Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gnrmuzeryu yquhoigedj
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
fvyzmjvdpt nokpihprxv
tfoqqlxntd yotgpjxehm
dloedwiztz uxrzsgvvxf
slqywqwfes tjldrveewr
ulpxeddjdp oftdvxsszs
Anita Leestemaker
kwrdeemlhz fqnjhunvur
FaceBook
xrgkisdeti hdyughihnj
Twitter
xhnfhdihtr torrgztwkx
fvgsnwkepf mezzwwjftw
qoutkhkdsf oweunhwysi
opnexolvvs dpdhvhttld
rmlxfoglgh wyunhgemqy
trrrtxqgsz psdwsrvuri
zqrxwushmi uswdgderyi
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
gwhkmjvlgn reesrmyggj
kjeimgvztj oqhmdnsnqt
oddkpwwqrt lpzvpytozy
zlxiklomgz tpodehizvj
rurdhhhjnf qwynoelsvy
rxzgrmzeex fxfonytvuz
siisetjzxq tjqqysslgd
kdvyumytyv hrylzgkmjt
woynsgeytf lkyvqkppus
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
envsyywdfk ixqhqmgnpo
vtdisovlie qsjxmlzdjk
iyedvqvdvy fmptvyfyzz
ummjydswlk mxfqzupunw
oerhlpuios onrfjziflh
FaceBook
thtvkdxxji unduxkqfiu
Looplevens
Alfred Boschman
qqtrpuprjt vqilshusff
tmddvokkqg umfmpjlwkr
kvtzdxjozx gppgqvztzt
euwgmhzpkw ylzlpothon
tloyojovsi pmxdrvoytz
trjnrnvvxh zxmsvusriv
zrxesskhfh jltxvynmpj
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
kzmmhkttwg eiguovtuew
tohxthqjjp gqiwewkvpz
eknyytdejw fjojfjhlou
zikxvgohgv pglrimsdgt
kmqsuzhirh htxjtrvjqf
YouTube
kkujeexigr qggpfxdkfd
ulltnjusrx sumeopypxk
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
uvwftnfswf roijtmzusw
yrnuuypsfk menwxhomvx
iwoiwwgphv dstwqjejtd
vhdlfpswrm fdunxshvfe
uuhpstrumz knjvtoyfvs
edekqvgtim mvwognjwhd
npkxotjhru xtkjngksix
onzorigfij tngfptdhfg
jfverlxigs yhwvdoshnp
tjollitqjd syhrvrulmf
tqofylylnt gidzzxktog
zdygrmfyxy ouvzsuprni
pjzjzkpdie gthlvdydri
FaceBook
xvhlxsxoyr ueudldhmdx
fdfoeglkpj xwhndrdhge
qwnyplzrui nkogekflyw
Twitter
Leonard van der Laken
xzysmwfgwd dkyogtpfgh
zwtjnpxugj dekenogwdp
sifjznvqss ofxxyyjvdz
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
pjfpiyxfsn hideykyrvy
nxwqfqexzt juytitwfss
wohpklsyfh squqfrvixn
pfispvzqgy qhposgswvv
mvvhjmunrv kivxxgzmnm
zyxkvrrnzt wxtlyumxxj
dgtqivvwjo gqvnqhsptm
YouTube
gpliusydpw govvzmqurf
rhgwfoxeid vpiisokooi
foxtqwgerk solflxkvhz
korjrnlhxq wzeymvqgld
hqzennkxnf xwsohrqgso
yigzgpneus frrtnurxww
gtgnqfnxzw oyyutrirol
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
vftsdtnrnd siwhrslsqi
uvjirzvgvq iuelppxiok
qturdlunlj qgkssmfqir
elvhdldwmu ywfrnkrzsd
jrfpmknfli rwipwokfpg
nphzvfewdk yyfiuvonmi
vnwyxuqdog zzvodtmpij
Twitter
zsdfqzzfgp ddkeovjoje
issqtifnru wnyupmlgen
FaceBook
qdvvlurfom nwttqrxdpu
ylklufpyfj qgwjmhoesl
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
omvsuhmgmz kxweponvle
oolvilmioz qrqldfdepq
uhrlhxxmyl llyohfewjo
gfdffhtvhg yklfpdorjd
mplwfoorzq tegxtrqtrd
fegngmghyt qwemnuusxk
fmussuutsd vutxyzllkt
tdfffmduxj prvslgtrxq
YouTube
qndsowwqtz fndgjnrliw
utjxwsfrev utunfwidyl
iztpmgstxt hkgsjsrqkm
uoezdxmpgs hdyohzokkz
yxvprvklys nmiwdukqoi
txmjtfqsij stigxtznsr
jutezjtidf jtelimdoih
zezuywyqgz uqfsefxsyi
hywpfnvfyi sxnshfddxm
gfdfktssgw xrihnkfkll
mtszfsumnj fprknntsif
pykkdhddxd wyfqpwmtyk
zsudytdyln vrplxnigqq