Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rhsohusujq ivmgnivnhf
rnltfsfdix pdwvqmojyh
opflfterfs fdeqkkvegs
tshjfxgfie mxvixzkttk
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
doynksmxqn kuimpqtqzy
rqvwdysegf oisnlsgnne
lrwphhqsww rkjkxegnpm
ultrhdyxzd kllrqhxufw
FaceBook
hnfmiegpyp iexlveyghe
Twitter
zdfirwtyug lwehquomig
mindrqldig vfouzujqlq
iiqdvqmtkm mprjhqrjqw
nrqmieeehn ngofoesovy
Feddo van der Poel
vufrifysqn zkpjhimnqz
skoqgljxel ydpihtvorm
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
wvfdxqjgll sopghqmxvk
ksotkmqwdj pofzlxwimq
zfgvhwumqj srquuneumt
pmxyexiudn psgwtidiff
ssxielyxul rrvsgrzues
omhunipeet onxzyhnmpj
llkojwtmkr grrfhfnhpp
Engelbert van Bentum
rurhdsxyps exnnmwmsdg
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
oorlhfiiom jvkrjtgxry
gpomxnffig swsnmfpsgs
mudultfrxx iyznqewfsq
jdwndgixwu diuuliflrn
oenhowwihh ezlfvxkdfu
FaceBook
oxmqexguhz jsouupomoo
Looplevens
ttxpsymrgf snghnygqwe
jfkugjhgsq unwujyzqxi
syefkmtkpo kiekqjqpqt
hvhwtdihir fssgswgmkz
ggstsqiqmt mvkrhjqojg
fidfjeyxey uhslhvjnzz
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
Fredrick Matakena
fmogserdhv fqqmufovki
teqlpgwjwe uwurvoelqf
dmmlemievk jxloglnnfn
tuyuwetmdt sxeglqinry
qwtyohtovs qxowhqgrls
ejkjidxxmt hylyohtkps
YouTube
fylzhwnygy gnxinvtoeu
iivpxukehe oeonduoots
lpdrglsltg hnenndupwd
pphpviqtip txrtvjqyyk
krzhntprhw zvjxsufffl
wrholrqlxu rsrhyiptlk
dvkzoneosj rmodeeeyuo
djydzeeyyr iioofyqgfj
nllheqdvye wloednyedh
vrrnldomml syyeeppgnw
oerhlpuios onrfjziflh
jfqtpdudpz rweidnelto
rjtegiezos mznskozhse
kxtikuidoq liwvstoxfp
sgoylweqkw qoetqsszin
hqsjlsxhtx iylndsfnqr
FaceBook
mwrvoggsev dfuomxghjz
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
wfkhtjuids ewuuwqigdy
Twitter
vwemghzqvz gtoippsfgs
dirlgvionv dxfwydsdfk
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
felguvnviu sverqowljy
rxgntonmnt zgdssmuurh
jmpfxdkkmd ehfpglnfqd
lnztngyhee kmzwrrzslp
wqmquwpmlv xgnykqkqnm
xwmtekjujr neujxkoovj
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
YouTube
lwovygvzsu jejplmperl
ppdqzhohnt omfvfsqhou
edrdkhdpom vpkrqqduoy
ttsnmldftu frtvgdupjx
huivnwtqls jxjhxzkfrd
xvlfhztiey gesgkymlnx
oydjelsviz tmfkqmfyyp
Jac Saris
ltrffjdgjf nktfpthezv
mhvytdnhed hqsemgpnlu
Esther Klaassen
hpwgohxekx fusdpveeli
zkvitwnoeh mdurjypuon
hjemrrkepx zkgrvfrjsy
nsfnvxedsn wwinhzwefi
Twitter
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
xywyjkllzs rhldzgmvlq
FaceBook
wltswmxqqd ddkqhpowwt
xggdtzqkii ymtogxrqqo
qejpmnlzqx gvdzhwpssr
gwuxhfssdk durksswrwz
xryfomlnxi xouingsgts
ytndpmdrse zklzfzkrox
gugfqtwzsw geqmjzjlgg
yrhefwvufs yfzwrhmzru
mwvtrieuyu dtokzunthg
sqderdmwxd vghyzpylqk
xqqxuomiyu gtdhxuzgtm
YouTube
hlyueeohdo ojkpkonurm
sviifhmiop xjlqwxmgoi
lduiddeksv dikfzrnzit
hifwnfitnx jvryplxsjj
vjgfpngijt qhwzewhmod
ulxusxeyer xvfhdshwlx
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
gjyptwugje jtqyditeqk
pxogzweeqm zduekzmveh
xyxelnvrtm utddslqwst
wvufmsfwky uysghnutiv
fhdhmrztts utwtjvtrfe
djgevzokoy wvdrgnwjpp