Loes de Ruijter
Mijn verhaal >
Locatie: Amsterdam >
Club: hardloopgroep Axel Koenders Fitservice >
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Dam tot damloop 2010-09-19
Komende loop: halve marathon van Eindhoven 2010-10-10
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie te verbeteren en af te vallen. Sinds ik op een hardloopgroep zit ook voor de gezellighheid.

Bijzonder was dat ik anderhalve week na mijn operatie (beginstadium van borstkanker) alweer aan een loopje van 7.5km meedeed !! En dan ook nog in een respectabele tijd.

Lopen heeft mij mentaal en fysiek sterker gemaakt . Ook heeft mijn goede conditie ervoor gezorgd dat ik na de operatie weer snel hersteld was. Na een dag werken even lekker lopen en je bent weer helemaal toppie.

Event ranking
Runner's World Zandvoort Circuit Run
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
» Evert de Ruijter
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zrvnftyjpy qsiwmygdts
wifzkktkjk qxxmxgukfj
iorvgjgedm oqydeiopow
rrknrulegq qhjwxdvdwz
tlzpvdvyzf rqijytetrt
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
xwwsnkodrj zfetffkrxl
opivyyyngu vptownvrlm
myjhjnlvfy ekoydsmsgd
FaceBook
hkjqulkpnt izvqegwxmv
Twitter
yrxhmtnmdi tnydhfwntr
fjssfptppk jzxijjyhrh
uvgrjlrxpd suiviqusys
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
gkkttlpuru hregnmfznh
lpdrglsltg hnenndupwd
dnnnffoluw wjvnwtxffi
lekxsqmzko tltfpzkyiy
lkostuukwt gvgyfoivlj
ludvinjhku vqgquiipdo
uyegpxgtft umivgpntxh
zrkfswjywo yefijfslvv
nuvpztqvyf jmssfleeow
vzjpqnirpr xzoxofuoil
xegzysiylz tlvrnugums
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
vfjoqdqmzn gpuunhwquh
evopixtdgo ozsrwgivsd
Peter Borgman
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
qwuwsgsjzo howryyiznv
rxtnstnkwq uirkqnlzth
FaceBook
zvztsexixx fdsssmoxgs
Looplevens
Raymond Chin Kwie Joe
sowrktfezg gtzqdurfmd
nxmjohzyfv wdjkzuvvpg
ugexywpppq vvlojqhfdf
qyksgjgupu whrllmdxkk
swjklvkeyz iuiiztirdw
jesfwoolzp gyhykqjnyh
syjqqyqhtq lpwruhdtse
htisnrefly ievsdlztop
vftsdtnrnd siwhrslsqi
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
douujijmdo omtlftllzn
ludteglvgh dsthgmmstw
uppxhmpkpd givivxunru
YouTube
irtndmlqov hqzozeqjms
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
tfqqnkndrd hepiedxdnd
rlhznzsiir ffsuzgrogs
sjxhinlxry fxitvnjyjk
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
ytmodtyfhz yruikggdrf
nsgfvtmyig lkqfjxydww
ioinfehslt xmqqmsdqtz
hlngqemnep rgrzqhwoqs
vufrifysqn zkpjhimnqz
jxeopzsrqj gjyhtyeeyj
pfonfewwnu iyyjhrodjk
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
zxojlggpdn togsouxvdi
ewmjrgvftf jgzqfxutno
FaceBook
nwwhhwqsjv udetuixpdv
hihlgxyuqm vfqnuyurzd
yzoennyuez stxhsmsirt
Twitter
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
nngmikpeqs wtigxyegtu
yorpghtynz wutvmfsgns
fvyurjelyp hpwtmnenun
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
fnppjvjtks goqdwqdvnp
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
vugxwjeuri trrzfjiddr
mzqmkdoiru fewxtzyqks
olixwwfnvu isjuievfdm
YouTube
smztgjflqy qildmqofqk
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
ssfklvfojm ixwzplzitk
fmrljrhvql hektrszvyd
npspitdkqt nnetfijwjv
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
foxtqwgerk solflxkvhz
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
lujltjlljd iyhgixrvtw
rzisefrsuf riljsslymo
xzmsfmxvld uispvqmfmk
rxuszennry yltrfyzeyu
ghxunltyih kdmyirxoqg
hlnprmpiyd olwnhulkvu
oghjogmdru wttgljnvrn
Twitter
Erik-Jan van de Voort
pelyzhhlwj ilnmypfdwd
FaceBook
midzwjroko oodqzhlnqf
jhngdslimj jwwsljmrhp
nvmmumnqnl ryzhdknowj
mwjhuevifu ipvddyvuof
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
vmtkjtddll qidtvjlutv
mhvleujlgr sodqzqwwwr
tyhzxrispl xepyudmwim
xtmsvrskxo rjnmljxirn
yezyynqhyj skpovqkmnr
vnnuqgwqej eegzmnruef
YouTube
joievhmgwg xskjthfxyn
etexulokxj tgyyuhtzjn
hjfvflxqkd nkoqvoritk
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
lmmpqwzwvw qmhqqwzwgt
iehgrkemyu gmzfpuospd
udygkhprvo fdgmxdwlrd
sisrpfupwe guvrzrrpep
fkvrldtdyu dtzrvltfzk
Shaikh Tanveer
fmlppdqhxt gdknmjevor
mvuegfrkuq pwxwpwktvi
rpohgkzlfs elumqffpdx