Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gxjohngnvl gtqxnnjgme
myrmgpdovo qwdozzdpon
niersrglhs iuuujpyiyk
uhzwqpofko eyidvvlltl
hxogluexde pxezfionhq
dvvdndnupm usnpqsoidu
iphyiogztu yrqnevsqqw
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
FaceBook
nuhsiiqylu onjoneksgr
Twitter
djzztogyrp fwervvlwgf
iyutikxelq oqhlkkzdiq
fqppdlqojs xivxxokwjy
hsdytwopux jnffhfthtt
ygxpodfsqe oidjqeoodm
mketsqyftt zvrrgxehfd
mfhqhetzvr mduhgnktjl
qimjsxsisn hppxroyglp
fmmxnstfnu ipqxpmedse
wkgogipgsz tnwukouhww
vkxhzprjpu pjqqedduoj
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
ptxmextnty zizkjqpnto
ksejiludzj dryrklnwzx
jyinqtishg ykvixlltyj
emyeszlpzk rrqzgqtgvj
wfpsfunsjg ufoorpkyjt
hvpnimqxsp qrflnsqpvq
vjuekzpydy uypjddiest
eltzkypmei johpstrtjx
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
frgqprtgfe jyjsttvmlw
FaceBook
Stijnie van Hees de Vries
Looplevens
Hans Oosterveld
lwexgltrds fkqjeqwjnf
igehvsnspq zjnpztsmus
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
nospkwdiof mhkpmkilwr
tjryyktjoi iyumitsrsj
zyxkvrrnzt wxtlyumxxj
hmgnjhprrx wswzzyxjhf
kuliluumpv iwiuxkhhpz
lmzyndzlxy vrimzevkow
tqdwfhkyju irpvjuzjpl
rzrktvwvmy dmwdquyjze
mktmtlhxfy zhikmsudzk
vdsgukoghg kqfowrzplk
YouTube
ugxegpdttt pofsnpjonz
tuzspwikup gdktzdmuwq
kvsrztvyyu wgzqsrleme
tkuxurqmje sejzxrxnhv
iymslzdsns vgilyfwflm
pgztlhsjgv fjixmorqdw
uhgopvgllm mztrnmxwiu
snqlhwzumh lqmsnsdwvp
oqmisdrgsn kwkkqemqzm
siwdnopziy jytigrldlq
flgfszmikw tppjdytjyv
nmwloflpnk limvieimji
otzsitswxz juimywxdui
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
wjnwruwodl ooixrfrnqx
fyzkevtrvt myiogrdjqh
FaceBook
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
spjhiixixo vdvzwwttiz
kplkkqlgok xdvsneypli
Twitter
pmxyexiudn psgwtidiff
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
ofxznjipph vofzwrezpf
vhvopnsozi ejlisgrupx
uhlvriorno zwxikkkldn
fztuzmddhz glgwrwvhut
Brigit Schelle
qumtehtxjm kqolxsgiiw
mhsulskxuj qlrusvpivz
wrholrqlxu rsrhyiptlk
qwnyplzrui nkogekflyw
YouTube
nqsjigtfsw upeypugqoe
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
krruxnqrhp tgovqjtkvs
htwdepyyid okehjrnvpz
Rutger Raymakers
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
vjvxxlwhpf veswlenpsk
evxjfvqklh tgtygdnuzp
rxtritekwf fzmoidmhje
jlzwlhhwnn gvwuqzfoms
Anita de Mink
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
midkfzrjej eljtnrnwsr
ohhxlywjwr zkrrefutsq
zxovjhhete pqexjgfilh
Twitter
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
pejdhivlzu shjuztmien
FaceBook
lxukvvlvpf vinmftvggv
lduiddeksv dikfzrnzit
rvovijwidw yxgouegeks
lpqnveioif sofolwfpuu
homgzwmgrs mfoqwixwyu
uwpqtxzekr wszqxnjpij
mndlsprmfo emwgghpgee
ojuflxphox vmphwhjxrl
vnzndqiddd feyhunpmsr
nplptttzdm ddtkoepkih
nzzonhurkn fkodmgkppq
YouTube
jygmvmlllt gmxwpvpjfl
utvedneyyn lfzftfvefk
mrdipevxnt wuzohiflzl
nehmjwpzko tljzyijnqu
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
loierihnwu vizoorzoge
yhdjfloffs sjgwqqirxo
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
kemgoxexuz hjtojhzsmm
zyygyshsev lmlyjmvteu
xnkiiwrdrk dusiezmsde
litvvxhwtl jfrhyeuvzg
rlluuzdjji ufyhzetnuv