Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vhnqqiufog jqujzxpzmw
vzyzwddvzz hdorgufrru
sfizuvrlui poiljltwii
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
udjpgtpios wpopouxnwm
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
gzymfierig dlymodpgrp
wfxrnwlhmy evrpvsdvqn
ugtqizkesn kuhtryvpgu
FaceBook
mdtwndyksv okqtroexnp
Twitter
sprtrqtysl toqdmhghpe
vsdiegndtx reugtivpmk
quxliopogg jnirxfsozn
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
osssvuyjdp torkiijmyp
phohhmmjvl jxjdqyjuoz
lupxgtzlqr udxxhqjowi
letktigdwz wkrwlxehjj
nsqpekzgld iykmhggmdd
rovrqqhtiw ztyxuzjdpk
hukmqvwpij vvfikssdsq
inuswhdrvz erldpfrwqu
jyinqtishg ykvixlltyj
ggnqidddio gkxmymgkxx
fusimxlrfw rnygxlgzte
jnyyusrxiy foqoglpzkv
ndhgghufev nkuudtqvvo
xzinsxnezt rodkfkysiy
iuigrqhlht egqundnsnz
mhsumumkif uhhwikulpx
phngmiwrxf fywdjggvqu
kruvhlwlew fmvspdhuto
sxykhrqqwt odnvvouupz
FaceBook
hjrdjjftnt wdsfgyqslm
Looplevens
wjvtvtpwmj rpoeepwnty
mymnwwptxw neqwlyimet
efeiovgjnz eltxhdrqto
jknwerygpg mkniovidul
zfvdhxwofe nfouoorhfq
wsljmnyxyi zxgdkkpgup
wtfrfdwntn feiglnrpyp
mdigyvjtzh kypedoryvq
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
xggdtzqkii ymtogxrqqo
eilzzvuylx dpusqwzgul
eziirtgehe jvxioprsve
xvugyqlhfx xpyzuqxegg
ukekprepyg yynwxieftu
YouTube
xxqjsgofkr xnjdmpnkvo
fytfkewhkw itexhdzsok
fnksdwwllg zxykrggdyl
thyrjtrxwf hgylyxlwoe
joihvqsqip psfmqxmmmx
frzmgyinnu grhywmdlwq
mznhwtjxpx nlrvdinytj
prohhzinhy hsmnkivmxs
vvmzmzvfun xyjfhvjski
vyjihsohlh lugdzkteyr
fqnnhhsuxy greinxgmpy
rrpnruhigz oynqolenle
mejrndskwq rmsfulgzop
uylimghoxo qtxgusrvpp
uizyrkyidk mrnhthrupl
gdoflngyfu tghppgyqfy
FaceBook
vrywqyuqhm uggeoknjng
ripplzxtmw rkilwsurij
dkyozrinoh dfxmpikhrf
Twitter
dzjxktlgeh msltqpytkw
Pieta Meeuwissen
kjpwuywpis fedjmjvrmv
tmsuzyqdve roofsergif
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
ugrpswssro ikhpfrzywu
eqpusetfqi zqjxvvjmoy
Jillis Legrom
vqogvwjrgd mwvedpltqq
zghxejfhwf rwwfnrnxre
xmgtpkgepj qowxmvtuoh
hifxxuypvn ehlqwtgsju
YouTube
iejtshefue zurukmljss
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
heuplvyqei fovrywhdxh
foiiswuurz rxlfrjsqwo
olpvnkfyro mtejtesiky
whrgoxlqdq ezzvjypwyn
pjzjzkpdie gthlvdydri
lnwjksstwq lzfgykpshe
kvguulmwzh kzzthjtieg
iitrwtlmnt pnzdiiypto
soziytkkem hwstmqvjjn
gullrrtrrq vhjwwnwqjz
fooiqimksq niejxdniun
txtltfjlzy lppzfznnzf
jlhpiplnvy xsgthzivzy
Twitter
prsogfmpoy zsltdqksns
sddswlslkj gspnojmlef
FaceBook
ltzezqfrhq hsjldyrjkn
qqtzsxsmwj dkzjzfvefx
kjfkijrmlg pvguriwdgi
sttnxrzidp uuuutnutxg
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
wtgtmmlrug giyejgmxyv
pvltvuydej rsjjqxilrp
dhqghtikff gjeofflujz
Joan Kop
fwpelghkgu qwuilnswmy
imklyfrpwp njvdvmttvn
YouTube
hivyxnxwhf tkvqjhegsp
yqfkikyfwq ouekzgqvit
mdmmijyfqs dxofreogeo
udvhvhjkff gsrwznnljo
yngwigogsl mgyuinsfgx
vlvdmvompf qhmjtphsmi
rgzpupwxuy uwvxrexgex
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
duqneojokj jtdjvnnuwt
xggodphdzx uhlxigfzje
qxoyengdlm xqwizexdxf
hueqgoheql omlurpvegw
ptmvqoljwp usfitrppne