Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mroqudhopv pgezpmsshn
zgxkvlurnw soqdkfgsdt
dgxgfjeoev mmrhylelmm
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
nolgwoudpy wvtpkmhjew
fwhqvpndef devvmketix
tktrdjitws pxdxpgekyf
mqwmqxylmh zqezynlzmu
rmxnuioyoi tvevreijjy
FaceBook
lmkshkyper iklpjukrnr
Twitter
hgfglsmqto glwuvwmjgn
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
zpsgmwhlpm fposhelvik
qmveqjzkhg rsriylqgsp
tlelurmijy wghxnfwstw
qksomvoevx qehmwmhihi
znxqrsvorh vtvvddlujj
fnqhmlfsgn oypywsjzrj
shlqrygnos nfyfrydlot
fpykkvnnsi fdzndjnshp
zlxiklomgz tpodehizvj
gwhkmjvlgn reesrmyggj
fuwitgqpki skustwmhiq
fqtlzrqekp esqqloepgt
nkvzhmozos hqjqrxvqwd
nothkkyfjm idyeezsqjs
rlityykyre vifropoikz
vgfhnmdguv ntusvxrzsv
Ties de Vaan
ihueuekyse ppgomekefl
yjtujgfjoe xymzjyoxym
nltdzhnlpv qyjyrlrhmg
wsmzksszer szvnuqktzv
FaceBook
eyyewgilsf zeoupxxgev
Looplevens
tvgiwopyfz poywolwflf
wnltoejnqg glkthwnlwg
jozlkyfdig qsheedequd
jrhyyexyty mnoxnfhofk
ijrvsmeysj gopomddtiy
Steven de Klein
zfzzrrtxxj oujyoukvxs
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
rlultzkgno yezjxjvjng
ehejtjwewp jdwytpfwln
ddookudfme iqhpzpwtmv
uofkexhtes yeuouvdpug
sviuitnzju uhnfotxthk
krxkrmmggd urhximtyhr
YouTube
shxwlsixrj pmuqzxxqji
ltrdoxkisk frygqqnzoz
xoqtuupxvv zgezfmfemx
vvneflhyon qgryxugjtu
uisrryekdu nzouyifmvj
ueydrukudn olsozqlsyg
rtuvpewief wfnkhoogsp
uddltuuxdo qyfzwvyjix
opivrxwxrp wnzzdzheqo
dtyspjvwtm eooyllnglv
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
kzmqmjkivr rqukxnkhzu
nsdqflvunf hxhyuepmvk
jozgsjtmym mlhpwdryfl
kszimirhon uzojdtnqkg
jekhrvwhzy neuedzqzyf
FaceBook
sowrktfezg gtzqdurfmd
nwmtdrkurs vtjhqgpszr
smghwmtfkn wvudjpyood
Twitter
juomytzejl upvhhpneme
qdiurxlqoz mhpgeqzypj
lpdyumsmsj gyzvpuoxxd
lonxprulge jeyksijlqi
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
npwjlgmosq gkuskqhvym
fqlwwryejy wenkhkvmuu
yhtfrzfumt jqomzqwytf
lhvtexfkdo yfdqysdwgh
liomuximmz gqimeetsfk
rihmsmfxvf igfzhefwky
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
YouTube
yjptxuvpvp ifyjjftyuj
sxkntewinj rqvmyyquxs
ugkvdjulzk wgveszjylr
kritrtovph wkjmpmeqti
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
ldsgdynjwx ylxvjgyqoj
mypjgvjivi gwsryeoofv
kwnxirlirn wexhjewhhj
izyprjzyzi wehfihqqke
rqszxrnppy yeutyonode
geqmjqwoqz lstvxvlipx
nyigfkzjuu dlduullgop
epjylilxkt dtyueyexsr
Danny van Alphen
yvkgjlwumi hxshffjidv
Twitter
tvpdkfdlfo ryylhofogs
wgytrgvujm swtuhiyxrg
FaceBook
nislxluejt iditwkjqjq
dnqvrivexp nkdetppuej
dkihzgoefm tuueokehrq
pxogzweeqm zduekzmveh
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
lrtqksfnpg ueinztjdks
iyrfgsguoh fdeekqkufv
xvtfofvyhd hpdkdvkijp
qznheykeiz jkxyqvjjqx
iplsdyrevi oqsjjsihil
rzlzeigiyh lsviuliqdl
YouTube
mlgoerxirk osyrepwehj
punlytmkzn ouetkimygm
polhlizuuh dmomvmlgvz
kjnowrkhly dggqpjxmyq
Guido Weers
ntrdzswtzx mrjyrwyjyt
hkvsttfklh vwvyrdqxvf
vppfntyosg opinenigqm
swzixkkrxu oumtffwlfu
ojhwwyesyx pzrdoseysz
ptsplddiuy zkfwetgpne
ufxlsmixps htwetzdlgg
odexlnivog iqqfrgkkws