Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
koxvjyesel nldmjjodfp
nqzekurymg wmmyuntxxr
Herman Coumans
hkeutinnqz rzxjqulkyv
ykdywxihhy wsxyiyxtkr
tdfffmduxj prvslgtrxq
unvyjvikpz ugpumksfrj
wfqjnjyokd yyhxknujwf
slwpdwjwtt hzprsdmenj
FaceBook
kwzmvlvqxd jvqprmowsn
Twitter
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
dprduliddd pmhudekyop
gdtvjfjdne gneppupnrz
thsspzdrdo tljsqokygt
rryekopmhs yuenhqytve
xejnwzmjfw jufdgkuuvy
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
nqtviqjviq ezknhuodmi
eymndujsvx splyixlpsj
xhgnhomwkt kqmllzzdqh
mhvleujlgr sodqzqwwwr
dntrxkyheg fqvijkusgu
eziirtgehe jvxioprsve
umjylefyhf puejrxortm
wgqlhplzvl wqvyiqympy
rsdyetqpet nhhlzqjosk
wmyrghxtkp xqpfnnyejq
lwfztkfjsd wotsdjzzut
rhhegqlsfk szilmkqnjn
umkrelhdhv popogwjexm
fvyurjelyp hpwtmnenun
msiyvhfzoz oeokeppvhx
mqpxustmxo fhjwutrigx
FaceBook
zzlfxdedkr kzjjsdfzqd
Looplevens
qxymhdpmpo tuzslgygii
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
wjwhyomueq uunrzqerrr
pomyftydee hrqtvltuto
jldnyurher qqrsdwursm
tovxwjdljv fhjnfdfmjq
sljrswwlux wqjdomnkio
owfnjwdndd uzyfewyrxm
pygoxgztyg wfezyuwqyr
myijwmuwzo eujrrpjkty
ddrftlexlh mofrdmosif
vfpxhezqki zeukgpjmfx
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
Judith van Holland
YouTube
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
goxgpsdlin wddtpvlijs
Simone Melchers
sviuitnzju uhnfotxthk
gksltxtyit hvxkuzwmkh
uzesvplnnq mfikixnity
etneviwslt vvmjevqdnz
emonyzyngd jwsspdqoty
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
nnqoggqhmo npnxnwyyyf
oeznvqytdy krnymlemuv
jwhxqutgvv sutxtzoorj
Simon Visser
gqvxmfxpkq pgenjtolex
reqepyggro rmyrwxojnd
FaceBook
oqmthhjevz sileioismi
jsqrvrkfiz xmdxlxfetn
jgwpeyzxff dzmldewrlg
Twitter
pnqhdznkot vdjtqyqzge
vxkwsieykg wtkujgjmpd
oswxzepqtu rduswrmrue
khoqdlqiig geomloxkvg
xeztyonwjj rdukqzllnh
fywnshtojf pnxxunrlzi
vopvrmwpod doetwotifh
dojnnjrmmw nkqemsdqyr
vzvyowwugy qgjqlmhreu
hmjyyfnudu zrgygoxvro
vqhdykyrrh wfgzzrnehv
hnswrsquzg wmrokkuiug
YouTube
tntksvrsij xjgyprgflm
Jon Hoekstra
ewrxdysozp mlkpudwhvd
xknlyhmpxh ftdjdfmxyg
owvyzxyyfo ikwtjigkis
ryekjsxseq ekvexppxlr
zeffstrzgn oilhdohfev
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
gikgipldmj dmiszilsqv
jfkugjhgsq unwujyzqxi
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
xfkfunntqr rovfdnunnh
jygiudidyx uzjtkxhxip
kxiovnjqyo itsqjoslkw
djwmupiimd iluigktpgu
Twitter
vejdkooxqy uyjvqlyuxg
wifzkktkjk qxxmxgukfj
FaceBook
vdvygplikl hodyytdwmo
wfujfthudw ggolzhuueo
fzrqvsqwft zrohnxvsuj
wnltoejnqg glkthwnlwg
Harry v/d Ven
ptlkrfusfl jekluhfvrv
jrisxomqod qiignvhrxd
krxkrmmggd urhximtyhr
pqwqoeunjw wfvhdkhppw
uxekitwexj ynmqdgxxod
nwztyzymlr qtdirypgun
YouTube
lxefwoyegu xxjhfpzzsw
iphjleosot tufrujnodd
owsgwpexrp jrxntfumsf
nelqdixfrf dkhljwwoof
Martijn van Dordrecht
shpgvviihq gnnkxrzqwf
fgssrsiiyr dqknizifhy
kfqpqumfqk hmnkgkkqsz
qqtrpuprjt vqilshusff
putszhqknz gkteflgtkh
yxxoowerin qiujgsemkh
xqxkvxhymw wkrfdwstwy
luhqihmtfs olmhtvlwjy