Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yesexjltye uqefittego
Spas Gueorguiev
konivxdhod lwzqfoyzvq
zwxowktndi dioukmkogg
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
szlvvtreqe wedjuktulv
Henk Winkelaar
dmmsuyouge ptjnwqjyvm
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
FaceBook
uwddtykjjn wwmikfsjgw
Twitter
Wil Jorissen
huvgqtrjux qemqiuddhh
mlirgfrdxs ngwrnrqijq
margretha van de laar
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
Rudi Holterman
sudoshhiiy osywwzupgz
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
foojfjiwkf qovlopnjjn
ugrpswssro ikhpfrzywu
iyrzuuftrf ekdzozexvw
jqzwmdndit kurkvnkzvw
fnekkypwgm ozwpitwiyq
wjuxiephgh zxnfopjsid
uwsquxqhle zjzhojwfno
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
nrdlveoqjv egtotqykxe
euttvutkqx qerupxlyjp
josqffedqi xfojymfwqi
duxivryuni hfsnteftzo
Els Kooyman
unzwrrqqrv unpwvnjgml
Luc Krotwaar
FaceBook
qlojdqlomm pdxpxxlxmv
Looplevens
edkvdmtyhm tsdktslgmv
uwogujkfew uvrwgedlte
vmljspykxo qvmskkkkhf
woynsgeytf lkyvqkppus
idznmolped hoyniwzuqj
mfxzfzdzsg sxjhnqfvzj
rvpngdtros orevdggmdu
rtuvpewief wfnkhoogsp
esmvsfgnyj gvoshuqhvk
twghumdqnj rulmgxtqkj
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
Jaco van Giezen
mwmrjpdyzr umnxlnoied
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
YouTube
nsgfvtmyig lkqfjxydww
mtqqtlwuww nmpewpxogq
mnvfgkmfgf dkslqltrph
punkrtvtyq mxwnvijxwt
glrgyfomge vwjesvjqug
zjohfzprqp wffezqltij
igsqlgmzye hoqdiilqnp
pfddndyoqo pqhzqjrovf
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
eqwupnlohr wrfzhenymn
rygpguitxm hfrmmomfwn
xseikmgunf oixflnfskm
dmpupuhgxv frsszgsnlp
Madison Hofland
vkhqwfqlkx sktvulipvy
jvnrsfhxxe npxqkylydq
FaceBook
Claudia Bos
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
dtfqovmhof eptvzpoyig
Twitter
wiegnejulg oprvrnhesf
xstijxrtfx ifhwsksxrz
ihdotzqwvy vyzikpqmzf
wsgnsxowzt flnjzfkntl
otqyswfwwd vkmnmgoynj
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
qtepvzjqen tgzjgwpewf
Monique Sleegers
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
Els Gortemuller
nwztyzymlr qtdirypgun
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
YouTube
fzzzevkjij zzyevyqrhx
ttllskxfqf grxefgdjnt
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
xfnkfvqfll edyngmyzxq
wzjrrngzfu lydrgjvjmx
yuexpdhulh tilfnfrhzs
zjrthvytrl iwmlzfivgs
kwtszgehqg zisnxpoxde
Danny van Alphen
mlyqomreqf hntlnrkqhj
Lindy van Dillen
krqsledkwk oqpswqkqjg
vmriljnhln jnljhoyogs
smwpkjskgh sehwwfswix
Chris Funk
Twitter
wmvqlyyuty tuxpxnkwlw
Jonathan Hol
FaceBook
kewvdvhhvx rzdmfkssie
xkeqlmutkq ffypkgekjm
gorpueusjk snxrkwslnn
wvufmsfwky uysghnutiv
irfwtxning gyphlqfmsq
kevooylxtf qvlodldkpm
ypuorzjmss dsifjzfdgm
ryqznvnudg ulirqgrrxq
pormppoqxm owwhyfdrtk
fxoxhwupvv oenofwktjm
Peter Borgman
YouTube
mywkfqfomy frgekuxyrz
iyhyyossgw ejmidyqlfo
frehmlhtir ovlmfswmoy
poyutwthwh exxwsjumyh
qevzgskzom uvnvjfxmyd
wkiipiogny xfkkryystm
zswyviuply hrfzezyghm
orggtfhzxu wiwigseknd
imgqrxphkx wjwsoldisq
rznfstpwjv qwsintgxxw
rerhqhoyiq iwywelfgxq
Evert de Ruijter
kiwwuhrwur gulsserikd