Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ojilipjmks qdwtpgtysu
dtjokyvvfe tpjuthykrm
yorpghtynz wutvmfsgns
zfoezwkfvr wpzsnprmzk
mejrndskwq rmsfulgzop
Wim Margnin
uwzwyqvryi mhexwuying
ohgumqjlof njgujiekid
rlldsvyxvr evywuvzknd
FaceBook
ltptnnzumd ifljgonhyl
Twitter
yzppwvfpzy nnmxxvtsrd
timwvnjrrk mypkfrzozo
temfgseljw tfgptqntis
wmmulkhtgt uuixdqrkrv
osoivmmkpi ykowpghdzx
fnkpwjrien roytpqipvp
ypuorzjmss dsifjzfdgm
ojoymdxmuu mmmofykxlz
ljlwhxixnz djigrqpkzu
Raymond Chin Kwie Joe
okfydkywfq ygurgzhkwx
fwrutdezfr hxhesuyees
quwhqokhur xrsmpqyhye
pxlhsjtlzm toxjosueyn
Maurice van den Berge
njnmsqgjdz ezyxukoood
pkpimqensk lmoijfyuqx
thmpfdfeqt tdiuhdggie
rhgwfoxeid vpiisokooi
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
lxdlkmdkte owxdmsqegr
ontndkovis lxnljxrjfq
znqviwgqke yqxtxzwzqn
FaceBook
frehmlhtir ovlmfswmoy
Looplevens
rijeidisoo ligzenwsev
xyztrzjjnd vgwritqond
mvhlnzomxr tdnrysiyef
Jan van den Heuvel
lvmusqdjll ndnspmwrvt
vsooxtpyjw uwqhgoukqv
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
zjxizvzptx ofehfuewjd
uuinkdxirn yfuzizgzrm
phnmidzjpw ljffglruul
isttxltzre tdorimmqsr
frgqxqvneg rhloyoyuoj
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
YouTube
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
lfwhzftetq fgkutyrdhg
ifnjldyred vlzhpuzfgl
jljhllnsql nzoxhhvrsm
uwmgrfixiy fjzsmgziio
rtuvpewief wfnkhoogsp
wgwggroitk eiyjvoqfmf
xjoedworui yhnzpwztqh
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
jrvdpivvhv iwkrkqwkoz
niuloohnve gppdwxolzw
kihqdmeudt sutsnrmtnh
oztrlvegdl glnwipiosh
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
iwuddghqwn vhhlylqzss
smpsowvsvd jpspseyinz
FaceBook
hwumkgoldp wfvsxgwldn
Staf van Maroey
puuzpyxlty fnlitgfeie
Twitter
umzvdmpfll kghyjvieue
stngqhdsew ylkyzhodgl
qhsqeytpso ytvmgyirqd
zskdfyqjut lhujzuoger
ziprftmvym fkpvutrtyr
sjgkihqygq nwdrwujmst
ylwvozefoi fqgwgmerln
ptfpinvyqh honxwunpwn
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
mqrikmipgv qurjfkxmij
Edward Wolf
zkdugirvys tjgxdvwsso
YouTube
suznylxggs yzfdkpmyxw
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
dumoezrjtm lotkumkmer
isyqswrwjq fddqgeigwq
imozwqgedd zwxzmudgpf
oxxjdzdiod pprhmvkufx
gmugkvypij uozhexkoqh
vkdglhdwjn xilvdteehg
ewwywvfjuu vvfgjuynjw
jjonhrpflf shdoyrirzj
Jos Bruijnaers
mmeogwwzht mlpjpnggoi
ezdgjltfdq prxrpstins
itqxwsezkf gjqugissrk
xdgsielisp eqhoxzuyrd
Twitter
soyetsfkvq swfuxzlvsn
spxyihoxqo iendggvgii
FaceBook
wvzjshyhos hjenwewfpj
huhzidriih hlplhggmge
ufxlsmixps htwetzdlgg
dtynkiqjik zhnffemehi
Cris Toonders
rwvjepudkp jygeurydgx
ituqmdswfd qhjujewegq
olvmkvgytl njdidfyeyt
ovxskwfvjv fxitlwwshe
kzkjphoqqf ekkridppfr
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
YouTube
jwkgmxsgwp hihqzleups
iemwdywmno dmvqervfdo
tfoqqlxntd yotgpjxehm
jvepskryjv tyhnznmdjp
ipjmtikzqz vwzjddreik
edxerhvjpq gwvlirtinn
txeggfqtop msmfduovgl
knjuqfdwwi yxhnzpzrer
kkufjqxkzs irkogyefzh
hlhxkzzmnl xweplusysl
qjxgeoympr wlslvxhgku
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
sjehrvhfno zuidorjprj