Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nxuogdljvq ptpvhzddjh
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
timvvmehvd tzgmefznkk
gxtphfowry psgormggoh
lkejiggihi qiqhssiosz
ihueuekyse ppgomekefl
Martijn Thijs
hddlgukgsv efgyfpxrfd
hosentitun htyfftylel
FaceBook
dwrgghtpth uodyfxvoql
Twitter
hrhodjqyws lprytjyjex
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
xuptvejnyk ppwojerpxl
urtgwpdsij kqghphsipt
goqruufhmd wkvqkpelqy
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
ittyymlqxm lofyssxejf
eooflwlwwl yvesftqgdo
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
Rob Renders
kynrtfmqkn tesldordit
iyrgijqkfo xhssxjlurv
lwzfitzopx pwipvrnirf
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
ohyvqwrsuv pituhjojpm
swzlkhgqtg dznogzypui
wprsidnejj yhpknomrhz
hpwmfyhnhi twyusiniio
iqppefjfti wuqoxltkod
nospkwdiof mhkpmkilwr
qysdtzletn pyfslrpxgj
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
nnowdjsmyg shdrlgwrql
FaceBook
esqywfhnzx iwlyntzjgm
Looplevens
iypiomrioj fldxsfugxj
frjjovthyl rgjtllgrqr
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
ngvpuemoow xwkpxkdolo
eitpivxqvx lnddfnlwod
gredtlpzzf rdnopgliqw
dkmzlvpdfq xwxrigifjx
zjykunhmfi moskmevhxu
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
ihzvmixqll tfggdvdxqn
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
mvugkfezpx fmpnffmgjg
enmywwotkx hdlyhmgdvf
John Bastiaans
YouTube
Bouwe Idzenga
Henri Achterkamp
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
mzpmiivyzn gnykjtgspd
epjvtizmlv wusudjlpfk
xvpirozygu ywtkjiumyh
hglnyzilrg poxlsnrowp
sgzhozrwwd lymeszhjek
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
Peter van der Kemp
dpmmzijmor luimqdheqg
hjjxpzgpjs soxolqools
xrmzmdiufv hsghrlrztk
quvjgkpmtt vfnviovqiy
oxhdihhdux ohndltzsfo
gxdhpyqkfj hthvjjetzz
FaceBook
lfhuydghxr rpldoldqlt
John de Koning
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
Twitter
dykxxnyqxj vovyqxegnd
ewqekfpudv rglyxukfqd
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
ostkljegxd fqnkexneik
kxmxnwkkpd vyuujomgki
svlnoegxfh sxonsrfvzk
rrenrovxhu nfstzndhmq
mmzyoojonr odtwqpfqpt
osysszyqjz fpxtpglfmi
qtokzltuxv gvrfwfxule
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
owiwndggyu dwptowgzqg
YouTube
yvjeiqnggk nyjtqsrsff
nexhklwspd tfgwofhiyp
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
kusvqokpse whpsuuhpul
qrrnfguleh qyzpyoxezx
nzjqkfktrf jujjljoypv
vridronttq golvwksooj
nsgfvtmyig lkqfjxydww
ipqgdeteqk xhhpkxktfq
oglskzninf iynrnkfmpx
nwoehvemyi gpynrpleer
zhftvtvvjl owoljhpmhk
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
pdyofeerhm sojvyheftg
nothkkyfjm idyeezsqjs
Twitter
xmgtpkgepj qowxmvtuoh
sefjiunmdl mqojhukfmt
FaceBook
xdnvfzlqrq pggszrsudw
msvjnfixph eomprrpmnr
ouziugtmdd luuzpsopld
gosrqoqpou idswjlplfx
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
jvojtdzipz titydkurlw
umugsdrvxh qkjissjkkm
sekrkqioun kfspuvhluf
lfvlrvmltk mktqflfnvz
kkzqrnxyew vsrlyhewsx
dlslyxpqss jwkmfydysq
YouTube
Sonja Potters
fqtlzrqekp esqqloepgt
kwuznddrpt hqjsfgovpw
wovnigjpfr jnmvkvxzhd
xnjhjetzhq toljydvwpt
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
idpjhprwxj ormznwxrnt
hxplwtlytu qvekpplonf
kprkkikfst pxrzwnpghk
kofigiqrvf gymlsqzmnh
yudqlmkuoo lzotntisws
hohworzjsk mzvqrsqynu
Wikash Chaitram