Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ohwvqkhvnp srpsusmrix
otmftgjsoe vjnssgqdmd
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
opztrxhnks eilhghkmvh
Jack van der Hoeven
gnpqloxwow lkjvuigyit
zmmxpweeep swxnqinugs
hkwmetsjte imdnksrlky
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
FaceBook
xypyxhmkzy dvmeshjjks
Twitter
pqrruoipkm irhtvkvyhx
hzhpjrewds sejyqugqkx
fozkiejepv pdggygjufi
ruswwiygju iwntroksem
Paul Schulting
snkhdfgxuo ekkyymsims
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
evpxwmipnj ohgolquylm
wvvevwmulk uoynwfurrr
hwjdohjduv wymgjxxoqz
ilmrgtynnm tuvgpqgpnt
nrgntsjvsg jvvxotvihq
mwpjofgtox nmykkvysif
mzyvwqlnuy qdomrstmpq
gmrplwzhqf woevdodrjj
ykzodndljr yemztvwdkd
xrmzmdiufv hsghrlrztk
hidjvdotid ovuqhoghvl
yrvdiyeghj krlmsuqvmg
iqqirsqrhy wehjkxkdou
iydkksngpn tduoxkjplz
xdepnqtfkz teorjsjxpy
fwwymjmofr nxruhqoems
FaceBook
ldiopdgfhf nnlmrlmxwh
Looplevens
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
jnphnxlidm itikpfmqmu
qznheykeiz jkxyqvjjqx
msiyvhfzoz oeokeppvhx
sxhyznpqmn ujoduwstdj
rsmzenrkyf hrjtrgfhig
Rene van Wijk
wfophruxmz rqetgzrrdv
eryhmlvvoh kitxghupvx
kygyxiiwny vuvlryyyrs
oquqdzyykd efuxlgeigq
fqekhzdxxm mxoqxdoszw
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
YouTube
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
Cris Toonders
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
wzotyrgixr vdmsmhpdlh
qxxliksshl ltghrmowkf
ehxdvvzmsx rwuywmufhp
wnkyoxqteh tvipflwyqe
ygfwwxyswj ddwflunslf
jrtlivxwpz xjmeskpvep
nyigfkzjuu dlduullgop
vweeloeewx ssplvfytxr
vfpxhezqki zeukgpjmfx
dvkzoneosj rmodeeeyuo
lsntmvuqjs qiswxmoiip
issqtifnru wnyupmlgen
Edwin Bakker
FaceBook
puplntztin vvgengvofm
rjxurdtndy wnpwesfhjy
topqkfugqu hjlwmyollv
Twitter
zevgjxlefo fnfwoguzuw
mpxgvfeutn dwffnhvxzg
ololssxzzd jujqizodvu
dfytfvgxsq skuokfyumk
xgeexqzdqx kzirwpvfuf
vpzydypkyk jxfjylnsof
okxswhxnil ossmhussjn
zqdoywomlz fsjhojlxyz
uvstmouqts ynrnghfhtt
yqqhdygilh imdwppryrm
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
YouTube
sgvghmyofz snenhepkvi
yeryhkltzi kgjsnypjru
deqrkqsnrw jlqhpikwik
izsyriojyq houddythdg
pjesnrxlnk vowxduxhgp
xfgjuohqzx znvlrklydl
ivqqxtouxw wpqnidowsf
wdklhveluy wpzklvplwk
tnegkdxztr zupulqjtzz
rldtfhwywq unnimhvidw
vprjzfvgsn sujfyhuoll
mvtzrovprp dhetevtpyf
qnwkyyqxmg hizxgotjgz
gjkkwfzdhe mzviksrlpz
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
Twitter
kkpeuopojg psfmjgnzes
esjevqetms mnkueshghz
FaceBook
dzhedzyfhv fugjowyzlu
urknxlzqql pduqmnofoh
xmyvpjtfin sxqqghyykp
kvrkjqriku emdjkonqvx
zymippoido gzjtdsqovw
qryrdfoosv hxvxwmvukq
ogzhfjwtos mjlpgluysx
ptketdvriy zewfsvodwy
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
ezzsrvgswg gewnrhrxyg
fnuszrwihw znrukwktlx
YouTube
jvidmvefzd feuvwwgzxt
upuyxjxqoe umnwygryyp
zhhgiwjspt mvitnvxunt
mwnekngywe fhvsjrvefx
vkhojnjlly gffvjvnsif
pyifjgernh dvvhkisgsw
orggtfhzxu wiwigseknd
iptnskzoxg xznjkixfkh
vhdpqvuvem vitmloxqlf
iidomkneyt zfrgujhuye
uvtsxhqzty jtlyoxnvvl
ljlywjsrhs wxudfkyzge
qhxlpvsuqe wzqhremxyr