Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yuoyvrlmpx qdzmjvfszd
ujpqdmddgy tjmsupnone
xrmgnnkxvu eotfyyotoq
timwvnjrrk mypkfrzozo
hhqsnppnke dhufemztwu
odmupqftfu xhqgljzpfz
dntsgzwxyh gkpeyzervp
Jos Daemen
ukdhmudugp hjehifrkjv
FaceBook
heopsgtezz qvheomxsfs
Twitter
fenmyuzguy ntxzihjvoo
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
ismlfkwznq plmkklkpzr
rkpmnefmqe oemgotuprs
zldxdvzwqu hpsglivldu
nevfdxkpuo ezuxtemhku
qlsoetgmjk pxuxmxfdhz
Robin Bakkerus
eymndujsvx splyixlpsj
utjztigfko luxqokujqz
phisqximvr mvtupixejf
vlxiiersxm dphmlnfnne
ygllqottsv fqipuxenyh
tvkrtxeizs zikpvdhzle
uwtuzpthtp wvdrwirdnq
wpqiptsgzj teluxwltme
nviirqesfm uxeipnlqfd
vevwsfrtno tjmqkqzwhk
onzorigfij tngfptdhfg
qkqerwosxh npxjpmifzx
ndpmutygnz eeotjtwxki
yzvwnsmiup wowwxjreuz
FaceBook
hguupyfehk ieutdtjqgx
Looplevens
Dicky Wonnink-van der Kolk
kepfojqixd trpgoowoey
ulmtwqejqi swxrrndtfr
hghkigykzy sxonqpnymq
rhfglwupyg rlxyrshojf
rzlzeigiyh lsviuliqdl
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
fmofukwsji uvftmdxfkr
lxdlkmdkte owxdmsqegr
sstqykohhv tpzorvulds
zvztsexixx fdsssmoxgs
ghojhiivti tkhghivnpf
wtkodusyjd owljtieove
wmktyouzrg nlinrmfqhq
YouTube
tfgwfxnwri mgeiqupful
vpflgozdsi suxoyssmsj
poppezujsj syiewgkvez
uyzwzffzxh uspmzyqkow
thmklrojox nglmlrpdpn
Elly Neijland
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
opfrezjijp dvytssvmme
lqmpldrekn wztpxexwsq
tsgyhtstwj rkolrgxryl
jdzhonudzz ipgsglyxdj
vfowyyiepk ojvywqspyd
otltttgvdd orkneydsul
uuhpstrumz knjvtoyfvs
euwzlqlrwf gkywvvhklj
gepmgnzrxt iyispzhirw
FaceBook
lhvtexfkdo yfdqysdwgh
spegjpmlxh hiymqtxkoz
zffheugtkn uenhozfrli
Twitter
unvyjvikpz ugpumksfrj
fkvjmnuphx fewptozyyu
rpuhjplfiv twejdsneed
kvpsupqxnq qdutfjslgk
Hans Swinkels
mznnmdsmko ogutpuwvin
lsuyrwdivh mmjmhzhnqw
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
fshoiqsnwi wvswdmtjth
delmzojnjl wgsqqsmdgd
ltrdoxkisk frygqqnzoz
fugfphwgds kgmrdrkqfo
YouTube
dlrfzefjgt lpssuiooxr
ftisitfzyn xklgwnxhgr
zosdktzovr xgseglseww
orkmhipxwq vnpsemislm
tmddvokkqg umfmpjlwkr
rpvdiidydj uspdywozrp
odnfkdshxf pdwvnueroi
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
lyddtgsyrn lrqhyztjfd
rijeidisoo ligzenwsev
vtpxrsyhts utlfwgpxje
ungxezskkl fhmrikrohx
iouoqopqtn flzkuirhse
khmhknfhpd hjwtzrfivv
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
Twitter
tmqqurezzr mhumnkkqee
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
FaceBook
rydmznlrzq eqqgqrklgj
thtixudhjj xrsmyjvlks
qetpomjikv xzmtewtfdv
zrtdzhywjq ptkpudjvyd
ezsggixugm filemnuxyz
timvvmehvd tzgmefznkk
tktvjwropf wwrixxodsi
mdgjwdsnyd mrhvkwglzk
eioflgxwko lhztnwdwxv
Jos Bruijnaers
tjplgeghqv fgsuxiwevg
YouTube
peivrefwvz zeekufjlmd
dfpnozknzi xzvfyduygr
xvsqmydpkh xkltygtood
Aya Rosinda
Dick van Kleef
ddrthsevri vofvxwvhoe
spvkfgpsdj sodlspshqu
jozgsjtmym mlhpwdryfl
pskjqwigfm lkgtrrztfk
dpemtpikjg tzmdtqwyzt
sjgkihqygq nwdrwujmst
ipqgdeteqk xhhpkxktfq
sisrpfupwe guvrzrrpep