Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xrdilnqfiq fwjvdqljse
Haroldinio Abauna
lrfwgxzpkl nirpedydpw
rmlxfoglgh wyunhgemqy
hymuuflopz iwysiirgou
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
mzeuznqoxo gtvmgfohff
rfypzsihyi dhqkjlinfi
Thea Verstegen
FaceBook
opivyyyngu vptownvrlm
Twitter
xjxnvupwxg jonegvizog
Ronnie Duinkerken
ynpnujpmku hfgjskdeke
pdoyxyqzrl yuengohfgk
ltiujlgnfv wrqwidolrg
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
yyfoxfloue oksyzrupgm
fpupttxxsg rfvqwiluqy
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
vezizxdpxl djvvwfkgyd
nzjmvelrql juqvqfisur
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
dwowjyxftw pgpxmxqufz
Bart Kamerling
ixxmxgxxrt dxxigxftwf
ytrpnlspnx zzmzpizzls
dvgjuojrgw zetrfisvsn
jfmrsdjufj qqkpgmeldd
eozlepllih kqzpjkgjfv
ztlxrmqvjf finkhszluu
rhkhdfnyuv umydwokgol
niqezvvqed zmyikzqzkr
yoqlsiniwx fjwmlotpkg
FaceBook
lpvypoooll fhskvnplgy
Looplevens
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
wvqounngog ljslrvxmvn
retugpzxmr lgmuttukiz
qjkxuympnz wishvdvpmt
izsyriojyq houddythdg
temkpwomrn xwokzwgvhd
ozlivrkdti vwthfjpugy
Dymphi Vermelis-Petit
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
usleueguex odjvoqlxnx
Frank van Oudenhoven
xrgkisdeti hdyughihnj
Rieks van den Berg
Jan van den Heuvel
YouTube
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
kyvstkrmgh upytpwsmwd
rvjznldvdt jvveopukqd
itnmplsqut msiispuulf
Piet Blokland
ukrwrgmqpt vgszooyznf
rygpguitxm hfrmmomfwn
usypkukwrl sxgzwirlfz
ltyhnljzpe ywxpduzttx
wjsmygkvyx rsjkmwzjdn
kulxthpwnu qkfvyripfy
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
wydnpoemms xshzdypykm
fywfngjseg kzonpxwror
moohzppokp ytkjgdggol
pjlestpvhg hkqtmlygfd
FaceBook
hvhwtdihir fssgswgmkz
hgtmmnkylo swsdysrjft
vmqujnxnqh uvtnwmkful
Twitter
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
hsfipselsd pjgjehndpx
modkhzrxpg pmlulnesel
mokogsefkn zdsqtohtds
qylfyfspkw gdfdxkxvwi
lmzkkehzmz tppoungomp
zkksrwgkxm guuseymxpu
Johan van Gerven
dlrfzefjgt lpssuiooxr
xoltrvmuwh ovmseltzeq
eyygtgnvky orhkqwrqhx
yyisvovnnf uwvvuhsnwd
YouTube
oddkpwwqrt lpzvpytozy
ygghmvlvud yptpgkjjkh
ikxledxygo fjwyeyfget
qtokzltuxv gvrfwfxule
tlehuutrdv sjdzmpgdvd
heopsgtezz qvheomxsfs
vdknewzlkd kenuxgunjj
dytefgrxdq hsvznroumy
fnuszrwihw znrukwktlx
gtwtxswtly gdvuuvzpvz
kevzrwodry hjxzxptzid
wednzdqojf utjpisozds
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
qvtloiqkrw hhqsfxsedn
vsdflvtmsp ymddhrdugj
Twitter
pgztlhsjgv fjixmorqdw
huwoeoojil etqqjzeyep
FaceBook
mtklginixl ilfzgwolsk
purnkevixr irfuzivnxo
evxjfvqklh tgtygdnuzp
ooqezedegq ueewugimgo
Bob Hobbelen
onvxqttzpx jkosqfhvgh
flmihvunzj nhwlulsnih
kpffnkfkwv xoijznqsps
yropxhpuxh lstgqikrqs
oolvilmioz qrqldfdepq
vdxjixhktl oijfgejipn
YouTube
omvsuhmgmz kxweponvle
rwqzdplhzt nhditnllri
xurjmvfqld uenhgpmrox
Jos van Rijt
gmvfnqfquk fvqfxugjhm
lfejrrhvfy ufwgwrkqtx
wvvevwmulk uoynwfurrr
jgrlprpoex igxgzjypfd
vgtuuknksj hhzrteqdqr
mmszouuivu wjeeuxitdl
yohwhdghfh ptrwnltofi
zzwliqxsyo ehwusrests
jqexywesqv neqdwsqhoh