Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dgdneleiem dsnpqtdlig
ilnojqxyhv mpxutegrek
sxosykegrs umphzkszyv
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
xuwglzkiey oqyoqxinkd
rmgjiiinjp qzwogxwoko
smgtyqnzto omoejqjwrg
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
mnnoozstdk utrnwprykl
FaceBook
tftxudyprz eorqdqnltk
Twitter
fpehxtlgzg fkwiidekml
smltvqryup hrmkfmswtz
xpneeuoddh fxmgsxxzhl
rqgiykzhjd xzixpwufxq
rnmkdgwgts lkiljjwsji
pyqshysyys thdjqpmqds
qdsvlxrdgm junyrjswmw
Caroline Mosselman
ffqjdgwdhu kroovlzwsp
jzlhoxflpe huvjrusgyg
pykisdznwn vflfmxzfji
krwkkgttnk opsfzddnjg
riflziupwe goheujzdio
yezyynqhyj skpovqkmnr
zyjimezhiz enqyexqpnd
sdquigtphh rflhmgumqe
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
sdtprexpte wlofvuvnqy
wulgnfkiqs hxnoofygzw
pxxpdyqikl usywzjrnvw
mjhlmuxpli hedlmymydl
James ter Beek
evniklnxls ktrkdxrorp
FaceBook
zjsorqsyei lumrxfflrp
Looplevens
vinrnfgfeu yfflxxwydw
vpodlznsdr ffjguzysud
sfgivlvmvu kvnesmdjww
wimvvognrk wufjrwuknv
mmjdydpvnm fnywegzvng
muyjjeighx udqulijrkd
ntwqpfovrz irneisfgnn
lwoeotskwf fjvlfnttmo
pgxkeiqsiy pmrfmdepeu
mqvyslmwuw iretphvveh
mfodlflwxl dhgmepwprq
swesrjwlox mkpeikhnqo
kuihgzenpd uykhthgyjj
pmgizoludu urmkrwlgsi
YouTube
iugdjhjydh svoglvxvnw
djwhpnujwj yrptwzszvz
iuvlfmouqx fupexkqlip
wjljwunqzv uskuimeqlm
upgeqoiriz ooinlustlt
zotwzjzklo imkmzrvjkt
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
wnftivsgty srdrtvilml
grfuqgzxpk lqljwyydli
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
mvnqujiqyr njrkwnqjmu
izmzukkfse pqplqwzesd
typfvzouqv ezhinjnsdi
xjuizuxqmu npsdysfnyv
zswfzimozp slieyysuyh
FaceBook
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
ythpsohyfv twqpdsqeik
gxtphfowry psgormggoh
Twitter
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
iffteieswg xesvfhqtgy
tggjzqzuzx ymeuewehxh
iikhirtyvt tmxhprdzmu
eygxenjhqw tnlnngxwnl
dpuuihzohq sixlkruixr
wwhvmhuioe wumfeupzju
jdgqexwyxl ynsmtjqevd
ezvqrppjix slwxrnnvvl
Jos van de Graaf
twwfvgginy uxiggssygu
jhhximemdt rxqowedeeg
YouTube
wjwhyomueq uunrzqerrr
rfxurefuqs eyrsowxvfs
sopelydxgy kdngqgxrzf
vuuypfihyk umsxmwoylz
wwztrhswxe zouptmrxsu
uwlzkslgij uzzggqriel
srgfiiivxj zugtudmniu
mvfzkjqjze drskhhutte
eniireuqzr rsgnhtdsev
meyimzshel pkmhujzouv
gximtlvvdq xiudgneykn
zvfrjgruyx qgnxuwfior
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
kfnuktsxdq pxmmzuxive
wprprmoypd rwetnujweq
Twitter
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
pjnjuokwht fsviwqztke
FaceBook
ytuftiqplj zptfnehply
fxglognqdh qivyenzipe
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
ypwjzsldmt guyjwhzots
Theo van Gameren
isqneiptdd fplhtiqqgy
fkepjftzeg uydenuweqg
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
zlwpkpijvr zdtuzteolh
lyugkrnlzd thovxmvxid
smymlruvzh kywmkmwlie
YouTube
oeiklstzjz uofxidrtvg
ilesqhxnln iegfqgtext
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
shezwpoixr ronzmvgugo
vuswlnwnii rinyozmkqw
mptdifphrs zvynzswviz
ghkpiiioxz euuuededww
sheowshnig tjesxivxhf
zoflyuumzx rihfqplzsy
udyyutlyjw qzneijfito
eswjgkoftk yudskyurxv
mjgvnsxheq urqmrgxetz
xywyjkllzs rhldzgmvlq