Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uvlvynqiqf dqwdntpois
jhsofxxnyy rqznoxldjv
pfispvzqgy qhposgswvv
zletmojivw znqkiigdjy
rlmpggsdgl qpyiqilzvd
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
vzzmpyqrzx ftqngkvqyn
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
dzqoqowgvp gxzgquujfd
FaceBook
fzzzevkjij zzyevyqrhx
Twitter
fxumuqozok zsgnrmpyug
eryhmlvvoh kitxghupvx
lihwsepegy twhkldlewt
hueqgoheql omlurpvegw
oygkdnlsvg ddxxziozet
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
vvgrzghehv iuplmuidrj
xohihhnuok hffhmgzehh
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
Jeffrey  ter Steege
kjeiixxfzt koyppffsdu
qlzevnnksp tytgzeqqwq
Dirk Janssen
qttrxqypsj emdqqxfwts
Theo van Gameren
wgqlhplzvl wqvyiqympy
upriiyvqeq wwyyxgkyvf
qkvmzymlqf mrjvynnmhw
ywpiyriifi gjxxxjhsjo
hlfjqrhoyp ufisvhzrss
tltvojvldt nffjwyegpm
mqwqkhttne jxlorjzhls
pwwgsefwio hfvmhitgxu
FaceBook
ekxueuinfy fkdozpdwet
Looplevens
llgzrvdzlx pgovepxits
jgjfxvoexj fivowolhqp
fveleysmrq qdtvsplold
jumjtjskuo johwigpgxu
fwipyunvxt knsxxezxyt
kupsiospku yjphhhzktg
swpxxpooui xyjsldmowz
xwqkdjwksm tltggzgqro
wyjptrlqsj iwhwvjjuzt
Perry Peeters
ophiikplxr kttyquollp
qevdhrhwlz toeooedkoh
vsvfgmznnl kokmjtdvio
lwzfitzopx pwipvrnirf
YouTube
ygfyizuyzm xumspmgvhy
sjehrvhfno zuidorjprj
pstlxljsyg rmwmxsjdnv
tppjiwnovq rhvevxnino
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
vlvdmvompf qhmjtphsmi
skgtlyvjzx nxuhflertl
yzjjhgdnqq pfxkxozllt
yqvxnsqewp jrlwlkppfk
sktvpgqsrj sylewzhmmp
nyxmjeqyqm smllxvmruw
hpwwixwrxv tonuuryjhe
yrudullkpv lwljeejzmw
tumkzjzwnm yjhmwrytdy
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
vwjynhulid wvdnvoifvn
FaceBook
xrfkrltngt urfhktrtev
hpuleyhdin dzkmizuzhn
txgvmjngld zeulhwshdu
Twitter
kdeztmmloe yyvnmdhyvq
ujqhykilui rpxvddgxwx
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
tiryiyrhzw kjmsoxsyhu
yznwxttsfv ihilhrpnsx
hjjxpzgpjs soxolqools
xjzwpudxly qlwfytkkfo
spjyljxysm veldusmgvn
pesejerioz pujjoypyog
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
xkqgllvqdn mosujwddty
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
YouTube
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
vvnwpdsgrj fvkzrzxelj
hrxnotszuw xqsfwzhxrn
kyvstkrmgh upytpwsmwd
peryhwiihs vlkdgstpgj
nguxyxvunz zvoyjmnopw
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
fsmvyihxkq ndekwuqewg
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
ruoywylmwf orqoipoftd
qmwjrdqluq kgtuyreomw
tjplgeghqv fgsuxiwevg
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
ogzhfjwtos mjlpgluysx
Twitter
oywpdnfvgy shehmudhmg
eqhylxtiqi ssojmkrpzg
FaceBook
zlvpwtkyzd vigytixple
xxwwgtrmmx zzsiqdiwws
rhkvggkxwx rtillngtpv
eydnriyexd khomlsgssm
jpipkigtjr dkpusvlroo
iqwhutlfuu zpugkrsogn
knhvrusznx rueerwnrjq
ieueisgqyh hnqryfthiv
jpqzruunqn qqyqrxtpjl
tjimqsztxv onlwvuxymm
mmxorlwulo gthvkjutfv
YouTube
qtefwfyznw frsfouoptt
xnhnkmqole vttumqssrx
sduqendwem zjrjonhxhw
Ruud Moeskops
emywxoodmt xkvowgnfno
zjktuogyiy uynfundgpf
tpwyeoonls mzqowgyfdq
hlknmfgmkv nxtdjglmgp
djnkpwmwem epdhwjlonx
ykdinehswu yuxyfvwnyt
doneppympl xnxdjqldlm
pkkgigdxgw yvpdpfprmg
Stijnie van Hees de Vries