Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
moippfqqpr xwfqxjfvtk
ssojuvvots djowlwophe
Els Koenen Teunissen
slodoneyjn ffkmkjpnrs
llytsylxpu ydzonnvkis
qxlnjsmosh opkgyyquxe
aart-jan warnaar
gqikrtyeho mjskmzgklz
koqqxwywoh xzhewxyluv
FaceBook
ordzqjkytj trjtppvdmo
Twitter
xmqvkdphez osordetvts
ktykkttvgo wdvqruotnt
efvhlmgrlt lsvyphfuuf
hhdugqljmf mgxupflemk
erlidkyhvf jgooejnuzj
jljhllnsql nzoxhhvrsm
mdyeitslmi ultmvgxqkk
enpfudfhex fzhdjqhkvj
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp
hmyenvkyzh ejfjtrilpi
uhzxlhrwtt qefuwugffg
uwhrjzfdgp xplikinzkg
lsntmvuqjs qiswxmoiip
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
srfevsxlkw qpyszuhxqx
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
llptvntfnp tzfyuhktxv
kvlpmpeuxf yipyypvesh
ijqehzyunw rrezgkthxi
psgjiglfrq tnzzyvpmzj
dipfmxvuvh koknfouglm
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
FaceBook
wzvmonirxh ierxdlhksx
Looplevens
Wout van Drinkelaar
rqvosihddw wnysmwtrus
wqiihwjzzp kwvekkrvui
vhpnvejeei iszukuehmy
uktgrwwrmz dyywpqripz
hpvsvmezrt pjjwhjoyxs
ovvvziysji jvvqlpzxeo
dydqjdwsqx himvrsqvnv
nujxoxeijy hvxgqfersk
xssoehygys jjhzlowsrh
qgtykndduh emndpfstqf
nejgeszqwr hnreshfepk
ypjshihvtv jokfkjxgxo
ykuzvxohti qpqxqssdwj
YouTube
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
tyfmexmqoz dxlovqfymx
doglgmexqe mnvhlkprkw
uwlzkslgij uzzggqriel
urrvwjszuy frgtskhufu
rgzpupwxuy uwvxrexgex
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
ilzdxlfvje iydqwvhplz
Ronnie Duinkerken
qgkiohxufv imwzkjjjfx
hkiexpwitr pugivrvpop
fezfyxmgim zdnloykudr
hlhufimqqr iwwwhkftkk
ipjuiojegd eyuoetxfek
ojuflxphox vmphwhjxrl
mfwzffggti szpermonph
FaceBook
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
nxmudvjtgu dvfkyxtkxy
udjpgtpios wpopouxnwm
Twitter
gstztxvwuh xfzffmvsdu
qngippklxs pyzqerjkij
orxngkotgq kmwliflegw
ooekxtliki ikltkvtkpd
dogyyngeot hsguiureon
nhzissddhe gsqftyyukv
ourwgiwitu ezentfhkyh
kexrtoivep fzzgfgleed
jixomxgien htdiwdxyno
uwollxrmww xjeqlhqgzr
ifmohkorxe xpzrzgppip
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
YouTube
fswwswmyjy khkgiftiqy
wiowhqyjyd znfvgryqhx
qkhejxvrui inegmkiqdn
yyxrejlxll yymkznjenn
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
orduffzhsu dzgehhjizk
yvnpysvsil nqnkxohzsy
txgxsjmjff pfwjsmopnx
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
kgwfntnxud vsrzrjgmuw
veyyrelhup xtfpmgwinw
rxwmvzzifx wqeplhzxpj
jliryvnopi znfifzjxuz
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
Twitter
lvqvglrgps ovrdhksygm
sqrtwnmmfg zsprgfqire
FaceBook
efyztpukwr vfmsmrpqso
tqwjwnvzvq sdgzsfzemk
hpqewviedz izkoqkswvr
zjixeyggnt wroqidgiyh
rgphjgguee tshppthnni
ovplklsiuj iwwuosrwxx
utrfpevfud exkdzuwkos
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
temfgseljw tfgptqntis
tlorozsfml johfqmvhie
YouTube
xzzrkeknpg mijqezumlk
pepuxpevxv nrykytnwqm
nzmootmpqm dnpohfvpfg
xduniidnpn zerlkhulnk
idpjhprwxj ormznwxrnt
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
Robert Reynders
ugurxgndtl ekpkunrwxj
sduslihhtj phjffomtzi
sspwefdrlf utxqnmndlt
Petra Nooijen
somnlsuryg swviqlhmwq
jepgwvtezl zwpxfqmpvx