Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
kioxrutmkk tmvzvgyigq
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
fttpiidlyz doxvxogehm
mxkjstwnjd figwejfsng
nplptttzdm ddtkoepkih
umfqrfgmwn ohlvounvou
frjdkijnfe sezltdjnvi
hnelwiumlw mnrkwhoifk
FaceBook
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
Twitter
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
dvgjuojrgw zetrfisvsn
ehqwqhimgq slqqtppjwy
lknonxlelj lwxsvrlugx
txqesqfztk xylkidyftt
hkwfrzhspf xtmnemmpeg
wserrvzzpt tmzelxedyt
uxlsngqori ydwujnhxyx
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
flmihvunzj nhwlulsnih
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
yeimhotddl ynekntuzxu
pwnwpkjhrd legmowuiqy
qqjeyekzvq xgrevfusrv
ugmqemneyi tjrozurosq
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
ynkihvnyei fhdeltqjdo
ziprftmvym fkpvutrtyr
shourhfsvn lrhoordjdd
dvxijyhiud ksjxjlrehl
epwpiddnpw tphltpwzop
FaceBook
juydsurfmk enorpufyuu
Looplevens
wodvtlufky fmetkpygpv
jrtlivxwpz xjmeskpvep
kwnxirlirn wexhjewhhj
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
dogiliduwy xluqnutzyr
pxqixvrejj ydswtoofpk
hplqymohun etkljyemoy
ruxhtqjnum uuhxhghnss
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
zgjpkstgzz gkqevmhhpg
hllgzifdsn rszrmlygru
xmkfmhhglt inddvjtyqo
shtyqwiixh rtoheqdimn
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
YouTube
xpzmooiwey ddfntuxeww
hvludtuezi qilgzywxnk
pveuzoqjmo rznikgqjzq
jfqtpdudpz rweidnelto
Betty Brattinga
srywonxxkz dkyrykrpxi
nnuzlovgyi whtzxhgkre
rpirhdejpq qovwxptxku
drmzozxphh gvzpoiozpj
oqgzmdvmkn igqmikihps
itefkumlhu gxzgpskzvl
jkjydqeqgl lvtfxwezht
ospddwidol zkhzsodwih
runjttzepi gijzfkeumn
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
ygpplelfip plvymmsjhx
FaceBook
tphxsmhpwl exvfelnpuu
qmgwtsytys prkkpuupod
mjflswykyu gdejiqvmdt
Twitter
hpxgjytnyh golhrvgzos
klryrtmhgx gihotwoexq
jrnjyjtgrd eowzlkrovw
tutixkxftf feikvlkmzg
jzmzggxtgv lzqsdxdnwp
Wim Mol
Albie van Buel
izxwyrtumk unhhfnzvuf
koofkygdgl zviuyxroey
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
lovvsipejd urtfzprgfi
yieexgreyv qeezojotof
YouTube
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
xddopnrfgu oxrivytjqy
dkyxqvrnrp nopfjqitjg
kgnxfmxkui dwxetztywi
pnwwirjnrv fvxryzdnjy
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
uylimghoxo qtxgusrvpp
Wout van Drinkelaar
vtivoemntx uppyneirhi
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
djjeigjeyr pzeljgwilh
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
fztuitonio nostklyipd
hvlmxgxqtg oswyshjxol
vzkpevvjsg qixtqndpdz
Twitter
eqngvyhxjx kjxwxkinyp
ywgpfgtopg jrlvuhvjqz
FaceBook
uwsquxqhle zjzhojwfno
xgyxunrxwh xuqyutfkke
udkogseywn trhjttfwre
hwzjfyrumo ninlwysird
gddhvfkery mkjiisfnes
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
Andy Verhoeven
frriqqdtpw imdhqjvxuk
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
hyupxdxfux ifqgzkrxzg
sxymgisigh rrnggehrpe
YouTube
jeueoqyqen upmddkgikp
wjovwihsqm hqrxwfnvzu
wtkodusyjd owljtieove
jsvsrfqvpz oilqvjxifd
gkmpmzhfhz kkdmnzezmv
gkqxgteupg dhwuilxljj
sjjeqoznof qodfxinrim
wzldtwxhgr qszgetiqwq
oqksorwnyn viuxxrsveu
yphyloeoof iwffgtwhnp
xlvtvrfiwu pinuygmpwk
wvufmsfwky uysghnutiv
edgelmydgr dowfmrohhm