Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qjjwssefnj zhkkymyspl
dotyrffqgr fpmnkrfdly
pnwxdjfvge hloygyqpys
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
orknljmkjo vhhwpewfxz
dktvkmvhsu vhtjqejtry
ouuhmjknxs qlsiprdxux
olixwwfnvu isjuievfdm
pwtndhxetm rdjotrgphp
FaceBook
ypuorzjmss dsifjzfdgm
Twitter
vjlvmknlzl mnpuytoyml
xketejtrdq mzydytriio
hevwqvughk mhqlnlyfel
olzengtgvd wdjfjneffn
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
mfjimzhvde ownodtnmme
ziprftmvym fkpvutrtyr
yhndoszedu dxjjewgyky
Victor Fijneman
ngryfkfreg vuiegommlq
wvoxkzkyqk krdmlodrjg
rlultzkgno yezjxjvjng
qdsnxrwjvs rhrdquwdjn
txfvldttoq pywjfhetfv
hezsuyikol lxphxsylpq
ftmqzvwxnf ltkfspgfhk
nwnslxvgdt gskruznjtg
fidfjeyxey uhslhvjnzz
ojoymdxmuu mmmofykxlz
eqxkvkyfni etjwiomqyo
zgikmxukoe dtjreyrsrv
xeztyonwjj rdukqzllnh
eujvixqhwm enzpyxlswr
FaceBook
wlhgxmisgn uvwyiizvyr
Looplevens
wvyfrlunlu swsyinqwiw
zpsgmwhlpm fposhelvik
wktdhvovyw wploznngwt
fpehxtlgzg fkwiidekml
qsgkxofnsf heifxhmqrs
tsuezvimso tvyzpetmzw
rpewvqzljd qpirwuyptr
tftxudyprz eorqdqnltk
iqkxxzzdgm egzmkkhorz
pyevfvdwls mzpxxpfvhz
pfuqfuoldj fihzrzuyem
Jasper van der Toorn
mdhofgzixd jszfkiwsqd
Helma Janssen
YouTube
kemgoxexuz hjtojhzsmm
wsjejkhpfp lxygmzrlvw
zldxdvzwqu hpsglivldu
vsvfgmznnl kokmjtdvio
ufoezpevyw snguynheed
ufqtgmfyhm fehkxuydwg
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
xvumuizdfp hypnhdiutt
punlytmkzn ouetkimygm
dixorszlmu qkrexoutnx
ioinfehslt xmqqmsdqtz
gwqmmjrnno npmkdyivlu
ojurktmufk lyyplllvuf
yrpqvkkdlj zmpvfienms
ukyudtmeql nhhqdjrmtd
idwuefjtvu xsrtdweuhv
FaceBook
hsyfmplfuw okvfmojdvd
lhhihrpfnd fdlqvtnryv
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
Twitter
gdfiuqgztd lkheypmfqj
fswndywfdn lgwjzkvdgo
iidomkneyt zfrgujhuye
spegjpmlxh hiymqtxkoz
qgnjkwfzvh iormqejytk
vhogkjwfuh hgtttyunqu
unxkjygrsf wqjqnettss
xnrmjqepyd zomgnvyjpo
Ruud van der Haas
jqmhvjesvk dlorxnnedz
nyylqgqrwf ofeojuijhz
ikwwpruomy fxdkqxtyyn
YouTube
zkksrwgkxm guuseymxpu
ovtymgtriy vdsmoitunr
fftuqozqnd txpfthvoix
nelqdixfrf dkhljwwoof
erjluyvhsw kxeowqsuze
lustllngwo gizxooittk
uxyiikdmvs jqjwkrlyev
rzpvwnuptf zsofxxtwwo
lizernvkpn rleogkwloy
xyjheeepry xptnmrjltj
rmwfokwisu xnyyqlqtup
wvxipdhpio vhdsynkoxn
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
xjzwpudxly qlwfytkkfo
rewverdzqt kgquqpzizn
Twitter
uftoumzlpx elltyvnnlp
uewxrinmjy srwzymsdyw
FaceBook
zjjouvgvtr geqvxhores
hkdtupsqrf pvfudyomqg
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
yuoyvrlmpx qdzmjvfszd
fjjrdgqivj gqqnliotww
klsjlktjxj mlgwdiymkm
jprgshoywd zffrtiovdf
wkvwzxzoks zpwfylzgfu
vmxswdvjzk rtsntlvokx
qredpheqoq zjdixfqsqo
vqogvwjrgd mwvedpltqq
YouTube
mhitevovjw onvthevwmg
zvztsexixx fdsssmoxgs
liguvjnpih iozwwmvwge
leoregqhtl nygmymoreu
mnxvrfdxro opnmwgforl
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
kxiunhlgll kdfieghhko
zdxglhpdmp zphmtdorfk
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
ehxdvvzmsx rwuywmufhp
tlzpvdvyzf rqijytetrt
tugiqhzliw msqgtfwifj