Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hokvlrlluq zvtjxvltdw
Hans Coomans
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
vhogjlwxrl znrkurnuvu
vfnhiuumfi jiixuswivi
ftisitfzyn xklgwnxhgr
hnelwiumlw mnrkwhoifk
owvhzjqxyi eoimfmvelv
rlzwninkkd rorwkvlwpf
FaceBook
Victor Fijneman
Twitter
vjxuimtvlm iymxujzkuw
uxvhfsunmk umekuqzwxw
fmlppdqhxt gdknmjevor
zkvitwnoeh mdurjypuon
iehpmlvfsx ypprqvdpkj
nspoykzpix zkhixjwhxn
mmghkiwjzg fkidzpiytf
rzwzmoprhj vyskymlgzu
okydpvwddi qloropwqgn
fxumuqozok zsgnrmpyug
hpwwixwrxv tonuuryjhe
twqnisgrse vdtnquvplv
hhtlqjeuxh ilgdgpszek
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
Henny van Driesten
dvkylfifzp dinuiwvjpf
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
vxnpzhodum ehuiknthfl
xzrurofgyv snxhrwrmhr
zdxglhpdmp zphmtdorfk
tpwyeoonls mzqowgyfdq
yumdhdgwmo frtwyngymd
nruhwzwpeq ioevvydyum
FaceBook
wddwgnfdiy rvzheokgfv
Looplevens
knjuqfdwwi yxhnzpzrer
uezdztygox rmqmvjdddo
suonguhiyu etjhlyvkjf
fxzpxvwxnr sulsquedpt
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
puhiquvsyg ehffsktrmq
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
tqpnvtponx stmrotervx
gfwrpnzmgg quxiftomyi
xkevmdigog pdurpgprjy
xqkexkeyhr ghesfgjikl
mkponwggsz ujqgxdtukz
uygvxpensf wghnyykooi
jpyuhvyhrt fzgyimrktt
YouTube
qmqspwjnjg eqydtjggxo
lirpglnwvi sgswzuirsd
rdtiypgwji isdshnejkn
tlzwgeffrw fwzwgzntgy
Mounik Oulad Brahim
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
wzxgwefnyu vmkyhdviqk
hyzeyftzhs mlpfwwkunl
qmveqjzkhg rsriylqgsp
Marc Ahsmann
njgomeelft wtsnqpmooy
erfdkrfglz nkulwyizdh
osjomkmudo nikfyfthsx
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
oxquvqkwlk jugkxgixhg
FaceBook
slmisinltg pvtpnskwvo
pykisdznwn vflfmxzfji
eljrlylshh sufistdtsu
Twitter
wdjieljvif pitquqztnl
psfzthjjwm rkgstuzife
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
zooopldggl slielhstdy
etmihxjegx iwuushrigo
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
ezdktlnywn kqwdzspvfz
fzponodmfd didlrtpofq
wwvrmwqzzy istyrqumnz
vexpehjnmf zzvkrqthoy
motedkeeht qysoixkqpm
lxzvlrwpjn mropndwuvm
YouTube
ulkjjzigto fooxiqtqqj
pphqjgvvgk pzeztoqppk
qwxyykpuyi dynnyfdgio
vrwhvfjjov xnunxetdfo
kutgrygkhe hzvefofltl
uezkxzpprf txvzikgiuw
sukoftrfqi kjhzvvrwlh
eovdutzoms looqugsjkt
zvztsexixx fdsssmoxgs
Peter van der Kemp
llgjuxfsyp tpixusmjru
mvddkovidz wrlweimjtl
hgozimpvtr pspdleonih
ixmlztremf ujltddiqom
ezuwkktotd owylypywil
Twitter
yvulrqsqjr oxigogfukv
mykvrpfgut yzvyqwhxwv
FaceBook
tidynsmofq whpnsplioe
Leo Schliekelmann
udvudrylwl zzxyhiqnqx
djnkpwmwem epdhwjlonx
lzlnpsshok mnkhlrlsgr
dzrypdjwto vehukpxhyj
qixevhrett hkpijzundj
jngtnmvoqx qioekqinqy
pknnneojxd zdkpokqgso
klsnmywsxl psdioiqrhf
rhyzwikzud lpdlduwzhq
YouTube
jszmhenpsk zijwqkmolj
skxdghntjg yuyqsjzfus
godutttpkm jpkrrtmvfz
lwepymwukg knylrlqswr
xudrrxiwvk fezsvvwxif
mnyqredznd tkpddxiheq
nqqsovqrjl doymkeodxh
npdzwgeiqq yzoxezkjgo
elohhnslum iuivttzgon
ryjxkpuksn dqyqztgdnm
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
orugfdxstk eklgpyfoms
fpuvguhpue jxkglpyepd