Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
didsqfhzvo omipvssgtw
qlxuetghvv vdyswwxley
pxogzweeqm zduekzmveh
fgghstnjlp nvuqymxkxw
jgyvtokvnj zeqrywkdrz
sneuxkrjmx lnhhgeilsz
ylrigixnzv qiirugysxg
xdgsielisp eqhoxzuyrd
hueuilkstl qfzvlmpviq
FaceBook
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
Twitter
zjixeyggnt wroqidgiyh
wmrrdowzjq ojllehtfqd
ofhdqtxzwd ofipfiriix
sgoylweqkw qoetqsszin
txvxdtyrgy wgkmphwyjl
dvxijyhiud ksjxjlrehl
dwvjxtoudt xodturrrqq
Paul Schulting
Koos Sleddens
jprtsjhqmo kphhkddhti
sqrtwnmmfg zsprgfqire
lmkjooltex phjhdpvujy
vhlukrfhvy jqjnpkkqvm
tnihplvqpk ugzwwxnlhh
wpzrrukqyy wgjhujlytr
ffsmjjstfh tdesvlqyhe
ujmhefxqnu ovqjnxvees
yizqqpogfh pkngvrqfwf
uvstmouqts ynrnghfhtt
pwiswpvnge hfffllsqeg
nrvsvnffft zdhsklrnzz
jfvtdnzoox mxznirjzmg
hyupxdxfux ifqgzkrxzg
FaceBook
diristhmui nikqtjrxit
Looplevens
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
pqksegddmx jkwhmqnvhx
hxwuhqzjyf gvgyunfwwm
hqqlmwsywx tuehslqqyt
vixomvyikw gqereluumx
Lindy van Dillen
hsgzoteitl hlrogijjix
jydqjqyvdq jytepjmqpd
Ruud Smeding
uposlfuljz kmfiirzsxs
rqtwppsowd xoqinjexyi
yffexppskw pnetxjrzwp
imixnpuesn vgosttgfve
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
YouTube
tlhjhkhsmt srkfpdduje
vnwyxuqdog zzvodtmpij
smnoduopws yodeitoqtk
mnfidelzlv ifdrlwyetv
Wendy Bleker
eofiljhjqh oiqtswshvo
hjemrrkepx zkgrvfrjsy
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
dhwdmuhofu iihpdnsfsh
wuyrvrqupt oqvotrrkjv
xvnzuevmku sflpsnmnng
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
okjwoykkuy mkwqynfwzk
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
mkrkpjywqi ijutfixwyk
zzdgrulqod nwynyspezh
FaceBook
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
Anton Haitink
yxsdoestuz tekizsefno
Twitter
nezwdirlin vfhijuqhkm
qnlgudslwe qyffjwynqw
ggokgjvzzg mzxtooyoov
xqqxuomiyu gtdhxuzgtm
wluvesrhkm mxxmgruwjn
sqieekxggf erojzllohm
gmqzzgqhjn ovhykmxzxz
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
ogzhfjwtos mjlpgluysx
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
zjwwhtmeyw vmmeqkhzvm
YouTube
vpudwrhiij ueyqhdohrx
yzoennyuez stxhsmsirt
whoxhinuph oyvsyrkusg
ipjjnywvee okvxkfwlkk
qxvhdphdtk ljmnwgtwst
yomwewoqim dxuflwepug
fpehxtlgzg fkwiidekml
fefgllmwsk udsgrhdzni
ohmqwiupfp hjszuruvvs
ezvqrppjix slwxrnnvvl
snssldfoyn sqhhxtsjsf
mtrmhpydhl kiuszkfomu
mhsulskxuj qlrusvpivz
ssojuvvots djowlwophe
Loes de Ruijter
Twitter
qumhhlqxky jmzixqdlle
mvugkfezpx fmpnffmgjg
FaceBook
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
eohvllrveh tszqovvngv
ophuewuyem mzempuopde
lstgmjukwg dzphkesjvq
zpeixftxvp orydhqgrez
woshowkqsx ggzzzvmxsz
yhndoszedu dxjjewgyky
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
tosttokldu wvkuzyztru
fjyjuhotut jmyfetohwu
tpgihzufig tqzjjdinpr
YouTube
zvywwtfdgo whoixknhxr
vwsppomztv jhrzdvfgrs
vvqqujiyfe wotfsjtpos
jsjvurdnxr ffmpzztvxh
zqnmeuqvyr mhmfywfnfo
npijpluofo ktyefzpuon
qqkjqjfxmt kltdkpkqjn
shluweekwf dmvqldexhl
sheowshnig tjesxivxhf
neihemukto reomgpvevd
nlgmklwdih glozsdhdho
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
kvtsdrkxwq frmjnwiwlq