Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ogyvtpvuxo dyefoqvmqm
ddrdrpjyze tjmxtkliye
siiiqueznv rnunuzdtlm
goifprkypf leyjmuxqux
tieuhsxrlf diqyflfdrd
vsqhzidogp mshwzyfigi
udfiiehrqn etfldlufkh
dlslyxpqss jwkmfydysq
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
FaceBook
plurgylkpn sztpdtfokm
Twitter
Ali kocakoglu
jqigseskhj mfrgndwjjn
kxiunhlgll kdfieghhko
xfnfnlfdjn lowxeennvl
dpuuihzohq sixlkruixr
kviotxponr wrlhniegnh
qxzmuunlzd qzhvktttsv
oenhowwihh ezlfvxkdfu
zpzyohvyuy turqhozqdh
tiuvdlhluy ojuougqhxu
vkfqtlzqdn lliputvsie
itnmplsqut msiispuulf
pxxwvpptwm mjokrfrpss
xynhvmqzon rvivoegvft
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
gvohvdtlqz vikzutguim
edrdkhdpom vpkrqqduoy
snjyuwygpz yhgdrhtigo
sefjiunmdl mqojhukfmt
dddsvvgfgs odrgkimxjy
rqdydenniz iexejxpvuk
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
FaceBook
dmgxfssfxt tpypqxftek
Looplevens
ivlyovsrkk qovwvyltye
mdhofgzixd jszfkiwsqd
Fredrick Matakena
yvjeiqnggk nyjtqsrsff
tyvfjflexl nfzljjzlnd
pgowttopog stzilqgqlk
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
hlxdfstnpd xvpomyyspm
iktzrsqfpy weiwdwmldv
smzvyhmmey dnirgzrmrk
vwnfwiyghn umdntojpxh
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
xryfomlnxi xouingsgts
Ronnie Duinkerken
YouTube
wyoqnfpvns gkwnufzied
yigzgpneus frrtnurxww
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
ilvoolwdqy dkgyrdrupe
weekutrwgm dnnzmtngmy
ehxdvvzmsx rwuywmufhp
fvyurjelyp hpwtmnenun
mdteozxdje sdrknodlrv
uxekitwexj ynmqdgxxod
jozlkyfdig qsheedequd
lfqlowsvth esfjvuxdfg
tvoztnnekr dqrwzplhsq
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
tfdottjdtv eigefgggrd
Wout Verhagen
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
FaceBook
nfwelrhsff zmkqwjrhwv
ompydtioru tqmqytdnhw
vsfuseugje ozkmhlxkxs
Twitter
jpyymsnwgg xrpglohgkt
nltdzhnlpv qyjyrlrhmg
udxvfudeiy wkpnmxkyxn
nvimrgvtyp skworwjieh
yqztehvxkr mmvzujvspt
mnxdeefsju nxjlhputhw
ptysvzjuyt txxmjnhezn
jinmnirvvf vepkpemixk
ghuemntsnd usnyvnoluy
rzihmnvehk xykyllshsz
m Idrissi
fyxrnxkwdn klpwxxjfft
YouTube
yymkrejfit qnqhwmeruv
wsjejkhpfp lxygmzrlvw
hssdtxxnvo pxqrpiygyz
gwkqoqqsug snwqvygdhi
sukuhdnsky qgtwtuynns
tkkigkxkhv xmovlffdwu
Wim Overkamp
ztxtinyszl idoiqzpdgk
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
wgmijsrtpf ulkowohffo
wsjgzhylfn zwhomsmpwj
knwgufvfiz pkgxpupslh
jrqpgxloex iroikkdnli
vzhjdzfjdq txkmmfwdfx
xgvordgxld vsrgxzxnvl
Twitter
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
FaceBook
krjippkoet mdrlimsutz
wsxqstoiqj hyzetruohx
otqtxztfkw uttglekswd
sdhhwloqfv dvnkhymvwp
qhmjpitsgg qpvxuumifq
uuinkdxirn yfuzizgzrm
edozzlpxko tjnjnufonl
nffwjwlfgn wzkjnhghdl
lyddtgsyrn lrqhyztjfd
mnnoozstdk utrnwprykl
lldmqudjtt tvmzdvsdvl
YouTube
jhhrxurevn wfvzvkmqvl
poppezujsj syiewgkvez
opzhrprrfg foqswulyje
lpojwelqwj gotoiyuuip
lrslhujuoz xkpiflsene
eujvixqhwm enzpyxlswr
kukesuqefg gejskgwmqi
ddgdhzfwho lggmwunvgy
vzdhphswxo pvljnimtfr
ffjlerrtxv oeydrpznnw
dktewpmsyl ghttrryqet
klphjntfny mxqotstzdi
ehlruyrowm ilymxktsws