Ignaas Bongers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Al lang geleden begonnen samen met mijn huidige echtgenote, in eerste instantie om conditie te verbeteren en als stimulans na stoppen met roken. Nu eigenlijk toch wel een levenswijze geworden. Ik kijk uit naar mijn trainingen, tempo, duur of intervalloopjes. Ze houden me in evenwicht, niet alleen lichamelijk, ook tussen de oren. Een aantal dagen niet lopen merk ik al snel.

Die verrassing die je tijdens iedere loop tegenkomt, vooral in de natuur. Een reiger die voor je neus opstijgt of landt. De geur na een regenbui op een warme dag. De wind tegen op een stomachtige herfstdag en natuurlijk de beloning achteraf, de goede tijd, lage hartslag, koude douche enz.

Op alle vlakken, vooral geestelijk. Ver is mijn lijf goed getraind en gevormd; voor mijn leeftijd (44) vind ik dat niet onbelangrijk.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Rob Schmid
Jan Vullings
Rob Wilcke
Jasmijn Koets
jac  saris
Erik van der Kam
Ali kocakoglu
Lorraine Flannery
Karen Grote Ganseij
FaceBook
Marc Goijarts
Twitter
Geert-Jan Mathijssen
Yvette Vos
Patricia de Vries
Coby Laros
Lou Thewissen
Lieve Oosters
Angele van der Kruijs
Jaco van Giezen
Karin Verheijden
Nanne de Vries
Haroldinio Abauna
Jan van de Nobelen
Tonnie Lubbers
Ronnie Duinkerken
Herman Coumans
Theo Mooren
Peter Borgman
Engelbert van Bentum
Jos Verhoeven
Edo de Ruiter
Emil Schellekens
Irma Holterman
Koos Sleddens
FaceBook
Ria Bosiers
Looplevens
Krijn van Est
Marriette van de Ven
carla  wesseling
Victor Fijneman
Lia den Boer
Marc Maas
Jo Dat
Jessie Linssen
Rob Namink
m Idrissi
Maxime Schijven
Thea Verstegen
Tim Verburgh
Ferdie Berkers
YouTube
Tiny Raijmakers
Sonja Potters
Bert van de Schelde
Tonio Vervoordeldonk
Alfred Boschman
gabriel paardekooper
Jos van de Graaf
Huguette Declercq
Sheila van Liempt-Slock
Staf van Maroey
Lianne van Hal
Marc van der Linden
Mark de Bokx
Martijn van Dordrecht
Martyn Kerkman
Jean-Marc Huijskens
FaceBook
C. H.
Ignas Heuvelink
Dennis Winkelaar
Twitter
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
Hans Coomans
Ans de Boer-Smits
Victor Hengeveld
Stefanie Jansen
Ivo Soetens
Madison Hofland
Robin Bakkerus
Jolanda van Nispen
Martijn Thijs
Myrthe Kouwenberg
Maarten Schön
YouTube
Rene van Wijk
Arend-Jan Poelarends
Ruud van Esdonk
Peter Jansen
Albert Boschman
Dorien De veen
Wendy Bleker
George Guns
Leon Martens
Nicole van Zelst
Ties de Vaan
Marjan Eding
Gert Jan van Rooijen
Jan van Mierlo
Paul Goossens
Twitter
Eric Hoop
Dick Eleveld
FaceBook
André Jorink
Egbert Pladdet
Toon Moors
Job de Groot
Eric Wissingh
Marjan Vervoort
Rene Vosters
Mareike Viebahn
Piet Pijnenburg
Ronald Moska
Nico den Hollander
YouTube
Oscar van de Leur
Wim Geerts
John de Koning
Yvonne Rekers
Peter Hofman
Bart Kamerling
Ignaas Bongers
Henk Adam
Tanja van den Akker
Marechal Bousema
Edward Wolf
Anneke Rietveld
Roland Outtier