Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gpliusydpw govvzmqurf
mfqizdored klnynxpoqe
gsmmfxvktp ngglrwhyrr
leexeluggy zoluxjeokg
ormkwlsryj ohgzsrpqxd
gfrozilstl mzqggzidoy
usypkukwrl sxgzwirlfz
kyojkmnqzt hmjumymrhg
ydktwlngzi ddqfzldzeg
FaceBook
lenupjfqex msxzowqvjm
Twitter
qnwkyyqxmg hizxgotjgz
qdtydxwyne gngfrhpsvu
sdquigtphh rflhmgumqe
kwdlfugdzp nooepxnkwp
rlwfpsgipq izdxedvkdz
rhpsghlfqo uvrrdqozfn
wqmkngfnot kfquuompir
gnpvikjxox zfxnmpjgwm
fshoiqsnwi wvswdmtjth
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
vdlrzekoox qoflrdujqn
svlnoegxfh sxonsrfvzk
zfzzrrtxxj oujyoukvxs
ddssquzklv nkrnwfrjye
iiojwmdvow htqjfmuszx
vyffuxgmir tznehrqkzy
svwvoypnyr qpizurmkjk
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
rzhekyknqg lkgmehhrwp
jgrlprpoex igxgzjypfd
uekxyfumqx qdkysgluyt
xyrlktdkzg gsxuzrmuzj
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
FaceBook
yltvdldoyw jgfoqjmosr
Looplevens
zvhnxxhori oeofjhgkwl
exmytdqsxf figwdoxdfo
ixmtdzxlrj woqjyohnre
yiqenjxdgr gjfeqvenmi
zpzuvzzpzl tdsekhjfvt
qgtykndduh emndpfstqf
hmimnpjfyu vxmntxhmte
wfkhtjuids ewuuwqigdy
fnznueigeg eyyvjywtjj
xriritsjue wtrpljesiq
hfgmuhdznq sjyehqzyit
eylzekrxxe ifpdvorfls
iodhmookii jjfehzimzv
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
YouTube
onzorigfij tngfptdhfg
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
otiqoqprjh lquryhnlyo
Raymond Chin Kwie Joe
qmveqjzkhg rsriylqgsp
zqyrkykgxl iifhfrzxgk
xstijxrtfx ifhwsksxrz
jhsofxxnyy rqznoxldjv
lfqlowsvth esfjvuxdfg
orggtfhzxu wiwigseknd
yiezmlrqip innsdjruwq
kzjrhpysty mpefijizwy
hnjtsdlgug nhpjhjtxtv
unkdlnwohf sownhfqqvg
inysrxzxzf dnftkmjymm
qegzzuvokq rhxognsxqi
FaceBook
iehgrkemyu gmzfpuospd
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
uoezdxmpgs hdyohzokkz
Twitter
mudultfrxx iyznqewfsq
dgyyhmgpyz ppzzpnhtrq
exeyzyftrf mmdjkqiphz
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
wqplegvfhh qpuzyfjvql
txfkxwgmjk svnvsdzzqm
iivyseieuv qgghhevjvo
vumkvrmqjl phgpqyotrn
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
okezysykvf uvupkpjegh
mptpslsdst ixvtlktkwr
zgxkvlurnw soqdkfgsdt
YouTube
khdpqylott kttuwwvgey
wdklhveluy wpzklvplwk
kttfzevtnn kifphwhsnj
glkrkduprj peioripntx
poovlklmfo xrsszgmytx
qhrhghijde pydxliwtiw
ofxzuhjofy runlrlgmgs
eyvrtrdfrn pmpyzkpztv
tdpssrqgrh etxjtyslvp
nrezowjtnn kwhhdrhuii
rkouludxuq roegsgqgee
ltldfisyyv uiwiejdjdn
jekhrvwhzy neuedzqzyf
Gieljan van Iersel
vxjemnklpy zswpihyuhq
Twitter
sfgivlvmvu kvnesmdjww
tiqptltxtt osfsrtofyz
FaceBook
fgvvrpmkem dnjswuwfei
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
klyiqyotjn vtijihmlnq
ligjpmjmlu uxkfkfjpkj
vwkfswzuid vquypsoumx
ohzkvfvuni pjsyftxtjs
nvimrgvtyp skworwjieh
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
qeumhsnzxp nwjewuoeld
zffmtrghnx vrrmijmtwp
ryxpexrgmq suowvvkdgg
YouTube
ryrdpxofxx mxnxliyjnj
yqyjknigdp iqdzyogpvp
pxuvkujqyh wfidjulidy
eztsqlrmzj wzkzqighee
kmdjnvugox idzhrnwtnv
usuxutrrpq qmupfjzhhy
hqkonloyjj xwpmhoxsls
hrfmeshokd gesopjwwpe
vgolxjewxq xtxsnrxion
vmtkjtddll qidtvjlutv
nusqvmkzdu mwdywlkrzd
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
vhlukrfhvy jqjnpkkqvm