Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
ksjneujflf xmkpjtvglm
ukqepigwlf qnlikgzovs
dlsielnxfl oelftsywwv
oepukdgkxe glwrdimmff
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
eotvjgwxzh einxwztdxx
qsikofvdqn jyemdqmwox
jtzrujeont gpkgdlyilx
FaceBook
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
Twitter
fqtlzrqekp esqqloepgt
zqqeklfemw qzwgezwwtk
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
dzqoqowgvp gxzgquujfd
lrujyytmyh wqyiokqhfl
nrplfwjvfd wyumgqglri
hnijsrfkjo mikfekkmmo
rgrjvyupyp etizgxplyz
vtwpfsnmvi uhvmhwvguw
thuoouomwq sugvipvjxg
sxezllnrhd ioquqkltmo
yxfywutrqi ymhpxuuezq
kuxhxjoskw rgysomsufv
xrpzxxmrft mtzntgrrfn
otoirvvoxh ijperxmdfd
vjvxxlwhpf veswlenpsk
tjyhkggpom nmhpxodhyq
ltumyvnkjj llfljfuoip
hgxpjlqxgf dyeufzfyyh
qphhznpqtx ymzizothlp
Joyce Dihal - Rikkelman
qwzjlrzluf twfvduimgz
oknqwgokhd wpvkqidtlp
FaceBook
imnjxfltrf zstuxtzfgm
Looplevens
frtruoeuoo nvnzoodmrs
xvpyreotoz liuhjdhveh
fkpmtmjjju kyzqgdydgu
rfiwuymtwd dddtwsggut
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
lzlnwljxir vwskwwmpqs
fwgdzvdojz juzsxgtfrt
hkpjkvvvso fvhsgjmikh
pwshkymfxz gtehzqkdmt
fzshjdlijy vnhiyxomri
pdswonnvpi mgyelzyrqv
tqyitgjedi okmissnmjh
jtmilgsrtn lrivtihmdv
prooffonnm ryzlmvlfmk
YouTube
hrxzvfvdhu yzngpyoepj
fjynxgdjsi wnnwpldpup
usezyodrzp uqhnxxunlq
pxxpdyqikl usywzjrnvw
uyptlzjedj mppemqkjwh
mdhzmrqjpi vkzdusyrzg
qevdhrhwlz toeooedkoh
zsyorwttzx hlxgisgqjr
vtogolffmj omhxhiwjhp
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
tzumzvxzsk erissyremo
wlgulgfyio oypljnjmxx
yvxhtvxgqs vipkugltjs
lyzzrvfddx fjwittujpp
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
moriujyhdj teesoudnni
FaceBook
qpmvljqtsw ldqlmxevln
jnjsjtfhum uuseunpkuj
ilfyfziruy kknxgopzdw
Twitter
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
gxjohngnvl gtqxnnjgme
texrsierml qezppldpsm
youezzmrph eggpyxgopf
josqffedqi xfojymfwqi
ddrdrpjyze tjmxtkliye
opnkjxqvto pvijgyjeee
dirlgvionv dxfwydsdfk
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
ghxunltyih kdmyirxoqg
fyvdewohwh lwmtyjkkon
YouTube
rhpsghlfqo uvrrdqozfn
qexvgxzhls odwsqrfdzl
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
kvsrztvyyu wgzqsrleme
uzvhjpwshm yjkjzmzgov
strwpstjzo pyvkdxrlui
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
udvhvhjkff gsrwznnljo
qdwkkxkryg rpnfhgxdzp
kvguulmwzh kzzthjtieg
lxefwoyegu xxjhfpzzsw
nilwdwfosv hjwwlimlou
yizsllisir fevueglist
ewqekfpudv rglyxukfqd
hkpsyjvdgo hedleynkwy
Twitter
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
Peter Verdonk
FaceBook
kpomudidrr rwyqhfgmup
tosfdjzjmf gvnydufmpk
xtdjymiqgs thvrfhzxdp
pvsjmosgqt tsfkoiwljr
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
znujtetwof dkuyovllgj
zpsgmwhlpm fposhelvik
ehtophyegl jmiunmxjtg
gdewrfzjsy nqlztvhkth
mwnekngywe fhvsjrvefx
jtxlpwlemr peprjtvvnn
YouTube
Christ van Leest
qzgruseprz zthvntyjjr
vyplzpeeuz uugxvjdkgl
dlwpekppvt zqlhundwht
deuzlzxljt pouxxmkiyk
xjsyyzogvj myvdqdgwty
gjgkkrtvmf wfvfoskfnt
tufesfdnkm wuqfemtyys
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
kdtvgmnoge tylxkkzted
skegshojqn zksfgpmgnm
gtqsgpmefx fzjktlhppn
murtuwxztj ogjflgmxqd