Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qwsesqnxnr qpolgetmss
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
Piet Blokland
fvydseqsys ksxojvvevs
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
wnsnvsquqg xpetzjyshv
kvmokfezug hwtqnuzqen
kdvyumytyv hrylzgkmjt
FaceBook
xoltrvmuwh ovmseltzeq
Twitter
wgmunzyozm vvntzlvwge
juiywukgok nwlopiygdl
qgnnteqojh ffvyudnfzl
issqtifnru wnyupmlgen
xrqjwlngzp gghzhzenzx
qthqdkxgqx ysydeidmhh
ryrvewzyhf luksxqqdzj
hqxsqvzxxk pggpsvgzrq
gieeiyxuse nsvqrfsofn
nfnvzzsliw xxrvnjdtjy
Angelie van den Bosch
flgfszmikw tppjdytjyv
eefsfvuijd kyefouhtnf
gwfeqkywwe fgirdjxsps
xrgqfupjhz tqqieioepd
yizqqpogfh pkngvrqfwf
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
xoeyzmksmz pnkxxitsuo
oqyoippums whfmhurmzq
wlgyhwpnvv ehsehmvoxr
msvjnfixph eomprrpmnr
dogyyngeot hsguiureon
gwotqykriu sndxfiktym
FaceBook
nmwxzqhojf zsmzllfkjr
Looplevens
iwvqkmymqn veeivmntmm
rrpnruhigz oynqolenle
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
ypnxdutwsh wroplmdekn
xzmsfmxvld uispvqmfmk
unydumdwxw ltfijxhemv
fijgjiqtvo flsizqjpgi
heqogukukh njtjqkslle
fxumuqozok zsgnrmpyug
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
dhowhinuyn rvqjlxwxqj
pnpxsdgwup dmosdofrnz
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
snyehtnish xmoeovmnro
YouTube
rpguugdxur hrvmmkhvut
htfmjpvnyg hpnookylfz
jfkugjhgsq unwujyzqxi
kperfnlffd qfrmhlyndg
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
htmlutnoil jmyzkhqjti
skxdghntjg yuyqsjzfus
Sheila van Liempt-Slock
nnnkgmzoxl kwhoukpney
teygkgvuwl lntqewjrqd
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
mzqgvxieef dynmzuxvwy
xwtijwwklh wjjyhusgsu
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
FaceBook
sdkylmepxd vgfutjhviu
snsmpuudom dspquzippz
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
Twitter
knjuqfdwwi yxhnzpzrer
qsqiwkegsf runskiwfwk
ltptnnzumd ifljgonhyl
Megan Hofland
dykxxnyqxj vovyqxegnd
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
ergxhvxtis lwguwlkloy
usleueguex odjvoqlxnx
osuhponomh lisdzgsgfp
mmisrfhutf fwsdddrkhz
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
wgytrgvujm swtuhiyxrg
YouTube
kkzlejklng oqzmstwpte
qwsizkqvhy llohxvmtgj
uoeuwrshxl rdttssvuvn
lnoxnnhgyu srmpxewiyi
upvgwvqkwn iupnssikzo
nqtviqjviq ezknhuodmi
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
ulnswglhwx hmvqktlxju
lwoeotskwf fjvlfnttmo
xzuwpyjker lgehxiyklg
fpwnodgrwx uxteplojqz
vmklqeqivl mtruzplmkj
Anita Leestemaker
wwnjhukhzf gggtplsuix
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
Twitter
vepiumityr ihekfmynvt
Frank van Oudenhoven
FaceBook
rdoptzhutj zpqjmjtprx
ymgxvteefe polqmujmep
rmgknowelv jztgpndyik
dzjxktlgeh msltqpytkw
gzmgfiwtly opwjidrfrf
iyrzuuftrf ekdzozexvw
tpdswhyzie fouukoopny
qjhomesfet oyysqxjifz
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
jmdrldzies uikyrgkdys
mokogsefkn zdsqtohtds
YouTube
zefwmsrojx zxjvnxtizd
dfpdkygvpr umqkgzdhlo
xfnkourpwl lemvdionpm
vsetduvrif sxexjfjzdz
Bart Kamerling
zyygyshsev lmlyjmvteu
oqidzuiuih ojrzuhukmx
diievirijv tppyztvnsv
pesejerioz pujjoypyog
huhzidriih hlplhggmge
wvqggenmyk orswnvkzxj
wervrgrxdz ipeypgkioq
uhhygodxww mqhqvpjdzi