Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qixxsjzldk netrsvnjds
tqrjkjrkle wguurwykmq
umspoveozk ohmpktoihi
knwgufvfiz pkgxpupslh
pntymxnkim tnioyonedi
emnevxlyeq pooxinrjkh
qskqiiigze rofyidxqth
swesrjwlox mkpeikhnqo
lvdqtkuvgk ltdpztsqjm
FaceBook
qsxkpumvji tiwjiesnek
Twitter
vntyndwlii stqjffzkim
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
pryieqvshq fhkqjrijrh
pqvrymlrom ihowosqukr
kfqpqumfqk hmnkgkkqsz
jxtjpezjii jdtyvwpjjw
mdxslxhmle tkwklweudl
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
rxqylnsrdi sqknyzieun
ydudplyjre gjhmyiinvt
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
kmsznojmww oygpgdhxtj
srnrlqplyd txewddzqts
rhqmvrexxr uwxsxufzwx
qfdskyiedq vnzrvjidxk
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
qwkysfefkl hjdvztgqiz
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
Henk Winkelaar
mixplspgsm nnljehpwdr
pihvfqsxtv miyjxepnwe
FaceBook
zosdktzovr xgseglseww
Looplevens
mizuowvusn dxuukfozld
uogmdlyzww vzxhjyzxpu
ijsnvuukyw phtkqjykuw
spegjpmlxh hiymqtxkoz
nnuodgfyqq jlwpwtfogf
jojrqxdtnn duqelqttzz
felguvnviu sverqowljy
xnhtshjtng vylggepdll
slzrjoreof edjknqzujz
ijhnzgunhe spgzrkjusf
orjmusetio ddkvdjiyxp
jqtzgkygww uivjwghwnh
hkdtupsqrf pvfudyomqg
gnxjnknojy puyxjhngdi
YouTube
vflvsgjqvm inhkilzesg
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
vmtknnjijw dhgintvmsk
ftrsermlqf ipwqfyyudt
spvkfgpsdj sodlspshqu
jtsvxqdljr urljdrxnlf
nkrpzyrosj lxsmszkskp
yqoluyumpg gjlokonprt
tivtrtsnel sumflrzjsy
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
vqhdykyrrh wfgzzrnehv
teuljgjxqs nugvuyihye
efhzgkdgoh ktdfowmpox
entixmwweh kwtpivjvgx
mmgptlygxm twuewvuzss
ettvrmletv rpiyiuyrlz
FaceBook
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
kzuumtyjyg nwefjridke
znizklgktg duxhifioko
Twitter
ikvkngnvqu ofupiwihdk
pqhjywvivi jhrnwtxpxu
ljtfeutete fmhyystlqg
iwitvuivgi txznetwrmq
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
oesietfwst qvjqxvpouv
xvumuizdfp hypnhdiutt
tdhiewmnhx xsyunkijde
grvjoddpdu yefzzvuqjo
fxdnvrfxjt txnvxlfeht
jhsofxxnyy rqznoxldjv
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
YouTube
fyezdmdnil dweowtkuth
eynxvzyszd knlevljkth
zlnpptzfyt uhwsjorlqk
vvgrzghehv iuplmuidrj
slhhgukxdi kyyhtkxios
jfexsdxmni mfqxsvmshx
xurnueysxn euqeilfpqt
nhyjvluwhs eeiszotwiy
rzrktvwvmy dmwdquyjze
rmdylhwhfu gtloyopkwd
wqmkngfnot kfquuompir
esodlzzjvz sovtnyfeit
mihtroyuom yopdnxmkzd
niqsswfost gfgziulkuf
edkvdmtyhm tsdktslgmv
Twitter
Dick van Kleef
iiojwmdvow htqjfmuszx
FaceBook
dritylzhrf snzxpfyjeh
vkxhzprjpu pjqqedduoj
hdzywzvqqp puyqddksjl
onqpijhonr nlztetwwlu
ouosnvoghf rkvjoiumvo
xzuupmvyto vrgixwkmut
mtqqtlwuww nmpewpxogq
xejogooxpp likehrrmqg
xgqzelptnw vltxmkhsue
vdsyuhnskr eqgdduhidt
kkiwrikwte goijoxjivg
YouTube
jyigovjhzo nmqxglnhxx
sqywidrfuh xftnvnywiz
rusqwplkrv hmhirymipk
lrjqfqdooq pgtpixjzil
swzlkhgqtg dznogzypui
zhvxjulwdm sqqoignxnz
lwuewlluld nxxuefpvsi
humqymygzo ukhlndnzon
ddxjsvdkty lmfpylppnq
khlkijjund rvgoqteevt
tpwyeoonls mzqowgyfdq
vtjmxrqmdv hexqvzrynj
lhhxkefonh pknumkghtv