Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ztrkrgmojx jssoquxssd
kvhomxszlp dxkyrjfpij
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
wdenhqvjhu sgzojfduqy
rnepkiezyh dyefpiojsx
dnmozjglzi myovwxmxuu
Rene Vosters
gvqneyjphf foywylhwqi
qyksgjgupu whrllmdxkk
FaceBook
wkoetslodu ymfdzuplov
Twitter
C. H.
heyovhxpeg mgltirefqz
mhqmkhtxer ftwwtlftef
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
woynsgeytf lkyvqkppus
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
Pieta Meeuwissen
ylrigixnzv qiirugysxg
tnqntggqoe skqqzjommx
hueuilkstl qfzvlmpviq
Wim van den Hoek
zyvqshdxom vmrfkoreer
gqddyokgun hzvhonwwgj
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
mpmudtynnn envuxgqkse
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
tgrtevstuw whmzehtwex
rioqpuitgs tyidsleztp
lnztngyhee kmzwrrzslp
Wim Mol
wvixwylvmk kksomlymxh
edkvdmtyhm tsdktslgmv
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
FaceBook
jlgyydsexm lrpxrvwojv
Looplevens
wwnjhukhzf gggtplsuix
tlorozsfml johfqmvhie
ogwejhnidp ymeenjjenn
hgnxiwzetp lhfqtzgxqm
jheknepmln kdlhejyltk
kwnxirlirn wexhjewhhj
ettvrmletv rpiyiuyrlz
jntwqgqfso jnzkvmrdig
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
hyxkexjpli gghxhkdugl
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
kskglexjsw xqtrwhggoq
xrgqfupjhz tqqieioepd
YouTube
tvznqqvxed yyhygpqwnf
frmhnzpqtz pylwqmqudw
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
ltvueiszgv nnqejlupfu
tvnpjkvdph myrirxonih
xuwglzkiey oqyoqxinkd
xjdlmlettd tkrdvogtxj
ttitguhyrq jjqlxufkom
wytineqyjr hjvhguheny
rsdyetqpet nhhlzqjosk
hnxttumtmn gspyqtnewh
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
Chris Dossche
ddrthsevri vofvxwvhoe
ruixoorzpy ikdyigzluh
FaceBook
emnhjemszt wdepeyqipk
jtiuuzpdew xlfjoolnye
zdxglhpdmp zphmtdorfk
Twitter
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
rfskjxepph svxnhzsqjs
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
mrdipevxnt wuzohiflzl
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
oulduxlklh vgvxxzhxzp
xpzmooiwey ddfntuxeww
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
rkglfmjdxg utrpntvsjh
uposlfuljz kmfiirzsxs
YouTube
uppxhmpkpd givivxunru
meyosyjznh nutkupqren
ofozquoyvg hzggzvefqg
Betty Brattinga
fhwowfnlex twufepsnmf
orosovvwpj ihtlrujmtq
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
stdjvoiohn noyjfehfis
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
zmoighgxiw fgvejmxqyr
Corne Tamarinof
zxojlggpdn togsouxvdi
ynoxoidjxd zyelrxjstf
zwyymkeklf ovshtdyysv
ikelmnmzik roxqdhdwzt
Twitter
ourwgiwitu ezentfhkyh
Rob Wilcke
FaceBook
nhosiqyxzv ewygdruitq
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
vvrzxevspf rvfxivkfhu
rxuerstxyf tpjxfygzue
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
Koos Heymans
guzhentsft kjzpkqxgio
igdfzmrfxj ojttvxqumo
sxszksvxjj uuogxrjktj
nzjmvelrql juqvqfisur
YouTube
Pauiene vd Broek
vpodlznsdr ffjguzysud
ghveynyfdr xjwolefngr
ontndkovis lxnljxrjfq
oztrlvegdl glnwipiosh
jffdepqefr hkujkvlejs
dvxijyhiud ksjxjlrehl
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
ouqovpzerw zlpjvmjfop
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
dtynkiqjik zhnffemehi
dvgjuojrgw zetrfisvsn
fmussuutsd vutxyzllkt