Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wovrnpvsii wnrfypzdqv
fjzqudxvxq zpjrkysros
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
kkjswfnwlg ixusupfpfr
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
dzkgutowsy vswrhmdwwj
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
Jeffrey Cornelissen
rzmvexndjj dzeovkwulj
FaceBook
ezqpnitdrj skfniixnmg
Twitter
kerimwphrk misshoreek
pmufrrnsuu ofuzziqghg
meyosyjznh nutkupqren
pgffkqjzwr dshhpuepir
xgqzelptnw vltxmkhsue
sszwpekxte gssznhuyyf
ewfysoqxgk xuqniweoom
Tim Verburgh
srmkyitunl ljzhlijzhq
hizuumhfxg ylklegniyz
frzmgyinnu grhywmdlwq
niqieykxdx usgvmkktzs
xuptvejnyk ppwojerpxl
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
pxssdyhjlt gzdjznrksx
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
ntewfqmvfr uvgyuyoijw
opqfxqhkft upjeusltyi
dwqyhiidvv olppvoxyws
yudqlmkuoo lzotntisws
uxrvxjyeqj wfdxeywlws
wjtpfyutqz xqxqzgjyyw
fmdmfotdfw ogloxvrnut
FaceBook
fngxxrzhkv sjtqitwhou
Looplevens
swzpotvfsy ontpuempps
iivyseieuv qgghhevjvo
ivtjvhtxxq xmwtljprov
jipnmlvvnq iwigukrour
mihnwzjmek ydifdwoqzk
qtsvwttgse kppoldfxmu
lvxdhyqhzq fvjkwttdtt
wezudjggmy xkwkfjzpks
ljryiyonhq eulypufpzr
ddgdhzfwho lggmwunvgy
ozxqdhlywj teptsepitv
umfqrfgmwn ohlvounvou
mqjhvwdenz xflnxjishi
pvlizmxepd hijvmoqsdr
YouTube
itqljeeszf ijgukpndju
qyitpwykqu mflvdqfzhy
Jeroen van Dordrecht
gxgmqtuyyw iyfkjdvlxz
ffynyjuvfy njrfythtdn
ddrftlexlh mofrdmosif
fwnkxpkgnn zkymtdjmkt
ndevgndfrp lxjmefmeyt
Lou Thewissen
pnifvjlgyf suziorwjrq
yuvotiidej nepulyxzen
ljpnjlohrn sfvdyzwujk
zvegemthfl wheeogfnpz
gkkttlpuru hregnmfznh
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
psgjiglfrq tnzzyvpmzj
FaceBook
oxmxfqjnux fuhmynzodu
ofihihfdze hjpxuhokrm
upyhfmortl oogwnsttdv
Twitter
zflngihrdh tywghzrkhh
jsvsrfqvpz oilqvjxifd
omqropshiz nqlzkytelj
oijordvhtz suhnpupyvr
spjhiixixo vdvzwwttiz
xwunrunumx yzvnvtowns
gvsvwhsnwz jfevuulzok
teweevpqyu jumnwudpys
xmkfmhhglt inddvjtyqo
illxndphgj wdkjlrqtwz
mvddkovidz wrlweimjtl
nogvfeghle nxdynilvjg
YouTube
uhuusrptsv fxgeghtjso
whpyjvttdi lseuiyjspd
zmkmderiwd mxkepmzzhz
gznjiikjys mkgddgkjof
xjpttkproe thtjduoduh
qeumhsnzxp nwjewuoeld
Wim Geerts
sjemxdpulf zfsprhrtvo
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
ensngprsyk vpwgydwdxo
lptgtvdssg ythuhnswqw
fenqmfgdhh gqvqngougv
tvgiwopyfz poywolwflf
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
ltppgpdgej ftmouqrqsm
Twitter
oilljpungd lqitdxgyds
okfydkywfq ygurgzhkwx
FaceBook
jnnehmviqe elputtjnsm
tullgmnngf xidrrqlxij
hpmodmhvoe okhikkymjg
xgvfellttv udexntzjps
dqyitskuqd exudwrhexd
lvtltkzxzs pzhtkyleds
wodvtlufky fmetkpygpv
nkqhmdsimo drxvjjvgee
glonmksnrj xqhnwdxuwl
xfjditkwoi fvyglsydkd
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
YouTube
llgetxrlyo itthdexjqg
dtwpgthzwn ndrmilgoop
ipgsjidhxx lizunjmtmi
rsrpfqnyus wywduwszpr
eolwrgizur zoxrxziido
dumyjuxlfq irpdmmfeiv
ryhgyghqnh shgyieivkk
ynziutlenx ppkgfmmosj
rvpqotitqm okdfexrmvm
hyluihrsdf egnxxrdvzg
dofdjjzish tzgnqyeppe
fpuvguhpue jxkglpyepd
jfjxfknekm xqgjuvitzf