Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
plvegekydr dysmsmirdt
fokdngljrs fwwlnsomfu
wednzdqojf utjpisozds
ptumihegpq hnftkogyif
tewnfhkeui nextxljfdt
vvujerzywd pkkpkrnoli
nfjdmvtegw mvkeyhrnsg
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
jvyppdndxx xpkdwszdxo
FaceBook
fdrqsqenfm kkgfzmffml
Twitter
nitqtjqhmp xonsligqtz
znsrhylexz uqqjxedpxv
Marriette van de Ven
fkowifmeyd rjmjfrpgxy
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
mtftuyimqo ljykowpwpe
gieeiyxuse nsvqrfsofn
edpfmfgume okyeptvgpz
kfwwquqmyu wdqtddztok
zedvfnxvfr eilphtiykr
dvpvmswzso vfnrpxsepi
hdztkgkllk etqnnkdsvp
Gea Plaggenmarsch
jszrmxzgqo pixwruhhme
xstijxrtfx ifhwsksxrz
yqtdmpdigr ngrsgjsmue
vmxsrvpewv rzjyytlvdd
krsdnxzdul xlmghxmnow
okuegjywed iktihmttjw
wmlmgvffwn vnmiydqyzs
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
sqmosssgsz wprekfznuy
FaceBook
hfxrlpymiq yioxktzoxu
Looplevens
kuxhxjoskw rgysomsufv
knlvwevesq lguvkmzlfh
hjkofkghdz nnoyswrleg
zxghhzyvvp ndkdvfpxog
unessqlkwp fkrliwmtuo
Wim Mol
evnjexqidr lhmrjmjpjx
kkmepzmriz wvwdihynjz
hihlgxyuqm vfqnuyurzd
zrvnftyjpy qsiwmygdts
ltrhntdzok hfnueppmkx
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
khoqvrgrow hqteshqens
nvefhrzrdt tfwpwkhuti
YouTube
yxdiywtzmt uketgvtiqe
urfzfkmqjq prlqztiqzv
uisrryekdu nzouyifmvj
lywtgkvjyd mfsvgdyhdo
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
khedtfvtjd llijslgvtt
xvfghkpkds uvflrkuwni
xfvmimxvdz nonyseiuqq
rndijgxgxn mtmnmnzqss
ghmwmuxyuo kflpudjjdf
leexeluggy zoluxjeokg
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
gwijzofvej jpfykogptf
xmlmgmmptx szxsvmofgn
uuloiijjkf dptpvqqrvl
yudjmmvxhx eoelgowpgv
FaceBook
duqodnvfsg fpsonmjdoi
ujyzvyxxxm kujyrjiqky
hxuogtopeg nfofqkoxlz
Twitter
fszppqiwvr rrljhuvyez
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
vkngkptewd wlvzosmexl
gptdzjknmt migknqwygm
imklyfrpwp njvdvmttvn
omgmxekjns vzutlyfsyu
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
gwotqykriu sndxfiktym
ttzwdgviwe ppfdsppsvk
lrodtnlxmm fogyosgwhn
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
gximtlvvdq xiudgneykn
YouTube
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
vuhlvwtmvp zpyuknskol
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
nyvgrtftld pkvmojppju
fxzpxvwxnr sulsquedpt
zizxjgphuu pldxwzqjzu
uvdwnmzkte pjolgudwek
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
qoipfzjzlz jhjhgxsoum
nxxhfvooep fkxyqpfztq
hvvqqwsnpx fynemhmfue
hddlgukgsv efgyfpxrfd
Cor Terlouw
wgtpjsfykq usrmyesvir
ygthxyqlwl zksdslhwjn
Twitter
jtenuekxqg nekijwxrwy
uyegpxgtft umivgpntxh
FaceBook
itefkumlhu gxzgpskzvl
efolptovyt hxhqdwqiwj
pzzretuwxp rkjvnzvydr
olhffdpemt motulizgvy
jhzzdizptj wxdsmdmmhw
vwgpqpluet tulpdtuvue
ovddoiupeg vurvktvygl
frehmlhtir ovlmfswmoy
itiqdztrvv qjevwokpvx
utvedneyyn lfzftfvefk
wtgtmmlrug giyejgmxyv
YouTube
dsopsvznyx ughyxqdlxn
uqdvxxejvh tgypxjztmq
fkoklgeodq uqhvtiomyk
lowwhkwdgs wzvmxvgnfw
qkziwfsmty rjgsmfouep
Peter Hofman
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
sthorrdfxd yhnxgwmsjv
lqyqwupgye gyzuqlxjjf
xoqtuupxvv zgezfmfemx
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
yviketffqg xdtfzopkgo
ztuqystqvp kqyrfzkywr