Ignaas Bongers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Al lang geleden begonnen samen met mijn huidige echtgenote, in eerste instantie om conditie te verbeteren en als stimulans na stoppen met roken. Nu eigenlijk toch wel een levenswijze geworden. Ik kijk uit naar mijn trainingen, tempo, duur of intervalloopjes. Ze houden me in evenwicht, niet alleen lichamelijk, ook tussen de oren. Een aantal dagen niet lopen merk ik al snel.

Die verrassing die je tijdens iedere loop tegenkomt, vooral in de natuur. Een reiger die voor je neus opstijgt of landt. De geur na een regenbui op een warme dag. De wind tegen op een stomachtige herfstdag en natuurlijk de beloning achteraf, de goede tijd, lage hartslag, koude douche enz.

Op alle vlakken, vooral geestelijk. Ver is mijn lijf goed getraind en gevormd; voor mijn leeftijd (44) vind ik dat niet onbelangrijk.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Michael Ahrens
Susan Tinneman - de Koning
Kees Hamming
Klaas Veerman
Wim Mol
Theo van Gameren
Lorraine Flannery
Leon Martens
Jo Heusschen
FaceBook
Henny Lammers
Twitter
Jos Bruijnaers
Emiel Veenstra
Bart Kamerling
Pierre Lardenois
yvonne Lobbezoo
Eddy Philippart
Geert-Jan Mathijssen
Claudia Wesselman
Joyce van der Meer
Lia den Boer
Hans Franssen
Peter Kuijpers
Yvonne Rekers
aart-jan warnaar
Flip Nijhoff
Frank Morcus
Peter Hilbers
John Bastiaans
Koen Martens
Geke Tempelman
Jurgen Cornelis
Arno Loots
Theo Mooren
FaceBook
James ter Beek
Looplevens
Thea Verstegen
Maaike Schroeder - Bink
Els Kooyman
Cor Vaessen
Theo Verweerden
Jack van der Hoeven
Simon van Boven
Albert Steffens
Annabel Jansen
Rob Namink
Sheila van Liempt-Slock
Ans de Boer-Smits
Luc Krotwaar
Warner Krol
YouTube
Leo Ritschi
Dicky Wonnink-van der Kolk
Ineke Heil
Stefan Adriaansen
Wendy van Kersberg
Patricia de Vries
Danny van Alphen
Dino Turco
Daniel van Eerd
Rene Vosters
Dirk Janssen
Paula de Gier-van Buuren
Peer Pijs
Florian Gunther
Aya Rosinda
Jeffrey Cornelissen
FaceBook
Marjan Schmitz
Robert Harrison
Jonathan Hol
Twitter
marcel van den heuvel
Paul Goossens
Gerard Sas
Hans Aerdts
Bas van Dijk
Ivo Soetens
Nanne de Vries
Gerda Bindels
Marcel Vos
Christ van Leest
Karen Grote Ganseij
Cor Terlouw
YouTube
Maurice van den Berge
m Idrissi
Marjan Vervoort
Marieke Visser
Sieger Jellema
Arjan van den Heuvel
Marc van der Linden
Robin Bakkerus
Peter Hofman
Henk Sipers
Jeroen van Dordrecht
Henk  Plaggenmarsch
Edward Wolf
Sergio Felter
Marriette van de Ven
Twitter
Hans te Boekhorst
Ad van Hooydonk
FaceBook
Maaike van den Eijnden
Raoul van Rosmalen
Willem Schoenen
Corne Tamarinof
Marjan Eding
Victor Hengeveld
Martyn Kerkman
Ruud van Esdonk
Monique Sleegers
Bert van de Schelde
Pieta Meeuwissen
YouTube
Twan van der Putten
Angelie van den Bosch
Stijnie van Hees de Vries
Angelika Peerbooms
Wil Jorissen
Mareike Viebahn
x x
Marie-Anne Vos - Ertel
Jan Alders
Joyce de VIsser
Hans van Dinther
carla  wesseling
Karin Bonhof