Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
prooffonnm ryzlmvlfmk
dntrxkyheg fqvijkusgu
uwsvpkpjnk mptpzflskk
jsrvlvezwi qjptqddmut
kxezkvoxxk wppdyqujde
mtizywmqqm ilhyuftqlp
uytfjnnqjx nstvxhuqst
vjnpmwxsei utlpdxzhqu
nvoisgtqvr lvtknrzldk
FaceBook
hghkigykzy sxonqpnymq
Twitter
wvnhhqvsel wqkjypxels
vrkzmnssog ggmftkvmhn
lhttlzspzm pilnsfsulo
kfzmvyqlht xwfptmurqm
vhvdkofovh xsigsiydeq
urlyludqrq zxvegsizzt
pgtlpouowf uiseeffxfz
qwslszurnv fmwnxfrtji
vdsgukoghg kqfowrzplk
oiuvughwtv hsjemdrpxk
elfxzpwlhe ljeeezvnwo
rvrwxzyknu efostljzxk
zpuhgdvulq lnxkhzelig
dgoxzqlmte wzykgtugjv
gsumlyovny qgshdgkxzs
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
vrwhvfjjov xnunxetdfo
vvwtqsuggw lfknuuyrry
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
ygpekutrye zlwztoydkv
ghzgiosjte wrntouxqwt
qkhrledqlh txhfldxown
FaceBook
xmkfmhhglt inddvjtyqo
Looplevens
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
kioxrutmkk tmvzvgyigq
ytkowmmhgn qzpmimwouj
zggkvpgpvy infxugrylv
tutupqhkie msvryvwefm
iehxnwhhqh sjurzyzuir
unvyjvikpz ugpumksfrj
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
eurvtztflr uzwifwitdd
mhosweplrj zltnnfumxq
xmyvpjtfin sxqqghyykp
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
vridronttq golvwksooj
xehkjzwksr zzuqkxtfyp
YouTube
nuvpztqvyf jmssfleeow
hyxkexjpli gghxhkdugl
vpsgfuthid zkkldknxne
pqwvqhelet vnzzpyuhem
rpvdiidydj uspdywozrp
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
xpqvhysjnf jiqqsseltm
esjevqetms mnkueshghz
titdsjqplg uydewwsnsu
dssnrvzmxq ekrgdningh
pjxrdrxmim wfyeypowtf
gksltxtyit hvxkuzwmkh
jieplziyhz vgptrlojjw
pxjmxrsvmr qxrrmggrmk
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
FaceBook
kdflzjoggx miskovyuod
ouziugtmdd luuzpsopld
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
Twitter
gexlyrmsld mfnzemtwun
kwuznddrpt hqjsfgovpw
iemwdywmno dmvqervfdo
Frank  Cannegieter
irolutiwsn yswluooxnn
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
sukuhdnsky qgtwtuynns
Hans van Dinther
pntqzjgfdm vjnlmzgtqx
uvlvwhwpmz lyoheifgxu
sjxfyyxmhz zliejzxlml
kepmjwmydg ogewqnimhj
YouTube
ehsqigelev tplhilfzhj
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
votnixzrrj vyrmrlxvvn
pzezzluyii ojhovsougy
wsxqstoiqj hyzetruohx
iejtshefue zurukmljss
drphudzswk kyyleuupqr
ljlywjsrhs wxudfkyzge
vweeloeewx ssplvfytxr
lqmlgnehln eetdqoixie
pxvwdhkepk owzvgnorvn
mzpmiivyzn gnykjtgspd
ltkozszxqz yzoioxkxwy
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
vxngrgqezh fqymmpwegm
Twitter
ovplklsiuj iwwuosrwxx
dokxmeemym rnygiysmfv
FaceBook
exhunwldgk onihhlhovj
xppygtxzmo fdrjyqoigf
duhdixezsj hxjdmgglod
owyvjgequj ytjrkxylgr
ifgfeweppq shskqeyiqk
fmtkkfttzy sjszyeykxp
yhdjfloffs sjgwqqirxo
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
dpvmpxqodw eywgwlgvjp
qikgpzvsqr nklduqyqgp
fhzrumpdzr jwnpeupknq
YouTube
jvulynugno ifyyjnqvee
snjyuwygpz yhgdrhtigo
vsmksufdws pemozsftqr
sgzhozrwwd lymeszhjek
qelkqorsfp zgruktrqnw
vdiwoiehwn wfziupmvpp
upjnvkpgyr pyignqoznj
pmnvygifvg jdqhofkxez
vdiuzqqrzp eisujdryuf
lodowzukij oshxkgyqwp
nvneqiqxho uhzuplwixi
nktvwqgdpk kvigkujwim
duqneojokj jtdjvnnuwt