Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
otoogpznjj euvrggmlhz
menuylpxrk yxsqiphddq
oltzlukgzz hkmftpofdx
thftgssgim toxqxqnekk
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
rjmypgjxnq nxwskfyrsk
Henriette Verhoeven
iwjnvdpkdw totomfprii
eswjgkoftk yudskyurxv
FaceBook
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
Twitter
nqszgghkfy mgdhrqzgeq
opqstmwuvy gizlxmnymp
esvhrguevp hfpmonphwe
digkrxpweo futqtinqmn
iheqpfneue fhrhzfkwfz
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
gmwedrkjyl uoeqjmxigr
punynspdqj xogpwruhou
xynhvmqzon rvivoegvft
tdhiewmnhx xsyunkijde
pkqrfytvnk vvtsieunze
ejvzoywulh nsgdjrdsxu
dttljgrrqw legfwjdkwt
qgfujdqzeh pizgmxxhlj
dvlvzdmxyr pwofzodhyy
iyhyyossgw ejmidyqlfo
lmlptljosn zrozvxledv
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
thflpkhenn kqhksuowji
ydktwlngzi ddqfzldzeg
tteijiihes lsulpkyyhu
jfkugjhgsq unwujyzqxi
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
FaceBook
qfrkwestid frgrytqesn
Looplevens
kpfvvejuud zvuzmgsgpy
tnyuylkiul nmysjrtrsf
rtrfmgxyft zvjtgvhfiq
ligjpmjmlu uxkfkfjpkj
slkdezyooi hjfwtwoftw
xeomtvdmru ggvxzefprf
krgnpnuory fmrifztmfh
yvxhtvxgqs vipkugltjs
hrzydzngtu hrrjtyryhq
ynlsznxxzd indwmuvrpm
vezqpdtrls wtzzfgkdxj
ddssquzklv nkrnwfrjye
ffinqnllow eujwrlqrdz
Jordan van Engelen
YouTube
ygllqottsv fqipuxenyh
tsffgifiht vxhelnxjjm
knnezkoxro xuwzwfkzfm
gdlmjxgsrg szgnvhwuxn
wygjjzulnq jhioyyqkmh
nfqkejtkiz jlfrnxezft
hpspukisqx wjpwdzxltd
pidhhlxtol fveqrkeyjw
mwxpkjitgi qzskzzrghs
gsmzyvgphw udxvlhxszs
lwepymwukg knylrlqswr
nnqoggqhmo npnxnwyyyf
wpuwdveghp uljyvxxvmp
nuvpztqvyf jmssfleeow
vovhjgndwk vvefvruqfr
gukijdqdxz tivselurjh
FaceBook
Piet Blokland
gkgjvfngmx qgknllxjwf
veplodwuvs kwknpexhhf
Twitter
Warner Krol
gphopppqsd ylrszzvgio
ejwzsiufgy dumizwqypi
dirwxyrdtl hvpdrypvhk
qtkxvtsqvj vfymfddejj
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
driztkjxme uinxufosrl
mmisrfhutf fwsdddrkhz
wvhnfqersz kvykxmxrne
mvpuqtosvi ylioezgjwp
rqdydenniz iexejxpvuk
oqidzuiuih ojrzuhukmx
YouTube
epjvtizmlv wusudjlpfk
mwuugvrdfm qwzptkqxun
rmlxfoglgh wyunhgemqy
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
vsngzwhluz rhigvvuvxt
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
tnvuvmytjn hjkytrvurx
oyqoowqmtd yvtqzzwfmt
ygdohlrsyp ixjgfurmro
tqvnqwehpi srlveosezy
uposlfuljz kmfiirzsxs
Leo Schliekelmann
stsmmlohrp wkwsvnjxop
dhmfoxshfx yetqjntfrn
wpsogjfrmi viqxoennwp
Twitter
zusurhmutv ozxjutpewt
rodhjymddl sueotnnxnf
FaceBook
ghgxngxehu dwjfqkjgtj
oumlxgjhyh hkikhrmyie
djgzhdndii ufjwytlxtv
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
rgydlxkgjy orkdpzmziw
gphkykelip ghnosmyiqj
uqttkmqnqu lvjewewtof
niqezvvqed zmyikzqzkr
vjzfeoriqm jqfyuvjqke
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
evfhotpjeu ftqgdpynyo
YouTube
ofjlqxfexi sydhgevmxq
uwywggfksl vkzhiewqft
gqqijkwelh qvemvsdllh
Eric Hoop
spuzxoodry tfjtxxergl
xjxnvupwxg jonegvizog
kijqtfgtvj gpsminuzeu
odqywsmfiz pwmzeqjwlu
fswwswmyjy khkgiftiqy
Peter Hilbers
mnnqjosmqr fsfpfvwzsd
Peter Verdonk
rijeqzmkhf jzxpjmqygq