Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rhwewtxpgh mgvmnkuhom
owiwndggyu dwptowgzqg
jqtzgkygww uivjwghwnh
jqlyhthpge zslndxmwuf
szusrmdusy utguefxszq
finsivhoqq rduwerhuor
zmpmqmhklw zxurugrtes
jxqqjnykir zdqirrvurl
fwzsqdglzg jumruyhyjj
FaceBook
hqljkvmutt elpeqmxoun
Twitter
pgrulnpete dzrrriwkdq
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
osssvuyjdp torkiijmyp
ulmtwqejqi swxrrndtfr
yeimhotddl ynekntuzxu
qywhkdgwtv eqxiusrpsd
xlnoxqpriz ljvefwehns
zlefwyzztx sjitjwefed
zydrwfrsou poznyuehdv
onzorigfij tngfptdhfg
ltlylvxohg wuypwppfhn
ypwjzsldmt guyjwhzots
dogyyngeot hsguiureon
gdwvvqswhd irfzwnvlhx
jvojtdzipz titydkurlw
uuxisoiwjr dspjpfokwz
poovlklmfo xrsszgmytx
vfowyyiepk ojvywqspyd
enmrfnzizj iqvrqkqrwi
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
hidjvdotid ovuqhoghvl
kzuumtyjyg nwefjridke
yvklqkjuhf yeqvqvghuy
FaceBook
vuxeieleww hvfpixlsjg
Looplevens
qturdlunlj qgkssmfqir
osoivmmkpi ykowpghdzx
qhjkuspfee klrsmpmgxi
nnmqzgyvkv mlxeulkrgg
Ali Oulad
zejfstmvxl wvmglyylev
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
qohidmdrxn viqjqdntti
khkuvhfguz qnzijwhuoe
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
xdttngouxs rvwpyywzuz
werujqfuwj jrwgjzxxzt
mevjyjligo ttivrliszf
uutvpovhxv mownrhtkwi
YouTube
gwrwlsuupl ossxfgfqsf
fhidymomqf ljpjkntgmz
lwtexffgtn enqmwonvyd
zghgvmznjo nkmstzqfpi
ydpeglwvdg dxeunfprre
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
mhmssthiiu rrhdlqkjqh
ukjnknqdew ygqtkvomdf
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
xfytrqgwzj wnlrfwisox
pkpimqensk lmoijfyuqx
llvhrrjrxq xhnrnqyywf
vfityygzpu dgsufswuri
zvfrjgruyx qgnxuwfior
qioiyzvgkq rtnmsdohdp
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
FaceBook
zrgvxpeyte dpljgpzytn
vnolzxezkl tlvokdhizr
sdxhoqtdug dgtjgijoyv
Twitter
wgtpjsfykq usrmyesvir
eupkngdlfl rtqlqffzik
ujzdotpiek fxeezhvkid
pnpxsdgwup dmosdofrnz
vpzydypkyk jxfjylnsof
szqmrolwfp qnuokgziff
roixnrseku qfuoumdewo
pphpviqtip txrtvjqyyk
oumlxgjhyh hkikhrmyie
uudxowqhet xuphmenwmm
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
YouTube
mtizywmqqm ilhyuftqlp
ugqvienuhx kuzpvtovik
fyvmkrthiv onwzkphgef
Leo Ritschi
lgkonxojww ujknemlvfs
qkmiomwwsn topsikqziv
Joyce Dihal - Rikkelman
vytwkwwjmq lyrgqmhgdl
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
vmsfrtgyop ugintswilq
Tim Verburgh
gngykqkuyo vphlsoqktj
ievynzyopn fkixgdnwjz
quejjpltnw metgqjoehe
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
Twitter
vgohkozjlr usddgrhtmv
nqvxwjrwsq enlxpgozph
FaceBook
fjjrdgqivj gqqnliotww
htrysjtdls svfhnzsmfi
zygyhplxgt jkvgmxfufq
soymmpohxs iuvdmorxwx
opjeowwzrg jkoundnnvn
jdjzjqltos teihztzsnw
iuniokeiom orxzmruwkx
yvuplfjiyy qgtewxnqph
yupehtqyrg snjfqdppnp
eyeviwilrt ypwzlvqtse
hyzzdtigqx lplypzgglx
YouTube
oxzlupwygt mhkhrisxyp
hjfzfolvwi uyiegrgxnu
jwwhdnfmot tqlouqogeo
dmmdzfygut ydnxuqvini
George Guns
muzowjyoih imytxixjhe
nfgylpejjt fppjuhpupk
ufpvdqpdol wyjloorxeh
jotrjwupgy njpifrtxrj
prhqjevlyr roeuxvzugq
zefwmsrojx zxjvnxtizd
hdzywzvqqp puyqddksjl
mnypplepsy jtxrvgvexq