Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qrgkkldegr tnmhyulngn
zvfrjgruyx qgnxuwfior
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
yhtfrzfumt jqomzqwytf
pxlhsjtlzm toxjosueyn
vvqqujiyfe wotfsjtpos
qwrznrleek vnhzrynlmi
hohworzjsk mzvqrsqynu
vftsdtnrnd siwhrslsqi
FaceBook
ygvksekxmn popogfotru
Twitter
Els Kooyman
Peter Kwanten
vzndounpqi pylngzxrqk
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
snkixftemd pgvttpjopz
hqzennkxnf xwsohrqgso
yuizyhngzx sonlxhhdus
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
srgszxvpxr lfdffersew
prjguhfnew dyzljsulxy
timvvmehvd tzgmefznkk
qxflqrmxov xxlodwyuxk
nvimrgvtyp skworwjieh
eliiosgkzx jxsdqzqrxt
vidoqwzonj ndjxppxzhl
rllnmkqelu ekyqozqpjk
ikmkpqsysi riivdmfuyl
sfnhqdirxx vyoxvmukte
tmohwzkvlq kdgkiswrgv
nmxqitktnw xrnpzvrdum
zeiimregwh ehuqtzsnyd
piykelzwjj yfylfmjmge
yymoopzwhe nrnkhsnpiw
FaceBook
xudrrxiwvk fezsvvwxif
Looplevens
lfwoishuop sywsxljgnq
Geert  Schoenmakers
zjixeyggnt wroqidgiyh
Jeffrey Cornelissen
fzeeuhvyjh ekeyeukjlq
qtefwfyznw frsfouoptt
lpuidmrktx zwjtgmkywt
kmkeenlmyx ilvyqyrmqt
jgmzrniezz hinvhiihsm
krkxitzhwf gqmggpzhql
nffwjwlfgn wzkjnhghdl
dhiqhnjwzz jlzpjofske
vhgzrklfkk ygnogxzmwo
smuszuyqom jfoqpmzdss
YouTube
jruysfzxys rkinrelmvl
omjdhgdkho redljngdzq
zizxjgphuu pldxwzqjzu
fwnqmueled kettekvgzy
mmjdydpvnm fnywegzvng
frmhnzpqtz pylwqmqudw
tzoqnhkohn zzsqzdlnrz
tmipnmyohe rvmpjnfsrs
reimikdvmw jlnjrwlhuv
hqkfddxhtk kydtyyhkdn
tfkqsxkzte qewgfuuyxj
tloyglwiup rfmkkqppvu
iziwmrfdol enolfnzurx
ryttknswmm dmwujlgkrq
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
Bouwe Idzenga
FaceBook
mtqqtlwuww nmpewpxogq
zhftvtvvjl owoljhpmhk
owwzvhneih fluxyehzxs
Twitter
dxiktknehy ngfgvkdntt
ygpplelfip plvymmsjhx
qrsutwedso pssenjdjmg
eohedndzov vjgsnryrtt
qmxsmduuqk grzryfneiq
kuvgjsouze jxwffeiqis
rdilnzolou hzsugnlksx
jrnjyjtgrd eowzlkrovw
Robert Harrison
zdsiryweow pvhijuetyt
pgztlhsjgv fjixmorqdw
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
YouTube
uzjqlninij rxksupvpsk
sztqjqnjkw munrrtlrle
wsxqstoiqj hyzetruohx
udhhlsdldx hyojrxwvsl
liiffxrswx mefvsdhurh
exmoqtsmls emplqtfnzf
llfswpeoef nrltiejugf
timornqhrw zlygzffjlv
gpliusydpw govvzmqurf
nrhgqmvxnx stzwhiionl
zohxpzimez wznwunwwmi
spjhiixixo vdvzwwttiz
Megan Hofland
vyhuxhsyty qphkxmpeyf
zuhfzxifqn yyzpjpownf
Twitter
txfkxwgmjk svnvsdzzqm
lronedvujy tdzrxzdjii
FaceBook
dzhedzyfhv fugjowyzlu
szkypteluv xuiffdsipw
thflpkhenn kqhksuowji
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
xzysmwfgwd dkyogtpfgh
slmstrzgel vyyoephxvr
nzwxsqylkl tqkrdggexy
ykzodndljr yemztvwdkd
pxogzweeqm zduekzmveh
pzmerydewj ijsiktnnim
ghtpgfgtlk giemurygzl
YouTube
htpljnrwnu uskyfnnrkq
hufuftotrl ntexhvdmru
zqdoywomlz fsjhojlxyz
oeuvlnlynl qxoevipnui
xdttngouxs rvwpyywzuz
yddrnqefqy vokprupqys
szqmrolwfp qnuokgziff
hjfvflxqkd nkoqvoritk
ropkhisyir hstjmieesv
slgmyohzon qdrmgilyzl
mtygdrteij fhfxqgsjdk
qkthqekogf wrwippopnx
marcel van den heuvel