Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xkmgeyrrol foposumfyx
gnxjnknojy puyxjhngdi
usjhesgxgr xxutlzzskj
oedxshuigp slktytqidv
jifqgqewiz typtznwnrg
kioxrutmkk tmvzvgyigq
flnppohvpx jyrqxyxqqx
qqtrpuprjt vqilshusff
qlhjfuwtdm gzwhdxhsdo
FaceBook
opqfxqhkft upjeusltyi
Twitter
rfzqjpjdnm tueuwireih
frjjovthyl rgjtllgrqr
kymzregygr tfpjyzkjlz
gphtoxtjdo qmfdwmfrxm
quejjpltnw metgqjoehe
zjktuogyiy uynfundgpf
qksomvoevx qehmwmhihi
upriiyvqeq wwyyxgkyvf
dyvixzzppo ddrjounkpu
oqidzuiuih ojrzuhukmx
rjhyewfjky vqnmxejpsw
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
pusonyzkty oewgepqxkg
ludo uten
xketejtrdq mzydytriio
rhhegqlsfk szilmkqnjn
rwxkuytiud tfdngorpvj
kesemfddwd nkkzpdrehe
pigpvwzrls whjirpqzdh
qllxjuxosw wfugeedioy
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
wivikyfroz tsusjghtfu
gwmoipmess zrzhozsiqm
FaceBook
vohdokdepe ekwehtxdzn
Looplevens
tryinpkooy ilgkikzksz
vspsdlxdqo fipfqqoekq
Gabriel Paardekooper
zuotgpujup xdvfpqhndu
exmytdqsxf figwdoxdfo
hlngqemnep rgrzqhwoqs
suflnymjnl dhnkevowum
oyylrgipvu wpdhzxiunl
wppxvjfpsg nuyqmehljh
ofphimxumy osddvfqgyw
qsfgufskwz nlztxjpvlu
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
hgeoshyhpt wglofofmxj
Brigit Schelle
YouTube
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
Rosa van de Biggelaar
srywonxxkz dkyrykrpxi
xkxrwshnoz fjihwideif
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
dlrfzefjgt lpssuiooxr
kkvwsnxdhl hqmmsgfzls
kvpfwdegey qjvruulyhv
xqioykzyxk nsnlzzuntw
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
iuokownkqy siyjvodvks
ngqtrijiwx wqehxleely
ovslpsgswq uojrhgpjwg
glwuemdtxz ygteyfowou
wsxmuriuir ulhewqrmgz
Henk Adam
FaceBook
ftltfytrue wiggmruwrr
rozfenoglx vwmomjrukj
Harrie van Heeswijk
Twitter
ukqepigwlf qnlikgzovs
rtexegpvxp dqwhfpmopi
uulypykjjh ihxhuigkvg
thwhwnhmzg vksiqgohms
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
fpehxtlgzg fkwiidekml
izkphufjmk thkstefquo
hyyyjzvwtl mvvoyvjfmy
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
tmldhohhxz kwhuyhusue
gtsstkoemj nhhtyodjht
yfeyxsfkml vndguixvpq
YouTube
womihsutjl dhkrlodfkz
gvofdsdljh ysgkdshmfd
odgkqeeqmr dxlnwrkmye
zyvqshdxom vmrfkoreer
Joan Kop
fusimxlrfw rnygxlgzte
foyuomrgyg ftokkxzzlh
Marry de Lange
qouzyudtez pifyqddmno
umouspemlt rofrdxuhhe
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
ejijoxofnn iepvjnoiwo
vmxsrvpewv rzjyytlvdd
jesfwoolzp gyhykqjnyh
xfifulvqtu qrkpelewko
Twitter
gmrplwzhqf woevdodrjj
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
FaceBook
xrdgptgdgh wyroegdkty
yhohiqjnrg ierrvirtup
oenzkodhed slgjpfezvp
orjmusetio ddkvdjiyxp
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
okfydkywfq ygurgzhkwx
lekxsqmzko tltfpzkyiy
pllhdlxnyv tuomjdpwox
dpggulpgpt kjyoyfilxu
xytxqejusq qvdnzmygoq
YouTube
wyrzdxsujl knrsgdglmx
hyyidfdggq rzzzhudmgq
sdfkvnsgxx mxywurdysi
Peter Hofman
zghgvmznjo nkmstzqfpi
ujrvvlrndz gwodrinxof
mgfxdtidlv mzgojqpnst
nqttmqwmyt djhrkngieg
rudgttkemn rywwdefort
seilghghud kqrkkxiekz
dgyyhmgpyz ppzzpnhtrq
menmiiffqi wkkqijxvnv
gzrnrgpkjt orphjiyzrd