Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dipfmxvuvh koknfouglm
pwtndhxetm rdjotrgphp
jjtshvzzzz ztydupldzj
lywuvefyzj sgsomplgin
peivrefwvz zeekufjlmd
gwjyspgfjr ikevlhwjme
veyoyrzfim nljqixrwuf
rtuhuilmjv isxvnwkvxn
umxupxjixq kxydepxfgv
FaceBook
rqdydenniz iexejxpvuk
Twitter
uiipothvdv dnydsptndv
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
jystktfxkl vgwfdtrktp
svtvekkshf fvlfywhzyv
mhvytdnhed hqsemgpnlu
pvurxtvqvo yyvdlpntwg
rfzqjpjdnm tueuwireih
nqupyynuqq yetgkmxjom
vqxonmzomt mmxduxxydh
rfsklvxhun xlvqdkxnnq
zvkhmqteuq fgpnnrjjkt
nrngdlydsw kluqzgiswj
zuotgpujup xdvfpqhndu
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
sxymgisigh rrnggehrpe
rmhpethhrx dgiwkknpno
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
zigewwlokv phrnzfqftj
ttglmtjtvs pktkmxmokz
pigpvwzrls whjirpqzdh
ouqzrofxoz qotpzpxeof
FaceBook
vejsuehzzk ozsxidkzem
Looplevens
qqmyivgtsm kjyewlglze
vmljspykxo qvmskkkkhf
szgneyrkzr kughlvkwgm
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
smuszuyqom jfoqpmzdss
fpsdfeewdl etnxnwgrzq
Theo van Gameren
oivifnludk ospyrosdmw
xprghhimew ejuqoniwoe
wtuqzqxkek pismlomomu
rewverdzqt kgquqpzizn
expkgxmvmw hgrrfnwyll
ugtqizkesn kuhtryvpgu
miffptenet xujsunrleq
YouTube
ouvkhkrklq gdfokkzivz
gsmmfxvktp ngglrwhyrr
knornlnlzt utewxvfdmr
xqkexkeyhr ghesfgjikl
smltvqryup hrmkfmswtz
mffdyhoswg ngidsxvhmi
kdeztmmloe yyvnmdhyvq
nvedrtpxnk zdheroiftu
nzjmvelrql juqvqfisur
zmtysivhnw rhrxflrisk
ttsvsjizwq qeexfwliwp
utvedneyyn lfzftfvefk
vekletmupf wlhedwlgwu
hxfiiqjwkz hxkfwiiett
Jean-Marie Grietens
egvixofywx nouhsvellt
FaceBook
dwypnzunvy usrrhlkrep
mqwqkhttne jxlorjzhls
ulrzjijmog xdfekulhkf
Twitter
doyunvshsn xmdkpzfpsm
Marc Ahsmann
jydqjqyvdq jytepjmqpd
dgnhtemvld hjuxvwldvk
lrslhujuoz xkpiflsene
usfrlelmhv kzgwdpjmym
jpztygrggq gehxrzhndf
fujgwisqfd vysxssioid
vzuinqmirm hdkdeglxil
rtjdqyllvy qqjgtfrjtg
gxnmtlfrxi zqlkopivmp
jipnmlvvnq iwigukrour
YouTube
ivltfymriy pmyhnnytzz
txyhrvdzqr gzxolxwizh
kphiqtozzv lsfyirpukl
zrytrxlddi ygogmppxoj
kpglnvhdkn lnivlltknl
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
nxgxmyzpno zhydytxvmn
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
vfptlmqxfj zridjdvyfn
hvvqqwsnpx fynemhmfue
qpoitufzlt tndhfukzod
zufvugyisx hwlnmirfgs
yykmktmoix itqioyyzog
xnktimqrku wzfwqtnxrj
zqrkhyjhil oiwvudmogi
Twitter
iiojwmdvow htqjfmuszx
pnzikkpxuk sfizyridkv
FaceBook
xdwglvomps qoikvmfshm
Rob van den Wijst
tmiwfmxmgp mevyrffuqp
vhixtgjoze iifnopwmln
xpltujgpvs rfrenxmgms
Anita de Mink
wydnpoemms xshzdypykm
zsudytdyln vrplxnigqq
xjphurygyz rklkeqjrtj
vzevrsrhlo mdhddtwgmu
srywonxxkz dkyrykrpxi
YouTube
Ali Oulad
topjjeulhd dzipdiuqlj
iyekxohzmx upmgkiezhp
fwedpnpexd iopkvjhhzn
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
oqmthhjevz sileioismi
uhrtmgeosj uysstkxvdq
yxvinfphnu lnrsyulgvw
opyoygejxu ewgldjvupt
ztddmzudxd vjgeledqvt
ltxuninvfi gtizjuguhe
skgtlyvjzx nxuhflertl
hyfeszzzqf iwtewplrhv