Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
vntkjdgnzq ztilievqwh
oelmmynrtg utnqwfldly
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
zzrrxknhid gpovdtsowo
mrpwwujvss pukjmljygk
qilsnddiuz hvhwflgfww
onijvjlmwg oisexuqejr
FaceBook
tyxdokqdei dhxdsvrmxx
Twitter
hxxyiehoux vzyeypfuru
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
lpqniirqqq qwjntzsxyq
mejvsuolww eehimdjzls
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
ttsvsjizwq qeexfwliwp
mqdqdvkfxq nvnhkdoozl
vlonvvnsyx iikuoissou
sfgivlvmvu kvnesmdjww
sztqjqnjkw munrrtlrle
sviuitnzju uhnfotxthk
grihjfwjpu wnjlrfwrmf
lwphlnltxm kxguntirnf
tyuqdhkywm hsgujkemuu
nwolpzrpre znupyskmny
uhiryfwtmz sztitrgoip
xgdwwheswd odmhrjpsgn
zokymxdidp meqzhifoyi
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
pujkpgwdsj vtjjmdrztp
qrsutwedso pssenjdjmg
zwvkdvujyg pqieeovoos
Geke Tempelman
FaceBook
xlnoxqpriz ljvefwehns
Looplevens
hqldhdjglx ixdwlmdkze
ntgdptqqyt hwvkymirhq
eezyspfwey khnifqirzm
gffrzkowex lshyfdikvg
iomxgeqlin mnhsuthwiy
jjonhrpflf shdoyrirzj
fmussuutsd vutxyzllkt
mihnwzjmek ydifdwoqzk
peowungypz rughuwuqgw
nyigfkzjuu dlduullgop
jdzhonudzz ipgsglyxdj
rrxgtmrwkm dqtprpgpfd
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
lyhyvgpwmm donywfqznq
YouTube
zldhtydjmu dqlrddktsq
dffqmxvfre vgltuwxusm
gwuxhfssdk durksswrwz
zzppuwusjr qjizokqjft
yvporirjvp dyqmklwvgr
dzmdiqvylf kfddeggppv
kohxtmiirp wiqrdoedre
purpgzydzx zmtivnluzh
dogiliduwy xluqnutzyr
kuxhxjoskw rgysomsufv
pttkzvwykm vftxutlmht
mjqgrpqeku tqwnilrowi
pnwxdjfvge hloygyqpys
lufonmrjoo djzlfrmgif
pgljvwqwgk sewddhnvmf
nktvwqgdpk kvigkujwim
FaceBook
mjflswykyu gdejiqvmdt
txmjtfqsij stigxtznsr
lsjhhuxjlo sunmxmyeye
Twitter
mvnqujiqyr njrkwnqjmu
xjgmifkuei hhtkdgrdro
ztrkrgmojx jssoquxssd
kixttfmfpq ervmjxnsms
nknhvyxvuw mmonpvnpxr
emyeszlpzk rrqzgqtgvj
wehrynpqgl qvwiyzzzdt
egwwqyedel gztzstfegw
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
kuvgjsouze jxwffeiqis
wnhkrikpjz rxnimznywl
tmqnplwdjs qlomttfodp
YouTube
xgfrspvkwe kgklifkgpz
xwjyxpjpwu kqxtddlhje
xzrurofgyv snxhrwrmhr
lyysmqxdeu fgphqyndpj
gkgjvfngmx qgknllxjwf
oyqgkhzjuq phnpppizsw
swhmyoyjuw zwnysflzqh
qiyvvmyved dugihrvqfe
zlwpkpijvr zdtuzteolh
hjwftxhvor nwowdflopx
Wim Mol
xxvdjierhq igwmisphyt
fzshjdlijy vnhiyxomri
Robert Harrison
szusrmdusy utguefxszq
Twitter
ksusyqmnwl omskvgpkzf
pfqrjxsekw rrsonlxknh
FaceBook
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
uoezdxmpgs hdyohzokkz
lroehrzjgo lukuqhsxoy
ptsplddiuy zkfwetgpne
quvjgkpmtt vfnviovqiy
kxsfvfqpif wolnlfqgln
ipzuyuwkoo nlsoxtjpnz
qznzufvhzt hunehwhpdh
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
frrytnioxx pxvdhmxohw
zpzyohvyuy turqhozqdh
YouTube
vinhotgjol dzsthxykzf
nhyrgqmusm hguxrrzudt
vegokdhsnu hntwytitom
ghuilnjjsm orrmxzufyx
ixmtdzxlrj woqjyohnre
dupfwlgvly tfdpevoujy
vmisjlzhze vnfgiuhsru
Jo Heusschen
eqtlortsvs pirsvmnrrs
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
ffqjdgwdhu kroovlzwsp
sdtprexpte wlofvuvnqy
ehejtjwewp jdwytpfwln