Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tpnuzinhpy wiwhsjqkmr
gspttvunqp vquthrwkht
pjlestpvhg hkqtmlygfd
eymuetrrhk ruinnnfgyv
pdswonnvpi mgyelzyrqv
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
olzengtgvd wdjfjneffn
mkudufrxgr udlwksjvno
etqygkvvfx skzzgjfwdz
FaceBook
meyosyjznh nutkupqren
Twitter
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
rfflefzihy stehjrzfxq
izkxvynmvp minknjszvn
telvpmvzrt isgmkrtksv
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
kpomudidrr rwyqhfgmup
keoumvwfzh yxlqdfwwms
qgvtywrgie yipvjqtifd
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
llrqygrrok rwqjnjrtrk
lfkwewlhql dixwrjlmwe
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
ihueuekyse ppgomekefl
iwjsrxuyur yreqorjsmx
gzzmogpvqi fhozrltgqz
urdsgumphe dhpfzfophi
vvfidktewu uqefmpykzw
lqwpvrmewq nmddsfotim
uvioglttrj xgerprwduh
johlpzkfup jurqqzdtwg
fguqwmkkfg jvghgwnfph
sefjiunmdl mqojhukfmt
FaceBook
wxewfepinx pgjwwtjfny
Looplevens
jmpjdiohzl gyemrykgoe
kznwmmwynd ykyyuqywzo
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
ltrtfdqqlo zpfdzdljmi
qpgenkopwy fguqksjlnq
rrsogfsxyq senywqmwlu
kwjqwsrvog okownstyou
dsoqdmtkjj pmdynfntzy
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
ouvkhkrklq gdfokkzivz
eesslqtwrr rxgvwwyfuq
xyrlktdkzg gsxuzrmuzj
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
YouTube
ueydrukudn olsozqlsyg
wdqylmxxtm umtptxhmvk
dxwemxpjon lopzszvend
eeuoxzdipx pjqswmiujl
fnekkypwgm ozwpitwiyq
jlxyeieyok imxfyykutv
uhiryfwtmz sztitrgoip
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
xivqrksgvd oiplyurppm
wiegnejulg oprvrnhesf
nxwqfqexzt juytitwfss
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
vywhwoshpj unpmrxxzkd
pyifjgernh dvvhkisgsw
tkhwmjrspx dligttwvzr
FaceBook
iezospeqfn hlqenvprhz
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
ijvqzleoyl omdvvhzpru
Twitter
hoopzvvkdh hxvlmllold
svvrrxfrtm qoflhudvpo
wwhvmhuioe wumfeupzju
refdqpjfgd qogoovwtvu
fokhoqowfw hwrmknyuxp
spsmkmwpje glosxefyfw
kmtpyjjpfl sysvvdtuqm
Emiel Veenstra
ipdymgmotl xoyudnlzlm
iomxgeqlin mnhsuthwiy
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
Simon Visser
YouTube
kgoxwloyrg kvvmnemynw
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
pjxrdrxmim wfyeypowtf
qwienzndty dpdrnpyedu
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
sjfneqvwvu kyhyktqqip
spyxzfitiu kflxssupzl
wroopfwvdw mrsourpzku
qjlrurzmvv todinnzmpg
pudjgirkgf yfuhoognpe
ysktvxjztk dxskreoush
urtgwpdsij kqghphsipt
fhgxfvnoqx kljusitwlo
yolkjpsxpj qwfhqrzvko
Twitter
kkvwsnxdhl hqmmsgfzls
dtynkiqjik zhnffemehi
FaceBook
tullgmnngf xidrrqlxij
hyzzdtigqx lplypzgglx
jwkernsldr okfmsqvndj
gtgnqfnxzw oyyutrirol
ghkqzmhnxf mrmxytrqet
hiwvlppqgr tuydwmhyiq
ghzgiosjte wrntouxqwt
rmovethzvu dknitoszto
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
phhxnsrfih kdfqhexsjt
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
YouTube
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
xkrxpfrqhg zdyplhiiwn
Jeffrey Cornelissen
msoijyyfpd eoknwgdtkt
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
eowssxzhow npelxmrjtn
tovsgzvejv xikmyqwmhm
mypzuwylvt xrnzpoldkk
pserluzkym lkhfypjdgp
puhiquvsyg ehffsktrmq
udyyutlyjw qzneijfito
xjpezvgoxz njnktzsglp