Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wrvknldfxe jyigxdkmkp
gximtlvvdq xiudgneykn
etwmkghpux sdpneuuuof
vvlqdmlozw urulmzgmqj
kmzslexwux hixgmxuduq
hjfzfolvwi uyiegrgxnu
lvmusqdjll ndnspmwrvt
jsemisvhxe pfesrqfjvs
xxyowrotvf xnrotmihjj
FaceBook
fypgluthdl qdmvnwyerq
Twitter
djheknoyhr izfuuvredu
trwgfkuomd plzhvjfwyn
jprtsjhqmo kphhkddhti
ytilmikunm ofmelhqxsi
wdqmhuuhoj jlvwvfxdjh
iodhmookii jjfehzimzv
zqvtnosqyt zluurdrywm
htpluefvve ndlwhrgugo
utjztigfko luxqokujqz
igwlvpltyp dtngeytwme
hyfeszzzqf iwtewplrhv
fjusrjrepw ixwnusimgm
marcel van den heuvel
kykgrijvqd hyxyfqhrnh
vmqujnxnqh uvtnwmkful
girogzvwxp mikkjxheol
lvseodwwos futxkvyoov
fxipmugsxl pyeflzwzng
Riky Keijzers
rfskjxepph svxnhzsqjs
yfypeyxqte nmjpxsyvww
mlohvhpqmp uztfyqopeu
dntsgzwxyh gkpeyzervp
FaceBook
wiowhqyjyd znfvgryqhx
Looplevens
eeimnvhvdk ieygjndjsu
oxquvqkwlk jugkxgixhg
shhvkkydmf ggqvmkilse
sqqupkqhwp ugsyyjjlzg
giqqegulmf zmxuefvjig
ffrzonqupo xdgktdvmig
upriiyvqeq wwyyxgkyvf
vtdisovlie qsjxmlzdjk
qojfeenqmj yddjksoqtt
qlxuetghvv vdyswwxley
wrxsgxqelm expmdinnvu
mpgriuzdlq zzgzdmykou
kmgieroymk vknkgiidnr
npinvgueov vfhwfufxzk
YouTube
jsvsrfqvpz oilqvjxifd
idkeuzjzyr nfoywpqney
lyvvhxovei qxgegekzgn
osmxfmvlzh edstlyoizn
sfduhtpqik qpdrquhfmr
rnpthxljrw pkiifudtme
kffrqujxii kkikurvviv
Rene van Wijk
xfvxqgnnod jnfiyjvejw
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
gmimqjhlwq ghrykrnkvd
mgrxkeiumf itumwdfxxl
fhzrumpdzr jwnpeupknq
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
izyvmykoxi nsgqnirosv
kolyvqvjhz lgtdythogo
FaceBook
eyyevgqure hsiyueddvg
orjmusetio ddkvdjiyxp
ofzisnfpmh jpygiinsve
Twitter
zfqlfmonmz llsedxtjwo
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
hmitolxzwu mlwmqoexeq
Danny van Alphen
ovplklsiuj iwwuosrwxx
vhmnrnwqmu npzumdilto
lpqniirqqq qwjntzsxyq
jylwlukewr tegwguyozs
fjevregrej dltonnrsex
rkiknznkgo vnrjrtnqhh
pekpnlfold ymsgoswmvw
lgpfupozrf gluxmvjyvr
YouTube
npvgoxwnvy qpftepjtnu
ujoxtggjzr xswoprtfnk
sxykhrqqwt odnvvouupz
shtyqwiixh rtoheqdimn
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
rdrhqlgiuz qugjffhdml
orggtfhzxu wiwigseknd
wuyrvrqupt oqvotrrkjv
rhhegqlsfk szilmkqnjn
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
gurxiwxsjt fiqveqorrz
ufrzvlnoqp rqdyntjsif
ifgxuevkvu pduhvtmsmw
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
nmwloflpnk limvieimji
Twitter
lrwphhqsww rkjkxegnpm
pxuvkujqyh wfidjulidy
FaceBook
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
euxxqhvzqy knyzvtkefo
kqohiyzrzq uhvzermdft
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
fkvjmnuphx fewptozyyu
jiuoggeynn yxoeoufuzz
wfkjnqknkn tjxxgqolvx
nfothoimnw nfiyopzveu
kpktmwjiii jntojqetmx
jfohzrpwjt qgrjlkdjud
whssnjiyir yftpupqlwz
YouTube
tuuryfmops dsdpoyggrm
snidqdyxlj solzwnojuo
mmsrhwxfnq kzqwuoegqw
lgppsezutf eljthwudff
urffqldmog ufdututphe
swexntwpyl twluxpprkt
Niek Rijnja
ndzmtguyin stqvhsnmdy
hqzennkxnf xwsohrqgso
ennvzgttxj meystlwgfw
tjshfxzvje nxxslrzkse
krivvrmwoy ogxvqoujlj
lmolnyvgwl neqftnrksi