Ik loop om mijn conditie te verbeteren, eind '95 zou ik een fysiek pittige opleiding ingaan. Een beetje extra uithoudingsvermogen kon geen kwaad. Ik laat er niet te veel voor, het leven moet wel leuk blijven! De laatste weken kijk ik uit met te veel alcohol en te weinig slaap.

Bijzonder waren de Marathon New York in 2000, Marathon Rotterdam in 2000, Marathon A'dam in 2008 1/2 Marathon van Tarin Kowt in Uruzgan 2006 1/2 Marathon van Sisava in Bosnie-Herzegovina in 1999

Lopen heeft mij een gezonde geest in een goed lichaam gegeven.