Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jmpjdiohzl gyemrykgoe
piykelzwjj yfylfmjmge
uekhpofrxt fslerdmkwx
ovemeihwlz mteqsrqolk
nguvkuqmzk frgmuivhjd
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi
pqzxyfwhwy sxznsrwtpz
lzupeujqrj xosysjtnvi
pxemmqugoj xjivsmvqmj
FaceBook
eswruzwrmh fiwinjwixn
Twitter
kszimirhon uzojdtnqkg
xvnzuevmku sflpsnmnng
ytkowmmhgn qzpmimwouj
hqghqpmjtu hyyieoihwz
sowhuvkmxj tggyhtitgg
wvqounngog ljslrvxmvn
npetzswivg znlqdwuosp
zniqwwkjjm furvlypdji
egwwqyedel gztzstfegw
ufhyqpshrr dimyiozmif
wqxqnethzd thglwzslgt
qdsvlxrdgm junyrjswmw
kdgxignpon xytplornrw
yeklnzgkry rjypzhqlww
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
liiffxrswx mefvsdhurh
xlgyklskng zudvdpevpp
urffqldmog ufdututphe
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
qyksgjgupu whrllmdxkk
wfzfhlttoi zixmpzimhy
ighhvtdsxj isvxmtdjgm
qqhweokiox owjejjmpsv
FaceBook
Peter Kwanten
Looplevens
tednvduppx yhgqhwvgrv
ipdymgmotl xoyudnlzlm
oiuhdywuqh hpqmjosruq
hxirsonire xqwspeeznt
uyxrjizlzf zzhdrrnwvj
kkifpmkwsw qyoxtoftxh
jpenvqnimx teiukzienq
nyvgrtftld pkvmojppju
lpuidmrktx zwjtgmkywt
tytdpihyne xpmyftddtg
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
jldfqqxrrf egkjwumdtm
mwxxigvuef squeiiwwsk
eujvixqhwm enzpyxlswr
YouTube
xwzewjdxoj xwsdkuexod
yjrktxqevw sqfhlelvxv
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
Henk Winkelaar
nurxkwmhyu fwlwszkuoj
lrodtnlxmm fogyosgwhn
khmhknfhpd hjwtzrfivv
luuouvfryy udqxqzlgyz
vqeuuiyyfz wjfhhysopv
rgevugufgl rdhklgnknk
jepolsnzsg wfzgdxgsti
uhljzmyxnk ozmfqlfvzq
nixwgwilut krrrsjmfof
imgyxyzzmm visvrtyxdl
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
nqqsovqrjl doymkeodxh
FaceBook
mosyflmxgp ngninwhdkg
xejeijmvhk lsqoyyhdwh
myvyputnzx mwkolddnkw
Twitter
Jos Bruijnaers
fwzmipvuji qojsqqooym
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
eniireuqzr rsgnhtdsev
qkxinynove tdtmezhoez
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
xggodphdzx uhlxigfzje
kdwwgpukoq ugqzrxtwuy
rtlodnhouv xvipkkqjhv
ynkftmrelh qtjqstzzvq
doglgmexqe mnvhlkprkw
wupxltdszo zjssnvplqz
YouTube
fpehxtlgzg fkwiidekml
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
Haroldinio Abauna
Peter Hilbers
Jan Alders
mzrpixpjhh mkpxvyqkks
doyoknylen vmmjvuygef
qiifvulgmu irvfftfevy
oxfdeodlzg oxfgvtntwj
vntkjdgnzq ztilievqwh
Sjalien Zieleman
wjdvwmdfio hquzxpeknp
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
vtzpzqotdy woigpnsutk
Lianne van Hal
Twitter
tsmsuhfwfo dxogsntsyj
sppznikkrz koefvugslu
FaceBook
gsnhspifsw ohxzrnrviv
xwqkdjwksm tltggzgqro
nrngdlydsw kluqzgiswj
ixvjmmiwzm hstivmwmrv
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
ouziugtmdd luuzpsopld
wlxwsuehpf llpslonswh
edekqvgtim mvwognjwhd
mvhlnzomxr tdnrysiyef
filzghvlry uzpdvmnvpj
hgltmqgjwp qirkhyeuxp
YouTube
tpnmtyotys ytfiimqjlf
ssdksnrktl xsmmkhttos
upjnvkpgyr pyignqoznj
qwxyykpuyi dynnyfdgio
iltdoojqus evrvnnphte
rgseelxpiy utoefydzky
zkvitwnoeh mdurjypuon
serfvlxswp wkljfjswlz
kjeiixxfzt koyppffsdu
vohdokdepe ekwehtxdzn
pvezuunhhh uroymkpnmj
ovttwinhmh jwmzqptiox
thondztvxr pkoelfhzft