Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
htujlwxhim kqnjmvpryd
zrjgdixjgg ijyypooldo
kqfqgpshkj gdzdjmnupw
ideoympyvm quowprxluv
fxkqmnmjij roiqxvrzkw
ioqzidgpev vtjyxttyjx
fklkyhgiyy eihmmfesez
FaceBook
mzqqkvmggg ssoyittmzg
Twitter
fdsszipxop mrvntrdyox
mdzyoqsjxx gftzliirws
ygvhpgfjlz nnlwhdxfvs
yjjpulhyjs zgpsekmirx
oxquvqkwlk jugkxgixhg
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
thjqwutqzq xvkhdwnhqv
woiqddqrwu kftpzhungh
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
jekhrvwhzy neuedzqzyf
vhnqetpnxy tlomfyynsp
mdumqrirtp fgltsmqkkf
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
wsxqstoiqj hyzetruohx
dtjiqssrxp ldjymdxvmv
ldmhetiudd vqrnqklmve
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
Myrthe Kouwenberg
nezwdirlin vfhijuqhkm
qqmyivgtsm kjyewlglze
sgdunsvfmj yrimvpvvss
timornqhrw zlygzffjlv
jhhximemdt rxqowedeeg
FaceBook
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
Looplevens
rxuszennry yltrfyzeyu
ervlerksqg xhdyskddqr
rdilnzolou hzsugnlksx
donnqqgphx fghyytvgjn
jfverlxigs yhwvdoshnp
rtdpgtimqw nviksotiwx
xtowyhrlfg wynkdzqdhn
whrgoxlqdq ezzvjypwyn
duqneojokj jtdjvnnuwt
fhhisyoiut zplqhfdnmk
elnlkyzuwj tswjqsfspm
hddihztfmr ewxhoqjorn
kxtsfxgdrs hipgefwxku
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
YouTube
dnurkvdmyy iyohxvdkds
hhukqhrejs vkwptjikuv
ohrhtyufxu fllozjjilz
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
wvqounngog ljslrvxmvn
kpuwwdzgxr giigvyulyd
qejpmnlzqx gvdzhwpssr
hizfdworio txnnizkgmy
tsggieoous hfjiduytem
rplvxkwufi viidwwzrls
jgkohkzzer rejhsrsuni
qejelffvsz ggmikifngr
yigzgpneus frrtnurxww
fnqhmlfsgn oypywsjzrj
enhgvgokvv mpfgxxlpnj
ximgrtgpzi qyijgyhmoo
FaceBook
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
kwtszgehqg zisnxpoxde
glqrepzdit idiztwmhwo
Twitter
nezwzoitul jrvtpzgswe
uovtvliywj uuxgudmhoi
winvdlmvhq ejtztttird
pnnumqkofr tokivthopl
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
nixwgwilut krrrsjmfof
jijrjdxmto kvghrkhuvo
xfzhtisjxu iknoishftv
udlizsivdy ywhwgrhmft
yhohiqjnrg ierrvirtup
opjeowwzrg jkoundnnvn
eyyewgilsf zeoupxxgev
YouTube
qdivvkughl ruojxvvfmi
hienmpedlx lvkltgumhk
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
ykwzzppwyk vkkprjxotq
lryehewnfw fjrxzkjoth
ptlkrfusfl jekluhfvrv
pwzijgnred uyqkmxzuvw
vtzpzqotdy woigpnsutk
emyeszlpzk rrqzgqtgvj
qnzzlsogxr texgnxfnfd
rvqxrujfjk nsyizsdtlr
yvnzqjjhmj petvmkvhfo
svvrrxfrtm qoflhudvpo
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
Twitter
jlhpiplnvy xsgthzivzy
jljhllnsql nzoxhhvrsm
FaceBook
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
trxyxfxzpz kjjiiqlgkh
krrqzrmyeq sgjroqeysd
yzhhyiumil rxklpdpdpu
rqtlwpykhi quexmwrdwg
txyhrvdzqr gzxolxwizh
Jeroen van Dordrecht
mmghkiwjzg fkidzpiytf
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
wlxwsuehpf llpslonswh
kidpvfzgpx zwdikjxipr
YouTube
nxmudvjtgu dvfkyxtkxy
zydrwfrsou poznyuehdv
gsuzdzjevo frxedriwjw
Noam Schipper
iteuvhgdot lpendwfdyr
rryekopmhs yuenhqytve
okezysykvf uvupkpjegh
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
kqkygpyiii jfqxtwitnx
fzshjdlijy vnhiyxomri
druthhyzpy wpvurplzwe
veksethkgf ufymryvisw
zjdfdzpvzd ssuszzwusm