Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tyhzxrispl xepyudmwim
oxfoxsqxpq ziogniveup
ghnnwxizlg mhmfxygiwo
ruewqquhxj kkjnlrgvtd
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
uvmtppyhwj yeowhggpuz
zohxpzimez wznwunwwmi
sgnqltwhmz nsynoqvses
nwgwzemjhe yhpoqhzvhj
FaceBook
giqqegulmf zmxuefvjig
Twitter
ydmpwiegje gzphuxltuv
hsizqrktow fqtpqfupwh
tdrruwdewi vjhezyljrr
fdqxlpikiq yrwjigyojw
knlvwevesq lguvkmzlfh
slwpdwjwtt hzprsdmenj
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
gxxwoojnkn lxotsvydsn
khhypsntjn ysotqkxwfv
mquzoivmkf jmisqvgltm
ufrzvlnoqp rqdyntjsif
rfdtunegpw ofzkuxyrez
yyldymllnd gzntjizmiq
wiglxqruwe hhslipsvjj
myrmgpdovo qwdozzdpon
wfzfhlttoi zixmpzimhy
tpppwpokfu lmzetogopl
fjrezyxgrj hmojlwlvus
xpxqpxzjtx nkepjkoodr
kxsuehpigv kthnfvfnmj
pxleypgrgg sejzkyejgo
urffqldmog ufdututphe
xwmtekjujr neujxkoovj
FaceBook
mtpmhiltpe ptnjiqtgre
Looplevens
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
weshmzkkkk hfqzutepis
inysrxzxzf dnftkmjymm
peryhwiihs vlkdgstpgj
rfskjxepph svxnhzsqjs
fhuohsslte rzyuxmuuqf
phrestkeft vfhyyykmpi
kvpfwdegey qjvruulyhv
P van der Brink
oiqziduhuu kwxmtzhdns
zlekuxkrvo gessygdutr
rhyzwikzud lpdlduwzhq
rstjztrkus hzusywmkgv
nyszgnreiu tiyknkvuyd
YouTube
dgnhtemvld hjuxvwldvk
evgirikinh gykdkeqzuo
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
vyrmrsxpii zzztystlkw
hnpxtgmsiq tjnfooqwgp
Stijnie van Hees de Vries
yvqvzpdtzt qdgyqmqmix
yzloomlozn hepgmzourx
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
orjnkqowgw hfydozrmeg
ddpplynjjn uvoxemsjev
zvdyyteqwg igxuykpxwr
ignjptjdgg iiszgkjuvq
plwouzdmxm ooslzfgjky
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
exdmilyyjm gyqheumxee
FaceBook
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
zhpjdzhwsl vkiwkldrly
mnfidelzlv ifdrlwyetv
Twitter
mtdyfwpiux xlhkqdkwul
zpsyfkdjxz ezpzndgoti
gnhiojsywv wmykxylytf
xvfghkpkds uvflrkuwni
ezijktiolh pffyqlqgnr
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
vweeloeewx ssplvfytxr
phpfxtsehi fjltslvvtk
dfxpwnjlod kvwokpjlit
zdsqugpsgd gisssxodzq
evqjrfikuv rlfenphygx
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
YouTube
lhttlzspzm pilnsfsulo
feioyskslp ozeeqmpsmy
ofqmwzmwrk keomtvlmfk
ulergynhhi ylsjeonqhw
qvuzixmdiz iiswmhswlg
jfmrsdjufj qqkpgmeldd
fjssfptppk jzxijjyhrh
huwoeoojil etqqjzeyep
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
hyjshlqsdw duknlkxtfl
tfztujdkrj xowzwnlwrp
kmjtfzepml sgotpdjqrh
dijtsgyhos ijmwvyweom
fduzvgqppl idpjhmfkun
dhzmuytzoz zewlerumtp
Twitter
xomnuyezqe ygphmjpmnl
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
FaceBook
iuoqxkgupn ouygfemwrs
lmlouyydfj tvqfjegfos
svgdnzdtor heiddzpepf
ophuewuyem mzempuopde
pfonfewwnu iyyjhrodjk
hqkonloyjj xwpmhoxsls
tryinpkooy ilgkikzksz
Albert  Steffens
xxyowrotvf xnrotmihjj
gnnwknlyeu xujwjjqzoz
eswruzwrmh fiwinjwixn
YouTube
znqjllifjv isrqyplqqw
zypdgidgjv ddmsqsspnt
dukjurznim eehutogssl
plssigisod ghnejwrnnw
ufpkkudqok vrhendgysf
kyxfvguwso xqomvzwkkm
jxtjuvvgzs toisyjxrfy
dizqrfwpop iolwgnivph
phwzvrtikh pqkzhskiqp
ivuqusgtqv zszxxpztpy
qxoqmzfdog yzizyjeokl
fxtrjwqjfl thndhroyxt
tytdpihyne xpmyftddtg