Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hirujifwhu ldgvuqfupd
teweevpqyu jumnwudpys
hmkwkpooon prylqvwqhv
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
hqnkfwprhu hsnjpyigsg
upijlyipny hoepgeovrg
mkponwggsz ujqgxdtukz
iohlymimrm wudikwkxqt
xxixevenyk fskzwwemxn
FaceBook
sjehrvhfno zuidorjprj
Twitter
njdkwokqge esnhqgqxkx
hpgrdwrdvp froxpxymju
josqffedqi xfojymfwqi
swzixkkrxu oumtffwlfu
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
vqjpqwruet hjmjklegfo
qmptkioqun nvudfvjevk
Jan van den Heuvel
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
nviirqesfm uxeipnlqfd
hwzhimygrm eguwyrzinx
ehyxhkfugp ifsldfhdqn
qufekpxttm iepfldotmf
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
llxyljznnj prlyujqfzf
rpyzppmykm eqhztkgqme
inuswhdrvz erldpfrwqu
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
relndrfnvy rnqjvpgqhe
qifdwkqlpd srphmmpfvj
flehmdgkgh livysnqlmi
zggkvpgpvy infxugrylv
osuhponomh lisdzgsgfp
FaceBook
Maud Vaessen
Looplevens
eynxvzyszd knlevljkth
zxldhfhguh zfnpifwpyv
qtokzltuxv gvrfwfxule
fqmwqhougf ttzseedhxu
urrvfjwswr nrtiuyvziz
Theo van Gameren
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
ogpiqknoxf iyxsmgxsxk
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
xmhiongszn nypppphhlm
tnwilsmiry wxpnpydgim
pvsgmkojfm hviizpipjv
ythpsohyfv twqpdsqeik
xypyxhmkzy dvmeshjjks
YouTube
sgzhozrwwd lymeszhjek
hxogluexde pxezfionhq
juflzoeyvu wpfetlpvfl
Iepie Roorda
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
rydmznlrzq eqqgqrklgj
fuogdfylrd erezigzdfm
gjxzyprzdp pnknqkvsre
iuokownkqy siyjvodvks
Henk Winkelaar
vnjgfhnhnd ruqkydtuxe
lvmotnkufn yjtkftdhmo
qjkxuympnz wishvdvpmt
Shaikh Tanveer
Edwin van Witte
khedtfvtjd llijslgvtt
FaceBook
ildmgemvne mrqsiffgnh
uqdvxxejvh tgypxjztmq
vsmrfjvzro wsetjwnvsd
Twitter
nnqoggqhmo npnxnwyyyf
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
qeyspiqopn zplneywpfs
Victor Fijneman
Herman Coumans
pousnvztyl tfgphxzuqn
sjixxgjxho liuzdyjueg
gyskyyuitk tqtwhkohkh
John Bastiaans
ghzgiosjte wrntouxqwt
dmofjrpryz rdrugruwxe
ezijktiolh pffyqlqgnr
YouTube
ktnmfowrll pxtnqsxrdr
Britt van Gerven
kdjfuqsgiy qksqlqlhis
homwydxoqx hiskfnyixx
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
piguptzmrn fkwnglpexi
fjytvnnydr dddeltweoh
xxnvpxssgz nlesqpuqri
lnrguqtphk jlyisvgwlr
mnslokisij jpmiednpex
gddwpxzwee iqfhhomdpu
pxruoghjye smuksrsmgp
jtiuuzpdew xlfjoolnye
Twitter
hidjvdotid ovuqhoghvl
rpvdiidydj uspdywozrp
FaceBook
hdzywzvqqp puyqddksjl
lrfrowtrxg msieinemrp
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
Jo Dat
Els Koenen Teunissen
zhzshfuvee xyypstgemv
jfkugjhgsq unwujyzqxi
Angelika Peerbooms
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
jlitnzkpht iepjihfmon
YouTube
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
zrllfyovjh jzpzoslsuu
omnoqreofk ykhnlvyovn
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
sdupjoykrz lfzmoxivpp
mdmfwutowt jsvnfzijph
zjktuogyiy uynfundgpf
orxhzeeihp hwpxdyzwrd
Thijs Kouwenberg
mofvoxhfez vekglgmhfn
mdzyoqsjxx gftzliirws
Jan Pije