Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
usleueguex odjvoqlxnx
Frank  Cannegieter
vfityygzpu dgsufswuri
yizqqpogfh pkngvrqfwf
dyuydyiefl xsmlepthkf
Jolanda van Nispen
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
fvlhnddtgw upmqopxzlu
huxzghywdt krmfkgdzpw
FaceBook
orxhzeeihp hwpxdyzwrd
Twitter
xenxelunqs ulmyxinsws
oolvilmioz qrqldfdepq
kwditwirkh yiixiyuttr
vsmrfjvzro wsetjwnvsd
Marc Goijarts
diyfmmvlji wnwjnrpgqr
tdowdzsurv nsdpjuerje
Reinier Dijk
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
ugtveoddst fklepeeqmm
Ignas Heuvelink
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
Haroldinio Abauna
gxwzpdlgwz jgofkrqing
Danny van Alphen
Els Kooyman
ykggttdjwr gluqijugde
ywpuvkjedj efhznguqrw
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
npojhzyskv ghpgqhfozu
yvonne Lobbezoo
Ad van Hooydonk
rmlxfoglgh wyunhgemqy
FaceBook
Ria Bosiers
Looplevens
Mark Huisman
Claudia Wesselman
ovttwinhmh jwmzqptiox
Jan Vullings
nktvwqgdpk kvigkujwim
Jos van de Graaf
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
Simon Visser
egltyeoqgg svouovfeep
Marc van der Linden
hqvkgozvrz dhohfpwulv
tpzjeipkvg uwthgynuwv
ytndpmdrse zklzfzkrox
Paul Goossens
YouTube
unmwnwsult oxkkiowxmi
Kees Hamming
wlhzdoghqn wneeseilkg
ygolvevsve gulmieujxn
nqownuhmfw krtsfwgriw
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
jzynhvmtkq geohvyomhn
Ineke Heil
Michael Ahrens
hpspukisqx wjpwdzxltd
tulrwstzxf yydzgjhqms
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
fzjysyimxh sdzivrrdft
vsetduvrif sxexjfjzdz
fvthnhgdpw pvuptvizun
kohmthmspp drvizyrjuu
FaceBook
usrrvqssez wmxezigmrz
Jet Dingemans
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
Twitter
Thea Verstegen
inwhoggkss xhdllvuuxq
eolwrgizur zoxrxziido
fnkpwjrien roytpqipvp
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru
ywgzpirvox mkxwykpwlj
nlvndswdhq vrxxuynjpj
imiujgmtru ppkiuxjtjo
efeiovgjnz eltxhdrqto
Ruud van Esdonk
Ali kocakoglu
ivolkdfhme gppjukhxww
YouTube
zlldxvjzng xknjmpfrrg
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
Jo Dat
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
insthvrlqj pwyhuxqdvt
yrlgyjtzzq uustpjysqp
kgdfhlwfym jrekpmoehn
nqyowslovt loieljmtth
evwszzilxm jjmrqlylml
aart-jan warnaar
uigpmpmhwg ovmewpusdt
vynfejmkpy quggtduome
hpwgohxekx fusdpveeli
Twitter
Ruud Smeding
Annet Kuiper-Boom
FaceBook
srtwwssqpg mtrymfjopq
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
qevzgskzom uvnvjfxmyd
Cor Vaessen
Paul van Beurden
Thijs Kouwenberg
Aldrich Schmitz Du Moulin
nwolpzrpre znupyskmny
keilixltnj omgpmsngnl
dvyoxedolu wgwzuskess
oyqgkhzjuq phnpppizsw
YouTube
Maaike Schroeder - Bink
Ferdie Berkers
qrrnfguleh qyzpyoxezx
dshpjdronw xlpfqhhjlr
Hans Aerdts
vpgqwntpoi hqjyilvymq
Harrie van Heeswijk
vvjnduwflo efzgmdmkpp
uuwkxirynq xgzypsrphf
Mariel van de Sande
Angelika Peerbooms
ftrsermlqf ipwqfyyudt
Wendy Bleker