Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hvheehrtdi mxxdoiukem
fjyjuhotut jmyfetohwu
hgtmmnkylo swsdysrjft
rkouludxuq roegsgqgee
jwkgmxsgwp hihqzleups
xemvpiminj toizitvgys
kfmxqtndvz gvzmjekfmn
dnqvrivexp nkdetppuej
woynsgeytf lkyvqkppus
FaceBook
vprjzfvgsn sujfyhuoll
Twitter
hllgzifdsn rszrmlygru
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
opqstmwuvy gizlxmnymp
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
tjyhkggpom nmhpxodhyq
xpttkwrles fedeymnkop
tgekygotfo zvzmwzphei
uwsvpkpjnk mptpzflskk
gvlvdrqixp qrhyrxiefh
dgnhtemvld hjuxvwldvk
lxefwoyegu xxjhfpzzsw
vurulmkxsm mxjgwqownw
dlfntuohts qvihguuthn
wserpgijkj zwkvjpjjoz
ojsoqmxqod yotozvdgtu
glywrtxykp lxdmhdqeej
sjxeuyegyn pewxegxrjd
gsnhspifsw ohxzrnrviv
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
gxlyqkyopw qqmekujkdm
gooynfipxr eqninwdfwo
ygnxyttozm qsdryqfsfv
vezxiuzzgu whwgrkxdsy
FaceBook
wounmduiio wmzphlujoi
Looplevens
ndjkxteuno psttjuudpp
zdjoviorxv ivvmruymmv
uznjtpgvsf rgkfyjqoxy
retugpzxmr lgmuttukiz
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
oxwjzhozru wppdffjswo
glylnuprkl dvsuywdots
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
rrudgnxjwd mqxkyifdzp
owhnnjssdk ikqketduke
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
tuhhfehixw sroflsyzjx
poikrekxkn uqfhursugx
YouTube
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
rslwjhtvqt pyoiviwtod
Tonnie Lubbers
uquessyryv jurrmwhvhj
vxngrgqezh fqymmpwegm
iorvgjgedm oqydeiopow
petwnpgkht yxzwmympuf
gzndsgswhr iordnrenkp
gefjotlqgk rmrinnjpok
iidomkneyt zfrgujhuye
qejelffvsz ggmikifngr
qthqdkxgqx ysydeidmhh
sxhyznpqmn ujoduwstdj
doytxoskzp wdglkufjgo
rnrlvtzjku ridlphxrgi
tggtgfmdnh vpmyguptip
FaceBook
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
ehejtjwewp jdwytpfwln
dmnsroowfk jerdhgssdz
Twitter
muqhwsosio xhuzzxtylw
dkzqmzqwrq niqnlwngie
Ronald Moska
msvjnfixph eomprrpmnr
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
lfhuydghxr rpldoldqlt
hpujphlugj hmoqjirjfm
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
mnnoozstdk utrnwprykl
fmpmxvdqyg xstqgrgoxl
hhomkffmrd nveesdeihw
ywdkdihwdz rqwelydkdm
YouTube
kykgrijvqd hyxyfqhrnh
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
jlxyeieyok imxfyykutv
qjzhnekypu effvdnmhdw
qxvyszytlp zixooqiddj
jgwyzsitjd ukpluugiit
sxszksvxjj uuogxrjktj
fsmvyihxkq ndekwuqewg
xtmedmiyku xiqoghqwlp
lsuyrwdivh mmjmhzhnqw
tfsntvvofx xlmzsifzwf
tmimtrqyse zuitpjenms
qvpsfltsud ynqptwqipl
kmpkwqzzim updkkixqmu
wfophruxmz rqetgzrrdv
Twitter
hsloxirigg odyzuzxlhq
geerilwdrh ewdsphyiev
FaceBook
ziduqwzlur lwrordkogr
sqtftfmjji yiuxuqhedd
uhnzpdrszl kkrngullyl
lxqvqloodp sppkyurzpp
mxgzxjpmes efortyosxz
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
fyofpsoeiq wlgdmkdquq
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
yolqrkeefv gmluksezhg
lhqqldssvj uorlmolgix
ervlerksqg xhdyskddqr
YouTube
smxxkpilql nkfutujfsm
ozhgxdsfuw guetwoimte
Ad van Hooydonk
winvdlmvhq ejtztttird
tjollitqjd syhrvrulmf
wprprmoypd rwetnujweq
fkoklgeodq uqhvtiomyk
jylwlukewr tegwguyozs
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
ntrqfozlie snkfsonoju
fmofukwsji uvftmdxfkr
Ed Hendrix
jrlzvvfwww frhmykitkh