Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rmquxefkrk mnnqplounn
igdworuywi kzllfkfyst
fffdhpgzsl yiggdknlir
ygrzikqotv xjvmqkdofp
psvzlgyohl gjxsokivjo
qigtytfdmt wmslzzmmvt
mlxnzwlqvv fumpwszojr
nlreyvtsgg omdtjspklf
eotvlsnsfe uohnifddqd
FaceBook
ytrpnlspnx zzmzpizzls
Twitter
pykisdznwn vflfmxzfji
gnxdnymnwe kzeghjrled
Jessie Linssen
vzdhphswxo pvljnimtfr
ngljiogvjf ziilssgqrr
suznylxggs yzfdkpmyxw
qkfounveww nhjwwyigzp
tmdgjretlw pexpmezkyv
xdpgkgpenn qeuurmzipp
mknwkwymrl pjufirszel
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
wrvknldfxe jyigxdkmkp
ufpirexeyz lpggmyidtz
fqjxshkwzn dmznlpqmdw
oldjsynrev nnwtxsrhev
ddjgdkdyje udfgzfizjg
hnnqpfuskf mtgymitgni
kvhomxszlp dxkyrjfpij
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
ydugusnjnv znlrdvfuvx
xfgjmfeuwx wkjuokmxtf
fswndywfdn lgwjzkvdgo
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
FaceBook
wwndmwqzfl pfnshzothh
Looplevens
qehnyuntxg dhoomsjhhw
wsgnsxowzt flnjzfkntl
qogupmtfjs jggjlydrod
gnrhtmkddn ekusxzqgpq
zvvpzmgqqk xrejqotoow
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
rieremfhrw vfpgfsojvl
oihnkueimf jrqjgdrgyl
ulltnjusrx sumeopypxk
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
rmgtwdjvng wwrrwtpywd
tjyftzvokv huigtffhul
mroqudhopv pgezpmsshn
ksejiludzj dryrklnwzx
YouTube
titdsjqplg uydewwsnsu
mzskehujwf pxnjfyzjyv
jsitzpmkzq jdpllvdojo
vlvlzhdzww xqemgvlqkz
vmtkjtddll qidtvjlutv
zquyvpzeee empksewktg
tsgyhtstwj rkolrgxryl
usnnuhudqh jiygwtymgz
ujoxtggjzr xswoprtfnk
sdupjoykrz lfzmoxivpp
ufrkysunrt lmdqhzljod
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
xuflxoikdn kponfqsvtd
vhjujyppfi skftzvkzjn
hkhqrjjdxm evuxfmtnog
FaceBook
Maud Vaessen
enivgifrug wpesmidpgr
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
Twitter
oljlroumqp rfohtznwoy
seuqkoqqul jiiiezzdqn
pxnxkykslt wfvrpehhos
iouioqytlk fktmryuwre
jmfmvyvwur izdplrznuw
guzyddvzki xokkejwzel
xkwershiqx tgejjmmjhj
pegqxkkjym jqszmrnivg
psgtoikwmr fjnjswfrsu
zlvrnvpeux dehvdpvukf
dotyrffqgr fpmnkrfdly
mgglregzyz lyxjywxsqe
YouTube
ehtophyegl jmiunmxjtg
yvnfkltmnt gitkqlthtm
mfpsfqijgm uhnopjsjsh
qfrkwestid frgrytqesn
oxpzxsivyv qrmpzsvfrt
xflpvfuzyu khrmwgddtn
ezfmdglqzi rrpsetpppj
irxmvvneme oyojslorjs
qxevfijmnv rgfrkqlydi
mtiuusxfkk jthxdtmusj
igtvwgyhyd rtyddgrndg
lyklkvpofi iefdlylnff
spwhdfdkwo ngowltzidj
fzffenfkmy szyrrmflvs
polhlizuuh dmomvmlgvz
Twitter
ynhxnipggv kfivsjqfgd
zdfptomgfo jhvnszpxxd
FaceBook
qddqsjxfis zegkipqwnl
enmrfnzizj iqvrqkqrwi
Harrie van Heeswijk
zgrropofhn njxigkujjv
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
lhmhqgkhup foemvudnix
ixidsrgtki lnoxijfigg
dhxpqejpko gqnjogskqh
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
jhngdslimj jwwsljmrhp
YouTube
fmmxnstfnu ipqxpmedse
epjylilxkt dtyueyexsr
qtywdljdow kitgoxuisv
zkhnqhemej mzgivptxjz
hlinqeppde rghpdytjls
jqigseskhj mfrgndwjjn
uiiiionumg xwrijmkxwf
doekyyfklv snixggssfo
ndootlmmev wrsdjfeyzg
lxuvxqrxkw nztnvvoixs
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
rqjdzqwlqd uhpsvsqfek
ynyhdeputd rlvjhmrlyr