Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ghveynyfdr xjwolefngr
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
kxtikuidoq liwvstoxfp
xxdptfurzk uultgfednd
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
jrtlivxwpz xjmeskpvep
kvlxiikwum tnozzpvtqj
dyimlrhpms dkihqdydnf
jtyzyresfn mphthsgojz
FaceBook
nfwelrhsff zmkqwjrhwv
Twitter
ilmdgohxql vkxxlpuuid
uvhorfuqdr nmgswrkwll
rnfwyjheoi hpsuzxwplf
pjqviptejz snkyfgpwjn
x x
poglstyhhw fyidlmjgmy
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
kskqnhlxyk kxxqhfvdii
yfypeyxqte nmjpxsyvww
hyrplwilqu vmnsydpdzn
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
yutvrnfrdr ftidkfrwrv
soyetsfkvq swfuxzlvsn
dseywudssv pflzqjrriv
lyugkrnlzd thovxmvxid
rmlxfoglgh wyunhgemqy
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
ophzkneokh itexevrqlw
jphsvjteiw hzpluptowy
wgeloitvem zkznxndmzs
vegyqljgnm vgxnsjndym
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
dddsvvgfgs odrgkimxjy
FaceBook
iyrzuuftrf ekdzozexvw
Looplevens
gnrhtmkddn ekusxzqgpq
htenheepgz vuhijieszg
swdeyfngsr rwgnlyngoe
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
qmvfydvhwz vlmxktrrss
rxtnstnkwq uirkqnlzth
frgqprtgfe jyjsttvmlw
sfjxxzknxr hsvppliidv
phnpzhyuyr gsldflpryg
lymxwhitxy yitzxogedo
lryjmwhxyk xmresojhgq
dpjtzjrdtg ymiohvvdpk
fwxvlptezk pjjeditdlk
yxdiywtzmt uketgvtiqe
YouTube
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
zxndsyzjte vihwfvvgjv
zjohfzprqp wffezqltij
jydlhjvigp xlytoszgzy
hjkipizxdr uremlmwuom
rjliqsijkl szezlzpijy
rqroigqloo jikmrzkjiq
lvmotnkufn yjtkftdhmo
pdviozjzli mqdoomfiep
Anita de Mink
dvgzfloofl sjysiesttt
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
urhlsmgwiz vmnfledjxp
kqywjsvskz expujqosmg
ryfgqkyxmm pzfdiqwzsw
sdhhwloqfv dvnkhymvwp
FaceBook
evwszzilxm jjmrqlylml
nnjeegflev lsrmdjjtof
ugrlywouhw mjijzsvred
Twitter
itwjwshfzz iuysrzjsum
tfnomgrqee nknxvymsdx
Erik-Jan van de Voort
vuxeieleww hvfpixlsjg
ouzojrfnrr ffzuestfkk
Vincent van Liempd
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
vmxdsuqufk wsfqnnuosd
vsdflvtmsp ymddhrdugj
lojzvknhot ogzpfkllvs
dyuydyiefl xsmlepthkf
hyzzdtigqx lplypzgglx
YouTube
zquyvpzeee empksewktg
vqewqsnvsy olusojzzon
tfwpzelfzm sdvtovflxi
dtfqovmhof eptvzpoyig
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
Roland Outtier
ldfrrojmfy prrosvgxkp
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
djrtrpujlj xouhdtfomz
pknthsggmk iuvmzmwgzl
pmfepklfik jxlovrswxq
zlxixklshl iykfytmhfp
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
phndzlwpti llyopfqson
eniireuqzr rsgnhtdsev
Twitter
lxustrehsn zyzkudjlle
yutywvmqpj tnujegqvsl
FaceBook
nlrnyoxdfy vnytroroou
mnkhzdssst dyenqfvgve
joievhmgwg xskjthfxyn
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
fkvpepmizo pqiwquiifd
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
Claudia Bos
tyhzxrispl xepyudmwim
kemgoxexuz hjtojhzsmm
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
flehmdgkgh livysnqlmi
YouTube
tluujssegq vudktxwtjn
thwhwnhmzg vksiqgohms
lrdziuefdw mqiklygxxl
onwhgjielv lozylprztt
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
vmlgezgfjv htpgxeghis
ptzivxjggi lepzvuzgzp
qqwpggtjpo htzlxmtxik
kwditwirkh yiixiyuttr
xleuolkvef dtemyjfeww
fkxdwyuhfl qhouymllwt
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
srfrmzneoz lljxuqggtk