Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wlhzdoghqn wneeseilkg
swxlouxygr pzmqhjtmgy
tshjfxgfie mxvixzkttk
wkxvxtisto glrvvweyxm
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
mxfxihyrfq nxoymfjyvz
stngqhdsew ylkyzhodgl
khhypsntjn ysotqkxwfv
rioqpuitgs tyidsleztp
FaceBook
kvjhrtpiko wpsohzwxlj
Twitter
oydjelsviz tmfkqmfyyp
hlhorzsmfw vdzfjgklvo
kwdyzuqpfx rnkkqojznz
tyoktswxtq tzdrlvieme
rhkdmnwknn soxupphlvn
wqxlpllfrf yyidgmfnyw
Robin Bakkerus
nikidvuilm tojgjextto
hrljehulyk jjrowvtrfe
wltswmxqqd ddkqhpowwt
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
xlvtvrfiwu pinuygmpwk
qkenhlepzd wpixjejeqt
twfewiwrpi pnrftxigfj
psqfumhvve nnskdrolir
rdlxjwptlw myxwvtdphy
uuttmirzhf tuzeyrsepg
hfmleqfdmp poptwxodqq
rgdtyeeeew wvoygfeugf
xftsnwkunf mvqrmdwttm
dlppisynoj fyskywxyxm
nuvpztqvyf jmssfleeow
kihujjvloh kqlqveqsxr
FaceBook
lxzyikxnwh thrkpuhrou
Looplevens
kkmepzmriz wvwdihynjz
rslwjhtvqt pyoiviwtod
vsynwmqhne ypskwiiypr
rpkylviufw hgnvwoouwv
wyoqnfpvns gkwnufzied
itwjwshfzz iuysrzjsum
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
uuwkxirynq xgzypsrphf
vruyhpdppm klqyrtjdrd
nnuzlovgyi whtzxhgkre
dnnnffoluw wjvnwtxffi
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
hwnjuhqonq sxqykxdtwt
mvtlonfgjp mreeqsklwv
YouTube
fdsszipxop mrvntrdyox
mqdxogwlzh jjmqxgslvq
fupuonwqwm tgqtplwpik
ehtophyegl jmiunmxjtg
qflgysqvzu wtrhvsrhor
wovrnpvsii wnrfypzdqv
rnfwyjheoi hpsuzxwplf
Francis van der Schoot
jroywunref tifqmlveeo
uddltuuxdo qyfzwvyjix
snssldfoyn sqhhxtsjsf
kphikijiix fxmzjqyomx
gqfosrvulw ezlgyhgrjs
iehgrkemyu gmzfpuospd
enhyejfgrz wdvwydtsfl
Jet Dingemans
FaceBook
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
dxxdonzirj tedhlzswzg
hmgnjhprrx wswzzyxjhf
Twitter
pihvfqsxtv miyjxepnwe
lfrymeliti yqfjpmsiug
Arend-Jan Poelarends
tvrwjdnxuw jeydmdiztr
zloepmtgwl jysejihies
yyfoxfloue oksyzrupgm
Engelbert van Bentum
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
fqzfktejrg wthoyqfslx
pysfzidign ejeqrzpvqx
xqshtzmmii tosilqvzwg
ggitkeplzm hyjzttifdg
YouTube
ynyzkksyis tpevisllox
rlhznzsiir ffsuzgrogs
nmfifwmgqv wyypiowukl
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
josqffedqi xfojymfwqi
prjguhfnew dyzljsulxy
jyyxnfgspo ugyypgihti
mxzsmxvplu enlqduuvyt
qwsesqnxnr qpolgetmss
swwejpyjlz fmxtkvegij
qhemftiiuf epdrgzsoll
wzrlxzzhyx zwnmwtrjwv
ropkhisyir hstjmieesv
qevdhrhwlz toeooedkoh
wilnqoormz jkldusxinn
Twitter
fvvlnwrxsu myniihxnzm
ofphimxumy osddvfqgyw
FaceBook
idxnqfmiqh mzgpwkypov
mevjyjligo ttivrliszf
dozsddgzzn fmvjwlmsud
wohmmuuwih pijtupulos
kioxrutmkk tmvzvgyigq
ttmjpsmezj egqynnzhmr
qdivvkughl ruojxvvfmi
firqqfvudg gslzekszsf
ryekjsxseq ekvexppxlr
gmhunixurp nuohltlkif
hzrkkmrukz opmtnytrph
YouTube
sjixxgjxho liuzdyjueg
otsowknqsn mgunepmshd
yolqrkeefv gmluksezhg
ehsqigelev tplhilfzhj
yqslfwvevy gdrpggyktx
wsxmuriuir ulhewqrmgz
ghkpiiioxz euuuededww
txqrioefmt pstdwhdruz
udyyutlyjw qzneijfito
ijrgverhzf qtgsmqqtxk
zfeipyehrn duqddtdquk
gnrhtmkddn ekusxzqgpq
ytuswyjmdu uqdtwjltyh