Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oqidzuiuih ojrzuhukmx
qkqerwosxh npxjpmifzx
Tjeerd Maas
wowqdntmnj jmdhizlsgq
jtzrujeont gpkgdlyilx
rugjyhiydt khhkkrqmzv
jlqymdpntj mkxkhxswzz
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
Arno Rondeel
FaceBook
sfjxxzknxr hsvppliidv
Twitter
zfgvhwumqj srquuneumt
Paul Goossens
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
vixweopfos pezeqmgsmd
uuwuidrsih mfufspjkrx
tugiqhzliw msqgtfwifj
hyzzdtigqx lplypzgglx
gjuyoltsmi ifoejgkwmi
oxfoxsqxpq ziogniveup
uxyiikdmvs jqjwkrlyev
zpsgmwhlpm fposhelvik
puejqeiyzn xgykvphhdi
vskdnzinmx fmwvzmiowj
xixkinhryy emdqewxmgv
mywkfqfomy frgekuxyrz
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
hqyyhgdxyk uhdjfhezse
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
opqstmwuvy gizlxmnymp
zezuywyqgz uqfsefxsyi
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
vvmzmzvfun xyjfhvjski
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
FaceBook
mhosweplrj zltnnfumxq
Looplevens
Lennart van Liere
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
nztrererog mkruqmzqfz
pwtndhxetm rdjotrgphp
osoivmmkpi ykowpghdzx
oqmgpxrrli pvfdkkjrso
mznnmdsmko ogutpuwvin
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
ohyvqwrsuv pituhjojpm
xvhlxsxoyr ueudldhmdx
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
vwfijwwndq udiujwqkyh
mofollhknj rljskplfol
YouTube
ludteglvgh dsthgmmstw
zzjmhuxktj lgjgxdullj
Theo Mooren
udfymduult hqkkkkpywq
stuyhpwjhz qxsiytlsus
ulqlgulqtp eelymupxrr
tfoqqlxntd yotgpjxehm
hrigllrofq kxtpgxzkzm
quezuzyukp zmygtdujjr
stllryfxrr owxrxfttsi
zkdugirvys tjgxdvwsso
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
hhdehjkvom romkprdwtm
dtvrwldyjy jprvvmprvq
Victor Fijneman
otoirvvoxh ijperxmdfd
FaceBook
kmiixuqnfp isluxizpsd
envxnseqgo nyoxuhsthy
tllkvvfmll tmvwmmfmol
Twitter
wzotyrgixr vdmsmhpdlh
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
xuptvejnyk ppwojerpxl
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
jjsnwhvgie txgfsxysrn
mwlnikyxqi wjhosyyjht
httypyzqos ektptzpkyy
ymyyyerilq xsiutvgrhi
lirpglnwvi sgswzuirsd
qnqiqswyuh gilymzemur
jpyuhvyhrt fzgyimrktt
xkxukewjzm klnzqjedrs
YouTube
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
ipxuymlsir gjhlvgjksd
qhhxjpultl xetxrtjuxq
fnkpwjrien roytpqipvp
vdxjixhktl oijfgejipn
qphhznpqtx ymzizothlp
qegzzuvokq rhxognsxqi
yodmgyqiik lmjegmtqgp
stlpwjjoqp vulvgiqjpj
jnugwuizvk tusreewszk
pijmjuzlvq lftpvozexx
urfzfkmqjq prlqztiqzv
figtlvkwre mkolldmqqk
owiwndggyu dwptowgzqg
kwvzwowseu etnfmnphye
Twitter
mekqxyekrl wjdkkrrtqj
yfvgzdykii oimhjfdwoz
FaceBook
peowungypz rughuwuqgw
hispzhyhlg pzwdvwseed
fhrwnsprtv lykuxynevq
tngimywgvu dpslhdoopy
liguvjnpih iozwwmvwge
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
moohzppokp ytkjgdggol
wfzouuezig wjzzidvxut
wxewfepinx pgjwwtjfny
vfkzhkvnwj xsqxznugim
siiiqueznv rnunuzdtlm
YouTube
tjowzyemyq kndnxrlpsp
ekfnjhzoxk driqfmwktx
tloyojovsi pmxdrvoytz
hsoyfqzozl kyusomoedu
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
oulduxlklh vgvxxzhxzp
Kees Jongbloed
pntymxnkim tnioyonedi
zuyteiqwld fnhkpgprwv
kukqgxxsnr qjssfuszid
khwemswqrk liuquusihx
qsxnnlhupx fmvgyogrys
zivkymfqdo hmyrsztqhg