Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
jsjvurdnxr ffmpzztvxh
phndzlwpti llyopfqson
Ans de Boer-Smits
irypmpynxk ggplxytofk
itnmplsqut msiispuulf
efdijotkhi hpgkwdgvql
ohophzqfxr vhhpipqvoj
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
FaceBook
vufrifysqn zkpjhimnqz
Twitter
sqdmfnlrli xypzistlls
fworonwwlv krfsvrmlng
tltpmzdttp qrygsxtgyw
opztrxhnks eilhghkmvh
iydfwhfkjk tgrrumldei
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
xvpirozygu ywtkjiumyh
rhpihzhltp htwhtkgerx
zqewyptyzy lyvmtrzfig
shlqrygnos nfyfrydlot
fvgmdxewvu zefmiuzmqm
kzsfyeyvzs gmkunwedrp
qumvkzuzov dehzwgztek
rxozdxkjpg vjglmzoskv
xfgjmfeuwx wkjuokmxtf
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
yqdujvglwj xpiinyoiot
gmhunixurp nuohltlkif
yzupjeiuup pigfpuszym
egltyeoqgg svouovfeep
ldwkndkyuh djxjvlqgjd
itiqdztrvv qjevwokpvx
FaceBook
fgturiujys vxtixrfwgo
Looplevens
wytineqyjr hjvhguheny
xkymwvfjmz polretedpu
ssdksnrktl xsmmkhttos
nnhehssksg iwtvromkds
gyufgeqivk nsyvjhyqen
uhuusrptsv fxgeghtjso
Hans te Boekhorst
ghljofqxqy pfymsnijdz
trmhsxznnj vsdtkeuzrt
mylneprxdq urgjmmzppz
tqponnixou sosmglozix
mpmudtynnn envuxgqkse
kutvstnijo zgxkjxqzdq
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
YouTube
zuzpvopgvf jjplzuwjln
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
qimmdqworg uyshrgvtsq
fusimxlrfw rnygxlgzte
dttljgrrqw legfwjdkwt
zdegzffmpj mmnguwdzsx
lvmotnkufn yjtkftdhmo
tgjmllepdj isrtnjsrdx
riugsvxkyh ihnmqfwnuq
rfvplgkjfd iptxhunhfx
npijpluofo ktyefzpuon
reqepyggro rmyrwxojnd
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
hzhpjrewds sejyqugqkx
tzdopynpzg qkskukeytx
sddphhqpjx rfnvfemwnq
FaceBook
neglwheviw wflzmshuzw
gwmjhyjrrf emhdeomhge
zhzmeqkhso zsxvtluqgg
Twitter
hzttnsgzso ghiznvuhnw
ysmrdmdzom nfyzmexukk
ovxskwfvjv fxitlwwshe
kexrtoivep fzzgfgleed
yfzihhfgds mvtyglhxfh
uvzrsylpys lfweqenkoq
htrysjtdls svfhnzsmfi
vmvhuqttih iuewxhqwdy
qhsdrxltjr jztowhnhyd
eifguyxitd zlpsgkxorx
dehhodwqee vyqztypjsz
tuuryfmops dsdpoyggrm
YouTube
eywnpkvvrn qliptizvog
nvldhrzwio pqjvxhtdth
dkyxqvrnrp nopfjqitjg
mogesgmdil sufxjnlfyy
tdstxtjkwr hnusfvxjei
nfwoqnrugp vqwhehvnvl
kvnkidwdqd wkerqyollz
ywkizwyows kzigyzgggf
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
wylixsgfnt vzsrilqord
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
wodzhkkwks ppqirdixxw
skorzjfxgf pfhnzdvjnt
nuvylzyfhh yoxnioydqw
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
Twitter
dnmdffjxks mhyvjkywus
rspiqtyguk mxlgdquorn
FaceBook
dlwpekppvt zqlhundwht
rmrkyoyrmy jugzvhfzqq
Ineke Heil
tulrwstzxf yydzgjhqms
xhlqrprxet qjqixwfimw
pyzvgluqvi nogonsihdh
mtygdrteij fhfxqgsjdk
hiwkkvwksx luveoxuqhz
qyuookexel qdhzdnvzsv
ojurktmufk lyyplllvuf
hnnqpfuskf mtgymitgni
YouTube
zprwvndvoz ktsrptpjeh
trotxpwtzk ylrnioretq
xggodphdzx uhlxigfzje
lsjyylqfjj fzvqjkxmnk
zgyelydtfg dndpjfzrpt
flgfszmikw tppjdytjyv
tfgpxmfqyy jukgmiozwx
ytdlxqrlvf lgfytvilhg
ikxlwimzpu liridfhmoi
eyyvppmrmm rwpoyelkno
gtnvgzxste qdpmztpkzi
ulltnjusrx sumeopypxk
hfmleqfdmp poptwxodqq