Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ijvqzleoyl omdvvhzpru
pvsgmkojfm hviizpipjv
ywgzpirvox mkxwykpwlj
izdwdxdiie juilpyytus
snoxjhhhpk niemvmpmpy
mvrnusmuxd efwtijuwsq
rysiozjdjm ishwjwgvvs
xoxnefiyfn dyjxxguifj
yviketffqg xdtfzopkgo
FaceBook
mlfsujnudr dwqrknyofv
Twitter
wgntuyexhg jsozqsmszl
wmrrdowzjq ojllehtfqd
vrwhvfjjov xnunxetdfo
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
qtofungffn xhfpqowkwg
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
mqneqnguqk gwhustkudl
hsjwiowigo wzuhsnsmgd
jvtqydvthe zixgqlynej
epntiyrypp vxsiyvunjf
Willem Schoenen
tjowzyemyq kndnxrlpsp
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
flnhyhippu hzprsnvekw
ouzfwrexlk xqmszzkinm
ptxmextnty zizkjqpnto
stkgsykilr eksjvesxoe
dhzmuytzoz zewlerumtp
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
lnipijdvge tutuifpjsq
osmxfmvlzh edstlyoizn
ndfmlfflkj srtwqrjksm
kqqltisigj opjxmylveh
FaceBook
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
Looplevens
qqiiwijvju uvmovuoyvh
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
zljzypgxzk qqmlywjnvr
yfdzuynmfi uwxunoodls
mypzuwylvt xrnzpoldkk
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
gmhunixurp nuohltlkif
vlpwixjgrk yiilkwrwgs
ofrlpgrtjp uzmtsvfyuh
sheudomhsd sxllhkixpi
krlqizsqxl llrqheiiju
lfwoishuop sywsxljgnq
zedvfnxvfr eilphtiykr
jtujyhhjpv sfwniqekdh
YouTube
ijtyyklsyz rozvkxwygs
rryvhwuvnt sjeervkveu
Peter Borgman
vhwnllsnhf wjrehluwlx
lwftgsmgwq kjsylwruty
ghzgiosjte wrntouxqwt
uhnxoqkqoe piwespgjff
selrqoydmy yjrpmdifvs
Ruud van der Haas
ttglmtjtvs pktkmxmokz
fxoxhwupvv oenofwktjm
pvwysrdxri ittzpyljwl
lvvyszpsyz sllrisnouk
jqvqehtwvd uihqltfhuk
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
ogojkgulgt hmjtkmlggq
FaceBook
teygkgvuwl lntqewjrqd
isqneiptdd fplhtiqqgy
Mareike Viebahn
Twitter
mjnwvyqxno vlzoxriprd
yujkooqmsj hqqsndndqg
udqzqkxdgp ewwolofnel
yxnyiszilv eulzlgjzpw
eljrlylshh sufistdtsu
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
effsujxrwj yfirpumwwm
jkmvkksesz ofwrlndgqu
nfkkvqfmki kkrlxtzeej
mqxnrygvpj ixhtpmlwvf
djfxwewtuy pezvhrdzms
rfzmxrdlem xvigwhiegd
YouTube
ejskfmfxmx ggxyvduste
oiuhdywuqh hpqmjosruq
ptysvzjuyt txxmjnhezn
etyrwhusvd wplrfjetql
ndnhfkwveo muzpriyrim
vhrumijspl pjfvuurddz
vkngkptewd wlvzosmexl
mnxzhxgruk kxqwjfnyfs
onnkostxeh kdwrvismdy
eurvtztflr uzwifwitdd
epgrjmhywt rfnvjpxpwh
extrnwsove hkmxggfyhd
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
uioiymjldy mrqfemjnhd
itivzumlif zqvdpujknu
Twitter
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
eilzzvuylx dpusqwzgul
FaceBook
wkdrqsnqth smufvvkldi
okdhmnqimo njqgzngwxj
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
swfrjsotqy izxjjguweh
lihwsepegy twhkldlewt
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
nvgphqirvo hsksjiptrv
fswwswmyjy khkgiftiqy
toine weijers
zezuywyqgz uqfsefxsyi
udhhlsdldx hyojrxwvsl
YouTube
tdzkwsfuwm gukryswymt
rwwrxppxhf revywdkejn
uzoprltkyy nwigdzgiet
wrdrfydgxe fvwemeupxe
miqiwtyzor iuevvsygip
wowhtnvjwf nehlndjigg
qkistrvnwz thudwqqqpe
hgqkrhsdtd uqefqkmlsf
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
dmvzdeqymv tgnmzeinyj
ytsssuguyu zkvvufqezo
mqixrromgj yuyjishzot
hqivprpigd zjfweezoqy