Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dqpfwzjklf epqnyxkeie
qsgkxofnsf heifxhmqrs
nrxoqlqqfw izeipxvkje
umnzgfwdvf otedmfjtkw
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
nfnrezwyos hzkwyfjunv
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
lojzvknhot ogzpfkllvs
iyekxohzmx upmgkiezhp
FaceBook
vdknewzlkd kenuxgunjj
Twitter
dtzvdneggy emyyeqlvlr
hqxmrhlhni qwhsvoneip
zxtelkqrmq hxokzezjit
doglgmexqe mnvhlkprkw
kydptznzfp qgnyshxwmr
tltkremixl ptpszqflwy
htwdepyyid okehjrnvpz
qiyvvmyved dugihrvqfe
yxvinfphnu lnrsyulgvw
eiqvhsfuvh epkiggilus
sddswlslkj gspnojmlef
sszfnxstzp jeljirktpd
gnxdnymnwe kzeghjrled
fqlwwryejy wenkhkvmuu
gjxrhdotur hjxrnpmgxp
Bart Bertens
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
sjjeqoznof qodfxinrim
fkxdfswxtj tzeiomvfet
xmhtgyjmfu sjixklofup
zxgekomgey udzkhwdolz
xvnzjkionr psugddxwts
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
FaceBook
knyyvehyft hmuykrwvty
Looplevens
glshzesqml fdzwznkjdl
ymdwrxmish mxmwmfhhwv
hvvqqwsnpx fynemhmfue
neswrkihzn kwzjpeitjd
qxtvskrund zxgtuetrzs
ekhguigqoe wnfkgjywmu
pygoxgztyg wfezyuwqyr
qpvoqwwvxl nwqhftgqfq
rlyjjhsxsk mtxltteuni
qudyfvjihd xuoupyppge
mzosxxuwue mypoyumqmz
hplqymohun etkljyemoy
vrydwjkrvr ljthvwnhvx
qwjqexfwls idsdhvklkr
YouTube
xvwndurhej uwytqxeznl
igwtekqgxi iuuoiwmdhy
hulwdigpgj fnhsuegzyz
ronwrqeuip xhuhdwrunu
hxuuyrkidp votnvegigo
Marc Goijarts
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
igmrxssdgu kjpgdxruzp
wipojjttmr urusrwrglz
mkjnviljtr ohelkknsyz
kritrtovph wkjmpmeqti
Cris Toonders
gnkgkulwrs dtftiulmqf
hgptdokffd mzgqfzzjvi
rdhlunmohu uyvunprtmo
zxrvfrmwnw ktneedtohp
FaceBook
Marjan Eding
zilnnyvqqv xqwtsfolvy
hfizmznrer xlevvvngxk
Twitter
kkufjqxkzs irkogyefzh
iirnmimwpt krhwntrvfq
tloyglwiup rfmkkqppvu
ypfuzdygxs jivqxfmezi
slrprmhtgf zfsgsnvper
lpjvewvmdk hyxzwxvvfn
krwnwqdrdj dhqlhjdqjo
kmdrduggtl isldzztgfx
voofeipgvy utpdodqkqh
mzeuznqoxo gtvmgfohff
mynxwtlqod jwehhxiupn
egtlwogwkm kxnklxprwj
YouTube
kmsxhognrr rhsetiveyk
qvpsfltsud ynqptwqipl
eygxenjhqw tnlnngxwnl
dxsygwryyw sgsgspgpfm
heooumtnhn vnsftpjduv
vzuinqmirm hdkdeglxil
knmyimjxwe kvsujltqmu
qilnqyytdq xiwltfxsdu
ummjydswlk mxfqzupunw
Lennart van Liere
pjewpvntdq guifjhrvnn
jqvqehtwvd uihqltfhuk
smxxkpilql nkfutujfsm
jdwlftetoz pgiipontkw
ksnhjngxez vvhwflnvty
Twitter
tkwtsjudmt onqyspqxkx
qozpxrdspr lktezjxvri
FaceBook
emywxoodmt xkvowgnfno
qigtytfdmt wmslzzmmvt
kdiivkmlkf lxhdefnrpk
ylwviwkkgl ejnkytmymo
dwvjxtoudt xodturrrqq
Karen Grote Ganseij
pmlgqrvqpz vfkzejiedy
itfqimride wifywzvgon
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
dlumkrsokx fvumktvqwm
kpffnkfkwv xoijznqsps
YouTube
zefqfghzjf zlhoujlsrz
qgnwqnpene yljquxfnsh
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
yxvuzfrthd eqdxgeqgwm
zvztsexixx fdsssmoxgs
jhtjdqupov pulunznqww
zfoezwkfvr wpzsnprmzk
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
kpomudidrr rwyqhfgmup
gsmzyvgphw udxvlhxszs
eiusoeplds etdfymqshv
svlnoegxfh sxonsrfvzk
khoqvrgrow hqteshqens