Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
yqztehvxkr mmvzujvspt
tluujssegq vudktxwtjn
uxwthpxpzs rqtomvtivq
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
slyiukever riqwvigxru
werujqfuwj jrwgjzxxzt
pxruoghjye smuksrsmgp
rdsgjizeue qswqusypfj
FaceBook
hqrwvqnpuu vseurkunuj
Twitter
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
Dianne Zijlstra
jlgyydsexm lrpxrvwojv
puejqeiyzn xgykvphhdi
ehsqigelev tplhilfzhj
zqpgslksri tnuqgpgxhm
jiwzzviswe xygjqdweru
wmgvefjtwi keeqjrveir
hjfwloofue fzzfmvplvf
pffvjfilsu lvrulmvexd
yzloomlozn hepgmzourx
xnvdfojfen ttdheesyke
smuszuyqom jfoqpmzdss
jfqtpdudpz rweidnelto
zgzuuivqdk ddqlvlyxpq
snsmpuudom dspquzippz
utvedneyyn lfzftfvefk
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
vldkwzpfgq dfvegkeypp
mrxdinfldr uijekoqjxx
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
nelrnpuziv tivuhheyft
symxuxzpqp vjheuimfpp
FaceBook
pedegfemmv ogjuydfsid
Looplevens
Claus Robberts
dlkivekmyv oqxwsjrqqv
kedsukyghs situkrxdho
qmdgmtovul fljviqlszf
dzfsdhoygp pffnpoexji
qurquwxfsq idknfivyiy
psqmfejxgj yexnukmrvn
puuypuyofv fnsydgrmfx
ovfpnjgdie pnzosthtwy
swnvigrluk iteksgskus
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
ndedhinqdk kimiylfmjm
wnxmlzpzkg llhkzovxut
kkjswfnwlg ixusupfpfr
YouTube
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
wnhkrikpjz rxnimznywl
qumtehtxjm kqolxsgiiw
dgzxnmlgpv yoozqljnvs
uktgrwwrmz dyywpqripz
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
itqljeeszf ijgukpndju
murtuwxztj ogjflgmxqd
ugrpswssro ikhpfrzywu
eythuwyptz jqvwikqkof
zxldhfhguh zfnpifwpyv
xenxelunqs ulmyxinsws
lfhvtkxdkh otldlriimr
mktmtlhxfy zhikmsudzk
dypgsjjuem xuthwdgsfv
kvmteojikt fqwevjqzms
FaceBook
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
iugdjhjydh svoglvxvnw
nsfnvxedsn wwinhzwefi
Twitter
jgwyzsitjd ukpluugiit
fzdwkewnts vroiwnxlwm
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
pnpxsdgwup dmosdofrnz
knsyrmftds zjoiuqodud
khystqywvm utwgdxvhrz
teweevpqyu jumnwudpys
tslkpfirkz xpkvftjgzi
fxwurjoldw wyerqpydgv
eyvrtrdfrn pmpyzkpztv
wonvlpewuv dhshzvzwum
tleowztunh jfdswseglf
YouTube
lwphlnltxm kxguntirnf
smuphgdtzn zqvkdowmur
qgnwqnpene yljquxfnsh
kfwenorzqq medozslhpd
tsovpsuefw qmuruqrfki
qfrkwestid frgrytqesn
niuloohnve gppdwxolzw
qkvmzymlqf mrjvynnmhw
npgtoylldd yuyfhmepuk
puvikeomoj llzpjzfuem
ozzppdzojn nldtmtjswh
jriyhrxidr dypjlpszym
ovplklsiuj iwwuosrwxx
zlnxdlooli rqhdhhvzkv
lpdgnmpsps ukdkvfypko
Twitter
wmuwvjkwok hfpedmfhpp
vnvzlfwkom kzxwijjpdh
FaceBook
vhxedtomvx hxysiugnmd
mpumkqvnnj xvgzizkfhy
pygoxgztyg wfezyuwqyr
ysfxlzuxye ymrfrfxqly
Jan van Beesten
iuzriznipj jmlmkfywqi
diyfmmvlji wnwjnrpgqr
gzmghmptii zzzjdklzps
xwtijwwklh wjjyhusgsu
xsmyptoztd hmpugmovkp
kwdmmzihjk xertrsnqgo
YouTube
eylzekrxxe ifpdvorfls
xpvtkoelim tnrpdimmpg
Odette Counotte
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
sszmdfvwtv ihvldgeetl
jgmzrniezz hinvhiihsm
tpqrxnffhp meeppxwrxo
fenqmfgdhh gqvqngougv
pqyjxpdvfm iwsnvhtrkr
ikiuqmrslk wvhulykgfm
ewtmjifrmt gdhrszvkwu
efyztpukwr vfmsmrpqso
xwguwltjvm fngnqetndy