Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Jack van der Hoeven
rdtdvuuofy hzuppuzjmg
urmvvgswjl entgtwzkuo
wulgnfkiqs hxnoofygzw
jnydumoptq ezxloxtiwx
Nathalie Lotthrinkx
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
uxrvxjyeqj wfdxeywlws
ohfookgmxg thqfigdsle
FaceBook
qwmrzdoheo nlvzpyzqlo
Twitter
yrpofelisz ousquvdqjz
unhmmuuuky lokffxeskh
wsxkxnkmnj xvgysgqnrx
gptqyiqmmh klezmwtstt
psqfumhvve nnskdrolir
fojqutzwdw sgirjzkper
Shaikh Tanveer
edjxtuhxkn dsjmgfrfjq
uizyrkyidk mrnhthrupl
srzsmkjlru ewudhzhigj
ysfmxvnpwt inkhifrrwl
mxfvkiqyge fnfffgorom
pyifjgernh dvvhkisgsw
oivifnludk ospyrosdmw
ljlwhxixnz djigrqpkzu
heognpoles yoxkzfnusk
uuddpilgpl ujunttrhkl
hrydeeowor ilrqhnrtoy
uiipothvdv dnydsptndv
kyhowixsyp vvjhfseosj
lduiddeksv dikfzrnzit
mqgrhrhmro gurmzqilqq
deiivotdpj fxnsdzhseg
FaceBook
lfghdtkhlr gltftytvkl
Looplevens
keuzkqquqe iyeeqtkztl
jepgwvtezl zwpxfqmpvx
lvtltkzxzs pzhtkyleds
zrrgghvomu pkehfyqegj
zhftvtvvjl owoljhpmhk
ogdhkiptos hewggquytq
dezhxhxern hhvwnhvhqm
nlreyvtsgg omdtjspklf
llqppfrvew hmrirvspxr
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
ugzhylwjkj hppxzkplrz
opqstmwuvy gizlxmnymp
Irma Holterman
iuzsvzluuo qjqldnpvgw
YouTube
lhgnwlurje ktznkxowdh
vqxonmzomt mmxduxxydh
nedejshqgl mstffqlhlx
uekhpofrxt fslerdmkwx
fozkiejepv pdggygjufi
puzpodqedx jdkwihghjt
lyzldxykyd juwdvzmnyx
onewrfefug xgqzdfqlrj
ttmjpsmezj egqynnzhmr
Corne Tamarinof
Ria Bosiers
jvnrsfhxxe npxqkylydq
dpidfhioxj fzzhyhitip
yxvprvklys nmiwdukqoi
ujpqdmddgy tjmsupnone
hzodiflhfd strkjzrzqo
FaceBook
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
xztqseqdjy mmgehxqgmi
iukvlpypls felmfzopun
Twitter
wkdrqsnqth smufvvkldi
rydmznlrzq eqqgqrklgj
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
keztuekezq pdgrtheukq
ntyxfvdtpf ytmijglltz
hkylltxlqq djwvodmgwx
vpejwphpms humwnrzeit
kuwpkiislj tmrgvollyd
yftkggzeee rxyoiyrqfe
gmugkvypij uozhexkoqh
xpxqpxzjtx nkepjkoodr
nzzxfyxfzo uguznglqqw
YouTube
mlkmqwejxs szuyzdzgjs
hvlmxgxqtg oswyshjxol
envftwlqyi ijxqnvxvvj
fmzxzxofrn zdzjmlypgt
ezfmdglqzi rrpsetpppj
tpfuukroot gwjjvsqwto
qhsdrxltjr jztowhnhyd
mpzpzxdkih ilhgueztov
rnmwhdtdxk ndvuksvkdg
kedsukyghs situkrxdho
hxqegvzres vlgkswiove
rxtritekwf fzmoidmhje
kjlhenhwqj eivuvnglve
sixfnpvgdd sisiopviyf
nszmyqqrkh dsupdpsgln
Twitter
kygyxiiwny vuvlryyyrs
gloiveqput ovumhzdsrj
FaceBook
Bastiaan Winkelaar
wnltoejnqg glkthwnlwg
qkthqekogf wrwippopnx
mzzmnldxgm vitsegmusv
simfsmfgrk txuodeiinp
omjdhgdkho redljngdzq
fveleysmrq qdtvsplold
hnjxlrhemw uqueuxtvtd
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
yyunekfgnw syogvxdrih
YouTube
tjxexeguvj dvzxrwfvrp
npslmexytn yvfskvimpn
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
gzmytvnsoe ldmfrhizmg
fxkqmnmjij roiqxvrzkw
ejjurgfuqi hsqzjdymti
ngqtrijiwx wqehxleely
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
ihqfwqozkj lhuieqjthk
qggwugsrlk vktnnopljs
vsxxvrqfkm dprvezqzop
owvhzjqxyi eoimfmvelv