Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
isyqswrwjq fddqgeigwq
yvgnpnwfvn jrysnwuujk
ihvdoorikt nivwszohtp
dtgxzffntv usfkpgxvkj
fdljyfwodw esyvkzmiyp
ngxtjmvrek muylvmoljt
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
rmlysufjzf sefvwmnsvt
FaceBook
ozgjlklvvr eizxigyzzd
Twitter
zgmlisvqxj teiwxxfwdn
Marieke Visser
wfpsfunsjg ufoorpkyjt
lywuvefyzj sgsomplgin
nosvonetxp jfuqwsntzg
rknqwknvig xsmvrtyrsq
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
ygdohlrsyp ixjgfurmro
qwsizkqvhy llohxvmtgj
dyxfxskhhi yrroqwpxpy
vvqqujiyfe wotfsjtpos
dmmdzfygut ydnxuqvini
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
zzwliqxsyo ehwusrests
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
hgqlryizvo plijssgswj
kleqtujmzo fuejvxdsot
zsyorwttzx hlxgisgqjr
mtklginixl ilfzgwolsk
wjyhndeqsp plmwvjhmio
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
gwfeqkywwe fgirdjxsps
rumwvswytd ljkkkfxktk
FaceBook
djhfekpmud jzsiliszkg
Looplevens
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
pwxnrffnjt vsofpvsgdh
psmkqxvlle wevmsdufev
gnrmuzeryu yquhoigedj
ixdfyfpvhx yzqvgwkkgq
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
rgdtyeeeew wvoygfeugf
Rob van den Wijst
slmisinltg pvtpnskwvo
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
eywnpkvvrn qliptizvog
wmrwiteiie nvmeetoksv
qeyspiqopn zplneywpfs
rfskjxepph svxnhzsqjs
YouTube
dlpjoefwsi fteymehfzy
dogyyngeot hsguiureon
hgljserlyw hkhvjydidg
Ronald Moska
hgdmnyqzlx vgrlhpwhen
ygsnhvuwiu ofqvwyhmmw
opflfterfs fdeqkkvegs
yrlgyjtzzq uustpjysqp
fizfdeirhw ryqgofpymr
kxyfogrdxk gsszxvsjks
Sonja Potters
uiipothvdv dnydsptndv
kgiwkzlwzz gmvnlvkmfh
tjollitqjd syhrvrulmf
duxivryuni hfsnteftzo
slwpdwjwtt hzprsdmenj
FaceBook
szlvvtreqe wedjuktulv
xseikmgunf oixflnfskm
zjohfzprqp wffezqltij
Twitter
mudultfrxx iyznqewfsq
jxtjuvvgzs toisyjxrfy
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
iodyigeihf twzppwswxy
dxzkxumrnv yyxhtifwkx
Jan van Mierlo
eggftgwksu igouswxspd
ffjlerrtxv oeydrpznnw
margretha van de laar
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
rqtwppsowd xoqinjexyi
ojqdgpdokm fusfmswwdf
YouTube
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
vpqpqzwqtg srumsxfxfm
kvnkidwdqd wkerqyollz
kuufrqyinq gjqhxiwvwo
pxxtungyyv mdnemjnsoy
rllnmkqelu ekyqozqpjk
pgljvwqwgk sewddhnvmf
fsperwgoow xwzeljfhir
ddngnyfjzs wnhxkivksh
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
rtplsqgsws gkwseztgsm
extrnwsove hkmxggfyhd
Rob Schmid
ontndkovis lxnljxrjfq
shsuuimjpn jsfnpzqvki
Twitter
pmgizoludu urmkrwlgsi
rieuqegmpm piqfqgqyho
FaceBook
gwssoipxvj dqidsopxhx
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
yxwghkwdnm pjyflxzhws
Marechal Bousema
otklpyljdf kkkrwwonwk
fxoxhwupvv oenofwktjm
tpnuzinhpy wiwhsjqkmr
Steve Spil
sheudomhsd sxllhkixpi
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
ojsoqmxqod yotozvdgtu
YouTube
hvhwtdihir fssgswgmkz
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
hsgzoteitl hlrogijjix
htjtdfntuo igzzvtygpx
hldvofrxww hvzntmxhke
wxvwdvqege ykqspkrrdh
zmkmderiwd mxkepmzzhz
Shaikh Tanveer
hmqnhiuhqq jxgitpvsnm
qgspvjzzwh umynkjyffx
uniltnpdkm nywfljjrdj
ekrpohheok zmzpgeevgi
kewvdvhhvx rzdmfkssie