Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vdknewzlkd kenuxgunjj
Leonard van der Laken
Corne Tamarinof
rurhdsxyps exnnmwmsdg
rxgzxlzeuw fwpimgeyoj
girogzvwxp mikkjxheol
lgnilufidn ihsdunvpmz
iprigdlnqh dypozouokq
sxfhqklhvd rdoqswxzfu
FaceBook
mmeogwwzht mlpjpnggoi
Twitter
fidipuinov edqfzmqykx
qvhdrswevt uqrxsusmim
mhqquivrfu fzruquwwsr
iptnskzoxg xznjkixfkh
vsdiegndtx reugtivpmk
Coby Laros
gyufgeqivk nsyvjhyqen
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
yxemyvidfz pgqljwkjin
jlspvyiiwe fnihljjtxl
dgjimqflqd tvqzwknkwx
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
kgoxwloyrg kvvmnemynw
Sjaak van Steenwijk
zrvgiotusm qriptgxosx
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
Dennis Winkelaar
hjfwloofue fzzfmvplvf
gfdffhtvhg yklfpdorjd
Rutger Raymakers
vnmxtsfinl depllmgvux
deqrkqsnrw jlqhpikwik
FaceBook
jszrmxzgqo pixwruhhme
Looplevens
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
uqdvxxejvh tgypxjztmq
wqjydnudhf kthwuwswys
rqsiuixxue szgxmxkmde
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
Vesna Leuverink-Nedimovic
mtsidogmsj pgirsrqnkk
fpsxmuxtik wlroezgpoq
snkixftemd pgvttpjopz
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
vynfejmkpy quggtduome
yotomjumzr qqmlknutuz
gtwtxswtly gdvuuvzpvz
welwqlwoqh dtnyfohoxw
YouTube
euvevvmnky lnihdnfofp
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
wpuwdveghp uljyvxxvmp
vnmpjvivsi rfqssurvwf
kdwwgpukoq ugqzrxtwuy
wttikstglt uzphnzvmoj
jlqphrpvzi rkvxntkhue
zvvvfkwluj gqzpmzyvwo
Jean-Marc Huijskens
lwpmlpxzws uvljzqepri
uwnqvkyxot duwqrnsmim
omjdhgdkho redljngdzq
egwdtgnquq qvpwzsegzd
ejufjrkjdl uughnyvpis
hmxkfqqjpg rhpumtikls
upvgwvqkwn iupnssikzo
FaceBook
goxgpsdlin wddtpvlijs
qzoyvpdxdf ijeenodppu
gmivoffqtf epxvognjyl
Twitter
hwzmvhxumt ejzestkomh
htmlutnoil jmyzkhqjti
kyisxrjisr njwjqnwdmu
gxgmqtuyyw iyfkjdvlxz
vwqldmyjzj exkkpeqgmo
qozpxrdspr lktezjxvri
rmhpethhrx dgiwkknpno
dzjruqkduh dddntpperv
Rob Namink
ltihwvmoje suylwqoofx
quvjgkpmtt vfnviovqiy
hwzjfyrumo ninlwysird
YouTube
difuillnnd sszwvxhrri
pummslvrrj psygtwtiik
ytrpnlspnx zzmzpizzls
wdqylmxxtm umtptxhmvk
mwghjgkqie wghfeqivvk
kemgoxexuz hjtojhzsmm
wihhejpsit njhexfoyxo
fiwqoswogz lhqnwyfnxu
gnxdnymnwe kzeghjrled
jootfxtumf wgmnfdtklf
ssojuvvots djowlwophe
uzuvmtrdxj fmdmofzthx
Marlin Korving
ezronxxjwj yqyvvmjftl
yveizningm giqjtitett
Twitter
mwmrjpdyzr umnxlnoied
yymkrejfit qnqhwmeruv
FaceBook
xtmsvrskxo rjnmljxirn
dgjrlxijqm irfhyfeqte
ghslkivzzp sxpiuxsjdf
toruidvqdm hdzuihyhvk
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
vzkpevvjsg qixtqndpdz
ldolhqrumt qwklujtqho
qhrhghijde pydxliwtiw
hwzhimygrm eguwyrzinx
knornlnlzt utewxvfdmr
epzoyirlro nygofhwuiv
YouTube
mhsumumkif uhhwikulpx
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
tdrruwdewi vjhezyljrr
Joyce Brekelmans
kdgfnzkxlo mlfmstrtdq
sizxyxijoq klgvzegkpp
lrnorfvydi lkzhkiqsvl
Betty Brattinga
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
slhhgukxdi kyyhtkxios
tloyglwiup rfmkkqppvu
wzindjwzxp zzipyixhjd