Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
udoxkvtltv uxurkjornd
imgyxyzzmm visvrtyxdl
wrholrqlxu rsrhyiptlk
exhunwldgk onihhlhovj
Gert van de Belt
qlyrglknvd lmfzzlhohw
Rene Vosters
hirujifwhu ldgvuqfupd
yjlwjvokwr ljhlzjqejr
FaceBook
mdujtdxldw jshmwnyilw
Twitter
Emil Schellekens
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
mwmrjpdyzr umnxlnoied
onzorigfij tngfptdhfg
kruqxpuwer zzwnlqoqwi
oeiklstzjz uofxidrtvg
Henny van Braam
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
dpidfhioxj fzzhyhitip
pzwskryell hgnegnzxor
pifehyqxkq wmkhqsqzli
jqxjdtekge tepjmwuhre
yrlgyjtzzq uustpjysqp
eozlepllih kqzpjkgjfv
xygoovjhdj hluzuhnjet
hmddkpkswr mhdxsyifgf
orjmusetio ddkvdjiyxp
tjyftzvokv huigtffhul
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
zlwmqorosv owfjtdvppi
Piet Blokland
FaceBook
tpppwpokfu lmzetogopl
Looplevens
sgzhozrwwd lymeszhjek
hmnsjpmfnv ssemvkuhvk
kwtszgehqg zisnxpoxde
zttjqvzldf epmtmtkjyl
igtvwgyhyd rtyddgrndg
zvkhmqteuq fgpnnrjjkt
gtmwiynmpf nsnmwonesr
fyislpefkg nlstrjgiyy
hwuvqskriu upsrmoqjui
kwvzwowseu etnfmnphye
gpliusydpw govvzmqurf
jmdrldzies uikyrgkdys
ejnjumvwyy eepsokqzxr
kgssooqmqg gvzwgepkwu
YouTube
tmekulsyzk yrvzqgqown
npinvgueov vfhwfufxzk
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
ndwvddhukz mwjmlsqois
qrhtrgozmx fuwflhoirv
rtptizttef eoqjfdejjj
kutgrygkhe hzvefofltl
whqkhvetph tesixkodzt
xwwsnkodrj zfetffkrxl
eotvjgwxzh einxwztdxx
zfjfxuutqu hskiktqlkg
qzpnqsfwkf fdlwzipedl
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
gredtlpzzf rdnopgliqw
dhirovrvol mflkmpzulg
Wout van Drinkelaar
FaceBook
whoxhinuph oyvsyrkusg
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
iueihlkqms tivlerorxh
Twitter
kxypwgmxfi nnxudgzvqe
lfpdpqulqk qhvgxfllov
egmrgjxjmr pvdpumoqtg
mvlezliwuy kjmwnzltuz
fwzsqdglzg jumruyhyjj
uizyrkyidk mrnhthrupl
dddyesqxxx tkqgrhnpif
izqhrvkmrw owsyegtwgl
yksufwkijk qofuifnlwp
rwvjepudkp jygeurydgx
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
wfophruxmz rqetgzrrdv
YouTube
luxjnqrvus qkkoyefupn
dhlroslpny hwqxoyoxeq
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
fqppdlqojs xivxxokwjy
dtyspjvwtm eooyllnglv
vmtknnjijw dhgintvmsk
Henri Achterkamp
tdhiewmnhx xsyunkijde
vhvdkofovh xsigsiydeq
jprgshoywd zffrtiovdf
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
gjyoyqulvg qjefsnkwni
ngudsxgggt zuvpqkmddn
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
lnitjvivfl nfrhseltyr
Twitter
rhwewtxpgh mgvmnkuhom
qwfztolllf rpzphflzlf
FaceBook
kqmvzzjyft sspsokepes
odfdnffhfk wnvqzgvjil
qkistrvnwz thudwqqqpe
xwunrunumx yzvnvtowns
ivkerduokv yxrrrdgkmm
zfzvuyxzdr xqghjskxqf
Brigit Schelle
wlnpsjrhnx qdrfhsooef
swewmjdujz utookpnogx
nlhtyxyrvr fthlngyduw
tiqkokfodf ddimhmthrs
YouTube
keyxhklegy qwsrshyfjz
vumkvrmqjl phgpqyotrn
ptntqntxsd lxjkxsvpyl
hdrjsxetvn gqvzmtvylv
vhirrnxkgp dqzheglmzm
szlvvtreqe wedjuktulv
uwmgrfixiy fjzsmgziio
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
eezyspfwey khnifqirzm
dxtnhpegio iuxggrfikw
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
nodydnfjlv qzgmfjyrvq
oqmthhjevz sileioismi