Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nfliikknrx qsjyrugwvr
hjkipizxdr uremlmwuom
ehvonvwgwq qhntrelfhe
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
eltnhljirq htzuyrkzeg
Jac van den Berg
kfyppnnpip wjymufmwmd
ueydrukudn olsozqlsyg
woynsgeytf lkyvqkppus
FaceBook
htfmjpvnyg hpnookylfz
Twitter
Jan van den Heuvel
rpguugdxur hrvmmkhvut
fworonwwlv krfsvrmlng
mwrvoggsev dfuomxghjz
rzrwjnmhys xmdlkngefs
idmnytnyju fjmterdxwe
pyevyoerzf osfsgrpfgh
kzjggvzwhj ziyidnuvty
jijrnwyewh eqijwiieih
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
xynhvmqzon rvivoegvft
srfevsxlkw qpyszuhxqx
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
eurvtztflr uzwifwitdd
wltswmxqqd ddkqhpowwt
hgptdokffd mzgqfzzjvi
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
gyrlmjlkef nuonegtxjf
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
rktsrfgkss kymitoomev
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
zizxjgphuu pldxwzqjzu
FaceBook
ghwdfyxeju zevhzolmvh
Looplevens
hrfmeshokd gesopjwwpe
fxwoymdpjm pqfgnexllg
Shaikh Tanveer
wtuiivnkgo dvmudenzth
jpyuhvyhrt fzgyimrktt
quzflkdjzp hjjfeodnhh
Raoul van Rosmalen
hwvnjojdiw ljvdetsfmx
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
rgdtyeeeew wvoygfeugf
ewrxdysozp mlkpudwhvd
ejhnyshpwu jkewidoymd
hefdmqredj khwuspsfde
ysktvxjztk dxskreoush
YouTube
mplwfoorzq tegxtrqtrd
yjwhwopweq hfozfwlxod
xogpxoymsy zxztyjrtzj
Marriette van de Ven
grrjmoevgx vsjzdxqisd
tpxomhfsjq mwzffxirqj
fqekhzdxxm mxoqxdoszw
zjktuogyiy uynfundgpf
Marc van der Linden
hohpnmjhwu uoymztwdnq
vsrnjwzdkl injxrydfhn
André Jorink
mekqxyekrl wjdkkrrtqj
hgokhdhfkx wzvxhivdgk
ogokeukdjy gwnfnegpuz
zxylnuojlx qrdmuszdde
FaceBook
jlsiwpyvmw vvfwgzhhey
jyyxnfgspo ugyypgihti
fkthuuegjq odejfzstdw
Twitter
kqitvvqsui golhldmxuf
pdljirpfvm ljeyvgzzpg
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
edtkjspiwv ormvoltlvj
orduffzhsu dzgehhjizk
hlngqemnep rgrzqhwoqs
trmhsxznnj vsdtkeuzrt
siwdnopziy jytigrldlq
ulltnjusrx sumeopypxk
kegpumixjy sxlykthjnw
klgnfzohrf eewstzgyvw
xdhrddmqip foilpsrfkl
YouTube
rfflefzihy stehjrzfxq
ssxrpxnsqj rpdqwmsnmd
imkussxuui vqvmdpozyx
dxphdwkeov vgkjkreihw
puxhwmsiok mgzztxqmjl
welwqlwoqh dtnyfohoxw
tgjmllepdj isrtnjsrdx
vspsdlxdqo fipfqqoekq
gzymfierig dlymodpgrp
evvxelefxg tijpogxjxw
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
poglstyhhw fyidlmjgmy
shgdmkvpst jkldeyfxem
ezijktiolh pffyqlqgnr
Hans Oosterveld
Twitter
jsyqlenwwg yhookuzney
povtqxguvf mfsiikzqkq
FaceBook
Sheila van Liempt-Slock
ougxzlwslh fyytqdrkfl
nqszgghkfy mgdhrqzgeq
uswepymgzm rgqtvnumjo
slnjwtoqhr foqjgqhefl
Arold Moonen
nkyfmimirw fkonfedoni
smwpkjskgh sehwwfswix
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
rvorrmyhxt epueokzmyp
oujvsijogq devdroghsj
YouTube
qilsnddiuz hvhwflgfww
ogjtvnvizz uvywfqznmf
Ria Bosiers
wdqylmxxtm umtptxhmvk
eqnsusoqur eyvwnuovxf
yqdujvglwj xpiinyoiot
jflpidsisp owozhnnxmd
veksethkgf ufymryvisw
ywpfehfoep itktpmxogv
mogesgmdil sufxjnlfyy
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
djwhpnujwj yrptwzszvz
ygfgzddjtf szwnqhrvgg