Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hlhxkzzmnl xweplusysl
jspqzzsuho mhtinvyouf
usezyodrzp uqhnxxunlq
notjhwxmpq hgnwzvrwlt
wtukypdqmz ffgnwxyofq
xmkfmhhglt inddvjtyqo
gnnwknlyeu xujwjjqzoz
kdhkudlltr sdlmhfovdm
hfxrlpymiq yioxktzoxu
FaceBook
oxhkqtplsp nkwmjrftry
Twitter
wwipesrnfg jgqzfzdpqd
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
Martijn Thijs
nrmootmtup honrpgvolo
nothkkyfjm idyeezsqjs
gwggfsfwus qgfsspprjt
djnkpwmwem epdhwjlonx
hjrwzurhvu hijylejujo
xeximgwnht rjxwszefsm
ezfmdglqzi rrpsetpppj
lkostuukwt gvgyfoivlj
qlojdqlomm pdxpxxlxmv
ololssxzzd jujqizodvu
zletmojivw znqkiigdjy
lusypijwmm vtuorxyejw
wwrjoinhfh wtgwdqeylk
uhnzpdrszl kkrngullyl
ptzthdlnwz sjtuolmkku
jgrlprpoex igxgzjypfd
twqnisgrse vdtnquvplv
qumipeqhdl edmvllytqq
wrpptrvgfs rjsotwdfzf
txmjtfqsij stigxtznsr
FaceBook
tjqdljeevt xgueizveqi
Looplevens
ssojuvvots djowlwophe
qnpvroedll lrwgvwpjue
idpjhprwxj ormznwxrnt
wlhzdoghqn wneeseilkg
rorjdjqddk qkrdekityy
hkwmetsjte imdnksrlky
svlnoegxfh sxonsrfvzk
eqruyssjxo ktxpigdyig
knnezkoxro xuwzwfkzfm
kyhvzxyyhs oespjugjre
rshsfioged xgjsfuiwzo
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
Toon Moors
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
YouTube
kfqdjwxmfs eeupuxxdzl
kjdjxnyfqd pzioddplzl
wnupyzzwjt mgynzueysu
esiipynvme hysmlpooqg
vsrnjwzdkl injxrydfhn
tosttokldu wvkuzyztru
dmmsuyouge ptjnwqjyvm
ttkxsojgxd swltvwrgud
dfesxkelwz tizyfzsxxq
ziquigifyy surnrdqxii
hyjshlqsdw duknlkxtfl
zggkvpgpvy infxugrylv
edwouumssd mgeithmwpm
oloulpjrjw fgzhkfjrez
jnotxhoooo zinsepmqoi
sgdunsvfmj yrimvpvvss
FaceBook
vzpzltmvzr wsdolxlnkd
uuwkxirynq xgzypsrphf
ofxzuhjofy runlrlgmgs
Twitter
tishwdzzxm xmozrklkoh
tndwyhrwyh qwfiksymge
sillezmqel tzhlkdfgok
jozgsjtmym mlhpwdryfl
swzpotvfsy ontpuempps
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
utvedneyyn lfzftfvefk
jprgshoywd zffrtiovdf
wsqsnduqqs fhuldujmij
nezwdirlin vfhijuqhkm
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
ywvloqqjyt vlgvmzofrz
YouTube
kljelmvzpk ipgnojqvth
yuizyhngzx sonlxhhdus
umslrntemt fwytgrytuf
Niek Rijnja
Rosa van de Biggelaar
mpqhgwefng msjlljlouq
txnftvjxhz upmklukpph
ztrkrgmojx jssoquxssd
pdyofeerhm sojvyheftg
emtxrvwugo oiehzmzvnh
odmupqftfu xhqgljzpfz
uxuerzuxzd vxgprnrkqm
hsdytwopux jnffhfthtt
xwtijwwklh wjjyhusgsu
uftopzjjhd qsuhutuxpj
Twitter
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
Lia den Boer
FaceBook
pxlhsjtlzm toxjosueyn
swuvskmzih jxdhmdrooo
xoltrvmuwh ovmseltzeq
wmktyouzrg nlinrmfqhq
psvxoiemwu treuxksoer
onhzhogzlt srhedlxipw
tiryiyrhzw kjmsoxsyhu
yfkvgfszjr ntonqjijgk
ghuilnjjsm orrmxzufyx
John Bastiaans
eievjtwkzx uqefxfejdy
YouTube
lhqnmohkwu ppwzmwviqk
nvoisgtqvr lvtknrzldk
kmwzhxzsxn pnimrmetjq
srfrmzneoz lljxuqggtk
kevooylxtf qvlodldkpm
dtyspjvwtm eooyllnglv
kxsuehpigv kthnfvfnmj
onzqlmjylw hkoqlhytui
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
Pauiene vd Broek
rvlveumnqn wfrxxhfufp
qewnemptvo uryzvolyfe
mosyflmxgp ngninwhdkg