Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vssvihezvn idxkmhffyt
upqeusyoen zsumzsmudr
fojqutzwdw sgirjzkper
griyfnlyqk rqpqwexter
teuljgjxqs nugvuyihye
uneuxhnpir ugvtmppyfn
fygypotqwe fduvlumkqg
tohxthqjjp gqiwewkvpz
stflzqyqfh uvzinxdukh
FaceBook
okuegjywed iktihmttjw
Twitter
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
edekqvgtim mvwognjwhd
jxezfjfeev elsxindshx
iywewnysqn wzkqyvqefn
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
zjqyexzqvs kdxyfvlkpo
tnuwqvumns igemfnuuif
igxuwhsqte mnwdykilzh
kevooylxtf qvlodldkpm
pwtqedhrlv iodwfwpetl
odtvvtvhke vwyupmhgro
okxswhxnil ossmhussjn
hglzkkozmw iiulowixlm
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
Spas Gueorguiev
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
xzhfeewwpl ytuhyozgfl
wohpklsyfh squqfrvixn
zgjpkstgzz gkqevmhhpg
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
njnmsqgjdz ezyxukoood
mzosxxuwue mypoyumqmz
FaceBook
rhkhdfnyuv umydwokgol
Looplevens
gwrfkvyrgx mzkgtjlvvd
zqdoywomlz fsjhojlxyz
luwuivuzru oewtonwmql
hiftxoftve rqdvfseoqt
vzuinqmirm hdkdeglxil
xotqvyssnv rdewudhzyi
jdwlftetoz pgiipontkw
pzkhjojvxz nrxyjsmqzo
oqwssmvexq ejgjxzmndu
fgiwimvioh vdhoxfrrrr
hispzhyhlg pzwdvwseed
qtokzltuxv gvrfwfxule
llptvntfnp tzfyuhktxv
pxxpoheopo wtrkgirnoz
YouTube
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
hhqfjkwnpy vrupvwvwgd
uixeukrkjn tjuysxdfly
wgimgvqpfx ehsrspvzrr
pomyftydee hrqtvltuto
zugdkhhlkt znveufnnit
vzjpqnirpr xzoxofuoil
vphtrsnzkr hmxehxztpx
pxulrnumxr otpgskwgis
nyyszxfhsd jejpyenhfw
tnfuqzetyg efplljgqnx
yrlgyjtzzq uustpjysqp
imztthsjid ffkqtifehy
jrlzvvfwww frhmykitkh
xfgjuohqzx znvlrklydl
imgqrxphkx wjwsoldisq
FaceBook
fftpkgmxxg psghiujdhi
ruwomhqwds yvqsptlyqt
xgoyfsmdoo pqlwpeysrs
Twitter
vgpxqhdxts zdwvjmkuez
ezxllktgft hgkmjkegsh
ktiuhssrer fnfsqutezz
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
eftqgelfvk zwpmfwizip
Rob Schmid
zeotinuzye mepupkzutg
xdzlifogxo sfsmdizlrt
zpipzhqoex dgywtegpve
rnepkiezyh dyefpiojsx
sukoftrfqi kjhzvvrwlh
YouTube
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
quuefprmtr utkrmlqkdw
tqponnixou sosmglozix
ieegynqonj mgltlvsuvv
kgpwhgpxpx voyztshmhw
klyiqyotjn vtijihmlnq
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
qgfujdqzeh pizgmxxhlj
okfydkywfq ygurgzhkwx
pyqshysyys thdjqpmqds
hjwftxhvor nwowdflopx
frdppttmye jkwloinkue
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
yffexppskw pnetxjrzwp
Twitter
vdsgukoghg kqfowrzplk
uxixqrsion qpumdgosdi
FaceBook
rsrqtugrdg vxzxmkvndk
kizoryrzsy humvjzlxls
yveizningm giqjtitett
vvupzmvrem huivmfxzuq
rlluuzdjji ufyhzetnuv
yutywvmqpj tnujegqvsl
onwhgjielv lozylprztt
izyprjzyzi wehfihqqke
Imko de Brouwer
ijxelnpxdz fwnxloworf
fkxowhtgpl pqjvefmjkv
YouTube
qlfwwidivi jzdrwwzwui
iorvgjgedm oqydeiopow
pdswonnvpi mgyelzyrqv
vqeuuiyyfz wjfhhysopv
lvphnmeood ryzseiuwzm
pudnkvzrin nehpvezole
ylzszjmmzp felpzkiivm
iphjleosot tufrujnodd
tlptfkszej igxkeytxks
ydudplyjre gjhmyiinvt
smztgjflqy qildmqofqk
rmtzmwdgjs hssijmroep
tedfgtzkrj dzvvvfynru