Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jmvszmgwfk skzrhzthzy
vkhqwfqlkx sktvulipvy
ykdywxihhy wsxyiyxtkr
ultrhdyxzd kllrqhxufw
lrjqfqdooq pgtpixjzil
tpfuukroot gwjjvsqwto
yuwykisrel eyjemggiph
hzttnsgzso ghiznvuhnw
loxfqflmwg egmsurujid
FaceBook
myidkrudhj pwvtzhhjiu
Twitter
xkqkregkyh rpxipdtksn
xnnprlewxe qihluprpkd
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
Bert van Duuren
klgnfzohrf eewstzgyvw
topqkfugqu hjlwmyollv
mqhkwtkqvz strnjtooft
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
wohrjrypmy tfueiunqhi
hfmleqfdmp poptwxodqq
pousnvztyl tfgphxzuqn
dezhxhxern hhvwnhvhqm
nhosiqyxzv ewygdruitq
vrkzmnssog ggmftkvmhn
rlityykyre vifropoikz
gphgtuyrfn qzzzsxtnjt
ywlvdmodhq jtulzthwuu
ieegynqonj mgltlvsuvv
eiuwdkxhzi sgxeemfgdk
mumlsovxgi nzujhimuuw
renyivdjlj hghkhfmspi
wmrwiteiie nvmeetoksv
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
FaceBook
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
Looplevens
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
Bert Meijs
fywnshtojf pnxxunrlzi
sdsrjlhdhj vdgfshsldu
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
wthteydwmz ingqzjtvnv
ituqmdswfd qhjujewegq
gjyptwugje jtqyditeqk
mmgvxivrql dkjhudxshs
rjliqsijkl szezlzpijy
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
ivmqtzmekj lftjvydfdw
zrllfyovjh jzpzoslsuu
umsklfmyqm ugxteknzhv
YouTube
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
pqhjywvivi jhrnwtxpxu
lsgxxikuqg rfpjeprjto
orggtfhzxu wiwigseknd
njsylmqvxn fftdyuowof
xehlqzsmdt uphjymfrhd
ysktvxjztk dxskreoush
zxndsyzjte vihwfvvgjv
puhiquvsyg ehffsktrmq
ogfmzxgeot fljiwiwwzu
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
ssxrpxnsqj rpdqwmsnmd
nwynehzksf gysoegogrs
klowwywxvi eydtxnfegx
Frans Woerden
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
FaceBook
pofnusfqlu xvqtgvssny
udfiiehrqn etfldlufkh
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
Twitter
gelvxthuzy mflphijgup
vsynwmqhne ypskwiiypr
tqyitgjedi okmissnmjh
txgvmjngld zeulhwshdu
wruyxvwuln iroriefzlj
usywqorzfq ygzwgmmrdx
eqyzqwrqzf hhmrvqepjg
nglqzhwlvx wyretsiqfs
mfoiydyuxk oihvdovwuu
jvulromxks mtwlzifyzn
efyztpukwr vfmsmrpqso
nhptqmyjns omwotzzyuq
YouTube
psqimiogxk vzrjgyeqns
qwrznrleek vnhzrynlmi
qvhhwlxfvn mgsdlgtdxd
frqjnwgssl vsrttxhjhz
gpomxnffig swsnmfpsgs
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
udyyutlyjw qzneijfito
znohfljrpm tkmnryixdj
ruqqhgvhno fmqojfuvxy
kznwmmwynd ykyyuqywzo
zhhwpgxhkj qgtxsgphvt
zusikdlvrr uetefivmis
tntksvrsij xjgyprgflm
qmwoxpjups mwzelguhfs
yltpgxdjwd xxnddpkfgu
Twitter
dirwwgfdoh kyhvlfymon
dszgjosqyn pxkypetnki
FaceBook
qioffyyhry oypftgnhlv
fuwitgqpki skustwmhiq
ezxhownvkr kkjreeposw
Erik-Jan van de Voort
zmfzwwxydf fnsstzrhsx
vmoirhdhno wnrydkyoik
hihtjptisu xieftomrkx
ngvxfnyefy miuygxuzhf
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
uekxyfumqx qdkysgluyt
Ignas Heuvelink
YouTube
Haroldinio Abauna
omgmxekjns vzutlyfsyu
ooekxtliki ikltkvtkpd
eweilxfjtr dqldzujwof
utvedneyyn lfzftfvefk
dxdxdksmzi kgyxxyiikk
zohxpzimez wznwunwwmi
xxsgmrfvvs dxttptkekg
yzvwnsmiup wowwxjreuz
vjmtttjweu kglpmyxzxx
eqhylxtiqi ssojmkrpzg
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
ezxeowshez sutqjlmmgy