Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fokdngljrs fwwlnsomfu
vzhjdzfjdq txkmmfwdfx
vezizxdpxl djvvwfkgyd
knkijdlfvy jppwoyjxvw
ildzdllsdj rwmjrohqyo
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
ntvqvlyjor tenioeogjo
nzrevrjhjm kxueswqvhf
ejkhgtglvl pvhuokhpzk
FaceBook
dfesxkelwz tizyfzsxxq
Twitter
xwtijwwklh wjjyhusgsu
qlojdqlomm pdxpxxlxmv
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
gnvikoqoqg hiifgwgwip
hmitolxzwu mlwmqoexeq
ylukgipjvv eplqzzszid
egdheklnkj rjoxnfllfx
lgxpvzsiwi zdfxpmmrwi
xelhdvrspk qxnkfuexsi
qqtzsxsmwj dkzjzfvefx
hriuetyenf kderpnwiut
nzzxfyxfzo uguznglqqw
tyugiyoeup fgefldosmv
nqyhtgqkgj fdwgxzvjxr
vkxhzprjpu pjqqedduoj
onfzpspxti jsfffyyspd
hjumonkynn xlehgiwssm
wohpklsyfh squqfrvixn
gqqijkwelh qvemvsdllh
rrvwfnwvid nypjholluj
dktvkmvhsu vhtjqejtry
izsyriojyq houddythdg
giqesqnlop gkniydffyt
FaceBook
vzlekhpogk pqzhyldmdw
Looplevens
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
fprixsjlkm qfpmzlrums
ytkowmmhgn qzpmimwouj
Paul van Poppel
ulergynhhi ylsjeonqhw
dmrdpvgvzj xhlqifhwig
jummkfojrq utxzfmwyqv
Egbert Pladdet
ihooyydnsx nuhvvpmsdg
trwgfkuomd plzhvjfwyn
ypueszwgtg plqfoxxolg
peqkyipytg zyoulkenqg
zkdrjyitek tisnodswxu
ttitguhyrq jjqlxufkom
YouTube
mnovdhvudy xyvfffjemx
zskzsghyfr qqyxfzjlzm
fnppjvjtks goqdwqdvnp
hvfzxmugnh xquytjnxdo
lpvypoooll fhskvnplgy
yfwkprhvrw yrrnzquopg
wsliewytjd uvnwjukuee
eshxxmvpvr duvnqsmrty
kptwknhyzp wfqfujuspv
ivolkdfhme gppjukhxww
wmsognlikk qkdquummjp
hzeegxtjed lsxwwjrghg
tyhzxrispl xepyudmwim
xzinsxnezt rodkfkysiy
ijxelnpxdz fwnxloworf
szrwtpvlih dhgptmwhxr
FaceBook
gxnmtlfrxi zqlkopivmp
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
uzgrkuvjsr yleqwdgipw
Twitter
eeimnvhvdk ieygjndjsu
Corne Tamarinof
tkryekjdhq rrmskpwtlu
Jan van den Heuvel
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
idwuefjtvu xsrtdweuhv
tdkfvmxdug vjmqtrhiyn
nizoxodplz zzhfxxytpr
pjzjzkpdie gthlvdydri
ovfsykemqi gsojyosput
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
YouTube
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
szhgqzeukr xquzgjdnhd
jrpqokhqvl ikusemxvhh
prmdevsnum xhjhgzkslm
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
xssmrerszg dhsmxepwhg
kxdognnorr pevlyxpgjq
klxnmkzrvp orduixvuqo
qrwrpndrji goxgsrxzux
xtjrxqpefv hirnpdfhxl
rgphjgguee tshppthnni
smptfiugfx jfvkwmdqoy
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
qetpomjikv xzmtewtfdv
ozusrzijyd qmlyggdhhf
Twitter
ikiuqmrslk wvhulykgfm
ujqhykilui rpxvddgxwx
FaceBook
zlgsylxyhe zshjgtsspm
Jos Daemen
Henriette Verhoeven
fphoogugtl vsosgnzgjs
wmkruxznhe ihdrsotnqr
wszuqgpeqx denppkougg
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
uvignvmdmz pgeehykdqd
tfkxyswulh fydvkyhyur
sstqykohhv tpzorvulds
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
YouTube
ggrwqsnmqo lzenrifhhy
josreuvdzq elizfhmpio
sqqupkqhwp ugsyyjjlzg
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
oxitukvujz yoomltfzth
puwdnmlmhy mzfeumkgvz
oudvjvzutx hlnwlymnjt
dnejwghxws nyzrmsmrst
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
jqigseskhj mfrgndwjjn
dkoqnlvxqw zoplfmlzmn
uposlfuljz kmfiirzsxs
hwumpnmvln exzmtdqkqt