Ignaas Bongers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Al lang geleden begonnen samen met mijn huidige echtgenote, in eerste instantie om conditie te verbeteren en als stimulans na stoppen met roken. Nu eigenlijk toch wel een levenswijze geworden. Ik kijk uit naar mijn trainingen, tempo, duur of intervalloopjes. Ze houden me in evenwicht, niet alleen lichamelijk, ook tussen de oren. Een aantal dagen niet lopen merk ik al snel.

Die verrassing die je tijdens iedere loop tegenkomt, vooral in de natuur. Een reiger die voor je neus opstijgt of landt. De geur na een regenbui op een warme dag. De wind tegen op een stomachtige herfstdag en natuurlijk de beloning achteraf, de goede tijd, lage hartslag, koude douche enz.

Op alle vlakken, vooral geestelijk. Ver is mijn lijf goed getraind en gevormd; voor mijn leeftijd (44) vind ik dat niet onbelangrijk.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Bert van de Schelde
Johan van Gerven
Jasper van der Toorn
Dianne Zijlstra
Pierre Lardenois
Lindy van Dillen
John van der Vliet
Harry v/d Ven
Joan Kop
FaceBook
Ties de Vaan
Twitter
Claus Robberts
Jeffrey  ter Steege
Ivo Moens
Hans Aerdts
Rik Heijnen
Henri Achterkamp
Andy Verhoeven
Tonio Vervoordeldonk
Dorien De veen
Huguette Declercq
Jan van de Nobelen
Martijn van Dordrecht
Bart Bertens
Jeroen van Dordrecht
Erik-Jan van de Voort
David Creemers
Jean-Marie Grietens
Edwin van Witte
Haroldinio Abauna
Maxime Schijven
Perry Peeters
Ruud Smeding
Wim van den Hoek
FaceBook
Tonny Schutte
Looplevens
Harrie van Heeswijk
Astrid de Best
John Bastiaans
Marc van der Linden
Ed Hendrix
Koen Martens
Piet Pijnenburg
Arno Rondeel
Wendy Bleker
Hay Gubbels
Bert van Duuren
Pieter Smits
Rosa van de Biggelaar
Simone Melchers
YouTube
Jan Alders
Tanja van den Akker
Paula de Gier-van Buuren
Herman Coumans
Maarten Schön
Rob Namink
Marjan Schmitz
Jan-Paul de Rooij
Wijtze de Groot
Chris Funk
Jos Daemen
Albie van Buel
Gea Plaggenmarsch
Arend-Jan Poelarends
Rosa van den biggelaar
Vesna Leuverink-Nedimovic
FaceBook
Lieve Oosters
anneke van de vorst
Maurice van den Berge
Twitter
Patricia de Vries
Geert  Schoenmakers
Theo van Gameren
Hans Liebregts
Marjan Vervoort
Iepie Roorda
Jos Verhoeven
Susan Warmer
Anita Leestemaker
Dick van Elburg
Marc Goijarts
marcel van den heuvel
YouTube
Piet Blokland
Megan Hofland
Brigit Schelle
Erik Schuinder
Rudi Holterman
Dick van Kleef
Ans de Boer-Smits
Dicky Wonnink-van der Kolk
Gert Jan van Rooijen
Annabel Jansen
Markie Run
Robert Harrison
Tjeerd Maas
Ferdinand Hoekstra
Marijke van Noort
Twitter
Paul Poppel
Ina Brouwer
FaceBook
Dick Eleveld
P van der Brink
Gerard Sas
Bert Blom
John de Koning
Jo Dat
Florian Gunther
Karen Grote Ganseij
Sjalien Zieleman
Frank van Oudenhoven
Maud Vaessen
YouTube
Peter Jansen
Paul van Beurden
Angele van der Kruijs
ludo uten
Hans van Dinther
Willie van Boxtel
Marie-Anne Vos - Ertel
Sheila van Liempt-Slock
x x
Jessie Linssen
Henk Winkelaar
Arold Moonen
Roland Outtier