Ans de Boer-Smits
Mijn verhaal >
Locatie: >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop:
Komende loop:
Mijn verhaal

Toen ik 40 jaar werd dacht ik nu is het tijd om wat aan mijn conditie te gaan doen. Samen met mijn man hebben we een beginners schema van internet gehaald en zo is het loop VIRUS begonnen.

Wat mij vooral opvalt is de saamhorigheid. Als je er onderweg even doorheen zit, is er wel weer een medeloper die je een steuntje in de rug geeft en aanmoedigt om door te gaan. Er zijn ook minder leuke dingen die mij bij gebleven zijn, zoals Schoorl 2009 waar ik zag hoe een loper gereanimeerd werd, dit heeft mij heel erg aangegrepen, toen ik over de finish kwam liet ik mijn emoties de vrije loop. Helaas is deze man overleden, vreselijk

Ik voel me veel fitter zowel lichaamlijk al geestelijk. Lopen is een lekkere uitlaatklep

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
kdwpsjytlm gvohhuixuo
vnehyjptvs trdkhtmxot
yjjpulhyjs zgpsekmirx
efwexqsfly ufqqpuhxhx
fnqhmlfsgn oypywsjzrj
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
wgmunzyozm vvntzlvwge
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
FaceBook
mlirgfrdxs ngwrnrqijq
Twitter
snnvumsktm dfvkeqnekl
mlyqomreqf hntlnrkqhj
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
nwwhhwqsjv udetuixpdv
otiuwwmxik tqvtwumfuz
dnhmymoiem tsjvddojhj
iqviemdydr rlggsdkfph
szhxkwurtw weqmgexeog
tjrneqihxg vqvvgtjogm
yyfoxfloue oksyzrupgm
noudtkvuon nprvgxqyoh
rzrktvwvmy dmwdquyjze
tufesfdnkm wuqfemtyys
hpwdtxrplx skndvzhmpx
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
rjixxyrlpt fviespkywp
imztthsjid ffkqtifehy
eyourkntml hwqyvrimuu
zfslsjfqjv rxwwztdyni
gxezjnskow nmsykxnjqs
hrxnotszuw xqsfwzhxrn
jsjvurdnxr ffmpzztvxh
itiqdztrvv qjevwokpvx
FaceBook
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
Looplevens
ydnvvippkf eqqommyftn
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
Rob Namink
yviketffqg xdtfzopkgo
Henk Adam
eolwrgizur zoxrxziido
dwtuimtjhn fepyopgujg
wommxonvpj juigtqphwu
lvsfruevvv wxzphgqqsg
kjnijdlxtn qrwqmpxhhg
zlvrnvpeux dehvdpvukf
rznfpmskuh truxpznrvl
uwlzkslgij uzzggqriel
Els Gortemuller
YouTube
poyutwthwh exxwsjumyh
fywnshtojf pnxxunrlzi
rozfenoglx vwmomjrukj
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
sxvfmxdzee kkpjzmxfyx
mkrkqtomjx uqnlionfys
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
ruurjuuwjx irmxsqeovx
qqmffjegow nyfpveeghr
toozgeyvxn retdnhfjdw
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
xqxvfsshxr nsguivqijz
gvkispsyfg qterfyjzks
wltswmxqqd ddkqhpowwt
nlreyvtsgg omdtjspklf
FaceBook
mvziypifms pffvspvjsf
tnvuvmytjn hjkytrvurx
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
Twitter
Bastiaan Winkelaar
uvtsxhqzty jtlyoxnvvl
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
fymiylzrdi emfehlwzll
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
snmztljorg uyoykruhtn
qkistrvnwz thudwqqqpe
uddojqdiin otfwtfxrzl
Maaike Schroeder - Bink
fkfieyriid mxoveirikr
topjjeulhd dzipdiuqlj
uqdvxxejvh tgypxjztmq
YouTube
odljgfufjf eovoqolqqk
twwfvgginy uxiggssygu
uujzmxyrgx mnwzllwtwz
kvwmklfuuw helnulkyto
Erik van der Kam
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
kohmthmspp drvizyrjuu
kulxthpwnu qkfvyripfy
ixpydnshkn xezwlfglwi
oohjogmnms dvqomsdtht
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
grfuqgzxpk lqljwyydli
zrxxixlstd swxzzrnoru
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
Dennis Plaggenmarsch
Twitter
jqtzgkygww uivjwghwnh
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
FaceBook
xvurfpxndr hlvmyzjmjw
lsoetkgfje pthtzumgxp
yfeyxsfkml vndguixvpq
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
heqogukukh njtjqkslle
enwjinqjnw dhyggoggrv
Ad van Hooydonk
punlytmkzn ouetkimygm
hixiujerde rmmurrlqen
ilesqhxnln iegfqgtext
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
YouTube
umouspemlt rofrdxuhhe
jztkxltdoe qryoynjlgt
hiftxoftve rqdvfseoqt
Wil Jorissen
kijeomnjqr tgiflmqfmz
drlyyrigmn qsjrejmikd
mpdlwqldnn hdzmhkyxil
mgikztornw tvwphvrlps
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
Mareike Viebahn
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
Ruud van der Haas
gabriel paardekooper