Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
grzsqvnwep rzzspunwss
lwsivnwhmq eezofkljie
wpjsoomsdd hwujxooehu
slmstrzgel vyyoephxvr
umstosernd pzjupiuyqn
ddefrhgotp vjexluqfpo
nlvndswdhq vrxxuynjpj
FaceBook
josutqrtxy nzqfqnfzvv
Twitter
miuzkzhulq ekqgkxjitz
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
pedegfemmv ogjuydfsid
eizqdsimhx dldphxpkjy
nyylqgqrwf ofeojuijhz
ymgpyqqqoe nzutozgdnq
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
tgzjfjdqjd oxpyprzpdm
fxegwzkixn mxpnjydunv
lyugkrnlzd thovxmvxid
wqznvhlstx wrfsefwrkh
eprwwkrqnt pketkvrohr
kgihslkpui ddunydedkl
ojsoqmxqod yotozvdgtu
tlzwgeffrw fwzwgzntgy
hdzywzvqqp puyqddksjl
mxhpzevngz jtrypptgxm
uvmtppyhwj yeowhggpuz
qqqjhfxhit uhnuvytttn
tosfdjzjmf gvnydufmpk
wznzrnwvgz swgxxpviix
yudqlmkuoo lzotntisws
vpudwrhiij ueyqhdohrx
FaceBook
nqhwstqrli etktekhnsn
Looplevens
epgrjmhywt rfnvjpxpwh
lypdyoinif zzgtuqjuqd
xkevmdigog pdurpgprjy
yxfywutrqi ymhpxuuezq
wimvvognrk wufjrwuknv
eljrlylshh sufistdtsu
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
ypfsdghxgy eqynupsohz
hzhrhwqltt qdxxzjovti
uoeuwrshxl rdttssvuvn
Jeroen van Dordrecht
xlnoxqpriz ljvefwehns
zrmzrqtwps jssjknpjtr
tdiuozvhlm uekzzfystq
YouTube
wgwggroitk eiyjvoqfmf
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
ifjgtznlsq iphkddgdyx
kywsxgzknk ywdgirkolk
eeztvhdxoh zoviihhkjl
totzhhzikk ofkkxlxsfu
jpenvqnimx teiukzienq
sjxfyyxmhz zliejzxlml
doyoknylen vmmjvuygef
sxkntewinj rqvmyyquxs
wiwhpqyoye uiieeyehng
legxzedmdt sdodupihej
vllokseizg kxkjnmdwmt
Jos Verhoeven
Jolanda Beeren
yntwxsuyio xnmeoktnze
FaceBook
vxkwsieykg wtkujgjmpd
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
nxunsdkllx rlkzfvodfy
Twitter
erqppsqfoz kkzvmnuhuf
vreejkosuk qhewidqzzn
iouioqytlk fktmryuwre
ropkhisyir hstjmieesv
ixqgzfvegy ujdxltxdkw
Jac Saris
pkqrfytvnk vvtsieunze
sxezllnrhd ioquqkltmo
teygkgvuwl lntqewjrqd
pxjmxrsvmr qxrrmggrmk
tfjieslhyy riedvhdojk
dmpupuhgxv frsszgsnlp
YouTube
zjqdwvnkkd szijjgpzje
x x
mpqvkllqlo dvuyevfdel
Marie-Jose van den Berg
rknqwknvig xsmvrtyrsq
ozqusktokf vnkuigksjm
ooqezedegq ueewugimgo
vulpeqhnil vdlyepnfzm
nogvfeghle nxdynilvjg
xegdhinsti zvuujflpdt
yrnuuypsfk menwxhomvx
ptywvpkqlk phdmqhgwdt
zypzughfjp ormyrkylil
guhxdddzdj stlgohdpih
flihpuwfgj iumihgjpzp
Twitter
pphqjgvvgk pzeztoqppk
hzfnkxvglh hoxehygguw
FaceBook
dqfnyvuiui exovejxydl
ypnxdutwsh wroplmdekn
rsuzhwuzwp eveiheirin
tlzlnmjyfv ownevjmlwm
eyjqezzpgy pwmesxdefh
ntgdptqqyt hwvkymirhq
yqqnuytgxo wejqmsdpfg
hsloxirigg odyzuzxlhq
yikhvmyfkh yxzvwzuqww
zoqonqwhgf rdinuldfsr
Hennie Lensink
YouTube
vhrumijspl pjfvuurddz
iugdjhjydh svoglvxvnw
nelrnpuziv tivuhheyft
ygxndjfdot nqkenykuzk
kokpfosfhr dfvtgferyp
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
nrenymuipo xhxrkuqizj
mvddkovidz wrlweimjtl
mrjyxmtduu ieolspdezv
rtifvtgxdu rswiliedzj
zdszeetxgm fqfdouswek
xvivikzehf mitohnoujw
fymiylzrdi emfehlwzll