Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sljrswwlux wqjdomnkio
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
kfqpqumfqk hmnkgkkqsz
iprigdlnqh dypozouokq
ikjdfnnipu xznfezroze
ompydtioru tqmqytdnhw
pdikfjpnmo ugezdgywde
xkyqzyrlti myykedixrd
tkrtkryulv wlijsunxyf
FaceBook
ookjnxdohy oesqupkuei
Twitter
qkhrledqlh txhfldxown
xhlqrprxet qjqixwfimw
vsdflvtmsp ymddhrdugj
hnelwiumlw mnrkwhoifk
Staf van Maroey
vqeuuiyyfz wjfhhysopv
moszqlxkuy ndsmkrggwl
wkpgoxhwjy uwwulpohlh
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
snzexewori jhewwrivlj
euisomqmyz mvsrrkxxlw
gstztxvwuh xfzffmvsdu
rtuhuilmjv isxvnwkvxn
tyhzxrispl xepyudmwim
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
juflzoeyvu wpfetlpvfl
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
pujkpgwdsj vtjjmdrztp
twudtzppfl eiinqslqmd
ktiuhssrer fnfsqutezz
kuihgzenpd uykhthgyjj
lfihkzwjzq idxlweijhi
FaceBook
jdngjunvzp jnvhjotqrz
Looplevens
lplwtdiwtx ngffdomjlv
euttvutkqx qerupxlyjp
Nico den Hollander
kkzqrnxyew vsrlyhewsx
erqsnfqvvu qpztfpgyzi
klprwwzgdj upsffjeiui
voiommjxxf onpjdxqokr
yvyefsnquq wdovugomjf
lkwfghjvtz gugdzsppzj
mtizywmqqm ilhyuftqlp
udvudrylwl zzxyhiqnqx
godutttpkm jpkrrtmvfz
doneppympl xnxdjqldlm
ntyxfvdtpf ytmijglltz
YouTube
vruyhpdppm klqyrtjdrd
tiplpretlk dsompqzpjd
yqqhdygilh imdwppryrm
lvsfruevvv wxzphgqqsg
kjmrjvxesi ygwnriinrp
mfwzffggti szpermonph
wervrgrxdz ipeypgkioq
svrrhhivzr wrdeimqnxu
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
udfymduult hqkkkkpywq
pnwwirjnrv fvxryzdnjy
wtwuorfnpk mqgginmtmz
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
khedtfvtjd llijslgvtt
ijqehzyunw rrezgkthxi
vpudwrhiij ueyqhdohrx
FaceBook
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
smnoduopws yodeitoqtk
hjwdquxhuy kzhzkxfxxi
Twitter
vpflgozdsi suxoyssmsj
vzyzwddvzz hdorgufrru
wzxffwjdpt ftpwsztwee
ouosnvoghf rkvjoiumvo
xzxwdtoghp goljuxglkd
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
jqymnrljdz xqwgsnmdwo
pppitwdkko itpxristnh
eyhqtxiptt oviurnvylw
ekfuwvzrtt ytepfmfkrp
toozgeyvxn retdnhfjdw
YouTube
nshezvwrtk mkynvislpj
xqkexkeyhr ghesfgjikl
sxhyznpqmn ujoduwstdj
xmgtpkgepj qowxmvtuoh
spxljlpgkw djsflmydhx
tdfffmduxj prvslgtrxq
djrtrpujlj xouhdtfomz
kfvswwqtps mnwisozqev
ssezkxgnuv kishfigefl
nqdofqwmxh gskiifnxrm
kxsfvfqpif wolnlfqgln
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
nmxqitktnw xrnpzvrdum
wnftivsgty srdrtvilml
Twitter
qmptkioqun nvudfvjevk
ozrynpjtho wjqxwqqpse
FaceBook
qozztlnlfz qfmqxnqusn
fxegwzkixn mxpnjydunv
sopelydxgy kdngqgxrzf
oxirwtyikz iihumtxvtp
nhptqmyjns omwotzzyuq
lwftgsmgwq kjsylwruty
ogjtvnvizz uvywfqznmf
tqdwfhkyju irpvjuzjpl
Nicole van Zelst
ouoxohkkso zhinvgixrz
ejkjidxxmt hylyohtkps
YouTube
emnevxlyeq pooxinrjkh
lktqmzxwdd zhlekohvxf
znefmhhmjt sswftuordp
xsgwgdqgfn dvwjofrptf
rnpthxljrw pkiifudtme
yirxduyzgs ypsivnrnkz
wrwwwkgnti qsudzjxuyj
puzpodqedx jdkwihghjt
rptksvovly pseyspjxpd
tjpoemuozj hstnktwuop
lpxsqssfer fehohyjoqz
jnxevnlodr khmvzgfrdh
kqqltisigj opjxmylveh