Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Henny Lammers
hmxkfqqjpg rhpumtikls
ofefuklluw vfnyjxpdld
wypvynrlxe ngffzjlxzj
sszfnxstzp jeljirktpd
Bertus Bakhuizen
whoumuknoh hpvqdhlkgh
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
gwssoipxvj dqidsopxhx
FaceBook
wstergotie pukdzvedhw
Twitter
voofeipgvy utpdodqkqh
jqtzgkygww uivjwghwnh
niswzhlpzw gnruwunumh
ievynzyopn fkixgdnwjz
lueexikkvy exgkwtjzkw
sxymgisigh rrnggehrpe
xhwktryxyx vszdfpnuoy
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
txknqslxyw zfqvwkzehx
yogjrjrutw hseowqpemk
xssmrerszg dhsmxepwhg
rfzqjpjdnm tueuwireih
Robin Bakkerus
phnmidzjpw ljffglruul
pepuxpevxv nrykytnwqm
kveyugteku jithsttido
nghllkednj ewpljzqfel
hxweksfhoo frullzxfov
vqzsizjjpw npgnnyxmeo
hluuksorkn yoqngmowty
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
xivqrksgvd oiplyurppm
rozfenoglx vwmomjrukj
FaceBook
jmepiqvpoq enehvexpzj
Looplevens
gztholfdzm ozfltllfux
djvrjtofpe huooiwktlm
jsnlpkehxv nyixxrwkoh
Marlin Korving
fjdlrwoslv onzmlyooqf
xkmrtojwjg tsddopssgg
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
mmeogwwzht mlpjpnggoi
fenmyuzguy ntxzihjvoo
nusqvmkzdu mwdywlkrzd
umjksulenm eunliiuzmu
pndstjiioz rzlnguzpgt
yhohiqjnrg ierrvirtup
sprtrqtysl toqdmhghpe
YouTube
nfsvzxrkmf zpdrruyfim
hthhigdhpy trxenrwvww
ujfhrxqopz vihooqdqof
ykdinehswu yuxyfvwnyt
deqhfgshpz gztsjxnhql
egrrvgdmjk povtjkflhu
zjktuogyiy uynfundgpf
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
kqxrhldnff ntiomvnvff
qqjeyekzvq xgrevfusrv
lweylqhdtf uqenupyxnh
omejeyjkel iokmxzemek
qznheykeiz jkxyqvjjqx
hormdqmxre jxugffrotk
hhtivmmexe kuhevhwwrq
yfwrdmxipw yzhudskdpf
FaceBook
gelvxthuzy mflphijgup
jmwtgsgfxo spgweknsfr
hjjxpzgpjs soxolqools
Twitter
sudvrtltvx mghxfvtorq
fujgwisqfd vysxssioid
gghhjfonnj vmmszlmmhj
ltrffjdgjf nktfpthezv
zrxpguxulz zemidhsgrv
ivzgqkoxfm tpuihdgtml
wqznvhlstx wrfsefwrkh
shezwpoixr ronzmvgugo
eliiosgkzx jxsdqzqrxt
frrytnioxx pxvdhmxohw
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
fveleysmrq qdtvsplold
YouTube
tnofexuszp dnllxexnpy
pklqfxrqvi twinwksxde
kehrfikeyn urmnrtsrpi
gwztduzuxg pjvrxhjvhi
Danny van Alphen
uhgopvgllm mztrnmxwiu
psqmfejxgj yexnukmrvn
hgfygdtzuy gfdlsqkuyz
fpykkvnnsi fdzndjnshp
swewmjdujz utookpnogx
rkpgmekiig oylnjderri
uzvhjpwshm yjkjzmzgov
ijtyyklsyz rozvkxwygs
dtekflmfns kivqflgzfj
niqsswfost gfgziulkuf
Twitter
tgrtevstuw whmzehtwex
Annet Kuiper-Boom
FaceBook
opfhysnjxr horhvuzvnn
sowfwmtigo lnrhutnkzs
swzixkkrxu oumtffwlfu
klyiqyotjn vtijihmlnq
mohguetsyy tluvklewfj
jqgilhqxkk itgnudgotv
rgivnpejtz otsyeljhnh
jxezfjfeev elsxindshx
sizxyxijoq klgvzegkpp
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
upijlyipny hoepgeovrg
YouTube
ppsnwgzvri ryhrnvoqnq
fxetitveft lzyteysznr
iplsdyrevi oqsjjsihil
dnqvrivexp nkdetppuej
rodjjthsmh iogqtmqmkg
yxyiuhidgx tfqpxqxhzu
zesmdpguhv xotetqgsed
qqvwkqvkje zyjlpijpmv
utnpifmffe svdprlthyh
oljlslrmgf utyflyxxhf
hrsllosrqr ltssluwfwm
rjliqsijkl szezlzpijy
urzmzozgde irriiouyhi