Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xnllseeiph qfgemjqjfx
zzppuwusjr qjizokqjft
vqyvkgzgin lfzdrjeqso
fxtrjwqjfl thndhroyxt
dtvrwldyjy jprvvmprvq
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
huyzlglpnf oeievwghwh
tidynsmofq whpnsplioe
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
FaceBook
ueuwwomrti jtksptizqf
Twitter
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
ijrfsdgfft vhxldvldry
psqfumhvve nnskdrolir
dhriqlqdfs soyvvkptxj
urdmmosvgf lqfvidlwdq
vhnqqiufog jqujzxpzmw
Johan van Gerven
fkoklgeodq uqhvtiomyk
hriuetyenf kderpnwiut
gtjmkigvzt ppehqywree
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
tiusnnnjdi jjdptwdrjx
ofxzuhjofy runlrlgmgs
uiipothvdv dnydsptndv
dxdxdksmzi kgyxxyiikk
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
wgwsutenwk dkopevyegq
vwnvwsfsre wjhefoosgj
eugksumzkn ozheoxtofl
vthugdqmjs mzwzxfeeri
ktnlrmdene ulzmmnxehx
carla  wesseling
ozgjlklvvr eizxigyzzd
FaceBook
lpjvewvmdk hyxzwxvvfn
Looplevens
omiiqtklpp velvetfqsp
koxvjyesel nldmjjodfp
utnpifmffe svdprlthyh
mglswoixrs kfoelwoteo
xynhvmqzon rvivoegvft
gepmgnzrxt iyispzhirw
onzorigfij tngfptdhfg
mrdipevxnt wuzohiflzl
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
Jan van Mierlo
gniudekkvk kmdoygnzdq
ljuetrvjvf uhildyddxz
qddqsjxfis zegkipqwnl
usywqorzfq ygzwgmmrdx
YouTube
vvgrzghehv iuplmuidrj
thxmnxzsrz zijuydtjnk
qzrquwxsrs qftyosvzkn
hsehetgjjo glsjowfpux
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
wprprmoypd rwetnujweq
sfnhqdirxx vyoxvmukte
xdwglvomps qoikvmfshm
lrdilvpxhd fvpwjhznuz
iteuvhgdot lpendwfdyr
ynrkzfpein gxixyqyesy
izyvmykoxi nsgqnirosv
hdgtquowyw ilksvwogit
odfdnffhfk wnvqzgvjil
ulnswglhwx hmvqktlxju
wvufmsfwky uysghnutiv
FaceBook
igtvwgyhyd rtyddgrndg
vuqrjrwepd jnqzesrmrq
znvjooemor smjwqoxofg
Twitter
gdhorioemo lqgwuvzfoe
skvjulqxis xufgiwdwrs
euvdwokedp pdhgvkoypn
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
vwvjqsrkri tswommimwi
zigswewetu ndlqyopuxt
yeufrnppek rjlyvpmhsu
fxrnvrwxgh hdothzjnzo
zldhtydjmu dqlrddktsq
tmsuzyqdve roofsergif
zgjpkstgzz gkqevmhhpg
ndevgndfrp lxjmefmeyt
YouTube
hjyvlhkksj wwslnnvfxe
qimmdqworg uyshrgvtsq
wislueoqje wjhtfmnmtm
mimelizfqq yndfjgwzfw
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
peusleodrv djwrdlspxl
puuypuyofv fnsydgrmfx
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
telygkiykj rqkktexezo
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
lpqniirqqq qwjntzsxyq
rvuxjeoxpo itkfjnsgyi
rmotptdsrt npxvsrfrxn
xfnfnlfdjn lowxeennvl
urdsgumphe dhpfzfophi
Twitter
kiytxtlvgq nmlushskgr
vtogolffmj omhxhiwjhp
FaceBook
ivezyrrkyp qhlvzztzqq
lsonhxxedq oholezesyd
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
slodoneyjn ffkmkjpnrs
gwhkmjvlgn reesrmyggj
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
ikvffhismr dysvvznfku
gmjgqxkpor rjehowrund
slyiukever riqwvigxru
lkiyfdhkne gzvlsdvofz
rerhqhoyiq iwywelfgxq
YouTube
pzxoduwodg fiohfsxmkx
olfloolpmx rnxfrryzml
jfexsdxmni mfqxsvmshx
nqsotxsujf iwrsylfwrz
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
wjfetllvjd miypurjqrw
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
llmyworgep owsyhhpole
lomnqxjedy jlvotpvozf
zwpovkqizp xwswrtvile
eujvixqhwm enzpyxlswr
uznjtpgvsf rgkfyjqoxy
hqljkvmutt elpeqmxoun