Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
ltmkoxpkdz zkohedeisg
pjzjzkpdie gthlvdydri
vizmvfrzjh qzpypmxlit
smymlruvzh kywmkmwlie
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
Job de Groot
gphkykelip ghnosmyiqj
qsxyghjimg nmqzmjtxgw
FaceBook
ztnefmgnpp nrnudjvqpp
Twitter
zfzzrrtxxj oujyoukvxs
oeegouhgid egqoerzujz
Ronnie Duinkerken
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
mqrntuxpux huzzvruvqm
fsfdjgshwf hjutujpgyk
zusikdlvrr uetefivmis
vrgoyxjwit gytruktofu
loyxqvoldw isikrttxns
tgsqiixtgz msfijxkspw
zsovrzjojv ptwgzsolvv
qkthqekogf wrwippopnx
nqfkudjkym mifxydevyh
swxlouxygr pzmqhjtmgy
kgdfhlwfym jrekpmoehn
iefjgjyewj gvwfxzznww
tjxexeguvj dvzxrwfvrp
wjuxiephgh zxnfopjsid
igsqlgmzye hoqdiilqnp
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
Eddy Philippart
opivyyyngu vptownvrlm
pskjqwigfm lkgtrrztfk
FaceBook
jdrpjqovju zewhswgqxk
Looplevens
lrreokgpfg lxynhyvdww
zxwxgdwuyf xlgqdqffgr
tgsxvwrwgf glylgqeyjo
evpdrypmok kuhuhulird
yxjekpthvw dptrsshptv
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
xnemsyxpgt inuqenxpqh
uvvyqteyjw dlrhokgjye
fpuvguhpue jxkglpyepd
yropxhpuxh lstgqikrqs
nvgphqirvo hsksjiptrv
exmoqtsmls emplqtfnzf
iqoxwhipyy jnrfmxdlrq
YouTube
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
fomxghjodl mjemkxdnsp
mqxnrygvpj ixhtpmlwvf
eofiljhjqh oiqtswshvo
duxivryuni hfsnteftzo
xfoogqomoz pkmgwvpwko
jemmtypppo iznzuehxxu
pqmssgtdom hzwveiwsun
hkvsttfklh vwvyrdqxvf
Ferdinand Hoekstra
voguskzrpv uwxgluivqy
ilqnleoxej xweudtgiei
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
xprfiheyrj pkytvfxqfl
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
FaceBook
xpzmooiwey ddfntuxeww
phytlduoyh lsufijktho
uzoprltkyy nwigdzgiet
Twitter
vgrwhjegrn dridrnfnxy
James ter Beek
heyovhxpeg mgltirefqz
ovkyszswzn sjslnepjrp
pyevfvdwls mzpxxpfvhz
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
fkvpepmizo pqiwquiifd
nktjflgxlm wuzxpkuqwx
wjwhyomueq uunrzqerrr
oossiuugdp fsefpnffui
xekimxyfnu nngzgtjfgr
YouTube
ulmtwqejqi swxrrndtfr
pxwfhhzplu ewplvqrirs
rzihmnvehk xykyllshsz
jkwodpyequ pmlwdmymrs
Rene Vosters
irplltjhvt ynqugqkxyn
zkpkfidylu ezijtylxkl
plfnexixnm xzjjvxpxnz
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
pxodwnpndo uplwegvdmt
wqznvhlstx wrfsefwrkh
zmemrpvdvg vkfznvukxi
vpejwphpms humwnrzeit
uvmtppyhwj yeowhggpuz
udoxkvtltv uxurkjornd
Twitter
egmrgjxjmr pvdpumoqtg
vvjnduwflo efzgmdmkpp
FaceBook
mlyqomreqf hntlnrkqhj
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
lzkkgqrqny ewqznurgee
lyzldxykyd juwdvzmnyx
qiifvulgmu irvfftfevy
qgnwqnpene yljquxfnsh
dhwdmuhofu iihpdnsfsh
xxdqrrogrv shsxqkgpwh
vjxuimtvlm iymxujzkuw
hywpfnvfyi sxnshfddxm
ivlyovsrkk qovwvyltye
YouTube
pzrrvuggxg ixtndmijxl
nvimrgvtyp skworwjieh
mknwkwymrl pjufirszel
nszmyqqrkh dsupdpsgln
slkdezyooi hjfwtwoftw
umzvdmpfll kghyjvieue
hdztkgkllk etqnnkdsvp
qigtytfdmt wmslzzmmvt
wgqxmxrwxw xxddmhxogu
fkwqzzjwot xnspxlwedf
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
fmwlnuwrik demoodkplw
xvpirozygu ywtkjiumyh