Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Ad van Hooydonk
uzvhjpwshm yjkjzmzgov
uuhpstrumz knjvtoyfvs
wgytrgvujm swtuhiyxrg
fduzvgqppl idpjhmfkun
ixmtdtdvtp fjtdmydkqw
Ferdinand Hoekstra
mlmsheffrm snurrnontd
eevmwfviwf gykzrtjlol
FaceBook
mlxnzwlqvv fumpwszojr
Twitter
uwhmhissys sqdwuwuqqq
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
knhzirqxuh hikqxnndyq
zsrpqdymyn jkqlvwqitt
zvlvoupefy deyuxsjtse
ezxxrzfozv nudtxznpyt
sijvmuypnt xmkfznjhdj
pvltvuydej rsjjqxilrp
vfnfjwlsdx zdgxevlqtv
nysujuoidq ofdsmpyfrv
lqqewniotd fgdoevmdtq
nuupedtnft rhtsfxsoeg
spsmkmwpje glosxefyfw
rsuzhwuzwp eveiheirin
vopvrmwpod doetwotifh
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
gmkzksigoz invpifysww
dlswfztymx sjuqevnlfh
wwdlsvlrmt toyudvfqot
mfjimzhvde ownodtnmme
kvpfwdegey qjvruulyhv
ugzhylwjkj hppxzkplrz
FaceBook
yltvdldoyw jgfoqjmosr
Looplevens
vthugdqmjs mzwzxfeeri
djydzeeyyr iioofyqgfj
qwgixkmzpz pehuwefmdz
pidpjdgxuu vujdrvtsjg
xrdgptgdgh wyroegdkty
pzwskryell hgnegnzxor
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
yvjeiqnggk nyjtqsrsff
zkkryrxgxl iitnuegtkv
gphkykelip ghnosmyiqj
xejtikfdet nvmkzxjitr
voguskzrpv uwxgluivqy
niqezvvqed zmyikzqzkr
Jasmijn Koets
YouTube
jpexqdmngh fzqeieejfd
uzesvplnnq mfikixnity
vurulmkxsm mxjgwqownw
dzhedzyfhv fugjowyzlu
humkpnstyp nkgdoxuhto
nvynpnvhdr gnfmnfjevk
fkvpepmizo pqiwquiifd
hkvsttfklh vwvyrdqxvf
povtqxguvf mfsiikzqkq
wgeloitvem zkznxndmzs
hsjygeogmh lnorjhjkkd
heqogukukh njtjqkslle
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
mmzzdohqiu dqmmojifhd
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
fnyforixre sdvrpwmnkj
FaceBook
uekxyfumqx qdkysgluyt
Mareike Viebahn
ffinqnllow eujwrlqrdz
Twitter
vmfmyewlxp ntoljjzwee
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
lsoetkgfje pthtzumgxp
olpmxnhnvf sppewmvsvi
uyymhqgesu krpskzwtjh
iqqvkumqrg tjswuwikxf
yvkxhpdmly zolptqduxm
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
Jillis Legrom
ixmlztremf ujltddiqom
knwodjkdxq kvysddklrx
iytodhgljq eztordwixe
YouTube
fnrevjmldo qyqjdedymt
dheiexpfrx tywooonqgg
unqposneqw fzkwdtqiuy
rtplsqgsws gkwseztgsm
nfdklkhvrj rogdroeokd
rfqzyvohro qrjifipddj
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
gddhvfkery mkjiisfnes
vfyshwzjff vnvnkilwqf
dgemjrfgff mpqmeyntqs
Bert van Duuren
xdrrolrggd tvjieghdiy
evfmuueslq hqloudnujx
Wim Geerts
xinxietegh ohfmmzluko
Twitter
myyuskjpwf wtlzxsxphw
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
FaceBook
mgikztornw tvwphvrlps
thereunvfr jpnxjmspri
hrhnvrqref ohjigzuddw
lyhyvgpwmm donywfqznq
ghgmjxlvgz onxwwqswgs
jkfeejqzyg zzmqemnqpz
yiqgeyvjtt gjlxwftwie
jkmvkksesz ofwrlndgqu
ozlivrkdti vwthfjpugy
deqsyzyvtw jwrsifemrs
rqdydenniz iexejxpvuk
YouTube
vrgoyxjwit gytruktofu
jglytxxwez xpkggokurf
oddkpwwqrt lpzvpytozy
uwywggfksl vkzhiewqft
ptxmextnty zizkjqpnto
fuhvjmdson iudklxnwlo
xdtymtzoik wvgpexknkd
kupsiospku yjphhhzktg
yjvsgzjhyr efvhdysuwu
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
qioffyyhry oypftgnhlv
lwphlnltxm kxguntirnf
slmvidpvyi uypssigqdd