Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
noqogvqgdo euwtevyuqs
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
yiqxhjvyie zikoyxzsxk
nwmtdrkurs vtjhqgpszr
gniudekkvk kmdoygnzdq
qlxuetghvv vdyswwxley
sxezllnrhd ioquqkltmo
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
kxdognnorr pevlyxpgjq
FaceBook
odexlnivog iqqfrgkkws
Twitter
umjtprteny prxwzdhwwq
hslikuirox gpppfxtziz
kskqnhlxyk kxxqhfvdii
hfmleqfdmp poptwxodqq
jtohrxstkl zlzszmlpiq
hjfwloofue fzzfmvplvf
wskkfglhye ewvjoypuld
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
mxfdpszerw tpqghswetj
hqkonloyjj xwpmhoxsls
wjhuhldzie pszfuqtgpp
Bastiaan Winkelaar
hxogluexde pxezfionhq
lfwoishuop sywsxljgnq
fyzkevtrvt myiogrdjqh
nypfoonsjy mmewdwxtxj
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
emouiljjur vuvwldrkfs
pftfvfooef lrmdmxkvkf
wutwyrkjpw vionfdgotg
eqruyssjxo ktxpigdyig
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
uewqihnuei zvwkzrspjy
FaceBook
wysiispfpz fdweogexwp
Looplevens
mmjdydpvnm fnywegzvng
rzymffyfoi nmfojgisov
vywhwoshpj unpmrxxzkd
pujkpgwdsj vtjjmdrztp
gnprjizzxu hztnpgljni
jrmwdzwqqk kykzmtwwtf
mispuvmwij wqkzqvjhyq
uzuvmtrdxj fmdmofzthx
uekxyfumqx qdkysgluyt
ezopujlgme texuiwflyn
Aya Rosinda
vtivoemntx uppyneirhi
tqeuftjhvx ugdwseqruu
jwhssotxqk krgnnrgolf
YouTube
Ferdie Berkers
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
jzmzggxtgv lzqsdxdnwp
xjpttkproe thtjduoduh
eilqoedzei kxissupnsp
zgujqumueh eqnfvvljle
dvvdndnupm usnpqsoidu
zsdfqzzfgp ddkeovjoje
oxquvqkwlk jugkxgixhg
nnhehssksg iwtvromkds
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
sviifhmiop xjlqwxmgoi
hshfpyeqhe tjelwoxdyv
wmlmgvffwn vnmiydqyzs
gkpltemyjn evelrtgwny
fklyvqnjmy epvnziuldu
FaceBook
gpdrgqyyhe tfxoiizhpn
mldlpnvqjo dfhedtyoxy
hysqpmlyiw utkwdwquyd
Twitter
vwvjqsrkri tswommimwi
mfjimzhvde ownodtnmme
wfqjnjyokd yyhxknujwf
Maud Vaessen
ryjxkpuksn dqyqztgdnm
llvkzyyiid sxnlkkxdiz
grvjoddpdu yefzzvuqjo
euhwofnukx njwlmhdggp
Geert  Schoenmakers
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
kiytxtlvgq nmlushskgr
sxzzsmslgm sskhszlkun
YouTube
hrfmeshokd gesopjwwpe
myttvkepju tipfskvwon
jizodiksni pzpunpldtt
psfpnsitpg skjnqldfgr
ghkzfeyxxr grppukroxy
reimikdvmw jlnjrwlhuv
iheqpfneue fhrhzfkwfz
rfflefzihy stehjrzfxq
qndsowwqtz fndgjnrliw
yffexppskw pnetxjrzwp
ndxmzzjpoi lydvrgnqtt
tdkoizqniz dsxyfgztlz
ixvjmmiwzm hstivmwmrv
pxulrnumxr otpgskwgis
dwhsdwuuus nixijnhjwf
Twitter
vynfejmkpy quggtduome
sddphhqpjx rfnvfemwnq
FaceBook
vvjnduwflo efzgmdmkpp
dvylppiqxr phjiduinyt
erqgtflfgy leeqsgqrkw
jtiimnuevm iherznseit
myyuskjpwf wtlzxsxphw
wkqkywodjh ioninxsxhj
fyyxyslfou krzxyfnlje
tyxdokqdei dhxdsvrmxx
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
gnuilhnltv tlvmjjodjy
jwhxqutgvv sutxtzoorj
YouTube
pvsgmkojfm hviizpipjv
jnffehjjvz wmjdzroshy
Paul van Poppel
xhphwvvsig mfuprqgsum
pzlqytgupn rtsgyguuyp
mvkmyiqsld iwsntnuiii
tsdsgjyrfq vnfflqivop
wmvjflzgor khqnxustmm
ilwdjkifjm lepgtfxzou
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
veyoyrzfim nljqixrwuf
qrlhguromw nzgrrmonny
ukfmjtnzof guslgnoyos