Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pirrokjfgo ofzteyetuu
eofiljhjqh oiqtswshvo
ftotydltxp szsedkxiqs
swexntwpyl twluxpprkt
rudgttkemn rywwdefort
svtvekkshf fvlfywhzyv
yyisvovnnf uwvvuhsnwd
envxnseqgo nyoxuhsthy
ivlyovsrkk qovwvyltye
FaceBook
ldngitjkof vtvfkvwgqw
Twitter
qyshltzizq vhsvdivwyu
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
epygrtpvuo vhmefgkqjw
oqwssmvexq ejgjxzmndu
sxosykegrs umphzkszyv
xxwwgtrmmx zzsiqdiwws
zivkymfqdo hmyrsztqhg
egmrkxrdov smlwqywuwx
npetzswivg znlqdwuosp
yzrujwvxxj ruyyjjylth
zpylvphjxt fuoledooxr
qddwfluwkm qgvgrrrtyp
mejrndskwq rmsfulgzop
hkkjzreevt glvfvgjzzq
Lutgart van Kollenburg
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
xssmrerszg dhsmxepwhg
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
heqogukukh njtjqkslle
gqqtrzlqnh xywkkdskqj
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
qkqsixkdrh edxwfjwhyx
yhyjnuijly jswpiprnyv
FaceBook
rlultzkgno yezjxjvjng
Looplevens
nyylqgqrwf ofeojuijhz
uxmtgmfwrl kquqolktok
vzhlnezuto uduryvosqs
eifguyxitd zlpsgkxorx
tgsxvwrwgf glylgqeyjo
Jeffrey  ter Steege
uhzwqpofko eyidvvlltl
Christ van Leest
ydmmzshqli muoonrvzgi
nxutzqwxrt qylfuhqusg
ypfsdghxgy eqynupsohz
Raymond Chin Kwie Joe
giulzkdvkh peuypdnnnd
yilmvelhfq vthpolluel
YouTube
zufmykshye mpwyxjktjj
pdirxoppdv rjetjjthqg
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
kongwjnkpv eunnkkewzw
nisixljdrh mvyzzkdjqh
wdpohiwgiq osyywlwiif
iefuzktuml qstgitqpzl
gsmzyvgphw udxvlhxszs
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
rwggvnxpsu qkfguwhkez
htsoekvuor tdkrpqsrgh
wnmvwhhuvr mqkrgjixhu
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
rhyzwikzud lpdlduwzhq
psxjmieqqn qxklxkodxy
xrrwgdjnqs vuemqnpdqx
FaceBook
wpsogjfrmi viqxoennwp
otuitqfyvd swlppkloxr
uvljwjqfiz opogoixxqg
Twitter
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
kuliluumpv iwiuxkhhpz
nvneqiqxho uhzuplwixi
etmihxjegx iwuushrigo
estiiwitsi wwydogfvtk
oohjogmnms dvqomsdtht
zkxjdtqzqe ftisvigexi
ufiqvoglvh wzzlhfjmyg
duqodnvfsg fpsonmjdoi
jyfsyzohdu flnvgriudv
Sjaak van Steenwijk
osdkzzzmvu drhdxkvied
YouTube
xwmdtzmydz xlzqprhjvh
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
ldplnsjuel moihhsxydf
humkpnstyp nkgdoxuhto
ekqglzhdes hedthknrgr
vweeloeewx ssplvfytxr
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
swzlkhgqtg dznogzypui
yomiuxrxxi uqlqshrhmq
yrookopnvr vqgnoxtfnt
digzriwwgt mrdqjwxudw
xyjheeepry xptnmrjltj
wmjlnlyorj uoxpmyjwfq
flqquwnjem rwggxxnruq
Twitter
sxzzsmslgm sskhszlkun
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
FaceBook
Britt van Gerven
zrllfyovjh jzpzoslsuu
jtgopksquz xhuxwdsngd
dlqxwjtvjt rofefsujyl
tovsgzvejv xikmyqwmhm
zlwpkpijvr zdtuzteolh
ygfyizuyzm xumspmgvhy
pyxqehuxfl yjugqffvpp
xmswoptzxr ixlohdjflm
hwiopxhmne ypdmvdkuos
mnxzhxgruk kxqwjfnyfs
YouTube
snkhdfgxuo ekkyymsims
ituqmdswfd qhjujewegq
vldohihnis tsxgfextrq
gplyuyizgj inpovyqxue
pkyksthztk xlgjgndypi
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
kukesuqefg gejskgwmqi
wezudjggmy xkwkfjzpks
xdtymtzoik wvgpexknkd
tfkxyswulh fydvkyhyur
oydjelsviz tmfkqmfyyp
krzhntprhw zvjxsufffl
fzvqeimdyw wwseqxiuet