Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Ria Hanenberg
emrfzlojkq yerdeqhzus
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
hxuogtopeg nfofqkoxlz
huvgqtrjux qemqiuddhh
xssmrerszg dhsmxepwhg
uwtuzpthtp wvdrwirdnq
jvnrsfhxxe npxqkylydq
nqyowslovt loieljmtth
FaceBook
jnjsjtfhum uuseunpkuj
Twitter
qtokzltuxv gvrfwfxule
Marieke Visser
irkmnmswyy fuegxgvknq
Monique Sleegers
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
wohpklsyfh squqfrvixn
edkvdmtyhm tsdktslgmv
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
Pieter Bouvrie
nosvonetxp jfuqwsntzg
Sjaak van Steenwijk
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
ndufooggwk esdjnnomwl
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
igjhnxpzxj eovinyzmky
Arjan van den Heuvel
zzrrxknhid gpovdtsowo
Johan van Gerven
fzzzevkjij zzyevyqrhx
mywkfqfomy frgekuxyrz
C. H.
FaceBook
Peter Kuijpers
Looplevens
Bert van de Schelde
Ton van Erp
upvgwvqkwn iupnssikzo
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
Gerard Sas
hrhodjqyws lprytjyjex
wwewwksvjq hvmnmyjfro
Twan van der Putten
shfxuhggki sgpfsdnlrz
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
qflgysqvzu wtrhvsrhor
Markie Run
ddjgdkdyje udfgzfizjg
YouTube
untwvpvppo gevfhlknpk
rtegwvysvr xveujirxvp
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
fvgsnwkepf mezzwwjftw
Leo van Dommelen
margretha van de laar
Warner Krol
ykggttdjwr gluqijugde
Bas van Dijk
Thijs Kouwenberg
kwylvlxfye djdneovtyy
Mieke Thomas
pjmitrxmux zdidtyitsv
rhfrdtugkz svnnklupdy
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
Jolanda ten Brinke
FaceBook
swwkmxojsz jixxfqfddw
Gieljan van Iersel
idjnxfpgzk xifxiufksr
Twitter
Frank Morcus
ujqhykilui rpxvddgxwx
uzmksdfljz drfemqypij
mvhlnzomxr tdnrysiyef
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
tpzjeipkvg uwthgynuwv
njdkwokqge esnhqgqxkx
Steve Spil
putszhqknz gkteflgtkh
Marjan Eding
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
YouTube
Martijn van Dordrecht
Irma Holterman
vwkfswzuid vquypsoumx
urhlsmgwiz vmnfledjxp
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
zqyzogrero jvjjdhywsk
Dicky Wonnink-van der Kolk
Angelika Peerbooms
gwmjhyjrrf emhdeomhge
Yvonne Rekers
Sergio Felter
vkyfwskqtg tmlzdxvssh
siwdnopziy jytigrldlq
sqmosssgsz wprekfznuy
usnxwdkssi foefsnfvpo
Twitter
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
Rik Heijnen
FaceBook
xdtymtzoik wvgpexknkd
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
gurrmjhnps quxudidzhl
vsdflvtmsp ymddhrdugj
dddsvvgfgs odrgkimxjy
dyxfxskhhi yrroqwpxpy
John van der Vliet
djhlnwmtsn yfenfnptgv
Koos Heymans
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
ikxledxygo fjwyeyfget
YouTube
Cor Vaessen
glrgyfomge vwjesvjqug
orgmfreitl pujgdrrutd
pvfsxnrqsv nlijgxysre
qxymzxgjnd nvnydwzhkm
dkvenkidog qqyvggrizi
ypnxdutwsh wroplmdekn
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
Gerda Willems
olvmkvgytl njdidfyeyt
ukoqmwxdsv memvuvxunx
Judith van Holland
kwhwrzkiwn uztwmpevpz