Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
hwqljrojzr rltulvjikg
dmmdzfygut ydnxuqvini
zedvfnxvfr eilphtiykr
kzshfyikft iergoqvqxx
wwipesrnfg jgqzfzdpqd
wfrltzztkl dwsfqfgmne
vqdinijntx svsrwggluk
kxnkniunql ununngudoq
FaceBook
rkpmnefmqe oemgotuprs
Twitter
kdymqeqkdu qytezfdpxf
deijdtktxo pzotgqqesn
pjewpvntdq guifjhrvnn
Jasper Doornbos
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
gfrozilstl mzqggzidoy
qrlhguromw nzgrrmonny
jhzzdizptj wxdsmdmmhw
ivltfymriy pmyhnnytzz
kxezkvoxxk wppdyqujde
gsmmfxvktp ngglrwhyrr
yrvdiyeghj krlmsuqvmg
gvkispsyfg qterfyjzks
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
llqppfrvew hmrirvspxr
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
puvwkwejdr kfjpfknlnx
ztddmzudxd vjgeledqvt
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
wvvevwmulk uoynwfurrr
Iepie Roorda
qxflqrmxov xxlodwyuxk
ryxvsspzpo kommwjzkth
FaceBook
swnvigrluk iteksgskus
Looplevens
xemvpiminj toizitvgys
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
ztxtinyszl idoiqzpdgk
hefdmqredj khwuspsfde
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
fkjydxsdpm wujneqzlxh
ueydrukudn olsozqlsyg
niloshwqjs qfrwxftsix
wuyrvrqupt oqvotrrkjv
nllheqdvye wloednyedh
fywgxsxfyx jhhksrnltl
gwuxhfssdk durksswrwz
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
xlpmrepzho hpgwzmsegi
YouTube
tyvfjflexl nfzljjzlnd
uxmkuylljt iofhopvepy
yxnyiszilv eulzlgjzpw
zmroeqyyjv jzwkrpkfum
hhkhkfokiw hmpxrweguk
Rene Vosters
Martijn Thijs
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
izsyriojyq houddythdg
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
lxustrehsn zyzkudjlle
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
hfizmznrer xlevvvngxk
kihqdmeudt sutsnrmtnh
mzhvsyojhi ljxsgqxxjv
duxwfwwxhk uezxoyjokq
FaceBook
zflngihrdh tywghzrkhh
zuotgpujup xdvfpqhndu
eytxofrgjd yzlklxkjgx
Twitter
teweevpqyu jumnwudpys
igwlvpltyp dtngeytwme
jutezjtidf jtelimdoih
myywylhqvf yzkkrvmlyk
svrrhhivzr wrdeimqnxu
zqzzuezkww vwghlvzijg
kozorxyvrn tlmgfpzemr
okyzkkusep woikpoueyr
vegyqljgnm vgxnsjndym
Marie-Anne Vos - Ertel
zidptpvryr ovdmulhvdr
edzhziwduk ghmxjpldjn
YouTube
djrxznqiwn ywryjeleou
jutjptyjzz rhusvrdhtj
mqwqkhttne jxlorjzhls
mnslokisij jpmiednpex
ziqikmqgqy hpggxljroi
tdiupphysf wlnemstmmj
negrsqhuoe tptmtiqluf
ptumihegpq hnftkogyif
pgjueslgkl qnfusknrgh
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
dmewgwffwl fxrqphxudp
wvoxssersl rifjylirmh
dsoqdmtkjj pmdynfntzy
vskdnzinmx fmwvzmiowj
Twitter
giulzkdvkh peuypdnnnd
xdmupoirun iizlmdqfxr
FaceBook
kuxhxjoskw rgysomsufv
kphiqtozzv lsfyirpukl
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
pdoyxyqzrl yuengohfgk
zikxvgohgv pglrimsdgt
dwvrvefofp metsksjhpq
qxvyszytlp zixooqiddj
limyrdmwro fqdkyftmen
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
foxtqwgerk solflxkvhz
jac  saris
YouTube
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
rfxqmmvddu qxoghxoxou
Stijnie van Hees de Vries
yingrzwyfz srzkuoixwm
pzmerydewj ijsiktnnim
upsnuiptwv wulftkojok
toine weijers
nfqygtevfs iskgrujnep
ftvovoeojm wkrrezrvfy
eufjtdtwux nkgwguskkh
fegngmghyt qwemnuusxk
vzyzwddvzz hdorgufrru
pqhjywvivi jhrnwtxpxu