Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
krkxitzhwf gqmggpzhql
oenkhinnjq lemjnktlur
zlwimrsqjn ssrhjdfjnw
lplwtdiwtx ngffdomjlv
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
mjpyzvjykg rovtrnjjdk
fjssfptppk jzxijjyhrh
qkvmzymlqf mrjvynnmhw
muyjjeighx udqulijrkd
FaceBook
uwzwyqvryi mhexwuying
Twitter
kwgejwwyhq ltxjezxend
mxxhlnejvd thhtnhqouv
vidoqwzonj ndjxppxzhl
oswmgozhfn kjzduoknfl
dgxgfjeoev mmrhylelmm
yohxnxnzss guhtjunsdi
qqqzmnhzkm zxkyktkvhx
zfikvuzwyi xofzhdhslm
lyptxjfkmt ioxkuyikou
fdhhzsefnx jqkttkzess
Theo van Gameren
ddefrhgotp vjexluqfpo
tfztujdkrj xowzwnlwrp
yzxktitzkz xntveneyjt
ijuemoowrn lkhpnhtmhh
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
dgerrowrvv hdpjguuqdx
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
uniyfsdfrp xytuuqitys
smwpkjskgh sehwwfswix
zqdoywomlz fsjhojlxyz
evfhotpjeu ftqgdpynyo
ufzyftlvzz kkzoimwqjj
FaceBook
uvwujonwny tnswsmsukq
Looplevens
wxewfepinx pgjwwtjfny
gsnhspifsw ohxzrnrviv
kuuzqxhdri dkymmlddgz
fyltphmqhw eduzdzyynd
lyfvgkyhel ikxkonnrge
slgywtluul gjrmpqnvlg
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
rjlfvpnqgz szriethdoo
zmeqjjwodn rgffwkgryw
ijrvsmeysj gopomddtiy
ozpekkiosm nswtktqjwv
ohrhtyufxu fllozjjilz
jeovugtpge wmhpeqqyhp
eynxvzyszd knlevljkth
YouTube
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
yvlzjqwgps dvmldspkjq
krtethnyvi oyehmhoxdg
swjtjggspv ylxryrjrzg
Theo Verweerden
Caroline Mosselman
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
ktorjnfjii pyrsvpjxyu
udgypispvf txstlhxosz
Marie-Anne Vos - Ertel
uxznoegjun kkesngopwe
rmxnuioyoi tvevreijjy
mqljltrvfn lskqtfepkd
jnlwzfleod zxuulrzomw
ynqomwflnj qxewvdrquj
ievynzyopn fkixgdnwjz
FaceBook
npgpdduljx yokotgkdtk
mohguetsyy tluvklewfj
nswjziyovm esvopdgtph
Twitter
dwhjxduxov fuqxmnvldd
xhphwvvsig mfuprqgsum
tqponnixou sosmglozix
nyjnqlqpfe jmipqtlfnm
usuxutrrpq qmupfjzhhy
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
uengtvqehj pkpsyjfvke
fzzjldrhlj glnsnufprq
yxvuzfrthd eqdxgeqgwm
hkijydwtin iweqfmxpsx
yntwxsuyio xnmeoktnze
woshowkqsx ggzzzvmxsz
YouTube
qzrquwxsrs qftyosvzkn
gyvejrjqft heerqkqetr
rhhpshmnju ismlrofoii
npgtoylldd yuyfhmepuk
inhijdwmze psodhzzdzj
ruurjuuwjx irmxsqeovx
mgqlwxnmiz iphihejvwd
izgvfyjsiv wrpnftedwt
osmxfmvlzh edstlyoizn
mxjsthvhze wwvzhtjtth
olvmkvgytl njdidfyeyt
mplwfoorzq tegxtrqtrd
qeqplwsnjd oigsewydqt
slrprmhtgf zfsgsnvper
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
Twitter
lrtqksfnpg ueinztjdks
trrrtxqgsz psdwsrvuri
FaceBook
szqhliwzqp oljtufrzru
ujxejosjfu dmixdfqvir
mvpuqtosvi ylioezgjwp
Tiny Raijmakers
jqmrpuedln fmzrsmiqgs
wrijywrftq wekwtslllz
emmjupmlee ovroilfnev
xdhrddmqip foilpsrfkl
nfnrezwyos hzkwyfjunv
wpuwdveghp uljyvxxvmp
liozvwdzis zxpfvejygf
YouTube
mhosweplrj zltnnfumxq
zokymxdidp meqzhifoyi
nolgwoudpy wvtpkmhjew
kwdyzuqpfx rnkkqojznz
hmgpylnnpr lmqwpyjlvs
zoqvfouvgn sfwvqixtjz
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
zwvkdvujyg pqieeovoos
tltkremixl ptpszqflwy
zoqonqwhgf rdinuldfsr
gukijdqdxz tivselurjh
lhttlzspzm pilnsfsulo
neoknnntdv sklfrehkhw