Niek Rijnja
Mijn verhaal >
Locatie: Zwolle >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Station tot Station Loop 2011-05-25
Komende loop: Zwolse Halve Marathon Festival 2011-06-18
Mijn verhaal

Ik loop om buiten het voetbalseizoen (in de lente/zomer) een beetje in conditie te blijven... Ben dus eigenlijk wel een beetje een mooiweerloper. Naast het feit dat het hardlopen mij wel redelijk gemakkelijk af gaat, vind ik het leuk om een aantal evenementen te lopen vanwege het wedstrijdelement, en het is een doel om in de weken ervoor toch een beetje te moeten lopen... Ik zou nog wel een keer echt gericht willen trainen richting de halve marathon, maar door de voetbaltrainingen komt dat er eigenlijk niet van... Daarbij komt dat ik niet goed weet dit op te bouwen, en zou er dan wel iemand bij moeten hebben die me op weg helpt... Intervaltrainingen, duurloop 1/2/3... Daar trek ik me nu nog niks van aan.. Ga gewoon 45/60 minuten lopen en klaar.... Toch ben ik redelijk tevreden over de eindtijden die ik met deze manier van trainen al heb gelopen! Ben benieuwd hoeveel rek hier nog in zit als ik het echt gericht aan ga pakken.

Bijzonder was ...

Lopen heeft mij ...

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Paul van Hout
Ruud van der Haas
Marieke Visser
Frank van Asseldonk
Elly Neijland
Jac van den Berg
Dicky Wonnink-van der Kolk
Dianne Zijlstra
Martijn Thijs
FaceBook
Jeroen van Dordrecht
Twitter
Ignas Heuvelink
Ria Bosiers
Els Kooyman
Maarten Schön
Roland Outtier
Paul van Beurden
Ivo Moens
Maud Vaessen
Henny van Driesten
Robin Bakkerus
Frans Woerden
Ignaas Bongers
Leonard van der Laken
Frank Morcus
Karin Verheijden
Pieta Meeuwissen
ludo uten
Rieks van den Berg
Gert van de Belt
Wendy van Kersberg
Peter Naus
Jan van Beesten
Engelbert van Bentum
FaceBook
Marjan Schmitz
Looplevens
Angelie van den Bosch
Jan van den Heuvel
Twan van der Putten
Cris Toonders
Mieke Thomas
Jan Bos
Bert van Duuren
Marry de Lange
Eric Hoop
Johan van Oers
Robert Reynders
Dirk de Monchy
Monique Sleegers
Gea Plaggenmarsch
YouTube
Sjalien Zieleman
Pierre Lardenois
Angelika Peerbooms
Tonny Schutte
Ria Hanenberg
Rosa van de Biggelaar
Sonja Potters
Frank van den Brand
Jan Cuppens
Anneke Rietveld
Rob Renders
Dick Eleveld
Martijn van Dordrecht
Paul Poppel
Claudia Bos
Kurt van Dessel
FaceBook
Shaikh Tanveer
Feddo van der Poel
Marjan Eding
Twitter
Chris Dossche
Joan Kop
Marie-Jose van den Berg
Bart Kamerling
Evert de Ruijter
Ed Hendrix
Leo Schliekelmann
Rob Namink
Jolanda Beeren
Marriette van de Ven
Joyce Dihal - Rikkelman
Judith van Holland
YouTube
John Sillekens
Krijn van Est
Karin Bonhof
Kees Jongbloed
Ties de Vaan
Hans Liebregts
Marc van der Linden
Rene Vosters
Angele van der Kruijs
Jan-Paul de Rooij
Andy Verhoeven
Edwin de Rooij
Jac Saris
Koos Heymans
Peter Kwanten
Twitter
Geke Tempelman
anneke van de vorst
FaceBook
Frank van Oudenhoven
Tim Verburgh
C. H.
Mark de Bokx
Annabel Jansen
Peter Hofman
Toon Moors
Ina Brouwer
Nicole van Zelst
Henk Adam
Theo Verweerden
YouTube
Henk  Plaggenmarsch
Jos van Rijt
Raoul van Rosmalen
Gabriel Paardekooper
Klaas Veerman
Birgitta Roosdorp
Willie van Boxtel
margretha van de laar
Arno Loots
Riky Keijzers
Francis van der Schoot
Jack van der Hoeven
Pieter Smits