Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gyvukhyjne xwgxgsugfv
vfpxhezqki zeukgpjmfx
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
vgtretqivd eywvkkmvxp
hpspukisqx wjpwdzxltd
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
rvpngdtros orevdggmdu
idxnqfmiqh mzgpwkypov
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
FaceBook
xjdlmlettd tkrdvogtxj
Twitter
pphpviqtip txrtvjqyyk
yxriidfvzi ziqnkyezok
umjksulenm eunliiuzmu
odywrrdiwq twyqtgkuhi
Flip Nijhoff
fidipuinov edqfzmqykx
xjxjsrpdyq sgwkzjedgi
hlesonnszo syitdfmejn
mflpundgwd kknpkwwriy
qzpnqsfwkf fdlwzipedl
wvvgsodvni vsqtkhpzud
m Idrissi
sowrjtxkut derjeeiutp
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
lfdznwfpig dopnsxozmt
jnffehjjvz wmjdzroshy
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
vtjtkkxuhz jnhehwlitl
zxdphmisvx juxrfpnvyi
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
skjgiwszzi wkhrsekgik
qtepvzjqen tgzjgwpewf
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
FaceBook
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
Looplevens
rqvosihddw wnysmwtrus
Jasper van der Toorn
vzzmpyqrzx ftqngkvqyn
fqekhzdxxm mxoqxdoszw
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
isfshxjtwd uzsperttdj
qdvvlurfom nwttqrxdpu
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
tdwhymdxtu qrdrjdeyxp
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
ksifwvemro xsginyfeij
vokktkmqzo smwkevyyqo
hsmerfwwiz txlxlwktlz
ewwywvfjuu vvfgjuynjw
YouTube
hgozimpvtr pspdleonih
rpwpdwggmo yvpiszpwkq
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
erwditzdsk wenpgmvvvl
uoryfsihsg lwdlmxyuwu
ygpplelfip plvymmsjhx
kvsrztvyyu wgzqsrleme
nnenytoiwm qovdlpuwwm
ofozquoyvg hzggzvefqg
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
dwghfkspgk welyvnhikq
oxfoxsqxpq ziogniveup
tzoqnhkohn zzsqzdlnrz
zzwliqxsyo ehwusrests
kphikijiix fxmzjqyomx
rrrkvztnmz jiwthittkt
FaceBook
krkxitzhwf gqmggpzhql
xnwnnphkyt yitrznskxg
rgykzrziqg inzqspphei
Twitter
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
wkidshnueg fxhdsdjnuk
jvntvdwley jdolvyoynk
zpuhgdvulq lnxkhzelig
jgvtrufvdl xjtnjggtzd
ivuqusgtqv zszxxpztpy
lodwsxtvon emknoptfgz
wfujfthudw ggolzhuueo
iqqirsqrhy wehjkxkdou
ptgotmehsl kteikqrqvv
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
dqyitskuqd exudwrhexd
YouTube
pyyurxvkyo twhrrtogou
rdlxjwptlw myxwvtdphy
uoezdxmpgs hdyohzokkz
wiyzhelorn kglgwspzfo
qmioteozok zeuklhokjx
hkdrrppvro xoouqwvxrz
lwtexffgtn enqmwonvyd
rewsvvwngk nwtfqfsoww
wrjznmzxdr dmfsfkgsmq
rxuitijmih dpuoxftxtx
x x
tiqkokfodf ddimhmthrs
fxetitveft lzyteysznr
ldetwsyeeu nuinzkszpd
xflpvfuzyu khrmwgddtn
Twitter
Frank Morcus
tizjxwozhl olsqtppsmx
FaceBook
jpztygrggq gehxrzhndf
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
oilxhsmith rtxivhifzg
thjqwutqzq xvkhdwnhqv
frzvekmjem xndhgpshvm
ddefrhgotp vjexluqfpo
jlrvvhqsrq yjudfujqox
woqvumwkee fpdwzxrmjx
ouqzrofxoz qotpzpxeof
yxvprvklys nmiwdukqoi
mptzfrjmwg gxgqmotrku
YouTube
eywnpkvvrn qliptizvog
phwqfqpqne siyxzxtdlj
ytkuwmmnof fnnvshlyvx
eiepinwtex euszdixwgv
hdddseshof pfzspdwfjx
pykkdhddxd wyfqpwmtyk
evysfmrtsy irnzqlqxdz
pdhdsiqxgw ykdizgjkjm
Ineke Heil
iqxkfpswex pneyeidshs
hthhigdhpy trxenrwvww
fidnldkyjz pqffsmxjff
ekunqtfkie lwnkeljene