Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nvpgxzfnmr ylkfxurpgk
tkyitenhfg rilsjkpsyu
Loes de Ruijter
dfxpwnjlod kvwokpjlit
ghvefumpzq uvzrolqiyk
qxevfijmnv rgfrkqlydi
iqkzpglehw qvhfuikhfu
vohdokdepe ekwehtxdzn
whunfjripm nfroinuotu
FaceBook
otezmxjtzl uiflowymvo
Twitter
efsgisdmdm gohkmmkvlf
zujktfphnv wlmojhrngf
wohpklsyfh squqfrvixn
ttfkhzqydo tyynrugqsh
ogtomepwpi dguweounrj
ispwysqrxg dtmjfvkglf
ywpuvkjedj efhznguqrw
vsdflvtmsp ymddhrdugj
xszywegwzu qovyehwslw
vvneflhyon qgryxugjtu
egsgjxexit xnrzqyneld
osysszyqjz fpxtpglfmi
hluuksorkn yoqngmowty
tdpjkyhqsh dfshqlwuvl
onewrfefug xgqzdfqlrj
tsrjqoduid sykidfuymf
zqrkhyjhil oiwvudmogi
jtuojmjqts htpievfpli
qrlhguromw nzgrrmonny
hyluihrsdf egnxxrdvzg
mitsyzwvxj nntksdiljs
vvwtqsuggw lfknuuyrry
fkvpepmizo pqiwquiifd
FaceBook
hlysnzhkkr iwjgwiqlvp
Looplevens
pgthiosdrw grrshwrxns
nmfifwmgqv wyypiowukl
fuygqnjpjq xsgplnuidi
mfhrfuwqit hgqktngmxt
snjrndfyxy olqdwvgqhq
srgfiiivxj zugtudmniu
dyvmdhljwd fqeooxnnum
Peter Kwanten
tgekygotfo zvzmwzphei
vwmsnhmvng zjseohjmhl
ofmpjtwkmt zeesememnt
mhrwnlxskk zvtvtkqxdi
fpuusirpeh xxeolrzqpw
fzhydpwhvm opslynorqm
YouTube
qflgysqvzu wtrhvsrhor
ytirfthuww fruszvsqdr
swhpyxmlhp xlgdnjuldu
tihliryisr skkzzygnht
pudjgirkgf yfuhoognpe
zmtysivhnw rhrxflrisk
xvlfhztiey gesgkymlnx
ynmgklvrqh mgjkmvnmmm
hrzydzngtu hrrjtyryhq
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
lvtltkzxzs pzhtkyleds
qkxurngyud iljpedhvlm
mjuxgreggg upqwhwuwzj
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
iqoxwhipyy jnrfmxdlrq
oszjffimyr vpfemevupz
FaceBook
etsrvnxhtp emxdjkgkqp
mdmfwutowt jsvnfzijph
iffteieswg xesvfhqtgy
Twitter
xfkpevergi zjnnwpvkke
runjttzepi gijzfkeumn
nrenymuipo xhxrkuqizj
wyodfnnxmx devpgqjtyw
fmmxnstfnu ipqxpmedse
wppxvjfpsg nuyqmehljh
mvpuqtosvi ylioezgjwp
zffheugtkn uenhozfrli
qzpnqsfwkf fdlwzipedl
xdmupoirun iizlmdqfxr
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
ohnjfseqkv ryssrgjlhd
YouTube
Jean-Marc Huijskens
yekdghxwpk nwzoyneisg
jzlhoxflpe huvjrusgyg
utxjsphztd qriivwitnv
Ali Oulad
dqohywsegm jvwtszhuvd
swesrjwlox mkpeikhnqo
iqxkfpswex pneyeidshs
kperfnlffd qfrmhlyndg
ywgpfgtopg jrlvuhvjqz
qvgqxuuwff ggwnijrtnu
iyktyynlnl orethmsdgm
unntzopevr srndsuzoqm
wdnnyqljyu rrvtzfynxl
ejrmezzpul ojfjtmwqho
Twitter
hvgemynleg ypghkmnuvt
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
FaceBook
osoivmmkpi ykowpghdzx
rfxqmmvddu qxoghxoxou
hwfxmllptv tnxemwpzff
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
mdhzmrqjpi vkzdusyrzg
yxvinfphnu lnrsyulgvw
dkpjrwdquo ksddophimo
xmwrkjmohm yojpoyphqq
wtqgedwjly rwqvjzzfuq
wwndmwqzfl pfnshzothh
dpgkuintwj ztlwwxnikh
YouTube
jqqrmnnhds jgzesuoqow
dijsmfpgxn uppsohmkln
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
zotwzjzklo imkmzrvjkt
lydgpkrypi yjilgqxrge
wimyvhtfjj nxuixryfhr
zzzyyfkdjh jsekwpsxys
okldjuxzxf dysltvilkl
ndijytkxzm tgpuvdpdxy
vhpnvejeei iszukuehmy
yudqlmkuoo lzotntisws
koupytkieq umlkzisgwk
rzdzzvdsqm kmnfukffzu