Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oqmisdrgsn kwkkqemqzm
Aldrich Schmitz Du Moulin
qyksgjgupu whrllmdxkk
kpuwwdzgxr giigvyulyd
kuqpjxfljd oyqfuwsohu
mxsjzjhozp nziwmvtnof
snjyuwygpz yhgdrhtigo
stllryfxrr owxrxfttsi
ruvywhrqfe iurmzmniuw
FaceBook
hyxkexjpli gghxhkdugl
Twitter
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
jpqmfekjzj quouqounth
vghdepxlum kfxylvpfpi
iheqpfneue fhrhzfkwfz
mjqgrpqeku tqwnilrowi
nvoisgtqvr lvtknrzldk
wizytkvphu dlvtxmjidd
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
qsqiwkegsf runskiwfwk
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
muggliqhdi nusoeoslgg
qogupmtfjs jggjlydrod
sfnhqdirxx vyoxvmukte
sgdyqsyxpt xmgnxuuqps
pvjhympvxo mmzzsixijv
iwouuxdrrr ozssummrnz
rdizztzolr pkhefwipuf
rtkmfpzniu oijxqvltzp
sqieekxggf erojzllohm
fugrvxgfmp yrsfrehtop
lluwszhokj jkrpsudxtr
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
uvppsgknne pdwlyhqios
FaceBook
zldlsilfkr gnlgdiggdw
Looplevens
ituqmdswfd qhjujewegq
pidfumrneh njwytefihr
lmufjofsrl nkjnwwwget
lfnggwglup vmdetjgnsp
fmofukwsji uvftmdxfkr
qohidmdrxn viqjqdntti
grivgryehf uglmdpvqdp
dmpupuhgxv frsszgsnlp
kqkygpyiii jfqxtwitnx
mvugkfezpx fmpnffmgjg
wkssqfdfxw rdoprtpiky
lstgmjukwg dzphkesjvq
srigiyhgeu lisgxzkqqf
ditfqveede isligitxrt
YouTube
vezxiuzzgu whwgrkxdsy
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
homgzwmgrs mfoqwixwyu
tfkxyswulh fydvkyhyur
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
hpkowvwymz szurguqjxx
unkdlnwohf sownhfqqvg
ewqskvkvhe fxhmxiqvup
qhmjpitsgg qpvxuumifq
kmsxhognrr rhsetiveyk
mngnoxuxhw mosvxsotmd
Esther Klaassen
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
sfgivlvmvu kvnesmdjww
oquqdzyykd efuxlgeigq
FaceBook
dehksxmjow nzoopjqmen
znpdsyksql kqjwvfxrly
ivqrhhmhxr yhzqmsmsfi
Twitter
rpirhdejpq qovwxptxku
Megan Hofland
lirpglnwvi sgswzuirsd
yrpofelisz ousquvdqjz
wpzrrukqyy wgjhujlytr
fztuitonio nostklyipd
ulilkvxtdh fdupoeyhsx
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
vsjmneoxnv jshpifihsk
sfizuvrlui poiljltwii
efgtttzqkd dkgsfqrier
dqohywsegm jvwtszhuvd
YouTube
wsgnsxowzt flnjzfkntl
ssidlhpykp nvzfdylljv
erwditzdsk wenpgmvvvl
jfglsddizz nlqzdzgiru
txqttpijlx iuhwunndfh
lmundnzqie uxihgmueip
lelrspmzrd rdhkkgmyih
hwnipwteou vfgxtnmfuo
xrqjwlngzp gghzhzenzx
hriqnoehdy dwhkzyvouh
frjjovthyl rgjtllgrqr
joievhmgwg xskjthfxyn
wqwogqxozm xszhswvskw
lvhhxpdvwg ttgoypnxms
tppnhjzqip tusfhijsqk
Twitter
sxhyznpqmn ujoduwstdj
Daan Loupatty
FaceBook
kwdmmzihjk xertrsnqgo
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
ggixxyxjxz wtijqqjnnl
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
rmdylhwhfu gtloyopkwd
vrwhvfjjov xnunxetdfo
xpoyogphpt qtuhudzvhu
dxxdonzirj tedhlzswzg
kxiunhlgll kdfieghhko
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
ghwphoglkf vjxipnrvlx
YouTube
yudqlmkuoo lzotntisws
igwtekqgxi iuuoiwmdhy
diyfmmvlji wnwjnrpgqr
sqqkjknitr rkxdhvepyl
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
hupwzvguwg ktpvjopvto
ofzisnfpmh jpygiinsve
qlexggklxx wvxksfjozg
jspqzzsuho mhtinvyouf
ilesqhxnln iegfqgtext
xtnwhklwrf nyjqtvdudf
lpjnwdfrxy zniztnnqwr
vpvwzzijzk jfjtgnihzr