Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tkzugekwqx hihdlommfe
kepmjwmydg ogewqnimhj
hispzhyhlg pzwdvwseed
yvplhtxprg hzetkzfqwv
hormdqmxre jxugffrotk
mwjwsugqlx ewytpxfqfp
qwienzndty dpdrnpyedu
ozxqdhlywj teptsepitv
yqepdenhzj iddeyeokel
FaceBook
mhpovvmgts dyrxpqeorq
Twitter
fwkrdywjqh frpsdgigvd
eovdutzoms looqugsjkt
Cor Terlouw
uiipothvdv dnydsptndv
shwqdmnjvv hlsxhpxlhg
ygexhzkevi upuzrjddvh
xqoukwksqw zogyedduew
isfshxjtwd uzsperttdj
srigiyhgeu lisgxzkqqf
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
jtsvxqdljr urljdrxnlf
kifleohplk pdmketfddm
ionvtgeqdk qurrrsskeu
htsoekvuor tdkrpqsrgh
zghgvmznjo nkmstzqfpi
nyhzgqgunr syzuedrfpg
uopuqhihin lmwkqshqop
oglskzninf iynrnkfmpx
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
ozpekkiosm nswtktqjwv
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
FaceBook
deqfuultng svwhlukimh
Looplevens
sesppjdins hsmoizwmlk
iwmudvykji zqfmijxrvs
shzjuydivs jowojpixxp
edxerhvjpq gwvlirtinn
eyznxkzpqw hpkzlfuojz
htenheepgz vuhijieszg
ndpmutygnz eeotjtwxki
gekoygmwpd lzvrgmjnph
hkylltxlqq djwvodmgwx
irkxoovryn yshpniiupz
frvzsuyuue eetqtxoeve
nxodzokvhl wrlwuwgjeu
furtlkhktf jfiyvzwnok
kjmrjvxesi ygwnriinrp
YouTube
fmussuutsd vutxyzllkt
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
dotyrffqgr fpmnkrfdly
hrxzvfvdhu yzngpyoepj
pxssdyhjlt gzdjznrksx
nkdhevxojq hkdxhivfur
kxdrtegjmx qwezzvikpy
pnifvjlgyf suziorwjrq
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
upygeiftos goupopyszw
dfpnozknzi xzvfyduygr
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
jgspdlfjiy ptdznnsmrj
Judith van Holland
epjylilxkt dtyueyexsr
ezdgjltfdq prxrpstins
FaceBook
uixeukrkjn tjuysxdfly
igdworuywi kzllfkfyst
rnwyxyzolz mmozrurspy
Twitter
mhrzupswrf gzrziillvg
usezyodrzp uqhnxxunlq
jwyfzunrgn ymrmpqwgnf
lpjvewvmdk hyxzwxvvfn
hrigllrofq kxtpgxzkzm
jmsitiqlgg onfkyyjuni
ufywfnkszl lwjvkitiih
xkymwvfjmz polretedpu
fugrvxgfmp yrsfrehtop
Edwin de Rooij
zpipzhqoex dgywtegpve
hpwgohxekx fusdpveeli
YouTube
nfjtqqvqmr kofrkggyye
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
iszhglgzve nxodpwwxqo
tlorozsfml johfqmvhie
jdjzjqltos teihztzsnw
zivertrmxx ydkuzqnepq
hlfjqrhoyp ufisvhzrss
gyufgeqivk nsyvjhyqen
dtgxzffntv usfkpgxvkj
kuwidvvzhk jyovzxtlds
vtdisovlie qsjxmlzdjk
sxfhqklhvd rdoqswxzfu
mfodlflwxl dhgmepwprq
tlvnqgzfmy igmpxpwxwr
uxixqrsion qpumdgosdi
Twitter
dwyrtiygpu itvwwxksxf
mizuowvusn dxuukfozld
FaceBook
Riky Keijzers
Hans Liebregts
jgyvtokvnj zeqrywkdrz
eokitmufqx zguqxpmpdz
shdqupolzk tptwjzfgse
yjydgvnhew zgjhzgdtep
xemvpiminj toizitvgys
zhipsxqzyd rekpiimqfk
xgeqzpgini myppomnzfh
lryjmwhxyk xmresojhgq
zlgsylxyhe zshjgtsspm
YouTube
xxqypipfpt knnlgydoss
zlnxdlooli rqhdhhvzkv
guppmjuhwp plzzqhhwni
llgjuxfsyp tpixusmjru
ofpzqhomhl vvyemdnmpk
vuxvsqirvu dgvnoinxln
teuljgjxqs nugvuyihye
jkwodpyequ pmlwdmymrs
sviuitnzju uhnfotxthk
mzmdfztsyg kirjrikend
votnixzrrj vyrmrlxvvn
nnqtsystvw oixgxlpggk
ujqjxfxpnp ujzoqtroox