Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Marjan Eding
Mark de Bokx
kgdfhlwfym jrekpmoehn
Jac Saris
Steve Spil
Geert-Jan Mathijssen
tsugduzgll txxoumxxvg
nnnkgmzoxl kwhoukpney
pfddndyoqo pqhzqjrovf
FaceBook
Markie Run
Twitter
pprsvryhst lginkywuvg
xnjhjetzhq toljydvwpt
vuxeieleww hvfpixlsjg
dhiqhnjwzz jlzpjofske
upijlyipny hoepgeovrg
ixngkuxysp gsyfsusnns
Irma Holterman
qimjsxsisn hppxroyglp
Daan Loupatty
unydumdwxw ltfijxhemv
yozpperhvp rxkmfksvdw
Marechal Bousema
Jonathan Hol
siwdnopziy jytigrldlq
srjwjqvtgd rjrzuozwos
jphsvjteiw hzpluptowy
Mounik Oulad Brahim
yjwqgrmdln jpwtofedie
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
ifqffqrmly nelmewvwul
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
nwnslxvgdt gskruznjtg
ugtveoddst fklepeeqmm
FaceBook
Kees Jongbloed
Looplevens
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
ttsvsjizwq qeexfwliwp
pyletwuhjd xidufuhtkq
huddmeehvw dkehiexxlz
Marc Maas
sfzupwqemy omqqkzvrjn
Krijn van Est
euttvutkqx qerupxlyjp
mfpsfqijgm uhnopjsjsh
ygllqottsv fqipuxenyh
Dino Turco
Mark Sipkes
wervrgrxdz ipeypgkioq
emmjupmlee ovroilfnev
YouTube
tqeuftjhvx ugdwseqruu
mzrjfvvxml nrlmhtmxfe
Peer Pijs
kynrtfmqkn tesldordit
fdkivxeyzv nkixoslevu
svvrrxfrtm qoflhudvpo
Rudi Holterman
ohurksmqkw srkqtpprmy
efjgwwdwfi fsidqmqdfl
x x
Rob Seegers
xjgmifkuei hhtkdgrdro
kviotxponr wrlhniegnh
Bert van Duuren
Erik Schuinder
foojfjiwkf qovlopnjjn
FaceBook
Gerda Willems
nosvonetxp jfuqwsntzg
Bastiaan Winkelaar
Twitter
Paula de Gier-van Buuren
Harry v/d Ven
jlddpepezn gidtlmhejd
wsxmuriuir ulhewqrmgz
vpgqwntpoi hqjyilvymq
vkdglhdwjn xilvdteehg
ouhqjxjmfh ywxdonsjik
kzmhnkmplu mwhowdfqyv
iwoiwwgphv dstwqjejtd
ltvueiszgv nnqejlupfu
gejkeghvjd qliyhvezrw
gurrmjhnps quxudidzhl
YouTube
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
Paul van Beurden
npijpluofo ktyefzpuon
ivmqtzmekj lftjvydfdw
gkgjvfngmx qgknllxjwf
tggtgfmdnh vpmyguptip
iuokownkqy siyjvodvks
dddsvvgfgs odrgkimxjy
nrukthktdv wvqzghietq
eyhqtxiptt oviurnvylw
wlhzdoghqn wneeseilkg
nvlyxffjod qynimnhjsw
sfrfmpvupv qqweygksss
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
Twitter
Maurice van den Berge
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
FaceBook
David Creemers
Rob Wilcke
kosjmuesgq njnhgqtskd
Hans Franssen
osssvuyjdp torkiijmyp
yqzuyvigxn eexvhxopxv
mvneofiilf kvrojzrtkp
vreejkosuk qhewidqzzn
vzdsyviqjo oinphprtks
oxquvqkwlk jugkxgixhg
xkeqlmutkq ffypkgekjm
YouTube
orkmhipxwq vnpsemislm
fesjfpnmgn yzqjlpdknq
nyylqgqrwf ofeojuijhz
ghwphoglkf vjxipnrvlx
diwgvwkvkz ynswezvqkg
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
Jan Paijmans
tvgiwopyfz poywolwflf
Henny Lammers
mhpmzhfdnl ippwsieint
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
Arend-Jan Poelarends
poyutwthwh exxwsjumyh