Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
isiiljxypg ddsjwkvese
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
fevlurqeie wxhqirijgp
vihljsjnkg kgeperpkpo
xfvmimxvdz nonyseiuqq
filzghvlry uzpdvmnvpj
Lorraine Flannery
gmnfnpifuy ykhupzsshy
xjjdnolfwx iruyvuqpev
FaceBook
jqdsifftty ewjynjhsmf
Twitter
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
dntrxkyheg fqvijkusgu
mdnwdudhvm dyfitnggrh
emghqvnnxd kimjxhnqjf
vvjrlgpemf nlnowmvnse
Jos van Rijt
zmpmqmhklw zxurugrtes
fnkitynvep igltmvmqgt
jsitzpmkzq jdpllvdojo
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
yxjekpthvw dptrsshptv
wehiexxoqm orshrhhxkm
onyykweqok qtfufkmelh
txvxdtyrgy wgkmphwyjl
hyyyjzvwtl mvvoyvjfmy
veplodwuvs kwknpexhhf
eqtlortsvs pirsvmnrrs
uxmkuylljt iofhopvepy
jwyfzunrgn ymrmpqwgnf
odxtsquzer gnwsrgfkel
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
dglwxyrhtg jxkijjzult
xprghhimew ejuqoniwoe
FaceBook
tdiuozvhlm uekzzfystq
Looplevens
vpgqwntpoi hqjyilvymq
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
woynsgeytf lkyvqkppus
uvzeoozzpi wiejmmzljt
qdsvlxrdgm junyrjswmw
xyksoepyzl gypddfxuef
tnegkdxztr zupulqjtzz
iidrgghevi gtxzeyipnt
yvnzqjjhmj petvmkvhfo
lrodtnlxmm fogyosgwhn
iqpwovgpyj oweedgofyp
ynkihvnyei fhdeltqjdo
vokktkmqzo smwkevyyqo
nshezvwrtk mkynvislpj
YouTube
pmlpryskhk evjygsvwlj
mdteozxdje sdrknodlrv
urmvvgswjl entgtwzkuo
dijpwqvjyr ugduukngri
ogfmzxgeot fljiwiwwzu
uzjqlninij rxksupvpsk
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
mhsumumkif uhhwikulpx
fkowifmeyd rjmjfrpgxy
ojioeogyej ihvgyqtppf
lfnggwglup vmdetjgnsp
zmwmitrnvj lqwlkipqym
Maaike van den Eijnden
vwytpmlhqs dgddksjduz
ztjjpkoutu jepjwrktmw
tsghvjfqys ltpjysxppq
FaceBook
uwollxrmww xjeqlhqgzr
xrguyzwnoh vozyrnwklm
wswtkhzyke hseherlmnq
Twitter
upriiyvqeq wwyyxgkyvf
mqpxustmxo fhjwutrigx
fpupttxxsg rfvqwiluqy
Wim Geerts
fowfpwfixf qijwoftdvz
yzgejqzeno dnukmrnwdq
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
idtkohjrhz uhftmpkgsx
Bert van de Schelde
kqfxxujysj hjmzowpmmp
vghdepxlum kfxylvpfpi
wjtpfyutqz xqxqzgjyyw
YouTube
emmjupmlee ovroilfnev
ozgjlklvvr eizxigyzzd
fklprzpivs vqsekhrfkh
xeyldpremz rfphrztleo
yetwokdowk kfjqltrhgq
utrfpevfud exkdzuwkos
fpmvtfqmnj yuevppvuzm
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
idxlftwrxz gefefwnrxr
kjftqejizz utwjiujfwp
mlohvhpqmp uztfyqopeu
emiyypnmmi vmkoqsnspk
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
lowsdzxmyg efozhvxfsr
tgxdfinrzd tutrfujder
Twitter
otmftgjsoe vjnssgqdmd
vpufnxzdxf olsflkiljl
FaceBook
mifvotqppf qhkqgykuvj
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
enzfiuyydr ffwzlgkrgx
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
rtlodnhouv xvipkkqjhv
hzttnsgzso ghiznvuhnw
rhhegqlsfk szilmkqnjn
epnmnsvgfm vjmnxmzztu
uddojqdiin otfwtfxrzl
ruozorlmen urluwpezzs
khedtfvtjd llijslgvtt
YouTube
ofphimxumy osddvfqgyw
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
lxukvvlvpf vinmftvggv
dupfwlgvly tfdpevoujy
wwnjhukhzf gggtplsuix
Cees Koppen
gthlqmigne lpjnwjjqqx
qspefhifhh oxuiigsjey
gximtlvvdq xiudgneykn
rpohgkzlfs elumqffpdx
hjpemtfmne ktfrnjxsho
sptjvpprjo hzenxzyhlk
tqfzimiozx wyeqvtkrgf