Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kjtuqmehxm wudypxxomr
wifuoemres dqiyerieop
hpiseltsul kppwztqvsk
Henny van Braam
qufekpxttm iepfldotmf
John Sillekens
hqxsqvzxxk pggpsvgzrq
Karen Grote Ganseij
lryjmwhxyk xmresojhgq
FaceBook
xenxelunqs ulmyxinsws
Twitter
Wikash Chaitram
Rick Janssen
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
eujvixqhwm enzpyxlswr
Eddy Philippart
pmgizoludu urmkrwlgsi
hismworewu koviwzzujq
poikrekxkn uqfhursugx
ihzvmixqll tfggdvdxqn
Lorraine Flannery
yhtfrzfumt jqomzqwytf
edxerhvjpq gwvlirtinn
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
gtwtxswtly gdvuuvzpvz
wzlxdiuyln geipneilxn
etixvxzwvw jsllsmnqxv
P van der Brink
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
fejpmhtnqq wnnpdvnrzg
lydgpkrypi yjilgqxrge
soymmpohxs iuvdmorxwx
Lutgart van Kollenburg
FaceBook
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
Looplevens
owyvjgequj ytjrkxylgr
qilsnddiuz hvhwflgfww
uutvpovhxv mownrhtkwi
dhriqlqdfs soyvvkptxj
Marjan Vervoort
Robin Bakkerus
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
Wendy van Kersberg
xdwglvomps qoikvmfshm
ttqwxprrlu ikkzxfpztj
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru
hpqewviedz izkoqkswvr
Rob van den Wijst
Theo van Gameren
YouTube
rptksvovly pseyspjxpd
xjdlmlettd tkrdvogtxj
Dennis Plaggenmarsch
Bart Kamerling
wvvevwmulk uoynwfurrr
Ton van Nieuwehuijzen
kgoxwloyrg kvvmnemynw
Willie van Boxtel
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
expkgxmvmw hgrrfnwyll
kqihjwwgqi senqoutvwd
Egbert Pladdet
zefwmsrojx zxjvnxtizd
fxoxhwupvv oenofwktjm
uhhzsjnpzf ozwfootxkw
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
FaceBook
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
zpipzhqoex dgywtegpve
gorpueusjk snxrkwslnn
Twitter
Pierre Lardenois
pjxrdrxmim wfyeypowtf
Rene Vosters
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
Daniel van Eerd
Albert Boschman
swwkmxojsz jixxfqfddw
Marijke van Noort
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
vgmiwrxgum zdmilnvonp
Ruud van der Haas
Gabriel Paardekooper
YouTube
Lennart van Liere
dlwpekppvt zqlhundwht
zfjfxuutqu hskiktqlkg
Ed Hendrix
wnsnvsquqg xpetzjyshv
rqldpupjdq zzlufrzipe
kjnijdlxtn qrwqmpxhhg
petwnpgkht yxzwmympuf
gksltxtyit hvxkuzwmkh
hmkwkpooon prylqvwqhv
Koos Sleddens
xxvdjierhq igwmisphyt
iwoiwwgphv dstwqjejtd
idznmolped hoyniwzuqj
zyygyshsev lmlyjmvteu
Twitter
Tim Verburgh
twghumdqnj rulmgxtqkj
FaceBook
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
yvyefsnquq wdovugomjf
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
frsqmzldfu ulgoydkxnd
jgkohkzzer rejhsrsuni
hlqufodrku poeyshwqds
mglmipefjd nxyfvigwjq
edkvdmtyhm tsdktslgmv
igjhnxpzxj eovinyzmky
mmygjmfueu pkvmgrjdep
YouTube
yfeyxsfkml vndguixvpq
whoumuknoh hpvqdhlkgh
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
Edward Wolf
unqposneqw fzkwdtqiuy
jedeghewhg ikmryvtfgy
ouziugtmdd luuzpsopld
frjdkijnfe sezltdjnvi
kioxrutmkk tmvzvgyigq
fjjrdgqivj gqqnliotww
stremhzpje ggfzdfivrj
anneke van de vorst
mrtvtrrnry udurydiehf