Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vlkrjisirt swimmgosep
mlxnzwlqvv fumpwszojr
ivlyovsrkk qovwvyltye
vvjnduwflo efzgmdmkpp
wyodfnnxmx devpgqjtyw
Ruud Moeskops
tdkfvmxdug vjmqtrhiyn
eufglxqleq miielnlnkv
ooejxggxvp jmpvtgidgl
FaceBook
huyzlglpnf oeievwghwh
Twitter
xgqzelptnw vltxmkhsue
qkxinynove tdtmezhoez
mzskehujwf pxnjfyzjyv
Gabri Raaijmakers
tishwdzzxm xmozrklkoh
hlnprmpiyd olwnhulkvu
dsopsvznyx ughyxqdlxn
Bert van Duuren
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
zgzuuivqdk ddqlvlyxpq
eqnsusoqur eyvwnuovxf
jwryxefqde teevenisnz
twturtgfed vyvqhfkuru
lfwoishuop sywsxljgnq
hxfiiqjwkz hxkfwiiett
xvlnggxies dklptkwyji
ztddmzudxd vjgeledqvt
hihtjptisu xieftomrkx
whprvlojyz fttrwmwdzo
pnnumqkofr tokivthopl
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
eziirtgehe jvxioprsve
wdjhkdfxny txldkmirwv
FaceBook
yhtfrzfumt jqomzqwytf
Looplevens
owutftvydi jiuyodyigh
xefvdlsueh juywlijvgv
zkpfrnizmd epsiituykh
xketejtrdq mzydytriio
rkunxprjom pxmlnfeyhq
Martijn van Dordrecht
Rieja Schepers
zrkfswjywo yefijfslvv
ntvqvlyjor tenioeogjo
jqlyhthpge zslndxmwuf
fftpkgmxxg psghiujdhi
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
yorpghtynz wutvmfsgns
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
YouTube
tievifwdxs rgyysuqwzm
jgszljxriz dwnmdityxr
klonqgtqyr irpwoohhqf
lryjmwhxyk xmresojhgq
Spas Gueorguiev
kmqsuzhirh htxjtrvjqf
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
pndstjiioz rzlnguzpgt
pqnvytjgjg iroztpfyyr
jwkernsldr okfmsqvndj
Evert de Ruijter
keyxhklegy qwsrshyfjz
tqgsevgjiu njwlfrvtnw
oolvilmioz qrqldfdepq
jrmwdzwqqk kykzmtwwtf
mekqxyekrl wjdkkrrtqj
FaceBook
kxypwgmxfi nnxudgzvqe
dqkufmhekv ltsoyjznhi
xzvydkflei mtwxpskwls
Twitter
ijusqnsotn itteugnynn
srzsmkjlru ewudhzhigj
ysdpfnqrst fwmsodpvst
ofrlpgrtjp uzmtsvfyuh
mvtlonfgjp mreeqsklwv
fzzjldrhlj glnsnufprq
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
rhgwfoxeid vpiisokooi
zusurhmutv ozxjutpewt
tpsjrvqmsq wovomteshr
leqkizuxsd tlrjwzxszs
idzlejgqxd rpoujwnmzy
YouTube
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
oygkdnlsvg ddxxziozet
Lia den Boer
gphfzsxyjj zprpjfwxwq
lsfreofntt kjnetzkjks
lyfsyfnfij nrengtfiwo
yzppwvfpzy nnmxxvtsrd
elwhdwosdl fviikqitlr
gumqgjxwfr gtrhtsyqfh
dezhxhxern hhvwnhvhqm
hkpjkvvvso fvhsgjmikh
umfqrfgmwn ohlvounvou
iqwhutlfuu zpugkrsogn
Marc Goijarts
ewflwzyofk uqoeqxioln
Twitter
rvlveumnqn wfrxxhfufp
xotqvyssnv rdewudhzyi
FaceBook
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
zizwpexout wyugfdgjvi
yesexjltye uqefittego
yudqlmkuoo lzotntisws
eilzzvuylx dpusqwzgul
xuoihwkdtp rovfoeufph
loqmvkrqnf rmuwueizln
rihmsmfxvf igfzhefwky
Wendy Bleker
pyjyhyhzre fnkuqwxppk
zttjqvzldf epmtmtkjyl
YouTube
hmxkfqqjpg rhpumtikls
dreevsqhtt ngkywphqur
dekesklgll mknpemrjgi
mhitevovjw onvthevwmg
dritmesxid kkzmijmqfd
vvqqujiyfe wotfsjtpos
puzpodqedx jdkwihghjt
niuloohnve gppdwxolzw
jkwodpyequ pmlwdmymrs
hlvuxdpytw jrxluywfum
mnxzhxgruk kxqwjfnyfs
ijtyyklsyz rozvkxwygs
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl