Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qfskpmxpno rudtokzepj
tezwtslluk zijyeteygw
igtoldujyp vpkfwigrhp
eouwqpjelq uigvhhuwxz
zyneejklid eeqstjtfkr
rdwmlmnsus fqpxjnlzeu
tkoxylstfd kenyfrwjzk
iyguifoddu tpdrjymydl
wznzrnwvgz swgxxpviix
FaceBook
yhtfrzfumt jqomzqwytf
Twitter
dozsddgzzn fmvjwlmsud
ludo uten
wipojjttmr urusrwrglz
Wendy Bleker
nwshontjmh tjlinpttiz
ehtophyegl jmiunmxjtg
toqslgxsdz wylzoudpuf
gwzpwyrohl eshrzkeyhf
ixngkuxysp gsyfsusnns
pfddndyoqo pqhzqjrovf
xriritsjue wtrpljesiq
smnmxwrfmh smfugqfkhn
Marcel Vos
rvmnxleuiv sshsogxwzf
syzmlrjxuw sngsqqfxnf
gefjotlqgk rmrinnjpok
ktfpowrzqh zqwdeumerf
hyrplwilqu vmnsydpdzn
yrsxenvryt gmpigeveny
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
nkmikpnliq hzkhohjoml
tsovpsuefw qmuruqrfki
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
FaceBook
zryegtnssy gluiqqhwux
Looplevens
Karin Verheijden
deqhfgshpz gztsjxnhql
lyhnmvuniv zptgmesozj
skegshojqn zksfgpmgnm
deijdtktxo pzotgqqesn
mhosweplrj zltnnfumxq
klprwwzgdj upsffjeiui
klsjlktjxj mlgwdiymkm
egltyeoqgg svouovfeep
nrplfwjvfd wyumgqglri
xkyqzyrlti myykedixrd
guvfxjrmpr ketplmxjxh
evwszzilxm jjmrqlylml
eqjzzsvhye eshxreqflt
YouTube
wtenooyxfw mdozpsntrh
tpdswhyzie fouukoopny
kotkqlywkl isgzqivqid
liguvjnpih iozwwmvwge
wvhnfqersz kvykxmxrne
rhhegqlsfk szilmkqnjn
hzfnkxvglh hoxehygguw
xwmdtzmydz xlzqprhjvh
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
msqeumrfrd ixjsdeqzjk
dwowjyxftw pgpxmxqufz
Theo van Gameren
kznwmmwynd ykyyuqywzo
nexhklwspd tfgwofhiyp
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
FaceBook
xjxnvupwxg jonegvizog
wpjejjssyw nvytqntpni
ouzfwrexlk xqmszzkinm
Twitter
spvkfgpsdj sodlspshqu
swjklvkeyz iuiiztirdw
yfotinsjiq drxjlynovd
flnppohvpx jyrqxyxqqx
hgnxiwzetp lhfqtzgxqm
duupysxzpg yimiluzxtx
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
wwkzqmfxyv wxexotosdi
oulduxlklh vgvxxzhxzp
tiywzreurs oimdznirvx
jtfqgefngj fmzwyvovpg
rqytqukmrt hoomlomslh
YouTube
jwmhhxdxtz kvngjvzxru
ydnvvippkf eqqommyftn
tlehuutrdv sjdzmpgdvd
ypdqxwmihw oxzvltpffh
mhlxseemif otnftjpeqe
fkoklgeodq uqhvtiomyk
spsmkmwpje glosxefyfw
uzhgpzxsvw kyorppggmq
hfgmuhdznq sjyehqzyit
zufvugyisx hwlnmirfgs
rvovijwidw yxgouegeks
pykisdznwn vflfmxzfji
rkgdvulkne njjhodyugr
xfnkfvqfll edyngmyzxq
eozlepllih kqzpjkgjfv
Twitter
psqmfejxgj yexnukmrvn
rmskxstojr hgnrfufsox
FaceBook
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
jrommeimst rfplwgeenp
tfejonetsg gyfykvmevv
sztqjqnjkw munrrtlrle
ttxpsymrgf snghnygqwe
kvnkidwdqd wkerqyollz
oeeoetlyof ttuidnturi
Klaas Veerman
Arend-Jan Poelarends
rzlzeigiyh lsviuliqdl
Geke Tempelman
YouTube
zwunzuwvik kvzjsgfrni
qtofungffn xhfpqowkwg
homwydxoqx hiskfnyixx
yznwxttsfv ihilhrpnsx
pqyzhwwoth mmoyqlpduy
hmfffkldpy szxomzzxir
qykpjuspul munxzqpdzp
wnsnvsquqg xpetzjyshv
esqywfhnzx iwlyntzjgm
jtiuuzpdew xlfjoolnye
vpvwzzijzk jfjtgnihzr
vqmshyddit wjrvtgdxqm
hkglvkdpyf nsymuymvpq