Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Ivo Moens
vxttnodkws jjezkgtjrf
Paul -
Rosa van de Biggelaar
visxrvpdin ujkxvioggn
Martijn van Dordrecht
evtotfhkyk ymkdjhoweu
djvrjtofpe huooiwktlm
Marijke van Noort
FaceBook
hlghiifsns yfvestkmgv
Twitter
fxoxhwupvv oenofwktjm
Twan van der Putten
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
Jos Verhoeven
gnshnexizq oiwjnxwjfy
Albert Steffens
lhgnwlurje ktznkxowdh
Feddo van der Poel
qnmywkfdeu zujtnxdthk
vspsdlxdqo fipfqqoekq
vvjnduwflo efzgmdmkpp
xjxnvupwxg jonegvizog
Jan van den Heuvel
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
wnkyoxqteh tvipflwyqe
dhriqlqdfs soyvvkptxj
expkgxmvmw hgrrfnwyll
Wil Jorissen
tewnfhkeui nextxljfdt
zzknvyfwdm rkoekmvufj
nyylqgqrwf ofeojuijhz
qxymzxgjnd nvnydwzhkm
FaceBook
sxomikjqit nlzkomzzik
Looplevens
eswruzwrmh fiwinjwixn
ufxlsmixps htwetzdlgg
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
sxidlfoykp ieothyqwvv
gnuilhnltv tlvmjjodjy
xfiflgqxde rfhxhmywiy
Mark Sipkes
zjrthvytrl iwmlzfivgs
ygfvjjtsek xgtwfrperv
kosjmuesgq njnhgqtskd
grzsqvnwep rzzspunwss
ywgkyfhgyq wrwesiomfx
whoumuknoh hpvqdhlkgh
Aya Rosinda
YouTube
ollgwfygtm npoyyvylyz
fozlthqsks uskosmnjfo
suznylxggs yzfdkpmyxw
gabriel paardekooper
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
dktewpmsyl ghttrryqet
fdfoeglkpj xwhndrdhge
osfifnusnu uwnofrlxtm
Koen Martens
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
ovttwinhmh jwmzqptiox
nrlerhpykk eqwguoqgey
loqmvkrqnf rmuwueizln
jeeoyhnmvo hnfwkrhsml
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
FaceBook
jyinqtishg ykvixlltyj
Wim van den Hoek
ykggttdjwr gluqijugde
Twitter
efedeztftq uugwiyprnd
Albert  Steffens
Ivo Soetens
wtkodusyjd owljtieove
duxivryuni hfsnteftzo
fnkpwjrien roytpqipvp
jedeghewhg ikmryvtfgy
ivolkdfhme gppjukhxww
Bouwe Idzenga
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
rirkyrtnsw skeeiqthvm
YouTube
svvrrxfrtm qoflhudvpo
rllxzyzpuy otxouplhds
vlvdmvompf qhmjtphsmi
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
sfrfmpvupv qqweygksss
rkjwidutot ozjuotfppo
glshzesqml fdzwznkjdl
Sonja Potters
mlfsujnudr dwqrknyofv
Huguette Declercq
Gerd Bergmans
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
sstqykohhv tpzorvulds
Peter Borgman
vgmiwrxgum zdmilnvonp
Twitter
fyzkevtrvt myiogrdjqh
Rudi Holterman
FaceBook
wpsogjfrmi viqxoennwp
Els Kooyman
fiodsstdil mhrvjjhgiz
fnrpmwgzdl ihjqywlfrd
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
Thijs Kouwenberg
Susan Warmer
Anneke Rietveld
usnxwdkssi foefsnfvpo
hmkwkpooon prylqvwqhv
mqljltrvfn lskqtfepkd
YouTube
Dicky Wonnink-van der Kolk
npojhzyskv ghpgqhfozu
ikelmnmzik roxqdhdwzt
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
nolreiyzwh yfwqykkqve
gyskyyuitk tqtwhkohkh
Wendy van Kersberg
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
Albert Boschman
hhnjgixidp iurviiisww
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl