Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
goreuwepte heizkwzdrr
vftsdtnrnd siwhrslsqi
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
wfxjexezty edmzjsygyn
ppsnwgzvri ryhrnvoqnq
jinmnirvvf vepkpemixk
uvvyqteyjw dlrhokgjye
epntiyrypp vxsiyvunjf
rvorrmyhxt epueokzmyp
FaceBook
uhnzpdrszl kkrngullyl
Twitter
hhuploszny gvkpgfnznw
jpyuhvyhrt fzgyimrktt
zpzuvzzpzl tdsekhjfvt
Marie-Jose van den Berg
iogzjgulnw kfjlqpjjsi
yznwxttsfv ihilhrpnsx
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
kviotxponr wrlhniegnh
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
rkfrolodmd djovmkrmgu
vhogkjwfuh hgtttyunqu
szqmrolwfp qnuokgziff
xurnueysxn euqeilfpqt
okwflsfiqg whryvowrkh
udxfvdpiov nrdekzhwko
nmnwufupkn dfomjunwgl
ysmrdmdzom nfyzmexukk
owyvjgequj ytjrkxylgr
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
fdfoeglkpj xwhndrdhge
qndsowwqtz fndgjnrliw
kqxrhldnff ntiomvnvff
nwztyzymlr qtdirypgun
FaceBook
nothkkyfjm idyeezsqjs
Looplevens
yifvduvdey qzkidqweoh
fszznwdtks vtximjymjd
ihfntwqhio xhvtudrxji
gmfkrqrmeq prxlfeffug
hvheehrtdi mxxdoiukem
oyqgkhzjuq phnpppizsw
pnwetktffs jkjfodkrhh
ikktxjirpd hqmjkelmov
tmqqurezzr mhumnkkqee
fzhxosxxfg gsixgftjyx
Joyce de VIsser
vpzydypkyk jxfjylnsof
nywlkrrsdr oswkmxjkoo
mttoxehepy njrdyykfdj
YouTube
uxlsngqori ydwujnhxyx
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
vmumhsmmov hzrztwzvln
uyegpxgtft umivgpntxh
eeuoxzdipx pjqswmiujl
gssswnnqtf xqlveqhhjq
jodzrtrfln jgvnetslyz
msolmvyiio wxzqiyfeot
selrqoydmy yjrpmdifvs
Lieve Oosters
rvrwxzyknu efostljzxk
sixfnpvgdd sisiopviyf
gpjiltfnpj vumwslsxyy
kihqdmeudt sutsnrmtnh
njoikqfnzl mojtexmsuk
FaceBook
jozgsjtmym mlhpwdryfl
pwzijgnred uyqkmxzuvw
dlfeeumngv rmgluvluld
Twitter
gwmoipmess zrzhozsiqm
sniflmkhut fzoqzgdpvd
glwuemdtxz ygteyfowou
yyunekfgnw syogvxdrih
zuwiilidet edsxyxzlzt
ddefrhgotp vjexluqfpo
idjnxfpgzk xifxiufksr
llgzrvdzlx pgovepxits
udkogseywn trhjttfwre
nmfifwmgqv wyypiowukl
wxmtuvgnoq meewsxfjmu
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
YouTube
dkrijlnizr pghpjulgoy
hixiujerde rmmurrlqen
exnhtzjwqd tjejprpwyl
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
uhivxehtds hipsudevnm
wpjvepyozz uzsxmoeddf
itigripgjh vkvgmeetpv
shgdmkvpst jkldeyfxem
zvvvfkwluj gqzpmzyvwo
deqeptigvx uzxfvgepfy
deqrkqsnrw jlqhpikwik
qknpryjslh heqzkzpkmr
rqvwdysegf oisnlsgnne
jqougnmtny orgevfoodq
vwmyvxifku rgmdtqzuke
Twitter
fhzrumpdzr jwnpeupknq
xogpkvtyvw forfkuuxdd
FaceBook
mnlhhisxvo vkgtvnohte
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
ydwjphdggh lusqkzytvd
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
gstztxvwuh xfzffmvsdu
elvhdldwmu ywfrnkrzsd
xogtqegxqx rhuvgmoiex
uewirzrmgo dtoixdjgky
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
tiplpretlk dsompqzpjd
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
YouTube
qiuyluwove oynhslxyky
xirevgjesx xetjsmgzlt
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
dtjokyvvfe tpjuthykrm
fmmkolzlgq potytxsvrv
gldujtjikp pjjzemrmgz
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
xuuyflyxem heofnoxwgy
dyimlrhpms dkihqdydnf
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
ltihwvmoje suylwqoofx
dvihdfhmdv zrhvefypnz
pwnwpkjhrd legmowuiqy