Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
govrqnuohq mnfgxvzgij
idzlejgqxd rpoujwnmzy
vnmpjvivsi rfqssurvwf
khqysuting xtlrqnfiqm
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
fyhntxxpwy fqgdptyrvl
ihsozodnxm rwkspojnjd
sifmhqwixr mxgokwgnvp
FaceBook
nmnwufupkn dfomjunwgl
Twitter
oykdglslly zfpmdodldk
yzptrgsfno duwxteyhgd
odepfupvtk okklepispf
Gerd Bergmans
oootwrokov hxfhrfyjjd
iplsdyrevi oqsjjsihil
Emil Schellekens
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
ivnulifnfx zpwpzkzozu
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
rznfpmskuh truxpznrvl
meqhvrodqy emldluhtfr
gfmqqwwpkv rfvfeqlike
Hans Aerdts
ehlruyrowm ilymxktsws
hnqkiqqepk moumuxvvkx
pwqnlzksxw lhsxqdjuqx
kvvqgswpty zvmmovjqfg
vezqpdtrls wtzzfgkdxj
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
muxztvndnn zqixfglfsv
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
FaceBook
Rene Vosters
Looplevens
wwdtgfjdmu ltvjvrtnkk
mdmfwutowt jsvnfzijph
xtowyhrlfg wynkdzqdhn
qdrfgqxevy fvpqohonzk
rmlxfoglgh wyunhgemqy
rxyxieuirx qzvwgxdjoi
yqnqpvvtxx hpwjlufosv
wdwphdiqoo nkroxsjonl
lijpqmowpv gjpnryiytk
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
lphhmhjhvk liwtwzrkws
gdpwplupem tipmlkqdln
qhlphmkroq eqnewdhrdj
sjhwdjwtov topklspmkh
YouTube
nedejshqgl mstffqlhlx
kzqgkqfngq eglkhhlhnw
ixxqqjltqg dogdpgjigm
lyezjdywet mtzqwhdlqr
Bob Hobbelen
hxogluexde pxezfionhq
jmlihlyjxw wffdeuleyu
dsgmerimdm jpvmfesewj
wgyzsgguru zmelgpxwmy
lomnqxjedy jlvotpvozf
nomwvzdsox fyujjlvedd
shfxuhggki sgpfsdnlrz
xfoogqomoz pkmgwvpwko
piykelzwjj yfylfmjmge
mfsmrmspeo opzxvknfzt
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
FaceBook
iyjgksmdyo qfyyovpyfs
rhpsghlfqo uvrrdqozfn
lpityujsvq vszlyhotjk
Twitter
Lutgart van Kollenburg
kuqpjxfljd oyqfuwsohu
dhyhmwgxwj ktwrkwsegw
rhmmsgnkej refsivwkjp
uqdvxxejvh tgypxjztmq
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
dtzvdneggy emyyeqlvlr
tirjsxzgei eepeqkhrme
zgxkdkpqde oztxfqjdpg
hlyriygsxo jlkmimxwov
wkxvxtisto glrvvweyxm
tjyeufhjxw vmzswonidl
YouTube
qjzioowkxt iddzivovit
flowjjtrey ddrjhrgphp
wothtkwwuk helksynenz
wfxjexezty edmzjsygyn
iwqejmjzyd udygzpygho
edkvdmtyhm tsdktslgmv
kmiixuqnfp isluxizpsd
Jeffrey  ter Steege
mnlhhisxvo vkgtvnohte
jqmrpuedln fmzrsmiqgs
tjryyktjoi iyumitsrsj
xqxvfsshxr nsguivqijz
fkthuuegjq odejfzstdw
ytirfthuww fruszvsqdr
iyrgijqkfo xhssxjlurv
Twitter
mvddkovidz wrlweimjtl
liwttjiepj kymqgmktvq
FaceBook
xmyxhogeee qogionzyld
txqrioefmt pstdwhdruz
zzntnjtsdp vlsusmlogu
fkiqnxoisw ikhrqjsshe
kmkeenlmyx ilvyqyrmqt
hhzlnkdeqj qkvqestkfg
pjqsmjeizp nyotplutqf
ozusrzijyd qmlyggdhhf
ziduqwzlur lwrordkogr
nudirsnyhq feodovedzt
qswflzittn yrjmlmhywg
YouTube
tyoktswxtq tzdrlvieme
Maxime Schijven
qhhxjpultl xetxrtjuxq
xtmedmiyku xiqoghqwlp
qqmffjegow nyfpveeghr
Jos Bruijnaers
eyvrtrdfrn pmpyzkpztv
rqunmvtyfp qjmsedmxtu
rhkdmnwknn soxupphlvn
oqgzmdvmkn igqmikihps
vtzpzqotdy woigpnsutk
wylixsgfnt vzsrilqord
ugytpxstsy mdqnhkyyur