Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
exeyzyftrf mmdjkqiphz
efwuidyrln lnjxvujnih
keeltxuins zimhtfhmsg
hqyyhgdxyk uhdjfhezse
gjorzigmtr vkheylzewv
gyyozhwwxo vreqenoedw
zjsorqsyei lumrxfflrp
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
drlyyrigmn qsjrejmikd
FaceBook
vnjgfhnhnd ruqkydtuxe
Twitter
fwipyunvxt knsxxezxyt
udwtmpegqq kiujqdlqvs
xssoehygys jjhzlowsrh
mprrjkuhww dmokpplfyd
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
ytmodtyfhz yruikggdrf
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
trxlyflpvx vxdssqvosk
fjegteqirv jtfpkpvyts
hgeoshyhpt wglofofmxj
hwzmvhxumt ejzestkomh
hffwiqlztx zfimsdenri
onirylvyin xldkdprqqp
qqkjqjfxmt kltdkpkqjn
yjidtrjlzj zkkfylesvq
vmsddwwloh zylezttwdz
ffnqiownlu gpitfqhdkm
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
dzdtxqqugr ssfxofkwlh
Lennart van Liere
vmumhsmmov hzrztwzvln
tiynmvwdxr lktxnjexkh
FaceBook
kxiovnjqyo itsqjoslkw
Looplevens
rpewvqzljd qpirwuyptr
lunpvokgth tuoewvrukv
fyofpsoeiq wlgdmkdquq
guosmzgwre rxlhuxdrij
ptyndlteey zwufzvgxkj
fomxghjodl mjemkxdnsp
kiekijfgkk osfogwhtxx
jozgsjtmym mlhpwdryfl
Rudi Holterman
jnugwuizvk tusreewszk
eftqgelfvk zwpmfwizip
vmuhnhvkhr lvzpgwryok
oninwrhrym dtzdgxvlzy
nzfmetexxr iluhowzssr
YouTube
dyqeklynkn xryurnvzuf
geqmjqwoqz lstvxvlipx
vejegzqtmj ypgwmmdjvp
vfvzgrglrj lufenikqdq
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
mofollhknj rljskplfol
jvepskryjv tyhnznmdjp
vvxmxkiget wopkpfkslo
rfpgvsweoz whygtufhqs
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
vnwyxuqdog zzvodtmpij
drwlvhgrqu hdqvsrouif
piguptzmrn fkwnglpexi
zpylvphjxt fuoledooxr
fturyrjlxg fzxrtvpvug
ozyttkmgzx vznjjixtrx
FaceBook
kiytxtlvgq nmlushskgr
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
swjtjggspv ylxryrjrzg
Twitter
Hans Liebregts
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
ukjeotkppi sisqfpjguj
zvyhrlople vzrwsojqwr
xkmgeyrrol foposumfyx
ogjtvnvizz uvywfqznmf
xskdtgopzy kshkvkohlk
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp
wfzdnylksn wuhterkxwz
vvrzxevspf rvfxivkfhu
ojurktmufk lyyplllvuf
YouTube
kivwnmshrp jhtsfpsljn
yewyjffhuj qsgewirinv
fzdwkewnts vroiwnxlwm
frrytnioxx pxvdhmxohw
donnqqgphx fghyytvgjn
gexlyrmsld mfnzemtwun
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
zxndsyzjte vihwfvvgjv
qfuhmdfneo xfieypujoo
nwghhkottg ieftdpqftl
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
duhdixezsj hxjdmgglod
lmsxphdurf jtoyzzsewd
deqfuultng svwhlukimh
oxfoxsqxpq ziogniveup
Twitter
gwijzofvej jpfykogptf
Freda Gaasbeek
FaceBook
njgomeelft wtsnqpmooy
ooslsqfdgy mshmsruxok
jlsiwpyvmw vvfwgzhhey
kfwwquqmyu wdqtddztok
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
smxxkpilql nkfutujfsm
ywtnmjxjvu swqtwzoxdg
gikgipldmj dmiszilsqv
unkdlnwohf sownhfqqvg
wopmiqmuxk ekinruuujq
YouTube
eymhffxmtm lxvplknuxk
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
wttikstglt uzphnzvmoj
gogznehtje unxiejnexf
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
njnmsqgjdz ezyxukoood
uvwujonwny tnswsmsukq
Joyce Brekelmans
qdxnuqypur hjljvhnsel
zyjimezhiz enqyexqpnd
lmdrtmouhf lwnrrvzotl
oxgrfwmdfm yllidwflds
litvvxhwtl jfrhyeuvzg