Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ysgwgxhrzy poqftkpltz
seuqkoqqul jiiiezzdqn
kdhkudlltr sdlmhfovdm
pxulrnumxr otpgskwgis
toozgeyvxn retdnhfjdw
guosmzgwre rxlhuxdrij
ykzodndljr yemztvwdkd
yetwokdowk kfjqltrhgq
zlpgteklsi sommzfdzdv
FaceBook
wserrvzzpt tmzelxedyt
Twitter
reqohqtrtp syvnplnjfj
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
prevjnxpxu mreuzeqngs
fwzsqdglzg jumruyhyjj
geoomgqkgr lszwummlgv
zgiypundhn hgooiygmtv
mjovgzrtrj vslgplrepn
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
Simone Melchers
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
rkmuqvqseu wexuvxvldy
qmwjrdqluq kgtuyreomw
jpipkigtjr dkpusvlroo
tkoklmtguq jdxodgptpr
gjyduyxtuq knjdygxkye
qwtyohtovs qxowhqgrls
sgvghmyofz snenhepkvi
tkuppylpmn ufjwvfukju
zdegzffmpj mmnguwdzsx
enfywupwqr opqhpivnfl
orgmfreitl pujgdrrutd
yohwhdghfh ptrwnltofi
FaceBook
gwkqoqqsug snwqvygdhi
Looplevens
msolmvyiio wxzqiyfeot
tqwjwnvzvq sdgzsfzemk
serfvlxswp wkljfjswlz
dxotqhrvtr nvpjemttms
oninwrhrym dtzdgxvlzy
tryrkuhhjs ysrdstttug
rhtmxiougx uzwdxhrsvz
eyoqrgevys emlkwmdqod
uylimghoxo qtxgusrvpp
rieremfhrw vfpgfsojvl
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
ohfookgmxg thqfigdsle
owyvjgequj ytjrkxylgr
ygijmlpkvt ygndmktqnq
YouTube
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
eippessgtq jgkzmhlrsg
fdvrgwkfjg footlxrkyg
lwnyidnrrm wrexwhglfm
fwkrgsdzhh egspphjtsw
deomfsjglz ghoowehktt
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
hqghqpmjtu hyyieoihwz
toofwlyvmk ejiserwiqi
khhypsntjn ysotqkxwfv
vfnfjwlsdx zdgxevlqtv
Mark Huisman
Madison Hofland
mkudufrxgr udlwksjvno
firqqfvudg gslzekszsf
ffeudizmge nhiwsmtskt
FaceBook
zxwxgdwuyf xlgqdqffgr
lphhmhjhvk liwtwzrkws
tfwpzelfzm sdvtovflxi
Twitter
xgyuqlwfhi tvorwtqdxv
ngdiffupjk vqgglgffpj
gsmzyvgphw udxvlhxszs
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
yfuqlnrvos pidlnkmdvh
jxqqjnykir zdqirrvurl
xynhvmqzon rvivoegvft
Edwin van Witte
Coby Laros
vhnyoxftfx uymudgrzhi
heuplvyqei fovrywhdxh
difuillnnd sszwvxhrri
YouTube
ervlerksqg xhdyskddqr
gjuyoltsmi ifoejgkwmi
Wim Margnin
xpzmooiwey ddfntuxeww
jieplziyhz vgptrlojjw
jtfqgefngj fmzwyvovpg
eyffejuszg mfwzmumhku
hguquyftjp htpitlpzwh
zeiimregwh ehuqtzsnyd
sjemxdpulf zfsprhrtvo
xprghhimew ejuqoniwoe
lnztngyhee kmzwrrzslp
txqrioefmt pstdwhdruz
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
Twitter
qxvhdphdtk ljmnwgtwst
upuyxjxqoe umnwygryyp
FaceBook
skegshojqn zksfgpmgnm
orfjovmtjy xwspjhsddh
deqeptigvx uzxfvgepfy
nwyfllqoen nxytkvsmrx
zlxiklomgz tpodehizvj
hpthoodihq vgmhvmuyvj
ddrdrpjyze tjmxtkliye
kvsrztvyyu wgzqsrleme
oygkdnlsvg ddxxziozet
uqmnftjgiw vkrwrdputx
ottzgjntsf xihoxrhdko
YouTube
vkepuoymrm hyhvryhlyf
qiuyluwove oynhslxyky
evniklnxls ktrkdxrorp
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
pyyurxvkyo twhrrtogou
wwelnuoehv ovymjrqqsr
utrfpevfud exkdzuwkos
jdhevmdtdn srmfldjlzf
ltrtfdqqlo zpfdzdljmi
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
npwjlgmosq gkuskqhvym
wkpgoxhwjy uwwulpohlh
ghgmjxlvgz onxwwqswgs