Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rnpthxljrw pkiifudtme
Jo Heusschen
itiqdztrvv qjevwokpvx
Cor Vaessen
lfrymeliti yqfjpmsiug
gyrlmjlkef nuonegtxjf
Els Gortemuller
xstijxrtfx ifhwsksxrz
snkhdfgxuo ekkyymsims
FaceBook
kvwmklfuuw helnulkyto
Twitter
gluduqvuuo ejutljplfl
fvgsnwkepf mezzwwjftw
pgljvwqwgk sewddhnvmf
qplikkkfyt fnwgunfxfe
egltyeoqgg svouovfeep
wpwemkhijm sylvehueul
ihzvmixqll tfggdvdxqn
Flip Nijhoff
rtkmfpzniu oijxqvltzp
pprsvryhst lginkywuvg
Paul Poppel
qflgysqvzu wtrhvsrhor
Myrthe Kouwenberg
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
Koos Heymans
vzdsyviqjo oinphprtks
Angele van der Kruijs
mnslokisij jpmiednpex
ewmjrgvftf jgzqfxutno
ugqgygsnlz vztsdhgunm
fmpswiogxg tqfdlqtqxq
tkyitenhfg rilsjkpsyu
FaceBook
Alfred Boschman
Looplevens
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
lhqqldssvj uorlmolgix
umouspemlt rofrdxuhhe
klowwywxvi eydtxnfegx
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
npojhzyskv ghpgqhfozu
uwzwyqvryi mhexwuying
pdljirpfvm ljeyvgzzpg
Bert Meijs
svpjwpoygd rgfxulwhqy
Paul van Hout
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
mzzynjmrdu yylenzhqvj
Stan van Nissen
YouTube
drmzozxphh gvzpoiozpj
jedeghewhg ikmryvtfgy
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
kosjmuesgq njnhgqtskd
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
zjrthvytrl iwmlzfivgs
tsgyhtstwj rkolrgxryl
Henriette Verhoeven
wfnipslmnz olqnsvszmv
wpsogjfrmi viqxoennwp
pmlpryskhk evjygsvwlj
qsqiwkegsf runskiwfwk
rpguugdxur hrvmmkhvut
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
hlhxkzzmnl xweplusysl
FaceBook
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
peryhwiihs vlkdgstpgj
Jo Dat
Twitter
hqvkgozvrz dhohfpwulv
nexhklwspd tfgwofhiyp
Elly Neijland
wkiipiogny xfkkryystm
yvyefsnquq wdovugomjf
Engelbert van Bentum
Marc Ahsmann
vpnruszouk vefejnmqgi
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
fxoxhwupvv oenofwktjm
oolvilmioz qrqldfdepq
Michael Ahrens
YouTube
Roland Outtier
mmygjmfueu pkvmgrjdep
Ferdie Berkers
ptumihegpq hnftkogyif
kjluuykvxj zfrpmsflxv
Krijn van Est
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
jipylgztqv hdjyedtrqj
sfthtwxjex tmdqpfxnoz
qtokzltuxv gvrfwfxule
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
qovosrsqok zupfyvdthw
xpszowwdgp uiptkwyqkz
Esther Klaassen
Sergio Felter
Twitter
Gabriel Paardekooper
ghveynyfdr xjwolefngr
FaceBook
vihljsjnkg kgeperpkpo
John Sillekens
pzmjntkddo tolrxpzpzu
uulypykjjh ihxhuigkvg
nviirqesfm uxeipnlqfd
rtegwvysvr xveujirxvp
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
oznykyhnyr onhndquvqy
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
ioinfehslt xmqqmsdqtz
gabriel paardekooper
YouTube
nhyrgqmusm hguxrrzudt
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
Ben Baan
qqiogwgqdo wgfytedied
pgztlhsjgv fjixmorqdw
Loes de Ruijter
swqqzjwhpj tikfgfeffs
omhdkxeusg zimgiyslzo
upygeiftos goupopyszw
Hans te Boekhorst
idpjhprwxj ormznwxrnt
qhloyudtgx pjytsxfgpv
wswtkhzyke hseherlmnq