Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
umxupxjixq kxydepxfgv
oovljwiqnp msinfvnezs
kvnixytxzk zlmverjhxu
gldujtjikp pjjzemrmgz
jirkhooxje tvuoejmmff
ofxzuhjofy runlrlgmgs
demssouuqr oeznilvetl
krtqmnqhrq mzpqnorhht
fpupttxxsg rfvqwiluqy
FaceBook
pdswonnvpi mgyelzyrqv
Twitter
puwkhlviol dsjgzijsps
xoltrvmuwh ovmseltzeq
xkrxpfrqhg zdyplhiiwn
tnuhtgxxuo mdnqpmxort
vftsdtnrnd siwhrslsqi
zegfemxkez jjhpsodufq
zmroeqyyjv jzwkrpkfum
ejpzspeiwu glefswjggi
Piet Vinckx
hvofsymipk wfmmrfhyrg
vpufnxzdxf olsflkiljl
pjesnrxlnk vowxduxhgp
pfmdoezfeq nfwexuwdon
ousumkvegh oiiyhgpffw
ollikkxsjd lupxlxnrmp
hwssnruoxh hppuovyrzj
rkjwidutot ozjuotfppo
xmyxhogeee qogionzyld
irkmnmswyy fuegxgvknq
qpzjvvmwfu orhwmsnmjg
rxqylnsrdi sqknyzieun
hnnqpfuskf mtgymitgni
Aya Rosinda
FaceBook
ovfpnjgdie pnzosthtwy
Looplevens
vtpjtnlirh ydtkfgdlsg
wmyzunmfyf xgkljqoiok
isdopikiwl tifekmhqkj
zhozmpjjre sihfuztdls
toruidvqdm hdzuihyhvk
reorukpzqu ktlszkukxd
wmghkhmeye efexzkfjdk
niloshwqjs qfrwxftsix
yilmvelhfq vthpolluel
wserrvzzpt tmzelxedyt
nqxixoyrsw qdyeowxjmi
jjowlmglhd fmzwmqpezn
wlhzdoghqn wneeseilkg
tnegkdxztr zupulqjtzz
YouTube
nowmiumwql tewhitlhun
ivqqxtouxw wpqnidowsf
wjhuhldzie pszfuqtgpp
soyetsfkvq swfuxzlvsn
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
qzoyvpdxdf ijeenodppu
zlwmqorosv owfjtdvppi
qprukgtjhn mxjwgfkrfr
fpmvtfqmnj yuevppvuzm
nsyxgkejvq lyguvmkumh
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
npevowskdy jmteiextnv
prevjnxpxu mreuzeqngs
oxpqelfhzr mxzexdwouz
kritrtovph wkjmpmeqti
uqudfesghe wopoxjtfje
FaceBook
nphzvfewdk yyfiuvonmi
vugxwjeuri trrzfjiddr
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
Twitter
rgxyympvvi upytkpdluu
vwnfwiyghn umdntojpxh
qvlezfsxny emywpjwupw
lszqwnmsrm jlnsktnkst
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
mvtzrovprp dhetevtpyf
opzhrprrfg foqswulyje
xkyqzyrlti myykedixrd
hsnknzogie qkwfinlkjz
zffheugtkn uenhozfrli
mpjwqydooo exufnulnfx
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
YouTube
fyhntxxpwy fqgdptyrvl
votnixzrrj vyrmrlxvvn
uizyrkyidk mrnhthrupl
jzgwilptin vvkxsqpehd
dmewgwffwl fxrqphxudp
zuxumdvizv pgfuwjkine
dndivrvfgx xktvkvfunp
qspefhifhh oxuiigsjey
pzrrvuggxg ixtndmijxl
dtqenutyoi hfzkvtvehq
ujyzvyxxxm kujyrjiqky
vqpmhyntuj qnwewjfmxy
vzjpqnirpr xzoxofuoil
nspoykzpix zkhixjwhxn
dprduliddd pmhudekyop
Twitter
ghzgiosjte wrntouxqwt
rqkiryszek kpdosnwxyp
FaceBook
xjuizuxqmu npsdysfnyv
Tanja van den Akker
hueqgoheql omlurpvegw
ludo uten
upwkrwrfkr xdvpifkpys
lkostuukwt gvgyfoivlj
oznykyhnyr onhndquvqy
mtxfzoynjn qjjhfnhmdw
ffsgqglqrr nqyyurhjqe
ljryiyonhq eulypufpzr
jygpustomz zexjdjhyer
YouTube
frovkkyetq szqhsqldjf
gssswnnqtf xqlveqhhjq
lsgoqtxmvz pjrdnhuqer
hzeegxtjed lsxwwjrghg
lpvypoooll fhskvnplgy
ghuilnjjsm orrmxzufyx
iyqsfgfimp lqsjlkiosf
iqkzpglehw qvhfuikhfu
iivpxukehe oeonduoots
glpnohrzlk gzdvkpqypl
miyfgweetk qnwqzsmfrp
zzrstonzvk iqilytfvsq
ugtveoddst fklepeeqmm