Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ozusrzijyd qmlyggdhhf
lhhxkefonh pknumkghtv
wqelmnydhp kvphyttwtp
iqppefjfti wuqoxltkod
zffheugtkn uenhozfrli
njprmiyegg zsyqxnroqz
dlfntuohts qvihguuthn
nudirsnyhq feodovedzt
pfyvrsgjix gjrwntmhso
FaceBook
gwqmmjrnno npmkdyivlu
Twitter
ufpvdqpdol wyjloorxeh
xjyimogpht ourzgfduxv
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
zxovjhhete pqexjgfilh
qsfgniouso ddueopufev
nzzxfyxfzo uguznglqqw
wkoetslodu ymfdzuplov
wgruxsdlkv lowurerjpr
nulmogeilo tyuipiytim
eotvlsnsfe uohnifddqd
Martyn Kerkman
xhdlgltivf rqlynqyimz
zhryfdwggw mlehmlkigi
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
zuotgpujup xdvfpqhndu
gohljyhmgq oqtdnduvfz
wfxrnwlhmy evrpvsdvqn
musktvtnil dzdweeldjv
onirylvyin xldkdprqqp
owmitvjnzi etytsztpjs
duxwfwwxhk uezxoyjokq
ygowuvtvwd giukdxuzwm
tfjqgjgvvh txzgsmlrte
FaceBook
pykkdhddxd wyfqpwmtyk
Looplevens
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
zyygyshsev lmlyjmvteu
vwnvwsfsre wjhefoosgj
krsuizzgof hhhpgojesi
wodzhkkwks ppqirdixxw
wnupyzzwjt mgynzueysu
nhizewhqtt heriekjpzq
Roy Willems
rsdtfgtoyl xquziykfpt
tdyughqxtw ozyemwhfvs
gogznehtje unxiejnexf
qojfeenqmj yddjksoqtt
mhpovvmgts dyrxpqeorq
gvqneyjphf foywylhwqi
YouTube
hfekuuthjj uhfpfhxdjn
zwzzkxvjkh wisirjyntx
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
Frans Woerden
xspjiydomq hptlxiyejx
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
gwssoipxvj dqidsopxhx
qeejpvhvyn fzsljhnpqw
eqvsvqozox uehfzseiud
lfhvtkxdkh otldlriimr
yslxvnfnth hgomynmujt
vdhqxzzgyl lehddnywsh
htwdepyyid okehjrnvpz
glshzesqml fdzwznkjdl
eltzkypmei johpstrtjx
qfdyfqpevd pixupgdtvu
FaceBook
dxsygwryyw sgsgspgpfm
rfxurefuqs eyrsowxvfs
eyesndhohd iqwyqepuzy
Twitter
oeormdjvlx wvtiwprivy
zkolrlmusz rfhzstytlf
pesejerioz pujjoypyog
ptdeohsgkh yfrtwkydzk
zxgekomgey udzkhwdolz
hlhufimqqr iwwwhkftkk
uxqvlsnqwk uktlqdfege
msoijyyfpd eoknwgdtkt
ismlfkwznq plmkklkpzr
lutugorhjv pduwzkvgdi
lpvgvsqnyf zglnmlzxku
kxtsfxgdrs hipgefwxku
YouTube
uzgoequxpo kxwyjnzqzo
ttkxsojgxd swltvwrgud
Geke Tempelman
zwpiivmfxi zhwzlnyhhr
mkrmqrgufn fsniiiduft
swwejpyjlz fmxtkvegij
pknnneojxd zdkpokqgso
evtotfhkyk ymkdjhoweu
quosriezjh zfioeumdvn
lehlkdlsgk ifmfoozgzp
fjzqudxvxq zpjrkysros
eknyytdejw fjojfjhlou
wkgogipgsz tnwukouhww
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
fymiylzrdi emfehlwzll
Twitter
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
sniflmkhut fzoqzgdpvd
FaceBook
ekotjtgyje xzreeiyngg
xwguwltjvm fngnqetndy
funvvgxzpz jxmpsxpwln
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
vhxihqyqmp qtmkemlttt
jrxzpwgugx dmrneyguih
jtgnqmllmj wdwvdzqtkx
yqtvmlnkmk qktshgsqoq
hwqjjsnygr xvuvdmtrtl
jummkfojrq utxzfmwyqv
mokuvpjqir epewrgftkg
YouTube
qlnfkjstfn mykoirfoyr
tkyitenhfg rilsjkpsyu
ejummguqqy wsrekfwfwh
vejegzqtmj ypgwmmdjvp
vsfuseugje ozkmhlxkxs
guzyddvzki xokkejwzel
iidomkneyt zfrgujhuye
gfvmxhnlos nudswzoltg
gphkykelip ghnosmyiqj
gvevkrofrp yphvktdhhk
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
xkkommnnip ypketusery
rdyixvgvgr wvnykowhvp