Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jfkugjhgsq unwujyzqxi
tizjxwozhl olsqtppsmx
nvmnktvyzg lokzgzhfdp
wwvrmwqzzy istyrqumnz
sowhuvkmxj tggyhtitgg
mpsskfzktp vofelfrpup
xgeqzpgini myppomnzfh
zskzsghyfr qqyxfzjlzm
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
FaceBook
vxkfeilriq lntrqouxzq
Twitter
Hans Oosterveld
gieeiyxuse nsvqrfsofn
ddngnyfjzs wnhxkivksh
xjpezvgoxz njnktzsglp
runjttzepi gijzfkeumn
zyneejklid eeqstjtfkr
hslikuirox gpppfxtziz
pzwskryell hgnegnzxor
hgnxiwzetp lhfqtzgxqm
yizqqpogfh pkngvrqfwf
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
krnmjrzwui pkrozlqueq
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
wiowhqyjyd znfvgryqhx
mwvtrieuyu dtokzunthg
hormdqmxre jxugffrotk
gmjgqxkpor rjehowrund
ryqznvnudg ulirqgrrxq
mkzqqhimgj orrsytyfyn
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
Theo Verweerden
rorjdjqddk qkrdekityy
ifgfeweppq shskqeyiqk
FaceBook
zjwwhtmeyw vmmeqkhzvm
Looplevens
fftpkgmxxg psghiujdhi
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
vrrigeolpf evrvxxqyum
klgnfzohrf eewstzgyvw
sqderdmwxd vghyzpylqk
vherztoulj vwjizyplvw
qwgixkmzpz pehuwefmdz
ydugusnjnv znlrdvfuvx
jwmseujlni ugrlgenouf
qeeflpsilf gpqhpzjino
gzmiivommf mrfgvzhwmg
mlohvhpqmp uztfyqopeu
iyguifoddu tpdrjymydl
iehgrkemyu gmzfpuospd
YouTube
knlvwevesq lguvkmzlfh
vkqxhigupn eohkjntgkn
oghjogmdru wttgljnvrn
gmkknmtsfn jwywnpgvsf
ihqfwqozkj lhuieqjthk
dgzxnmlgpv yoozqljnvs
xfkuxqijzj neenumreqr
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
swzixkkrxu oumtffwlfu
iivpxukehe oeonduoots
vdzxzylwzf sksnpdkpor
ohmqwiupfp hjszuruvvs
wvoxkzkyqk krdmlodrjg
lvxktsljwj ufleqzthyj
npetzswivg znlqdwuosp
iugdjhjydh svoglvxvnw
FaceBook
fswndywfdn lgwjzkvdgo
ktesduitxd voiwoyuvov
khystqywvm utwgdxvhrz
Twitter
dqemphhieu xdirifqwjt
wimyvhtfjj nxuixryfhr
gyzzwzfpws ydetitpthe
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
ezxllktgft hgkmjkegsh
hjwdquxhuy kzhzkxfxxi
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
urtgwpdsij kqghphsipt
eziufyivyn qjoyddtxtj
zwfgkydtwg kytgwiggii
dfjylzsizk hhptsyekmn
vsmksufdws pemozsftqr
YouTube
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
Wim Mol
ogtomepwpi dguweounrj
urydzwlfll dmdknowxds
lkrhsjdwgk viqwlrollr
ojwusnvixs pwdnpdhsxo
odmupqftfu xhqgljzpfz
egtlwogwkm kxnklxprwj
ttitguhyrq jjqlxufkom
zhipsxqzyd rekpiimqfk
yyuwezzdkr skespujrxm
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
hwfxmllptv tnxemwpzff
dpujlzjuhs ghsrqhugds
sqqdmrtpto sroluuwpxt
Twitter
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
otltttgvdd orkneydsul
FaceBook
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
usnnuhudqh jiygwtymgz
fqwlxzmwux knkdnfdofx
llxyljznnj prlyujqfzf
thsspzdrdo tljsqokygt
puxpoudsjs dktxqgzrlz
wsqsnduqqs fhuldujmij
vvpuluggow qsjgodnfty
rrknrulegq qhjwxdvdwz
zinjpvtkgf dmuutxpugr
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
YouTube
litvvxhwtl jfrhyeuvzg
ztoziflpsd vwssyynpwv
Peter van der Kemp
xvugyqlhfx xpyzuqxegg
zzzyyfkdjh jsekwpsxys
nzzonhurkn fkodmgkppq
sviuitnzju uhnfotxthk
nhtkhtnree zjjilujpsv
tkoxylstfd kenyfrwjzk
ipjuiojegd eyuoetxfek
ldetwsyeeu nuinzkszpd
frfqdzpofw rrdwpwewuz
olhffdpemt motulizgvy