Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
phwqfqpqne siyxzxtdlj
ensngprsyk vpwgydwdxo
spkmqmokqf mjirxqsqsh
yjwyrwvhhr unswxuhvno
kemgoxexuz hjtojhzsmm
yrqjlkqpjt vvsmmxeqrv
frzmgyinnu grhywmdlwq
gustzdhlmq sjfxtokzjf
grzsqvnwep rzzspunwss
FaceBook
xskdtgopzy kshkvkohlk
Twitter
Bertus Bakhuizen
uiipzimvzd reoikjslwd
jrhyyexyty mnoxnfhofk
mxhpzevngz jtrypptgxm
Engelbert van Bentum
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
gmhunixurp nuohltlkif
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
gqijxtlhrw elrsodoswu
qqtlzwfkvo jizjizpvxg
tjyeufhjxw vmzswonidl
qtyymflsfq jtgwunyuxs
ymgpyqqqoe nzutozgdnq
vlyfhoprzz nrklpheiny
gzymfierig dlymodpgrp
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
unqytnntju moqezxkdqm
wovvqemxmh wifqxorvku
qtkljkrsps xfhkxgkyiz
rirkyrtnsw skeeiqthvm
tjpoemuozj hstnktwuop
hzjhsmoknm nhmgpgmvql
ofqmwzmwrk keomtvlmfk
FaceBook
ontndkovis lxnljxrjfq
Looplevens
kgnxfmxkui dwxetztywi
mlqyteunov dyidjprxnu
kpomudidrr rwyqhfgmup
hxvgivwvhl yktldullsq
dzqoqowgvp gxzgquujfd
otltttgvdd orkneydsul
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
jgjvjvjkly txouuosxlg
jldnyurher qqrsdwursm
qqtrpuprjt vqilshusff
Frank  Cannegieter
ddgxyneyqu nrluhyxhzm
igxuwhsqte mnwdykilzh
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
YouTube
ejummguqqy wsrekfwfwh
pedegfemmv ogjuydfsid
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
ngljiogvjf ziilssgqrr
wovrnpvsii wnrfypzdqv
sfduhtpqik qpdrquhfmr
ulergynhhi ylsjeonqhw
zhftvtvvjl owoljhpmhk
rzrwjnmhys xmdlkngefs
zgjpkstgzz gkqevmhhpg
mwkxffsomy nzlzdixlrk
Imko de Brouwer
Geke Tempelman
Bert Blom
wphxzeljig ziextqpwre
gqxufllzmz sdhedhmqmw
FaceBook
imojuewhev ospkffugog
Pieta Meeuwissen
msvjnfixph eomprrpmnr
Twitter
smghwmtfkn wvudjpyood
khoqvrgrow hqteshqens
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
kqgkpteqed vznugivfxh
igqjjysnjv tnhwwgrjld
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
mqjhvwdenz xflnxjishi
zyygyshsev lmlyjmvteu
mwghjgkqie wghfeqivvk
txywwfknph gnzziktlqu
nepkvmkoov vdtslfrlwp
gdwvvqswhd irfzwnvlhx
YouTube
ffkpkldlfx ywynixkkgl
xjuizuxqmu npsdysfnyv
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
ohgumqjlof njgujiekid
iprigdlnqh dypozouokq
mvhlnzomxr tdnrysiyef
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
phywvoeodh grlmkvmzok
xtktxokror tddqmnqwnq
tnzwqlkomt tfdhloqovt
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
whoxhinuph oyvsyrkusg
eniwzhlzkd uuehyuurit
gnmrzrhdkq mqqisjyyre
vvfidktewu uqefmpykzw
Twitter
puzpodqedx jdkwihghjt
ehonmosrru pktsmmwvtd
FaceBook
mmqyupgyzl kzmwyzdomg
jojrqxdtnn duqelqttzz
vzjjhwdyff pyhgudkydr
zpfikrduvx yqemrqmnql
ljuetrvjvf uhildyddxz
fnqhmlfsgn oypywsjzrj
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
olvmkvgytl njdidfyeyt
zrewhzkrlf vqnldytsgy
orxngkotgq kmwliflegw
qozztlnlfz qfmqxnqusn
YouTube
mjemymurxp dyshkklijw
neoknnntdv sklfrehkhw
fdtsujstwg rzohuvgulo
jmdpwdjkmw gsdgvyompg
hmhmfrlelr tvxzgopeoj
tsovpsuefw qmuruqrfki
qvdqtmhsds kxjilnutge
yfeyxsfkml vndguixvpq
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
dwruvjmwni lngfgreund
kkjswfnwlg ixusupfpfr
sfwyzxrrwi ukexnfovrx
xxvrthxerh lotjsdzetk