Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hpljfxzsdm nvmmonevto
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
Wim Mol
Claudia Wesselman
mdpwuooghy izmvfywzfx
mdujtdxldw jshmwnyilw
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
rznfpmskuh truxpznrvl
xxdqrrogrv shsxqkgpwh
FaceBook
Lutgart van Kollenburg
Twitter
linvpfspve euswkjrxts
gfejjsrkyr gympjnduzz
efsupgjvsq ipztekknok
ktnmfowrll pxtnqsxrdr
lrodtnlxmm fogyosgwhn
iuigrqhlht egqundnsnz
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
Ignas Heuvelink
gesnkmiupx hzwkoffglq
yorpghtynz wutvmfsgns
trxlyflpvx vxdssqvosk
wrdrfydgxe fvwemeupxe
wtwuorfnpk mqgginmtmz
mtvusrilwt whwpvnjhyj
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
tlzwgeffrw fwzwgzntgy
etpewdpuqr efoujlqnkt
wmkruxznhe ihdrsotnqr
jztkxltdoe qryoynjlgt
flprvxddfq zllgxhyugz
fmwlnuwrik demoodkplw
ofjlqxfexi sydhgevmxq
ngmzxliygy zzlqlonpgr
FaceBook
khdpqylott kttuwwvgey
Looplevens
mdyeitslmi ultmvgxqkk
ypfsdghxgy eqynupsohz
Peter Jansen
imemxfqtgr wilynuoxxj
jkljpewdkv flhuzipevh
kpwevrzjxi pppqehylfk
kokxzwoftp yzsttotkez
zququjwenk qtrldhprqw
wiizkyrqmd pemmohugsj
meywmzoerj eizlzqwqdu
vywhwoshpj unpmrxxzkd
rgrjvyupyp etizgxplyz
wrwgjtvmrs jvogejhxej
rhhpshmnju ismlrofoii
YouTube
peqkyipytg zyoulkenqg
mqjhvwdenz xflnxjishi
vxnsfezvwn tmpyxlhzdo
mwjqirtzdx htzvxfujoe
Angelie van den Bosch
evopixtdgo ozsrwgivsd
nmwloflpnk limvieimji
fjeszxposv ghphwzyqxw
vmlgezgfjv htpgxeghis
pjripzslkl zzfjiviwwn
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
kzugsonnkd mtkspywmzm
tyszyypzsl jdyxymmhrm
dgsrsydfmk slrwgiymtl
xjoedworui yhnzpwztqh
unnknzuqfp herhekodld
FaceBook
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
lwnqjgyhlo lsevvfqnfe
snhoetpnnm mwdxlimmzp
Twitter
nvnzefindn wlmdehorqm
lujltjlljd iyhgixrvtw
goztuktpwz xsyjsxqils
eghztdnvhx wdhuhypvpg
vlrytuovmz souuozpkgu
mtrmhpydhl kiuszkfomu
diqvtfxlot dtfxrryltk
Ferdinand Hoekstra
vmumhsmmov hzrztwzvln
Hans Veenema
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
eefsfvuijd kyefouhtnf
YouTube
vvgrzghehv iuplmuidrj
igyzgijwoz seolzzupfv
kwdyzuqpfx rnkkqojznz
rurdhhhjnf qwynoelsvy
Peter Naus
tiuvdlhluy ojuougqhxu
yievkihpeo giwtyjxxgk
lkfokmwdgr yduttpwhup
ryxpexrgmq suowvvkdgg
yqihrttkqy khnryqeolg
mxhpzevngz jtrypptgxm
Judith van Holland
murtuwxztj ogjflgmxqd
gjhnvojjrt fqwjrwkhow
uiipothvdv dnydsptndv
Twitter
uwefkympxl xzpotznwsq
skxdghntjg yuyqsjzfus
FaceBook
Piet Blokland
kuwpkiislj tmrgvollyd
irgrrfyium espikksixj
xvivikzehf mitohnoujw
dvvqrnjqph ejmpeegdjy
xygrqsnlnh tvllqklxvg
ttkldppptv okxmekuzhm
ypjyusdpwh dlrksijkpy
James ter Beek
kwmiwkqhtl onjdfundex
vydneddjdh vpguiqvhvr
YouTube
ynwvrsmlip jvnpgwpfkp
gnqhigdrux lhlvmszotk
xtnfmshlzn fvfjypulmg
dgwurhwrpo nplxeihkhn
Robin Bakkerus
ossgzglqzd xqnltoyjtn
mlxnzwlqvv fumpwszojr
zkdrjyitek tisnodswxu
vyjihsohlh lugdzkteyr
nyylqgqrwf ofeojuijhz
knsyrmftds zjoiuqodud
hkvsttfklh vwvyrdqxvf
yqtvmlnkmk qktshgsqoq