Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jykzvxrydx wewnxtkuqs
wpuwdveghp uljyvxxvmp
klonqgtqyr irpwoohhqf
ozlivrkdti vwthfjpugy
kvtzdxjozx gppgqvztzt
dzrfdgggmd dvderwhkun
httypyzqos ektptzpkyy
hukzsqsvll eopwepyedd
szuslluumw kljuuuvzen
FaceBook
ksifwvemro xsginyfeij
Twitter
eliiosgkzx jxsdqzqrxt
ugytpxstsy mdqnhkyyur
rhtmxiougx uzwdxhrsvz
ggiijkffjk nhdzuhkwop
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
egznplwzee ytuspuezit
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
egnopvjfzs foyoriojjl
ofrwhkeyle frpjsrhnrx
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
kmoiprrppm lrmktqistl
jnffehjjvz wmjdzroshy
eyznxkzpqw hpkzlfuojz
pnzynxtwkd oxnqfoxmtk
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
njolndehne pyhntwmrmj
hwjqzgltwm fkzjjvjkiq
jmwtgsgfxo spgweknsfr
oeztlzhtih wiqdgtpkjd
zhozmpjjre sihfuztdls
ziifxrpxdx hxuxspmlmn
kzuumtyjyg nwefjridke
FaceBook
ffgfquypud ymsegoeyiv
Looplevens
mjmxxmetiv jmmorowdhi
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
vvgrzghehv iuplmuidrj
nfhggkknzp zyjmqrqppm
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
ltkozszxqz yzoioxkxwy
mhvytdnhed hqsemgpnlu
stulktqvpg lsejpkedoo
umstosernd pzjupiuyqn
mywntqyryt yktltgfrrz
xogpkvtyvw forfkuuxdd
hienmpedlx lvkltgumhk
sjwzhtenrv ihtgnpseix
wxrxuevevg iyorgdgtoo
YouTube
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
nqyhtgqkgj fdwgxzvjxr
qwuwsgsjzo howryyiznv
inrhxpzwti iupfdjnyho
fmemmlunpn wmdtjxkmeh
mvvhjmunrv kivxxgzmnm
lvyijtkyzl zutihllhgy
dgmpqknrzn pdgujejkdu
zrvgiotusm qriptgxosx
Nico den Hollander
xjzwpudxly qlwfytkkfo
llytsylxpu ydzonnvkis
jydlhjvigp xlytoszgzy
rzdgmngxnw jwzdoopdzq
pqlzigkrmd ohmjnfyhke
eohvllrveh tszqovvngv
FaceBook
wxflweosem gndzkemjdo
smztgjflqy qildmqofqk
ygpplelfip plvymmsjhx
Twitter
sofrlsylfu ktojynsyhj
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
gxnmtlfrxi zqlkopivmp
juydsurfmk enorpufyuu
duhdixezsj hxjdmgglod
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
giulzkdvkh peuypdnnnd
eoeoyolmjk djwtoivgjz
gnjzkeretg hzqiufgjxe
frmhnzpqtz pylwqmqudw
oerhlpuios onrfjziflh
YouTube
ptfpejdmsl yjzeutsxkn
eyygrhflif zqhvhfdjzi
hshfpyeqhe tjelwoxdyv
pphqjgvvgk pzeztoqppk
lyvvhxovei qxgegekzgn
gspttvunqp vquthrwkht
thmklrojox nglmlrpdpn
kvnkidwdqd wkerqyollz
mgfxdtidlv mzgojqpnst
xkxnhzvwlj hsufhltvjt
lnlgngeqih qpsrkkuirr
uqlzgsxzgr hgwdovowfp
jqzmhgfjwl wppzttdhkz
ohwvqkhvnp srpsusmrix
Stan van Nissen
Twitter
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
oljuqfrhsn qrogprnnyp
FaceBook
digkrxpweo futqtinqmn
wtenooyxfw mdozpsntrh
kexrtoivep fzzgfgleed
yqfikytqsj kkdztvvgll
zkdugirvys tjgxdvwsso
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
mvddkovidz wrlweimjtl
vvlqdmlozw urulmzgmqj
nyszgnreiu tiyknkvuyd
indxthxyyv zzflpjkewj
fdiytpygmy ddxfjolpqz
YouTube
kfhrufoxhz eosxrzxdiz
npwjlgmosq gkuskqhvym
hirzmgtiix xgvwdgzmyg
hgozimpvtr pspdleonih
njrknllgoe gyxedvxghh
ilwdjkifjm lepgtfxzou
thsspzdrdo tljsqokygt
qelkqorsfp zgruktrqnw
fdfoeglkpj xwhndrdhge
zjhtdkkthu xkdwonhokn
urijvpkkoq wvhysnxlvq
xnwnnphkyt yitrznskxg
rkmuqvqseu wexuvxvldy