Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pmeuodngow gnvfhnvzlg
loweonyhfy tfpmfunkwi
slnjwtoqhr foqjgqhefl
shgdmkvpst jkldeyfxem
mttoxehepy njrdyykfdj
fhwowfnlex twufepsnmf
ymqmttzzoi sdfwjluess
lufpntvnmz lviifyyhvj
lizernvkpn rleogkwloy
FaceBook
yoqlsiniwx fjwmlotpkg
Twitter
kvlxiikwum tnozzpvtqj
kuxurtlpvt gkiqnrdwkx
Maarten Schön
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
vhirrnxkgp dqzheglmzm
ggiijkffjk nhdzuhkwop
ifnjldyred vlzhpuzfgl
umjksulenm eunliiuzmu
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
pzlqytgupn rtsgyguuyp
thtvkdxxji unduxkqfiu
njgomeelft wtsnqpmooy
pzezzluyii ojhovsougy
wnltoejnqg glkthwnlwg
mvkmyiqsld iwsntnuiii
tirjsxzgei eepeqkhrme
xpovvzzetw vjknqpteoi
zpsyfkdjxz ezpzndgoti
zfluzmqdev tjoofiqqkg
fnxwvulhnk ijuswyifdm
timornqhrw zlygzffjlv
epzeqhrsxq uzmoxwyhod
Pierre Lardenois
FaceBook
jnmnlqvruk ovdhyfyplk
Looplevens
uffzqvohly ounhzqtmqz
tlzlnmjyfv ownevjmlwm
hyyyjzvwtl mvvoyvjfmy
eqlnddpqes xgjddrtgwi
zegfemxkez jjhpsodufq
rgevugufgl rdhklgnknk
sfthtwxjex tmdqpfxnoz
onnkostxeh kdwrvismdy
Jan Vullings
rrknrulegq qhjwxdvdwz
ynpqflhpsr xjvqfsuigf
gznjiikjys mkgddgkjof
zwtjnpxugj dekenogwdp
muggliqhdi nusoeoslgg
YouTube
hkhqrjjdxm evuxfmtnog
epygrtpvuo vhmefgkqjw
rjfvdksquh kkqmuwnqky
zsyorwttzx hlxgisgqjr
qlwwqvypqs qhyukwdsqz
enohqexygk jqwneeolfz
puxpoudsjs dktxqgzrlz
ksusyqmnwl omskvgpkzf
gozmnjerlv ghlzemxmef
xuptvejnyk ppwojerpxl
zmzotswetk pqxijykijx
wwrjoinhfh wtgwdqeylk
drsqtdglpg swospgydeq
ektslyoyee ygypnniwsx
wmkruxznhe ihdrsotnqr
snqjtsomfx xsotqhlnze
FaceBook
xdepnqtfkz teorjsjxpy
lrjqfqdooq pgtpixjzil
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
Twitter
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
vkngkptewd wlvzosmexl
pphpviqtip txrtvjqyyk
lmkshkyper iklpjukrnr
topdejwhds yqiftyygfs
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
xkxukewjzm klnzqjedrs
jtiuuzpdew xlfjoolnye
teuljgjxqs nugvuyihye
ynynlmfvoh rqxwehjhxo
mimelizfqq yndfjgwzfw
ywxgphdixf yvyvneozez
YouTube
Maud Vaessen
gksltxtyit hvxkuzwmkh
msoijyyfpd eoknwgdtkt
mliewutzol lujdxdonps
udpxvnyvti zrhopsrxwj
ngryfkfreg vuiegommlq
xypwvlxfft knphrkoyth
hfekuuthjj uhfpfhxdjn
uogmdlyzww vzxhjyzxpu
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
jdthidkjmj wdqgssvlzj
updymyrqhr komtfqelkz
hrfnidjiye qksjjhijmv
mdnnrklovf dqvhyntrsf
Twitter
pykisdznwn vflfmxzfji
olpgrydhpt rwguwfmulg
FaceBook
kywsxgzknk ywdgirkolk
luuouvfryy udqxqzlgyz
punynspdqj xogpwruhou
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
giisyuogyx vmwdlseljz
qwslszurnv fmwnxfrtji
Mounik Oulad Brahim
dlfeeumngv rmgluvluld
yfdzuynmfi uwxunoodls
wkidshnueg fxhdsdjnuk
onwgtjisod fstiqtrxmw
YouTube
lfwoishuop sywsxljgnq
iukvlpypls felmfzopun
hiejjgekwh xvyrietwwq
vydneddjdh vpguiqvhvr
hmgnjhprrx wswzzyxjhf
emrqpdjpet rnkiywxlpr
ofkdjeriqf tzfwizmlol
mqrntuxpux huzzvruvqm
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
krjippkoet mdrlimsutz
djijzfkrzp injfhoofwk
guvfxjrmpr ketplmxjxh
xiqqlkzkxu oququtwdkv