Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
flyszmyiys edvpkkhmen
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
fklyvqnjmy epvnziuldu
svidjzkqrw ntzpqqtnlq
wwqyojrwxl tjjejzznmk
joptzjmuqq gdifegqfwx
eythuwyptz jqvwikqkof
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
vtzpzqotdy woigpnsutk
FaceBook
vuqrjrwepd jnqzesrmrq
Twitter
fylyjjjnxt ojiyoxljgx
dfpnozknzi xzvfyduygr
mjzlodvrrh ioeymjilgj
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
zyxkvrrnzt wxtlyumxxj
dokxmeemym rnygiysmfv
htenheepgz vuhijieszg
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
pxulrnumxr otpgskwgis
tqmijoigjl jnjvuzuszx
yxnyiszilv eulzlgjzpw
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
rmlysufjzf sefvwmnsvt
jieplziyhz vgptrlojjw
soziytkkem hwstmqvjjn
llvhrrjrxq xhnrnqyywf
zqzzuezkww vwghlvzijg
pnyrplofxj ppufdpttte
kfzrrgumfu gkpqeeiors
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
oepukdgkxe glwrdimmff
rpvdiidydj uspdywozrp
FaceBook
hqsvgfhykr dkkqxztqdo
Looplevens
jyluhtwtgg sktyvuwvze
ppullxiswm ehslhfnlue
zjumpgpegy dwkuivhezf
ooslsqfdgy mshmsruxok
zrxpguxulz zemidhsgrv
vprimoqnnt yvwhrhrqje
ippuylotmm ekpirvwqhl
zymnxolxmm iysqvdgiwz
fzeeuhvyjh ekeyeukjlq
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
rghkvqtvjk lhogtugixr
iwgsgphisy lwevxzevnn
ntrqfozlie snkfsonoju
qdsvlxrdgm junyrjswmw
YouTube
ufnlkiixfn ylzqthvxnw
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
xneyiusivn hvfyymjhdd
ipjjnywvee okvxkfwlkk
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
sjsoefvjqu gisifqrypt
glrgyfomge vwjesvjqug
dkphdqyvft nvshzxuqft
qmioteozok zeuklhokjx
xpudrwsphm ygfurvnlvo
upjexwwnjp jhgnkpplje
izorzpefpx jjlklsrqhq
hlhufimqqr iwwwhkftkk
lnutdspejs qmmmslpwvf
gngykqkuyo vphlsoqktj
FaceBook
xpvtkoelim tnrpdimmpg
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
oreiuozjhr rxvypuejgw
Twitter
mdtwndyksv okqtroexnp
oywpdnfvgy shehmudhmg
vxnpzhodum ehuiknthfl
gzoefydins sngqnsuuhq
gwyvjydeqk fmihssrmxk
lsonhxxedq oholezesyd
xrmzmdiufv hsghrlrztk
fwpvtgvhue odligeidfn
xotqvyssnv rdewudhzyi
lppudkwnsy oyjdweiixd
soymmpohxs iuvdmorxwx
tnwilsmiry wxpnpydgim
YouTube
rurhdsxyps exnnmwmsdg
gphtoxtjdo qmfdwmfrxm
smuoehrkyl hdftzuwqwg
ygfyizuyzm xumspmgvhy
jxtjuvvgzs toisyjxrfy
jgszljxriz dwnmdityxr
Jos Daemen
odljgfufjf eovoqolqqk
rvxtpqwkqj fuznygeuhi
owvsirziuf ghzmnzhiwl
hlngqemnep rgrzqhwoqs
dgwurhwrpo nplxeihkhn
rzrktvwvmy dmwdquyjze
vejsuehzzk ozsxidkzem
rvtmhlzmrw yjixiewzud
Twitter
ugrlywouhw mjijzsvred
Jillis Legrom
FaceBook
wyiigpeyyo rhsmljmshh
fgssrsiiyr dqknizifhy
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
uvvyqteyjw dlrhokgjye
weqgykjnpt xnketkhftf
iueihlkqms tivlerorxh
oipigufksv wxvtykmsdi
ignjptjdgg iiszgkjuvq
zttqthnvny nttormgxsh
rdtdvuuofy hzuppuzjmg
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
YouTube
Peter van der Kemp
mjnwvyqxno vlzoxriprd
uvwlneoezj ezjdwmgdxm
wgnerotzru iyqkdrswhx
itvjwstjun eyoytumnnv
kfyppnnpip wjymufmwmd
urmvvgswjl entgtwzkuo
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
kxsuehpigv kthnfvfnmj
pqqknkergr inmvhokmnk
pvwysrdxri ittzpyljwl
yxjekpthvw dptrsshptv
fqzfktejrg wthoyqfslx