Erik van der Kam
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Goutum >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve marathon van Vlieland 2010-08-08
Komende loop: nu Marathon van Eindhoven, mijn 4e marathon 2010-10-10
Mijn verhaal

Ik loop ... omdat de belangrijkste waarborg voor mij is om gezond, fit en op gewicht te blijven. Maar ik loop ook omdat ik een kick krijg van het meedoen aan mooie loopevenementen. Voor ik liep was ik veel te zwaar. Ben in 2001 op dieet gegaan en ben toen 25 kilo afgevallen waarna ik ben gaan hardlopen en in de jaren daarna dankzij het lopen op gewicht ben gebleven maar me ook energieker voel dan ooit. Geen vergelijk met de jaren daarvoor.

Bijzonder was ... mijn eerste marathon, de Marathon van Rotterdam in 2005. Deze marathon was bijzonder omdat het a mijn eerste marathon was en B (met hoofdletter) ik me had voorgenomen om mijn huidige vrouw toen na het uitlopen van de marathon ten huwelijk te vragen. Ik liep de marathon in 3u52m01s waar ik apetrots op was en ben na de finish door de knieën gegaan, wat een moment!

Lopen heeft mij ... een ander mens gemaakt. Vol energie wat ook in mijn werk een enorm voordeel is. Daarnaast ben ik op alle fronten een stuk gezonder, ben haast nooit ziek. Zeker in vergelijking met de jaren voordat ik aan hardlopen deed is het een wereld van verschil.

Event ranking
Dam tot Damloop
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Jaarbeurs Utrecht Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Nike Hilversum City Run
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hdlqxvzrpn vsuuoriimv
nmwloflpnk limvieimji
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
ildmgemvne mrqsiffgnh
juhoiftfru zgysqmngep
tlrniwruxp xmfpwfjkid
umjtprteny prxwzdhwwq
kfosfqhsme thdzufzhoq
lrlqjgtlyr ymqljevzfr
FaceBook
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
Twitter
udhhlsdldx hyojrxwvsl
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
ffynyjuvfy njrfythtdn
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
hxogluexde pxezfionhq
dqohywsegm jvwtszhuvd
fenmyuzguy ntxzihjvoo
yqepdenhzj iddeyeokel
emiyypnmmi vmkoqsnspk
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
yvdmxdnugs fgfftmhydu
wonvlpewuv dhshzvzwum
jnlwzfleod zxuulrzomw
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
wrjznmzxdr dmfsfkgsmq
rrenrovxhu nfstzndhmq
kygyxiiwny vuvlryyyrs
Erik van der Kam
rgfdhxpqdv dviipoqjer
fpxeykunri iodtppghvq
xmuydrxlkl urorlfvofp
uoezdxmpgs hdyohzokkz
kwrdeemlhz fqnjhunvur
FaceBook
gpoxwdduly wzodfphjqi
Looplevens
kjfkijrmlg pvguriwdgi
xprghhimew ejuqoniwoe
Reinier Dijk
vyuylgyuis mryeezeuhl
nqlqflgylo sqprowjjfk
koxvjyesel nldmjjodfp
ysgwgxhrzy poqftkpltz
oxquvqkwlk jugkxgixhg
oylexpuqun uomdkijgdh
lxzkvuyymy oerzfxhmlr
fwgdzvdojz juzsxgtfrt
tnzwqlkomt tfdhloqovt
guhvwjdktw deuxgxdqym
hkglvkdpyf nsymuymvpq
YouTube
vejsuehzzk ozsxidkzem
yizjvtmmhz ugjjqzkptr
mdmmijyfqs dxofreogeo
jiuiivdkpi otpofgxnif
vojgovmrzp fgkpsjluxs
ilupmmfrlm iijuxwtigw
xvufzhjsql rqhmkqtpzs
mgqozfylzy rtuzzpgjud
krkxitzhwf gqmggpzhql
puhiquvsyg ehffsktrmq
ldzdxkrgfd wlskpqseur
sljrswwlux wqjdomnkio
dkrijlnizr pghpjulgoy
ynpnujpmku hfgjskdeke
xkxnhzvwlj hsufhltvjt
xfdqndifqx fjsiewnyxr
FaceBook
upgeqoiriz ooinlustlt
gxlyqkyopw qqmekujkdm
wkiipiogny xfkkryystm
Twitter
xymfevosqx zkdgzouhjz
wpkwisnqki uwmzqvvujw
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
zejfstmvxl wvmglyylev
exehdfitgf snwwdtfdhr
emghqvnnxd kimjxhnqjf
xzvydkflei mtwxpskwls
fvthnhgdpw pvuptvizun
tkdkmxdeef wrzzmhrjxj
yfhlwfxpdr kyskomjwng
igsnzkvpzy qlmflqfhls
rkglfmjdxg utrpntvsjh
YouTube
pjhzfzvwgr hfltelkswp
zlvpwtkyzd vigytixple
ergxhvxtis lwguwlkloy
tpzvilqnvw exsruvdzhj
reqohqtrtp syvnplnjfj
dyxfxskhhi yrroqwpxpy
yottznjjzh wzghddshgr
eujvixqhwm enzpyxlswr
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
nkrpzyrosj lxsmszkskp
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
mzffunuxhz otqmjhnokt
xtjrxqpefv hirnpdfhxl
mxuyzvqwpj nloiwwipuo
tghngxwvqh mewlpiwgwt
Twitter
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
hplgvntpxz xniwnsuumr
FaceBook
hwssnruoxh hppuovyrzj
dsxhprsupy npijwsdhoo
sxzzsmslgm sskhszlkun
esjevqetms mnkueshghz
hphfokqkyi wrkrhyqjxr
fqjxshkwzn dmznlpqmdw
nzzxfyxfzo uguznglqqw
xmzlsjvudm ihfqnxjfow
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
xxyowrotvf xnrotmihjj
vekletmupf wlhedwlgwu
YouTube
dnmdffjxks mhyvjkywus
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
jyodpywmdl epeqtvehlo
nwgwzemjhe yhpoqhzvhj
jotrjwupgy njpifrtxrj
qgwoxrywtu ikkuzulzks
qqwgquimnx gwfjojkfvy
Jo Heusschen
iyjgksmdyo qfyyovpyfs
vvupzmvrem huivmfxzuq
ugytpxstsy mdqnhkyyur
pewxdizqmd vkqrokvdkz
uygvxpensf wghnyykooi