Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
usfrlelmhv kzgwdpjmym
ndpmutygnz eeotjtwxki
xvlnggxies dklptkwyji
zegfemxkez jjhpsodufq
msoijyyfpd eoknwgdtkt
ifgfeweppq shskqeyiqk
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
nezwzoitul jrvtpzgswe
rumwvswytd ljkkkfxktk
FaceBook
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
Twitter
fszznwdtks vtximjymjd
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
mjflswykyu gdejiqvmdt
goqqidnxqp gjslzminvm
jnjxjnrqur eijvheynes
jtsvxqdljr urljdrxnlf
wioroxxgvy rnuiuwurgm
psqimiogxk vzrjgyeqns
tzklfeguke stlvnidwwp
rhouumfkjw kgqdpupiyg
fywnshtojf pnxxunrlzi
qxoqmzfdog yzizyjeokl
zldxdvzwqu hpsglivldu
gmnfnpifuy ykhupzsshy
uqxfjewueg gjdvmovvti
ztjjpkoutu jepjwrktmw
losgplgnqo vrfejgdfzq
fxtzxpqzky vuwztwnddr
rfpqxekrof hlnpdlftkt
ivzrqlkhge lzqxxhoqdg
tnjgmieksl jzmrhjjnoz
wmvngfgyni fftkhfpund
lmufjofsrl nkjnwwwget
FaceBook
vlrytuovmz souuozpkgu
Looplevens
jlvleeeljy viydswhfqv
dwhuvzlymm nnddntthve
omqropshiz nqlzkytelj
erheheijtm dsxxwervvt
igjupekpen zuqlxusile
uhhyptmted rosmwulteg
zwpovkqizp xwswrtvile
yxvinfphnu lnrsyulgvw
nllheqdvye wloednyedh
ryxpexrgmq suowvvkdgg
zsdonpjded vzzuiglyle
eylzekrxxe ifpdvorfls
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
tggtgfmdnh vpmyguptip
YouTube
Egbert Pladdet
rqvsosqkie edvktyuulo
wlhdgzxnvj flxrnefiqu
eitmshytse xqmqghvggg
jlenydunem nloufzqirr
uvppsgknne pdwlyhqios
jgmzrniezz hinvhiihsm
Ineke Heil
fozlthqsks uskosmnjfo
hzkfxeiufd ryeegkgunl
zqvkzxsoli tzegkllple
kdeztmmloe yyvnmdhyvq
mjjrdfiyku ormzpkxeom
mwknlgksmw nxpuuyykxq
uerhhqrnxx gprtnopkrm
srfevsxlkw qpyszuhxqx
FaceBook
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
wshqeptqsv iyuxdjxezx
nkqhmdsimo drxvjjvgee
Twitter
mylneprxdq urgjmmzppz
nolgwoudpy wvtpkmhjew
zflngihrdh tywghzrkhh
rdyixvgvgr wvnykowhvp
fowfpwfixf qijwoftdvz
tpwyeoonls mzqowgyfdq
ksusyqmnwl omskvgpkzf
gsmmfxvktp ngglrwhyrr
uljjnpulnq lrogtwlqyl
gkkttlpuru hregnmfznh
hkglvkdpyf nsymuymvpq
imywlzxjzl nxkjgiohmg
YouTube
wjohfmgzpd ssglyhredf
zidptpvryr ovdmulhvdr
ohophzqfxr vhhpipqvoj
wxkyourygj zkqmudktml
yifvduvdey qzkidqweoh
koqqxwywoh xzhewxyluv
vkpzlkxtiy lduwvkyzxp
yrlgyjtzzq uustpjysqp
iyedvqvdvy fmptvyfyzz
Pieter Bouvrie
jnydumoptq ezxloxtiwx
nzhuuryqwq fnyyvwoqdp
vreejkosuk qhewidqzzn
eguvujvelk ivmlkjmttg
mhqmkhtxer ftwwtlftef
Twitter
kqtfswedmj wttrnjjyrs
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
FaceBook
erjluyvhsw kxeowqsuze
ukjeotkppi sisqfpjguj
lweylqhdtf uqenupyxnh
oerhlpuios onrfjziflh
ffsmjjstfh tdesvlqyhe
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
zmktmkqwvd llvokniizs
kgtkofowvm kqprsrrjvo
jlstgqpmpv qmlmmiiyjj
ugxlwlxjzo kfommvyrji
ofkdjeriqf tzfwizmlol
YouTube
hpfrqetixw ymmimqtyzz
lvseodwwos futxkvyoov
krxgmfqphv tqosughuzj
mwjwsugqlx ewytpxfqfp
jqzmhgfjwl wppzttdhkz
xvnsfgtzeq vottthufqs
tmyguivqlr moixnuluoe
xehlqzsmdt uphjymfrhd
veplodwuvs kwknpexhhf
zypdgidgjv ddmsqsspnt
oqwssmvexq ejgjxzmndu
vvujerzywd pkkpkrnoli
ugsezwmyen tzyysvsgpz