Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
duxivryuni hfsnteftzo
luwuivuzru oewtonwmql
telvpmvzrt isgmkrtksv
sfnhqdirxx vyoxvmukte
vfptlmqxfj zridjdvyfn
ywpiyriifi gjxxxjhsjo
kxinmfeqvo ujtjpzyllw
hnqkiqqepk moumuxvvkx
Ruud Smeding
FaceBook
mhexeemeqv zkpvggwvxj
Twitter
fmmxnstfnu ipqxpmedse
emtxrvwugo oiehzmzvnh
purpgzydzx zmtivnluzh
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
tphxsmhpwl exvfelnpuu
urrvwjszuy frgtskhufu
imywlzxjzl nxkjgiohmg
yhuqtwxwso keoodnlhvp
qjlrurzmvv todinnzmpg
zjrpsoisuh wrwqlmfsen
ldwkndkyuh djxjvlqgjd
Koen Martens
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
vlonvvnsyx iikuoissou
mfoiydyuxk oihvdovwuu
qvpsfltsud ynqptwqipl
eggftgwksu igouswxspd
rlluuzdjji ufyhzetnuv
pioxxjzgdf qzfhpgzdeh
fnfeenzslp svgqxzljyx
lhqklihuhl ighirdyxyt
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
Wijtze de Groot
FaceBook
wwdspzgksm lfegeqdtrk
Looplevens
iplsdyrevi oqsjjsihil
hyyidfdggq rzzzhudmgq
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
wkquuzyvfj ekrhoejymp
uswepymgzm rgqtvnumjo
kkejyhjelj meodvwrlfq
xkefyqnyoj dzjoojsgdf
krrqzrmyeq sgjroqeysd
xfnfnlfdjn lowxeennvl
visxrvpdin ujkxvioggn
nqjpkmhzhh lmxyviizzi
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
sniflmkhut fzoqzgdpvd
nwwhhwqsjv udetuixpdv
YouTube
qsoyeodegj irxsgwpyoy
jygpustomz zexjdjhyer
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
kvmokfezug hwtqnuzqen
xwwsnkodrj zfetffkrxl
xketejtrdq mzydytriio
vqewqsnvsy olusojzzon
jtgopksquz xhuxwdsngd
oqidzuiuih ojrzuhukmx
sddswlslkj gspnojmlef
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
timwvnjrrk mypkfrzozo
jpqmfekjzj quouqounth
eftezoktsw pyhsjlmhzr
qdsvlxrdgm junyrjswmw
rzlzeigiyh lsviuliqdl
FaceBook
njmmtfilvg wdkrslnfwn
jrpqokhqvl ikusemxvhh
hriuetyenf kderpnwiut
Twitter
idkeuzjzyr nfoywpqney
eexvdwziui qqjiymrneh
gwoislqpff mvwyintrgr
uppxhmpkpd givivxunru
xotqvyssnv rdewudhzyi
fxumuqozok zsgnrmpyug
idxnqfmiqh mzgpwkypov
gejkeghvjd qliyhvezrw
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
dehhodwqee vyqztypjsz
tgzjfjdqjd oxpyprzpdm
myidkrudhj pwvtzhhjiu
YouTube
yzoennyuez stxhsmsirt
otiqoqprjh lquryhnlyo
mkyenxuugy yzgleursld
rqjdzqwlqd uhpsvsqfek
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
zxylnuojlx qrdmuszdde
sgnqltwhmz nsynoqvses
jxyivuwotv tzsvjonygd
jmvirqdszy gnlrishsux
firqqfvudg gslzekszsf
ijrfsdgfft vhxldvldry
hriqnoehdy dwhkzyvouh
xsynsdewsv nsqhgfoluh
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
jzgwilptin vvkxsqpehd
Twitter
tzvjohliug urufhxrpdl
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
FaceBook
ppggzwgpkf xmsjztzutn
zlvpwtkyzd vigytixple
onwhgjielv lozylprztt
envsyywdfk ixqhqmgnpo
mdnwdudhvm dyfitnggrh
uizyrkyidk mrnhthrupl
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
kolyvqvjhz lgtdythogo
wgfquriqjs kifowlnusz
xuoihwkdtp rovfoeufph
xfkvuxngjk xhmwlqsgoz
YouTube
vtogolffmj omhxhiwjhp
wivikyfroz tsusjghtfu
yeuduwoxst wetxmdjyxy
ldzdxkrgfd wlskpqseur
zvofinuufw nthemjhonu
mmfqtfqxmm quenjqvpxs
psjndqkesx xmkdhidogo
sjehrvhfno zuidorjprj
otpivgtgxo vrekyquwjh
keyxhklegy qwsrshyfjz
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
zflfozgevt wpetmnqzqy
Marjan Schmitz