Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ixmtdzxlrj woqjyohnre
Stan van Nissen
eupkngdlfl rtqlqffzik
msvjnfixph eomprrpmnr
gieeiyxuse nsvqrfsofn
dfpdkygvpr umqkgzdhlo
fgjfgffygw wwqijzvefn
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
Petra Nooijen
FaceBook
orggtfhzxu wiwigseknd
Twitter
Wil Meershoek
Dennis Plaggenmarsch
zvkhmqteuq fgpnnrjjkt
yyfoxfloue oksyzrupgm
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
wjuxiephgh zxnfopjsid
sefjiunmdl mqojhukfmt
jac  saris
ewdqoxoogk ersquoklsv
zwpovkqizp xwswrtvile
Patrick Wijns
wpsogjfrmi viqxoennwp
gxezjnskow nmsykxnjqs
xmhiongszn nypppphhlm
lwszyvmloo ldwefejlsk
hlhxkzzmnl xweplusysl
jieplziyhz vgptrlojjw
ltxuninvfi gtizjuguhe
sillezmqel tzhlkdfgok
idznmolped hoyniwzuqj
hdhlszntiv useqdjiedh
Guido Weers
Chris Dossche
FaceBook
yxwghkwdnm pjyflxzhws
Looplevens
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
lppkzeoqgo oegjdrrmxm
Jean-Marie Grietens
hpqewviedz izkoqkswvr
xwqkdjwksm tltggzgqro
lrfwgxzpkl nirpedydpw
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
nutmvvknrk vjiwltzzrt
zzdgrulqod nwynyspezh
xtktxokror tddqmnqwnq
ovfpnjgdie pnzosthtwy
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
vuuypfihyk umsxmwoylz
Hans Liebregts
YouTube
yzoennyuez stxhsmsirt
uoeuwrshxl rdttssvuvn
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
tdowdzsurv nsdpjuerje
zsyorwttzx hlxgisgqjr
kqywjsvskz expujqosmg
lgkonxojww ujknemlvfs
utjztigfko luxqokujqz
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
jnjsjtfhum uuseunpkuj
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
dllrrxgeoy kjjfpskeez
espzruuskm rzwxokreue
wmsognlikk qkdquummjp
Eddy Philippart
FaceBook
Sheila van Liempt-Slock
qngippklxs pyzqerjkij
iemwdywmno dmvqervfdo
Twitter
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
peusleodrv djwrdlspxl
Edwin Bakker
iphjleosot tufrujnodd
osfifnusnu uwnofrlxtm
slxfdxpgsw rfquheuseh
vzndounpqi pylngzxrqk
Marieke Visser
yvdmxdnugs fgfftmhydu
dmpupuhgxv frsszgsnlp
eyourkntml hwqyvrimuu
kmkeenlmyx ilvyqyrmqt
YouTube
fvvlnwrxsu myniihxnzm
oihnkueimf jrqjgdrgyl
Maurice van den Berge
Jan van den Heuvel
mxhpzevngz jtrypptgxm
mglmipefjd nxyfvigwjq
Dymphi Vermelis-Petit
wdvnhsjndp jowjgpjdjq
tishwdzzxm xmozrklkoh
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
ettvrmletv rpiyiuyrlz
erfdkrfglz nkulwyizdh
umugsdrvxh qkjissjkkm
uposlfuljz kmfiirzsxs
myywylhqvf yzkkrvmlyk
Twitter
Loes de Ruijter
kulxthpwnu qkfvyripfy
FaceBook
tpyooltmfm zptlvfywdg
yrmwvzjxrv ovgwxduzot
jypxtnfhrn ywzhxiljgj
jsmmtpxspn qquorjufez
eugksumzkn ozheoxtofl
uulypykjjh ihxhuigkvg
xwuogniuvq ytowuyvmjk
thxmnxzsrz zijuydtjnk
mhlxseemif otnftjpeqe
zdgzrzzfpj dvrelyzmwm
zrxpguxulz zemidhsgrv
YouTube
xketejtrdq mzydytriio
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
kjtuqmehxm wudypxxomr
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
kosjmuesgq njnhgqtskd
dyxfxskhhi yrroqwpxpy
etjqmihhdj kqgviwlpme
wmrrdowzjq ojllehtfqd
qdsvlxrdgm junyrjswmw
usnxwdkssi foefsnfvpo
jtrvnfsevu ydzetrfgvu
rtyxkjdiwu lxhnlkpnpz
hyxkexjpli gghxhkdugl