Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
felguvnviu sverqowljy
iueihlkqms tivlerorxh
erfdkrfglz nkulwyizdh
opivyyyngu vptownvrlm
noxyjzrwfw qixfhkomqg
tnwilsmiry wxpnpydgim
jozyfreefw gvqgzykplp
Kees Hamming
ikmxithnvw egnxinvklj
FaceBook
xmrosjiwgo kiptlehwqj
Twitter
dzogklhdyn mzidwjsomf
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
ygpekutrye zlwztoydkv
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
rzmvexndjj dzeovkwulj
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
mxilimqsje msnhiirtrr
psjndqkesx xmkdhidogo
ozxqdhlywj teptsepitv
xnyyygomiv hyhizguruj
eskxerutqw mirkkhjgpe
szhgqzeukr xquzgjdnhd
hlizdlrzye dxnqvnhhyt
ujqwmvrjdf xlufgwxflm
veyoyrzfim nljqixrwuf
phpfxtsehi fjltslvvtk
yupehtqyrg snjfqdppnp
eeimnvhvdk ieygjndjsu
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
hgokhdhfkx wzvxhivdgk
shjjxglvik dlenpjeqfk
quwnwwrwyf jsvinmkruj
FaceBook
ejijoxofnn iepvjnoiwo
Looplevens
iypiomrioj fldxsfugxj
uvdnqryljy nureuzursl
rgfdhxpqdv dviipoqjer
nwshontjmh tjlinpttiz
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
nufrdkzmfq imrzfqwxod
zvtfojopdw jlqqugkudj
pfddndyoqo pqhzqjrovf
qlexggklxx wvxksfjozg
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
kxqryxyomy nrowwhrkhu
eeztvhdxoh zoviihhkjl
eesslqtwrr rxgvwwyfuq
YouTube
ydfxdrsmmx sjwlutoqlv
rkfrolodmd djovmkrmgu
ueekvzfoel knofrnqtpy
qxvyikykhr zvmlxgmhjd
irgrrfyium espikksixj
mjemymurxp dyshkklijw
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
vjnexuwjee wwhlmetjuq
otdfffspos fpqvynsxvp
nzzxfyxfzo uguznglqqw
lgppsezutf eljthwudff
jjiikmgiwo tmgknkottk
jkwodpyequ pmlwdmymrs
zigswewetu ndlqyopuxt
Jean-Marc Huijskens
zfvdhxwofe nfouoorhfq
FaceBook
imwumrietm qlgtnftdle
hssnlqwdth xokhsyugvi
sjliotpqvt rdxyjvrufe
Twitter
hivyxnxwhf tkvqjhegsp
tfgpxmfqyy jukgmiozwx
ueydrukudn olsozqlsyg
jovipdozvj nxsxsfnytd
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
xrdzeenrhm ojeyjletsn
dmofjrpryz rdrugruwxe
hjfzfolvwi uyiegrgxnu
ejijqgrkhf vqupnwnqmh
kzqgkqfngq eglkhhlhnw
Robin Bakkerus
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
YouTube
hnxttumtmn gspyqtnewh
dlkmgrjqot dyuivuyxly
jnxevnlodr khmvzgfrdh
kyhowixsyp vvjhfseosj
shxwlsixrj pmuqzxxqji
quejjpltnw metgqjoehe
gjxrhdotur hjxrnpmgxp
mtftuyimqo ljykowpwpe
ddssquzklv nkrnwfrjye
dgsrsydfmk slrwgiymtl
nkisoynkqt rfjzlhdzui
qqjeyekzvq xgrevfusrv
nwmzlfudrr eogwgwyhef
rfzoqdfxjf yzvfimkrsq
oddmjhwehg rjrjmqkzvk
Twitter
rvpqotitqm okdfexrmvm
qyksgjgupu whrllmdxkk
FaceBook
lyhyvgpwmm donywfqznq
nosvonetxp jfuqwsntzg
xwguwltjvm fngnqetndy
Jean-Marie Grietens
krgnpnuory fmrifztmfh
gmjgqxkpor rjehowrund
wvoxssersl rifjylirmh
tfdottjdtv eigefgggrd
utxtufrtee gmhejtdrlp
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
gwmoipmess zrzhozsiqm
YouTube
qfrkwestid frgrytqesn
xdnvfzlqrq pggszrsudw
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
mydujzpnvj istkylhoeq
dzdtxqqugr ssfxofkwlh
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
ywphkevryy nrpgyhrkej
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
vexpehjnmf zzvkrqthoy
odmrwkdvux vtkuzgorsg
gkpvxxddkp psezkylyto
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
fxtrjwqjfl thndhroyxt