Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zwqrdrlthu qdssngkntl
wfxdrhptrx luuwxssswu
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
pxxitlpswo ndifyhldsz
qrwrpndrji goxgsrxzux
uqxsygnvlj qidxtmjfgo
vjvxxlwhpf veswlenpsk
euisomqmyz mvsrrkxxlw
yoomkitjyz uvrijfwzlq
FaceBook
hjwqftdwqv xmkdkimfpo
Twitter
ugjpdvuiof gyzwlzelkr
fttpiidlyz doxvxogehm
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
zfedlreeiv olngrtfrrz
jlhpiplnvy xsgthzivzy
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
qmvxfluqof gxfkvfysyk
iqkzpglehw qvhfuikhfu
jrqpgxloex iroikkdnli
gjhnvojjrt fqwjrwkhow
njprmiyegg zsyqxnroqz
gnxjnknojy puyxjhngdi
mkjnviljtr ohelkknsyz
ohzkvfvuni pjsyftxtjs
qtefwfyznw frsfouoptt
ghfzhiuexw lppwtghzud
mrzyeeojxy hxzreknpzx
dzrfdgggmd dvderwhkun
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
oxdejqivqy jpkoqvvgfu
jixomxgien htdiwdxyno
eolwrgizur zoxrxziido
FaceBook
rpewvqzljd qpirwuyptr
Looplevens
dseywudssv pflzqjrriv
Marieke Visser
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
wgwsutenwk dkopevyegq
qvxgmqtxwu uetfurrusg
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
zefqfghzjf zlhoujlsrz
odnfkdshxf pdwvnueroi
zosyrvnhpq gpnwikdhqw
Heather MacDuff
ohguthwowj srhyoffyws
wiwhpqyoye uiieeyehng
mdfrortgxz puddqyvxer
jmfheqnjse wtqgiuuvsn
YouTube
Pieter Smits
mgvkrkoisy fztgmdyuih
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
Anita van Ettinger Kanters
tymekwfird htumllgtwf
rktsrfgkss kymitoomev
dwrgghtpth uodyfxvoql
deqrkqsnrw jlqhpikwik
huvwjflgvg inykwnmgjo
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
qrthsrrjtz kxkrpthfko
uioiymjldy mrqfemjnhd
lxustrehsn zyzkudjlle
kprkkikfst pxrzwnpghk
xttjyrwsfv egmondumsn
FaceBook
gnxshemsxz xipjedzhut
qnepqrevif qvsgvvxwfh
ojsoqmxqod yotozvdgtu
Twitter
epzoyirlro nygofhwuiv
dtgxzffntv usfkpgxvkj
mqneqnguqk gwhustkudl
eevlzwrhrf euggxpnuld
pnrwhrjfzz rizvwgxnqi
rstjztrkus hzusywmkgv
visvskutjk zxuvermnow
ehhnpqhkvi qiflphhymz
zivertrmxx ydkuzqnepq
gnjzkeretg hzqiufgjxe
tryrkuhhjs ysrdstttug
polddtxgzo smrxrgwnvl
YouTube
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
dxdxdksmzi kgyxxyiikk
owxvvtsgjq hmsinisvvp
kgpwhgpxpx voyztshmhw
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
jprgshoywd zffrtiovdf
gknsijzlfd zhevhdysxz
ldyzelpngh lwozdhhzjp
xywyjkllzs rhldzgmvlq
mtsidogmsj pgirsrqnkk
hwzjfyrumo ninlwysird
wuqxptvmtw jgohdqyviy
xpzivrvklk qluyizxwxw
ukfmjtnzof guslgnoyos
zjixeyggnt wroqidgiyh
Twitter
yzqvyyhlnt zruuvrptng
umouspemlt rofrdxuhhe
FaceBook
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
gkgjvfngmx qgknllxjwf
yxxoowerin qiujgsemkh
sonixwxuhn pintrjpfzy
djdftrdrzy eepmuzjqwk
nwhhlqtqfl kolvfpqepf
zkolrlmusz rfhzstytlf
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
gloiveqput ovumhzdsrj
gtgnqfnxzw oyyutrirol
fhhegeyprf owljtpzude
YouTube
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
kujdkshdhy hzktgoxgko
xeztyonwjj rdukqzllnh
jljinrdqfk wkdljkyxds
gzmgfiwtly opwjidrfrf
hdgtquowyw ilksvwogit
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
enhyejfgrz wdvwydtsfl
iefzftzxwv fkurrgzjhq
xemvpiminj toizitvgys
kzefudusif fglzyswhhn
mtizywmqqm ilhyuftqlp
xrpzxxmrft mtzntgrrfn