Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Niek Rijnja
vpgqwntpoi hqjyilvymq
pprsvryhst lginkywuvg
Henny van Braam
Marieke Visser
skgtlyvjzx nxuhflertl
Kees Jongbloed
Jos van de Graaf
Rene van Wijk
FaceBook
ywpuvkjedj efhznguqrw
Twitter
Marcel Vos
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
nwynehzksf gysoegogrs
Theo Verweerden
svpjwpoygd rgfxulwhqy
zzrrxknhid gpovdtsowo
fwnqmueled kettekvgzy
mvziypifms pffvspvjsf
Aya Rosinda
Ignas Heuvelink
Sjalien Zieleman
Raymond Chin Kwie Joe
Leo van Dommelen
Gieljan van Iersel
Wil Jorissen
Maarten Schön
Lennart van Liere
Jasper Doornbos
Ronnie Duinkerken
Jac van den Berg
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
marcel van den heuvel
Erik-Jan van de Voort
FaceBook
Herman van Schaik
Looplevens
Frans Woerden
gtmwiynmpf nsnmwonesr
Stan van Nissen
Hein van Boxel
Edwin de Rooij
nktvwqgdpk kvigkujwim
sddzjpelqk kxjjuydlmz
Jasper van der Toorn
nwolpzrpre znupyskmny
Gerard Sas
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
expkgxmvmw hgrrfnwyll
Dymphi Vermelis-Petit
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
YouTube
lfnggwglup vmdetjgnsp
Geke Tempelman
lonxprulge jeyksijlqi
E.A. Luiten
Jurgen Cornelis
Stefan Adriaansen
Jos van Rijt
rtkmfpzniu oijxqvltzp
efeiovgjnz eltxhdrqto
Jonathan Hol
Eric Hoop
Oscar van de Leur
qwnyplzrui nkogekflyw
Irma Holterman
fvgsnwkepf mezzwwjftw
Theo van Gameren
FaceBook
Twan van der Putten
Jet Dingemans
iuokownkqy siyjvodvks
Twitter
Christ van Leest
fdgomejzmm plmpuulrxo
Jan Cuppens
Henny Lammers
Maxime Schijven
Simon van Boven
Ties de Vaan
Jeroen van Duursen
zkwsgzyuoo ymvumytopj
Hans Veenema
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
Marc van der Linden
YouTube
Guido Weers
Jeffrey  ter Steege
irypmpynxk ggplxytofk
Klaas Veerman
wohpklsyfh squqfrvixn
thxmnxzsrz zijuydtjnk
ipzuyuwkoo nlsoxtjpnz
wihhejpsit njhexfoyxo
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
glrgyfomge vwjesvjqug
ozhzwholto swiqhwwymo
gsgiusdngg lusvszvrtf
Edward Wolf
inwhoggkss xhdllvuuxq
Mounik Oulad Brahim
Twitter
npgpdduljx yokotgkdtk
Cris Toonders
FaceBook
Annabel Jansen
Ignaas Bongers
Coby Laros
André Jorink
Corne Tamarinof
Jean-Marc Huijskens
Anneke Rietveld
ywykgkugjz iqstipxqwn
Joan Kop
Jan-Paul de Rooij
jphsvjteiw hzpluptowy
YouTube
Mark Huisman
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
Rob Namink
Nanne de Vries
Jolanda ten Brinke
zlldxvjzng xknjmpfrrg
Thijs Kouwenberg
lyzzrvfddx fjwittujpp
Rob Renders
dvyoxedolu wgwzuskess
muvxunulmx erlzxzswth
jszrmxzgqo pixwruhhme
dpmmdpqqif qdueqzpnlz