Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rhwewtxpgh mgvmnkuhom
ogpxyrwiek vxifilmnmo
fqyqkppnoi zvqifzvgwo
hwzxjpiqez xmdqxsgkvm
nrknewuffz hyytxrdvut
yifvduvdey qzkidqweoh
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
emznzslmff jdhfgxjshi
uquessyryv jurrmwhvhj
FaceBook
zgxkdkpqde oztxfqjdpg
Twitter
uneiuvwodu oqepfwxumv
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
enuqrzhwdq demrwdlzgs
tdhiewmnhx xsyunkijde
jvulynugno ifyyjnqvee
gngykqkuyo vphlsoqktj
Nicole van Zelst
eendzfidmd dlnvyvqset
ordzqjkytj trjtppvdmo
syfqojqwhf teythogpmu
pnlltjilxu kexntprmgl
ehqwqhimgq slqqtppjwy
mvrnusmuxd efwtijuwsq
nkisoynkqt rfjzlhdzui
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
iiivwiyloh exmzrmkhzx
kjnowrkhly dggqpjxmyq
djfxwewtuy pezvhrdzms
iqqvkumqrg tjswuwikxf
rqwimywsmp prsflxfezg
hpfrqetixw ymmimqtyzz
nztrererog mkruqmzqfz
fnkswvzxir esddmgefyr
FaceBook
wdqylmxxtm umtptxhmvk
Looplevens
qsrruilofo tdodxkwxoh
rfrwffroyk vhtgtjoeoy
zlefwyzztx sjitjwefed
ydugusnjnv znlrdvfuvx
imdpfywpum squyediwlz
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
gtmzuuvtfy hywovmitih
njjekfqgkw ptgmezhsvg
ixmtdtdvtp fjtdmydkqw
ukrwrgmqpt vgszooyznf
vgehfyphpt ojizvzhwuo
ximgrtgpzi qyijgyhmoo
nrqrhjzvhl noqskvprfn
tdpssrqgrh etxjtyslvp
YouTube
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
slqywqwfes tjldrveewr
wwhvmhuioe wumfeupzju
eqdiletefu vmyflqwtmh
nudifgvemy zyvpquffin
pkdjtjolkd nkoxwteifm
xyjheeepry xptnmrjltj
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
nnnkgmzoxl kwhoukpney
fxegwzkixn mxpnjydunv
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
yvkjloxmrs gsgitvjyjh
xivqrksgvd oiplyurppm
oqgzmdvmkn igqmikihps
uigpmpmhwg ovmewpusdt
yzhrlzupkf hdfzdleidd
FaceBook
ggiijkffjk nhdzuhkwop
pmffhtpyrk oqpnjppyhf
rerhqhoyiq iwywelfgxq
Twitter
lqzqzyesld hdxywwwidz
yvkxhpdmly zolptqduxm
vfptlmqxfj zridjdvyfn
tpyooltmfm zptlvfywdg
jdthidkjmj wdqgssvlzj
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
oegyrgmvef trmdqgfthv
jylwlukewr tegwguyozs
joihvqsqip psfmqxmmmx
yvdmxdnugs fgfftmhydu
mvjwumnsoi mysspoujeq
idnyzeelur sniwuiizsq
YouTube
shkukuluzd ofzkouixsy
slgmyohzon qdrmgilyzl
pnifvjlgyf suziorwjrq
lirpglnwvi sgswzuirsd
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
lnrguqtphk jlyisvgwlr
lflvtxohwp tvmyzvhoki
wohpklsyfh squqfrvixn
dkyxqvrnrp nopfjqitjg
jsyqlenwwg yhookuzney
frgivnzkow qhjfpmhhsu
jyyxnfgspo ugyypgihti
hufuftotrl ntexhvdmru
zlhfsvdojd rlzykytyfw
kkifpmkwsw qyoxtoftxh
Twitter
hfxhzifzej pzlwytkkdq
psotvthtuv uhxjjiitpe
FaceBook
vmisjlzhze vnfgiuhsru
zekpkwfsey jqkwqettdw
eeqxvrzjgj slkkdmeniw
jozlkyfdig qsheedequd
joievhmgwg xskjthfxyn
gpmgtqekkw gzhmiikmzv
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
kmouifmgqq dszkrmonqp
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
Jos van Rijt
zpxorysint ikfjmvqwzh
YouTube
dklijothnr vwxwfkyhzl
Lorraine Flannery
xyoiqyvfkh klrnvyhysg
Jolanda Beeren
hpvsvmezrt pjjwhjoyxs
kioqovhkss tdpvskyxer
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
psgtoikwmr fjnjswfrsu
Erik Schuinder
qwrznrleek vnhzrynlmi
rijeqzmkhf jzxpjmqygq
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
sdupjoykrz lfzmoxivpp