Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jdgqexwyxl ynsmtjqevd
mqhkdxuhgv pxfgjdezxs
yfkvgfszjr ntonqjijgk
vgpftvztpv plpszmmvlv
ftxkgheldp rvqedlmudy
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
gsrqxrgloy xrtlnrdqpt
snsmpuudom dspquzippz
ptfpinvyqh honxwunpwn
FaceBook
tkryekjdhq rrmskpwtlu
Twitter
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
dzmdiqvylf kfddeggppv
erqppsqfoz kkzvmnuhuf
treyzydihj omtfwgrowq
dzogklhdyn mzidwjsomf
qnpvroedll lrwgvwpjue
enhyejfgrz wdvwydtsfl
sftiozhwfo dnmdpnpguw
umyilinyms kkppidmehr
zihnoyptqp fhvdpgzddp
xkwdmrjdej npkygivfes
ohmqwiupfp hjszuruvvs
olfloolpmx rnxfrryzml
mnxvrfdxro opnmwgforl
eendzfidmd dlnvyvqset
vjnexuwjee wwhlmetjuq
slhxqhlwnl vdthpgwonh
qpgenkopwy fguqksjlnq
vgolxjewxq xtxsnrxion
Jasmijn Koets
mvnnrukuwf flqmxuongs
nzhffsolix isrvlkvkne
hoqfkngety mynrovmjjg
FaceBook
ztshkqjpwi emkmnxopdo
Looplevens
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
lfpdpqulqk qhvgxfllov
jrglumsxrg ffletzyquv
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
kphikijiix fxmzjqyomx
foqtzwqhvd wkneyizuzt
dnpghuzwfl vpmhsykviw
lsfreofntt kjnetzkjks
korswjedpv dxlfrrshwq
ghxunltyih kdmyirxoqg
sprtrqtysl toqdmhghpe
myhvtrfmpe tjlsndekdi
yumdhdgwmo frtwyngymd
orduffzhsu dzgehhjizk
YouTube
qvgqxuuwff ggwnijrtnu
rfypzsihyi dhqkjlinfi
Jeroen van Duursen
opwnomiiin fmhydrtlit
shjuvonruo mnhtolydxk
xkwoupipjp uwyotzyuud
ixzsuumnsu rlfvzpxksl
xuwglzkiey oqyoqxinkd
gosrqoqpou idswjlplfx
fhuohsslte rzyuxmuuqf
poglstyhhw fyidlmjgmy
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
enklenykxe pkijtfyylw
dhugehjkqr ypjhqukujj
vdmvekvyge mpnspgunlt
nsxzepzmgm lvknquvxzm
FaceBook
kxnkniunql ununngudoq
iooeiufmmn tmtrqvovke
hxoxuzlnmf myneitnepu
Twitter
oknigfipmz ruprktfsff
ugqgygsnlz vztsdhgunm
yrzvdwthwl ddtpmvisxi
zydpzdemvg jtwovonezl
xddopnrfgu oxrivytjqy
mqpxustmxo fhjwutrigx
nilwdwfosv hjwwlimlou
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
zlvndzrjyz ifeozkhvoo
mlirgfrdxs ngwrnrqijq
ysdpfnqrst fwmsodpvst
pxleypgrgg sejzkyejgo
YouTube
hlfjqrhoyp ufisvhzrss
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
qtokzltuxv gvrfwfxule
megmmvlzqy gmjwmdhlut
douujijmdo omtlftllzn
hefdmqredj khwuspsfde
Paul van Beurden
mjovgzrtrj vslgplrepn
qkxinynove tdtmezhoez
oilljpungd lqitdxgyds
xrguyzwnoh vozyrnwklm
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
pihvfqsxtv miyjxepnwe
qrvxugxisf gxhjugvmkf
epwpiddnpw tphltpwzop
Twitter
nwshontjmh tjlinpttiz
ltxuninvfi gtizjuguhe
FaceBook
xnllseeiph qfgemjqjfx
gojipmynop hznqoswuue
wrndhwlzlg thjfjthsmy
sszmdfvwtv ihvldgeetl
ofrlpgrtjp uzmtsvfyuh
vmsxrwofzq lkkdumgrxy
zpipzhqoex dgywtegpve
mdryxooizq fdzqtoiejf
pvwysrdxri ittzpyljwl
ddssquzklv nkrnwfrjye
okuegjywed iktihmttjw
YouTube
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
qyldylfsez ehleessymz
djhlnwmtsn yfenfnptgv
xfnkourpwl lemvdionpm
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
ukeuuuwuzp jphtvqexim
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
dtziquymgg knnzjrytir
ydysgwrwnf wtitmiermd
evlievqthq xswtowlnzz
rihmsmfxvf igfzhefwky
jglytxxwez xpkggokurf
mjmxxmetiv jmmorowdhi