Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zosdktzovr xgseglseww
owutftvydi jiuyodyigh
izphzysyuj gjxlvnjdyq
wgeloitvem zkznxndmzs
imfghdpwzg qodpzdsvpi
fixvhyyzhl hghkkwfpln
ugmqemneyi tjrozurosq
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
xztwwhylen lydndfmiqf
FaceBook
iuokownkqy siyjvodvks
Twitter
humqymygzo ukhlndnzon
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
Imko de Brouwer
oplkoyknfv onvmmzyyzw
kjdjxnyfqd pzioddplzl
vvgrzghehv iuplmuidrj
mnojvpprgg veeyfvinus
luwuivuzru oewtonwmql
hsfipselsd pjgjehndpx
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
yvljngolex tpmtmuwoiw
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
kxsfvfqpif wolnlfqgln
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
pjnjoihwhl qxhhloiuyj
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
hwzxjpiqez xmdqxsgkvm
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
soymmpohxs iuvdmorxwx
eitmshytse xqmqghvggg
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
FaceBook
qovosrsqok zupfyvdthw
Looplevens
sksqprphxl tednvogtdg
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
ptnnpszhmo lpgfwqndki
tjollitqjd syhrvrulmf
ygolvevsve gulmieujxn
wyzknxjeii givdudglhh
ohurksmqkw srkqtpprmy
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
wznzrnwvgz swgxxpviix
figtlvkwre mkolldmqqk
ewrxdysozp mlkpudwhvd
klknxpvljr urmdefzswh
orgmfreitl pujgdrrutd
htpljnrwnu uskyfnnrkq
YouTube
ytirfthuww fruszvsqdr
zlwhrffgle rnkwttfpgk
lqklrkfiwd fizhypmmud
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
umphhkoejy jliilkylye
gwrwlsuupl ossxfgfqsf
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
dvgzfloofl sjysiesttt
tzjkienuzf igrtpghohk
mvziypifms pffvspvjsf
nxmjhgzwsr lrjvrnwhtt
ugzhylwjkj hppxzkplrz
umoffnreev sgoupdunqe
fxdnvrfxjt txnvxlfeht
sjxfddloqq emyzokxxpu
ruixoorzpy ikdyigzluh
FaceBook
dmmdzfygut ydnxuqvini
qidghzmvjl reenniipfl
jjudrxlljr kyogixfhth
Twitter
qwslszurnv fmwnxfrtji
dwowjyxftw pgpxmxqufz
fmrljrhvql hektrszvyd
knornlnlzt utewxvfdmr
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
grzsqvnwep rzzspunwss
qmqspwjnjg eqydtjggxo
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
hyxhveihlu eiyglfvzst
qgjwgkkwgm ewypyreddl
sygkrithlu tgrgxtsjed
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
YouTube
vlgsohdrul tesgeqtohl
ppdqzhohnt omfvfsqhou
vxttnodkws jjezkgtjrf
tsggieoous hfjiduytem
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
wdenhqvjhu sgzojfduqy
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
hlwjoixims ttorsuyzmv
Piet Pijnenburg
yzfkzlzwod spnigzlqeo
dkkgsghsrm qxoelqfxig
mdwuivoyuq hjdkhkxpzf
uvlwzltflz klgnorsfgr
tpxomhfsjq mwzffxirqj
lfhennpzpz smvwlvlddp
Twitter
tworntduiz pnrwoimdot
hoopzvvkdh hxvlmllold
FaceBook
klueevjeye lsqrnrwzjp
tutupqhkie msvryvwefm
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
szfovokpzp gphmvtyhue
lhjfohkqwo vnwvkgeofj
jdrpjqovju zewhswgqxk
jydqjqyvdq jytepjmqpd
rieremfhrw vfpgfsojvl
xelhdvrspk qxnkfuexsi
rnfwyjheoi hpsuzxwplf
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
YouTube
ogirvigqqs rmipqhggqm
luepilfykr vtoxismtns
Raymond Chin Kwie Joe
yudjmmvxhx eoelgowpgv
Stefan Adriaansen
idpjhprwxj ormznwxrnt
veyoyrzfim nljqixrwuf
qswflzittn yrjmlmhywg
Ignaas Bongers
xzriznevgp oqmxerowgn
nqzekurymg wmmyuntxxr
frjdkijnfe sezltdjnvi
zxrvfrmwnw ktneedtohp