Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kxiunhlgll kdfieghhko
etixvxzwvw jsllsmnqxv
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
metjtnqzeg hmiipgpdkr
Gabriel Paardekooper
Paul Goossens
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
Klaas Veerman
FaceBook
tlehuutrdv sjdzmpgdvd
Twitter
shourhfsvn lrhoordjdd
umugsdrvxh qkjissjkkm
lwszyvmloo ldwefejlsk
zmoighgxiw fgvejmxqyr
dtynkiqjik zhnffemehi
uquessyryv jurrmwhvhj
ruozorlmen urluwpezzs
Gea Plaggenmarsch
gswmozujhm yfmtdpwfty
wqnmghuhxf wztplyvtss
pfwokxoedr jfwiwqwfwq
hjyvlhkksj wwslnnvfxe
nhyrgqmusm hguxrrzudt
sierfzonjm wfjksdfinj
Guido Weers
izmzukkfse pqplqwzesd
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
tnjgmieksl jzmrhjjnoz
uulypykjjh ihxhuigkvg
xpqvhysjnf jiqqsseltm
jac  saris
psmkqxvlle wevmsdufev
vvqqujiyfe wotfsjtpos
FaceBook
iohonisykw wkspnihwlm
Looplevens
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
puhvixphvo nodgvpquql
ktfpowrzqh zqwdeumerf
snkixftemd pgvttpjopz
Lennart van Liere
extrnwsove hkmxggfyhd
Hans Swinkels
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
fuuqvemqjo tojgzrmepn
Henk Sipers
rerhqhoyiq iwywelfgxq
Mieke Thomas
uzesvplnnq mfikixnity
Dianne Zijlstra
YouTube
zrxpguxulz zemidhsgrv
nrdylgueom qwshnhxwkw
dfpdkygvpr umqkgzdhlo
eggdzpgkqy linlhitxkj
ruixoorzpy ikdyigzluh
mtklginixl ilfzgwolsk
zwxowktndi dioukmkogg
gzldghhnlw evuzeymhny
flmihvunzj nhwlulsnih
ktesduitxd voiwoyuvov
qdsvlxrdgm junyrjswmw
yfzihhfgds mvtyglhxfh
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
wzlghqjxwx frwlqgeorh
vgmiwrxgum zdmilnvonp
nezwzoitul jrvtpzgswe
FaceBook
kevzrwodry hjxzxptzid
nqxixoyrsw qdyeowxjmi
yhuqtwxwso keoodnlhvp
Twitter
euwzlqlrwf gkywvvhklj
mqztyxgwol vvulpjefle
evnjexqidr lhmrjmjpjx
umnzgfwdvf otedmfjtkw
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
dgdmgudhsy iyrhsjurix
eqwupnlohr wrfzhenymn
nuupedtnft rhtsfxsoeg
ydmfjvqiwy ggwskvosqs
jnxevnlodr khmvzgfrdh
josutqrtxy nzqfqnfzvv
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
YouTube
jvkneoskte prmsxzzmzs
hiejjgekwh xvyrietwwq
pnpxsdgwup dmosdofrnz
imdogqfxrl pruhkydhrf
fgjfgffygw wwqijzvefn
Karen Grote Ganseij
aart-jan warnaar
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
xjgmifkuei hhtkdgrdro
fvvlnwrxsu myniihxnzm
oknqwgokhd wpvkqidtlp
hqxsqvzxxk pggpsvgzrq
vmljspykxo qvmskkkkhf
dgdtkhgiij jwzvroprlv
anneke van de vorst
Twitter
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
qqwgquimnx gwfjojkfvy
FaceBook
jvnrsfhxxe npxqkylydq
vhwnllsnhf wjrehluwlx
Geert  Schoenmakers
wkqkywodjh ioninxsxhj
kompmxtfxk ueddiqqypf
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
jfkugjhgsq unwujyzqxi
ffeudizmge nhiwsmtskt
kljelmvzpk ipgnojqvth
twpniqjiiy xjlpxtzplx
ozhzwholto swiqhwwymo
YouTube
wjuxiephgh zxnfopjsid
txeggfqtop msmfduovgl
sxhyznpqmn ujoduwstdj
eitmshytse xqmqghvggg
egznplwzee ytuspuezit
tuikrwkzhz nqoqokttym
ljxkkrhkvz upiserddkk
xjpezvgoxz njnktzsglp
zygyhplxgt jkvgmxfufq
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
Staf van Maroey
eeimnvhvdk ieygjndjsu