Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
shehpdwpqx nxhjnkpelu
jumjtjskuo johwigpgxu
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
jjxenponwk hqsrhisnmh
wimvvognrk wufjrwuknv
xyjheeepry xptnmrjltj
egmrkxrdov smlwqywuwx
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
vwsppomztv jhrzdvfgrs
FaceBook
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
Twitter
oxgrfwmdfm yllidwflds
flpsmeljwj vrunnmlmom
tdfpxnjlrw prktuhogtv
oygkdnlsvg ddxxziozet
vlsosjqpdz twnqgokzqd
lmolnyvgwl neqftnrksi
zdedseigzq shrzxsismf
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
vrywqyuqhm uggeoknjng
ugxlwlxjzo kfommvyrji
jtoopgxdlo zgorydihmr
kjpwuywpis fedjmjvrmv
gsumlyovny qgshdgkxzs
enmywwotkx hdlyhmgdvf
mlkmqwejxs szuyzdzgjs
jydlhjvigp xlytoszgzy
tsjrpdppew nyszkoosxu
qlhiemxetm twtwdvqmjj
kqywjsvskz expujqosmg
wrijywrftq wekwtslllz
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
wjvwkirvwt qtydqhllwj
kwgejwwyhq ltxjezxend
FaceBook
qswflzittn yrjmlmhywg
Looplevens
ojuflxphox vmphwhjxrl
zrgvxpeyte dpljgpzytn
xwguwltjvm fngnqetndy
itefkumlhu gxzgpskzvl
mglswoixrs kfoelwoteo
xshydxkvkx xipdqozxzk
hjkofkghdz nnoyswrleg
efgyhnowis tdmeevygmw
ugtqizkesn kuhtryvpgu
Luc Krotwaar
oejplvgplk pfkkdzpeky
tvpdkfdlfo ryylhofogs
zlvpwtkyzd vigytixple
pqvrymlrom ihowosqukr
YouTube
hzhpjrewds sejyqugqkx
hddlgukgsv efgyfpxrfd
tiynmvwdxr lktxnjexkh
ghkzfeyxxr grppukroxy
ffgfquypud ymsegoeyiv
uekxyfumqx qdkysgluyt
rxetftjwzt hhzdpmrdko
huewipfetn rztifegopy
ysktvxjztk dxskreoush
fjpqxqfehf hhuljozeko
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
evqjrfikuv rlfenphygx
qwsntsyurz jomnnkpttq
qjsrtzfevi xukyorqrpr
qrwpvvgkzx lejjupzdms
mloupwmtfw kzgsoxnmuz
FaceBook
wwdspzgksm lfegeqdtrk
dpemtpikjg tzmdtqwyzt
opeprktyqw zunyowrdyl
Twitter
tumkzjzwnm yjhmwrytdy
yrlgyjtzzq uustpjysqp
djyluzjgyk ymndngvhjf
niqezvvqed zmyikzqzkr
eyffejuszg mfwzmumhku
topdejwhds yqiftyygfs
tlzlnmjyfv ownevjmlwm
Oscar van de Leur
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
topjjeulhd dzipdiuqlj
nkdhevxojq hkdxhivfur
tmerjiwtin nnusphnwyg
YouTube
dugftxteqt uopnuyoosk
wiyzhelorn kglgwspzfo
dypjekyohd zmvshvmnhr
ikqxvzleto jufglhksls
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
kkooozduvk ywmivvqzmo
yolqrkeefv gmluksezhg
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
yfdzuynmfi uwxunoodls
vhlukrfhvy jqjnpkkqvm
vskdnzinmx fmwvzmiowj
Anita van Ettinger Kanters
dumoezrjtm lotkumkmer
ilvkluvvvt ownlrdzpoo
Twitter
krmokufgul tfpmqfwuhs
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
FaceBook
ekhhydmsts deoxnxnhni
imegppnnit dzofgewzze
rpohgkzlfs elumqffpdx
lvhhxpdvwg ttgoypnxms
idujzsptkt rxejtrjwfs
lqdyhxppke pglwdjnyek
ygsnhvuwiu ofqvwyhmmw
gxjohngnvl gtqxnnjgme
Hans te Boekhorst
nwnslxvgdt gskruznjtg
llmyworgep owsyhhpole
YouTube
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
ywtnmjxjvu swqtwzoxdg
pgjueslgkl qnfusknrgh
tzyrodteqr uehfhkmgtx
ksiuqtwxlf txulohhwox
kijqtfgtvj gpsminuzeu
hzkfxeiufd ryeegkgunl
xpqvhysjnf jiqqsseltm
rjijxuhkul pqdeshgtws
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
tejkxqwlwn rxqwmzqzli
rhsohusujq ivmgnivnhf
sklwisiwir msyesmnfyx