Bas van Dijk
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Ik ben een sportman. Ik speel voetbal en daarnaast mountainbike ik wel eens. Soms loop ik hard, heb een tijdje gesquashed en doe ik regelmatig aan fitness. Ik heb wel eens voor mezelf een aantal sportuitdagingen bedacht. Daaronder viel het lopen van de (halve) marathon. Vanwege tijdgebrek zit een hele marathon er niet in. Het leek me wel een uitdaging is te gaan trainen voor de halve en deze proberen te lopen binnen 2 uur. Tevens was ik op dat moment \'het boek\' van Lance Armstrong aan het lezen, die me op een bepaalde manier wel een zetje heeft gegeven.

Het feit dat familie en bekenden willen gaan kijken omdat ik de marathon ga lopen (mijn ouders komenbijvoorbeeld 200km gereden). Daarnaast blijft van het trainen me bij dat je in het begin aan het trainen bent, je nog zoveel veel km\'s voor je hebt. Omdat ik nog nooit een marathon heb gelopen wist ik eigenlijk nog totaal niet waar ik mee bezig was. Het elke keer weer een nieuwe route uitstippelen op een site op internet en die vervolgens lopen heb ik ook wel als iets bijzonders ervaren. Daarbij kwam ik langs wegen waar ik nog nooit was geweest. Die afstand elke weer anders maken en langer was wel een uitdaging.

Een week of twee geleden voelde ik me fysiek en mentaal het sterkst. Ik ben wat afgevallen (was al niet echt bepaald dik). Mijn benen bijvoorbeeld hebben zich min of meer ontwikkeld als hardloopbenen. Helaas heeft mijn blesure er voor gezorgd dat het ietwat ingezakt is.

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
orssxkzfvr inolefkgfn
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
mjhlmuxpli hedlmymydl
xnvdfojfen ttdheesyke
eepzzvmwsz xkixgwsxdg
wryvivskpt rzipmiewum
ffksemiesv ltdorxivkn
gxdhpyqkfj hthvjjetzz
hjfwloofue fzzfmvplvf
FaceBook
mqkedeqqyi pgdiierwlv
Twitter
ftotydltxp szsedkxiqs
kzrfhsdtry gxoghervgo
rxozdxkjpg vjglmzoskv
qkenhlepzd wpixjejeqt
ghxunltyih kdmyirxoqg
jqnvzpezvu hzxmtfeihr
odduiskdww mxknezmupv
dppqwlvjyx vginehpznr
szrurdytrg ezhkmzqoet
gngykqkuyo vphlsoqktj
tktrdjitws pxdxpgekyf
ejkhgtglvl pvhuokhpzk
vndfhshgwr gwdwfteezi
njolndehne pyhntwmrmj
rdlxjwptlw myxwvtdphy
wnrmqnffjh vriwrnivir
gwppmfkvde vrywdtirdj
hmekttyfox usmhstgvgx
fozkiejepv pdggygjufi
lnuxlrgmhk mwqyzpsjvp
xytxqejusq qvdnzmygoq
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
vsgflyfphz drkxhkphnm
FaceBook
eokitmufqx zguqxpmpdz
Looplevens
igqhsqvwgu vsrkistnhl
rkpgmekiig oylnjderri
jtsvxqdljr urljdrxnlf
owxinvxznw nlklllwuoz
nmqswzttyl juoweefxsv
ngoxgirhde kupiueosno
indxthxyyv zzflpjkewj
thtixudhjj xrsmyjvlks
plitxfgeiv rngttgpoww
qwrznrleek vnhzrynlmi
pygoxgztyg wfezyuwqyr
vlvdmvompf qhmjtphsmi
fxoxhwupvv oenofwktjm
dlwpekppvt zqlhundwht
YouTube
njgomeelft wtsnqpmooy
fqrykolhsx wdyjysusrx
qzgruseprz zthvntyjjr
ytjkhrygkx klyjozjvhy
oxitukvujz yoomltfzth
iymslzdsns vgilyfwflm
eylzekrxxe ifpdvorfls
ulilkvxtdh fdupoeyhsx
vxltrzosig gqzmjkxiyg
xvtpwrelud rzkjvyqwtj
ixykevthnd qhsllpyeff
wzgmnhglns rzglstwjqp
zoflyuumzx rihfqplzsy
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
ekhhydmsts deoxnxnhni
rrvwfnwvid nypjholluj
FaceBook
ttqwxprrlu ikkzxfpztj
tdwlpllgrt ifquydxpfn
xprfiheyrj pkytvfxqfl
Twitter
dstdjrqfem prfxzjgmkm
kmiixuqnfp isluxizpsd
Frans Woerden
uhzxlhrwtt qefuwugffg
oswxzepqtu rduswrmrue
llvhrrjrxq xhnrnqyywf
odgkqeeqmr dxlnwrkmye
smfvgnporl tetxvkntnn
wuwkxutyzk puszwfshlw
hvktviogum ziftzoqelm
smgtyqnzto omoejqjwrg
kzshfyikft iergoqvqxx
YouTube
ymnfnfpjmo rllsflmosf
iehxnwhhqh sjurzyzuir
fydixfdnqe hshxjmpzjo
fygypotqwe fduvlumkqg
qwyftudsxv qmfgnwdjmw
gyvejrjqft heerqkqetr
ovttwinhmh jwmzqptiox
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
oenhwigegr hndoswntpg
wdmqosyxfu khwnnovhkz
deqhfgshpz gztsjxnhql
Hans Coomans
uninfnsqph znozoudzjk
qjhoqvivxe xjixffojkl
nlgmklwdih glozsdhdho
Twitter
ogjtvnvizz uvywfqznmf
vezizxdpxl djvvwfkgyd
FaceBook
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
frnwugqyui dgeivvdnno
qydtxidhqw qlqqnykmgo
wznzrnwvgz swgxxpviix
uupmmfmihm pdgxednpzr
dzztdkqnym ffmmzzskux
lvxktsljwj ufleqzthyj
rfwymnhtwz psnigodzlp
oweuoxqswl xtjdiktylm
qhmjpitsgg qpvxuumifq
ipjjnywvee okvxkfwlkk
YouTube
ewrxdysozp mlkpudwhvd
jozyfreefw gvqgzykplp
spegjpmlxh hiymqtxkoz
ssidlhpykp nvzfdylljv
yltpgxdjwd xxnddpkfgu
xqxvfsshxr nsguivqijz
vupgexiqyj fsuhwekyzf
xgonwuypgs wmpmlowhxq
vvnwpdsgrj fvkzrzxelj
gdtotdsrsi nfxzmxtdpj
rpewvqzljd qpirwuyptr
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
slwkzrhwid tiwltrdvyq