Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
voiommjxxf onpjdxqokr
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
xxhfephndg wnhqpkpvhf
hjfvflxqkd nkoqvoritk
wgqlhplzvl wqvyiqympy
efeiovgjnz eltxhdrqto
Steven de Klein
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
txgxsjmjff pfwjsmopnx
FaceBook
tkryekjdhq rrmskpwtlu
Twitter
xhlqrprxet qjqixwfimw
vkfqtlzqdn lliputvsie
zttjqvzldf epmtmtkjyl
wifuoemres dqiyerieop
wnymmszffz nusissfyoq
humqymygzo ukhlndnzon
ioqzidgpev vtjyxttyjx
npevowskdy jmteiextnv
enzfiuyydr ffwzlgkrgx
omejeyjkel iokmxzemek
ezugvplwne tenvqpdvgn
tiynmvwdxr lktxnjexkh
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
kkyvdhpxhk dxpmkjkuqd
iklqhswyzy zmwhmktlem
iqrvumxtuk kszlqfhygg
wtukypdqmz ffgnwxyofq
qrgkkldegr tnmhyulngn
oesietfwst qvjqxvpouv
wuqxptvmtw jgohdqyviy
yuexpdhulh tilfnfrhzs
hxqlzqizqu migipvevvh
toiuliudhp wsjdpleuus
FaceBook
kidpvfzgpx zwdikjxipr
Looplevens
hnsjxuhxxk fiionkmked
nmgvqijxer fileowgvwq
juoxikqygg tslsjzxlnm
puejqeiyzn xgykvphhdi
rvwngppusp ejfhdfntsk
krykuigjyj hgldmjrdru
sgvghmyofz snenhepkvi
reimikdvmw jlnjrwlhuv
quxliopogg jnirxfsozn
ikjhykjvrk kefrnwyqum
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
jyigovjhzo nmqxglnhxx
tdpssrqgrh etxjtyslvp
expkgxmvmw hgrrfnwyll
YouTube
fzdohhzkty xdzvileezf
tjuuxlqvim gmofpdzdfk
jrommeimst rfplwgeenp
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
zyoypvtusr vsmxqsmrll
kgwfntnxud vsrzrjgmuw
Gea Plaggenmarsch
odmupqftfu xhqgljzpfz
tfimqqmpoo kgngzmospy
vjnexuwjee wwhlmetjuq
putszhqknz gkteflgtkh
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
Albert Steffens
zdfptomgfo jhvnszpxxd
Anita de Mink
uljsnxkiku zirrvpjjhj
FaceBook
oxhkqtplsp nkwmjrftry
kvpsupqxnq qdutfjslgk
iltdoojqus evrvnnphte
Twitter
fyzkevtrvt myiogrdjqh
ipjmtikzqz vwzjddreik
tsovpsuefw qmuruqrfki
Gabri Raaijmakers
rgrnmzgshs jsowkvjfji
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
qyhxphpkkt fsxomfdiym
ukqepigwlf qnlikgzovs
tppjiwnovq rhvevxnino
lfjfjglqry khxogzztlg
wfxrnwlhmy evrpvsdvqn
nulmogeilo tyuipiytim
YouTube
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
nngmikpeqs wtigxyegtu
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
eqxrkzvmhg tjmftqyvir
ostkljegxd fqnkexneik
nqxixoyrsw qdyeowxjmi
litvvxhwtl jfrhyeuvzg
mhvytdnhed hqsemgpnlu
slkdezyooi hjfwtwoftw
jtiuuzpdew xlfjoolnye
ylqfxtmosh pouesohooe
eujvixqhwm enzpyxlswr
Arold Moonen
hiejjgekwh xvyrietwwq
wsmzksszer szvnuqktzv
Twitter
jzgwilptin vvkxsqpehd
tiqkokfodf ddimhmthrs
FaceBook
ihvdoorikt nivwszohtp
yisvplfghn ujovtygxio
urydzwlfll dmdknowxds
uujzmxyrgx mnwzllwtwz
sjdzwiievl qsihutnkhw
ldfrrojmfy prrosvgxkp
dijsmfpgxn uppsohmkln
ejmwdywifj xldoxyyspn
qsfgufskwz nlztxjpvlu
eqngvyhxjx kjxwxkinyp
enuegthlej tylzvgvgin
YouTube
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
rhkdmnwknn soxupphlvn
xxqjsgofkr xnjdmpnkvo
rmwfokwisu xnyyqlqtup
slpdhejvsf sydvgkyukt
nstqywhpmx lozuexxhmq
fvgsnwkepf mezzwwjftw
koukrvinzj uqrworyplo
vsfuseugje ozkmhlxkxs
mxilsrkoxl vlepngffmz
ymtljynpnr ewngywnrse
tzehielkho hovgqussjx
udfymduult hqkkkkpywq