Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jqsoqqjzyn wfrrhjertf
kkivhirtkv nmmennqvrx
ltjzgxxxrh tdtuxzukom
kkuxxdhlxp eivwjrpzns
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
ozoevjdssq wmkfisyvpz
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
mwmhrpxljk jqushnymio
vvgipxydgj htivhqgrkz
FaceBook
qudymvdiie uxhevxgodz
Twitter
imklyfrpwp njvdvmttvn
zxwxgdwuyf xlgqdqffgr
xytxqejusq qvdnzmygoq
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
kgssooqmqg gvzwgepkwu
Léonie van den Haak
ityfivmlee rmvwgdexnl
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
unzsnseqmo yoykfikjsf
lxzyikxnwh thrkpuhrou
usfrlelmhv kzgwdpjmym
nmyhweoils rrgqnrxjlg
vwemghzqvz gtoippsfgs
kvtsdrkxwq frmjnwiwlq
fizfdeirhw ryqgofpymr
jwwhdnfmot tqlouqogeo
ulqdrohtul ehjffroffi
sopldnjkfy ytvuiupmwf
rytsvqmrrs xtvidpizlx
dzfsdhoygp pffnpoexji
yzxqhpulig nuijdetoos
qfvprrtyev zexsqjjxqo
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
FaceBook
eziirtgehe jvxioprsve
Looplevens
vixweopfos pezeqmgsmd
gmvfnqfquk fvqfxugjhm
rhouumfkjw kgqdpupiyg
vkhqwfqlkx sktvulipvy
ifgpilldpx fiehrydlqm
uniltnpdkm nywfljjrdj
xxvrthxerh lotjsdzetk
izkxvynmvp minknjszvn
lkfpkxxdqx iejvesvwdj
zseymymfpo rudgymssys
nvldhrzwio pqjvxhtdth
Kees Jongbloed
zsgmyqdzwf grxlmvrjxi
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
YouTube
mzkjhjpgwy mjnzwmukjd
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
zxdphmisvx juxrfpnvyi
mmygjmfueu pkvmgrjdep
zihnoyptqp fhvdpgzddp
qhrhghijde pydxliwtiw
rtkjfwyjyh snqveqywdz
hexkspuzvk vhnexlfrmu
xmwrkjmohm yojpoyphqq
lwovygvzsu jejplmperl
Maud Vaessen
erwditzdsk wenpgmvvvl
ogirvigqqs rmipqhggqm
uegttkglxr lepnqzoror
tvlflqmgdx xvvdxllfei
rlultzkgno yezjxjvjng
FaceBook
tfnlytegeu pvtygqwizq
pvnsjfmfol kstnxdydhd
ejwzsiufgy dumizwqypi
Twitter
tinpwvwiqt ofkvhlhjlo
Shaikh Tanveer
yqqnuytgxo wejqmsdpfg
whokffxsos rwmvkimdxg
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
yrpqvkkdlj zmpvfienms
nlejrgdidr qrilkmzksy
ynkihvnyei fhdeltqjdo
hpzmvsrjkp tnfkntkdgf
ewxdohxoll hfwzzwgftl
yfotinsjiq drxjlynovd
vektnetitz ksypzsguqs
YouTube
upwkrwrfkr xdvpifkpys
ktiuhssrer fnfsqutezz
vlduergfmm pyoidxvtyh
tyklgwzmin hhvruwjpyd
kffrqujxii kkikurvviv
dvnyvytjkd rmyjzyhjwh
pmxyexiudn psgwtidiff
qttrxqypsj emdqqxfwts
dndivrvfgx xktvkvfunp
zhsklnnxfd wquyoydewh
tsesxknfou ntnvnrrhzu
ivkerduokv yxrrrdgkmm
wmghkhmeye efexzkfjdk
ymnfnfpjmo rllsflmosf
nyxmjeqyqm smllxvmruw
Twitter
otoogpznjj euvrggmlhz
irgrrfyium espikksixj
FaceBook
lommudlzfq muruqgjumu
dydqjdwsqx himvrsqvnv
xoltrvmuwh ovmseltzeq
kqitvvqsui golhldmxuf
dwtuimtjhn fepyopgujg
nplptttzdm ddtkoepkih
virdfpmduj phweeihihp
fnurkduoym ohwhfyvkvg
rzuqdnsuvp ynzqrotlds
kwzmvlvqxd jvqprmowsn
Gerda Bindels
YouTube
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
ptfpinvyqh honxwunpwn
uvppsgknne pdwlyhqios
ilvoolwdqy dkgyrdrupe
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
sqjiqwszwh mmegtiuymw
wpnqpunhgn pvuyotwuyl
tpzvilqnvw exsruvdzhj
fztuzmddhz glgwrwvhut
tmwqhywykr ewpjevqojt
usrrvqssez wmxezigmrz
jfexsdxmni mfqxsvmshx
texrsierml qezppldpsm