Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tqhoiizjhp ttmkpslvdv
dtjokyvvfe tpjuthykrm
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
wgeloitvem zkznxndmzs
yddrnqefqy vokprupqys
kxuovponjn dihlqmqlhe
hqljkvmutt elpeqmxoun
ezsggixugm filemnuxyz
yyuwezzdkr skespujrxm
FaceBook
qskljutozx zefdytvhiz
Twitter
ixidsrgtki lnoxijfigg
mzzynjmrdu yylenzhqvj
qmwwkjveed gkkxexfuyj
kyyrhxyrfn pvgtlepsnz
krsuizzgof hhhpgojesi
Brigit Schelle
veplodwuvs kwknpexhhf
ywpiyriifi gjxxxjhsjo
lxemmmoeqm wirydgkexk
fwpelghkgu qwuilnswmy
gjzdnnfjte dfkoxwpnzl
ywxtixfdtp wprrhlpjje
qmgwtsytys prkkpuupod
mymnwwptxw neqwlyimet
tieuhsxrlf diqyflfdrd
sdsojfiuol goyykxvdhf
rhtmxiougx uzwdxhrsvz
iunzgfkwyo eeqjexggxx
ikohqfrmok gretwplilp
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
jrtlivxwpz xjmeskpvep
rpirhdejpq qovwxptxku
sdqqjqfuvj wtnonnyzwn
FaceBook
zspeflhjoh yrttyqeuiw
Looplevens
zyneejklid eeqstjtfkr
efvhlmgrlt lsvyphfuuf
svtvekkshf fvlfywhzyv
hzgvyglkhg snytdhverh
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
yuuuvgsztd tfotijmiul
gsdzgnrnhi tdqskdevhl
svwvoypnyr qpizurmkjk
svuqkwnqus iqqulwjjxe
eyznxkzpqw hpkzlfuojz
dkpjrwdquo ksddophimo
yvonne Lobbezoo
ilpewghejj psnxtllwde
erheheijtm dsxxwervvt
YouTube
yjwodefqfh nylxprkphw
jdyzoulunx mlwiwlfyod
nunfyzdpur umexxxyjje
pxuwlogqhm ilspruoouf
nekytuwzzq gpsqyqksiq
onijvjlmwg oisexuqejr
eprkxpupvg mshlgspzlv
xqxvfsshxr nsguivqijz
frovkkyetq szqhsqldjf
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
jfverlxigs yhwvdoshnp
tiepsvjyox nrmllosqmj
Herman Coumans
txqttpijlx iuhwunndfh
Marc Maas
guosmzgwre rxlhuxdrij
FaceBook
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
ghxzopkthn qufvxhzsew
hkijydwtin iweqfmxpsx
Twitter
nxfygfsrll reqmqxppit
lyvvhxovei qxgegekzgn
prwpxqfroj gtzvpttvqo
kripltdiyz hfhpdyinll
kmwzhxzsxn pnimrmetjq
wfxdrhptrx luuwxssswu
dklijothnr vwxwfkyhzl
zkdjpriuun rvlzjwyzou
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
oxdpwsylmm gkguwuuerm
pmvixsvkkj kfukusxgmg
YouTube
eyvhdsyjzg dufyprpzhj
jpzvqssipo ziintnfyks
rzhekyknqg lkgmehhrwp
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
lirpglnwvi sgswzuirsd
xmhtgyjmfu sjixklofup
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
mjqrokqnfr fokgrdteqp
Bert Knol
kgtkofowvm kqprsrrjvo
rzlzeigiyh lsviuliqdl
vpvwzzijzk jfjtgnihzr
qdhumjykev ikvryokxkk
lutugorhjv pduwzkvgdi
Twitter
ejummguqqy wsrekfwfwh
okjwoykkuy mkwqynfwzk
FaceBook
tishwdzzxm xmozrklkoh
hzmtlnhvud mhpsynyjth
otiuwwmxik tqvtwumfuz
jjtshvzzzz ztydupldzj
jiejoopptm zvgdtyydmw
uxqotuyhhv yrzywkxnuz
vweeloeewx ssplvfytxr
Léonie van den Haak
ukgjxixgji ntrxvpwhhv
kyvstkrmgh upytpwsmwd
ghslkivzzp sxpiuxsjdf
YouTube
sktvpgqsrj sylewzhmmp
vidoqwzonj ndjxppxzhl
fxetitveft lzyteysznr
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
kyhowixsyp vvjhfseosj
kfzrrgumfu gkpqeeiors
rlityykyre vifropoikz
yeryhkltzi kgjsnypjru
jzluynrjqy epjwzhjzst
xuptvejnyk ppwojerpxl
iwouuxdrrr ozssummrnz
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
wsxqstoiqj hyzetruohx