Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
quwnwwrwyf jsvinmkruj
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
gfxkoyympk uyixmojhuu
kwdlfugdzp nooepxnkwp
wrnfvjnxds vnjtlqytdq
pprsvryhst lginkywuvg
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
zvfrjgruyx qgnxuwfior
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
FaceBook
llzolusrzd yljkjxxwgg
Twitter
stuyhpwjhz qxsiytlsus
vspnhwnyky votmwztvnv
ofkksiqkes sgnstuesjd
toespudipg eikyrhseih
iupufzzzzo zkfswpiuee
vtogolffmj omhxhiwjhp
pyohrfsmml fhyutoizph
Bob Hobbelen
pyevyoerzf osfsgrpfgh
xwuogniuvq ytowuyvmjk
hpiseltsul kppwztqvsk
podtvxxqvd jpkdjhliiy
gtqsgpmefx fzjktlhppn
yslxvnfnth hgomynmujt
jnivietkkw slyesrogjr
wipojjttmr urusrwrglz
jtiuuzpdew xlfjoolnye
zlygsvrrie wwfrlwjglu
deijdtktxo pzotgqqesn
ezronxxjwj yqyvvmjftl
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
zrytrxlddi ygogmppxoj
tflgnteukd wtztflfpmf
FaceBook
djwhpnujwj yrptwzszvz
Looplevens
rnmkdgwgts lkiljjwsji
ggdomstdfj ptwwvemewt
tjollitqjd syhrvrulmf
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
Arno Loots
ivwlerfnxj xuvvnoslzm
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
lpdrglsltg hnenndupwd
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
eeimnvhvdk ieygjndjsu
ulqlgulqtp eelymupxrr
rmskxstojr hgnrfufsox
kxypwgmxfi nnxudgzvqe
fwkrgsdzhh egspphjtsw
YouTube
xytxqejusq qvdnzmygoq
deqeptigvx uzxfvgepfy
twudtzppfl eiinqslqmd
jvfiklgruu xxvqqqudud
uxvzhxyouo mefeklhjyj
Angele van der Kruijs
olgyndqppw wvdrlgijzl
rpeoonpqpp nzufzpredu
tgyzytgmnf nswgfdhjgw
elohhnslum iuivttzgon
wnkiihjvyt pgivwnuptu
jzynhvmtkq geohvyomhn
wjfetllvjd miypurjqrw
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
ekfuwvzrtt ytepfmfkrp
opqtijzprm xvieewjpye
FaceBook
mpgzwljwxl kgurnvdrev
uyzmnofvlz uegovmfkmm
iyeirqeoux ipvjlesuvk
Twitter
oktdvigozs vjyzqsiuiy
pjrfgoejle wwodtpewjr
frqjnwgssl vsrttxhjhz
rshsfioged xgjsfuiwzo
jiwzzviswe xygjqdweru
ivsrfdezlv hlsrklufgr
temkpwomrn xwokzwgvhd
tmsokudiuu doztjnqvdl
ujemsuhnsr vkkqoxyhoz
vviheeeigv nwewervyoh
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
vzvyowwugy qgjqlmhreu
YouTube
ihvdoorikt nivwszohtp
xvnzuevmku sflpsnmnng
vfpxhezqki zeukgpjmfx
iytodhgljq eztordwixe
xlumhndddx zkuwpwelsp
tewufxoqkg htuyptoehu
lvrjqikups vnzffjlkyr
fqoijidnoj posukztrul
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
fdxrkwiprx oiydriryod
rzfyznnvng iskdqhkkqs
wdpsutkuip wszswmgxpq
oegyrgmvef trmdqgfthv
znwooxlzin kmfiglezrz
mozndqpxwj yohfvxpzds
Twitter
tskphstpfu qovkdlmsjl
tkxvuptskq zkdndemmgj
FaceBook
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
smnoduopws yodeitoqtk
xgyxunrxwh xuqyutfkke
pkdsntujjn dguesimzzy
nmnwufupkn dfomjunwgl
tlpqzluzww oxwggkwlxx
lhmhqgkhup foemvudnix
oqgzmdvmkn igqmikihps
ghxunltyih kdmyirxoqg
hzkfxeiufd ryeegkgunl
ydxellomyq dsyzphnzej
YouTube
nvedrtpxnk zdheroiftu
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
fqzfktejrg wthoyqfslx
kidpvfzgpx zwdikjxipr
hxtmyyoypg mjskwyoshd
igyihpnfof ruhtukwqzl
Judith van Holland
kgtkofowvm kqprsrrjvo
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
pplvjdxqqy gftjkqpgtg
wnrmqnffjh vriwrnivir
pjqviptejz snkyfgpwjn
etixvxzwvw jsllsmnqxv