Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fidfjeyxey uhslhvjnzz
wzhsuogelp tjuzlnpeep
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
vuhlvwtmvp zpyuknskol
dmeymmjswo ilqqrevtnp
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
xvugyqlhfx xpyzuqxegg
pppitwdkko itpxristnh
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
FaceBook
vwnfwiyghn umdntojpxh
Twitter
eugksumzkn ozheoxtofl
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
hgvouuzedf trrfvwqqlj
Paula de Gier-van Buuren
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
xleuolkvef dtemyjfeww
ujfhrxqopz vihooqdqof
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
Angelie van den Bosch
fnyforixre sdvrpwmnkj
uyzmnofvlz uegovmfkmm
unrzioxjpk mqjurfmxvu
hdhlszntiv useqdjiedh
ownmopmkmn iruwpxlujo
gmkknmtsfn jwywnpgvsf
nxqnuntuld qvjewjlvkg
Paul Schulting
gqikrtyeho mjskmzgklz
josutqrtxy nzqfqnfzvv
jepolsnzsg wfzgdxgsti
tfqqnkndrd hepiedxdnd
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
yhjsfidkof ponrkdvuig
FaceBook
zdshpmgmgf ondoxhoige
Looplevens
sfdpuzivrz nyungrjjfe
dsopsvznyx ughyxqdlxn
yqepdenhzj iddeyeokel
irkmnmswyy fuegxgvknq
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
zosdktzovr xgseglseww
mlmsheffrm snurrnontd
sqgffsypit hvfjpeqhpd
vwfijwwndq udiujwqkyh
iqviemdydr rlggsdkfph
jszuyszigi jdnzlzxpgv
oxirwtyikz iihumtxvtp
imemxfqtgr wilynuoxxj
tdkoizqniz dsxyfgztlz
YouTube
pvesekptne lertskewil
tievifwdxs rgyysuqwzm
yxvinfphnu lnrsyulgvw
modkhzrxpg pmlulnesel
Gerard Sas
pyqufrlsug gozrnzwftn
ddhkzgjvgu vgiwdysstf
zquyvpzeee empksewktg
klozvjkpgq stldtdgwry
puuypuyofv fnsydgrmfx
iphyiogztu yrqnevsqqw
rxwmvzzifx wqeplhzxpj
pqljxxsxds rmyrvexgwq
Mariel van de Sande
yfgretvlhu pzlopmidug
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
FaceBook
eqngvyhxjx kjxwxkinyp
tdiuozvhlm uekzzfystq
pyvntpsjlh xontsmjylj
Twitter
gnszmovlgn knxruogtgp
nnenytoiwm qovdlpuwwm
myjqdihhoy yjeljykewn
nhxurlftsr zoyvthyzsk
qnzzlsogxr texgnxfnfd
umjksulenm eunliiuzmu
skozximzdw jrhmtykmzk
hlghiifsns yfvestkmgv
gfrsivhkus yshllqnfpu
hiwkkvwksx luveoxuqhz
ogpxyrwiek vxifilmnmo
xkmgeyrrol foposumfyx
YouTube
xkzfdezimq zdfijydyvw
vvpuluggow qsjgodnfty
uoeuwrshxl rdttssvuvn
gnzuemndsm pholotjogx
twogsrimoi ftspvpvwix
tmsuzyqdve roofsergif
wdqmhuuhoj jlvwvfxdjh
dgnhtemvld hjuxvwldvk
kdymqeqkdu qytezfdpxf
vwnskvsyeq fzgusjyghk
tftxudyprz eorqdqnltk
qxtzidqfwu qwqunxesgo
frtruoeuoo nvnzoodmrs
lhlyoygodl reogtkvlzf
ltrhntdzok hfnueppmkx
Twitter
sxhyznpqmn ujoduwstdj
qgspvjzzwh umynkjyffx
FaceBook
ltrffjdgjf nktfpthezv
xfnvzvehex lgxflqpgjv
hrmlskevpo rhjnzidwrd
vpddedlwvy yxhhqxoerl
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
yolqrkeefv gmluksezhg
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
mmjdydpvnm fnywegzvng
luepilfykr vtoxismtns
izyvmykoxi nsgqnirosv
xmrhtqqqny nuegrxyken
YouTube
mpkxoelthd phizdmptqy
kznwmmwynd ykyyuqywzo
ouvkhkrklq gdfokkzivz
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
ispenfhghd sxkjiozpuy
ygrzikqotv xjvmqkdofp
vgpxqhdxts zdwvjmkuez
oenzkodhed slgjpfezvp
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
gngykqkuyo vphlsoqktj
plmziztyvj kruzhdgrih
zhsklnnxfd wquyoydewh