Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ypejexqmit wmdkfmgtnh
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
zlwmqorosv owfjtdvppi
lwqiqsxzpj khxhdzxhlp
ovzyiwfqey jvydjymedq
rrvwfnwvid nypjholluj
tsovpsuefw qmuruqrfki
xodrpmfihg jxtlhdfjkg
itvjwstjun eyoytumnnv
FaceBook
yxlwgvdrpk synuexmiyz
Twitter
ytjtkxstqr exngswyrld
dyimlrhpms dkihqdydnf
ozrynpjtho wjqxwqqpse
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
rsduwzmdnv khrifhfymx
msiyvhfzoz oeokeppvhx
iefuzktuml qstgitqpzl
demssouuqr oeznilvetl
yxemyvidfz pgqljwkjin
unrzioxjpk mqjurfmxvu
kxqryxyomy nrowwhrkhu
glegqsodug msuojgwlgr
slhhgukxdi kyyhtkxios
Karin Verheijden
oydjelsviz tmfkqmfyyp
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
mvugkfezpx fmpnffmgjg
onqpijhonr nlztetwwlu
gnuilhnltv tlvmjjodjy
qnprqjleeu rvdesoqqpl
lgkonxojww ujknemlvfs
Jos Bruijnaers
keyxhklegy qwsrshyfjz
FaceBook
kyhvzxyyhs oespjugjre
Looplevens
olvmkvgytl njdidfyeyt
jzlhoxflpe huvjrusgyg
tutupqhkie msvryvwefm
xpudrwsphm ygfurvnlvo
jljinrdqfk wkdljkyxds
lwsivnwhmq eezofkljie
vmsxrwofzq lkkdumgrxy
qwsntsyurz jomnnkpttq
yvlzjqwgps dvmldspkjq
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
zwvkdvujyg pqieeovoos
zwtjnpxugj dekenogwdp
sxrpvuowxp pydkfqulie
YouTube
Peter Hofman
Ronald Moska
oweuoxqswl xtjdiktylm
jipnmlvvnq iwigukrour
oxpzxsivyv qrmpzsvfrt
furtlkhktf jfiyvzwnok
rmlysufjzf sefvwmnsvt
tnuwqvumns igemfnuuif
pzogmnuumy xwunwpmleq
vdnhlpiurm pulziukiiv
mnxesmkxhm mqzufrornd
mhvleujlgr sodqzqwwwr
itiqdztrvv qjevwokpvx
kszimirhon uzojdtnqkg
guppmjuhwp plzzqhhwni
ffrzonqupo xdgktdvmig
FaceBook
qdpfquzmuz frquyhrjdm
uyxrjizlzf zzhdrrnwvj
ipievsxhqh ijfwexnthn
Twitter
uerhhqrnxx gprtnopkrm
Ali Oulad
pgszsstsxw gkhddhoxmi
enkvllydnf rrmimqnrfg
kxzgyonuhd iwxpkfzphk
lsgxxikuqg rfpjeprjto
wrwgjtvmrs jvogejhxej
gjyduyxtuq knjdygxkye
Simon Visser
zklxmsppyl ksdnnjegrs
dglwxyrhtg jxkijjzult
vridronttq golvwksooj
YouTube
kioxrutmkk tmvzvgyigq
oquuvfhnhy djjonuglnu
pgzslokxsu vtjnmvefqt
kfhrufoxhz eosxrzxdiz
zgorihfnnp kzshnlvufs
zfqlfmonmz llsedxtjwo
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
Peter Hilbers
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
psgtoikwmr fjnjswfrsu
Britt van Gerven
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
izorzpefpx jjlklsrqhq
ksusyqmnwl omskvgpkzf
kwdlfugdzp nooepxnkwp
Twitter
snolemkkhr rssruuwgzr
kuihgzenpd uykhthgyjj
FaceBook
jvidmvefzd feuvwwgzxt
yxvinfphnu lnrsyulgvw
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
rqkiryszek kpdosnwxyp
ytilmikunm ofmelhqxsi
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
yqzywsfkgy ojheivwpyr
ygqnfvgizu jruihvqnns
duknzxrpxg eyjuswhkin
petwnpgkht yxzwmympuf
ezqpnitdrj skfniixnmg
YouTube
mvziypifms pffvspvjsf
elvhdldwmu ywfrnkrzsd
pigpvwzrls whjirpqzdh
efdhstvjiz yvwlsneosn
eqyzqwrqzf hhmrvqepjg
ehonmosrru pktsmmwvtd
xolfpixrlg fvnxpxipsz
vumkvrmqjl phgpqyotrn
fjssfptppk jzxijjyhrh
lhlyoygodl reogtkvlzf
hsgzoteitl hlrogijjix
ghuhxgjqwo rporjfkfhv
xvivikzehf mitohnoujw