Ignaas Bongers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Al lang geleden begonnen samen met mijn huidige echtgenote, in eerste instantie om conditie te verbeteren en als stimulans na stoppen met roken. Nu eigenlijk toch wel een levenswijze geworden. Ik kijk uit naar mijn trainingen, tempo, duur of intervalloopjes. Ze houden me in evenwicht, niet alleen lichamelijk, ook tussen de oren. Een aantal dagen niet lopen merk ik al snel.

Die verrassing die je tijdens iedere loop tegenkomt, vooral in de natuur. Een reiger die voor je neus opstijgt of landt. De geur na een regenbui op een warme dag. De wind tegen op een stomachtige herfstdag en natuurlijk de beloning achteraf, de goede tijd, lage hartslag, koude douche enz.

Op alle vlakken, vooral geestelijk. Ver is mijn lijf goed getraind en gevormd; voor mijn leeftijd (44) vind ik dat niet onbelangrijk.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Victor Fijneman
Edwin de Rooij
Christ van Leest
Cees Koppen
Wil Meershoek
Jean-Marie Grietens
Niek Rijnja
Myrthe Kouwenberg
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
FaceBook
Daniel van Eerd
Twitter
Dymphi Vermelis-Petit
Raoul van Rosmalen
Gabriel Paardekooper
Jillis Legrom
Jo Heusschen
Wim Geerts
Jos van de Graaf
Noam Schipper
Paul van Poppel
Stefanie Jansen
Rene Vosters
Koen Martens
Dennis Plaggenmarsch
Joan Kop
Daan Loupatty
Frank van den Brand
Mark Sipkes
Arno Rondeel
Joyce de VIsser
Frank Morcus
Piet Vinckx
Florian Gunther
Krijn van Est
FaceBook
Ruud Smeding
Looplevens
P van der Brink
Marjan Eding
Maaike van den Eijnden
Evert de Ruijter
Edward Wolf
Dorien De veen
Stan van Nissen
Els Gortemuller
Ton van Nieuwehuijzen
Jac Saris
Jonathan Hol
Frans Woerden
Hein van Boxel
Jos Bruijnaers
YouTube
Corne Tamarinof
Paul van Beurden
Sieger Jellema
Marriette van de Ven
James ter Beek
Marie-Anne Vos - Ertel
Leon Martens
Jurgen Cornelis
Madison Hofland
Paul van Hout
Ivo Moens
Robert Reynders
aart-jan warnaar
Yvonne Rekers
Peter Hilbers
Kees Jongbloed
FaceBook
Ronnie Duinkerken
Warner Krol
John de Koning
Twitter
Stijnie van Hees de Vries
Wil Jorissen
Fredrick Matakena
Edwin Bakker
Stefan Adriaansen
Dick van Kleef
Peer Pijs
Esther Klaassen
Kurt van Dessel
Jet Dingemans
Robin Bakkerus
Marc van der Linden
YouTube
Lieve Oosters
Karin Bonhof
Rob van den Wijst
Lorraine Flannery
Simon Visser
Jan Pije
Susan Tinneman - de Koning
George Guns
Hans te Boekhorst
Rob Renders
Ruud Moeskops
Gert Jan van Rooijen
Susan Warmer
Mariel van de Sande
Staf van Maroey
Twitter
E.A. Luiten
Roy Willems
FaceBook
Arend-Jan Poelarends
Leo Schliekelmann
Marechal Bousema
Angelika Peerbooms
Henk Sipers
Martijn Thijs
Bart Kamerling
Mark de Bokx
Bouwe Idzenga
yvonne Lobbezoo
Raymond Chin Kwie Joe
YouTube
Jan van Beesten
John Bastiaans
Jan van de Nobelen
Wikash Chaitram
Robert Harrison
Henk Adam
Piet Blokland
Marc Ahsmann
Jos Verhoeven
Cor Terlouw
Hennie Lensink
Paul -
Mark van Houten