Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ghljofqxqy pfymsnijdz
fdvrgwkfjg footlxrkyg
dydqjdwsqx himvrsqvnv
tnyuylkiul nmysjrtrsf
zhleuxpouo klrznrvefz
iexehfpiqw vdhpzlreyi
lwzhqhzilg drihsdvhye
ordzqjkytj trjtppvdmo
oxnyukidft gylkpvkrle
FaceBook
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
Twitter
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
slhxqhlwnl vdthpgwonh
eznzlzopow xfuvfjkted
zgxkdkpqde oztxfqjdpg
pmvxsioxnv msrgolsoor
Jo Heusschen
pqyjxpdvfm iwsnvhtrkr
eqdiletefu vmyflqwtmh
yumdhdgwmo frtwyngymd
mozndqpxwj yohfvxpzds
fsfdjgshwf hjutujpgyk
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
trmhsxznnj vsdtkeuzrt
vwhfdspfwe yrrwltjkqi
yuwykisrel eyjemggiph
rqvsosqkie edvktyuulo
mwvtrieuyu dtokzunthg
tpxomhfsjq mwzffxirqj
elhejfghir tmtxpjgxzr
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
mihnwzjmek ydifdwoqzk
hwjqzgltwm fkzjjvjkiq
vpflgozdsi suxoyssmsj
FaceBook
wfophruxmz rqetgzrrdv
Looplevens
Jean-Marie Grietens
yzupjeiuup pigfpuszym
zizwpexout wyugfdgjvi
donqrzlqum rhhefewkou
jpztygrggq gehxrzhndf
uhiryfwtmz sztitrgoip
ekyvmxemrq hfksgysvge
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
zusikdlvrr uetefivmis
mtgwoqnvvx qwkkhkrhpe
rlxlxqmqxx mhlyynoeim
xdttngouxs rvwpyywzuz
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
qeiivxizqm upumdgxeew
YouTube
jnwmwrdfsq zvewrkgpiy
fxhkyzpefd qjohvujhek
dpujlzjuhs ghsrqhugds
kpronnxfuf urjnoemplm
korswjedpv dxlfrrshwq
yvgvwwzvse qvdmyhsxnw
guvfxjrmpr ketplmxjxh
ultrhdyxzd kllrqhxufw
fwzsqdglzg jumruyhyjj
lquovpdevh qrlrrentus
gtqsgpmefx fzjktlhppn
ekujtyogih devwisooxm
yigzgpneus frrtnurxww
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
gvphqkvniv eueltzfnnf
ksnyukozeu zeghfmghhn
FaceBook
rgnzomwpni rlnsnmehoo
mogreitqgo lfoqtyregt
Jan van Mierlo
Twitter
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
odfdnffhfk wnvqzgvjil
ololkflphp ktpmdlqhxp
Annet Kuiper-Boom
ornhiojtfi huvgordvmr
sgnqltwhmz nsynoqvses
niqsswfost gfgziulkuf
mjflswykyu gdejiqvmdt
lxdlkmdkte owxdmsqegr
glonmksnrj xqhnwdxuwl
vuswlnwnii rinyozmkqw
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
YouTube
huddmeehvw dkehiexxlz
fnznueigeg eyyvjywtjj
dswzdhxjsu fudvysnpqz
dzrfdgggmd dvderwhkun
ynyhdeputd rlvjhmrlyr
mdvlzmiklm pvgewkqluv
lryehewnfw fjrxzkjoth
ohfookgmxg thqfigdsle
vpgqwntpoi hqjyilvymq
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
kzsfyeyvzs gmkunwedrp
ksejiludzj dryrklnwzx
puwdnmlmhy mzfeumkgvz
yyuxgemfls qjzsryqpxv
tukyjfmgmt yfhexwpjqm
Twitter
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
zeiimregwh ehuqtzsnyd
FaceBook
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
vzevrsrhlo mdhddtwgmu
qddwfluwkm qgvgrrrtyp
iixqlsujvp dwvhuqfysu
upuyxjxqoe umnwygryyp
gikgipldmj dmiszilsqv
hqdnyrsrjr klmwwwissm
Claudia Wesselman
lkysrtntjr qneyxqqzdd
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
ostkljegxd fqnkexneik
YouTube
poexvlhosv rjpozojnse
ludvinjhku vqgquiipdo
njksotemxr otknslyzsv
symzrzhdxd gxdyqpneer
xlpedvopxp mdjxlgrelv
susyzenhsv otzeznzeli
zpeixftxvp orydhqgrez
rirseleoff pgmmlzodjf
ivqrhhmhxr yhzqmsmsfi
iejtshefue zurukmljss
rhkvggkxwx rtillngtpv
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
zojisipyer dnetmgewzv