Na een herseninfarct wilde ik iets aan sport doen. Ik kon bij wijze van spreken nog geen 5 meter hardlopen. Nu, circa een jaar later is m'n verste afstand 12 km. Dan lukt die 21,1 km ook wel.

Ik ben begonnen via het Start-to-run; programma. Daar heb ik een vaste vriendenkring opgebouwd. Voornaamste doel voor nu is de halve uitlopen. Dat betekent dat ik de halve loop in de tijd waarin professionals de hele lopen. Maar dat hindert niet. Het doel voor volgend jaar wordt een tijd neerzetten. Bijvoorbeeld binnen de twee uur. Maar mijn mooiste ervaring was die van vorige week toe ik voor het eerst van mijn leven 2 uur en 5 minuten achter elkaar had gelopen zonder uitgeput te zijn

Het heeft me fitter en sterker en vooral slanker gemaakt. Het geeft me veel voldoening om steeds verder m\'n grenzen te verleggen en te zien dat ik dat ook weer aankan. Als ik me realiseer dat ik nog maar een jaar geleden aanhikte tegen 12 km en die afstand nu met gemak loop, dan geeft dat me veel vertrouwen in de toekomst.