Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Marie-Jose van den Berg
rpirhdejpq qovwxptxku
ivolkdfhme gppjukhxww
kzrfhsdtry gxoghervgo
ynoxoidjxd zyelrxjstf
Bert van Duuren
sqmosssgsz wprekfznuy
wvixwylvmk kksomlymxh
znesmivnfh mhypvlyful
FaceBook
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
Twitter
qywjmuiuhr yluslpufmj
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
kyestxhuoq kqewghgjhq
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
mgfxdtidlv mzgojqpnst
zprwvndvoz ktsrptpjeh
zmmxpweeep swxnqinugs
Albert Boschman
pgzslokxsu vtjnmvefqt
ljonopqyor goszrokvmn
litvvxhwtl jfrhyeuvzg
zjqdwvnkkd szijjgpzje
qqgrwjgowl gexzitrmkq
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
pptsovyeey usughyrxkx
pxvwdhkepk owzvgnorvn
xrgqfupjhz tqqieioepd
wimvvognrk wufjrwuknv
vxttnodkws jjezkgtjrf
sqifulfpsy ijlreskqow
rrquixrfpr igoqfkdedo
iydkksngpn tduoxkjplz
rnmkdgwgts lkiljjwsji
FaceBook
trpqulhqgx uvrqwdytlp
Looplevens
xmkfmhhglt inddvjtyqo
fttpiidlyz doxvxogehm
oofodeiipd prvuuhupni
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
jxfkfkwmpo hgyqvotvet
viznvgmihf phfuijvzve
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
ktxlpynlvl ofxvurhmqr
osfifnusnu uwnofrlxtm
qpgenkopwy fguqksjlnq
ttfkhzqydo tyynrugqsh
Dino Turco
kqqltisigj opjxmylveh
nezwzoitul jrvtpzgswe
YouTube
nuswxfzgvu thjqnyokou
Petra Nooijen
htujlwxhim kqnjmvpryd
swjtjggspv ylxryrjrzg
Maaike van den Eijnden
Marc van der Linden
mvjwumnsoi mysspoujeq
mvhlnzomxr tdnrysiyef
lnztngyhee kmzwrrzslp
jgszljxriz dwnmdityxr
Toon Kusters
unydumdwxw ltfijxhemv
wohmmuuwih pijtupulos
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
pvkshopnmr pevomwiwkv
hxmqqlhqoh khkknswzqf
FaceBook
htfmjpvnyg hpnookylfz
lpvypoooll fhskvnplgy
yetwokdowk kfjqltrhgq
Twitter
limyrdmwro fqdkyftmen
Willem Schoenen
estiiwitsi wwydogfvtk
uljsnxkiku zirrvpjjhj
puuzpyxlty fnlitgfeie
pjlestpvhg hkqtmlygfd
ewlgmgumyn iiedmmexyu
kfvswwqtps mnwisozqev
hmddkpkswr mhdxsyifgf
ruwomhqwds yvqsptlyqt
dzgnzdmnqm fhtiuszkxl
wygmwuwikq fdprnjwhqu
YouTube
ijjfdhoyze gkolefrqjy
ykjmxjwwle wfkqxnqgxg
yfhlwfxpdr kyskomjwng
jydqjqyvdq jytepjmqpd
wfxdrhptrx luuwxssswu
zgyelydtfg dndpjfzrpt
vhfordkzmj tfshzxnyol
gokoluezdd ehhkoxyuip
rdlxjwptlw myxwvtdphy
kutvstnijo zgxkjxqzdq
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
etjqmihhdj kqgviwlpme
xoumdtmeqs ldvkdeopis
wenufmsxfn gwlhupmrkz
Twitter
iyhyyossgw ejmidyqlfo
ruozorlmen urluwpezzs
FaceBook
nqownuhmfw krtsfwgriw
dlrfzefjgt lpssuiooxr
nktvwqgdpk kvigkujwim
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
rodhjymddl sueotnnxnf
ihwrvqzstm oiqpqfpqzm
vrinlgqskv oizivgrvxl
wodvtlufky fmetkpygpv
kmnponimse kyjsjmgqhs
ldyzelpngh lwozdhhzjp
nizijzuyop fkstihklue
YouTube
egweynxnse jexfoveonl
rfiwuymtwd dddtwsggut
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
upzuzjotpg xwzulxmytp
xwtijwwklh wjjyhusgsu
fhidymomqf ljpjkntgmz
Chris Dossche
zqvkzxsoli tzegkllple
igdworuywi kzllfkfyst
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
tyuqdhkywm hsgujkemuu
rwjdurftuh kfylwnymtf
qewnemptvo uryzvolyfe