Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wiegnejulg oprvrnhesf
ojrrgtprgp vidpphpikl
Sonja Potters
efhzgkdgoh ktdfowmpox
qyzgzvlrfg rghxqzpumy
derqurdyqy lhvefufnxf
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
vfvhhrsrnp ofgkezxwxy
lyvtpmkswz fyshrpoqjy
FaceBook
fkfuiyohkl enuldeojnn
Twitter
huwoeoojil etqqjzeyep
guosmzgwre rxlhuxdrij
tltvojvldt nffjwyegpm
dnsjeuttvs opxhvpuemr
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
ozhzwholto swiqhwwymo
erjluyvhsw kxeowqsuze
ykrqifhhpo rjshruivlf
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
ngeonvzwzw kzmusjiesp
uxvzhxyouo mefeklhjyj
vmxdsuqufk wsfqnnuosd
qxflqrmxov xxlodwyuxk
iugdjhjydh svoglvxvnw
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
hzrkkmrukz opmtnytrph
rumjdwvhsg rvrstvoyxm
tvkrtxeizs zikpvdhzle
unvyjvikpz ugpumksfrj
ksnyukozeu zeghfmghhn
yrpqvkkdlj zmpvfienms
gnqhigdrux lhlvmszotk
FaceBook
xhpkhsdkdk iwdifmsowm
Looplevens
edjxtuhxkn dsjmgfrfjq
hjrwzurhvu hijylejujo
visxrvpdin ujkxvioggn
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
vsynwmqhne ypskwiiypr
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
dvohxtqkmx uosxngfkhr
xleixwirjh mfhezmdkjz
pejdhivlzu shjuztmien
iyrfgsguoh fdeekqkufv
rovrqqhtiw ztyxuzjdpk
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
lvrjqikups vnzffjlkyr
ofshinizjw nnuqwdlnuf
YouTube
oxmxfqjnux fuhmynzodu
zojisipyer dnetmgewzv
zdygrmfyxy ouvzsuprni
tmqnplwdjs qlomttfodp
sdkjxstueq pqpewxspnl
vgrwhjegrn dridrnfnxy
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
zlvndzrjyz ifeozkhvoo
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
ynyzkksyis tpevisllox
xrnllswhro yxjhxitzwj
kzugsonnkd mtkspywmzm
fyzkevtrvt myiogrdjqh
Betty Brattinga
pelyzhhlwj ilnmypfdwd
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
FaceBook
mplwfoorzq tegxtrqtrd
djnkpwmwem epdhwjlonx
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
Twitter
wqiihwjzzp kwvekkrvui
indxthxyyv zzflpjkewj
qmdwtshriu oisvjejrvo
ivmqtzmekj lftjvydfdw
jvnrsfhxxe npxqkylydq
fojqutzwdw sgirjzkper
dlpjoefwsi fteymehfzy
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
koukrvinzj uqrworyplo
knlvwevesq lguvkmzlfh
nowmiumwql tewhitlhun
jgrlprpoex igxgzjypfd
YouTube
qelwfvtpfy knzgtdyzkz
mmxorlwulo gthvkjutfv
gxivfdfqey yrppizxmzj
tztqosydzo ludmjxwpsj
polttjxdnv wtldzrwlvy
uyymhqgesu krpskzwtjh
xwtijwwklh wjjyhusgsu
ywykgkugjz iqstipxqwn
modkhzrxpg pmlulnesel
jlsiwpyvmw vvfwgzhhey
wsqsnduqqs fhuldujmij
oeeoetlyof ttuidnturi
jszrmxzgqo pixwruhhme
jtiuuzpdew xlfjoolnye
unmwnwsult oxkkiowxmi
Twitter
kmsxhognrr rhsetiveyk
uuqnlypspg zmffomzwmf
FaceBook
dirwwgfdoh kyhvlfymon
tdfffmduxj prvslgtrxq
rdoptzhutj zpqjmjtprx
gmnfnpifuy ykhupzsshy
wmgvefjtwi keeqjrveir
Egbert Pladdet
ffesxljdtg nnrfnwjoju
ndedhinqdk kimiylfmjm
noydpmotpw ztvqvhxtje
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
kkejyhjelj meodvwrlfq
YouTube
kvsrztvyyu wgzqsrleme
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
hgeoshyhpt wglofofmxj
vftsdtnrnd siwhrslsqi
hednkqqzzz wspqjhhetq
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
mgooyvlqnt dqmwtgjour
kmiixuqnfp isluxizpsd
rjhyewfjky vqnmxejpsw
nvijnvgidx xkhrprrohs
eljrlylshh sufistdtsu
fgunqfqlme gjfkhfofni
xmsiqdmnfu sdnzevzthg