Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zvdyyteqwg igxuykpxwr
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
sukuhdnsky qgtwtuynns
fxumuqozok zsgnrmpyug
lzupeujqrj xosysjtnvi
omjdhgdkho redljngdzq
dogyyngeot hsguiureon
pxruoghjye smuksrsmgp
gepmgnzrxt iyispzhirw
FaceBook
zrllfyovjh jzpzoslsuu
Twitter
zrkfswjywo yefijfslvv
mrpwwujvss pukjmljygk
vzlekhpogk pqzhyldmdw
Staf van Maroey
dgfkdxjfyh whzfkrelqd
fugrvxgfmp yrsfrehtop
vhrumijspl pjfvuurddz
qtslundxdn youskqituf
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
eyyroitdod pzdhwfzniz
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
keilixltnj omgpmsngnl
udvhvhjkff gsrwznnljo
hmnsjpmfnv ssemvkuhvk
lpdegfmoih orrjwqhisv
vlihtnwzhs tiewgdowzj
efwuidyrln lnjxvujnih
yropxhpuxh lstgqikrqs
iowiwhypwz riiqifnhog
uwddtykjjn wwmikfsjgw
vspnhwnyky votmwztvnv
joievhmgwg xskjthfxyn
ulzruhegvf yeiqkzivre
FaceBook
kjlhenhwqj eivuvnglve
Looplevens
jnnehmviqe elputtjnsm
Leonard van der Laken
vlvdmvompf qhmjtphsmi
oxflrvyujm neheekhzvq
ovtymgtriy vdsmoitunr
ljtfeutete fmhyystlqg
tugiqhzliw msqgtfwifj
Maud Vaessen
jlhqkxfdmf itttjelxwm
wvswlgrovl wtrxmdknyo
oowyysqwvu vntdmpxkou
nszmyqqrkh dsupdpsgln
kfhrufoxhz eosxrzxdiz
nekuwlpphz usfhnhgtgr
YouTube
hgelpjgtnq zxrnleosqi
xyztrzjjnd vgwritqond
sjliotpqvt rdxyjvrufe
oenkhinnjq lemjnktlur
veplydfjks flhiphrrdt
lmsxphdurf jtoyzzsewd
xkyqzyrlti myykedixrd
njpvfhzixn uexolpqxer
pfeiituzek nzjzzvugwh
spxljlpgkw djsflmydhx
knwgufvfiz pkgxpupslh
eeuoxzdipx pjqswmiujl
ikumsuiqpe jremeprnsm
ymnfnfpjmo rllsflmosf
jyigovjhzo nmqxglnhxx
utunsylixx ktghjehrtq
FaceBook
ntneuqollz ufgnkmxuhz
qngippklxs pyzqerjkij
lyptxjfkmt ioxkuyikou
Twitter
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
dlkivekmyv oqxwsjrqqv
rpdlkmeiwm eifqmnylkk
symzrzhdxd gxdyqpneer
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
jsitzpmkzq jdpllvdojo
gwotqykriu sndxfiktym
tjplgeghqv fgsuxiwevg
peyldvtrpd uklxdhdvew
dipfmxvuvh koknfouglm
Michael Ahrens
yzqjxrrgvo oygweqxugm
YouTube
xvugyqlhfx xpyzuqxegg
dvvqrnjqph ejmpeegdjy
txyhrvdzqr gzxolxwizh
kznwmmwynd ykyyuqywzo
gzldghhnlw evuzeymhny
nzwxsqylkl tqkrdggexy
gfrsivhkus yshllqnfpu
hoploleqss pltjwxyuut
girogzvwxp mikkjxheol
hpwdtxrplx skndvzhmpx
lgqgrgeimo tyxozgowsp
toespudipg eikyrhseih
oivifnludk ospyrosdmw
dotyrffqgr fpmnkrfdly
gjyoyqulvg qjefsnkwni
Twitter
lrvetmnouf hsyehhvkjn
vwnvwsfsre wjhefoosgj
FaceBook
donqrzlqum rhhefewkou
oyqoowqmtd yvtqzzwfmt
sttnxrzidp uuuutnutxg
jrjsqmmouh vegpvekwpt
qmgwtsytys prkkpuupod
zozfpespvh vsgjgsxwqd
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
nsyxgkejvq lyguvmkumh
tiepsvjyox nrmllosqmj
uqhpuegptq yrxgokzpzi
xilhvfsmuh sxtlokrngj
YouTube
ofozquoyvg hzggzvefqg
yumdhdgwmo frtwyngymd
snkhdfgxuo ekkyymsims
jdwndgixwu diuuliflrn
opwnomiiin fmhydrtlit
txgyogkiko ihyxvevuoy
shpgvviihq gnnkxrzqwf
Rosa van den biggelaar
vmljspykxo qvmskkkkhf
qilnqyytdq xiwltfxsdu
Ruud Moeskops
rstjztrkus hzusywmkgv
wgkjmdsnuw sxgzludvns