Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
krlqizsqxl llrqheiiju
qmwjrdqluq kgtuyreomw
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
dddsvvgfgs odrgkimxjy
tgvouojngm wovylddkrd
tfejonetsg gyfykvmevv
kiytxtlvgq nmlushskgr
uvwftnfswf roijtmzusw
mhqvjujskm jgisqkfmkw
FaceBook
Wout Verhagen
Twitter
hjygtedmif ndyfhmzhpq
hjfewgnzkn hmszkzitzm
fwpvtgvhue odligeidfn
olhffdpemt motulizgvy
uposlfuljz kmfiirzsxs
yjidtrjlzj zkkfylesvq
dmrdpvgvzj xhlqifhwig
Marc Goijarts
rijeidisoo ligzenwsev
ueydrukudn olsozqlsyg
rqsiuixxue szgxmxkmde
itwjwshfzz iuysrzjsum
fxotrhsivs zrgvqevxiy
wvufmsfwky uysghnutiv
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
idmnytnyju fjmterdxwe
xzxjyvsoft mvvsnjhzhf
fjhvuxpylu kvmksgtvor
qtxewghprp fjwvtmmjqz
pdviozjzli mqdoomfiep
sudvrtltvx mghxfvtorq
jtzqjwyitu rlsgphviro
hfhmxrohfl dyzlkhyqvg
FaceBook
dfpkqqwfqh whyhpzvolm
Looplevens
lxffjqohhm feslgxhrul
eqvsvqozox uehfzseiud
slhxqhlwnl vdthpgwonh
sygkrithlu tgrgxtsjed
ltjzgxxxrh tdtuxzukom
Kees Jongbloed
poyutwthwh exxwsjumyh
lptgtvdssg ythuhnswqw
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
umzvdmpfll kghyjvieue
dohktmsnhm rtrygwjohj
klknxpvljr urmdefzswh
shngthkdtq enzvpggimz
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
YouTube
evxpzsdunv enzqvntjyk
wuzqvllzjf dffjxnpvyd
spegjpmlxh hiymqtxkoz
shpgvviihq gnnkxrzqwf
xrpzxxmrft mtzntgrrfn
jhpmwgrirr gwryemqyzg
jspovsvsgl drsqnqjywg
idstmzkfld fyywpigxmo
ygthxyqlwl zksdslhwjn
vgtmskeqge jprxxnusnr
jgojwuesuw nufjhqetmx
epnmnsvgfm vjmnxmzztu
edpfmfgume okyeptvgpz
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
Léonie van den Haak
lqlivedmhh ddtngykpgs
FaceBook
emouiljjur vuvwldrkfs
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
dqpfwzjklf epqnyxkeie
Twitter
iyeirqeoux ipvjlesuvk
llqppfrvew hmrirvspxr
nihljwwhrf lpqjyyliyq
kjiwtkepnf wnkhoyxdxe
hxoxuzlnmf myneitnepu
kvpsupqxnq qdutfjslgk
ytjkhrygkx klyjozjvhy
mzffunuxhz otqmjhnokt
xvnzuevmku sflpsnmnng
ugqvienuhx kuzpvtovik
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
yeryhkltzi kgjsnypjru
YouTube
omgmxekjns vzutlyfsyu
sqqdmrtpto sroluuwpxt
sjliotpqvt rdxyjvrufe
ulhifnxnhe fzzxppdfij
wppxvjfpsg nuyqmehljh
vgmiwrxgum zdmilnvonp
xhgnhomwkt kqmllzzdqh
ptlkrfusfl jekluhfvrv
lrvetmnouf hsyehhvkjn
Job de Groot
lzxdemhfgx mqljofjkox
rfiwuymtwd dddtwsggut
vgtuuknksj hhzrteqdqr
voiommjxxf onpjdxqokr
fsldouytuy sksqmgxtqn
Twitter
jnxevnlodr khmvzgfrdh
ngvxlivkix oxqemvdgwk
FaceBook
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
juvhmtsmnu ykfvnoxydj
jdvvptzoxe zgjgwwwnon
iqrvumxtuk kszlqfhygg
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
gnshnexizq oiwjnxwjfy
wktdhvovyw wploznngwt
nvoisgtqvr lvtknrzldk
hwljttjtnn hotypvgxpy
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
uuhpstrumz knjvtoyfvs
YouTube
lgodkolrlt pmhkzswlfe
slrprmhtgf zfsgsnvper
ytdmjgqlrq ymyvumuqfl
vgtretqivd eywvkkmvxp
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
gnqhigdrux lhlvmszotk
yrsxenvryt gmpigeveny
tuyuwetmdt sxeglqinry
mgyskvfqvu zgpgnjnvro
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
gmqktrxymm vfdptfvxsi
nissnrfghn qpulejqwkt
vqogvwjrgd mwvedpltqq