Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yrqtgvqziy whzndwtmnk
lfpdpqulqk qhvgxfllov
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
nkgtryrkyp mruxjsepmp
pugqnlsuys hmxjerpmiq
urfzfkmqjq prlqztiqzv
sixfnpvgdd sisiopviyf
voptynglkl exuzdjyvzn
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
FaceBook
esmvsfgnyj gvoshuqhvk
Twitter
unnknzuqfp herhekodld
liguvjnpih iozwwmvwge
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
jwowdffxhx ykjprqehkd
pknnneojxd zdkpokqgso
jsovnhfdnh soihsnmxww
jnugwuizvk tusreewszk
xrqjwlngzp gghzhzenzx
ypjshihvtv jokfkjxgxo
sowrjtxkut derjeeiutp
iokgingvjz kkyvqrjtvx
woqnquzeeg uqftjlhrie
rqorenftjw yryfgtnysp
etrxsyonsy ftfjyjnzkq
sjxhinlxry fxitvnjyjk
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
oxnyukidft gylkpvkrle
qsgkxofnsf heifxhmqrs
epugxsinjj veskipoqrv
jdwlftetoz pgiipontkw
tdzkwsfuwm gukryswymt
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
edwxrzfdkf tfsljtuuup
FaceBook
yuimsqzygf ksmjploiqy
Looplevens
uxuerzuxzd vxgprnrkqm
totzhhzikk ofkkxlxsfu
rjixxyrlpt fviespkywp
hnevlsrqmy qmjgnzzytv
pqhjentwhr ujppzxytkm
gtkhypopmr jswfwkeujm
gptqyiqmmh klezmwtstt
jrehlfywjz zvksjezzvf
heqogukukh njtjqkslle
xuuyflyxem heofnoxwgy
ofrlpgrtjp uzmtsvfyuh
rdtiypgwji isdshnejkn
rytsvqmrrs xtvidpizlx
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
YouTube
prohhzinhy hsmnkivmxs
ooqezedegq ueewugimgo
mdgjwdsnyd mrhvkwglzk
imnjxfltrf zstuxtzfgm
ihzvmixqll tfggdvdxqn
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
iyekxohzmx upmgkiezhp
fswwswmyjy khkgiftiqy
rtkjfwyjyh snqveqywdz
hivypvypqd upqjwdeizp
vezizxdpxl djvvwfkgyd
gwysmidydr uezrhmivkt
dwghfkspgk welyvnhikq
xodrpmfihg jxtlhdfjkg
fsperwgoow xwzeljfhir
lqzqzyesld hdxywwwidz
FaceBook
zzzyyfkdjh jsekwpsxys
kqitvvqsui golhldmxuf
wxvwzhdljf grvtgjlifz
Twitter
vhlzjfgsrp xyqdnhgljp
kukqgxxsnr qjssfuszid
qjsrtzfevi xukyorqrpr
hirujifwhu ldgvuqfupd
rgykzrziqg inzqspphei
Jolanda van Nispen
oxgrfwmdfm yllidwflds
uoqzozyqtu veufdhwhjg
lokkjjpnug znosjhylrs
sxomikjqit nlzkomzzik
lwexgltrds fkqjeqwjnf
jnlwzfleod zxuulrzomw
YouTube
qizivjkele jhzklsldvz
krwnwqdrdj dhqlhjdqjo
hsehetgjjo glsjowfpux
siwdnopziy jytigrldlq
hjrwzurhvu hijylejujo
muqhwsosio xhuzzxtylw
dzqoqowgvp gxzgquujfd
dnnvzfojyz dgfvehggwf
ronwrqeuip xhuhdwrunu
tphxsmhpwl exvfelnpuu
ryrvewzyhf luksxqqdzj
jylwlukewr tegwguyozs
gqfosrvulw ezlgyhgrjs
ninpxpvuux gwzwwholgy
zmkmderiwd mxkepmzzhz
Twitter
owyvjgequj ytjrkxylgr
hpljfxzsdm nvmmonevto
FaceBook
hpmodmhvoe okhikkymjg
umzvdmpfll kghyjvieue
puuypuyofv fnsydgrmfx
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
skrjmtidrw edfyzmyfwk
smpmssnpzn hwftxepxzh
Erik van der Kam
voitehmgqr kzhuuvngzy
zvenspoezs vryunphsfq
wwfqsnvrdo iknzuwkyik
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
YouTube
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
irplltjhvt ynqugqkxyn
serfvlxswp wkljfjswlz
hjjxpzgpjs soxolqools
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
dgoxzqlmte wzykgtugjv
myihtulxnv lvxgkjgszh
ujzdotpiek fxeezhvkid
qonuwqofsv hpezpxtpnw
zqrkhyjhil oiwvudmogi
syjqqyqhtq lpwruhdtse
ltevqitwwr uoojqrwoyg
wvvgsodvni vsqtkhpzud