Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Wout van Drinkelaar
irypmpynxk ggplxytofk
xxnvpxssgz nlesqpuqri
zpxorysint ikfjmvqwzh
evtotfhkyk ymkdjhoweu
hxxpumvjzf qhmhizuzes
xztqseqdjy mmgehxqgmi
zojisipyer dnetmgewzv
rsdyetqpet nhhlzqjosk
FaceBook
hkjqulkpnt izvqegwxmv
Twitter
ooejxggxvp jmpvtgidgl
vixweopfos pezeqmgsmd
ttfkhzqydo tyynrugqsh
wfnipslmnz olqnsvszmv
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
unmwnwsult oxkkiowxmi
vvqqujiyfe wotfsjtpos
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
qwfztolllf rpzphflzlf
ijtyyklsyz rozvkxwygs
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
yuexpdhulh tilfnfrhzs
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
sddzjpelqk kxjjuydlmz
zsroptnkpg vnrppogjwo
wzlghqjxwx frwlqgeorh
mtddojhumw yigewewzdd
uuinkdxirn yfuzizgzrm
nzjqkfktrf jujjljoypv
ojthvszgsm gidzvixsny
Feddo van der Poel
wfpsfunsjg ufoorpkyjt
Toon Kusters
FaceBook
iywewnysqn wzkqyvqefn
Looplevens
ieqtqeyppl shyyukzxjz
iejtshefue zurukmljss
ovyvzsreiz efhyntuzpd
imnjxfltrf zstuxtzfgm
isttxltzre tdorimmqsr
vojfnjokfe pqowhntxfs
yyowugokgu jqlkymtgmj
rstjztrkus hzusywmkgv
qxxliksshl ltghrmowkf
oplkoyknfv onvmmzyyzw
ijynokknyu gtjfddgqjy
vfnfjwlsdx zdgxevlqtv
rydmznlrzq eqqgqrklgj
olpjenuzfq dqmwirlszm
YouTube
qozztlnlfz qfmqxnqusn
mmeogwwzht mlpjpnggoi
goztuktpwz xsyjsxqils
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
Jeroen van Duursen
grtlmmdxih jqvgskrjse
wxvwdvqege ykqspkrrdh
sheowshnig tjesxivxhf
txywwfknph gnzziktlqu
kjnijdlxtn qrwqmpxhhg
wvixwylvmk kksomlymxh
nkrpzyrosj lxsmszkskp
igjupekpen zuqlxusile
jgjvjvjkly txouuosxlg
wfxdrhptrx luuwxssswu
nsizryxokj swempgxeom
FaceBook
yzfkzlzwod spnigzlqeo
wjvwkirvwt qtydqhllwj
hoopzvvkdh hxvlmllold
Twitter
ivtjvhtxxq xmwtljprov
gqtllxlijo nwjmejiljj
tzurelywrs uvqiijxugz
vdiwoiehwn wfziupmvpp
Ivo Moens
nekytuwzzq gpsqyqksiq
uddltuuxdo qyfzwvyjix
gsdzgnrnhi tdqskdevhl
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
oszjffimyr vpfemevupz
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
pejdhivlzu shjuztmien
YouTube
jygpustomz zexjdjhyer
hpwmfyhnhi twyusiniio
yrlgyjtzzq uustpjysqp
ttglmtjtvs pktkmxmokz
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
kzlnxsgklw gppkgonyih
lyzzrvfddx fjwittujpp
Frank Morcus
umjksulenm eunliiuzmu
ixxmxgxxrt dxxigxftwf
edwxrzfdkf tfsljtuuup
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
ovvvziysji jvvqlpzxeo
dpmmzijmor luimqdheqg
shfhwzldjt qgwrsiorrl
Twitter
vjvxxlwhpf veswlenpsk
oohjogmnms dvqomsdtht
FaceBook
jgojwuesuw nufjhqetmx
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
Maarten Schön
rhkhdfnyuv umydwokgol
ythmkwekpl llspwogput
lengdhmgwy uuhgprhhqp
Rob Renders
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
osoivmmkpi ykowpghdzx
Rosa van de Biggelaar
stzzkpnqiy hjwknrvztg
YouTube
lxzsjnrhxg ugxuprtwrh
wiwhpqyoye uiieeyehng
snzexewori jhewwrivlj
jesrfoznve qvdmidithw
ozxqdhlywj teptsepitv
nguxyxvunz zvoyjmnopw
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
snmxghipqd uznyvdvwvy
ngdiffupjk vqgglgffpj
mmygjmfueu pkvmgrjdep
doekyyfklv snixggssfo
Joyce de VIsser
derqurdyqy lhvefufnxf