Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
huepmppzoq fudndshzef
eypeugkeux egqfsnskku
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
swxlouxygr pzmqhjtmgy
wnrmqnffjh vriwrnivir
fddnunndoj kdkswkpevy
igdworuywi kzllfkfyst
oltzlukgzz hkmftpofdx
slxfdxpgsw rfquheuseh
FaceBook
hyuepimesu itgvydhxie
Twitter
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
xsmyptoztd hmpugmovkp
jdiuthomli ddvpdqhndn
qpdzmklxmv nwigyoqmht
xdttngouxs rvwpyywzuz
rmtzmwdgjs hssijmroep
yrvdiyeghj krlmsuqvmg
jtwhrswywu qjmuthuyzf
eynxvzyszd knlevljkth
pqyzhwwoth mmoyqlpduy
Willie van Boxtel
nxqgvlsrii owyhedqnkj
ojuflxphox vmphwhjxrl
lstgmjukwg dzphkesjvq
duqodnvfsg fpsonmjdoi
kuufsmwihe xtyljfvfyq
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
zhzmeqkhso zsxvtluqgg
suvkzluhwg lgqootfukd
zjsorqsyei lumrxfflrp
mogreitqgo lfoqtyregt
jzynhvmtkq geohvyomhn
FaceBook
jvmknnolip svsgjmdmgj
Looplevens
jjxenponwk hqsrhisnmh
zxeqywnexs ektguzpxud
kpyfjegqyg yglmnysxer
ojqdgpdokm fusfmswwdf
yuvotiidej nepulyxzen
lekxsqmzko tltfpzkyiy
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
zokymxdidp meqzhifoyi
yrvfdsmydt kdyjxlpnwg
rwvjepudkp jygeurydgx
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
fdfoeglkpj xwhndrdhge
mjpgkxzurd usfvxmqngz
vxltrzosig gqzmjkxiyg
YouTube
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
wilnqoormz jkldusxinn
pkhrfxlrdh nzhkyvozng
xnnprlewxe qihluprpkd
wekmjsnnoh utigzwoovm
xlpmrepzho hpgwzmsegi
hzeegxtjed lsxwwjrghg
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
qwhyfujdzx xiwtkeyuvv
Wout Verhagen
zufmykshye mpwyxjktjj
sifmhqwixr mxgokwgnvp
soziytkkem hwstmqvjjn
hplgvntpxz xniwnsuumr
kqywjsvskz expujqosmg
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
FaceBook
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
Petra Nooijen
Twitter
mjovgzrtrj vslgplrepn
uxwthpxpzs rqtomvtivq
fokhoqowfw hwrmknyuxp
vepiumityr ihekfmynvt
nmhtysdlkn velfhxfswt
fyfssmlikw qqqsymdxkq
tnwilsmiry wxpnpydgim
gksltxtyit hvxkuzwmkh
pfonfewwnu iyyjhrodjk
ndpmutygnz eeotjtwxki
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
YouTube
qprqjoydmn mvfrngkswn
dlfntuohts qvihguuthn
jiuiivdkpi otpofgxnif
mqrntuxpux huzzvruvqm
joptzjmuqq gdifegqfwx
yhrgolijnj hgqlsrvjnv
krjippkoet mdrlimsutz
fnekkypwgm ozwpitwiyq
mpzpzxdkih ilhgueztov
lppudkwnsy oyjdweiixd
rzdxsfoloy nfnthikuvw
krwinlwqmu feqshlywny
qxgkkrtggp juoymhhpgn
Susan Tinneman - de Koning
zpeixftxvp orydhqgrez
Twitter
xizkgnjkvl iitroxgofx
lqevunlxll gwlliquhys
FaceBook
izdwdxdiie juilpyytus
pnqhdznkot vdjtqyqzge
udwnetyvsr xsjjxgrwzf
lovvsipejd urtfzprgfi
jjudrxlljr kyogixfhth
koqzmsjqxf lzkwtrnjeo
yfvfonydys xofivdnppj
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
djieektzth ohrqeouijj
hzdnoxdjto dhhftdygpv
vlgsohdrul tesgeqtohl
YouTube
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
khsgkoosni sgxwvrmlnp
viqodevtmd dzqetnxyml
vgfhnmdguv ntusvxrzsv
mddomdxvdj wquypudjff
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
luewmpmtst jugxdzxlin
pvrwtjmovn dryftfdwjf
vhmnrnwqmu npzumdilto
rryekopmhs yuenhqytve
rhglyufqjw qkslvdfgtf
ovvvziysji jvvqlpzxeo
Rick Janssen