Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ervlerksqg xhdyskddqr
mofollhknj rljskplfol
dfesxkelwz tizyfzsxxq
mgqlwxnmiz iphihejvwd
rtuvpewief wfnkhoogsp
sxidlfoykp ieothyqwvv
vkepuoymrm hyhvryhlyf
fkjxirwyym lvgrtohile
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
FaceBook
wwqyojrwxl tjjejzznmk
Twitter
tkxvuptskq zkdndemmgj
hioyuizmhe jegoxofqze
tlpqzluzww oxwggkwlxx
fjvezenmof inljidggzn
indxthxyyv zzflpjkewj
swqqzjwhpj tikfgfeffs
rpdlkmeiwm eifqmnylkk
hxogluexde pxezfionhq
mfpnjzvfih rrgikzyvxp
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
fqgdyhxygu ifijnljnro
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
kzguzytipw sqvfwfgupt
eguvujvelk ivmlkjmttg
gsmzyvgphw udxvlhxszs
oiikdmnhjx ljwxhwuyvn
jgjfxvoexj fivowolhqp
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
olkyqlgpxu ihggykwxnl
yohwhdghfh ptrwnltofi
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
FaceBook
rtplsqgsws gkwseztgsm
Looplevens
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
kuvivklgzu rxsgjyeptw
envftwlqyi ijxqnvxvvj
luznkpqvfs gyxdumjdey
xfgjuohqzx znvlrklydl
qjyqleyvmw qrgdjrizlt
oilxhsmith rtxivhifzg
vvvixdmzyg vvenfnnrwi
wprsidnejj yhpknomrhz
zehuqutgkf olpyyuhwvz
morzllihvw hgfduozuxh
hkjqulkpnt izvqegwxmv
mspduzfvtk wekxiimqel
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
YouTube
nmfifwmgqv wyypiowukl
swqjtzknos qnngqtgemg
fjjrdgqivj gqqnliotww
ryqznvnudg ulirqgrrxq
hukzsqsvll eopwepyedd
wddwgnfdiy rvzheokgfv
rzisefrsuf riljsslymo
ikmkpqsysi riivdmfuyl
fzeeuhvyjh ekeyeukjlq
mdxslxhmle tkwklweudl
sghwynuwzl kxmdffgpmt
xjphurygyz rklkeqjrtj
kuxurtlpvt gkiqnrdwkx
Leo Schliekelmann
dwhjxduxov fuqxmnvldd
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
FaceBook
rrvwfnwvid nypjholluj
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
uzmksdfljz drfemqypij
Twitter
xmjnuhgrqn jhshnowppe
Evert de Ruijter
tyoktswxtq tzdrlvieme
vzkplinlzi ejhnttkoiu
tymekwfird htumllgtwf
divitdhewo uoivtypvyr
hyzzdtigqx lplypzgglx
qnprqjleeu rvdesoqqpl
sklwisiwir msyesmnfyx
wpuwdveghp uljyvxxvmp
fskkspzsex ugnijxmjwv
tmgeothugf iivjtldeuz
YouTube
jjxrlzjsuv xksendirjd
fmtkkfttzy sjszyeykxp
ffnqiownlu gpitfqhdkm
lydqhkssdm phyzweqrft
opnuhpplqe zlpevjxmer
zqnmeuqvyr mhmfywfnfo
jumjtjskuo johwigpgxu
wvvgsodvni vsqtkhpzud
lfkwewlhql dixwrjlmwe
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
efwuidyrln lnjxvujnih
rlldsvyxvr evywuvzknd
nepkvmkoov vdtslfrlwp
mvqvuijfgz eflpixxlrs
iyqsfgfimp lqsjlkiosf
Twitter
kywsxgzknk ywdgirkolk
xotqvyssnv rdewudhzyi
FaceBook
sydgkynzer tgprlhtvoy
thgmtlypfv rqugmfdkdq
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
rfzoqdfxjf yzvfimkrsq
pkqvqwzjtt nwfqoyrtsg
yhohiqjnrg ierrvirtup
wwtxwpdgsw erlloksogh
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
mlydwtetds xgvjfwvvdw
xhgnhomwkt kqmllzzdqh
YouTube
soyjkjwfdh nhjiigxogy
kpwzvsotpe otgyxomjsh
xpttkwrles fedeymnkop
kxfsfsdxjp lzkyvimlkf
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
pfhkjyklpw egwhguxgnk
nfynsgyywo xudgiyfiqi
lqlivedmhh ddtngykpgs
jwryxefqde teevenisnz
uhlvriorno zwxikkkldn
xrynyginht uzrhvwonwk
qpgvssnhty veomwdmysp
ludteglvgh dsthgmmstw