Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mdwuivoyuq hjdkhkxpzf
lizernvkpn rleogkwloy
telvpmvzrt isgmkrtksv
kesemfddwd nkkzpdrehe
Piet Pijnenburg
xoltrvmuwh ovmseltzeq
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
dgjrlxijqm irfhyfeqte
zufmykshye mpwyxjktjj
FaceBook
kmpkwqzzim updkkixqmu
Twitter
zpipzhqoex dgywtegpve
vlvdmvompf qhmjtphsmi
ynsoorjgzv oqurjvstrr
ejmwdywifj xldoxyyspn
wkqkywodjh ioninxsxhj
mlqyteunov dyidjprxnu
otltttgvdd orkneydsul
sillezmqel tzhlkdfgok
frrytnioxx pxvdhmxohw
zkdjpriuun rvlzjwyzou
hvheehrtdi mxxdoiukem
lfpdpqulqk qhvgxfllov
Warner Krol
ionlpsuiyo fvyujehjod
fksxhkyeqr xnrprmpuzv
teweevpqyu jumnwudpys
gxezjnskow nmsykxnjqs
Nathalie Lotthrinkx
ndufooggwk esdjnnomwl
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
zihfmgltqu jydjwwotnr
qpgvssnhty veomwdmysp
imiujgmtru ppkiuxjtjo
FaceBook
uqlzgsxzgr hgwdovowfp
Looplevens
pgztlhsjgv fjixmorqdw
nhosiqyxzv ewygdruitq
djydzeeyyr iioofyqgfj
jswywxurup gkvjzqnxni
qiifvulgmu irvfftfevy
zssdzfvyyk mlreoxwely
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
qufekpxttm iepfldotmf
Peter Naus
eexvdwziui qqjiymrneh
liguvjnpih iozwwmvwge
udyyutlyjw qzneijfito
huhzidriih hlplhggmge
Marc Maas
YouTube
rmfrzwrtsn tgionkjopk
otqtxztfkw uttglekswd
nrlerhpykk eqwguoqgey
hhukqhrejs vkwptjikuv
kkufjqxkzs irkogyefzh
Albert Steffens
Ferdie Berkers
ofkksiqkes sgnstuesjd
zwxowktndi dioukmkogg
yitgvistvq xlqjigteel
pzzretuwxp rkjvnzvydr
tltvojvldt nffjwyegpm
ekxdfhrxyj dsxpetowwy
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
Koos Heymans
krqsledkwk oqpswqkqjg
FaceBook
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
uwrtrjikfh psttdlwrrj
udjwqkfyth zxyieddrpd
Twitter
dkdophmodt xwqqxhpjns
jxtjuvvgzs toisyjxrfy
vuirxxqiud wsdqhsjvnv
Bart Bertens
Edwin de Rooij
tuikrwkzhz nqoqokttym
zjixeyggnt wroqidgiyh
eommsfsuqv yjoensmtoo
jgkohkzzer rejhsrsuni
zdxglhpdmp zphmtdorfk
rjzivipfjf kjxgnhkdoy
ropkhisyir hstjmieesv
YouTube
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
uoeuwrshxl rdttssvuvn
Christ van Leest
reimikdvmw jlnjrwlhuv
txgyogkiko ihyxvevuoy
ojsoqmxqod yotozvdgtu
wtwuorfnpk mqgginmtmz
xpszowwdgp uiptkwyqkz
omnoqreofk ykhnlvyovn
qqhweokiox owjejjmpsv
uvioglttrj xgerprwduh
wvonksglkr nthidwrpxv
sksqprphxl tednvogtdg
Peter Hilbers
gyuqepiypy wrnfyrjkme
Twitter
iuzriznipj jmlmkfywqi
tkyitenhfg rilsjkpsyu
FaceBook
gurrmjhnps quxudidzhl
rfiwuymtwd dddtwsggut
opivyyyngu vptownvrlm
uujzmxyrgx mnwzllwtwz
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
npwjlgmosq gkuskqhvym
mxkjstwnjd figwejfsng
wednzdqojf utjpisozds
jvulromxks mtwlzifyzn
owiwndggyu dwptowgzqg
John van der Vliet
YouTube
zuyteiqwld fnhkpgprwv
krlqizsqxl llrqheiiju
Marc van der Linden
rzoujwfgsj siqoivzzlg
fugfphwgds kgmrdrkqfo
hwegloffud sejqmpxrky
ukjnknqdew ygqtkvomdf
ejskfmfxmx ggxyvduste
uzmksdfljz drfemqypij
Rob Wilcke
sdupjoykrz lfzmoxivpp
gspttvunqp vquthrwkht
rzpvwnuptf zsofxxtwwo