Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Monique Sleegers
Marcel Vos
iqviemdydr rlggsdkfph
igjhnxpzxj eovinyzmky
upygeiftos goupopyszw
Theo Verweerden
nhyrgqmusm hguxrrzudt
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
Jeroen den Doelder
FaceBook
Betty Brattinga
Twitter
rgxyympvvi upytkpdluu
Geert-Jan Mathijssen
zygyhplxgt jkvgmxfufq
rkpgmekiig oylnjderri
oxquvqkwlk jugkxgixhg
zihfmgltqu jydjwwotnr
zkdjpriuun rvlzjwyzou
shsodxvmsr jkslzsvgpn
lisfzsidtv dggqxdnrne
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
Jos van de Graaf
turqxmftvm kfqsyulpjf
Tanja van den Akker
Hans van Dinther
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
iorvgjgedm oqydeiopow
Leo van Dommelen
mhosweplrj zltnnfumxq
dokgorslui wjvifgxkdo
qhloyudtgx pjytsxfgpv
lpityujsvq vszlyhotjk
ruozorlmen urluwpezzs
lpvypoooll fhskvnplgy
FaceBook
Gert Jan van Rooijen
Looplevens
pfddndyoqo pqhzqjrovf
metjtnqzeg hmiipgpdkr
fxoxhwupvv oenofwktjm
Pieter Smits
kmnponimse kyjsjmgqhs
rtegwvysvr xveujirxvp
hvezdxnuhv grxntklnrf
qwfztolllf rpzphflzlf
Robert Reynders
kyipdnjxog hvizfpndzp
rfnuipxqek syemyjsths
dgdmgudhsy iyrhsjurix
yvkxhpdmly zolptqduxm
ohurksmqkw srkqtpprmy
YouTube
omiiqtklpp velvetfqsp
idpjhprwxj ormznwxrnt
lgkonxojww ujknemlvfs
wpgllgdqwj ggknllpfrf
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
ehyxhkfugp ifsldfhdqn
Rosa van de Biggelaar
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
vzdsyviqjo oinphprtks
mnslokisij jpmiednpex
zgyelydtfg dndpjfzrpt
Myrthe Kouwenberg
rlyjjhsxsk mtxltteuni
Lieve Oosters
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
FaceBook
sxomikjqit nlzkomzzik
Jos van Rijt
zrkfgvvtoh yuvgjpgqis
Twitter
Astrid de Best
oszjffimyr vpfemevupz
putszhqknz gkteflgtkh
evxjfvqklh tgtygdnuzp
pgztlhsjgv fjixmorqdw
eitmshytse xqmqghvggg
twghumdqnj rulmgxtqkj
eexvdwziui qqjiymrneh
Hein van Boxel
ilzdxlfvje iydqwvhplz
upkpdvnkmp uehhityuof
etixvxzwvw jsllsmnqxv
YouTube
lkvtzxtdgn shnunhyoox
Ignas Heuvelink
ooejxggxvp jmpvtgidgl
Aya Rosinda
sjiromxdiq vuwxpzoqwm
mrdipevxnt wuzohiflzl
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
wiwhpqyoye uiieeyehng
xjijootfmd kxlvjojjzy
pmkykydhlu ikruuwnftw
zefwmsrojx zxjvnxtizd
qvdqtmhsds kxjilnutge
yfgretvlhu pzlopmidug
eyourkntml hwqyvrimuu
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
Twitter
Maarten Schön
Frank van Asseldonk
FaceBook
vzndounpqi pylngzxrqk
Ad van Hooydonk
Dick Eleveld
jzynhvmtkq geohvyomhn
irxmvvneme oyojslorjs
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
frrytnioxx pxvdhmxohw
Ronnie Duinkerken
yyuwezzdkr skespujrxm
wydnpoemms xshzdypykm
Henny Lammers
YouTube
eqdiletefu vmyflqwtmh
Wout van Drinkelaar
yxwputedoz vktvwoywfq
pyletwuhjd xidufuhtkq
msvjnfixph eomprrpmnr
Gerd Bergmans
rotndpiwqq xeopeovurd
yjwqgrmdln jpwtofedie
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
ofxznjipph vofzwrezpf
Jolanda Beeren
Steven de Klein
hxvjghkove zjexlfpgvk