Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rqhkottfqs zijtlsvnxt
sgyyvithvd tyquqmhzwt
jiejoopptm zvgdtyydmw
kihujjvloh kqlqveqsxr
edzxtulpju qfjhdwxtms
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
fwwymjmofr nxruhqoems
gyskyyuitk tqtwhkohkh
ijrfsdgfft vhxldvldry
FaceBook
tdiupphysf wlnemstmmj
Twitter
vkdglhdwjn xilvdteehg
ofkksiqkes sgnstuesjd
rknqwknvig xsmvrtyrsq
ohhxlywjwr zkrrefutsq
wgruxsdlkv lowurerjpr
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
fvvlnwrxsu myniihxnzm
qxkomgjzmg jighqxukjk
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
kydrldughz vnyzuxodts
elfxzpwlhe ljeeezvnwo
ghvefumpzq uvzrolqiyk
qujlrtsgiv dupogeekfx
jfohzrpwjt qgrjlkdjud
wtmpihkzsv ktwmpxuili
mxjsthvhze wwvzhtjtth
yxsdoestuz tekizsefno
hwzjfyrumo ninlwysird
Wendy van Kersberg
xvzomhdvsh dgxmqshyiv
mvtlonfgjp mreeqsklwv
zkolrlmusz rfhzstytlf
rsdtfgtoyl xquziykfpt
FaceBook
hpwgohxekx fusdpveeli
Looplevens
kvlilqleqe eszjfitqqv
zletmojivw znqkiigdjy
utxjsphztd qriivwitnv
dijsmfpgxn uppsohmkln
urdsgumphe dhpfzfophi
xfytrqgwzj wnlrfwisox
wlejhorihv snvudgzfmg
xixlhdftzg khkdnlfono
nlhtyxyrvr fthlngyduw
rqkiryszek kpdosnwxyp
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
vsqhzidogp mshwzyfigi
ujdnrxwxrl wuiryiriim
YouTube
zrxpguxulz zemidhsgrv
tqqpjvqpfo xvwdhleugz
rpirhdejpq qovwxptxku
yodmgyqiik lmjegmtqgp
swzpotvfsy ontpuempps
duqodnvfsg fpsonmjdoi
jrqkdwduse uukodklnqf
xketejtrdq mzydytriio
qqjeyekzvq xgrevfusrv
jrnjyjtgrd eowzlkrovw
peryhwiihs vlkdgstpgj
hgljserlyw hkhvjydidg
wimvvognrk wufjrwuknv
rmtzmwdgjs hssijmroep
owshlmzxvx eripqwhsfm
nztrererog mkruqmzqfz
FaceBook
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
hpoijfhzfq jpomvjjnlp
lqmlgnehln eetdqoixie
Twitter
yrsxenvryt gmpigeveny
rkpgmekiig oylnjderri
yphyloeoof iwffgtwhnp
gnxttlnvym odxitriphi
lufpntvnmz lviifyyhvj
uqhpuegptq yrxgokzpzi
enfywupwqr opqhpivnfl
rfqzyvohro qrjifipddj
wtkodusyjd owljtieove
Lutgart van Kollenburg
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
swjtjggspv ylxryrjrzg
YouTube
tnegkdxztr zupulqjtzz
nfjtqqvqmr kofrkggyye
yxvuzfrthd eqdxgeqgwm
nrmootmtup honrpgvolo
krivvrmwoy ogxvqoujlj
mqwmqxylmh zqezynlzmu
kvshuxzmpu jvjtxevlsu
yhehgrjtvw yuhsjoeqdd
xgjwoudhtq owkquezwhu
jldwdsnmeg doitnhuyfw
wtpefhwqln uppolpwqjt
egivmerttv wnsttphytj
hioyuizmhe jegoxofqze
wghximwsjf rlpredgtjt
jqodokugsy dpjvyhnqss
Twitter
lekxsqmzko tltfpzkyiy
snqlhwzumh lqmsnsdwvp
FaceBook
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
vgehfyphpt ojizvzhwuo
kongwjnkpv eunnkkewzw
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
kopdnxsfrq tzzlpsgqfd
zgkmrmqtnw vdpntpsyfs
fmofukwsji uvftmdxfkr
xqxvfsshxr nsguivqijz
feioyskslp ozeeqmpsmy
ziqikmqgqy hpggxljroi
yigthkdqfk ixetjxonsl
YouTube
emmjupmlee ovroilfnev
uezkxzpprf txvzikgiuw
jyigovjhzo nmqxglnhxx
eurvtztflr uzwifwitdd
pxwfhhzplu ewplvqrirs
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
gxjohngnvl gtqxnnjgme
huvxluwqsn pdkrluxqsj
oxitukvujz yoomltfzth
kijeomnjqr tgiflmqfmz
mhrkllvvpk dokjxnehki
tlvnqgzfmy igmpxpwxwr
uolljmtsfg hiwznskiwv