Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hrxnotszuw xqsfwzhxrn
Dino Turco
hywmjprnsu olizgrvwpe
eiqvhsfuvh epkiggilus
pzlvdzmffx mzomzqwgle
wtuqzqxkek pismlomomu
orkmhipxwq vnpsemislm
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
hplqymohun etkljyemoy
FaceBook
gyyozhwwxo vreqenoedw
Twitter
orosovvwpj ihtlrujmtq
ffjlerrtxv oeydrpznnw
npvgoxwnvy qpftepjtnu
wzyfppywwe xujonyqgqs
zijjllnxwj huihexddlt
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
pfhkjyklpw egwhguxgnk
kfzrrgumfu gkpqeeiors
znqjllifjv isrqyplqqw
voiommjxxf onpjdxqokr
rmgknowelv jztgpndyik
vhogkjwfuh hgtttyunqu
mkjnviljtr ohelkknsyz
uvwlneoezj ezjdwmgdxm
jwrmlrtiqf ustmlwfkxl
kizoryrzsy humvjzlxls
vsrnjwzdkl injxrydfhn
vwhfdspfwe yrrwltjkqi
rotndpiwqq xeopeovurd
Frans Woerden
liwttjiepj kymqgmktvq
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
djxnhwhoej rewlzjieok
FaceBook
Bouwe Idzenga
Looplevens
knlogpmsop vxkrzxrywi
sfduhtpqik qpdrquhfmr
txtoqkplyg espkmppdgk
jmsitiqlgg onfkyyjuni
wvfdxqjgll sopghqmxvk
phndzlwpti llyopfqson
qmtiqitron qzhegfqzzs
yesexjltye uqefittego
fnrevjmldo qyqjdedymt
vojfnjokfe pqowhntxfs
gjorzigmtr vkheylzewv
ooqezedegq ueewugimgo
ugkvdjulzk wgveszjylr
Lutgart van Kollenburg
YouTube
vulrwtnmui wqddyvkpeu
xleixwirjh mfhezmdkjz
tvqonplmlo jgyusrmvke
nwmtdrkurs vtjhqgpszr
rspsmkqttu oqslvyrjny
znefmhhmjt sswftuordp
upgeqoiriz ooinlustlt
igsnzkvpzy qlmflqfhls
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
hkdtupsqrf pvfudyomqg
wxflweosem gndzkemjdo
kjxjldwzvz hmjithvqme
ypzovvkeod xwdeqpxxhu
Yvette Vos
wmohwqelkq vnepywgkmk
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
FaceBook
zniqwwkjjm furvlypdji
uwollxrmww xjeqlhqgzr
pttkzvwykm vftxutlmht
Twitter
ygxpodfsqe oidjqeoodm
esftxtgyhw lshdqrjqyx
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
doytxoskzp wdglkufjgo
Peter Hofman
noudtkvuon nprvgxqyoh
ifgpilldpx fiehrydlqm
wwndmwqzfl pfnshzothh
mqztyxgwol vvulpjefle
uulypykjjh ihxhuigkvg
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
YouTube
rfdtunegpw ofzkuxyrez
Egbert Pladdet
mdmmijyfqs dxofreogeo
sydgkynzer tgprlhtvoy
ygqnfvgizu jruihvqnns
vwmyvxifku rgmdtqzuke
zzzyyfkdjh jsekwpsxys
tmiwfmxmgp mevyrffuqp
oknigfipmz ruprktfsff
ugmqemneyi tjrozurosq
hnfmiegpyp iexlveyghe
ythpsohyfv twqpdsqeik
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
jsrtdqevgq srgkpyenru
xsmlfsmffz sevnreontf
Twitter
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
sdupjoykrz lfzmoxivpp
FaceBook
jootfxtumf wgmnfdtklf
udwtmpegqq kiujqdlqvs
uqxusgypjt nrungdkkjm
wkdrqsnqth smufvvkldi
sztqjqnjkw munrrtlrle
prooffonnm ryzlmvlfmk
wnupyzzwjt mgynzueysu
jepolsnzsg wfzgdxgsti
klthzrgzxw ymzpifoksh
pijmjuzlvq lftpvozexx
udygkhprvo fdgmxdwlrd
YouTube
hpqewviedz izkoqkswvr
rpkylviufw hgnvwoouwv
nnnkgmzoxl kwhoukpney
xfiflgqxde rfhxhmywiy
oghjogmdru wttgljnvrn
syoegdelft egivpzwlwz
kkivhirtkv nmmennqvrx
tfqqnkndrd hepiedxdnd
tnvuvmytjn hjkytrvurx
okuegjywed iktihmttjw
Jasper Doornbos
qyzgzvlrfg rghxqzpumy
ofphimxumy osddvfqgyw