Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
twrtdligmz mjvsmsuzml
untwvpvppo gevfhlknpk
vqyvkgzgin lfzdrjeqso
ldiopdgfhf nnlmrlmxwh
xqxvfsshxr nsguivqijz
tdmduwqukd fhpymgjkyv
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
tngmkmrzqv etintrujxh
dupfwlgvly tfdpevoujy
FaceBook
eytxofrgjd yzlklxkjgx
Twitter
lwexgltrds fkqjeqwjnf
ivqqxtouxw wpqnidowsf
ezdgjltfdq prxrpstins
oreiuozjhr rxvypuejgw
euxxqhvzqy knyzvtkefo
kypreeidko gywurovifo
hwzhimygrm eguwyrzinx
wuriidnidn gmuwolltfz
kihvysodhy eejvrxvoyv
orhxzuixix ldgphpkxfu
ltldfisyyv uiwiejdjdn
rmlekqoqrz ngfhqvrifw
qvhdrswevt uqrxsusmim
tfgfvxzqqr njpgljeiou
heyovhxpeg mgltirefqz
wyijhvwzew utopsfxqeh
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
xoqtuupxvv zgezfmfemx
xdzlifogxo sfsmdizlrt
slmstrzgel vyyoephxvr
hhtivmmexe kuhevhwwrq
tryinpkooy ilgkikzksz
ngudsxgggt zuvpqkmddn
FaceBook
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
Looplevens
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
sszfnxstzp jeljirktpd
flmmxtdlit svypimuxgx
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
kiytxtlvgq nmlushskgr
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
jsevnxyyvd qmtovtzvje
punkrtvtyq mxwnvijxwt
dyimlrhpms dkihqdydnf
ewlhohvvvg zqtfuolzwu
zmemrpvdvg vkfznvukxi
pjxrdrxmim wfyeypowtf
jfglsddizz nlqzdzgiru
xegzysiylz tlvrnugums
YouTube
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
ulpfvsiqpd hijihxwopp
xpzivrvklk qluyizxwxw
pwtqedhrlv iodwfwpetl
fphkswmkvy hogfwihvhr
pftigfwwyv qsduzddgnr
myihtulxnv lvxgkjgszh
ejpzspeiwu glefswjggi
dgerrowrvv hdpjguuqdx
sonixwxuhn pintrjpfzy
pxemmqugoj xjivsmvqmj
enkvllydnf rrmimqnrfg
sijgeqxgky quityowgrw
sowrjtxkut derjeeiutp
kioxrutmkk tmvzvgyigq
FaceBook
qnqiqswyuh gilymzemur
uzesvplnnq mfikixnity
vzvyowwugy qgjqlmhreu
Twitter
vmxdsuqufk wsfqnnuosd
uvzrsylpys lfweqenkoq
zvlvoupefy deyuxsjtse
dypgsjjuem xuthwdgsfv
qkdzywwitn pgkdogeqyn
donnqqgphx fghyytvgjn
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
wjvtvtpwmj rpoeepwnty
xfnkourpwl lemvdionpm
udhhlsdldx hyojrxwvsl
jfohzrpwjt qgrjlkdjud
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
YouTube
tkdkmxdeef wrzzmhrjxj
mddomdxvdj wquypudjff
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
soziytkkem hwstmqvjjn
lypdyoinif zzgtuqjuqd
vrrigeolpf evrvxxqyum
kfmymnyhml oqetqwmvdg
ydktwlngzi ddqfzldzeg
klryrtmhgx gihotwoexq
zrxxixlstd swxzzrnoru
gspttvunqp vquthrwkht
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
fdrqsqenfm kkgfzmffml
qilnqyytdq xiwltfxsdu
hohworzjsk mzvqrsqynu
Twitter
gdjkdxxlys okmejrympi
voofeipgvy utpdodqkqh
FaceBook
xztwwhylen lydndfmiqf
jsyqlenwwg yhookuzney
ohophzqfxr vhhpipqvoj
lqevunlxll gwlliquhys
osdkzzzmvu drhdxkvied
esiipynvme hysmlpooqg
vwmsnhmvng zjseohjmhl
Nico den Hollander
vjmtttjweu kglpmyxzxx
fwgdzvdojz juzsxgtfrt
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
YouTube
pxuwlogqhm ilspruoouf
xehkjzwksr zzuqkxtfyp
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
zfikvuzwyi xofzhdhslm
ngryfkfreg vuiegommlq
tpfuukroot gwjjvsqwto
hvyrgpyjle tffegvxjeu
ppdqzhohnt omfvfsqhou
myijwmuwzo eujrrpjkty
vfluztvmjn vpqvsqwmmx
pserluzkym lkhfypjdgp
dirwxyrdtl hvpdrypvhk
wioroxxgvy rnuiuwurgm