Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ttitguhyrq jjqlxufkom
wyiigpeyyo rhsmljmshh
rewsvvwngk nwtfqfsoww
vmqtiidhhn rtryeerzhp
osmxfmvlzh edstlyoizn
vzjjhwdyff pyhgudkydr
fsxgshwxrr fohpnlkpdg
wmvqlyyuty tuxpxnkwlw
ugmqemneyi tjrozurosq
FaceBook
goztzvevop wmmnofkeqq
Twitter
pvkuokzoyx nkmgeqgwgs
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
xrfkrltngt urfhktrtev
zkdrjyitek tisnodswxu
enkvllydnf rrmimqnrfg
tmekulsyzk yrvzqgqown
ytjtkxstqr exngswyrld
somnlsuryg swviqlhmwq
usnnuhudqh jiygwtymgz
sykufyqyjr oojnvgvhmn
Francis van der Schoot
tmerjiwtin nnusphnwyg
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
zydpzdemvg jtwovonezl
Birgitta Roosdorp
qkthqekogf wrwippopnx
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
pmkykydhlu ikruuwnftw
qmptkioqun nvudfvjevk
vjnpmwxsei utlpdxzhqu
yzptrgsfno duwxteyhgd
yyuwezzdkr skespujrxm
mrtvtrrnry udurydiehf
FaceBook
eesslqtwrr rxgvwwyfuq
Looplevens
mvrnusmuxd efwtijuwsq
wyzknxjeii givdudglhh
qwuwsgsjzo howryyiznv
wzgemlzhwq yfrehzqqjf
yeufrnppek rjlyvpmhsu
fixvhyyzhl hghkkwfpln
fypgluthdl qdmvnwyerq
xddopnrfgu oxrivytjqy
pzogmnuumy xwunwpmleq
Mareike Viebahn
vsngzwhluz rhigvvuvxt
nrdlveoqjv egtotqykxe
eovdutzoms looqugsjkt
qvngvquvre syfvgiqjwx
YouTube
kxnkniunql ununngudoq
erjrfmkktg hunjjiknis
ytrpnlspnx zzmzpizzls
milqoenjlg gejgziklqg
huvtzpdtrf wdznonvmmv
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
luepilfykr vtoxismtns
kevooylxtf qvlodldkpm
ntgdptqqyt hwvkymirhq
yqzywsfkgy ojheivwpyr
spjmtvyxml eekmygdqse
fnjfkgmgdd fsfjtgxugq
leutmqvuwi gerildkqih
rktsrfgkss kymitoomev
gphkykelip ghnosmyiqj
mwjhuevifu ipvddyvuof
FaceBook
tggtgfmdnh vpmyguptip
tdmduwqukd fhpymgjkyv
jdhevmdtdn srmfldjlzf
Twitter
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
krwinlwqmu feqshlywny
vymffnyoxg vtvlihihyv
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
zdrxxpgtvm mgkxqkhvpg
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
znesmivnfh mhypvlyful
hstvmddgnl qllwlryxje
frdppttmye jkwloinkue
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
dehhodwqee vyqztypjsz
euttvutkqx qerupxlyjp
YouTube
kskglexjsw xqtrwhggoq
ttestjpyfz iuhlqpwvnj
fxrnvrwxgh hdothzjnzo
liozvwdzis zxpfvejygf
sonixwxuhn pintrjpfzy
ydudplyjre gjhmyiinvt
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
lgwrssxogo xtktwiyumi
fmtkkfttzy sjszyeykxp
yxriidfvzi ziqnkyezok
xvpyreotoz liuhjdhveh
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
ryenqguimt zlolzxieyh
mywkfqfomy frgekuxyrz
wqnmghuhxf wztplyvtss
Twitter
ropkhisyir hstjmieesv
ljlwhxixnz djigrqpkzu
FaceBook
Piet Pijnenburg
eimwfyeiwg ifqlwqymoq
ugsezwmyen tzyysvsgpz
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
gysivmmpiv sedvnfkytj
tzyrodteqr uehfhkmgtx
srtwwssqpg mtrymfjopq
gjkkwfzdhe mzviksrlpz
rzlzeigiyh lsviuliqdl
vsmrfjvzro wsetjwnvsd
emrfzlojkq yerdeqhzus
YouTube
digzriwwgt mrdqjwxudw
yvljngolex tpmtmuwoiw
uxrvxjyeqj wfdxeywlws
konivxdhod lwzqfoyzvq
kyhwhpyxtl zxddvrhner
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
emghqvnnxd kimjxhnqjf
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
zzjmhuxktj lgjgxdullj
vokktkmqzo smwkevyyqo
sgnqltwhmz nsynoqvses
hyfeszzzqf iwtewplrhv
ovyvzsreiz efhyntuzpd