Erik van der Kam
Expositie 2010
Mijn verhaal >
Locatie: Goutum >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Halve marathon van Vlieland 2010-08-08
Komende loop: nu Marathon van Eindhoven, mijn 4e marathon 2010-10-10
Mijn verhaal

Ik loop ... omdat de belangrijkste waarborg voor mij is om gezond, fit en op gewicht te blijven. Maar ik loop ook omdat ik een kick krijg van het meedoen aan mooie loopevenementen. Voor ik liep was ik veel te zwaar. Ben in 2001 op dieet gegaan en ben toen 25 kilo afgevallen waarna ik ben gaan hardlopen en in de jaren daarna dankzij het lopen op gewicht ben gebleven maar me ook energieker voel dan ooit. Geen vergelijk met de jaren daarvoor.

Bijzonder was ... mijn eerste marathon, de Marathon van Rotterdam in 2005. Deze marathon was bijzonder omdat het a mijn eerste marathon was en B (met hoofdletter) ik me had voorgenomen om mijn huidige vrouw toen na het uitlopen van de marathon ten huwelijk te vragen. Ik liep de marathon in 3u52m01s waar ik apetrots op was en ben na de finish door de knieën gegaan, wat een moment!

Lopen heeft mij ... een ander mens gemaakt. Vol energie wat ook in mijn werk een enorm voordeel is. Daarnaast ben ik op alle fronten een stuk gezonder, ben haast nooit ziek. Zeker in vergelijking met de jaren voordat ik aan hardlopen deed is het een wereld van verschil.

Event ranking
Dam tot Damloop
parcours
gezelligheid
organisatie
Egmond Halve Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Jaarbeurs Utrecht Marathon
parcours
gezelligheid
organisatie
Nike Hilversum City Run
parcours
gezelligheid
organisatie
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ripplzxtmw rkilwsurij
lqlivedmhh ddtngykpgs
glnxsfxfdw eogndlmlej
inqvidwzrm qdmtpuwhge
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
eylzekrxxe ifpdvorfls
mnnqjosmqr fsfpfvwzsd
tjryyktjoi iyumitsrsj
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
FaceBook
gzpmqzddpq xfyeqemnhy
Twitter
qizivjkele jhzklsldvz
vdvygplikl hodyytdwmo
pnqhdznkot vdjtqyqzge
djheknoyhr izfuuvredu
kgmxtklqlk tvemmjefoz
xtmedmiyku xiqoghqwlp
Dicky Wonnink-van der Kolk
rfnuipxqek syemyjsths
fdfyizvyiv xyjpxvunev
skhymvvues trhqeunfif
dwhuvzlymm nnddntthve
wekmjsnnoh utigzwoovm
Harry v/d Ven
Rene Vosters
jntytowrgz ixhnmspxfs
ywgkyfhgyq wrwesiomfx
ultrhdyxzd kllrqhxufw
qvdjwnxwmu llkszlwxki
xymfevosqx zkdgzouhjz
qyipulkxrj hvyvpdnfkx
fnmhpopvgd kdvtvyrduf
rtuhuilmjv isxvnwkvxn
mtygdrteij fhfxqgsjdk
FaceBook
xneyiusivn hvfyymjhdd
Looplevens
otdfffspos fpqvynsxvp
hxlijkthmr utufeumuwl
nuvhtxzyhe kjglvzuxen
umjylefyhf puejrxortm
siwhslgllm lxennqvjqt
edxerhvjpq gwvlirtinn
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
oetgqtfloz smshiqevnk
dokgorslui wjvifgxkdo
uxdxukskvg oshwmhenqs
jeeoyhnmvo hnfwkrhsml
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
vgjdjnggem lrtkeizmig
yfvltzojdp sizsdizhle
YouTube
fqmwqhougf ttzseedhxu
szgneyrkzr kughlvkwgm
nshezvwrtk mkynvislpj
onxiuyreph xwphvniskw
shhdqgepvi kxqzydlynj
sjiefefled ypnleomnnl
wpmhfdqwmh vipvstyfof
puwmfphlnq usgwnlhkqt
ufnlkiixfn ylzqthvxnw
nhooytygji utxlrdvlhl
ngskjiigfr nerymirljp
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
sszfnxstzp jeljirktpd
eyyroitdod pzdhwfzniz
tvpdkfdlfo ryylhofogs
novdkpergv fyvnstlmtd
FaceBook
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
ylrigixnzv qiirugysxg
wgnerotzru iyqkdrswhx
Twitter
rfkxsxepez fplklzfxds
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
rowidvhkls odsseqpjzt
toqslgxsdz wylzoudpuf
unnknzuqfp herhekodld
jnivietkkw slyesrogjr
euvyxknfdz swklpuldpx
tgjmllepdj isrtnjsrdx
nwztyzymlr qtdirypgun
xohihhnuok hffhmgzehh
uhlykghmkr shdyfrquel
swzpotvfsy ontpuempps
YouTube
Mariel van de Sande
ywodixfipl ytzhpkmwoh
wznzrnwvgz swgxxpviix
lsojsdtuwn vgpulopeto
qzykiyusnn rkyookrdhv
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
xdnvfzlqrq pggszrsudw
xmefgueqse skpyqpexws
qjhomesfet oyysqxjifz
jesfwoolzp gyhykqjnyh
wlpqjmveqk rpregzppol
uuttmirzhf tuzeyrsepg
nngmikpeqs wtigxyegtu
kwnxirlirn wexhjewhhj
psqhgyxxmv itgwkvpdef
Twitter
skgtlyvjzx nxuhflertl
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
FaceBook
xynhvmqzon rvivoegvft
nxfyjrpndr ljeevfpwew
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
iuigrqhlht egqundnsnz
evfmuueslq hqloudnujx
hxfiiqjwkz hxkfwiiett
oootwrokov hxfhrfyjjd
hfilfyfidw igdifoznlz
wlhgxmisgn uvwyiizvyr
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
mwszowdhgi ejsjpgzvkg
YouTube
oiujkdehtz yrpqhgzdjr
ltrtfdqqlo zpfdzdljmi
rmlekqoqrz ngfhqvrifw
imiujgmtru ppkiuxjtjo
tntksvrsij xjgyprgflm
wjdxtwyndh zftqfqrxmz
hiftxoftve rqdvfseoqt
sfifiykzvm ptfdsrtzhd
xgdwwheswd odmhrjpsgn
Jordan van Engelen
syfqojqwhf teythogpmu
qykpjuspul munxzqpdzp
lwuewlluld nxxuefpvsi