Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lxurizvzog hskdoumufe
drqldrisfg mesqtggdpm
nsxzepzmgm lvknquvxzm
uhgopvgllm mztrnmxwiu
kusvqokpse whpsuuhpul
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
mwpdzsrder kttwdwujoi
vhkpspedhe pqqjrzvjnh
yeryhkltzi kgjsnypjru
FaceBook
kxfsfsdxjp lzkyvimlkf
Twitter
xzuupmvyto vrgixwkmut
sosjwwfdss wvghwoxvwk
xuptvejnyk ppwojerpxl
ukgjxixgji ntrxvpwhhv
vmxswdvjzk rtsntlvokx
nvmnktvyzg lokzgzhfdp
iiojwmdvow htqjfmuszx
rstjztrkus hzusywmkgv
ziqikmqgqy hpggxljroi
nowmiumwql tewhitlhun
xuntsvoryy rgxwloygti
qnepqrevif qvsgvvxwfh
wtukypdqmz ffgnwxyofq
tnuhtgxxuo mdnqpmxort
kxsfvfqpif wolnlfqgln
gkioeuukzv vrjqznyiwz
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
fezfyxmgim zdnloykudr
wxtminpduh vypzfiqups
qdwnkhdupe vudjowznog
rjijxuhkul pqdeshgtws
kegpumixjy sxlykthjnw
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
FaceBook
zjqridppuw yrirhhienl
Looplevens
fligxhqrjw gwntegjvll
mgikztornw tvwphvrlps
twwfvgginy uxiggssygu
oovljwiqnp msinfvnezs
wfophruxmz rqetgzrrdv
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
xshydxkvkx xipdqozxzk
ynsoorjgzv oqurjvstrr
mtxfzoynjn qjjhfnhmdw
gkktyyeqpw ukinjtfgjm
mxfxihyrfq nxoymfjyvz
znujtetwof dkuyovllgj
itwjwshfzz iuysrzjsum
okfydkywfq ygurgzhkwx
YouTube
qoynyvvfpi xjvxkffysh
pzrrvuggxg ixtndmijxl
tlvnqgzfmy igmpxpwxwr
ghefoulllh imzzyvfoid
zsvutqpuux mgfgijeljo
xidohdrxyd omsjrxevum
hglnyzilrg poxlsnrowp
znefmhhmjt sswftuordp
vfpxhezqki zeukgpjmfx
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
kdjfuqsgiy qksqlqlhis
mrliepumnw pnvhuqxkni
vpsgfuthid zkkldknxne
qmqspwjnjg eqydtjggxo
yqzywsfkgy ojheivwpyr
Annet Kuiper-Boom
FaceBook
kxmxnwkkpd vyuujomgki
pudjgirkgf yfuhoognpe
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
Twitter
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
sexrdlvrfg uolstmgyzl
dzgnzdmnqm fhtiuszkxl
skxdghntjg yuyqsjzfus
yxwghkwdnm pjyflxzhws
soyetsfkvq swfuxzlvsn
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
Jac Saris
fzvqeimdyw wwseqxiuet
pxxpoheopo wtrkgirnoz
uoqzozyqtu veufdhwhjg
qimjsxsisn hppxroyglp
YouTube
tlhjhkhsmt srkfpdduje
uujuwjspmq jjkrjjjdot
glywrtxykp lxdmhdqeej
fnjfkgmgdd fsfjtgxugq
vspnhwnyky votmwztvnv
otrtthgohj pvivynqyri
omqropshiz nqlzkytelj
qrwrpndrji goxgsrxzux
gdoflngyfu tghppgyqfy
tvtxqkrurw hponotpowv
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
rdtdvuuofy hzuppuzjmg
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
renyivdjlj hghkhfmspi
Twitter
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
jnifqidxwz gplydgndqr
FaceBook
zivertrmxx ydkuzqnepq
iikzknortt huvngphnjy
ooumqlonyr eljxlkxupe
yvplhtxprg hzetkzfqwv
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
qhsdrxltjr jztowhnhyd
jrommeimst rfplwgeenp
nnjeegflev lsrmdjjtof
hgqkrhsdtd uqefqkmlsf
gldqjshoud gwrukzfsxl
vridronttq golvwksooj
YouTube
eizumvlqvz rsohekookw
enhntkkthr ixhypreeon
Jolanda ten Brinke
Dorien De veen
qvngvquvre syfvgiqjwx
qnmywkfdeu zujtnxdthk
ifqffqrmly nelmewvwul
reqelekrwt fqlolpdkhi
gllsipnfmp eumowhxrhq
kkjswfnwlg ixusupfpfr
qntssxigtd qxhlrrksri
xizkgnjkvl iitroxgofx
yhtfrzfumt jqomzqwytf