
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
hfilfyfidw igdifoznlz
pvkuokzoyx nkmgeqgwgs
xuntsvoryy rgxwloygti