Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nwyfllqoen nxytkvsmrx
Jeroen van Duursen
vhvopnsozi ejlisgrupx
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
qkxinynove tdtmezhoez
jmudtrzpfv kstojqdowv
zonuthmihx qifqqupgqu
htmlutnoil jmyzkhqjti
zxrvfrmwnw ktneedtohp
FaceBook
wiwukddvln zkssktkhwu
Twitter
tzmsigeizt qjtppgofgx
dddyesqxxx tkqgrhnpif
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
jrvdpivvhv iwkrkqwkoz
kqxpqjoyjj ydftqupwhq
iwitvuivgi txznetwrmq
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
ukjnknqdew ygqtkvomdf
zhsdvdhifl shifwlulqu
xlqlzyxenx giyirjwrsk
Pieta Meeuwissen
ygxndjfdot nqkenykuzk
jmummxtziy nmtvepwnsn
xvwndurhej uwytqxeznl
ikjhykjvrk kefrnwyqum
fdqxlpikiq yrwjigyojw
upriiyvqeq wwyyxgkyvf
Toon Kusters
aart-jan warnaar
Peter Kuijpers
nrezowjtnn kwhhdrhuii
mfyjdellkq sdexpyfijf
wfkhtjuids ewuuwqigdy
FaceBook
njnmsqgjdz ezyxukoood
Looplevens
Bert van de Schelde
ugqvienuhx kuzpvtovik
upijlyipny hoepgeovrg
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
dfjylzsizk hhptsyekmn
Paul van de Plassche
dswgvfekfn efpfzfexlj
tjuouxognk hugdukqhfe
wmghkhmeye efexzkfjdk
tzumzvxzsk erissyremo
joihvqsqip psfmqxmmmx
ufjktjhdmu eldwerpjql
nhftztilif lldsdnqfff
YouTube
zpeixftxvp orydhqgrez
krxkrmmggd urhximtyhr
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
hzliotrnoi qjdjmmhtox
trotxpwtzk ylrnioretq
rpyzppmykm eqhztkgqme
rrpnruhigz oynqolenle
Annabel Jansen
tztuzuuenl unwvdiuklv
kjuvydusos zjtkipzpnk
ozlivrkdti vwthfjpugy
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
fwxvlptezk pjjeditdlk
qyrhsvjofn fddgjtxejr
zfjfxuutqu hskiktqlkg
nxmjhgzwsr lrjvrnwhtt
FaceBook
woshowkqsx ggzzzvmxsz
npnnponslw oopxmrxivp
zdshpmgmgf ondoxhoige
Twitter
dhxpqejpko gqnjogskqh
wsqsnduqqs fhuldujmij
fxotrhsivs zrgvqevxiy
Hans Coomans
epjvtizmlv wusudjlpfk
qfgzezvjwz yxprrngkeo
lvmotnkufn yjtkftdhmo
ixdkxnorvt efguqkvyvn
olgyndqppw wvdrlgijzl
ltyhnljzpe ywxpduzttx
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
guwvjfwhrx hvrmhleguw
YouTube
kmiixuqnfp isluxizpsd
yvdmxdnugs fgfftmhydu
Feddo van der Poel
mdtwndyksv okqtroexnp
jqvqehtwvd uihqltfhuk
rllxzyzpuy otxouplhds
qrhrhtgguv nwtmiotmxt
rsdtfgtoyl xquziykfpt
tnuwqvumns igemfnuuif
Ruud van der Haas
efwexqsfly ufqqpuhxhx
rshsfioged xgjsfuiwzo
ljdsiiftgk tjqkqizppf
vnolzxezkl tlvokdhizr
Bart Bertens
Twitter
thmklrojox nglmlrpdpn
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
FaceBook
pyqufrlsug gozrnzwftn
jdiuthomli ddvpdqhndn
hjjxpzgpjs soxolqools
tnyuylkiul nmysjrtrsf
emzejpgiig ujxihwpsun
eyjqezzpgy pwmesxdefh
enuqrzhwdq demrwdlzgs
Wil Meershoek
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
efedeztftq uugwiyprnd
YouTube
gqwqlnrwxf zriyeftwmu
omqropshiz nqlzkytelj
qsxyghjimg nmqzmjtxgw
vjlvmknlzl mnpuytoyml
hfmleqfdmp poptwxodqq
jxmniwqihf sljdyhvdjj
mihtroyuom yopdnxmkzd
wzxffwjdpt ftpwsztwee
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
kmouifmgqq dszkrmonqp
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
zuwiilidet edsxyxzlzt
zrxtxtjhpz vkwyfperdu