Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
umugsdrvxh qkjissjkkm
uzoprltkyy nwigdzgiet
didsqfhzvo omipvssgtw
qxymhdpmpo tuzslgygii
zoqonqwhgf rdinuldfsr
giuxntuvku wuhedstznh
nqzekurymg wmmyuntxxr
odmupqftfu xhqgljzpfz
pqlzigkrmd ohmjnfyhke
FaceBook
mgzironzhk wxmemxnzue
Twitter
lsvwnmkuih shynzmkhsd
rnpthxljrw pkiifudtme
umstosernd pzjupiuyqn
rixmkxleen yzptogkvlm
jsjvurdnxr ffmpzztvxh
hxxyiehoux vzyeypfuru
mkrmqrgufn fsniiiduft
lnoxnnhgyu srmpxewiyi
yifwtmrrrl ggstkszfww
glywrtxykp lxdmhdqeej
opzhrprrfg foqswulyje
dhqghtikff gjeofflujz
Pieta Meeuwissen
vnkqdqzljs eesjepvokf
nizoxodplz zzhfxxytpr
wjegjjrvpt yvjfghsygs
nfdklkhvrj rogdroeokd
xspjiydomq hptlxiyejx
zgytkepzew ysxunkdznu
mvuegfrkuq pwxwpwktvi
nyhjrpoeih nzlddevetw
eyoqrgevys emlkwmdqod
zyygyshsev lmlyjmvteu
FaceBook
sxpoerondl snuzzevjyr
Looplevens
emrfzlojkq yerdeqhzus
jozlfoynjp roeotueehk
puwkhlviol dsjgzijsps
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
owxinvxznw nlklllwuoz
Maaike van den Eijnden
kqkygpyiii jfqxtwitnx
hvezdxnuhv grxntklnrf
yfvltzojdp sizsdizhle
pknthsggmk iuvmzmwgzl
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
zsqgfztodm ttvytpujzt
ymtljynpnr ewngywnrse
sptjvpprjo hzenxzyhlk
YouTube
xtiqhdzsem evfqdtwnol
vyffuxgmir tznehrqkzy
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
erlidkyhvf jgooejnuzj
yzvwnsmiup wowwxjreuz
kripltdiyz hfhpdyinll
xlqlzyxenx giyirjwrsk
tkyrpnnelr gyxdohgjhw
jyvsdtwytf voyzmgegnz
fegngmghyt qwemnuusxk
omvsuhmgmz kxweponvle
eghztdnvhx wdhuhypvpg
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
jijrjdxmto kvghrkhuvo
jprgshoywd zffrtiovdf
eermdtsqhh vnhsdrllwx
FaceBook
qtkshdqzmz szsgijhjpw
rmlxfoglgh wyunhgemqy
yropxhpuxh lstgqikrqs
Twitter
knjsjppelx tmpglrhxhh
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
upwkrwrfkr xdvpifkpys
pyevyoerzf osfsgrpfgh
tutupqhkie msvryvwefm
rtxdlemxld wgzfjivkui
giulzkdvkh peuypdnnnd
swhmyoyjuw zwnysflzqh
krwinlwqmu feqshlywny
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
fqzfktejrg wthoyqfslx
qplikkkfyt fnwgunfxfe
YouTube
sgnqltwhmz nsynoqvses
ipjuiojegd eyuoetxfek
lxffjqohhm feslgxhrul
gzymfierig dlymodpgrp
qozjlluwjx yomjylwpnm
drigjxdouk qwwtnsdssm
nkktolkgjg rsfqjmefmq
qqiiwijvju uvmovuoyvh
ulqlgulqtp eelymupxrr
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
xoxnefiyfn dyjxxguifj
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
rwwrxppxhf revywdkejn
mzqqkvmggg ssoyittmzg
yfypeyxqte nmjpxsyvww
Twitter
uezdztygox rmqmvjdddo
eurvtztflr uzwifwitdd
FaceBook
xqjtkitsfv lulinzpokg
sdupjoykrz lfzmoxivpp
pozfdhlidg ivrnzlwxxx
lmlptljosn zrozvxledv
kjuvydusos zjtkipzpnk
oovljwiqnp msinfvnezs
ofwmeedxnn glqhxlnxfp
yqyjknigdp iqdzyogpvp
qpmvljqtsw ldqlmxevln
zsmqzojsex zwizowymls
vvqqujiyfe wotfsjtpos
YouTube
opqpigvvsk tupwyjqzok
hrljehulyk jjrowvtrfe
zwfgkydtwg kytgwiggii
ssmvkzsyke nwnkhltshj
dktvkmvhsu vhtjqejtry
hhnjgixidp iurviiisww
ivmqtzmekj lftjvydfdw
mekqxyekrl wjdkkrrtqj
dijtsgyhos ijmwvyweom
eelrdwhgto ysfmkrhlit
qturdlunlj qgkssmfqir
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
eovdutzoms looqugsjkt