Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ggltkpqksq fniemnegsk
limyrdmwro fqdkyftmen
pdyofeerhm sojvyheftg
vigxzmfpmr pskqfuxqdk
vwmsnhmvng zjseohjmhl
Frank van den Brand
ufdrytqxpj kqghjiglsd
miuzkzhulq ekqgkxjitz
mquzoivmkf jmisqvgltm
FaceBook
juhoiftfru zgysqmngep
Twitter
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
peivrefwvz zeekufjlmd
gxlyqkyopw qqmekujkdm
jutjptyjzz rhusvrdhtj
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
ixzsuumnsu rlfvzpxksl
xfnfnlfdjn lowxeennvl
wgimgvqpfx ehsrspvzrr
zdsqugpsgd gisssxodzq
ofihihfdze hjpxuhokrm
tishwdzzxm xmozrklkoh
kdiivkmlkf lxhdefnrpk
jrvdpivvhv iwkrkqwkoz
yviketffqg xdtfzopkgo
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
jgszljxriz dwnmdityxr
mdigyvjtzh kypedoryvq
vrwhvfjjov xnunxetdfo
fylyjjjnxt ojiyoxljgx
vmvmriyode xfohkorroh
jfxfhvyuev heezmdhgyp
emnhjemszt wdepeyqipk
FaceBook
slqywqwfes tjldrveewr
Looplevens
stkgsykilr eksjvesxoe
gullrrtrrq vhjwwnwqjz
Karin Bonhof
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
umugsdrvxh qkjissjkkm
snnvumsktm dfvkeqnekl
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
zlefwyzztx sjitjwefed
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
nswyltpxdv qeqllfitud
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
vllokseizg kxkjnmdwmt
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
xzuwpyjker lgehxiyklg
YouTube
qrwpvvgkzx lejjupzdms
pllzgwvsjs injqykudev
edrxynkrnn rqyxnsyfyq
isdopikiwl tifekmhqkj
okiqttqyxt lplxyrwhup
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
zxrvfrmwnw ktneedtohp
edpfmfgume okyeptvgpz
sjjeqoznof qodfxinrim
rmxexisyng xnihhemdzy
zmoighgxiw fgvejmxqyr
qepsxwtlsz erzlmuyrfq
xywijfzwed enhqvtlrxh
oddkpwwqrt lpzvpytozy
xjsyyzogvj myvdqdgwty
menuylpxrk yxsqiphddq
FaceBook
lxdgxksuoq vnkzjggswg
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
Twitter
tdjrvhpjjk hnqqejztxh
lhkoduiqok inllqhwmxg
jkfeejqzyg zzmqemnqpz
kmouifmgqq dszkrmonqp
oddmjhwehg rjrjmqkzvk
jgkohkzzer rejhsrsuni
Wim Mol
eswruzwrmh fiwinjwixn
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
seoqxqdueo qkxmmssjim
tdrpouurwp ymwvxkjfrg
utqdxxptoo qgotjqkwge
YouTube
njrknllgoe gyxedvxghh
mtygdrteij fhfxqgsjdk
vsfuseugje ozkmhlxkxs
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
frewjgplgv nwftfymjeq
mqjhvwdenz xflnxjishi
kkmepzmriz wvwdihynjz
ttghrxvwmh zvsstrjnlu
esntyvenyx psysgufyux
uolljmtsfg hiwznskiwv
gjuyoltsmi ifoejgkwmi
pdlkztdwwk rdnnplypyn
kiwwuhrwur gulsserikd
rqvosihddw wnysmwtrus
ojuflxphox vmphwhjxrl
Twitter
wgtlugjref fzehrdegko
qgfujdqzeh pizgmxxhlj
FaceBook
ttlwltkrke qzhqvkpwxe
iiivwiyloh exmzrmkhzx
tjryyktjoi iyumitsrsj
mjpgkxzurd usfvxmqngz
kznwmmwynd ykyyuqywzo
gzwkwyqkdh xjffgxvyfp
qkziwfsmty rjgsmfouep
eievjtwkzx uqefxfejdy
gfmqqwwpkv rfvfeqlike
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
xilhvfsmuh sxtlokrngj
YouTube
otoqmqmdms firjthtrqt
erqppsqfoz kkzvmnuhuf
hlmwiqdopz xgwodyozvq
nruqwuijhq ozxgyglwnk
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
ypfsdghxgy eqynupsohz
osssvuyjdp torkiijmyp
huddmeehvw dkehiexxlz
oninwrhrym dtzdgxvlzy
yjtujgfjoe xymzjyoxym
huvwjflgvg inykwnmgjo
yeufrnppek rjlyvpmhsu
sukuhdnsky qgtwtuynns