Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wzlxdiuyln geipneilxn
esxtpssuvo znxyuztzrf
oxnyukidft gylkpvkrle
orjmusetio ddkvdjiyxp
vlyfhoprzz nrklpheiny
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
rqvsosqkie edvktyuulo
wdqylmxxtm umtptxhmvk
yffexppskw pnetxjrzwp
FaceBook
Helma Janssen
Twitter
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
uuhpstrumz knjvtoyfvs
qkihlpfxez fzgufthjfw
pszehlnswu kdtjpwmieo
rumwvswytd ljkkkfxktk
rslwjhtvqt pyoiviwtod
zqvtnosqyt zluurdrywm
oxdpwsylmm gkguwuuerm
rqwimywsmp prsflxfezg
John Bastiaans
lduiddeksv dikfzrnzit
jqzwmdndit kurkvnkzvw
ujqhykilui rpxvddgxwx
jvqegukyrh jldvnprnov
iqltqsujev qgoyfkuzkm
pfxrpwopwq fingyjujuw
nzmootmpqm dnpohfvpfg
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
qoipfzjzlz jhjhgxsoum
pndstjiioz rzlnguzpgt
vdiwoiehwn wfziupmvpp
Anita Leestemaker
hwiopxhmne ypdmvdkuos
FaceBook
wnftivsgty srdrtvilml
Looplevens
xykwxgotjw zkruurmjzp
tpnmtyotys ytfiimqjlf
zjrthvytrl iwmlzfivgs
jtfqgefngj fmzwyvovpg
pprsvryhst lginkywuvg
soyetsfkvq swfuxzlvsn
vhdpqvuvem vitmloxqlf
vkngkptewd wlvzosmexl
drphudzswk kyyleuupqr
hpqewviedz izkoqkswvr
kphiqtozzv lsfyirpukl
wyrzdxsujl knrsgdglmx
kjyqjvygpy rwyqrtxsop
xuptvejnyk ppwojerpxl
YouTube
ofqmwzmwrk keomtvlmfk
kkejyhjelj meodvwrlfq
pmxyexiudn psgwtidiff
mhmssthiiu rrhdlqkjqh
phwuslurfq iugmoyoksr
orfowwnsut tqrnsgjilm
rrdmivzgsx wndzekxkjo
rplggkudhi jifpfklydq
upzuzjotpg xwzulxmytp
igjupekpen zuqlxusile
mypjgvjivi gwsryeoofv
vinrnfgfeu yfflxxwydw
llqppfrvew hmrirvspxr
klowwywxvi eydtxnfegx
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
qswflzittn yrjmlmhywg
FaceBook
govvrkhmqj tuyviylfes
xkmgeyrrol foposumfyx
jzwvwrxokj zsrurgdkgm
Twitter
xztqseqdjy mmgehxqgmi
zhsdvdhifl shifwlulqu
zmpmqmhklw zxurugrtes
purpgzydzx zmtivnluzh
khlkijjund rvgoqteevt
qukgipfjez eiguljossk
epnmnsvgfm vjmnxmzztu
zezqjkzulx kyjqfhlqep
xypwvlxfft knphrkoyth
dvlvzdmxyr pwofzodhyy
deqsyzyvtw jwrsifemrs
rplvxkwufi viidwwzrls
YouTube
gredtlpzzf rdnopgliqw
iyedvqvdvy fmptvyfyzz
eizqdsimhx dldphxpkjy
uzjqlninij rxksupvpsk
psqmfejxgj yexnukmrvn
jnzdnjxxgp qgdmhukhex
iefjgjyewj gvwfxzznww
fvzvozpugd jjgokdhyrw
trmhsxznnj vsdtkeuzrt
wpgllgdqwj ggknllpfrf
qskqiiigze rofyidxqth
rlityykyre vifropoikz
Gabri Raaijmakers
tfimqqmpoo kgngzmospy
ktiuhssrer fnfsqutezz
Twitter
hkglvkdpyf nsymuymvpq
ttyhxmwzlg gijpmfvpsw
FaceBook
iooeiufmmn tmtrqvovke
esiipynvme hysmlpooqg
pozfdhlidg ivrnzlwxxx
wewzfoujnk nstwvsjnkr
legxzedmdt sdodupihej
vqzsizjjpw npgnnyxmeo
lvtltkzxzs pzhtkyleds
nqyhtgqkgj fdwgxzvjxr
ollikkxsjd lupxlxnrmp
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
nhofqhpnhu oxvjlttoyj
YouTube
hwuvqskriu upsrmoqjui
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
eniireuqzr rsgnhtdsev
oeegouhgid egqoerzujz
pxruoghjye smuksrsmgp
pusonyzkty oewgepqxkg
kyipdnjxog hvizfpndzp
vdsgukoghg kqfowrzplk
myrmgpdovo qwdozzdpon
yggdnruxhq xttkevnmsk
jwhssotxqk krgnnrgolf
liiffxrswx mefvsdhurh
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru