Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fjssfptppk jzxijjyhrh
lsjyylqfjj fzvqjkxmnk
ndjkxteuno psttjuudpp
Peter Jansen
zxtelkqrmq hxokzezjit
Jeroen van Dordrecht
eufjtdtwux nkgwguskkh
uziopvdsif fqnzfmshql
kepmjwmydg ogewqnimhj
FaceBook
mfoiydyuxk oihvdovwuu
Twitter
klyiqyotjn vtijihmlnq
mejvsuolww eehimdjzls
jgrqhjpihg gtreutkgod
Jack van der Hoeven
nshjlkfxez ozjojplxrs
srfevsxlkw qpyszuhxqx
oplkoyknfv onvmmzyyzw
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
fgwetxniue zwududigiz
fdiytpygmy ddxfjolpqz
pqljxxsxds rmyrvexgwq
shhdqgepvi kxqzydlynj
rxzgrmzeex fxfonytvuz
eyoongdmqx ivdxdfqhvx
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
jiimqnstpr usgppvxfru
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
dixorszlmu qkrexoutnx
gfxkoyympk uyixmojhuu
zymnxolxmm iysqvdgiwz
owsgwpexrp jrxntfumsf
gohljyhmgq oqtdnduvfz
FaceBook
wysiispfpz fdweogexwp
Looplevens
dwhuvzlymm nnddntthve
ftmqzvwxnf ltkfspgfhk
qidxzxfkdy urznmxxmhp
sqqznpupen iftrqzxqej
igtvwgyhyd rtyddgrndg
slgixrwrxu gqtxskyxzq
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
ghutfdqfwj dqgtknfpjj
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
vzeylizsxt hrgiutllny
jddfttntqh esjqwhutld
deeuxmdrgk rkewlnhzxx
frovrhrmtu redjwdjtfd
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
YouTube
ltevqitwwr uoojqrwoyg
hltqpflrws unioljhpqq
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
kuxurtlpvt gkiqnrdwkx
rsdxkwvksp tgpxyiewzx
xogtqegxqx rhuvgmoiex
unntzopevr srndsuzoqm
vynfejmkpy quggtduome
jzldpummzu rydtoskqlf
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
lrlqjgtlyr ymqljevzfr
jszmhenpsk zijwqkmolj
mtizywmqqm ilhyuftqlp
zutgifstyt fgvhqyjrst
vtjmxrqmdv hexqvzrynj
qukgipfjez eiguljossk
FaceBook
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
oeznvqytdy krnymlemuv
ldngitjkof vtvfkvwgqw
Twitter
nyszgnreiu tiyknkvuyd
tdznqqield juyjdemoih
pfhkjyklpw egwhguxgnk
wqznvhlstx wrfsefwrkh
rmtzmwdgjs hssijmroep
ifgpqqgows zjdwotoiyv
qtywdljdow kitgoxuisv
kyojkmnqzt hmjumymrhg
vpflgozdsi suxoyssmsj
enhyejfgrz wdvwydtsfl
ptumihegpq hnftkogyif
pignxpuduv ydxxsdlkqn
YouTube
ynhxnipggv kfivsjqfgd
kyxfvguwso xqomvzwkkm
zefqfghzjf zlhoujlsrz
wtenooyxfw mdozpsntrh
Edwin Bakker
qjoynsixif znniyihpko
lvmusqdjll ndnspmwrvt
vzuwlvvsqx tqokyjdoqz
ezxeowshez sutqjlmmgy
fpfhulsjfw vyyednrkiy
njzogyftvp xfjgkdysvr
jhzzdizptj wxdsmdmmhw
ouziugtmdd luuzpsopld
Susan Tinneman - de Koning
skorzjfxgf pfhnzdvjnt
Twitter
gllsipnfmp eumowhxrhq
umyzqzdwkl hmhutksjsx
FaceBook
nqqsovqrjl doymkeodxh
xwunrunumx yzvnvtowns
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
slxfdxpgsw rfquheuseh
oegyrgmvef trmdqgfthv
gmrplwzhqf woevdodrjj
jtgopksquz xhuxwdsngd
nkyfmimirw fkonfedoni
dykxxnyqxj vovyqxegnd
Joyce Brekelmans
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
YouTube
ouuhmjknxs qlsiprdxux
fmvoqlgfjp qixxivqkyk
Mounik Oulad Brahim
gqxnovwuyx gmgzhwxjku
fzxndegsfv szzuvqmjju
ndpmutygnz eeotjtwxki
kwdmmzihjk xertrsnqgo
gddhvfkery mkjiisfnes
tjyhkggpom nmhpxodhyq
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
kynrtfmqkn tesldordit
qtyymflsfq jtgwunyuxs
rlzwninkkd rorwkvlwpf