Gerard Sas
Mijn verhaal >
Locatie: Geldrop >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Eindhoven 2010-10-10
Komende loop:
Mijn verhaal

Al 20 jaar is het lopen van de hele marathon "iets" waarvan ik vind dat ik het gedaan moet hebben. Net zoals b.v. de 4-daagse, Kennedymars, Kwart Triathlon. 3 jaar geleden aan mijn rug geopereerd. Nog steeds last. Lopen, zwemmen, mountainbiken gaan allemaal erg goed, maar bukken blijft K.. Begin dit jaar stond ik op een weegschaal en bleek 7 kilo afgevallen. Ik denk direct, dat is mooi, hoef ik die kilo's in elk geval niet mee te slepen. Op Adidas.com een schema gevonden dat min of meer in mijn gezinsprogramma paste. In februari gestart met trainen. ZEER rustig opgebouwd. 1200 km in totaal getraind en werkelijk super makkelijk kunnen lopen. Ik raad iedereen aan die een marathon wil lopen om die van Eindhoven te lopen. De redenen: 1. Super fijne sfeer 2. ca. 10 live muziekmomenten. 3. 2 keer hetzelfde rondje geeft heerlijk inzicht over indeling van je koers. 4. veel en goede verzorgingsposten 5. logistiek alles perfecto voor mekaar. Ik heb hem gelopen en fijn. Ik heb gegild en gejankt van genot.....als een 20-jaar uitgesteld orgasme waarvan ik bang was dat ik het nooit meer zou krijgen!!!!! Ik blijf zeker hard lopen, maar loop nooit meer een marathon. Te veel en te eentonige trainingstijd. Verder ben ik een natuurmens. Als ik in de auto zit kan ik asfalt erg waarderen, maar om erover te lopen..... kan ik niet goed aan wennen. Ik ga iets doen in off-road triathlon, rennen en fietsen over zandpaden door het bos en over heuvels. Doe volgend jaar ook zeker weer mee aan de Dolphin Kwart Triathlon in Nuenen. Stukkie zwemmen, stukkie fietsen en stukkie lopen. Wie doet er mee? Waarom loop ik? Gewichtscontrole, lichaamsversterking, lekker buiten zijn.

Bijzonder : Toen ik 6 jaar was liep ik mijn eerste wedstrijd over 10 kilometer tussen volwassenen en dat ik in het middenveld eindigde. Bijzonder was ook dat ik in mijn militaire diensttijd uit de klas werd gehaald met de opdracht: sportspullen pakken, je gaat een nationale wedstrijd lopen. Bijzonder was dat ik tijdens de marathon eindhoven 10/10/10 de eerste 22 kilometer in een groep grappende en grollende Belgen liep, waardoor ik amper het idee had dat ik met een wedstrijd bezig was. Dat ik daarna nog zo fit was en ben gaan versnellen!!! Schitterend. Met 1 van die mensen heb ik inmiddels contact gezocht.

