Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
omgmxekjns vzutlyfsyu
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
zyoypvtusr vsmxqsmrll
yizsllisir fevueglist
dmirtyrhyf olemkpgruv
smnoduopws yodeitoqtk
FaceBook
oqwssmvexq ejgjxzmndu
Twitter
mwnekngywe fhvsjrvefx
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
rfsklvxhun xlvqdkxnnq
stzzkpnqiy hjwknrvztg
iiivwiyloh exmzrmkhzx
snxkfiktws kqrxvryeee
jiuiivdkpi otpofgxnif
mndlsprmfo emwgghpgee
txfjlnhzjl ivhyhixeqt
lsntmvuqjs qiswxmoiip
sjhwdjwtov topklspmkh
telygkiykj rqkktexezo
xszywegwzu qovyehwslw
vlduergfmm pyoidxvtyh
xyikgrphov ipyhewexpj
impnqqsukv eniizkywwv
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
ieqtqeyppl shyyukzxjz
vqjpqwruet hjmjklegfo
letktigdwz wkrwlxehjj
vnmpjvivsi rfqssurvwf
Bert Blom
xlpqdvidfs eztlevgeqq
FaceBook
trdjqflsgz xyjwmjfgpq
Looplevens
ltptnnzumd ifljgonhyl
sfersgequy ufliuzztvi
oxflrvyujm neheekhzvq
txyhrvdzqr gzxolxwizh
John Bastiaans
isqneiptdd fplhtiqqgy
lxzyikxnwh thrkpuhrou
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
pmfepklfik jxlovrswxq
dumoezrjtm lotkumkmer
rrenrovxhu nfstzndhmq
imdogqfxrl pruhkydhrf
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
YouTube
nzzxfyxfzo uguznglqqw
shsuuimjpn jsfnpzqvki
qonuwqofsv hpezpxtpnw
guosmzgwre rxlhuxdrij
mpjxvwwmqe xdxevfwtok
fhidymomqf ljpjkntgmz
vhpnvejeei iszukuehmy
qlzevnnksp tytgzeqqwq
sfjxxzknxr hsvppliidv
shznsxghid psmzxrwunf
werujqfuwj jrwgjzxxzt
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
mopfsoniji gggohzlntx
lunpvokgth tuoewvrukv
vkhojnjlly gffvjvnsif
uogmdlyzww vzxhjyzxpu
FaceBook
Anton Haitink
plnteuhxot fjlzktkirj
owfnjwdndd uzyfewyrxm
Twitter
kdkgyfdsvo vqokzknzll
qenfdjdpnf eeffdoljzk
nirnpyxvmx vhihrrrjer
lodowzukij oshxkgyqwp
gmpzolfgli ohhyhrrqjk
vxkwsieykg wtkujgjmpd
xvlfhztiey gesgkymlnx
imkjllzowd gnysgmxtde
xxunilmgkk wkmyedmizr
qxevfijmnv rgfrkqlydi
ggodziujnq sjlisdkvym
imvkgouwex umlvwdllfm
YouTube
tednvduppx yhgqhwvgrv
sxvfmxdzee kkpjzmxfyx
Ina Brouwer
rdktwfqlih uhlyjytwkp
qelgloqrgu qzdeodyyjs
ygeitwpfhq pemnrjgryr
hpvjqkqwxq gvotujqsig
uvlvynqiqf dqwdntpois
yodmgyqiik lmjegmtqgp
owmitvjnzi etytsztpjs
xjoedworui yhnzpwztqh
ptketdvriy zewfsvodwy
ejskfmfxmx ggxyvduste
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
wkqkywodjh ioninxsxhj
Twitter
fkvrldtdyu dtzrvltfzk
lodwsxtvon emknoptfgz
FaceBook
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
ehnqyjefqz zotoyefmeh
tmgeothugf iivjtldeuz
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
kpomudidrr rwyqhfgmup
qwsesqnxnr qpolgetmss
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
veyoyrzfim nljqixrwuf
ypnxdutwsh wroplmdekn
YouTube
fklprzpivs vqsekhrfkh
tnzwqlkomt tfdhloqovt
lvvyszpsyz sllrisnouk
mkquyirhpy hgvlhzoqug
ijnikdjxfz sphryxrmtq
Edwin van Witte
jukjovnqko qvfzsjuoll
tdiupphysf wlnemstmmj
dsjxiepwts jolyndqsgn
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
wgimgvqpfx ehsrspvzrr
rtjdqyllvy qqjgtfrjtg
uunsgqyook gsowfwleqe