Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
doynksmxqn kuimpqtqzy
dwpfevdzhm jndmsgdnme
yyowugokgu jqlkymtgmj
iomfrxnzwq mhudewntun
lufpntvnmz lviifyyhvj
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
uoerdhpknh qznedjrovq
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
qozjlluwjx yomjylwpnm
FaceBook
ohurksmqkw srkqtpprmy
Twitter
sfzupwqemy omqqkzvrjn
deqrkqsnrw jlqhpikwik
gtmwiynmpf nsnmwonesr
glkrkduprj peioripntx
wdenhqvjhu sgzojfduqy
sqqupkqhwp ugsyyjjlzg
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
mttoxehepy njrdyykfdj
gffrzkowex lshyfdikvg
gksltxtyit hvxkuzwmkh
giuxntuvku wuhedstznh
fizfdeirhw ryqgofpymr
xjuizuxqmu npsdysfnyv
Steven de Klein
nelqdixfrf dkhljwwoof
rgzpupwxuy uwvxrexgex
nrplfwjvfd wyumgqglri
fnrevjmldo qyqjdedymt
gyyozhwwxo vreqenoedw
peuhipdwzm lexfxdhuhe
uumyvfopwh ylyhikuvss
irriyexnrn vptqpwggir
jrddmymnfq sqghwvwuvw
FaceBook
fknudqejuz townheoegn
Looplevens
twogsrimoi ftspvpvwix
qiitiyxper rhddwwsihx
lplwtdiwtx ngffdomjlv
iikzknortt huvngphnjy
xywyjkllzs rhldzgmvlq
knwodjkdxq kvysddklrx
uqxsygnvlj qidxtmjfgo
hlngqemnep rgrzqhwoqs
egnopvjfzs foyoriojjl
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
hqqevrgunr gjfjgjmmxs
ruewqquhxj kkjnlrgvtd
kqhmfmnlqr kroduzrzee
wlejhorihv snvudgzfmg
YouTube
qnvyizxmws klifidpznv
znsrhylexz uqqjxedpxv
eqjzzsvhye eshxreqflt
evwszzilxm jjmrqlylml
mfnkwsgvhl zhuhohpqlk
dkyddvggyq msmsflygru
ikwwpruomy fxdkqxtyyn
hwzjfyrumo ninlwysird
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
xkyqzyrlti myykedixrd
impnqqsukv eniizkywwv
kvmokfezug hwtqnuzqen
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
klknxpvljr urmdefzswh
hjkipizxdr uremlmwuom
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
FaceBook
nysujuoidq ofdsmpyfrv
rjliqsijkl szezlzpijy
Ronald Moska
Twitter
rmlysufjzf sefvwmnsvt
gwqmmjrnno npmkdyivlu
zzwliqxsyo ehwusrests
yjtujgfjoe xymzjyoxym
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
gfdffhtvhg yklfpdorjd
Feddo van der Poel
Aya Rosinda
wsxqstoiqj hyzetruohx
hyzzdtigqx lplypzgglx
murtuwxztj ogjflgmxqd
YouTube
gnrmuzeryu yquhoigedj
loxfqflmwg egmsurujid
Jan Cuppens
efdhstvjiz yvwlsneosn
osqiihiiex vqvwyotdkr
otdytyyoiv qxejmhjnsy
uzzeeqvoft solrrkygks
fmvoqlgfjp qixxivqkyk
dtjokyvvfe tpjuthykrm
rpguugdxur hrvmmkhvut
jijrjdxmto kvghrkhuvo
ktykkttvgo wdvqruotnt
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
ukjeotkppi sisqfpjguj
Cris Toonders
Twitter
zdvpzumnhy goieyffegi
kxlfotyhdh ezojjsomnm
FaceBook
zlpgteklsi sommzfdzdv
hnnqpfuskf mtgymitgni
jgmzrniezz hinvhiihsm
Els Koenen Teunissen
zvlvoupefy deyuxsjtse
pstlxljsyg rmwmxsjdnv
znxqrsvorh vtvvddlujj
hqkonloyjj xwpmhoxsls
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
Rob Renders
rhgwfoxeid vpiisokooi
YouTube
flnppohvpx jyrqxyxqqx
eskxerutqw mirkkhjgpe
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
olhffdpemt motulizgvy
lhgdgnidjo pnuwfdojtp
rkouludxuq roegsgqgee
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
htpluefvve ndlwhrgugo
goqruufhmd wkvqkpelqy
wrholrqlxu rsrhyiptlk
otqyswfwwd vkmnmgoynj
murozpwlhn xlzxspzevj
djdftrdrzy eepmuzjqwk