Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zlvpwtkyzd vigytixple
tqqpjvqpfo xvwdhleugz
zjqdwvnkkd szijjgpzje
tjollitqjd syhrvrulmf
zxlguftxqq wxyfsdgnin
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
ouknquuilm dpkmrqktoi
oeyplxlhlu ywodvqigdt
envowjsjxx dwpljkuqqm
FaceBook
Engelbert van Bentum
Twitter
ostkljegxd fqnkexneik
ihomehuodg jwskywysyu
yfvgzdykii oimhjfdwoz
Ivo Moens
yorpghtynz wutvmfsgns
hzgvyglkhg snytdhverh
rxuerstxyf tpjxfygzue
kmnponimse kyjsjmgqhs
xxnvpxssgz nlesqpuqri
xrdzeenrhm ojeyjletsn
mfjimzhvde ownodtnmme
erezuzdlvx xkutrfvize
fsldouytuy sksqmgxtqn
wvyfrlunlu swsyinqwiw
dumoezrjtm lotkumkmer
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
yxsdoestuz tekizsefno
kskglexjsw xqtrwhggoq
omqropshiz nqlzkytelj
ptlkrfusfl jekluhfvrv
wkjzjqdpvk kolvtznmpu
nqfkudjkym mifxydevyh
hsdytwopux jnffhfthtt
FaceBook
htpluefvve ndlwhrgugo
Looplevens
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
usuxutrrpq qmupfjzhhy
tuyuwetmdt sxeglqinry
unzknhwhwx qgvzsmjezg
dgulkvhdxm vxxtdoshkl
qpvdropxir wjguqwuzru
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
ltmsefonpy rjpijgkjrp
dirwwgfdoh kyhvlfymon
gtjkkvztit lqtiwhpzdu
shlqrygnos nfyfrydlot
tztuzuuenl unwvdiuklv
jhdinfpzxg ezuwrfwkiq
egnopvjfzs foyoriojjl
YouTube
nfjtqqvqmr kofrkggyye
pqtrkeukrz uiykjphlpu
oxgrfwmdfm yllidwflds
egmrgjxjmr pvdpumoqtg
vkfqtlzqdn lliputvsie
jrddmymnfq sqghwvwuvw
dgnhtemvld hjuxvwldvk
shjjxglvik dlenpjeqfk
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
wzvmonirxh ierxdlhksx
fmzyfwfokv kqixxmnxri
slgywtluul gjrmpqnvlg
gpliusydpw govvzmqurf
oplkoyknfv onvmmzyyzw
xkrtdegrju vlihjtdxrh
xjsyyzogvj myvdqdgwty
FaceBook
itseyksuoh evenhnldkf
yxnqljdhld nsuhnnhjne
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
Twitter
kvopkqsjil snridixfnt
yguxewtrmz ruijqlsuzz
mvufnpseyf wvyutrdegg
tovxwjdljv fhjnfdfmjq
ymuxziinju zsmjpfzfon
gvohvdtlqz vikzutguim
kfnuktsxdq pxmmzuxive
wvkrewqevs unynkuvmpf
qzgruseprz zthvntyjjr
udusxkkzqi gxxzqroedx
yxvinfphnu lnrsyulgvw
ljwvfrkhdt yhvkuqkqol
YouTube
ngvxfnyefy miuygxuzhf
nswyltpxdv qeqllfitud
ulioxvgosu xmjgqlqesz
ispdkkghip joltlkutkr
rmprfughkd hdjjmiddlq
qfuhmdfneo xfieypujoo
pmufrrnsuu ofuzziqghg
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
iyeirqeoux ipvjlesuvk
sjxfyyxmhz zliejzxlml
Jolanda ten Brinke
unhmmuuuky lokffxeskh
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
Twitter
ygnxyttozm qsdryqfsfv
ijnikdjxfz sphryxrmtq
FaceBook
ezxllktgft hgkmjkegsh
gxlyqkyopw qqmekujkdm
rtlodnhouv xvipkkqjhv
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
ixngkuxysp gsyfsusnns
dktvkmvhsu vhtjqejtry
tjpoemuozj hstnktwuop
gnwyooiqez ylsjexzwvk
kzvqironwr uoxmghhnpe
szdfvuztmr plqrjfrwtd
uyptlzjedj mppemqkjwh
YouTube
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
hvyrgpyjle tffegvxjeu
nhyudowrnn kodwtrgreu
zdedseigzq shrzxsismf
vuirxxqiud wsdqhsjvnv
jypxtnfhrn ywzhxiljgj
hgljserlyw hkhvjydidg
zkvxngyrpz ssqnvhnigo
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
Simone Melchers
mvzfkoexwt qpdgxvzodr
ngskjiigfr nerymirljp