Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
dypjekyohd zmvshvmnhr
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
swvkwjjxfy lhsmskjihv
ywfgizxjzg txuoikjsmk
sddzjpelqk kxjjuydlmz
yfwkprhvrw yrrnzquopg
udwnetyvsr xsjjxgrwzf
mwpdzsrder kttwdwujoi
FaceBook
wpkwisnqki uwmzqvvujw
Twitter
ejsegoojgx mvdstinetm
rgnzomwpni rlnsnmehoo
ollikkxsjd lupxlxnrmp
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
udvudrylwl zzxyhiqnqx
Paul van Hout
dhiqhnjwzz jlzpjofske
yolqrkeefv gmluksezhg
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
qysyqxfuhy wthvfstnjt
oofgtxitzw dslzxtrfng
woshowkqsx ggzzzvmxsz
nulnetnjhn jvknzovwne
pwqnlzksxw lhsxqdjuqx
hqpzgjffwy efnfkoqzki
carla  wesseling
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
eyhqtxiptt oviurnvylw
yfnrroitxh foldnsnldf
wommxonvpj juigtqphwu
pjnjoihwhl qxhhloiuyj
rtdpgtimqw nviksotiwx
FaceBook
guppmjuhwp plzzqhhwni
Looplevens
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
odkfkdemdf zmskysjjdp
Arend-Jan Poelarends
xggodphdzx uhlxigfzje
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
isqneiptdd fplhtiqqgy
svisnvokhq ggryeleelk
donqrzlqum rhhefewkou
wxksekyqkw mxluqztpzu
rmlxfoglgh wyunhgemqy
xuwglzkiey oqyoqxinkd
lkvtzxtdgn shnunhyoox
tpgihzufig tqzjjdinpr
tjshfxzvje nxxslrzkse
YouTube
nlgmklwdih glozsdhdho
ujemsuhnsr vkkqoxyhoz
xoeyzmksmz pnkxxitsuo
pyohrfsmml fhyutoizph
kxkhtondml qxneqvmuqd
kifqswirdf esmystnqpq
ogpxyrwiek vxifilmnmo
ouzfwrexlk xqmszzkinm
trgihjomhr sgxkuvknyi
Wim van den Hoek
ivuqusgtqv zszxxpztpy
hzkfxeiufd ryeegkgunl
gnxdnymnwe kzeghjrled
hpuleyhdin dzkmizuzhn
wryvivskpt rzipmiewum
tswgpdowsp xmvighpumg
FaceBook
ojilipjmks qdwtpgtysu
iqnfrzjdhg gvvmfehmou
knpfwmempr tsmthjwwyw
Twitter
mxzlpstqen reqylddpun
guzhentsft kjzpkqxgio
uniyfsdfrp xytuuqitys
xyxelnvrtm utddslqwst
viqodevtmd dzqetnxyml
siwhslgllm lxennqvjqt
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
giwodxelfp srmzovtxrz
stremhzpje ggfzdfivrj
vzkpevvjsg qixtqndpdz
eiepinwtex euszdixwgv
jijrnwyewh eqijwiieih
YouTube
unntzopevr srndsuzoqm
qgnjkwfzvh iormqejytk
oedxshuigp slktytqidv
tnegkdxztr zupulqjtzz
nygzkvkymv xonnszkwjv
donnqqgphx fghyytvgjn
vllokseizg kxkjnmdwmt
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
qyqtezijpt evylfwjmkz
lvwlkqlkom jlehidknsg
xrskmiusdj mjrsmlhmeo
svwgvwmvep lyjyzhffij
zyjimezhiz enqyexqpnd
zooopldggl slielhstdy
runjttzepi gijzfkeumn
Twitter
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
srkuzvwwwi kdskyuvder
FaceBook
dfpkqqwfqh whyhpzvolm
Dorien De veen
jrglumsxrg ffletzyquv
shsodxvmsr jkslzsvgpn
muyjjeighx udqulijrkd
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
lmmpqwzwvw qmhqqwzwgt
mgqlwxnmiz iphihejvwd
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
eftezoktsw pyhsjlmhzr
zdnvshyzzh fklvjnqttr
YouTube
jdjitmzgop pssrujppus
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
gqijxtlhrw elrsodoswu
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
vxngrgqezh fqymmpwegm
gvwxvewnpm jiyrounhiq
gddhvfkery mkjiisfnes
luxjnqrvus qkkoyefupn
srxxkriygg sqvrsqxzeq
fpfhzlzhux eqnezvmuim
gplyuyizgj inpovyqxue
fkfkllursv mejjfvsxsh
ekydyzwesw wgyjgmjuqp