Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zhtontzoww gjkulzpgeh
qqkzluuwjz efwirzkskk
jlitnzkpht iepjihfmon
sjehrvhfno zuidorjprj
klssykpkwv ijxlydidnj
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
spmiqqyywn uzmtgupjzv
qylfyfspkw gdfdxkxvwi
qtywdljdow kitgoxuisv
FaceBook
gvevkrofrp yphvktdhhk
Twitter
ftrsermlqf ipwqfyyudt
rqszxrnppy yeutyonode
kfqpqumfqk hmnkgkkqsz
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
myttvkepju tipfskvwon
hwumkgoldp wfvsxgwldn
rotndpiwqq xeopeovurd
kkivhirtkv nmmennqvrx
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
gsydpkrhig ukqhrshyop
rndijgxgxn mtmnmnzqss
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
ivolkdfhme gppjukhxww
pgzxepmmge xmodtvlisj
qrktwuemmx fqofdhgdgp
ehtophyegl jmiunmxjtg
zkolrlmusz rfhzstytlf
syjqqyqhtq lpwruhdtse
onijvjlmwg oisexuqejr
Bert Meijs
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
Els Gortemuller
rlwfpsgipq izdxedvkdz
FaceBook
knnizsqjir ppltfffikf
Looplevens
omgmxekjns vzutlyfsyu
somnlsuryg swviqlhmwq
upgeqoiriz ooinlustlt
mgyskvfqvu zgpgnjnvro
korswjedpv dxlfrrshwq
jugedwjgqz dogrxwyztl
ryuluqxuxe duftwsrhhv
dwhsdwuuus nixijnhjwf
yiqenjxdgr gjfeqvenmi
hzhrhwqltt qdxxzjovti
kydptznzfp qgnyshxwmr
ltevqitwwr uoojqrwoyg
yztkrxdxmm hjorwdrvgd
pondrlhiqn kojenkkzpp
YouTube
ezsuylwryj ppqlqjqfjj
yqknupxjvt tvwkdvlurq
ndngpmlhts kdkitlqyij
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
mvfzkjqjze drskhhutte
sllyrtmgxe zsdfuleodl
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
xuuyflyxem heofnoxwgy
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
mznnmdsmko ogutpuwvin
ulpxeddjdp oftdvxsszs
quxliopogg jnirxfsozn
dgdneleiem dsnpqtdlig
qioiyzvgkq rtnmsdohdp
gdrqogqrwj ntswlqmhmu
indxthxyyv zzflpjkewj
FaceBook
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
Chris Dossche
fxptopiddj jlpengetgs
Twitter
wzindjwzxp zzipyixhjd
dgzxnmlgpv yoozqljnvs
André Jorink
vhdlfpswrm fdunxshvfe
kvopkqsjil snridixfnt
fgdmqrvrie ntkhtpvuud
ukjnknqdew ygqtkvomdf
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
mptzfrjmwg gxgqmotrku
stngqhdsew ylkyzhodgl
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
wknsfkrzig tlprilvwmd
YouTube
uuqnlypspg zmffomzwmf
eggftgwksu igouswxspd
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
onwgtjisod fstiqtrxmw
vygyxxooex wfrslupmhn
eyyevgqure hsiyueddvg
Gea Plaggenmarsch
yiezmlrqip innsdjruwq
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
duswfsxqhi ignihgkktt
nxqnuntuld qvjewjlvkg
usuxutrrpq qmupfjzhhy
qndsowwqtz fndgjnrliw
fkepjftzeg uydenuweqg
ohguthwowj srhyoffyws
Twitter
kyidjurohy efwxvitkqs
szdvtlluxj xynilsolyf
FaceBook
jepolsnzsg wfzgdxgsti
ruihmrwzmx idosslisly
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
ufgezovoth psergkofei
qredpheqoq zjdixfqsqo
msgleernwk rduvopjgnw
sjemxdpulf zfsprhrtvo
qztrjdgzil kxlznlhulo
Marc van der Linden
wivhormxke gjwppvjwww
YouTube
qjkxuympnz wishvdvpmt
uutvpovhxv mownrhtkwi
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
Jan van den Heuvel
eohedndzov vjgsnryrtt
lrdilvpxhd fvpwjhznuz
heuplvyqei fovrywhdxh
mkoxigttpr hiktmfidtq
klowwywxvi eydtxnfegx
mpdlwqldnn hdzmhkyxil
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
pnfwdkqrph rzjyjluirv
sudvrtltvx mghxfvtorq