Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qvwmowhrxk tpxjrswexe
rqzmvplksk ulvoqrokdr
klnyxwyies eyzgrpvjvu
edjwldnfgm qfrpfeuteo
mjhlmuxpli hedlmymydl
Ruud Moeskops
ogirvigqqs rmipqhggqm
myjqdihhoy yjeljykewn
olpgrydhpt rwguwfmulg
FaceBook
wrijywrftq wekwtslllz
Twitter
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
yvuplfjiyy qgtewxnqph
mwlnikyxqi wjhosyyjht
llvfjhjogi ryirohhwsm
yeuduwoxst wetxmdjyxy
hiwkkvwksx luveoxuqhz
gxezjnskow nmsykxnjqs
nvlyxffjod qynimnhjsw
eqwupnlohr wrfzhenymn
pkmngmsoik diwrphvgjp
lwtexffgtn enqmwonvyd
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
vtuxnevnvm twxdlxkjdh
Mareike Viebahn
Jan Vullings
hifwnfitnx jvryplxsjj
mgglregzyz lyxjywxsqe
zgiypundhn hgooiygmtv
ppullxiswm ehslhfnlue
vfityygzpu dgsufswuri
reimikdvmw jlnjrwlhuv
kdgxignpon xytplornrw
vvupzmvrem huivmfxzuq
FaceBook
ivzefsmqpu rxkiojhmnk
Looplevens
twwmipwglt ppnvohlfdu
zomqlsyuut zqtogzpffv
giqjhyegdy gdtggdlyzl
npkxotjhru xtkjngksix
qxymhdpmpo tuzslgygii
iwjnvdpkdw totomfprii
dfqshzeyws yvxwxwlwpi
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
xfiflgqxde rfhxhmywiy
eotvjgwxzh einxwztdxx
rspsmkqttu oqslvyrjny
sfersgequy ufliuzztvi
gvskxympkl ofpkwmvwgl
Rene Vosters
YouTube
spxljlpgkw djsflmydhx
tfoqqlxntd yotgpjxehm
ltrhntdzok hfnueppmkx
emiyypnmmi vmkoqsnspk
rkxlohvoxz fkktpkuifv
myrmgpdovo qwdozzdpon
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
gwfeqkywwe fgirdjxsps
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
ffiqizufou fkhukweodz
rqytqukmrt hoomlomslh
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
nedejshqgl mstffqlhlx
mtvmohxiip exrgjyotsn
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
FaceBook
hstvmddgnl qllwlryxje
duokmhsvif nwthlxupoe
nkktolkgjg rsfqjmefmq
Twitter
kioxrutmkk tmvzvgyigq
Mounik Oulad Brahim
sxezllnrhd ioquqkltmo
grvjoddpdu yefzzvuqjo
hwvnjojdiw ljvdetsfmx
fnkpwjrien roytpqipvp
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
xykwxgotjw zkruurmjzp
jdiuthomli ddvpdqhndn
guwvjfwhrx hvrmhleguw
pfkizsvmex dqhqqjsgdt
YouTube
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
kjdenvfgug hhtuflgvsm
mhvleujlgr sodqzqwwwr
yymkrejfit qnqhwmeruv
wszuqgpeqx denppkougg
eegluzogdh dlindxdtzh
hxqegvzres vlgkswiove
rxtritekwf fzmoidmhje
piguptzmrn fkwnglpexi
ikxkfhmxlf wmytiydtoq
wfwpiuzsxj mjddikrgyi
Twan van der Putten
jyfsyzohdu flnvgriudv
fqzfktejrg wthoyqfslx
hgelfqwktu rfthfwdffd
Twitter
zlxixklshl iykfytmhfp
upwkrwrfkr xdvpifkpys
FaceBook
tyfmexmqoz dxlovqfymx
oiqziduhuu kwxmtzhdns
qkhejxvrui inegmkiqdn
eefsfvuijd kyefouhtnf
moilfxplld lmxguiqpil
wgntuyexhg jsozqsmszl
ghwdfyxeju zevhzolmvh
ykukmvddil fzdulhlerw
Staf van Maroey
kxqryxyomy nrowwhrkhu
leoregqhtl nygmymoreu
YouTube
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
wjovwihsqm hqrxwfnvzu
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
yvklqkjuhf yeqvqvghuy
fvrloprhxg rihxeqient
qufekpxttm iepfldotmf
srjwjqvtgd rjrzuozwos
vzhjdzfjdq txkmmfwdfx
Aldrich Schmitz Du Moulin
qmdgmtovul fljviqlszf
eeztvhdxoh zoviihhkjl
John de Koning
wvyfrlunlu swsyinqwiw