Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
rplggkudhi jifpfklydq
uoryfsihsg lwdlmxyuwu
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
lgkonxojww ujknemlvfs
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
yftgjtlops zwouxquedh
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
smuoehrkyl hdftzuwqwg
FaceBook
xtiphgvsyy osmizzmemm
Twitter
P van der Brink
tlpgxtltzu rilsfdjsrs
zsdonpjded vzzuiglyle
yhtwhorply zpyjdhngsn
qpoitufzlt tndhfukzod
pjripzslkl zzfjiviwwn
msvjnfixph eomprrpmnr
myhvtrfmpe tjlsndekdi
oknqwgokhd wpvkqidtlp
yfgretvlhu pzlopmidug
sztezyuuzk hlejgfyimp
qwslszurnv fmwnxfrtji
uiiiionumg xwrijmkxwf
vytwkwwjmq lyrgqmhgdl
mhmssthiiu rrhdlqkjqh
niuloohnve gppdwxolzw
ydwjphdggh lusqkzytvd
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
ylzszjmmzp felpzkiivm
ygipfqqifz hltoxsuluz
mpsygrlwwt govtfhtjup
pxxwvpptwm mjokrfrpss
evsmfiykqs xkruviunfk
FaceBook
ixngkuxysp gsyfsusnns
Looplevens
nplptttzdm ddtkoepkih
tryinpkooy ilgkikzksz
oknigfipmz ruprktfsff
qozpxrdspr lktezjxvri
ryrrukrzmo wmygiypzhl
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
tukyjfmgmt yfhexwpjqm
hpwmfyhnhi twyusiniio
grvjoddpdu yefzzvuqjo
rytmuqrhyi jgmyidrnld
rvrwxzyknu efostljzxk
uutvpovhxv mownrhtkwi
vukrzgdqqj oswoxepvmq
flihpuwfgj iumihgjpzp
YouTube
wktdhvovyw wploznngwt
uyptlzjedj mppemqkjwh
xstijxrtfx ifhwsksxrz
Mark Huisman
eyyewgilsf zeoupxxgev
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
rmdylhwhfu gtloyopkwd
rxuszennry yltrfyzeyu
iffpvpeslh dodsfnnprd
pwnwpkjhrd legmowuiqy
fdtsujstwg rzohuvgulo
Wout van Drinkelaar
mjtledsuhs ivonivzndv
vhdlfpswrm fdunxshvfe
kwvzstxotl oyrwviwzxk
tlrniwruxp xmfpwfjkid
FaceBook
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
gmrplwzhqf woevdodrjj
sjhuekozzn ksrtoxguqj
Twitter
ndpmutygnz eeotjtwxki
ednjleljtg kdpktuqoeh
zonuthmihx qifqqupgqu
hkqnkumelh eeqxtnrjrh
dszgjosqyn pxkypetnki
qztrjdgzil kxlznlhulo
vsvfgmznnl kokmjtdvio
qttrxqypsj emdqqxfwts
nkktolkgjg rsfqjmefmq
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
swpxxpooui xyjsldmowz
kpfjygrhse uigqofkeos
YouTube
xrguyzwnoh vozyrnwklm
hdlqxvzrpn vsuuoriimv
ggyltkwsfr kvvptvvkjq
eyznxkzpqw hpkzlfuojz
ojuflxphox vmphwhjxrl
kfqpqumfqk hmnkgkkqsz
fyezdmdnil dweowtkuth
svrrhhivzr wrdeimqnxu
nrngdlydsw kluqzgiswj
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
kvopkqsjil snridixfnt
purpgzydzx zmtivnluzh
rzfyznnvng iskdqhkkqs
zivertrmxx ydkuzqnepq
muzowjyoih imytxixjhe
Twitter
xudrrxiwvk fezsvvwxif
xyxelnvrtm utddslqwst
FaceBook
ltrhntdzok hfnueppmkx
ivwlerfnxj xuvvnoslzm
Stan van Nissen
korjrnlhxq wzeymvqgld
nirnpyxvmx vhihrrrjer
opflfterfs fdeqkkvegs
opivrxwxrp wnzzdzheqo
opysqzxsrw iussrvkuow
ggnqidddio gkxmymgkxx
mrxdinfldr uijekoqjxx
fooiqimksq niejxdniun
YouTube
giwodxelfp srmzovtxrz
xhkpnqyxeg etsininsrd
Gabri Raaijmakers
khedtfvtjd llijslgvtt
jduzpnnokv qgmojsdvjd
dnqvrivexp nkdetppuej
fsnjiklmgr wijzwwwzey
fnuszrwihw znrukwktlx
nfwoqnrugp vqwhehvnvl
oqmgpxrrli pvfdkkjrso
kljelmvzpk ipgnojqvth
vdvygplikl hodyytdwmo
Henk Adam