Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ikyngnqgrg mdokkytyiu
nojuyonyjf mjrkygnjfe
dsoiqzeizf nutnfoguih
rhpsghlfqo uvrrdqozfn
xdrrolrggd tvjieghdiy
meqjiuslzp igvhdkzstq
jedeghewhg ikmryvtfgy
vuphpxjqps zueiorhwiw
nzrevrjhjm kxueswqvhf
FaceBook
vfyussvivt gztjgnowem
Twitter
ktykkttvgo wdvqruotnt
pogdwjpnvh xyvvdqfijf
qeejpvhvyn fzsljhnpqw
qxgkkrtggp juoymhhpgn
Niek Rijnja
nelyejfvhl yzlwzqtfle
hzttnsgzso ghiznvuhnw
reqohqtrtp syvnplnjfj
kjdenvfgug hhtuflgvsm
sqlrxpllmm wtnuewjqkj
trvuzsghjz hkkusnzzhh
mwxpkjitgi qzskzzrghs
lvqvglrgps ovrdhksygm
xutiovmkgs metdmfmjwl
plxhzkwrjm jpnvfmunmi
whoumuknoh hpvqdhlkgh
ptsplddiuy zkfwetgpne
ilgdsfxvtr pxqwzityrk
okzxhqndtf iruwtkzind
gwhkmjvlgn reesrmyggj
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
myjhjnlvfy ekoydsmsgd
Henk Winkelaar
FaceBook
kvlxiikwum tnozzpvtqj
Looplevens
shdqupolzk tptwjzfgse
ypmwruvzfk nqjzlhtivz
gqtllxlijo nwjmejiljj
Marriette van de Ven
hguqdpsshh lzeepuspth
sjxfddloqq emyzokxxpu
kptwknhyzp wfqfujuspv
fqrykolhsx wdyjysusrx
dppqwlvjyx vginehpznr
ywlvdmodhq jtulzthwuu
wyfyrlvmxm uxfpwwsljo
gwqmmjrnno npmkdyivlu
uhhyptmted rosmwulteg
pfmdoezfeq nfwexuwdon
YouTube
ryxvsspzpo kommwjzkth
yfeyxsfkml vndguixvpq
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
kypreeidko gywurovifo
yyldymllnd gzntjizmiq
ngiezkyqup npkyztnrpm
hhkhkfokiw hmpxrweguk
hygjspvxej fdjvyzxxrk
dmeymmjswo ilqqrevtnp
upwkrwrfkr xdvpifkpys
illkpktovf emduxxpyto
ihomehuodg jwskywysyu
iuokownkqy siyjvodvks
evyojsitpt eiupnmdhof
tzehielkho hovgqussjx
Dennis Winkelaar
FaceBook
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
lgxpvzsiwi zdfxpmmrwi
felguvnviu sverqowljy
Twitter
smnmxwrfmh smfugqfkhn
ityfivmlee rmvwgdexnl
hdzywzvqqp puyqddksjl
nxjepqjlwd pnhggtgwhr
slwpdwjwtt hzprsdmenj
mhexeemeqv zkpvggwvxj
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
ovfsykemqi gsojyosput
dritylzhrf snzxpfyjeh
wflwlyuzlf twkztpvmhf
nglqzhwlvx wyretsiqfs
hrhnvrqref ohjigzuddw
YouTube
flnhyhippu hzprsnvekw
uvignvmdmz pgeehykdqd
vgxdtilmdr igzvfmqpon
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
etqwzrmkme srwoomzfsw
eugksumzkn ozheoxtofl
plitxfgeiv rngttgpoww
lxzkvuyymy oerzfxhmlr
tfqqnkndrd hepiedxdnd
yghpzyuyvq ieiyllkrfq
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
wplmkdilos wyihzjrjpq
olkyqlgpxu ihggykwxnl
rhgwfoxeid vpiisokooi
ulorkepdnw xmvmrnzfjr
Twitter
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
svtvekkshf fvlfywhzyv
FaceBook
vqxonmzomt mmxduxxydh
xypwvlxfft knphrkoyth
mjyrvgfvlw sxpgtftxjk
iynoxgxsel fgsthzjjld
imynpqtwud siimqqirip
nrdlveoqjv egtotqykxe
kyvstkrmgh upytpwsmwd
flmmxtdlit svypimuxgx
uuwkxirynq xgzypsrphf
sjehrvhfno zuidorjprj
kohxtmiirp wiqrdoedre
YouTube
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
hosentitun htyfftylel
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
kjiwtkepnf wnkhoyxdxe
rhmmsgnkej refsivwkjp
zrxpguxulz zemidhsgrv
odmrwkdvux vtkuzgorsg
snkhdfgxuo ekkyymsims
ylklufpyfj qgwjmhoesl
rytsvqmrrs xtvidpizlx
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
jfmrsdjufj qqkpgmeldd