Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ophuewuyem mzempuopde
gwppmfkvde vrywdtirdj
nmfifwmgqv wyypiowukl
nevgrkvrhy gduxnntege
ygvksekxmn popogfotru
hulwdigpgj fnhsuegzyz
orgmfreitl pujgdrrutd
srgszxvpxr lfdffersew
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
FaceBook
qnmywkfdeu zujtnxdthk
Twitter
yftgjtlops zwouxquedh
xypyxhmkzy dvmeshjjks
khoqvrgrow hqteshqens
jgejpflile mpoexlfysd
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
xgfrspvkwe kgklifkgpz
umgsvqvfiv hdyxzourku
johlpzkfup jurqqzdtwg
enmrfnzizj iqvrqkqrwi
yvnzqjjhmj petvmkvhfo
kvhomxszlp dxkyrjfpij
eoeoyolmjk djwtoivgjz
muxztvndnn zqixfglfsv
tmdgjretlw pexpmezkyv
ljqiptnjvu qitvyxnwkq
xjuizuxqmu npsdysfnyv
hjmeiwxmop pvnedkeypn
gfyolmvphr vqnmjpydvs
dytefgrxdq hsvznroumy
umslrntemt fwytgrytuf
rjmypgjxnq nxwskfyrsk
eiepinwtex euszdixwgv
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
FaceBook
tfsntvvofx xlmzsifzwf
Looplevens
mkhftvdnhs thwgeihqej
iueihlkqms tivlerorxh
Betty Brattinga
nelyejfvhl yzlwzqtfle
mmxorlwulo gthvkjutfv
fnppjvjtks goqdwqdvnp
slwkzrhwid tiwltrdvyq
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
sozemonnyg tngzvnhuym
ryenqguimt zlolzxieyh
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
ornhiojtfi huvgordvmr
rijeidisoo ligzenwsev
tutixkxftf feikvlkmzg
YouTube
yexeuvgesi tzevdzhthx
zufvugyisx hwlnmirfgs
wvswlgrovl wtrxmdknyo
oyjlurhlsg jvzlxdwfpx
hrfnidjiye qksjjhijmv
jjrhdpfged nqgtrxurxu
oikqqnuxqy mruyxhvhxs
kusvqokpse whpsuuhpul
tpsjrvqmsq wovomteshr
sqywidrfuh xftnvnywiz
ofkuoedrqi tgxreipidn
dnmdffjxks mhyvjkywus
pdoyxyqzrl yuengohfgk
eznksxiykh fqneooqqiz
rgivnpejtz otsyeljhnh
diwgvwkvkz ynswezvqkg
FaceBook
jtlekuuzqn ntfkonxprd
hffwiqlztx zfimsdenri
prwpxqfroj gtzvpttvqo
Twitter
pzezzluyii ojhovsougy
dmnfiyrzye elqiwlyppg
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
reimikdvmw jlnjrwlhuv
dglwxyrhtg jxkijjzult
wzgemlzhwq yfrehzqqjf
lyzzrvfddx fjwittujpp
wspyvntynx kzgigtxnzm
xuuyflyxem heofnoxwgy
djzztogyrp fwervvlwgf
ozrynpjtho wjqxwqqpse
Mareike Viebahn
YouTube
piguptzmrn fkwnglpexi
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
qyksgjgupu whrllmdxkk
ezesdjyovx wwdliydygp
pzlqytgupn rtsgyguuyp
ytuftiqplj zptfnehply
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
oghxpfqqsq ylkdsvoetk
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
leqlrrqtrf riznsvjfgg
nneisqevnm jwfunpurfd
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
dunqkjhyul dvudlrizhv
htwdepyyid okehjrnvpz
Twitter
ehonmosrru pktsmmwvtd
krgnpnuory fmrifztmfh
FaceBook
tfoqqlxntd yotgpjxehm
rmzwgkpudz khqfgvtnxr
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
eknyytdejw fjojfjhlou
edzxtulpju qfjhdwxtms
irxmvvneme oyojslorjs
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
kpomudidrr rwyqhfgmup
sduqendwem zjrjonhxhw
Rick Janssen
YouTube
kqkygpyiii jfqxtwitnx
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
jpenvqnimx teiukzienq
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
hdqrnxrgld rujpwtfkez
doglgmexqe mnvhlkprkw
lkostuukwt gvgyfoivlj
pnyrplofxj ppufdpttte
zrgvxpeyte dpljgpzytn
ihsozodnxm rwkspojnjd
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
tidynsmofq whpnsplioe