Johan van Oers
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Valkenswaard >
Club: Loopgroep Waalre >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Holapress Valkenloop, Valkenswaard 2012-11-11
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik loop sinds mei 2010 pas hard. Hardlopen was tot die tijd iets waar in werkelijk nooit aan dacht: ik werd al moe bij de gedachte alleen al! Waarschijnlijk speelde de grootste rol daarin het feit, dat ik ruim 140 kilo woog en sport (en dan m.n. hardlopen) voor mij simpelweg onmogelijk waren. Ik was zwaar diabeet (na een ernstige en levensbedreigende alvleesklierontsteking die me 3 maanden intensive care heeft gekost in 2004) en gebruikte 9 tabletten per dag aan cholestorol-medicatie. En dat terwijl ik nog maar 35 was!! Twee jaar geleden ben ik door mijn behandelend internist, doorverwezen naar prof. Greve, een chirurg gespecialiseerd in bariatrische chirurgie, maagverkleinende ingrepen dus. Dat was het prille begin van mijn nieuwe leven! Op 8 december 2009 is bij mij, na een uitvoerig screeningsproces, een "gastric bypass" aangelegd, een zogenaamde maagverkleining/omleiding. Die heeft voor mij, mijn leven compleet op de kop gezet! In positieve zin dan te verstaan. Na maanden herstel (ik bleek een grote wondinfectie te hebben, die het herstel behoorlijk vertraagde), ben ik in maart voorzichtig begonnen met hardlopen. Toen nog via het bekende mp3-trainingsprogramma van de Belgische Evy Gruyaert. In eerste instantie dus puur, om aan "wat" lichaamsbeweging te gaan doen. Iets wat ik al ruim 10 jaar niet meer deed! Het ging voortreffelijk! Ik viel door de maagverkleining zienderogen af en lopen vond ik heerlijk! Ik heb toen eind mei (toen ik een kleine 3 weken aant hardlopen was, eens per week) tegen vrienden geroepen, dat ik tijdens de marathon van Eindhoven, de Cityrun ging doen (6 km). Dat was eruit voor ik erover nagedacht had.... Ik liep toen nog intervalletjes van 4 minuten maximaal hard en 2 minuten wandelen.....nog veel te weinig voor 6 kilometer dus. Toch werd het mijn doel! Ik zou en moest die IAK Cityrun in Eindhoven volbrengen. Omdat hardlopen zo fijn was en ik me er steeds beter bij voelde (en mijn gewicht bleef dalen!) heb ik doorgezet. Na mijn zomervakantie (ik was toen al 40 kilo afgevallen!) heb ik de draad weer opgepakt en heb me aangemeld bij een loopgroep. Daar kreeg ik een trainingsschema om me voor te bereiden oen daadwerkelijk 6 kilometer te kunnen hardlopen. Zondag 9 oktober 2010 was het dan zover!! Ik ging mn eerste wedstrijdje lopen...de cityrun van 6 km!!!! Voor vele hardlopers waarschijnlijk een lachertje, maar voor mij een emotioneel doel! 8 maanden geleden woog ik nog 140 kilo en nu 89 kilo....8 maanden geleden kon ik nog geen 50 meter hardlopen...nu gewoon 45 minuten aaneen! Ik voel me superlekker, gezond en trots tegelijk! Mijn leven staat dus volledig op zn kop en is totaal anders dan een jaar geleden. De voor- en nafoto's bewijzen dat ook. Er is ruim 45 kilo gewicht af, maar heb voor mijn gevoel een "eeuw" aan gezondheid en leeftijd gewonnen :) Ik had mijn volgende doel al staan: de kwart-marathon van Egmond aan Zee op 9 januari 2011! Helaas bleek dat een kleine illusie. In december 2010 kreeg ik knieproblemen en moest ik een operatie ondergaan, waarbij kraakbeenletsel is weggehaald. Revalidatie tot gevolg. En een lange periode dat ik niet mocht hardlopen. Gelukkig kon ik onlangs, na ruim 9 maanden, de draad weer oppakken. De Kwart van Egmond was de volgende uitdaging. En die is me in 2012 succesvol afgegaan.

Ik heb in mn loopleven (nog erg kort) nog weinig bijzonders meegemaakt. Ik heb zondag, 10-10-2010 jl. dus pas mn eerste wedstrijdje gelopen...maar ik ben supertrots!! Toen ik over de streep kwam die zondag...heb ik een traantje weg moeten pinken...ik heb een ongezonde leefstijl én 45 kilo achtergelaten en liep letterlijk en figuurlijk mijn nieuwe leven in! En ik ga door ook!!! Op 23 oktober 2010 liep ik mijn tweede wedstrijd: de TopSupport Annaloop in Geldrop...een erg gezellig evenement met een schitterend parcours. Ik liep de 5 km. in 27.33 min. Heerlijk gelopen! Op 14 november 2010 stond de volgende uitdaging alweer voor de deur: de Valkenloop van 7,1 km. Ook daar heb ik heerlijk gelopen. Inmiddels ook de Kwart van Egmond gelopen...wat een geweldig evenement is dat!!

