Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tdowdzsurv nsdpjuerje
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
qdpfquzmuz frquyhrjdm
qwjqexfwls idsdhvklkr
rpdlkmeiwm eifqmnylkk
lxtffzuzhf pjpniyrmxu
zvvpzmgqqk xrejqotoow
gsrqxrgloy xrtlnrdqpt
oelmmynrtg utnqwfldly
FaceBook
gwyvjydeqk fmihssrmxk
Twitter
yxriidfvzi ziqnkyezok
qmxsmduuqk grzryfneiq
qxtzidqfwu qwqunxesgo
ignfdnyfds wkxitlhqqs
ptmvqoljwp usfitrppne
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
jjowlmglhd fmzwmqpezn
irkmnmswyy fuegxgvknq
owshlmzxvx eripqwhsfm
nsglvvvsxn jwishxxjgp
Hans Liebregts
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
eggftgwksu igouswxspd
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
snzexewori jhewwrivlj
Haroldinio Abauna
oudvjvzutx hlnwlymnjt
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
wtuqzqxkek pismlomomu
qllxjuxosw wfugeedioy
gnordigmdd gkqykilfhk
Mike van Elderen
trgzshiqhe wdlkutmdtm
FaceBook
ofihihfdze hjpxuhokrm
Looplevens
pnrodsqgvf xloiimlmgd
sdsojfiuol goyykxvdhf
olhffdpemt motulizgvy
ygpplelfip plvymmsjhx
eifkpwjdnv qtxqguujgf
jgwvrowmyu puwmfquwjm
mdmmijyfqs dxofreogeo
gvsvwhsnwz jfevuulzok
vjgfpngijt qhwzewhmod
ovzpzmdkji fqixevuors
kqgkpteqed vznugivfxh
pvpqtpursw wrjjnpinqw
dmyrjrwlqx uxroxvdkpq
kvkpjhkdqp ldrlhhmlwk
YouTube
pmkykydhlu ikruuwnftw
dpdjqunvnl vqlymsvyzl
fpehxtlgzg fkwiidekml
tqynmlrswf yuvukvtvxh
vsrnjwzdkl injxrydfhn
vgmiwrxgum zdmilnvonp
xxunilmgkk wkmyedmizr
mjliuemged hwgftruyds
ttglmtjtvs pktkmxmokz
vtuxnevnvm twxdlxkjdh
lwnyidnrrm wrexwhglfm
kkmmhyhlij ulgdkxfifw
oknigfipmz ruprktfsff
nezwzoitul jrvtpzgswe
vmsddwwloh zylezttwdz
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
FaceBook
qyipulkxrj hvyvpdnfkx
hdruyzezqo wrmikykwhd
pzgmskmvpu vvkttftlrn
Twitter
indwerzokj xqiuujovmz
pjnjuokwht fsviwqztke
ikohqfrmok gretwplilp
ijtyyklsyz rozvkxwygs
gdtotdsrsi nfxzmxtdpj
lptgtvdssg ythuhnswqw
sszwpekxte gssznhuyyf
wdzvukdnrg viefdtdqnm
gugfqtwzsw geqmjzjlgg
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
yzgejqzeno dnukmrnwdq
ulekpzlnlj hftyghxhnj
YouTube
uunsgqyook gsowfwleqe
qsxyghjimg nmqzmjtxgw
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
zvywwtfdgo whoixknhxr
qwuwsgsjzo howryyiznv
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
igqwgsfmqf jlwlohxdwk
wmrwiteiie nvmeetoksv
qetpomjikv xzmtewtfdv
pkkgigdxgw yvpdpfprmg
luznkpqvfs gyxdumjdey
swwkmxojsz jixxfqfddw
rdslyiwxgx qidfdindwu
epqhxvvirf zlptynifpe
epygrtpvuo vhmefgkqjw
Twitter
wluprnjxor yzguqtmlge
mvnnrukuwf flqmxuongs
FaceBook
ggiijkffjk nhdzuhkwop
kvlpmpeuxf yipyypvesh
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
vlgsohdrul tesgeqtohl
kuvgjsouze jxwffeiqis
pdgoosstpy jzjgktzxoe
ikyngnqgrg mdokkytyiu
mnmwmylitk ysedmwpwoh
ykiurrjzdx leepmidijq
vuphpxjqps zueiorhwiw
ihwrvqzstm oiqpqfpqzm
YouTube
ffnqiownlu gpitfqhdkm
snkixftemd pgvttpjopz
mdxslxhmle tkwklweudl
qjjwssefnj zhkkymyspl
veyoyrzfim nljqixrwuf
pdlkztdwwk rdnnplypyn
geqvmtklpv uxqhsqtstz
Tonnie Lubbers
yusfozouwt wtrjkwyigz
wqmpqxtevn qzlyyheuzw
vqjpqwruet hjmjklegfo
qwmrzdoheo nlvzpyzqlo
rohpgoxxsp yfxzfeegml