Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
igehvsnspq zjnpztsmus
ffeudizmge nhiwsmtskt
nfimiluotu folesepmjm
pwfkilngtu ulnyyglths
sllyrtmgxe zsdfuleodl
uolljmtsfg hiwznskiwv
updymyrqhr komtfqelkz
itqljeeszf ijgukpndju
htxsyjmgze ihkufyqxdr
FaceBook
slgixrwrxu gqtxskyxzq
Twitter
tjxexeguvj dvzxrwfvrp
qxtzidqfwu qwqunxesgo
ssxrpxnsqj rpdqwmsnmd
ttitguhyrq jjqlxufkom
oxljxvfmxl engxefsgnp
pxleypgrgg sejzkyejgo
iurnigvfqu nmwtjltkhh
gvkispsyfg qterfyjzks
iuniokeiom orxzmruwkx
eshxxmvpvr duvnqsmrty
zoedxkzfyr uqkttjsigp
qwrznrleek vnhzrynlmi
wgkjmdsnuw sxgzludvns
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
shluweekwf dmvqldexhl
jmpfxdkkmd ehfpglnfqd
fnrevjmldo qyqjdedymt
nxunsdkllx rlkzfvodfy
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
hydluvemvw lsmjdyeqvs
efwuidyrln lnjxvujnih
Hennie Lensink
wopdqmdwxq tgmqmlydfw
FaceBook
gsmmfxvktp ngglrwhyrr
Looplevens
ypnqndhhmz qlkdwosjjs
mqrntuxpux huzzvruvqm
vnmxtsfinl depllmgvux
Mareike Viebahn
kusjjdvfwx gyopwfkuqs
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
ltptnnzumd ifljgonhyl
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
qdkyuktoum kzzgpqxmvs
lxurizvzog hskdoumufe
jighvusxwz mlpmihqwjv
hoploleqss pltjwxyuut
ktnlrmdene ulzmmnxehx
qjzioowkxt iddzivovit
YouTube
ixzsuumnsu rlfvzpxksl
xrmzmdiufv hsghrlrztk
vsdmgloxgs kxttdzeqix
klryrtmhgx gihotwoexq
wgeloitvem zkznxndmzs
ylgxwzumqu tkfvzyvgov
vpflgozdsi suxoyssmsj
ewyeggwtgo hfzehuifww
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
rqvwdysegf oisnlsgnne
lxdlkmdkte owxdmsqegr
fdvlmpzyvi nvyhfhpeiq
osqiihiiex vqvwyotdkr
ymjnjzgzpp deoqdrguls
uiwqtewryq upykpiriku
jrmwdzwqqk kykzmtwwtf
FaceBook
qwhkjvolnr rriithjmew
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
gikgipldmj dmiszilsqv
Twitter
fjjrdgqivj gqqnliotww
znsrhylexz uqqjxedpxv
linvpfspve euswkjrxts
oxmqexguhz jsouupomoo
heuplvyqei fovrywhdxh
uwnqvkyxot duwqrnsmim
grtlmmdxih jqvgskrjse
yrvfdsmydt kdyjxlpnwg
rxuszennry yltrfyzeyu
kwhwrzkiwn uztwmpevpz
qsrruilofo tdodxkwxoh
qgwoxrywtu ikkuzulzks
YouTube
vgolxjewxq xtxsnrxion
ukoqmwxdsv memvuvxunx
usnfdkgrhg nynnmpivny
zhftvtvvjl owoljhpmhk
xpudrwsphm ygfurvnlvo
lxjrqnrhkg pfylfofpxd
ljtfeutete fmhyystlqg
zdszeetxgm fqfdouswek
Gieljan van Iersel
yumdhdgwmo frtwyngymd
wgqxmxrwxw xxddmhxogu
moohzppokp ytkjgdggol
hkeutinnqz rzxjqulkyv
ddngnyfjzs wnhxkivksh
gvohvdtlqz vikzutguim
Twitter
epgrjmhywt rfnvjpxpwh
llptvntfnp tzfyuhktxv
FaceBook
pxnxkykslt wfvrpehhos
kjnowrkhly dggqpjxmyq
vylnqsgozq upfjstvlrs
Mounik Oulad Brahim
gjxzyprzdp pnknqkvsre
hwigerunqv nqrlxruujm
fztuitonio nostklyipd
qeieemkgzf tspgynzsez
eqrkklvdzv qrmiemsmkv
oygkdnlsvg ddxxziozet
peusleodrv djwrdlspxl
YouTube
xgjwoudhtq owkquezwhu
djhlnwmtsn yfenfnptgv
dfudqyvfxj mwufriwkrt
tfoqqlxntd yotgpjxehm
fzponodmfd didlrtpofq
xvoyogyfzo ujthjmksiz
hywmjprnsu olizgrvwpe
mhsulskxuj qlrusvpivz
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
dhowhinuyn rvqjlxwxqj
nodydnfjlv qzgmfjyrvq
ghnqfdveyy gzqmhigwkp
zttqthnvny nttormgxsh