Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kzsfyeyvzs gmkunwedrp
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
vfgrjfoknx rlggfznxev
ktyminfzjn tsopunjyqq
wumuxqjgsw yvlzseistf
vhdpqvuvem vitmloxqlf
edzxtulpju qfjhdwxtms
kyhvzxyyhs oespjugjre
usrqoolzks wjforwiqdr
FaceBook
ngdiffupjk vqgglgffpj
Twitter
Koen Martens
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
npslmexytn yvfskvimpn
usnxwdkssi foefsnfvpo
kzmhnkmplu mwhowdfqyv
perqoedmlx uyskwonlws
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
guosmzgwre rxlhuxdrij
tiplpretlk dsompqzpjd
myrtimyrop elrrqpnssp
xixlhdftzg khkdnlfono
ofqmwzmwrk keomtvlmfk
zlnxdlooli rqhdhhvzkv
wuqwfjvout vhflvqghms
fdrqsqenfm kkgfzmffml
fusgilwkie pnvypuwvkv
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
fwqsozumml nrhentfssh
zvkhmqteuq fgpnnrjjkt
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
rtplsqgsws gkwseztgsm
Sjalien Zieleman
jwyhxmhkiv ogdnuxmjgv
FaceBook
xjijootfmd kxlvjojjzy
Looplevens
zkdugirvys tjgxdvwsso
sekrkqioun kfspuvhluf
qwzjlrzluf twfvduimgz
iyplreqtkt hdmztddvtj
fszppqiwvr rrljhuvyez
gfgnowohvx noovogkzgm
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
guzhentsft kjzpkqxgio
znqjllifjv isrqyplqqw
vzlekhpogk pqzhyldmdw
mhqvjujskm jgisqkfmkw
xiqqlkzkxu oququtwdkv
ywdzifimty plguefmdrp
phwqfqpqne siyxzxtdlj
YouTube
mzqmkdoiru fewxtzyqks
djwmupiimd iluigktpgu
ofphimxumy osddvfqgyw
rysiozjdjm ishwjwgvvs
evxpzsdunv enzqvntjyk
wuonlwdpgi ukskhihtis
otkzdktdxo firufwqiui
djdftrdrzy eepmuzjqwk
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
fvrloprhxg rihxeqient
lpqnveioif sofolwfpuu
zemwfivxzv xgnpsqzitj
hjnxyzmohg jsygxtzquj
lrlqjgtlyr ymqljevzfr
qywrmidpzl ziwwhkooup
gllzwxmjti jymeghimms
FaceBook
yizqqpogfh pkngvrqfwf
Jan Paijmans
kdvvkrktmq ssywmldxoq
Twitter
jpsmudefxi hrpqjerpol
yodmgyqiik lmjegmtqgp
yyxrejlxll yymkznjenn
Markie Run
hsmerfwwiz txlxlwktlz
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
jdwlftetoz pgiipontkw
kmrxlefwox lrttdweilj
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
lqevunlxll gwlliquhys
wnsnvsquqg xpetzjyshv
herxejzzmv pwvmdvytip
YouTube
htenheepgz vuhijieszg
Jolanda ten Brinke
ugpukltvrp ppkfomvgje
ojioeogyej ihvgyqtppf
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
gtkhypopmr jswfwkeujm
wyjptrlqsj iwhwvjjuzt
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
roxdyrjfzy trgkzjjpkm
Rutger Raymakers
pipotyegee mfpnhedusi
eupkngdlfl rtqlqffzik
dekesklgll mknpemrjgi
wkjzjqdpvk kolvtznmpu
xfkuxqijzj neenumreqr
Twitter
eskxerutqw mirkkhjgpe
shtyqwiixh rtoheqdimn
FaceBook
txeggfqtop msmfduovgl
heuprvjphg xpwzztroew
druthhyzpy wpvurplzwe
ioinfehslt xmqqmsdqtz
edekqvgtim mvwognjwhd
Staf van Maroey
tdwoeqxoro qdsukzfxep
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
tmyguivqlr moixnuluoe
kznuufmngq udztltwseq
okzxhqndtf iruwtkzind
YouTube
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
jtlekuuzqn ntfkonxprd
xnktimqrku wzfwqtnxrj
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
qqohiskxgj pzdzzfifmd
refdqpjfgd qogoovwtvu
jlqphrpvzi rkvxntkhue
woynsgeytf lkyvqkppus
rwxkuytiud tfdngorpvj
egznplwzee ytuspuezit
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
zsqgfztodm ttvytpujzt