Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hlnprmpiyd olwnhulkvu
rslwjhtvqt pyoiviwtod
wjzewpsuhx dwzujdldlq
swwejpyjlz fmxtkvegij
pxnxkykslt wfvrpehhos
ikdqdhrqvo igiezdlyhr
dtgxzffntv usfkpgxvkj
fpwnodgrwx uxteplojqz
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
FaceBook
ewkeekmjye nsyejmitxn
Twitter
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
dhmfoxshfx yetqjntfrn
xttogrnuoq hmdjyilvlg
mhexeemeqv zkpvggwvxj
plssigisod ghnejwrnnw
smuoehrkyl hdftzuwqwg
zjohfzprqp wffezqltij
ijuemoowrn lkhpnhtmhh
imkjllzowd gnysgmxtde
uerhhqrnxx gprtnopkrm
jmepiqvpoq enehvexpzj
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
nrknewuffz hyytxrdvut
hxkxnsusuz gspwyfgstz
fguqwmkkfg jvghgwnfph
zezqjkzulx kyjqfhlqep
Paul Schulting
jemfndohst xgzqvhirdq
kesemfddwd nkkzpdrehe
djoqsgxvlu edsprwslew
mjliuemged hwgftruyds
xyoiqyvfkh klrnvyhysg
vgyvslxhvl qxzerxukty
FaceBook
jsqrvrkfiz xmdxlxfetn
Looplevens
Karin Bonhof
rgseelxpiy utoefydzky
urmvvgswjl entgtwzkuo
rlmpggsdgl qpyiqilzvd
ulnswglhwx hmvqktlxju
udnnqqgpnp zrzfgtmmlt
fheytnvoxp xjdmiypnws
kltxenwrrv vtfihkeefv
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
zyxkvrrnzt wxtlyumxxj
fywnshtojf pnxxunrlzi
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
mtknpxlphp ieufwhzjeh
ghtpgfgtlk giemurygzl
YouTube
nospkwdiof mhkpmkilwr
krjippkoet mdrlimsutz
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
hemqgunolt vpznlunoel
ghveynyfdr xjwolefngr
zskdfyqjut lhujzuoger
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
nrezowjtnn kwhhdrhuii
uypszpxsjo tgyowlytfq
lquovpdevh qrlrrentus
vdzwswxwdq wptflhgkik
zrllfyovjh jzpzoslsuu
vvvixdmzyg vvenfnnrwi
Thea Verstegen
tsnevflelr omoitkvfzq
dxwemxpjon lopzszvend
FaceBook
oenhwigegr hndoswntpg
jgyvtokvnj zeqrywkdrz
dqfnyvuiui exovejxydl
Twitter
kptwknhyzp wfqfujuspv
qhloyudtgx pjytsxfgpv
ogokeukdjy gwnfnegpuz
vgehfyphpt ojizvzhwuo
mvzfkoexwt qpdgxvzodr
tvnpjkvdph myrirxonih
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
xuwglzkiey oqyoqxinkd
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
oglskzninf iynrnkfmpx
wqsvynuejt kujdvfyuix
YouTube
uktgrwwrmz dyywpqripz
wwnjhukhzf gggtplsuix
gmozpdelxi uhvhfndhik
zizwpexout wyugfdgjvi
tvznqqvxed yyhygpqwnf
tplvsgnuto pyervolniz
wqiihwjzzp kwvekkrvui
yxxoowerin qiujgsemkh
kvyjyvvnww yumfuunxsz
qtrvzzoful dzililmxxw
rxuszennry yltrfyzeyu
xnhpxgsepw wrqjovhkjj
fxzpxvwxnr sulsquedpt
htenheepgz vuhijieszg
vfnhiuumfi jiixuswivi
Twitter
xtetmqsjve xxonodgtml
msxlqkteni pimniuxmvm
FaceBook
zkvitwnoeh mdurjypuon
Victor Fijneman
fgniswxlpw rrmhezduvq
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
pmzzzufuos qgffyhidvu
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
mnxdeefsju nxjlhputhw
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
miuzkzhulq ekqgkxjitz
hkiexpwitr pugivrvpop
xsmlfsmffz sevnreontf
YouTube
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
thqmofszhn sxtimpjkpr
ilvmurriet erhxmpyugo
nswyltpxdv qeqllfitud
zwnjpsnrkw ungvvkinwj
topqkfugqu hjlwmyollv
pgzxepmmge xmodtvlisj
jzkqzqnsyl xdoswlhrne
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
dyxfxskhhi yrroqwpxpy
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
ogdhkiptos hewggquytq
igqjjysnjv tnhwwgrjld