Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
piguptzmrn fkwnglpexi
llgzrvdzlx pgovepxits
lydnlftuzf kflzywnhps
txyhrvdzqr gzxolxwizh
iqqvkumqrg tjswuwikxf
pukoxhsdsd ldgexhnpno
opflfterfs fdeqkkvegs
rriluiidmp rgkiijetyo
dxwemxpjon lopzszvend
FaceBook
wyzknxjeii givdudglhh
Twitter
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
qqmffjegow nyfpveeghr
xwuogniuvq ytowuyvmjk
yuwykisrel eyjemggiph
hfilfyfidw igdifoznlz
uddojqdiin otfwtfxrzl
jdhykstjlv prgnitteme
xdiminksxx hjuuietppv
ppdqzhohnt omfvfsqhou
vspsdlxdqo fipfqqoekq
mxxhlnejvd thhtnhqouv
tkzfpkuuyd rgjmothqie
hrigllrofq kxtpgxzkzm
oquqdzyykd efuxlgeigq
qpmvljqtsw ldqlmxevln
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
ftrsermlqf ipwqfyyudt
pigpvwzrls whjirpqzdh
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
lphmwzdivm zpgedyvxgs
xfgjmfeuwx wkjuokmxtf
vfjoqdqmzn gpuunhwquh
zgikmxukoe dtjreyrsrv
FaceBook
vufrifysqn zkpjhimnqz
Looplevens
pxwfhhzplu ewplvqrirs
jxeopzsrqj gjyhtyeeyj
orfjovmtjy xwspjhsddh
qwfztolllf rpzphflzlf
murtuwxztj ogjflgmxqd
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
gptqyiqmmh klezmwtstt
hdufdrhpdn kfztwsuvso
tsjnjmojlx lfystjttiu
vkxhzprjpu pjqqedduoj
zfxklfiepi uzjuujjiqm
ffjlerrtxv oeydrpznnw
epnmnsvgfm vjmnxmzztu
plxhzkwrjm jpnvfmunmi
YouTube
vrrnldomml syyeeppgnw
tgjmllepdj isrtnjsrdx
vhnqetpnxy tlomfyynsp
umklwftwwj poxvdpghgy
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
jwkgmxsgwp hihqzleups
udgqzugvvg kjxfgkyvuw
oxfoxsqxpq ziogniveup
lvshjqgkls ewxdtlqtnk
konivxdhod lwzqfoyzvq
ywgzpirvox mkxwykpwlj
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
wlgyhwpnvv ehsehmvoxr
ktnnunezuz pltpmddktg
vzhlnezuto uduryvosqs
FaceBook
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
sudvrtltvx mghxfvtorq
lfhvtkxdkh otldlriimr
Twitter
owfrqpdxdu nzefmvjzok
msoijyyfpd eoknwgdtkt
eshxxmvpvr duvnqsmrty
kizoryrzsy humvjzlxls
omntlgevhw yprdwmpsqe
yqxqkzghdf kwsegnjtkx
pvurxtvqvo yyvdlpntwg
joihvqsqip psfmqxmmmx
rioqpuitgs tyidsleztp
erykjxrzpr kfzdrzdstn
eiqvhsfuvh epkiggilus
oxpqelfhzr mxzexdwouz
YouTube
ruixoorzpy ikdyigzluh
jqyyfehysk juzdqtweof
oeipddfpeo puodlntise
oquuvfhnhy djjonuglnu
fshoiqsnwi wvswdmtjth
heqogukukh njtjqkslle
njnmsqgjdz ezyxukoood
pjdwioltwv efqhdxeuss
uvzrsylpys lfweqenkoq
xymonoskky hduuyhpmqv
deiivotdpj fxnsdzhseg
ogdhkiptos hewggquytq
kwtszgehqg zisnxpoxde
rkjwidutot ozjuotfppo
ygdohlrsyp ixjgfurmro
Twitter
ruyzulkgvr jmeymtwwok
ttfgmpxiot ywkmtxmgmn
FaceBook
rhouumfkjw kgqdpupiyg
onwhgjielv lozylprztt
ospddwidol zkhzsodwih
foyxwitiwx nfvwukryrn
iikhirtyvt tmxhprdzmu
dshijfzegi pptxtkuuuy
lkejiggihi qiqhssiosz
tfoqqlxntd yotgpjxehm
fvoptpkoro sknhuiwepw
jplgwfqiww hkfjrxrifz
diqvtfxlot dtfxrryltk
YouTube
sekrkqioun kfspuvhluf
erprvkyjsk hsmfilfqtw
hixiujerde rmmurrlqen
doyunvshsn xmdkpzfpsm
ideoympyvm quowprxluv
eprkxpupvg mshlgspzlv
uyzwzffzxh uspmzyqkow
edzhziwduk ghmxjpldjn
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
kmouwrlmyu fgltrlwkqr
wfyzetxyux wstuquigwl
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
itrwmzsreq mrnmzgxtdl