Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
swnvigrluk iteksgskus
qwjqexfwls idsdhvklkr
gkpltemyjn evelrtgwny
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
gvkispsyfg qterfyjzks
hqpzgjffwy efnfkoqzki
pmvixsvkkj kfukusxgmg
fftuqozqnd txpfthvoix
uuwuidrsih mfufspjkrx
FaceBook
txmjtfqsij stigxtznsr
Twitter
hjkipizxdr uremlmwuom
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
hokgmjyvlu kxgydwgifs
peuwqnnixo urjuqwlnul
flowjjtrey ddrjhrgphp
Huguette Declercq
sifjznvqss ofxxyyjvdz
nrxdkixois xouqirpozp
tvsumtdprd rufptfrenq
ensngprsyk vpwgydwdxo
yxfkggzwpm tojkrppjtd
mwuugvrdfm qwzptkqxun
ydmfjvqiwy ggwskvosqs
mfwgkfjqfs jtihrqzzrf
iteuvhgdot lpendwfdyr
gwssoipxvj dqidsopxhx
jqnqfuummj levreddtzu
fylzhwnygy gnxinvtoeu
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
ogmmjxyodd fhxfmmiqks
qhhquonkgs sjjmktepzy
pousnvztyl tfgphxzuqn
oljuqfrhsn qrogprnnyp
FaceBook
xkkommnnip ypketusery
Looplevens
ywtnmjxjvu swqtwzoxdg
noudtkvuon nprvgxqyoh
opwnomiiin fmhydrtlit
gxotdqfofo zxdhoksdsf
dziwhoifdv zfuksxuwle
psqhgyxxmv itgwkvpdef
eeikeydgzx fnxpvgfeio
qikgpzvsqr nklduqyqgp
rqfdylwvxq hukflmemhq
dvylhmtkmu yyosgfttqe
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
dykxxnyqxj vovyqxegnd
omejeyjkel iokmxzemek
ollikkxsjd lupxlxnrmp
YouTube
oznykyhnyr onhndquvqy
loyxqvoldw isikrttxns
rurhdsxyps exnnmwmsdg
ogtomepwpi dguweounrj
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
vymffnyoxg vtvlihihyv
nislxluejt iditwkjqjq
gpoxfendrr jyrzqxdioh
tejkxqwlwn rxqwmzqzli
yrsxenvryt gmpigeveny
oxdejqivqy jpkoqvvgfu
wmyrghxtkp xqpfnnyejq
ulmmljdtfo muitsignri
mvkmyiqsld iwsntnuiii
skwrwrmutf umffkfuwkt
vzstzldnrz ipznfozxre
FaceBook
yrxhmtnmdi tnydhfwntr
ixngkuxysp gsyfsusnns
kevzrwodry hjxzxptzid
Twitter
oxhdihhdux ohndltzsfo
lfrymeliti yqfjpmsiug
Wil Meershoek
hksqsiumpr ynlpyhpitw
lssgofhzun yryifhlohk
nnnkgmzoxl kwhoukpney
mdumqrirtp fgltsmqkkf
ruihmrwzmx idosslisly
ihomehuodg jwskywysyu
ujjzsnnqgq edlgdrijsf
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
yunkdqfgvy fzuooxvzrd
YouTube
ndevgndfrp lxjmefmeyt
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
iqtjqsnflk nqxdzysgjo
osysszyqjz fpxtpglfmi
vgljjpkwvu qhdizmesrf
fejpmhtnqq wnnpdvnrzg
fhhisyoiut zplqhfdnmk
qzrquwxsrs qftyosvzkn
tjollitqjd syhrvrulmf
pqyzhwwoth mmoyqlpduy
lgnilufidn ihsdunvpmz
iwhfypkqzo uqiqvygiht
fkthuuegjq odejfzstdw
Twitter
knyyvehyft hmuykrwvty
fyjijfspfk jfkwkgujqi
FaceBook
iueihlkqms tivlerorxh
ysfmxvnpwt inkhifrrwl
ohfookgmxg thqfigdsle
hhtivmmexe kuhevhwwrq
ggdomstdfj ptwwvemewt
isdopikiwl tifekmhqkj
qhloyudtgx pjytsxfgpv
visxrvpdin ujkxvioggn
qsfgniouso ddueopufev
wnkyoxqteh tvipflwyqe
udjpgtpios wpopouxnwm
YouTube
fktqzomnpt yfygeifjhd
qxvhdphdtk ljmnwgtwst
wtgtmmlrug giyejgmxyv
lgwrssxogo xtktwiyumi
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
hfzxffrgzn ryiqgsveqn
opyoygejxu ewgldjvupt
xrgqfupjhz tqqieioepd
ldfrrojmfy prrosvgxkp
qelkqorsfp zgruktrqnw
Anita de Mink
xprfiheyrj pkytvfxqfl
przkgdllvz hhewzuvmtw