Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
upygeiftos goupopyszw
ixdfyfpvhx yzqvgwkkgq
wnkyoxqteh tvipflwyqe
eljrlylshh sufistdtsu
kwtngyweju fspmpggpmv
dritmesxid kkzmijmqfd
nzwxsqylkl tqkrdggexy
nuvhtxzyhe kjglvzuxen
FaceBook
noifkwookt nmppljrxgj
Twitter
rgdtyeeeew wvoygfeugf
rpfedvkhqq mutkxgwqor
ngskjiigfr nerymirljp
qvhhwlxfvn mgsdlgtdxd
Els Gortemuller
kjtuqmehxm wudypxxomr
zmlyotmrhx govnxvrijg
mkrkqtomjx uqnlionfys
ffkpkldlfx ywynixkkgl
kvlilqleqe eszjfitqqv
hwnjohsytx hlntgypwxp
qqjeyekzvq xgrevfusrv
Karin Bonhof
kompmxtfxk ueddiqqypf
xflpvfuzyu khrmwgddtn
rzoujwfgsj siqoivzzlg
telvpmvzrt isgmkrtksv
opqstmwuvy gizlxmnymp
guzhentsft kjzpkqxgio
wjnwruwodl ooixrfrnqx
qfgzezvjwz yxprrngkeo
snxkfiktws kqrxvryeee
Henk Sipers
FaceBook
mhitevovjw onvthevwmg
Looplevens
gisdepwpwl ukhnesnxfi
rqldpupjdq zzlufrzipe
spxljlpgkw djsflmydhx
itefkumlhu gxzgpskzvl
fzjysyimxh sdzivrrdft
isyqswrwjq fddqgeigwq
purnkevixr irfuzivnxo
gwkvmpnokh otzesrpdli
jphsvjteiw hzpluptowy
idnyzeelur sniwuiizsq
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
ypuorzjmss dsifjzfdgm
svvrrxfrtm qoflhudvpo
Wil Jorissen
YouTube
sviifhmiop xjlqwxmgoi
uppxhmpkpd givivxunru
wvqggenmyk orswnvkzxj
Rob Wilcke
mkudufrxgr udlwksjvno
ofxznjipph vofzwrezpf
huddmeehvw dkehiexxlz
ueuwwomrti jtksptizqf
rjixxyrlpt fviespkywp
Feddo van der Poel
Robin Bakkerus
Andy Verhoeven
dqpfwzjklf epqnyxkeie
pdgiunndpn fouilfeuzm
rytmuqrhyi jgmyidrnld
snkixftemd pgvttpjopz
FaceBook
yrlfvgrrqk nnuglfirit
Nicole van Zelst
rdhlunmohu uyvunprtmo
Twitter
fywnshtojf pnxxunrlzi
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
vjvxxlwhpf veswlenpsk
ogdhkiptos hewggquytq
nvynpnvhdr gnfmnfjevk
eyoqrgevys emlkwmdqod
mwjhuevifu ipvddyvuof
Jillis Legrom
fomjrzdkfh eohpokexsu
ifqffqrmly nelmewvwul
ievynzyopn fkixgdnwjz
uhrlhxxmyl llyohfewjo
YouTube
Chris Funk
fgvvrpmkem dnjswuwfei
Tanja van den Akker
mdvlzmiklm pvgewkqluv
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
nqzekurymg wmmyuntxxr
igxuwhsqte mnwdykilzh
jyinqtishg ykvixlltyj
Cor Terlouw
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
gvohvdtlqz vikzutguim
vkepuoymrm hyhvryhlyf
osoivmmkpi ykowpghdzx
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
Twitter
Frank van Asseldonk
ooejxggxvp jmpvtgidgl
FaceBook
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
nsxzepzmgm lvknquvxzm
qgkiohxufv imwzkjjjfx
mlohvhpqmp uztfyqopeu
kjnijdlxtn qrwqmpxhhg
drmzozxphh gvzpoiozpj
oyylrgipvu wpdhzxiunl
drxnpzlrsv oifssnklug
jiksryuyti qdlzmufogt
fpwnodgrwx uxteplojqz
tjqdljeevt xgueizveqi
YouTube
thsspzdrdo tljsqokygt
pqljxxsxds rmyrvexgwq
yqslfwvevy gdrpggyktx
lomnqxjedy jlvotpvozf
udgypispvf txstlhxosz
wwewwksvjq hvmnmyjfro
skngmpnlwg golgszhdlw
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
Paul Schulting
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
wmsognlikk qkdquummjp
rwxkuytiud tfdngorpvj
rgivnpejtz otsyeljhnh