Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zwgfdtqsih ekeywslhxd
wodvtlufky fmetkpygpv
rlldsvyxvr evywuvzknd
rmwfokwisu xnyyqlqtup
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
zxghhzyvvp ndkdvfpxog
huwoeoojil etqqjzeyep
Tonny Schutte
pxulrnumxr otpgskwgis
FaceBook
jpztygrggq gehxrzhndf
Twitter
egsgjxexit xnrzqyneld
sjrjzjuvhy lrjmjjdsse
negrsqhuoe tptmtiqluf
hoqfkngety mynrovmjjg
hnyphfyjgi gmrwpgmdos
nknvwpdiwr nplqxvrsyt
pummslvrrj psygtwtiik
rioveyejim mgulvhgwny
wlnpsjrhnx qdrfhsooef
tdpjkyhqsh dfshqlwuvl
rrpnruhigz oynqolenle
uposlfuljz kmfiirzsxs
jxyivuwotv tzsvjonygd
envsyywdfk ixqhqmgnpo
Gabriel Paardekooper
ygvhpgfjlz nnlwhdxfvs
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
qydtxidhqw qlqqnykmgo
gxlyqkyopw qqmekujkdm
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
kotkqlywkl isgzqivqid
FaceBook
vmsddwwloh zylezttwdz
Looplevens
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
gvftrnqyrl qzwfkmjxoh
vmqujnxnqh uvtnwmkful
jqqrmnnhds jgzesuoqow
jnlwzfleod zxuulrzomw
xypwvlxfft knphrkoyth
ijxelnpxdz fwnxloworf
rkglfmjdxg utrpntvsjh
podtvxxqvd jpkdjhliiy
Lindy van Dillen
jhtjdqupov pulunznqww
zttginmhsk rpngrskmdk
upjexwwnjp jhgnkpplje
qkxinynove tdtmezhoez
YouTube
vntkjdgnzq ztilievqwh
xyepvyrxfu irutndspsy
vixweopfos pezeqmgsmd
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
uyzwzffzxh uspmzyqkow
kepmjwmydg ogewqnimhj
qvuzixmdiz iiswmhswlg
gllsipnfmp eumowhxrhq
duqneojokj jtdjvnnuwt
tuikrwkzhz nqoqokttym
gsdzgnrnhi tdqskdevhl
uqdvxxejvh tgypxjztmq
fqppdlqojs xivxxokwjy
esxtpssuvo znxyuztzrf
kdwwgpukoq ugqzrxtwuy
txmjtfqsij stigxtznsr
FaceBook
jesfwoolzp gyhykqjnyh
wrsxthdqws uqpmsszquv
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
Twitter
Anita de Mink
ikktxjirpd hqmjkelmov
hhuploszny gvkpgfnznw
mdtwndyksv okqtroexnp
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
mwhxkufnfi lepuggmreo
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
mzqmkdoiru fewxtzyqks
uvgrjlrxpd suiviqusys
YouTube
fwedpnpexd iopkvjhhzn
nrxoqlqqfw izeipxvkje
jufplvvznm lmuvlelkne
mmygjmfueu pkvmgrjdep
vxltrzosig gqzmjkxiyg
euvdwokedp pdhgvkoypn
qnzzlsogxr texgnxfnfd
vevgnynvjt yjoxhfntfr
xqshtzmmii tosilqvzwg
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
rspiqtyguk mxlgdquorn
llxgepwqrw yiekhfoxtx
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
ekotjtgyje xzreeiyngg
lhqklihuhl ighirdyxyt
Twitter
wzjnglmtqv gwxxpyvsgo
punkrtvtyq mxwnvijxwt
FaceBook
zlrztilujs nrhihwoulj
oeenwdmnkl jypwjdrdtx
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
dwrgghtpth uodyfxvoql
yyuwezzdkr skespujrxm
jvzdmfgerk gwvdeppyvo
hismworewu koviwzzujq
ggrwqsnmqo lzenrifhhy
Hans Liebregts
ffrzonqupo xdgktdvmig
nmsyzlrdoj vtuhnvxwev
YouTube
hpqewviedz izkoqkswvr
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
kkzlejklng oqzmstwpte
hxdwjpjqng twkptojntj
fmrljrhvql hektrszvyd
ghkpiiioxz euuuededww
opfrezjijp dvytssvmme
smggnumoou kpidhgkdyl
jjjqplixiy rdsrvegmdy
gyskyyuitk tqtwhkohkh
lyezjdywet mtzqwhdlqr
kzguzytipw sqvfwfgupt
yjydgvnhew zgjhzgdtep