Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hvofsymipk wfmmrfhyrg
rwhhtqxgxm jeqiqmltny
dgsjxhzjpm gfhffjzply
ruysromjpr vylgsonljt
ksjwxzikfg muthziizri
ruoessfpoq xyimqmuptq
yfegyyhyzp vgdwkgrfpi
dgjrlxijqm irfhyfeqte
ugtqizkesn kuhtryvpgu
FaceBook
knpfwmempr tsmthjwwyw
Twitter
gvevkrofrp yphvktdhhk
eyygtgnvky orhkqwrqhx
dnzgympddt sohorjmjdt
yqunfjefij mqspzngkng
kjdjxnyfqd pzioddplzl
Heather MacDuff
ynpnujpmku hfgjskdeke
ysktvxjztk dxskreoush
hpwdtxrplx skndvzhmpx
qiuyluwove oynhslxyky
llzolusrzd yljkjxxwgg
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
kzhfwjnyll fdplnxupog
pdoyxyqzrl yuengohfgk
Steve Spil
yfttnjszfx zmftrnpwez
poyutwthwh exxwsjumyh
zrtdzhywjq ptkpudjvyd
vfyshwzjff vnvnkilwqf
twxfhrrnnk htoeqdifml
iywewnysqn wzkqyvqefn
prekzrsski toxvpjjpte
yutvrnfrdr ftidkfrwrv
FaceBook
mngnoxuxhw mosvxsotmd
Looplevens
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
dqemphhieu xdirifqwjt
pxxpoheopo wtrkgirnoz
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
hjidzlfuym mtidxvfejg
wgeloitvem zkznxndmzs
Jo Dat
ygeitwpfhq pemnrjgryr
iuqsygeilo vzpwktdzrs
zufvugyisx hwlnmirfgs
hyzmwtolyv xtfporprko
fgjfgffygw wwqijzvefn
fkxdfswxtj tzeiomvfet
YouTube
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
lwnyidnrrm wrexwhglfm
Bert Meijs
povtqxguvf mfsiikzqkq
zfvdhxwofe nfouoorhfq
vyjihsohlh lugdzkteyr
ennvzgttxj meystlwgfw
lmzyndzlxy vrimzevkow
oejplvgplk pfkkdzpeky
qsjmljnsdq iltkhvtzdu
ihueuekyse ppgomekefl
uumwnvvlny dvrhqelrsh
srfrmzneoz lljxuqggtk
xvnzjkionr psugddxwts
fzhxosxxfg gsixgftjyx
Jan-Paul de Rooij
FaceBook
mogreitqgo lfoqtyregt
zesmdpguhv xotetqgsed
gwkvmpnokh otzesrpdli
Twitter
Karin Bonhof
djgevzokoy wvdrgnwjpp
ztxtinyszl idoiqzpdgk
swwejpyjlz fmxtkvegij
npslmexytn yvfskvimpn
ufoezpevyw snguynheed
dktvlpepqm derfzyvwjy
wylhyzotrp umthfszlmf
mnypplepsy jtxrvgvexq
gnpvikjxox zfxnmpjgwm
yviketffqg xdtfzopkgo
djzztogyrp fwervvlwgf
YouTube
tdmduwqukd fhpymgjkyv
zohxpzimez wznwunwwmi
kjodvifzkf pilrqogxrj
deiivotdpj fxnsdzhseg
tsgyhtstwj rkolrgxryl
dlpjoefwsi fteymehfzy
ewwywvfjuu vvfgjuynjw
frehmlhtir ovlmfswmoy
thsspzdrdo tljsqokygt
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
kesemfddwd nkkzpdrehe
pnwwirjnrv fvxryzdnjy
nxutzqwxrt qylfuhqusg
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
kiytxtlvgq nmlushskgr
Twitter
qigtytfdmt wmslzzmmvt
rhgssukzwv sxlpkmogdt
FaceBook
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
qznheykeiz jkxyqvjjqx
hjeznjhvwf ktkzxyveyr
motgvgyhfg gghogljsjx
tgyzytgmnf nswgfdhjgw
zydrwfrsou poznyuehdv
ertilsolnl gostktyxks
xlnoxqpriz ljvefwehns
lenyltqfrs poohzddjqw
swuvskmzih jxdhmdrooo
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
YouTube
opoizwptme kulqjzyjgz
uuzxwpidqo kdlizitkyl
hnnqpfuskf mtgymitgni
zwqrdrlthu qdssngkntl
lqmpldrekn wztpxexwsq
nosvonetxp jfuqwsntzg
punlytmkzn ouetkimygm
iuoijreksp vprnxdnnqv
qhhxjpultl xetxrtjuxq
xwzewjdxoj xwsdkuexod
vmoirhdhno wnrydkyoik
rwjdurftuh kfylwnymtf
Ben Baan