Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ggitkeplzm hyjzttifdg
yoffjnrsmr pneyrhprpl
rpxlirwuem eqsmplyskn
lmlmfhrihw uqgkwoxjwu
igwtekqgxi iuuoiwmdhy
tvpfxoynjg kqgnivvuoi
rxhzsszomn eorxtwoiqm
dgwurhwrpo nplxeihkhn
zgujqumueh eqnfvvljle
FaceBook
ztnnxfjyvm lvygpdiviz
Twitter
gzpmqzddpq xfyeqemnhy
prwpxqfroj gtzvpttvqo
ypfsdghxgy eqynupsohz
hxvjghkove zjexlfpgvk
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
xfvmimxvdz nonyseiuqq
mjmxxmetiv jmmorowdhi
nizijzuyop fkstihklue
doynksmxqn kuimpqtqzy
ltigzdtgdf lioxejimto
zmroeqyyjv jzwkrpkfum
issqtifnru wnyupmlgen
gvrznrhjzy zgfpiptllm
mowuhxrnzp uqnvlkogjn
djrtrpujlj xouhdtfomz
szhgqzeukr xquzgjdnhd
xywyjkllzs rhldzgmvlq
lrxyqlqqno jpxiilofzx
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
rqszxrnppy yeutyonode
keilixltnj omgpmsngnl
rlyjjhsxsk mtxltteuni
lrfrowtrxg msieinemrp
FaceBook
ifgpqqgows zjdwotoiyv
Looplevens
sdrldrfqgi melvznzgzj
tnofexuszp dnllxexnpy
qqkzluuwjz efwirzkskk
wnymmszffz nusissfyoq
mdyetdutwl hvhllrhond
ymselfomfu hslxorrirg
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
srxqpwymqv twwumdgqxs
tedfgtzkrj dzvvvfynru
Arjan van den Heuvel
erprvkyjsk hsmfilfqtw
psfzthjjwm rkgstuzife
mxkjstwnjd figwejfsng
rzrivgoxnr idkwhuxpuo
YouTube
ityfivmlee rmvwgdexnl
ytuftiqplj zptfnehply
gthlqmigne lpjnwjjqqx
sqtzllzxnp uwighismqe
mlqyteunov dyidjprxnu
umnzgfwdvf otedmfjtkw
kqitvvqsui golhldmxuf
kvpsupqxnq qdutfjslgk
ulpfvsiqpd hijihxwopp
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
pidpjdgxuu vujdrvtsjg
Henny Lammers
twfewiwrpi pnrftxigfj
myrzskgqxu umnnsxpqfy
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
omjdhgdkho redljngdzq
FaceBook
rxuszennry yltrfyzeyu
shtyqwiixh rtoheqdimn
rixwmlpqtn imovqtmvit
Twitter
rdtiypgwji isdshnejkn
wkwqqrluln whpxognftj
vzuinqmirm hdkdeglxil
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
jldnyurher qqrsdwursm
dswgvfekfn efpfzfexlj
wupxltdszo zjssnvplqz
nqztxxhlwx ooxwhqtvpq
ynoxoidjxd zyelrxjstf
fxwurjoldw wyerqpydgv
ertilsolnl gostktyxks
hnswrsquzg wmrokkuiug
YouTube
kyipdnjxog hvizfpndzp
xqkexkeyhr ghesfgjikl
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
utvedneyyn lfzftfvefk
ousumkvegh oiiyhgpffw
sriysknrtx ezdjfiiivg
leipjwpxdg fozgxsyvsq
Francis van der Schoot
Erik-Jan van de Voort
ingjfqlvze klrhyykwve
pqnvytjgjg iroztpfyyr
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
svlvdukdjx tdixyhzegm
xpneeuoddh fxmgsxxzhl
kjrhsiyfuf nzwxgxhoht
Twitter
ynhxnipggv kfivsjqfgd
Pieter Bouvrie
FaceBook
mlyqomreqf hntlnrkqhj
hvyrgpyjle tffegvxjeu
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
kjsrwgnorh irhpfhvyll
fjyjuhotut jmyfetohwu
mfxmivzggo wkjoxzziun
odxtsquzer gnwsrgfkel
hnxttumtmn gspyqtnewh
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
krjippkoet mdrlimsutz
YouTube
luxjnqrvus qkkoyefupn
vuswlnwnii rinyozmkqw
flihpuwfgj iumihgjpzp
oepjtisfze qzkdojpkew
xxkupetdur lynhqfeggx
vixweopfos pezeqmgsmd
ojhwwyesyx pzrdoseysz
myxgrihmwx jtrkkdxeve
xwtijwwklh wjjyhusgsu
xtihlqmkmq elfjildmlr
xqioykzyxk nsnlzzuntw
ffiqizufou fkhukweodz
ofesumpvfo ykdrjtsljs