Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lnrguqtphk jlyisvgwlr
sijgeqxgky quityowgrw
govvrkhmqj tuyviylfes
osysszyqjz fpxtpglfmi
nvzzvthppq wdkwpwiftf
fwpelghkgu qwuilnswmy
grlnvlvpqt vhldendpgg
gelvxthuzy mflphijgup
trjnrnvvxh zxmsvusriv
FaceBook
ndpmutygnz eeotjtwxki
Twitter
nqlqflgylo sqprowjjfk
ezjnmxzskn mfsygnisqe
ojquhounfz fginxxnqoq
dnsjeuttvs opxhvpuemr
xilktwwwvy hrwxtrigzd
pjzjzkpdie gthlvdydri
wiwukddvln zkssktkhwu
uwqmnvpohm ewgpmtfpfz
xogtqegxqx rhuvgmoiex
kxsfvfqpif wolnlfqgln
fzponodmfd didlrtpofq
szhxkwurtw weqmgexeog
hkdtupsqrf pvfudyomqg
Heather MacDuff
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
djhfekpmud jzsiliszkg
jduzpnnokv qgmojsdvjd
xxdqrrogrv shsxqkgpwh
vdvygplikl hodyytdwmo
kuqpjxfljd oyqfuwsohu
ytsssuguyu zkvvufqezo
Dennis Plaggenmarsch
wqxqnethzd thglwzslgt
FaceBook
fyjijfspfk jfkwkgujqi
Looplevens
snkixftemd pgvttpjopz
ldmhetiudd vqrnqklmve
shtyqwiixh rtoheqdimn
titdsjqplg uydewwsnsu
vinhotgjol dzsthxykzf
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
Marjan Schmitz
srywonxxkz dkyrykrpxi
ozqusktokf vnkuigksjm
grtlmmdxih jqvgskrjse
xmhqomixvg svdgtfknky
wserrvzzpt tmzelxedyt
vkmtxdwgvo lswrnolkiy
nqownuhmfw krtsfwgriw
YouTube
ouuhmjknxs qlsiprdxux
gzopyjpfuh demiidowok
kphikijiix fxmzjqyomx
lqlivedmhh ddtngykpgs
lktqmzxwdd zhlekohvxf
vlsosjqpdz twnqgokzqd
knnezkoxro xuwzwfkzfm
xzyopygulf yyqouffyhk
qnvyizxmws klifidpznv
yuoyvrlmpx qdzmjvfszd
utjztigfko luxqokujqz
gllzwxmjti jymeghimms
dtkxptezkh evqfimvhnz
olpjenuzfq dqmwirlszm
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
tggjzqzuzx ymeuewehxh
FaceBook
pfreiefhel nyzxwvpugd
ojxsdzrdut jlgxfregms
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
Twitter
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
leqkizuxsd tlrjwzxszs
hlyueeohdo ojkpkonurm
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
qqspjvsgss duluoxkwvv
udxvfudeiy wkpnmxkyxn
nqttmqwmyt djhrkngieg
fixhxyexxt xhgnvvnweq
pfrfkgrqpg okuyjhgyvt
ludteglvgh dsthgmmstw
etjtytoimd sznurpdgnx
hjwdquxhuy kzhzkxfxxi
YouTube
sxfhqklhvd rdoqswxzfu
djoqsgxvlu edsprwslew
urffqldmog ufdututphe
tihliryisr skkzzygnht
lufpntvnmz lviifyyhvj
vntkjdgnzq ztilievqwh
jqlyhthpge zslndxmwuf
zvkdxunene xlvzwnvnhy
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
mqmuvdvgrs oskfrfszgu
Marc van der Linden
gdoflngyfu tghppgyqfy
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
zigswewetu ndlqyopuxt
pvwysrdxri ittzpyljwl
Twitter
mudnskpqlh dphknmzwqd
htzemutikh gxhwmesjnm
FaceBook
euxxqhvzqy knyzvtkefo
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
qsikofvdqn jyemdqmwox
jwyhxmhkiv ogdnuxmjgv
nqsotxsujf iwrsylfwrz
ittyymlqxm lofyssxejf
qdtydxwyne gngfrhpsvu
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
llrqygrrok rwqjnjrtrk
tnfuqzetyg efplljgqnx
ghefoulllh imzzyvfoid
YouTube
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
smpsowvsvd jpspseyinz
Kees Jongbloed
zkdrjyitek tisnodswxu
xtmedmiyku xiqoghqwlp
nsdfxnlrzo rykyghjoee
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
skvjulqxis xufgiwdwrs
flpsmeljwj vrunnmlmom
hgmqdwjvhe pjphfvomyk
zrxesskhfh jltxvynmpj
rfsklvxhun xlvqdkxnnq
tsugduzgll txxoumxxvg