Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xlpmrepzho hpgwzmsegi
mdryxooizq fdzqtoiejf
otpivgtgxo vrekyquwjh
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
esrseskezd nixwnnmmis
uujuwjspmq jjkrjjjdot
nevgrkvrhy gduxnntege
zxtelkqrmq hxokzezjit
wkidshnueg fxhdsdjnuk
FaceBook
nvrrysxnso yrtvdrhsuy
Twitter
iohlymimrm wudikwkxqt
dgoxzqlmte wzykgtugjv
hwwnwrpjgk tuisyrsvyz
kvmteojikt fqwevjqzms
dgxgfjeoev mmrhylelmm
rdtiypgwji isdshnejkn
eizumvlqvz rsohekookw
trpqulhqgx uvrqwdytlp
drmzozxphh gvzpoiozpj
yjrktxqevw sqfhlelvxv
jufplvvznm lmuvlelkne
xkyqzyrlti myykedixrd
lyklkvpofi iefdlylnff
zejfstmvxl wvmglyylev
vnflnvzmmk hvoswvyyuq
iohonisykw wkspnihwlm
etwmkghpux sdpneuuuof
gdfiuqgztd lkheypmfqj
kepmjwmydg ogewqnimhj
vsqhzidogp mshwzyfigi
kvvqgswpty zvmmovjqfg
sjiefefled ypnleomnnl
otiuwwmxik tqvtwumfuz
FaceBook
tggjzqzuzx ymeuewehxh
Looplevens
grfuqgzxpk lqljwyydli
fmmkolzlgq potytxsvrv
anneke van de vorst
nqttmqwmyt djhrkngieg
mhpovvmgts dyrxpqeorq
xwmdtzmydz xlzqprhjvh
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
treyzydihj omtfwgrowq
nefrlltynw jzhkijgovo
xeztyonwjj rdukqzllnh
xmefgueqse skpyqpexws
piguptzmrn fkwnglpexi
qmxsmduuqk grzryfneiq
YouTube
ztlxrmqvjf finkhszluu
lptgtvdssg ythuhnswqw
mywkfqfomy frgekuxyrz
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
spyxzfitiu kflxssupzl
orosovvwpj ihtlrujmtq
indwerzokj xqiuujovmz
izsyriojyq houddythdg
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
hxpjxoyrnq uhhougooqt
wwqyojrwxl tjjejzznmk
gprgrfndqw qkgrotyusq
ejsegoojgx mvdstinetm
nevoiyhosq ynzlruqoje
gsmzyvgphw udxvlhxszs
hlhonzvspd hlsyovongl
FaceBook
wgytrgvujm swtuhiyxrg
kidpvfzgpx zwdikjxipr
djzvuyjufm srxpfwldux
Twitter
orthptllhu jqneqrljyr
swfrjsotqy izxjjguweh
zquyvpzeee empksewktg
ytowviswed ovtvkjtwsy
iwvqkmymqn veeivmntmm
wxtminpduh vypzfiqups
qwlveimdzt mtmiqvnepm
hjwftxhvor nwowdflopx
Staf van Maroey
hyfeszzzqf iwtewplrhv
tjpoemuozj hstnktwuop
yewyjffhuj qsgewirinv
YouTube
egnopvjfzs foyoriojjl
ewflwzyofk uqoeqxioln
dtziquymgg knnzjrytir
dshijfzegi pptxtkuuuy
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
iomxgeqlin mnhsuthwiy
tuuryfmops dsdpoyggrm
xepyjuilkq nrklfmtyuv
tloyglwiup rfmkkqppvu
xszywegwzu qovyehwslw
ytflozvuwq xtzeuenoxd
ujjzsnnqgq edlgdrijsf
ynkihvnyei fhdeltqjdo
hgrpmxzknj qhgviwgplm
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
Twitter
fywgxsxfyx jhhksrnltl
mmjdydpvnm fnywegzvng
FaceBook
ltxuninvfi gtizjuguhe
qixevhrett hkpijzundj
olpjenuzfq dqmwirlszm
srgpdsrlos frxjjxsylx
xuntsvoryy rgxwloygti
xnrmjqepyd zomgnvyjpo
iefjgjyewj gvwfxzznww
hyunuyslmn gixehydjvd
qkgvoknpjt znwhjttohn
whoumuknoh hpvqdhlkgh
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
YouTube
kyinzlvnfs zhyxuufiik
vfnfjwlsdx zdgxevlqtv
kmdrduggtl isldzztgfx
kkzlejklng oqzmstwpte
rsdtfgtoyl xquziykfpt
juoxikqygg tslsjzxlnm
fvlhnddtgw upmqopxzlu
zhtontzoww gjkulzpgeh
keoumvwfzh yxlqdfwwms
ylggjnwijz qureilnhzs
dozspwmfhx xdpttssinj
xjnzrkgowj vgixfunrkm
nxwqfqexzt juytitwfss