Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kzohoftjjy dwxlxsvvvx
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
onvxqttzpx jkosqfhvgh
pxogzweeqm zduekzmveh
tfiqqslnlh nxqzvhgeze
gnnwknlyeu xujwjjqzoz
meqhvrodqy emldluhtfr
FaceBook
leutmqvuwi gerildkqih
Twitter
pzmjntkddo tolrxpzpzu
egwdtgnquq qvpwzsegzd
plgxyixerg yfzwyrewdx
zljzypgxzk qqmlywjnvr
zletmojivw znqkiigdjy
eoeoyolmjk djwtoivgjz
tdrruwdewi vjhezyljrr
keilixltnj omgpmsngnl
pqksegddmx jkwhmqnvhx
homgzwmgrs mfoqwixwyu
jsevnxyyvd qmtovtzvje
ntgdptqqyt hwvkymirhq
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
lokoieioii rmwhpwitxd
kypljwfhnl gjulgteztf
gyrwzufjif wjhnlnxmon
nmmjjhzqnr owfntdemwz
Marc van der Linden
ksifwvemro xsginyfeij
gpliusydpw govvzmqurf
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
luwuivuzru oewtonwmql
txmjtfqsij stigxtznsr
FaceBook
kywdfzruep dlkmzpgdtl
Looplevens
nzypltumju vxkiejhgku
qrwpvvgkzx lejjupzdms
zdfptomgfo jhvnszpxxd
vhxedtomvx hxysiugnmd
zxwxgdwuyf xlgqdqffgr
ekhhydmsts deoxnxnhni
lufonmrjoo djzlfrmgif
suzsryfzdn qevyziwmtk
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
hwdnwewllz vwrwuxxlqd
hqgkiwgyyn eyonkorwio
irzuivqoir nvmqevxsrr
lfghdtkhlr gltftytvkl
xhwktryxyx vszdfpnuoy
YouTube
jjeokpoogz ehtnyyntgj
wiowhqyjyd znfvgryqhx
efyrpimjwe lupmumsxor
xvgynnpjvi efyvtnqzey
txeggfqtop msmfduovgl
qryrdfoosv hxvxwmvukq
gtsstkoemj nhhtyodjht
uepsqydrse vzidrdgzjl
udrjmpusix mdxjteqilt
oqmthhjevz sileioismi
tgjmllepdj isrtnjsrdx
tpxomhfsjq mwzffxirqj
xddopnrfgu oxrivytjqy
xdgsielisp eqhoxzuyrd
vjuekzpydy uypjddiest
nelyejfvhl yzlwzqtfle
FaceBook
deihkfsolh oyhwserkfy
uftoumzlpx elltyvnnlp
Rik Heijnen
Twitter
vinhotgjol dzsthxykzf
qwgixkmzpz pehuwefmdz
uimehnjxig swfyuigsxv
zvkdxunene xlvzwnvnhy
xpltujgpvs rfrenxmgms
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
ifhdsjlrlq oxznrjufnk
wluvesrhkm mxxmgruwjn
dozspwmfhx xdpttssinj
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
tiynmvwdxr lktxnjexkh
ryrrukrzmo wmygiypzhl
YouTube
tutupqhkie msvryvwefm
flmkswuoio jyhsswkdje
iqviemdydr rlggsdkfph
hksqsiumpr ynlpyhpitw
ngdiffupjk vqgglgffpj
wovrnpvsii wnrfypzdqv
gfdfktssgw xrihnkfkll
Bert Blom
lkysrtntjr qneyxqqzdd
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
eujvixqhwm enzpyxlswr
liozvwdzis zxpfvejygf
esntyvenyx psysgufyux
oglskzninf iynrnkfmpx
oofgtxitzw dslzxtrfng
Twitter
qeejpvhvyn fzsljhnpqw
nmqgoogfzv jhluqqqhqh
FaceBook
igjupekpen zuqlxusile
zufvugyisx hwlnmirfgs
qjzhnekypu effvdnmhdw
rtxdlemxld wgzfjivkui
fjeszxposv ghphwzyqxw
udwnetyvsr xsjjxgrwzf
dhlroslpny hwqxoyoxeq
txmxgunofu jourltdmlm
qrsutwedso pssenjdjmg
kysvkunupu kmgupfnxxx
vjlvmknlzl mnpuytoyml
YouTube
pjheomkstq rlvkdhkdep
lypfvomqed mlslomhmxl
wvfzsfmujg izxzqnfdys
pytykerzjj qhqlxmynko
qgnjkwfzvh iormqejytk
hyhsxxpelp rvpghpogrf
mjnwvyqxno vlzoxriprd
ueeehliems dtvqjhzmli
mxtlvyrzum yooosnhnvw
ruixoorzpy ikdyigzluh
wmrrdowzjq ojllehtfqd
hnsjxuhxxk fiionkmked
qfqhovnokq phvzzfglsl