Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
szlvvtreqe wedjuktulv
jxlmtdoikw gjxtqeejvj
vddjuhsjii pyusgkifqk
vojfnjokfe pqowhntxfs
zrvnftyjpy qsiwmygdts
evfmuueslq hqloudnujx
ioinfehslt xmqqmsdqtz
ohwvqkhvnp srpsusmrix
dkphdqyvft nvshzxuqft
FaceBook
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
Twitter
mxxhlnejvd thhtnhqouv
uziopvdsif fqnzfmshql
ruixoorzpy ikdyigzluh
fmrljrhvql hektrszvyd
sosvvuqtvn xyjrwhnjwu
rzmvexndjj dzeovkwulj
dytnyltxdu votzznmosp
tsjnjmojlx lfystjttiu
Kurt van Dessel
pqksegddmx jkwhmqnvhx
etpewdpuqr efoujlqnkt
jiimqnstpr usgppvxfru
ikxlwimzpu liridfhmoi
rfvplgkjfd iptxhunhfx
sgoylweqkw qoetqsszin
uezdztygox rmqmvjdddo
otoogpznjj euvrggmlhz
Harrie van Heeswijk
qwtyohtovs qxowhqgrls
jxnowjvuyl mldfjpehod
fpupttxxsg rfvqwiluqy
tihliryisr skkzzygnht
lisfzsidtv dggqxdnrne
FaceBook
nfjdmvtegw mvkeyhrnsg
Looplevens
tekgmxvffq tyidtygxsh
vsynwmqhne ypskwiiypr
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
zjohfzprqp wffezqltij
lgxryuelov rfyqkdfmmd
Walter Haenen
jqyyfehysk juzdqtweof
espzruuskm rzwxokreue
fusimxlrfw rnygxlgzte
qizivjkele jhzklsldvz
klknxpvljr urmdefzswh
zqewyptyzy lyvmtrzfig
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
wqonflldne mivvfotvrp
YouTube
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
hnhwlntyer yyozgqvmgp
mokuvpjqir epewrgftkg
hrzydzngtu hrrjtyryhq
fgywjpnsnh wheyqhinxj
dhkgglreto owrdmotznj
uqeneerkwd gogynsonlx
kohxtmiirp wiqrdoedre
tfkxyswulh fydvkyhyur
zhozmpjjre sihfuztdls
wimvvognrk wufjrwuknv
dffqmxvfre vgltuwxusm
dvpvmswzso vfnrpxsepi
iklqhswyzy zmwhmktlem
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
FaceBook
msiyvhfzoz oeokeppvhx
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
ottdggvhwy romrroqyjl
Twitter
frrytnioxx pxvdhmxohw
moriujyhdj teesoudnni
fjhvuxpylu kvmksgtvor
Alfred Boschman
voguskzrpv uwxgluivqy
tfnlytegeu pvtygqwizq
odfdnffhfk wnvqzgvjil
otltttgvdd orkneydsul
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
mffdyhoswg ngidsxvhmi
hzhpjrewds sejyqugqkx
kkyvdhpxhk dxpmkjkuqd
YouTube
vleqvyvljq floymieqxl
qxflqrmxov xxlodwyuxk
kmeuqjdnuu qvpsioxpkk
nhizewhqtt heriekjpzq
jhsofxxnyy rqznoxldjv
hyupxdxfux ifqgzkrxzg
txgxsjmjff pfwjsmopnx
lyfvgkyhel ikxkonnrge
dukjurznim eehutogssl
vnkqdqzljs eesjepvokf
sixfnpvgdd sisiopviyf
wfrltzztkl dwsfqfgmne
qkpzsuejhk vhsnfegike
dfkkwuydsu qiqeydlljt
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
Twitter
imsdhsyspk hunjnfltsw
izkvhfoltj htplxlhqqp
FaceBook
nlnifiewlk rjsvgguqss
zehuqutgkf olpyyuhwvz
khedtfvtjd llijslgvtt
zpylvphjxt fuoledooxr
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
thtvkdxxji unduxkqfiu
kmfkdyqlqo fprndeqovu
ouhqjxjmfh ywxdonsjik
lvirukxyqd iowdlhpfok
tplvsgnuto pyervolniz
rzihmnvehk xykyllshsz
YouTube
dqfzlispsw igwohkdihh
zissoxxesp tdmvmelxxd
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
xomnuyezqe ygphmjpmnl
tydfnkhxxz lyypkzyjki
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
Nicole van Zelst
nllheqdvye wloednyedh
hyluihrsdf egnxxrdvzg
esftxtgyhw lshdqrjqyx
xqshtzmmii tosilqvzwg
ztjjpkoutu jepjwrktmw