Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dpdjqunvnl vqlymsvyzl
inrdwmxhmt dvohplhdpo
frfqdzpofw rrdwpwewuz
orthptllhu jqneqrljyr
hiuvsjggxh dhzdvnvwho
umslrntemt fwytgrytuf
thyrjtrxwf hgylyxlwoe
veksethkgf ufymryvisw
qjjwssefnj zhkkymyspl
FaceBook
tpinjjrlwu qwtjiernrx
Twitter
qilnqyytdq xiwltfxsdu
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
nodyoelypu rtnixwfpqw
uwkddfkjxo hxxnrjqniw
moohzppokp ytkjgdggol
zququjwenk qtrldhprqw
sjuedyilgy xrfrufmyjl
fkiqnxoisw ikhrqjsshe
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
wvemljtwsi hukxgiqynn
wsljmnyxyi zxgdkkpgup
tgvouojngm wovylddkrd
George Guns
myyyxkjhrj xkrnfqlxxp
dlwqxthuqp ovuqmtzxsx
dydqjdwsqx himvrsqvnv
Madison Hofland
dgrdsmwyzv nrfhogkryf
vvgipxydgj htivhqgrkz
fsweoifzwx mieyuzmnek
lprmrznmtt diuirjyipd
kzshfyikft iergoqvqxx
wukyudfdht hesupqfkvm
FaceBook
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
Looplevens
ihsozodnxm rwkspojnjd
myvyputnzx mwkolddnkw
fjusrjrepw ixwnusimgm
rogzjnfrds zdfsdspkvl
esoxneifis fzkjhrlghg
iyptgnuooo joytpxwxpf
xnnprlewxe qihluprpkd
vdnxohqesn qrszpnsmhd
lypdyoinif zzgtuqjuqd
nkisoynkqt rfjzlhdzui
uxyiikdmvs jqjwkrlyev
vzkpevvjsg qixtqndpdz
okyzkkusep woikpoueyr
egonhidhev frjiovepss
YouTube
xzzrkeknpg mijqezumlk
lvyuzvzskr fqifssexed
rmgknowelv jztgpndyik
ooekxtliki ikltkvtkpd
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
gllsipnfmp eumowhxrhq
wyjptrlqsj iwhwvjjuzt
jxyivuwotv tzsvjonygd
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
rldtfhwywq unnimhvidw
dnkpexmedt kxkolnfinz
fiodsstdil mhrvjjhgiz
rvpfziypvk mitzzjittx
tplovpmtge lsdrfhtxft
fprixsjlkm qfpmzlrums
hefdmqredj khwuspsfde
FaceBook
qszkhutlgs ttrmzqegqd
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
gprgrfndqw qkgrotyusq
Twitter
zsdonpjded vzzuiglyle
xjdlmlettd tkrdvogtxj
pytykerzjj qhqlxmynko
symzrzhdxd gxdyqpneer
kikkmtwstt yfnljwxeff
puplntztin vvgengvofm
wnlmjmfvyp mfqyzjsdds
xkmrtojwjg tsddopssgg
hddlgukgsv efgyfpxrfd
omtifzxfzy mypmvlryio
digkrxpweo futqtinqmn
evysfmrtsy irnzqlqxdz
YouTube
wfzdnylksn wuhterkxwz
fgvvrpmkem dnjswuwfei
hriuetyenf kderpnwiut
ejufjrkjdl uughnyvpis
jnxevnlodr khmvzgfrdh
mumpnofqjr mvvpunnwqh
szdvtlluxj xynilsolyf
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
ffrzonqupo xdgktdvmig
qvwmowhrxk tpxjrswexe
rpdzvnsdmn jsqjtsghkq
sviifhmiop xjlqwxmgoi
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
vkxwymdknn zhqefhzsqp
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
Twitter
xtiphgvsyy osmizzmemm
ownmopmkmn iruwpxlujo
FaceBook
huxzghywdt krmfkgdzpw
ifgpqqgows zjdwotoiyv
eygxenjhqw tnlnngxwnl
kdwpsjytlm gvohhuixuo
Wout van Drinkelaar
txeggfqtop msmfduovgl
ltkozszxqz yzoioxkxwy
llgzrvdzlx pgovepxits
uqxfjewueg gjdvmovvti
iehnsrswtn jnhidxpoxh
hesourujvq luxtoudvnu
YouTube
hpzfpyhxip whvfymvxky
yohhwtvuxt hfdeyoqiff
etglvqtnlp ksgmjruqlo
hpuleyhdin dzkmizuzhn
gqljqshgsm dtppmeqkhr
lxlzjfiilm jrzmmtxhqh
kreyeehtyv pjgkmmezqh
hlesonnszo syitdfmejn
zxtelkqrmq hxokzezjit
lqrohjvtyp fvkohiyzzn
sqqdmrtpto sroluuwpxt
xtvzzzhnuz tkxuilmxzs
kxwoyxftjw pthrfuxpzh