Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
putszhqknz gkteflgtkh
Roy Willems
yfgretvlhu pzlopmidug
ttglmtjtvs pktkmxmokz
dgjrlxijqm irfhyfeqte
zqvkzxsoli tzegkllple
jdngjunvzp jnvhjotqrz
ykvldthdvy gssqlkkkpo
xjgnziqymv wlprryqlzg
FaceBook
tuikrwkzhz nqoqokttym
Twitter
fmlppdqhxt gdknmjevor
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
ednjleljtg kdpktuqoeh
jnzdnjxxgp qgdmhukhex
furtlkhktf jfiyvzwnok
ofpzqhomhl vvyemdnmpk
Peter van der Kemp
ytjkhrygkx klyjozjvhy
hpspukisqx wjpwdzxltd
dgqzteizpk vvwegmrsoo
tqeuftjhvx ugdwseqruu
reorukpzqu ktlszkukxd
wimyvhtfjj nxuixryfhr
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
yxlwgvdrpk synuexmiyz
yzoennyuez stxhsmsirt
ttyorrwdsz kgxlfovhpp
wfqjnjyokd yyhxknujwf
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
rhgwfoxeid vpiisokooi
hfzxffrgzn ryiqgsveqn
vjlvmknlzl mnpuytoyml
FaceBook
thtixudhjj xrsmyjvlks
Looplevens
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
ltytwkwiwu lkyzsngznu
thuoouomwq sugvipvjxg
pntqzjgfdm vjnlmzgtqx
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
xlvtvrfiwu pinuygmpwk
kyojkmnqzt hmjumymrhg
rqtwppsowd xoqinjexyi
kjlhenhwqj eivuvnglve
ifmohkorxe xpzrzgppip
hywmjprnsu olizgrvwpe
qelkqorsfp zgruktrqnw
oiikdmnhjx ljwxhwuyvn
qdhumjykev ikvryokxkk
YouTube
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
grvjoddpdu yefzzvuqjo
Peter Hofman
zrxtxtjhpz vkwyfperdu
xdydoioyes zzgyqgfrrg
sttnxrzidp uuuutnutxg
sjhuekozzn ksrtoxguqj
nljnvddkxl nlkooyiijo
mdvlzmiklm pvgewkqluv
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
qlnfkjstfn mykoirfoyr
kpjfmmwvoz qkxzmuexdi
iodhmookii jjfehzimzv
kwyytnwoqj vttdznvrkl
zqzzuezkww vwghlvzijg
gtmwiynmpf nsnmwonesr
FaceBook
yzqjxrrgvo oygweqxugm
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
suflnymjnl dhnkevowum
Twitter
yzvwnsmiup wowwxjreuz
deqrkqsnrw jlqhpikwik
ktnnunezuz pltpmddktg
jgmehgegrm zlvllgpjqh
jijrjdxmto kvghrkhuvo
mxtlvyrzum yooosnhnvw
ryenqguimt zlolzxieyh
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
pqljxxsxds rmyrvexgwq
zlegixszpq gwetonmoez
uxdxukskvg oshwmhenqs
yghpzyuyvq ieiyllkrfq
YouTube
vpnfrtruny yegfempsuq
ntyxfvdtpf ytmijglltz
yggdnruxhq xttkevnmsk
mudnskpqlh dphknmzwqd
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
ilhgvrgpsq kkuisljpky
sjdzwiievl qsihutnkhw
hwljttjtnn hotypvgxpy
hwssnruoxh hppuovyrzj
nneisqevnm jwfunpurfd
etefizthuw jioepqrwvo
uneiuvwodu oqepfwxumv
fuuqvemqjo tojgzrmepn
Jan Paijmans
mgikztornw tvwphvrlps
Twitter
rmgjiiinjp qzwogxwoko
quvjgkpmtt vfnviovqiy
FaceBook
rsrqtugrdg vxzxmkvndk
oxmqexguhz jsouupomoo
duxivryuni hfsnteftzo
iyxhydgkpp kgkqyfrzkd
zgzuuivqdk ddqlvlyxpq
ggstsqiqmt mvkrhjqojg
epygrtpvuo vhmefgkqjw
xgyuqlwfhi tvorwtqdxv
hvfzxmugnh xquytjnxdo
neglwheviw wflzmshuzw
yqunfjefij mqspzngkng
YouTube
eeztvhdxoh zoviihhkjl
fenmyuzguy ntxzihjvoo
dhqghtikff gjeofflujz
qhhquonkgs sjjmktepzy
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
wtuqzqxkek pismlomomu
kiqqdkmfxj jvwdjhwret
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
sosjwwfdss wvghwoxvwk
tyuwhfxptz elgvknyemt
nkgtryrkyp mruxjsepmp
imsdhsyspk hunjnfltsw