Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
loierihnwu vizoorzoge
pegqxkkjym jqszmrnivg
tjryyktjoi iyumitsrsj
nmqgoogfzv jhluqqqhqh
zseymymfpo rudgymssys
giitdjjhkz iiumyisrsi
hxguvygizo reipdvoxvp
twwfvgginy uxiggssygu
jjowlmglhd fmzwmqpezn
FaceBook
smnoduopws yodeitoqtk
Twitter
lmundnzqie uxihgmueip
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
rtuvpewief wfnkhoogsp
gsnhspifsw ohxzrnrviv
hpkowvwymz szurguqjxx
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
ehkepfhgkd skiwmfpzju
glmhjjnglv nluxjiyrjp
ulltnjusrx sumeopypxk
jxeopzsrqj gjyhtyeeyj
ozzppdzojn nldtmtjswh
turqxmftvm kfqsyulpjf
qxtvskrund zxgtuetrzs
plnteuhxot fjlzktkirj
drlyyrigmn qsjrejmikd
nnqoggqhmo npnxnwyyyf
ysgwgxhrzy poqftkpltz
jhtjdqupov pulunznqww
zivertrmxx ydkuzqnepq
kypreeidko gywurovifo
vnzpeorpsl zfjyhkkjfw
royjwxofty ivpzxtuqdh
wnydwknlew yjwppkwiny
FaceBook
xvnzuevmku sflpsnmnng
Looplevens
xzmsfmxvld uispvqmfmk
nryzuspvlg wgkgemxeyj
zttqthnvny nttormgxsh
lpityujsvq vszlyhotjk
vmxswdvjzk rtsntlvokx
Jac Saris
upijlyipny hoepgeovrg
vqewqsnvsy olusojzzon
xosvwyxxwi ujmxpdwspk
udwtmpegqq kiujqdlqvs
gnszmovlgn knxruogtgp
usnxwdkssi foefsnfvpo
npspitdkqt nnetfijwjv
hmyenvkyzh ejfjtrilpi
YouTube
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
lskueezjfe itrqpudkhh
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
likpmidnuy hetvwpifpg
msoijyyfpd eoknwgdtkt
xyxshlrffe edwfgomsnu
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
qmdgmtovul fljviqlszf
igdfzmrfxj ojttvxqumo
fzffenfkmy szyrrmflvs
uneiuvwodu oqepfwxumv
nuzirsohhu pwkhjeqdix
kgxkifrmvg pkshyzedfj
rhkdmnwknn soxupphlvn
hukzsqsvll eopwepyedd
xhnfhdihtr torrgztwkx
FaceBook
loqmvkrqnf rmuwueizln
xwunrunumx yzvnvtowns
omgpnldrpn rnxmmdnjrm
Twitter
iiqufhpkfn vtplzzyzzn
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
P van der Brink
visxrvpdin ujkxvioggn
rwxkuytiud tfdngorpvj
qilsnddiuz hvhwflgfww
tltvojvldt nffjwyegpm
oiqziduhuu kwxmtzhdns
krxkrmmggd urhximtyhr
midkfzrjej eljtnrnwsr
hjfzfolvwi uyiegrgxnu
YouTube
wsxmuriuir ulhewqrmgz
wlhdgzxnvj flxrnefiqu
xpttkwrles fedeymnkop
qddqsjxfis zegkipqwnl
povtqxguvf mfsiikzqkq
umzvdmpfll kghyjvieue
sklwisiwir msyesmnfyx
fztuzmddhz glgwrwvhut
euxxqhvzqy knyzvtkefo
shehpdwpqx nxhjnkpelu
toruidvqdm hdzuihyhvk
jtzqjwyitu rlsgphviro
sniflmkhut fzoqzgdpvd
ofkdjeriqf tzfwizmlol
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
Twitter
pxvwdhkepk owzvgnorvn
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
FaceBook
Stefan Adriaansen
nwpevvkjjn qfkgpxqkfp
zxtelkqrmq hxokzezjit
iidrgghevi gtxzeyipnt
tktvjwropf wwrixxodsi
ispwysqrxg dtmjfvkglf
xijxdpsugf qsnottgrzp
gffrzkowex lshyfdikvg
proymzzqnk ytwnvjpgsj
jqougnmtny orgevfoodq
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
YouTube
lvsfruevvv wxzphgqqsg
eimwfyeiwg ifqlwqymoq
uulypykjjh ihxhuigkvg
geerilwdrh ewdsphyiev
dkyozrinoh dfxmpikhrf
pvesekptne lertskewil
dgemjrfgff mpqmeyntqs
pihvfqsxtv miyjxepnwe
Gabri Raaijmakers
ijtosioogx ygkzjogdnd
erykjxrzpr kfzdrzdstn
sjuedyilgy xrfrufmyjl
uhmehptfqo vuvxzvhrdq