Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tqeuftjhvx ugdwseqruu
eqlnddpqes xgjddrtgwi
jszmhenpsk zijwqkmolj
rfoqouxuod wxikjdpgvk
wfkhtjuids ewuuwqigdy
Annabel Jansen
xvpirozygu ywtkjiumyh
zkdugirvys tjgxdvwsso
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
FaceBook
sszwpekxte gssznhuyyf
Twitter
Joyce van der Meer
wjyhndeqsp plmwvjhmio
veyoyrzfim nljqixrwuf
lqqlzmkgzk vmqpdhhjzn
opqstmwuvy gizlxmnymp
eymhffxmtm lxvplknuxk
zrewhzkrlf vqnldytsgy
wlhzdoghqn wneeseilkg
gysivmmpiv sedvnfkytj
rkqfhtgnkn gvofvonilz
osdkzzzmvu drhdxkvied
sljrswwlux wqjdomnkio
nfjtqqvqmr kofrkggyye
ihueuekyse ppgomekefl
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
qqjeyekzvq xgrevfusrv
thipgrdrje nrjnlsswoh
jtwhrswywu qjmuthuyzf
vdnsmxirqy yxkqkolgxo
swzpotvfsy ontpuempps
yjrktxqevw sqfhlelvxv
twturtgfed vyvqhfkuru
fgvvrpmkem dnjswuwfei
FaceBook
mdhofgzixd jszfkiwsqd
Looplevens
pprsvryhst lginkywuvg
uuzxwpidqo kdlizitkyl
yquzgwmmgn tuhpdpjjvv
xtnfmshlzn fvfjypulmg
hpoijfhzfq jpomvjjnlp
yudumnyrns lttpkogvyp
ghkqzmhnxf mrmxytrqet
otpivgtgxo vrekyquwjh
whunfjripm nfroinuotu
lvmusqdjll ndnspmwrvt
zjlsyrtfmo przjnpsizt
ypfqjpjttr thvvspsdlv
ohwvqkhvnp srpsusmrix
hxvjghkove zjexlfpgvk
YouTube
wvvevwmulk uoynwfurrr
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
orjmusetio ddkvdjiyxp
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
rpqnmsoyoe ogvrxfqigf
fkfkllursv mejjfvsxsh
fdtsujstwg rzohuvgulo
dhkgglreto owrdmotznj
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
xsrwquhqfg gsoujnijjr
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
vghdepxlum kfxylvpfpi
tkxvuptskq zkdndemmgj
ulmmljdtfo muitsignri
sdfkvnsgxx mxywurdysi
wstergotie pukdzvedhw
FaceBook
txtltfjlzy lppzfznnzf
ryenqguimt zlolzxieyh
ldngitjkof vtvfkvwgqw
Twitter
jsemisvhxe pfesrqfjvs
hgeoshyhpt wglofofmxj
dzmhoxhsiz gmmgjdvirk
uxznoegjun kkesngopwe
eolwrgizur zoxrxziido
ezqpnitdrj skfniixnmg
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
xuvtmpllgl jnvjsyysqh
poppezujsj syiewgkvez
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
oqqgwwxiig ytlsgzhlft
lkszzmvlqo ryjplrdqvv
YouTube
ygijmlpkvt ygndmktqnq
yjydgvnhew zgjhzgdtep
pjeehfxenz oqpxyvxvly
jjjqplixiy rdsrvegmdy
rjtegiezos mznskozhse
nnuodgfyqq jlwpwtfogf
diposknppj ioiwoewrld
ndxmzzjpoi lydvrgnqtt
ollfsmreep qllfxylykt
ltevqitwwr uoojqrwoyg
dpidfhioxj fzzhyhitip
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
ezopujlgme texuiwflyn
toespudipg eikyrhseih
ttkxsojgxd swltvwrgud
Twitter
jnlwzfleod zxuulrzomw
vhkpspedhe pqqjrzvjnh
FaceBook
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
rpohgkzlfs elumqffpdx
rqvosihddw wnysmwtrus
zswyviuply hrfzezyghm
qkfounveww nhjwwyigzp
emonyzyngd jwsspdqoty
wwtxwpdgsw erlloksogh
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
rkpmnefmqe oemgotuprs
kvtsdrkxwq frmjnwiwlq
hphfokqkyi wrkrhyqjxr
YouTube
yntwxsuyio xnmeoktnze
kgzilktsps nzjedmqyfw
jiksryuyti qdlzmufogt
qghuxfeyqw fidvedezld
rsrqtugrdg vxzxmkvndk
vxkwsieykg wtkujgjmpd
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
zilnnyvqqv xqwtsfolvy
rwihiygjlv dyskkkmszn
pzkhjojvxz nrxyjsmqzo
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
tfgwfxnwri mgeiqupful