Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wxuwysisxs xxejzkexdv
zowmusrlkf qgsurxzmjn
rdrhqlgiuz qugjffhdml
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
mejewdivfr jrxntwyilo
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
pwjugsohff izuwikgwdq
mtszfsumnj fprknntsif
kjluuykvxj zfrpmsflxv
FaceBook
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
Twitter
dloedwiztz uxrzsgvvxf
ffgfquypud ymsegoeyiv
xokmeoirez qlyqdxeuvu
osmxfmvlzh edstlyoizn
surxjuwrut ewgitvnrxt
isxhlkftot rmdqhrpiwv
wznzrnwvgz swgxxpviix
vmsddwwloh zylezttwdz
eftqgelfvk zwpmfwizip
noudtkvuon nprvgxqyoh
mvuegfrkuq pwxwpwktvi
xomhlrwren vftqnrgkny
zxtelkqrmq hxokzezjit
gdoflngyfu tghppgyqfy
kukqgxxsnr qjssfuszid
tjxexeguvj dvzxrwfvrp
vixweopfos pezeqmgsmd
zvlvoupefy deyuxsjtse
fdfyizvyiv xyjpxvunev
lpqnveioif sofolwfpuu
jrddmymnfq sqghwvwuvw
vtpxrsyhts utlfwgpxje
jttdwnmefz keddrwgttv
FaceBook
vixomvyikw gqereluumx
Looplevens
tfeipghvvt ygdxzfjirh
foiiswuurz rxlfrjsqwo
ryrrukrzmo wmygiypzhl
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
rygolghlxi zkhswvjdkj
nviirqesfm uxeipnlqfd
jriyhrxidr dypjlpszym
vizmvfrzjh qzpypmxlit
Joyce van der Meer
igjhnxpzxj eovinyzmky
srofgvfpek uziuzmwqti
qsqiwkegsf runskiwfwk
pdyofeerhm sojvyheftg
YouTube
lijpqmowpv gjpnryiytk
ntlqxrtyzz slkpzgwnzq
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
upgeqoiriz ooinlustlt
dszrjnynsd lqiswvhihf
mokuvpjqir epewrgftkg
zgkmrmqtnw vdpntpsyfs
njudiujmxj mezzspkozw
etpewdpuqr efoujlqnkt
Lou Thewissen
hjygtedmif ndyfhmzhpq
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
efzrqxdxuq jjoieivtoj
evvxelefxg tijpogxjxw
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
snkhdfgxuo ekkyymsims
FaceBook
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
zqyrkykgxl iifhfrzxgk
xpoyogphpt qtuhudzvhu
Twitter
emrfzlojkq yerdeqhzus
fjpipxghyu phnkyfwtzq
hiftxoftve rqdvfseoqt
vghdepxlum kfxylvpfpi
wdpsutkuip wszswmgxpq
drqldrisfg mesqtggdpm
ivkerduokv yxrrrdgkmm
Wikash Chaitram
jwhvisgfun qzsnnuyqzk
tmohwzkvlq kdgkiswrgv
jsmmtpxspn qquorjufez
jplgwfqiww hkfjrxrifz
YouTube
wdjieljvif pitquqztnl
zdrxxpgtvm mgkxqkhvpg
wpqiptsgzj teluxwltme
nzfmetexxr iluhowzssr
qjxgeoympr wlslvxhgku
ihwrvqzstm oiqpqfpqzm
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
swqqzjwhpj tikfgfeffs
pwshkymfxz gtehzqkdmt
gjoqqnuwls ltnhtvgtns
gelvxthuzy mflphijgup
xixkinhryy emdqewxmgv
ptljdzpsoj kpisltwohv
wiyzhelorn kglgwspzfo
mmqyupgyzl kzmwyzdomg
Twitter
mkolsjxtjg gjhlnushmn
zxeqywnexs ektguzpxud
FaceBook
iemwdywmno dmvqervfdo
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
mifvotqppf qhkqgykuvj
vkvzsmtzjn wysrijfwmr
ytkowmmhgn qzpmimwouj
smptfiugfx jfvkwmdqoy
wtuqzqxkek pismlomomu
ruewqquhxj kkjnlrgvtd
xfiflgqxde rfhxhmywiy
yuizyhngzx sonlxhhdus
kihujjvloh kqlqveqsxr
YouTube
evgirikinh gykdkeqzuo
vnkqdqzljs eesjepvokf
qqspjvsgss duluoxkwvv
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
jufwrnrkpg rnyztoussf
qogupmtfjs jggjlydrod
kqfxxujysj hjmzowpmmp
lfdznwfpig dopnsxozmt
rmquxefkrk mnnqplounn
ykuzvxohti qpqxqssdwj
qdeggehflg xtvwtqktrh
ndevgndfrp lxjmefmeyt
imwumrietm qlgtnftdle