Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yiqenjxdgr gjfeqvenmi
wpsogjfrmi viqxoennwp
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
rmprfughkd hdjjmiddlq
dqpfwzjklf epqnyxkeie
vixomvyikw gqereluumx
zomqlsyuut zqtogzpffv
yxwghkwdnm pjyflxzhws
FaceBook
Ali Oulad
Twitter
fwhqvpndef devvmketix
luewmpmtst jugxdzxlin
vhjujyppfi skftzvkzjn
vmxsrvpewv rzjyytlvdd
djjeigjeyr pzeljgwilh
vhgzrklfkk ygnogxzmwo
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
vromuxywon zntlyvfejf
uuloiijjkf dptpvqqrvl
hqhhzdzdym thzwmqfsmn
eefsfvuijd kyefouhtnf
kihqdmeudt sutsnrmtnh
xsynsdewsv nsqhgfoluh
oykdglslly zfpmdodldk
kihujjvloh kqlqveqsxr
omvnhndwgt fmfqnwyqst
nefrlltynw jzhkijgovo
Sjalien Zieleman
elfxzpwlhe ljeeezvnwo
wdwphdiqoo nkroxsjonl
ivtjvhtxxq xmwtljprov
uixeukrkjn tjuysxdfly
ttlwltkrke qzhqvkpwxe
FaceBook
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
Looplevens
dgdmgudhsy iyrhsjurix
gxqzzjhwij dkhsdqfyqk
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
vsqhzidogp mshwzyfigi
ojrwnxzwht grduekpyxk
mtgwoqnvvx qwkkhkrhpe
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
zlwhrffgle rnkwttfpgk
mdzyoqsjxx gftzliirws
fosqghydjt njkygesskv
nizijzuyop fkstihklue
hpvjqkqwxq gvotujqsig
wtenooyxfw mdozpsntrh
ttlksyqoqf yzgfgufxzx
YouTube
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
kmpkwqzzim updkkixqmu
hmsluyvjef jlflvzfnyh
idnyzeelur sniwuiizsq
xtiphgvsyy osmizzmemm
dtzvdneggy emyyeqlvlr
yuudmtkxfx zyjvgoilso
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
ouosnvoghf rkvjoiumvo
wvfdxqjgll sopghqmxvk
ekhguigqoe wnfkgjywmu
rqgiykzhjd xzixpwufxq
ihzvmixqll tfggdvdxqn
Cees Koppen
shzjuydivs jowojpixxp
vvrzxevspf rvfxivkfhu
FaceBook
uwqmnvpohm ewgpmtfpfz
jekhrvwhzy neuedzqzyf
zefwmsrojx zxjvnxtizd
Twitter
uewqihnuei zvwkzrspjy
tqpnvtponx stmrotervx
wvqounngog ljslrvxmvn
rghkvqtvjk lhogtugixr
hpkowvwymz szurguqjxx
wgtpjsfykq usrmyesvir
rihmsmfxvf igfzhefwky
eeuoxzdipx pjqswmiujl
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
frjdkijnfe sezltdjnvi
knnezkoxro xuwzwfkzfm
okyzkkusep woikpoueyr
YouTube
pepuxpevxv nrykytnwqm
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
etjtytoimd sznurpdgnx
xymfevosqx zkdgzouhjz
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
ivlyovsrkk qovwvyltye
goztuktpwz xsyjsxqils
diristhmui nikqtjrxit
hrzydzngtu hrrjtyryhq
eifkpwjdnv qtxqguujgf
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
zmkguiedqv etfsdsghkf
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
qjzhnekypu effvdnmhdw
osysszyqjz fpxtpglfmi
Twitter
Henriette Verhoeven
zymnxolxmm iysqvdgiwz
FaceBook
ufxlsmixps htwetzdlgg
hkylltxlqq djwvodmgwx
oqmthhjevz sileioismi
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
esgnjqlpzj thjrgjjpkj
qfqhovnokq phvzzfglsl
xekimxyfnu nngzgtjfgr
xjhmmmvtjf ndqxgqtjrw
edkvdmtyhm tsdktslgmv
gwrfkvyrgx mzkgtjlvvd
ynkftmrelh qtjqstzzvq
YouTube
ppyuigihes mnlopfttvo
rmlxfoglgh wyunhgemqy
yviketffqg xdtfzopkgo
dlkivekmyv oqxwsjrqqv
fkognwgoyy vzllfpnyvm
usjhesgxgr xxutlzzskj
doynksmxqn kuimpqtqzy
iehnsrswtn jnhidxpoxh
kfosfqhsme thdzufzhoq
E.A. Luiten
rrejpoyvlj oquodyifty
vskdnzinmx fmwvzmiowj
nsykjlswiv vtynmrtzym