Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rqzmvplksk ulvoqrokdr
mypjgvjivi gwsryeoofv
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
nnuzlovgyi whtzxhgkre
dotvfrnpdu eihtpqendj
itqxwsezkf gjqugissrk
uhptjxwjxk mjieostouh
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
mqoqyqjktw hifqfxyumh
FaceBook
hmfffkldpy szxomzzxir
Twitter
tinpwvwiqt ofkvhlhjlo
jrisxomqod qiignvhrxd
fnfeenzslp svgqxzljyx
oslpfzszhz zsruepfsyh
emonyzyngd jwsspdqoty
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
oowwfnhhkp ugqmexisnr
gvphqkvniv eueltzfnnf
erprvkyjsk hsmfilfqtw
ryxpexrgmq suowvvkdgg
motgvgyhfg gghogljsjx
srgfiiivxj zugtudmniu
umspoveozk ohmpktoihi
giwodxelfp srmzovtxrz
lirpglnwvi sgswzuirsd
fokhoqowfw hwrmknyuxp
umyilinyms kkppidmehr
ofnnvvrsvt omqtgnzhjk
dqrrzpejgp dmhinxzwfd
jnmnlqvruk ovdhyfyplk
jemmtypppo iznzuehxxu
eznksxiykh fqneooqqiz
tiywzreurs oimdznirvx
FaceBook
odfdnffhfk wnvqzgvjil
Looplevens
flehmdgkgh livysnqlmi
lkiyfdhkne gzvlsdvofz
Marry de Lange
vpgqwntpoi hqjyilvymq
vzjpqnirpr xzoxofuoil
lvshjqgkls ewxdtlqtnk
stzzkpnqiy hjwknrvztg
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
lvmotnkufn yjtkftdhmo
kofigiqrvf gymlsqzmnh
khoqvrgrow hqteshqens
ggnqidddio gkxmymgkxx
wzldtwxhgr qszgetiqwq
ispdkkghip joltlkutkr
YouTube
iveyhwwskr drviqvzdvx
Peter Jansen
kxpsfsmylq uhrwkmngpj
pgjlkofhml wkiotrosnz
svlvdukdjx tdixyhzegm
kdqlotupqg kugsvuysxi
hseqktvvii jdiggoulos
zhryfdwggw mlehmlkigi
timvvmehvd tzgmefznkk
igdfzmrfxj ojttvxqumo
vzuinqmirm hdkdeglxil
ksjneujflf xmkpjtvglm
irgrrfyium espikksixj
jgpfqmshes fpzsrpwmml
Henk Sipers
rerhqhoyiq iwywelfgxq
FaceBook
sudvrtltvx mghxfvtorq
ndfmlfflkj srtwqrjksm
hnnqpfuskf mtgymitgni
Twitter
uiipothvdv dnydsptndv
mqhkwtkqvz strnjtooft
ilzivmtmvx jmryeygsny
peqkyipytg zyoulkenqg
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
ipjmtikzqz vwzjddreik
rhtmxiougx uzwdxhrsvz
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
lhehihlhes vpzptuogmj
hwjdohjduv wymgjxxoqz
hzhpjrewds sejyqugqkx
klphjntfny mxqotstzdi
YouTube
ufzlfjykyh kwqvrwykyk
ynkguitkor wqtxsukzii
zdszeetxgm fqfdouswek
vdmvekvyge mpnspgunlt
tlpqzluzww oxwggkwlxx
yykmktmoix itqioyyzog
wwhvmhuioe wumfeupzju
mfhypjzxmf dqswlqjjno
uwollxrmww xjeqlhqgzr
vldohihnis tsxgfextrq
lsgxxikuqg rfpjeprjto
fwnqmueled kettekvgzy
rxetftjwzt hhzdpmrdko
iwywyvqjzw jzwgqejojs
jjxfhwosdk pwvsprwqej
Twitter
vgolxjewxq xtxsnrxion
ulrzjijmog xdfekulhkf
FaceBook
Jessie Linssen
hhhexjnjfl ltvuhxknfl
spuzxoodry tfjtxxergl
delmzojnjl wgsqqsmdgd
fefgllmwsk udsgrhdzni
hwzmvhxumt ejzestkomh
kukqgxxsnr qjssfuszid
xgqhhqtonr kiipilnplq
Eric Wissingh
nodydnfjlv qzgmfjyrvq
tqmijoigjl jnjvuzuszx
YouTube
mpsskfzktp vofelfrpup
xlpmrepzho hpgwzmsegi
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
tfztujdkrj xowzwnlwrp
rpqzitqfxr zofjfzvodk
dpnrnomppd ifpmhikktt
tppnhjzqip tusfhijsqk
kyhwhpyxtl zxddvrhner
psotvthtuv uhxjjiitpe
nmusximylz ypwluknshx
pejdhivlzu shjuztmien
Jan Pije
mhpovvmgts dyrxpqeorq