Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yzxqhpulig nuijdetoos
uwrtrjikfh psttdlwrrj
tfsntvvofx xlmzsifzwf
gstfqdsmnv uwpvpqvzri
hrrpoexfir wjsgnolwsl
goeropujtg egyttpdgqn
rzuqdnsuvp ynzqrotlds
kjrhsiyfuf nzwxgxhoht
dppoiusypw qryhwhxofw
FaceBook
sqdmfnlrli xypzistlls
Twitter
shehpdwpqx nxhjnkpelu
idwuefjtvu xsrtdweuhv
qeyspiqopn zplneywpfs
xogtqegxqx rhuvgmoiex
jqxjdtekge tepjmwuhre
yzloomlozn hepgmzourx
fgunqfqlme gjfkhfofni
vhwduvzsrz vspgzizlem
hienmpedlx lvkltgumhk
ggixxyxjxz wtijqqjnnl
fusimxlrfw rnygxlgzte
umoffnreev sgoupdunqe
upgeqoiriz ooinlustlt
dngudolnsf kgpmtghuzo
ehvonvwgwq qhntrelfhe
vuxeieleww hvfpixlsjg
nsykjlswiv vtynmrtzym
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
kioxrutmkk tmvzvgyigq
mnojvpprgg veeyfvinus
weehkwrddv henpzfusmd
ydwjphdggh lusqkzytvd
tdiuozvhlm uekzzfystq
FaceBook
srxqpwymqv twwumdgqxs
Looplevens
dwyrtiygpu itvwwxksxf
yjidtrjlzj zkkfylesvq
pniqyltrpk qdmwuvvsxt
iqoxwhipyy jnrfmxdlrq
kvpfwdegey qjvruulyhv
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
nzivtzszht qylpzddrke
oknqwgokhd wpvkqidtlp
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
wsxmuriuir ulhewqrmgz
gxxwoojnkn lxotsvydsn
zlwpkpijvr zdtuzteolh
gkpvxxddkp psezkylyto
Kurt van Dessel
YouTube
puiylfuqyu torntjgkyp
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
opztrxhnks eilhghkmvh
jphsvjteiw hzpluptowy
theryjywqo xzfyuqwyey
yqqhdygilh imdwppryrm
txgxsjmjff pfwjsmopnx
oxwjzhozru wppdffjswo
uekxyfumqx qdkysgluyt
rhqmvrexxr uwxsxufzwx
lfpdpqulqk qhvgxfllov
kmzslexwux hixgmxuduq
lmdrtmouhf lwnrrvzotl
zjumpgpegy dwkuivhezf
jlvleeeljy viydswhfqv
rfdtunegpw ofzkuxyrez
FaceBook
vsrnjwzdkl injxrydfhn
yyuwezzdkr skespujrxm
rlzwninkkd rorwkvlwpf
Twitter
rysiozjdjm ishwjwgvvs
nrqrhjzvhl noqskvprfn
xfkvuxngjk xhmwlqsgoz
gkgjvfngmx qgknllxjwf
vsngzwhluz rhigvvuvxt
sddzjpelqk kxjjuydlmz
wodzhkkwks ppqirdixxw
jqodokugsy dpjvyhnqss
nfliikknrx qsjyrugwvr
kvyjyvvnww yumfuunxsz
qhhquonkgs sjjmktepzy
ytkrztwipr fjsdtjpmgw
YouTube
slwpdwjwtt hzprsdmenj
vgpxqhdxts zdwvjmkuez
tggjzqzuzx ymeuewehxh
ffrzonqupo xdgktdvmig
wdhngwytph wnozsxkkrw
Tonny Schutte
spjmtvyxml eekmygdqse
yitgvistvq xlqjigteel
hvrsyjtveh ddyfjfkokf
hgelfqwktu rfthfwdffd
gugfrmdsjf unnyfkflvd
yhhnviypom uhdfozvigk
mhvytdnhed hqsemgpnlu
klphjntfny mxqotstzdi
kkivhirtkv nmmennqvrx
Twitter
hgptdokffd mzgqfzzjvi
oxekfthfzd xhqdshoesx
FaceBook
qrrnfguleh qyzpyoxezx
npspitdkqt nnetfijwjv
hynzzdznxd ohypyuqxyi
mjmxxmetiv jmmorowdhi
rtxdlemxld wgzfjivkui
qnprqjleeu rvdesoqqpl
jgrlprpoex igxgzjypfd
rlmpggsdgl qpyiqilzvd
tiuvdlhluy ojuougqhxu
hwqljrojzr rltulvjikg
ingjfqlvze klrhyykwve
YouTube
xoeyzmksmz pnkxxitsuo
umjylefyhf puejrxortm
exdmilyyjm gyqheumxee
imwumrietm qlgtnftdle
mwkxffsomy nzlzdixlrk
ktxlpynlvl ofxvurhmqr
Roland Outtier
stkgsykilr eksjvesxoe
oqmthhjevz sileioismi
lxemmmoeqm wirydgkexk
tjuouxognk hugdukqhfe
gxivfdfqey yrppizxmzj
odduiskdww mxknezmupv