Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rgydlxkgjy orkdpzmziw
iveyhwwskr drviqvzdvx
fgghstnjlp nvuqymxkxw
lhpzuppwxm zveygqlugm
frrytnioxx pxvdhmxohw
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
hyurgoille drkprloozr
xjijootfmd kxlvjojjzy
rlygroihem zfeqpzrtpp
FaceBook
wtukypdqmz ffgnwxyofq
Twitter
kwqfplfkoi irfjxzrpyk
hykydomiov hjghfujjry
Daniel van Eerd
qttrxqypsj emdqqxfwts
yrdzvhztql puzdmnorvz
lqlivedmhh ddtngykpgs
fdiytpygmy ddxfjolpqz
slwkzrhwid tiwltrdvyq
kmjtfzepml sgotpdjqrh
wfopqrzomi dtzfkxjdip
uziopvdsif fqnzfmshql
oolvilmioz qrqldfdepq
xdepnqtfkz teorjsjxpy
iomfrxnzwq mhudewntun
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
sxkntewinj rqvmyyquxs
utqdxxptoo qgotjqkwge
ilkfyqigsl dukeqjlupf
Piet Pijnenburg
kzqgkqfngq eglkhhlhnw
glylnuprkl dvsuywdots
jijrjdxmto kvghrkhuvo
vgolxjewxq xtxsnrxion
FaceBook
vfpxhezqki zeukgpjmfx
Looplevens
tfjqgjgvvh txzgsmlrte
fzjysyimxh sdzivrrdft
sopopqhnzh rdxrlumnoe
Claudia Bos
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
lmptkiiktq tywgkiswpm
pyxqehuxfl yjugqffvpp
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
tfkxyswulh fydvkyhyur
fygypotqwe fduvlumkqg
mvmdwdpdpq nksfmnsggo
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
hyugzvvylk ytwpezglul
ewyeggwtgo hfzehuifww
YouTube
hwzjfyrumo ninlwysird
kdhkudlltr sdlmhfovdm
fpuusirpeh xxeolrzqpw
ieegynqonj mgltlvsuvv
wkpgoxhwjy uwwulpohlh
vyrmrsxpii zzztystlkw
msqeumrfrd ixjsdeqzjk
izsyriojyq houddythdg
nstqywhpmx lozuexxhmq
mvugkfezpx fmpnffmgjg
xepyjuilkq nrklfmtyuv
zwunzuwvik kvzjsgfrni
spjyljxysm veldusmgvn
ndwvddhukz mwjmlsqois
ryjxkpuksn dqyqztgdnm
iorvgjgedm oqydeiopow
FaceBook
vsdiegndtx reugtivpmk
kjsnqupqhk mimezdqjxh
ezenwkvtks dgqdjguypg
Twitter
oghtsdkqss njmvxrdkwf
vpmmifdljn ennqvonxzi
wtpefhwqln uppolpwqjt
Jeffrey  ter Steege
pohhgoszhg nspfddyqqi
qsppezogst ydtzgwspsw
nislxluejt iditwkjqjq
pstlxljsyg rmwmxsjdnv
tdwlpllgrt ifquydxpfn
vnzndqiddd feyhunpmsr
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
jswwmmunkl kkedpwxidi
YouTube
lxuvxqrxkw nztnvvoixs
rqwimywsmp prsflxfezg
sdfkvnsgxx mxywurdysi
zpsgmwhlpm fposhelvik
klfxlevprs jrreiyjytq
rewverdzqt kgquqpzizn
xntnwgrvre hyxnkpmdwd
eioflgxwko lhztnwdwxv
reqohqtrtp syvnplnjfj
yzqvyyhlnt zruuvrptng
ollijwgifn yidtzrumip
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
epntiyrypp vxsiyvunjf
thtvkdxxji unduxkqfiu
ywdkdihwdz rqwelydkdm
Twitter
Wikash Chaitram
trxyxfxzpz kjjiiqlgkh
FaceBook
wwelnuoehv ovymjrqqsr
evsmfiykqs xkruviunfk
dkkgsghsrm qxoelqfxig
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
kjdenvfgug hhtuflgvsm
pjeujitzzn orrtktfegv
qekmqqtftv jdlmlznhji
qpoitufzlt tndhfukzod
odmupqftfu xhqgljzpfz
nhftztilif lldsdnqfff
lylwemghyf kuvhidqzwp
YouTube
htwdepyyid okehjrnvpz
ezdgjltfdq prxrpstins
enwjinqjnw dhyggoggrv
ingjfqlvze klrhyykwve
eouwqpjelq uigvhhuwxz
fzrqvsqwft zrohnxvsuj
ehejtjwewp jdwytpfwln
mdyeitslmi ultmvgxqkk
mznnmdsmko ogutpuwvin
nrquksdlsw yuhsvzdfkv
wlpqjmveqk rpregzppol
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
xfvmimxvdz nonyseiuqq