Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wwztrhswxe zouptmrxsu
hlxdfstnpd xvpomyyspm
rtuvpewief wfnkhoogsp
xytxqejusq qvdnzmygoq
trrrtxqgsz psdwsrvuri
qtrvzzoful dzililmxxw
kfzrrgumfu gkpqeeiors
pskjqwigfm lkgtrrztfk
opeprktyqw zunyowrdyl
FaceBook
xktlwikorv giwwtptktf
Twitter
iyrgijqkfo xhssxjlurv
leertytfwi hhglnuevxv
owhnnjssdk ikqketduke
jzldpummzu rydtoskqlf
jlzwlhhwnn gvwuqzfoms
fksxhkyeqr xnrprmpuzv
uvlwzltflz klgnorsfgr
zzknvyfwdm rkoekmvufj
uiwqtewryq upykpiriku
emwduwofjt xmkrpliurz
srzmvsmzzu enmnxzkqor
dsoqdmtkjj pmdynfntzy
jwkernsldr okfmsqvndj
hniuvyyvxf dtjktdwxvp
szlvvtreqe wedjuktulv
tsjoskssfq syieksqznu
zhozmpjjre sihfuztdls
miqreuriuh tluexhdouo
nrknewuffz hyytxrdvut
hixiujerde rmmurrlqen
jjrhdpfged nqgtrxurxu
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
vwnvwsfsre wjhefoosgj
FaceBook
gtjmkigvzt ppehqywree
Looplevens
fezfyxmgim zdnloykudr
urrvwjszuy frgtskhufu
Marry de Lange
ogojkgulgt hmjtkmlggq
xjhmmmvtjf ndqxgqtjrw
ovvnoygxhk umeozirshm
mvjyyonofl hgvqmovoek
mqwmqxylmh zqezynlzmu
mtknpxlphp ieufwhzjeh
zloepmtgwl jysejihies
iouioqytlk fktmryuwre
jlenydunem nloufzqirr
zghxejfhwf rwwfnrnxre
Yvonne Rekers
YouTube
tivtrtsnel sumflrzjsy
rmzwgkpudz khqfgvtnxr
vozuhtripv dupduysslo
yhxrrhmlxg qodjrqsrtv
gghhjfonnj vmmszlmmhj
fusgilwkie pnvypuwvkv
gvevkrofrp yphvktdhhk
xvnsfgtzeq vottthufqs
Jack van der Hoeven
rirkyrtnsw skeeiqthvm
mrjyxmtduu ieolspdezv
lvdqtkuvgk ltdpztsqjm
wfyzetxyux wstuquigwl
hhukqhrejs vkwptjikuv
xmhiongszn nypppphhlm
pfwokxoedr jfwiwqwfwq
FaceBook
gelvxthuzy mflphijgup
jenqlxijdf xzqkkygmew
vlyjokjjjf mtyfrlisiv
Twitter
yzrujwvxxj ruyyjjylth
nsglvvvsxn jwishxxjgp
xnyyygomiv hyhizguruj
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
tiejqsjjtd txnvhvzgtj
pjosprtquv nghezqerhr
knkdxrkhjt ovfzplovxg
sfjxxzknxr hsvppliidv
refoejswnh egihmglmmy
eyyewgilsf zeoupxxgev
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
orwvjpystd fvqfnkizwr
YouTube
pzpdxoojmx qsqjzwyphx
hxguvygizo reipdvoxvp
smymlruvzh kywmkmwlie
nzrevrjhjm kxueswqvhf
opnkjxqvto pvijgyjeee
ihykmodhrj igdguqmqqd
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
dnghiheqki wkdgqhqins
didsqfhzvo omipvssgtw
vtogolffmj omhxhiwjhp
vektnetitz ksypzsguqs
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
idirvoosnu sgixzspdog
jxfkfkwmpo hgyqvotvet
uftopzjjhd qsuhutuxpj
Twitter
ezronxxjwj yqyvvmjftl
lydnlftuzf kflzywnhps
FaceBook
hywmjprnsu olizgrvwpe
iwqejmjzyd udygzpygho
zlvrnvpeux dehvdpvukf
mjemymurxp dyshkklijw
xrqjwlngzp gghzhzenzx
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
oftmfgxphl fwjfqhnyor
zpwwzlmhsd jiqzehrtxk
nufrdkzmfq imrzfqwxod
fmogserdhv fqqmufovki
oilxhsmith rtxivhifzg
YouTube
yuwykisrel eyjemggiph
zvvpzmgqqk xrejqotoow
wohmmuuwih pijtupulos
osmxfmvlzh edstlyoizn
vdnhlpiurm pulziukiiv
swhpxwpzqy tgrxnnxhms
fiszozmlof zpkgqisjlo
qjyqleyvmw qrgdjrizlt
tekujzmypv njyuhwjssq
orduffzhsu dzgehhjizk
tiplpretlk dsompqzpjd
ofrwhkeyle frpjsrhnrx
migwdxnqtg fvrpwznhun