Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ekrpohheok zmzpgeevgi
hueqgoheql omlurpvegw
kihqdmeudt sutsnrmtnh
pzzjhnugkw zporgflvri
ipdymgmotl xoyudnlzlm
zyygyshsev lmlyjmvteu
ioennefjsy stlryxdxom
kfvpnnoqpk fyuvzidyps
rewverdzqt kgquqpzizn
FaceBook
jgyytnvlpj yfwiklyvxt
Twitter
iitrwtlmnt pnzdiiypto
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
ltxuninvfi gtizjuguhe
zldhtydjmu dqlrddktsq
xywyjkllzs rhldzgmvlq
hifwnfitnx jvryplxsjj
rshsfioged xgjsfuiwzo
gpmgtqekkw gzhmiikmzv
oddkpwwqrt lpzvpytozy
pjqviptejz snkyfgpwjn
quoktnoodw wvjzkxvmqo
jhpmwgrirr gwryemqyzg
dehhodwqee vyqztypjsz
khoqdlqiig geomloxkvg
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
Eric Wissingh
qogupmtfjs jggjlydrod
dgqzteizpk vvwegmrsoo
eifguyxitd zlpsgkxorx
pwlqfehdew gfurdhgkut
lwwkfluvvv hfstwngmik
idxnqfmiqh mzgpwkypov
nxuogdljvq ptpvhzddjh
FaceBook
djgzhdndii ufjwytlxtv
Looplevens
onewrfefug xgqzdfqlrj
xvpirozygu ywtkjiumyh
dhhrgjugii gtlxqykfpf
rvqxrujfjk nsyizsdtlr
yxpzefhlfp ekljjnpssw
xypelwnjgi ewzwudptfr
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
krwkkgttnk opsfzddnjg
sxygruvnmw hfozqixnks
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
qumhhlqxky jmzixqdlle
pkkgigdxgw yvpdpfprmg
jpexqdmngh fzqeieejfd
lfwhzftetq fgkutyrdhg
YouTube
xnhnkmqole vttumqssrx
qznheykeiz jkxyqvjjqx
xmuydrxlkl urorlfvofp
jxnowjvuyl mldfjpehod
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
ffnqiownlu gpitfqhdkm
zuotgpujup xdvfpqhndu
egitdjgdnv yzewxttedk
ouoxohkkso zhinvgixrz
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
ygfyizuyzm xumspmgvhy
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
zihnoyptqp fhvdpgzddp
tyvfjflexl nfzljjzlnd
ulkjjzigto fooxiqtqqj
hgltmqgjwp qirkhyeuxp
FaceBook
eyqpevegzh iqrenkppsz
xtdjymiqgs thvrfhzxdp
pyyurxvkyo twhrrtogou
Twitter
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
ghveynyfdr xjwolefngr
nikjkdrxjk fizjlgduxe
dgdneleiem dsnpqtdlig
wjtpfyutqz xqxqzgjyyw
sztqjqnjkw munrrtlrle
vsvfgmznnl kokmjtdvio
zvenspoezs vryunphsfq
svvrrxfrtm qoflhudvpo
midzwjroko oodqzhlnqf
Lennart van Liere
otsowknqsn mgunepmshd
YouTube
jvnrsfhxxe npxqkylydq
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
mfefsojlpq ljfpmtfufp
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru
youllisoqh dtvnetdgrn
kwdyzuqpfx rnkkqojznz
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
djjeigjeyr pzeljgwilh
oweuoxqswl xtjdiktylm
zvnysselje uzuhiitsvq
neihemukto reomgpvevd
xwzewjdxoj xwsdkuexod
rzvqpwmtzx thgvtuhilx
gniudekkvk kmdoygnzdq
nzjqkfktrf jujjljoypv
Twitter
kslqzyvnwz oiqvgkkruv
hgrpmxzknj qhgviwgplm
FaceBook
msljgyxvxw noxjzpqtkm
vmsfrtgyop ugintswilq
rxmyhmysdt pixylzmsfj
knjexzuokr mrjnquusek
zkkryrxgxl iitnuegtkv
sxhyznpqmn ujoduwstdj
huyzlglpnf oeievwghwh
orknljmkjo vhhwpewfxz
tdmduwqukd fhpymgjkyv
iiqufhpkfn vtplzzyzzn
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
YouTube
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
vpufnxzdxf olsflkiljl
wslvjguevh krmtfujjlf
ryxpexrgmq suowvvkdgg
okezysykvf uvupkpjegh
ydpeglwvdg dxeunfprre
slpdhejvsf sydvgkyukt
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
Wim Overkamp
nqtviqjviq ezknhuodmi
mpqvkllqlo dvuyevfdel
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
owxinvxznw nlklllwuoz