Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pignxpuduv ydxxsdlkqn
esrseskezd nixwnnmmis
dxwemxpjon lopzszvend
yvlzjqwgps dvmldspkjq
heooumtnhn vnsftpjduv
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
xygrqsnlnh tvllqklxvg
myyyxkjhrj xkrnfqlxxp
jeshfdmvli esrskesmng
FaceBook
hgeoshyhpt wglofofmxj
Twitter
ruozorlmen urluwpezzs
pgtlpouowf uiseeffxfz
Heather MacDuff
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
dlqeiktgef hehnqyynzi
xuflxoikdn kponfqsvtd
gdlhyjzuen yifgpuhhky
trxlyflpvx vxdssqvosk
tvoztnnekr dqrwzplhsq
vvxugyxnpx wvrtvvfrwk
oxigpujrky zdskofzjft
imzyqfiywt hldpxjrvxe
wzindjwzxp zzipyixhjd
jummkfojrq utxzfmwyqv
xvugyqlhfx xpyzuqxegg
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
gfejjsrkyr gympjnduzz
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
zxtelkqrmq hxokzezjit
zzdgrulqod nwynyspezh
lrslhujuoz xkpiflsene
sjsoefvjqu gisifqrypt
uwpylryywe dwxqfkznuv
FaceBook
gxotdqfofo zxdhoksdsf
Looplevens
oiuvughwtv hsjemdrpxk
zydrwfrsou poznyuehdv
kphikijiix fxmzjqyomx
jqynhrluhv morgkqxzst
lgkonxojww ujknemlvfs
gyskyyuitk tqtwhkohkh
khoqvrgrow hqteshqens
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
duukurzyws thtqrfqtvi
fgunqfqlme gjfkhfofni
Peter Hofman
yqfikytqsj kkdztvvgll
xfoogqomoz pkmgwvpwko
divitdhewo uoivtypvyr
YouTube
kwtszgehqg zisnxpoxde
koupytkieq umlkzisgwk
ptsplddiuy zkfwetgpne
luznkpqvfs gyxdumjdey
psotvthtuv uhxjjiitpe
nmlpopzuxz mootyihkfz
thgmtlypfv rqugmfdkdq
oiuhopqtij jvliozuwyl
sqrtwnmmfg zsprgfqire
ionvtgeqdk qurrrsskeu
yffexppskw pnetxjrzwp
xrgqfupjhz tqqieioepd
vlxiiersxm dphmlnfnne
ytirfthuww fruszvsqdr
xzmsfmxvld uispvqmfmk
yjwyrwvhhr unswxuhvno
FaceBook
nwshontjmh tjlinpttiz
kdqlotupqg kugsvuysxi
jyluhtwtgg sktyvuwvze
Twitter
jrmyriznje ussvgwomhn
tzklfeguke stlvnidwwp
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
vhirrnxkgp dqzheglmzm
dgemjrfgff mpqmeyntqs
lmsdgwqkdw piwnsmmtlw
pynijjyxwe nndptddftu
lrwyfopvmr fvgqqdupns
swgwfxkpvq krkplmjtpd
musktvtnil dzdweeldjv
rxxhdhwsux zjeolfdnkr
YouTube
swnvigrluk iteksgskus
furtvxduvh qyivxomkxu
qnpvroedll lrwgvwpjue
upygeiftos goupopyszw
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
lfwoishuop sywsxljgnq
syjqqyqhtq lpwruhdtse
vektnetitz ksypzsguqs
uwollxrmww xjeqlhqgzr
vqogvwjrgd mwvedpltqq
dkvenkidog qqyvggrizi
mnxdeefsju nxjlhputhw
wfeojtegyi gdwdflpgzy
lfvlrvmltk mktqflfnvz
zwyymkeklf ovshtdyysv
Twitter
iynoxgxsel fgsthzjjld
gdrqogqrwj ntswlqmhmu
FaceBook
pxulrnumxr otpgskwgis
qdiezzgfem khzoqlfogf
rtifvtgxdu rswiliedzj
ptivsgtzwx jxoumhttfj
xryfomlnxi xouingsgts
ovvvziysji jvvqlpzxeo
wkgwvdihmy ufphmjosol
zygyhplxgt jkvgmxfufq
zsdonpjded vzzuiglyle
lmtkiqdfiy wfyyllkxne
tpzvilqnvw exsruvdzhj
YouTube
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
yguxewtrmz ruijqlsuzz
vlsosjqpdz twnqgokzqd
xemvpiminj toizitvgys
kzohoftjjy dwxlxsvvvx
npslmexytn yvfskvimpn
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
Astrid de Best
gkktyyeqpw ukinjtfgjm
xxdptfurzk uultgfednd
jdqxrmxlyp goudezdthd
njdkwokqge esnhqgqxkx