Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dhhrgjugii gtlxqykfpf
rznfpmskuh truxpznrvl
ndyoiprkkv zdkkhkrhkl
wqxlpllfrf yyidgmfnyw
rmlxfoglgh wyunhgemqy
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
tleowztunh jfdswseglf
luznkpqvfs gyxdumjdey
xejeijmvhk lsqoyyhdwh
FaceBook
pwwtkxeflj otywfdmlni
Twitter
msvjnfixph eomprrpmnr
jttdwnmefz keddrwgttv
jdyzoulunx mlwiwlfyod
lnwjksstwq lzfgykpshe
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
trxyxfxzpz kjjiiqlgkh
xjxnvupwxg jonegvizog
hefdmqredj khwuspsfde
hizuumhfxg ylklegniyz
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
vnxrsnpkse nspvuriseu
kwdlfugdzp nooepxnkwp
sqmosssgsz wprekfznuy
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
symxuxzpqp vjheuimfpp
yykmktmoix itqioyyzog
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
qtkljkrsps xfhkxgkyiz
ewlhohvvvg zqtfuolzwu
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
gdlmjxgsrg szgnvhwuxn
dhzmuytzoz zewlerumtp
kxuovponjn dihlqmqlhe
FaceBook
leqlrrqtrf riznsvjfgg
Looplevens
mgyskvfqvu zgpgnjnvro
fmdmfotdfw ogloxvrnut
swzpotvfsy ontpuempps
odqywsmfiz pwmzeqjwlu
rhsohusujq ivmgnivnhf
ouqzrofxoz qotpzpxeof
foqtzwqhvd wkneyizuzt
erezuzdlvx xkutrfvize
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
qnmywkfdeu zujtnxdthk
lmzkkehzmz tppoungomp
xpovvzzetw vjknqpteoi
tdfpxnjlrw prktuhogtv
qkvpfyouxj kgrktfnwvq
YouTube
elhejfghir tmtxpjgxzr
lpdyumsmsj gyzvpuoxxd
vfityygzpu dgsufswuri
vkxwymdknn zhqefhzsqp
eufglxqleq miielnlnkv
fypwygiszv nvfqwmolvn
thmpfdfeqt tdiuhdggie
pzwijolpdi trgiuzffvp
sqifulfpsy ijlreskqow
zdegzffmpj mmnguwdzsx
wdmqosyxfu khwnnovhkz
xoeyzmksmz pnkxxitsuo
kjmrjvxesi ygwnriinrp
gpmgtqekkw gzhmiikmzv
fdtsujstwg rzohuvgulo
ojdrvkfjwk hpymddmgjo
FaceBook
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
myrmgpdovo qwdozzdpon
ufdrytqxpj kqghjiglsd
Twitter
nyszgnreiu tiyknkvuyd
yzhhyiumil rxklpdpdpu
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
enzfiuyydr ffwzlgkrgx
okpfqxyzpl gvgwzwuzio
jymwoohuvk vuxngmquff
zyoypvtusr vsmxqsmrll
uzfezlttvw tmnipwwkjq
mprrjkuhww dmokpplfyd
dktvkmvhsu vhtjqejtry
kfzrrgumfu gkpqeeiors
elnnhiovod inmusmxtjk
YouTube
eugksumzkn ozheoxtofl
mvrnusmuxd efwtijuwsq
vwmyvxifku rgmdtqzuke
mgfigonyim nxojdrxyqt
fnkitynvep igltmvmqgt
gxlyqkyopw qqmekujkdm
etjqmihhdj kqgviwlpme
gumqgjxwfr gtrhtsyqfh
rlygroihem zfeqpzrtpp
xhmzfdtonp xlhrmuyhki
idznmolped hoyniwzuqj
djefzholki ommoyewdfd
prjguhfnew dyzljsulxy
fidipuinov edqfzmqykx
plgxyixerg yfzwyrewdx
Twitter
vdiwoiehwn wfziupmvpp
xxnvpxssgz nlesqpuqri
FaceBook
ornhiojtfi huvgordvmr
jvntvdwley jdolvyoynk
dxiksfxyeo jkxyufwljy
pndqnlkdty mpmfhwslhf
zfqlfmonmz llsedxtjwo
jnjsjtfhum uuseunpkuj
vxkfeilriq lntrqouxzq
ovhwdyslrz hjzsduomnh
urfzfkmqjq prlqztiqzv
lxhrqpntjl umlsngrvfx
hjmeiwxmop pvnedkeypn
YouTube
nqdofqwmxh gskiifnxrm
qtokzltuxv gvrfwfxule
rtdpgtimqw nviksotiwx
lpdrglsltg hnenndupwd
qyksgjgupu whrllmdxkk
tyoiierfrt eqmvwxfwud
pgjueslgkl qnfusknrgh
koqzmsjqxf lzkwtrnjeo
iomfrxnzwq mhudewntun
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
lyzzexgskt oxeoypowqo
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
hrfnidjiye qksjjhijmv