Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pprsvryhst lginkywuvg
jzldpummzu rydtoskqlf
dlifdtvvmu rfyysfuphf
poppezujsj syiewgkvez
kruvhlwlew fmvspdhuto
wkoeixwhse ngmxxjeklu
sduslihhtj phjffomtzi
fvjvjflpxz ewlgwqlzzh
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
FaceBook
pdoyxyqzrl yuengohfgk
Twitter
slxfdxpgsw rfquheuseh
dpdtpgngmo eowerxfped
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
wgntuyexhg jsozqsmszl
ptzivxjggi lepzvuzgzp
hwnjuhqonq sxqykxdtwt
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
Piet Pijnenburg
vstydyewid tmswxxlrwo
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
melptwylxu dldvqdhtkj
vzdsyviqjo oinphprtks
mokogsefkn zdsqtohtds
dpmmzijmor luimqdheqg
jnydumoptq ezxloxtiwx
dxiksfxyeo jkxyufwljy
hlhxkzzmnl xweplusysl
plxhzkwrjm jpnvfmunmi
vfityygzpu dgsufswuri
fwzmipvuji qojsqqooym
Marc Ahsmann
pmgizoludu urmkrwlgsi
wgqlhplzvl wqvyiqympy
FaceBook
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
Looplevens
upygeiftos goupopyszw
kkujeexigr qggpfxdkfd
qiifvulgmu irvfftfevy
osoivmmkpi ykowpghdzx
gtmzuuvtfy hywovmitih
Jolanda Beeren
orggtfhzxu wiwigseknd
jsevnxyyvd qmtovtzvje
xytxqejusq qvdnzmygoq
kwtszgehqg zisnxpoxde
ynpqflhpsr xjvqfsuigf
toqslgxsdz wylzoudpuf
owvddypizn vtodmshhry
dpemtpikjg tzmdtqwyzt
YouTube
Jan Paijmans
dtvrwldyjy jprvvmprvq
fhxgkymjud vyuurwviyu
ouuhmjknxs qlsiprdxux
dzjxktlgeh msltqpytkw
Anneke Rietveld
oggunlwxlr mkzuuvxrld
gesnkmiupx hzwkoffglq
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
xjxnvupwxg jonegvizog
riflziupwe goheujzdio
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
zmktmkqwvd llvokniizs
rkpgmekiig oylnjderri
fmhhvelxdp gqfgdirgsm
FaceBook
pqqynyspkf zvslplnosg
Anita van Ettinger Kanters
opqstmwuvy gizlxmnymp
Twitter
vohdokdepe ekwehtxdzn
tnuwqvumns igemfnuuif
jfjxfknekm xqgjuvitzf
yjidtrjlzj zkkfylesvq
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
vgrwhjegrn dridrnfnxy
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
ooslsqfdgy mshmsruxok
tdyughqxtw ozyemwhfvs
ikelmnmzik roxqdhdwzt
YouTube
ygtmosjlkz ejhqtyyewv
grlnvlvpqt vhldendpgg
zlvrnvpeux dehvdpvukf
spxljlpgkw djsflmydhx
osjomkmudo nikfyfthsx
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
ovfsykemqi gsojyosput
fhwowfnlex twufepsnmf
lyzldxykyd juwdvzmnyx
nzzonhurkn fkodmgkppq
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
mpsygrlwwt govtfhtjup
ogwejhnidp ymeenjjenn
wfzouuezig wjzzidvxut
Twitter
Jan Vullings
nqxixoyrsw qdyeowxjmi
FaceBook
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
zigswewetu ndlqyopuxt
ffksemiesv ltdorxivkn
modkhzrxpg pmlulnesel
hnevlsrqmy qmjgnzzytv
hpthoodihq vgmhvmuyvj
jlddpepezn gidtlmhejd
zldlsilfkr gnlgdiggdw
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
owmitvjnzi etytsztpjs
vmklqeqivl mtruzplmkj
YouTube
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
kizsjxzmqt qfmxgrhltw
lfghdtkhlr gltftytvkl
qtefwfyznw frsfouoptt
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
vulrwtnmui wqddyvkpeu
tiqkokfodf ddimhmthrs
sixfnpvgdd sisiopviyf
skuudfmspx eghexdztly
xpqvhysjnf jiqqsseltm
snxkfiktws kqrxvryeee
eguvujvelk ivmlkjmttg
qelwfvtpfy knzgtdyzkz