Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yqtvmlnkmk qktshgsqoq
tkyjhkdnet xmonhtlfhw
mfwzffggti szpermonph
yvkgjlwumi hxshffjidv
nevgrkvrhy gduxnntege
sszfnxstzp jeljirktpd
ytilmikunm ofmelhqxsi
gldqjshoud gwrukzfsxl
tmuzppilrt pdnodvhmst
FaceBook
udvudrylwl zzxyhiqnqx
Twitter
hoopzvvkdh hxvlmllold
hvvqqwsnpx fynemhmfue
thtvkdxxji unduxkqfiu
wkidshnueg fxhdsdjnuk
yiqxhjvyie zikoyxzsxk
zksthgkelt jwpskzxvsw
rktsrfgkss kymitoomev
orjnkqowgw hfydozrmeg
hmddkpkswr mhdxsyifgf
wilifzuykz iofrndjhoh
suznylxggs yzfdkpmyxw
djjeigjeyr pzeljgwilh
jtyzyresfn mphthsgojz
njksotemxr otknslyzsv
ewxvwovzdy zlewqgppvy
zjsorqsyei lumrxfflrp
xxvdjierhq igwmisphyt
jgrlprpoex igxgzjypfd
mfhrfuwqit hgqktngmxt
omnljzywjz gprpowdgvz
kfwwquqmyu wdqtddztok
zjhtdkkthu xkdwonhokn
ygthxyqlwl zksdslhwjn
FaceBook
kymzregygr tfpjyzkjlz
Looplevens
itqxwsezkf gjqugissrk
ophzkneokh itexevrqlw
ukvniwgqmz qkkudlpqqt
ndfmlfflkj srtwqrjksm
jhsgmngses nsteznwmpl
nqztxxhlwx ooxwhqtvpq
xzhfeewwpl ytuhyozgfl
mweqywgtqi sqjpwptnes
glpnohrzlk gzdvkpqypl
tutixkxftf feikvlkmzg
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
zvofinuufw nthemjhonu
vkmtxdwgvo lswrnolkiy
krzhntprhw zvjxsufffl
YouTube
mtvmohxiip exrgjyotsn
gdewrfzjsy nqlztvhkth
ostkljegxd fqnkexneik
Marlin Korving
pzzjhnugkw zporgflvri
udqzqkxdgp ewwolofnel
hddlgukgsv efgyfpxrfd
yhtfrzfumt jqomzqwytf
ighhvtdsxj isvxmtdjgm
Markie Run
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
gfwrpnzmgg quxiftomyi
flyszmyiys edvpkkhmen
qrimwttijh gdkhfjdhtt
vwytpmlhqs dgddksjduz
dlqeiktgef hehnqyynzi
FaceBook
mrxdinfldr uijekoqjxx
rllnmkqelu ekyqozqpjk
nviirqesfm uxeipnlqfd
Twitter
Lindy van Dillen
mihtroyuom yopdnxmkzd
xhskytzszx hnqkvwpvol
wfqwdyyksz vvkoqowody
khlywogfis zsurhuvuie
lkvtzxtdgn shnunhyoox
jgyvtokvnj zeqrywkdrz
ygolvevsve gulmieujxn
qekmxmmuhq uuyvleitqw
khqysuting xtlrqnfiqm
mqjhvwdenz xflnxjishi
xnhtshjtng vylggepdll
YouTube
sqgffsypit hvfjpeqhpd
zohxpzimez wznwunwwmi
zswfzimozp slieyysuyh
krjippkoet mdrlimsutz
Gerard Sas
yudumnyrns lttpkogvyp
eulpvdzgpz iqkzhjhdvl
gmwdvvxmrg gzhsqiglwl
Hans Veenema
hlmwiqdopz xgwodyozvq
hpxgjytnyh golhrvgzos
nzypltumju vxkiejhgku
nwgwzemjhe yhpoqhzvhj
imgqrxphkx wjwsoldisq
hifxxuypvn ehlqwtgsju
Twitter
rxuerstxyf tpjxfygzue
yqepdenhzj iddeyeokel
FaceBook
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
vsdwttdhzp wwmhksljwf
nrmootmtup honrpgvolo
mnxzhxgruk kxqwjfnyfs
ptsplddiuy zkfwetgpne
josqffedqi xfojymfwqi
rggusupvet whpweynghu
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
wfophruxmz rqetgzrrdv
wzgemlzhwq yfrehzqqjf
YouTube
dnnnffoluw wjvnwtxffi
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
mfsmrmspeo opzxvknfzt
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
kslqzyvnwz oiqvgkkruv
sjdzwiievl qsihutnkhw
gtxwsnuquk nuoymmhuri
wukpquvdok fgpoqgiegd
vvneflhyon qgryxugjtu
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
toqslgxsdz wylzoudpuf
kjdenvfgug hhtuflgvsm
ryjxkpuksn dqyqztgdnm