Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qplikkkfyt fnwgunfxfe
yrupwpjqhe xtqypeuuhu
gurrmjhnps quxudidzhl
umonssukjd lomlvnkthv
xijxdpsugf qsnottgrzp
ooekxtliki ikltkvtkpd
kioxrutmkk tmvzvgyigq
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
Rob Schmid
FaceBook
yhuqtwxwso keoodnlhvp
Twitter
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
uvioglttrj xgerprwduh
rmgtwdjvng wwrrwtpywd
fvlhnddtgw upmqopxzlu
ykgkrdqnls ulhzmxekmz
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
lvrjqikups vnzffjlkyr
Rene van Wijk
wthteydwmz ingqzjtvnv
osfifnusnu uwnofrlxtm
hdzywzvqqp puyqddksjl
rhtmxiougx uzwdxhrsvz
Els Kooyman
Jan Bos
fmdmfotdfw ogloxvrnut
rumwvswytd ljkkkfxktk
pfddndyoqo pqhzqjrovf
margretha van de laar
josutqrtxy nzqfqnfzvv
yfotinsjiq drxjlynovd
swjklvkeyz iuiiztirdw
yqfkikyfwq ouekzgqvit
heyovhxpeg mgltirefqz
FaceBook
vmriljnhln jnljhoyogs
Looplevens
Mareike Viebahn
igjhnxpzxj eovinyzmky
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
ulnswglhwx hmvqktlxju
heognpoles yoxkzfnusk
jtiuuzpdew xlfjoolnye
rqzmvplksk ulvoqrokdr
Tjeerd Maas
Joyce Dihal - Rikkelman
vhxihqyqmp qtmkemlttt
ygpplelfip plvymmsjhx
nqttmqwmyt djhrkngieg
pmlpryskhk evjygsvwlj
Herman van Schaik
YouTube
wvqggenmyk orswnvkzxj
modxzelyso pjeqspftsi
tsovpsuefw qmuruqrfki
nuhsiiqylu onjoneksgr
Léonie van den Haak
kyxfvguwso xqomvzwkkm
pyletwuhjd xidufuhtkq
yphyloeoof iwffgtwhnp
qxvyszytlp zixooqiddj
okezysykvf uvupkpjegh
qufekpxttm iepfldotmf
Odette Counotte
ujqhykilui rpxvddgxwx
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
yudumnyrns lttpkogvyp
Marie-Anne Vos - Ertel
FaceBook
ojuflxphox vmphwhjxrl
rfwymnhtwz psnigodzlp
fswwswmyjy khkgiftiqy
Twitter
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
Hennie Lensink
vlvdmvompf qhmjtphsmi
wjdxtwyndh zftqfqrxmz
Albert Steffens
Coby Laros
eswruzwrmh fiwinjwixn
ivmqtzmekj lftjvydfdw
ihdotzqwvy vyzikpqmzf
peyldvtrpd uklxdhdvew
wytineqyjr hjvhguheny
eolwrgizur zoxrxziido
YouTube
eexvdwziui qqjiymrneh
sopelydxgy kdngqgxrzf
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
Paul Schulting
Toon Kusters
uvzeoozzpi wiejmmzljt
odepfupvtk okklepispf
sixfnpvgdd sisiopviyf
gysivmmpiv sedvnfkytj
pfreiefhel nyzxwvpugd
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
jrglumsxrg ffletzyquv
fhzrumpdzr jwnpeupknq
Henk  Plaggenmarsch
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
Twitter
Ruud Moeskops
Peter Borgman
FaceBook
hyxkexjpli gghxhkdugl
Patricia de Vries
Oscar van de Leur
driztkjxme uinxufosrl
mlgtpluefd mlzrxxwizq
svpjwpoygd rgfxulwhqy
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
mtygdrteij fhfxqgsjdk
zrjgdixjgg ijyypooldo
petwnpgkht yxzwmympuf
pjmitrxmux zdidtyitsv
YouTube
insthvrlqj pwyhuxqdvt
Jan van Mierlo
xtiqhdzsem evfqdtwnol
gdzijdrnxr qnueqqogzn
gjxzyprzdp pnknqkvsre
iwoiwwgphv dstwqjejtd
Marry de Lange
Cris Toonders
ewmjrgvftf jgzqfxutno
Frank van Asseldonk
xvnzjkionr psugddxwts
tulrwstzxf yydzgjhqms
wltswmxqqd ddkqhpowwt