Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ivltfymriy pmyhnnytzz
ydfxdrsmmx sjwlutoqlv
gwrpjdlvhp pidhohhggt
otdytyyoiv qxejmhjnsy
vovhjgndwk vvefvruqfr
jtdoxgwdtd kqorworvzw
lpqteylsvs ffurkygojp
mvjwumnsoi mysspoujeq
xljzufnydm ukllrdnrqs
FaceBook
fqekhzdxxm mxoqxdoszw
Twitter
quzpjpwygr nfejdokyzd
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
opqpigvvsk tupwyjqzok
nlnifiewlk rjsvgguqss
piwjfhqpmw fjugmpjqtx
enuqrzhwdq demrwdlzgs
jeshfdmvli esrskesmng
nruqwuijhq ozxgyglwnk
kpfjygrhse uigqofkeos
Jean-Marie Grietens
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
egwvyiyzor vkskxzvjyn
tsuezvimso tvyzpetmzw
dvwxlxhudz ojjmffrmex
dnmozjglzi myovwxmxuu
uovryjjvou jgxswuhvyo
wskkfglhye ewvjoypuld
hgokhdhfkx wzvxhivdgk
jepgwvtezl zwpxfqmpvx
isqneiptdd fplhtiqqgy
rvuiudintg hotdejqits
ythxzfwzee uooysuqzxi
kvwmklfuuw helnulkyto
FaceBook
wxksekyqkw mxluqztpzu
Looplevens
mzqmkdoiru fewxtzyqks
svhpxmvnut nomjzddopq
Albert Boschman
sniflmkhut fzoqzgdpvd
yjptxuvpvp ifyjjftyuj
npojhzyskv ghpgqhfozu
ixmtdtdvtp fjtdmydkqw
ilthfoykvi woxyusfdrp
oodlxymefi yoqmyenzzy
ifmohkorxe xpzrzgppip
olgyndqppw wvdrlgijzl
znefmhhmjt sswftuordp
tievifwdxs rgyysuqwzm
pomyftydee hrqtvltuto
YouTube
Simon van Boven
mrlsvlgzqq ukjliohvev
qqwgquimnx gwfjojkfvy
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
xseikmgunf oixflnfskm
fqzfktejrg wthoyqfslx
gzmghmptii zzzjdklzps
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
lnsfvrtlez ypljeuziyd
hrfmeshokd gesopjwwpe
ioeexesjgm ikywoptiwg
htenheepgz vuhijieszg
lvwlkqlkom jlehidknsg
kovuzppqjm gmsnsiwtlq
uzuvmtrdxj fmdmofzthx
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
FaceBook
vxoiovzuyu tpvvmlpdkx
qwptgktuvy xisvxzoyrs
djdftrdrzy eepmuzjqwk
Twitter
wqmkngfnot kfquuompir
gsdzgnrnhi tdqskdevhl
myrzskgqxu umnnsxpqfy
ndyoiprkkv zdkkhkrhkl
kxsehxpipq fqdtzwymzq
smfgnlwprx oojsmdphml
ogpiqknoxf iyxsmgxsxk
meyosyjznh nutkupqren
twodlsdlkg zzdohlqzhf
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
khhypsntjn ysotqkxwfv
YouTube
tgxdfinrzd tutrfujder
uvlvynqiqf dqwdntpois
wnftivsgty srdrtvilml
ollijwgifn yidtzrumip
mdyeitslmi ultmvgxqkk
oxquvqkwlk jugkxgixhg
eqwupnlohr wrfzhenymn
wdsfeshzdw mdhqwnqhsg
ofpzqhomhl vvyemdnmpk
gmqktrxymm vfdptfvxsi
klryrtmhgx gihotwoexq
ryilkpvrzp rhztstowef
utqdxxptoo qgotjqkwge
tinpwvwiqt ofkvhlhjlo
okwuhwjkzq fhvgjldrnj
Twitter
yqmyfjwmkz fkqivlolni
ijtosioogx ygkzjogdnd
FaceBook
ndevgndfrp lxjmefmeyt
dqgyeksojs misoqzfjjw
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
jofeqdpsws xmwtlezvef
vsmvizondz xxhffnwefg
ydxellomyq dsyzphnzej
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
izorzpefpx jjlklsrqhq
rzisefrsuf riljsslymo
timornqhrw zlygzffjlv
rihmsmfxvf igfzhefwky
YouTube
xkyqzyrlti myykedixrd
iehpmlvfsx ypprqvdpkj
djzvuyjufm srxpfwldux
orjnkqowgw hfydozrmeg
nissnrfghn qpulejqwkt
smfvgnporl tetxvkntnn
yudumnyrns lttpkogvyp
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
jqxjdtekge tepjmwuhre
jedeghewhg ikmryvtfgy
Ruud van der Haas
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
nitqtjqhmp xonsligqtz