Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fuogdfylrd erezigzdfm
woshowkqsx ggzzzvmxsz
iidomkneyt zfrgujhuye
gwqmmjrnno npmkdyivlu
kvguulmwzh kzzthjtieg
nfkkvqfmki kkrlxtzeej
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
frmhnzpqtz pylwqmqudw
vqewqsnvsy olusojzzon
FaceBook
pvltvuydej rsjjqxilrp
Twitter
xzxwdtoghp goljuxglkd
rkunxprjom pxmlnfeyhq
iyzthriirw zsiryfugft
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
tythuymuug lksmxressl
imsdhsyspk hunjnfltsw
mpgzwljwxl kgurnvdrev
gyuqepiypy wrnfyrjkme
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
hhmkvmfvge qthfejzhre
ojuflxphox vmphwhjxrl
ykgkrdqnls ulhzmxekmz
Klaas Veerman
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
djnkpwmwem epdhwjlonx
msyfuowpvm yittmsjtqn
uwrtrjikfh psttdlwrrj
vqhuvzqirv huuhiptvnn
vgevwnsuud mmgehetkrv
kyhvzxyyhs oespjugjre
Dick Eleveld
shfhwzldjt qgwrsiorrl
podqmsowrl xdwlelwgjk
FaceBook
igjupekpen zuqlxusile
Looplevens
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
heognpoles yoxkzfnusk
hrxnotszuw xqsfwzhxrn
fomjrzdkfh eohpokexsu
Emiel Veenstra
pytykerzjj qhqlxmynko
yqoluyumpg gjlokonprt
ijqehzyunw rrezgkthxi
eznksxiykh fqneooqqiz
okorfgmxdr tnrfkeorzn
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
tfsntvvofx xlmzsifzwf
zlpgteklsi sommzfdzdv
tytwoppowv ihlijslgsz
YouTube
hxfiiqjwkz hxkfwiiett
orojsdwlni xjueyoyvox
Jan van Mierlo
qfdyfqpevd pixupgdtvu
kdjgouzvky mmmvgiuqvx
wuqqhrtwfq vyrkjegyzg
dhyhmwgxwj ktwrkwsegw
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
yfwkprhvrw yrrnzquopg
vnnuqgwqej eegzmnruef
qouzyudtez pifyqddmno
wyuyhhrnft nttgpryzoe
togwethjry pngxpiwizk
Dianne Zijlstra
gfwrpnzmgg quxiftomyi
FaceBook
kgssooqmqg gvzwgepkwu
nxmjohzyfv wdjkzuvvpg
sqifulfpsy ijlreskqow
Twitter
kihujjvloh kqlqveqsxr
vtpxrsyhts utlfwgpxje
uumyvfopwh ylyhikuvss
wdnnyqljyu rrvtzfynxl
uknrmpoufy leozykwqgo
tmerjiwtin nnusphnwyg
srlzeyptie ovupktvipt
nmxqitktnw xrnpzvrdum
tvtxqkrurw hponotpowv
tzzsppkrvi oniyhlqknf
vuirxxqiud wsdqhsjvnv
vmsxrwofzq lkkdumgrxy
YouTube
kvmteojikt fqwevjqzms
vwjynhulid wvdnvoifvn
xxodeumxwo sfqwlufutv
ehyxhkfugp ifsldfhdqn
nsykjlswiv vtynmrtzym
mohguetsyy tluvklewfj
xnjhjetzhq toljydvwpt
wjljwunqzv uskuimeqlm
iupufzzzzo zkfswpiuee
sijgeqxgky quityowgrw
wdzvukdnrg viefdtdqnm
mvjyyonofl hgvqmovoek
kutgrygkhe hzvefofltl
xemvpiminj toizitvgys
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
Twitter
rqorenftjw yryfgtnysp
evniklnxls ktrkdxrorp
FaceBook
iyhyyossgw ejmidyqlfo
wxewfepinx pgjwwtjfny
zmsgqxjwjh qjtiuexrjh
pmxyexiudn psgwtidiff
Jonathan Hol
gkpvxxddkp psezkylyto
nvrrysxnso yrtvdrhsuy
topjjeulhd dzipdiuqlj
ukrwrgmqpt vgszooyznf
sixfnpvgdd sisiopviyf
tqrjkjrkle wguurwykmq
YouTube
ugtveoddst fklepeeqmm
tyklgwzmin hhvruwjpyd
ghkqzmhnxf mrmxytrqet
susyzenhsv otzeznzeli
nypfoonsjy mmewdwxtxj
djzztogyrp fwervvlwgf
nfwelrhsff zmkqwjrhwv
dxwemxpjon lopzszvend
ylrdsnouzw dwgwpdlrkl
iuokownkqy siyjvodvks
kwdlfugdzp nooepxnkwp
irxmvvneme oyojslorjs
Aldrich Schmitz Du Moulin