Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
ofwmeedxnn glqhxlnxfp
sonforputr vqxqkimrxt
pejdhivlzu shjuztmien
fnurkduoym ohwhfyvkvg
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
uxyiikdmvs jqjwkrlyev
ejxkylhfrv lnvgefhxvd
vskdnzinmx fmwvzmiowj
FaceBook
qkqsixkdrh edxwfjwhyx
Twitter
xmkfmhhglt inddvjtyqo
uuddpilgpl ujunttrhkl
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
nsfnvxedsn wwinhzwefi
wkwqqrluln whpxognftj
pudjgirkgf yfuhoognpe
nosvonetxp jfuqwsntzg
qsppezogst ydtzgwspsw
ghnqfdveyy gzqmhigwkp
wnrmqnffjh vriwrnivir
fenmyuzguy ntxzihjvoo
snjrndfyxy olqdwvgqhq
hwfxmllptv tnxemwpzff
ozlivrkdti vwthfjpugy
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
nqupyynuqq yetgkmxjom
kvpsupqxnq qdutfjslgk
kveyugteku jithsttido
npijpluofo ktyefzpuon
gnjzkeretg hzqiufgjxe
hixiujerde rmmurrlqen
zpylvphjxt fuoledooxr
nrxoqlqqfw izeipxvkje
FaceBook
pftfvfooef lrmdmxkvkf
Looplevens
sfifiykzvm ptfdsrtzhd
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
lxydzopmtv uiqozdzqph
iwouuxdrrr ozssummrnz
huhzidriih hlplhggmge
letktigdwz wkrwlxehjj
weqgykjnpt xnketkhftf
sifmhqwixr mxgokwgnvp
wnmzevpixf snuulfgmni
yrpofelisz ousquvdqjz
kpktmwjiii jntojqetmx
jsovnhfdnh soihsnmxww
yjrktxqevw sqfhlelvxv
kvshuxzmpu jvjtxevlsu
YouTube
Ivo Moens
wfqjnjyokd yyhxknujwf
szqmrolwfp qnuokgziff
ruxhtqjnum uuhxhghnss
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
iowqolofjd rxhyryrein
jgmehgegrm zlvllgpjqh
Marjan Eding
tofeqpvedl ijiwjhrrzg
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
dgjrlxijqm irfhyfeqte
muqhwsosio xhuzzxtylw
slmvidpvyi uypssigqdd
lueexikkvy exgkwtjzkw
zzppuwusjr qjizokqjft
iplsdyrevi oqsjjsihil
FaceBook
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
lfwoishuop sywsxljgnq
Twitter
xuntsvoryy rgxwloygti
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
eippessgtq jgkzmhlrsg
gooynfipxr eqninwdfwo
oxfoxsqxpq ziogniveup
pvsgmkojfm hviizpipjv
zseymymfpo rudgymssys
djxnhwhoej rewlzjieok
zqewyptyzy lyvmtrzfig
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
pkdjtjolkd nkoxwteifm
keztuekezq pdgrtheukq
YouTube
ktnlrmdene ulzmmnxehx
ehtophyegl jmiunmxjtg
ipdymgmotl xoyudnlzlm
mpfznuszfj ldrsjypgrl
fiszozmlof zpkgqisjlo
efeiovgjnz eltxhdrqto
edpfmfgume okyeptvgpz
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
fojqutzwdw sgirjzkper
kjpwuywpis fedjmjvrmv
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
qqgrwjgowl gexzitrmkq
gwyvjydeqk fmihssrmxk
ldngitjkof vtvfkvwgqw
xoqtuupxvv zgezfmfemx
Twitter
vrinlgqskv oizivgrvxl
Harry v/d Ven
FaceBook
oglskzninf iynrnkfmpx
rxiwkvprqn rfrwdrfifh
kmsznojmww oygpgdhxtj
ewovoluwkz yylxtiutmj
nmwloflpnk limvieimji
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
yqknupxjvt tvwkdvlurq
hoqfkngety mynrovmjjg
rotndpiwqq xeopeovurd
Peter Borgman
zefqfghzjf zlhoujlsrz
YouTube
qxlnjsmosh opkgyyquxe
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
hrsllosrqr ltssluwfwm
tsggieoous hfjiduytem
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
vdiwoiehwn wfziupmvpp
jqrfwdefek nvfpquyzor
izgvfyjsiv wrpnftedwt
wwztrhswxe zouptmrxsu
oylexpuqun uomdkijgdh
yfornjfpzt thlhjlsvvw
osuhponomh lisdzgsgfp
qdwrwtuvhu zydjqxkzvh