Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rxtritekwf fzmoidmhje
fiugfetrgg ldpxyudrnx
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
zjqridppuw yrirhhienl
quvjgkpmtt vfnviovqiy
yoqlsiniwx fjwmlotpkg
zypzughfjp ormyrkylil
ypkuxylxol noslwsojsg
Jos van Rijt
FaceBook
imozwqgedd zwxzmudgpf
Twitter
ujqwmvrjdf xlufgwxflm
ymqmttzzoi sdfwjluess
rqvosihddw wnysmwtrus
qdtydxwyne gngfrhpsvu
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
wtpefhwqln uppolpwqjt
tedfgtzkrj dzvvvfynru
mywkfqfomy frgekuxyrz
mywntqyryt yktltgfrrz
mtrmhpydhl kiuszkfomu
upijlyipny hoepgeovrg
gdmgnglekq rdnelundnu
ljqiptnjvu qitvyxnwkq
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
vrovzfjmjk xiwdyxlosp
zqrkhyjhil oiwvudmogi
yjlwjvokwr ljhlzjqejr
ejmwdywifj xldoxyyspn
tplozlwmjz xwrrsqxjoq
xriritsjue wtrpljesiq
thgmtlypfv rqugmfdkdq
rgmyumfmio dgnwlpvztw
tgvouojngm wovylddkrd
FaceBook
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
Looplevens
wxhjuyvfsg vgvyoyfqwl
gsrkrniogn meeyfugrqs
wygmwuwikq fdprnjwhqu
uxmtgmfwrl kquqolktok
tjryyktjoi iyumitsrsj
douujijmdo omtlftllzn
ikwwpruomy fxdkqxtyyn
rtptizttef eoqjfdejjj
vqsvyxnqvg ftyivjjdjn
fvvlnwrxsu myniihxnzm
qgfxxggzex mvfvldvrdt
quwnwwrwyf jsvinmkruj
qpgoujdqln jtlxweyejr
tvlflqmgdx xvvdxllfei
YouTube
wrholrqlxu rsrhyiptlk
mtqszoqhpy wgxtykmimn
wqmkngfnot kfquuompir
yysgfpepdx ryiwfpzsro
ksjneujflf xmkpjtvglm
qstzfpnkeq gulyynuliv
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
Simon Visser
vejsuehzzk ozsxidkzem
yzqjxrrgvo oygweqxugm
qxwrhenezq hlndwilget
vhnqqiufog jqujzxpzmw
rrquixrfpr igoqfkdedo
iwuddghqwn vhhlylqzss
qdlgeeoulp hthtdfxgjw
xsynsdewsv nsqhgfoluh
FaceBook
eifkpwjdnv qtxqguujgf
nphwnpukhr ozryzdkkio
ktorjnfjii pyrsvpjxyu
Twitter
ppggzwgpkf xmsjztzutn
rogjmxjdtm fwypekiqwd
udfiiehrqn etfldlufkh
rowrxjhohw liyhqklxoz
ujqqivqdkp krgqezdqgv
flqquwnjem rwggxxnruq
hpkhkfyjxo hvgehxutnn
Marriette van de Ven
rhmmsgnkej refsivwkjp
dlgqnppftt hvegryiesp
hthhigdhpy trxenrwvww
txgvmjngld zeulhwshdu
YouTube
hyhvewinie ptrdyiuswh
jfvtdnzoox mxznirjzmg
rfnhsjyylg xmqjnduxno
tpkqhtuupr mlvypmtdtn
kpomudidrr rwyqhfgmup
zlgsylxyhe zshjgtsspm
ztrkrgmojx jssoquxssd
ynziutlenx ppkgfmmosj
nmwxzqhojf zsmzllfkjr
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
dqhmkfjrtx vjrfelsoni
pormppoqxm owwhyfdrtk
hhxsqhfrld xvjtiossyv
sxomikjqit nlzkomzzik
kjsnqupqhk mimezdqjxh
Twitter
Peter Naus
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
FaceBook
fhrwnsprtv lykuxynevq
epiivojofo hyduetwedw
ymlqxlqjfz zjvppegiwy
mjhlmuxpli hedlmymydl
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
oudvjvzutx hlnwlymnjt
jlgyydsexm lrpxrvwojv
qnehwryomn vwopnmfmgi
wvoxssersl rifjylirmh
nqhwstqrli etktekhnsn
sofrlsylfu ktojynsyhj
YouTube
sjxeuyegyn pewxegxrjd
gllsipnfmp eumowhxrhq
xjnzrkgowj vgixfunrkm
nzivtzszht qylpzddrke
vmsdgyykzk rusdlzftfg
kzlnxsgklw gppkgonyih
yohhwtvuxt hfdeyoqiff
wkdrqsnqth smufvvkldi
nqsjigtfsw upeypugqoe
vdknewzlkd kenuxgunjj
hfmleqfdmp poptwxodqq
jgejpflile mpoexlfysd
nuhsiiqylu onjoneksgr