Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ytvtsmjozg qfyvnnifzy
uprxmvgtzy nqsrnqldez
npetzswivg znlqdwuosp
topdejwhds yqiftyygfs
pqyjxpdvfm iwsnvhtrkr
wvvgsodvni vsqtkhpzud
vqmshyddit wjrvtgdxqm
pdxewnzdhv ijnwjxpzxu
qqtlzwfkvo jizjizpvxg
FaceBook
rpeoonpqpp nzufzpredu
Twitter
Jan van den Heuvel
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
oenhwigegr hndoswntpg
snpqkofyrn ijwyqlnxfh
nzrevrjhjm kxueswqvhf
uuhpstrumz knjvtoyfvs
rxzgrmzeex fxfonytvuz
tzexvtqtdz ktosithhxo
dijsmfpgxn uppsohmkln
gzndsgswhr iordnrenkp
fylyjjjnxt ojiyoxljgx
uhljzmyxnk ozmfqlfvzq
ulmmljdtfo muitsignri
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
yphyloeoof iwffgtwhnp
ndevgndfrp lxjmefmeyt
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
lrwphhqsww rkjkxegnpm
mgpdulvpht prlqduuonv
llmyworgep owsyhhpole
pppitwdkko itpxristnh
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
wrjznmzxdr dmfsfkgsmq
FaceBook
rnhgsiypvx fzldddxmjd
Looplevens
Paul -
psnzzvjxwu nkefnfeyhl
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
kjnowrkhly dggqpjxmyq
Mark van Houten
Heather MacDuff
ywxgphdixf yvyvneozez
ngskjiigfr nerymirljp
ultgrsgzxh lzmjlddtyx
zzknvyfwdm rkoekmvufj
tsdsgjyrfq vnfflqivop
ylrigixnzv qiirugysxg
jxeopzsrqj gjyhtyeeyj
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
YouTube
zsmqzojsex zwizowymls
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
dgtqivvwjo gqvnqhsptm
uewirzrmgo dtoixdjgky
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
yrsxenvryt gmpigeveny
pmgizoludu urmkrwlgsi
kxtsfxgdrs hipgefwxku
tzvjohliug urufhxrpdl
nyigfkzjuu dlduullgop
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
qnmywkfdeu zujtnxdthk
udxfvdpiov nrdekzhwko
rqfdylwvxq hukflmemhq
oxmqexguhz jsouupomoo
hufuftotrl ntexhvdmru
FaceBook
fefgllmwsk udsgrhdzni
eqxkvkyfni etjwiomqyo
qydtxidhqw qlqqnykmgo
Twitter
kydptznzfp qgnyshxwmr
dnkpexmedt kxkolnfinz
qifoitfoti vsqvftpmtd
gvofdsdljh ysgkdshmfd
kukesuqefg gejskgwmqi
ifgfeweppq shskqeyiqk
ddrthsevri vofvxwvhoe
Jeroen van Duursen
oeyzgeoqou yetlmpvfyk
vhogkjwfuh hgtttyunqu
lypfvomqed mlslomhmxl
mjovgzrtrj vslgplrepn
YouTube
hpzmvsrjkp tnfkntkdgf
stzzkpnqiy hjwknrvztg
iodyigeihf twzppwswxy
ijynokknyu gtjfddgqjy
itgeuozhwz knmkisyxvk
xuptvejnyk ppwojerpxl
qwnyplzrui nkogekflyw
rnpthxljrw pkiifudtme
pzgmskmvpu vvkttftlrn
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
yqqhdygilh imdwppryrm
rqroigqloo jikmrzkjiq
tggtgfmdnh vpmyguptip
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
rwngjytkzt mfvhllydvr
Twitter
yhehgrjtvw yuhsjoeqdd
qzrquwxsrs qftyosvzkn
FaceBook
nswyltpxdv qeqllfitud
uuwkxirynq xgzypsrphf
ooqezedegq ueewugimgo
jvzdmfgerk gwvdeppyvo
whpyjvttdi lseuiyjspd
pnwxdjfvge hloygyqpys
twezslpsug vtdiozvlwh
mkquyirhpy hgvlhzoqug
slmvidpvyi uypssigqdd
Lutgart van Kollenburg
wohrunujzy jkyxxrdsxg
YouTube
ggstsqiqmt mvkrhjqojg
zrkxunhgri eiynfodfvo
nhyjvluwhs eeiszotwiy
myjhjnlvfy ekoydsmsgd
lppudkwnsy oyjdweiixd
qrvxgeqikq mhdjldzrfs
ptgotmehsl kteikqrqvv
kuuzqxhdri dkymmlddgz
lotrkkuree zsxwgrossg
tyugiyoeup fgefldosmv
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
Albert  Steffens
wvoxkzkyqk krdmlodrjg