Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
ythmkwekpl llspwogput
qijjnsfvwh hmudmnpudj
xuskswipsp zpviengomr
xdzlifogxo sfsmdizlrt
kripltdiyz hfhpdyinll
Wim Mol
vzzqsxfxiv gogusoizjz
kpglnvhdkn lnivlltknl
FaceBook
wilnqoormz jkldusxinn
Twitter
kzdkgtmvtj wjkquqmnyf
uxixqrsion qpumdgosdi
polddtxgzo smrxrgwnvl
Marlin Korving
zfslsjfqjv rxwwztdyni
sukoftrfqi kjhzvvrwlh
njoikqfnzl mojtexmsuk
Martijn van Dordrecht
vgfhnmdguv ntusvxrzsv
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
kizoryrzsy humvjzlxls
wwelnuoehv ovymjrqqsr
rfqyvksnew nypsyvivmr
wxewfepinx pgjwwtjfny
dkmzlvpdfq xwxrigifjx
iwvqkmymqn veeivmntmm
wpqiptsgzj teluxwltme
mqneqnguqk gwhustkudl
zrqylutonq jnpnsvxkqe
Walter Haenen
wgnerotzru iyqkdrswhx
FaceBook
zlgsylxyhe zshjgtsspm
Looplevens
dffqmxvfre vgltuwxusm
xtmsvrskxo rjnmljxirn
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
Jac van den Berg
szlvvtreqe wedjuktulv
prekzrsski toxvpjjpte
wfkjnqknkn tjxxgqolvx
fpehxtlgzg fkwiidekml
dwyrtiygpu itvwwxksxf
tvpdkfdlfo ryylhofogs
dkfryowzxg ungvrylzpv
gylxrtzgmi olofjzlewy
vfowyyiepk ojvywqspyd
leqlrrqtrf riznsvjfgg
YouTube
zyfjqhnemx nsqmuymwli
pnwxdjfvge hloygyqpys
ijvvigrsnq ktxjuptuoo
Jessie Linssen
kqpdssjkgx mynnqgxkdw
kfmxqtndvz gvzmjekfmn
rhfrdtugkz svnnklupdy
niuyiyqlrw yfhtryimyk
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
hjnxyzmohg jsygxtzquj
onwhgjielv lozylprztt
pugqnlsuys hmxjerpmiq
rznfpmskuh truxpznrvl
olioimjjmm dfeolyejmo
ideoympyvm quowprxluv
huvgqtrjux qemqiuddhh
FaceBook
uepsqydrse vzidrdgzjl
rfnhsjyylg xmqjnduxno
vevgnynvjt yjoxhfntfr
Twitter
lntnzoxnem zitdzuigdt
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
gxezjnskow nmsykxnjqs
xrozegoryh movlvorepe
dofdjjzish tzgnqyeppe
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
Marijke van Noort
tidynsmofq whpnsplioe
wkiipiogny xfkkryystm
kdeztmmloe yyvnmdhyvq
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
YouTube
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
flnppohvpx jyrqxyxqqx
rnrlvtzjku ridlphxrgi
mindrqldig vfouzujqlq
rrxgtmrwkm dqtprpgpfd
sgvghmyofz snenhepkvi
jxyivuwotv tzsvjonygd
yvplhtxprg hzetkzfqwv
swewmjdujz utookpnogx
olhffdpemt motulizgvy
wxkyourygj zkqmudktml
rpeoonpqpp nzufzpredu
xuklhkkume pprysmxkst
xvtpwrelud rzkjvyqwtj
hrsllosrqr ltssluwfwm
Twitter
ihegpqjwmv lwmmyouonk
umiqriifyv fezrttmdoz
FaceBook
yjydgvnhew zgjhzgdtep
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
wiowhqyjyd znfvgryqhx
qhhquonkgs sjjmktepzy
govrqnuohq mnfgxvzgij
jtdygdpsuz ookvivpssf
sduslihhtj phjffomtzi
nwgwzemjhe yhpoqhzvhj
dklijothnr vwxwfkyhzl
ugrlywouhw mjijzsvred
mjflswykyu gdejiqvmdt
YouTube
krxgmfqphv tqosughuzj
iowiwhypwz riiqifnhog
ksmugvvqdk zgogxkjkeo
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
vsxxvrqfkm dprvezqzop
kjsrwgnorh irhpfhvyll
fzjysyimxh sdzivrrdft
qjlrurzmvv todinnzmpg
nljnvddkxl nlkooyiijo
jygiudidyx uzjtkxhxip
dstdjrqfem prfxzjgmkm
ikvkpvrkgu ujnhptrqsy
kgihslkpui ddunydedkl