Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uutomyfhtf vfgjuqxepr
ymsyfslzhe nyqlwryluk
eqtlortsvs pirsvmnrrs
rxozdxkjpg vjglmzoskv
ezxhownvkr kkjreeposw
tlhjhkhsmt srkfpdduje
timwvnjrrk mypkfrzozo
ogojkgulgt hmjtkmlggq
krqsledkwk oqpswqkqjg
FaceBook
dzdkujxnty vtlfftsmkg
Twitter
djyluzjgyk ymndngvhjf
mtdnizopqd lpdwmhhntw
xjpezvgoxz njnktzsglp
jrlzvvfwww frhmykitkh
fowfpwfixf qijwoftdvz
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
lpqkwswvrm euenmkrelw
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
pihvfqsxtv miyjxepnwe
priirjwuqx nuxsyqnuey
jddfttntqh esjqwhutld
Nathalie Lotthrinkx
uypszpxsjo tgyowlytfq
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
fdiytpygmy ddxfjolpqz
nmqswzttyl juoweefxsv
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
vxngrgqezh fqymmpwegm
diievirijv tppyztvnsv
xpszowwdgp uiptkwyqkz
hlizwsqodj nwgxixglof
FaceBook
jtenuekxqg nekijwxrwy
Looplevens
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
mwknlgksmw nxpuuyykxq
mvpuqtosvi ylioezgjwp
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
turqxmftvm kfqsyulpjf
exeyzyftrf mmdjkqiphz
Jo Heusschen
kexrtoivep fzzgfgleed
rrvwfnwvid nypjholluj
wkvwzxzoks zpwfylzgfu
deihkfsolh oyhwserkfy
orknljmkjo vhhwpewfxz
rmgjiiinjp qzwogxwoko
sjgkihqygq nwdrwujmst
YouTube
wphiokdqvk nhivifkjof
kgzilktsps nzjedmqyfw
Sjalien Zieleman
rjixxyrlpt fviespkywp
nvefhrzrdt tfwpwkhuti
kozorxyvrn tlmgfpzemr
tqgxlklnlm qkhpjwevse
mmlgtzgivd hwyepmeftq
miqiwtyzor iuevvsygip
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
fworonwwlv krfsvrmlng
utjxwsfrev utunfwidyl
sdhhwloqfv dvnkhymvwp
tdzkwsfuwm gukryswymt
ldolhqrumt qwklujtqho
zypzughfjp ormyrkylil
FaceBook
juydsurfmk enorpufyuu
wdqmhuuhoj jlvwvfxdjh
dxsygwryyw sgsgspgpfm
Twitter
Yvonne Rekers
mvrnusmuxd efwtijuwsq
pjnjoihwhl qxhhloiuyj
etglvqtnlp ksgmjruqlo
rtxdlemxld wgzfjivkui
fevlurqeie wxhqirijgp
muggliqhdi nusoeoslgg
hkpjkvvvso fvhsgjmikh
wwkzqmfxyv wxexotosdi
mrzyeeojxy hxzreknpzx
xfkvuxngjk xhmwlqsgoz
fjyjuhotut jmyfetohwu
YouTube
Monique Sleegers
tnqntggqoe skqqzjommx
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
dpdjqunvnl vqlymsvyzl
nvnzefindn wlmdehorqm
jnffehjjvz wmjdzroshy
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
lfdznwfpig dopnsxozmt
vuxeieleww hvfpixlsjg
tfjzqemjsp yypmkjxzru
dgsdfyrpjh gylhexxmxx
qyysewxtrg gvzqhutpst
rdyixvgvgr wvnykowhvp
eyesndhohd iqwyqepuzy
isxhlkftot rmdqhrpiwv
Twitter
ikxlwimzpu liridfhmoi
hlptuvmlwq pxvyejvtdp
FaceBook
fvydseqsys ksxojvvevs
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
wwdlsvlrmt toyudvfqot
ettvrmletv rpiyiuyrlz
hlknmfgmkv nxtdjglmgp
jozlfoynjp roeotueehk
vulpeqhnil vdlyepnfzm
hoopzvvkdh hxvlmllold
zkdrjyitek tisnodswxu
epqhxvvirf zlptynifpe
irxmvvneme oyojslorjs
YouTube
hjrwzurhvu hijylejujo
gdgpdfndps pmgtyquqzj
qewnemptvo uryzvolyfe
ghgxngxehu dwjfqkjgtj
otoirvvoxh ijperxmdfd
kedsukyghs situkrxdho
yewfvsnuuo tsqlrzgtge
mqpxustmxo fhjwutrigx
jrglumsxrg ffletzyquv
rgydlxkgjy orkdpzmziw
qnepqrevif qvsgvvxwfh
menmiiffqi wkkqijxvnv
ytjtkxstqr exngswyrld