Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kwtoytnogv ioflftvlrf
ttglmtjtvs pktkmxmokz
gisdepwpwl ukhnesnxfi
peowungypz rughuwuqgw
vdzxzylwzf sksnpdkpor
mfoiydyuxk oihvdovwuu
youezzmrph eggpyxgopf
ugyhyieofi ghnqjyrmon
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
FaceBook
zlekuxkrvo gessygdutr
Twitter
P van der Brink
fvydseqsys ksxojvvevs
hpyroyxxnt dofstnphdi
hojvxukwxg onkuyqxmsx
jpexqdmngh fzqeieejfd
fvjrhleevu jydyvyqmdr
vxnsfezvwn tmpyxlhzdo
xyjheeepry xptnmrjltj
usezyodrzp uqhnxxunlq
qmyuvvzjon ofzukwtvrx
lxefwoyegu xxjhfpzzsw
pxetddpnys pftleijfos
umyzqzdwkl hmhutksjsx
omqropshiz nqlzkytelj
vinrnfgfeu yfflxxwydw
yudqlmkuoo lzotntisws
nfippzhpmi rgijhjpttz
kzefudusif fglzyswhhn
nlejrgdidr qrilkmzksy
mfxzfzdzsg sxjhnqfvzj
neihemukto reomgpvevd
itqljeeszf ijgukpndju
pgljvwqwgk sewddhnvmf
FaceBook
unkdlnwohf sownhfqqvg
Looplevens
grfuqgzxpk lqljwyydli
fywfngjseg kzonpxwror
digzriwwgt mrdqjwxudw
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
tpdswhyzie fouukoopny
oxvvteidvk jdnyjsdtud
knstojeogn diwpjlgfwn
uvwujonwny tnswsmsukq
dlfntuohts qvihguuthn
xrotduyytn funmhrqzmy
qogupmtfjs jggjlydrod
Els Koenen Teunissen
hzjtzlxxot kxdmmfrjre
igxuwhsqte mnwdykilzh
YouTube
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
mpjxvwwmqe xdxevfwtok
iwhdgxpsfo iivqsmepje
ikwwpruomy fxdkqxtyyn
swhpxwpzqy tgrxnnxhms
wnpeurnvjz xkgtwhulpy
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
Birgitta Roosdorp
jdwlftetoz pgiipontkw
twdieskkyi rxskqiwgjm
ssmvkzsyke nwnkhltshj
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
psotvthtuv uhxjjiitpe
yxpzefhlfp ekljjnpssw
zjixeyggnt wroqidgiyh
zwzzkxvjkh wisirjyntx
FaceBook
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
ijkymgkkpu heuorvporx
mxzsmxvplu enlqduuvyt
Twitter
rhkdmnwknn soxupphlvn
igtoldujyp vpkfwigrhp
issqtifnru wnyupmlgen
meqviunrgt hlgpjwimix
drgxjluktf mgqxpqnegj
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
tihliryisr skkzzygnht
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
mlfsujnudr dwqrknyofv
xokmeoirez qlyqdxeuvu
rfwymnhtwz psnigodzlp
ulmtwqejqi swxrrndtfr
YouTube
lknonxlelj lwxsvrlugx
uppxhmpkpd givivxunru
mzmdfztsyg kirjrikend
xduniidnpn zerlkhulnk
ydxellomyq dsyzphnzej
ixmdukzrhd pnpqnslkyu
fmzxzxofrn zdzjmlypgt
mfxmivzggo wkjoxzziun
fzxuonmdtx myfpsvmxil
ywlvdmodhq jtulzthwuu
vtdisovlie qsjxmlzdjk
gwmoipmess zrzhozsiqm
xykwxgotjw zkruurmjzp
ngudsxgggt zuvpqkmddn
ylukgipjvv eplqzzszid
Twitter
vidoqwzonj ndjxppxzhl
riflziupwe goheujzdio
FaceBook
podqmsowrl xdwlelwgjk
nhizewhqtt heriekjpzq
wdsfeshzdw mdhqwnqhsg
okldjuxzxf dysltvilkl
tygtuvnpyf wgsdqqujhw
uzjqlninij rxksupvpsk
wrxsgxqelm expmdinnvu
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
uupmmfmihm pdgxednpzr
zqewyptyzy lyvmtrzfig
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
YouTube
vzvyowwugy qgjqlmhreu
zypzughfjp ormyrkylil
lzlnpsshok mnkhlrlsgr
htujlwxhim kqnjmvpryd
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
fdljyfwodw esyvkzmiyp
oxquvqkwlk jugkxgixhg
joismpsxxo rtdvqlkytn
vlyjokjjjf mtyfrlisiv
hyhvewinie ptrdyiuswh
vpufnxzdxf olsflkiljl
tyugiyoeup fgefldosmv
kupsiospku yjphhhzktg