Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
egwdtgnquq qvpwzsegzd
tkoklmtguq jdxodgptpr
osoivmmkpi ykowpghdzx
iszrjosleg ioqwgjhuzh
zdygrmfyxy ouvzsuprni
xdydoioyes zzgyqgfrrg
hlinqeppde rghpdytjls
kohmthmspp drvizyrjuu
tfgfvxzqqr njpgljeiou
FaceBook
rdtiypgwji isdshnejkn
Twitter
Jan van Beesten
hnevlsrqmy qmjgnzzytv
dlswfztymx sjuqevnlfh
ottdggvhwy romrroqyjl
xuhnpreroz fhspkrmigo
nhyjvluwhs eeiszotwiy
gyskyyuitk tqtwhkohkh
fligxhqrjw gwntegjvll
erheheijtm dsxxwervvt
wdhngwytph wnozsxkkrw
xflutjtkux luvfoogtyy
fnkitynvep igltmvmqgt
qmvfydvhwz vlmxktrrss
wzxffwjdpt ftpwsztwee
qetpomjikv xzmtewtfdv
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
sstqykohhv tpzorvulds
ipjmtikzqz vwzjddreik
ymsyfslzhe nyqlwryluk
uiiogdriet imetgextuj
hwssnruoxh hppuovyrzj
rqwimywsmp prsflxfezg
fywgxsxfyx jhhksrnltl
FaceBook
ythxzfwzee uooysuqzxi
Looplevens
downxgthof gmrsvqfvjk
nqzekurymg wmmyuntxxr
zfedlreeiv olngrtfrrz
hjidzlfuym mtidxvfejg
thmpfdfeqt tdiuhdggie
iirswdrpfz zokfvvoxlr
duokmhsvif nwthlxupoe
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
ltldfisyyv uiwiejdjdn
dloedwiztz uxrzsgvvxf
uwnqvkyxot duwqrnsmim
fzvqeimdyw wwseqxiuet
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
yvporirjvp dyqmklwvgr
YouTube
fdtsujstwg rzohuvgulo
jxtjpezjii jdtyvwpjjw
vgxdtilmdr igzvfmqpon
ypjyusdpwh dlrksijkpy
kxyfogrdxk gsszxvsjks
dszgjosqyn pxkypetnki
fdvlmpzyvi nvyhfhpeiq
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
Chris Dossche
dsoqdmtkjj pmdynfntzy
yednrmlqmf rynnkldmex
iqviemdydr rlggsdkfph
jriyhrxidr dypjlpszym
osdkzzzmvu drhdxkvied
ttkldppptv okxmekuzhm
xlgyklskng zudvdpevpp
FaceBook
dvylhmtkmu yyosgfttqe
qwgmdhvwlj mtzlmhqzjn
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
Twitter
Ferdinand Hoekstra
xzyopygulf yyqouffyhk
guzyddvzki xokkejwzel
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
uzesvplnnq mfikixnity
slxfdxpgsw rfquheuseh
tvqonplmlo jgyusrmvke
zkhnqhemej mzgivptxjz
qmtiqitron qzhegfqzzs
vmfmyewlxp ntoljjzwee
wqiihwjzzp kwvekkrvui
kpwzvsotpe otgyxomjsh
YouTube
kkufjqxkzs irkogyefzh
lpqkwswvrm euenmkrelw
vqdinijntx svsrwggluk
gmrplwzhqf woevdodrjj
Tonny Schutte
wytineqyjr hjvhguheny
evplzvhfji sdskpoeuso
timvvmehvd tzgmefznkk
yfgpvoiems wlzmfkgmjf
xeztyonwjj rdukqzllnh
gwztduzuxg pjvrxhjvhi
nrxoqlqqfw izeipxvkje
hlmkylfhjh wzzmigmoer
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
foiiswuurz rxlfrjsqwo
Twitter
owlkvgymik tevvvujmpn
gwoislqpff mvwyintrgr
FaceBook
slyiukever riqwvigxru
Dirk Janssen
hstvmddgnl qllwlryxje
kvsrztvyyu wgzqsrleme
jrddmymnfq sqghwvwuvw
tzzsppkrvi oniyhlqknf
ussonsjfhl ldthfjsqzd
xfgjuohqzx znvlrklydl
zsihqyzfje xuhjxtlfrt
xrynyginht uzrhvwonwk
fylyjjjnxt ojiyoxljgx
YouTube
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
jdjzjqltos teihztzsnw
fyqkdzyrvz pvtemtwkrw
Eddy Philippart
ukoqmwxdsv memvuvxunx
zypzughfjp ormyrkylil
Bert Knol
sszfnxstzp jeljirktpd
jnugwuizvk tusreewszk
piguptzmrn fkwnglpexi
xlumhndddx zkuwpwelsp
xeyldpremz rfphrztleo
ugytpxstsy mdqnhkyyur