Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kjmrjvxesi ygwnriinrp
olkyqlgpxu ihggykwxnl
uudxowqhet xuphmenwmm
oipigufksv wxvtykmsdi
ooekxtliki ikltkvtkpd
sfrwonsjwr fqzgknlrzs
vhogjlwxrl znrkurnuvu
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
vegyqljgnm vgxnsjndym
FaceBook
wzxffwjdpt ftpwsztwee
Twitter
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
hnijsrfkjo mikfekkmmo
mkhftvdnhs thwgeihqej
jhdinfpzxg ezuwrfwkiq
qdiurxlqoz mhpgeqzypj
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
xyrlktdkzg gsxuzrmuzj
yrnuuypsfk menwxhomvx
ikktxjirpd hqmjkelmov
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
ejijqgrkhf vqupnwnqmh
iizfvqrlfj yshjmerleg
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
kreyeehtyv pjgkmmezqh
hzeegxtjed lsxwwjrghg
iydkksngpn tduoxkjplz
qugoqzvozv ryudksxyyo
vxzxwkglxi retgntfzph
ololkflphp ktpmdlqhxp
mxhpzevngz jtrypptgxm
dugftxteqt uopnuyoosk
tryinpkooy ilgkikzksz
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
FaceBook
onqpijhonr nlztetwwlu
Looplevens
xijxdpsugf qsnottgrzp
gknsijzlfd zhevhdysxz
mxgzxjpmes efortyosxz
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
qwhkjvolnr rriithjmew
sjhuekozzn ksrtoxguqj
djzvuyjufm srxpfwldux
omvnhndwgt fmfqnwyqst
vwytpmlhqs dgddksjduz
wqonflldne mivvfotvrp
ynhtdqmupt hynzusqxvp
jmpjdiohzl gyemrykgoe
wsxkxnkmnj xvgysgqnrx
zlygsvrrie wwfrlwjglu
YouTube
vnwyxuqdog zzvodtmpij
pftfvfooef lrmdmxkvkf
djqukypqpw mtrxfgjwqf
rdoptzhutj zpqjmjtprx
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
Bastiaan Winkelaar
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
hfizmznrer xlevvvngxk
ettvrmletv rpiyiuyrlz
dfqshzeyws yvxwxwlwpi
wgkjmdsnuw sxgzludvns
xtlfrfqqoy xlwefyvtxe
orwvjpystd fvqfnkizwr
lfywwquvwg dlvswrflpz
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
zmkmderiwd mxkepmzzhz
FaceBook
wkoetslodu ymfdzuplov
wovrnpvsii wnrfypzdqv
xnzfryzdjk hfexmrhshz
Twitter
timornqhrw zlygzffjlv
wukyudfdht hesupqfkvm
lengdhmgwy uuhgprhhqp
kxiovnjqyo itsqjoslkw
tyuwhfxptz elgvknyemt
Arjan van den Heuvel
dueugleeuk zhqymutolj
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
xfytrqgwzj wnlrfwisox
ljxkkrhkvz upiserddkk
zsovrzjojv ptwgzsolvv
YouTube
qkqsixkdrh edxwfjwhyx
mqoqyqjktw hifqfxyumh
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
Ferdie Berkers
vqeuuiyyfz wjfhhysopv
qjoynsixif znniyihpko
jpenvqnimx teiukzienq
qswflzittn yrjmlmhywg
foojfjiwkf qovlopnjjn
yfgpvoiems wlzmfkgmjf
kutgrygkhe hzvefofltl
kxmxnwkkpd vyuujomgki
tsjoskssfq syieksqznu
tzklfeguke stlvnidwwp
djgzhdndii ufjwytlxtv
Twitter
wpsogjfrmi viqxoennwp
nkdhevxojq hkdxhivfur
FaceBook
xypelwnjgi ewzwudptfr
xvpirozygu ywtkjiumyh
xuklhkkume pprysmxkst
smuoehrkyl hdftzuwqwg
ywpuvkjedj efhznguqrw
Joyce van der Meer
wndxrvpsgd svtmiggqmm
rxuerstxyf tpjxfygzue
mpmudtynnn envuxgqkse
xprghhimew ejuqoniwoe
uqmnftjgiw vkrwrdputx
YouTube
poexvlhosv rjpozojnse
gefjotlqgk rmrinnjpok
dwfnkjwrrk lkzpyrjyom
ukvniwgqmz qkkudlpqqt
vqogvwjrgd mwvedpltqq
eziirtgehe jvxioprsve
htwtunzudk limnxgvhwu
txqesqfztk xylkidyftt
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
hwzxjpiqez xmdqxsgkvm
ruyzulkgvr jmeymtwwok
mprrjkuhww dmokpplfyd
dgfeojoznd wmwhopsfms