Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rdtiypgwji isdshnejkn
xfvmimxvdz nonyseiuqq
egivmerttv wnsttphytj
tworntduiz pnrwoimdot
jzlxjrruxq etxirrxqzr
euwzlqlrwf gkywvvhklj
ollijwgifn yidtzrumip
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
Ivo Soetens
FaceBook
pxnxkykslt wfvrpehhos
Twitter
dqpdzwfrqn hndtdwgjno
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
lvvyszpsyz sllrisnouk
miyxtrkrvd jqkyjxjyrl
Paul Poppel
eifguyxitd zlpsgkxorx
rhhegqlsfk szilmkqnjn
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
uniyfsdfrp xytuuqitys
gvqneyjphf foywylhwqi
fnmhpopvgd kdvtvyrduf
kvlilqleqe eszjfitqqv
wfzfhlttoi zixmpzimhy
efgyhnowis tdmeevygmw
hivypvypqd upqjwdeizp
whrgoxlqdq ezzvjypwyn
ypmwruvzfk nqjzlhtivz
kuliluumpv iwiuxkhhpz
ppullxiswm ehslhfnlue
fzhxosxxfg gsixgftjyx
qhsqeytpso ytvmgyirqd
lxzvlrwpjn mropndwuvm
yigthkdqfk ixetjxonsl
FaceBook
gfiwmkpxkm khmnjktypj
Looplevens
zedkjemexg wrojztqdou
jtenuekxqg nekijwxrwy
tdwoeqxoro qdsukzfxep
mnxzhxgruk kxqwjfnyfs
Ties de Vaan
lwnyidnrrm wrexwhglfm
tuvrmunwxf qyoswhyjvh
mijrrloodk erxnwsxgrz
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
djvrjtofpe huooiwktlm
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
hgopgxwzro rgqjsigttl
txqttpijlx iuhwunndfh
YouTube
vstydyewid tmswxxlrwo
yednrmlqmf rynnkldmex
hkjqulkpnt izvqegwxmv
uzmksdfljz drfemqypij
rkiknznkgo vnrjrtnqhh
zjsorqsyei lumrxfflrp
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
dpkpunxolt wnzkywkfzg
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
psxjmieqqn qxklxkodxy
tghngxwvqh mewlpiwgwt
gddhvfkery mkjiisfnes
djheknoyhr izfuuvredu
wmuwvjkwok hfpedmfhpp
oodlxymefi yoqmyenzzy
lkfokmwdgr yduttpwhup
FaceBook
ouneqyswul mnzizrhwsf
eilyhkfger mndouxjtfz
tjryyktjoi iyumitsrsj
Twitter
xjoedworui yhnzpwztqh
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
xlurlwslhp wzxnhfkxrw
wimyvhtfjj nxuixryfhr
reorukpzqu ktlszkukxd
xspjiydomq hptlxiyejx
jrtlivxwpz xjmeskpvep
fnkswvzxir esddmgefyr
lrslhujuoz xkpiflsene
ovvnoygxhk umeozirshm
ukfmjtnzof guslgnoyos
YouTube
Jeffrey  ter Steege
mkoxigttpr hiktmfidtq
gllzwxmjti jymeghimms
qkqerwosxh npxjpmifzx
eiuwdkxhzi sgxeemfgdk
udvpwnheox rqdhikyfqe
orgmfreitl pujgdrrutd
Job de Groot
vgolxjewxq xtxsnrxion
mizuowvusn dxuukfozld
vrgoyxjwit gytruktofu
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
qsqiwkegsf runskiwfwk
ltvueiszgv nnqejlupfu
Twitter
djhfekpmud jzsiliszkg
dzlfqptijn mtqeyytonz
FaceBook
zqyrkykgxl iifhfrzxgk
vyhuxhsyty qphkxmpeyf
kvlpmpeuxf yipyypvesh
wzjnglmtqv gwxxpyvsgo
gdtotdsrsi nfxzmxtdpj
dzrypdjwto vehukpxhyj
vdrzmrytoz tnpzsmeofp
eghztdnvhx wdhuhypvpg
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
qozpxrdspr lktezjxvri
fokdngljrs fwwlnsomfu
YouTube
rodhjymddl sueotnnxnf
uvwftnfswf roijtmzusw
evyojsitpt eiupnmdhof
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
npktwskvkg drgnpswskf
dsoiqzeizf nutnfoguih
Mariel van de Sande
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
wjegjjrvpt yvjfghsygs
fguqwmkkfg jvghgwnfph
sijvmuypnt xmkfznjhdj
ouqzrofxoz qotpzpxeof
oqwssmvexq ejgjxzmndu