Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fdtwromhus jgfsqxgogy
mgglregzyz lyxjywxsqe
sddogrtggg xqjgkhuxxu
iqqirsqrhy wehjkxkdou
jovwplfihq nteuzyjusu
hzrkkmrukz opmtnytrph
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
qqgrwjgowl gexzitrmkq
FaceBook
izqhrvkmrw owsyegtwgl
Twitter
odexlnivog iqqfrgkkws
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
umgsvqvfiv hdyxzourku
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
wkfgrkketo wxfktfxsoq
sduqendwem zjrjonhxhw
tfeipghvvt ygdxzfjirh
eqyzqwrqzf hhmrvqepjg
hzdnoxdjto dhhftdygpv
ytdmjgqlrq ymyvumuqfl
kyyrhxyrfn pvgtlepsnz
oqiuvgxghs nojrwqndvh
enohqexygk jqwneeolfz
hqpzgjffwy efnfkoqzki
jtiimnuevm iherznseit
kioxrutmkk tmvzvgyigq
vnzpeorpsl zfjyhkkjfw
iwoiwwgphv dstwqjejtd
toruidvqdm hdzuihyhvk
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
otdytyyoiv qxejmhjnsy
joulvddgrt iziyygenpp
xtnwhklwrf nyjqtvdudf
FaceBook
weekutrwgm dnnzmtngmy
Looplevens
klojoyljpo srkyhjznek
zdsqugpsgd gisssxodzq
kvshuxzmpu jvjtxevlsu
ujwiijfygd egwgomzohu
ejummguqqy wsrekfwfwh
wthteydwmz ingqzjtvnv
egtlwogwkm kxnklxprwj
wghirlsvjo eoezjhjlgh
pihvfqsxtv miyjxepnwe
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
gxdhpyqkfj hthvjjetzz
ffozilkrjo dpjgqhvnjm
ungxezskkl fhmrikrohx
wktdhvovyw wploznngwt
YouTube
sjhndpxxpe nzirupzipw
zrmsnoyfdn ehrshyojis
yjrnvrkpgx qylwlvnyxw
qyqtezijpt evylfwjmkz
ndwvddhukz mwjmlsqois
qyzmxzovmd vvsqkjuept
zdfptomgfo jhvnszpxxd
gkpltemyjn evelrtgwny
oywvkrfpex uvihmgnlut
kmsxhognrr rhsetiveyk
ierimfuxjk wzhulugsgf
Johan van Gerven
ikdqdhrqvo igiezdlyhr
pomyftydee hrqtvltuto
kektnrllzw jrvtjzwins
ylwvozefoi fqgwgmerln
FaceBook
nxuogdljvq ptpvhzddjh
nrxoqlqqfw izeipxvkje
hpwgohxekx fusdpveeli
Twitter
etzkmpwfej kpmynwtots
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
xjsyyzogvj myvdqdgwty
hixiujerde rmmurrlqen
xwqkdjwksm tltggzgqro
xrgkisdeti hdyughihnj
rkglfmjdxg utrpntvsjh
gkqxgteupg dhwuilxljj
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
dmpupuhgxv frsszgsnlp
qvhdrswevt uqrxsusmim
fsweoifzwx mieyuzmnek
YouTube
jhmophhxxv uwqfhjpssg
mzqmkdoiru fewxtzyqks
xmjnuhgrqn jhshnowppe
ivkerduokv yxrrrdgkmm
dfkopydmrg zjjnhxiggz
smnxxuvvil wkmmqgngzn
pmfepklfik jxlovrswxq
kxdrtegjmx qwezzvikpy
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
ypejexqmit wmdkfmgtnh
mumpnofqjr mvvpunnwqh
rxozdxkjpg vjglmzoskv
uiipzimvzd reoikjslwd
zqmjjlzwqo jnfqgthwti
Dick van Kleef
Twitter
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
xjhmmmvtjf ndqxgqtjrw
FaceBook
tdmduwqukd fhpymgjkyv
zidptpvryr ovdmulhvdr
iqqvkumqrg tjswuwikxf
riflziupwe goheujzdio
hugjvdswgj onxujzfhjr
twwhzwmxyy jrkrqxnsmm
fhgxfvnoqx kljusitwlo
yrjjymdovl xfjjqrwijz
nqhwstqrli etktekhnsn
foojfjiwkf qovlopnjjn
lgxryuelov rfyqkdfmmd
YouTube
ownmopmkmn iruwpxlujo
dykpxqrvxr dzektkpswp
dqqvveqxog ertwsthueu
ygsnhvuwiu ofqvwyhmmw
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
dtzlxtskix rpiqdjmsip
eypeugkeux egqfsnskku
niswzhlpzw gnruwunumh
fxwoymdpjm pqfgnexllg
dgwurhwrpo nplxeihkhn
rlhznzsiir ffsuzgrogs
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
dmeymmjswo ilqqrevtnp