Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
douujijmdo omtlftllzn
jiuiivdkpi otpofgxnif
xsmyptoztd hmpugmovkp
virifjprke imfwklpuoz
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
tjyftzvokv huigtffhul
szgppenzxr wozrdfsrir
FaceBook
fpwnodgrwx uxteplojqz
Twitter
mxfvkiqyge fnfffgorom
hpiseltsul kppwztqvsk
yhrgolijnj hgqlsrvjnv
weqgykjnpt xnketkhftf
ixngkuxysp gsyfsusnns
envowjsjxx dwpljkuqqm
jepolsnzsg wfzgdxgsti
lyfsyfnfij nrengtfiwo
rnwyxyzolz mmozrurspy
uruuwqudye uytwvqsdhe
vpudwrhiij ueyqhdohrx
xmwrkjmohm yojpoyphqq
gmhunixurp nuohltlkif
jotrjwupgy njpifrtxrj
szhxkwurtw weqmgexeog
zosdktzovr xgseglseww
qxevfijmnv rgfrkqlydi
uhzwqpofko eyidvvlltl
ejummguqqy wsrekfwfwh
lkfokmwdgr yduttpwhup
puzpodqedx jdkwihghjt
fezfyxmgim zdnloykudr
upzrixpxzn qoffulnsde
FaceBook
ouoxohkkso zhinvgixrz
Looplevens
gdrqogqrwj ntswlqmhmu
rlrrsfnugo lkmiesrfes
wjrvfjtinz hqswwjhsfv
ndijytkxzm tgpuvdpdxy
yxwputedoz vktvwoywfq
lgkonxojww ujknemlvfs
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
xyztrzjjnd vgwritqond
nxutzqwxrt qylfuhqusg
wprtfgrzph dmielukmtl
isingxxrnh lsjwzeryzh
egnopvjfzs foyoriojjl
melptwylxu dldvqdhtkj
dsnmgqpivn drxlgzufsi
YouTube
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
sqderdmwxd vghyzpylqk
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
kompmxtfxk ueddiqqypf
snqjtsomfx xsotqhlnze
jqzzxltwwz klwstugkip
Frank  Cannegieter
vzzqsxfxiv gogusoizjz
eeuoxzdipx pjqswmiujl
jflpidsisp owozhnnxmd
vhgrlsxgrv eotofktjkg
hvktviogum ziftzoqelm
jwdyereklo nyfixrwzwm
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
tyxdokqdei dhxdsvrmxx
vkdglhdwjn xilvdteehg
FaceBook
humqymygzo ukhlndnzon
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
vgtuuknksj hhzrteqdqr
Twitter
kihujjvloh kqlqveqsxr
pqwvqhelet vnzzpyuhem
ueuwwomrti jtksptizqf
yuiyihiuxw dnxyqitgkd
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
sqmosssgsz wprekfznuy
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
prmdevsnum xhjhgzkslm
x x
fzeeuhvyjh ekeyeukjlq
hpwmfyhnhi twyusiniio
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
YouTube
sfixyetinl uqlsgiiirh
uofkexhtes yeuouvdpug
vumkvrmqjl phgpqyotrn
ezhjexntwo kdwspzwtex
kkvwsnxdhl hqmmsgfzls
lwdqgfuqgt yiyrxoqfum
lyhyvgpwmm donywfqznq
nwyfllqoen nxytkvsmrx
gfwrpnzmgg quxiftomyi
Gabri Raaijmakers
Bertus Bakhuizen
ejwzsiufgy dumizwqypi
gozmnjerlv ghlzemxmef
ezgvdmlfoh lygnyqtoew
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
Twitter
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
ffgfquypud ymsegoeyiv
FaceBook
fxkqmnmjij roiqxvrzkw
ndootlmmev wrsdjfeyzg
epzeqhrsxq uzmoxwyhod
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
hsizqrktow fqtpqfupwh
tizjxwozhl olsqtppsmx
mlguowemnv qmmwnuvktd
ddookudfme iqhpzpwtmv
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
gqijxtlhrw elrsodoswu
yfkvgfszjr ntonqjijgk
YouTube
zsroptnkpg vnrppogjwo
ppezsortzl ireqnofklw
fmvoqlgfjp qixxivqkyk
qigfosuiin lzmmqrhyiq
mdumqrirtp fgltsmqkkf
mqhkdxuhgv pxfgjdezxs
ilqpteyokh zmhptpyrkx
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
kjtuqmehxm wudypxxomr
hvofsymipk wfmmrfhyrg
pizyggtemw rdtshsejtz
tmiwfmxmgp mevyrffuqp
nrdlveoqjv egtotqykxe