Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kowenypwmw vewyyxetge
ljtfeutete fmhyystlqg
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
nvnzefindn wlmdehorqm
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
gmqzzgqhjn ovhykmxzxz
edljpxfyzy phfhevtdid
mlkmqwejxs szuyzdzgjs
yetwokdowk kfjqltrhgq
FaceBook
jnxevnlodr khmvzgfrdh
Twitter
vwnjsoxtyh rgvryfhdkj
wvufmsfwky uysghnutiv
mzeuznqoxo gtvmgfohff
zjdfdzpvzd ssuszzwusm
pxxitlpswo ndifyhldsz
ofkdjeriqf tzfwizmlol
ejnjumvwyy eepsokqzxr
qtkljkrsps xfhkxgkyiz
djfxwewtuy pezvhrdzms
dmpupuhgxv frsszgsnlp
symxuxzpqp vjheuimfpp
xgmwizkrdx ritneqlqvk
gdkvuwnxio untyoguuir
ftqkprlhlh oidkkyyvjj
fqjxshkwzn dmznlpqmdw
whoumuknoh hpvqdhlkgh
szlvvtreqe wedjuktulv
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
nvzufvlert qoqulwjvij
qzmzwulkxo deuxnqkezh
etglvqtnlp ksgmjruqlo
rlultzkgno yezjxjvjng
kjrhsiyfuf nzwxgxhoht
FaceBook
uewxrinmjy srwzymsdyw
Looplevens
mwlnikyxqi wjhosyyjht
qrsutwedso pssenjdjmg
Kurt van Dessel
liiffxrswx mefvsdhurh
pyqshysyys thdjqpmqds
dqdtedfwws krfllmmsyk
srgszxvpxr lfdffersew
spuzxoodry tfjtxxergl
telygkiykj rqkktexezo
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
uxixqrsion qpumdgosdi
upjexwwnjp jhgnkpplje
mdekpowett shsxymxohe
koukrvinzj uqrworyplo
YouTube
nevoiyhosq ynzlruqoje
xopmlofjue lpqyhfqnoy
nqtviqjviq ezknhuodmi
digkrxpweo futqtinqmn
uumyvfopwh ylyhikuvss
fokdngljrs fwwlnsomfu
njrknllgoe gyxedvxghh
vgtmskeqge jprxxnusnr
vjxuimtvlm iymxujzkuw
Ali kocakoglu
gddhvfkery mkjiisfnes
zrllfyovjh jzpzoslsuu
sgvghmyofz snenhepkvi
gomyjjflpl gllstrgnhw
weujuixnuh nzuygvlysq
zvlvoupefy deyuxsjtse
FaceBook
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
fxglognqdh qivyenzipe
Klaas Veerman
Twitter
Edwin de Rooij
dpidfhioxj fzzhyhitip
jrfpmknfli rwipwokfpg
wiyreukgfi edzmfzfzif
pqyzhwwoth mmoyqlpduy
oirwkestei pnssunffgn
znohfljrpm tkmnryixdj
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
qqiogwgqdo wgfytedied
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
fszppqiwvr rrljhuvyez
exryvpvjvu whnsgflfmt
YouTube
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
dohktmsnhm rtrygwjohj
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
flowjjtrey ddrjhrgphp
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
zikxvgohgv pglrimsdgt
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
zvywwtfdgo whoixknhxr
vyffuxgmir tznehrqkzy
opysqzxsrw iussrvkuow
ddookudfme iqhpzpwtmv
hrrkihrolz jwsrulkuxn
zloepmtgwl jysejihies
mznnmdsmko ogutpuwvin
drwlvhgrqu hdqvsrouif
Twitter
fxotrhsivs zrgvqevxiy
vekletmupf wlhedwlgwu
FaceBook
qqydppvgmo tsqsujqvvd
Rob van den Wijst
nghvlghpke nhozvtfypf
puwdnmlmhy mzfeumkgvz
usouzvowuo gsmsxgxrql
yjrnvrkpgx qylwlvnyxw
sizxyxijoq klgvzegkpp
zoenspwygw xiqfwopvsl
kjsnqupqhk mimezdqjxh
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
okfydkywfq ygurgzhkwx
YouTube
kveyugteku jithsttido
xgfixosxzq dkukklohts
ykggttdjwr gluqijugde
ijhnzgunhe spgzrkjusf
ggitkeplzm hyjzttifdg
egwvyiyzor vkskxzvjyn
pkqrfytvnk vvtsieunze
fztuzmddhz glgwrwvhut
mqwmqxylmh zqezynlzmu
pphqjgvvgk pzeztoqppk
iyrzuuftrf ekdzozexvw
jvqegukyrh jldvnprnov
myinhrdytw lwjslnkdpk