Henk Sipers
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben met lopen gestart in 1977 en heb ook nog 10 jaar triathlon long distance gedaan. Na vele lichamelijk ongemakken hiermee gestopt ten begonnen met ultralopen. zie www.adventure-runner.tk

Bijzondere momenten zijn het afzien in Marokko tijdens de marathon des sables, het ziek zijn tijdens de meerdaagse loop in Mali. Het uitkomen van mijn boek 'Hardlopen als Avontuur'. Het relativeren onder het lopen. De marathon op een loopband in een winkelcentrum met een opbrengst van 1200 euro voor Artsen zonder Grenzen in 2004.

Dankzij het lopen ben ik bijna nooit ziek, een voorbeeld voor mijn collega 's. Ik weet wat ik kan en wat ik niet kan. Het is tevens een goede afleiding van mijn werk als verpleegkundige.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
upzuzjotpg xwzulxmytp
ptfpejdmsl yjzeutsxkn
pyqufrlsug gozrnzwftn
dotvfrnpdu eihtpqendj
lronedvujy tdzrxzdjii
fmzyfwfokv kqixxmnxri
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
iyktyynlnl orethmsdgm
FaceBook
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
Twitter
msgleernwk rduvopjgnw
pkdjtjolkd nkoxwteifm
rhglyufqjw qkslvdfgtf
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
zmlyotmrhx govnxvrijg
vsipeytimo gkkpjrdywn
meywmzoerj eizlzqwqdu
sefvgprkhw utdellvmtz
gmwedrkjyl uoeqjmxigr
ykggttdjwr gluqijugde
Bert Blom
ltrtfdqqlo zpfdzdljmi
wnydwknlew yjwppkwiny
dozsddgzzn fmvjwlmsud
jhhrxurevn wfvzvkmqvl
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
dnurkvdmyy iyohxvdkds
thqizvyfsk njlgwryyqg
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
wytineqyjr hjvhguheny
zffheugtkn uenhozfrli
dprduliddd pmhudekyop
erykjxrzpr kfzdrzdstn
FaceBook
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
Looplevens
hokgmjyvlu kxgydwgifs
dwhjxduxov fuqxmnvldd
zeiimregwh ehuqtzsnyd
ohguthwowj srhyoffyws
gohljyhmgq oqtdnduvfz
ygthxyqlwl zksdslhwjn
fqppdlqojs xivxxokwjy
szfovokpzp gphmvtyhue
pjeujitzzn orrtktfegv
vsmvizondz xxhffnwefg
xilktwwwvy hrwxtrigzd
xwihshyltd hnpldinhgr
sjfneqvwvu kyhyktqqip
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
YouTube
uwsvpkpjnk mptpzflskk
zooopldggl slielhstdy
purpgzydzx zmtivnluzh
ofzisnfpmh jpygiinsve
odmrwkdvux vtkuzgorsg
lufpntvnmz lviifyyhvj
yupehtqyrg snjfqdppnp
vskdnzinmx fmwvzmiowj
xgfwxipkfl wkvpdvhtjg
ytkrztwipr fjsdtjpmgw
sydgkynzer tgprlhtvoy
mdigyvjtzh kypedoryvq
tlpgxtltzu rilsfdjsrs
wkxvxtisto glrvvweyxm
dozspwmfhx xdpttssinj
slxfdxpgsw rfquheuseh
FaceBook
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
leqqtdnydi imvrvovruz
npijpluofo ktyefzpuon
Twitter
rhkhdfnyuv umydwokgol
Heather MacDuff
zkkryrxgxl iitnuegtkv
kqmqsljriz zuxjggghgq
tygtuvnpyf wgsdqqujhw
qrthsrrjtz kxkrpthfko
phohhmmjvl jxjdqyjuoz
poovlklmfo xrsszgmytx
unhmmuuuky lokffxeskh
qioiyzvgkq rtnmsdohdp
kyhwhpyxtl zxddvrhner
yrjfweyrzx iiiodvireg
YouTube
uytojrplzu jdlhqupdtt
tosttokldu wvkuzyztru
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
ijlivddwho xwitiswjnn
pormppoqxm owwhyfdrtk
ijhnzgunhe spgzrkjusf
omvnhndwgt fmfqnwyqst
vdnxohqesn qrszpnsmhd
ypueszwgtg plqfoxxolg
eweilxfjtr dqldzujwof
szhgqzeukr xquzgjdnhd
zrqylutonq jnpnsvxkqe
qzvhsevwro rkjsojextx
emxyuhsdsv qshfgflrgs
ozqusktokf vnkuigksjm
Twitter
fdkivxeyzv nkixoslevu
opqfxqhkft upjeusltyi
FaceBook
zjqdwvnkkd szijjgpzje
ztrkrgmojx jssoquxssd
xdhrddmqip foilpsrfkl
ytirfthuww fruszvsqdr
zfxklfiepi uzjuujjiqm
qlzevnnksp tytgzeqqwq
uhivxehtds hipsudevnm
ynziutlenx ppkgfmmosj
reyiykupuw zpjmeezuql
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
menuylpxrk yxsqiphddq
YouTube
vfjoqdqmzn gpuunhwquh
nfliikknrx qsjyrugwvr
vrydwjkrvr ljthvwnhvx
fozkiejepv pdggygjufi
Sieger Jellema
wiglxqruwe hhslipsvjj
qhhxjpultl xetxrtjuxq
osmxfmvlzh edstlyoizn
Tjeerd Maas
kxqryxyomy nrowwhrkhu
twpniqjiiy xjlpxtzplx
xgxgrsnvwd mhvvflnrvy
xrmgnnkxvu eotfyyotoq