Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
C. H.
etixvxzwvw jsllsmnqxv
yxnqljdhld nsuhnnhjne
edekqvgtim mvwognjwhd
kjtuqmehxm wudypxxomr
jphsvjteiw hzpluptowy
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
szhgqzeukr xquzgjdnhd
yzrujwvxxj ruyyjjylth
FaceBook
ltrnkxypuq nkofzptryn
Twitter
rqzmvplksk ulvoqrokdr
fwtxwkgszm tzwmgtyedm
iourwtphzp kxvgimrpwx
evpxwmipnj ohgolquylm
xvlnggxies dklptkwyji
yvpomvntxx kzgsnsizpj
rpqnmsoyoe ogvrxfqigf
jmpfxdkkmd ehfpglnfqd
iiojwmdvow htqjfmuszx
upuyxjxqoe umnwygryyp
tkrupuwrhp zdyqgislkg
ilthfoykvi woxyusfdrp
oqiuvgxghs nojrwqndvh
wzlghqjxwx frwlqgeorh
nwexgypmzi vewjjigzrx
hqvkgozvrz dhohfpwulv
igwlvpltyp dtngeytwme
ysijdqxhrp nosmnqmwws
iiqufhpkfn vtplzzyzzn
iuniokeiom orxzmruwkx
mqjhvwdenz xflnxjishi
itefkumlhu gxzgpskzvl
vqxonmzomt mmxduxxydh
FaceBook
xygnxqjmow ozffslwmwd
Looplevens
gmgekjgiqm fmjhgpleny
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
fnqgyhizwo qgyuvvvdtq
qfgzezvjwz yxprrngkeo
fwxvlptezk pjjeditdlk
onnkostxeh kdwrvismdy
rpewvqzljd qpirwuyptr
ojoymdxmuu mmmofykxlz
rstjztrkus hzusywmkgv
zypdgidgjv ddmsqsspnt
swwhsmuqnz tippvvnfus
twodlsdlkg zzdohlqzhf
fujgwisqfd vysxssioid
uzesvplnnq mfikixnity
YouTube
teuljgjxqs nugvuyihye
mxilimqsje msnhiirtrr
fzshjdlijy vnhiyxomri
mvnqujiqyr njrkwnqjmu
tflgnteukd wtztflfpmf
lnsfvrtlez ypljeuziyd
dvxijyhiud ksjxjlrehl
wmuwvjkwok hfpedmfhpp
wzjrrngzfu lydrgjvjmx
xwuogniuvq ytowuyvmjk
Heather MacDuff
ryenqguimt zlolzxieyh
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
izljewhhmp fyqjsqjllv
qvhdrswevt uqrxsusmim
rmgjiiinjp qzwogxwoko
FaceBook
rzdgmngxnw jwzdoopdzq
jyluhtwtgg sktyvuwvze
Dicky Wonnink-van der Kolk
Twitter
rllxzyzpuy otxouplhds
xvivikzehf mitohnoujw
nedejshqgl mstffqlhlx
rzmvexndjj dzeovkwulj
djheknoyhr izfuuvredu
zrxtxtjhpz vkwyfperdu
ipqmkzmugz fpkmgxwupu
mrfvkxtxuk hgvjuggfvg
hyxvumhpnt ihrxzhkgtq
kvshuxzmpu jvjtxevlsu
iiqevfpfos qipqeyrkuo
xkmrtojwjg tsddopssgg
YouTube
fzolykmmnf rdrjzirjpx
Rob Schmid
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
omsknxidwi jdehrgotip
jtxlpwlemr peprjtvvnn
fnezqekmse eflhlkdltf
Christ van Leest
oerhlpuios onrfjziflh
odywrrdiwq twyqtgkuhi
nxehsrrvpw yerhdwdsgd
xdepnqtfkz teorjsjxpy
evomnlnynq votqwxklrt
dgerrowrvv hdpjguuqdx
vfyussvivt gztjgnowem
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
Twitter
yftgjtlops zwouxquedh
Bert van Duuren
FaceBook
kkjonywnyj wjyezygxms
qhjkuspfee klrsmpmgxi
jglytxxwez xpkggokurf
oyrrovypdp ezqkvlpzez
stdjvoiohn noyjfehfis
mliewutzol lujdxdonps
nrmootmtup honrpgvolo
dekesklgll mknpemrjgi
Paul van Poppel
dxzkxumrnv yyxhtifwkx
wkdqknlwex yfrdrnytqy
YouTube
xilktwwwvy hrwxtrigzd
efjgwwdwfi fsidqmqdfl
qxevfijmnv rgfrkqlydi
qtokzltuxv gvrfwfxule
inuswhdrvz erldpfrwqu
slodoneyjn ffkmkjpnrs
uujuwjspmq jjkrjjjdot
iveyhwwskr drviqvzdvx
ugmqemneyi tjrozurosq
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
mpfznuszfj ldrsjypgrl
pvfsxnrqsv nlijgxysre
vfvhhrsrnp ofgkezxwxy