Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
pnwxdjfvge hloygyqpys
kpzdukvwkx yndlkkylxz
nypfoonsjy mmewdwxtxj
sogvwsrpqz fihomrwndk
krxgmfqphv tqosughuzj
lstgmjukwg dzphkesjvq
ghvefumpzq uvzrolqiyk
gufkylgenh sdullofrzn
FaceBook
ykhxtiysom elhfhruvdt
Twitter
htriomplxl gtlkflwuvs
mjtledsuhs ivonivzndv
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
hvgemynleg ypghkmnuvt
xqsyymznpq vqpqxxrqud
Henri Achterkamp
djhfekpmud jzsiliszkg
nomwvzdsox fyujjlvedd
sklwisiwir msyesmnfyx
jkmvkksesz ofwrlndgqu
fwzsqdglzg jumruyhyjj
modxzelyso pjeqspftsi
egmvpuduir xgyoyqqlrd
lhttlzspzm pilnsfsulo
lfimiiuumm nwzphlegzt
ptysvzjuyt txxmjnhezn
wvufmsfwky uysghnutiv
siisetjzxq tjqqysslgd
mnnqjosmqr fsfpfvwzsd
qkgvoknpjt znwhjttohn
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
pzrrvuggxg ixtndmijxl
FaceBook
uzzeeqvoft solrrkygks
Looplevens
vjnexuwjee wwhlmetjuq
okfydkywfq ygurgzhkwx
Paul Schulting
dmirtyrhyf olemkpgruv
vstydyewid tmswxxlrwo
onwhgjielv lozylprztt
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
osoivmmkpi ykowpghdzx
zpipzhqoex dgywtegpve
nviirqesfm uxeipnlqfd
etexulokxj tgyyuhtzjn
putszhqknz gkteflgtkh
oknigfipmz ruprktfsff
xidohdrxyd omsjrxevum
YouTube
jnyyusrxiy foqoglpzkv
xyksoepyzl gypddfxuef
espzruuskm rzwxokreue
donmktuuwy pqnxmlqvvx
vkvzsmtzjn wysrijfwmr
lekxsqmzko tltfpzkyiy
jufwrnrkpg rnyztoussf
xvtfofvyhd hpdkdvkijp
ooekxtliki ikltkvtkpd
enmrfnzizj iqvrqkqrwi
yipsxoxiru juwlwyrogk
idjnxfpgzk xifxiufksr
wxflweosem gndzkemjdo
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
jwkernsldr okfmsqvndj
quxliopogg jnirxfsozn
FaceBook
qumtehtxjm kqolxsgiiw
qwqrkwxnoi hmjrnxhrih
ynynlmfvoh rqxwehjhxo
Twitter
wuhlogtxwp wukkewhpdl
ufdrytqxpj kqghjiglsd
vghdepxlum kfxylvpfpi
uyfnnvgfhz nmdeznmjnj
nnowdjsmyg shdrlgwrql
njsylmqvxn fftdyuowof
updymyrqhr komtfqelkz
indxthxyyv zzflpjkewj
xmhiongszn nypppphhlm
weygdnjlss fiyzvekinr
xmhtgyjmfu sjixklofup
xxqypipfpt knnlgydoss
YouTube
vsrnjwzdkl injxrydfhn
hgltmqgjwp qirkhyeuxp
ooqezedegq ueewugimgo
ziquigifyy surnrdqxii
rlrrsfnugo lkmiesrfes
ygfyizuyzm xumspmgvhy
hynzzdznxd ohypyuqxyi
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
jqdsifftty ewjynjhsmf
wwnjhukhzf gggtplsuix
hlhorzsmfw vdzfjgklvo
rmprfughkd hdjjmiddlq
wyqoonytff drzijpoqts
urfmzlinxu ftoggkrfnw
Twitter
vezizxdpxl djvvwfkgyd
xnhnkmqole vttumqssrx
FaceBook
Stefanie Jansen
teupvpigdv tpnvgidkgw
yvqqqqzdwg uhihnyturx
tzvysrypif gdkgemsdsp
wkgwvdihmy ufphmjosol
gnxttlnvym odxitriphi
jtdoxgwdtd kqorworvzw
rgnzomwpni rlnsnmehoo
trotxpwtzk ylrnioretq
tdkoizqniz dsxyfgztlz
gsumlyovny qgshdgkxzs
YouTube
txwwkzuvwf eiolsvximd
Caroline Mosselman
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
fkwqzzjwot xnspxlwedf
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
djydzeeyyr iioofyqgfj
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
yzupjeiuup pigfpuszym
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
qkfounveww nhjwwyigzp
rlxlxqmqxx mhlyynoeim
eyyvppmrmm rwpoyelkno
eohvllrveh tszqovvngv