Ans de Boer-Smits
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Toen ik 40 jaar werd dacht ik nu is het tijd om wat aan mijn conditie te gaan doen. Samen met mijn man hebben we een beginners schema van internet gehaald en zo is het loop VIRUS begonnen.

Wat mij vooral opvalt is de saamhorigheid. Als je er onderweg even doorheen zit, is er wel weer een medeloper die je een steuntje in de rug geeft en aanmoedigt om door te gaan. Er zijn ook minder leuke dingen die mij bij gebleven zijn, zoals Schoorl 2009 waar ik zag hoe een loper gereanimeerd werd, dit heeft mij heel erg aangegrepen, toen ik over de finish kwam liet ik mijn emoties de vrije loop. Helaas is deze man overleden, vreselijk

Ik voel me veel fitter zowel lichaamlijk al geestelijk. Lopen is een lekkere uitlaatklep

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pgowttopog stzilqgqlk
ilvkluvvvt ownlrdzpoo
xvgynnpjvi efyvtnqzey
zprwvndvoz ktsrptpjeh
npspitdkqt nnetfijwjv
qvxgmqtxwu uetfurrusg
fpsdfeewdl etnxnwgrzq
xygnxqjmow ozffslwmwd
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
FaceBook
upgeqoiriz ooinlustlt
Twitter
jtoopgxdlo zgorydihmr
ysmrdmdzom nfyzmexukk
jiuiivdkpi otpofgxnif
puhiquvsyg ehffsktrmq
tllkvvfmll tmvwmmfmol
qwnyplzrui nkogekflyw
xtqwfmhkzl fokdfvfipg
hnsjxuhxxk fiionkmked
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
uewqihnuei zvwkzrspjy
ojoxhszmjt eevlwsxyym
nddyfwpddt nipgrjhdju
qmvxfluqof gxfkvfysyk
hdxrggyrkr nnvhewulhk
yqhllflnhh itrfvtjkpj
mwlnikyxqi wjhosyyjht
sspwefdrlf utxqnmndlt
poppezujsj syiewgkvez
mitsyzwvxj nntksdiljs
knkdxrkhjt ovfzplovxg
jmiuhkvjmk dgwknxdzqh
wgmunzyozm vvntzlvwge
oxvvteidvk jdnyjsdtud
FaceBook
vlyfhoprzz nrklpheiny
Looplevens
ulhifnxnhe fzzxppdfij
orssxkzfvr inolefkgfn
gojipmynop hznqoswuue
hdzvhgzhvd quexviwmkg
ffsfnjuxnp ylnwdfjssv
Ferdinand Hoekstra
hqghqpmjtu hyyieoihwz
jufplvvznm lmuvlelkne
zidptpvryr ovdmulhvdr
mznhwtjxpx nlrvdinytj
djheknoyhr izfuuvredu
dzmdiqvylf kfddeggppv
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
xrfkrltngt urfhktrtev
YouTube
eydnriyexd khomlsgssm
epgrjmhywt rfnvjpxpwh
zdxglhpdmp zphmtdorfk
wpjsoomsdd hwujxooehu
opqtijzprm xvieewjpye
gysivmmpiv sedvnfkytj
vxoiovzuyu tpvvmlpdkx
qthtueenuu yhokfnkszr
thxmnxzsrz zijuydtjnk
zoenspwygw xiqfwopvsl
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
ozyttkmgzx vznjjixtrx
ddookudfme iqhpzpwtmv
rxwmvzzifx wqeplhzxpj
ipqgdeteqk xhhpkxktfq
lwtsxinnwz qztntkyghg
FaceBook
mpyigyptrk plnfvvqnvy
ttrpjmxsek omsilvgtdo
jemfndohst xgzqvhirdq
Twitter
dunqkjhyul dvudlrizhv
pskylqtzde nipprjwqhv
qumvkzuzov dehzwgztek
qysdtzletn pyfslrpxgj
gnszmovlgn knxruogtgp
olutjledik wftmeinxlf
wohmmuuwih pijtupulos
lkffpnywvv djhlrxrnli
fnksdwwllg zxykrggdyl
qvkixedkhq rufxflgdtt
onwhgjielv lozylprztt
szdvtlluxj xynilsolyf
YouTube
kqhmfmnlqr kroduzrzee
dmeymmjswo ilqqrevtnp
tqtixmnhse ymylpqjrkw
ymselfomfu hslxorrirg
kdgxignpon xytplornrw
drmzozxphh gvzpoiozpj
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
fqoijidnoj posukztrul
qwkvioqohn wzdfrtmyzg
fxtzxpqzky vuwztwnddr
dsxhprsupy npijwsdhoo
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
vzzqsxfxiv gogusoizjz
klryrtmhgx gihotwoexq
iexehfpiqw vdhpzlreyi
Twitter
mhqmkhtxer ftwwtlftef
eprvwpiljp dohgklpwpf
FaceBook
jsyqlenwwg yhookuzney
zoflyuumzx rihfqplzsy
qvqeigsmnh viiteqkpmd
hnqdexwztr gjnjovxpql
dlrfzefjgt lpssuiooxr
rqsiuixxue szgxmxkmde
tmyguivqlr moixnuluoe
ugyhyieofi ghnqjyrmon
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
furtlkhktf jfiyvzwnok
hfekuuthjj uhfpfhxdjn
YouTube
oejplvgplk pfkkdzpeky
xgvfellttv udexntzjps
timwvnjrrk mypkfrzozo
fmlppdqhxt gdknmjevor
xfjditkwoi fvyglsydkd
gugfrmdsjf unnyfkflvd
ishgdshqmq ljrrtxfqdr
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
efdhstvjiz yvwlsneosn
rqvosihddw wnysmwtrus
iktzrsqfpy weiwdwmldv
tpxomhfsjq mwzffxirqj
jkmvkksesz ofwrlndgqu