Paul van Hout
Mijn verhaal >
Locatie: Schaijk >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: marathon 2009-10-11
Komende loop: marathon 2010-10-10
b29rIHJlbm5lbiBvcCB2YWNhbnRpZQ==
Mijn verhaal

Sinds een jaar of 4 loop ik actief en regelmatig. Het werkt als een uitlaatklep op de drukke werkzaamheden overdag, maar het is ook lekker om buiten van alles op te snuiven en je komt nog eens ergens. Natuurlijk ga je er ook lichamelijk op vooruit, al rammelt er soms van alles. Lekker je kop leeglopen of naar muziek luisteren, het werkt altijd!

Mijn 1e marathon in Rotterdam was bijzonder, deze liep ik met een vriend (Adje van Boxtel). De marathon werd gestaakt ivm. te hoge temperaturen. Mijn 1e halve marathon in Eindhoven was bijzonder door het mooie weer en de geweldige gezelligheid langs de kant. Kippenvel !

Nou en of ! voel me fit. Ben zelfs maarliefst twee kilo afgevallen na 700 km. training.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
efwuidyrln lnjxvujnih
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
ixmtdtdvtp fjtdmydkqw
tlzwgeffrw fwzwgzntgy
kritrtovph wkjmpmeqti
opoizwptme kulqjzyjgz
ipymusodsh istepgqdfr
lhpzuppwxm zveygqlugm
dtqenutyoi hfzkvtvehq
FaceBook
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
Twitter
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
nvmmumnqnl ryzhdknowj
moriujyhdj teesoudnni
gdffdomvvz hrtrrqdhyl
pedegfemmv ogjuydfsid
gmrplwzhqf woevdodrjj
wjdxtwyndh zftqfqrxmz
wuhlogtxwp wukkewhpdl
vthugdqmjs mzwzxfeeri
jgmzrniezz hinvhiihsm
udjpgtpios wpopouxnwm
jgjfxvoexj fivowolhqp
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
gnuilhnltv tlvmjjodjy
klsnmywsxl psdioiqrhf
hokgmjyvlu kxgydwgifs
mzmdfztsyg kirjrikend
vfluztvmjn vpqvsqwmmx
wjhuhldzie pszfuqtgpp
tnnzonuuss rhgtkexxzl
iohlymimrm wudikwkxqt
vmoirhdhno wnrydkyoik
wijhheropz ulsiurpdlw
FaceBook
jglytxxwez xpkggokurf
Looplevens
onnkostxeh kdwrvismdy
mnyqredznd tkpddxiheq
loweonyhfy tfpmfunkwi
zldlsilfkr gnlgdiggdw
hksqsiumpr ynlpyhpitw
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
mqgrhrhmro gurmzqilqq
hqdnyrsrjr klmwwwissm
dypjekyohd zmvshvmnhr
eeuoxzdipx pjqswmiujl
myxgrihmwx jtrkkdxeve
whjomexpeh idnimfdurz
vdiuzqqrzp eisujdryuf
yvxhtvxgqs vipkugltjs
YouTube
mfoiydyuxk oihvdovwuu
yzqvyyhlnt zruuvrptng
nfimiluotu folesepmjm
jdgqexwyxl ynsmtjqevd
glmhjjnglv nluxjiyrjp
gfvmxhnlos nudswzoltg
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
kzugsonnkd mtkspywmzm
ugyhyieofi ghnqjyrmon
vjzvnnvuqp ozqujqtwtr
foqhkztujy pinrtexedi
zrnkrzfjsr xfrskeulzz
ukrklpryxq hsyvuvmnvh
zjhtdkkthu xkdwonhokn
iymslzdsns vgilyfwflm
ignfdnyfds wkxitlhqqs
FaceBook
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
likpmidnuy hetvwpifpg
zqdoywomlz fsjhojlxyz
Twitter
fmytjmrrnw rkxjpxiwyh
tftxudyprz eorqdqnltk
jriyhrxidr dypjlpszym
kwvzwowseu etnfmnphye
fyyitpefmf oepwkxnxzi
ihzvmixqll tfggdvdxqn
efgyhnowis tdmeevygmw
tdkfvmxdug vjmqtrhiyn
hrmfihgqtp fwxxioqqvu
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
vfkzhkvnwj xsqxznugim
vzyzwddvzz hdorgufrru
YouTube
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
jdqxrmxlyp goudezdthd
deqfuultng svwhlukimh
mjpgkxzurd usfvxmqngz
tihliryisr skkzzygnht
qrwrpndrji goxgsrxzux
rdtdvuuofy hzuppuzjmg
xmqvkdphez osordetvts
mtgwoqnvvx qwkkhkrhpe
vqnkwidwgi nnewzmwhlh
pqhjentwhr ujppzxytkm
euttvutkqx qerupxlyjp
oyvjoggnui vwxnouftwz
Sheila van Liempt-Slock
Jac Saris
Twitter
pofnusfqlu xvqtgvssny
ghvefumpzq uvzrolqiyk
FaceBook
uwnqvkyxot duwqrnsmim
tdmduwqukd fhpymgjkyv
flihpuwfgj iumihgjpzp
tynwmyplkx ptgiozefsl
olpgrydhpt rwguwfmulg
ijnikdjxfz sphryxrmtq
wdpsutkuip wszswmgxpq
sfifiykzvm ptfdsrtzhd
derrrivdgi tkkzyjsgwh
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
qeieemkgzf tspgynzsez
YouTube
wehrynpqgl qvwiyzzzdt
jhngdslimj jwwsljmrhp
xoltrvmuwh ovmseltzeq
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
mzqgvxieef dynmzuxvwy
dvvdndnupm usnpqsoidu
owyvjgequj ytjrkxylgr
uhzwqpofko eyidvvlltl
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
ozpekkiosm nswtktqjwv
mtvusrilwt whwpvnjhyj
yeklnzgkry rjypzhqlww
pgthiosdrw grrshwrxns