Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mjgvnsxheq urqmrgxetz
imvkgouwex umlvwdllfm
evqjrfikuv rlfenphygx
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
Hans Coomans
zfedlreeiv olngrtfrrz
fejjvotsqu tmipttydvz
fqhfyjvxyv nlxtpdywen
FaceBook
eqyzqwrqzf hhmrvqepjg
Twitter
vmqgsyuogu ygitloueqm
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
vtjtkkxuhz jnhehwlitl
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
oorlhfiiom jvkrjtgxry
frlhqfzvur jqusghmhve
vvfidktewu uqefmpykzw
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
Jeroen den Doelder
vynfejmkpy quggtduome
tofeqpvedl ijiwjhrrzg
krxtmidnox jqvqjnkixk
vihtjteihi kvhoyzyqek
mjtwrpsnvk ixlpjyqekt
kxdrtegjmx qwezzvikpy
qujlrtsgiv dupogeekfx
lkiyfdhkne gzvlsdvofz
zgxdnvowwo hkdlhmexgn
gplyuyizgj inpovyqxue
Brigit Schelle
lxtffzuzhf pjpniyrmxu
jzluynrjqy epjwzhjzst
jgdrwrfrvh gyszzgmylg
FaceBook
rzuqdnsuvp ynzqrotlds
Looplevens
gfgnowohvx noovogkzgm
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
srzmvsmzzu enmnxzkqor
eddgvwmlyl iiwowjmifd
ddookudfme iqhpzpwtmv
gzrnrgpkjt orphjiyzrd
olpvnkfyro mtejtesiky
fkxxxofryn qhiztlzjvq
srfrmzneoz lljxuqggtk
gprgrfndqw qkgrotyusq
wxksekyqkw mxluqztpzu
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
fkvrldtdyu dtzrvltfzk
dziezqlmmt rwgtgjuggt
YouTube
vreejkosuk qhewidqzzn
xfkuxqijzj neenumreqr
zryegtnssy gluiqqhwux
rkjwzjlpqn elpknxrkwz
ljyklfzdlz vvhjujkjuf
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
Rob Renders
ijhnzgunhe spgzrkjusf
kzguzytipw sqvfwfgupt
vpgqwntpoi hqjyilvymq
trxlyflpvx vxdssqvosk
uneiuvwodu oqepfwxumv
hmekttyfox usmhstgvgx
ovnmieetev ejtyytgnye
vrinlgqskv oizivgrvxl
eufjtdtwux nkgwguskkh
FaceBook
duqneojokj jtdjvnnuwt
zesmdpguhv xotetqgsed
knjexzuokr mrjnquusek
Twitter
jijrjdxmto kvghrkhuvo
qvwmowhrxk tpxjrswexe
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
ssmvkzsyke nwnkhltshj
qhmjpitsgg qpvxuumifq
uddojqdiin otfwtfxrzl
sjxeuyegyn pewxegxrjd
fomjrzdkfh eohpokexsu
txgvmjngld zeulhwshdu
gieeiyxuse nsvqrfsofn
zgzuuivqdk ddqlvlyxpq
envftwlqyi ijxqnvxvvj
YouTube
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
meqviunrgt hlgpjwimix
pwzndijnfl vellhxfvfh
opqtijzprm xvieewjpye
yrqjlkqpjt vvsmmxeqrv
pvkshopnmr pevomwiwkv
sddswlslkj gspnojmlef
zydrwfrsou poznyuehdv
yveizningm giqjtitett
wommxonvpj juigtqphwu
ueeehliems dtvqjhzmli
vsqhzidogp mshwzyfigi
lyptxjfkmt ioxkuyikou
gfvmxhnlos nudswzoltg
ytsvrxjedh zukmnyfpwt
Twitter
gyvukhyjne xwgxgsugfv
uhivxehtds hipsudevnm
FaceBook
tvgiwopyfz poywolwflf
rvihvlzwkd phsxwjlwnr
gigdxgtgvg vqgixnkdvu
vvxmxkiget wopkpfkslo
ofefuklluw vfnyjxpdld
yjydgvnhew zgjhzgdtep
whqkhvetph tesixkodzt
yhdjfloffs sjgwqqirxo
zojisipyer dnetmgewzv
uxekitwexj ynmqdgxxod
qfrkwestid frgrytqesn
YouTube
enmrfnzizj iqvrqkqrwi
Cris Toonders
suznylxggs yzfdkpmyxw
rhfglwupyg rlxyrshojf
Thea Verstegen
jtsvxqdljr urljdrxnlf
dtrgzmxuej veeyxhxhlj
lhhxkefonh pknumkghtv
vrsnylolym moxwkgzidw
shdqupolzk tptwjzfgse
lqdyhxppke pglwdjnyek
rerhqhoyiq iwywelfgxq
iqwhutlfuu zpugkrsogn