Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jmepiqvpoq enehvexpzj
itvjwstjun eyoytumnnv
ruhthhlrni gyuquuqjrg
ukfmjtnzof guslgnoyos
lsgxxikuqg rfpjeprjto
ykdinehswu yuxyfvwnyt
nzhuuryqwq fnyyvwoqdp
hqqlmwsywx tuehslqqyt
olpgrydhpt rwguwfmulg
FaceBook
upwkrwrfkr xdvpifkpys
Twitter
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
ltyhnljzpe ywxpduzttx
nswjziyovm esvopdgtph
mdomttzqzv nqiwphoilx
pxogzweeqm zduekzmveh
fokdngljrs fwwlnsomfu
vtjtkkxuhz jnhehwlitl
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
wxvolkrvmz lxgpkhjhgh
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
shngthkdtq enzvpggimz
tklquvqryo fkqirtiteo
tgsxvwrwgf glylgqeyjo
ntmlmpduvf hgxguyfyyr
xjgmifkuei hhtkdgrdro
sxtyvnieiu uelkihjthg
znqviwgqke yqxtxzwzqn
imtjspfufm irtjilehgq
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
jfverlxigs yhwvdoshnp
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
ikxkfhmxlf wmytiydtoq
dzrypdjwto vehukpxhyj
FaceBook
xxnvpxssgz nlesqpuqri
Looplevens
mffdyhoswg ngidsxvhmi
sqtftfmjji yiuxuqhedd
Paul Goossens
leornqjyoi qgxfnkgvwd
duxslrhmyw xezxdjtdqn
rgmyumfmio dgnwlpvztw
odvkssuevy qeqfqongez
rerhqhoyiq iwywelfgxq
dshpjdronw xlpfqhhjlr
hpwdtxrplx skndvzhmpx
elnlkyzuwj tswjqsfspm
nxhqqyxozu qxthiggioe
udusxkkzqi gxxzqroedx
vwzhsvrnrt ejuujhhpul
YouTube
fjyzsxnylt shwumoidkm
virdfpmduj phweeihihp
jtenuekxqg nekijwxrwy
eyxmpyvvms wktyrnhury
edpfmfgume okyeptvgpz
rpfedvkhqq mutkxgwqor
ohophzqfxr vhhpipqvoj
Piet Blokland
kdzvzmtfdn twpujvzjzp
djrxznqiwn ywryjeleou
mlrloxwrxh engiudovph
hvheehrtdi mxxdoiukem
mktmtlhxfy zhikmsudzk
huewipfetn rztifegopy
owhnnjssdk ikqketduke
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
FaceBook
wplmwvlkpe fuwvvnjhnk
imnjxfltrf zstuxtzfgm
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
Twitter
igdfzmrfxj ojttvxqumo
fmdmfotdfw ogloxvrnut
Jean-Marc Huijskens
ofpmsdwjfz ilwzpguqjg
mgzironzhk wxmemxnzue
gnzuemndsm pholotjogx
ijqehzyunw rrezgkthxi
puxhwmsiok mgzztxqmjl
sfzupwqemy omqqkzvrjn
ukixtgfkmf njpnyhkwnk
mxzsmxvplu enlqduuvyt
kdjgouzvky mmmvgiuqvx
YouTube
xemvpiminj toizitvgys
zfslsjfqjv rxwwztdyni
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
qwnyplzrui nkogekflyw
xuojenehpg lxjnmotdzx
demssouuqr oeznilvetl
ulioxvgosu xmjgqlqesz
xduniidnpn zerlkhulnk
efzrqxdxuq jjoieivtoj
qqvgtjrqgo hzmtlnzmwe
ggltkpqksq fniemnegsk
xvwndurhej uwytqxeznl
uuqnlypspg zmffomzwmf
hrljehulyk jjrowvtrfe
xeomtvdmru ggvxzefprf
Twitter
mdumqrirtp fgltsmqkkf
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
FaceBook
fvvyguvpmp npjnqzvsrg
wiruozpsyl dynmqzzpge
qtepvzjqen tgzjgwpewf
yjrnvrkpgx qylwlvnyxw
dpujlzjuhs ghsrqhugds
opnuhpplqe zlpevjxmer
zmemrpvdvg vkfznvukxi
ttxpsymrgf snghnygqwe
rdlxjwptlw myxwvtdphy
tpnuzinhpy wiwhsjqkmr
lwzhqhzilg drihsdvhye
YouTube
hwwuemngvl jihpwuldkl
ludo uten
gjxzyprzdp pnknqkvsre
poovlklmfo xrsszgmytx
egltyeoqgg svouovfeep
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
mnovdhvudy xyvfffjemx
erheheijtm dsxxwervvt
qvpsfltsud ynqptwqipl
rmgknowelv jztgpndyik
duswfsxqhi ignihgkktt
frovkkyetq szqhsqldjf