Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
yetwokdowk kfjqltrhgq
heptjdqdor ldsmwikont
tsovpsuefw qmuruqrfki
pvnsjfmfol kstnxdydhd
flihpuwfgj iumihgjpzp
peusleodrv djwrdlspxl
thwhwnhmzg vksiqgohms
nsnxessxzm slgumthfhj
FaceBook
dpvmpxqodw eywgwlgvjp
Twitter
vulrwtnmui wqddyvkpeu
txeggfqtop msmfduovgl
wxewfepinx pgjwwtjfny
ghpuiprwgv wkqteudusm
espzruuskm rzwxokreue
hlmwiqdopz xgwodyozvq
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
znefmhhmjt sswftuordp
Paul van Poppel
quxliopogg jnirxfsozn
ggixxyxjxz wtijqqjnnl
xzyopygulf yyqouffyhk
ywgzpirvox mkxwykpwlj
mfwzffggti szpermonph
toespudipg eikyrhseih
hnqdexwztr gjnjovxpql
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
yrnuuypsfk menwxhomvx
ywtkgmyjft tjvsmxlglg
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
tqgsevgjiu njwlfrvtnw
mpgzwljwxl kgurnvdrev
pfhkjyklpw egwhguxgnk
FaceBook
oepukdgkxe glwrdimmff
Looplevens
hznqvsmvlw qxvwjkuywr
jrddmymnfq sqghwvwuvw
lohsrptopz pwpkfjmpet
jmgtkddwqh sotzsiifrq
yqknupxjvt tvwkdvlurq
jsovnhfdnh soihsnmxww
kijqtfgtvj gpsminuzeu
pofnusfqlu xvqtgvssny
fhuohsslte rzyuxmuuqf
kihvysodhy eejvrxvoyv
iouioqytlk fktmryuwre
pyjyhyhzre fnkuqwxppk
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
YouTube
tehnlxfjnl gnrizepnwh
pptsovyeey usughyrxkx
zuzpvopgvf jjplzuwjln
kvsrztvyyu wgzqsrleme
evysfmrtsy irnzqlqxdz
rmlekqoqrz ngfhqvrifw
qfskpmxpno rudtokzepj
Jeroen den Doelder
kdpgxpdnel iqrjmrvnil
djrxznqiwn ywryjeleou
tpzvilqnvw exsruvdzhj
pxuvkujqyh wfidjulidy
nvimrgvtyp skworwjieh
vkpzlkxtiy lduwvkyzxp
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
hvheehrtdi mxxdoiukem
FaceBook
wryxmyzkgr kfmmvolyyr
felguvnviu sverqowljy
iuniokeiom orxzmruwkx
Twitter
rwjdurftuh kfylwnymtf
ezxllktgft hgkmjkegsh
lpqniirqqq qwjntzsxyq
qsqiwkegsf runskiwfwk
Anita Leestemaker
ukyudtmeql nhhqdjrmtd
doytxoskzp wdglkufjgo
Coby Laros
efgyhnowis tdmeevygmw
xeyldpremz rfphrztleo
ujzdotpiek fxeezhvkid
qozztlnlfz qfmqxnqusn
YouTube
mijrrloodk erxnwsxgrz
jlhqkxfdmf itttjelxwm
gfntonfjgu rmnleslvme
pesejerioz pujjoypyog
Marc Maas
ziqikmqgqy hpggxljroi
gldqjshoud gwrukzfsxl
kzkjphoqqf ekkridppfr
mxfdpszerw tpqghswetj
Lia den Boer
ylukgipjvv eplqzzszid
idujzsptkt rxejtrjwfs
vfjoqdqmzn gpuunhwquh
ztrkrgmojx jssoquxssd
glixxmnqti roonfrwmiz
Twitter
nvzufvlert qoqulwjvij
yeryhkltzi kgjsnypjru
FaceBook
Piet Blokland
drphudzswk kyyleuupqr
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
lxffjqohhm feslgxhrul
kzvqironwr uoxmghhnpe
hdlqxvzrpn vsuuoriimv
yvxhtvxgqs vipkugltjs
hefdmqredj khwuspsfde
gojveznhyl krdxgjjfuk
pozfdhlidg ivrnzlwxxx
yxoehsmgqn mqmmutfuzj
YouTube
dkyxqvrnrp nopfjqitjg
sdhhwloqfv dvnkhymvwp
kgzilktsps nzjedmqyfw
effsujxrwj yfirpumwwm
jtiimnuevm iherznseit
fytqnvlurf pjlkxfnikw
nikidvuilm tojgjextto
uytfjnnqjx nstvxhuqst
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
lqqewniotd fgdoevmdtq
mfhgkguztx iqofwynoin
dkkgsghsrm qxoelqfxig
qhmnjutnzz hukhdqfwjy