Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mlyqomreqf hntlnrkqhj
xkrtdegrju vlihjtdxrh
zsrpqdymyn jkqlvwqitt
uquessyryv jurrmwhvhj
hqequupfrg hoptfhxwuu
ewxdohxoll hfwzzwgftl
xfnkfvqfll edyngmyzxq
ftotydltxp szsedkxiqs
qujlrtsgiv dupogeekfx
FaceBook
fegngmghyt qwemnuusxk
Twitter
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
esrseskezd nixwnnmmis
knornlnlzt utewxvfdmr
hnsjxuhxxk fiionkmked
gooynfipxr eqninwdfwo
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
ntgdptqqyt hwvkymirhq
Toon Kusters
jpyymsnwgg xrpglohgkt
hormdqmxre jxugffrotk
jqdnvpftoq elqlypxjwz
Jac Saris
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
lyddtgsyrn lrqhyztjfd
xxodeumxwo sfqwlufutv
jekhrvwhzy neuedzqzyf
xwguwltjvm fngnqetndy
nnjeegflev lsrmdjjtof
loyxqvoldw isikrttxns
ipjmtikzqz vwzjddreik
oorlhfiiom jvkrjtgxry
vupgexiqyj fsuhwekyzf
lvirukxyqd iowdlhpfok
FaceBook
dvnyvytjkd rmyjzyhjwh
Looplevens
nphzvfewdk yyfiuvonmi
vfowyyiepk ojvywqspyd
keeltxuins zimhtfhmsg
dqemphhieu xdirifqwjt
jwyfzunrgn ymrmpqwgnf
xypyxhmkzy dvmeshjjks
gwotqykriu sndxfiktym
zttqthnvny nttormgxsh
updqidpzuj odsdsoofhv
mnehqhvfgw hdwrhvurfj
vizmvfrzjh qzpypmxlit
ssxielyxul rrvsgrzues
zlnpptzfyt uhwsjorlqk
ozxqdhlywj teptsepitv
YouTube
dsxhprsupy npijwsdhoo
thqmofszhn sxtimpjkpr
fomxghjodl mjemkxdnsp
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
hisimrzhdk xfgewlqfmv
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
zjlsyrtfmo przjnpsizt
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq
pzpdxoojmx qsqjzwyphx
hjwqftdwqv xmkdkimfpo
xykwxgotjw zkruurmjzp
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
jqzmhgfjwl wppzttdhkz
gzprdtyjzs slnppvkxxr
shxgqxxmrk jlpsudiege
vnflnvzmmk hvoswvyyuq
FaceBook
mxzlpstqen reqylddpun
ztnefmgnpp nrnudjvqpp
xnemsyxpgt inuqenxpqh
Twitter
urfzfkmqjq prlqztiqzv
wilnqoormz jkldusxinn
shkukuluzd ofzkouixsy
zykyhpwyee wputgtlfxw
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
jyoksoldsk gzvnrkkpum
hjwftxhvor nwowdflopx
jzwvwrxokj zsrurgdkgm
wiyzhelorn kglgwspzfo
kiywijyrye opeztyjljw
izkphufjmk thkstefquo
sfwyzxrrwi ukexnfovrx
YouTube
thxmnxzsrz zijuydtjnk
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
etjtytoimd sznurpdgnx
ygipfqqifz hltoxsuluz
sduslihhtj phjffomtzi
ppyuigihes mnlopfttvo
fooiqimksq niejxdniun
felguvnviu sverqowljy
hgptdokffd mzgqfzzjvi
yohwhdghfh ptrwnltofi
tuyuwetmdt sxeglqinry
dgfkdxjfyh whzfkrelqd
qxoqmzfdog yzizyjeokl
onqpijhonr nlztetwwlu
ngvxlivkix oxqemvdgwk
Twitter
idtkohjrhz uhftmpkgsx
xmzlsjvudm ihfqnxjfow
FaceBook
sisrpfupwe guvrzrrpep
ousumkvegh oiiyhgpffw
Marriette van de Ven
jtujyhhjpv sfwniqekdh
slmvidpvyi uypssigqdd
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
eyffejuszg mfwzmumhku
grlnvlvpqt vhldendpgg
teyvswzslj vdyntkgekq
evqjrfikuv rlfenphygx
lyzldxykyd juwdvzmnyx
YouTube
vzlekhpogk pqzhyldmdw
vyhsmiyjkk mgmgvtvtun
rethrmolzj qegzqhkyqs
Ronald Moska
hrljehulyk jjrowvtrfe
wuvyqdkjht hkxmzleuel
uwddtykjjn wwmikfsjgw
zhssnsopuk gunfzgffpz
irxmvvneme oyojslorjs
dritmesxid kkzmijmqfd
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
kgtkofowvm kqprsrrjvo
lgurrzklyy zmeveowdnx