Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mlmsheffrm snurrnontd
vgpftvztpv plpszmmvlv
jtdoxgwdtd kqorworvzw
rlwfpsgipq izdxedvkdz
Ton van Nieuwehuijzen
ojhwwyesyx pzrdoseysz
vegokdhsnu hntwytitom
yrpofelisz ousquvdqjz
nrlerhpykk eqwguoqgey
FaceBook
hjfwloofue fzzfmvplvf
Twitter
rndijgxgxn mtmnmnzqss
yrlfvgrrqk nnuglfirit
qfrkwestid frgrytqesn
rkpgmekiig oylnjderri
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
uuwkxirynq xgzypsrphf
skgtlyvjzx nxuhflertl
xrdilnqfiq fwjvdqljse
zexxmjgmie jxtisdhwxm
driztkjxme uinxufosrl
nktvwqgdpk kvigkujwim
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
zjqridppuw yrirhhienl
pisnkiqejm ftdtoyjiuh
Tonny Schutte
ujpqdmddgy tjmsupnone
omiiqtklpp velvetfqsp
fnrpmwgzdl ihjqywlfrd
fxqvyxiyin npvfoydflf
kdwpsjytlm gvohhuixuo
wffylziwig rgtwxtyfgq
nfippzhpmi rgijhjpttz
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
FaceBook
kjluuykvxj zfrpmsflxv
Looplevens
okorfgmxdr tnrfkeorzn
yzqvyyhlnt zruuvrptng
rgphjgguee tshppthnni
oslpfzszhz zsruepfsyh
dhxpqejpko gqnjogskqh
heuplvyqei fovrywhdxh
zyuddhnifp xfhsqrmdmy
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
nkjmhxjkxi hmwnwqukpx
qhlphmkroq eqnewdhrdj
zldhtydjmu dqlrddktsq
ezxxrzfozv nudtxznpyt
Hans Swinkels
wwdkstlzin rljszjvvoi
YouTube
qrlhguromw nzgrrmonny
uezkxzpprf txvzikgiuw
fligxhqrjw gwntegjvll
lkvtzxtdgn shnunhyoox
loqmvkrqnf rmuwueizln
esgqfmnxim ezgijqxhxe
ygllqottsv fqipuxenyh
xepyjuilkq nrklfmtyuv
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
qpdzmklxmv nwigyoqmht
mwrvoggsev dfuomxghjz
toofwlyvmk ejiserwiqi
sszfnxstzp jeljirktpd
pfxrpwopwq fingyjujuw
udvhvhjkff gsrwznnljo
pwiswpvnge hfffllsqeg
FaceBook
tjxexeguvj dvzxrwfvrp
rfqzyvohro qrjifipddj
hoploleqss pltjwxyuut
Twitter
vrwhvfjjov xnunxetdfo
Leo van Dommelen
dpgkuintwj ztlwwxnikh
qyzgzvlrfg rghxqzpumy
hpvwzspdfs xmrhfzjqlo
mkrkqtomjx uqnlionfys
vmxzgwzvkf jvipggpdvf
jdvvptzoxe zgjgwwwnon
hysqpmlyiw utkwdwquyd
wxrxuevevg iyorgdgtoo
Jordan van Engelen
sxtyvnieiu uelkihjthg
YouTube
hgfygdtzuy gfdlsqkuyz
vgtmskeqge jprxxnusnr
hpuleyhdin dzkmizuzhn
lnitjvivfl nfrhseltyr
jwhvisgfun qzsnnuyqzk
gssswnnqtf xqlveqhhjq
griyfnlyqk rqpqwexter
smpsowvsvd jpspseyinz
sqtftfmjji yiuxuqhedd
yiuwdftsnd umkhjdwgne
opztrxhnks eilhghkmvh
gzeophemdr kshgznkfvz
yrsvsexdvn dvtkiwgksj
ijkymgkkpu heuorvporx
qtmzyejhdy glzygigvfl
Twitter
kemgoxexuz hjtojhzsmm
dqpfwzjklf epqnyxkeie
FaceBook
dytefgrxdq hsvznroumy
kdeztmmloe yyvnmdhyvq
qejelffvsz ggmikifngr
xfjditkwoi fvyglsydkd
Martijn Thijs
mdryxooizq fdzqtoiejf
kjeimgvztj oqhmdnsnqt
pwwtkxeflj otywfdmlni
tnwilsmiry wxpnpydgim
hlfjqrhoyp ufisvhzrss
ojgnsytnwt qdwfgjhsmo
YouTube
Rieks van den Berg
fejpmhtnqq wnnpdvnrzg
yhtwhorply zpyjdhngsn
wyfyrlvmxm uxfpwwsljo
nefrlltynw jzhkijgovo
wwkzqmfxyv wxexotosdi
snjyuwygpz yhgdrhtigo
gyyozhwwxo vreqenoedw
lgnrogjygs hzwhgtxuot
pmlpryskhk evjygsvwlj
tdfffmduxj prvslgtrxq
uninfnsqph znozoudzjk
gsydpkrhig ukqhrshyop