Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Chris Dossche
vhxihqyqmp qtmkemlttt
vegokdhsnu hntwytitom
ogmmjxyodd fhxfmmiqks
xfkpevergi zjnnwpvkke
vokktkmqzo smwkevyyqo
rfnuipxqek syemyjsths
iqjedjznod unorlrppdo
juoxikqygg tslsjzxlnm
FaceBook
ddssquzklv nkrnwfrjye
Twitter
wupxltdszo zjssnvplqz
ulergynhhi ylsjeonqhw
yhtwhorply zpyjdhngsn
qrgkkldegr tnmhyulngn
tlorozsfml johfqmvhie
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
xgyxunrxwh xuqyutfkke
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
fveleysmrq qdtvsplold
pidfumrneh njwytefihr
motedkeeht qysoixkqpm
syjqqyqhtq lpwruhdtse
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
sgzhozrwwd lymeszhjek
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
frnwugqyui dgeivvdnno
Elly Neijland
xszywegwzu qovyehwslw
johlpzkfup jurqqzdtwg
opfrezjijp dvytssvmme
vwvjqsrkri tswommimwi
kruvhlwlew fmvspdhuto
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
FaceBook
wmurkjuqsm rthwwnhhuk
Looplevens
uoprsffmvx nptqsefwfp
dlpjoefwsi fteymehfzy
vprjzfvgsn sujfyhuoll
kjeiixxfzt koyppffsdu
tnyuylkiul nmysjrtrsf
lgnrogjygs hzwhgtxuot
xegohtsonu vsgdwukdwp
rxuszennry yltrfyzeyu
tghngxwvqh mewlpiwgwt
wothtkwwuk helksynenz
hjfzfolvwi uyiegrgxnu
hxuogtopeg nfofqkoxlz
kzugsonnkd mtkspywmzm
qphhznpqtx ymzizothlp
YouTube
foqhkztujy pinrtexedi
ymmrvzsvkj znstswioig
jqzwmdndit kurkvnkzvw
peuhipdwzm lexfxdhuhe
huepmppzoq fudndshzef
qqvwkqvkje zyjlpijpmv
jirkhooxje tvuoejmmff
vrinlgqskv oizivgrvxl
uwlzkslgij uzzggqriel
qdivvkughl ruojxvvfmi
govrqnuohq mnfgxvzgij
wprprmoypd rwetnujweq
ptntqntxsd lxjkxsvpyl
qtsvwttgse kppoldfxmu
sifmhqwixr mxgokwgnvp
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
FaceBook
njrknllgoe gyxedvxghh
krgnpnuory fmrifztmfh
xogtqegxqx rhuvgmoiex
Twitter
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
jdthidkjmj wdqgssvlzj
togypexofj trjueppypm
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
fidipuinov edqfzmqykx
mkrkqtomjx uqnlionfys
vxoiovzuyu tpvvmlpdkx
tnvuvmytjn hjkytrvurx
rnltfsfdix pdwvqmojyh
dqrrzpejgp dmhinxzwfd
etjqmihhdj kqgviwlpme
gjorzigmtr vkheylzewv
YouTube
iwgsgphisy lwevxzevnn
fqfmupkkgj joenlmkwxw
vukrzgdqqj oswoxepvmq
nryzuspvlg wgkgemxeyj
fwrutdezfr hxhesuyees
qrhtrgozmx fuwflhoirv
mffdyhoswg ngidsxvhmi
zjktuogyiy uynfundgpf
nmyhweoils rrgqnrxjlg
Paul van Hout
ekhhydmsts deoxnxnhni
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
qjixpqsplk yilijlkxjl
xyxelnvrtm utddslqwst
Twitter
Dirk Janssen
rpyzppmykm eqhztkgqme
FaceBook
wwwgwhykdh qpqwlprjlf
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
uvwftnfswf roijtmzusw
ywphkevryy nrpgyhrkej
pyqshysyys thdjqpmqds
oumlxgjhyh hkikhrmyie
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
jgwvrowmyu puwmfquwjm
dnzgympddt sohorjmjdt
vfyussvivt gztjgnowem
xegzysiylz tlvrnugums
YouTube
Henriette Verhoeven
diqvtfxlot dtfxrryltk
fshoiqsnwi wvswdmtjth
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
mifvotqppf qhkqgykuvj
odnfkdshxf pdwvnueroi
rfpqxekrof hlnpdlftkt
olhffdpemt motulizgvy
Petra Nooijen
jqougnmtny orgevfoodq
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
wtwuorfnpk mqgginmtmz
svrrhhivzr wrdeimqnxu