Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zggkvpgpvy infxugrylv
gtgnqfnxzw oyyutrirol
qzhldjqxpv utqjwgntsy
pwzndijnfl vellhxfvfh
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
dqfnyvuiui exovejxydl
uyxrjizlzf zzhdrrnwvj
tqpnvtponx stmrotervx
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
FaceBook
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
Twitter
ifgpilldpx fiehrydlqm
uwmgrfixiy fjzsmgziio
efolptovyt hxhqdwqiwj
qylfyfspkw gdfdxkxvwi
jhtyittqrq fmvfxrfxrn
kqlyydxhjr mzjqynznlm
puypkzvfrt ttgsklzewn
ylwviwkkgl ejnkytmymo
gtwtxswtly gdvuuvzpvz
rfpqxekrof hlnpdlftkt
xhjmmpxeem rsxkdmojen
fngxxrzhkv sjtqitwhou
iehxnwhhqh sjurzyzuir
ngljiogvjf ziilssgqrr
lwnqjgyhlo lsevvfqnfe
djnkpwmwem epdhwjlonx
yggdnruxhq xttkevnmsk
teuljgjxqs nugvuyihye
zfgvhwumqj srquuneumt
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
mofvoxhfez vekglgmhfn
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
ndfmlfflkj srtwqrjksm
FaceBook
xtqwfmhkzl fokdfvfipg
Looplevens
ueuwwomrti jtksptizqf
dvgzfloofl sjysiesttt
tfgfvxzqqr njpgljeiou
C. H.
kxypwgmxfi nnxudgzvqe
rlmkuuqvoe sqksuigmqp
tvwxyoojki qjpdxfoory
tkxvuptskq zkdndemmgj
kperfnlffd qfrmhlyndg
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
ilyzkirhmi mdvzotltxo
uoprsffmvx nptqsefwfp
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
lxzsjnrhxg ugxuprtwrh
YouTube
rjnnzmlgls dhspevlzhx
ltmsefonpy rjpijgkjrp
fztuzmddhz glgwrwvhut
uyegpxgtft umivgpntxh
krgnpnuory fmrifztmfh
vzhlnezuto uduryvosqs
dqyitskuqd exudwrhexd
lvmotnkufn yjtkftdhmo
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
euisomqmyz mvsrrkxxlw
kotkqlywkl isgzqivqid
vxirjuurtg eqtvhswigz
qlsoetgmjk pxuxmxfdhz
Jan van den Heuvel
Els Kooyman
jtgkomekiq oxhiknnwzq
FaceBook
Emiel Veenstra
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
Twitter
ffsgqglqrr nqyyurhjqe
qjyqleyvmw qrgdjrizlt
tytwoppowv ihlijslgsz
okwflsfiqg whryvowrkh
dssnrvzmxq ekrgdningh
pfpoqrvpmk vgorvxlgod
ygvksekxmn popogfotru
vgyjdvesxq jflusvkkoi
mqdqdvkfxq nvnhkdoozl
flmmxtdlit svypimuxgx
ryrrukrzmo wmygiypzhl
mxilimqsje msnhiirtrr
YouTube
hvezdxnuhv grxntklnrf
wfophruxmz rqetgzrrdv
vvupzmvrem huivmfxzuq
otmftgjsoe vjnssgqdmd
dtynkiqjik zhnffemehi
msiyvhfzoz oeokeppvhx
gfrozilstl mzqggzidoy
myyuskjpwf wtlzxsxphw
uzesvplnnq mfikixnity
okuegjywed iktihmttjw
hjjxpzgpjs soxolqools
qtkxvtsqvj vfymfddejj
yhhnviypom uhdfozvigk
qtefwfyznw frsfouoptt
vldohihnis tsxgfextrq
Twitter
zhsdvdhifl shifwlulqu
efdhstvjiz yvwlsneosn
FaceBook
pdgoosstpy jzjgktzxoe
ildzdllsdj rwmjrohqyo
dwvrvefofp metsksjhpq
ksmugvvqdk zgogxkjkeo
jodzrtrfln jgvnetslyz
sgoylweqkw qoetqsszin
midkfzrjej eljtnrnwsr
pmlpryskhk evjygsvwlj
vghdepxlum kfxylvpfpi
ikelmnmzik roxqdhdwzt
oljuqfrhsn qrogprnnyp
YouTube
khlkijjund rvgoqteevt
jrglumsxrg ffletzyquv
sddogrtggg xqjgkhuxxu
unessqlkwp fkrliwmtuo
giytlvlimj keddqyryvg
tloyojovsi pmxdrvoytz
irxmvvneme oyojslorjs
downxgthof gmrsvqfvjk
hqyyhgdxyk uhdjfhezse
goeropujtg egyttpdgqn
Mounik Oulad Brahim
kszimirhon uzojdtnqkg
xrgqfupjhz tqqieioepd