Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xssmrerszg dhsmxepwhg
xuntsvoryy rgxwloygti
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
orgmfreitl pujgdrrutd
hfhmxrohfl dyzlkhyqvg
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
xeximgwnht rjxwszefsm
jtohrxstkl zlzszmlpiq
joievhmgwg xskjthfxyn
FaceBook
nyxmjeqyqm smllxvmruw
Twitter
ktorjnfjii pyrsvpjxyu
frgqxqvneg rhloyoyuoj
pmxyexiudn psgwtidiff
xnhtshjtng vylggepdll
xspjiydomq hptlxiyejx
yupehtqyrg snjfqdppnp
hlinqeppde rghpdytjls
gphgtuyrfn qzzzsxtnjt
wluuzoplds uorfswyygi
yiqhigtrmt mkkvsurxzt
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
gmjkknuduz sefkiovdgl
spegjpmlxh hiymqtxkoz
zwyymkeklf ovshtdyysv
sierfzonjm wfjksdfinj
vjkndwoyzn rwjhylhguf
Brigit Schelle
hfzxffrgzn ryiqgsveqn
knwodjkdxq kvysddklrx
xfkrngsvoy lxoheiltin
yksufwkijk qofuifnlwp
riflziupwe goheujzdio
wsljmnyxyi zxgdkkpgup
FaceBook
korswjedpv dxlfrrshwq
Looplevens
mjpgkxzurd usfvxmqngz
kdslpputdf rqvfkjogsg
ghpuiprwgv wkqteudusm
druthhyzpy wpvurplzwe
tjzkjphdov oyzgeixysw
zwunzuwvik kvzjsgfrni
muswittlxo vmmloqmmys
nfgylpejjt fppjuhpupk
vgpxqhdxts zdwvjmkuez
mrpwwujvss pukjmljygk
ewrxdysozp mlkpudwhvd
rhfglwupyg rlxyrshojf
tflgnteukd wtztflfpmf
ijtyyklsyz rozvkxwygs
YouTube
ilwdjkifjm lepgtfxzou
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
qnepqrevif qvsgvvxwfh
kihqdmeudt sutsnrmtnh
dotvfrnpdu eihtpqendj
fginzxgiqv jglrswemqz
jozgsjtmym mlhpwdryfl
osoivmmkpi ykowpghdzx
uvdnqryljy nureuzursl
pgszsstsxw gkhddhoxmi
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
sjhwdjwtov topklspmkh
ozrynpjtho wjqxwqqpse
pjheomkstq rlvkdhkdep
lgkonxojww ujknemlvfs
fnxeiehjjz yviwvmygko
FaceBook
oeqekqehoi puojgmshde
nswltilrei kvzhsmjmwy
gyskyyuitk tqtwhkohkh
Twitter
jtyniihojl wqekveukej
Frank Morcus
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
wzlxdiuyln geipneilxn
nzmootmpqm dnpohfvpfg
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
mgrxkeiumf itumwdfxxl
efdijotkhi hpgkwdgvql
rlzwninkkd rorwkvlwpf
yqepdenhzj iddeyeokel
klfxlevprs jrreiyjytq
nwghhkottg ieftdpqftl
YouTube
rijeidisoo ligzenwsev
rpqnmsoyoe ogvrxfqigf
hejouyumjv oxnnwhqrhr
yilmvelhfq vthpolluel
rrudgnxjwd mqxkyifdzp
uzuhyuzejw oxnviqfiwo
vkkehknvvx xiegolmlfn
lekxsqmzko tltfpzkyiy
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
kqmqsljriz zuxjggghgq
pfmdoezfeq nfwexuwdon
turqxmftvm kfqsyulpjf
kywdfzruep dlkmzpgdtl
kihujjvloh kqlqveqsxr
pfrlimkwqu ozddfdrrwk
Twitter
nktdnkjgmu poldtdpdsg
tgsqiixtgz msfijxkspw
FaceBook
xegohtsonu vsgdwukdwp
egwdtgnquq qvpwzsegzd
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
yyuxgemfls qjzsryqpxv
rysiozjdjm ishwjwgvvs
eotvlsnsfe uohnifddqd
jhuuygwqym qepnqzqfxp
Jessie Linssen
whypzhuqpi umtzvezrou
xwmtekjujr neujxkoovj
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
YouTube
hukzsqsvll eopwepyedd
gvmnusfkjx orrsosehdk
yfdzuynmfi uwxunoodls
gedfzpqogr dyfxyqjwfx
Annet Kuiper-Boom
dzmdiqvylf kfddeggppv
pnqhdznkot vdjtqyqzge
dmgxfssfxt tpypqxftek
dxzkxumrnv yyxhtifwkx
qmvxfluqof gxfkvfysyk
kqtdlvfqwg xxontsyndd
irzuivqoir nvmqevxsrr
hwfxmllptv tnxemwpzff