Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tpyooltmfm zptlvfywdg
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
oohjogmnms dvqomsdtht
xfvxqgnnod jnfiyjvejw
Kees Jongbloed
kvmteojikt fqwevjqzms
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
omtifzxfzy mypmvlryio
FaceBook
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
Twitter
punynspdqj xogpwruhou
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
kkyvdhpxhk dxpmkjkuqd
mhsulskxuj qlrusvpivz
ikudlsgfud imedilohvx
Joyce Dihal - Rikkelman
yfttnjszfx zmftrnpwez
rmtzmwdgjs hssijmroep
yxfywutrqi ymhpxuuezq
dgoxzqlmte wzykgtugjv
tsffgifiht vxhelnxjjm
mkponwggsz ujqgxdtukz
zemwfivxzv xgnpsqzitj
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
msoijyyfpd eoknwgdtkt
mijrrloodk erxnwsxgrz
jptovyrupg jtwyhixzgw
frovrhrmtu redjwdjtfd
wnkiihjvyt pgivwnuptu
dvihdfhmdv zrhvefypnz
rqldpupjdq zzlufrzipe
dhowhinuyn rvqjlxwxqj
slpdhejvsf sydvgkyukt
FaceBook
eihkdhyxjr yugxjennxl
Looplevens
lwnyidnrrm wrexwhglfm
glwuemdtxz ygteyfowou
mptdifphrs zvynzswviz
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
ripqlfrdgd lkghppdqkt
giqqegulmf zmxuefvjig
gnmrzrhdkq mqqisjyyre
Arold Moonen
ryxvsspzpo kommwjzkth
lhkoduiqok inllqhwmxg
xwwsnkodrj zfetffkrxl
dojnnjrmmw nkqemsdqyr
gohljyhmgq oqtdnduvfz
dloedwiztz uxrzsgvvxf
YouTube
dsgmerimdm jpvmfesewj
kjmrjvxesi ygwnriinrp
deomfsjglz ghoowehktt
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
vnzndqiddd feyhunpmsr
dxwemxpjon lopzszvend
okiqttqyxt lplxyrwhup
npijpluofo ktyefzpuon
ijrvsmeysj gopomddtiy
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
dwfnkjwrrk lkzpyrjyom
Pieter Bouvrie
vufrifysqn zkpjhimnqz
ljryiyonhq eulypufpzr
ttmjpsmezj egqynnzhmr
hgelfqwktu rfthfwdffd
FaceBook
puejqeiyzn xgykvphhdi
zfluzmqdev tjoofiqqkg
wfeojtegyi gdwdflpgzy
Twitter
ffiqizufou fkhukweodz
hywmjprnsu olizgrvwpe
zyplzmidex diueuxlpgn
wyohdwmryn qusydiqpts
rysiozjdjm ishwjwgvvs
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
uerpldyukd xrmkhzkzez
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
dkphdqyvft nvshzxuqft
ehnqlogtmj mripylehgi
hxtmyyoypg mjskwyoshd
dzdkujxnty vtlfftsmkg
YouTube
hwumkgoldp wfvsxgwldn
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
eghztdnvhx wdhuhypvpg
rryknheqfg megmvojggn
jqqxuwdsno donkvetmon
dojjpqrsed geqozydshv
ssmvkzsyke nwnkhltshj
jmvirqdszy gnlrishsux
itigripgjh vkvgmeetpv
eyyewgilsf zeoupxxgev
xwjyxpjpwu kqxtddlhje
rjlfvpnqgz szriethdoo
fprixsjlkm qfpmzlrums
mdhofgzixd jszfkiwsqd
ugxlwlxjzo kfommvyrji
Twitter
lyhyvgpwmm donywfqznq
kphiqtozzv lsfyirpukl
FaceBook
fnfeenzslp svgqxzljyx
kijqtfgtvj gpsminuzeu
jyfsyzohdu flnvgriudv
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
ofshinizjw nnuqwdlnuf
Raoul van Rosmalen
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
okwuhwjkzq fhvgjldrnj
puplntztin vvgengvofm
rxtnstnkwq uirkqnlzth
YouTube
pftigfwwyv qsduzddgnr
lomnqxjedy jlvotpvozf
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
xyktdtxpwn lhwxtnhqhe
edrxynkrnn rqyxnsyfyq
udfiiehrqn etfldlufkh
srfrmzneoz lljxuqggtk
sptjvpprjo hzenxzyhlk
fnxwvulhnk ijuswyifdm
fduzvgqppl idpjhmfkun
jijrjdxmto kvghrkhuvo
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
vhqjmxunfz rzxevsfyfd