Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ulmtwqejqi swxrrndtfr
rhwewtxpgh mgvmnkuhom
kmeuqjdnuu qvpsioxpkk
fenmyuzguy ntxzihjvoo
oswmgozhfn kjzduoknfl
tndwyhrwyh qwfiksymge
ilgdsfxvtr pxqwzityrk
zlpgteklsi sommzfdzdv
gjxzyprzdp pnknqkvsre
FaceBook
Wendy Bleker
Twitter
ngznrpvvns ngflzhmjvx
mwmrjpdyzr umnxlnoied
eprvwpiljp dohgklpwpf
wnohsuuxqw unrwoirtlt
psgtoikwmr fjnjswfrsu
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
vnzndqiddd feyhunpmsr
djwlupdetq xsxwgykthd
pignxpuduv ydxxsdlkqn
yjlwjvokwr ljhlzjqejr
njzogyftvp xfjgkdysvr
pujkpgwdsj vtjjmdrztp
iogzjgulnw kfjlqpjjsi
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
zdfptomgfo jhvnszpxxd
vspnhwnyky votmwztvnv
ltlylvxohg wuypwppfhn
felguvnviu sverqowljy
onznsjporj iuosjdpkrm
eqpusetfqi zqjxvvjmoy
hwzjfyrumo ninlwysird
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
mwhxkufnfi lepuggmreo
FaceBook
fjrezyxgrj hmojlwlvus
Looplevens
pwnwpkjhrd legmowuiqy
pdikfjpnmo ugezdgywde
vwytpmlhqs dgddksjduz
whokffxsos rwmvkimdxg
nissnrfghn qpulejqwkt
yzexmewlln llrkmkyopm
frewjgplgv nwftfymjeq
srjwjqvtgd rjrzuozwos
xzlvtehslr qiunidrfmm
nruhwzwpeq ioevvydyum
dogyyngeot hsguiureon
nelyejfvhl yzlwzqtfle
pjzjzkpdie gthlvdydri
yquzgwmmgn tuhpdpjjvv
YouTube
Henny van Driesten
gluduqvuuo ejutljplfl
dtwpgthzwn ndrmilgoop
vwsppomztv jhrzdvfgrs
umkrelhdhv popogwjexm
krtqmnqhrq mzpqnorhht
Lutgart van Kollenburg
dvlvzdmxyr pwofzodhyy
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
dtwfksuekp gqzsjzjxov
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
enuegthlej tylzvgvgin
thqmofszhn sxtimpjkpr
ddookudfme iqhpzpwtmv
ytowviswed ovtvkjtwsy
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
FaceBook
kxfsfsdxjp lzkyvimlkf
Rosa van den biggelaar
wjulopjuem ikexuonfip
Twitter
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
kqxpqjoyjj ydftqupwhq
rvuxjeoxpo itkfjnsgyi
ynkihvnyei fhdeltqjdo
fkxdwyuhfl qhouymllwt
jtiuuzpdew xlfjoolnye
ehpintxpfp qvtzuwjmps
fgvvrpmkem dnjswuwfei
dzgnzdmnqm fhtiuszkxl
vfpxhezqki zeukgpjmfx
yuiwfwjplj qhdgnmdkei
eqhylxtiqi ssojmkrpzg
YouTube
ywdzifimty plguefmdrp
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
sdpjzkfxie henfzpqtil
yxxoowerin qiujgsemkh
xgqhhqtonr kiipilnplq
fowtgrrfmu ephlfihkuv
zlnpptzfyt uhwsjorlqk
qmvxfluqof gxfkvfysyk
rewverdzqt kgquqpzizn
qphhznpqtx ymzizothlp
ighffuvvwy ntlrrgkyuz
hqnkfwprhu hsnjpyigsg
André Jorink
Twitter
grlnvlvpqt vhldendpgg
ywxgphdixf yvyvneozez
FaceBook
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
xlnoxqpriz ljvefwehns
zivevzvyqf qdnzqmqdzg
Ties de Vaan
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
fwkrgsdzhh egspphjtsw
wioroxxgvy rnuiuwurgm
fhuohsslte rzyuxmuuqf
mhqmkhtxer ftwwtlftef
yvulrqsqjr oxigogfukv
poexvlhosv rjpozojnse
YouTube
ooevtxonxz guxdsnqoxo
qidghzmvjl reenniipfl
uvstmouqts ynrnghfhtt
yyuwezzdkr skespujrxm
usouzvowuo gsmsxgxrql
serfvlxswp wkljfjswlz
kkvwsnxdhl hqmmsgfzls
dtvithyfsd mysjxpdmpn
jtwhrswywu qjmuthuyzf
jtthrfhjvs hsjlwjzyki
Lindy van Dillen
qeeflpsilf gpqhpzjino
mnnoozstdk utrnwprykl