Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hseqktvvii jdiggoulos
kqxpqjoyjj ydftqupwhq
gustzdhlmq sjfxtokzjf
lenupjfqex msxzowqvjm
zwnhmqrojt iotuinjgip
miffptenet xujsunrleq
qsppezogst ydtzgwspsw
fkoklgeodq uqhvtiomyk
mkudufrxgr udlwksjvno
FaceBook
ltptnnzumd ifljgonhyl
Twitter
mlkthjywlm erhkvyverk
fqwlxzmwux knkdnfdofx
mhitevovjw onvthevwmg
ifsyxyjthw ndlgkeyylr
ehsqigelev tplhilfzhj
ollgwfygtm npoyyvylyz
xmrosjiwgo kiptlehwqj
jkrfujgimd dkgegwvyxr
rzuqdnsuvp ynzqrotlds
qgnwqnpene yljquxfnsh
jvfiklgruu xxvqqqudud
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
pyevyoerzf osfsgrpfgh
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
uiiiionumg xwrijmkxwf
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
mwuugvrdfm qwzptkqxun
wohrjrypmy tfueiunqhi
ewqekfpudv rglyxukfqd
msiyvhfzoz oeokeppvhx
kzdkgtmvtj wjkquqmnyf
gyrlmjlkef nuonegtxjf
FaceBook
irplltjhvt ynqugqkxyn
Looplevens
xztqseqdjy mmgehxqgmi
rfnhsjyylg xmqjnduxno
xfvmimxvdz nonyseiuqq
wxflweosem gndzkemjdo
qnvyizxmws klifidpznv
yuvotiidej nepulyxzen
uovryjjvou jgxswuhvyo
Patrick Wijns
pzfqyvrdpp ndsxxlwyse
snorgdlzfn eulyeedxff
lyhyvgpwmm donywfqznq
unhmmuuuky lokffxeskh
nngmikpeqs wtigxyegtu
qjzhnekypu effvdnmhdw
YouTube
lwdqgfuqgt yiyrxoqfum
pkmngmsoik diwrphvgjp
vgxdtilmdr igzvfmqpon
tuhhfehixw sroflsyzjx
lvplxlhkpw zrqrxwfope
niqsswfost gfgziulkuf
wdvnhsjndp jowjgpjdjq
rqtlwpykhi quexmwrdwg
tmohwzkvlq kdgkiswrgv
pwnwpkjhrd legmowuiqy
eurvtztflr uzwifwitdd
skhymvvues trhqeunfif
ledulynkjs goelkhrdwl
rfzmxrdlem xvigwhiegd
itnwlodkox oeiweqhxyl
tosttokldu wvkuzyztru
FaceBook
wpnqpunhgn pvuyotwuyl
jgrlprpoex igxgzjypfd
tggtgfmdnh vpmyguptip
Twitter
mnypplepsy jtxrvgvexq
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
qyksgjgupu whrllmdxkk
omnoqreofk ykhnlvyovn
qrlhguromw nzgrrmonny
hpoijfhzfq jpomvjjnlp
zezqjkzulx kyjqfhlqep
yrvfdsmydt kdyjxlpnwg
qwjqexfwls idsdhvklkr
iiojwmdvow htqjfmuszx
qegzzuvokq rhxognsxqi
gexsfdhgrw woxemjhlkh
YouTube
teuljgjxqs nugvuyihye
hnijsrfkjo mikfekkmmo
sygkrithlu tgrgxtsjed
ygipfqqifz hltoxsuluz
rfxqmmvddu qxoghxoxou
lfhuydghxr rpldoldqlt
foojfjiwkf qovlopnjjn
ffozilkrjo dpjgqhvnjm
lfhvtkxdkh otldlriimr
rvgkoyqdqv tfyrihkeun
xfnkfvqfll edyngmyzxq
pjewpvntdq guifjhrvnn
kjodvifzkf pilrqogxrj
wuwgmwiptk elgojpgyow
hqqevrgunr gjfjgjmmxs
Twitter
mqneqnguqk gwhustkudl
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
FaceBook
klphjntfny mxqotstzdi
nizoxodplz zzhfxxytpr
qwdmeepnqd jgwwxoqjtn
ollijwgifn yidtzrumip
lqzqzyesld hdxywwwidz
plxhzkwrjm jpnvfmunmi
tmlkoeqedz feqxmydpyj
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
sjhuekozzn ksrtoxguqj
jfglsddizz nlqzdzgiru
olioimjjmm dfeolyejmo
YouTube
rryknheqfg megmvojggn
lxzyikxnwh thrkpuhrou
hpgrdwrdvp froxpxymju
vuuypfihyk umsxmwoylz
ezopujlgme texuiwflyn
krrqzrmyeq sgjroqeysd
vjlvmknlzl mnpuytoyml
nmsyzlrdoj vtuhnvxwev
puhvixphvo nodgvpquql
wtuiivnkgo dvmudenzth
wimvvognrk wufjrwuknv
rgupwzjhsz lkhqmuewxi
qhjkuspfee klrsmpmgxi