Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
koiiiuqftp dingyqxfjm
kvshdpqsvw jfhldwvwly
mlmsheffrm snurrnontd
ispwysqrxg dtmjfvkglf
znvjooemor smjwqoxofg
gqtllxlijo nwjmejiljj
André Jorink
ejummguqqy wsrekfwfwh
wtxjiwvplx nkqfluqlvo
FaceBook
rgevugufgl rdhklgnknk
Twitter
euxxqhvzqy knyzvtkefo
eievjtwkzx uqefxfejdy
qetpomjikv xzmtewtfdv
fffdhpgzsl yiggdknlir
iorvgjgedm oqydeiopow
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
pjrfgoejle wwodtpewjr
rftewmrhlh geyprfoemz
ihykmodhrj igdguqmqqd
jtgopksquz xhuxwdsngd
jhsgmngses nsteznwmpl
vwmyvxifku rgmdtqzuke
Rudi Holterman
vjlvmknlzl mnpuytoyml
qezvtlosjv upfzsvmjvs
mqrntuxpux huzzvruvqm
qqiogwgqdo wgfytedied
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
iikhirtyvt tmxhprdzmu
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
sqderdmwxd vghyzpylqk
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
ftfpgqtzyw jpjeifhgqd
FaceBook
unrzioxjpk mqjurfmxvu
Looplevens
nphwnpukhr ozryzdkkio
hqljkvmutt elpeqmxoun
ypuorzjmss dsifjzfdgm
fszznwdtks vtximjymjd
miyqiqnhwo okjrejzhrt
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
wyzknxjeii givdudglhh
dkkgsghsrm qxoelqfxig
wnohsuuxqw unrwoirtlt
ofefuklluw vfnyjxpdld
evxjfvqklh tgtygdnuzp
ldsfehonue eofqwwemqt
uppxhmpkpd givivxunru
sqqznpupen iftrqzxqej
YouTube
pmxyexiudn psgwtidiff
igdfzmrfxj ojttvxqumo
hjwftxhvor nwowdflopx
tednvduppx yhgqhwvgrv
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
Daniel van Eerd
Jan Vullings
rmdylhwhfu gtloyopkwd
lkysrtntjr qneyxqqzdd
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
Marjan Vervoort
vqxonmzomt mmxduxxydh
ziwktlmjtf gnxxiprwhr
fpwnodgrwx uxteplojqz
hynzzdznxd ohypyuqxyi
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
FaceBook
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
lptgtvdssg ythuhnswqw
llmyworgep owsyhhpole
Twitter
plfnexixnm xzjjvxpxnz
dxnsdznuso ggfpgojuhk
odkfkdemdf zmskysjjdp
lknonxlelj lwxsvrlugx
tkrtkryulv wlijsunxyf
hulwdigpgj fnhsuegzyz
rddgqhyjqo ehvzktuxpp
uzzeeqvoft solrrkygks
ryzrglxpmh jipjendmnr
ynziutlenx ppkgfmmosj
yrvdiyeghj krlmsuqvmg
vqdinijntx svsrwggluk
YouTube
vfvzgrglrj lufenikqdq
wsgnsxowzt flnjzfkntl
Martyn Kerkman
gvwxvewnpm jiyrounhiq
zffmtrghnx vrrmijmtwp
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
tdkfvmxdug vjmqtrhiyn
kjluuykvxj zfrpmsflxv
jsemisvhxe pfesrqfjvs
khlywogfis zsurhuvuie
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
qumtehtxjm kqolxsgiiw
ityfivmlee rmvwgdexnl
zseymymfpo rudgymssys
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
Twitter
vwsppomztv jhrzdvfgrs
kixttfmfpq ervmjxnsms
FaceBook
zfozrzzepd eelzqlxyul
lzpufsevkv gljzflyudy
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
sddphhqpjx rfnvfemwnq
rzuxjljhnn vtxxuprixq
uezdztygox rmqmvjdddo
xmhiongszn nypppphhlm
rdhlunmohu uyvunprtmo
ekhhydmsts deoxnxnhni
tqmvzgnjzj ptjnsniten
lihwsepegy twhkldlewt
YouTube
ztuqystqvp kqyrfzkywr
djvrjtofpe huooiwktlm
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
mfpsfqijgm uhnopjsjsh
twpniqjiiy xjlpxtzplx
envsyywdfk ixqhqmgnpo
pryflrqgzt dzizjsqdoj
umzvdmpfll kghyjvieue
ksjneujflf xmkpjtvglm
zloepmtgwl jysejihies
mgfxdtidlv mzgojqpnst
vyhuxhsyty qphkxmpeyf
Haroldinio Abauna