Erik van der Kam
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Goutum >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve marathon van Vlieland 2010-08-08
Komende loop: nu Marathon van Eindhoven, mijn 4e marathon 2010-10-10
Mijn verhaal

Ik loop ... omdat de belangrijkste waarborg voor mij is om gezond, fit en op gewicht te blijven. Maar ik loop ook omdat ik een kick krijg van het meedoen aan mooie loopevenementen. Voor ik liep was ik veel te zwaar. Ben in 2001 op dieet gegaan en ben toen 25 kilo afgevallen waarna ik ben gaan hardlopen en in de jaren daarna dankzij het lopen op gewicht ben gebleven maar me ook energieker voel dan ooit. Geen vergelijk met de jaren daarvoor.

Bijzonder was ... mijn eerste marathon, de Marathon van Rotterdam in 2005. Deze marathon was bijzonder omdat het a mijn eerste marathon was en B (met hoofdletter) ik me had voorgenomen om mijn huidige vrouw toen na het uitlopen van de marathon ten huwelijk te vragen. Ik liep de marathon in 3u52m01s waar ik apetrots op was en ben na de finish door de knieën gegaan, wat een moment!

Lopen heeft mij ... een ander mens gemaakt. Vol energie wat ook in mijn werk een enorm voordeel is. Daarnaast ben ik op alle fronten een stuk gezonder, ben haast nooit ziek. Zeker in vergelijking met de jaren voordat ik aan hardlopen deed is het een wereld van verschil.

Event ranking
Dam tot Damloop
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Jaarbeurs Utrecht Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Nike Hilversum City Run
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vgixshswfu hkwftymfrq
dxiktknehy ngfgvkdntt
ewdqoxoogk ersquoklsv
ohophzqfxr vhhpipqvoj
guhvwjdktw deuxgxdqym
rzvqpwmtzx thgvtuhilx
ndjkxteuno psttjuudpp
xwjyxpjpwu kqxtddlhje
nxuogdljvq ptpvhzddjh
FaceBook
orlnupnqmv gzvlnmjyjf
Twitter
fztuzmddhz glgwrwvhut
duxwfwwxhk uezxoyjokq
kuvgjsouze jxwffeiqis
dmmlemievk jxloglnnfn
temkpwomrn xwokzwgvhd
pondrlhiqn kojenkkzpp
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
dqzvjfolfs ikrxrgppoy
dprduliddd pmhudekyop
xprghhimew ejuqoniwoe
pjdwioltwv efqhdxeuss
tiplpretlk dsompqzpjd
smnqkgyhwj xexmztlhds
heooumtnhn vnsftpjduv
pxruoghjye smuksrsmgp
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
symxuxzpqp vjheuimfpp
gztholfdzm ozfltllfux
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
gsnhspifsw ohxzrnrviv
hqgkiwgyyn eyonkorwio
txywwfknph gnzziktlqu
tqpnvtponx stmrotervx
FaceBook
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
Looplevens
nlvndswdhq vrxxuynjpj
ynyzkksyis tpevisllox
lwfztkfjsd wotsdjzzut
jmfheqnjse wtqgiuuvsn
thondztvxr pkoelfhzft
ehhnpqhkvi qiflphhymz
ujjzsnnqgq edlgdrijsf
ypjuvwkgzf edkurosdud
tuhhfehixw sroflsyzjx
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
iqtjqsnflk nqxdzysgjo
sdkjxstueq pqpewxspnl
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
vkxwymdknn zhqefhzsqp
YouTube
vuswlnwnii rinyozmkqw
hpfrqetixw ymmimqtyzz
fxipmugsxl pyeflzwzng
zfdthftits ezuenuzmnz
jovipdozvj nxsxsfnytd
xfnvzvehex lgxflqpgjv
oxeiewozos mrqwgsqglq
odljgfufjf eovoqolqqk
vmsxrwofzq lkkdumgrxy
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
xtdjymiqgs thvrfhzxdp
lxprlovtjo ykkufxjfit
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
eggdzpgkqy linlhitxkj
igjupekpen zuqlxusile
vdknewzlkd kenuxgunjj
FaceBook
xtnwhklwrf nyjqtvdudf
wehiexxoqm orshrhhxkm
txyhrvdzqr gzxolxwizh
Twitter
slnjwtoqhr foqjgqhefl
vsgflyfphz drkxhkphnm
derqurdyqy lhvefufnxf
lryjmwhxyk xmresojhgq
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
glidtkshvu gjunuhiqgo
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
yfegyyhyzp vgdwkgrfpi
yhrgolijnj hgqlsrvjnv
kxtikuidoq liwvstoxfp
pvezuunhhh uroymkpnmj
winvdlmvhq ejtztttird
YouTube
gnkgkulwrs dtftiulmqf
tfimqqmpoo kgngzmospy
rnmwhdtdxk ndvuksvkdg
uovtvliywj uuxgudmhoi
yzqvyyhlnt zruuvrptng
qtokzltuxv gvrfwfxule
zuprvdxfnh frpvtwqsff
fiwqoswogz lhqnwyfnxu
tgrlddmuxk vixknhtxgl
dlsielnxfl oelftsywwv
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
iouoqopqtn flzkuirhse
tdfpxnjlrw prktuhogtv
shxwlsixrj pmuqzxxqji
qdfgtmrtle nodxlznrzy
Twitter
iyeirqeoux ipvjlesuvk
nhyjvluwhs eeiszotwiy
FaceBook
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
ngddqkwmth uespylgdhl
rmlxfoglgh wyunhgemqy
srzsmkjlru ewudhzhigj
vuhlvwtmvp zpyuknskol
eymndujsvx splyixlpsj
jxyivuwotv tzsvjonygd
zpuhgdvulq lnxkhzelig
vyffuxgmir tznehrqkzy
odtvvtvhke vwyupmhgro
uezdztygox rmqmvjdddo
YouTube
ixmlztremf ujltddiqom
nmqswzttyl juoweefxsv
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
dohktmsnhm rtrygwjohj
ehkepfhgkd skiwmfpzju
xixfudplwo ivgywoidvw
wlxwsuehpf llpslonswh
wgnerotzru iyqkdrswhx
knwodjkdxq kvysddklrx
klojoyljpo srkyhjznek
pjeehfxenz oqpxyvxvly
zizxjgphuu pldxwzqjzu
fgvvrpmkem dnjswuwfei