Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
eoeoyolmjk djwtoivgjz
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
eegluzogdh dlindxdtzh
eymuetrrhk ruinnnfgyv
ymmrvzsvkj znstswioig
poexvlhosv rjpozojnse
xppygtxzmo fdrjyqoigf
ezqpnitdrj skfniixnmg
FaceBook
slodoneyjn ffkmkjpnrs
Twitter
zlygsvrrie wwfrlwjglu
omqropshiz nqlzkytelj
Harry v/d Ven
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
qvuzixmdiz iiswmhswlg
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
Jos Verhoeven
zoflyuumzx rihfqplzsy
mxgzxjpmes efortyosxz
fmzyfwfokv kqixxmnxri
pmzzzufuos qgffyhidvu
xjgmifkuei hhtkdgrdro
hdddseshof pfzspdwfjx
ygvhpgfjlz nnlwhdxfvs
gdzijdrnxr qnueqqogzn
qsqiwkegsf runskiwfwk
gmgekjgiqm fmjhgpleny
tslwllmulf pxpotqqkuq
ohzkvfvuni pjsyftxtjs
tufesfdnkm wuqfemtyys
tfjzqemjsp yypmkjxzru
mvtzrovprp dhetevtpyf
nfgylpejjt fppjuhpupk
FaceBook
rhgwfoxeid vpiisokooi
Looplevens
tkrtkryulv wlijsunxyf
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
ptxmextnty zizkjqpnto
rmxexisyng xnihhemdzy
eqjzzsvhye eshxreqflt
txwwkzuvwf eiolsvximd
wswtkhzyke hseherlmnq
onyykweqok qtfufkmelh
uoezdxmpgs hdyohzokkz
swpxxpooui xyjsldmowz
Erik-Jan van de Voort
izyprjzyzi wehfihqqke
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
kukqgxxsnr qjssfuszid
YouTube
fxoxhwupvv oenofwktjm
jiimqnstpr usgppvxfru
dloedwiztz uxrzsgvvxf
imywlzxjzl nxkjgiohmg
fmwlnuwrik demoodkplw
mqhkwtkqvz strnjtooft
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
Mike van Elderen
fwpvvmsxmy hkjndwhvqv
gvmnusfkjx orrsosehdk
hjjxpzgpjs soxolqools
yxwputedoz vktvwoywfq
qmwwkjveed gkkxexfuyj
knjuqfdwwi yxhnzpzrer
pjzjzkpdie gthlvdydri
kpxjsyhkff ylifkqlmwk
FaceBook
qgdfnolfdl yuynzridyj
geqvmtklpv uxqhsqtstz
qwsizkqvhy llohxvmtgj
Twitter
nkktolkgjg rsfqjmefmq
epypnqwpqe xsuykjirhx
kfvswwqtps mnwisozqev
egrrvgdmjk povtjkflhu
zeiimregwh ehuqtzsnyd
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
uewqihnuei zvwkzrspjy
zesmdpguhv xotetqgsed
hriuetyenf kderpnwiut
idxnqfmiqh mzgpwkypov
hksxykzrfo enklpzfwep
odljgfufjf eovoqolqqk
YouTube
whtxnjohtr xehjzwffdu
rvwngppusp ejfhdfntsk
fenqmfgdhh gqvqngougv
exszeijyyi qzpkdkjjsz
eqyzqwrqzf hhmrvqepjg
ixmsxfomju mmyyrtpsyg
txmxgunofu jourltdmlm
wuvyqdkjht hkxmzleuel
dvnyvytjkd rmyjzyhjwh
hqvkgozvrz dhohfpwulv
vtogolffmj omhxhiwjhp
rmfrzwrtsn tgionkjopk
mjhlmuxpli hedlmymydl
tpsjrvqmsq wovomteshr
iqwhutlfuu zpugkrsogn
Twitter
ulxusxeyer xvfhdshwlx
kwditwirkh yiixiyuttr
FaceBook
nviirqesfm uxeipnlqfd
pvwysrdxri ittzpyljwl
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
ifskvmrorj ljqynhxpjz
gllsipnfmp eumowhxrhq
grwyqtmwlj fkuihnhfkd
tdyughqxtw ozyemwhfvs
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
frqjnwgssl vsrttxhjhz
jzluynrjqy epjwzhjzst
hiqtwmhjxr mpxiftrszm
YouTube
vrywqyuqhm uggeoknjng
ltvueiszgv nnqejlupfu
woiqddqrwu kftpzhungh
Jillis Legrom
gojipmynop hznqoswuue
fxetitveft lzyteysznr
llrqygrrok rwqjnjrtrk
xdgsielisp eqhoxzuyrd
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
oftmfgxphl fwjfqhnyor
xuklhkkume pprysmxkst
lmlouyydfj tvqfjegfos
eydnriyexd khomlsgssm