Niek Rijnja
Mijn verhaal >
Locatie: Zwolle >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Station tot Station Loop 2011-05-25
Komende loop: Zwolse Halve Marathon Festival 2011-06-18
Mijn verhaal

Ik loop om buiten het voetbalseizoen (in de lente/zomer) een beetje in conditie te blijven... Ben dus eigenlijk wel een beetje een mooiweerloper. Naast het feit dat het hardlopen mij wel redelijk gemakkelijk af gaat, vind ik het leuk om een aantal evenementen te lopen vanwege het wedstrijdelement, en het is een doel om in de weken ervoor toch een beetje te moeten lopen... Ik zou nog wel een keer echt gericht willen trainen richting de halve marathon, maar door de voetbaltrainingen komt dat er eigenlijk niet van... Daarbij komt dat ik niet goed weet dit op te bouwen, en zou er dan wel iemand bij moeten hebben die me op weg helpt... Intervaltrainingen, duurloop 1/2/3... Daar trek ik me nu nog niks van aan.. Ga gewoon 45/60 minuten lopen en klaar.... Toch ben ik redelijk tevreden over de eindtijden die ik met deze manier van trainen al heb gelopen! Ben benieuwd hoeveel rek hier nog in zit als ik het echt gericht aan ga pakken.

Bijzonder was ...

Lopen heeft mij ...

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Koos Heymans
Mike van Elderen
Marry de Lange
Hans Oosterveld
Pieta Meeuwissen
Jean-Marc Huijskens
Robin Bakkerus
Roy Willems
Piet Blokland
FaceBook
Pauiene vd Broek
Twitter
Toon Kusters
Odette Counotte
Jo Dat
Bas van Dijk
Jan Alders
Danny van Alphen
Wil Meershoek
Ronald Moska
Gieljan van Iersel
Gert Jan van Rooijen
Astrid de Best
Loes de Ruijter
Riky Keijzers
Cor Vaessen
Jean-Marie Grietens
Pieter Bouvrie
Nathalie Lotthrinkx
Cees Koppen
Victor Fijneman
Martijn van Dordrecht
Jos van Rijt
Annabel Jansen
Simone Melchers
FaceBook
Leo van Dommelen
Looplevens
Lou Thewissen
Albie van Buel
Ad van Hooydonk
Rob Namink
Marjan Eding
Job de Groot
C. H.
Ria Hanenberg
Wim Overkamp
Els Gortemuller
Mariel van de Sande
Maaike van den Eijnden
Angelie van den Bosch
Leonard van der Laken
YouTube
Anita de Mink
Wim van den Hoek
Ria Bosiers
Rene van Wijk
Tjeerd Maas
Elly Neijland
Marjan Vervoort
Sergio Felter
Imko de Brouwer
Mounik Oulad Brahim
Marijke van Noort
Sheila van Liempt-Slock
Lindy van Dillen
Mark Sipkes
Perry Peeters
Jeffrey Cornelissen
FaceBook
Wikash Chaitram
Paul -
Stijnie van Hees de Vries
Twitter
George Guns
Nanne de Vries
Betty Brattinga
Jeroen van Dordrecht
Sonja Potters
Annet Kuiper-Boom
Toon Moors
Raoul van Rosmalen
x x
Dick van Elburg
Paul Schulting
Wendy van Kersberg
YouTube
Ton van Erp
Warner Krol
Herman Coumans
Sjalien Zieleman
Peter Verdonk
Albert  Steffens
Esther Klaassen
Arno Rondeel
Jeffrey  ter Steege
Hans Swinkels
Henriette Verhoeven
Wil Jorissen
Marie-Anne Vos - Ertel
margretha van de laar
Arend-Jan Poelarends
Twitter
Maurice van den Berge
Wim Geerts
FaceBook
Peter Jansen
Joyce de VIsser
John van der Vliet
Willie van Boxtel
Karin Verheijden
E.A. Luiten
Gabri Raaijmakers
Ignaas Bongers
Bart Bertens
Shaikh Tanveer
Florian Gunther
YouTube
Frank Morcus
Hans Veenema
Ronnie Duinkerken
Rob Seegers
John Bastiaans
Warner Krol
Jillis Legrom
Aya Rosinda
Sieger Jellema
Marc Maas
Peter Kuijpers
Peer Pijs
Nicole van Zelst