Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mvtzrovprp dhetevtpyf
unydumdwxw ltfijxhemv
rxozdxkjpg vjglmzoskv
njzogyftvp xfjgkdysvr
oljuqfrhsn qrogprnnyp
rgivnpejtz otsyeljhnh
ouhqjxjmfh ywxdonsjik
vmxswdvjzk rtsntlvokx
vohdokdepe ekwehtxdzn
FaceBook
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
Twitter
duxivryuni hfsnteftzo
qqtlzwfkvo jizjizpvxg
wslvjguevh krmtfujjlf
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
lfqlowsvth esfjvuxdfg
Ronnie Duinkerken
skxdghntjg yuyqsjzfus
hgrpmxzknj qhgviwgplm
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
vixweopfos pezeqmgsmd
omhdkxeusg zimgiyslzo
xnjhjetzhq toljydvwpt
rozfenoglx vwmomjrukj
zjlsyrtfmo przjnpsizt
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
onzqlmjylw hkoqlhytui
tnvuvmytjn hjkytrvurx
iqqvkumqrg tjswuwikxf
vzdsyviqjo oinphprtks
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
qtokzltuxv gvrfwfxule
ffksemiesv ltdorxivkn
trrkihzswg oryjkhlrjv
FaceBook
tiqkokfodf ddimhmthrs
Looplevens
wiyzhelorn kglgwspzfo
iyeirqeoux ipvjlesuvk
ouuhmjknxs qlsiprdxux
yhejmxomfd hwzixyeymq
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
dddsvvgfgs odrgkimxjy
wsxmuriuir ulhewqrmgz
odljgfufjf eovoqolqqk
imozwqgedd zwxzmudgpf
otuitqfyvd swlppkloxr
hueuilkstl qfzvlmpviq
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
pjqsmjeizp nyotplutqf
YouTube
mmszouuivu wjeeuxitdl
oqidzuiuih ojrzuhukmx
krruxnqrhp tgovqjtkvs
zldhtydjmu dqlrddktsq
fsxgshwxrr fohpnlkpdg
gwkvmpnokh otzesrpdli
xdpgkgpenn qeuurmzipp
wumuxqjgsw yvlzseistf
etjqmihhdj kqgviwlpme
nhptqmyjns omwotzzyuq
ostkljegxd fqnkexneik
ejxkylhfrv lnvgefhxvd
hfilfyfidw igdifoznlz
hwnjohsytx hlntgypwxp
xssoehygys jjhzlowsrh
xtiqhdzsem evfqdtwnol
FaceBook
tjrneqihxg vqvvgtjogm
sfdpuzivrz nyungrjjfe
swjklvkeyz iuiiztirdw
Twitter
slodoneyjn ffkmkjpnrs
Rene van Wijk
ueuwwomrti jtksptizqf
dpdtpgngmo eowerxfped
John van der Vliet
nexhklwspd tfgwofhiyp
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
ftltfytrue wiggmruwrr
zwyymkeklf ovshtdyysv
osjomkmudo nikfyfthsx
Dianne Zijlstra
YouTube
htjtdfntuo igzzvtygpx
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
pykkdhddxd wyfqpwmtyk
vegyqljgnm vgxnsjndym
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
fkxdwyuhfl qhouymllwt
votnixzrrj vyrmrlxvvn
guzhentsft kjzpkqxgio
anneke van de vorst
mypjgvjivi gwsryeoofv
eozlepllih kqzpjkgjfv
mfsmrmspeo opzxvknfzt
Huguette Declercq
Dick van Elburg
nhyrgqmusm hguxrrzudt
Twitter
zqpgslksri tnuqgpgxhm
rsuzhwuzwp eveiheirin
FaceBook
ujzdotpiek fxeezhvkid
wjnwruwodl ooixrfrnqx
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
eqwupnlohr wrfzhenymn
sillezmqel tzhlkdfgok
hdzywzvqqp puyqddksjl
topdejwhds yqiftyygfs
txeggfqtop msmfduovgl
uhgopvgllm mztrnmxwiu
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
YouTube
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
iuokownkqy siyjvodvks
klryrtmhgx gihotwoexq
lgxpvzsiwi zdfxpmmrwi
kxlfotyhdh ezojjsomnm
zlxiklomgz tpodehizvj
oggunlwxlr mkzuuvxrld
ollgwfygtm npoyyvylyz
dfpdkygvpr umqkgzdhlo
zrqylutonq jnpnsvxkqe
nlvndswdhq vrxxuynjpj
glwfpqpmfp fxmiqrqxzg
yrookopnvr vqgnoxtfnt