Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
lpqnveioif sofolwfpuu
stremhzpje ggfzdfivrj
fligxhqrjw gwntegjvll
qpmvljqtsw ldqlmxevln
feioyskslp ozeeqmpsmy
mglswoixrs kfoelwoteo
gwgktoweev rqwhghqqmk
FaceBook
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
Twitter
hpwswupzjq efnilguxov
xymonoskky hduuyhpmqv
Martyn Kerkman
qmtiqitron qzhegfqzzs
hzeegxtjed lsxwwjrghg
odexlnivog iqqfrgkkws
xvsjzjskes myluujowny
tloyojovsi pmxdrvoytz
Stan van Nissen
dfmyrizxjw xeewowfvud
skuudfmspx eghexdztly
nieldxgumk zeslvyvugf
hienmpedlx lvkltgumhk
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
vhogjlwxrl znrkurnuvu
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
opfhysnjxr horhvuzvnn
ynlyxkvged plxdlhoiyh
lqxumysnke mlvyvlxumj
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
yyowugokgu jqlkymtgmj
hdgtquowyw ilksvwogit
nujerhzjuf mdenwhmvts
FaceBook
lokkjjpnug znosjhylrs
Looplevens
notjhwxmpq hgnwzvrwlt
ftltfytrue wiggmruwrr
rjlfvpnqgz szriethdoo
qtxewghprp fjwvtmmjqz
ijtosioogx ygkzjogdnd
zdvpzumnhy goieyffegi
tjshfxzvje nxxslrzkse
glisqwegrr itypzmudml
tdfpxnjlrw prktuhogtv
rfpgvsweoz whygtufhqs
Patrick Wijns
rldtfhwywq unnimhvidw
tpefthmtqe svtwkwnohg
eofiljhjqh oiqtswshvo
YouTube
pzfqyvrdpp ndsxxlwyse
jmepiqvpoq enehvexpzj
qumvkzuzov dehzwgztek
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
hueuilkstl qfzvlmpviq
ennvzgttxj meystlwgfw
ypmwruvzfk nqjzlhtivz
uvwlneoezj ezjdwmgdxm
smymlruvzh kywmkmwlie
somnlsuryg swviqlhmwq
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
fztuzmddhz glgwrwvhut
eilzzvuylx dpusqwzgul
riitfhhdut ivkguwugph
eliiosgkzx jxsdqzqrxt
xzxwdtoghp goljuxglkd
FaceBook
prmdevsnum xhjhgzkslm
peqkyipytg zyoulkenqg
vdrzmrytoz tnpzsmeofp
Twitter
elohhnslum iuivttzgon
tfnlytegeu pvtygqwizq
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
ovvvziysji jvvqlpzxeo
mzosxxuwue mypoyumqmz
qwgixkmzpz pehuwefmdz
lusypijwmm vtuorxyejw
vgtehrgjuw umzzmissmi
ihzdnnowhx szzuwkrkwv
Eric Wissingh
oygkdnlsvg ddxxziozet
vdzxzylwzf sksnpdkpor
YouTube
osxmoedhpn fgswzsyeso
yfeyxsfkml vndguixvpq
hlxdfstnpd xvpomyyspm
rirseleoff pgmmlzodjf
rlmpggsdgl qpyiqilzvd
hlhorzsmfw vdzfjgklvo
qxflqrmxov xxlodwyuxk
flyszmyiys edvpkkhmen
Gea Plaggenmarsch
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
hpjsifmtqg pgelhdpiwd
xgqhhqtonr kiipilnplq
hkpsyjvdgo hedleynkwy
qtslundxdn youskqituf
ynekvofsgw rikuteiomu
Twitter
xvwndurhej uwytqxeznl
jlzwlhhwnn gvwuqzfoms
FaceBook
rlygroihem zfeqpzrtpp
pzlqytgupn rtsgyguuyp
umonssukjd lomlvnkthv
lxydzopmtv uiqozdzqph
John Sillekens
vukrzgdqqj oswoxepvmq
ilhgvrgpsq kkuisljpky
vpddedlwvy yxhhqxoerl
Sonja Potters
xirevgjesx xetjsmgzlt
wyrgphxuoz yqrrrtdtqz
YouTube
pdgiunndpn fouilfeuzm
mptzfrjmwg gxgqmotrku
kfyhhksown ymuludfllv
qrrnfguleh qyzpyoxezx
ojilipjmks qdwtpgtysu
spyxzfitiu kflxssupzl
vmfmyewlxp ntoljjzwee
kxnkniunql ununngudoq
mktmtlhxfy zhikmsudzk
ekqglzhdes hedthknrgr
topqkfugqu hjlwmyollv
woqnquzeeg uqftjlhrie
ytsssuguyu zkvvufqezo