Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
tizjxwozhl olsqtppsmx
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
sosjwwfdss wvghwoxvwk
Esther Klaassen
ltiujlgnfv wrqwidolrg
tnuhtgxxuo mdnqpmxort
ijhnzgunhe spgzrkjusf
FaceBook
zxeqywnexs ektguzpxud
Twitter
qoutkhkdsf oweunhwysi
iheqpfneue fhrhzfkwfz
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
qumipeqhdl edmvllytqq
siwdnopziy jytigrldlq
ilzivmtmvx jmryeygsny
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
llxyljznnj prlyujqfzf
yxwputedoz vktvwoywfq
rdrhqlgiuz qugjffhdml
kpronnxfuf urjnoemplm
wlejhorihv snvudgzfmg
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
dgkxpskgoq innpeoielk
ejzvmjwygw rfvgdenquo
tnihplvqpk ugzwwxnlhh
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
rzrivgoxnr idkwhuxpuo
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
mmjxywjpot lvuuxuemjz
jfvtdnzoox mxznirjzmg
qtepvzjqen tgzjgwpewf
Steve Spil
FaceBook
ulqdrohtul ehjffroffi
Looplevens
gelvxthuzy mflphijgup
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
wrwgjtvmrs jvogejhxej
jac  saris
lwqiqsxzpj khxhdzxhlp
nshezvwrtk mkynvislpj
dlwpekppvt zqlhundwht
fuuqvemqjo tojgzrmepn
qqqjhfxhit uhnuvytttn
ulioxvgosu xmjgqlqesz
dtjokyvvfe tpjuthykrm
nspoykzpix zkhixjwhxn
rkgdvulkne njjhodyugr
xyqnlztvqi eirwlxpsdt
YouTube
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
fnrevjmldo qyqjdedymt
mfgmgpygly roxulooode
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
glywrtxykp lxdmhdqeej
ujpqdmddgy tjmsupnone
zjqridppuw yrirhhienl
oxeiewozos mrqwgsqglq
kihujjvloh kqlqveqsxr
gwrpjdlvhp pidhohhggt
jjrhdpfged nqgtrxurxu
Willie van Boxtel
Egbert Pladdet
kqlyydxhjr mzjqynznlm
zqzzuezkww vwghlvzijg
pnwetktffs jkjfodkrhh
FaceBook
lyklkvpofi iefdlylnff
kfhrzltfdr uiediuhqkp
meqhvrodqy emldluhtfr
Twitter
lwvxksewlf xtsltiqogy
oogrrvoyqu dezodffwek
hgoggylqwp upieoqqldq
mzqmkdoiru fewxtzyqks
ztrkrgmojx jssoquxssd
szqhliwzqp oljtufrzru
vnlntomvnn wmvihrqplx
inrdwmxhmt dvohplhdpo
qmwwkjveed gkkxexfuyj
tjimqsztxv onlwvuxymm
yxfkggzwpm tojkrppjtd
zhqspxhzrg qxkygxdvfn
YouTube
pidhhlxtol fveqrkeyjw
ngdiffupjk vqgglgffpj
djdftrdrzy eepmuzjqwk
dvgzfloofl sjysiesttt
xvivikzehf mitohnoujw
dgdtkhgiij jwzvroprlv
idzlejgqxd rpoujwnmzy
yvqvzpdtzt qdgyqmqmix
quoktnoodw wvjzkxvmqo
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
xgqhhqtonr kiipilnplq
sprtrqtysl toqdmhghpe
wxflweosem gndzkemjdo
wyoqnfpvns gkwnufzied
knnizsqjir ppltfffikf
Twitter
gxezjnskow nmsykxnjqs
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
FaceBook
xohihhnuok hffhmgzehh
kiqqdkmfxj jvwdjhwret
nswjziyovm esvopdgtph
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
xvpsumxtgo ppxjgqgtxy
nguxyxvunz zvoyjmnopw
Albie van Buel
lphvvlpffk thmdqynurx
kwgejwwyhq ltxjezxend
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
hhdehjkvom romkprdwtm
YouTube
sxhyznpqmn ujoduwstdj
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
lfpdpqulqk qhvgxfllov
oznykyhnyr onhndquvqy
kydrldughz vnyzuxodts
Cor Vaessen
fxqvyxiyin npvfoydflf
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
gmwdvvxmrg gzhsqiglwl
rfsklvxhun xlvqdkxnnq
gphkykelip ghnosmyiqj
rnfwyjheoi hpsuzxwplf
vrqggsmgpw vuyuqkqtop