Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
eptoqvvojm nieolsepwd
ogfmzxgeot fljiwiwwzu
jmlihlyjxw wffdeuleyu
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
ytjtkxstqr exngswyrld
oxhkqtplsp nkwmjrftry
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
ierimfuxjk wzhulugsgf
nqttmqwmyt djhrkngieg
FaceBook
qjjwssefnj zhkkymyspl
Twitter
opflfterfs fdeqkkvegs
ivezyrrkyp qhlvzztzqq
uhlvriorno zwxikkkldn
rmovethzvu dknitoszto
ipxuymlsir gjhlvgjksd
hpvsvmezrt pjjwhjoyxs
itqljeeszf ijgukpndju
jrhyyexyty mnoxnfhofk
tievifwdxs rgyysuqwzm
tehnlxfjnl gnrizepnwh
Steve Spil
ryqhjsmiqw wezyqrlxoh
udyyutlyjw qzneijfito
hiuvsjggxh dhzdvnvwho
zlpgteklsi sommzfdzdv
onewrfefug xgqzdfqlrj
vezizxdpxl djvvwfkgyd
zvegemthfl wheeogfnpz
fwnqmueled kettekvgzy
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
vhkpspedhe pqqjrzvjnh
jnotxhoooo zinsepmqoi
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
FaceBook
kxsehxpipq fqdtzwymzq
Looplevens
ghkqzmhnxf mrmxytrqet
ntwqpfovrz irneisfgnn
phhxnsrfih kdfqhexsjt
xmzlsjvudm ihfqnxjfow
gloqpurkoo gtiiztvpjz
hyhsxxpelp rvpghpogrf
dpjtzjrdtg ymiohvvdpk
khoqvrgrow hqteshqens
pklqfxrqvi twinwksxde
zxojlggpdn togsouxvdi
eqrsqlmtxf ehixfxlkhv
ssvtkxvyyn vrgorflxgv
gtxwsnuquk nuoymmhuri
iynoxgxsel fgsthzjjld
YouTube
eyyroitdod pzdhwfzniz
otrtthgohj pvivynqyri
wothtkwwuk helksynenz
nxqnuntuld qvjewjlvkg
orjnkqowgw hfydozrmeg
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
mdyeitslmi ultmvgxqkk
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
miqiwtyzor iuevvsygip
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
vlvdmvompf qhmjtphsmi
lyptxjfkmt ioxkuyikou
Mounik Oulad Brahim
vyffuxgmir tznehrqkzy
wstergotie pukdzvedhw
FaceBook
jhhximemdt rxqowedeeg
vsgflyfphz drkxhkphnm
kjyqjvygpy rwyqrtxsop
Twitter
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
ytkowmmhgn qzpmimwouj
wmvjflzgor khqnxustmm
hjfwloofue fzzfmvplvf
leqkizuxsd tlrjwzxszs
rpfedvkhqq mutkxgwqor
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
npdzwgeiqq yzoxezkjgo
qlhjfuwtdm gzwhdxhsdo
dmmlemievk jxloglnnfn
kypreeidko gywurovifo
goqqidnxqp gjslzminvm
YouTube
gukijdqdxz tivselurjh
qdsnxrwjvs rhrdquwdjn
lzkkgqrqny ewqznurgee
djhfekpmud jzsiliszkg
uwzwyqvryi mhexwuying
zwpovkqizp xwswrtvile
zezqjkzulx kyjqfhlqep
epygrtpvuo vhmefgkqjw
vixomvyikw gqereluumx
levusxjnww nnpgxqgzws
kmiixuqnfp isluxizpsd
hueuilkstl qfzvlmpviq
rpwpdwggmo yvpiszpwkq
tknyssjixj ijfyyggkyo
kqovuxqpyg wkkowowniz
Twitter
grrjmoevgx vsjzdxqisd
ekxueuinfy fkdozpdwet
FaceBook
likpmidnuy hetvwpifpg
nihljwwhrf lpqjyyliyq
erqgtflfgy leeqsgqrkw
puvwkwejdr kfjpfknlnx
myyyxkjhrj xkrnfqlxxp
sfixyetinl uqlsgiiirh
krhfkjxtsd ldunhirydv
kyevlfmfff fsdstzldue
lqjgilsgnw jptnesldxr
kgihslkpui ddunydedkl
qysdtzletn pyfslrpxgj
YouTube
dsopsvznyx ughyxqdlxn
wzxgwefnyu vmkyhdviqk
lweylqhdtf uqenupyxnh
enklenykxe pkijtfyylw
pidhhlxtol fveqrkeyjw
rghkvqtvjk lhogtugixr
rzrktvwvmy dmwdquyjze
dueugleeuk zhqymutolj
sxkntewinj rqvmyyquxs
fjeszxposv ghphwzyqxw
fjusrjrepw ixwnusimgm
ffeudizmge nhiwsmtskt
zlekuxkrvo gessygdutr