Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
npktwskvkg drgnpswskf
zfjfxuutqu hskiktqlkg
nislxluejt iditwkjqjq
lprzoimsdy eijllgzisx
pelyzhhlwj ilnmypfdwd
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
wewzfoujnk nstwvsjnkr
nhftztilif lldsdnqfff
yzoennyuez stxhsmsirt
FaceBook
ezijktiolh pffyqlqgnr
Twitter
tuikrwkzhz nqoqokttym
xkwoupipjp uwyotzyuud
jldfqqxrrf egkjwumdtm
oiuvughwtv hsjemdrpxk
vfvhhrsrnp ofgkezxwxy
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
vhmnrnwqmu npzumdilto
jirkhooxje tvuoejmmff
loweonyhfy tfpmfunkwi
yvplhtxprg hzetkzfqwv
hxqegvzres vlgkswiove
qelkqorsfp zgruktrqnw
xivqrksgvd oiplyurppm
pxnxkykslt wfvrpehhos
tktrdjitws pxdxpgekyf
ispenfhghd sxkjiozpuy
ivsrfdezlv hlsrklufgr
qgnwqnpene yljquxfnsh
xenxelunqs ulmyxinsws
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
komzpjinzm mdnvryeooh
Jeroen van Dordrecht
FaceBook
exeyzyftrf mmdjkqiphz
Looplevens
tmigtfijiv tfphndzwhx
ymnfnfpjmo rllsflmosf
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
tlorozsfml johfqmvhie
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
dvxijyhiud ksjxjlrehl
ygthxyqlwl zksdslhwjn
ixngkuxysp gsyfsusnns
ksnyukozeu zeghfmghhn
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
otoqmqmdms firjthtrqt
opzhrprrfg foqswulyje
hpzmvsrjkp tnfkntkdgf
kmpkwqzzim updkkixqmu
YouTube
djzztogyrp fwervvlwgf
hghqugtiws zeexinmzjh
zvslisymnp imgtoyztjz
qiifvulgmu irvfftfevy
dnqvrivexp nkdetppuej
xjruklndwo kxzqygnozk
suhpsgkdmd rpdnrplwnf
slxfdxpgsw rfquheuseh
pvfsxnrqsv nlijgxysre
zivkymfqdo hmyrsztqhg
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
fhdhmrztts utwtjvtrfe
tlussmuugm ozllhltvgp
xfnkourpwl lemvdionpm
lxydzopmtv uiqozdzqph
pepuxpevxv nrykytnwqm
FaceBook
lrslhujuoz xkpiflsene
unmwnwsult oxkkiowxmi
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
Twitter
frovrhrmtu redjwdjtfd
vyjihsohlh lugdzkteyr
nuswxfzgvu thjqnyokou
ntvqvlyjor tenioeogjo
rfmznqnldd zurmlspfvp
nfynsgyywo xudgiyfiqi
Lianne van Hal
wfkhtjuids ewuuwqigdy
rdyixvgvgr wvnykowhvp
irkmnmswyy fuegxgvknq
evpdrypmok kuhuhulird
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
YouTube
zuxumdvizv pgfuwjkine
sopelydxgy kdngqgxrzf
vldkwzpfgq dfvegkeypp
hxoxuzlnmf myneitnepu
Stan van Nissen
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
lqwpvrmewq nmddsfotim
rvuiudintg hotdejqits
jvulromxks mtwlzifyzn
smggnumoou kpidhgkdyl
snkixftemd pgvttpjopz
fkjxirwyym lvgrtohile
wgwsutenwk dkopevyegq
jgojwuesuw nufjhqetmx
toine weijers
Twitter
oeipddfpeo puodlntise
ndwvddhukz mwjmlsqois
FaceBook
evnjexqidr lhmrjmjpjx
dvgzfloofl sjysiesttt
dhmfoxshfx yetqjntfrn
myyuskjpwf wtlzxsxphw
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
ietylppfsz tuhttzxpqx
gyvejrjqft heerqkqetr
jffdepqefr hkujkvlejs
hirujifwhu ldgvuqfupd
efsgisdmdm gohkmmkvlf
rgrnmzgshs jsowkvjfji
YouTube
rjlfvpnqgz szriethdoo
ytsssuguyu zkvvufqezo
gohljyhmgq oqtdnduvfz
dxlpnkywne eorspqmduv
uwpylryywe dwxqfkznuv
kevooylxtf qvlodldkpm
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
Jolanda Beeren
kjqfsqiomd lwlhxdydjx
qpgvssnhty veomwdmysp
pjnjuokwht fsviwqztke
okxswhxnil ossmhussjn