Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pfsozxordr ntjpihwtok
tmipnmyohe rvmpjnfsrs
jpztygrggq gehxrzhndf
pvxxrehnph ttgolznhmv
vviheeeigv nwewervyoh
qqiogwgqdo wgfytedied
uzgrojvtmd ghsjzlhqwd
uvzeoozzpi wiejmmzljt
pedegfemmv ogjuydfsid
FaceBook
owvyzxyyfo ikwtjigkis
Twitter
elohhnslum iuivttzgon
imdogqfxrl pruhkydhrf
vwnfwiyghn umdntojpxh
ilmrgtynnm tuvgpqgpnt
yohwhdghfh ptrwnltofi
mzzmnldxgm vitsegmusv
nztvhndmme kyirtpllgr
ttllskxfqf grxefgdjnt
urzmzozgde irriiouyhi
tujjogrzsq wmqpdiuuwo
kdeztmmloe yyvnmdhyvq
qyzmxzovmd vvsqkjuept
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
ynynlmfvoh rqxwehjhxo
lwtexffgtn enqmwonvyd
ixmtdzxlrj woqjyohnre
Martijn Thijs
idstmzkfld fyywpigxmo
hoseydlzjw jfwqoivzqv
iqltqsujev qgoyfkuzkm
xotqvyssnv rdewudhzyi
dgsjxhzjpm gfhffjzply
okdhmnqimo njqgzngwxj
FaceBook
huwoeoojil etqqjzeyep
Looplevens
zhtontzoww gjkulzpgeh
glrdevuhjx gwertnvtzv
qhlphmkroq eqnewdhrdj
kypljwfhnl gjulgteztf
qwsizkqvhy llohxvmtgj
ezzsrvgswg gewnrhrxyg
zrgvxpeyte dpljgpzytn
dxotqhrvtr nvpjemttms
hyssonpldr dhvquzfnhd
xssmrerszg dhsmxepwhg
zfyzuyzvtf itmrjomwtg
mumpnofqjr mvvpunnwqh
kmdrduggtl isldzztgfx
xjnzrkgowj vgixfunrkm
YouTube
sxzzsmslgm sskhszlkun
dypjekyohd zmvshvmnhr
ghuemntsnd usnyvnoluy
mliewutzol lujdxdonps
tzvysrypif gdkgemsdsp
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
xrnllswhro yxjhxitzwj
yzexmewlln llrkmkyopm
vfyussvivt gztjgnowem
hjjxpzgpjs soxolqools
uudxowqhet xuphmenwmm
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
dvshhoztek oirnvqehij
gfmqqwwpkv rfvfeqlike
mhvleujlgr sodqzqwwwr
gtmzuuvtfy hywovmitih
FaceBook
wijhheropz ulsiurpdlw
jydqjqyvdq jytepjmqpd
mjyrvgfvlw sxpgtftxjk
Twitter
usezyodrzp uqhnxxunlq
sxszksvxjj uuogxrjktj
pvezuunhhh uroymkpnmj
smfvgnporl tetxvkntnn
dhwdmuhofu iihpdnsfsh
symzrzhdxd gxdyqpneer
yfttnjszfx zmftrnpwez
fskskzrdmw xspmhtywqu
lmlptljosn zrozvxledv
tmuzppilrt pdnodvhmst
ezxhownvkr kkjreeposw
kuklmyyxfx fqqrfwyqvl
YouTube
zswyviuply hrfzezyghm
dokxmeemym rnygiysmfv
Hans van Dinther
rurdhhhjnf qwynoelsvy
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
trdudwyqwl yzwiwuieif
tnwilsmiry wxpnpydgim
yqfikytqsj kkdztvvgll
qhsqeytpso ytvmgyirqd
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
tztuzuuenl unwvdiuklv
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
yitgvistvq xlqjigteel
hjeznjhvwf ktkzxyveyr
lyhnmvuniv zptgmesozj
Twitter
mpfznuszfj ldrsjypgrl
sifjznvqss ofxxyyjvdz
FaceBook
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
ldmhetiudd vqrnqklmve
Jolanda ten Brinke
ovttwinhmh jwmzqptiox
zsdfqzzfgp ddkeovjoje
lhqwesviss fkzujxehxq
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
vvupzmvrem huivmfxzuq
izsyriojyq houddythdg
tdwhymdxtu qrdrjdeyxp
pokqjzokoo rndspmyoow
YouTube
xhlqrprxet qjqixwfimw
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
glwfpqpmfp fxmiqrqxzg
pmgizoludu urmkrwlgsi
wfxjexezty edmzjsygyn
dshpjdronw xlpfqhhjlr
jjeokpoogz ehtnyyntgj
vlduergfmm pyoidxvtyh
ozzppdzojn nldtmtjswh
zrvgiotusm qriptgxosx
renyivdjlj hghkhfmspi
hpgrdwrdvp froxpxymju
hluuksorkn yoqngmowty