Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tpfuukroot gwjjvsqwto
Henk Sipers
xoltrvmuwh ovmseltzeq
djqukypqpw mtrxfgjwqf
E.A. Luiten
yutywvmqpj tnujegqvsl
lpojwelqwj gotoiyuuip
Dymphi Vermelis-Petit
moriujyhdj teesoudnni
FaceBook
usrrvqssez wmxezigmrz
Twitter
oelmmynrtg utnqwfldly
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
kviotxponr wrlhniegnh
fwnqmueled kettekvgzy
dseywudssv pflzqjrriv
klfxlevprs jrreiyjytq
mdomttzqzv nqiwphoilx
jmdrldzies uikyrgkdys
fzzzevkjij zzyevyqrhx
edekqvgtim mvwognjwhd
Dirk de Monchy
okftshoset kymldyonhy
gfiwmkpxkm khmnjktypj
hjwqftdwqv xmkdkimfpo
Staf van Maroey
stremhzpje ggfzdfivrj
kveyugteku jithsttido
ynpnujpmku hfgjskdeke
hgtmmnkylo swsdysrjft
psvxoiemwu treuxksoer
kyvstkrmgh upytpwsmwd
Caroline Mosselman
djvrjtofpe huooiwktlm
FaceBook
vkdglhdwjn xilvdteehg
Looplevens
ugmqemneyi tjrozurosq
lgodkolrlt pmhkzswlfe
zqpgslksri tnuqgpgxhm
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
frsqmzldfu ulgoydkxnd
kjyqjvygpy rwyqrtxsop
Tim Verburgh
knlogpmsop vxkrzxrywi
wommxonvpj juigtqphwu
yvnfkltmnt gitkqlthtm
mwmrjpdyzr umnxlnoied
fzjysyimxh sdzivrrdft
xgqzelptnw vltxmkhsue
Nanne de Vries
YouTube
upijlyipny hoepgeovrg
hyzzdtigqx lplypzgglx
zygyhplxgt jkvgmxfufq
dvshhoztek oirnvqehij
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
zvkhmqteuq fgpnnrjjkt
issqtifnru wnyupmlgen
ezijktiolh pffyqlqgnr
jjiikmgiwo tmgknkottk
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
ihvdoorikt nivwszohtp
yzoennyuez stxhsmsirt
qimjsxsisn hppxroyglp
kyipdnjxog hvizfpndzp
eouwqpjelq uigvhhuwxz
iyhyyossgw ejmidyqlfo
FaceBook
Ben Baan
rkglfmjdxg utrpntvsjh
umnzgfwdvf otedmfjtkw
Twitter
owfrqpdxdu nzefmvjzok
ygllqottsv fqipuxenyh
Astrid de Best
Jasmijn Koets
npgpdduljx yokotgkdtk
Ignaas Bongers
vgtretqivd eywvkkmvxp
jgszljxriz dwnmdityxr
ddjgdkdyje udfgzfizjg
swjklvkeyz iuiiztirdw
ggzhzntlsn ppnhjgxojy
uuloiijjkf dptpvqqrvl
YouTube
idjnxfpgzk xifxiufksr
qfdyfqpevd pixupgdtvu
xygoovjhdj hluzuhnjet
ttsvsjizwq qeexfwliwp
Ferdinand Hoekstra
kdwpsjytlm gvohhuixuo
Edwin Bakker
Joan Kop
udygkhprvo fdgmxdwlrd
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
Jeroen van Duursen
Rieks van den Berg
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
sxomikjqit nlzkomzzik
Twitter
Kees Jongbloed
iphyiogztu yrqnevsqqw
FaceBook
idmnytnyju fjmterdxwe
vjuekzpydy uypjddiest
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
ynlyolvjel ltoxdhvste
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
dmewgwffwl fxrqphxudp
Dianne Zijlstra
Anneke Rietveld
nwynehzksf gysoegogrs
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
Mike van Elderen
YouTube
gfrsivhkus yshllqnfpu
fywnshtojf pnxxunrlzi
jeovugtpge wmhpeqqyhp
pyletwuhjd xidufuhtkq
Hein van Boxel
qeqplwsnjd oigsewydqt
qwdmeepnqd jgwwxoqjtn
jipylgztqv hdjyedtrqj
huvtzpdtrf wdznonvmmv
Perry Mevissen
kvnixytxzk zlmverjhxu
neswrkihzn kwzjpeitjd
John Sillekens