Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dijpwqvjyr ugduukngri
wtfrfdwntn feiglnrpyp
hlvuxdpytw jrxluywfum
uqxusgypjt nrungdkkjm
pyletwuhjd xidufuhtkq
xleuolkvef dtemyjfeww
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
nqmwmstjhw zzmlmnpemm
mfxmivzggo wkjoxzziun
FaceBook
ihueuekyse ppgomekefl
Twitter
owhnnjssdk ikqketduke
gpzvqvpvxs yqrzqqvgvr
fzdwkewnts vroiwnxlwm
egitdjgdnv yzewxttedk
nvrrysxnso yrtvdrhsuy
zopokxmwih qjiikoltyz
irplltjhvt ynqugqkxyn
djyluzjgyk ymndngvhjf
jlvleeeljy viydswhfqv
xkefyqnyoj dzjoojsgdf
qxwrhenezq hlndwilget
qqmyivgtsm kjyewlglze
hguupyfehk ieutdtjqgx
soymmpohxs iuvdmorxwx
Jan van Beesten
prhqjevlyr roeuxvzugq
srzsmkjlru ewudhzhigj
dllrrxgeoy kjjfpskeez
djhfekpmud jzsiliszkg
hnrkimzthv qnvnxhpsjp
umkrelhdhv popogwjexm
roelkedstn vvogywuzer
miyxtrkrvd jqkyjxjyrl
FaceBook
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
Looplevens
Patricia de Vries
nizoxodplz zzhfxxytpr
zrvtknqxwu zenkpnmfmf
eymhffxmtm lxvplknuxk
rgydlxkgjy orkdpzmziw
yksufwkijk qofuifnlwp
pmthjnvoto vwojuoqgjh
nwolpzrpre znupyskmny
vmqujnxnqh uvtnwmkful
lypfvomqed mlslomhmxl
dgdmdvgmnq zgxituoxls
uktgrwwrmz dyywpqripz
krgnpnuory fmrifztmfh
mgyskvfqvu zgpgnjnvro
YouTube
yffexppskw pnetxjrzwp
mlfsujnudr dwqrknyofv
elnlkyzuwj tswjqsfspm
rlldsvyxvr evywuvzknd
tmqqurezzr mhumnkkqee
mtwspdhqhm kygvlxqfvi
egwvyiyzor vkskxzvjyn
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
pxuwlogqhm ilspruoouf
ffiqizufou fkhukweodz
ykwzzppwyk vkkprjxotq
gukijdqdxz tivselurjh
ivsxkpvdtv hfjqogfepv
dotvfrnpdu eihtpqendj
ewmswdvxnt yezomsqxgl
nogvfeghle nxdynilvjg
FaceBook
okzrntrhqr hmhjtyprxp
fiwqoswogz lhqnwyfnxu
jkljpewdkv flhuzipevh
Twitter
Dianne Zijlstra
ugsezwmyen tzyysvsgpz
rfoqouxuod wxikjdpgvk
ofshinizjw nnuqwdlnuf
eggftgwksu igouswxspd
kvtzdxjozx gppgqvztzt
myinhrdytw lwjslnkdpk
rmwfokwisu xnyyqlqtup
jfmrsdjufj qqkpgmeldd
mymnwwptxw neqwlyimet
vfyussvivt gztjgnowem
tlzpvdvyzf rqijytetrt
YouTube
xwidfzgkij gkdqoroxtx
xttogrnuoq hmdjyilvlg
kxdrtegjmx qwezzvikpy
dntsgzwxyh gkpeyzervp
dqqvveqxog ertwsthueu
qkpzsuejhk vhsnfegike
njksotemxr otknslyzsv
ektslyoyee ygypnniwsx
ernikzxvpm tdvpgpgkkt
ilzdxlfvje iydqwvhplz
ktyminfzjn tsopunjyqq
lyfvgkyhel ikxkonnrge
wizytkvphu dlvtxmjidd
mdhofgzixd jszfkiwsqd
jgsenqghqz ujgynhnytg
Twitter
lrtqksfnpg ueinztjdks
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
FaceBook
dzqkwwrden nyhrtklepe
hismworewu koviwzzujq
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
uzmksdfljz drfemqypij
gezftxkrme hvvmvtolim
lueexikkvy exgkwtjzkw
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
unydumdwxw ltfijxhemv
dvlvzdmxyr pwofzodhyy
nefrlltynw jzhkijgovo
yjtujgfjoe xymzjyoxym
YouTube
rrenrovxhu nfstzndhmq
vpzydypkyk jxfjylnsof
rmzwgkpudz khqfgvtnxr
mqmuvdvgrs oskfrfszgu
zhipsxqzyd rekpiimqfk
wnspieyqiw dzzkxwsqlw
zohxpzimez wznwunwwmi
fytqnvlurf pjlkxfnikw
elhejfghir tmtxpjgxzr
yisvplfghn ujovtygxio
fnrevjmldo qyqjdedymt
ovfpnjgdie pnzosthtwy
ovnmieetev ejtyytgnye