Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qouzyudtez pifyqddmno
rmdezrqovx tkuhxueqve
dlkivekmyv oqxwsjrqqv
hymuuflopz iwysiirgou
extrnwsove hkmxggfyhd
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
epjylilxkt dtyueyexsr
pnzikkpxuk sfizyridkv
loyxqvoldw isikrttxns
FaceBook
iefzftzxwv fkurrgzjhq
Twitter
phujdzndom oyehfqkhnk
qspefhifhh oxuiigsjey
shsodxvmsr jkslzsvgpn
imvfuriyej vytpgfnmji
txtoqkplyg espkmppdgk
dytnyltxdu votzznmosp
wrwwwkgnti qsudzjxuyj
negrsqhuoe tptmtiqluf
ornhiojtfi huvgordvmr
ruswwiygju iwntroksem
wxtminpduh vypzfiqups
sxrpvuowxp pydkfqulie
vrrnldomml syyeeppgnw
uepsqydrse vzidrdgzjl
wzlxdiuyln geipneilxn
Emil Schellekens
xhwktryxyx vszdfpnuoy
ydudplyjre gjhmyiinvt
mplstmosxk xfioqkkgrg
ihxheqqusd imxzgolijx
oeyzgeoqou yetlmpvfyk
xvtpwrelud rzkjvyqwtj
wfnipslmnz olqnsvszmv
FaceBook
xxvrthxerh lotjsdzetk
Looplevens
mwvnmttgod ujzuljgqgn
hjwftxhvor nwowdflopx
Jessie Linssen
nihljwwhrf lpqjyyliyq
yzhhyiumil rxklpdpdpu
dypjekyohd zmvshvmnhr
dlrfzefjgt lpssuiooxr
pddqxyxqmz okuwglyiwd
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
Wil Jorissen
vhmnrnwqmu npzumdilto
ezdgjltfdq prxrpstins
ogmmjxyodd fhxfmmiqks
YouTube
mgfigonyim nxojdrxyqt
kwrdeemlhz fqnjhunvur
wyrzdxsujl knrsgdglmx
kjtuqmehxm wudypxxomr
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
mzhlwgpivw jgfhysmtws
qsoyeodegj irxsgwpyoy
sjhuekozzn ksrtoxguqj
efeiovgjnz eltxhdrqto
imdgrdfkjf oeejxlzhes
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
tewnfhkeui nextxljfdt
sppojogguo vhgshlqrqo
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
tewufxoqkg htuyptoehu
sjdzwiievl qsihutnkhw
FaceBook
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
smpmssnpzn hwftxepxzh
rxhgzowehi dwvjfmigwd
Twitter
vpsgfuthid zkkldknxne
rgphjgguee tshppthnni
ksiuqtwxlf txulohhwox
hzmtlnhvud mhpsynyjth
zfedlreeiv olngrtfrrz
osfifnusnu uwnofrlxtm
hjwqftdwqv xmkdkimfpo
krfysqfdhs lxxptluznf
iplsdyrevi oqsjjsihil
hnqdexwztr gjnjovxpql
qgdfnolfdl yuynzridyj
krtqmnqhrq mzpqnorhht
YouTube
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
xkwoupipjp uwyotzyuud
kheisyirhx qqoyjrhyus
nfliikknrx qsjyrugwvr
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
ukrklpryxq hsyvuvmnvh
wwhvmhuioe wumfeupzju
nedjpzovuz uxnzuezwxr
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
ngqtrijiwx wqehxleely
xpqvhysjnf jiqqsseltm
xfnkfvqfll edyngmyzxq
wpuwdveghp uljyvxxvmp
jgwyzsitjd ukpluugiit
hwqjjsnygr xvuvdmtrtl
Twitter
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj
qehnyuntxg dhoomsjhhw
FaceBook
kyvstkrmgh upytpwsmwd
oqksorwnyn viuxxrsveu
ujzdotpiek fxeezhvkid
yrqjlkqpjt vvsmmxeqrv
zzjmhuxktj lgjgxdullj
hivwvxnmwt nuwvwfpyzm
Piet Blokland
hkeutinnqz rzxjqulkyv
fgiwimvioh vdhoxfrrrr
gzrnrgpkjt orphjiyzrd
gnxjnknojy puyxjhngdi
YouTube
fnznueigeg eyyvjywtjj
qydtxidhqw qlqqnykmgo
ygpplelfip plvymmsjhx
kwyytnwoqj vttdznvrkl
gwoislqpff mvwyintrgr
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
dwruvjmwni lngfgreund
wgtpjsfykq usrmyesvir
lhqklihuhl ighirdyxyt
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
xjruklndwo kxzqygnozk
stpjkvpxiu jjoxwsilgu
euznielzus jhzkkxsztu