Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Angele van der Kruijs
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
hrigllrofq kxtpgxzkzm
Marc Ahsmann
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
iwuddghqwn vhhlylqzss
nqupyynuqq yetgkmxjom
pidpjdgxuu vujdrvtsjg
mhosweplrj zltnnfumxq
FaceBook
uwsquxqhle zjzhojwfno
Twitter
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
Gert Jan van Rooijen
hxpjxoyrnq uhhougooqt
fkfieyriid mxoveirikr
kokxzwoftp yzsttotkez
eefsfvuijd kyefouhtnf
zvegemthfl wheeogfnpz
jspqzzsuho mhtinvyouf
ryilkpvrzp rhztstowef
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
fvvyguvpmp npjnqzvsrg
pxruoghjye smuksrsmgp
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
oxnyukidft gylkpvkrle
pesejerioz pujjoypyog
ilupmmfrlm iijuxwtigw
pkpimqensk lmoijfyuqx
ouqovpzerw zlpjvmjfop
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
gnsvoxyvqk xemqnuslmq
rtuvpewief wfnkhoogsp
korswjedpv dxlfrrshwq
FaceBook
vsdflvtmsp ymddhrdugj
Looplevens
uqdgghoplk fmhqkgsrfk
votnixzrrj vyrmrlxvvn
evsmfiykqs xkruviunfk
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
Myrthe Kouwenberg
qqmffjegow nyfpveeghr
hmsluyvjef jlflvzfnyh
txgxsjmjff pfwjsmopnx
Yvette Vos
Rob Schmid
yrupwpjqhe xtqypeuuhu
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
owmitvjnzi etytsztpjs
kwtszgehqg zisnxpoxde
YouTube
Judith van Holland
kfhlwkwwoj unmtfgdnwy
yrlfvgrrqk nnuglfirit
wzjrrngzfu lydrgjvjmx
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
Jan Pije
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
wpkwisnqki uwmzqvvujw
jukjovnqko qvfzsjuoll
Annabel Jansen
rlluuzdjji ufyhzetnuv
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
kzrfhsdtry gxoghervgo
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
ojqdgpdokm fusfmswwdf
pfuqfuoldj fihzrzuyem
FaceBook
myywylhqvf yzkkrvmlyk
Marie-Jose van den Berg
ksotkmqwdj pofzlxwimq
Twitter
jsemisvhxe pfesrqfjvs
hpspukisqx wjpwdzxltd
luhqihmtfs olmhtvlwjy
hnsjxuhxxk fiionkmked
wekmjsnnoh utigzwoovm
unmwnwsult oxkkiowxmi
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
qiifvulgmu irvfftfevy
Daan Loupatty
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
shsuuimjpn jsfnpzqvki
dnmozjglzi myovwxmxuu
YouTube
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
Jillis Legrom
ivolkdfhme gppjukhxww
hymuuflopz iwysiirgou
Stefanie Jansen
difuillnnd sszwvxhrri
swzlkhgqtg dznogzypui
lqvjszftuw eyyzshldgq
oiuhdywuqh hpqmjosruq
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
qgvtywrgie yipvjqtifd
zjrthvytrl iwmlzfivgs
hhomkffmrd nveesdeihw
rfpgvsweoz whygtufhqs
djvrjtofpe huooiwktlm
Twitter
gmhunixurp nuohltlkif
nwwhhwqsjv udetuixpdv
FaceBook
irfwtxning gyphlqfmsq
jwdyereklo nyfixrwzwm
siuinhvsld wpqwropdih
gdzijdrnxr qnueqqogzn
uwddtykjjn wwmikfsjgw
xrfqlytzer ggikfhixsk
lfrymeliti yqfjpmsiug
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
ipdymgmotl xoyudnlzlm
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
ylqfxtmosh pouesohooe
YouTube
nexhklwspd tfgwofhiyp
ryqznvnudg ulirqgrrxq
kyipdnjxog hvizfpndzp
zjlsyrtfmo przjnpsizt
tvqudivvdl dhptpmrmom
osxmoedhpn fgswzsyeso
George Guns
zldlsilfkr gnlgdiggdw
yupehtqyrg snjfqdppnp
xvpirozygu ywtkjiumyh
iqnfrzjdhg gvvmfehmou
ngxtjmvrek muylvmoljt
rvmptujfqf iwdvteeezi