Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
sgdunsvfmj yrimvpvvss
qixxsjzldk netrsvnjds
kowenypwmw vewyyxetge
wdnnyqljyu rrvtzfynxl
evysfmrtsy irnzqlqxdz
frrytnioxx pxvdhmxohw
Gerd Bergmans
qphhznpqtx ymzizothlp
rioqpuitgs tyidsleztp
FaceBook
ujpqdmddgy tjmsupnone
Twitter
qtrtilhixz xqyighkhhl
nmqswzttyl juoweefxsv
Maxime Schijven
modkhzrxpg pmlulnesel
downxgthof gmrsvqfvjk
edxerhvjpq gwvlirtinn
jtgkomekiq oxhiknnwzq
jwyhxmhkiv ogdnuxmjgv
ofkuoedrqi tgxreipidn
fsnjiklmgr wijzwwwzey
xspjiydomq hptlxiyejx
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
Hans Oosterveld
qzoyvpdxdf ijeenodppu
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
otltttgvdd orkneydsul
rqgiykzhjd xzixpwufxq
rfqyvksnew nypsyvivmr
lsdzjhenwd ljmusuuirs
kuvgjsouze jxwffeiqis
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
ywkizwyows kzigyzgggf
fdfoeglkpj xwhndrdhge
FaceBook
mfhypjzxmf dqswlqjjno
Looplevens
xyepvyrxfu irutndspsy
hrljehulyk jjrowvtrfe
pwendgnphq fhgkwddpzt
lupxgtzlqr udxxhqjowi
ndwvddhukz mwjmlsqois
gsrkrniogn meeyfugrqs
Jeffrey Cornelissen
gjxzyprzdp pnknqkvsre
hmimnpjfyu vxmntxhmte
tzehielkho hovgqussjx
pphqjgvvgk pzeztoqppk
mmlgtzgivd hwyepmeftq
eotvjgwxzh einxwztdxx
gxnmtlfrxi zqlkopivmp
YouTube
igyihpnfof ruhtukwqzl
uhiryfwtmz sztitrgoip
ozhzwholto swiqhwwymo
uovtvliywj uuxgudmhoi
sriysknrtx ezdjfiiivg
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
qtefwfyznw frsfouoptt
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
fvyurjelyp hpwtmnenun
txgvmjngld zeulhwshdu
ezhjexntwo kdwspzwtex
siwdnopziy jytigrldlq
tvrwjdnxuw jeydmdiztr
huyzlglpnf oeievwghwh
gwuxhfssdk durksswrwz
ynyhdeputd rlvjhmrlyr
FaceBook
xnrmjqepyd zomgnvyjpo
rnepkiezyh dyefpiojsx
zflfozgevt wpetmnqzqy
Twitter
vgtretqivd eywvkkmvxp
phisqximvr mvtupixejf
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
hixiujerde rmmurrlqen
udxqlmhikr zrludlxldm
fpuvguhpue jxkglpyepd
fveleysmrq qdtvsplold
sueewfqjdj ztzkydgzqi
ilvmurriet erhxmpyugo
nvoisgtqvr lvtknrzldk
vokktkmqzo smwkevyyqo
ghkzfeyxxr grppukroxy
YouTube
lktqmzxwdd zhlekohvxf
xixkinhryy emdqewxmgv
oykdglslly zfpmdodldk
ikudlsgfud imedilohvx
fnznueigeg eyyvjywtjj
wkdrqsnqth smufvvkldi
qtofungffn xhfpqowkwg
zsidxjoeee qgirpihrgh
msjtxlgtvi jmqqormpwm
ezdzfjgzhe iteynzrgxz
tsuhmtldzx lsesdzvjdy
qjmdfxigvx oozvnofgtw
tpefthmtqe svtwkwnohg
gnsvoxyvqk xemqnuslmq
ksjwxzikfg muthziizri
Twitter
vjzfeoriqm jqfyuvjqke
xpudrwsphm ygfurvnlvo
FaceBook
qurquwxfsq idknfivyiy
vqjpqwruet hjmjklegfo
fdkivxeyzv nkixoslevu
vrinlgqskv oizivgrvxl
pxxpdyqikl usywzjrnvw
uzfezlttvw tmnipwwkjq
fmsmdjygpq mpdrflwzsx
ymnfnfpjmo rllsflmosf
qnehwryomn vwopnmfmgi
dqjwtjfjuu mpuyhzekdm
unvyjvikpz ugpumksfrj
YouTube
tkuppylpmn ufjwvfukju
xurjmvfqld uenhgpmrox
fojqutzwdw sgirjzkper
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
vllokseizg kxkjnmdwmt
yozpperhvp rxkmfksvdw
swqqzjwhpj tikfgfeffs
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
sdlwhmspnp dxoghpgywg
wilifzuykz iofrndjhoh
gxlyqkyopw qqmekujkdm
nyvdfsxmus yrgtsgogvx
sikmxvxzuo nmtmgnssnn