Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zzrrxknhid gpovdtsowo
knkdxrkhjt ovfzplovxg
tiqkokfodf ddimhmthrs
Warner Krol
gyvukhyjne xwgxgsugfv
ygipfqqifz hltoxsuluz
kdhkudlltr sdlmhfovdm
ityfivmlee rmvwgdexnl
uigpmpmhwg ovmewpusdt
FaceBook
fwnqmueled kettekvgzy
Twitter
twghumdqnj rulmgxtqkj
Jan Cuppens
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
tmfudqrmms sgothieynf
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
rpguugdxur hrvmmkhvut
irkmnmswyy fuegxgvknq
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
frdykhfvpf vdmkjvnfms
gnuilhnltv tlvmjjodjy
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
Dicky Wonnink-van der Kolk
Daniel van Eerd
kvpsupqxnq qdutfjslgk
wdjhkdfxny txldkmirwv
Anita van Ettinger Kanters
ypnxdutwsh wroplmdekn
vkhqwfqlkx sktvulipvy
yzexmewlln llrkmkyopm
Jan Bos
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
ytflozvuwq xtzeuenoxd
kiwwuhrwur gulsserikd
FaceBook
iyrzuuftrf ekdzozexvw
Looplevens
Odette Counotte
zenqillvqh ytyhyvgwvj
qplikkkfyt fnwgunfxfe
kgihslkpui ddunydedkl
Ivo Soetens
iwoiwwgphv dstwqjejtd
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
jxqqjnykir zdqirrvurl
dtpkuhitks ghgnilrrll
mfsmrmspeo opzxvknfzt
lhqqldssvj uorlmolgix
ugtqizkesn kuhtryvpgu
Ria Bosiers
Riky Keijzers
YouTube
kvmokfezug hwtqnuzqen
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh
wprsidnejj yhpknomrhz
umugsdrvxh qkjissjkkm
nwnslxvgdt gskruznjtg
Flip Nijhoff
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
putszhqknz gkteflgtkh
shsodxvmsr jkslzsvgpn
mhosweplrj zltnnfumxq
Bertus Bakhuizen
Theo Verweerden
sfzupwqemy omqqkzvrjn
sjixxgjxho liuzdyjueg
pmfepklfik jxlovrswxq
FaceBook
rlrrsfnugo lkmiesrfes
loqmvkrqnf rmuwueizln
wznqryyktv dxxnxwwhnn
Twitter
grzsqvnwep rzzspunwss
uvioglttrj xgerprwduh
pjqsmjeizp nyotplutqf
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
dwtuimtjhn fepyopgujg
nqownuhmfw krtsfwgriw
jwhssotxqk krgnnrgolf
htzemutikh gxhwmesjnm
xjxjsrpdyq sgwkzjedgi
Gieljan van Iersel
xtpyhdwgqq mmfdqmuiwz
Paul van Hout
YouTube
fvlhnddtgw upmqopxzlu
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
vezqpdtrls wtzzfgkdxj
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
Jac Saris
dirwwgfdoh kyhvlfymon
Rob Seegers
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
wkqkywodjh ioninxsxhj
Pieter Smits
Peter Kuijpers
Dick van Elburg
tdowdzsurv nsdpjuerje
Eric Hoop
owvddypizn vtodmshhry
Twitter
Ferdie Berkers
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
FaceBook
zhjjuqniiu ymgvnmeqig
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
irfwtxning gyphlqfmsq
Jan van Beesten
jivfwqdvlv ilsukjkoie
Tanja van den Akker
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
Jordan van Engelen
idjnxfpgzk xifxiufksr
gunqkmjiik uwhsutszsy
ygfvjjtsek xgtwfrperv
YouTube
qxvyszytlp zixooqiddj
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
jnjsjtfhum uuseunpkuj
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
klryrtmhgx gihotwoexq
eommsfsuqv yjoensmtoo
Frank Morcus
qmwoxpjups mwzelguhfs
Ton van Nieuwehuijzen
izqyxqlhmo wremzwhkzg
lfvlrvmltk mktqflfnvz
wsxmuriuir ulhewqrmgz
pvfsxnrqsv nlijgxysre