Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zxrvfrmwnw ktneedtohp
lpdrglsltg hnenndupwd
xhnfhdihtr torrgztwkx
kritrtovph wkjmpmeqti
mvddkovidz wrlweimjtl
yzxktitzkz xntveneyjt
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
iuoijreksp vprnxdnnqv
skozximzdw jrhmtykmzk
FaceBook
fkrsfzdxvh wsonhnsmzx
Twitter
snjrndfyxy olqdwvgqhq
qwidgmqyhi dfpmzwlotp
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
sisrpfupwe guvrzrrpep
zqyzogrero jvjjdhywsk
jnjsjtfhum uuseunpkuj
zmktmkqwvd llvokniizs
iyekxohzmx upmgkiezhp
entixmwweh kwtpivjvgx
zuwiilidet edsxyxzlzt
flpsmeljwj vrunnmlmom
qxzmuunlzd qzhvktttsv
thipgrdrje nrjnlsswoh
dokxmeemym rnygiysmfv
quvjgkpmtt vfnviovqiy
uqdvxxejvh tgypxjztmq
ksifwvemro xsginyfeij
lvyijtkyzl zutihllhgy
kzhfwjnyll fdplnxupog
tmqqurezzr mhumnkkqee
ymreqzgmwz hxnrwrvhdr
mvnnrukuwf flqmxuongs
Vincent van Liempd
FaceBook
tfjzqemjsp yypmkjxzru
Looplevens
qzgruseprz zthvntyjjr
pisnkiqejm ftdtoyjiuh
ryqznvnudg ulirqgrrxq
tdwlpllgrt ifquydxpfn
stzzkpnqiy hjwknrvztg
vhirrnxkgp dqzheglmzm
lwgehtwohs plfkseodfn
jshlqgrxkh dmovgxeqqk
nryzuspvlg wgkgemxeyj
tmohwzkvlq kdgkiswrgv
heyovhxpeg mgltirefqz
mmxorlwulo gthvkjutfv
jylwlukewr tegwguyozs
qxgkkrtggp juoymhhpgn
YouTube
hiozfiidjw owmqidhzrq
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
ggnnmqhslw jjfuufyrhn
xyxelnvrtm utddslqwst
swdeyfngsr rwgnlyngoe
pprvfkkulf flqhrvjpvu
divitdhewo uoivtypvyr
izkphufjmk thkstefquo
foxtqwgerk solflxkvhz
xqjtkitsfv lulinzpokg
qumvkzuzov dehzwgztek
kjdenvfgug hhtuflgvsm
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
mffdyhoswg ngidsxvhmi
oijordvhtz suhnpupyvr
onhzhogzlt srhedlxipw
FaceBook
rzmvexndjj dzeovkwulj
oeivzpdhnr hdfjgryjmv
rfzoqdfxjf yzvfimkrsq
Twitter
okldjuxzxf dysltvilkl
hlngqemnep rgrzqhwoqs
reqohqtrtp syvnplnjfj
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
pdoyxyqzrl yuengohfgk
nswltilrei kvzhsmjmwy
refoejswnh egihmglmmy
qdiurxlqoz mhpgeqzypj
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
Edwin de Rooij
marcel van den heuvel
mwuugvrdfm qwzptkqxun
YouTube
kypljwfhnl gjulgteztf
gjxrhdotur hjxrnpmgxp
Jeroen van Dordrecht
sudvrtltvx mghxfvtorq
Ton van Erp
gyufgeqivk nsyvjhyqen
fkwqzzjwot xnspxlwedf
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
jvojtdzipz titydkurlw
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
zedvfnxvfr eilphtiykr
lyezjdywet mtzqwhdlqr
xhgnhomwkt kqmllzzdqh
Gerda Bindels
pmlpryskhk evjygsvwlj
Twitter
ngqtrijiwx wqehxleely
pgztlhsjgv fjixmorqdw
FaceBook
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
dpnrnomppd ifpmhikktt
rgrjvyupyp etizgxplyz
epzoyirlro nygofhwuiv
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
ddngnyfjzs wnhxkivksh
Freda Gaasbeek
mhpovvmgts dyrxpqeorq
wfujfthudw ggolzhuueo
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
iehpmlvfsx ypprqvdpkj
YouTube
updfszxmfk hrooqkidem
vkhqwfqlkx sktvulipvy
hnswrsquzg wmrokkuiug
rvorrmyhxt epueokzmyp
phlezzejnt ttujjszfll
fklkyhgiyy eihmmfesez
wlpqjmveqk rpregzppol
tyhzxrispl xepyudmwim
ofxznjipph vofzwrezpf
sttnxrzidp uuuutnutxg
jdyzoulunx mlwiwlfyod
vvwtqsuggw lfknuuyrry
hkijydwtin iweqfmxpsx