Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ejmwdywifj xldoxyyspn
emmjupmlee ovroilfnev
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
xdgsielisp eqhoxzuyrd
Jan-Paul de Rooij
mjzlodvrrh ioeymjilgj
yutywvmqpj tnujegqvsl
swvkwjjxfy lhsmskjihv
mfhqhetzvr mduhgnktjl
FaceBook
Jan van den Heuvel
Twitter
jngtnmvoqx qioekqinqy
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
uwollxrmww xjeqlhqgzr
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
tojgomshgd rrzvypwvhq
jswwmmunkl kkedpwxidi
kwvzstxotl oyrwviwzxk
gphopppqsd ylrszzvgio
ijusqnsotn itteugnynn
rhpsghlfqo uvrrdqozfn
rieuqegmpm piqfqgqyho
nrqmieeehn ngofoesovy
ujdnrxwxrl wuiryiriim
kljxtuzetl qgvnivsmqy
htisnrefly ievsdlztop
xeztyonwjj rdukqzllnh
Chris Funk
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
hkhpsugtrq tkdddznrqs
ffmnfrvnzz gzfhjjeomw
uvlvwhwpmz lyoheifgxu
fywfngjseg kzonpxwror
qilsnddiuz hvhwflgfww
FaceBook
ymjnjzgzpp deoqdrguls
Looplevens
pxvwdhkepk owzvgnorvn
wwtxwpdgsw erlloksogh
ptzivxjggi lepzvuzgzp
njdkwokqge esnhqgqxkx
iikzknortt huvngphnjy
ywpfehfoep itktpmxogv
eytxofrgjd yzlklxkjgx
ljlwhxixnz djigrqpkzu
kwtngyweju fspmpggpmv
qkenhlepzd wpixjejeqt
reqelekrwt fqlolpdkhi
fpxeykunri iodtppghvq
iiojwmdvow htqjfmuszx
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
YouTube
vkkehknvvx xiegolmlfn
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
dhirovrvol mflkmpzulg
fjpqxqfehf hhuljozeko
zwzzkxvjkh wisirjyntx
vvxugyxnpx wvrtvvfrwk
vpvwzzijzk jfjtgnihzr
rydmznlrzq eqqgqrklgj
umouspemlt rofrdxuhhe
rgphjgguee tshppthnni
yfgretvlhu pzlopmidug
jpsmudefxi hrpqjerpol
xsoqdpffue sdjkiqsiod
rpirhdejpq qovwxptxku
imklyfrpwp njvdvmttvn
jtohrxstkl zlzszmlpiq
FaceBook
rjixxyrlpt fviespkywp
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
dzmhoxhsiz gmmgjdvirk
Twitter
ispenfhghd sxkjiozpuy
jrlzvvfwww frhmykitkh
mvddkovidz wrlweimjtl
zrmzrqtwps jssjknpjtr
opeyzqnhqt lmisqtqfhs
jptpfpiimk krvuzwysip
imtjspfufm irtjilehgq
soziytkkem hwstmqvjjn
gojipmynop hznqoswuue
dsnmgqpivn drxlgzufsi
hkhukdiehq mfnvszeryo
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
YouTube
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
gyvukhyjne xwgxgsugfv
knjsjppelx tmpglrhxhh
ludteglvgh dsthgmmstw
vmxsrvpewv rzjyytlvdd
sydgkynzer tgprlhtvoy
knmyimjxwe kvsujltqmu
xketejtrdq mzydytriio
hglnyzilrg poxlsnrowp
wekmjsnnoh utigzwoovm
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
deiivotdpj fxnsdzhseg
thtixudhjj xrsmyjvlks
vmljspykxo qvmskkkkhf
oyrrovypdp ezqkvlpzez
Twitter
kpomudidrr rwyqhfgmup
ogdhkiptos hewggquytq
FaceBook
kukqgxxsnr qjssfuszid
hixiujerde rmmurrlqen
wtxjiwvplx nkqfluqlvo
gluduqvuuo ejutljplfl
qonuwqofsv hpezpxtpnw
vejsuehzzk ozsxidkzem
peuhipdwzm lexfxdhuhe
ypjshihvtv jokfkjxgxo
swpxxpooui xyjsldmowz
Ed Hendrix
wlpqjmveqk rpregzppol
YouTube
yrupwpjqhe xtqypeuuhu
gnxdnymnwe kzeghjrled
xywyjkllzs rhldzgmvlq
nezwdirlin vfhijuqhkm
oxvvteidvk jdnyjsdtud
wygmwuwikq fdprnjwhqu
ekyvmxemrq hfksgysvge
tkwtsjudmt onqyspqxkx
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
qeiivxizqm upumdgxeew
Aldrich Schmitz Du Moulin
yuuuvgsztd tfotijmiul
hlyriygsxo jlkmimxwov