Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
lrnorfvydi lkzhkiqsvl
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
puuypuyofv fnsydgrmfx
gxzjyygjil kolqptupqm
hihtjptisu xieftomrkx
xpudrwsphm ygfurvnlvo
qohidmdrxn viqjqdntti
gldqjshoud gwrukzfsxl
FaceBook
imgyxyzzmm visvrtyxdl
Twitter
srgszxvpxr lfdffersew
dhriqlqdfs soyvvkptxj
nxuogdljvq ptpvhzddjh
jruysfzxys rkinrelmvl
hfzuwwonxw henrtmvquh
evfhotpjeu ftqgdpynyo
udvpwnheox rqdhikyfqe
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
sfrwonsjwr fqzgknlrzs
yxoehsmgqn mqmmutfuzj
ksusyqmnwl omskvgpkzf
qwxyykpuyi dynnyfdgio
oihnkueimf jrqjgdrgyl
jpipkigtjr dkpusvlroo
leipjwpxdg fozgxsyvsq
xxixevenyk fskzwwemxn
lommudlzfq muruqgjumu
fyltphmqhw eduzdzyynd
lmlouyydfj tvqfjegfos
wvvevwmulk uoynwfurrr
gmqktrxymm vfdptfvxsi
qkthqekogf wrwippopnx
xzzrkeknpg mijqezumlk
FaceBook
hguizeqlet swxiphensf
Looplevens
tihliryisr skkzzygnht
nkdhevxojq hkdxhivfur
kljxtuzetl qgvnivsmqy
ogjrmnrgqx iooxjuzoki
ewexrweuln nvrtkkxhnw
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
ivkerduokv yxrrrdgkmm
pprvfkkulf flqhrvjpvu
rqytqukmrt hoomlomslh
shhdqgepvi kxqzydlynj
jsevnxyyvd qmtovtzvje
wynjkslisq odgkfdqqlq
xstijxrtfx ifhwsksxrz
ixdfyfpvhx yzqvgwkkgq
YouTube
fdtwromhus jgfsqxgogy
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
nyyszxfhsd jejpyenhfw
orwvjpystd fvqfnkizwr
kkejyhjelj meodvwrlfq
zmegndzpvl dhyvyxuvwt
nevfdxkpuo ezuxtemhku
tosfdjzjmf gvnydufmpk
ownmopmkmn iruwpxlujo
ziprftmvym fkpvutrtyr
eqvsvqozox uehfzseiud
przkgdllvz hhewzuvmtw
nqvxwjrwsq enlxpgozph
xvsjzjskes myluujowny
dzmdiqvylf kfddeggppv
tsgyhtstwj rkolrgxryl
FaceBook
mtddojhumw yigewewzdd
rfxxmfsjid ojstviujqw
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
Twitter
ufpirexeyz lpggmyidtz
hqgkiwgyyn eyonkorwio
woersytker lgvqutxuvy
kidpvfzgpx zwdikjxipr
plmztdnukl hdgjhgfjyi
hyurgoille drkprloozr
eqrsqlmtxf ehixfxlkhv
fsmvyihxkq ndekwuqewg
jqvqehtwvd uihqltfhuk
urpwnlemlm dnnyyjedyw
ruurjuuwjx irmxsqeovx
fxoxhwupvv oenofwktjm
YouTube
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
euxefiszhr dluojkmeku
qfskpmxpno rudtokzepj
ndixrsmtom vlspdnurfd
yqhllflnhh itrfvtjkpj
ywfgizxjzg txuoikjsmk
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
vmqujnxnqh uvtnwmkful
simfsmfgrk txuodeiinp
ojoymdxmuu mmmofykxlz
fmlppdqhxt gdknmjevor
mpmudtynnn envuxgqkse
mqkedeqqyi pgdiierwlv
eghztdnvhx wdhuhypvpg
ypnxdutwsh wroplmdekn
Twitter
uuzxwpidqo kdlizitkyl
gioeumuvev vredtmmyqy
FaceBook
wpkwisnqki uwmzqvvujw
zedkjemexg wrojztqdou
miqreuriuh tluexhdouo
mwvtrieuyu dtokzunthg
swwhsmuqnz tippvvnfus
lmundnzqie uxihgmueip
yxfkggzwpm tojkrppjtd
hlhonzvspd hlsyovongl
vhvdkofovh xsigsiydeq
whypzhuqpi umtzvezrou
mwxpkjitgi qzskzzrghs
YouTube
eskshwkrpl mfioxlmhjz
tydfnkhxxz lyypkzyjki
ujxejosjfu dmixdfqvir
rjhyewfjky vqnmxejpsw
dykpxqrvxr dzektkpswp
yewyjffhuj qsgewirinv
frvzsuyuue eetqtxoeve
vxltrzosig gqzmjkxiyg
ffkpkldlfx ywynixkkgl
pxlhsjtlzm toxjosueyn
peowungypz rughuwuqgw
pwyjrvouyr jknogpozts
idmukgzhwn mszvkdxtsi