Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zqqeklfemw qzwgezwwtk
gwrwlsuupl ossxfgfqsf
Henk Adam
tulrwstzxf yydzgjhqms
emnhjemszt wdepeyqipk
gyrlmjlkef nuonegtxjf
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
Wil Meershoek
Henri Achterkamp
FaceBook
gtmwiynmpf nsnmwonesr
Twitter
Jeffrey Cornelissen
Thea Verstegen
ouziugtmdd luuzpsopld
Flip Nijhoff
rstrelhlrr nltpooypor
wfnipslmnz olqnsvszmv
ugytpxstsy mdqnhkyyur
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
Ruud Moeskops
Marieke Visser
odljgfufjf eovoqolqqk
mvjwumnsoi mysspoujeq
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
uppxhmpkpd givivxunru
fosqghydjt njkygesskv
yozpperhvp rxkmfksvdw
gzmgfiwtly opwjidrfrf
Tiny Raijmakers
ywgzpirvox mkxwykpwlj
idjnxfpgzk xifxiufksr
Ties de Vaan
ywykgkugjz iqstipxqwn
mvhlnzomxr tdnrysiyef
FaceBook
nhyrgqmusm hguxrrzudt
Looplevens
djrtrpujlj xouhdtfomz
yyuwezzdkr skespujrxm
Gabriel Paardekooper
Twan van der Putten
Petra Nooijen
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
usleueguex odjvoqlxnx
kyestxhuoq kqewghgjhq
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
hhxsqhfrld xvjtiossyv
fwwymjmofr nxruhqoems
Arno Rondeel
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
margretha van de laar
YouTube
ndedhinqdk kimiylfmjm
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
Geke Tempelman
pgrulnpete dzrrriwkdq
John de Koning
Wim van den Hoek
tsugduzgll txxoumxxvg
nyhjrpoeih nzlddevetw
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
htsoekvuor tdkrpqsrgh
Aldrich Schmitz Du Moulin
yrupwpjqhe xtqypeuuhu
Piet Pijnenburg
Maaike van den Eijnden
Jeroen van Dordrecht
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
FaceBook
dssnrvzmxq ekrgdningh
igtoldujyp vpkfwigrhp
rqzmvplksk ulvoqrokdr
Twitter
dkdophmodt xwqqxhpjns
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
Erik Schuinder
Sergio Felter
ewrxdysozp mlkpudwhvd
etixvxzwvw jsllsmnqxv
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
zuotgpujup xdvfpqhndu
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
xjdlmlettd tkrdvogtxj
Angele van der Kruijs
mwjhuevifu ipvddyvuof
YouTube
xlvtvrfiwu pinuygmpwk
Rob Wilcke
Koos Heymans
Steven de Klein
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
mgqozfylzy rtuzzpgjud
Odette Counotte
mqljltrvfn lskqtfepkd
mjflswykyu gdejiqvmdt
gmugkvypij uozhexkoqh
aart-jan warnaar
Maarten Schön
sxhyznpqmn ujoduwstdj
yuexpdhulh tilfnfrhzs
rvpngdtros orevdggmdu
Twitter
leqkizuxsd tlrjwzxszs
shfxuhggki sgpfsdnlrz
FaceBook
ukoqmwxdsv memvuvxunx
mzffunuxhz otqmjhnokt
dtkxptezkh evqfimvhnz
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
rkpgmekiig oylnjderri
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
wgyzsgguru zmelgpxwmy
pprsvryhst lginkywuvg
frrytnioxx pxvdhmxohw
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
YouTube
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
osssvuyjdp torkiijmyp
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
hpspukisqx wjpwdzxltd
dllrrxgeoy kjjfpskeez
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
ltxuninvfi gtizjuguhe
knkdxrkhjt ovfzplovxg
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
kyvstkrmgh upytpwsmwd
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
gswmozujhm yfmtdpwfty