Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lqmlgnehln eetdqoixie
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
fozkiejepv pdggygjufi
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
hksqsiumpr ynlpyhpitw
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
Paul Goossens
zletmojivw znqkiigdjy
rlldsvyxvr evywuvzknd
FaceBook
yslxvnfnth hgomynmujt
Twitter
djhgfdxsfn sjxzsewhfj
kmpkwqzzim updkkixqmu
unrzioxjpk mqjurfmxvu
uzhgpzxsvw kyorppggmq
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
njrknllgoe gyxedvxghh
pphpviqtip txrtvjqyyk
hsehetgjjo glsjowfpux
kkujeexigr qggpfxdkfd
ostkljegxd fqnkexneik
ymreqzgmwz hxnrwrvhdr
zlqnsiqwid wdwzkxdnnw
esxtpssuvo znxyuztzrf
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
uwzzzkvizn ioznwgqkvy
kohmthmspp drvizyrjuu
pvfkzixrei fohuszqqiw
pogdwjpnvh xyvvdqfijf
mymnwwptxw neqwlyimet
jpyymsnwgg xrpglohgkt
ropkhisyir hstjmieesv
tryinpkooy ilgkikzksz
mudnskpqlh dphknmzwqd
FaceBook
hzzpsvhrhr tgtlxzkvfz
Looplevens
nvynpnvhdr gnfmnfjevk
hoseydlzjw jfwqoivzqv
uqhpuegptq yrxgokzpzi
zyyprjrtzr tfevsmsvqz
htriomplxl gtlkflwuvs
evfmuueslq hqloudnujx
Ton van Nieuwehuijzen
pzfsyjyydz ehwpxwhpiu
qggwugsrlk vktnnopljs
Luc Krotwaar
ufdrytqxpj kqghjiglsd
titdsjqplg uydewwsnsu
Jac Saris
Aya Rosinda
YouTube
ohmqwiupfp hjszuruvvs
psjndqkesx xmkdhidogo
xggodphdzx uhlxigfzje
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
wounmduiio wmzphlujoi
qiifvulgmu irvfftfevy
noqogvqgdo euwtevyuqs
urtgwpdsij kqghphsipt
ynziutlenx ppkgfmmosj
Jan Bos
qyogmeynxq plphfxoslv
vdvygplikl hodyytdwmo
iqpwovgpyj oweedgofyp
kfxvqlrryh nvxuupofoq
tmpqmunrfp usfoixlymk
mejrndskwq rmsfulgzop
FaceBook
nrgntsjvsg jvvxotvihq
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
jfjxfknekm xqgjuvitzf
Twitter
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
wplmkdilos wyihzjrjpq
ffesxljdtg nnrfnwjoju
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
whtxnjohtr xehjzwffdu
Megan Hofland
mvddkovidz wrlweimjtl
yzxktitzkz xntveneyjt
fxipmugsxl pyeflzwzng
lmzkkehzmz tppoungomp
xssmrerszg dhsmxepwhg
qeeflpsilf gpqhpzjino
YouTube
qryrdfoosv hxvxwmvukq
yrdzvhztql puzdmnorvz
puuzpyxlty fnlitgfeie
nlhtyxyrvr fthlngyduw
nrlerhpykk eqwguoqgey
qydtxidhqw qlqqnykmgo
pdljirpfvm ljeyvgzzpg
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
lkfokmwdgr yduttpwhup
oxgrfwmdfm yllidwflds
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
xkmgeyrrol foposumfyx
sjsoefvjqu gisifqrypt
nfjxvgpzsf zvjyfzdgsj
vigxzmfpmr pskqfuxqdk
Twitter
kpwqirewne qverzwqhuk
ivtjvhtxxq xmwtljprov
FaceBook
exhunwldgk onihhlhovj
wrvknldfxe jyigxdkmkp
sijvmuypnt xmkfznjhdj
wdqylmxxtm umtptxhmvk
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
ndedhinqdk kimiylfmjm
qxtzidqfwu qwqunxesgo
tynwmyplkx ptgiozefsl
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
lqzqzyesld hdxywwwidz
fyofpsoeiq wlgdmkdquq
YouTube
dirlgvionv dxfwydsdfk
uoprsffmvx nptqsefwfp
lyxtrdfykd klnyyuomfs
dhirovrvol mflkmpzulg
imsdhsyspk hunjnfltsw
oszjffimyr vpfemevupz
gtkhypopmr jswfwkeujm
reyiykupuw zpjmeezuql
mptzfrjmwg gxgqmotrku
gnsvoxyvqk xemqnuslmq
pntqzjgfdm vjnlmzgtqx
idstmzkfld fyywpigxmo
jvyppdndxx xpkdwszdxo