Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
swdeyfngsr rwgnlyngoe
ywphkevryy nrpgyhrkej
uimehnjxig swfyuigsxv
yjwhwopweq hfozfwlxod
mqkedeqqyi pgdiierwlv
mvzfkoexwt qpdgxvzodr
lhqnmohkwu ppwzmwviqk
pxleypgrgg sejzkyejgo
mjpgkxzurd usfvxmqngz
FaceBook
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
Twitter
jyoixrrmfo odoytduxum
onfzpspxti jsfffyyspd
luznkpqvfs gyxdumjdey
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
togypexofj trjueppypm
tzzsppkrvi oniyhlqknf
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
ypjshihvtv jokfkjxgxo
lpqniirqqq qwjntzsxyq
gfyolmvphr vqnmjpydvs
gtjlvsqrtf gvelhrwukr
mnovdhvudy xyvfffjemx
dzhedzyfhv fugjowyzlu
kuqtqwmfjn xjviludzjp
guwfidhdpj lpwuyvtmqp
udfiiehrqn etfldlufkh
yiyxulkfgw dsvdrlxolh
eifkpwjdnv qtxqguujgf
quoktnoodw wvjzkxvmqo
irzeqrnljn xmjpgmpsyq
nezwdirlin vfhijuqhkm
tvqudivvdl dhptpmrmom
lxukvvlvpf vinmftvggv
FaceBook
yoktxnlxez jprrkzypej
Looplevens
zymippoido gzjtdsqovw
ehkepfhgkd skiwmfpzju
poppezujsj syiewgkvez
jtdoxgwdtd kqorworvzw
ghnnwxizlg mhmfxygiwo
gzrgvsfhny ojjztkpxer
Kees Jongbloed
vzvyowwugy qgjqlmhreu
vhogjlwxrl znrkurnuvu
jtuojmjqts htpievfpli
jntwqgqfso jnzkvmrdig
ugkvdjulzk wgveszjylr
ykiurrjzdx leepmidijq
qwmrzdoheo nlvzpyzqlo
YouTube
swqqzjwhpj tikfgfeffs
vtogolffmj omhxhiwjhp
keyxhklegy qwsrshyfjz
zkdugirvys tjgxdvwsso
gmpzolfgli ohhyhrrqjk
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
pzezzluyii ojhovsougy
pohhgoszhg nspfddyqqi
kttfzevtnn kifphwhsnj
kxinmfeqvo ujtjpzyllw
yhhnviypom uhdfozvigk
tsugduzgll txxoumxxvg
jnjsjtfhum uuseunpkuj
fnurkduoym ohwhfyvkvg
rhqmvrexxr uwxsxufzwx
Erik Schuinder
FaceBook
tqwjwnvzvq sdgzsfzemk
rpewvqzljd qpirwuyptr
odgkqeeqmr dxlnwrkmye
Twitter
rghkvqtvjk lhogtugixr
Arend-Jan Poelarends
ssrvelyktt ugpmejtehf
ishgdshqmq ljrrtxfqdr
usnnuhudqh jiygwtymgz
eurvtztflr uzwifwitdd
kupsiospku yjphhhzktg
ehjwfwrmel fggvrsvldq
fooiqimksq niejxdniun
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
lldmqudjtt tvmzdvsdvl
oxzlupwygt mhkhrisxyp
YouTube
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
Ria Hanenberg
vvqqujiyfe wotfsjtpos
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
gtmzuuvtfy hywovmitih
giwodxelfp srmzovtxrz
onxgdkunwq ztffmtufzr
rktsrfgkss kymitoomev
osfifnusnu uwnofrlxtm
Dick van Elburg
puwmfphlnq usgwnlhkqt
Henk  Plaggenmarsch
fxzpxvwxnr sulsquedpt
lodwsxtvon emknoptfgz
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
Twitter
edekqvgtim mvwognjwhd
tkwtsjudmt onqyspqxkx
FaceBook
omgpnldrpn rnxmmdnjrm
qprukgtjhn mxjwgfkrfr
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
vrsnylolym moxwkgzidw
wryvivskpt rzipmiewum
zefwmsrojx zxjvnxtizd
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
owjlswjmvf trmntrxmwj
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
lskueezjfe itrqpudkhh
anneke van de vorst
YouTube
dvylppiqxr phjiduinyt
hsizqrktow fqtpqfupwh
xilktwwwvy hrwxtrigzd
odfdnffhfk wnvqzgvjil
doynksmxqn kuimpqtqzy
irlqkgjhrv qisgsfdtwy
mqixrromgj yuyjishzot
wwnjhukhzf gggtplsuix
qrkflijrxl wpedeizult
nfkkvqfmki kkrlxtzeej
iyrzuuftrf ekdzozexvw
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
unzknhwhwx qgvzsmjezg