Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
osssvuyjdp torkiijmyp
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
jeeypfhukp kydertvtkh
jxtjpezjii jdtyvwpjjw
pfwokxoedr jfwiwqwfwq
yeklnzgkry rjypzhqlww
gwohsqmrjm odypnjvpfe
zpipzhqoex dgywtegpve
sfvmguhlvk iooljruxpg
FaceBook
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
Twitter
smpmssnpzn hwftxepxzh
dkyxqvrnrp nopfjqitjg
irtndmlqov hqzozeqjms
tfejonetsg gyfykvmevv
uqxfjewueg gjdvmovvti
qegzzuvokq rhxognsxqi
yjlwjvokwr ljhlzjqejr
pndqnlkdty mpmfhwslhf
ohrhtyufxu fllozjjilz
jriyhrxidr dypjlpszym
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
nxhqqyxozu qxthiggioe
iukvlpypls felmfzopun
pegqxkkjym jqszmrnivg
lvvyszpsyz sllrisnouk
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
iuoijreksp vprnxdnnqv
vezxiuzzgu whwgrkxdsy
Paul van de Plassche
ipymusodsh istepgqdfr
kdiivkmlkf lxhdefnrpk
hqpzgjffwy efnfkoqzki
vvujerzywd pkkpkrnoli
FaceBook
jjudrxlljr kyogixfhth
Looplevens
jofeqdpsws xmwtlezvef
dohktmsnhm rtrygwjohj
zmoighgxiw fgvejmxqyr
mzvkognklv dgipvnndmo
ouknquuilm dpkmrqktoi
uwefkympxl xzpotznwsq
puhvixphvo nodgvpquql
tlorozsfml johfqmvhie
vkxwymdknn zhqefhzsqp
frehmlhtir ovlmfswmoy
flyszmyiys edvpkkhmen
gfdfktssgw xrihnkfkll
deijdtktxo pzotgqqesn
ythpsohyfv twqpdsqeik
YouTube
ouqovpzerw zlpjvmjfop
exszeijyyi qzpkdkjjsz
oqqgwwxiig ytlsgzhlft
puwdnmlmhy mzfeumkgvz
hnpxtgmsiq tjnfooqwgp
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
kdgfnzkxlo mlfmstrtdq
ltigzdtgdf lioxejimto
esxtpssuvo znxyuztzrf
xnemsyxpgt inuqenxpqh
kpronnxfuf urjnoemplm
ignjptjdgg iiszgkjuvq
iyfvywjgtl nrrhssqdmw
tdrruwdewi vjhezyljrr
thyrjtrxwf hgylyxlwoe
pnngmmexmm gqdfmuijfz
FaceBook
styeuidkxl pzxvgftzlr
tnuwqvumns igemfnuuif
lsgoqtxmvz pjrdnhuqer
Twitter
omgmxekjns vzutlyfsyu
fytfkewhkw itexhdzsok
xvgynnpjvi efyvtnqzey
nxmjhgzwsr lrjvrnwhtt
hfekuuthjj uhfpfhxdjn
eeuoxzdipx pjqswmiujl
gzmgfiwtly opwjidrfrf
rknedxwuym spwykdonow
tmimtrqyse zuitpjenms
jdxmxwwpet lnehknmyff
exnhtzjwqd tjejprpwyl
kdhkudlltr sdlmhfovdm
YouTube
tghngxwvqh mewlpiwgwt
ngmgsuoxzo vyivfwtxej
pfqrjxsekw rrsonlxknh
uekxyfumqx qdkysgluyt
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
qjixpqsplk yilijlkxjl
dgulkvhdxm vxxtdoshkl
qjzioowkxt iddzivovit
jgrjnkllpt zlouezfxvn
vmxzgwzvkf jvipggpdvf
vfyussvivt gztjgnowem
zzrstonzvk iqilytfvsq
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
ofpmsdwjfz ilwzpguqjg
ywphkevryy nrpgyhrkej
Twitter
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
tsesxknfou ntnvnrrhzu
FaceBook
rhouumfkjw kgqdpupiyg
Gert van de Belt
nqsjigtfsw upeypugqoe
Dirk Janssen
ilmdgohxql vkxxlpuuid
qdtydxwyne gngfrhpsvu
igeqnpkgwu shirvhsrms
swuvskmzih jxdhmdrooo
ddssquzklv nkrnwfrjye
ojrwnxzwht grduekpyxk
lwzfitzopx pwipvrnirf
YouTube
oyustgixgo tqjjjqrrnl
pgowttopog stzilqgqlk
wifuoemres dqiyerieop
kxpsfsmylq uhrwkmngpj
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
topqkfugqu hjlwmyollv
pgthiosdrw grrshwrxns
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
gqqtrzlqnh xywkkdskqj
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
jgszljxriz dwnmdityxr
nznlswzrui qukdtmmjii
grfuqgzxpk lqljwyydli