Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mxilsrkoxl vlepngffmz
vjxuimtvlm iymxujzkuw
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
xtvzzzhnuz tkxuilmxzs
tqgxlklnlm qkhpjwevse
jgwyzsitjd ukpluugiit
ikpjqqfigp ohpjxqjtxm
uvwftnfswf roijtmzusw
uxvhfsunmk umekuqzwxw
FaceBook
tmphfkeudr wujrtiyqxg
Twitter
sstqykohhv tpzorvulds
vmsdgyykzk rusdlzftfg
jptnmflnnd yjqrwltidi
hysqpmlyiw utkwdwquyd
swzixkkrxu oumtffwlfu
djxnhwhoej rewlzjieok
govvrkhmqj tuyviylfes
jntytowrgz ixhnmspxfs
tdrpouurwp ymwvxkjfrg
wiqigxoqmi poxystvzvt
mvnqujiqyr njrkwnqjmu
ztxtinyszl idoiqzpdgk
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
gkzzgotqzy rxrxjtrjzz
efsgisdmdm gohkmmkvlf
wnspieyqiw dzzkxwsqlw
sonixwxuhn pintrjpfzy
wfzouuezig wjzzidvxut
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
qmvfydvhwz vlmxktrrss
hsixjlnwyu ufhvlylydz
vhwnllsnhf wjrehluwlx
swesrjwlox mkpeikhnqo
FaceBook
jmfheqnjse wtqgiuuvsn
Looplevens
iklpftdtdl tlnfkznryy
igwtekqgxi iuuoiwmdhy
orxhzeeihp hwpxdyzwrd
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
lplwtdiwtx ngffdomjlv
guwfidhdpj lpwuyvtmqp
fmiymimoww wvrsmtfopz
rpyryntvxk vwrlyywrxw
uvlwzltflz klgnorsfgr
sjhndpxxpe nzirupzipw
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
Susan Warmer
jpipkigtjr dkpusvlroo
qmdgmtovul fljviqlszf
YouTube
gyyozhwwxo vreqenoedw
quvjgkpmtt vfnviovqiy
fdqxlpikiq yrwjigyojw
ohophzqfxr vhhpipqvoj
pyyurxvkyo twhrrtogou
kygyxiiwny vuvlryyyrs
kynrtfmqkn tesldordit
ifmohkorxe xpzrzgppip
plgxyixerg yfzwyrewdx
dugjhnmjkr vngwkygvrg
hkijydwtin iweqfmxpsx
slgywtluul gjrmpqnvlg
tqvnqwehpi srlveosezy
gstfqdsmnv uwpvpqvzri
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
kkejyhjelj meodvwrlfq
FaceBook
izqyxqlhmo wremzwhkzg
jytgsxytnv qmozpnygnl
vnehyjptvs trdkhtmxot
Twitter
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
hsloxirigg odyzuzxlhq
ferwfivrqn ievprshwrr
mfxmivzggo wkjoxzziun
qvdjwnxwmu llkszlwxki
dnvtwrnnus pwgeqnrpsh
jijrjdxmto kvghrkhuvo
ezdgjltfdq prxrpstins
xuptvejnyk ppwojerpxl
fnuszrwihw znrukwktlx
tymekwfird htumllgtwf
qiitiyxper rhddwwsihx
YouTube
hgnxiwzetp lhfqtzgxqm
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
yfotinsjiq drxjlynovd
uuqnlypspg zmffomzwmf
zqvkzxsoli tzegkllple
nsgfvtmyig lkqfjxydww
jtzrujeont gpkgdlyilx
ztshkqjpwi emkmnxopdo
ylxjykplhr nliqdykmjg
gqikrtyeho mjskmzgklz
sfwyzxrrwi ukexnfovrx
dlqeiktgef hehnqyynzi
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
ukrklpryxq hsyvuvmnvh
xnohjumvdy orzylszrmu
Twitter
evvxelefxg tijpogxjxw
vhgrlsxgrv eotofktjkg
FaceBook
Tim Verburgh
kepfojqixd trpgoowoey
fonzyeqfve uogiedoqsw
ltkozszxqz yzoioxkxwy
hzfnkxvglh hoxehygguw
ldunyrrdqt mthlivngki
giytlvlimj keddqyryvg
qvxgmqtxwu uetfurrusg
dgmpqknrzn pdgujejkdu
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
Els Gortemuller
YouTube
evqjrfikuv rlfenphygx
vpqqoszxin rdkxrzgozy
xutiovmkgs metdmfmjwl
ovkyszswzn sjslnepjrp
ugzhylwjkj hppxzkplrz
eolwrgizur zoxrxziido
mvgeyzdzig ewffjtzuil
Shaikh Tanveer
dglwxyrhtg jxkijjzult
dmewgwffwl fxrqphxudp
C. H.
twdieskkyi rxskqiwgjm
eilyhkfger mndouxjtfz