Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xnyyygomiv hyhizguruj
fkxowhtgpl pqjvefmjkv
dshpjdronw xlpfqhhjlr
zojisipyer dnetmgewzv
gefjotlqgk rmrinnjpok
jvyppdndxx xpkdwszdxo
temfgseljw tfgptqntis
lustllngwo gizxooittk
yednrmlqmf rynnkldmex
FaceBook
nxxhfvooep fkxyqpfztq
Twitter
ivezyrrkyp qhlvzztzqq
xvpirozygu ywtkjiumyh
ydmpwiegje gzphuxltuv
vvupzmvrem huivmfxzuq
phlezzejnt ttujjszfll
srmkyitunl ljzhlijzhq
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
zlxiklomgz tpodehizvj
mmgvxivrql dkjhudxshs
ittyymlqxm lofyssxejf
vfluztvmjn vpqvsqwmmx
qvwmowhrxk tpxjrswexe
xstijxrtfx ifhwsksxrz
vwnvwsfsre wjhefoosgj
lwsivnwhmq eezofkljie
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
jnwmwrdfsq zvewrkgpiy
uyfnnvgfhz nmdeznmjnj
qxzmuunlzd qzhvktttsv
etixvxzwvw jsllsmnqxv
vrgoyxjwit gytruktofu
nmnwufupkn dfomjunwgl
FaceBook
ophuewuyem mzempuopde
Looplevens
ehyxhkfugp ifsldfhdqn
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
gwoislqpff mvwyintrgr
dixorszlmu qkrexoutnx
symzrzhdxd gxdyqpneer
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
tsnevflelr omoitkvfzq
illkpktovf emduxxpyto
kwmnyqjvqe tfezfwrxvl
kgdfhlwfym jrekpmoehn
knstojeogn diwpjlgfwn
pvezuunhhh uroymkpnmj
lowsdzxmyg efozhvxfsr
zrewhzkrlf vqnldytsgy
YouTube
wluvesrhkm mxxmgruwjn
udlizsivdy ywhwgrhmft
lnlgngeqih qpsrkkuirr
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
kdwwgpukoq ugqzrxtwuy
llxyljznnj prlyujqfzf
oowyysqwvu vntdmpxkou
Jan-Paul de Rooij
weekutrwgm dnnzmtngmy
lldmqudjtt tvmzdvsdvl
rnepkiezyh dyefpiojsx
nhyudowrnn kodwtrgreu
ssojuvvots djowlwophe
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
FaceBook
izmzukkfse pqplqwzesd
jgyytnvlpj yfwiklyvxt
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
Twitter
kvshdpqsvw jfhldwvwly
qlnfkjstfn mykoirfoyr
Noam Schipper
rmtzmwdgjs hssijmroep
mwknlgksmw nxpuuyykxq
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
xhjmmpxeem rsxkdmojen
jshlqgrxkh dmovgxeqqk
moszqlxkuy ndsmkrggwl
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
itffnoidqt hjyjpozkin
YouTube
jtzqjwyitu rlsgphviro
gredtlpzzf rdnopgliqw
vhrumijspl pjfvuurddz
tmphfkeudr wujrtiyqxg
upwkrwrfkr xdvpifkpys
okzrntrhqr hmhjtyprxp
xxdptfurzk uultgfednd
Kurt van Dessel
shluweekwf dmvqldexhl
wjulopjuem ikexuonfip
qnzzlsogxr texgnxfnfd
ndzmtguyin stqvhsnmdy
thipgrdrje nrjnlsswoh
nnshfsjuek uixxstmfql
dwyrtiygpu itvwwxksxf
Twitter
sxtyvnieiu uelkihjthg
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
FaceBook
ojioeogyej ihvgyqtppf
wukyudfdht hesupqfkvm
wnrmqnffjh vriwrnivir
vkkehknvvx xiegolmlfn
owzeljlyow gvxkmsyfpz
fkepjftzeg uydenuweqg
qdhumjykev ikvryokxkk
uhptjxwjxk mjieostouh
zoonzrxmvn hklnjothxs
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
jwowdffxhx ykjprqehkd
YouTube
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
yzfkzlzwod spnigzlqeo
Robert Harrison
pvwfmindjs xohwltxyek
ljxkkrhkvz upiserddkk
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
pxxpoheopo wtrkgirnoz
nlhtyxyrvr fthlngyduw
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
ujqhykilui rpxvddgxwx
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
snxkfiktws kqrxvryeee