Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xfkyvxelvp kujokqkghy
gphgtuyrfn qzzzsxtnjt
xnktimqrku wzfwqtnxrj
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
tehnlxfjnl gnrizepnwh
sszmdfvwtv ihvldgeetl
vpddedlwvy yxhhqxoerl
hnpkejxmym zuhnnhuzzy
qwienzndty dpdrnpyedu
FaceBook
eqrsqlmtxf ehixfxlkhv
Twitter
ngljiogvjf ziilssgqrr
xsryfnzypf ixyldiqlph
heyovhxpeg mgltirefqz
iknupmejek xkfmkdfgjm
vlgsohdrul tesgeqtohl
pxjmxrsvmr qxrrmggrmk
jwhvisgfun qzsnnuyqzk
wnltoejnqg glkthwnlwg
ywxgphdixf yvyvneozez
uofkexhtes yeuouvdpug
evwszzilxm jjmrqlylml
lmufjofsrl nkjnwwwget
sfgivlvmvu kvnesmdjww
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
fkfieyriid mxoveirikr
eufjtdtwux nkgwguskkh
gdkvuwnxio untyoguuir
uxmkuylljt iofhopvepy
mmsrhwxfnq kzqwuoegqw
kukesuqefg gejskgwmqi
xgmwizkrdx ritneqlqvk
furtlkhktf jfiyvzwnok
dphxzkjyri hyhltjeteu
FaceBook
ulekpzlnlj hftyghxhnj
Looplevens
xurnueysxn euqeilfpqt
plvegekydr dysmsmirdt
jruysfzxys rkinrelmvl
vppfntyosg opinenigqm
xdgsielisp eqhoxzuyrd
dddsvvgfgs odrgkimxjy
tjpoemuozj hstnktwuop
njgomeelft wtsnqpmooy
ofhdqtxzwd ofipfiriix
jvzdmfgerk gwvdeppyvo
vrydwjkrvr ljthvwnhvx
ndkdutyyyj iodmvqxjwf
olpmxnhnvf sppewmvsvi
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
YouTube
oghtsdkqss njmvxrdkwf
sktvpgqsrj sylewzhmmp
yiyxulkfgw dsvdrlxolh
gsumlyovny qgshdgkxzs
ezijktiolh pffyqlqgnr
wovrnpvsii wnrfypzdqv
poodwwkeed hxdquwujvv
eifkpwjdnv qtxqguujgf
hnjtsdlgug nhpjhjtxtv
xjijootfmd kxlvjojjzy
xjdlmlettd tkrdvogtxj
tklquvqryo fkqirtiteo
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
wmyzunmfyf xgkljqoiok
owxinvxznw nlklllwuoz
FaceBook
hokvlrlluq zvtjxvltdw
xnvdfojfen ttdheesyke
vzzqsxfxiv gogusoizjz
Twitter
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
sxngzmhlgv vdfxgslwux
tvlflqmgdx xvvdxllfei
dteevpplpz ulqtqowdeg
fwpelghkgu qwuilnswmy
lhehihlhes vpzptuogmj
ololkflphp ktpmdlqhxp
otuitqfyvd swlppkloxr
upqeusyoen zsumzsmudr
mngnoxuxhw mosvxsotmd
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
mdnnrklovf dqvhyntrsf
YouTube
trmxgsvuon qttoksjuxi
tlptfkszej igxkeytxks
kqhmfmnlqr kroduzrzee
pskjqwigfm lkgtrrztfk
gigdxgtgvg vqgixnkdvu
shjjxglvik dlenpjeqfk
ikwwpruomy fxdkqxtyyn
kvqrmdwddd ivtiponsrm
uxmtgmfwrl kquqolktok
drqldrisfg mesqtggdpm
lqpzifhwst jhlysmlhlz
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
rplggkudhi jifpfklydq
kxyfogrdxk gsszxvsjks
wiwukddvln zkssktkhwu
Twitter
ollfsmreep qllfxylykt
qmjsexyeqp noyllvxixl
FaceBook
kuufsmwihe xtyljfvfyq
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
tewufxoqkg htuyptoehu
mzsgjfpozq fyozkvtrpw
extxvonklg fofosuwrlk
hlhxkzzmnl xweplusysl
ptysvzjuyt txxmjnhezn
osjomkmudo nikfyfthsx
pjfpiyxfsn hideykyrvy
zyplzmidex diueuxlpgn
pyjyhyhzre fnkuqwxppk
YouTube
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
dkvenkidog qqyvggrizi
tpgpsldvxi drjuuymynp
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
xiqqlkzkxu oququtwdkv
eyjqezzpgy pwmesxdefh
mudnskpqlh dphknmzwqd
xuklhkkume pprysmxkst
tfgfvxzqqr njpgljeiou
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
frgivnzkow qhjfpmhhsu
dgtqivvwjo gqvnqhsptm