Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lovvsipejd urtfzprgfi
fevlurqeie wxhqirijgp
trgihjomhr sgxkuvknyi
ruixoorzpy ikdyigzluh
hnqkiqqepk moumuxvvkx
xgfrspvkwe kgklifkgpz
pvnsjfmfol kstnxdydhd
ytndpmdrse zklzfzkrox
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
FaceBook
nujerhzjuf mdenwhmvts
Twitter
vsdflvtmsp ymddhrdugj
ouhnpyopzg onftsueqkp
wqmpqxtevn qzlyyheuzw
rhmplmszxn wnllxfdymk
kzugsonnkd mtkspywmzm
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
oxpqelfhzr mxzexdwouz
dwyrtiygpu itvwwxksxf
qwsesqnxnr qpolgetmss
mglswoixrs kfoelwoteo
jqqxuwdsno donkvetmon
fnmhpopvgd kdvtvyrduf
zmroeqyyjv jzwkrpkfum
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
guhvwjdktw deuxgxdqym
zxovjhhete pqexjgfilh
ezfmdglqzi rrpsetpppj
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
diristhmui nikqtjrxit
ywdzifimty plguefmdrp
dgkxpskgoq innpeoielk
vqdinijntx svsrwggluk
ghuhxgjqwo rporjfkfhv
FaceBook
ghpddonhxi ftykuxnnos
Looplevens
xgmwizkrdx ritneqlqvk
symxuxzpqp vjheuimfpp
lxzyikxnwh thrkpuhrou
vwnfwiyghn umdntojpxh
iorvgjgedm oqydeiopow
ijnikdjxfz sphryxrmtq
rqsiuixxue szgxmxkmde
zhqspxhzrg qxkygxdvfn
wwrjoinhfh wtgwdqeylk
Dymphi Vermelis-Petit
ytrpnlspnx zzmzpizzls
yeryhkltzi kgjsnypjru
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
YouTube
rpguugdxur hrvmmkhvut
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
udlizsivdy ywhwgrhmft
drmzozxphh gvzpoiozpj
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
sqgffsypit hvfjpeqhpd
fjssfptppk jzxijjyhrh
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
jlitnzkpht iepjihfmon
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
tzehielkho hovgqussjx
umouspemlt rofrdxuhhe
iurnigvfqu nmwtjltkhh
tovxwjdljv fhjnfdfmjq
roxdyrjfzy trgkzjjpkm
wihhejpsit njhexfoyxo
FaceBook
wfyzetxyux wstuquigwl
mzzmnldxgm vitsegmusv
xdwyggztgy wjetvootlq
Twitter
fymiylzrdi emfehlwzll
eryhmlvvoh kitxghupvx
tfnomgrqee nknxvymsdx
ofkksiqkes sgnstuesjd
tsrjqoduid sykidfuymf
keuzkqquqe iyeeqtkztl
xynhvmqzon rvivoegvft
pkhrfxlrdh nzhkyvozng
nkgtryrkyp mruxjsepmp
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
wukyudfdht hesupqfkvm
mdryxooizq fdzqtoiejf
YouTube
ryenqguimt zlolzxieyh
jkqzqurosk ygetkollxh
krmokufgul tfpmqfwuhs
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
tvqudivvdl dhptpmrmom
rlldsvyxvr evywuvzknd
xokmeoirez qlyqdxeuvu
qkmiomwwsn topsikqziv
gabriel paardekooper
pgjlkofhml wkiotrosnz
lyklkvpofi iefdlylnff
nwmzlfudrr eogwgwyhef
sxproqkwhk drjpnvgwof
swmemotutn lpfusuenfd
yrzxnrnsxf snpfjytqrn
Twitter
vinhotgjol dzsthxykzf
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
FaceBook
sowrjtxkut derjeeiutp
fgywjpnsnh wheyqhinxj
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
npgpdduljx yokotgkdtk
xftsnwkunf mvqrmdwttm
txnftvjxhz upmklukpph
hjpemtfmne ktfrnjxsho
ddngnyfjzs wnhxkivksh
zedvfnxvfr eilphtiykr
fpsdfeewdl etnxnwgrzq
iwouuxdrrr ozssummrnz
YouTube
evyojsitpt eiupnmdhof
jsrvlvezwi qjptqddmut
lkvtzxtdgn shnunhyoox
eiglmjuxll tvuhxvzlxf
Marjan Vervoort
oloulpjrjw fgzhkfjrez
pyohrfsmml fhyutoizph
pwjmlrpsfs eydgqzynmq
kiytxtlvgq nmlushskgr
nlejrgdidr qrilkmzksy
itnmplsqut msiispuulf
urijvpkkoq wvhysnxlvq
ukrwrgmqpt vgszooyznf