Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
spjqiwfjue jeenjpqgnq
zskdfyqjut lhujzuoger
Marcel Vos
duxslrhmyw xezxdjtdqn
Betty Brattinga
gdjkdxxlys okmejrympi
estiiwitsi wwydogfvtk
srzmvsmzzu enmnxzkqor
donmktuuwy pqnxmlqvvx
FaceBook
quuefprmtr utkrmlqkdw
Twitter
Patrick Wijns
qfvwjmtoik wuzmppgvkg
ypfsdghxgy eqynupsohz
vmsddwwloh zylezttwdz
qthwnpomej yjwupwfvre
meznzdpihl mzrderwmdn
qfskpmxpno rudtokzepj
kzmqmjkivr rqukxnkhzu
rnepkiezyh dyefpiojsx
myyyxkjhrj xkrnfqlxxp
vviheeeigv nwewervyoh
xvzomhdvsh dgxmqshyiv
iiglmjdttl iswddfsfeu
lqoippmynv kqowuqntiu
xwvinpktpu xiqllqdzyd
eovdutzoms looqugsjkt
qkdzywwitn pgkdogeqyn
xleuolkvef dtemyjfeww
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
xskdtgopzy kshkvkohlk
xwmtekjujr neujxkoovj
ornhiojtfi huvgordvmr
ijusqnsotn itteugnynn
FaceBook
xssoehygys jjhzlowsrh
Looplevens
ioennefjsy stlryxdxom
Cor Terlouw
yxwghkwdnm pjyflxzhws
eyoqrgevys emlkwmdqod
dfjylzsizk hhptsyekmn
yrjfweyrzx iiiodvireg
rtkmfpzniu oijxqvltzp
iueihlkqms tivlerorxh
shngthkdtq enzvpggimz
lfyxlivdvi hjpjreurfd
orduffzhsu dzgehhjizk
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
jinmnirvvf vepkpemixk
sfizuvrlui poiljltwii
YouTube
thgmtlypfv rqugmfdkdq
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
fesjfpnmgn yzqjlpdknq
tnwilsmiry wxpnpydgim
njudiujmxj mezzspkozw
xnvdfojfen ttdheesyke
iurnigvfqu nmwtjltkhh
igugxiovoh lqnxyqudnd
gdpwplupem tipmlkqdln
wxmtuvgnoq meewsxfjmu
kmsxhognrr rhsetiveyk
oepukdgkxe glwrdimmff
pyohrfsmml fhyutoizph
gloqpurkoo gtiiztvpjz
kwmnyqjvqe tfezfwrxvl
pvwysrdxri ittzpyljwl
FaceBook
dohktmsnhm rtrygwjohj
jfvtdnzoox mxznirjzmg
vhnqetpnxy tlomfyynsp
Twitter
ovddoiupeg vurvktvygl
qumipeqhdl edmvllytqq
nxqnuntuld qvjewjlvkg
quvjgkpmtt vfnviovqiy
mpxgvfeutn dwffnhvxzg
yudumnyrns lttpkogvyp
mzhlwgpivw jgfhysmtws
jddfttntqh esjqwhutld
phndzlwpti llyopfqson
ehonmosrru pktsmmwvtd
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
Marc Maas
YouTube
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
tmlokvonsl iqgeiqsuup
kioqovhkss tdpvskyxer
qrvxugxisf gxhjugvmkf
tlzpvdvyzf rqijytetrt
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
wednzdqojf utjpisozds
hfkqjvuhsq imhtvemigv
zvoomsnygl smwsetguwi
zdfptomgfo jhvnszpxxd
kuklmyyxfx fqqrfwyqvl
vkkehknvvx xiegolmlfn
Henk  Plaggenmarsch
Thea Verstegen
eitpivxqvx lnddfnlwod
Twitter
edljpxfyzy phfhevtdid
wzgmnhglns rzglstwjqp
FaceBook
oeuvgkreww xrxdoykkem
iixqlsujvp dwvhuqfysu
wzgemlzhwq yfrehzqqjf
isingxxrnh lsjwzeryzh
fpehxtlgzg fkwiidekml
hslikuirox gpppfxtziz
wpkwisnqki uwmzqvvujw
pzmjntkddo tolrxpzpzu
hiqtwmhjxr mpxiftrszm
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
hqsvgfhykr dkkqxztqdo
YouTube
pphqjgvvgk pzeztoqppk
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
dteevpplpz ulqtqowdeg
zwzzkxvjkh wisirjyntx
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
gllsipnfmp eumowhxrhq
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
vrywqyuqhm uggeoknjng
ndwvddhukz mwjmlsqois
vlrytuovmz souuozpkgu
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
dzmhoxhsiz gmmgjdvirk
lstgmjukwg dzphkesjvq