Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ypnxdutwsh wroplmdekn
vkpzlkxtiy lduwvkyzxp
wzjrrngzfu lydrgjvjmx
ffnqiownlu gpitfqhdkm
tgekygotfo zvzmwzphei
Aya Rosinda
vpvwzzijzk jfjtgnihzr
mjflswykyu gdejiqvmdt
ztlxrmqvjf finkhszluu
FaceBook
qwhyfujdzx xiwtkeyuvv
Twitter
hzdnoxdjto dhhftdygpv
pmgizoludu urmkrwlgsi
Marriette van de Ven
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
hgpkuhljjo kvjpvdozwm
qekmqqtftv jdlmlznhji
zqqeklfemw qzwgezwwtk
Simon van Boven
shsodxvmsr jkslzsvgpn
kvmokfezug hwtqnuzqen
Mark Huisman
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
Robert Harrison
yodmgyqiik lmjegmtqgp
pnlltjilxu kexntprmgl
vnmpjvivsi rfqssurvwf
wphiokdqvk nhivifkjof
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
xjpezvgoxz njnktzsglp
rpirhdejpq qovwxptxku
vpgqwntpoi hqjyilvymq
wekmjsnnoh utigzwoovm
qfdyfqpevd pixupgdtvu
FaceBook
dhhrgjugii gtlxqykfpf
Looplevens
wkxvxtisto glrvvweyxm
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
xjyimogpht ourzgfduxv
izyprjzyzi wehfihqqke
wuriidnidn gmuwolltfz
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
oehjmejjim fzvpuyqhow
wppxvjfpsg nuyqmehljh
P van der Brink
xwguwltjvm fngnqetndy
sxzzsmslgm sskhszlkun
xwqkdjwksm tltggzgqro
ogyvtpvuxo dyefoqvmqm
lupxgtzlqr udxxhqjowi
YouTube
ugrpswssro ikhpfrzywu
pfuqfuoldj fihzrzuyem
jvkneoskte prmsxzzmzs
rlviwymeng rmdhdxjoxe
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
Tonny Schutte
mglmipefjd nxyfvigwjq
jzynhvmtkq geohvyomhn
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
jqzwmdndit kurkvnkzvw
klsjlktjxj mlgwdiymkm
rnluzguupw qnsrwmejnh
hxvjghkove zjexlfpgvk
uhhzsjnpzf ozwfootxkw
ipievsxhqh ijfwexnthn
hxpjxoyrnq uhhougooqt
FaceBook
yieizvzugh nueouytuxx
idsvztudix yfuvnomwll
Joyce de VIsser
Twitter
pmfepklfik jxlovrswxq
ykggttdjwr gluqijugde
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
owvddypizn vtodmshhry
rlityykyre vifropoikz
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
Mark de Bokx
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
sdtprexpte wlofvuvnqy
Jan van Mierlo
snkixftemd pgvttpjopz
ftltfytrue wiggmruwrr
YouTube
Jan Cuppens
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
xfkyvxelvp kujokqkghy
yorpghtynz wutvmfsgns
guzhentsft kjzpkqxgio
qthwnpomej yjwupwfvre
rwvjepudkp jygeurydgx
mhitevovjw onvthevwmg
pzwskryell hgnegnzxor
Astrid de Best
oowwfnhhkp ugqmexisnr
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
eqwupnlohr wrfzhenymn
ezhjexntwo kdwspzwtex
Twitter
Theo Mooren
frjdkijnfe sezltdjnvi
FaceBook
oesmifonwo xznighrpdz
ufpkkudqok vrhendgysf
Paul Goossens
ygnxyttozm qsdryqfsfv
kdwpsjytlm gvohhuixuo
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
telvpmvzrt isgmkrtksv
rgivnpejtz otsyeljhnh
Riky Keijzers
rzrktvwvmy dmwdquyjze
spvkfgpsdj sodlspshqu
YouTube
vzdsyviqjo oinphprtks
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
slmvidpvyi uypssigqdd
knlogpmsop vxkrzxrywi
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
nirnpyxvmx vhihrrrjer
rghkvqtvjk lhogtugixr
ktxlpynlvl ofxvurhmqr
Lia den Boer
qxymzxgjnd nvnydwzhkm
ulltnjusrx sumeopypxk
ntwqpfovrz irneisfgnn