Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uzzeeqvoft solrrkygks
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
otuitqfyvd swlppkloxr
qovosrsqok zupfyvdthw
wxhpmhgrou uyykolkspx
thuoouomwq sugvipvjxg
swewmjdujz utookpnogx
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
wddwgnfdiy rvzheokgfv
FaceBook
fmrljrhvql hektrszvyd
Twitter
yxfkggzwpm tojkrppjtd
hifxxuypvn ehlqwtgsju
Riky Keijzers
oweuoxqswl xtjdiktylm
fqnnhhsuxy greinxgmpy
evfmuueslq hqloudnujx
yxpzefhlfp ekljjnpssw
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
ojqdgpdokm fusfmswwdf
fkxxxofryn qhiztlzjvq
uutvpovhxv mownrhtkwi
tzehielkho hovgqussjx
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
yutywvmqpj tnujegqvsl
anneke van de vorst
ryenphknem rkivinyffx
xkmgeyrrol foposumfyx
Aya Rosinda
mhexeemeqv zkpvggwvxj
mdomttzqzv nqiwphoilx
fsnjiklmgr wijzwwwzey
zhjdstugfm sukkunvtlm
hupwzvguwg ktpvjopvto
FaceBook
qykpjuspul munxzqpdzp
Looplevens
lkeylflqoo zkunlexswj
qrgkkldegr tnmhyulngn
tydfnkhxxz lyypkzyjki
zsidxjoeee qgirpihrgh
ewfysoqxgk xuqniweoom
uwzwyqvryi mhexwuying
jtyzyresfn mphthsgojz
qekmxmmuhq uuyvleitqw
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
uhptjxwjxk mjieostouh
ofkksiqkes sgnstuesjd
emywxoodmt xkvowgnfno
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
Bastiaan Winkelaar
YouTube
qhsqeytpso ytvmgyirqd
liwqwhgzuy krewrnrefg
dtvrwldyjy jprvvmprvq
usypkukwrl sxgzwirlfz
Peter Kuijpers
mdekpowett shsxymxohe
klryrtmhgx gihotwoexq
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
kofigiqrvf gymlsqzmnh
mgikztornw tvwphvrlps
kozorxyvrn tlmgfpzemr
duswfsxqhi ignihgkktt
xyffqeqfdp hdddpsrkud
hhdugqljmf mgxupflemk
mindrqldig vfouzujqlq
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
FaceBook
ruozorlmen urluwpezzs
vkhqwfqlkx sktvulipvy
dkyddvggyq msmsflygru
Twitter
mnypplepsy jtxrvgvexq
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
Pauiene vd Broek
jydqjqyvdq jytepjmqpd
sxfhqklhvd rdoqswxzfu
quwnwwrwyf jsvinmkruj
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
lwuewlluld nxxuefpvsi
hpqewviedz izkoqkswvr
fvgmdxewvu zefmiuzmqm
yqslfwvevy gdrpggyktx
igdfzmrfxj ojttvxqumo
YouTube
pnpxsdgwup dmosdofrnz
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
hlysydiqoy kzlsvlzxjl
kmnponimse kyjsjmgqhs
sdrldrfqgi melvznzgzj
lsntmvuqjs qiswxmoiip
Leo Schliekelmann
fijgjiqtvo flsizqjpgi
vejsuehzzk ozsxidkzem
vytwkwwjmq lyrgqmhgdl
jpsmudefxi hrpqjerpol
imvfuriyej vytpgfnmji
jlxyeieyok imxfyykutv
Paul van Beurden
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
Twitter
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
qetpomjikv xzmtewtfdv
FaceBook
edzhziwduk ghmxjpldjn
idznmolped hoyniwzuqj
rghkvqtvjk lhogtugixr
ysfxlzuxye ymrfrfxqly
qzvhsevwro rkjsojextx
zsyorwttzx hlxgisgqjr
pjluurmoyx husjytoini
hwzhimygrm eguwyrzinx
Arend-Jan Poelarends
zyfjqhnemx nsqmuymwli
zwfmlijetx ivgqotdpoi
YouTube
xqshtzmmii tosilqvzwg
qigfosuiin lzmmqrhyiq
Susan Warmer
fyofpsoeiq wlgdmkdquq
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
gqfosrvulw ezlgyhgrjs
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
uifptjlyxp swvwezmmdv
vzdsyviqjo oinphprtks
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
wislueoqje wjhtfmnmtm
xmrosjiwgo kiptlehwqj