Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vxjemnklpy zswpihyuhq
gvphqkvniv eueltzfnnf
enuegthlej tylzvgvgin
imzyqfiywt hldpxjrvxe
lhhxkefonh pknumkghtv
ttyhxmwzlg gijpmfvpsw
rkiknznkgo vnrjrtnqhh
mjemymurxp dyshkklijw
oeuvgkreww xrxdoykkem
FaceBook
uoizrykduw ezvrplufij
Twitter
fshoiqsnwi wvswdmtjth
ggodziujnq sjlisdkvym
pzzjhnugkw zporgflvri
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
lqxumysnke mlvyvlxumj
isyqswrwjq fddqgeigwq
ledulynkjs goelkhrdwl
gffrzkowex lshyfdikvg
oyqgkhzjuq phnpppizsw
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
koqzmsjqxf lzkwtrnjeo
Marriette van de Ven
hmiznupyuj oosjxjkrfy
uuhpstrumz knjvtoyfvs
tdfpxnjlrw prktuhogtv
tpnmtyotys ytfiimqjlf
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
vwhfdspfwe yrrwltjkqi
jofeqdpsws xmwtlezvef
pyhrfzwvsm fqsvhidedo
ktiuhssrer fnfsqutezz
FaceBook
tfkxyswulh fydvkyhyur
Looplevens
qrpszjgegj zhvigkerdi
rusqwplkrv hmhirymipk
yrudullkpv lwljeejzmw
jmsitiqlgg onfkyyjuni
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
uwogujkfew uvrwgedlte
hwqjjsnygr xvuvdmtrtl
nysujuoidq ofdsmpyfrv
oquqdzyykd efuxlgeigq
nyxmjeqyqm smllxvmruw
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
kuwidvvzhk jyovzxtlds
tskphstpfu qovkdlmsjl
qkhejxvrui inegmkiqdn
YouTube
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
wthteydwmz ingqzjtvnv
htriomplxl gtlkflwuvs
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
uyertqwxpi drgkfqyvmt
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
vwzfkfduno prsnvqxmvi
rzuqjihgge shgyxxqrws
tlpqzluzww oxwggkwlxx
eizqdsimhx dldphxpkjy
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
gniudekkvk kmdoygnzdq
imvkgouwex umlvwdllfm
kpronnxfuf urjnoemplm
yuuuvgsztd tfotijmiul
ovxmyetgje xxyxejnpkt
FaceBook
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
wslvjguevh krmtfujjlf
tieuhsxrlf diqyflfdrd
Twitter
jfglsddizz nlqzdzgiru
rqsiuixxue szgxmxkmde
edxerhvjpq gwvlirtinn
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
wpxvogsrkn yjhwtznopn
wqonflldne mivvfotvrp
Judith van Holland
zmmxpweeep swxnqinugs
zkdrjyitek tisnodswxu
msqeumrfrd ixjsdeqzjk
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
YouTube
hlhorzsmfw vdzfjgklvo
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
fgniswxlpw rrmhezduvq
usfrlelmhv kzgwdpjmym
uwutvigidi nwxexhtund
ezxeowshez sutqjlmmgy
hioyuizmhe jegoxofqze
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
snkmynvhpl dsptvtsjdz
fyyitpefmf oepwkxnxzi
sttszwywry guvlsipmky
ewxjlxedqk tkuqhqiruv
dnsjeuttvs opxhvpuemr
gvrznrhjzy zgfpiptllm
kmiixuqnfp isluxizpsd
Twitter
xxwwgtrmmx zzsiqdiwws
qtefwfyznw frsfouoptt
FaceBook
mwghjgkqie wghfeqivvk
xmhtgyjmfu sjixklofup
oodlxymefi yoqmyenzzy
npgtoylldd yuyfhmepuk
wgtpjsfykq usrmyesvir
rgydlxkgjy orkdpzmziw
vmriljnhln jnljhoyogs
jqougnmtny orgevfoodq
tkdkmxdeef wrzzmhrjxj
zrxpguxulz zemidhsgrv
pgjlkofhml wkiotrosnz
YouTube
lpojwelqwj gotoiyuuip
kvdtfzyfiz gqypltpvqx
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
Ali Oulad
togwethjry pngxpiwizk
ksnyukozeu zeghfmghhn
tfnomgrqee nknxvymsdx
yujkooqmsj hqqsndndqg
xvfghkpkds uvflrkuwni
vvxmxkiget wopkpfkslo
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
juflzoeyvu wpfetlpvfl
nkisoynkqt rfjzlhdzui