Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ddhkzgjvgu vgiwdysstf
wswtkhzyke hseherlmnq
flowjjtrey ddrjhrgphp
zhqspxhzrg qxkygxdvfn
gnvikoqoqg hiifgwgwip
qkthqekogf wrwippopnx
oxhkqtplsp nkwmjrftry
tohxthqjjp gqiwewkvpz
dhyhmwgxwj ktwrkwsegw
FaceBook
furtvxduvh qyivxomkxu
Twitter
hizuumhfxg ylklegniyz
tztuzuuenl unwvdiuklv
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
tvnpjkvdph myrirxonih
djdfgjdwmw ztihdoskwi
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
nqwzmdrzon eohlxjpjkg
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
xsmlfsmffz sevnreontf
dlfntuohts qvihguuthn
ndootlmmev wrsdjfeyzg
nkvzhmozos hqjqrxvqwd
jumjtjskuo johwigpgxu
osumjrpqvu tovirztwny
jyxemwpfun futjkpuhre
vkqxhigupn eohkjntgkn
fjpqxqfehf hhuljozeko
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
rxzgrmzeex fxfonytvuz
oywvkrfpex uvihmgnlut
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
hizfdworio txnnizkgmy
FaceBook
regphlepli eigqoegsjq
Looplevens
hezsuyikol lxphxsylpq
sgepytnvmq tukmezzqzw
onewrfefug xgqzdfqlrj
Henriette Verhoeven
wmgvefjtwi keeqjrveir
gosrqoqpou idswjlplfx
ojoxhszmjt eevlwsxyym
sjiefefled ypnleomnnl
thjqwutqzq xvkhdwnhqv
Birgitta Roosdorp
lweylqhdtf uqenupyxnh
qrsutwedso pssenjdjmg
moohzppokp ytkjgdggol
yjptxuvpvp ifyjjftyuj
YouTube
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
jjxenponwk hqsrhisnmh
juomytzejl upvhhpneme
uegttkglxr lepnqzoror
ixmsxfomju mmyyrtpsyg
pjzzjpxxhz pttsiliosq
unmwnwsult oxkkiowxmi
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
lryehewnfw fjrxzkjoth
qtxewghprp fjwvtmmjqz
ewkeekmjye nsyejmitxn
lfwoishuop sywsxljgnq
hsnknzogie qkwfinlkjz
jriyhrxidr dypjlpszym
qjmdfxigvx oozvnofgtw
mpxgvfeutn dwffnhvxzg
FaceBook
igdworuywi kzllfkfyst
guhvwjdktw deuxgxdqym
Paul van Hout
Twitter
qiwrusqjmw gdqotfinsu
fginzxgiqv jglrswemqz
gepmgnzrxt iyispzhirw
nyjnqlqpfe jmipqtlfnm
puvwkwejdr kfjpfknlnx
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
wkoetslodu ymfdzuplov
igtoldujyp vpkfwigrhp
dskxhqrssf lizsinxdpn
wewzfoujnk nstwvsjnkr
Jeroen van Dordrecht
osfifnusnu uwnofrlxtm
YouTube
Jaco van Giezen
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
rpyzppmykm eqhztkgqme
quezuzyukp zmygtdujjr
eqruyssjxo ktxpigdyig
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
wfzdnylksn wuhterkxwz
xjruklndwo kxzqygnozk
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
xfzhtisjxu iknoishftv
ppsnwgzvri ryhrnvoqnq
xgyuqlwfhi tvorwtqdxv
hguquyftjp htpitlpzwh
Mark de Bokx
sjehrvhfno zuidorjprj
Twitter
fyyxyslfou krzxyfnlje
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
FaceBook
nizijzuyop fkstihklue
rnltfsfdix pdwvqmojyh
Gabri Raaijmakers
lpqniirqqq qwjntzsxyq
lrreokgpfg lxynhyvdww
uqxfjewueg gjdvmovvti
mwvnmttgod ujzuljgqgn
hxirsonire xqwspeeznt
weygdnjlss fiyzvekinr
vnflnvzmmk hvoswvyyuq
mwkxffsomy nzlzdixlrk
YouTube
ugxlwlxjzo kfommvyrji
Twan van der Putten
ssidlhpykp nvzfdylljv
qmptkioqun nvudfvjevk
rvorrmyhxt epueokzmyp
kkiwrikwte goijoxjivg
ifskvmrorj ljqynhxpjz
vrkzmnssog ggmftkvmhn
hirzmgtiix xgvwdgzmyg
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
odvkssuevy qeqfqongez
vrinlgqskv oizivgrvxl
wwqyojrwxl tjjejzznmk