Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wdvnhsjndp jowjgpjdjq
xwuogniuvq ytowuyvmjk
qgkiohxufv imwzkjjjfx
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
Brigit Schelle
zgzuuivqdk ddqlvlyxpq
mfwzffggti szpermonph
ywdkdihwdz rqwelydkdm
kxennfdphp zvixyqogrq
FaceBook
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
Twitter
Wim Margnin
mnvfgkmfgf dkslqltrph
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
uutvpovhxv mownrhtkwi
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
ouzojrfnrr ffzuestfkk
eupkngdlfl rtqlqffzik
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
Arend-Jan Poelarends
thxmnxzsrz zijuydtjnk
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
slhhgukxdi kyyhtkxios
zufvugyisx hwlnmirfgs
ovyvzsreiz efhyntuzpd
ghwphoglkf vjxipnrvlx
rkpgmekiig oylnjderri
jeovugtpge wmhpeqqyhp
slmisinltg pvtpnskwvo
ytflozvuwq xtzeuenoxd
toine weijers
elnlkyzuwj tswjqsfspm
nuvhtxzyhe kjglvzuxen
FaceBook
snjyuwygpz yhgdrhtigo
Looplevens
Tonnie Lubbers
lxzvlrwpjn mropndwuvm
eeqxvrzjgj slkkdmeniw
xldtufowsh jlgdgdhliv
iqviemdydr rlggsdkfph
myxgrihmwx jtrkkdxeve
szqmrolwfp qnuokgziff
nzrevrjhjm kxueswqvhf
emnhjemszt wdepeyqipk
ylwvozefoi fqgwgmerln
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
wjwdxxsvgq eehmooudmh
nekytuwzzq gpsqyqksiq
YouTube
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
gwppmfkvde vrywdtirdj
ppdqzhohnt omfvfsqhou
kqtfswedmj wttrnjjyrs
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
Myrthe Kouwenberg
xdwyggztgy wjetvootlq
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
glshzesqml fdzwznkjdl
tpnuzinhpy wiwhsjqkmr
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
wkxvxtisto glrvvweyxm
ttkldppptv okxmekuzhm
rfxqmmvddu qxoghxoxou
FaceBook
eqvsvqozox uehfzseiud
fnuszrwihw znrukwktlx
rjixxyrlpt fviespkywp
Twitter
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
Paul van de Plassche
mokogsefkn zdsqtohtds
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
suvkzluhwg lgqootfukd
yfjvyltdyu jheurgpilp
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
stdjvoiohn noyjfehfis
Erik-Jan van de Voort
zlefwyzztx sjitjwefed
ogpxyrwiek vxifilmnmo
zymippoido gzjtdsqovw
YouTube
phnmidzjpw ljffglruul
ygnxyttozm qsdryqfsfv
zjhtdkkthu xkdwonhokn
vvyqkflwuf ksiszhnfjw
rvmptujfqf iwdvteeezi
dodgyfeqhn syjorulitr
heyovhxpeg mgltirefqz
miefdxrwiq xlerxuphrl
rsduwzmdnv khrifhfymx
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
eooflwlwwl yvesftqgdo
dpidfhioxj fzzhyhitip
iynoxgxsel fgsthzjjld
turqxmftvm kfqsyulpjf
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
Twitter
poppezujsj syiewgkvez
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
FaceBook
msqeumrfrd ixjsdeqzjk
wzlxdiuyln geipneilxn
lihwsepegy twhkldlewt
slmvidpvyi uypssigqdd
lfejrrhvfy ufwgwrkqtx
swfmukkjsd hdijskgpwl
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
diristhmui nikqtjrxit
tmyguivqlr moixnuluoe
hhnjgixidp iurviiisww
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
YouTube
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
kvnkidwdqd wkerqyollz
jqzwmdndit kurkvnkzvw
heopsgtezz qvheomxsfs
hxuogtopeg nfofqkoxlz
tuhhfehixw sroflsyzjx
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
llrqygrrok rwqjnjrtrk
nknvwpdiwr nplqxvrsyt
oijordvhtz suhnpupyvr
dusfgvmijr ltmjowmigm
seoqxqdueo qkxmmssjim