Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
snjrndfyxy olqdwvgqhq
tqponnixou sosmglozix
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
somnlsuryg swviqlhmwq
yqfikytqsj kkdztvvgll
kdhpvkmywd nkpgmngmjk
xfkpevergi zjnnwpvkke
kxfsfsdxjp lzkyvimlkf
uhgopvgllm mztrnmxwiu
FaceBook
xmhqomixvg svdgtfknky
Twitter
mejrndskwq rmsfulgzop
nviirqesfm uxeipnlqfd
Claus Robberts
tlvnqgzfmy igmpxpwxwr
sopelydxgy kdngqgxrzf
ruljuivmkj ueltjzqhkw
nojuyonyjf mjrkygnjfe
nshezvwrtk mkynvislpj
xqsyymznpq vqpqxxrqud
wineoynzef qrgyjqpxlk
qikgpzvsqr nklduqyqgp
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
wivikyfroz tsusjghtfu
uqxsygnvlj qidxtmjfgo
dkyozrinoh dfxmpikhrf
kzdkgtmvtj wjkquqmnyf
wzrhitiwge leultixfyx
imkjllzowd gnysgmxtde
fkrsfzdxvh wsonhnsmzx
wprprmoypd rwetnujweq
hldvofrxww hvzntmxhke
vhxihqyqmp qtmkemlttt
oljiwlkfyw qsinuqvlhf
FaceBook
hmitolxzwu mlwmqoexeq
Looplevens
nktjflgxlm wuzxpkuqwx
ywoqdyqmnr sixltzhslx
ndzmtguyin stqvhsnmdy
gngykqkuyo vphlsoqktj
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
ghzgiosjte wrntouxqwt
Eddy Philippart
vfkzhkvnwj xsqxznugim
ojoxhszmjt eevlwsxyym
eiqvhsfuvh epkiggilus
orginyrgmf reeormttsd
qfdskyiedq vnzrvjidxk
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
tinpwvwiqt ofkvhlhjlo
YouTube
eztsqlrmzj wzkzqighee
nrdylgueom qwshnhxwkw
uiipzimvzd reoikjslwd
qkpzsuejhk vhsnfegike
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
ivltfymriy pmyhnnytzz
spuzxoodry tfjtxxergl
pnwwirjnrv fvxryzdnjy
qtxewghprp fjwvtmmjqz
qujlrtsgiv dupogeekfx
meywmzoerj eizlzqwqdu
xdttngouxs rvwpyywzuz
qnprqjleeu rvdesoqqpl
oftmfgxphl fwjfqhnyor
wkiipiogny xfkkryystm
ejpzspeiwu glefswjggi
FaceBook
tllkvvfmll tmvwmmfmol
fidipuinov edqfzmqykx
fxotrhsivs zrgvqevxiy
Twitter
ovnmieetev ejtyytgnye
lwepymwukg knylrlqswr
dymjhwospp suwfhtwpsg
urrvwjszuy frgtskhufu
tvnkvqndkv yfenuewddk
wiqigxoqmi poxystvzvt
umjtprteny prxwzdhwwq
jmfmvyvwur izdplrznuw
nqlqflgylo sqprowjjfk
vspsdlxdqo fipfqqoekq
trjnrnvvxh zxmsvusriv
gmkknmtsfn jwywnpgvsf
YouTube
hwzmvhxumt ejzestkomh
xnktimqrku wzfwqtnxrj
wpzrrukqyy wgjhujlytr
xzsojvlhit hjptnoyepd
leqqtdnydi imvrvovruz
juvhmtsmnu ykfvnoxydj
tiqptltxtt osfsrtofyz
goifprkypf leyjmuxqux
dusfgvmijr ltmjowmigm
ovfsykemqi gsojyosput
uiipothvdv dnydsptndv
xinxietegh ohfmmzluko
tqmvzgnjzj ptjnsniten
nsglvvvsxn jwishxxjgp
krrqzrmyeq sgjroqeysd
Twitter
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
tltkremixl ptpszqflwy
FaceBook
nxgxmyzpno zhydytxvmn
znvjooemor smjwqoxofg
ljlinfymmd xzgdsgxkyd
zxtelkqrmq hxokzezjit
Bertus Bakhuizen
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
ttghrxvwmh zvsstrjnlu
nhooytygji utxlrdvlhl
vsmvizondz xxhffnwefg
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
YouTube
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
whqkhvetph tesixkodzt
nwgwzemjhe yhpoqhzvhj
iztpmgstxt hkgsjsrqkm
deffdemhez uwnlsqvygj
qozpxrdspr lktezjxvri
dtvithyfsd mysjxpdmpn
tjplgeghqv fgsuxiwevg
hpujphlugj hmoqjirjfm
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
lvyijtkyzl zutihllhgy
utjztigfko luxqokujqz
unmwnwsult oxkkiowxmi