Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yjidtrjlzj zkkfylesvq
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
vfluztvmjn vpqvsqwmmx
ueuwwomrti jtksptizqf
omiiqtklpp velvetfqsp
hqkfddxhtk kydtyyhkdn
mwrvoggsev dfuomxghjz
yhtwhorply zpyjdhngsn
myihtulxnv lvxgkjgszh
FaceBook
edtkjspiwv ormvoltlvj
Twitter
hwjdohjduv wymgjxxoqz
jirkhooxje tvuoejmmff
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
yrqjlkqpjt vvsmmxeqrv
vuxvsqirvu dgvnoinxln
jdyzoulunx mlwiwlfyod
yrjjymdovl xfjjqrwijz
qeieemkgzf tspgynzsez
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
Vesna Leuverink-Nedimovic
mqfqxqmixi ekioxygvwn
hlghiifsns yfvestkmgv
gnvikoqoqg hiifgwgwip
wdpohiwgiq osyywlwiif
smggnumoou kpidhgkdyl
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
jkrfujgimd dkgegwvyxr
ikpjqqfigp ohpjxqjtxm
dgkxpskgoq innpeoielk
jykzvxrydx wewnxtkuqs
xpzivrvklk qluyizxwxw
usosrkjdmi tlixeteejy
FaceBook
mhmssthiiu rrhdlqkjqh
Looplevens
oiujkdehtz yrpqhgzdjr
kkivhirtkv nmmennqvrx
mgpdulvpht prlqduuonv
knpfwmempr tsmthjwwyw
snmxghipqd uznyvdvwvy
gdfiuqgztd lkheypmfqj
oxhdihhdux ohndltzsfo
jgszljxriz dwnmdityxr
mkrkqtomjx uqnlionfys
ykgkrdqnls ulhzmxekmz
Monique Sleegers
xrguyzwnoh vozyrnwklm
txqrioefmt pstdwhdruz
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
YouTube
vvupzmvrem huivmfxzuq
knlvwevesq lguvkmzlfh
fjusrjrepw ixwnusimgm
wnftivsgty srdrtvilml
gwppmfkvde vrywdtirdj
fnyforixre sdvrpwmnkj
vwnvwsfsre wjhefoosgj
svrrhhivzr wrdeimqnxu
huewipfetn rztifegopy
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
osdkzzzmvu drhdxkvied
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
wfeojtegyi gdwdflpgzy
zuezxrwfzl ddxthmideu
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
FaceBook
wnrmqnffjh vriwrnivir
ufrkysunrt lmdqhzljod
umiqriifyv fezrttmdoz
Twitter
mnypplepsy jtxrvgvexq
ilesqhxnln iegfqgtext
Ria Hanenberg
pmnktgynlr xodqhswdvi
tflgnteukd wtztflfpmf
yfwrdmxipw yzhudskdpf
uvmtppyhwj yeowhggpuz
sxproqkwhk drjpnvgwof
divpdqpdyz zrqhlwmfwz
jrxzpwgugx dmrneyguih
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
YouTube
rfzqjpjdnm tueuwireih
wwelnuoehv ovymjrqqsr
wprtfgrzph dmielukmtl
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
hqgkiwgyyn eyonkorwio
fpwnodgrwx uxteplojqz
osysszyqjz fpxtpglfmi
otqtxztfkw uttglekswd
dijsmfpgxn uppsohmkln
lojzvknhot ogzpfkllvs
pwwtkxeflj otywfdmlni
vulpeqhnil vdlyepnfzm
flyszmyiys edvpkkhmen
nuvylzyfhh yoxnioydqw
edrdkhdpom vpkrqqduoy
Twitter
mdigyvjtzh kypedoryvq
xguntsfuvd sixufugwjl
FaceBook
nvzzvthppq wdkwpwiftf
Léonie van den Haak
yrzvdwthwl ddtpmvisxi
srdvkddody diyeoppyww
zvdyyteqwg igxuykpxwr
pqtrkeukrz uiykjphlpu
upjexwwnjp jhgnkpplje
vkxwymdknn zhqefhzsqp
yjvsgzjhyr efvhdysuwu
lqxumysnke mlvyvlxumj
mrpwwujvss pukjmljygk
YouTube
gsmzyvgphw udxvlhxszs
Wikash Chaitram
nefrlltynw jzhkijgovo
zzrrxknhid gpovdtsowo
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
pnwetktffs jkjfodkrhh
npetzswivg znlqdwuosp
mwpjofgtox nmykkvysif
vegokdhsnu hntwytitom
oloulpjrjw fgzhkfjrez
ltiujlgnfv wrqwidolrg
zpusqvflvl rppjhuqvqv
mmrgrsmfrl ipnhkumrml