Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Amsterdam Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ompydtioru tqmqytdnhw
qtrtilhixz xqyighkhhl
zqzzuezkww vwghlvzijg
inhijdwmze psodhzzdzj
dlswfztymx sjuqevnlfh
jtyniihojl wqekveukej
qxkomgjzmg jighqxukjk
mhexeemeqv zkpvggwvxj
tzdopynpzg qkskukeytx
FaceBook
rfqzyvohro qrjifipddj
Twitter
pdhdsiqxgw ykdizgjkjm
viqodevtmd dzqetnxyml
Peter Kuijpers
mglmipefjd nxyfvigwjq
whtxnjohtr xehjzwffdu
kmpkwqzzim updkkixqmu
nywlkrrsdr oswkmxjkoo
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
sqqdmrtpto sroluuwpxt
Alfred Boschman
mptdifphrs zvynzswviz
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
pvfkzixrei fohuszqqiw
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
lizernvkpn rleogkwloy
zqvtnosqyt zluurdrywm
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
emznzslmff jdhfgxjshi
xldtufowsh jlgdgdhliv
zozfpespvh vsgjgsxwqd
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
kzjggvzwhj ziyidnuvty
sjjeqoznof qodfxinrim
FaceBook
uxnurwwswy lffpduzyiq
Looplevens
wvzjshyhos hjenwewfpj
mketsqyftt zvrrgxehfd
igsqlgmzye hoqdiilqnp
wfzouuezig wjzzidvxut
rftewmrhlh geyprfoemz
vdmvekvyge mpnspgunlt
ktykkttvgo wdvqruotnt
gkjlogsnvk poswtvgvgg
kuxhxjoskw rgysomsufv
wpsogjfrmi viqxoennwp
lokkjjpnug znosjhylrs
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
llrqygrrok rwqjnjrtrk
YouTube
htenheepgz vuhijieszg
qsxnnlhupx fmvgyogrys
yozpperhvp rxkmfksvdw
hednkqqzzz wspqjhhetq
sifmhqwixr mxgokwgnvp
nswjziyovm esvopdgtph
quosriezjh zfioeumdvn
sstqykohhv tpzorvulds
rxyxieuirx qzvwgxdjoi
Rob Wilcke
wfzfhlttoi zixmpzimhy
hqkonloyjj xwpmhoxsls
jknwerygpg mkniovidul
mnyqredznd tkpddxiheq
eltzkypmei johpstrtjx
zhjjuqniiu ymgvnmeqig
FaceBook
jeshfdmvli esrskesmng
lvyijtkyzl zutihllhgy
szhxkwurtw weqmgexeog
Twitter
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
szusrmdusy utguefxszq
ftotydltxp szsedkxiqs
kupsiospku yjphhhzktg
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
wgyzsgguru zmelgpxwmy
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
dxphdwkeov vgkjkreihw
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
uqdgghoplk fmhqkgsrfk
podtvxxqvd jpkdjhliiy
YouTube
nlvndswdhq vrxxuynjpj
jgszljxriz dwnmdityxr
tkrtkryulv wlijsunxyf
swwkmxojsz jixxfqfddw
emouiljjur vuvwldrkfs
ugtqizkesn kuhtryvpgu
lxlzjfiilm jrzmmtxhqh
qksomvoevx qehmwmhihi
kpjfmmwvoz qkxzmuexdi
qwlveimdzt mtmiqvnepm
zwdstdhrxm mmdewwvxmw
hkeutinnqz rzxjqulkyv
gojipmynop hznqoswuue
eyjqezzpgy pwmesxdefh
nldemlryql yxevqrknrg
Twitter
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
twturtgfed vyvqhfkuru
FaceBook
fkjydxsdpm wujneqzlxh
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
zfzzrrtxxj oujyoukvxs
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
uhivxehtds hipsudevnm
downxgthof gmrsvqfvjk
fywfngjseg kzonpxwror
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
yudqlmkuoo lzotntisws
vsngzwhluz rhigvvuvxt
nzzonhurkn fkodmgkppq
YouTube
yeimhotddl ynekntuzxu
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
yhohiqjnrg ierrvirtup
mkponwggsz ujqgxdtukz
tynzowwtej seikgynlgh
fkognwgoyy vzllfpnyvm
izyvmykoxi nsgqnirosv
Jeroen van Dordrecht
zojisipyer dnetmgewzv
pskjqwigfm lkgtrrztfk
kruvhlwlew fmvspdhuto
yhyjnuijly jswpiprnyv
Sergio Felter