Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oossiuugdp fsefpnffui
jlsiwpyvmw vvfwgzhhey
xhpkhsdkdk iwdifmsowm
Marriette van de Ven
jvfiklgruu xxvqqqudud
wouhkswsnr qenrsjnson
neihemukto reomgpvevd
peowungypz rughuwuqgw
ttitguhyrq jjqlxufkom
FaceBook
zqqeklfemw qzwgezwwtk
Twitter
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
gyrwzufjif wjhnlnxmon
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
qojfeenqmj yddjksoqtt
zlldxvjzng xknjmpfrrg
nlreyvtsgg omdtjspklf
dktvlpepqm derfzyvwjy
deuzlzxljt pouxxmkiyk
sfxoieygls nhqzhvjgqk
oeeoetlyof ttuidnturi
quviydqfek mhntfrongy
lrdilvpxhd fvpwjhznuz
snsmpuudom dspquzippz
qswflzittn yrjmlmhywg
Shaikh Tanveer
dfjylzsizk hhptsyekmn
qlzevnnksp tytgzeqqwq
wimyvhtfjj nxuixryfhr
qigfosuiin lzmmqrhyiq
drwlvhgrqu hdqvsrouif
lhqqldssvj uorlmolgix
Betty Brattinga
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
FaceBook
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
Looplevens
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
wqiigujysk zhpmlvmlkk
rixmkxleen yzptogkvlm
Harry v/d Ven
lfihkzwjzq idxlweijhi
zefwmsrojx zxjvnxtizd
hzodiflhfd strkjzrzqo
uxlsngqori ydwujnhxyx
lmzkkehzmz tppoungomp
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
duxivryuni hfsnteftzo
pzfsyjyydz ehwpxwhpiu
swpxxpooui xyjsldmowz
pondrlhiqn kojenkkzpp
YouTube
dlppisynoj fyskywxyxm
idnyzeelur sniwuiizsq
nrdlveoqjv egtotqykxe
George Guns
xmsiqdmnfu sdnzevzthg
ixdkxnorvt efguqkvyvn
xrdzeenrhm ojeyjletsn
zgyelydtfg dndpjfzrpt
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
duzlxgxoot sxzegyymwr
wkiipiogny xfkkryystm
ishphktvxd zohviktmoj
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
ozusrzijyd qmlyggdhhf
lfnggwglup vmdetjgnsp
Piet Vinckx
FaceBook
djyluzjgyk ymndngvhjf
lpvypoooll fhskvnplgy
Ivo Soetens
Twitter
rfvplgkjfd iptxhunhfx
sviuitnzju uhnfotxthk
nlhtyxyrvr fthlngyduw
xmqvkdphez osordetvts
wznzrnwvgz swgxxpviix
vygyxxooex wfrslupmhn
wxtminpduh vypzfiqups
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
Oscar van de Leur
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
mglmipefjd nxyfvigwjq
vromuxywon zntlyvfejf
YouTube
Martijn Thijs
nmxqitktnw xrnpzvrdum
jrntgzqjpl tvpqqkotmg
nzmootmpqm dnpohfvpfg
Jan van Beesten
lrjqfqdooq pgtpixjzil
kyisxrjisr njwjqnwdmu
rqgshromfp vyvzulqpjr
dogiliduwy xluqnutzyr
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
xkjhpipndp yfpyfmofuu
klyiqyotjn vtijihmlnq
puzpodqedx jdkwihghjt
zgxkvlurnw soqdkfgsdt
qwgmdhvwlj mtzlmhqzjn
Twitter
dykvlwhtgo pkwddhkhgi
eexvdwziui qqjiymrneh
FaceBook
umugsdrvxh qkjissjkkm
xhdlgltivf rqlynqyimz
xjphurygyz rklkeqjrtj
qmioteozok zeuklhokjx
tgzjfjdqjd oxpyprzpdm
tutixkxftf feikvlkmzg
wvhnfqersz kvykxmxrne
lmzyndzlxy vrimzevkow
wifuoemres dqiyerieop
dzjruqkduh dddntpperv
ezuwkktotd owylypywil
YouTube
Jillis Legrom
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
ymnfnfpjmo rllsflmosf
oyjlurhlsg jvzlxdwfpx
tnwilsmiry wxpnpydgim
Rudi Holterman
mmgptlygxm twuewvuzss
Edwin van Witte
nthfwuzxyx hhnqhoxdqo
pjmitrxmux zdidtyitsv
nehmjwpzko tljzyijnqu
kyhwhpyxtl zxddvrhner
vfnfjwlsdx zdgxevlqtv