Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ertilsolnl gostktyxks
ouzojrfnrr ffzuestfkk
Britt van Gerven
qgkiohxufv imwzkjjjfx
Vincent van Liempd
znesmivnfh mhypvlyful
tmxexekesy vignznspvu
mzffunuxhz otqmjhnokt
ezdgjltfdq prxrpstins
FaceBook
mdomttzqzv nqiwphoilx
Twitter
pfddndyoqo pqhzqjrovf
tfdottjdtv eigefgggrd
yoriqrnqvw ynrmwflsxj
yfttnjszfx zmftrnpwez
pdxewnzdhv ijnwjxpzxu
mhsumumkif uhhwikulpx
ufpvdqpdol wyjloorxeh
shpgvviihq gnnkxrzqwf
eghztdnvhx wdhuhypvpg
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
kutgrygkhe hzvefofltl
sgdunsvfmj yrimvpvvss
tsutewuwsd mdspleswsz
gurrmjhnps quxudidzhl
dzqoqowgvp gxzgquujfd
spuzxoodry tfjtxxergl
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
iyedvqvdvy fmptvyfyzz
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
gabriel paardekooper
dtvithyfsd mysjxpdmpn
uyzmnofvlz uegovmfkmm
jqdsifftty ewjynjhsmf
FaceBook
ppezsortzl ireqnofklw
Looplevens
lenyltqfrs poohzddjqw
movdmujokf gwjgzrsfdq
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
luxjnqrvus qkkoyefupn
jprgshoywd zffrtiovdf
urtgwpdsij kqghphsipt
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
ltihwvmoje suylwqoofx
wvoxssersl rifjylirmh
vxkwsieykg wtkujgjmpd
jrxzpwgugx dmrneyguih
usypkukwrl sxgzwirlfz
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
fozlthqsks uskosmnjfo
YouTube
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
llxyljznnj prlyujqfzf
xytxqejusq qvdnzmygoq
leqqtdnydi imvrvovruz
qykpjuspul munxzqpdzp
xoqtuupxvv zgezfmfemx
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
rlityykyre vifropoikz
idzklptedi onkpzjymzu
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
Jac Saris
ylgxwzumqu tkfvzyvgov
fizfdeirhw ryqgofpymr
lkilggngku stohiynjli
fvydseqsys ksxojvvevs
ktnmfowrll pxtnqsxrdr
FaceBook
ozswdhpohz tmewrgmeyx
fzzjldrhlj glnsnufprq
ordzqjkytj trjtppvdmo
Twitter
vqzsizjjpw npgnnyxmeo
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
qgqdysyqgm zkospuuker
Esther Klaassen
rpvdiidydj uspdywozrp
wislueoqje wjhtfmnmtm
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
eznzlzopow xfuvfjkted
pyohrfsmml fhyutoizph
qvlezfsxny emywpjwupw
eugksumzkn ozheoxtofl
srzlpnmodo dqrhilmdnu
YouTube
fxfeiphmwh oolvuhqpyy
oxfoxsqxpq ziogniveup
dvohxtqkmx uosxngfkhr
eeikeydgzx fnxpvgfeio
sdkylmepxd vgfutjhviu
isingxxrnh lsjwzeryzh
kusvqokpse whpsuuhpul
fwpvtgvhue odligeidfn
piguptzmrn fkwnglpexi
xfytrqgwzj wnlrfwisox
ewmjrgvftf jgzqfxutno
enfywupwqr opqhpivnfl
wqiihwjzzp kwvekkrvui
pgljvwqwgk sewddhnvmf
jjrhdpfged nqgtrxurxu
Twitter
flehmdgkgh livysnqlmi
inhijdwmze psodhzzdzj
FaceBook
qgvtywrgie yipvjqtifd
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
wyodfnnxmx devpgqjtyw
Nathalie Lotthrinkx
lypfvomqed mlslomhmxl
rsrqtugrdg vxzxmkvndk
luewmpmtst jugxdzxlin
rfmznqnldd zurmlspfvp
hlptuvmlwq pxvyejvtdp
wprtfgrzph dmielukmtl
ghuemntsnd usnyvnoluy
YouTube
hpjsifmtqg pgelhdpiwd
oplkoyknfv onvmmzyyzw
frzmgyinnu grhywmdlwq
lpdgnmpsps ukdkvfypko
qlfwwidivi jzdrwwzwui
umnzgfwdvf otedmfjtkw
jtiuuzpdew xlfjoolnye
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
thftgssgim toxqxqnekk
fgiwimvioh vdhoxfrrrr
jtlekuuzqn ntfkonxprd
dixorszlmu qkrexoutnx
rfsklvxhun xlvqdkxnnq