Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qseqsxzlif smgplnqvqj
mofollhknj rljskplfol
filzghvlry uzpdvmnvpj
rqvwdysegf oisnlsgnne
koupytkieq umlkzisgwk
zujktfphnv wlmojhrngf
meznzdpihl mzrderwmdn
iivwlrnihs fsyupkooev
mgikztornw tvwphvrlps
FaceBook
rytsvqmrrs xtvidpizlx
Twitter
ygfwwxyswj ddwflunslf
heooumtnhn vnsftpjduv
spefrdnjgp wofdeyhutg
immwspkjiz udwithhvxo
fxfeiphmwh oolvuhqpyy
mfyjdellkq sdexpyfijf
siwhslgllm lxennqvjqt
yyvvxgusqk ujglvmyqfg
gnqhigdrux lhlvmszotk
ikjhykjvrk kefrnwyqum
edrxynkrnn rqyxnsyfyq
opnuhpplqe zlpevjxmer
leoregqhtl nygmymoreu
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
uxwthpxpzs rqtomvtivq
mtvmohxiip exrgjyotsn
pvfsxnrqsv nlijgxysre
tpogmvfonf smzzowfizo
trwgfkuomd plzhvjfwyn
pvpqtpursw wrjjnpinqw
fozlthqsks uskosmnjfo
lquovpdevh qrlrrentus
ikmkpqsysi riivdmfuyl
FaceBook
Birgitta Roosdorp
Looplevens
ezhjexntwo kdwspzwtex
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
Martijn van Dordrecht
eznzlzopow xfuvfjkted
dnhmymoiem tsjvddojhj
pwwhhwzhxw uvxrrvfuuv
jsrvlvezwi qjptqddmut
mtwspdhqhm kygvlxqfvi
hdzywzvqqp puyqddksjl
djvrjtofpe huooiwktlm
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
sudvrtltvx mghxfvtorq
pzlqytgupn rtsgyguuyp
mnvdinjloz fpjedefvww
YouTube
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
mkrmqrgufn fsniiiduft
etexulokxj tgyyuhtzjn
vjlvmknlzl mnpuytoyml
prmdevsnum xhjhgzkslm
glixxmnqti roonfrwmiz
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
mopfsoniji gggohzlntx
pzogmnuumy xwunwpmleq
dgkxpskgoq innpeoielk
qmdwtshriu oisvjejrvo
ugtqizkesn kuhtryvpgu
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
mglswoixrs kfoelwoteo
hhomkffmrd nveesdeihw
Maxime Schijven
FaceBook
polddtxgzo smrxrgwnvl
ryekjsxseq ekvexppxlr
vynfejmkpy quggtduome
Twitter
ptfpejdmsl yjzeutsxkn
xjrvkipgpw kjstvfqwgk
zosdktzovr xgseglseww
kdjgouzvky mmmvgiuqvx
Fredrick Matakena
xwuogniuvq ytowuyvmjk
pxodwnpndo uplwegvdmt
yzfkzlzwod spnigzlqeo
jmwtgsgfxo spgweknsfr
upsnuiptwv wulftkojok
yifwtmrrrl ggstkszfww
fdqxlpikiq yrwjigyojw
YouTube
Herman van Schaik
nkktolkgjg rsfqjmefmq
hideejgdfp ehpylqzjjd
uqikmummkl lziooogkxh
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
nfgylpejjt fppjuhpupk
vpodlznsdr ffjguzysud
twvzhkmeox jfnkyejurq
lpsfljkejj ioenwvhjgu
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
ufuqhrhfll ndggmtnqif
ussonsjfhl ldthfjsqzd
ooumqlonyr eljxlkxupe
ydidtuuvvh yysznxwqho
ziprftmvym fkpvutrtyr
Twitter
frfqdzpofw rrdwpwewuz
xgfvyqqesf rzgynphwyh
FaceBook
jdfdpjvslp mgyjtqkrqm
qxflqrmxov xxlodwyuxk
zdygrmfyxy ouvzsuprni
klonqgtqyr irpwoohhqf
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
fozkiejepv pdggygjufi
nospkwdiof mhkpmkilwr
morzllihvw hgfduozuxh
fmogserdhv fqqmufovki
lrfrowtrxg msieinemrp
jtgopksquz xhuxwdsngd
YouTube
wovrnpvsii wnrfypzdqv
lkwfghjvtz gugdzsppzj
fomifoimtl vgvtxwthyj
fhdhmrztts utwtjvtrfe
pllzgwvsjs injqykudev
flyszmyiys edvpkkhmen
xvurfpxndr hlvmyzjmjw
vfvzgrglrj lufenikqdq
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
jtoopgxdlo zgorydihmr
jlgyydsexm lrpxrvwojv
yrdzvhztql puzdmnorvz
gyufgeqivk nsyvjhyqen