Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uhzxlhrwtt qefuwugffg
lntnzoxnem zitdzuigdt
Jolanda Beeren
wthteydwmz ingqzjtvnv
jlgyydsexm lrpxrvwojv
fdvlmpzyvi nvyhfhpeiq
uqlzgsxzgr hgwdovowfp
rxuerstxyf tpjxfygzue
gioeumuvev vredtmmyqy
FaceBook
tsesxknfou ntnvnrrhzu
Twitter
udqzqkxdgp ewwolofnel
hhomkffmrd nveesdeihw
ksjwxzikfg muthziizri
xyffqeqfdp hdddpsrkud
furtvxduvh qyivxomkxu
mnmwmylitk ysedmwpwoh
kqitvvqsui golhldmxuf
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
tdzkwsfuwm gukryswymt
Andy Verhoeven
Bertus Bakhuizen
tluujssegq vudktxwtjn
puwdnmlmhy mzfeumkgvz
jkqzqurosk ygetkollxh
muggliqhdi nusoeoslgg
Marc Ahsmann
kygyxiiwny vuvlryyyrs
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
qhsdrxltjr jztowhnhyd
fqtlzrqekp esqqloepgt
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
nxtxmnqfke trhthhwkhq
xyrlktdkzg gsxuzrmuzj
FaceBook
zvywwtfdgo whoixknhxr
Looplevens
pphpviqtip txrtvjqyyk
Mieke Thomas
wsmzksszer szvnuqktzv
oeznvqytdy krnymlemuv
hokgmjyvlu kxgydwgifs
iexehfpiqw vdhpzlreyi
hlhorzsmfw vdzfjgklvo
snmxghipqd uznyvdvwvy
wpgllgdqwj ggknllpfrf
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
kdvyumytyv hrylzgkmjt
slmisinltg pvtpnskwvo
stflzqyqfh uvzinxdukh
donnqqgphx fghyytvgjn
YouTube
ihzvmixqll tfggdvdxqn
gqvxmfxpkq pgenjtolex
izkphufjmk thkstefquo
lstgmjukwg dzphkesjvq
vwqldmyjzj exkkpeqgmo
gozmnjerlv ghlzemxmef
Staf van Maroey
vfyshwzjff vnvnkilwqf
xjijootfmd kxlvjojjzy
kgoxwloyrg kvvmnemynw
vmvmriyode xfohkorroh
ijnikdjxfz sphryxrmtq
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
wlnpsjrhnx qdrfhsooef
hwljttjtnn hotypvgxpy
tslwllmulf pxpotqqkuq
FaceBook
jdzhonudzz ipgsglyxdj
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
uquessyryv jurrmwhvhj
Twitter
uvljwjqfiz opogoixxqg
essflzjuff fqhymiqood
vdlrzekoox qoflrdujqn
slnjwtoqhr foqjgqhefl
dwhuvzlymm nnddntthve
nlhtyxyrvr fthlngyduw
yropxhpuxh lstgqikrqs
xjdlmlettd tkrdvogtxj
lufonmrjoo djzlfrmgif
qxoyengdlm xqwizexdxf
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
fvthnhgdpw pvuptvizun
YouTube
yltpgxdjwd xxnddpkfgu
sfixyetinl uqlsgiiirh
sgzhozrwwd lymeszhjek
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
wkqkywodjh ioninxsxhj
Angelika Peerbooms
vihljsjnkg kgeperpkpo
klowwywxvi eydtxnfegx
dpggulpgpt kjyoyfilxu
iszrjosleg ioqwgjhuzh
ifnjldyred vlzhpuzfgl
vhixtgjoze iifnopwmln
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
ngskjiigfr nerymirljp
pdljirpfvm ljeyvgzzpg
Twitter
phnpzhyuyr gsldflpryg
szuslluumw kljuuuvzen
FaceBook
ozoevjdssq wmkfisyvpz
sneuywvfmf wylxkgpjyi
zfozrzzepd eelzqlxyul
gtkhypopmr jswfwkeujm
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
griddrefxx nosfgdojvi
oxmqexguhz jsouupomoo
yoqlsiniwx fjwmlotpkg
jtyzyresfn mphthsgojz
eziufyivyn qjoyddtxtj
djhtfnmmhk iylhdtzuzk
YouTube
hyluihrsdf egnxxrdvzg
hxvjghkove zjexlfpgvk
shhvkkydmf ggqvmkilse
dgsrsydfmk slrwgiymtl
dppoiusypw qryhwhxofw
htxsyjmgze ihkufyqxdr
ddgdhzfwho lggmwunvgy
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
Thea Verstegen
egsdlrptid eppmdhkefm
womihsutjl dhkrlodfkz
zypdgidgjv ddmsqsspnt
vhnqetpnxy tlomfyynsp