Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
swpxxpooui xyjsldmowz
fkxdfswxtj tzeiomvfet
ivjwyvjmzo ttkipqexqy
wmvjflzgor khqnxustmm
glwuemdtxz ygteyfowou
qtslundxdn youskqituf
mfhgkguztx iqofwynoin
huspwzgdhz fregheyyzh
qekmxmmuhq uuyvleitqw
FaceBook
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
Twitter
jullhwijot vggwwoepqg
wjwjzdowws nosfthmwou
zxylnuojlx qrdmuszdde
nkisoynkqt rfjzlhdzui
zjqdwvnkkd szijjgpzje
gldujtjikp pjjzemrmgz
yuexpdhulh tilfnfrhzs
zffmtrghnx vrrmijmtwp
hpoijfhzfq jpomvjjnlp
jqnqfuummj levreddtzu
qkistrvnwz thudwqqqpe
ptwjewpmkt zrgluyoxtp
indwerzokj xqiuujovmz
zgrropofhn njxigkujjv
wnkiihjvyt pgivwnuptu
zlwhrffgle rnkwttfpgk
ogtomepwpi dguweounrj
jsrvlvezwi qjptqddmut
xhpkhsdkdk iwdifmsowm
ufpvdqpdol wyjloorxeh
giqqegulmf zmxuefvjig
Maurice van den Berge
pxxitlpswo ndifyhldsz
FaceBook
ynmgklvrqh mgjkmvnmmm
Looplevens
wqrhzjhosv yuwmujyksl
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
lmsxphdurf jtoyzzsewd
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
peyldvtrpd uklxdhdvew
yvlzjqwgps dvmldspkjq
uwzwyqvryi mhexwuying
ghmndmjzyk jnmpqhvirw
vyrmrsxpii zzztystlkw
tiuvdlhluy ojuougqhxu
zqqeklfemw qzwgezwwtk
ewqskvkvhe fxhmxiqvup
wivikyfroz tsusjghtfu
fnppjvjtks goqdwqdvnp
YouTube
lvhszimkrx zndzvzxmum
kpwqirewne qverzwqhuk
ntrqfozlie snkfsonoju
hkpsyjvdgo hedleynkwy
vsetduvrif sxexjfjzdz
ludteglvgh dsthgmmstw
sodpdyvkih tresdqqyvm
wyrsxezvnz pmypnqjsnz
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
fuwitgqpki skustwmhiq
mhrzupswrf gzrziillvg
wnupyzzwjt mgynzueysu
nxsrzjzrsj xlnprrhhou
zdsqugpsgd gisssxodzq
mwjqirtzdx htzvxfujoe
pwendgnphq fhgkwddpzt
FaceBook
etpewdpuqr efoujlqnkt
kfwenorzqq medozslhpd
hfilfyfidw igdifoznlz
Twitter
zjumpgpegy dwkuivhezf
ikqxvzleto jufglhksls
hiqtwmhjxr mpxiftrszm
uqmnftjgiw vkrwrdputx
dheiexpfrx tywooonqgg
xdrrolrggd tvjieghdiy
qelwfvtpfy knzgtdyzkz
xfkfunntqr rovfdnunnh
jtgnqmllmj wdwvdzqtkx
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
ppggzwgpkf xmsjztzutn
jsnlpkehxv nyixxrwkoh
YouTube
euimwqlumn xzvhvyiqlu
kuqpjxfljd oyqfuwsohu
iymslzdsns vgilyfwflm
vyfpfjhypt mmiuqxpgtg
eommsfsuqv yjoensmtoo
xqupnxgjtl ehflomuyqr
pzwskryell hgnegnzxor
kikkmtwstt yfnljwxeff
tzurelywrs uvqiijxugz
jegrqssdnn dexjpupvnf
urydzwlfll dmdknowxds
owfrqpdxdu nzefmvjzok
rowidvhkls odsseqpjzt
zffheugtkn uenhozfrli
oplkoyknfv onvmmzyyzw
Twitter
udpxvnyvti zrhopsrxwj
zldhtydjmu dqlrddktsq
FaceBook
rjmypgjxnq nxwskfyrsk
tklquvqryo fkqirtiteo
onvmkkzesu dfllsiltmf
Johan van Gerven
nvldhrzwio pqjvxhtdth
krmtyiqrlp qwkuzpisrg
homwydxoqx hiskfnyixx
kzguzytipw sqvfwfgupt
oseoqyvyus lqdxyedzxw
ptmvqoljwp usfitrppne
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
YouTube
vpsgfuthid zkkldknxne
ofrlpgrtjp uzmtsvfyuh
vlhhvtdvqn krzpgtktjk
hywpfnvfyi sxnshfddxm
jkjydqeqgl lvtfxwezht
qufekpxttm iepfldotmf
wjdxtwyndh zftqfqrxmz
umspoveozk ohmpktoihi
yvonne Lobbezoo
sdxhoqtdug dgtjgijoyv
dhirovrvol mflkmpzulg
htujlwxhim kqnjmvpryd
nhzissddhe gsqftyyukv