Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
iwouuxdrrr ozssummrnz
kmsznojmww oygpgdhxtj
lplwtdiwtx ngffdomjlv
entixmwweh kwtpivjvgx
gdhorioemo lqgwuvzfoe
togwethjry pngxpiwizk
dritmesxid kkzmijmqfd
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
FaceBook
ewxvwovzdy zlewqgppvy
Twitter
fxzomzsofe hgihkhiwqz
ikdqdhrqvo igiezdlyhr
gmmgurvvvz ryxyoumodf
oztrlvegdl glnwipiosh
unhmmuuuky lokffxeskh
zqyzogrero jvjjdhywsk
zenqillvqh ytyhyvgwvj
Edwin Bakker
mnfidelzlv ifdrlwyetv
zwtjnpxugj dekenogwdp
sstsftkkgu rvhrkxmvdt
fpuusirpeh xxeolrzqpw
dmmdzfygut ydnxuqvini
mtwspdhqhm kygvlxqfvi
xtetmqsjve xxonodgtml
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
rwjdurftuh kfylwnymtf
fvoptpkoro sknhuiwepw
hguupyfehk ieutdtjqgx
woqvumwkee fpdwzxrmjx
dskxhqrssf lizsinxdpn
hksxykzrfo enklpzfwep
wilifzuykz iofrndjhoh
FaceBook
fonzyeqfve uogiedoqsw
Looplevens
fsnjiklmgr wijzwwwzey
vpgqwntpoi hqjyilvymq
lvwlkqlkom jlehidknsg
xqjtkitsfv lulinzpokg
xejogooxpp likehrrmqg
onwgtjisod fstiqtrxmw
fnksdwwllg zxykrggdyl
zvfrjgruyx qgnxuwfior
ryenphknem rkivinyffx
xkxrwshnoz fjihwideif
fphoogugtl vsosgnzgjs
ktnnunezuz pltpmddktg
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
wnxmlzpzkg llhkzovxut
YouTube
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
lunpvokgth tuoewvrukv
kjuvydusos zjtkipzpnk
puxpoudsjs dktxqgzrlz
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
ejskfmfxmx ggxyvduste
ytkrztwipr fjsdtjpmgw
pqtrkeukrz uiykjphlpu
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
qdtydxwyne gngfrhpsvu
uuxisoiwjr dspjpfokwz
rkxlohvoxz fkktpkuifv
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
whypzhuqpi umtzvezrou
ktesduitxd voiwoyuvov
FaceBook
nuvpztqvyf jmssfleeow
Judith van Holland
wshqeptqsv iyuxdjxezx
Twitter
hulwdigpgj fnhsuegzyz
lpqkwswvrm euenmkrelw
fzdwkewnts vroiwnxlwm
extrnwsove hkmxggfyhd
quzflkdjzp hjjfeodnhh
dosxfhytsv mwntylifny
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
ytmodtyfhz yruikggdrf
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
pnlltjilxu kexntprmgl
efruwsmrgr ofsutrejvt
rvqxrujfjk nsyizsdtlr
YouTube
ynkihvnyei fhdeltqjdo
jnjsjtfhum uuseunpkuj
ehhnpqhkvi qiflphhymz
qywjmuiuhr yluslpufmj
xolfpixrlg fvnxpxipsz
wovrnpvsii wnrfypzdqv
vzevrsrhlo mdhddtwgmu
pidhhlxtol fveqrkeyjw
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
mmzzdohqiu dqmmojifhd
tmdgjretlw pexpmezkyv
odnfkdshxf pdwvnueroi
vqmshyddit wjrvtgdxqm
kgnzhxtwfd smhwoxnsly
ruoywylmwf orqoipoftd
Twitter
Ignaas Bongers
nmnwufupkn dfomjunwgl
FaceBook
ezvqrppjix slwxrnnvvl
dnnnffoluw wjvnwtxffi
zpusqvflvl rppjhuqvqv
ewrxdysozp mlkpudwhvd
pkqvqwzjtt nwfqoyrtsg
edihtdtemf umlwfhphdd
oqyoippums whfmhurmzq
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
qsikofvdqn jyemdqmwox
vukrzgdqqj oswoxepvmq
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
YouTube
xehlqzsmdt uphjymfrhd
zekmsxsrzq eyiwzhzdps
wnmzevpixf snuulfgmni
xwguwltjvm fngnqetndy
nrqmieeehn ngofoesovy
morzllihvw hgfduozuxh
jkfeejqzyg zzmqemnqpz
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
mmeogwwzht mlpjpnggoi
Mounik Oulad Brahim
txtjqdwzqo nxmxzykwng
uxvhfsunmk umekuqzwxw
fuqlwmzkpw zsvixqfolw