Ignaas Bongers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Al lang geleden begonnen samen met mijn huidige echtgenote, in eerste instantie om conditie te verbeteren en als stimulans na stoppen met roken. Nu eigenlijk toch wel een levenswijze geworden. Ik kijk uit naar mijn trainingen, tempo, duur of intervalloopjes. Ze houden me in evenwicht, niet alleen lichamelijk, ook tussen de oren. Een aantal dagen niet lopen merk ik al snel.

Die verrassing die je tijdens iedere loop tegenkomt, vooral in de natuur. Een reiger die voor je neus opstijgt of landt. De geur na een regenbui op een warme dag. De wind tegen op een stomachtige herfstdag en natuurlijk de beloning achteraf, de goede tijd, lage hartslag, koude douche enz.

Op alle vlakken, vooral geestelijk. Ver is mijn lijf goed getraind en gevormd; voor mijn leeftijd (44) vind ik dat niet onbelangrijk.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Rick Janssen
Petra Nooijen
Kees Hamming
Henriette Verhoeven
Mariel van de Sande
Flip Nijhoff
Gabriel Paardekooper
James ter Beek
Geert  Schoenmakers
FaceBook
Markie Run
Twitter
Jasper Doornbos
Yvonne Rekers
Anita de Mink
Elly Neijland
Rob Namink
Edo de Ruiter
Els Gortemuller
anneke van de vorst
Peter Kwanten
Wikash Chaitram
Peter Naus
Hans te Boekhorst
Nathalie Lotthrinkx
Dick Eleveld
Erik-Jan van de Voort
Hans van Dinther
Irma Holterman
Sieger Jellema
Martyn Kerkman
yvonne Lobbezoo
Maaike van den Eijnden
Coby Laros
Christ van Leest
FaceBook
Dirk de Monchy
Looplevens
Jeffrey  ter Steege
Peer Pijs
Albert Boschman
Rob van den Wijst
Ali Oulad
E.A. Luiten
Rieks van den Berg
Raoul van Rosmalen
Tonnie Lubbers
Daan Loupatty
Ria Bosiers
Jaco van Giezen
Jos Verhoeven
Koen Martens
YouTube
Peter Kuijpers
Jan van de Nobelen
Kees Jongbloed
Dick van Kleef
Robin Bakkerus
Gerda Bindels
Imko de Brouwer
Bas van Dijk
Hans Coomans
Raymond Chin Kwie Joe
Sonja Potters
Edwin van Witte
Ton van Nieuwehuijzen
ludo uten
Albert  Steffens
Herman Coumans
FaceBook
Piet Pijnenburg
Ineke Heil
Evert de Ruijter
Twitter
Dicky Wonnink-van der Kolk
Geert-Jan Mathijssen
Erik Schuinder
Simone Melchers
Rob Wilcke
Andy Verhoeven
Theo Mooren
Steve Spil
Ruud Smeding
Gerd Bergmans
Lorraine Flannery
Peter Verdonk
YouTube
Helma Janssen
Jan Pije
Henk  Plaggenmarsch
Angelie van den Bosch
Tjeerd Maas
Hans Swinkels
Pieta Meeuwissen
Tiny Raijmakers
Peter Hilbers
George Guns
Claudia Wesselman
Paul van de Plassche
Eddy Philippart
Brigit Schelle
Riky Keijzers
Twitter
Oscar van de Leur
Albert Steffens
FaceBook
Jeffrey Cornelissen
Francis van der Schoot
Bart Kamerling
toine weijers
Bouwe Idzenga
Leo van Dommelen
Perry Peeters
John de Koning
Birgitta Roosdorp
Frank van den Brand
Marc Ahsmann
YouTube
Paul van Hout
Marjan Vervoort
Mark Sipkes
Toon Kusters
Mieke Thomas
Ferdie Berkers
Jean-Marc Huijskens
Gieljan van Iersel
Harry v/d Ven
Daniel van Eerd
Jessie Linssen
Stefan Adriaansen
Mareike Viebahn