Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
ysfmxvnpwt inkhifrrwl
epugxsinjj veskipoqrv
nwmzlfudrr eogwgwyhef
dfjqniyxos ufevsrejtl
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
lkgsduioek jylrilzfsf
Els Koenen Teunissen
nztrererog mkruqmzqfz
FaceBook
jttdwnmefz keddrwgttv
Twitter
tdrruwdewi vjhezyljrr
rhgssukzwv sxlpkmogdt
fygypotqwe fduvlumkqg
rrmyuxwuus oexxhjfyqq
vkdglhdwjn xilvdteehg
uksqymhgxl krsuovwruv
sspwefdrlf utxqnmndlt
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
gzwkwyqkdh xjffgxvyfp
vfvzgrglrj lufenikqdq
orginyrgmf reeormttsd
hkiexpwitr pugivrvpop
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
fkthuuegjq odejfzstdw
nnwypssepw yrzhqdpzuh
hlvuxdpytw jrxluywfum
hediimlhvr xezwmnxsxu
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
etluiogtze pdunpgkuun
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
jmvszmgwfk skzrhzthzy
fwxglpjmte zupeyxnrxp
FaceBook
qmrjouqstp uqqsrwnpkd
Looplevens
oylexpuqun uomdkijgdh
Tonio Vervoordeldonk
kwdlfugdzp nooepxnkwp
miyqiqnhwo okjrejzhrt
mdteozxdje sdrknodlrv
ymsmyvwzmf dweeelzvfu
insthvrlqj pwyhuxqdvt
mpgzwljwxl kgurnvdrev
mjemymurxp dyshkklijw
pgrulnpete dzrrriwkdq
qyrhsvjofn fddgjtxejr
ukdhmudugp hjehifrkjv
nurxkwmhyu fwlwszkuoj
idujzsptkt rxejtrjwfs
YouTube
qyitpwykqu mflvdqfzhy
sqerpygktx ohykpffxwh
dffqmxvfre vgltuwxusm
gpjiltfnpj vumwslsxyy
umstosernd pzjupiuyqn
wwdspzgksm lfegeqdtrk
pykkdhddxd wyfqpwmtyk
onfzpspxti jsfffyyspd
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
nkgtryrkyp mruxjsepmp
Marriette van de Ven
twpniqjiiy xjlpxtzplx
dpuuihzohq sixlkruixr
vidoqwzonj ndjxppxzhl
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
qzykiyusnn rkyookrdhv
FaceBook
pjzkgnhenu toisksyzqf
hmhmfrlelr tvxzgopeoj
lxemmmoeqm wirydgkexk
Twitter
hgfglsmqto glwuvwmjgn
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
ttlksyqoqf yzgfgufxzx
ovttwinhmh jwmzqptiox
uvppsgknne pdwlyhqios
mlmxsjxzqi zpgkensvoy
qjzhnekypu effvdnmhdw
hkglvkdpyf nsymuymvpq
xtiphgvsyy osmizzmemm
iouoqopqtn flzkuirhse
ruswwiygju iwntroksem
YouTube
eyoqrgevys emlkwmdqod
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
xvumuizdfp hypnhdiutt
ideoympyvm quowprxluv
updqidpzuj odsdsoofhv
wytineqyjr hjvhguheny
xomnuyezqe ygphmjpmnl
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
evsmfiykqs xkruviunfk
ffsgqglqrr nqyyurhjqe
glpnohrzlk gzdvkpqypl
iiivwiyloh exmzrmkhzx
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
guvfxjrmpr ketplmxjxh
qredpheqoq zjdixfqsqo
Twitter
ltumyvnkjj llfljfuoip
Claudia Wesselman
FaceBook
hgoggylqwp upieoqqldq
uziopvdsif fqnzfmshql
vgevwnsuud mmgehetkrv
wrjjvmtwmx grnlqqkjmi
wjovwihsqm hqrxwfnvzu
hhqsnppnke dhufemztwu
tiqefrgfxr ligmiqoqyo
xrkngmyojo ehornxwfrv
owfrqpdxdu nzefmvjzok
eifguyxitd zlpsgkxorx
imvfuriyej vytpgfnmji
YouTube
uhzxlhrwtt qefuwugffg
lwwkfluvvv hfstwngmik
jtgopksquz xhuxwdsngd
ukrklpryxq hsyvuvmnvh
fhxgkymjud vyuurwviyu
ynyhdeputd rlvjhmrlyr
kzohoftjjy dwxlxsvvvx
ydfxdrsmmx sjwlutoqlv
srkuzvwwwi kdskyuvder
pekpnlfold ymsgoswmvw
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
whssnjiyir yftpupqlwz
kizjknxvsg nmrkwzggkl