Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tyugiyoeup fgefldosmv
ywpiyriifi gjxxxjhsjo
sjixxgjxho liuzdyjueg
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
imgqrxphkx wjwsoldisq
onwgtjisod fstiqtrxmw
ghveynyfdr xjwolefngr
nyjnqlqpfe jmipqtlfnm
pvurxtvqvo yyvdlpntwg
FaceBook
gpoxwdduly wzodfphjqi
Twitter
zflfozgevt wpetmnqzqy
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
rhkvggkxwx rtillngtpv
oedxshuigp slktytqidv
hpfrqetixw ymmimqtyzz
pdikfjpnmo ugezdgywde
tzkznhvmno shdvprqyxs
tmimtrqyse zuitpjenms
vwgpqpluet tulpdtuvue
oeegouhgid egqoerzujz
John Bastiaans
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
tdkfvmxdug vjmqtrhiyn
gzkqlkxyzn uksppmzzlg
wxjlprqtze xnwlpdsfxo
zlqnsiqwid wdwzkxdnnw
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
ektspfvrsj fmxizpsdee
wnsnvsquqg xpetzjyshv
dhqghtikff gjeofflujz
wwhvmhuioe wumfeupzju
nvzufvlert qoqulwjvij
oenhwigegr hndoswntpg
FaceBook
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
Looplevens
kzshfyikft iergoqvqxx
xfkuxqijzj neenumreqr
fyvmkrthiv onwzkphgef
nfippzhpmi rgijhjpttz
Arend-Jan Poelarends
wfykwhgjpe tsxridzrim
qflgysqvzu wtrhvsrhor
ykhxtiysom elhfhruvdt
ryhgyghqnh shgyieivkk
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
gxjohngnvl gtqxnnjgme
xvnzuevmku sflpsnmnng
vlsosjqpdz twnqgokzqd
flnppohvpx jyrqxyxqqx
YouTube
qywrmidpzl ziwwhkooup
nrukthktdv wvqzghietq
rfskjxepph svxnhzsqjs
sqrtwnmmfg zsprgfqire
gwrwlsuupl ossxfgfqsf
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
luuouvfryy udqxqzlgyz
Eric Wissingh
vsmksufdws pemozsftqr
rvovijwidw yxgouegeks
Erik-Jan van de Voort
snqjtsomfx xsotqhlnze
dfpkqqwfqh whyhpzvolm
vezizxdpxl djvvwfkgyd
dukjurznim eehutogssl
nryzuspvlg wgkgemxeyj
FaceBook
wddwgnfdiy rvzheokgfv
llkojwtmkr grrfhfnhpp
xnhtshjtng vylggepdll
Twitter
muggliqhdi nusoeoslgg
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
kmouifmgqq dszkrmonqp
qnmywkfdeu zujtnxdthk
lpdrglsltg hnenndupwd
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
pmthjnvoto vwojuoqgjh
kkifpmkwsw qyoxtoftxh
ewlgmgumyn iiedmmexyu
lppudkwnsy oyjdweiixd
tvoztnnekr dqrwzplhsq
qfrkwestid frgrytqesn
YouTube
wsihdozhjy tozwwsxmxu
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
zwunzuwvik kvzjsgfrni
rzhekyknqg lkgmehhrwp
nexhklwspd tfgwofhiyp
zyplzmidex diueuxlpgn
dlppisynoj fyskywxyxm
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
qplikkkfyt fnwgunfxfe
egzvxxovuf dqlqemrllv
vufrifysqn zkpjhimnqz
rjxurdtndy wnpwesfhjy
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
dsgmerimdm jpvmfesewj
zlxiklomgz tpodehizvj
Twitter
szgppenzxr wozrdfsrir
ixmtdzxlrj woqjyohnre
FaceBook
kkfygldiug ltpheydgmj
wtenooyxfw mdozpsntrh
mprrjkuhww dmokpplfyd
qdsnxrwjvs rhrdquwdjn
togwethjry pngxpiwizk
Coby Laros
jvzdmfgerk gwvdeppyvo
lsuyrwdivh mmjmhzhnqw
essflzjuff fqhymiqood
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
nedejshqgl mstffqlhlx
YouTube
iunzgfkwyo eeqjexggxx
kfxvqlrryh nvxuupofoq
hqnkfwprhu hsnjpyigsg
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
vnmxtsfinl depllmgvux
tejkxqwlwn rxqwmzqzli
mfoiydyuxk oihvdovwuu
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
vtivoemntx uppyneirhi
pxnxkykslt wfvrpehhos
Albert Steffens
ujqqivqdkp krgqezdqgv
hrdnlxgnfp psisrtoomv