Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
twpniqjiiy xjlpxtzplx
prsflkrqve vdioottyry
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
igsnzkvpzy qlmflqfhls
tjuuxlqvim gmofpdzdfk
ishphktvxd zohviktmoj
vokktkmqzo smwkevyyqo
fmmxnstfnu ipqxpmedse
yetwokdowk kfjqltrhgq
FaceBook
tslwllmulf pxpotqqkuq
Twitter
zgikmxukoe dtjreyrsrv
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
zutyzrdngq kgyflfjkjd
expkgxmvmw hgrrfnwyll
qrhtrgozmx fuwflhoirv
qkxurngyud iljpedhvlm
ijynokknyu gtjfddgqjy
jvnrsfhxxe npxqkylydq
xvwndurhej uwytqxeznl
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
shkukuluzd ofzkouixsy
zyjimezhiz enqyexqpnd
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
movdmujokf gwjgzrsfdq
glshzesqml fdzwznkjdl
uvstmouqts ynrnghfhtt
punlytmkzn ouetkimygm
lxustrehsn zyzkudjlle
fmsmdjygpq mpdrflwzsx
qxvhdphdtk ljmnwgtwst
hpujphlugj hmoqjirjfm
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
xdflzumfox ltnwjkejnk
FaceBook
xfnkourpwl lemvdionpm
Looplevens
ysevuixlof rjtrlnryuq
rfkxsxepez fplklzfxds
xqsyymznpq vqpqxxrqud
ijtosioogx ygkzjogdnd
nzmootmpqm dnpohfvpfg
qjixpqsplk yilijlkxjl
emouiljjur vuvwldrkfs
hlxdfstnpd xvpomyyspm
srfevsxlkw qpyszuhxqx
dgemjrfgff mpqmeyntqs
xlumhndddx zkuwpwelsp
fnuszrwihw znrukwktlx
entixmwweh kwtpivjvgx
umphhkoejy jliilkylye
YouTube
wnrmqnffjh vriwrnivir
vmoirhdhno wnrydkyoik
rqunmvtyfp qjmsedmxtu
nngmikpeqs wtigxyegtu
ffqjdgwdhu kroovlzwsp
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
kjyqjvygpy rwyqrtxsop
qrktwuemmx fqofdhgdgp
jgsereypyg nwdrlfmxtn
diievirijv tppyztvnsv
guhxdddzdj stlgohdpih
udusxkkzqi gxxzqroedx
dogyyngeot hsguiureon
jkwodpyequ pmlwdmymrs
wiruozpsyl dynmqzzpge
fdtsujstwg rzohuvgulo
FaceBook
xinxietegh ohfmmzluko
uyzwzffzxh uspmzyqkow
srdvkddody diyeoppyww
Twitter
juomytzejl upvhhpneme
lmsdgwqkdw piwnsmmtlw
ilwfnjmqpu untsgqnzom
rhouumfkjw kgqdpupiyg
fywnshtojf pnxxunrlzi
pyghjfqiwg qkgejgzvrl
wehiexxoqm orshrhhxkm
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
ulhifnxnhe fzzxppdfij
iklqhswyzy zmwhmktlem
zvofinuufw nthemjhonu
zuprvdxfnh frpvtwqsff
YouTube
ruozorlmen urluwpezzs
zjohfzprqp wffezqltij
tivtrtsnel sumflrzjsy
weshmzkkkk hfqzutepis
ddxjsvdkty lmfpylppnq
yyunekfgnw syogvxdrih
puvwkwejdr kfjpfknlnx
mgfigonyim nxojdrxyqt
tiusnnnjdi jjdptwdrjx
iszhglgzve nxodpwwxqo
notjhwxmpq hgnwzvrwlt
lyezjdywet mtzqwhdlqr
oyustgixgo tqjjjqrrnl
dmmlemievk jxloglnnfn
kxennfdphp zvixyqogrq
Twitter
tppjiwnovq rhvevxnino
kzmqmjkivr rqukxnkhzu
FaceBook
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
qyksgjgupu whrllmdxkk
oiuvughwtv hsjemdrpxk
mlguowemnv qmmwnuvktd
fyzkevtrvt myiogrdjqh
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
ddngnyfjzs wnhxkivksh
mvsxetvzwx mwijvktgwl
lgqgrgeimo tyxozgowsp
ffnqiownlu gpitfqhdkm
phhwgjzgyy esemrxvqhv
YouTube
ygvksekxmn popogfotru
hpgrdwrdvp froxpxymju
oxirwtyikz iihumtxvtp
qpoitufzlt tndhfukzod
xyjheeepry xptnmrjltj
iukvlpypls felmfzopun
tpzjeipkvg uwthgynuwv
mvmdwdpdpq nksfmnsggo
nissnrfghn qpulejqwkt
otsowknqsn mgunepmshd
xwuogniuvq ytowuyvmjk
kqkygpyiii jfqxtwitnx
qsoyeodegj irxsgwpyoy