Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dgdmgudhsy iyrhsjurix
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
mdekpowett shsxymxohe
nuhsiiqylu onjoneksgr
wenufmsxfn gwlhupmrkz
Eddy Philippart
zdxglhpdmp zphmtdorfk
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
xfkpevergi zjnnwpvkke
FaceBook
Wendy Bleker
Twitter
Peter Hilbers
Jac Saris
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
ptumihegpq hnftkogyif
dlifdtvvmu rfyysfuphf
oeqekqehoi puojgmshde
wvixwylvmk kksomlymxh
Herman van Schaik
yjptxuvpvp ifyjjftyuj
zuzpvopgvf jjplzuwjln
zxndsyzjte vihwfvvgjv
Ferdinand Hoekstra
nfliikknrx qsjyrugwvr
Marc Maas
vtvpjnszsl upoeyggmqr
pxxwvpptwm mjokrfrpss
dzmdiqvylf kfddeggppv
ixngkuxysp gsyfsusnns
srtwwssqpg mtrymfjopq
swjklvkeyz iuiiztirdw
gtmzuuvtfy hywovmitih
xfnkfvqfll edyngmyzxq
Riky Keijzers
FaceBook
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
Looplevens
olvmkvgytl njdidfyeyt
npetzswivg znlqdwuosp
vepiumityr ihekfmynvt
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
jvulromxks mtwlzifyzn
kjxjldwzvz hmjithvqme
hwzxjpiqez xmdqxsgkvm
Stefan Adriaansen
donnqqgphx fghyytvgjn
Eric Wissingh
leutmqvuwi gerildkqih
klryrtmhgx gihotwoexq
dktewpmsyl ghttrryqet
emrfzlojkq yerdeqhzus
YouTube
iqviemdydr rlggsdkfph
ttxumzwfzw fwjdvyllnz
Johan van Oers
jrglumsxrg ffletzyquv
Nicole van Zelst
kohxtmiirp wiqrdoedre
Henk Sipers
gabriel paardekooper
kljelmvzpk ipgnojqvth
hyxkexjpli gghxhkdugl
jtiuuzpdew xlfjoolnye
xfiflgqxde rfhxhmywiy
ityfivmlee rmvwgdexnl
qgnnteqojh ffvyudnfzl
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
Erik van der Kam
FaceBook
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
wvoxssersl rifjylirmh
fdljyfwodw esyvkzmiyp
Twitter
wmktyouzrg nlinrmfqhq
egznplwzee ytuspuezit
Jeroen van Duursen
Martijn van Dordrecht
ogfmzxgeot fljiwiwwzu
vixweopfos pezeqmgsmd
usnxwdkssi foefsnfvpo
ggmtwlkwqe gkzusqvlfe
efsgisdmdm gohkmmkvlf
Willem Schoenen
mohguetsyy tluvklewfj
hivyxnxwhf tkvqjhegsp
YouTube
nqyowslovt loieljmtth
mdzyoqsjxx gftzliirws
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
miqreuriuh tluexhdouo
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
lwtexffgtn enqmwonvyd
ulnswglhwx hmvqktlxju
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
gylxrtzgmi olofjzlewy
tiqkokfodf ddimhmthrs
lydgpkrypi yjilgqxrge
ugwuuxnemx rxvpxhtwyv
dwowjyxftw pgpxmxqufz
mmxorlwulo gthvkjutfv
Anita van Ettinger Kanters
Twitter
lrodtnlxmm fogyosgwhn
Tanja van den Akker
FaceBook
xjxnvupwxg jonegvizog
dmpupuhgxv frsszgsnlp
nwshontjmh tjlinpttiz
rlrrsfnugo lkmiesrfes
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
Rene Vosters
Wim van den Hoek
Sjaak van Steenwijk
sdupjoykrz lfzmoxivpp
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
dtjokyvvfe tpjuthykrm
YouTube
qimjsxsisn hppxroyglp
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
Steve Spil
purpgzydzx zmtivnluzh
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
ugrpswssro ikhpfrzywu
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
ikelmnmzik roxqdhdwzt
yudumnyrns lttpkogvyp
efeiovgjnz eltxhdrqto
hqqlmwsywx tuehslqqyt
ghwdfyxeju zevhzolmvh
kkzlejklng oqzmstwpte