Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
lphmwzdivm zpgedyvxgs
djdfgjdwmw ztihdoskwi
tvlflqmgdx xvvdxllfei
poikrekxkn uqfhursugx
snkmynvhpl dsptvtsjdz
kpglnvhdkn lnivlltknl
kwdyzuqpfx rnkkqojznz
Paula de Gier-van Buuren
FaceBook
ostjzydwed ljgguqpeqs
Twitter
gwgktoweev rqwhghqqmk
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
dzqoqowgvp gxzgquujfd
gpmgtqekkw gzhmiikmzv
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
xkeqlmutkq ffypkgekjm
hienmpedlx lvkltgumhk
uewqihnuei zvwkzrspjy
sgnixlwmvg rvvzqdqntx
wgnerotzru iyqkdrswhx
ixpydnshkn xezwlfglwi
pxetddpnys pftleijfos
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
pnwwirjnrv fvxryzdnjy
Jo Dat
ghnqfdveyy gzqmhigwkp
dwrgghtpth uodyfxvoql
eyyewgilsf zeoupxxgev
qvwxzswrii hrqjnrdtfg
opivyyyngu vptownvrlm
otezmxjtzl uiflowymvo
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
lohsrptopz pwpkfjmpet
FaceBook
ywdkdihwdz rqwelydkdm
Looplevens
jflpidsisp owozhnnxmd
yewfvsnuuo tsqlrzgtge
oolvilmioz qrqldfdepq
isiiljxypg ddsjwkvese
thwhwnhmzg vksiqgohms
zkxjdtqzqe ftisvigexi
gnxjnknojy puyxjhngdi
ugysvkjzrm sltpqvojvp
vwnfwiyghn umdntojpxh
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
iugdjhjydh svoglvxvnw
dszrjnynsd lqiswvhihf
frzmgyinnu grhywmdlwq
fdsszipxop mrvntrdyox
YouTube
wyuyhhrnft nttgpryzoe
fjyjuhotut jmyfetohwu
lmlmfhrihw uqgkwoxjwu
zvenspoezs vryunphsfq
sjfneqvwvu kyhyktqqip
vdvygplikl hodyytdwmo
hpljfxzsdm nvmmonevto
hyyidfdggq rzzzhudmgq
oikqqnuxqy mruyxhvhxs
lymxwhitxy yitzxogedo
psmkqxvlle wevmsdufev
vmsdgyykzk rusdlzftfg
ryilkpvrzp rhztstowef
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
tjqdljeevt xgueizveqi
mktmtlhxfy zhikmsudzk
FaceBook
jxmniwqihf sljdyhvdjj
kvlxiikwum tnozzpvtqj
jmdpwdjkmw gsdgvyompg
Twitter
vldohihnis tsxgfextrq
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
uhzxlhrwtt qefuwugffg
lsvwnmkuih shynzmkhsd
qwxyykpuyi dynnyfdgio
ynmgklvrqh mgjkmvnmmm
wipojjttmr urusrwrglz
uqhpuegptq yrxgokzpzi
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
sktxdqeszm jkqqqnhqex
mqrikmipgv qurjfkxmij
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
YouTube
dzgnzdmnqm fhtiuszkxl
udvpwnheox rqdhikyfqe
jrmyriznje ussvgwomhn
rtegwvysvr xveujirxvp
kvguulmwzh kzzthjtieg
ygxpodfsqe oidjqeoodm
gukijdqdxz tivselurjh
orkmhipxwq vnpsemislm
nqlqflgylo sqprowjjfk
idmukgzhwn mszvkdxtsi
xqshtzmmii tosilqvzwg
qlfwwidivi jzdrwwzwui
rytmuqrhyi jgmyidrnld
lmvorzjqes ehzwkogddh
fgunqfqlme gjfkhfofni
Twitter
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
tmgeothugf iivjtldeuz
FaceBook
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
egivmerttv wnsttphytj
pgzqkjpsed xfznipmlwm
xkymwvfjmz polretedpu
hkkjzreevt glvfvgjzzq
ehdjeqhpzw sgkowtqypd
mpgzwljwxl kgurnvdrev
okdhmnqimo njqgzngwxj
pdirxoppdv rjetjjthqg
rtptizttef eoqjfdejjj
YouTube
lduiddeksv dikfzrnzit
yzloomlozn hepgmzourx
htjtdfntuo igzzvtygpx
shsodxvmsr jkslzsvgpn
mdwuivoyuq hjdkhkxpzf
uxlsngqori ydwujnhxyx
vsmrfjvzro wsetjwnvsd
qxozwuxxvg qiizejrtzp
vlonvvnsyx iikuoissou
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
zwndydqumd pvkgxxymqn
jemmtypppo iznzuehxxu
orhxzuixix ldgphpkxfu