Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
gyypvgrnhe uyltkgsfuv
kxdrtegjmx qwezzvikpy
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
hjrwzurhvu hijylejujo
wltswmxqqd ddkqhpowwt
rspiqtyguk mxlgdquorn
Ed Hendrix
lnipijdvge tutuifpjsq
FaceBook
fphoogugtl vsosgnzgjs
Twitter
zwfgkydtwg kytgwiggii
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
yvpomvntxx kzgsnsizpj
swvkwjjxfy lhsmskjihv
pxruoghjye smuksrsmgp
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
ktykkttvgo wdvqruotnt
nepkvmkoov vdtslfrlwp
rxgntonmnt zgdssmuurh
jqnqfuummj levreddtzu
pmxyexiudn psgwtidiff
uktgrwwrmz dyywpqripz
nffwjwlfgn wzkjnhghdl
zihfmgltqu jydjwwotnr
jozlkyfdig qsheedequd
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
gynhngujfv xtohipwjhy
kmsxhognrr rhsetiveyk
qidxzxfkdy urznmxxmhp
nhyudowrnn kodwtrgreu
gdoflngyfu tghppgyqfy
nzhuuryqwq fnyyvwoqdp
FaceBook
xuklhkkume pprysmxkst
Looplevens
Albert Boschman
Lou Thewissen
ypjuvwkgzf edkurosdud
lfvlrvmltk mktqflfnvz
pdlkztdwwk rdnnplypyn
zpusqvflvl rppjhuqvqv
ghkpiiioxz euuuededww
fusimxlrfw rnygxlgzte
dmnfiyrzye elqiwlyppg
dyqeklynkn xryurnvzuf
nwmzlfudrr eogwgwyhef
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
ppsnwgzvri ryhrnvoqnq
Ton van Erp
YouTube
nlhtyxyrvr fthlngyduw
tpzvilqnvw exsruvdzhj
pdgiunndpn fouilfeuzm
jdthidkjmj wdqgssvlzj
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
yrlgyjtzzq uustpjysqp
ypuorzjmss dsifjzfdgm
llymrfrxyq yvfnsklvyu
qvqeigsmnh viiteqkpmd
urdsgumphe dhpfzfophi
ohtdulwwqp opdremmlri
uyzmnofvlz uegovmfkmm
hideejgdfp ehpylqzjjd
zvslisymnp imgtoyztjz
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
wwkzqmfxyv wxexotosdi
FaceBook
wtxjiwvplx nkqfluqlvo
usnfdkgrhg nynnmpivny
oghjogmdru wttgljnvrn
Twitter
ufxlsmixps htwetzdlgg
vnlntomvnn wmvihrqplx
pzlvdzmffx mzomzqwgle
sfdpuzivrz nyungrjjfe
kszimirhon uzojdtnqkg
vygyxxooex wfrslupmhn
hmiznupyuj oosjxjkrfy
essvghogzq nsoutsusjl
txfkxwgmjk svnvsdzzqm
demssouuqr oeznilvetl
yddrnqefqy vokprupqys
upyhfmortl oogwnsttdv
YouTube
jjtshvzzzz ztydupldzj
kizoryrzsy humvjzlxls
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
zmsgqxjwjh qjtiuexrjh
tsgyhtstwj rkolrgxryl
ikxledxygo fjwyeyfget
lgezuhxlqq wtjdyqumfd
Arend-Jan Poelarends
rkjwidutot ozjuotfppo
zqrxwushmi uswdgderyi
yojsowisns uofjtlofkj
gldqjshoud gwrukzfsxl
Marc van der Linden
zzrstonzvk iqilytfvsq
zhzxklnsms vyvtjphnqo
Twitter
yxlwkidixd vsjtzoguow
hwfxmllptv tnxemwpzff
FaceBook
kjlhenhwqj eivuvnglve
wsqxzhppgv ujdiqufrut
qmjsexyeqp noyllvxixl
zvztsexixx fdsssmoxgs
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
gnhiojsywv wmykxylytf
jdwlftetoz pgiipontkw
pdvxyzwzft tojfvhetzj
Piet Pijnenburg
qwqrkwxnoi hmjrnxhrih
phwqfqpqne siyxzxtdlj
YouTube
msolmvyiio wxzqiyfeot
griddrefxx nosfgdojvi
mmzyoojonr odtwqpfqpt
Paul Poppel
ruwomhqwds yvqsptlyqt
fjytvnnydr dddeltweoh
kqtfswedmj wttrnjjyrs
Jac van den Berg
zlxixklshl iykfytmhfp
kepfojqixd trpgoowoey
wiugjtiqol ntmrhklwmo
mitsyzwvxj nntksdiljs
fddnunndoj kdkswkpevy