Ik geniet elke keer van het lopen. Onder het lopen is het soms doorzetten maar als de training of wedstrijd klaar is geniet ik van de gedane inspanningen. Of dit met het 'runners-high' te maken heeft weet ik niet maar zo voelt het wel. Daarnaast is mijn devies: een gezonde geest in een gezond lichaam. Doordat ik mijn lichaam in goede vorm houd voel ik me geestelijk ook lekker. En volgens mij gaat een goed onderhouden lichaam ook veel langer mee zonder allerlei kwalen.

De Marathon van Berlijn in 2010 is bij uitstek het meest bijzondere in mijn loopleven. Altijd en nog kijk ik op naar de marathon, het koningsnummer voor hardlopers. Voor lopers die een marathon gelopen hebben heb ik respect en waardering, dan tel je echt mee. Voor mij leek de marathon een brug te ver. Om toch eens in mijn leven de marathon gelopen te hebben ben ik van start gegaan in Berlijn met als richttijd 5:30 en de gedachte dat dat niet mee zou vallen. Het succesvol uitlopen van de marathon voelde als een geweldige triomf, ik had het ultieme bereikt. Dat alles kreeg nog een gouden randje door de eindtijd van 5:15:07 en dat terwijl ik lekker en ontspannen gelopen had.

Door het lopen heb ik het idee dat ik mijn lichaam goed onderhoud en voel letterlijk en figuurlijk dat ik goed in mijn vel zit. En als je je lekker voelt dan presteer je beter net alleen met sporten maar ook met je werk. Ik voel er me opgewekt door.