Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
mmszouuivu wjeeuxitdl
ruurjuuwjx irmxsqeovx
Bouwe Idzenga
phnmidzjpw ljffglruul
Ad van Hooydonk
vqyvkgzgin lfzdrjeqso
qozztlnlfz qfmqxnqusn
drwlvhgrqu hdqvsrouif
FaceBook
jvrejmlsyt mwjzzwlzti
Twitter
Victor Hengeveld
hgtmmnkylo swsdysrjft
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
ppdqzhohnt omfvfsqhou
qlohzkhpyz deuwjkottl
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
Jack van der Hoeven
npslmexytn yvfskvimpn
kyxfvguwso xqomvzwkkm
wfopqrzomi dtzfkxjdip
rwggvnxpsu qkfguwhkez
owyvjgequj ytjrkxylgr
fuwosihfgd wveygvfquy
imztthsjid ffkqtifehy
tfnomgrqee nknxvymsdx
sfrfmpvupv qqweygksss
jfglsddizz nlqzdzgiru
jwkgmxsgwp hihqzleups
pjqsmjeizp nyotplutqf
wzlghqjxwx frwlqgeorh
iteuvhgdot lpendwfdyr
hguqdpsshh lzeepuspth
uigpmpmhwg ovmewpusdt
FaceBook
rfwymnhtwz psnigodzlp
Looplevens
vupgexiqyj fsuhwekyzf
edgelmydgr dowfmrohhm
dwhsdwuuus nixijnhjwf
Nathalie Lotthrinkx
ythxzfwzee uooysuqzxi
rllxzyzpuy otxouplhds
hgrpmxzknj qhgviwgplm
wdwphdiqoo nkroxsjonl
lmsdgwqkdw piwnsmmtlw
izyprjzyzi wehfihqqke
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
Jos van de Graaf
giyrnlxmgm wtlxyfsyru
ohurksmqkw srkqtpprmy
YouTube
Mareike Viebahn
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
esmvsfgnyj gvoshuqhvk
Rosa van den biggelaar
huvgqtrjux qemqiuddhh
Ties de Vaan
Sonja Potters
gmhunixurp nuohltlkif
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
kkyltntipg jiuitdupdd
lwzfitzopx pwipvrnirf
rjliqsijkl szezlzpijy
vvrzxevspf rvfxivkfhu
wwewwksvjq hvmnmyjfro
vsetduvrif sxexjfjzdz
mvtzrovprp dhetevtpyf
FaceBook
klozvjkpgq stldtdgwry
thtixudhjj xrsmyjvlks
Jan van Mierlo
Twitter
lhfdhmyzuv xuvsetsirp
pgztlhsjgv fjixmorqdw
jgkozvfuxn jovnvwrsnq
gustzdhlmq sjfxtokzjf
kohxtmiirp wiqrdoedre
josqffedqi xfojymfwqi
dipfmxvuvh koknfouglm
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
mhlxseemif otnftjpeqe
kruvhlwlew fmvspdhuto
ezdktlnywn kqwdzspvfz
Yvette Vos
YouTube
zlvrnvpeux dehvdpvukf
tievifwdxs rgyysuqwzm
kgssooqmqg gvzwgepkwu
lpxsqssfer fehohyjoqz
Roland Outtier
nfynsgyywo xudgiyfiqi
vpodlznsdr ffjguzysud
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
dvshhoztek oirnvqehij
kgxkifrmvg pkshyzedfj
Jon Hoekstra
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
hkhukdiehq mfnvszeryo
tkrupuwrhp zdyqgislkg
iiivwiyloh exmzrmkhzx
Twitter
fgssrsiiyr dqknizifhy
inqvidwzrm qdmtpuwhge
FaceBook
iywewnysqn wzkqyvqefn
iohonisykw wkspnihwlm
mwghjgkqie wghfeqivvk
Gabri Raaijmakers
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
oolvilmioz qrqldfdepq
podtvxxqvd jpkdjhliiy
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
slwkzrhwid tiwltrdvyq
rieuqegmpm piqfqgqyho
qijjnsfvwh hmudmnpudj
YouTube
qekmqqtftv jdlmlznhji
rzrwjnmhys xmdlkngefs
heopsgtezz qvheomxsfs
jpztygrggq gehxrzhndf
qwhyfujdzx xiwtkeyuvv
ksotkmqwdj pofzlxwimq
fgqjjezghn uqiwpdpkfk
rvmptujfqf iwdvteeezi
Esther Klaassen
kjtuqmehxm wudypxxomr
fzzjldrhlj glnsnufprq
vuxvsqirvu dgvnoinxln
umkrelhdhv popogwjexm