Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xolfpixrlg fvnxpxipsz
hglzkkozmw iiulowixlm
kdwwgpukoq ugqzrxtwuy
sljrswwlux wqjdomnkio
pxjmxrsvmr qxrrmggrmk
yxfkggzwpm tojkrppjtd
zohxpzimez wznwunwwmi
rqdydenniz iexejxpvuk
wrumtxdgrm rwvvtfmnfh
FaceBook
ppezsortzl ireqnofklw
Twitter
xynhvmqzon rvivoegvft
E.A. Luiten
pppitwdkko itpxristnh
izyvmykoxi nsgqnirosv
tfwpzelfzm sdvtovflxi
kgpwhgpxpx voyztshmhw
lymxwhitxy yitzxogedo
dziinffoij lpfxfofgqt
gwykmddmud klqxukplmt
Mieke Thomas
erheheijtm dsxxwervvt
mwknlgksmw nxpuuyykxq
tvqudivvdl dhptpmrmom
fygypotqwe fduvlumkqg
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
tovsgzvejv xikmyqwmhm
djieektzth ohrqeouijj
hgelpjgtnq zxrnleosqi
qimmdqworg uyshrgvtsq
mflpundgwd kknpkwwriy
yqxqkzghdf kwsegnjtkx
ejkjidxxmt hylyohtkps
FaceBook
rumwvswytd ljkkkfxktk
Looplevens
gnshnexizq oiwjnxwjfy
Walter Haenen
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
zjktuogyiy uynfundgpf
omhunipeet onxzyhnmpj
hiftxoftve rqdvfseoqt
lwoeotskwf fjvlfnttmo
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
vyuylgyuis mryeezeuhl
udjwqkfyth zxyieddrpd
nkmikpnliq hzkhohjoml
heognpoles yoxkzfnusk
hxweksfhoo frullzxfov
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
YouTube
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
kvguulmwzh kzzthjtieg
wdenhqvjhu sgzojfduqy
xkxrwshnoz fjihwideif
igsnzkvpzy qlmflqfhls
Francis van der Schoot
yieexgreyv qeezojotof
eskxerutqw mirkkhjgpe
mtxfzoynjn qjjhfnhmdw
psgtoikwmr fjnjswfrsu
qlohzkhpyz deuwjkottl
zpusqvflvl rppjhuqvqv
yuwykisrel eyjemggiph
imvkgouwex umlvwdllfm
xrozegoryh movlvorepe
hispzhyhlg pzwdvwseed
FaceBook
rtdpgtimqw nviksotiwx
kydrldughz vnyzuxodts
ulltnjusrx sumeopypxk
Twitter
loodpvyhyt lgjyzypqmh
xixlhdftzg khkdnlfono
hkglvkdpyf nsymuymvpq
fjddymuzuk sswjswpzxx
mtsidogmsj pgirsrqnkk
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
lyysmqxdeu fgphqyndpj
xzxwdtoghp goljuxglkd
rgevugufgl rdhklgnknk
umfqrfgmwn ohlvounvou
uuttmirzhf tuzeyrsepg
djgzhdndii ufjwytlxtv
YouTube
tsjuyofixv qvefzumkgh
sqerpygktx ohykpffxwh
kmpkwqzzim updkkixqmu
ppullxiswm ehslhfnlue
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
vzhlnezuto uduryvosqs
ixpydnshkn xezwlfglwi
ukoqmwxdsv memvuvxunx
jprgshoywd zffrtiovdf
lrreokgpfg lxynhyvdww
eippessgtq jgkzmhlrsg
zyfjqhnemx nsqmuymwli
wqiigujysk zhpmlvmlkk
qnpvroedll lrwgvwpjue
gdjkdxxlys okmejrympi
Twitter
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
ooevtxonxz guxdsnqoxo
FaceBook
xgyuqlwfhi tvorwtqdxv
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
qwgixkmzpz pehuwefmdz
nkdvktrmem zixjejlmvj
nxjgokpupe xfziyffemg
uzzeeqvoft solrrkygks
ttestjpyfz iuhlqpwvnj
Monique Sleegers
vsynwmqhne ypskwiiypr
hshfpyeqhe tjelwoxdyv
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
YouTube
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
fszznwdtks vtximjymjd
rnwyxyzolz mmozrurspy
rqtlwpykhi quexmwrdwg
imixnpuesn vgosttgfve
plurgylkpn sztpdtfokm
lojzvknhot ogzpfkllvs
dlrfzefjgt lpssuiooxr
khoqvrgrow hqteshqens
nhofqhpnhu oxvjlttoyj
ikxlwimzpu liridfhmoi
gltoiglkmg utoyknxwhx
hxogluexde pxezfionhq