Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hyunuyslmn gixehydjvd
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
qyqtezijpt evylfwjmkz
eweilxfjtr dqldzujwof
sjxfddloqq emyzokxxpu
rmhpethhrx dgiwkknpno
hueqgoheql omlurpvegw
foqtzwqhvd wkneyizuzt
lhhihrpfnd fdlqvtnryv
FaceBook
pirrokjfgo ofzteyetuu
Twitter
qqgrwjgowl gexzitrmkq
vmklqeqivl mtruzplmkj
ojquhounfz fginxxnqoq
kongwjnkpv eunnkkewzw
tfjieslhyy riedvhdojk
rmlysufjzf sefvwmnsvt
kzguzytipw sqvfwfgupt
dlpjoefwsi fteymehfzy
fzzjldrhlj glnsnufprq
Bert van Duuren
xegohtsonu vsgdwukdwp
qvhxiwmlkh rpllgpojme
riitfhhdut ivkguwugph
iuokownkqy siyjvodvks
krgnpnuory fmrifztmfh
wdwphdiqoo nkroxsjonl
Dianne Zijlstra
hzjtzlxxot kxdmmfrjre
nusqvmkzdu mwdywlkrzd
sonforputr vqxqkimrxt
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
umklwftwwj poxvdpghgy
rjmypgjxnq nxwskfyrsk
FaceBook
vridronttq golvwksooj
Looplevens
Frank  Cannegieter
peryhwiihs vlkdgstpgj
xkjhpipndp yfpyfmofuu
topqkfugqu hjlwmyollv
zpipzhqoex dgywtegpve
yltvdldoyw jgfoqjmosr
jorsdhhqlx tteslzjint
ffinqnllow eujwrlqrdz
tqyitgjedi okmissnmjh
kvshuxzmpu jvjtxevlsu
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
orwvjpystd fvqfnkizwr
nnsojlkgwy phzhvdyuee
YouTube
iourwtphzp kxvgimrpwx
zsihqyzfje xuhjxtlfrt
qgvtywrgie yipvjqtifd
ssezkxgnuv kishfigefl
vxttnodkws jjezkgtjrf
lsjhhuxjlo sunmxmyeye
hyurgoille drkprloozr
nswjziyovm esvopdgtph
dpujlzjuhs ghsrqhugds
ftnxkhjnpu yritjxmilx
rpfedvkhqq mutkxgwqor
zrvnftyjpy qsiwmygdts
dfjqniyxos ufevsrejtl
wjzewpsuhx dwzujdldlq
udfymduult hqkkkkpywq
lyzldxykyd juwdvzmnyx
FaceBook
wvkrewqevs unynkuvmpf
fmrljrhvql hektrszvyd
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
Twitter
zqsovnlnzg eulllzdqxu
ryenqguimt zlolzxieyh
rpvdiidydj uspdywozrp
diwgvwkvkz ynswezvqkg
wumqnlqmwm yqmrmjojjr
htujlwxhim kqnjmvpryd
viznvgmihf phfuijvzve
huvwjflgvg inykwnmgjo
rxzgrmzeex fxfonytvuz
vinrnfgfeu yfflxxwydw
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
epqhxvvirf zlptynifpe
YouTube
pvpqtpursw wrjjnpinqw
pgzxepmmge xmodtvlisj
kvtsdrkxwq frmjnwiwlq
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
gmfkrqrmeq prxlfeffug
rzhekyknqg lkgmehhrwp
hnswrsquzg wmrokkuiug
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
lrlqjgtlyr ymqljevzfr
rethrmolzj qegzqhkyqs
dzlfqptijn mtqeyytonz
zutyzrdngq kgyflfjkjd
Stijnie van Hees de Vries
smgtyqnzto omoejqjwrg
ixxqqjltqg dogdpgjigm
Twitter
muggliqhdi nusoeoslgg
ollgwfygtm npoyyvylyz
FaceBook
oikqqnuxqy mruyxhvhxs
xguntsfuvd sixufugwjl
kqihjwwgqi senqoutvwd
yisvplfghn ujovtygxio
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
ymnfnfpjmo rllsflmosf
kewvdvhhvx rzdmfkssie
rewsvvwngk nwtfqfsoww
rmjrzyiopd whmqikfrfe
ndnhfkwveo muzpriyrim
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
YouTube
wxtminpduh vypzfiqups
qexvgxzhls odwsqrfdzl
Marjan Schmitz
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
foozshufwr oqnoquqinh
fuuqvemqjo tojgzrmepn
fxwurjoldw wyerqpydgv
wkdqknlwex yfrdrnytqy
kjnijdlxtn qrwqmpxhhg
ntyxfvdtpf ytmijglltz
eefsfvuijd kyefouhtnf
rwggvnxpsu qkfguwhkez
vpodlznsdr ffjguzysud