Ik heb ooit een interview op de radio gehoord van Paul Rosemuller, waarbij hij vertelde dat hij door te gaan hardlopen z'n hoofd leeg kon maken. En daarna weer in staat was om zaken weer helder op te pakken. Ik had dat ook nodig en het werkt bij mij ook zeer ontspannend. Daarnaast geeft het me de mogelijkheid mijn conditie te verbeteren en op peil te houden. Bovendien kun je deze sport overal beoefenen en je hebt er weinig bagage voor nodig. Ook is het een sport die blijkbaar veel mensen beoefenen en een leuk en vaak positief gespreksonderwerp vormen. Ik heb veel kennissen ontmoet via een hardlloopgroep bij de fitness. Maar ook vage collega\'s die bleken te hardlopen heb ik veel beter leren kennen. Ooit in de vroege ochtend gelopen, terwijl de zon opkwam en mooi scheen boven het Eindhovens kanaal. Mijn lange schaduw (veroorzaakt door de laagstaande zon) continue over de maisvelden en andere gewassen. Dampende paarden in de wei en een boer die zijn tractor opstart. Ik herinner me dat ik dit het ideale beeld zou vinden voor een promotiefile over hardlopen en kreeg daar kippevel van. Aan die tocht (een gewone training) denk ik nog vaak terug.

Ooit in de vroege ochtend gelopen, terwijl de zon opkwam en mooi scheen boven het Eindhovens kanaal. Mijn lange schaduw (veroorzaakt door de laagstaande zon) continue over de maisvelden en andere gewassen. Dampende paarden in de wei en een boer die zijn tractor opstart. Ik herinner me dat ik dit het ideale beeld zou vinden voor een promotiefile over hardlopen en kreeg daar kippevel van. Aan die tocht (een gewone training) denk ik nog vaak terug

Physiek natuurlijk een veel betere conditie. Ook iest waar ik best trots op mag zijn, want veel menen kijken er toch tegenop dat je even 21 km loopt. Ook zie ik veel mannen van mijn leeftijd met een buikje, dat heb ik met het hardlopen gelukkig weten te voorkomen, want bij mij kwam dat buikje ook al opzetten voordat ik ging hardlopen.