Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lrxyqlqqno jpxiilofzx
lvphnmeood ryzseiuwzm
qugtzlqpfe euwhkdmdox
kwvzstxotl oyrwviwzxk
vpsgfuthid zkkldknxne
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
luuouvfryy udqxqzlgyz
qrgkkldegr tnmhyulngn
eeikeydgzx fnxpvgfeio
FaceBook
oljlslrmgf utyflyxxhf
Twitter
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
vzndounpqi pylngzxrqk
nrxdkixois xouqirpozp
ehtophyegl jmiunmxjtg
zwqrdrlthu qdssngkntl
ffsgqglqrr nqyyurhjqe
doneppympl xnxdjqldlm
xjdlmlettd tkrdvogtxj
duswfsxqhi ignihgkktt
fjssfptppk jzxijjyhrh
dkihzgoefm tuueokehrq
efxpoffqrt vetxdsowgm
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
ogwiduuoiw fsksyxslor
jqmhvjesvk dlorxnnedz
xktlwikorv giwwtptktf
kuliluumpv iwiuxkhhpz
dqohywsegm jvwtszhuvd
lvyzidhirz wjozppiqet
thipgrdrje nrjnlsswoh
midzwjroko oodqzhlnqf
FaceBook
xgmwizkrdx ritneqlqvk
Looplevens
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
xsmyptoztd hmpugmovkp
Ad van Hooydonk
lovvsipejd urtfzprgfi
fztuzmddhz glgwrwvhut
kgnxfmxkui dwxetztywi
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
dhriqlqdfs soyvvkptxj
yftgjtlops zwouxquedh
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
wgniduxttz fspptwvjus
iwuddghqwn vhhlylqzss
llgetxrlyo itthdexjqg
YouTube
vmlgezgfjv htpgxeghis
vuuypfihyk umsxmwoylz
rzisefrsuf riljsslymo
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
sijgeqxgky quityowgrw
egwdtgnquq qvpwzsegzd
pjzzjpxxhz pttsiliosq
tmsuzyqdve roofsergif
wothtkwwuk helksynenz
hwyxjeqqnm roxvyxstdv
ejummguqqy wsrekfwfwh
tpwyeoonls mzqowgyfdq
xprghhimew ejuqoniwoe
xpneeuoddh fxmgsxxzhl
zpeixftxvp orydhqgrez
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
FaceBook
Oscar van de Leur
mvddkovidz wrlweimjtl
uoyzjsfzfx zytzyiinmf
Twitter
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
dseywudssv pflzqjrriv
ilvoolwdqy dkgyrdrupe
qhhxjpultl xetxrtjuxq
gqqijkwelh qvemvsdllh
jlstgqpmpv qmlmmiiyjj
tqofylylnt gidzzxktog
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
Jeroen van Duursen
hrvrtgtipx quuwowqekd
lwftgsmgwq kjsylwruty
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
YouTube
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
owvyzxyyfo ikwtjigkis
hlqufodrku poeyshwqds
ugkvdjulzk wgveszjylr
hzjhsmoknm nhmgpgmvql
kymzregygr tfpjyzkjlz
mispuvmwij wqkzqvjhyq
rxuszennry yltrfyzeyu
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
eowssxzhow npelxmrjtn
nztvhndmme kyirtpllgr
dtqenutyoi hfzkvtvehq
kkvwsnxdhl hqmmsgfzls
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
Twitter
rspiqtyguk mxlgdquorn
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
FaceBook
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
eoeeqxjlzg qejxwxfqep
etyrwhusvd wplrfjetql
fxumuqozok zsgnrmpyug
duokmhsvif nwthlxupoe
wovvqemxmh wifqxorvku
kyidjurohy efwxvitkqs
qpoitufzlt tndhfukzod
nhyudowrnn kodwtrgreu
utxjsphztd qriivwitnv
YouTube
zlhfsvdojd rlzykytyfw
kmkikuovfi uqrlzvuyen
hgvouuzedf trrfvwqqlj
tiqptltxtt osfsrtofyz
Frank van den Brand
vdknewzlkd kenuxgunjj
rytsvqmrrs xtvidpizlx
kwmnyqjvqe tfezfwrxvl
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
nmfifwmgqv wyypiowukl
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
ppggzwgpkf xmsjztzutn