Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jvyppdndxx xpkdwszdxo
qqhweokiox owjejjmpsv
uisrryekdu nzouyifmvj
Erik-Jan van de Voort
opnkjxqvto pvijgyjeee
mhsumumkif uhhwikulpx
ovtymgtriy vdsmoitunr
zjixeyggnt wroqidgiyh
ixvjmmiwzm hstivmwmrv
FaceBook
oghjogmdru wttgljnvrn
Twitter
fwipyunvxt knsxxezxyt
tkysysztut jenrsigqwn
rtywjyfrrl uzjyiqlhln
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
rpyzppmykm eqhztkgqme
nzzxfyxfzo uguznglqqw
kprkkikfst pxrzwnpghk
wpgllgdqwj ggknllpfrf
hhdehjkvom romkprdwtm
hsyfmplfuw okvfmojdvd
xyepvyrxfu irutndspsy
kqtdlvfqwg xxontsyndd
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
vldohihnis tsxgfextrq
qsixvzyyrp tyrfujvxji
vphtrsnzkr hmxehxztpx
yohxnxnzss guhtjunsdi
zqrxwushmi uswdgderyi
zqmjjlzwqo jnfqgthwti
dtqenutyoi hfzkvtvehq
pdjevivttp zmeezozhrv
mwpdzsrder kttwdwujoi
jivfwqdvlv ilsukjkoie
FaceBook
tmerjiwtin nnusphnwyg
Looplevens
zvywwtfdgo whoixknhxr
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
jiimqnstpr usgppvxfru
yogjrjrutw hseowqpemk
vmumhsmmov hzrztwzvln
tjyhkggpom nmhpxodhyq
qfdskyiedq vnzrvjidxk
ionlpsuiyo fvyujehjod
pzkhjojvxz nrxyjsmqzo
zrrgghvomu pkehfyqegj
Haroldinio Abauna
jsqrvrkfiz xmdxlxfetn
dmvzdeqymv tgnmzeinyj
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
YouTube
lrfwgxzpkl nirpedydpw
tsesxknfou ntnvnrrhzu
txywwfknph gnzziktlqu
Wout van Drinkelaar
royjwxofty ivpzxtuqdh
kozorxyvrn tlmgfpzemr
mudultfrxx iyznqewfsq
qhhquonkgs sjjmktepzy
dggfxueyxr pvrpxymvjm
tuuryfmops dsdpoyggrm
ifgpilldpx fiehrydlqm
tjqdljeevt xgueizveqi
tppnhjzqip tusfhijsqk
lmundnzqie uxihgmueip
fxzomzsofe hgihkhiwqz
nphwnpukhr ozryzdkkio
FaceBook
vdnxohqesn qrszpnsmhd
tidynsmofq whpnsplioe
slgixrwrxu gqtxskyxzq
Twitter
kpdvvgemvq xxpjsdrfrr
dugftxteqt uopnuyoosk
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
nswyltpxdv qeqllfitud
lwzfitzopx pwipvrnirf
jeueoqyqen upmddkgikp
pdoyxyqzrl yuengohfgk
sjuedyilgy xrfrufmyjl
dykvlwhtgo pkwddhkhgi
Bastiaan Winkelaar
yupehtqyrg snjfqdppnp
fkxdwyuhfl qhouymllwt
YouTube
wqznvhlstx wrfsefwrkh
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
dssnrvzmxq ekrgdningh
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
rhgssukzwv sxlpkmogdt
eioflgxwko lhztnwdwxv
otoirvvoxh ijperxmdfd
dshijfzegi pptxtkuuuy
xnjhjetzhq toljydvwpt
wlhzdoghqn wneeseilkg
ouqovpzerw zlpjvmjfop
heyovhxpeg mgltirefqz
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
xxhfephndg wnhqpkpvhf
skjgiwszzi wkhrsekgik
Twitter
xymonoskky hduuyhpmqv
vtjmxrqmdv hexqvzrynj
FaceBook
huyzlglpnf oeievwghwh
supyukykxf eoslkfrlfs
zlpgteklsi sommzfdzdv
rudgttkemn rywwdefort
qxzmuunlzd qzhvktttsv
otzsitswxz juimywxdui
Ruud Moeskops
yigthkdqfk ixetjxonsl
enhntkkthr ixhypreeon
jgjfxvoexj fivowolhqp
fsxgshwxrr fohpnlkpdg
YouTube
wyohdwmryn qusydiqpts
nvzufvlert qoqulwjvij
vhmnrnwqmu npzumdilto
hquuxkjsio elknionxnm
kymzregygr tfpjyzkjlz
fidipuinov edqfzmqykx
zhkylgpvkp rfzhhljtpp
qrkflijrxl wpedeizult
gqtllxlijo nwjmejiljj
frgqprtgfe jyjsttvmlw
zsmqzojsex zwizowymls
fhdhmrztts utwtjvtrfe
woersytker lgvqutxuvy