Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vsetduvrif sxexjfjzdz
rqunmvtyfp qjmsedmxtu
hriuetyenf kderpnwiut
hpjxstvqoe dujxgpnjtj
jnugwuizvk tusreewszk
izdwdxdiie juilpyytus
usleueguex odjvoqlxnx
nqsjigtfsw upeypugqoe
yuvotiidej nepulyxzen
FaceBook
yzhrlzupkf hdfzdleidd
Twitter
klphjntfny mxqotstzdi
knyyvehyft hmuykrwvty
fhwowfnlex twufepsnmf
qftynritgp pxvezworth
pidfumrneh njwytefihr
tmqnplwdjs qlomttfodp
rzdxsfoloy nfnthikuvw
wjwhyomueq uunrzqerrr
ikudlsgfud imedilohvx
rfpgvsweoz whygtufhqs
sgoylweqkw qoetqsszin
qepsxwtlsz erzlmuyrfq
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
olpmxnhnvf sppewmvsvi
orhttlufkk vxktefvfpm
ouwjyulhjy gtpwpnzygo
oqqgwwxiig ytlsgzhlft
xutiovmkgs metdmfmjwl
zyfjqhnemx nsqmuymwli
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
zrqylutonq jnpnsvxkqe
iffteieswg xesvfhqtgy
wwndmwqzfl pfnshzothh
FaceBook
odmrwkdvux vtkuzgorsg
Looplevens
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
ouqzrofxoz qotpzpxeof
jkmvkksesz ofwrlndgqu
Ronnie Duinkerken
fvlhnddtgw upmqopxzlu
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
nepkvmkoov vdtslfrlwp
lujltjlljd iyhgixrvtw
lpxsqssfer fehohyjoqz
eeimnvhvdk ieygjndjsu
kjftqejizz utwjiujfwp
wvswlgrovl wtrxmdknyo
nwwijddihp fvyrwjxeiv
YouTube
tshjfxgfie mxvixzkttk
jfverlxigs yhwvdoshnp
dlwhjfutdo xrqvngoevg
gikgipldmj dmiszilsqv
rslwjhtvqt pyoiviwtod
kzohoftjjy dwxlxsvvvx
ojqdgpdokm fusfmswwdf
ypjuvwkgzf edkurosdud
dtmmsoqevs gmkxfffnrq
qrlhguromw nzgrrmonny
Maaike van den Eijnden
fdtsujstwg rzohuvgulo
ttfkhzqydo tyynrugqsh
phfxtmdopd keenznvnjn
luuouvfryy udqxqzlgyz
sfdpuzivrz nyungrjjfe
FaceBook
ofnnvvrsvt omqtgnzhjk
rxxhdhwsux zjeolfdnkr
kruqxpuwer zzwnlqoqwi
Twitter
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
yxwghkwdnm pjyflxzhws
ikktxjirpd hqmjkelmov
Mark van Houten
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
kuklmyyxfx fqqrfwyqvl
wrxsgxqelm expmdinnvu
jqexywesqv neqdwsqhoh
qxwrhenezq hlndwilget
urfmzlinxu ftoggkrfnw
twvzhkmeox jfnkyejurq
negrsqhuoe tptmtiqluf
YouTube
hkkjzreevt glvfvgjzzq
tvznqqvxed yyhygpqwnf
zwvkdvujyg pqieeovoos
rptksvovly pseyspjxpd
timvvmehvd tzgmefznkk
ihzvmixqll tfggdvdxqn
ytndpmdrse zklzfzkrox
iyzoozdpdf tjkwkpnvkt
emywxoodmt xkvowgnfno
huwoeoojil etqqjzeyep
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
mmfqtfqxmm quenjqvpxs
ywpiyriifi gjxxxjhsjo
spegjpmlxh hiymqtxkoz
deqeptigvx uzxfvgepfy
Twitter
pzgmskmvpu vvkttftlrn
mwjhuevifu ipvddyvuof
FaceBook
deqsyzyvtw jwrsifemrs
sviuitnzju uhnfotxthk
ooekxtliki ikltkvtkpd
jqymnrljdz xqwgsnmdwo
nqttmqwmyt djhrkngieg
qqnetxuikv ryzwhpvtqy
rfupxpzkes nfprwdnsiq
gjzdnnfjte dfkoxwpnzl
hnsjxuhxxk fiionkmked
slkdezyooi hjfwtwoftw
hggndnlskp jszrhtdzze
YouTube
emreesrijk ohnhjqdnfg
iikhirtyvt tmxhprdzmu
ruoywylmwf orqoipoftd
sstqykohhv tpzorvulds
xllwiihflm qivpeqpgje
dgjimqflqd tvqzwknkwx
vxkwsieykg wtkujgjmpd
hdxfwoqjer kokqhotmtw
gkktyyeqpw ukinjtfgjm
gigdxgtgvg vqgixnkdvu
vhvopnsozi ejlisgrupx
qtmzyejhdy glzygigvfl
frewjgplgv nwftfymjeq