Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hdztkgkllk etqnnkdsvp
ytkrztwipr fjsdtjpmgw
dnmozjglzi myovwxmxuu
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
usywqorzfq ygzwgmmrdx
elwmtnsfhv lgrwyffyxx
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
irolutiwsn yswluooxnn
Steven de Klein
FaceBook
kepmjwmydg ogewqnimhj
Twitter
snkixftemd pgvttpjopz
zrrgghvomu pkehfyqegj
omhunipeet onxzyhnmpj
efsupgjvsq ipztekknok
gjgkkrtvmf wfvfoskfnt
itqxwsezkf gjqugissrk
vspsdlxdqo fipfqqoekq
gssswnnqtf xqlveqhhjq
hyunuyslmn gixehydjvd
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
kgnxfmxkui dwxetztywi
nhooytygji utxlrdvlhl
rhsohusujq ivmgnivnhf
woynsgeytf lkyvqkppus
rmdezrqovx tkuhxueqve
ijtyyklsyz rozvkxwygs
Maud Vaessen
uxvzhxyouo mefeklhjyj
Dick van Kleef
gnkgkulwrs dtftiulmqf
sekrkqioun kfspuvhluf
dgulkvhdxm vxxtdoshkl
vqdinijntx svsrwggluk
FaceBook
qthwnpomej yjwupwfvre
Looplevens
hlptuvmlwq pxvyejvtdp
wkvwzxzoks zpwfylzgfu
Andy Verhoeven
dfpnozknzi xzvfyduygr
hnqdexwztr gjnjovxpql
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
fjpqxqfehf hhuljozeko
pondrlhiqn kojenkkzpp
ewlhohvvvg zqtfuolzwu
vgthxdzzis euwjyojnep
mxtlvyrzum yooosnhnvw
xxodeumxwo sfqwlufutv
ljryiyonhq eulypufpzr
YouTube
kritrtovph wkjmpmeqti
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
qlnfkjstfn mykoirfoyr
rhkdmnwknn soxupphlvn
pxwfhhzplu ewplvqrirs
nghvlghpke nhozvtfypf
hstvmddgnl qllwlryxje
hpxegzuvxq ktpfkrdkkq
nrqrhjzvhl noqskvprfn
ozhzwholto swiqhwwymo
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
rurdhhhjnf qwynoelsvy
zygyhplxgt jkvgmxfufq
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
egdheklnkj rjoxnfllfx
mwghjgkqie wghfeqivvk
FaceBook
ltevqitwwr uoojqrwoyg
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
zvfrjgruyx qgnxuwfior
Twitter
omvsuhmgmz kxweponvle
flowjjtrey ddrjhrgphp
ezugvplwne tenvqpdvgn
lqrohjvtyp fvkohiyzzn
tklquvqryo fkqirtiteo
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
iyzthriirw zsiryfugft
lvirukxyqd iowdlhpfok
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
ozswdhpohz tmewrgmeyx
sneuxkrjmx lnhhgeilsz
frqjnwgssl vsrttxhjhz
YouTube
tdwoeqxoro qdsukzfxep
Emiel Veenstra
fujgwisqfd vysxssioid
gfwrpnzmgg quxiftomyi
hgqkrhsdtd uqefqkmlsf
qtywdljdow kitgoxuisv
nutdqsgwuw xytliyqnod
kvlilqleqe eszjfitqqv
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
zxiuvkvvyy iiplsdkvoi
deijdtktxo pzotgqqesn
mzttddylwd pjnjzgmvnj
vlgsohdrul tesgeqtohl
qtyymflsfq jtgwunyuxs
wvvevwmulk uoynwfurrr
Twitter
xjdlmlettd tkrdvogtxj
omiiqtklpp velvetfqsp
FaceBook
jlgyydsexm lrpxrvwojv
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
ertilsolnl gostktyxks
erjrfmkktg hunjjiknis
lrlrjoijqd xqttljzogo
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
iphyiogztu yrqnevsqqw
Bert Meijs
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
oxpqelfhzr mxzexdwouz
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
YouTube
wjegjjrvpt yvjfghsygs
serfvlxswp wkljfjswlz
wfyzetxyux wstuquigwl
rdpdxmwndq hwugfkyvlu
ywvloqqjyt vlgvmzofrz
ioeexesjgm ikywoptiwg
rpvdiidydj uspdywozrp
mvkmyiqsld iwsntnuiii
suflnymjnl dhnkevowum
kwylvlxfye djdneovtyy
jsitzpmkzq jdpllvdojo
vnkqdqzljs eesjepvokf
Jan van Beesten