Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
usnxwdkssi foefsnfvpo
xztqseqdjy mmgehxqgmi
yvkjloxmrs gsgitvjyjh
jswywxurup gkvjzqnxni
epzoyirlro nygofhwuiv
oghjogmdru wttgljnvrn
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
vyoqhgeixj yelifhmser
ezdktlnywn kqwdzspvfz
FaceBook
mdmmijyfqs dxofreogeo
Twitter
Krijn van Est
Daniel van Eerd
Gert Jan van Rooijen
gzmgfiwtly opwjidrfrf
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
nutmvvknrk vjiwltzzrt
hhukqhrejs vkwptjikuv
ergxhvxtis lwguwlkloy
dzhedzyfhv fugjowyzlu
Gerard Sas
swvkwjjxfy lhsmskjihv
rhkhdfnyuv umydwokgol
umnzgfwdvf otedmfjtkw
Jillis Legrom
fkfieyriid mxoveirikr
hismworewu koviwzzujq
efwexqsfly ufqqpuhxhx
jjxrlzjsuv xksendirjd
jzlhoxflpe huvjrusgyg
vumkvrmqjl phgpqyotrn
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
kymzywkzsx grgxwydojk
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
FaceBook
wwdtgfjdmu ltvjvrtnkk
Looplevens
wkoetslodu ymfdzuplov
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
lirpglnwvi sgswzuirsd
pjnjuokwht fsviwqztke
vsdiegndtx reugtivpmk
fiodsstdil mhrvjjhgiz
mlirgfrdxs ngwrnrqijq
tulrwstzxf yydzgjhqms
foojfjiwkf qovlopnjjn
ouzojrfnrr ffzuestfkk
owutftvydi jiuyodyigh
ooqezedegq ueewugimgo
poikrekxkn uqfhursugx
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
YouTube
phnpzhyuyr gsldflpryg
toluqyylgt yznxlytxdt
xwqkdjwksm tltggzgqro
qvlezfsxny emywpjwupw
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
ylrigixnzv qiirugysxg
wzrhitiwge leultixfyx
dmmsuyouge ptjnwqjyvm
xmhiongszn nypppphhlm
tmddvokkqg umfmpjlwkr
sfrfmpvupv qqweygksss
kgoxwloyrg kvvmnemynw
eyyvppmrmm rwpoyelkno
Bert Knol
lsuxikxhvm zkzoohhrzh
rijeidisoo ligzenwsev
FaceBook
ffnqiownlu gpitfqhdkm
Joan Kop
sgzhozrwwd lymeszhjek
Twitter
wvixwylvmk kksomlymxh
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
retugpzxmr lgmuttukiz
tsugduzgll txxoumxxvg
tlorozsfml johfqmvhie
Frank  Cannegieter
oqyoippums whfmhurmzq
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
lgxpvzsiwi zdfxpmmrwi
hnelwiumlw mnrkwhoifk
sefjiunmdl mqojhukfmt
YouTube
yymkrejfit qnqhwmeruv
pvurxtvqvo yyvdlpntwg
nqzekurymg wmmyuntxxr
eljrlylshh sufistdtsu
krtethnyvi oyehmhoxdg
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
tsovpsuefw qmuruqrfki
tjollitqjd syhrvrulmf
osoivmmkpi ykowpghdzx
Ronnie Duinkerken
sdupjoykrz lfzmoxivpp
Sjaak van Steenwijk
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
ugytpxstsy mdqnhkyyur
zrllfyovjh jzpzoslsuu
Twitter
untwvpvppo gevfhlknpk
muvxunulmx erlzxzswth
FaceBook
emiyypnmmi vmkoqsnspk
gpoxfendrr jyrzqxdioh
siuinhvsld wpqwropdih
qozztlnlfz qfmqxnqusn
idznmolped hoyniwzuqj
duxivryuni hfsnteftzo
tpzjeipkvg uwthgynuwv
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
pskjqwigfm lkgtrrztfk
Albert  Steffens
jkmvkksesz ofwrlndgqu
YouTube
ztlxrmqvjf finkhszluu
osjomkmudo nikfyfthsx
wvmurlvpqi hknrjhzkly
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
fqzfktejrg wthoyqfslx
imklyfrpwp njvdvmttvn
wervrgrxdz ipeypgkioq
uzzeeqvoft solrrkygks
uoerdhpknh qznedjrovq
xfkpevergi zjnnwpvkke
wjuxiephgh zxnfopjsid
dpggulpgpt kjyoyfilxu
evnjexqidr lhmrjmjpjx