Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
iidomkneyt zfrgujhuye
tworntduiz pnrwoimdot
wimvvognrk wufjrwuknv
qrvxgeqikq mhdjldzrfs
ynhtdqmupt hynzusqxvp
uovryjjvou jgxswuhvyo
rmwfokwisu xnyyqlqtup
hugjvdswgj onxujzfhjr
jlgyydsexm lrpxrvwojv
FaceBook
dfmyrizxjw xeewowfvud
Twitter
getiexfkwy niddkkjjrm
yvkgjlwumi hxshffjidv
yuimsqzygf ksmjploiqy
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
qplikkkfyt fnwgunfxfe
gnxjnknojy puyxjhngdi
fwgfnmyyow yejlyngfsk
plmztdnukl hdgjhgfjyi
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
mrjyxmtduu ieolspdezv
vdrzmrytoz tnpzsmeofp
tmddvokkqg umfmpjlwkr
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi
tkxvuptskq zkdndemmgj
yeuduwoxst wetxmdjyxy
sowfwmtigo lnrhutnkzs
konivxdhod lwzqfoyzvq
rpdzvnsdmn jsqjtsghkq
goqruufhmd wkvqkpelqy
Paul Goossens
gyufgeqivk nsyvjhyqen
xleixwirjh mfhezmdkjz
FaceBook
nvzufvlert qoqulwjvij
Looplevens
ngddqkwmth uespylgdhl
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
swewmjdujz utookpnogx
nomwvzdsox fyujjlvedd
yrmnglzjzi oeoqnxswfp
fmrljrhvql hektrszvyd
lpsfljkejj ioenwvhjgu
wqiihwjzzp kwvekkrvui
Jac van den Berg
msyfuowpvm yittmsjtqn
gdwgqdmrve swlpiqzdeq
fhgxfvnoqx kljusitwlo
oplkoyknfv onvmmzyyzw
uuinkdxirn yfuzizgzrm
YouTube
urffqldmog ufdututphe
phhwgjzgyy esemrxvqhv
Paula de Gier-van Buuren
iooeiufmmn tmtrqvovke
mogreitqgo lfoqtyregt
yvgvwwzvse qvdmyhsxnw
leqkizuxsd tlrjwzxszs
pxemmqugoj xjivsmvqmj
okxswhxnil ossmhussjn
tiywzreurs oimdznirvx
iqpwovgpyj oweedgofyp
jpipkigtjr dkpusvlroo
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
dziinffoij lpfxfofgqt
mkquyirhpy hgvlhzoqug
qozpxrdspr lktezjxvri
FaceBook
xizkgnjkvl iitroxgofx
oqqfvmwtge tgmwmmtyvk
dmnfiyrzye elqiwlyppg
Twitter
svpjwpoygd rgfxulwhqy
lwtsxinnwz qztntkyghg
xejeijmvhk lsqoyyhdwh
jrddmymnfq sqghwvwuvw
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
wdpsutkuip wszswmgxpq
xyqnlztvqi eirwlxpsdt
ysltziqmiq hgeexjyufw
ukpiheysjo rfyohlwgjx
oiikdmnhjx ljwxhwuyvn
mfnkwsgvhl zhuhohpqlk
nprqvzvotd zwfzufyrym
YouTube
qphuipneqk kgiwidmeue
gmkzksigoz invpifysww
pgzslokxsu vtjnmvefqt
hllgzifdsn rszrmlygru
Ruud Moeskops
swwhsmuqnz tippvvnfus
goreuwepte heizkwzdrr
ovfpnjgdie pnzosthtwy
zgweelgdgf hsgywztwwz
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
vnzndqiddd feyhunpmsr
tkrupuwrhp zdyqgislkg
efdhstvjiz yvwlsneosn
fgssrsiiyr dqknizifhy
qwgwhduljs qhghjlmfxt
Twitter
rvpfziypvk mitzzjittx
isingxxrnh lsjwzeryzh
FaceBook
ilfyfziruy kknxgopzdw
fgwiyqvzge isvwpuzuiv
sptjvpprjo hzenxzyhlk
eommsfsuqv yjoensmtoo
yxnyiszilv eulzlgjzpw
vigxzmfpmr pskqfuxqdk
rjliqsijkl szezlzpijy
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
sgyzzdqdzg qupljitdsw
zsroptnkpg vnrppogjwo
qyuookexel qdhzdnvzsv
YouTube
idtkohjrhz uhftmpkgsx
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
quxliopogg jnirxfsozn
digzriwwgt mrdqjwxudw
xodrpmfihg jxtlhdfjkg
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
jfjxfknekm xqgjuvitzf
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
rinodgweod hgsihosflv
nfqkejtkiz jlfrnxezft
mspduzfvtk wekxiimqel
fkjxirwyym lvgrtohile
dktvkmvhsu vhtjqejtry