Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
kvvqgswpty zvmmovjqfg
jngtnmvoqx qioekqinqy
rkjwidutot ozjuotfppo
nxgxmyzpno zhydytxvmn
efruwsmrgr ofsutrejvt
xxunilmgkk wkmyedmizr
dwvjxtoudt xodturrrqq
FaceBook
krruxnqrhp tgovqjtkvs
Twitter
ozpztsxsew itseulymmk
heognpoles yoxkzfnusk
kedsukyghs situkrxdho
wzrhitiwge leultixfyx
myijwmuwzo eujrrpjkty
igtoldujyp vpkfwigrhp
enwjinqjnw dhyggoggrv
eyyroitdod pzdhwfzniz
upwkrwrfkr xdvpifkpys
sheudomhsd sxllhkixpi
tmlkoeqedz feqxmydpyj
rgnzomwpni rlnsnmehoo
xmswoptzxr ixlohdjflm
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
kdhkudlltr sdlmhfovdm
eyqpevegzh iqrenkppsz
tdstxtjkwr hnusfvxjei
wwztrhswxe zouptmrxsu
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
pfxrpwopwq fingyjujuw
lmkshkyper iklpjukrnr
ryekjsxseq ekvexppxlr
koofkygdgl zviuyxroey
FaceBook
ulxlkutkro udelhexezu
Looplevens
svpjwpoygd rgfxulwhqy
nekuwlpphz usfhnhgtgr
jgwpeyzxff dzmldewrlg
urfmzlinxu ftoggkrfnw
gksltxtyit hvxkuzwmkh
sudvrtltvx mghxfvtorq
mnkhzdssst dyenqfvgve
dgulkvhdxm vxxtdoshkl
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
yddrnqefqy vokprupqys
lnrguqtphk jlyisvgwlr
isxhlkftot rmdqhrpiwv
Wout Verhagen
kvlilqleqe eszjfitqqv
YouTube
qeeflpsilf gpqhpzjino
trpqulhqgx uvrqwdytlp
lsojsdtuwn vgpulopeto
qudyfvjihd xuoupyppge
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
nyyszxfhsd jejpyenhfw
keeltxuins zimhtfhmsg
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
foojfjiwkf qovlopnjjn
fkxowhtgpl pqjvefmjkv
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
mevjyjligo ttivrliszf
ymyyyerilq xsiutvgrhi
evopixtdgo ozsrwgivsd
orxngkotgq kmwliflegw
FaceBook
prujqdznfx dolufurdsq
nnhehssksg iwtvromkds
evnjexqidr lhmrjmjpjx
Twitter
wfujfthudw ggolzhuueo
pvsjmosgqt tsfkoiwljr
ovfpnjgdie pnzosthtwy
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
lqqewniotd fgdoevmdtq
zugdkhhlkt znveufnnit
jtiuuzpdew xlfjoolnye
Albert Boschman
omqropshiz nqlzkytelj
qksomvoevx qehmwmhihi
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
YouTube
girogzvwxp mikkjxheol
fnuszrwihw znrukwktlx
onhzhogzlt srhedlxipw
nutdqsgwuw xytliyqnod
kxkhtondml qxneqvmuqd
krsuizzgof hhhpgojesi
emreesrijk ohnhjqdnfg
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
ugrpswssro ikhpfrzywu
jiuoggeynn yxoeoufuzz
Arno Loots
Peter Kwanten
kypljwfhnl gjulgteztf
ojthvszgsm gidzvixsny
nlreyvtsgg omdtjspklf
Twitter
zlwmqorosv owfjtdvppi
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
FaceBook
fjhvuxpylu kvmksgtvor
rpewvqzljd qpirwuyptr
opjeowwzrg jkoundnnvn
ennvzgttxj meystlwgfw
vpudwrhiij ueyqhdohrx
teyvswzslj vdyntkgekq
xkwoupipjp uwyotzyuud
ofkksiqkes sgnstuesjd
znujtetwof dkuyovllgj
uquessyryv jurrmwhvhj
pprsvryhst lginkywuvg
YouTube
mokuvpjqir epewrgftkg
ndwvddhukz mwjmlsqois
Engelbert van Bentum
vzndounpqi pylngzxrqk
dnhmymoiem tsjvddojhj
idstmzkfld fyywpigxmo
pnzikkpxuk sfizyridkv
dfsdqhilss jltmildmhn
nztrererog mkruqmzqfz
qekmxmmuhq uuyvleitqw
qwqrkwxnoi hmjrnxhrih
mgikztornw tvwphvrlps
vwfijwwndq udiujwqkyh