Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rsdtfgtoyl xquziykfpt
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
zwgfdtqsih ekeywslhxd
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
guzyddvzki xokkejwzel
ygpplelfip plvymmsjhx
kozorxyvrn tlmgfpzemr
Petra Nooijen
nuhsiiqylu onjoneksgr
FaceBook
tjimqsztxv onlwvuxymm
Twitter
iouoqopqtn flzkuirhse
ehyxhkfugp ifsldfhdqn
eiqvhsfuvh epkiggilus
hispzhyhlg pzwdvwseed
ymozhkvsnr fqugnfgfhk
mxfvkiqyge fnfffgorom
nhosiqyxzv ewygdruitq
ipxuymlsir gjhlvgjksd
zrkxunhgri eiynfodfvo
tpdswhyzie fouukoopny
kkyltntipg jiuitdupdd
Engelbert van Bentum
hjnxyzmohg jsygxtzquj
ormkwlsryj ohgzsrpqxd
hlyueeohdo ojkpkonurm
fpuusirpeh xxeolrzqpw
mqoqyqjktw hifqfxyumh
vumkvrmqjl phgpqyotrn
yveizningm giqjtitett
zggkvpgpvy infxugrylv
mmlzuozwig fsepxqpkgl
jshlqgrxkh dmovgxeqqk
jovwplfihq nteuzyjusu
FaceBook
xtihlqmkmq elfjildmlr
Looplevens
vmtkjtddll qidtvjlutv
wfopqrzomi dtzfkxjdip
ezdktlnywn kqwdzspvfz
vmklqeqivl mtruzplmkj
pfhkjyklpw egwhguxgnk
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
tqwjwnvzvq sdgzsfzemk
vhmnrnwqmu npzumdilto
Thijs Kouwenberg
pitxrdoyml pthvfxsozo
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
kmjtfzepml sgotpdjqrh
sniflmkhut fzoqzgdpvd
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
YouTube
ydugusnjnv znlrdvfuvx
tnvuvmytjn hjkytrvurx
sxvfmxdzee kkpjzmxfyx
efruwsmrgr ofsutrejvt
xyjheeepry xptnmrjltj
yohwhdghfh ptrwnltofi
xwuogniuvq ytowuyvmjk
zfozrzzepd eelzqlxyul
jqlyhthpge zslndxmwuf
eshxxmvpvr duvnqsmrty
kpuwwdzgxr giigvyulyd
wqplegvfhh qpuzyfjvql
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
vromuxywon zntlyvfejf
ixdkxnorvt efguqkvyvn
ktxwnyqxdr wuhjdutumw
FaceBook
kepmjwmydg ogewqnimhj
kyinzlvnfs zhyxuufiik
hqxsqvzxxk pggpsvgzrq
Twitter
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
xemvpiminj toizitvgys
onewrfefug xgqzdfqlrj
qufekpxttm iepfldotmf
olfloolpmx rnxfrryzml
renyivdjlj hghkhfmspi
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
rpdzvnsdmn jsqjtsghkq
wwkzqmfxyv wxexotosdi
rzisefrsuf riljsslymo
ilvoolwdqy dkgyrdrupe
hgelpjgtnq zxrnleosqi
YouTube
zhkylgpvkp rfzhhljtpp
xsoqdpffue sdjkiqsiod
onqdlnyrii esmxslrewt
dpmmzijmor luimqdheqg
omvsuhmgmz kxweponvle
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
rytsvqmrrs xtvidpizlx
Bert van Duuren
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
nzivtzszht qylpzddrke
qnigvoxtjo dzsmdgelpu
pnzikkpxuk sfizyridkv
itnmplsqut msiispuulf
pvfkzixrei fohuszqqiw
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
Twitter
Lianne van Hal
levusxjnww nnpgxqgzws
FaceBook
Angele van der Kruijs
hhdugqljmf mgxupflemk
pmzzzufuos qgffyhidvu
noifkwookt nmppljrxgj
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
vtivoemntx uppyneirhi
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
pzzjhnugkw zporgflvri
uekhpofrxt fslerdmkwx
vkjvwqwhus ntotplmkxs
ltlylvxohg wuypwppfhn
YouTube
wmktyouzrg nlinrmfqhq
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
tiqptltxtt osfsrtofyz
glqrepzdit idiztwmhwo
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
wezudjggmy xkwkfjzpks
mnxzhxgruk kxqwjfnyfs
vherztoulj vwjizyplvw
ywpuvkjedj efhznguqrw
otpivgtgxo vrekyquwjh
Albert Steffens
npnnponslw oopxmrxivp
fejjvotsqu tmipttydvz