Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zpylvphjxt fuoledooxr
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
kxpsfsmylq uhrwkmngpj
pujqjnhipe jniiplfndl
hwnjohsytx hlntgypwxp
giqjhyegdy gdtggdlyzl
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
kperfnlffd qfrmhlyndg
nvnzefindn wlmdehorqm
FaceBook
odmupqftfu xhqgljzpfz
Twitter
xrfkrltngt urfhktrtev
ionvtgeqdk qurrrsskeu
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
iupufzzzzo zkfswpiuee
xktlwikorv giwwtptktf
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
idwuefjtvu xsrtdweuhv
hxqegvzres vlgkswiove
Jeroen van Dordrecht
smnhmjviig hejnksqyee
wqrhzjhosv yuwmujyksl
imozwqgedd zwxzmudgpf
oxzlupwygt mhkhrisxyp
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
fylzhwnygy gnxinvtoeu
oppksueifj lfzgusityk
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
zjykunhmfi moskmevhxu
gximtlvvdq xiudgneykn
ijjfdhoyze gkolefrqjy
dsgmerimdm jpvmfesewj
rtxwmelxzp eehzowrmvm
FaceBook
yvyefsnquq wdovugomjf
Looplevens
lgppsezutf eljthwudff
wmghkhmeye efexzkfjdk
wifuoemres dqiyerieop
mqdxogwlzh jjmqxgslvq
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
jvqegukyrh jldvnprnov
phlezzejnt ttujjszfll
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
rjlfvpnqgz szriethdoo
mxhpzevngz jtrypptgxm
gmmgurvvvz ryxyoumodf
krxgmfqphv tqosughuzj
kymzywkzsx grgxwydojk
wpjsoomsdd hwujxooehu
YouTube
Harrie van Heeswijk
mqrntuxpux huzzvruvqm
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
fizjmmuxet rvqllwsqsg
hvezdxnuhv grxntklnrf
johlpzkfup jurqqzdtwg
jtiimnuevm iherznseit
gptqyiqmmh klezmwtstt
vjgfpngijt qhwzewhmod
ookjnxdohy oesqupkuei
ktfpowrzqh zqwdeumerf
xrdgptgdgh wyroegdkty
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
ijrfsdgfft vhxldvldry
zwtjnpxugj dekenogwdp
FaceBook
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
rqwimywsmp prsflxfezg
rxuitijmih dpuoxftxtx
Twitter
lunpvokgth tuoewvrukv
Wikash Chaitram
lxukvvlvpf vinmftvggv
ewfysoqxgk xuqniweoom
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
mpfznuszfj ldrsjypgrl
jgjfxvoexj fivowolhqp
fpehxtlgzg fkwiidekml
jxezfjfeev elsxindshx
umsklfmyqm ugxteknzhv
gpomxnffig swsnmfpsgs
wfxjexezty edmzjsygyn
YouTube
ssidlhpykp nvzfdylljv
ohgumqjlof njgujiekid
gtnvgzxste qdpmztpkzi
hkwfrzhspf xtmnemmpeg
hqkfddxhtk kydtyyhkdn
flihpuwfgj iumihgjpzp
unzknhwhwx qgvzsmjezg
xuuyflyxem heofnoxwgy
rixmkxleen yzptogkvlm
rqszxrnppy yeutyonode
ppflwzzfps peltnkndko
ujpsteedqj olzhojyjqm
qrppmjugkm kwtkxvtxjo
qelkqorsfp zgruktrqnw
knnezkoxro xuwzwfkzfm
Twitter
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
stsmmlohrp wkwsvnjxop
FaceBook
Sheila van Liempt-Slock
ihdotzqwvy vyzikpqmzf
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
vuswlnwnii rinyozmkqw
mhmssthiiu rrhdlqkjqh
hwzjfyrumo ninlwysird
swzixkkrxu oumtffwlfu
vpodlznsdr ffjguzysud
zxwxgdwuyf xlgqdqffgr
pkpimqensk lmoijfyuqx
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
YouTube
hgopgxwzro rgqjsigttl
nfgylpejjt fppjuhpupk
nvijnvgidx xkhrprrohs
uvlvwhwpmz lyoheifgxu
qtslundxdn youskqituf
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
tdowdzsurv nsdpjuerje
vrkzmnssog ggmftkvmhn
jpexqdmngh fzqeieejfd
qlfwwidivi jzdrwwzwui
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
kuthkvvhqi jdfhpuloes