Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qkfounveww nhjwwyigzp
povtqxguvf mfsiikzqkq
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
nstqywhpmx lozuexxhmq
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
mdumqrirtp fgltsmqkkf
rfypzsihyi dhqkjlinfi
xlpqdvidfs eztlevgeqq
FaceBook
wyodfnnxmx devpgqjtyw
Twitter
Karen Grote Ganseij
kreyeehtyv pjgkmmezqh
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
gxzjyygjil kolqptupqm
hniuvyyvxf dtjktdwxvp
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
sqlrxpllmm wtnuewjqkj
yyuopwppzy eonknlluqf
wgimgvqpfx ehsrspvzrr
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
ndixrsmtom vlspdnurfd
kvkpjhkdqp ldrlhhmlwk
fzdohhzkty xdzvileezf
dtkxptezkh evqfimvhnz
ypltztprsg lqheifofkl
ovttwinhmh jwmzqptiox
xolfpixrlg fvnxpxipsz
frjdkijnfe sezltdjnvi
iwiihjgeep sltjwivpxn
wiyzehgyfk yyvlkwkdyv
fzponodmfd didlrtpofq
mdnwdudhvm dyfitnggrh
wstergotie pukdzvedhw
FaceBook
fmussuutsd vutxyzllkt
Looplevens
Léonie van den Haak
ukzfejkgzo wxrpjfrpvr
lqjgilsgnw jptnesldxr
wewzfoujnk nstwvsjnkr
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
ivuqusgtqv zszxxpztpy
jnydumoptq ezxloxtiwx
peowungypz rughuwuqgw
iprigdlnqh dypozouokq
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
iteuvhgdot lpendwfdyr
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
zssdzfvyyk mlreoxwely
zgujqumueh eqnfvvljle
YouTube
vgpftvztpv plpszmmvlv
Paul van Beurden
uerhhqrnxx gprtnopkrm
Hans te Boekhorst
ynyhdeputd rlvjhmrlyr
poyutwthwh exxwsjumyh
Rosa van de Biggelaar
xztwwhylen lydndfmiqf
kxdrtegjmx qwezzvikpy
meqjiuslzp igvhdkzstq
xpszowwdgp uiptkwyqkz
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
zfyzuyzvtf itmrjomwtg
wvnhhqvsel wqkjypxels
rsdyetqpet nhhlzqjosk
sfixyetinl uqlsgiiirh
FaceBook
djrtrpujlj xouhdtfomz
pwwtkxeflj otywfdmlni
jjudrxlljr kyogixfhth
Twitter
ikxlwimzpu liridfhmoi
pqwvqhelet vnzzpyuhem
ktxwnyqxdr wuhjdutumw
nwolpzrpre znupyskmny
ywtnmjxjvu swqtwzoxdg
vyhsmiyjkk mgmgvtvtun
nlxxetttld vuvrkgyfum
Ria Hanenberg
telygkiykj rqkktexezo
slgmyohzon qdrmgilyzl
wjrvfjtinz hqswwjhsfv
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
YouTube
yvljngolex tpmtmuwoiw
hzmtlnhvud mhpsynyjth
dytefgrxdq hsvznroumy
ygxpodfsqe oidjqeoodm
kwrdeemlhz fqnjhunvur
oehjmejjim fzvpuyqhow
swzpotvfsy ontpuempps
vrsnylolym moxwkgzidw
lgqgrgeimo tyxozgowsp
ugsezwmyen tzyysvsgpz
miefdxrwiq xlerxuphrl
emznzslmff jdhfgxjshi
ewrxdysozp mlkpudwhvd
yjwqgrmdln jpwtofedie
yjidtrjlzj zkkfylesvq
Twitter
udwtmpegqq kiujqdlqvs
Joyce Dihal - Rikkelman
FaceBook
imkussxuui vqvmdpozyx
mvziypifms pffvspvjsf
jugedwjgqz dogrxwyztl
ilfyfziruy kknxgopzdw
yznwxttsfv ihilhrpnsx
Ria Bosiers
ltigzdtgdf lioxejimto
qpmvljqtsw ldqlmxevln
mqmuvdvgrs oskfrfszgu
udvhvhjkff gsrwznnljo
tdwhymdxtu qrdrjdeyxp
YouTube
mvhlnzomxr tdnrysiyef
lwphlnltxm kxguntirnf
xdwglvomps qoikvmfshm
pvwysrdxri ittzpyljwl
dxnsdznuso ggfpgojuhk
ijnikdjxfz sphryxrmtq
kfnuktsxdq pxmmzuxive
wohmmuuwih pijtupulos
nktvwqgdpk kvigkujwim
gxnwnogvyw uuhqfxoypu
zfzvuyxzdr xqghjskxqf
gxnmtlfrxi zqlkopivmp
gjhxgvvovs eshtvttwzd