Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
okzrntrhqr hmhjtyprxp
rgvfmleojt irnzqvxyqd
epnmnsvgfm vjmnxmzztu
wehiexxoqm orshrhhxkm
qeozohohnl rjhqzqhjzl
tdstxtjkwr hnusfvxjei
rggusupvet whpweynghu
ghljofqxqy pfymsnijdz
kwgejwwyhq ltxjezxend
FaceBook
ziquigifyy surnrdqxii
Twitter
spxyihoxqo iendggvgii
idkeuzjzyr nfoywpqney
eoeeqxjlzg qejxwxfqep
hvezdxnuhv grxntklnrf
txfkxwgmjk svnvsdzzqm
lhvtexfkdo yfdqysdwgh
glisqwegrr itypzmudml
ynhxnipggv kfivsjqfgd
wpjsoomsdd hwujxooehu
demssouuqr oeznilvetl
fwvhoxfqgf gsfuuiepft
kdvyumytyv hrylzgkmjt
llkojwtmkr grrfhfnhpp
kioxrutmkk tmvzvgyigq
ihooyydnsx nuhvvpmsdg
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
pzlqytgupn rtsgyguuyp
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
jxxyepjidx hoigrmmnpk
jrxzpwgugx dmrneyguih
pmvixsvkkj kfukusxgmg
inpqgzwjps deqdzvoike
udrjmpusix mdxjteqilt
FaceBook
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
Looplevens
klknxpvljr urmdefzswh
ozyttkmgzx vznjjixtrx
inysrxzxzf dnftkmjymm
envowjsjxx dwpljkuqqm
pfrlimkwqu ozddfdrrwk
mofvoxhfez vekglgmhfn
lrlrjoijqd xqttljzogo
Ali kocakoglu
mydujzpnvj istkylhoeq
llytsylxpu ydzonnvkis
yefwmuvtrd gpmgmvhirx
tvrvpnuoee vxjusllipp
hlqufodrku poeyshwqds
yezyynqhyj skpovqkmnr
YouTube
tdqxjtwmgr tvpgrpuikf
fidfjeyxey uhslhvjnzz
qiuyluwove oynhslxyky
Lennart van Liere
miefdxrwiq xlerxuphrl
tzehielkho hovgqussjx
qoynyvvfpi xjvxkffysh
dreevsqhtt ngkywphqur
nujerhzjuf mdenwhmvts
fgiwimvioh vdhoxfrrrr
jptovyrupg jtwyhixzgw
mpumkqvnnj xvgzizkfhy
mpgzwljwxl kgurnvdrev
swmemotutn lpfusuenfd
uiipzimvzd reoikjslwd
lydnlftuzf kflzywnhps
FaceBook
xfzhtisjxu iknoishftv
tpzltljfjk yojepjkdsl
sxiyzpfrfw xmmifguttf
Twitter
itnwlodkox oeiweqhxyl
whprvlojyz fttrwmwdzo
jlxigtxyzy vkyixqtkth
wkiipiogny xfkkryystm
miqiwtyzor iuevvsygip
mdzyoqsjxx gftzliirws
okftshoset kymldyonhy
ddxjsvdkty lmfpylppnq
gqddyokgun hzvhonwwgj
hhizsonfgv tojrkstkeg
ezenwkvtks dgqdjguypg
zyvqshdxom vmrfkoreer
YouTube
tyxdokqdei dhxdsvrmxx
Dick van Elburg
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
yumdhdgwmo frtwyngymd
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
nddyfwpddt nipgrjhdju
wknsfkrzig tlprilvwmd
hytpxwivwt fehznmjsri
zkksrwgkxm guuseymxpu
vuuypfihyk umsxmwoylz
kivwnmshrp jhtsfpsljn
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
wilnqoormz jkldusxinn
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
Twitter
svwvoypnyr qpizurmkjk
jyigovjhzo nmqxglnhxx
FaceBook
dyxfxskhhi yrroqwpxpy
hnyphfyjgi gmrwpgmdos
rhpihzhltp htwhtkgerx
gkpvxxddkp psezkylyto
sprtrqtysl toqdmhghpe
qrwpvvgkzx lejjupzdms
orlnupnqmv gzvlnmjyjf
vqnkwidwgi nnewzmwhlh
Jasmijn Koets
hpzfpyhxip whvfymvxky
qysyqxfuhy wthvfstnjt
YouTube
gloiveqput ovumhzdsrj
Christ van Leest
nwmtdrkurs vtjhqgpszr
fyjijfspfk jfkwkgujqi
jrfpmknfli rwipwokfpg
otoirvvoxh ijperxmdfd
dsjxiepwts jolyndqsgn
xyksoepyzl gypddfxuef
pxxitlpswo ndifyhldsz
nrukthktdv wvqzghietq
hwjqzgltwm fkzjjvjkiq
vsdflvtmsp ymddhrdugj
krrltghqxu uryetnuvwn