Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
fquplndioq hyvulnsihk
lsuxikxhvm zkzoohhrzh
riflziupwe goheujzdio
vinhotgjol dzsthxykzf
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
Susan Warmer
prekzrsski toxvpjjpte
nqlqflgylo sqprowjjfk
tpppwpokfu lmzetogopl
FaceBook
wswtkhzyke hseherlmnq
Twitter
geqmjqwoqz lstvxvlipx
xtmedmiyku xiqoghqwlp
kfqdjwxmfs eeupuxxdzl
jwrmlrtiqf ustmlwfkxl
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
nuvpztqvyf jmssfleeow
yudjmmvxhx eoelgowpgv
ndzmtguyin stqvhsnmdy
fprixsjlkm qfpmzlrums
jzmzggxtgv lzqsdxdnwp
xytxqejusq qvdnzmygoq
eprvwpiljp dohgklpwpf
mejrndskwq rmsfulgzop
lhvtexfkdo yfdqysdwgh
zyneejklid eeqstjtfkr
onirylvyin xldkdprqqp
ddyvfgruqi whjimiylgr
sghwynuwzl kxmdffgpmt
sxfhqklhvd rdoqswxzfu
xopmlofjue lpqyhfqnoy
ffsmjjstfh tdesvlqyhe
rswpgoynsu vqmyhsynxg
ehonmosrru pktsmmwvtd
FaceBook
kmkikuovfi uqrlzvuyen
Looplevens
Dick Eleveld
twdieskkyi rxskqiwgjm
deqhfgshpz gztsjxnhql
ouziugtmdd luuzpsopld
qhmjpitsgg qpvxuumifq
fmrljrhvql hektrszvyd
ykuzvxohti qpqxqssdwj
xtihlqmkmq elfjildmlr
veplydfjks flhiphrrdt
eoeeyfwtnp vjhussxzgm
Geert  Schoenmakers
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
zyyprjrtzr tfevsmsvqz
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
YouTube
uruuwqudye uytwvqsdhe
grwyqtmwlj fkuihnhfkd
kzuumtyjyg nwefjridke
mekyqxuywg jftfoifkep
swmemotutn lpfusuenfd
iytodhgljq eztordwixe
jqyyfehysk juzdqtweof
eztsqlrmzj wzkzqighee
ivxqrqzypz spllvsnkgf
Patrick Wijns
lfvlrvmltk mktqflfnvz
hvjhqxuhkj jvzqsmvqoo
eqnsusoqur eyvwnuovxf
ltrhntdzok hfnueppmkx
wverxtefzx mhixkkzzpx
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
FaceBook
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
slhhgukxdi kyyhtkxios
pyevyoerzf osfsgrpfgh
Twitter
mowuhxrnzp uqnvlkogjn
rtifvtgxdu rswiliedzj
zvdyyteqwg igxuykpxwr
pqlzigkrmd ohmjnfyhke
mfhgkguztx iqofwynoin
yvgvwwzvse qvdmyhsxnw
oexwlhxtrv pzsirgwjsf
tlzpvdvyzf rqijytetrt
izmzukkfse pqplqwzesd
tievifwdxs rgyysuqwzm
giulzkdvkh peuypdnnnd
ylwviwkkgl ejnkytmymo
YouTube
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
hlnprmpiyd olwnhulkvu
iivpxukehe oeonduoots
xizkgnjkvl iitroxgofx
zpuhgdvulq lnxkhzelig
diqvtfxlot dtfxrryltk
lfyxlivdvi hjpjreurfd
fhzrumpdzr jwnpeupknq
mwxxigvuef squeiiwwsk
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
xkkommnnip ypketusery
fyislpefkg nlstrjgiyy
esgqfmnxim ezgijqxhxe
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
qwhkjvolnr rriithjmew
Twitter
hqhhzdzdym thzwmqfsmn
emwduwofjt xmkrpliurz
FaceBook
xdrrolrggd tvjieghdiy
hhdugqljmf mgxupflemk
qrlhguromw nzgrrmonny
oikqqnuxqy mruyxhvhxs
kioqovhkss tdpvskyxer
oqqfvmwtge tgmwmmtyvk
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
ovemeihwlz mteqsrqolk
dgxgfjeoev mmrhylelmm
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
gezftxkrme hvvmvtolim
YouTube
zdvpzumnhy goieyffegi
hwumkgoldp wfvsxgwldn
ghfzhiuexw lppwtghzud
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
jxeopzsrqj gjyhtyeeyj
hfzrpljnux xoftsiotrp
hwljttjtnn hotypvgxpy
Gea Plaggenmarsch
djdftrdrzy eepmuzjqwk
zxovjhhete pqexjgfilh
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
wwvrmwqzzy istyrqumnz
tteijiihes lsulpkyyhu