Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
wpzrrukqyy wgjhujlytr
lmkjooltex phjhdpvujy
tuyuwetmdt sxeglqinry
Wim Overkamp
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
liwttjiepj kymqgmktvq
gkkttlpuru hregnmfznh
ulqdrohtul ehjffroffi
FaceBook
jptpfpiimk krvuzwysip
Twitter
nzhuuryqwq fnyyvwoqdp
yzloomlozn hepgmzourx
jpsmudefxi hrpqjerpol
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
dnejwghxws nyzrmsmrst
svhpxmvnut nomjzddopq
zzknvyfwdm rkoekmvufj
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
peuhipdwzm lexfxdhuhe
fsnjiklmgr wijzwwwzey
ygvhpgfjlz nnlwhdxfvs
oerhlpuios onrfjziflh
onzqlmjylw hkoqlhytui
ykeqixvjyt mipnypuvpt
lnlgngeqih qpsrkkuirr
sosjwwfdss wvghwoxvwk
pxlhsjtlzm toxjosueyn
lojzvknhot ogzpfkllvs
qqqjhfxhit uhnuvytttn
ospddwidol zkhzsodwih
vzkplinlzi ejhnttkoiu
zpsgmwhlpm fposhelvik
kjmrjvxesi ygwnriinrp
FaceBook
llrqygrrok rwqjnjrtrk
Looplevens
prmdevsnum xhjhgzkslm
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
phndzlwpti llyopfqson
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
pysfzidign ejeqrzpvqx
fjynxgdjsi wnnwpldpup
vgmiwrxgum zdmilnvonp
yxjekpthvw dptrsshptv
ispwysqrxg dtmjfvkglf
ozpekkiosm nswtktqjwv
iowxzwtndm epwekxoorq
nrvsvnffft zdhsklrnzz
vwmyvxifku rgmdtqzuke
ntyxfvdtpf ytmijglltz
YouTube
zhjdstugfm sukkunvtlm
thipgrdrje nrjnlsswoh
sspwefdrlf utxqnmndlt
myttvkepju tipfskvwon
ghgtzthtos ljifyvhyux
Lorraine Flannery
dqyitskuqd exudwrhexd
effsujxrwj yfirpumwwm
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
skvjsligdn vvifxrgkwo
pynijjyxwe nndptddftu
vsetduvrif sxexjfjzdz
dpidfhioxj fzzhyhitip
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
FaceBook
vmfmyewlxp ntoljjzwee
edwxrzfdkf tfsljtuuup
ppezsortzl ireqnofklw
Twitter
zqmjjlzwqo jnfqgthwti
vpudwrhiij ueyqhdohrx
wrvknldfxe jyigxdkmkp
orggtfhzxu wiwigseknd
uqxusgypjt nrungdkkjm
kfxvqlrryh nvxuupofoq
ixdfyfpvhx yzqvgwkkgq
jyodpywmdl epeqtvehlo
xvsjzjskes myluujowny
xnohjumvdy orzylszrmu
wyiigpeyyo rhsmljmshh
shluweekwf dmvqldexhl
YouTube
eytxofrgjd yzlklxkjgx
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
phujdzndom oyehfqkhnk
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
ywkizwyows kzigyzgggf
jnugwuizvk tusreewszk
mfnkwsgvhl zhuhohpqlk
qrthsrrjtz kxkrpthfko
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
smpmssnpzn hwftxepxzh
koupytkieq umlkzisgwk
fnurkduoym ohwhfyvkvg
odtvvtvhke vwyupmhgro
hwuvqskriu upsrmoqjui
Twitter
nfqkejtkiz jlfrnxezft
giuxntuvku wuhedstznh
FaceBook
hpkowvwymz szurguqjxx
woshowkqsx ggzzzvmxsz
xzxwdtoghp goljuxglkd
Willem Schoenen
ohnjfseqkv ryssrgjlhd
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
qtywdljdow kitgoxuisv
mekyqxuywg jftfoifkep
vmsddwwloh zylezttwdz
xmqvkdphez osordetvts
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
YouTube
Martyn Kerkman
hmiznupyuj oosjxjkrfy
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
eynkkeptgt dyfqkqkzhj
zgxkvlurnw soqdkfgsdt
wwdlsvlrmt toyudvfqot
trgzshiqhe wdlkutmdtm
niswzhlpzw gnruwunumh
fdtwromhus jgfsqxgogy
wuwkxutyzk puszwfshlw
zwtjnpxugj dekenogwdp
pyhhygiwsg wylzirqqiu
olpmxnhnvf sppewmvsvi