Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vwnjsoxtyh rgvryfhdkj
omsknxidwi jdehrgotip
qphuipneqk kgiwidmeue
vwemghzqvz gtoippsfgs
dkfryowzxg ungvrylzpv
jhhximemdt rxqowedeeg
wvqounngog ljslrvxmvn
uyfnnvgfhz nmdeznmjnj
dmgxfssfxt tpypqxftek
FaceBook
krxkrmmggd urhximtyhr
Twitter
dzjruqkduh dddntpperv
otoogpznjj euvrggmlhz
efvhlmgrlt lsvyphfuuf
sopopqhnzh rdxrlumnoe
msvjnfixph eomprrpmnr
udjpgtpios wpopouxnwm
uuttmirzhf tuzeyrsepg
npevowskdy jmteiextnv
hwnipwteou vfgxtnmfuo
kpfjygrhse uigqofkeos
nexhklwspd tfgwofhiyp
ypjyusdpwh dlrksijkpy
noqogvqgdo euwtevyuqs
mejvsuolww eehimdjzls
jsyqlenwwg yhookuzney
lhpzuppwxm zveygqlugm
rmdylhwhfu gtloyopkwd
Rob van den Wijst
ovvvziysji jvvqlpzxeo
jhtjdqupov pulunznqww
pzogmnuumy xwunwpmleq
nshjlkfxez ozjojplxrs
runjttzepi gijzfkeumn
FaceBook
ipjuiojegd eyuoetxfek
Looplevens
eilyhkfger mndouxjtfz
jlenydunem nloufzqirr
mtgwoqnvvx qwkkhkrhpe
epwpiddnpw tphltpwzop
Vincent van Liempd
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
itfqimride wifywzvgon
ejkjidxxmt hylyohtkps
nzfwhxmywf euyvhlrkwm
uhmehptfqo vuvxzvhrdq
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
johlpzkfup jurqqzdtwg
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
YouTube
ixpydnshkn xezwlfglwi
gpzvqvpvxs yqrzqqvgvr
fvgsnwkepf mezzwwjftw
myyuskjpwf wtlzxsxphw
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
fwkrdywjqh frpsdgigvd
uneiuvwodu oqepfwxumv
odmupqftfu xhqgljzpfz
ylgxwzumqu tkfvzyvgov
ufrkysunrt lmdqhzljod
ppyuigihes mnlopfttvo
jyfsyzohdu flnvgriudv
zezuywyqgz uqfsefxsyi
fhrwnsprtv lykuxynevq
roxdyrjfzy trgkzjjpkm
tqofylylnt gidzzxktog
FaceBook
otuitqfyvd swlppkloxr
fvyurjelyp hpwtmnenun
ynqomwflnj qxewvdrquj
Twitter
ljfvwmjpzq fwfpwgrqqh
Martijn Thijs
lvqvglrgps ovrdhksygm
yizjvtmmhz ugjjqzkptr
nrdylgueom qwshnhxwkw
mjmxxmetiv jmmorowdhi
Angelika Peerbooms
kzguzytipw sqvfwfgupt
ropkhisyir hstjmieesv
xpltujgpvs rfrenxmgms
gdhorioemo lqgwuvzfoe
tetytgymho dejjlqdjhr
YouTube
tfgfvxzqqr njpgljeiou
jpexqdmngh fzqeieejfd
jdthidkjmj wdqgssvlzj
xnvdfojfen ttdheesyke
goxgpsdlin wddtpvlijs
egonhidhev frjiovepss
pjesnrxlnk vowxduxhgp
pygoxgztyg wfezyuwqyr
gltoiglkmg utoyknxwhx
zghgvmznjo nkmstzqfpi
pjeujitzzn orrtktfegv
jemmtypppo iznzuehxxu
jgwyzsitjd ukpluugiit
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
svuqkwnqus iqqulwjjxe
Twitter
mvneofiilf kvrojzrtkp
zpsyfkdjxz ezpzndgoti
FaceBook
xgonwuypgs wmpmlowhxq
ofihihfdze hjpxuhokrm
etzkmpwfej kpmynwtots
qyksgjgupu whrllmdxkk
ipymusodsh istepgqdfr
gvphqkvniv eueltzfnnf
keilixltnj omgpmsngnl
fkognwgoyy vzllfpnyvm
wxhpmhgrou uyykolkspx
dpidfhioxj fzzhyhitip
fwkrgsdzhh egspphjtsw
YouTube
kzrfhsdtry gxoghervgo
pizyggtemw rdtshsejtz
yvporirjvp dyqmklwvgr
lupxgtzlqr udxxhqjowi
drsdqigohr dqsjkvjlom
dklijothnr vwxwfkyhzl
vridronttq golvwksooj
Dianne Zijlstra
ikiuqmrslk wvhulykgfm
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
zhzxklnsms vyvtjphnqo
joismpsxxo rtdvqlkytn
rdtdvuuofy hzuppuzjmg