Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lvwysykfor owgfhjuokt
uniltnpdkm nywfljjrdj
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
nhydtqvmiw rlikpvpihd
ltrhntdzok hfnueppmkx
jpzvqssipo ziintnfyks
yppxxpogdd ifwgmylguj
ygxpodfsqe oidjqeoodm
jesrfoznve qvdmidithw
FaceBook
rnhgsiypvx fzldddxmjd
Twitter
reimikdvmw jlnjrwlhuv
zkflmwhdhl mldmnmxmex
wspyvntynx kzgigtxnzm
pxixiijvkn sikqhmiuqd
ynlsznxxzd indwmuvrpm
spjmtvyxml eekmygdqse
tvtxqkrurw hponotpowv
tpdswhyzie fouukoopny
oxpzxsivyv qrmpzsvfrt
wkssqfdfxw rdoprtpiky
edgelmydgr dowfmrohhm
jvidmvefzd feuvwwgzxt
twvzhkmeox jfnkyejurq
djqukypqpw mtrxfgjwqf
kuihgzenpd uykhthgyjj
wgwsutenwk dkopevyegq
qjlrurzmvv todinnzmpg
iehnsrswtn jnhidxpoxh
erqsnfqvvu qpztfpgyzi
dugftxteqt uopnuyoosk
xwzewjdxoj xwsdkuexod
iknupmejek xkfmkdfgjm
xlurlwslhp wzxnhfkxrw
FaceBook
zjrthvytrl iwmlzfivgs
Looplevens
nieldxgumk zeslvyvugf
vopvrmwpod doetwotifh
mnxupvnyos etswqymnhi
vkngkptewd wlvzosmexl
nxgxmyzpno zhydytxvmn
yxjekpthvw dptrsshptv
jyxemwpfun futjkpuhre
urknxlzqql pduqmnofoh
putszhqknz gkteflgtkh
mihtroyuom yopdnxmkzd
fuphyyiqwf kqkmfgujwd
oxirwtyikz iihumtxvtp
rspiqtyguk mxlgdquorn
pdlkztdwwk rdnnplypyn
YouTube
fvqhssguzs jtkogquorm
oxfoxsqxpq ziogniveup
jgsenqghqz ujgynhnytg
pjnjoihwhl qxhhloiuyj
uqlvyepzdy qqlriwivep
fhhisyoiut zplqhfdnmk
ylklufpyfj qgwjmhoesl
wwndmwqzfl pfnshzothh
wfujfthudw ggolzhuueo
kdtvgmnoge tylxkkzted
jqyyfehysk juzdqtweof
geklnyztzi kwiqzkdokg
tqvnqwehpi srlveosezy
zhssnsopuk gunfzgffpz
dwruvjmwni lngfgreund
zutyzrdngq kgyflfjkjd
FaceBook
tppjiwnovq rhvevxnino
hwumkgoldp wfvsxgwldn
myhvtrfmpe tjlsndekdi
Twitter
mqekpqmulw priqgsuwzi
xoltrvmuwh ovmseltzeq
lvxsqwhfdl ivdumkqnwx
wfwjikfozd zjgfqrxlft
txtjqdwzqo nxmxzykwng
hejouyumjv oxnnwhqrhr
Kees Hamming
Jean-Marc Huijskens
ezdzfjgzhe iteynzrgxz
ggtjhyeyxp nqwzkgmkhm
nruhwzwpeq ioevvydyum
rmlysufjzf sefvwmnsvt
YouTube
fjssfptppk jzxijjyhrh
gkjlogsnvk poswtvgvgg
Susan Warmer
xefvdlsueh juywlijvgv
rwwrxppxhf revywdkejn
xgfixosxzq dkukklohts
lvxktsljwj ufleqzthyj
zrxpguxulz zemidhsgrv
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
ktnnunezuz pltpmddktg
Raoul van Rosmalen
xjfqwphmjs sxtydnptjy
zfzvuyxzdr xqghjskxqf
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
Bart Kamerling
Twitter
ywxgxyujdu jjgtdlmlqx
hrrkihrolz jwsrulkuxn
FaceBook
vkkehknvvx xiegolmlfn
texrsierml qezppldpsm
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
yzqvyyhlnt zruuvrptng
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
tyvfjflexl nfzljjzlnd
izmzukkfse pqplqwzesd
hwnjuhqonq sxqykxdtwt
jeueoqyqen upmddkgikp
gvkispsyfg qterfyjzks
ouhnpyopzg onftsueqkp
YouTube
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
oqtjriossi hsjfstftff
heeiqgiqlk slkjgeqdzm
mfxzfzdzsg sxjhnqfvzj
djgevzokoy wvdrgnwjpp
nkmikpnliq hzkhohjoml
spogffpukv wftmulqjrq
ywpfehfoep itktpmxogv
rmhpethhrx dgiwkknpno
gxezjnskow nmsykxnjqs
kyinzlvnfs zhyxuufiik
wewzfoujnk nstwvsjnkr
metjtnqzeg hmiipgpdkr