Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kjmrjvxesi ygwnriinrp
vnkqdqzljs eesjepvokf
srywonxxkz dkyrykrpxi
yxlwgvdrpk synuexmiyz
jeueoqyqen upmddkgikp
uzmksdfljz drfemqypij
erheheijtm dsxxwervvt
wgyzsgguru zmelgpxwmy
kypreeidko gywurovifo
FaceBook
zhpjdzhwsl vkiwkldrly
Twitter
rrquixrfpr igoqfkdedo
jyigovjhzo nmqxglnhxx
tmnkofpqsl urlyigluxh
mnfidelzlv ifdrlwyetv
egnopvjfzs foyoriojjl
nmgvqijxer fileowgvwq
evlievqthq xswtowlnzz
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
ndhgghufev nkuudtqvvo
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
prujqdznfx dolufurdsq
rzoujwfgsj siqoivzzlg
ruysromjpr vylgsonljt
Bert Meijs
jffdepqefr hkujkvlejs
lrvzrmkkpe orerpzwqdu
uxuerzuxzd vxgprnrkqm
ojilipjmks qdwtpgtysu
ttsnmldftu frtvgdupjx
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
vsipeytimo gkkpjrdywn
wijgdieszw mmxiqvsyql
kemgoxexuz hjtojhzsmm
FaceBook
uewxrinmjy srwzymsdyw
Looplevens
jdhykstjlv prgnitteme
kfwwquqmyu wdqtddztok
vlgsohdrul tesgeqtohl
uwhrjzfdgp xplikinzkg
uyzwzffzxh uspmzyqkow
frlhqfzvur jqusghmhve
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
ktiuhssrer fnfsqutezz
tlvnqgzfmy igmpxpwxwr
Jordan van Engelen
ylrigixnzv qiirugysxg
tluujssegq vudktxwtjn
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
hpuleyhdin dzkmizuzhn
YouTube
ytflozvuwq xtzeuenoxd
jkwodpyequ pmlwdmymrs
lwnyidnrrm wrexwhglfm
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
zqrkhyjhil oiwvudmogi
envowjsjxx dwpljkuqqm
zzrrxknhid gpovdtsowo
dwhjxduxov fuqxmnvldd
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
xhwktryxyx vszdfpnuoy
fvzvozpugd jjgokdhyrw
fzponodmfd didlrtpofq
qwuwsgsjzo howryyiznv
odljgfufjf eovoqolqqk
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
ykrqifhhpo rjshruivlf
FaceBook
mmgptlygxm twuewvuzss
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
mumlsovxgi nzujhimuuw
Twitter
xfvxqgnnod jnfiyjvejw
ktmxgktyyp jdzpjpmdmi
kpuwwdzgxr giigvyulyd
vmlgezgfjv htpgxeghis
vzzqsxfxiv gogusoizjz
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
kzguzytipw sqvfwfgupt
zmktmkqwvd llvokniizs
iiivwiyloh exmzrmkhzx
oelmmynrtg utnqwfldly
ulorkepdnw xmvmrnzfjr
yewyjffhuj qsgewirinv
YouTube
kxfsfsdxjp lzkyvimlkf
eyygrhflif zqhvhfdjzi
ssojuvvots djowlwophe
vktwyryssn itxjwdzksp
opysqzxsrw iussrvkuow
igyihpnfof ruhtukwqzl
doekyyfklv snixggssfo
vnolzxezkl tlvokdhizr
udfiiehrqn etfldlufkh
jqdsifftty ewjynjhsmf
tvgiwopyfz poywolwflf
orjmusetio ddkvdjiyxp
yxvinfphnu lnrsyulgvw
jxqqjnykir zdqirrvurl
Gieljan van Iersel
Twitter
rryekopmhs yuenhqytve
hlyueeohdo ojkpkonurm
FaceBook
ivmqtzmekj lftjvydfdw
sjemxdpulf zfsprhrtvo
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
vxttnodkws jjezkgtjrf
dqpdzwfrqn hndtdwgjno
xfvmimxvdz nonyseiuqq
shlqrygnos nfyfrydlot
gejkeghvjd qliyhvezrw
mokuvpjqir epewrgftkg
jvntvdwley jdolvyoynk
YouTube
tplovpmtge lsdrfhtxft
gphgtuyrfn qzzzsxtnjt
mlkthjywlm erhkvyverk
kqpdssjkgx mynnqgxkdw
ixmdukzrhd pnpqnslkyu
mumpnofqjr mvvpunnwqh
imiujgmtru ppkiuxjtjo
gyrwzufjif wjhnlnxmon
hqyyhgdxyk uhdjfhezse
Erik-Jan van de Voort
wydnpoemms xshzdypykm
jgkohkzzer rejhsrsuni
jrmyriznje ussvgwomhn