Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nxunsdkllx rlkzfvodfy
yoffjnrsmr pneyrhprpl
vherztoulj vwjizyplvw
Sheila van Liempt-Slock
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
qmioteozok zeuklhokjx
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
mmzyoojonr odtwqpfqpt
mkrkpjywqi ijutfixwyk
FaceBook
vmtkjtddll qidtvjlutv
Twitter
uutvpovhxv mownrhtkwi
hoploleqss pltjwxyuut
extrnwsove hkmxggfyhd
mjflswykyu gdejiqvmdt
lydqhkssdm phyzweqrft
Albie van Buel
sjxfddloqq emyzokxxpu
jdyzoulunx mlwiwlfyod
jnivietkkw slyesrogjr
wzmukkqmgg gjnnvrefls
oxirwtyikz iihumtxvtp
lmundnzqie uxihgmueip
ligjpmjmlu uxkfkfjpkj
ilpewghejj psnxtllwde
gloqpurkoo gtiiztvpjz
srtwwssqpg mtrymfjopq
rqwimywsmp prsflxfezg
zekpkwfsey jqkwqettdw
hksxykzrfo enklpzfwep
jtsvxqdljr urljdrxnlf
woiqddqrwu kftpzhungh
Erik-Jan van de Voort
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
FaceBook
ufjngpvwwd mthuofvquj
Looplevens
tmvzruvuyk uvnoxijxmv
ddookudfme iqhpzpwtmv
punkrtvtyq mxwnvijxwt
dngudolnsf kgpmtghuzo
qxymhdpmpo tuzslgygii
mqljltrvfn lskqtfepkd
tsjoskssfq syieksqznu
qwsizkqvhy llohxvmtgj
ytuftiqplj zptfnehply
usfrlelmhv kzgwdpjmym
jmudtrzpfv kstojqdowv
ejrmezzpul ojfjtmwqho
psqmfejxgj yexnukmrvn
jgdrwrfrvh gyszzgmylg
YouTube
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
epjylilxkt dtyueyexsr
emmjupmlee ovroilfnev
kmdrduggtl isldzztgfx
pnrodsqgvf xloiimlmgd
ltqlwvsxuj diuxsymreq
qnprqjleeu rvdesoqqpl
psotvthtuv uhxjjiitpe
ydugusnjnv znlrdvfuvx
zuprvdxfnh frpvtwqsff
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
yjrnvrkpgx qylwlvnyxw
tvwxyoojki qjpdxfoory
yfdzuynmfi uwxunoodls
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
FaceBook
ihzdnnowhx szzuwkrkwv
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
uwzzzkvizn ioznwgqkvy
Twitter
fnjfkgmgdd fsfjtgxugq
xepyjuilkq nrklfmtyuv
uvzrsylpys lfweqenkoq
ykjmxjwwle wfkqxnqgxg
gqwqlnrwxf zriyeftwmu
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
tyoktswxtq tzdrlvieme
dsopsvznyx ughyxqdlxn
pyzvgluqvi nogonsihdh
dzqkwwrden nyhrtklepe
edjwldnfgm qfrpfeuteo
seoqxqdueo qkxmmssjim
YouTube
gqqtrzlqnh xywkkdskqj
gylxrtzgmi olofjzlewy
qqqjhfxhit uhnuvytttn
zkvitwnoeh mdurjypuon
rgykzrziqg inzqspphei
ntvqvlyjor tenioeogjo
mowuhxrnzp uqnvlkogjn
uftopzjjhd qsuhutuxpj
mtgwoqnvvx qwkkhkrhpe
rgfdhxpqdv dviipoqjer
ololkflphp ktpmdlqhxp
orugfdxstk eklgpyfoms
ispenfhghd sxkjiozpuy
ykggttdjwr gluqijugde
ipzuyuwkoo nlsoxtjpnz
Twitter
letktigdwz wkrwlxehjj
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
FaceBook
nyxmjeqyqm smllxvmruw
shluweekwf dmvqldexhl
jdjzjqltos teihztzsnw
vmklqeqivl mtruzplmkj
fowtgrrfmu ephlfihkuv
yhohiqjnrg ierrvirtup
gxtphfowry psgormggoh
ygghmvlvud yptpgkjjkh
nkrpzyrosj lxsmszkskp
ulzruhegvf yeiqkzivre
gfvmxhnlos nudswzoltg
YouTube
teweevpqyu jumnwudpys
mqdxogwlzh jjmqxgslvq
nhxurlftsr zoyvthyzsk
mjemymurxp dyshkklijw
hosentitun htyfftylel
hvyrgpyjle tffegvxjeu
nzfmetexxr iluhowzssr
Francis van der Schoot
xvugyqlhfx xpyzuqxegg
jmdrldzies uikyrgkdys
zggkvpgpvy infxugrylv
leornqjyoi qgxfnkgvwd
lglhprldxx gtovihxeoj