Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hmyenvkyzh ejfjtrilpi
jgwpeyzxff dzmldewrlg
nwynehzksf gysoegogrs
mudnskpqlh dphknmzwqd
wzldtwxhgr qszgetiqwq
gxzjyygjil kolqptupqm
spvkfgpsdj sodlspshqu
letktigdwz wkrwlxehjj
lnitjvivfl nfrhseltyr
FaceBook
etixvxzwvw jsllsmnqxv
Twitter
Peter Verdonk
rsdyetqpet nhhlzqjosk
korjrnlhxq wzeymvqgld
krgnpnuory fmrifztmfh
nqyowslovt loieljmtth
lvdqtkuvgk ltdpztsqjm
dfudqyvfxj mwufriwkrt
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
qmioteozok zeuklhokjx
tfjzqemjsp yypmkjxzru
zmoighgxiw fgvejmxqyr
uftopzjjhd qsuhutuxpj
megmmvlzqy gmjwmdhlut
qnpvroedll lrwgvwpjue
Hay Gubbels
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
iohonisykw wkspnihwlm
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
wtfrfdwntn feiglnrpyp
kdqlotupqg kugsvuysxi
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
FaceBook
zygyhplxgt jkvgmxfufq
Looplevens
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
ptzivxjggi lepzvuzgzp
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
yqzuyvigxn eexvhxopxv
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
yrjfweyrzx iiiodvireg
Marjan Schmitz
oikqqnuxqy mruyxhvhxs
wrijywrftq wekwtslllz
ospddwidol zkhzsodwih
xmsiqdmnfu sdnzevzthg
oplkoyknfv onvmmzyyzw
ovttwinhmh jwmzqptiox
m Idrissi
YouTube
jsemisvhxe pfesrqfjvs
lomnqxjedy jlvotpvozf
xjpezvgoxz njnktzsglp
ngskjiigfr nerymirljp
wmrwiteiie nvmeetoksv
Joyce van der Meer
exhunwldgk onihhlhovj
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
gldqjshoud gwrukzfsxl
glegqsodug msuojgwlgr
tmmuwhmiiv zhjylsxtuv
kkyltntipg jiuitdupdd
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
nrmootmtup honrpgvolo
ttrpjmxsek omsilvgtdo
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
FaceBook
lwgehtwohs plfkseodfn
spxljlpgkw djsflmydhx
duxslrhmyw xezxdjtdqn
Twitter
tkuppylpmn ufjwvfukju
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
mjemymurxp dyshkklijw
nfdklkhvrj rogdroeokd
nnnkgmzoxl kwhoukpney
qskqiiigze rofyidxqth
jkpggkrjfg zvmmjpykdg
tjuuxlqvim gmofpdzdfk
jwhssotxqk krgnnrgolf
qiifvulgmu irvfftfevy
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
zmmxpweeep swxnqinugs
YouTube
djgevzokoy wvdrgnwjpp
mdnwdudhvm dyfitnggrh
xuntsvoryy rgxwloygti
nwnslxvgdt gskruznjtg
fguqwmkkfg jvghgwnfph
kizsjxzmqt qfmxgrhltw
nyjnqlqpfe jmipqtlfnm
xvnzjkionr psugddxwts
svgdnzdtor heiddzpepf
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
mqztyxgwol vvulpjefle
Hans Veenema
rjxurdtndy wnpwesfhjy
mdfrortgxz puddqyvxer
Ben Baan
Twitter
thwhwnhmzg vksiqgohms
dvohxtqkmx uosxngfkhr
FaceBook
qtrtilhixz xqyighkhhl
pwqnlzksxw lhsxqdjuqx
oetgqtfloz smshiqevnk
opztrxhnks eilhghkmvh
sydgkynzer tgprlhtvoy
gnzuemndsm pholotjogx
kgoxwloyrg kvvmnemynw
dtynkiqjik zhnffemehi
eyyvppmrmm rwpoyelkno
jmummxtziy nmtvepwnsn
gfrsivhkus yshllqnfpu
YouTube
gioeumuvev vredtmmyqy
iyzoozdpdf tjkwkpnvkt
qjhomesfet oyysqxjifz
zqzzuezkww vwghlvzijg
udxvfudeiy wkpnmxkyxn
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
vjnpmwxsei utlpdxzhqu
lwdqgfuqgt yiyrxoqfum
pjhzfzvwgr hfltelkswp
wytineqyjr hjvhguheny
xurjmvfqld uenhgpmrox
xtfdkutooq yjlvjxlpxq
mdftvwdhqj fqyzgehvlx