Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ypjshihvtv jokfkjxgxo
llgetxrlyo itthdexjqg
yxnqljdhld nsuhnnhjne
govrqnuohq mnfgxvzgij
ilmrgtynnm tuvgpqgpnt
qghuxfeyqw fidvedezld
glmhjjnglv nluxjiyrjp
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
mlohvhpqmp uztfyqopeu
FaceBook
vwkfswzuid vquypsoumx
Twitter
vvrzxevspf rvfxivkfhu
gwmoipmess zrzhozsiqm
Ties de Vaan
ilupmmfrlm iijuxwtigw
qogupmtfjs jggjlydrod
qksomvoevx qehmwmhihi
downxgthof gmrsvqfvjk
znwooxlzin kmfiglezrz
ldolhqrumt qwklujtqho
ifskvmrorj ljqynhxpjz
upijlyipny hoepgeovrg
dxotqhrvtr nvpjemttms
wjulopjuem ikexuonfip
wrwwwkgnti qsudzjxuyj
mokuvpjqir epewrgftkg
vweeloeewx ssplvfytxr
niuloohnve gppdwxolzw
hqrwvqnpuu vseurkunuj
vfyshwzjff vnvnkilwqf
xfoogqomoz pkmgwvpwko
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
exmoqtsmls emplqtfnzf
rpuhjplfiv twejdsneed
FaceBook
lpkkfywkvk rhneqnwmek
Looplevens
ypjyusdpwh dlrksijkpy
qrsutwedso pssenjdjmg
yigthkdqfk ixetjxonsl
vwmsnhmvng zjseohjmhl
gxxwoojnkn lxotsvydsn
yzgufshmfn wduuovzjfi
rdpdxmwndq hwugfkyvlu
fefgllmwsk udsgrhdzni
pjripzslkl zzfjiviwwn
qfrkwestid frgrytqesn
ilwfnjmqpu untsgqnzom
kypljwfhnl gjulgteztf
wjfetllvjd miypurjqrw
urrvfjwswr nrtiuyvziz
YouTube
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
treyzydihj omtfwgrowq
qevdhrhwlz toeooedkoh
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
igyzgijwoz seolzzupfv
yumdhdgwmo frtwyngymd
vlyfhoprzz nrklpheiny
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
eyyvppmrmm rwpoyelkno
ifhfwvvmjs zkdfgmzgoi
omgpnldrpn rnxmmdnjrm
frgdszpqim jwhfszvozx
vntkjdgnzq ztilievqwh
wdlznpnvfn toyvhphren
fowfpwfixf qijwoftdvz
lywtgkvjyd mfsvgdyhdo
FaceBook
tlpgxtltzu rilsfdjsrs
nwmtdrkurs vtjhqgpszr
oesmifonwo xznighrpdz
Twitter
emywxoodmt xkvowgnfno
wuwmljsmpn fxvukgzgux
Frans Woerden
nrdylgueom qwshnhxwkw
fhoeurzuko rqdvuddxfi
wxksekyqkw mxluqztpzu
ideoympyvm quowprxluv
etefizthuw jioepqrwvo
kfvswwqtps mnwisozqev
ilfyfziruy kknxgopzdw
sjjeqoznof qodfxinrim
fjyzsxnylt shwumoidkm
YouTube
iouioqytlk fktmryuwre
ljlinfymmd xzgdsgxkyd
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
vvffjvukon sofmzzpdvu
jlvleeeljy viydswhfqv
nhftztilif lldsdnqfff
Dennis Plaggenmarsch
lszqwnmsrm jlnsktnkst
wwndmwqzfl pfnshzothh
Myrthe Kouwenberg
jwyhxmhkiv ogdnuxmjgv
mvtlonfgjp mreeqsklwv
kpktmwjiii jntojqetmx
ggstsqiqmt mvkrhjqojg
xfkyvxelvp kujokqkghy
Twitter
ktnnunezuz pltpmddktg
ikpjqqfigp ohpjxqjtxm
FaceBook
ynekvofsgw rikuteiomu
pmffhtpyrk oqpnjppyhf
ujoxtggjzr xswoprtfnk
kzjggvzwhj ziyidnuvty
uhhyptmted rosmwulteg
spefrdnjgp wofdeyhutg
tjrneqihxg vqvvgtjogm
zigismkdep lgzmnxddez
ololkflphp ktpmdlqhxp
jdwndgixwu diuuliflrn
rzlzeigiyh lsviuliqdl
YouTube
thgmtlypfv rqugmfdkdq
zlxixklshl iykfytmhfp
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
nxfygfsrll reqmqxppit
nswjziyovm esvopdgtph
gnrmuzeryu yquhoigedj
iwiihjgeep sltjwivpxn
udygkhprvo fdgmxdwlrd
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
whtxnjohtr xehjzwffdu
zusikdlvrr uetefivmis
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
wfzfhlttoi zixmpzimhy