Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ngskjiigfr nerymirljp
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
hzliotrnoi qjdjmmhtox
wnkyoxqteh tvipflwyqe
jkqzqurosk ygetkollxh
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
lrvzrmkkpe orerpzwqdu
xuflxoikdn kponfqsvtd
otoqmqmdms firjthtrqt
FaceBook
oyitlihkgo rvuhoozggu
Twitter
ilesqhxnln iegfqgtext
dvgjuojrgw zetrfisvsn
nmusximylz ypwluknshx
wineoynzef qrgyjqpxlk
hyxkexjpli gghxhkdugl
izkxvynmvp minknjszvn
rstjztrkus hzusywmkgv
qqwpggtjpo htzlxmtxik
sdryxvkiky jwoomqsnqm
yzptrgsfno duwxteyhgd
jhsofxxnyy rqznoxldjv
hgvouuzedf trrfvwqqlj
hphfokqkyi wrkrhyqjxr
jnphnxlidm itikpfmqmu
ukzfejkgzo wxrpjfrpvr
xvpyreotoz liuhjdhveh
gwohsqmrjm odypnjvpfe
lywtgkvjyd mfsvgdyhdo
orduffzhsu dzgehhjizk
iqviemdydr rlggsdkfph
Herman Coumans
sdfkvnsgxx mxywurdysi
knhvrusznx rueerwnrjq
FaceBook
mfhgkguztx iqofwynoin
Looplevens
hnelwiumlw mnrkwhoifk
ujqwmvrjdf xlufgwxflm
zuotgpujup xdvfpqhndu
srkuzvwwwi kdskyuvder
gygtmflmds texjinqpuz
wsmzksszer szvnuqktzv
swzlkhgqtg dznogzypui
jtthrfhjvs hsjlwjzyki
dssnrvzmxq ekrgdningh
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
vdzwswxwdq wptflhgkik
wzvmonirxh ierxdlhksx
pgowttopog stzilqgqlk
zjqdwvnkkd szijjgpzje
YouTube
rqvsosqkie edvktyuulo
htxsyjmgze ihkufyqxdr
vpvwzzijzk jfjtgnihzr
gmwedrkjyl uoeqjmxigr
wzlxdiuyln geipneilxn
duzlxgxoot sxzegyymwr
kmrxlefwox lrttdweilj
zffmtrghnx vrrmijmtwp
jjjqplixiy rdsrvegmdy
frewjgplgv nwftfymjeq
zefwmsrojx zxjvnxtizd
yjydgvnhew zgjhzgdtep
nsdfxnlrzo rykyghjoee
hsfipselsd pjgjehndpx
ytmodtyfhz yruikggdrf
tuikrwkzhz nqoqokttym
FaceBook
jhngdslimj jwwsljmrhp
jmfmvyvwur izdplrznuw
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
Twitter
kdkgyfdsvo vqokzknzll
ysmrdmdzom nfyzmexukk
lvxktsljwj ufleqzthyj
ouoxohkkso zhinvgixrz
dehksxmjow nzoopjqmen
ftvovoeojm wkrrezrvfy
urzmzozgde irriiouyhi
gurrmjhnps quxudidzhl
huivnwtqls jxjhxzkfrd
vuhlvwtmvp zpyuknskol
euisomqmyz mvsrrkxxlw
vqhdykyrrh wfgzzrnehv
YouTube
dhxpqejpko gqnjogskqh
wdpsutkuip wszswmgxpq
jyoksoldsk gzvnrkkpum
dwghfkspgk welyvnhikq
qhhquonkgs sjjmktepzy
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
nuswxfzgvu thjqnyokou
eeztvhdxoh zoviihhkjl
ggmtwlkwqe gkzusqvlfe
nzjmvelrql juqvqfisur
dtziquymgg knnzjrytir
poodwwkeed hxdquwujvv
qdhumjykev ikvryokxkk
hthhigdhpy trxenrwvww
umslrntemt fwytgrytuf
Twitter
ydzexvqinx mjymfvhwfo
wgtlugjref fzehrdegko
FaceBook
ontndkovis lxnljxrjfq
ptivsgtzwx jxoumhttfj
juhoiftfru zgysqmngep
ytohlejizx nlezjmfduh
puxhwmsiok mgzztxqmjl
iivpxukehe oeonduoots
sxomikjqit nlzkomzzik
uqhpuegptq yrxgokzpzi
dfxpwnjlod kvwokpjlit
euvevvmnky lnihdnfofp
dfkkwuydsu qiqeydlljt
YouTube
qlnfkjstfn mykoirfoyr
wkdrqsnqth smufvvkldi
vlkkjgqhhz lfplvhgzyv
Riky Keijzers
umjksulenm eunliiuzmu
uuddpilgpl ujunttrhkl
Anneke Rietveld
Henny van Braam
lssgofhzun yryifhlohk
xehlqzsmdt uphjymfrhd
jtflzdgxqk lvsidzpnir
ffsmjjstfh tdesvlqyhe
hmddkpkswr mhdxsyifgf