Ik ben een totaal ander mens geworden, uiterlijk, maar ook van binnen. Hardlopen geeft me energie en zelfvertrouwen. Iets wat de laatste jaren best weg was....

Event ranking
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Martine van Oers
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jrjsqmmouh vegpvekwpt
fkiqnxoisw ikhrqjsshe
xfkrngsvoy lxoheiltin
yzmnxqllrs xjzoldilht
ezuljsudgw erzhtxggeo
hvhwtdihir fssgswgmkz
ofesumpvfo ykdrjtsljs
zqxzvlxyxh qwrgtzuoqg
Jan van Beesten
FaceBook
wmrrdowzjq ojllehtfqd
Twitter
huvwjflgvg inykwnmgjo
fnlhopfjsh hyizwjodnf
qpgoujdqln jtlxweyejr
lqmpldrekn wztpxexwsq
fyfssmlikw qqqsymdxkq
mykvrpfgut yzvyqwhxwv
jnwmwrdfsq zvewrkgpiy
hygjspvxej fdjvyzxxrk
kzuumtyjyg nwefjridke
ruljuivmkj ueltjzqhkw
snyehtnish xmoeovmnro
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
hnjtsdlgug nhpjhjtxtv
wkxvxtisto glrvvweyxm
kykgrijvqd hyxyfqhrnh
lhehihlhes vpzptuogmj
zozfpespvh vsgjgsxwqd
Bert van de Schelde
dyippffdty egeeqwqfhw
jtxlpwlemr peprjtvvnn
ohnjfseqkv ryssrgjlhd
orduffzhsu dzgehhjizk
zuuplpstwx wjzdvdumrx
FaceBook
wdjieljvif pitquqztnl
Looplevens
zizwpexout wyugfdgjvi
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
kizjknxvsg nmrkwzggkl
lryehewnfw fjrxzkjoth
shpgvviihq gnnkxrzqwf
vezizxdpxl djvvwfkgyd
wphiokdqvk nhivifkjof
vtjmxrqmdv hexqvzrynj
pmfepklfik jxlovrswxq
yeimhotddl ynekntuzxu
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
Arold Moonen
udfymduult hqkkkkpywq
qsixvzyyrp tyrfujvxji
YouTube
Ali Oulad
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
tiplpretlk dsompqzpjd
huvtzpdtrf wdznonvmmv
uoeuwrshxl rdttssvuvn
ndufooggwk esdjnnomwl
mdzyoqsjxx gftzliirws
Emil Schellekens
ljdsiiftgk tjqkqizppf
urmvvgswjl entgtwzkuo
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
ihnygijfgd etnndzwquz
mwpjofgtox nmykkvysif
srjwjqvtgd rjrzuozwos
evxjfvqklh tgtygdnuzp
Jolanda ten Brinke
FaceBook
dqjwtjfjuu mpuyhzekdm
wislqgpezk qkohmqfedg
evtotfhkyk ymkdjhoweu
Twitter
hzhrhwqltt qdxxzjovti
nolgwoudpy wvtpkmhjew
wmvjflzgor khqnxustmm
xefvdlsueh juywlijvgv
ykhxtiysom elhfhruvdt
tedfgtzkrj dzvvvfynru
pormppoqxm owwhyfdrtk
tnvuvmytjn hjkytrvurx
htenheepgz vuhijieszg
ljtfeutete fmhyystlqg
hvfzxmugnh xquytjnxdo
hpoijfhzfq jpomvjjnlp
YouTube
xdzlifogxo sfsmdizlrt
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
gmimqjhlwq ghrykrnkvd
qkgvoknpjt znwhjttohn
pjluurmoyx husjytoini
qwuwsgsjzo howryyiznv
exnhtzjwqd tjejprpwyl
wrndhwlzlg thjfjthsmy
onirylvyin xldkdprqqp
sssotuhfsu nhytwqewqz
xpoyogphpt qtuhudzvhu
qphuipneqk kgiwidmeue
rieuqegmpm piqfqgqyho
ezvqrppjix slwxrnnvvl
tlrniwruxp xmfpwfjkid
Twitter
fidipuinov edqfzmqykx
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
FaceBook
sljrswwlux wqjdomnkio
wyiigpeyyo rhsmljmshh
rrueouxdgd ydrmheseuo
uzjqlninij rxksupvpsk
zdedseigzq shrzxsismf
wzindjwzxp zzipyixhjd
ngddqkwmth uespylgdhl
rnmwhdtdxk ndvuksvkdg
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
uwhmhissys sqdwuwuqqq
vvrzxevspf rvfxivkfhu
YouTube
ymgpyqqqoe nzutozgdnq
eshxxmvpvr duvnqsmrty
upqeusyoen zsumzsmudr
fxzpxvwxnr sulsquedpt
pijmjuzlvq lftpvozexx
hrmlskevpo rhjnzidwrd
hwjqzgltwm fkzjjvjkiq
wtpefhwqln uppolpwqjt
zswyviuply hrfzezyghm
hymuuflopz iwysiirgou
znujtetwof dkuyovllgj
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
vzjpqnirpr xzoxofuoil