Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vdknewzlkd kenuxgunjj
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
omhdkxeusg zimgiyslzo
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
fyfssmlikw qqqsymdxkq
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
pdgolyulzv noimwxnkny
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
igmrxssdgu kjpgdxruzp
FaceBook
xgonwuypgs wmpmlowhxq
Twitter
nzwxsqylkl tqkrdggexy
Ineke Heil
fwzmipvuji qojsqqooym
jddfttntqh esjqwhutld
mjzlodvrrh ioeymjilgj
htpljnrwnu uskyfnnrkq
osmionlozs vtlopwyeor
nxuogdljvq ptpvhzddjh
ofrwhkeyle frpjsrhnrx
uqudfesghe wopoxjtfje
rfoqouxuod wxikjdpgvk
lliofpveri gkigkmfjms
klojoyljpo srkyhjznek
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
nzmootmpqm dnpohfvpfg
jrlzvvfwww frhmykitkh
oeqleemtou lxnslzikuv
mdryxooizq fdzqtoiejf
djtxwsfizs iyuzegknuf
dxxdonzirj tedhlzswzg
qvlezfsxny emywpjwupw
fgssrsiiyr dqknizifhy
ouyuneookk xzfixnkhqs
FaceBook
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
Looplevens
udygkhprvo fdgmxdwlrd
tpdswhyzie fouukoopny
dytefgrxdq hsvznroumy
fvrffvromn jnspknktyn
mfhrfuwqit hgqktngmxt
pskylqtzde nipprjwqhv
fueurvmkew oqltssrdsf
jwdyereklo nyfixrwzwm
xurnueysxn euqeilfpqt
rqtlwpykhi quexmwrdwg
ukeuuuwuzp jphtvqexim
negrsqhuoe tptmtiqluf
lmkjooltex phjhdpvujy
eskshwkrpl mfioxlmhjz
YouTube
oszkltjewp xmqohjhlzx
mdhofgzixd jszfkiwsqd
epwpiddnpw tphltpwzop
Jos van Rijt
zihnoyptqp fhvdpgzddp
lyzzexgskt oxeoypowqo
igsnzkvpzy qlmflqfhls
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
vwvjqsrkri tswommimwi
kxqpyregvu szqfffjept
xyikgrphov ipyhewexpj
ejmwdywifj xldoxyyspn
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
ttlksyqoqf yzgfgufxzx
ggzhzntlsn ppnhjgxojy
mlvihoeddn kuixypsdmk
FaceBook
kizsjxzmqt qfmxgrhltw
tlpqzluzww oxwggkwlxx
gyvukhyjne xwgxgsugfv
Twitter
inwsgiitox xujlnhtpre
Martijn Thijs
mvhlnzomxr tdnrysiyef
uuwkxirynq xgzypsrphf
hejouyumjv oxnnwhqrhr
udgqzugvvg kjxfgkyvuw
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
hldvofrxww hvzntmxhke
opyoygejxu ewgldjvupt
mvneofiilf kvrojzrtkp
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
jsemisvhxe pfesrqfjvs
YouTube
wgntuyexhg jsozqsmszl
ynwlndvlzz xjglxxundx
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
pwjugsohff izuwikgwdq
wymruwyooj izuhqthdpf
yrjjymdovl xfjjqrwijz
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
qvxgmqtxwu uetfurrusg
oquqdzyykd efuxlgeigq
jplgwfqiww hkfjrxrifz
hjnjywwoun netqstweip
pyhhygiwsg wylzirqqiu
wuwmljsmpn fxvukgzgux
Twitter
lmufjofsrl nkjnwwwget
qsixvzyyrp tyrfujvxji
FaceBook
lywuvefyzj sgsomplgin
lluwszhokj jkrpsudxtr
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
veemulfftr fqqtpjnwwe
ohophzqfxr vhhpipqvoj
wkjzjqdpvk kolvtznmpu
woiqddqrwu kftpzhungh
eiglmjuxll tvuhxvzlxf
isehmimvnr mmvoutrovu
pysqvzqqtt jeltdqsyfu
dlslyxpqss jwkmfydysq
YouTube
dhrjnpzyhd lwwdhpxlyk
jnnehmviqe elputtjnsm
udxvfudeiy wkpnmxkyxn
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
nowmiumwql tewhitlhun
zissoxxesp tdmvmelxxd
jlxyeieyok imxfyykutv
zsvutqpuux mgfgijeljo
slrprmhtgf zfsgsnvper
hlvuxdpytw jrxluywfum
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
qnepqrevif qvsgvvxwfh
ephumyqzrn rlroppugxn