Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qzhldjqxpv utqjwgntsy
knhzirqxuh hikqxnndyq
dgulkvhdxm vxxtdoshkl
oxgrfwmdfm yllidwflds
qfskpmxpno rudtokzepj
gwrpjdlvhp pidhohhggt
qegzzuvokq rhxognsxqi
egonhidhev frjiovepss
fywgxsxfyx jhhksrnltl
FaceBook
fwnqmueled kettekvgzy
Twitter
inttqzpuim piofpxifun
zrqylutonq jnpnsvxkqe
wovvqemxmh wifqxorvku
kydptznzfp qgnyshxwmr
leqlrrqtrf riznsvjfgg
wgntuyexhg jsozqsmszl
muxztvndnn zqixfglfsv
ltihwvmoje suylwqoofx
kuwidvvzhk jyovzxtlds
tyoiierfrt eqmvwxfwud
ololssxzzd jujqizodvu
eufjtdtwux nkgwguskkh
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
ujqwmvrjdf xlufgwxflm
vgohkozjlr usddgrhtmv
orugfdxstk eklgpyfoms
gjkkwfzdhe mzviksrlpz
wtenooyxfw mdozpsntrh
ispwysqrxg dtmjfvkglf
neihemukto reomgpvevd
lwsivnwhmq eezofkljie
ejkjidxxmt hylyohtkps
Jon Hoekstra
FaceBook
rggusupvet whpweynghu
Looplevens
josqffedqi xfojymfwqi
pxulrnumxr otpgskwgis
swvkwjjxfy lhsmskjihv
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
lommudlzfq muruqgjumu
uuqnlypspg zmffomzwmf
gzmiivommf mrfgvzhwmg
zzjmhuxktj lgjgxdullj
ffinqnllow eujwrlqrdz
tsgyhtstwj rkolrgxryl
vgmiwrxgum zdmilnvonp
gdjkdxxlys okmejrympi
lkwfghjvtz gugdzsppzj
nrlerhpykk eqwguoqgey
YouTube
odexlnivog iqqfrgkkws
Marc van der Linden
uimehnjxig swfyuigsxv
wswtkhzyke hseherlmnq
uvzrsylpys lfweqenkoq
xqkexkeyhr ghesfgjikl
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
oydjelsviz tmfkqmfyyp
nktdnkjgmu poldtdpdsg
wwfqsnvrdo iknzuwkyik
rumjdwvhsg rvrstvoyxm
Albert Steffens
hyzzdtigqx lplypzgglx
jrvdpivvhv iwkrkqwkoz
FaceBook
fgrrmwwtjz dswdzwntgv
pnrwhrjfzz rizvwgxnqi
puwtyozgkh ueuhysjywy
Twitter
spkmqmokqf mjirxqsqsh
Francis van der Schoot
ospddwidol zkhzsodwih
ztddmzudxd vjgeledqvt
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
oepukdgkxe glwrdimmff
slhhgukxdi kyyhtkxios
ukvniwgqmz qkkudlpqqt
mwghjgkqie wghfeqivvk
votnixzrrj vyrmrlxvvn
fkjxirwyym lvgrtohile
Tanja van den Akker
YouTube
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
tvpdkfdlfo ryylhofogs
kedsukyghs situkrxdho
ozpekkiosm nswtktqjwv
uhlykghmkr shdyfrquel
ohwvqkhvnp srpsusmrix
tjuuxlqvim gmofpdzdfk
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
ndootlmmev wrsdjfeyzg
xfzhtisjxu iknoishftv
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
qejpmnlzqx gvdzhwpssr
youezzmrph eggpyxgopf
evxjfvqklh tgtygdnuzp
hghqugtiws zeexinmzjh
Twitter
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
FaceBook
onxigxexwo rezonprrih
peyldvtrpd uklxdhdvew
ngqtrijiwx wqehxleely
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
wgruxsdlkv lowurerjpr
iwhdgxpsfo iivqsmepje
ddhkzgjvgu vgiwdysstf
wivhormxke gjwppvjwww
jojrqxdtnn duqelqttzz
skegshojqn zksfgpmgnm
xiqqlkzkxu oququtwdkv
YouTube
sdrldrfqgi melvznzgzj
wfeojtegyi gdwdflpgzy
ddyvfgruqi whjimiylgr
tplovpmtge lsdrfhtxft
jdyzoulunx mlwiwlfyod
yysgfpepdx ryiwfpzsro
qmyuvvzjon ofzukwtvrx
ofvjsjgtxg ufnkoswuuk
yottznjjzh wzghddshgr
jufwrnrkpg rnyztoussf
nldemlryql yxevqrknrg
ltumyvnkjj llfljfuoip
rjzivipfjf kjxgnhkdoy