Ik loop omdat het een algemeen plaatje is conditie verbeteren, gezelligheid, uitdaging, vrienden. Hieronder vertel ik in het kort mijn marathon ervaring: JAJAJAJAJA GEHAALD Nou ik moet eerlijk toegeven ik was niet overtuigd dat ik het zou halen. Het trainen ging de laatste maand niet volgens schema. ( motivatie,moe, slaapgebrek. ect probleempjes ) Lekker belangrijk nu,na deze GEWELDIGE dag. Ik was zenuwachtig en niet zo´n klein beetje hoor!!!! om de 3 kilometer moest ik piessen en na 10 kilometer ging de loop eindelijk beginnen. Elke drankpost heb ik gegeten en gedronken en sponzen gepakt soms doorgelopen met drinken maar meestal stil gestaan. Mijn hartslag heb ik bewust laag gehouden tussen d1 en d2. Maar het ging eigelijk wel voorspoedig na 30 kilometers begonnen de beentjes wel wat te klagen. dus heb ik soms wat gerekt en een keer gewandelt maar het belangrijkste ik heb genoten van de mensen en de omgeving. DE LAATSTE KILOMETERS voelde ik dat ik nog lang niet op was dus gooide ik er nog maar alles uit. Het leek wel of ik vloog over de dommelstraat,markt,stratumseind en daar was de finish. Ik was KEI TEVREDEN en TROTS. Ik heb wel het gevoel als ik de puntjes op de I had gezet en een haas erbij dat ik zeker onder de 4 uur had gelopen, omdat ik niet het gevoel heb gehad dat ik diep ben gegaan. Maar ik ben zeker KEI TROTS met mij 4.20. Ik kan het soms ook niet geloven dat IK een marathon heb gelopen. HEERLIJK GEVOEL

Bijzonder was ...Dat ik 2 maal langs de gedenkplaats van mijn moeder ben gelopen met de marathon.

Lopen heeft mij ...mentaal, zelfvertrouwen,plezier.