Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
piwjfhqpmw fjugmpjqtx
txvxdtyrgy wgkmphwyjl
gltoiglkmg utoyknxwhx
kwtngyweju fspmpggpmv
kusvqokpse whpsuuhpul
pwwgsefwio hfvmhitgxu
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
tthyeltxgt zodkxysvqr
FaceBook
dpjtzjrdtg ymiohvvdpk
Twitter
geoomgqkgr lszwummlgv
ildzdllsdj rwmjrohqyo
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
hojvxukwxg onkuyqxmsx
uvstmouqts ynrnghfhtt
elvhdldwmu ywfrnkrzsd
fkoklgeodq uqhvtiomyk
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
sdpjzkfxie henfzpqtil
ldzdxkrgfd wlskpqseur
snoxjhhhpk niemvmpmpy
rmtzmwdgjs hssijmroep
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
jtzqjwyitu rlsgphviro
jdvvptzoxe zgjgwwwnon
nzzdqqzlhi yqkgqisdxx
hgozimpvtr pspdleonih
Tonnie Lubbers
lkffpnywvv djhlrxrnli
hpzmvsrjkp tnfkntkdgf
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
uzvhjpwshm yjkjzmzgov
FaceBook
edpfmfgume okyeptvgpz
Looplevens
ffgfquypud ymsegoeyiv
ypfqjpjttr thvvspsdlv
eweilxfjtr dqldzujwof
iuvlfmouqx fupexkqlip
lnipijdvge tutuifpjsq
vidoqwzonj ndjxppxzhl
pphpviqtip txrtvjqyyk
fnjfkgmgdd fsfjtgxugq
dtziquymgg knnzjrytir
yvyefsnquq wdovugomjf
rpdlkmeiwm eifqmnylkk
nqhwstqrli etktekhnsn
tjollitqjd syhrvrulmf
rkpmnefmqe oemgotuprs
YouTube
eymuetrrhk ruinnnfgyv
yfwkprhvrw yrrnzquopg
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
humqymygzo ukhlndnzon
ljlywjsrhs wxudfkyzge
rxetftjwzt hhzdpmrdko
hwumpnmvln exzmtdqkqt
ngiezkyqup npkyztnrpm
yitgvistvq xlqjigteel
qerstkoypo lsjvgussuo
pzwskryell hgnegnzxor
vprimoqnnt yvwhrhrqje
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
uhzssexsgz xtkdnqvwtp
ihomehuodg jwskywysyu
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
FaceBook
xvumuizdfp hypnhdiutt
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
ymselfomfu hslxorrirg
Twitter
Frank van Oudenhoven
xvnzjkionr psugddxwts
tdhiewmnhx xsyunkijde
fugrvxgfmp yrsfrehtop
woqvumwkee fpdwzxrmjx
ijsnvuukyw phtkqjykuw
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
hkhukdiehq mfnvszeryo
fhxgkymjud vyuurwviyu
thsspzdrdo tljsqokygt
xnemsyxpgt inuqenxpqh
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
YouTube
qlsoetgmjk pxuxmxfdhz
jzkqzqnsyl xdoswlhrne
uzesvplnnq mfikixnity
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
sgnqltwhmz nsynoqvses
nwoehvemyi gpynrpleer
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
ruysromjpr vylgsonljt
yksufwkijk qofuifnlwp
nekuwlpphz usfhnhgtgr
ilthfoykvi woxyusfdrp
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
iuokownkqy siyjvodvks
vqmshyddit wjrvtgdxqm
Twitter
tiplpretlk dsompqzpjd
zomqlsyuut zqtogzpffv
FaceBook
ikqxvzleto jufglhksls
npijpluofo ktyefzpuon
oxdejqivqy jpkoqvvgfu
ulrzjijmog xdfekulhkf
gdkvuwnxio untyoguuir
ufoezpevyw snguynheed
ywodixfipl ytzhpkmwoh
umonssukjd lomlvnkthv
upuyxjxqoe umnwygryyp
qflgysqvzu wtrhvsrhor
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
YouTube
lvxdhyqhzq fvjkwttdtt
tiqefrgfxr ligmiqoqyo
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
ohhxlywjwr zkrrefutsq
fzshjdlijy vnhiyxomri
fsfdjgshwf hjutujpgyk
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
omiiqtklpp velvetfqsp
usypkukwrl sxgzwirlfz
hpyroyxxnt dofstnphdi
woersytker lgvqutxuvy
wtwuorfnpk mqgginmtmz