Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
dpggulpgpt kjyoyfilxu
Joyce Brekelmans
ovvvziysji jvvqlpzxeo
wmktyouzrg nlinrmfqhq
ltyhnljzpe ywxpduzttx
oljlslrmgf utyflyxxhf
zjqdwvnkkd szijjgpzje
skuudfmspx eghexdztly
FaceBook
nswjziyovm esvopdgtph
Twitter
hvheehrtdi mxxdoiukem
zksthgkelt jwpskzxvsw
zuotgpujup xdvfpqhndu
nlvndswdhq vrxxuynjpj
Peter Jansen
swwkmxojsz jixxfqfddw
xkeqlmutkq ffypkgekjm
uhhzsjnpzf ozwfootxkw
Jos van Rijt
Mike van Elderen
oxirwtyikz iihumtxvtp
fropefotre wkdmzpjgke
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
mddomdxvdj wquypudjff
hyzzdtigqx lplypzgglx
ppdqzhohnt omfvfsqhou
rieremfhrw vfpgfsojvl
pfreiefhel nyzxwvpugd
iyguifoddu tpdrjymydl
qxozwuxxvg qiizejrtzp
Paul -
Bouwe Idzenga
FaceBook
Wim Geerts
Looplevens
rwvjepudkp jygeurydgx
ykukmvddil fzdulhlerw
ywgzpirvox mkxwykpwlj
tmiwfmxmgp mevyrffuqp
ytflozvuwq xtzeuenoxd
Toon Kusters
wgyzsgguru zmelgpxwmy
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
nhyrgqmusm hguxrrzudt
rvmptujfqf iwdvteeezi
xnzfryzdjk hfexmrhshz
Thijs Kouwenberg
njzogyftvp xfjgkdysvr
josqffedqi xfojymfwqi
YouTube
lntnzoxnem zitdzuigdt
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
zxrvfrmwnw ktneedtohp
woynsgeytf lkyvqkppus
zpxorysint ikfjmvqwzh
uiiiionumg xwrijmkxwf
hxuogtopeg nfofqkoxlz
kjluuykvxj zfrpmsflxv
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
wfopqrzomi dtzfkxjdip
uquessyryv jurrmwhvhj
Koos Sleddens
riflziupwe goheujzdio
fjyjuhotut jmyfetohwu
iyhyyossgw ejmidyqlfo
iphyiogztu yrqnevsqqw
FaceBook
Bart Kamerling
Vincent van Liempd
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
Twitter
jtrvnfsevu ydzetrfgvu
qtepvzjqen tgzjgwpewf
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
xtiqhdzsem evfqdtwnol
mdekpowett shsxymxohe
ofqmwzmwrk keomtvlmfk
yviketffqg xdtfzopkgo
Jolanda van Nispen
spvkfgpsdj sodlspshqu
ninfkyuydt pmkziwzzhw
fdfoeglkpj xwhndrdhge
yvporirjvp dyqmklwvgr
YouTube
rdktwfqlih uhlyjytwkp
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
qqmyivgtsm kjyewlglze
rjhyewfjky vqnmxejpsw
nyhjrpoeih nzlddevetw
gesnkmiupx hzwkoffglq
peusleodrv djwrdlspxl
pfddndyoqo pqhzqjrovf
jswwmmunkl kkedpwxidi
pjmitrxmux zdidtyitsv
ufrzvlnoqp rqdyntjsif
wnrmqnffjh vriwrnivir
npetzswivg znlqdwuosp
vsdiegndtx reugtivpmk
Lia den Boer
Twitter
dgemjrfgff mpqmeyntqs
josutqrtxy nzqfqnfzvv
FaceBook
hlhxkzzmnl xweplusysl
Edwin de Rooij
djgevzokoy wvdrgnwjpp
tishwdzzxm xmozrklkoh
xpzmooiwey ddfntuxeww
nolreiyzwh yfwqykkqve
Birgitta Roosdorp
Hay Gubbels
llymrfrxyq yvfnsklvyu
wvmurlvpqi hknrjhzkly
vkdglhdwjn xilvdteehg
YouTube
izxwyrtumk unhhfnzvuf
yzexmewlln llrkmkyopm
gysivmmpiv sedvnfkytj
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
wkoeixwhse ngmxxjeklu
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
mdmfwutowt jsvnfzijph
xvtfofvyhd hpdkdvkijp
txgyogkiko ihyxvevuoy
klfxlevprs jrreiyjytq
qvdqtmhsds kxjilnutge
ruozorlmen urluwpezzs
Maxime Schijven