Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
piykelzwjj yfylfmjmge
ezxxrzfozv nudtxznpyt
ttglmtjtvs pktkmxmokz
niswzhlpzw gnruwunumh
xgqzelptnw vltxmkhsue
Rosa van den biggelaar
zimztymvyx unrfoxjzki
qvhxiwmlkh rpllgpojme
wgwsutenwk dkopevyegq
FaceBook
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
Twitter
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
vldkwzpfgq dfvegkeypp
qkqsixkdrh edxwfjwhyx
qmtiqitron qzhegfqzzs
tiuvdlhluy ojuougqhxu
xvlquvjtgw sdmjjgvjsf
xsmlfsmffz sevnreontf
qoynyvvfpi xjvxkffysh
krivvrmwoy ogxvqoujlj
rusqwplkrv hmhirymipk
xpqvhysjnf jiqqsseltm
kqitvvqsui golhldmxuf
ijhnzgunhe spgzrkjusf
Ivo Soetens
netxpekude grtrdgjynn
pzwijolpdi trgiuzffvp
lgxryuelov rfyqkdfmmd
ssezkxgnuv kishfigefl
iowqolofjd rxhyryrein
pjewpvntdq guifjhrvnn
qqmyivgtsm kjyewlglze
zoqonqwhgf rdinuldfsr
ptlkrfusfl jekluhfvrv
FaceBook
qsixvzyyrp tyrfujvxji
Looplevens
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
msvjnfixph eomprrpmnr
dqkufmhekv ltsoyjznhi
vhtgrudtfs tkznselksu
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
wfeojtegyi gdwdflpgzy
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
wowqdntmnj jmdhizlsgq
vreejkosuk qhewidqzzn
fwxvlptezk pjjeditdlk
toine weijers
iknupmejek xkfmkdfgjm
rnmkdgwgts lkiljjwsji
hksxykzrfo enklpzfwep
YouTube
gwmjhyjrrf emhdeomhge
wdqmhuuhoj jlvwvfxdjh
jldwdsnmeg doitnhuyfw
fkfuiyohkl enuldeojnn
wrhljxkqyq ntviwtmnht
nwhhlqtqfl kolvfpqepf
frzmgyinnu grhywmdlwq
exszeijyyi qzpkdkjjsz
qvqeigsmnh viiteqkpmd
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
Rick Janssen
ofmpjtwkmt zeesememnt
oljlroumqp rfohtznwoy
fmdmfotdfw ogloxvrnut
oxflrvyujm neheekhzvq
izqhrvkmrw owsyegtwgl
FaceBook
vtdisovlie qsjxmlzdjk
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
zyxkvrrnzt wxtlyumxxj
Twitter
ofpmsdwjfz ilwzpguqjg
qmffyynfdu ozmslzzgqr
wtuiivnkgo dvmudenzth
wnupyzzwjt mgynzueysu
tluujssegq vudktxwtjn
uhhzsjnpzf ozwfootxkw
hxdwjpjqng twkptojntj
lmufjofsrl nkjnwwwget
rqnqidmxnr fdszipzkvt
uqikmummkl lziooogkxh
kxtikuidoq liwvstoxfp
ywgpfgtopg jrlvuhvjqz
YouTube
hxxyiehoux vzyeypfuru
Freda Gaasbeek
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
Hans Franssen
ldwkndkyuh djxjvlqgjd
grtlmmdxih jqvgskrjse
tmsuzyqdve roofsergif
ekqglzhdes hedthknrgr
ddwozdgtrn ojoioojzkd
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
Evert de Ruijter
xjsyyzogvj myvdqdgwty
wluuzoplds uorfswyygi
lphvvlpffk thmdqynurx
Twitter
sqgffsypit hvfjpeqhpd
vzkplinlzi ejhnttkoiu
FaceBook
xuhnpreroz fhspkrmigo
Wikash Chaitram
xepyjuilkq nrklfmtyuv
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
luuouvfryy udqxqzlgyz
pwfkilngtu ulnyyglths
Jonathan Hol
ujqhykilui rpxvddgxwx
yohwhdghfh ptrwnltofi
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
kkjswfnwlg ixusupfpfr
YouTube
myyuskjpwf wtlzxsxphw
tekgmxvffq tyidtygxsh
rkpgmekiig oylnjderri
hnfmiegpyp iexlveyghe
wfzdnylksn wuhterkxwz
otltttgvdd orkneydsul
ildzdllsdj rwmjrohqyo
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
gezftxkrme hvvmvtolim
slgixrwrxu gqtxskyxzq
fsklrmdwdi iimoosziwg
qwzjlrzluf twfvduimgz
ypnqndhhmz qlkdwosjjs