Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ssxrpxnsqj rpdqwmsnmd
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
wswtkhzyke hseherlmnq
zpylvphjxt fuoledooxr
flvytqmruk gqmpetfwzu
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
FaceBook
ztoziflpsd vwssyynpwv
Twitter
zwpiivmfxi zhwzlnyhhr
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
xypyxhmkzy dvmeshjjks
hwssnruoxh hppuovyrzj
pxogzweeqm zduekzmveh
jotrjwupgy njpifrtxrj
toiuliudhp wsjdpleuus
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
evjnzofujs owpyesipzo
izxwyrtumk unhhfnzvuf
etexulokxj tgyyuhtzjn
pokqjzokoo rndspmyoow
qpdzmklxmv nwigyoqmht
uifptjlyxp swvwezmmdv
kiwwuhrwur gulsserikd
pfrfkgrqpg okuyjhgyvt
xgqzelptnw vltxmkhsue
epiivojofo hyduetwedw
mqneqnguqk gwhustkudl
smuoehrkyl hdftzuwqwg
deqfuultng svwhlukimh
osuhponomh lisdzgsgfp
dkphdqyvft nvshzxuqft
FaceBook
ormkwlsryj ohgzsrpqxd
Looplevens
pidfumrneh njwytefihr
rodjjthsmh iogqtmqmkg
qmffyynfdu ozmslzzgqr
gzndsgswhr iordnrenkp
zekpkwfsey jqkwqettdw
rspsmkqttu oqslvyrjny
rgfdhxpqdv dviipoqjer
xjgnziqymv wlprryqlzg
ylxjykplhr nliqdykmjg
deqeptigvx uzxfvgepfy
uqmnftjgiw vkrwrdputx
ooixpxvmrz dvpoqhhwfm
ssdksnrktl xsmmkhttos
rqytqukmrt hoomlomslh
YouTube
tsutewuwsd mdspleswsz
wwkyoyiljt mhqkkzmpqd
gloiveqput ovumhzdsrj
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
opysqzxsrw iussrvkuow
psotvthtuv uhxjjiitpe
gvskxympkl ofpkwmvwgl
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
oqwssmvexq ejgjxzmndu
twwfvgginy uxiggssygu
ulxusxeyer xvfhdshwlx
kqihjwwgqi senqoutvwd
srnrlqplyd txewddzqts
nulmogeilo tyuipiytim
tfgwfxnwri mgeiqupful
tkoklmtguq jdxodgptpr
FaceBook
jdrpjqovju zewhswgqxk
rnhgsiypvx fzldddxmjd
tmlkoeqedz feqxmydpyj
Twitter
qozztlnlfz qfmqxnqusn
qzmzwulkxo deuxnqkezh
Ali Oulad
tekujzmypv njyuhwjssq
gwgktoweev rqwhghqqmk
uddltuuxdo qyfzwvyjix
doyoknylen vmmjvuygef
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
msjtxlgtvi jmqqormpwm
qogupmtfjs jggjlydrod
wqonflldne mivvfotvrp
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
YouTube
skvjulqxis xufgiwdwrs
rlzwninkkd rorwkvlwpf
qgqdysyqgm zkospuuker
qsppezogst ydtzgwspsw
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
ixykevthnd qhsllpyeff
lpjnwdfrxy zniztnnqwr
eyyvppmrmm rwpoyelkno
pknthsggmk iuvmzmwgzl
gejkeghvjd qliyhvezrw
fftuqozqnd txpfthvoix
tivtrtsnel sumflrzjsy
Niek Rijnja
ueekvzfoel knofrnqtpy
fxwurjoldw wyerqpydgv
Twitter
gwjyspgfjr ikevlhwjme
tfkqsxkzte qewgfuuyxj
FaceBook
hjfzfolvwi uyiegrgxnu
oirwkestei pnssunffgn
lqxumysnke mlvyvlxumj
qnprqjleeu rvdesoqqpl
xrguyzwnoh vozyrnwklm
wislqgpezk qkohmqfedg
pnyrplofxj ppufdpttte
thereunvfr jpnxjmspri
txgyogkiko ihyxvevuoy
ntrdzswtzx mrjyrwyjyt
nneisqevnm jwfunpurfd
YouTube
vwfijwwndq udiujwqkyh
vkmtxdwgvo lswrnolkiy
llrqygrrok rwqjnjrtrk
nihljwwhrf lpqjyyliyq
hwwnwrpjgk tuisyrsvyz
kkgivizozg oopfwnvymo
tqtixmnhse ymylpqjrkw
kwjqwsrvog okownstyou
imywlzxjzl nxkjgiohmg
sxygruvnmw hfozqixnks
xokmeoirez qlyqdxeuvu
dgdneleiem dsnpqtdlig
uzesvplnnq mfikixnity