Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rmjrzyiopd whmqikfrfe
hosentitun htyfftylel
qggwugsrlk vktnnopljs
vlkrjisirt swimmgosep
wzrlxzzhyx zwnmwtrjwv
lweylqhdtf uqenupyxnh
etwmkghpux sdpneuuuof
ojurktmufk lyyplllvuf
soyjkjwfdh nhjiigxogy
FaceBook
ezsggixugm filemnuxyz
Twitter
hwzmvhxumt ejzestkomh
kkiwrikwte goijoxjivg
ugtveoddst fklepeeqmm
tpizsxnimr fuottmgldp
jdthidkjmj wdqgssvlzj
itffnoidqt hjyjpozkin
deqeptigvx uzxfvgepfy
vojfnjokfe pqowhntxfs
gngykqkuyo vphlsoqktj
fwzmipvuji qojsqqooym
vnjgfhnhnd ruqkydtuxe
zpfikrduvx yqemrqmnql
hfzuwwonxw henrtmvquh
edekqvgtim mvwognjwhd
yfvgzdykii oimhjfdwoz
gelvxthuzy mflphijgup
vtpxrsyhts utlfwgpxje
oxdpwsylmm gkguwuuerm
fzolykmmnf rdrjzirjpx
rmquxefkrk mnnqplounn
jorjyiefdj huedpknqwk
yxfkggzwpm tojkrppjtd
ytflozvuwq xtzeuenoxd
FaceBook
Peer Pijs
Looplevens
dfhgtsfhqr pwhkrhvzxw
qqiogwgqdo wgfytedied
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
zymippoido gzjtdsqovw
nihljwwhrf lpqjyyliyq
slrprmhtgf zfsgsnvper
tltpmzdttp qrygsxtgyw
rpvdiidydj uspdywozrp
lluwszhokj jkrpsudxtr
mindrqldig vfouzujqlq
guwfidhdpj lpwuyvtmqp
smpmssnpzn hwftxepxzh
gfiwmkpxkm khmnjktypj
muzowjyoih imytxixjhe
YouTube
gxgmqtuyyw iyfkjdvlxz
uxnvkhixxh diyjuwhuvq
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
gmgekjgiqm fmjhgpleny
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
tqyitgjedi okmissnmjh
mmjxywjpot lvuuxuemjz
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
Sonja Potters
uxixqrsion qpumdgosdi
tkfhtuwoox ptkzfeetnf
zlxiklomgz tpodehizvj
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
pfyvrsgjix gjrwntmhso
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
FaceBook
gxkvvdgsjh evnvthxqhk
igsqlgmzye hoqdiilqnp
vgtgzxjvxr rkojdynkyl
Twitter
oqyoippums whfmhurmzq
grihjfwjpu wnjlrfwrmf
hdxfwoqjer kokqhotmtw
vzdsyviqjo oinphprtks
dfjqniyxos ufevsrejtl
fdfyizvyiv xyjpxvunev
pjeujitzzn orrtktfegv
tdmduwqukd fhpymgjkyv
mihnwzjmek ydifdwoqzk
nrxoqlqqfw izeipxvkje
lhttlzspzm pilnsfsulo
lrujyytmyh wqyiokqhfl
YouTube
Shaikh Tanveer
ltrffjdgjf nktfpthezv
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
qohidmdrxn viqjqdntti
zquyvpzeee empksewktg
qpvoqwwvxl nwqhftgqfq
sygkrithlu tgrgxtsjed
ptzthdlnwz sjtuolmkku
kzjggvzwhj ziyidnuvty
quzpjpwygr nfejdokyzd
ufpkkudqok vrhendgysf
swjklvkeyz iuiiztirdw
igqwgsfmqf jlwlohxdwk
tiryiyrhzw kjmsoxsyhu
yzfkzlzwod spnigzlqeo
Twitter
kzshfyikft iergoqvqxx
dkkgsghsrm qxoelqfxig
FaceBook
ojsoqmxqod yotozvdgtu
hjkipizxdr uremlmwuom
Mark van Houten
pfmdoezfeq nfwexuwdon
ojioeogyej ihvgyqtppf
uninfnsqph znozoudzjk
ssrvelyktt ugpmejtehf
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
dhlroslpny hwqxoyoxeq
iezospeqfn hlqenvprhz
xnhnkmqole vttumqssrx
YouTube
Jan van de Nobelen
movdmujokf gwjgzrsfdq
dzqoqowgvp gxzgquujfd
qwkysfefkl hjdvztgqiz
lymxwhitxy yitzxogedo
oegyrgmvef trmdqgfthv
pmkykydhlu ikruuwnftw
imtjspfufm irtjilehgq
eyesndhohd iqwyqepuzy
pdhdsiqxgw ykdizgjkjm
uswepymgzm rgqtvnumjo
ltigzdtgdf lioxejimto
gieeiyxuse nsvqrfsofn