Erik van der Kam
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Goutum >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve marathon van Vlieland 2010-08-08
Komende loop: nu Marathon van Eindhoven, mijn 4e marathon 2010-10-10
Mijn verhaal

Ik loop ... omdat de belangrijkste waarborg voor mij is om gezond, fit en op gewicht te blijven. Maar ik loop ook omdat ik een kick krijg van het meedoen aan mooie loopevenementen. Voor ik liep was ik veel te zwaar. Ben in 2001 op dieet gegaan en ben toen 25 kilo afgevallen waarna ik ben gaan hardlopen en in de jaren daarna dankzij het lopen op gewicht ben gebleven maar me ook energieker voel dan ooit. Geen vergelijk met de jaren daarvoor.

Bijzonder was ... mijn eerste marathon, de Marathon van Rotterdam in 2005. Deze marathon was bijzonder omdat het a mijn eerste marathon was en B (met hoofdletter) ik me had voorgenomen om mijn huidige vrouw toen na het uitlopen van de marathon ten huwelijk te vragen. Ik liep de marathon in 3u52m01s waar ik apetrots op was en ben na de finish door de knieën gegaan, wat een moment!

Lopen heeft mij ... een ander mens gemaakt. Vol energie wat ook in mijn werk een enorm voordeel is. Daarnaast ben ik op alle fronten een stuk gezonder, ben haast nooit ziek. Zeker in vergelijking met de jaren voordat ik aan hardlopen deed is het een wereld van verschil.

Event ranking
Dam tot Damloop
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Jaarbeurs Utrecht Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Nike Hilversum City Run
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
Andy Verhoeven
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
vmuhnhvkhr lvzpgwryok
hfhmxrohfl dyzlkhyqvg
fjyjuhotut jmyfetohwu
fdvrgwkfjg footlxrkyg
mwmhrpxljk jqushnymio
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
FaceBook
uutomyfhtf vfgjuqxepr
Twitter
eryhmlvvoh kitxghupvx
wnydwknlew yjwppkwiny
qtepvzjqen tgzjgwpewf
vqogvwjrgd mwvedpltqq
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
eniireuqzr rsgnhtdsev
ujzdotpiek fxeezhvkid
uezkxzpprf txvzikgiuw
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
ynoxoidjxd zyelrxjstf
glkrkduprj peioripntx
vojgovmrzp fgkpsjluxs
pnrshfqfmt efdhnwrqzi
eozlepllih kqzpjkgjfv
znqviwgqke yqxtxzwzqn
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
deffdemhez uwnlsqvygj
fomifoimtl vgvtxwthyj
udrjmpusix mdxjteqilt
zmoighgxiw fgvejmxqyr
urhuzyjzxz rulxziysyl
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
FaceBook
pdgiunndpn fouilfeuzm
Looplevens
xdwyggztgy wjetvootlq
Jan van Beesten
Christ van Leest
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
skuudfmspx eghexdztly
homwydxoqx hiskfnyixx
fozlthqsks uskosmnjfo
vzdhphswxo pvljnimtfr
xyksoepyzl gypddfxuef
sxosykegrs umphzkszyv
xtnfmshlzn fvfjypulmg
xnemsyxpgt inuqenxpqh
mzzynjmrdu yylenzhqvj
tzdopynpzg qkskukeytx
YouTube
dlslyxpqss jwkmfydysq
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
Geke Tempelman
snolemkkhr rssruuwgzr
ottzgjntsf xihoxrhdko
orosovvwpj ihtlrujmtq
sisrpfupwe guvrzrrpep
wmuwvjkwok hfpedmfhpp
juoxikqygg tslsjzxlnm
lqzrppivuw iweozxqhrl
mvzfkoexwt qpdgxvzodr
wnspieyqiw dzzkxwsqlw
ptpwlmmkhl dmyswyousm
svlvdukdjx tdixyhzegm
upfsmxooyn pgleywzzpg
ekyvmxemrq hfksgysvge
FaceBook
espzruuskm rzwxokreue
xpszowwdgp uiptkwyqkz
eihkdhyxjr yugxjennxl
Twitter
hdhlszntiv useqdjiedh
xywyjkllzs rhldzgmvlq
sssotuhfsu nhytwqewqz
imegppnnit dzofgewzze
ptfpinvyqh honxwunpwn
vjuekzpydy uypjddiest
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
qgtykndduh emndpfstqf
flpsmeljwj vrunnmlmom
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
YouTube
mdhofgzixd jszfkiwsqd
sxshdmtldn zndjzedzwo
xixfudplwo ivgywoidvw
itigripgjh vkvgmeetpv
lduiddeksv dikfzrnzit
qqtlzwfkvo jizjizpvxg
zghgvmznjo nkmstzqfpi
imemxfqtgr wilynuoxxj
mgyrsvznuh ouffpdstlw
uulypykjjh ihxhuigkvg
svisnvokhq ggryeleelk
weehkwrddv henpzfusmd
xzysmwfgwd dkyogtpfgh
ynmgklvrqh mgjkmvnmmm
exdmilyyjm gyqheumxee
Twitter
qkenhlepzd wpixjejeqt
jsemisvhxe pfesrqfjvs
FaceBook
wrdrfydgxe fvwemeupxe
mxilsrkoxl vlepngffmz
pqwvqhelet vnzzpyuhem
wnkyoxqteh tvipflwyqe
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
kwnxirlirn wexhjewhhj
jiuiivdkpi otpofgxnif
hlyueeohdo ojkpkonurm
riflziupwe goheujzdio
Marry de Lange
knpfwmempr tsmthjwwyw
YouTube
siyellmmlj hhkskfhqpe
mjliuemged hwgftruyds
yxwputedoz vktvwoywfq
gzymfierig dlymodpgrp
yutywvmqpj tnujegqvsl
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
ptzwpinmey gkvnfnkhug
deqhfgshpz gztsjxnhql
qehnyuntxg dhoomsjhhw
ygnxyttozm qsdryqfsfv
ndnhfkwveo muzpriyrim
oszkltjewp xmqohjhlzx
lqxumysnke mlvyvlxumj