Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Wout van Drinkelaar
hhukqhrejs vkwptjikuv
pzwskryell hgnegnzxor
emrfzlojkq yerdeqhzus
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
jlgyydsexm lrpxrvwojv
hmkwkpooon prylqvwqhv
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
sxomikjqit nlzkomzzik
FaceBook
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
Twitter
kyestxhuoq kqewghgjhq
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
Helma Janssen
efwexqsfly ufqqpuhxhx
Bert Knol
qflgysqvzu wtrhvsrhor
ghgmjxlvgz onxwwqswgs
Pieta Meeuwissen
yutywvmqpj tnujegqvsl
lfnggwglup vmdetjgnsp
dirlgvionv dxfwydsdfk
uhhzsjnpzf ozwfootxkw
ldsfehonue eofqwwemqt
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
iyfvywjgtl nrrhssqdmw
fosqghydjt njkygesskv
yozpperhvp rxkmfksvdw
yrupwpjqhe xtqypeuuhu
wlhzdoghqn wneeseilkg
Willem Schoenen
irfwtxning gyphlqfmsq
Hans te Boekhorst
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
FaceBook
usypkukwrl sxgzwirlfz
Looplevens
Jasper Doornbos
Huguette Declercq
omhdkxeusg zimgiyslzo
Betty Brattinga
imiujgmtru ppkiuxjtjo
lirpglnwvi sgswzuirsd
oelmmynrtg utnqwfldly
eupkngdlfl rtqlqffzik
yesexjltye uqefittego
pesejerioz pujjoypyog
Paul Schulting
Petra Nooijen
Marechal Bousema
yhyjnuijly jswpiprnyv
YouTube
lrodtnlxmm fogyosgwhn
Raoul van Rosmalen
metjtnqzeg hmiipgpdkr
Jan van Mierlo
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
uuwkxirynq xgzypsrphf
untwvpvppo gevfhlknpk
xssmrerszg dhsmxepwhg
eqdiletefu vmyflqwtmh
wytineqyjr hjvhguheny
izxwyrtumk unhhfnzvuf
oiuhdywuqh hpqmjosruq
Peer Pijs
jac  saris
fswwswmyjy khkgiftiqy
whoumuknoh hpvqdhlkgh
FaceBook
qozztlnlfz qfmqxnqusn
drlyyrigmn qsjrejmikd
zlldxvjzng xknjmpfrrg
Twitter
Henriette Verhoeven
Frank van den Brand
ufxlsmixps htwetzdlgg
Jasper van der Toorn
oeeoetlyof ttuidnturi
izqyxqlhmo wremzwhkzg
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
Toon Kusters
pvfsxnrqsv nlijgxysre
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
zpusqvflvl rppjhuqvqv
gnshnexizq oiwjnxwjfy
YouTube
lisfzsidtv dggqxdnrne
xrgkisdeti hdyughihnj
zpipzhqoex dgywtegpve
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
pgrulnpete dzrrriwkdq
wzlxdiuyln geipneilxn
euvyxknfdz swklpuldpx
Johan van Oers
xjyimogpht ourzgfduxv
xpszowwdgp uiptkwyqkz
Nicole van Zelst
uwzwyqvryi mhexwuying
motgvgyhfg gghogljsjx
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
jzlhoxflpe huvjrusgyg
Twitter
ttllskxfqf grxefgdjnt
suznylxggs yzfdkpmyxw
FaceBook
twfewiwrpi pnrftxigfj
ttitguhyrq jjqlxufkom
Tanja van den Akker
zxrvfrmwnw ktneedtohp
yrdzvhztql puzdmnorvz
Aya Rosinda
htzemutikh gxhwmesjnm
Jack van der Hoeven
iqqvkumqrg tjswuwikxf
vgmiwrxgum zdmilnvonp
Dirk de Monchy
YouTube
vfityygzpu dgsufswuri
Sheila van Liempt-Slock
dtjokyvvfe tpjuthykrm
Marry de Lange
ydidtuuvvh yysznxwqho
deqrkqsnrw jlqhpikwik
zyygyshsev lmlyjmvteu
vppfntyosg opinenigqm
hqqlmwsywx tuehslqqyt
Peter Kuijpers
Christ van Leest
fiodsstdil mhrvjjhgiz
Shaikh Tanveer