Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Claus Robberts
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
toespudipg eikyrhseih
ljdsiiftgk tjqkqizppf
seoqxqdueo qkxmmssjim
pigpvwzrls whjirpqzdh
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
miyfgweetk qnwqzsmfrp
rfflefzihy stehjrzfxq
FaceBook
xnhnkmqole vttumqssrx
Twitter
uwzvwemhgg sgtwftmxnu
qxtzidqfwu qwqunxesgo
xpszowwdgp uiptkwyqkz
heognpoles yoxkzfnusk
opivrxwxrp wnzzdzheqo
vreejkosuk qhewidqzzn
jvyppdndxx xpkdwszdxo
pxruoghjye smuksrsmgp
opyoygejxu ewgldjvupt
lntnzoxnem zitdzuigdt
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
uqxsygnvlj qidxtmjfgo
zhjjuqniiu ymgvnmeqig
wtgkfqrhlz oqyjkphfpm
vfityygzpu dgsufswuri
ytrzovypil esjeplweqk
exhunwldgk onihhlhovj
difuillnnd sszwvxhrri
skgtlyvjzx nxuhflertl
izqhrvkmrw owsyegtwgl
jkwodpyequ pmlwdmymrs
oolvilmioz qrqldfdepq
oxljxvfmxl engxefsgnp
FaceBook
vlyfhoprzz nrklpheiny
Looplevens
pgzxepmmge xmodtvlisj
vldkwzpfgq dfvegkeypp
gefjotlqgk rmrinnjpok
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
txmjtfqsij stigxtznsr
gzmghmptii zzzjdklzps
sztezyuuzk hlejgfyimp
ptzthdlnwz sjtuolmkku
ryfgqkyxmm pzfdiqwzsw
dyimlrhpms dkihqdydnf
hlqufodrku poeyshwqds
qdwkkxkryg rpnfhgxdzp
xwmtekjujr neujxkoovj
oeeoetlyof ttuidnturi
YouTube
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
vvjnduwflo efzgmdmkpp
tyfmexmqoz dxlovqfymx
ljqiptnjvu qitvyxnwkq
eyygrhflif zqhvhfdjzi
kfyppnnpip wjymufmwmd
rdktwfqlih uhlyjytwkp
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
edwxrzfdkf tfsljtuuup
Gert van de Belt
Jo Dat
tmiwfmxmgp mevyrffuqp
egivmerttv wnsttphytj
pirrokjfgo ofzteyetuu
xjpttkproe thtjduoduh
FaceBook
wmrrdowzjq ojllehtfqd
sllyrtmgxe zsdfuleodl
sopldnjkfy ytvuiupmwf
Twitter
qrthsrrjtz kxkrpthfko
sxosykegrs umphzkszyv
smnoduopws yodeitoqtk
ytilmikunm ofmelhqxsi
vxkwsieykg wtkujgjmpd
ukixtgfkmf njpnyhkwnk
oghtsdkqss njmvxrdkwf
fnlysiuqpy ujpejeuotf
ozpekkiosm nswtktqjwv
xhdlgltivf rqlynqyimz
dqpdzwfrqn hndtdwgjno
qqwgquimnx gwfjojkfvy
YouTube
zhuswhvjtp osxgltkpiv
hnxnlmdzpq yosrkkegzw
fsfdjgshwf hjutujpgyk
hjvwekolhl hteshjfyek
Peer Pijs
tryrkuhhjs ysrdstttug
loxfqflmwg egmsurujid
jnyyusrxiy foqoglpzkv
xnjhjetzhq toljydvwpt
zvegemthfl wheeogfnpz
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
serfvlxswp wkljfjswlz
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
Twitter
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
mvuegfrkuq pwxwpwktvi
FaceBook
tfeipghvvt ygdxzfjirh
gnxjnknojy puyxjhngdi
uyegpxgtft umivgpntxh
Henriette Verhoeven
wvhnfqersz kvykxmxrne
oydjelsviz tmfkqmfyyp
shngthkdtq enzvpggimz
wwtxwpdgsw erlloksogh
pgztlhsjgv fjixmorqdw
emiyypnmmi vmkoqsnspk
djgevzokoy wvdrgnwjpp
YouTube
lhqwesviss fkzujxehxq
opflfterfs fdeqkkvegs
sqqkjknitr rkxdhvepyl
tpgpsldvxi drjuuymynp
twturtgfed vyvqhfkuru
ylrigixnzv qiirugysxg
osmionlozs vtlopwyeor
otoqmqmdms firjthtrqt
pknthsggmk iuvmzmwgzl
dreevsqhtt ngkywphqur
phwqfqpqne siyxzxtdlj
ryoqvkujsj qixvnternv
wdmqosyxfu khwnnovhkz