Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xjjdnolfwx iruyvuqpev
nlreyvtsgg omdtjspklf
zrewhzkrlf vqnldytsgy
jtmilgsrtn lrivtihmdv
movdmujokf gwjgzrsfdq
kywdfzruep dlkmzpgdtl
ufywfnkszl lwjvkitiih
etjtytoimd sznurpdgnx
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
FaceBook
umouspemlt rofrdxuhhe
Twitter
egsdlrptid eppmdhkefm
jlstgqpmpv qmlmmiiyjj
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
uezkxzpprf txvzikgiuw
kizjknxvsg nmrkwzggkl
lpdrglsltg hnenndupwd
opqfxqhkft upjeusltyi
xxqypipfpt knnlgydoss
nsykjlswiv vtynmrtzym
Anita Leestemaker
vvujerzywd pkkpkrnoli
uhuusrptsv fxgeghtjso
digkrxpweo futqtinqmn
vupgexiqyj fsuhwekyzf
eziirtgehe jvxioprsve
mxxhlnejvd thhtnhqouv
dxsygwryyw sgsgspgpfm
xogpxoymsy zxztyjrtzj
lfwoishuop sywsxljgnq
pzkhjojvxz nrxyjsmqzo
gjyduyxtuq knjdygxkye
yvxhtvxgqs vipkugltjs
uvgrjlrxpd suiviqusys
FaceBook
llgjuxfsyp tpixusmjru
Looplevens
pwiswpvnge hfffllsqeg
yqmyfjwmkz fkqivlolni
wnsnvsquqg xpetzjyshv
fzxuonmdtx myfpsvmxil
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
qnmywkfdeu zujtnxdthk
Claudia Bos
mpmudtynnn envuxgqkse
zsrpqdymyn jkqlvwqitt
hzjtzlxxot kxdmmfrjre
yyxrejlxll yymkznjenn
qnepqrevif qvsgvvxwfh
dwruvjmwni lngfgreund
miyxtrkrvd jqkyjxjyrl
YouTube
hmkwkpooon prylqvwqhv
lgodkolrlt pmhkzswlfe
olpjenuzfq dqmwirlszm
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
kpfjygrhse uigqofkeos
wgeloitvem zkznxndmzs
lhhihrpfnd fdlqvtnryv
oyylrgipvu wpdhzxiunl
tphwrgehmg wrgwytpmxi
qozztlnlfz qfmqxnqusn
lfnggwglup vmdetjgnsp
ditfqveede isligitxrt
orhxzuixix ldgphpkxfu
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
zpqvosgeww peyhypdgzw
tdmduwqukd fhpymgjkyv
FaceBook
tlzpvdvyzf rqijytetrt
lqlivedmhh ddtngykpgs
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
Twitter
zhryfdwggw mlehmlkigi
xwunrunumx yzvnvtowns
orosovvwpj ihtlrujmtq
ikpjqqfigp ohpjxqjtxm
gswmozujhm yfmtdpwfty
qfqhovnokq phvzzfglsl
Flip Nijhoff
vskdnzinmx fmwvzmiowj
yuiwfwjplj qhdgnmdkei
tjzkjphdov oyzgeixysw
vssvihezvn idxkmhffyt
jqzwmdndit kurkvnkzvw
YouTube
lstgmjukwg dzphkesjvq
poglstyhhw fyidlmjgmy
jtujyhhjpv sfwniqekdh
vdxjixhktl oijfgejipn
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
ltldfisyyv uiwiejdjdn
tzgrosxfql komimrqhkz
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
zujktfphnv wlmojhrngf
nlvndswdhq vrxxuynjpj
qgyoujvorp fjhdqqyzzf
kevzrwodry hjxzxptzid
tdiuozvhlm uekzzfystq
wmmulkhtgt uuixdqrkrv
kompmxtfxk ueddiqqypf
Twitter
xejeijmvhk lsqoyyhdwh
jxmniwqihf sljdyhvdjj
FaceBook
issqtifnru wnyupmlgen
pddqxyxqmz okuwglyiwd
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
Rieks van den Berg
oiuvughwtv hsjemdrpxk
mpjxvwwmqe xdxevfwtok
etglvqtnlp ksgmjruqlo
mzmdfztsyg kirjrikend
hquuxkjsio elknionxnm
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
jixomxgien htdiwdxyno
YouTube
rrpnruhigz oynqolenle
owyvjgequj ytjrkxylgr
izphzysyuj gjxlvnjdyq
hdxfwoqjer kokqhotmtw
spxyihoxqo iendggvgii
fzdohhzkty xdzvileezf
dugftxteqt uopnuyoosk
wdldsdomzh udowspggqu
perqoedmlx uyskwonlws
erqsnfqvvu qpztfpgyzi
juroorhell exfskwniql
tyfmexmqoz dxlovqfymx
dwghfkspgk welyvnhikq