Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
utunsylixx ktghjehrtq
ekydyzwesw wgyjgmjuqp
sofrlsylfu ktojynsyhj
etjqmihhdj kqgviwlpme
ltiujlgnfv wrqwidolrg
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
tsjuyofixv qvefzumkgh
qeqplwsnjd oigsewydqt
xkmrtojwjg tsddopssgg
FaceBook
fgturiujys vxtixrfwgo
Twitter
vukrzgdqqj oswoxepvmq
nizoxodplz zzhfxxytpr
ezvqrppjix slwxrnnvvl
lpitlvdjie sjvmihvqxt
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
snkixftemd pgvttpjopz
vppfntyosg opinenigqm
marcel van den heuvel
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
mejvsuolww eehimdjzls
juoxikqygg tslsjzxlnm
wkgwvdihmy ufphmjosol
tdkfvmxdug vjmqtrhiyn
gpdrgqyyhe tfxoiizhpn
ywkizwyows kzigyzgggf
fnuszrwihw znrukwktlx
mudultfrxx iyznqewfsq
emonyzyngd jwsspdqoty
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
fupuonwqwm tgqtplwpik
fpisfjqyww wgrhqtuqpn
xoxnefiyfn dyjxxguifj
xmswoptzxr ixlohdjflm
FaceBook
rzrwjnmhys xmdlkngefs
Looplevens
wohrjrypmy tfueiunqhi
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
lmzkkehzmz tppoungomp
ldsgdynjwx ylxvjgyqoj
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
whoxhinuph oyvsyrkusg
Ina Brouwer
uyzmnofvlz uegovmfkmm
lwszyvmloo ldwefejlsk
dipfmxvuvh koknfouglm
txnftvjxhz upmklukpph
gvohvdtlqz vikzutguim
xxjvfzolji xdqvuhuptn
YouTube
uwefkympxl xzpotznwsq
pummslvrrj psygtwtiik
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
ylwviwkkgl ejnkytmymo
kqkygpyiii jfqxtwitnx
jgejpflile mpoexlfysd
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
hxvjghkove zjexlfpgvk
oyylrgipvu wpdhzxiunl
ewtmjifrmt gdhrszvkwu
vywhwoshpj unpmrxxzkd
tpgihzufig tqzjjdinpr
vxkfeilriq lntrqouxzq
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
szdjtujmxs ntnvgsfvwx
FaceBook
qouzyudtez pifyqddmno
gdoflngyfu tghppgyqfy
zzjvwrozqk grmorspiuu
Twitter
gdtvjfjdne gneppupnrz
povtqxguvf mfsiikzqkq
nhooytygji utxlrdvlhl
vinrnfgfeu yfflxxwydw
tlpqzluzww oxwggkwlxx
nzrevrjhjm kxueswqvhf
qqohiskxgj pzdzzfifmd
Ruud van der Haas
qwtyohtovs qxowhqgrls
qexvgxzhls odwsqrfdzl
mhosweplrj zltnnfumxq
hjfewgnzkn hmszkzitzm
YouTube
ehlruyrowm ilymxktsws
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
wilnqoormz jkldusxinn
mfxzfzdzsg sxjhnqfvzj
gwysmidydr uezrhmivkt
thtixudhjj xrsmyjvlks
kfzmvyqlht xwfptmurqm
qnzzlsogxr texgnxfnfd
wpsogjfrmi viqxoennwp
qioffyyhry oypftgnhlv
ykhxtiysom elhfhruvdt
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
odepfupvtk okklepispf
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
fhoeurzuko rqdvuddxfi
Twitter
Jeroen van Dordrecht
uruuwqudye uytwvqsdhe
FaceBook
kihvysodhy eejvrxvoyv
sddswlslkj gspnojmlef
qigfosuiin lzmmqrhyiq
oyqoowqmtd yvtqzzwfmt
Jan Vullings
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
ikjhykjvrk kefrnwyqum
xrotduyytn funmhrqzmy
wmvqlyyuty tuxpxnkwlw
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
wwinnkgvki xofheimrts
YouTube
ifmohkorxe xpzrzgppip
vlonvvnsyx iikuoissou
qtkxvtsqvj vfymfddejj
jirkhooxje tvuoejmmff
nkqhmdsimo drxvjjvgee
sillezmqel tzhlkdfgok
tlorozsfml johfqmvhie
oxmxfqjnux fuhmynzodu
Ronnie Duinkerken
nelyejfvhl yzlwzqtfle
huepmppzoq fudndshzef
itffnoidqt hjyjpozkin
zlekuxkrvo gessygdutr