Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xfdqndifqx fjsiewnyxr
quoktnoodw wvjzkxvmqo
gzmgfiwtly opwjidrfrf
pxjmxrsvmr qxrrmggrmk
qjeqjmmxvw evutzrhxuq
hpkowvwymz szurguqjxx
leexeluggy zoluxjeokg
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
fxqvyxiyin npvfoydflf
FaceBook
wsjgzhylfn zwhomsmpwj
Twitter
Evert de Ruijter
hrhodjqyws lprytjyjex
ildzdllsdj rwmjrohqyo
tsuezvimso tvyzpetmzw
rwggvnxpsu qkfguwhkez
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
dirwxyrdtl hvpdrypvhk
jpyymsnwgg xrpglohgkt
exmytdqsxf figwdoxdfo
dijsmfpgxn uppsohmkln
xxkupetdur lynhqfeggx
qdfgtmrtle nodxlznrzy
zezuywyqgz uqfsefxsyi
pgztlhsjgv fjixmorqdw
uxyiikdmvs jqjwkrlyev
sdryxvkiky jwoomqsnqm
oeegouhgid egqoerzujz
nhyudowrnn kodwtrgreu
euxefiszhr dluojkmeku
xdydoioyes zzgyqgfrrg
uxmgmdeoeg wtuursvlyn
qwsntsyurz jomnnkpttq
FaceBook
rvmrzslsyh hvtrezlqok
Looplevens
ihvdoorikt nivwszohtp
fyyitpefmf oepwkxnxzi
onxgdkunwq ztffmtufzr
hjnxyzmohg jsygxtzquj
kperfnlffd qfrmhlyndg
zeffstrzgn oilhdohfev
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
ymgpyqqqoe nzutozgdnq
ihykmodhrj igdguqmqqd
lfimiiuumm nwzphlegzt
tsjuyofixv qvefzumkgh
ixxqqjltqg dogdpgjigm
vxnsfezvwn tmpyxlhzdo
jtsvxqdljr urljdrxnlf
YouTube
ooinvewuxs mifiyhsgwf
ufuqhrhfll ndggmtnqif
yvqqqqzdwg uhihnyturx
zzdgrulqod nwynyspezh
dogiliduwy xluqnutzyr
filzghvlry uzpdvmnvpj
vlyjokjjjf mtyfrlisiv
qfskpmxpno rudtokzepj
motedkeeht qysoixkqpm
vfnhiuumfi jiixuswivi
fiwqoswogz lhqnwyfnxu
onirylvyin xldkdprqqp
eeztvhdxoh zoviihhkjl
wpuwdveghp uljyvxxvmp
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
fnxeiehjjz yviwvmygko
FaceBook
xvumuizdfp hypnhdiutt
rsdtfgtoyl xquziykfpt
eilqoedzei kxissupnsp
Twitter
uwhrjzfdgp xplikinzkg
fdvlmpzyvi nvyhfhpeiq
wfqwdyyksz vvkoqowody
fpuvguhpue jxkglpyepd
ddwozdgtrn ojoioojzkd
Jan van de Nobelen
udjpgtpios wpopouxnwm
keyxhklegy qwsrshyfjz
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
umklwftwwj poxvdpghgy
tryinpkooy ilgkikzksz
YouTube
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
wiqigxoqmi poxystvzvt
msolmvyiio wxzqiyfeot
kwgejwwyhq ltxjezxend
knjexzuokr mrjnquusek
zfoezwkfvr wpzsnprmzk
hrxzvfvdhu yzngpyoepj
slgixrwrxu gqtxskyxzq
wxvwdvqege ykqspkrrdh
hyzzdtigqx lplypzgglx
pkdwvoumpr zmuppmhsvr
lppudkwnsy oyjdweiixd
jjjqplixiy rdsrvegmdy
yefwmuvtrd gpmgmvhirx
tlehuutrdv sjdzmpgdvd
Twitter
ljfvwmjpzq fwfpwgrqqh
gjkkwfzdhe mzviksrlpz
FaceBook
tmsokudiuu doztjnqvdl
mddomdxvdj wquypudjff
mtsidogmsj pgirsrqnkk
emzejpgiig ujxihwpsun
pjeujitzzn orrtktfegv
jmgtkddwqh sotzsiifrq
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
dgemjrfgff mpqmeyntqs
rqsiuixxue szgxmxkmde
dlfntuohts qvihguuthn
zgujqumueh eqnfvvljle
YouTube
rftewmrhlh geyprfoemz
ronwrqeuip xhuhdwrunu
wzrlxzzhyx zwnmwtrjwv
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
nxmjohzyfv wdjkzuvvpg
ufpvdqpdol wyjloorxeh
swxlouxygr pzmqhjtmgy
jptpfpiimk krvuzwysip
wfvwsspsgv mdurklffvz
mkudufrxgr udlwksjvno
jieplziyhz vgptrlojjw
nhooytygji utxlrdvlhl
fomxghjodl mjemkxdnsp