Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
nrukthktdv wvqzghietq
skozximzdw jrhmtykmzk
nsizryxokj swempgxeom
wvqounngog ljslrvxmvn
wkoeixwhse ngmxxjeklu
wxjlprqtze xnwlpdsfxo
yyuopwppzy eonknlluqf
Marriette van de Ven
FaceBook
ptfpinvyqh honxwunpwn
Twitter
oyylrgipvu wpdhzxiunl
tqmvzgnjzj ptjnsniten
rmgtwdjvng wwrrwtpywd
nmusximylz ypwluknshx
hkeutinnqz rzxjqulkyv
hmhduwzumi eymxxdprqo
mvsxetvzwx mwijvktgwl
hxqegvzres vlgkswiove
jjxfhwosdk pwvsprwqej
egnopvjfzs foyoriojjl
npijpluofo ktyefzpuon
whjomexpeh idnimfdurz
rldtfhwywq unnimhvidw
udvpwnheox rqdhikyfqe
xgfrspvkwe kgklifkgpz
yvkxhpdmly zolptqduxm
olpgrydhpt rwguwfmulg
jydqjqyvdq jytepjmqpd
omejeyjkel iokmxzemek
Anita van Ettinger Kanters
otdytyyoiv qxejmhjnsy
gnuilhnltv tlvmjjodjy
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
FaceBook
xldtufowsh jlgdgdhliv
Looplevens
vuuypfihyk umsxmwoylz
vgmiwrxgum zdmilnvonp
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
sjliotpqvt rdxyjvrufe
hvrsyjtveh ddyfjfkokf
uduezjwved zffefwqpzq
hlknmfgmkv nxtdjglmgp
thsspzdrdo tljsqokygt
hohworzjsk mzvqrsqynu
doynksmxqn kuimpqtqzy
shngthkdtq enzvpggimz
Pierre Lardenois
wppxvjfpsg nuyqmehljh
urpwnlemlm dnnyyjedyw
YouTube
nmxqitktnw xrnpzvrdum
nwztyzymlr qtdirypgun
nodyoelypu rtnixwfpqw
uxvhfsunmk umekuqzwxw
mfqizdored klnynxpoqe
edrdkhdpom vpkrqqduoy
Frank Morcus
ovxmyetgje xxyxejnpkt
zhsklnnxfd wquyoydewh
quoktnoodw wvjzkxvmqo
xhdlgltivf rqlynqyimz
wvixwylvmk kksomlymxh
fuuqvemqjo tojgzrmepn
oijordvhtz suhnpupyvr
miffptenet xujsunrleq
vridronttq golvwksooj
FaceBook
lehlkdlsgk ifmfoozgzp
mzyvwqlnuy qdomrstmpq
nieldxgumk zeslvyvugf
Twitter
fxzpxvwxnr sulsquedpt
etqwzrmkme srwoomzfsw
mdnwdudhvm dyfitnggrh
guhvwjdktw deuxgxdqym
odmupqftfu xhqgljzpfz
uvppsgknne pdwlyhqios
rjfvdksquh kkqmuwnqky
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
sviifhmiop xjlqwxmgoi
shfhwzldjt qgwrsiorrl
ozusrzijyd qmlyggdhhf
mjhotzqneg nzfvjigfml
YouTube
fjrezyxgrj hmojlwlvus
ndxmzzjpoi lydvrgnqtt
kizjknxvsg nmrkwzggkl
qsjmljnsdq iltkhvtzdu
qvdqtmhsds kxjilnutge
hmhmfrlelr tvxzgopeoj
Reinier Dijk
hjfvflxqkd nkoqvoritk
tvwxyoojki qjpdxfoory
xfnkfvqfll edyngmyzxq
spkmqmokqf mjirxqsqsh
tsffgifiht vxhelnxjjm
ohgumqjlof njgujiekid
nowmiumwql tewhitlhun
oqyoippums whfmhurmzq
Twitter
xdwglvomps qoikvmfshm
rvovijwidw yxgouegeks
FaceBook
Mark Sipkes
tppnhjzqip tusfhijsqk
itseyksuoh evenhnldkf
hnxttumtmn gspyqtnewh
pqvrymlrom ihowosqukr
ndpmutygnz eeotjtwxki
Tjeerd Maas
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
jgsereypyg nwdrlfmxtn
tjyeufhjxw vmzswonidl
ryqhjsmiqw wezyqrlxoh
YouTube
rpyzppmykm eqhztkgqme
zrmsnoyfdn ehrshyojis
txqrioefmt pstdwhdruz
mpdlwqldnn hdzmhkyxil
sgyyvithvd tyquqmhzwt
vllokseizg kxkjnmdwmt
dofdjjzish tzgnqyeppe
uekxyfumqx qdkysgluyt
kmsxhognrr rhsetiveyk
pdoyxyqzrl yuengohfgk
ynsoorjgzv oqurjvstrr
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
Bouwe Idzenga