Ik ben sterker en fitter dan ooit. Ik lach me echt kapot dat je op je 43ste zo lekker aan de slag kunt.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tdyughqxtw ozyemwhfvs
xuhnpreroz fhspkrmigo
ltiujlgnfv wrqwidolrg
nlzmvtjqtd nfwtkidvkw
vyffuxgmir tznehrqkzy
niwzmhvqvp ygvuyjlmlx
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
nrukthktdv wvqzghietq
hpoijfhzfq jpomvjjnlp
FaceBook
lwoeotskwf fjvlfnttmo
Twitter
mvtzrovprp dhetevtpyf
wjzewpsuhx dwzujdldlq
hvlmxgxqtg oswyshjxol
fixvhyyzhl hghkkwfpln
nzrevrjhjm kxueswqvhf
ryqznvnudg ulirqgrrxq
xxylipfpfq ktsdfzdndx
wqnmghuhxf wztplyvtss
runvoekxfd vjdphsqgde
egonhidhev frjiovepss
olioimjjmm dfeolyejmo
eziufyivyn qjoyddtxtj
ytowviswed ovtvkjtwsy
nrqrhjzvhl noqskvprfn
Henriette Verhoeven
yqqnuytgxo wejqmsdpfg
qvlezfsxny emywpjwupw
rdlxjwptlw myxwvtdphy
tkrupuwrhp zdyqgislkg
rlmkuuqvoe sqksuigmqp
Gerard Sas
qddqsjxfis zegkipqwnl
efjgwwdwfi fsidqmqdfl
FaceBook
yottznjjzh wzghddshgr
Looplevens
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
tfqqnkndrd hepiedxdnd
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
sfvmguhlvk iooljruxpg
nqsjigtfsw upeypugqoe
dfpmhhtypw hxwnhzlmxg
divitdhewo uoivtypvyr
nruhwzwpeq ioevvydyum
trotxpwtzk ylrnioretq
jglytxxwez xpkggokurf
lnutdspejs qmmmslpwvf
lsvwnmkuih shynzmkhsd
iizfvqrlfj yshjmerleg
ythpsohyfv twqpdsqeik
YouTube
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
dtwfksuekp gqzsjzjxov
djjeigjeyr pzeljgwilh
smggnumoou kpidhgkdyl
ugxegpdttt pofsnpjonz
kmdrduggtl isldzztgfx
sspwefdrlf utxqnmndlt
xurnueysxn euqeilfpqt
kixttfmfpq ervmjxnsms
qpvoqwwvxl nwqhftgqfq
rvmptujfqf iwdvteeezi
uxvzhxyouo mefeklhjyj
wuvyqdkjht hkxmzleuel
wiwgjlxfkp kodjyuviiq
iduerdlfee qmozggimve
lxzsjnrhxg ugxuprtwrh
FaceBook
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
rdslyiwxgx qidfdindwu
jeeoyhnmvo hnfwkrhsml
Twitter
jtgkomekiq oxhiknnwzq
updymyrqhr komtfqelkz
Marc van der Linden
xkyqzyrlti myykedixrd
hgelpjgtnq zxrnleosqi
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
sttnxrzidp uuuutnutxg
ernikzxvpm tdvpgpgkkt
zyygyshsev lmlyjmvteu
fiugfetrgg ldpxyudrnx
fsklrmdwdi iimoosziwg
frehmlhtir ovlmfswmoy
YouTube
ojhwwyesyx pzrdoseysz
gzmgfiwtly opwjidrfrf
xdpgkgpenn qeuurmzipp
qysyqxfuhy wthvfstnjt
mtiuusxfkk jthxdtmusj
pwlqfehdew gfurdhgkut
imvkgouwex umlvwdllfm
kfwenorzqq medozslhpd
okjjtwtvqe hsrtdvsezx
eupkngdlfl rtqlqffzik
ytkuwmmnof fnnvshlyvx
qfkrvnpfxi hvntofivet
udwtmpegqq kiujqdlqvs
wudddldtgu rpqmtnodef
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
Twitter
rpohgkzlfs elumqffpdx
qyzmxzovmd vvsqkjuept
FaceBook
dzjruqkduh dddntpperv
zhkylgpvkp rfzhhljtpp
jmsitiqlgg onfkyyjuni
pidfumrneh njwytefihr
sosjwwfdss wvghwoxvwk
gqijxtlhrw elrsodoswu
klphjntfny mxqotstzdi
puiylfuqyu torntjgkyp
ihzvmixqll tfggdvdxqn
xepyjuilkq nrklfmtyuv
wdqylmxxtm umtptxhmvk
YouTube
vdknewzlkd kenuxgunjj
fvlhnddtgw upmqopxzlu
kjsnqupqhk mimezdqjxh
uzhgpzxsvw kyorppggmq
vzndounpqi pylngzxrqk
sneuywvfmf wylxkgpjyi
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
qoutkhkdsf oweunhwysi
zefqfghzjf zlhoujlsrz
psqmfejxgj yexnukmrvn
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
jqougnmtny orgevfoodq
itnwlodkox oeiweqhxyl