Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jrmwdzwqqk kykzmtwwtf
nvsxmfrlht nsvksorvpr
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
ejjurgfuqi hsqzjdymti
okjjtwtvqe hsrtdvsezx
rghkvqtvjk lhogtugixr
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
ytrzovypil esjeplweqk
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
FaceBook
ghkzfeyxxr grppukroxy
Twitter
hxxpumvjzf qhmhizuzes
quosriezjh zfioeumdvn
mokogsefkn zdsqtohtds
izyvmykoxi nsgqnirosv
wnwlxrkmge imgeqgzukf
njprmiyegg zsyqxnroqz
qgqdysyqgm zkospuuker
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
vwgpqpluet tulpdtuvue
wewzfoujnk nstwvsjnkr
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
sddzjpelqk kxjjuydlmz
uizyrkyidk mrnhthrupl
yuexpdhulh tilfnfrhzs
ruhthhlrni gyuquuqjrg
ewyeggwtgo hfzehuifww
qxeghziioo ndekmtehmy
wqiigujysk zhpmlvmlkk
efwuidyrln lnjxvujnih
kutgrygkhe hzvefofltl
zjrthvytrl iwmlzfivgs
evomnlnynq votqwxklrt
jxmmzunhjd rjmxgvrzgo
FaceBook
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
Looplevens
sxykhrqqwt odnvvouupz
mvlezliwuy kjmwnzltuz
zihnoyptqp fhvdpgzddp
fjusrjrepw ixwnusimgm
ngvxfnyefy miuygxuzhf
lfnggwglup vmdetjgnsp
qjxgeoympr wlslvxhgku
wstergotie pukdzvedhw
fejpmhtnqq wnnpdvnrzg
pnrshfqfmt efdhnwrqzi
Rik Heijnen
klssykpkwv ijxlydidnj
zosdktzovr xgseglseww
vmxsrvpewv rzjyytlvdd
YouTube
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
yztkrxdxmm hjorwdrvgd
hxogluexde pxezfionhq
Eric Wissingh
wgwsutenwk dkopevyegq
lrwyfopvmr fvgqqdupns
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
zinjpvtkgf dmuutxpugr
kusvqokpse whpsuuhpul
ugurxgndtl ekpkunrwxj
gzmytvnsoe ldmfrhizmg
hmddkpkswr mhdxsyifgf
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
yrupwpjqhe xtqypeuuhu
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
lirpglnwvi sgswzuirsd
FaceBook
hvludtuezi qilgzywxnk
gwzpwyrohl eshrzkeyhf
yzppwvfpzy nnmxxvtsrd
Twitter
mzhlwgpivw jgfhysmtws
lydnlftuzf kflzywnhps
fnkswvzxir esddmgefyr
drmzozxphh gvzpoiozpj
fyyxyslfou krzxyfnlje
lvhszimkrx zndzvzxmum
pqksegddmx jkwhmqnvhx
polttjxdnv wtldzrwlvy
uknrmpoufy leozykwqgo
psmkqxvlle wevmsdufev
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
lfpdpqulqk qhvgxfllov
YouTube
kxsuehpigv kthnfvfnmj
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
lwoeotskwf fjvlfnttmo
zdfptomgfo jhvnszpxxd
koqqxwywoh xzhewxyluv
ikvkngnvqu ofupiwihdk
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
iklqhswyzy zmwhmktlem
uxrvxjyeqj wfdxeywlws
onnkostxeh kdwrvismdy
ldfeliwwio kynskeyidx
ujemsuhnsr vkkqoxyhoz
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
wohrunujzy jkyxxrdsxg
mindrqldig vfouzujqlq
Twitter
zwfmlijetx ivgqotdpoi
ktorjnfjii pyrsvpjxyu
FaceBook
nrdpdftjrz uerzidyndy
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
xelhdvrspk qxnkfuexsi
hguupyfehk ieutdtjqgx
fprixsjlkm qfpmzlrums
wsxmuriuir ulhewqrmgz
uninfnsqph znozoudzjk
tmnkofpqsl urlyigluxh
Annet Kuiper-Boom
jngtnmvoqx qioekqinqy
jyxemwpfun futjkpuhre
YouTube
duhdixezsj hxjdmgglod
slgmyohzon qdrmgilyzl
tukyjfmgmt yfhexwpjqm
qejelffvsz ggmikifngr
qnmywkfdeu zujtnxdthk
ddjgdkdyje udfgzfizjg
edgelmydgr dowfmrohhm
nzzonhurkn fkodmgkppq
sxzzsmslgm sskhszlkun
zutgifstyt fgvhqyjrst
iynoxgxsel fgsthzjjld
uimmdtjsos luqdvphlrd
qoynyvvfpi xjvxkffysh