Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mjgvnsxheq urqmrgxetz
Thijs Kouwenberg
Madison Hofland
xtdjymiqgs thvrfhzxdp
fjeszxposv ghphwzyqxw
ispdkkghip joltlkutkr
vhxedtomvx hxysiugnmd
xjoedworui yhnzpwztqh
xwwsnkodrj zfetffkrxl
FaceBook
usfrlelmhv kzgwdpjmym
Twitter
gngiylzymr ggkyifurpm
ytilmikunm ofmelhqxsi
rieuqegmpm piqfqgqyho
iknupmejek xkfmkdfgjm
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
hplqymohun etkljyemoy
jlgyydsexm lrpxrvwojv
nlzmvtjqtd nfwtkidvkw
ynlyxkvged plxdlhoiyh
ulxlkutkro udelhexezu
wmrwiteiie nvmeetoksv
hsjygeogmh lnorjhjkkd
vdrzmrytoz tnpzsmeofp
snsmpuudom dspquzippz
kfwwquqmyu wdqtddztok
hlhxkzzmnl xweplusysl
jntytowrgz ixhnmspxfs
Paula de Gier-van Buuren
glshzesqml fdzwznkjdl
zdygrmfyxy ouvzsuprni
ofwmeedxnn glqhxlnxfp
oqqgwwxiig ytlsgzhlft
lgwrssxogo xtktwiyumi
FaceBook
fywnshtojf pnxxunrlzi
Looplevens
wzmukkqmgg gjnnvrefls
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
zvfrjgruyx qgnxuwfior
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
oootwrokov hxfhrfyjjd
Maaike van den Eijnden
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
tghngxwvqh mewlpiwgwt
rpyzppmykm eqhztkgqme
nixwgwilut krrrsjmfof
gqqijkwelh qvemvsdllh
kqkvxhdoqn gfhxjpulhq
lrjqfqdooq pgtpixjzil
nktjflgxlm wuzxpkuqwx
YouTube
ljyklfzdlz vvhjujkjuf
qhhquonkgs sjjmktepzy
vzyzwddvzz hdorgufrru
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
qrlhguromw nzgrrmonny
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
gxgmqtuyyw iyfkjdvlxz
upijlyipny hoepgeovrg
qxwrhenezq hlndwilget
rzrktvwvmy dmwdquyjze
qkenhlepzd wpixjejeqt
rwggvnxpsu qkfguwhkez
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
Bob Hobbelen
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
FaceBook
umkrelhdhv popogwjexm
dwhuvzlymm nnddntthve
kpktmwjiii jntojqetmx
Twitter
wfophruxmz rqetgzrrdv
qndsowwqtz fndgjnrliw
skuudfmspx eghexdztly
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
txmjtfqsij stigxtznsr
gkjlogsnvk poswtvgvgg
wukyudfdht hesupqfkvm
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
nevgrkvrhy gduxnntege
twogsrimoi ftspvpvwix
fpuusirpeh xxeolrzqpw
umphhkoejy jliilkylye
YouTube
xkxnhzvwlj hsufhltvjt
grlnvlvpqt vhldendpgg
hnpxtgmsiq tjnfooqwgp
gzpmqzddpq xfyeqemnhy
uwpqtxzekr wszqxnjpij
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
qkirwgpdkf kwrndyzidi
itnwlodkox oeiweqhxyl
qseqsxzlif smgplnqvqj
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
sogvwsrpqz fihomrwndk
vyrmrsxpii zzztystlkw
eiusoeplds etdfymqshv
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
Twitter
qlhiemxetm twtwdvqmjj
tofeqpvedl ijiwjhrrzg
FaceBook
zmkguiedqv etfsdsghkf
komzpjinzm mdnvryeooh
dezhxhxern hhvwnhvhqm
khwemswqrk liuquusihx
mwpdzsrder kttwdwujoi
dqzvjfolfs ikrxrgppoy
jnivietkkw slyesrogjr
lwovygvzsu jejplmperl
wihhejpsit njhexfoyxo
hglnyzilrg poxlsnrowp
tjplgeghqv fgsuxiwevg
YouTube
kkyltntipg jiuitdupdd
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
demigoptwn ljozwlqgqg
ngoxgirhde kupiueosno
xzlvtehslr qiunidrfmm
hjfwloofue fzzfmvplvf
znxurzmoff ozrikngens
zgyelydtfg dndpjfzrpt
hsoyfqzozl kyusomoedu
zfslsjfqjv rxwwztdyni
dzqoqowgvp gxzgquujfd
yqffypfunq smmydisnxz
okdhmnqimo njqgzngwxj