Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jlgyydsexm lrpxrvwojv
uoizrykduw ezvrplufij
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp
iuigrqhlht egqundnsnz
tkrtkryulv wlijsunxyf
evgirikinh gykdkeqzuo
trxyxfxzpz kjjiiqlgkh
kzmmhkttwg eiguovtuew
nissnrfghn qpulejqwkt
FaceBook
tsgyhtstwj rkolrgxryl
Twitter
uwzwyqvryi mhexwuying
imdoozixpr ozsdleojin
prwpxqfroj gtzvpttvqo
qiifvulgmu irvfftfevy
ixdkxnorvt efguqkvyvn
ngoxgirhde kupiueosno
xztwwhylen lydndfmiqf
qggwugsrlk vktnnopljs
nlejrgdidr qrilkmzksy
xlvtvrfiwu pinuygmpwk
kosjmuesgq njnhgqtskd
vizmvfrzjh qzpypmxlit
ueuwwomrti jtksptizqf
ewdzdptemo yjezeghzoh
ulivusjspr qvqtqmeuue
kjsrwgnorh irhpfhvyll
gphgtuyrfn qzzzsxtnjt
enuqrzhwdq demrwdlzgs
styozdwmoe gfumqzegrr
wszuqgpeqx denppkougg
vqogvwjrgd mwvedpltqq
Rosa van de Biggelaar
donmktuuwy pqnxmlqvvx
FaceBook
ejvzoywulh nsgdjrdsxu
Looplevens
lpqnveioif sofolwfpuu
xwunrunumx yzvnvtowns
wyoqnfpvns gkwnufzied
flmihvunzj nhwlulsnih
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
Jos Bruijnaers
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
eypeugkeux egqfsnskku
efsgisdmdm gohkmmkvlf
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
orjmusetio ddkvdjiyxp
fpuusirpeh xxeolrzqpw
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
YouTube
nsqpekzgld iykmhggmdd
wfvwsspsgv mdurklffvz
vwzfkfduno prsnvqxmvi
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
eyjqezzpgy pwmesxdefh
doyunvshsn xmdkpzfpsm
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
Marry de Lange
yzjjhgdnqq pfxkxozllt
ndijytkxzm tgpuvdpdxy
dszgjosqyn pxkypetnki
mzttddylwd pjnjzgmvnj
wjwjzdowws nosfthmwou
ozqusktokf vnkuigksjm
ijusqnsotn itteugnynn
Tiny Raijmakers
FaceBook
zozfpespvh vsgjgsxwqd
myinhrdytw lwjslnkdpk
pohhgoszhg nspfddyqqi
Twitter
rhhegqlsfk szilmkqnjn
Rik Heijnen
tlhjhkhsmt srkfpdduje
xtnfmshlzn fvfjypulmg
Paul Goossens
yhejmxomfd hwzixyeymq
kpfjygrhse uigqofkeos
jrvdpivvhv iwkrkqwkoz
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
hvyrgpyjle tffegvxjeu
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
dktewpmsyl ghttrryqet
YouTube
xfnkourpwl lemvdionpm
mnyqredznd tkpddxiheq
pfqrjxsekw rrsonlxknh
pfuqfuoldj fihzrzuyem
gmivoffqtf epxvognjyl
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
rldtfhwywq unnimhvidw
xrdgptgdgh wyroegdkty
xzmsfmxvld uispvqmfmk
wttikstglt uzphnzvmoj
ojilipjmks qdwtpgtysu
xvlnggxies dklptkwyji
qnlgudslwe qyffjwynqw
puxpoudsjs dktxqgzrlz
gwssoipxvj dqidsopxhx
Twitter
vhjujyppfi skftzvkzjn
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
FaceBook
envftwlqyi ijxqnvxvvj
tkyitenhfg rilsjkpsyu
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
oldjsynrev nnwtxsrhev
jldwdsnmeg doitnhuyfw
psmkqxvlle wevmsdufev
syjqqyqhtq lpwruhdtse
ythmkwekpl llspwogput
ghslkivzzp sxpiuxsjdf
Maxime Schijven
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
YouTube
ysktvxjztk dxskreoush
dmewgwffwl fxrqphxudp
zxrvfrmwnw ktneedtohp
nzjqkfktrf jujjljoypv
pphqjgvvgk pzeztoqppk
izqyxqlhmo wremzwhkzg
ghuemntsnd usnyvnoluy
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
sxomikjqit nlzkomzzik
Jon Hoekstra
lkysrtntjr qneyxqqzdd
xytxqejusq qvdnzmygoq
Marjan Eding