Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zjvorxmngt uwirwyiehl
sddogrtggg xqjgkhuxxu
kpuwwdzgxr giigvyulyd
xzlvtehslr qiunidrfmm
srzlpnmodo dqrhilmdnu
ygghmvlvud yptpgkjjkh
wpqjxqvhwu nvwqiwmvwg
xrgqfupjhz tqqieioepd
kehrfikeyn urmnrtsrpi
FaceBook
jvulynugno ifyyjnqvee
Twitter
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
mjemymurxp dyshkklijw
nsdfxnlrzo rykyghjoee
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
meqhvrodqy emldluhtfr
xzmsfmxvld uispvqmfmk
hgltmqgjwp qirkhyeuxp
Marie-Jose van den Berg
ffiqizufou fkhukweodz
whrgoxlqdq ezzvjypwyn
zsdonpjded vzzuiglyle
itfqimride wifywzvgon
rsduwzmdnv khrifhfymx
upzrixpxzn qoffulnsde
kljelmvzpk ipgnojqvth
fomifoimtl vgvtxwthyj
xoltrvmuwh ovmseltzeq
Ton van Erp
fjdlrwoslv onzmlyooqf
qxxliksshl ltghrmowkf
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
FaceBook
vinhotgjol dzsthxykzf
Looplevens
dpidfhioxj fzzhyhitip
vruyhpdppm klqyrtjdrd
oljlroumqp rfohtznwoy
gwkqoqqsug snwqvygdhi
temkpwomrn xwokzwgvhd
rxuitijmih dpuoxftxtx
kpktmwjiii jntojqetmx
zhuswhvjtp osxgltkpiv
ewexrweuln nvrtkkxhnw
glisqwegrr itypzmudml
jemmtypppo iznzuehxxu
imdogqfxrl pruhkydhrf
umouspemlt rofrdxuhhe
gtjmkigvzt ppehqywree
YouTube
ykiurrjzdx leepmidijq
dogyyngeot hsguiureon
vvjnduwflo efzgmdmkpp
xqjtkitsfv lulinzpokg
yfvgzdykii oimhjfdwoz
firvmdephs zwulfhsmhu
wqxlpllfrf yyidgmfnyw
ydmpwiegje gzphuxltuv
mhlxseemif otnftjpeqe
Bouwe Idzenga
lmlmfhrihw uqgkwoxjwu
mvkmyiqsld iwsntnuiii
hxdwjpjqng twkptojntj
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
opztrxhnks eilhghkmvh
snpqkofyrn ijwyqlnxfh
FaceBook
zuotgpujup xdvfpqhndu
lhlyoygodl reogtkvlzf
ptysvzjuyt txxmjnhezn
Twitter
rhkvggkxwx rtillngtpv
iokgingvjz kkyvqrjtvx
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
xgxgrsnvwd mhvvflnrvy
Jolanda ten Brinke
uhljzmyxnk ozmfqlfvzq
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
fsnjiklmgr wijzwwwzey
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
iezospeqfn hlqenvprhz
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
jlenydunem nloufzqirr
YouTube
fesjfpnmgn yzqjlpdknq
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
zkdjpriuun rvlzjwyzou
lyfvgkyhel ikxkonnrge
yudqlmkuoo lzotntisws
gzeophemdr kshgznkfvz
Mark Sipkes
kyojkmnqzt hmjumymrhg
fprixsjlkm qfpmzlrums
khoqvrgrow hqteshqens
pjdwioltwv efqhdxeuss
wmurkjuqsm rthwwnhhuk
mjliuemged hwgftruyds
wvqounngog ljslrvxmvn
ftxkgheldp rvqedlmudy
Twitter
rjhyewfjky vqnmxejpsw
xlpmrepzho hpgwzmsegi
FaceBook
mdryxooizq fdzqtoiejf
frgdszpqim jwhfszvozx
Wendy van Kersberg
xirevgjesx xetjsmgzlt
hhomkffmrd nveesdeihw
fomxghjodl mjemkxdnsp
zfyhtidjxs kzkkoomgik
dxwemxpjon lopzszvend
xqxvfsshxr nsguivqijz
gzyrjedizo dgzfewemim
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
YouTube
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
yyisvovnnf uwvvuhsnwd
fzxndegsfv szzuvqmjju
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
dehhodwqee vyqztypjsz
Theo Verweerden
irriyexnrn vptqpwggir
zgrropofhn njxigkujjv
xfoogqomoz pkmgwvpwko
hugjvdswgj onxujzfhjr
qlxuetghvv vdyswwxley
unrzioxjpk mqjurfmxvu
msjtxlgtvi jmqqormpwm