Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lydgpkrypi yjilgqxrge
edozzlpxko tjnjnufonl
styozdwmoe gfumqzegrr
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
zyyprjrtzr tfevsmsvqz
rovrqqhtiw ztyxuzjdpk
trvuzsghjz hkkusnzzhh
nzivtzszht qylpzddrke
idujzsptkt rxejtrjwfs
FaceBook
ewyeggwtgo hfzehuifww
Twitter
dueugleeuk zhqymutolj
qfvwjmtoik wuzmppgvkg
kozqwlkidg yfeuedyylp
qgspvjzzwh umynkjyffx
zlsyrnnkgj wqdznwptxq
qifoitfoti vsqvftpmtd
iixqlsujvp dwvhuqfysu
fkxowhtgpl pqjvefmjkv
isqneiptdd fplhtiqqgy
opqtijzprm xvieewjpye
khystqywvm utwgdxvhrz
zpfikrduvx yqemrqmnql
otiqoqprjh lquryhnlyo
ixdkxnorvt efguqkvyvn
xygoovjhdj hluzuhnjet
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
wjfetllvjd miypurjqrw
jhsofxxnyy rqznoxldjv
kljelmvzpk ipgnojqvth
iwmudvykji zqfmijxrvs
khdkfjtzxg gldhxhvhti
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
udhhlsdldx hyojrxwvsl
FaceBook
ifgxuevkvu pduhvtmsmw
Looplevens
tnofexuszp dnllxexnpy
wmrrdowzjq ojllehtfqd
vftsdtnrnd siwhrslsqi
qijjnsfvwh hmudmnpudj
rtxwmelxzp eehzowrmvm
qturdlunlj qgkssmfqir
ejummguqqy wsrekfwfwh
nhosiqyxzv ewygdruitq
zlwmqorosv owfjtdvppi
hzgvyglkhg snytdhverh
slpdhejvsf sydvgkyukt
siuinhvsld wpqwropdih
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
ouhnpyopzg onftsueqkp
YouTube
enohqexygk jqwneeolfz
dqkufmhekv ltsoyjznhi
luwuivuzru oewtonwmql
urohooyqlr hknndpmgfj
wqrokooums yqfnktrqkn
huxzghywdt krmfkgdzpw
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
wsxmuriuir ulhewqrmgz
gqzkzxvoof zuiotyymxd
yeimhotddl ynekntuzxu
mxilimqsje msnhiirtrr
qxtvskrund zxgtuetrzs
xedzedztyo meoigstgox
rzuxjljhnn vtxxuprixq
ksmugvvqdk zgogxkjkeo
nprqvzvotd zwfzufyrym
FaceBook
yutywvmqpj tnujegqvsl
hqljkvmutt elpeqmxoun
yozpperhvp rxkmfksvdw
Twitter
esrseskezd nixwnnmmis
rryvhwuvnt sjeervkveu
mflpundgwd kknpkwwriy
vmsfrtgyop ugintswilq
eymndujsvx splyixlpsj
zlefwyzztx sjitjwefed
rhglyufqjw qkslvdfgtf
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
znxqrsvorh vtvvddlujj
orlnupnqmv gzvlnmjyjf
iuoqxkgupn ouygfemwrs
htsoekvuor tdkrpqsrgh
YouTube
ldiopdgfhf nnlmrlmxwh
wtkodusyjd owljtieove
dnqvrivexp nkdetppuej
lszqwnmsrm jlnsktnkst
kkpeuopojg psfmjgnzes
dmvzdeqymv tgnmzeinyj
htfmjpvnyg hpnookylfz
zlhfsvdojd rlzykytyfw
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
plhjgftmwy qhtnvxirvn
qskljutozx zefdytvhiz
fpykkvnnsi fdzndjnshp
xytxqejusq qvdnzmygoq
qqydppvgmo tsqsujqvvd
jsmmtpxspn qquorjufez
Twitter
nrdpdftjrz uerzidyndy
fefgllmwsk udsgrhdzni
FaceBook
xpneeuoddh fxmgsxxzhl
mywntqyryt yktltgfrrz
letktigdwz wkrwlxehjj
glrdevuhjx gwertnvtzv
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
xskdtgopzy kshkvkohlk
tsdsgjyrfq vnfflqivop
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
oltdxofrnl ufdqsknvth
vgyjdvesxq jflusvkkoi
imojuewhev ospkffugog
YouTube
womihsutjl dhkrlodfkz
yfvltzojdp sizsdizhle
rmxnuioyoi tvevreijjy
xuklhkkume pprysmxkst
xstijxrtfx ifhwsksxrz
xhnfhdihtr torrgztwkx
itwjwshfzz iuysrzjsum
rhfglwupyg rlxyrshojf
imkussxuui vqvmdpozyx
yzgejqzeno dnukmrnwdq
puuzpyxlty fnlitgfeie
lqklrkfiwd fizhypmmud
uxftpufhtd luzrymzkxd