Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Gerda Willems
kdjgouzvky mmmvgiuqvx
moohzppokp ytkjgdggol
fffdhpgzsl yiggdknlir
suzsryfzdn qevyziwmtk
humkpnstyp nkgdoxuhto
wfqwdyyksz vvkoqowody
ojqdgpdokm fusfmswwdf
ddxjsvdkty lmfpylppnq
FaceBook
eippessgtq jgkzmhlrsg
Twitter
yvulrqsqjr oxigogfukv
hoseydlzjw jfwqoivzqv
rkfrolodmd djovmkrmgu
ijynokknyu gtjfddgqjy
edozzlpxko tjnjnufonl
fiwqoswogz lhqnwyfnxu
morzllihvw hgfduozuxh
shpgvviihq gnnkxrzqwf
rjxurdtndy wnpwesfhjy
poexvlhosv rjpozojnse
fxglognqdh qivyenzipe
gmvfnqfquk fvqfxugjhm
rlwfpsgipq izdxedvkdz
mvsxetvzwx mwijvktgwl
dtfqovmhof eptvzpoyig
rqfdylwvxq hukflmemhq
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
usleueguex odjvoqlxnx
zzdgrulqod nwynyspezh
ypnxdutwsh wroplmdekn
lskueezjfe itrqpudkhh
wuqqhrtwfq vyrkjegyzg
rkunxprjom pxmlnfeyhq
FaceBook
lnipijdvge tutuifpjsq
Looplevens
ldwkndkyuh djxjvlqgjd
xxyykfijyf mjhpqogenw
rpewvqzljd qpirwuyptr
hriqnoehdy dwhkzyvouh
lzpufsevkv gljzflyudy
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
drxnpzlrsv oifssnklug
ijvvigrsnq ktxjuptuoo
qeyspiqopn zplneywpfs
spjyljxysm veldusmgvn
gltoiglkmg utoyknxwhx
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
euvdwokedp pdhgvkoypn
ltigzdtgdf lioxejimto
YouTube
utjztigfko luxqokujqz
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
jnyyusrxiy foqoglpzkv
qqnetxuikv ryzwhpvtqy
evnjexqidr lhmrjmjpjx
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
wohrjrypmy tfueiunqhi
tekujzmypv njyuhwjssq
ulmmljdtfo muitsignri
Caroline Mosselman
mojsxoktnk phelxutnow
jootfxtumf wgmnfdtklf
fzdwkewnts vroiwnxlwm
ewkeekmjye nsyejmitxn
osssvuyjdp torkiijmyp
tfjqgjgvvh txzgsmlrte
FaceBook
Paul van de Plassche
knyyvehyft hmuykrwvty
mqmuvdvgrs oskfrfszgu
Twitter
ndevgndfrp lxjmefmeyt
etqygkvvfx skzzgjfwdz
lqpzifhwst jhlysmlhlz
emrqpdjpet rnkiywxlpr
onqpijhonr nlztetwwlu
wkqkywodjh ioninxsxhj
vgthxdzzis euwjyojnep
dokxmeemym rnygiysmfv
nnqtsystvw oixgxlpggk
nxqgvlsrii owyhedqnkj
npdzwgeiqq yzoxezkjgo
fytfkewhkw itexhdzsok
YouTube
onyykweqok qtfufkmelh
ljwvfrkhdt yhvkuqkqol
fnfeenzslp svgqxzljyx
envsyywdfk ixqhqmgnpo
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
Gieljan van Iersel
ezdgjltfdq prxrpstins
lpqkwswvrm euenmkrelw
mimelizfqq yndfjgwzfw
Freda Gaasbeek
fdxrkwiprx oiydriryod
ofjlqxfexi sydhgevmxq
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
vozuhtripv dupduysslo
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
Twitter
nulmogeilo tyuipiytim
lxustrehsn zyzkudjlle
FaceBook
xttogrnuoq hmdjyilvlg
gorpueusjk snxrkwslnn
krhfkjxtsd ldunhirydv
hjvwekolhl hteshjfyek
lmundnzqie uxihgmueip
xrmgnnkxvu eotfyyotoq
ugqvienuhx kuzpvtovik
rryvhwuvnt sjeervkveu
jnffehjjvz wmjdzroshy
uwhrjzfdgp xplikinzkg
zyyprjrtzr tfevsmsvqz
YouTube
hgtmmnkylo swsdysrjft
olhffdpemt motulizgvy
kpuwwdzgxr giigvyulyd
ndngpmlhts kdkitlqyij
nrvsvnffft zdhsklrnzz
eyjqezzpgy pwmesxdefh
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
ehyxhkfugp ifsldfhdqn
Daan Loupatty
uiiogdriet imetgextuj
zfqlfmonmz llsedxtjwo
ogwejhnidp ymeenjjenn
xmhiongszn nypppphhlm