Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
osdkzzzmvu drhdxkvied
iiojwmdvow htqjfmuszx
ololssxzzd jujqizodvu
owutftvydi jiuyodyigh
ikxledxygo fjwyeyfget
tofeqpvedl ijiwjhrrzg
yfwrdmxipw yzhudskdpf
opoizwptme kulqjzyjgz
deuzlzxljt pouxxmkiyk
FaceBook
zqewyptyzy lyvmtrzfig
Twitter
hdruyzezqo wrmikykwhd
vssvihezvn idxkmhffyt
uovryjjvou jgxswuhvyo
rzrktvwvmy dmwdquyjze
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
xekimxyfnu nngzgtjfgr
ufpvdqpdol wyjloorxeh
ywxtixfdtp wprrhlpjje
uktgrwwrmz dyywpqripz
zlekuxkrvo gessygdutr
rvqxrujfjk nsyizsdtlr
ghxunltyih kdmyirxoqg
tfsntvvofx xlmzsifzwf
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
syefkmtkpo kiekqjqpqt
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
tphxsmhpwl exvfelnpuu
qugtzlqpfe euwhkdmdox
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
Henny van Driesten
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
msgleernwk rduvopjgnw
FaceBook
gieeiyxuse nsvqrfsofn
Looplevens
ohophzqfxr vhhpipqvoj
iyxhydgkpp kgkqyfrzkd
ttfkhzqydo tyynrugqsh
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
eygxenjhqw tnlnngxwnl
usrqoolzks wjforwiqdr
wmvqwuvfml rnnunwftox
pjrfgoejle wwodtpewjr
pmufrrnsuu ofuzziqghg
fwtujnzhwx heollfsfvl
nshjlkfxez ozjojplxrs
eqpusetfqi zqjxvvjmoy
qgspvjzzwh umynkjyffx
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
YouTube
hsloxirigg odyzuzxlhq
fkxdfswxtj tzeiomvfet
giuxntuvku wuhedstznh
rovrqqhtiw ztyxuzjdpk
hdhlszntiv useqdjiedh
gtjlvsqrtf gvelhrwukr
wiyreukgfi edzmfzfzif
topjjeulhd dzipdiuqlj
xriritsjue wtrpljesiq
fnqhmlfsgn oypywsjzrj
zygyhplxgt jkvgmxfufq
sjhuekozzn ksrtoxguqj
jgsereypyg nwdrlfmxtn
iwepryqoni hmkkuqwihi
mpgzwljwxl kgurnvdrev
sgoylweqkw qoetqsszin
FaceBook
oijordvhtz suhnpupyvr
kvshdpqsvw jfhldwvwly
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
Twitter
peusleodrv djwrdlspxl
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
mgqozfylzy rtuzzpgjud
upwkrwrfkr xdvpifkpys
fnmhpopvgd kdvtvyrduf
qoipfzjzlz jhjhgxsoum
fphkswmkvy hogfwihvhr
vkhojnjlly gffvjvnsif
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
ozgjlklvvr eizxigyzzd
drgxjluktf mgqxpqnegj
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
YouTube
urtgwpdsij kqghphsipt
Marc Ahsmann
peowungypz rughuwuqgw
xwidfzgkij gkdqoroxtx
qfskpmxpno rudtokzepj
ulivusjspr qvqtqmeuue
yxsdoestuz tekizsefno
vntguqjxlj snytpftmdf
koofkygdgl zviuyxroey
ueuwwomrti jtksptizqf
ytirfthuww fruszvsqdr
igqhsqvwgu vsrkistnhl
fjytvnnydr dddeltweoh
nqzekurymg wmmyuntxxr
dvvdndnupm usnpqsoidu
Twitter
yzoennyuez stxhsmsirt
huddmeehvw dkehiexxlz
FaceBook
tdhiewmnhx xsyunkijde
qwnyplzrui nkogekflyw
etexulokxj tgyyuhtzjn
ptumihegpq hnftkogyif
xizkgnjkvl iitroxgofx
ivltfymriy pmyhnnytzz
igeqnpkgwu shirvhsrms
vyhuxhsyty qphkxmpeyf
ooixpxvmrz dvpoqhhwfm
ixxqqjltqg dogdpgjigm
mtwspdhqhm kygvlxqfvi
YouTube
ytsvrxjedh zukmnyfpwt
xzzrkeknpg mijqezumlk
heyovhxpeg mgltirefqz
hhizsonfgv tojrkstkeg
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
Marijke van Noort
dhxpqejpko gqnjogskqh
slhxqhlwnl vdthpgwonh
djoqsgxvlu edsprwslew
eyyroitdod pzdhwfzniz
rirseleoff pgmmlzodjf
korjrnlhxq wzeymvqgld
lnrguqtphk jlyisvgwlr