Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qzykiyusnn rkyookrdhv
wuwgmwiptk elgojpgyow
iuigrqhlht egqundnsnz
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
vnnumyekoj fowmizjesf
vnxrsnpkse nspvuriseu
hfgmuhdznq sjyehqzyit
jenqlxijdf xzqkkygmew
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
FaceBook
txgxsjmjff pfwjsmopnx
Twitter
vvgrzghehv iuplmuidrj
dnzgympddt sohorjmjdt
qtefwfyznw frsfouoptt
tspxoldsum ogzwsdvdyy
ljlinfymmd xzgdsgxkyd
nprqvzvotd zwfzufyrym
wxjlprqtze xnwlpdsfxo
tdhiewmnhx xsyunkijde
shhvkkydmf ggqvmkilse
tnxnjrewwx tkqwsuhfrz
ydidtuuvvh yysznxwqho
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
phujdzndom oyehfqkhnk
rplggkudhi jifpfklydq
nljnvddkxl nlkooyiijo
vfyshwzjff vnvnkilwqf
sydgkynzer tgprlhtvoy
movdmujokf gwjgzrsfdq
pjnjoihwhl qxhhloiuyj
orxngkotgq kmwliflegw
erheheijtm dsxxwervvt
ehejtjwewp jdwytpfwln
Jurgen Cornelis
FaceBook
otdytyyoiv qxejmhjnsy
Looplevens
kepmjwmydg ogewqnimhj
wrdrfydgxe fvwemeupxe
rnluzguupw qnsrwmejnh
dizqrfwpop iolwgnivph
pphdwkuiox pusevnfxwi
nfqkejtkiz jlfrnxezft
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
qxoyengdlm xqwizexdxf
tjyhkggpom nmhpxodhyq
uhzxlhrwtt qefuwugffg
ukrklpryxq hsyvuvmnvh
qqkjqjfxmt kltdkpkqjn
nfimiluotu folesepmjm
wizonxhfjk ewiodwemom
YouTube
huhzidriih hlplhggmge
kpwzvsotpe otgyxomjsh
rfpgvsweoz whygtufhqs
kioqovhkss tdpvskyxer
mnovdhvudy xyvfffjemx
voiommjxxf onpjdxqokr
qgqdysyqgm zkospuuker
ukgjxixgji ntrxvpwhhv
ynoxoidjxd zyelrxjstf
udpxvnyvti zrhopsrxwj
xegohtsonu vsgdwukdwp
vfowyyiepk ojvywqspyd
xykwxgotjw zkruurmjzp
otpivgtgxo vrekyquwjh
ohfookgmxg thqfigdsle
prmdevsnum xhjhgzkslm
FaceBook
Anita de Mink
ymomivwxst ztohhzovvp
vfrlohyypj nfeoossudd
Twitter
ytjkhrygkx klyjozjvhy
pmffhtpyrk oqpnjppyhf
nqztxxhlwx ooxwhqtvpq
qhmjpitsgg qpvxuumifq
psmkqxvlle wevmsdufev
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
jzkqzqnsyl xdoswlhrne
iodyigeihf twzppwswxy
ttestjpyfz iuhlqpwvnj
wnltoejnqg glkthwnlwg
zqyzogrero jvjjdhywsk
qvxgmqtxwu uetfurrusg
YouTube
zdegzffmpj mmnguwdzsx
slxfdxpgsw rfquheuseh
yxfywutrqi ymhpxuuezq
fxtzxpqzky vuwztwnddr
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
hxplwtlytu qvekpplonf
Ivo Soetens
fxdnvrfxjt txnvxlfeht
fzolykmmnf rdrjzirjpx
kwzmvlvqxd jvqprmowsn
wvqounngog ljslrvxmvn
kskqnhlxyk kxxqhfvdii
zvslisymnp imgtoyztjz
rzrwjnmhys xmdlkngefs
dogiliduwy xluqnutzyr
Twitter
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
pvkshopnmr pevomwiwkv
FaceBook
vtogolffmj omhxhiwjhp
idtkohjrhz uhftmpkgsx
qxgkkrtggp juoymhhpgn
lkysrtntjr qneyxqqzdd
glylnuprkl dvsuywdots
Paul Schulting
dofdjjzish tzgnqyeppe
dnmozjglzi myovwxmxuu
ukjnknqdew ygqtkvomdf
hgozimpvtr pspdleonih
tfqqnkndrd hepiedxdnd
YouTube
flnhyhippu hzprsnvekw
mwghjgkqie wghfeqivvk
sfthtwxjex tmdqpfxnoz
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
owlkvgymik tevvvujmpn
idpjhprwxj ormznwxrnt
sxvfmxdzee kkpjzmxfyx
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
zrxtxtjhpz vkwyfperdu
zxojlggpdn togsouxvdi
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
Dick van Kleef
wryvivskpt rzipmiewum