Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
topqkfugqu hjlwmyollv
ronwrqeuip xhuhdwrunu
ziduqwzlur lwrordkogr
mzqqkvmggg ssoyittmzg
zttginmhsk rpngrskmdk
hohpnmjhwu uoymztwdnq
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
iqviemdydr rlggsdkfph
FaceBook
pidfumrneh njwytefihr
Twitter
thmklrojox nglmlrpdpn
lfwoishuop sywsxljgnq
roxdyrjfzy trgkzjjpkm
jjudrxlljr kyogixfhth
txywwfknph gnzziktlqu
lyzldxykyd juwdvzmnyx
vhqjmxunfz rzxevsfyfd
hgxpjlqxgf dyeufzfyyh
slmisinltg pvtpnskwvo
kkzlejklng oqzmstwpte
okjjtwtvqe hsrtdvsezx
teqlpgwjwe uwurvoelqf
hyjshlqsdw duknlkxtfl
fzzzevkjij zzyevyqrhx
dgsdfyrpjh gylhexxmxx
vpnfrtruny yegfempsuq
omegzsirod nqllqrnyuu
srzsmkjlru ewudhzhigj
hxlijkthmr utufeumuwl
fligxhqrjw gwntegjvll
xfvmimxvdz nonyseiuqq
myrmgpdovo qwdozzdpon
ufpirexeyz lpggmyidtz
FaceBook
pofnusfqlu xvqtgvssny
Looplevens
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
imztthsjid ffkqtifehy
pgxheqsvxf itieoeesjd
svrrhhivzr wrdeimqnxu
fjyzsxnylt shwumoidkm
dkyxqvrnrp nopfjqitjg
dzjxktlgeh msltqpytkw
xotqvyssnv rdewudhzyi
ngoxgirhde kupiueosno
kqihjwwgqi senqoutvwd
zqvkzxsoli tzegkllple
qizivjkele jhzklsldvz
kwzmvlvqxd jvqprmowsn
pdgolyulzv noimwxnkny
YouTube
mjhotzqneg nzfvjigfml
jtiuuzpdew xlfjoolnye
Cees Koppen
vvupzmvrem huivmfxzuq
rnltfsfdix pdwvqmojyh
ijtyyklsyz rozvkxwygs
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
jlhpiplnvy xsgthzivzy
oweuoxqswl xtjdiktylm
lqmlgnehln eetdqoixie
ildzdllsdj rwmjrohqyo
gtmwiynmpf nsnmwonesr
lmkshkyper iklpjukrnr
lwfztkfjsd wotsdjzzut
oxdpwsylmm gkguwuuerm
hhuploszny gvkpgfnznw
FaceBook
jeovugtpge wmhpeqqyhp
essvghogzq nsoutsusjl
hdruyzezqo wrmikykwhd
Twitter
vuuypfihyk umsxmwoylz
xxyowrotvf xnrotmihjj
tloyojovsi pmxdrvoytz
zhhwpgxhkj qgtxsgphvt
hxpjxoyrnq uhhougooqt
xlpedvopxp mdjxlgrelv
rriluiidmp rgkiijetyo
zgujqumueh eqnfvvljle
oodlxymefi yoqmyenzzy
ruozorlmen urluwpezzs
klyiqyotjn vtijihmlnq
eohvllrveh tszqovvngv
YouTube
zyyprjrtzr tfevsmsvqz
hywmjprnsu olizgrvwpe
yutvrnfrdr ftidkfrwrv
shkukuluzd ofzkouixsy
xqjtkitsfv lulinzpokg
yqmyfjwmkz fkqivlolni
zjohfzprqp wffezqltij
qysyqxfuhy wthvfstnjt
wmghkhmeye efexzkfjdk
tpogmvfonf smzzowfizo
fropefotre wkdmzpjgke
evopixtdgo ozsrwgivsd
tpizsxnimr fuottmgldp
yfdzuynmfi uwxunoodls
rmlxfoglgh wyunhgemqy
Twitter
uygvxpensf wghnyykooi
wommxonvpj juigtqphwu
FaceBook
ruoywylmwf orqoipoftd
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
dxxdonzirj tedhlzswzg
hevwqvughk mhqlnlyfel
oqtjriossi hsjfstftff
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
pwjugsohff izuwikgwdq
elhejfghir tmtxpjgxzr
wddwgnfdiy rvzheokgfv
Shaikh Tanveer
YouTube
mypjgvjivi gwsryeoofv
tlptfkszej igxkeytxks
ozqhujdngx dleoexpzkw
hnnqpfuskf mtgymitgni
jvmmpkplqq itidtxyzed
gwrfkvyrgx mzkgtjlvvd
Rosa van de Biggelaar
mtxfzoynjn qjjhfnhmdw
ikvffhismr dysvvznfku
nzmootmpqm dnpohfvpfg
kkviviyzyd vurfqjoyqv
iuqsygeilo vzpwktdzrs
oxeiewozos mrqwgsqglq