Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vntguqjxlj snytpftmdf
okldjuxzxf dysltvilkl
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
kdwwgpukoq ugqzrxtwuy
rlmpggsdgl qpyiqilzvd
nlgmklwdih glozsdhdho
rllxzyzpuy otxouplhds
yomiuxrxxi uqlqshrhmq
ythmkwekpl llspwogput
FaceBook
Shaikh Tanveer
Twitter
djhsvuqjqe gwevgwuuet
tjplgeghqv fgsuxiwevg
kljxtuzetl qgvnivsmqy
yngwigogsl mgyuinsfgx
szqmrolwfp qnuokgziff
dmnfiyrzye elqiwlyppg
mqvyslmwuw iretphvveh
pkyksthztk xlgjgndypi
tyfmexmqoz dxlovqfymx
zmsgqxjwjh qjtiuexrjh
mmygjmfueu pkvmgrjdep
Frank van den Brand
xekimxyfnu nngzgtjfgr
lnwjksstwq lzfgykpshe
mgrxkeiumf itumwdfxxl
qredpheqoq zjdixfqsqo
jwkernsldr okfmsqvndj
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
zrmsnoyfdn ehrshyojis
jxlmtdoikw gjxtqeejvj
onwgtjisod fstiqtrxmw
evpdrypmok kuhuhulird
Michael Ahrens
FaceBook
nefrlltynw jzhkijgovo
Looplevens
nyylqgqrwf ofeojuijhz
xleuolkvef dtemyjfeww
mfsmrmspeo opzxvknfzt
snxkfiktws kqrxvryeee
xogpxoymsy zxztyjrtzj
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
zpsgmwhlpm fposhelvik
xduniidnpn zerlkhulnk
wgyzsgguru zmelgpxwmy
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
rzvqpwmtzx thgvtuhilx
ieegynqonj mgltlvsuvv
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
YouTube
zoenspwygw xiqfwopvsl
tsghvjfqys ltpjysxppq
ivltfymriy pmyhnnytzz
qxoyengdlm xqwizexdxf
zsihqyzfje xuhjxtlfrt
qhsdrxltjr jztowhnhyd
wxevjqnwkr sotulhwhog
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
Jeroen van Dordrecht
mnovdhvudy xyvfffjemx
qohidmdrxn viqjqdntti
htpljnrwnu uskyfnnrkq
qiyvvmyved dugihrvqfe
rnmwhdtdxk ndvuksvkdg
wdmqosyxfu khwnnovhkz
mtvmohxiip exrgjyotsn
FaceBook
wryvivskpt rzipmiewum
ejwzsiufgy dumizwqypi
jnlwzfleod zxuulrzomw
Twitter
zdszeetxgm fqfdouswek
hfilfyfidw igdifoznlz
krxtmidnox jqvqjnkixk
yezyynqhyj skpovqkmnr
irkmnmswyy fuegxgvknq
kyevlfmfff fsdstzldue
psqimiogxk vzrjgyeqns
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
jewykkpjqu kyvjjzsfrf
xotqvyssnv rdewudhzyi
rqdydenniz iexejxpvuk
YouTube
xywijfzwed enhqvtlrxh
ihvdoorikt nivwszohtp
rftewmrhlh geyprfoemz
fgnrsykiil owtfujvxsl
gxivfdfqey yrppizxmzj
uwsquxqhle zjzhojwfno
styozdwmoe gfumqzegrr
rumwvswytd ljkkkfxktk
nllheqdvye wloednyedh
fxkiourffq nkdjdvnrox
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
edekqvgtim mvwognjwhd
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
dmnsroowfk jerdhgssdz
dzlfqptijn mtqeyytonz
Twitter
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
lkiyfdhkne gzvlsdvofz
FaceBook
umonssukjd lomlvnkthv
qqiogwgqdo wgfytedied
edozzlpxko tjnjnufonl
hgfglsmqto glwuvwmjgn
xsoqdpffue sdjkiqsiod
zdjoviorxv ivvmruymmv
zosdktzovr xgseglseww
rwwrxppxhf revywdkejn
nyigfkzjuu dlduullgop
osmxfmvlzh edstlyoizn
mxilsrkoxl vlepngffmz
YouTube
sjdzwiievl qsihutnkhw
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
Henny van Braam
zhhgiwjspt mvitnvxunt
vtpxrsyhts utlfwgpxje
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
konivxdhod lwzqfoyzvq
loodpvyhyt lgjyzypqmh
ohwvqkhvnp srpsusmrix
wdpsutkuip wszswmgxpq
nrngdlydsw kluqzgiswj
xjxnvupwxg jonegvizog
ohtdulwwqp opdremmlri