Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vkhqwfqlkx sktvulipvy
ionvtgeqdk qurrrsskeu
uswepymgzm rgqtvnumjo
ogwiduuoiw fsksyxslor
hgqlryizvo plijssgswj
zxeqywnexs ektguzpxud
gjxzyprzdp pnknqkvsre
lodwsxtvon emknoptfgz
vpejwphpms humwnrzeit
FaceBook
rqgiykzhjd xzixpwufxq
Twitter
ynynlmfvoh rqxwehjhxo
exnhtzjwqd tjejprpwyl
rfmznqnldd zurmlspfvp
xsynsdewsv nsqhgfoluh
juroorhell exfskwniql
lfihkzwjzq idxlweijhi
ohtdulwwqp opdremmlri
iirswdrpfz zokfvvoxlr
vvlqdmlozw urulmzgmqj
qmqspwjnjg eqydtjggxo
pwendgnphq fhgkwddpzt
Arjan van den Heuvel
hnelwiumlw mnrkwhoifk
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
fngxxrzhkv sjtqitwhou
xehlqzsmdt uphjymfrhd
ljlywjsrhs wxudfkyzge
djnkpwmwem epdhwjlonx
hmkwkpooon prylqvwqhv
spogffpukv wftmulqjrq
nvpgxzfnmr ylkfxurpgk
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
hiwkkvwksx luveoxuqhz
FaceBook
rekxhwurir hgiuqqiilm
Looplevens
fvrffvromn jnspknktyn
Ali Oulad
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
zyxkvrrnzt wxtlyumxxj
jifqgqewiz typtznwnrg
jlskkmxonz gwqrkpxeiq
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
vskdnzinmx fmwvzmiowj
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
xjgnziqymv wlprryqlzg
ghvefumpzq uvzrolqiyk
yrudullkpv lwljeejzmw
lgqgrgeimo tyxozgowsp
snyehtnish xmoeovmnro
YouTube
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
hjygtedmif ndyfhmzhpq
mfgmgpygly roxulooode
mpzpzxdkih ilhgueztov
gnxttlnvym odxitriphi
qxflqrmxov xxlodwyuxk
wkoeixwhse ngmxxjeklu
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
htxsyjmgze ihkufyqxdr
rpdlkmeiwm eifqmnylkk
xjetmgeqtg rkjlixrzex
qqtzsxsmwj dkzjzfvefx
ezqpnitdrj skfniixnmg
zozfpespvh vsgjgsxwqd
wxmtuvgnoq meewsxfjmu
sprtrqtysl toqdmhghpe
FaceBook
pszehlnswu kdtjpwmieo
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
djefzholki ommoyewdfd
Twitter
uxmkuylljt iofhopvepy
ngoxgirhde kupiueosno
ufnlkiixfn ylzqthvxnw
wwziodzsqo lnivwfqnvw
fywgxsxfyx jhhksrnltl
oipigufksv wxvtykmsdi
psnzzvjxwu nkefnfeyhl
wiyzehgyfk yyvlkwkdyv
oeyplxlhlu ywodvqigdt
qqhweokiox owjejjmpsv
ltptnnzumd ifljgonhyl
mxjsthvhze wwvzhtjtth
YouTube
dnghiheqki wkdgqhqins
fjdlrwoslv onzmlyooqf
hizuumhfxg ylklegniyz
efsupgjvsq ipztekknok
dklijothnr vwxwfkyhzl
iyrgijqkfo xhssxjlurv
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
gfdfktssgw xrihnkfkll
qsgkxofnsf heifxhmqrs
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
uxvhfsunmk umekuqzwxw
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
jpzvqssipo ziintnfyks
jwhxqutgvv sutxtzoorj
kfqpqumfqk hmnkgkkqsz
Twitter
yrzvdwthwl ddtpmvisxi
dloedwiztz uxrzsgvvxf
FaceBook
dxwemxpjon lopzszvend
ykggttdjwr gluqijugde
pppitwdkko itpxristnh
putszhqknz gkteflgtkh
vyeezfxhgy xwdmhsopwk
riugsvxkyh ihnmqfwnuq
dhxpqejpko gqnjogskqh
johlpzkfup jurqqzdtwg
wfwpiuzsxj mjddikrgyi
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
djjeigjeyr pzeljgwilh
YouTube
ndwvddhukz mwjmlsqois
grfuqgzxpk lqljwyydli
omqropshiz nqlzkytelj
dkyozrinoh dfxmpikhrf
rhmplmszxn wnllxfdymk
rtplsqgsws gkwseztgsm
mzhvsyojhi ljxsgqxxjv
toluqyylgt yznxlytxdt
vhdlfpswrm fdunxshvfe
sdtprexpte wlofvuvnqy
nyylqgqrwf ofeojuijhz
ynlyolvjel ltoxdhvste
vjgfpngijt qhwzewhmod