Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qiyvvmyved dugihrvqfe
jprgshoywd zffrtiovdf
srlzeyptie ovupktvipt
hhxsqhfrld xvjtiossyv
ijuemoowrn lkhpnhtmhh
Ruud van der Haas
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
eghztdnvhx wdhuhypvpg
Annabel Jansen
FaceBook
puhvixphvo nodgvpquql
Twitter
oeipddfpeo puodlntise
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
qllxjuxosw wfugeedioy
hrfmeshokd gesopjwwpe
uimmdtjsos luqdvphlrd
fpmvtfqmnj yuevppvuzm
mwlnikyxqi wjhosyyjht
oeormdjvlx wvtiwprivy
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
vnnuqgwqej eegzmnruef
rewsvvwngk nwtfqfsoww
jojrqxdtnn duqelqttzz
uukrwtyzee dimleftmuq
djhlnwmtsn yfenfnptgv
Raoul van Rosmalen
jmfmvyvwur izdplrznuw
ulzruhegvf yeiqkzivre
urrvwjszuy frgtskhufu
rzisefrsuf riljsslymo
serfvlxswp wkljfjswlz
yvporirjvp dyqmklwvgr
hpwswupzjq efnilguxov
ewexrweuln nvrtkkxhnw
FaceBook
inrhxpzwti iupfdjnyho
Looplevens
enkvllydnf rrmimqnrfg
skrjmtidrw edfyzmyfwk
jgsvhorqix gjnwojqyor
gqqijkwelh qvemvsdllh
ildmgemvne mrqsiffgnh
wpmhfdqwmh vipvstyfof
oeenwdmnkl jypwjdrdtx
pddqxyxqmz okuwglyiwd
rqfdylwvxq hukflmemhq
keoumvwfzh yxlqdfwwms
Jan van Beesten
ugjugsrupx smgfyflwxm
ttllskxfqf grxefgdjnt
tkyitenhfg rilsjkpsyu
YouTube
rdsgjizeue qswqusypfj
mnlhhisxvo vkgtvnohte
vwqldmyjzj exkkpeqgmo
yjjpulhyjs zgpsekmirx
drgxjluktf mgqxpqnegj
hzdnoxdjto dhhftdygpv
ptljdzpsoj kpisltwohv
twqnisgrse vdtnquvplv
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
hpgrdwrdvp froxpxymju
gnszmovlgn knxruogtgp
dkzqmzqwrq niqnlwngie
jmpjdiohzl gyemrykgoe
upzuzjotpg xwzulxmytp
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
dykxxnyqxj vovyqxegnd
FaceBook
iyzthriirw zsiryfugft
jiejoopptm zvgdtyydmw
Jasmijn Koets
Twitter
uzuhyuzejw oxnviqfiwo
yfotinsjiq drxjlynovd
mtvmohxiip exrgjyotsn
hgoghqjeke xpkoqqsplf
oerhlpuios onrfjziflh
omhdkxeusg zimgiyslzo
Bert Blom
kyhowixsyp vvjhfseosj
otuitqfyvd swlppkloxr
Erik Schuinder
oqqgwwxiig ytlsgzhlft
ymsyfslzhe nyqlwryluk
YouTube
ydzexvqinx mjymfvhwfo
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
tfejonetsg gyfykvmevv
xgfwxipkfl wkvpdvhtjg
qiifvulgmu irvfftfevy
lfghdtkhlr gltftytvkl
lpitlvdjie sjvmihvqxt
Maxime Schijven
gzwkwyqkdh xjffgxvyfp
evpxwmipnj ohgolquylm
oeivzpdhnr hdfjgryjmv
ryilkpvrzp rhztstowef
wwelnuoehv ovymjrqqsr
wqnmghuhxf wztplyvtss
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
Twitter
sxygruvnmw hfozqixnks
lwszyvmloo ldwefejlsk
FaceBook
ivezyrrkyp qhlvzztzqq
qxtvskrund zxgtuetrzs
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
kznuufmngq udztltwseq
vzeljoziff stduvdsves
fzhxosxxfg gsixgftjyx
wluprnjxor yzguqtmlge
wfzdnylksn wuhterkxwz
fyhntxxpwy fqgdptyrvl
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
qogupmtfjs jggjlydrod
YouTube
sriysknrtx ezdjfiiivg
hqvkgozvrz dhohfpwulv
wgytrgvujm swtuhiyxrg
gqojolmoyt igtyttvtvu
rxhzsszomn eorxtwoiqm
vwzfkfduno prsnvqxmvi
iymslzdsns vgilyfwflm
meyimzshel pkmhujzouv
lrslhujuoz xkpiflsene
ntewfqmvfr uvgyuyoijw
hxwuhqzjyf gvgyunfwwm
yjriiswrwk evflnpdyix
ythpsohyfv twqpdsqeik