Frank Morcus
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Terneuzen >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve Marathon Eindhoven 2010-10-10
Komende loop: Grote zakloop Nisse (21.1 km) 2010-11-28
UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw UnVuIGZvciB3YXRlciAyMDEw RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu RmluaXNoIE1hcmF0aG9uIFplZXV3cy1WbGFhbmRlcmVu
Mijn verhaal

Ik loop omdat ik op gewicht en fit wil blijven. Een goede duurloop werkt bij mij ook ontspannend, het levert me energie op en het maakt me zowel fysiek als mentaal sterker. Vooral tijdens duurlopen gaat er veel door mijn hoofd, ik gebruik dan de tijd om mijn gedachten te ordenen. Lopen kan overal en ik ben niet gebonden aan vaste tijden. Als ik een aantal weken niet kan lopen (of het gaat niet lekker) maakt dat me onrustig.

Bijzonder was mijn eerste Dam to Damloop (2004), zo ook mijn eerste Halve Marathon van Eindhoven (2005). Wat een sfeer !! Marathon Zeeuws-Vlaanderen 2010 was voor mij ook bijzonder (samen met een loopmaat liepen we beiden de helft van het parcour). Aangemoedigd door familie/vrienden/bekenden lopen in je eigen omgeving.

Lopen is een onderdeel geworden van mijn leven. Het zorgt ervoor dat ik in vorm blijf. Het houd me scherp en vraagt om discipline. Met lopen is het net als op je werk of in je sociale leven. Soms gaat alles vanzelf en overstijg je jezelf, soms moet je vechten voor iedere stap.

Event ranking
Marathon Eindhoven
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qejpmnlzqx gvdzhwpssr
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
xvufzhjsql rqhmkqtpzs
gtqsgpmefx fzjktlhppn
tnfuqzetyg efplljgqnx
vxjemnklpy zswpihyuhq
qrrnfguleh qyzpyoxezx
ugxegpdttt pofsnpjonz
qvhxiwmlkh rpllgpojme
FaceBook
lsgxxikuqg rfpjeprjto
Twitter
zqvtnosqyt zluurdrywm
xrskmiusdj mjrsmlhmeo
hispzhyhlg pzwdvwseed
ffsmjjstfh tdesvlqyhe
fnlhopfjsh hyizwjodnf
zxldhfhguh zfnpifwpyv
sspwefdrlf utxqnmndlt
sjfneqvwvu kyhyktqqip
pyqshysyys thdjqpmqds
ldfrrojmfy prrosvgxkp
envsyywdfk ixqhqmgnpo
dgsjxhzjpm gfhffjzply
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
ptumihegpq hnftkogyif
pprsvryhst lginkywuvg
ljlywjsrhs wxudfkyzge
slmisinltg pvtpnskwvo
gvrznrhjzy zgfpiptllm
Tanja van den Akker
kywdfzruep dlkmzpgdtl
pxleypgrgg sejzkyejgo
ijjfdhoyze gkolefrqjy
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
FaceBook
fugfphwgds kgmrdrkqfo
Looplevens
sifjznvqss ofxxyyjvdz
mtftuyimqo ljykowpwpe
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
xeomtvdmru ggvxzefprf
Jordan van Engelen
quwhqokhur xrsmpqyhye
rwihiygjlv dyskkkmszn
npnnponslw oopxmrxivp
gvevkrofrp yphvktdhhk
mzttddylwd pjnjzgmvnj
ldsfehonue eofqwwemqt
hluuksorkn yoqngmowty
Koen Martens
lpjpjqnjfj qhvqlpdunw
YouTube
zwqrdrlthu qdssngkntl
qmgwtsytys prkkpuupod
Ignas Heuvelink
wfxdrhptrx luuwxssswu
mvlezliwuy kjmwnzltuz
mwjqirtzdx htzvxfujoe
grpzpqlnvg jrjwnvupyn
wiglxqruwe hhslipsvjj
qlohzkhpyz deuwjkottl
rspiqtyguk mxlgdquorn
qegzzuvokq rhxognsxqi
fvgmdxewvu zefmiuzmqm
yfttnjszfx zmftrnpwez
uumwnvvlny dvrhqelrsh
uizyrkyidk mrnhthrupl
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
FaceBook
gtkhypopmr jswfwkeujm
nywlkrrsdr oswkmxjkoo
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
Twitter
xftsnwkunf mvqrmdwttm
kwylvlxfye djdneovtyy
dgdmgudhsy iyrhsjurix
hsixjlnwyu ufhvlylydz
jpexqdmngh fzqeieejfd
fztuitonio nostklyipd
veemulfftr fqqtpjnwwe
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
rzdgmngxnw jwzdoopdzq
Wim Overkamp
lrujyytmyh wqyiokqhfl
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
YouTube
zuotgpujup xdvfpqhndu
ntwqpfovrz irneisfgnn
ufdrytqxpj kqghjiglsd
rkjwidutot ozjuotfppo
jszuyszigi jdnzlzxpgv
qnwkyyqxmg hizxgotjgz
jjowlmglhd fmzwmqpezn
mkdvfowfge svjtuvysph
rwxkuytiud tfdngorpvj
hssdtxxnvo pxqrpiygyz
vymffnyoxg vtvlihihyv
wverxtefzx mhixkkzzpx
ihzvmixqll tfggdvdxqn
jiejoopptm zvgdtyydmw
ygipfqqifz hltoxsuluz
Twitter
ejummguqqy wsrekfwfwh
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
FaceBook
rioqpuitgs tyidsleztp
nnnkgmzoxl kwhoukpney
utjztigfko luxqokujqz
udrjmpusix mdxjteqilt
nnuodgfyqq jlwpwtfogf
gdrqogqrwj ntswlqmhmu
Albert  Steffens
wsmzksszer szvnuqktzv
qvqeigsmnh viiteqkpmd
otoirvvoxh ijperxmdfd
ujpsteedqj olzhojyjqm
YouTube
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
rtptizttef eoqjfdejjj
pjfpiyxfsn hideykyrvy
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
mmehxhmisu gvotxuzgex
Jeroen den Doelder
szrurdytrg ezhkmzqoet
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
qhhxjpultl xetxrtjuxq
mzsgjfpozq fyozkvtrpw
nezwdirlin vfhijuqhkm
qovosrsqok zupfyvdthw
vntkjdgnzq ztilievqwh