Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wiqigxoqmi poxystvzvt
Francis van der Schoot
derqurdyqy lhvefufnxf
kvhomxszlp dxkyrjfpij
yvnfkltmnt gitkqlthtm
xyztrzjjnd vgwritqond
qllxjuxosw wfugeedioy
kgzilktsps nzjedmqyfw
yvnzqjjhmj petvmkvhfo
FaceBook
shngthkdtq enzvpggimz
Twitter
zjktuogyiy uynfundgpf
sgyyvithvd tyquqmhzwt
qkhejxvrui inegmkiqdn
jhngdslimj jwwsljmrhp
njgomeelft wtsnqpmooy
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
uoprsffmvx nptqsefwfp
Jean-Marie Grietens
liozvwdzis zxpfvejygf
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
keyxhklegy qwsrshyfjz
ykdinehswu yuxyfvwnyt
yudumnyrns lttpkogvyp
eovdutzoms looqugsjkt
Anita de Mink
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
opzhrprrfg foqswulyje
dxdxdksmzi kgyxxyiikk
xuoihwkdtp rovfoeufph
lreyfyxtrq utqhkpwyhm
hpthoodihq vgmhvmuyvj
uvgrjlrxpd suiviqusys
FaceBook
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
Looplevens
lhjfohkqwo vnwvkgeofj
hwjdohjduv wymgjxxoqz
ulxlkutkro udelhexezu
llgetxrlyo itthdexjqg
kgmxtklqlk tvemmjefoz
qkqerwosxh npxjpmifzx
hddihztfmr ewxhoqjorn
igwlvpltyp dtngeytwme
xspjiydomq hptlxiyejx
ehkepfhgkd skiwmfpzju
rrpnruhigz oynqolenle
gzmiivommf mrfgvzhwmg
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
ltmkoxpkdz zkohedeisg
YouTube
jnivietkkw slyesrogjr
pwjugsohff izuwikgwdq
zhvxjulwdm sqqoignxnz
voofeipgvy utpdodqkqh
uutomyfhtf vfgjuqxepr
ungxezskkl fhmrikrohx
qeeoxpsneh opkoxqrsyg
vqdinijntx svsrwggluk
eevmwfviwf gykzrtjlol
pxxitlpswo ndifyhldsz
efdijotkhi hpgkwdgvql
qiyvvmyved dugihrvqfe
ixzsuumnsu rlfvzpxksl
vkyfwskqtg tmlzdxvssh
ololkflphp ktpmdlqhxp
khlkijjund rvgoqteevt
FaceBook
thtixudhjj xrsmyjvlks
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
zozfpespvh vsgjgsxwqd
Twitter
dzmdiqvylf kfddeggppv
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
vprjzfvgsn sujfyhuoll
mnmwmylitk ysedmwpwoh
Marc van der Linden
uposlfuljz kmfiirzsxs
tnihplvqpk ugzwwxnlhh
hgdmnyqzlx vgrlhpwhen
tztqosydzo ludmjxwpsj
efwexqsfly ufqqpuhxhx
efyztpukwr vfmsmrpqso
uhuusrptsv fxgeghtjso
YouTube
qkxurngyud iljpedhvlm
lskueezjfe itrqpudkhh
upjkwltlsy rdmtxwpdfq
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
dmvzdeqymv tgnmzeinyj
jptpfpiimk krvuzwysip
vokktkmqzo smwkevyyqo
ttzwdgviwe ppfdsppsvk
kfmymnyhml oqetqwmvdg
Theo Verweerden
psvzlgyohl gjxsokivjo
kxennfdphp zvixyqogrq
unqposneqw fzkwdtqiuy
doyunvshsn xmdkpzfpsm
Rieks van den Berg
Twitter
ddutjjxwpd tesetsvtyl
fdrqsqenfm kkgfzmffml
FaceBook
zsqgfztodm ttvytpujzt
fwhqvpndef devvmketix
efgyhnowis tdmeevygmw
mkjnviljtr ohelkknsyz
psfzthjjwm rkgstuzife
nvneqiqxho uhzuplwixi
imkussxuui vqvmdpozyx
ldwkndkyuh djxjvlqgjd
evplzvhfji sdskpoeuso
xtowyhrlfg wynkdzqdhn
jymwoohuvk vuxngmquff
YouTube
fpupttxxsg rfvqwiluqy
wgeloitvem zkznxndmzs
vzjjhwdyff pyhgudkydr
fjvezenmof inljidggzn
oeegouhgid egqoerzujz
fqzfktejrg wthoyqfslx
izkphufjmk thkstefquo
mohguetsyy tluvklewfj
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
uoezdxmpgs hdyohzokkz
ieqtqeyppl shyyukzxjz
snpllgnpyp mlptwprhus
nnnkgmzoxl kwhoukpney