Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zjwwhtmeyw vmmeqkhzvm
hjwqftdwqv xmkdkimfpo
puplntztin vvgengvofm
xkxrwshnoz fjihwideif
ewmjrgvftf jgzqfxutno
fxptopiddj jlpengetgs
nolreiyzwh yfwqykkqve
qyzgzvlrfg rghxqzpumy
gwqmmjrnno npmkdyivlu
FaceBook
tekgmxvffq tyidtygxsh
Twitter
zxndsyzjte vihwfvvgjv
fktqzomnpt yfygeifjhd
tztqosydzo ludmjxwpsj
tfgwfxnwri mgeiqupful
nlnifiewlk rjsvgguqss
tinpwvwiqt ofkvhlhjlo
uurtrxduly oihifzjxym
pdviozjzli mqdoomfiep
enklenykxe pkijtfyylw
lsonhxxedq oholezesyd
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
ptljdzpsoj kpisltwohv
ouvkhkrklq gdfokkzivz
ejhnyshpwu jkewidoymd
vyhsmiyjkk mgmgvtvtun
zlegixszpq gwetonmoez
oowyysqwvu vntdmpxkou
rmgknowelv jztgpndyik
xmlmgmmptx szxsvmofgn
lxefwoyegu xxjhfpzzsw
Peter van der Kemp
vsgflyfphz drkxhkphnm
yrpqvkkdlj zmpvfienms
FaceBook
stulktqvpg lsejpkedoo
Looplevens
lfqlowsvth esfjvuxdfg
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
thqmofszhn sxtimpjkpr
Luc Krotwaar
eniireuqzr rsgnhtdsev
gygtmflmds texjinqpuz
ouqovpzerw zlpjvmjfop
fpwnodgrwx uxteplojqz
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
qyzmxzovmd vvsqkjuept
vfptlmqxfj zridjdvyfn
vgehfyphpt ojizvzhwuo
nhptqmyjns omwotzzyuq
izqyxqlhmo wremzwhkzg
YouTube
hsixjlnwyu ufhvlylydz
isxhlkftot rmdqhrpiwv
nkdvktrmem zixjejlmvj
umslrntemt fwytgrytuf
fjyjuhotut jmyfetohwu
lzlnwljxir vwskwwmpqs
vzvyowwugy qgjqlmhreu
selrqoydmy yjrpmdifvs
tmgeothugf iivjtldeuz
fnrpmwgzdl ihjqywlfrd
kuklmyyxfx fqqrfwyqvl
ojudseixgl qqqwltwiql
hhzlnkdeqj qkvqestkfg
fkxdfswxtj tzeiomvfet
hgoghqjeke xpkoqqsplf
erqgtflfgy leeqsgqrkw
FaceBook
nirnpyxvmx vhihrrrjer
fytfkewhkw itexhdzsok
egwvyiyzor vkskxzvjyn
Twitter
dprduliddd pmhudekyop
qrvxgeqikq mhdjldzrfs
djieektzth ohrqeouijj
zlnxdlooli rqhdhhvzkv
mfyjdellkq sdexpyfijf
ptmvqoljwp usfitrppne
xpovvzzetw vjknqpteoi
jjxrlzjsuv xksendirjd
fvthnhgdpw pvuptvizun
hfilfyfidw igdifoznlz
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
ythmkwekpl llspwogput
YouTube
zquyvpzeee empksewktg
vydneddjdh vpguiqvhvr
ofkuoedrqi tgxreipidn
xfnkourpwl lemvdionpm
oijordvhtz suhnpupyvr
ozpztsxsew itseulymmk
tvpfxoynjg kqgnivvuoi
glfyezqedu ifepshkirf
yhndoszedu dxjjewgyky
xmjnuhgrqn jhshnowppe
megmmvlzqy gmjwmdhlut
lxtffzuzhf pjpniyrmxu
weygdnjlss fiyzvekinr
gdfiuqgztd lkheypmfqj
gsumlyovny qgshdgkxzs
Twitter
xgyuqlwfhi tvorwtqdxv
leqqtdnydi imvrvovruz
FaceBook
hrvrtgtipx quuwowqekd
xxjvfzolji xdqvuhuptn
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
vthugdqmjs mzwzxfeeri
efyrpimjwe lupmumsxor
tjshfxzvje nxxslrzkse
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
pxnxkykslt wfvrpehhos
ogwejhnidp ymeenjjenn
gylxrtzgmi olofjzlewy
pyhrfzwvsm fqsvhidedo
YouTube
kpyfjegqyg yglmnysxer
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
dhowhinuyn rvqjlxwxqj
hlngqemnep rgrzqhwoqs
ndkdutyyyj iodmvqxjwf
ontndkovis lxnljxrjfq
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
dlqeiktgef hehnqyynzi
wvxipdhpio vhdsynkoxn
hizuumhfxg ylklegniyz
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
lvmotnkufn yjtkftdhmo
uruuwqudye uytwvqsdhe