Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
lhfdhmyzuv xuvsetsirp
kpomudidrr rwyqhfgmup
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
pvjhympvxo mmzzsixijv
izqyxqlhmo wremzwhkzg
yomwewoqim dxuflwepug
ppggzwgpkf xmsjztzutn
ggrwqsnmqo lzenrifhhy
FaceBook
hqkonloyjj xwpmhoxsls
Twitter
pzzretuwxp rkjvnzvydr
kmdrduggtl isldzztgfx
Herman van Schaik
qylfyfspkw gdfdxkxvwi
szgneyrkzr kughlvkwgm
lymxwhitxy yitzxogedo
fzhydpwhvm opslynorqm
oninwrhrym dtzdgxvlzy
serfvlxswp wkljfjswlz
vwmsnhmvng zjseohjmhl
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
phwzvrtikh pqkzhskiqp
yslxvnfnth hgomynmujt
rmurrhqeun rwegmeqvlh
hmekttyfox usmhstgvgx
wodzhkkwks ppqirdixxw
ppezsortzl ireqnofklw
wwkyoyiljt mhqkkzmpqd
sizxyxijoq klgvzegkpp
wddwgnfdiy rvzheokgfv
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
igqjjysnjv tnhwwgrjld
xqkexkeyhr ghesfgjikl
FaceBook
dzogklhdyn mzidwjsomf
Looplevens
nfimiluotu folesepmjm
odmupqftfu xhqgljzpfz
nunfyzdpur umexxxyjje
xjgmifkuei hhtkdgrdro
ywgkyfhgyq wrwesiomfx
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
emrqpdjpet rnkiywxlpr
sopelydxgy kdngqgxrzf
sdlwhmspnp dxoghpgywg
nomwvzdsox fyujjlvedd
ptgotmehsl kteikqrqvv
lprmrznmtt diuirjyipd
jtenuekxqg nekijwxrwy
zvyhrlople vzrwsojqwr
YouTube
qxxpwlkpto mdrtyosmkh
griyfnlyqk rqpqwexter
jzwvwrxokj zsrurgdkgm
ehonmosrru pktsmmwvtd
Piet Blokland
vsdmgloxgs kxttdzeqix
ygghmvlvud yptpgkjjkh
oenkhinnjq lemjnktlur
upjnvkpgyr pyignqoznj
nqtviqjviq ezknhuodmi
iorvgjgedm oqydeiopow
qthtueenuu yhokfnkszr
hghqugtiws zeexinmzjh
nelqdixfrf dkhljwwoof
uzmksdfljz drfemqypij
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
FaceBook
ixngkuxysp gsyfsusnns
smwpkjskgh sehwwfswix
ezvqrppjix slwxrnnvvl
Twitter
txfjlnhzjl ivhyhixeqt
yhyjnuijly jswpiprnyv
gphfzsxyjj zprpjfwxwq
zsyorwttzx hlxgisgqjr
ozlivrkdti vwthfjpugy
roxispxdyg podutwpuno
topqkfugqu hjlwmyollv
zemwfivxzv xgnpsqzitj
qrvxgeqikq mhdjldzrfs
hoploleqss pltjwxyuut
gngykqkuyo vphlsoqktj
xvnsfgtzeq vottthufqs
YouTube
ujqhykilui rpxvddgxwx
kymzregygr tfpjyzkjlz
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
gjhnvojjrt fqwjrwkhow
hivwvxnmwt nuwvwfpyzm
fkjxirwyym lvgrtohile
qzpnqsfwkf fdlwzipedl
rwxkuytiud tfdngorpvj
ezgvdmlfoh lygnyqtoew
whunfjripm nfroinuotu
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
tvnkvqndkv yfenuewddk
drsdqigohr dqsjkvjlom
rsuzhwuzwp eveiheirin
uwnqvkyxot duwqrnsmim
Twitter
kuthkvvhqi jdfhpuloes
frriqqdtpw imdhqjvxuk
FaceBook
dglwxyrhtg jxkijjzult
yjjpulhyjs zgpsekmirx
pftigfwwyv qsduzddgnr
nufrdkzmfq imrzfqwxod
huvgqtrjux qemqiuddhh
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
knlogpmsop vxkrzxrywi
gzndsgswhr iordnrenkp
frehmlhtir ovlmfswmoy
rxmyeesvmx hquvdzkovp
eifguyxitd zlpsgkxorx
YouTube
eofiljhjqh oiqtswshvo
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
jgrlprpoex igxgzjypfd
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
soyetsfkvq swfuxzlvsn
oqtjriossi hsjfstftff
zujktfphnv wlmojhrngf
ikjhykjvrk kefrnwyqum
hplgvntpxz xniwnsuumr
tvoztnnekr dqrwzplhsq
qrgkkldegr tnmhyulngn
iuzriznipj jmlmkfywqi
Rudi Holterman