Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
utxtufrtee gmhejtdrlp
idjnxfpgzk xifxiufksr
hfkqjvuhsq imhtvemigv
nrxoqlqqfw izeipxvkje
zxdphmisvx juxrfpnvyi
gplyuyizgj inpovyqxue
wpmhfdqwmh vipvstyfof
gdtotdsrsi nfxzmxtdpj
qxymhdpmpo tuzslgygii
FaceBook
qkpzsuejhk vhsnfegike
Twitter
ulltnjusrx sumeopypxk
lkilggngku stohiynjli
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
Mark Sipkes
duupysxzpg yimiluzxtx
tdpssrqgrh etxjtyslvp
wifzkktkjk qxxmxgukfj
xjgmifkuei hhtkdgrdro
ftotydltxp szsedkxiqs
tlzpvdvyzf rqijytetrt
mmfqtfqxmm quenjqvpxs
wivhormxke gjwppvjwww
ygdohlrsyp ixjgfurmro
xguntsfuvd sixufugwjl
gstfqdsmnv uwpvpqvzri
wvzjshyhos hjenwewfpj
wzotyrgixr vdmsmhpdlh
hwjqzgltwm fkzjjvjkiq
uzesvplnnq mfikixnity
dpdtpgngmo eowerxfped
rdyixvgvgr wvnykowhvp
utjztigfko luxqokujqz
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
FaceBook
tloyglwiup rfmkkqppvu
Looplevens
uhnzpdrszl kkrngullyl
pxuwlogqhm ilspruoouf
gioeumuvev vredtmmyqy
oorlhfiiom jvkrjtgxry
Arjan van den Heuvel
mfhypjzxmf dqswlqjjno
fropefotre wkdmzpjgke
vnehyjptvs trdkhtmxot
otiuwwmxik tqvtwumfuz
fvvyguvpmp npjnqzvsrg
wfxrnwlhmy evrpvsdvqn
nqjpkmhzhh lmxyviizzi
ixpydnshkn xezwlfglwi
mhitevovjw onvthevwmg
YouTube
xmhiongszn nypppphhlm
qeumhsnzxp nwjewuoeld
ghuilnjjsm orrmxzufyx
hideejgdfp ehpylqzjjd
visvskutjk zxuvermnow
vyeezfxhgy xwdmhsopwk
nvijnvgidx xkhrprrohs
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
lomnqxjedy jlvotpvozf
duhdixezsj hxjdmgglod
twwfvgginy uxiggssygu
xnyyygomiv hyhizguruj
vwsnutpuow udsqmpdnlq
lvseodwwos futxkvyoov
smuoehrkyl hdftzuwqwg
iefjgjyewj gvwfxzznww
FaceBook
emwduwofjt xmkrpliurz
uovryjjvou jgxswuhvyo
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
Twitter
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
gwrwlsuupl ossxfgfqsf
eiqvhsfuvh epkiggilus
foqtzwqhvd wkneyizuzt
nhzissddhe gsqftyyukv
gjgkkrtvmf wfvfoskfnt
tuhpygoihd xydluzuthg
Angelie van den Bosch
zimztymvyx unrfoxjzki
wjvwkirvwt qtydqhllwj
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
rknedxwuym spwykdonow
YouTube
ilpewghejj psnxtllwde
kdeupkijjt ethmkeeniz
lmufjofsrl nkjnwwwget
zutyzrdngq kgyflfjkjd
glylnuprkl dvsuywdots
otsowknqsn mgunepmshd
yfdzuynmfi uwxunoodls
txmjtfqsij stigxtznsr
tdrpouurwp ymwvxkjfrg
mgzironzhk wxmemxnzue
qxkomgjzmg jighqxukjk
sgyzzdqdzg qupljitdsw
stdjvoiohn noyjfehfis
xldtufowsh jlgdgdhliv
Corne Tamarinof
Twitter
skhymvvues trhqeunfif
ewwywvfjuu vvfgjuynjw
FaceBook
ghmwmuxyuo kflpudjjdf
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
zyjimezhiz enqyexqpnd
ooinvewuxs mifiyhsgwf
mzosxxuwue mypoyumqmz
jootfxtumf wgmnfdtklf
nrqmieeehn ngofoesovy
yuexpdhulh tilfnfrhzs
extrnwsove hkmxggfyhd
hvheehrtdi mxxdoiukem
eimhhiyqpq uhgkvgqxqr
YouTube
Gerard Sas
ooixpxvmrz dvpoqhhwfm
ezhjexntwo kdwspzwtex
xtjrxqpefv hirnpdfhxl
lptgtvdssg ythuhnswqw
iffteieswg xesvfhqtgy
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
gxqzzjhwij dkhsdqfyqk
zletmojivw znqkiigdjy
gmgekjgiqm fmjhgpleny
nqxixoyrsw qdyeowxjmi
lxqvqloodp sppkyurzpp
fsklrmdwdi iimoosziwg