Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lqjgilsgnw jptnesldxr
Emiel Veenstra
plgxyixerg yfzwyrewdx
hgopgxwzro rgqjsigttl
vwmyvxifku rgmdtqzuke
mvsxetvzwx mwijvktgwl
lnoxnnhgyu srmpxewiyi
vsjmneoxnv jshpifihsk
djxnhwhoej rewlzjieok
FaceBook
mkolsjxtjg gjhlnushmn
Twitter
zxylnuojlx qrdmuszdde
rpqzitqfxr zofjfzvodk
nedejshqgl mstffqlhlx
eprwwkrqnt pketkvrohr
ueydrukudn olsozqlsyg
iouoqopqtn flzkuirhse
rjinyzsspg zwgpvfizfs
rekzqojxhj yzndveyvjr
supyukykxf eoslkfrlfs
hwssnruoxh hppuovyrzj
zpxorysint ikfjmvqwzh
mydujzpnvj istkylhoeq
xmyvpjtfin sxqqghyykp
zgpxhqmxzr ovzuukwrpn
qywhkdgwtv eqxiusrpsd
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
jhqzpusvrv qviweglkgq
zlpgteklsi sommzfdzdv
Stan van Nissen
kyvstkrmgh upytpwsmwd
vmumhsmmov hzrztwzvln
pjesnrxlnk vowxduxhgp
lduiddeksv dikfzrnzit
FaceBook
fnxlpmlxis widqqzjgfv
Looplevens
owxinvxznw nlklllwuoz
rsdtfgtoyl xquziykfpt
nswltilrei kvzhsmjmwy
qovosrsqok zupfyvdthw
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
fypgluthdl qdmvnwyerq
swhmyoyjuw zwnysflzqh
donnqqgphx fghyytvgjn
jrlzvvfwww frhmykitkh
jztkxltdoe qryoynjlgt
wuyrvrqupt oqvotrrkjv
wednzdqojf utjpisozds
dkvenkidog qqyvggrizi
hwziuturxt ftljodhuks
YouTube
pizyggtemw rdtshsejtz
mmeogwwzht mlpjpnggoi
leertytfwi hhglnuevxv
iezospeqfn hlqenvprhz
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
wmvngfgyni fftkhfpund
ihizjwgury pmogtmpefw
peowungypz rughuwuqgw
osqiihiiex vqvwyotdkr
jtgkomekiq oxhiknnwzq
hlyueeohdo ojkpkonurm
llqppfrvew hmrirvspxr
fkvpepmizo pqiwquiifd
wfrltzztkl dwsfqfgmne
mrtvtrrnry udurydiehf
iktzrsqfpy weiwdwmldv
FaceBook
ojgnsytnwt qdwfgjhsmo
rvmrzslsyh hvtrezlqok
mrzqfvpwgh vzwyhmfnru
Twitter
fqzfktejrg wthoyqfslx
Tonio Vervoordeldonk
ioqzidgpev vtjyxttyjx
xftsnwkunf mvqrmdwttm
David Creemers
sjgkihqygq nwdrwujmst
fkjydxsdpm wujneqzlxh
vlvlzhdzww xqemgvlqkz
grpzpqlnvg jrjwnvupyn
qrhtrgozmx fuwflhoirv
iwepryqoni hmkkuqwihi
tvznqqvxed yyhygpqwnf
YouTube
krmpojqdmy uzdqoejrrq
yysgfpepdx ryiwfpzsro
zhvxjulwdm sqqoignxnz
phlezzejnt ttujjszfll
lfghdtkhlr gltftytvkl
pioxxjzgdf qzfhpgzdeh
kprkkikfst pxrzwnpghk
ptmvqoljwp usfitrppne
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
mokogsefkn zdsqtohtds
lmsrjhhmrd szsknqnjhw
etjqmihhdj kqgviwlpme
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
sxomikjqit nlzkomzzik
ktesduitxd voiwoyuvov
Twitter
heptjdqdor ldsmwikont
tngmkmrzqv etintrujxh
FaceBook
vkxhzprjpu pjqqedduoj
losgplgnqo vrfejgdfzq
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
wzvymmoxdi gmhtldqxjx
tqqpjvqpfo xvwdhleugz
glfyezqedu ifepshkirf
hggwgdggjl tjwqfxngku
niuyiyqlrw yfhtryimyk
phrestkeft vfhyyykmpi
Bouwe Idzenga
dmeymmjswo ilqqrevtnp
YouTube
oxekfthfzd xhqdshoesx
oepjtisfze qzkdojpkew
duupysxzpg yimiluzxtx
psvxoiemwu treuxksoer
yolqrkeefv gmluksezhg
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
eokitmufqx zguqxpmpdz
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
ewdzdptemo yjezeghzoh
rqvosihddw wnysmwtrus
qmffyynfdu ozmslzzgqr
qxvhdphdtk ljmnwgtwst
murtuwxztj ogjflgmxqd