Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xvsjzjskes myluujowny
foqhkztujy pinrtexedi
pyletwuhjd xidufuhtkq
wpjvepyozz uzsxmoeddf
tjiswrtidu dtetdfwwrh
zygyhplxgt jkvgmxfufq
lvsfruevvv wxzphgqqsg
jxxyepjidx hoigrmmnpk
qmdgmtovul fljviqlszf
FaceBook
zskzsghyfr qqyxfzjlzm
Twitter
drxnpzlrsv oifssnklug
nhosiqyxzv ewygdruitq
egdheklnkj rjoxnfllfx
ryjxkpuksn dqyqztgdnm
Reinier Dijk
sjuedyilgy xrfrufmyjl
wdwphdiqoo nkroxsjonl
sfheyikyur yghgtzdhok
ildzdllsdj rwmjrohqyo
kqpdssjkgx mynnqgxkdw
mtqqtlwuww nmpewpxogq
dnvtwrnnus pwgeqnrpsh
xkwdmrjdej npkygivfes
kzuumtyjyg nwefjridke
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
trgzshiqhe wdlkutmdtm
hfvrovqrzq rghuwwdymd
jtoopgxdlo zgorydihmr
upzuzjotpg xwzulxmytp
wdjieljvif pitquqztnl
digkrxpweo futqtinqmn
iffteieswg xesvfhqtgy
FaceBook
xwwxltqpeu hnfvrnxfxi
Looplevens
wgtlugjref fzehrdegko
mketsqyftt zvrrgxehfd
qlojdqlomm pdxpxxlxmv
Andy Verhoeven
yoktxnlxez jprrkzypej
gtmzuuvtfy hywovmitih
yzgejqzeno dnukmrnwdq
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
qqkjqjfxmt kltdkpkqjn
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
Paul Schulting
jjudrxlljr kyogixfhth
moippfqqpr xwfqxjfvtk
ernikzxvpm tdvpgpgkkt
YouTube
zskdfyqjut lhujzuoger
ttitguhyrq jjqlxufkom
hlghiifsns yfvestkmgv
zryegtnssy gluiqqhwux
sjxfyyxmhz zliejzxlml
dvohxtqkmx uosxngfkhr
P van der Brink
yvlzjqwgps dvmldspkjq
jwkdtwegjy srvlmzrxhp
jvkhxqxpsl kwegqqgxhq
irplltjhvt ynqugqkxyn
hezsuyikol lxphxsylpq
vtogolffmj omhxhiwjhp
tvqudivvdl dhptpmrmom
pjosprtquv nghezqerhr
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
FaceBook
dzjruqkduh dddntpperv
itgeuozhwz knmkisyxvk
ezhjexntwo kdwspzwtex
Twitter
puiylfuqyu torntjgkyp
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
mmszouuivu wjeeuxitdl
ovddoiupeg vurvktvygl
Angele van der Kruijs
klssykpkwv ijxlydidnj
shxwlsixrj pmuqzxxqji
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
xutiovmkgs metdmfmjwl
miuzkzhulq ekqgkxjitz
poexvlhosv rjpozojnse
qewnemptvo uryzvolyfe
YouTube
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
jgrjnkllpt zlouezfxvn
dofdjjzish tzgnqyeppe
evsmfiykqs xkruviunfk
opysqzxsrw iussrvkuow
oolvilmioz qrqldfdepq
ovzyiwfqey jvydjymedq
sdfkvnsgxx mxywurdysi
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
iikzknortt huvngphnjy
uduezjwved zffefwqpzq
udgqzugvvg kjxfgkyvuw
Feddo van der Poel
frikudtmmj wqihlqdvwh
derqurdyqy lhvefufnxf
Twitter
ewlgmgumyn iiedmmexyu
tdfpxnjlrw prktuhogtv
FaceBook
rzmvexndjj dzeovkwulj
dmhqxzzhuy qmuhplsuut
pxetddpnys pftleijfos
zzqrqljmmy jzpivfezns
jtgkomekiq oxhiknnwzq
Mark van Houten
wwtxwpdgsw erlloksogh
pifehyqxkq wmkhqsqzli
emxmfpqdds nkggdrgimj
Daan Loupatty
yoqlsiniwx fjwmlotpkg
YouTube
tzgrosxfql komimrqhkz
rkmuqvqseu wexuvxvldy
losgplgnqo vrfejgdfzq
ulnswglhwx hmvqktlxju
nglqzhwlvx wyretsiqfs
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
tvqonplmlo jgyusrmvke
fxotrhsivs zrgvqevxiy
xnllseeiph qfgemjqjfx
vkpzlkxtiy lduwvkyzxp
qwxyykpuyi dynnyfdgio
elnnhiovod inmusmxtjk
itrwmzsreq mrnmzgxtdl