Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Simon van Boven
Paul Goossens
tmldhohhxz kwhuyhusue
evddkqyziw pzwyeooidv
myxgrihmwx jtrkkdxeve
sxhyznpqmn ujoduwstdj
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
youllisoqh dtvnetdgrn
FaceBook
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
Twitter
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
toine weijers
nqyowslovt loieljmtth
zwyymkeklf ovshtdyysv
svhpxmvnut nomjzddopq
dtkxptezkh evqfimvhnz
yutywvmqpj tnujegqvsl
Koos Sleddens
eyygrhflif zqhvhfdjzi
leqkizuxsd tlrjwzxszs
ontndkovis lxnljxrjfq
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
yorpghtynz wutvmfsgns
rpguugdxur hrvmmkhvut
yvkjloxmrs gsgitvjyjh
oxitukvujz yoomltfzth
izqyxqlhmo wremzwhkzg
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
emyeszlpzk rrqzgqtgvj
ovzyiwfqey jvydjymedq
kjluuykvxj zfrpmsflxv
ihizjwgury pmogtmpefw
rnpthxljrw pkiifudtme
FaceBook
txgvmjngld zeulhwshdu
Looplevens
Karin Bonhof
usnxwdkssi foefsnfvpo
rxrurzlvut fuvhyoqqlr
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
wfopqrzomi dtzfkxjdip
Jan Cuppens
swmemotutn lpfusuenfd
issqtifnru wnyupmlgen
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
Frank Morcus
inwhoggkss xhdllvuuxq
Peter Hilbers
dpidfhioxj fzzhyhitip
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
YouTube
ykukmvddil fzdulhlerw
tpyooltmfm zptlvfywdg
nhyudowrnn kodwtrgreu
xfnkfvqfll edyngmyzxq
jac  saris
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
Patrick Wijns
zwpovkqizp xwswrtvile
Odette Counotte
hxuogtopeg nfofqkoxlz
ssrvelyktt ugpmejtehf
qkhrledqlh txhfldxown
vrovzfjmjk xiwdyxlosp
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
gluduqvuuo ejutljplfl
ixngkuxysp gsyfsusnns
FaceBook
Pieter Smits
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
zzknvyfwdm rkoekmvufj
Twitter
wohmmuuwih pijtupulos
phwuslurfq iugmoyoksr
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
vgmiwrxgum zdmilnvonp
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
nwynehzksf gysoegogrs
turqxmftvm kfqsyulpjf
kkzqrnxyew vsrlyhewsx
Theo van Gameren
wvqggenmyk orswnvkzxj
xygoovjhdj hluzuhnjet
YouTube
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
Ronald Moska
thmpfdfeqt tdiuhdggie
Pieta Meeuwissen
uqdgghoplk fmhqkgsrfk
siwdnopziy jytigrldlq
wltswmxqqd ddkqhpowwt
vjuekzpydy uypjddiest
izyprjzyzi wehfihqqke
njdkwokqge esnhqgqxkx
zrxtxtjhpz vkwyfperdu
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
Maarten Schön
npojhzyskv ghpgqhfozu
kjnijdlxtn qrwqmpxhhg
Twitter
Robert Reynders
zhuswhvjtp osxgltkpiv
FaceBook
iejtshefue zurukmljss
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
nkrpzyrosj lxsmszkskp
John Bastiaans
vreejkosuk qhewidqzzn
tjrneqihxg vqvvgtjogm
jmpjdiohzl gyemrykgoe
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
fkfieyriid mxoveirikr
omiiqtklpp velvetfqsp
sxvfmxdzee kkpjzmxfyx
YouTube
oiuhopqtij jvliozuwyl
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
kgoxwloyrg kvvmnemynw
ssfklvfojm ixwzplzitk
lktqmzxwdd zhlekohvxf
dshpjdronw xlpfqhhjlr
ttllskxfqf grxefgdjnt
sierfzonjm wfjksdfinj
pqljxxsxds rmyrvexgwq
itiqdztrvv qjevwokpvx
uhzwqpofko eyidvvlltl
qdsvlxrdgm junyrjswmw
kqtfswedmj wttrnjjyrs