Één reden waarom ik loop is omdat ik graag sport. Echter de kracht van lopen gaat verder dan dat. de positieve bijwerkingen zijn wat mij betreft groots. Ik voel me gezond. Ik voel me in balans, m.a.w. er gebeurd wat tussen je oren. Daarnaast geeft het me de gelegenheid afstand te nemen van mijn werk en in de flow op een andere manier zaken te overdenken. En dat alles zorgt ervoor dat ik 2x per week de stoute schoenen aantrek om mijn rondje te maken. Genieten dus.

Lopen brengt me op vele mooie plekjes. Vooral tijdens de vakantie ga ik op zoek naar 'een mooi rondje'. Dit zijn de bijzondere loopjes. Maar ook dichter bij huis. Afgelopen winter liep ik in de vroege ochtend over een mooi verlaten bospad. Takken hingen gebogen over het pad en vormden een tunnel. Bijna bezwijkend onder een dikke laag vers gevallen sneeuw. Het gaf een fantastisch gevoel, het licht was bijzonder. Het was stil en op mijn ipod klonk op dat moment de warme stem van Sam Cooke met 'what a wonderfull world'. Het plaatje compleet.Toeval?

Lopen geeft mij zelfvertrouwen. Een gezond gevoel. En na weer een halve marathon ook een trots gevoel.