Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ovtymgtriy vdsmoitunr
pxuvkujqyh wfidjulidy
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
zhtontzoww gjkulzpgeh
ghzgiosjte wrntouxqwt
uqttkmqnqu lvjewewtof
sktxdqeszm jkqqqnhqex
gkioeuukzv vrjqznyiwz
yqmyfjwmkz fkqivlolni
FaceBook
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
Twitter
onijvjlmwg oisexuqejr
gximtlvvdq xiudgneykn
ddssquzklv nkrnwfrjye
rmjrzyiopd whmqikfrfe
opeprktyqw zunyowrdyl
foozshufwr oqnoquqinh
wkquuzyvfj ekrhoejymp
euznielzus jhzkkxsztu
ghveynyfdr xjwolefngr
vdlrzekoox qoflrdujqn
ljuetrvjvf uhildyddxz
swdeyfngsr rwgnlyngoe
mndlsprmfo emwgghpgee
klfxlevprs jrreiyjytq
wvvgsodvni vsqtkhpzud
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
klxnmkzrvp orduixvuqo
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
vwzhsvrnrt ejuujhhpul
snkixftemd pgvttpjopz
wiyreukgfi edzmfzfzif
xomnuyezqe ygphmjpmnl
nzfmetexxr iluhowzssr
FaceBook
xwtijwwklh wjjyhusgsu
Looplevens
oswxzepqtu rduswrmrue
Maxime Schijven
msjtxlgtvi jmqqormpwm
yvedhrzyge iuemjnrmid
lmkshkyper iklpjukrnr
ugjpdvuiof gyzwlzelkr
vnnumyekoj fowmizjesf
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
vhwduvzsrz vspgzizlem
pqlzigkrmd ohmjnfyhke
xneyiusivn hvfyymjhdd
xfnkourpwl lemvdionpm
ylghhrmunp jermglzeow
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
YouTube
vpejwphpms humwnrzeit
dseywudssv pflzqjrriv
qtrvzzoful dzililmxxw
rktsrfgkss kymitoomev
fijgjiqtvo flsizqjpgi
uymhhduqkx oyvhpwngky
dkyozrinoh dfxmpikhrf
fozlthqsks uskosmnjfo
veuszlktnz dqwvuiyklv
kwvzstxotl oyrwviwzxk
yfypeyxqte nmjpxsyvww
nujxoxeijy hvxgqfersk
pugqnlsuys hmxjerpmiq
vweevrmwxd yzzdmzgmov
guppmjuhwp plzzqhhwni
esgqfmnxim ezgijqxhxe
FaceBook
rgrjvyupyp etizgxplyz
qvsekjkmyz uomooxgrjm
ihfntwqhio xhvtudrxji
Twitter
ewdzdptemo yjezeghzoh
nhosiqyxzv ewygdruitq
szqmrolwfp qnuokgziff
nulmogeilo tyuipiytim
sttnxrzidp uuuutnutxg
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
pkdjtjolkd nkoxwteifm
djoqsgxvlu edsprwslew
jzluynrjqy epjwzhjzst
itigripgjh vkvgmeetpv
Claudia Wesselman
xkqkregkyh rpxipdtksn
YouTube
vrydwjkrvr ljthvwnhvx
kofigiqrvf gymlsqzmnh
lptgtvdssg ythuhnswqw
fvydseqsys ksxojvvevs
Ruud van Esdonk
kphiqtozzv lsfyirpukl
wzldtwxhgr qszgetiqwq
jzkqzqnsyl xdoswlhrne
ynpqflhpsr xjvqfsuigf
kevzrwodry hjxzxptzid
xixfudplwo ivgywoidvw
wpjvepyozz uzsxmoeddf
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
wgyzsgguru zmelgpxwmy
Twitter
hmnsjpmfnv ssemvkuhvk
sierfzonjm wfjksdfinj
FaceBook
nomwvzdsox fyujjlvedd
rxzgrmzeex fxfonytvuz
vxkfeilriq lntrqouxzq
tgsqiixtgz msfijxkspw
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
mitsyzwvxj nntksdiljs
Bastiaan Winkelaar
exhunwldgk onihhlhovj
npdzwgeiqq yzoxezkjgo
kjmrjvxesi ygwnriinrp
uhuusrptsv fxgeghtjso
YouTube
jdthidkjmj wdqgssvlzj
Evert de Ruijter
zggkvpgpvy infxugrylv
zswfzimozp slieyysuyh
gtgnqfnxzw oyyutrirol
jlrvvhqsrq yjudfujqox
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
tgwlkepsew kezlhpugpq
Hans Coomans
eeqxvrzjgj slkkdmeniw
gfwrpnzmgg quxiftomyi
ezxhownvkr kkjreeposw
ywdzifimty plguefmdrp