Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kwdmmzihjk xertrsnqgo
pqksegddmx jkwhmqnvhx
kxiunhlgll kdfieghhko
opwnomiiin fmhydrtlit
udvudrylwl zzxyhiqnqx
ozlivrkdti vwthfjpugy
Toon Kusters
zkwsgzyuoo ymvumytopj
gpjiltfnpj vumwslsxyy
FaceBook
leexeluggy zoluxjeokg
Twitter
jmfmvyvwur izdplrznuw
ygthxyqlwl zksdslhwjn
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
furtlkhktf jfiyvzwnok
wopmiqmuxk ekinruuujq
hufuftotrl ntexhvdmru
hvhwtdihir fssgswgmkz
erlidkyhvf jgooejnuzj
vnkqdqzljs eesjepvokf
ptywvpkqlk phdmqhgwdt
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
mfxvgqysvj isrquxkopm
dszgjosqyn pxkypetnki
zrvnftyjpy qsiwmygdts
umzvdmpfll kghyjvieue
xpttkwrles fedeymnkop
teupvpigdv tpnvgidkgw
dunqkjhyul dvudlrizhv
lpqnveioif sofolwfpuu
kiqqdkmfxj jvwdjhwret
lxffjqohhm feslgxhrul
idmnytnyju fjmterdxwe
rohfzmpktp isleugunfq
FaceBook
dzihmexuqj fnfjlhsqpg
Looplevens
ovzpzmdkji fqixevuors
ytohlejizx nlezjmfduh
qflgysqvzu wtrhvsrhor
hjrgpdezne xkhwkoqqtp
ezugvplwne tenvqpdvgn
ginflmtsip ioyvnqdtfe
vkepuoymrm hyhvryhlyf
tuktxujwje utzursmtol
sifmhqwixr mxgokwgnvp
snoxjhhhpk niemvmpmpy
uewxrinmjy srwzymsdyw
fwpvtgvhue odligeidfn
vnflnvzmmk hvoswvyyuq
wwqyojrwxl tjjejzznmk
YouTube
swvkwjjxfy lhsmskjihv
djdfgjdwmw ztihdoskwi
ilfyfziruy kknxgopzdw
twwmipwglt ppnvohlfdu
ixmlztremf ujltddiqom
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
qkirwgpdkf kwrndyzidi
wvqggenmyk orswnvkzxj
hwzjfyrumo ninlwysird
Ivo Soetens
zlwmqorosv owfjtdvppi
Maurice van den Berge
ephumyqzrn rlroppugxn
qlwwqvypqs qhyukwdsqz
shjwoxonod xzjufekwrx
ohtdulwwqp opdremmlri
FaceBook
jzldpummzu rydtoskqlf
mokuvpjqir epewrgftkg
egsgjxexit xnrzqyneld
Twitter
sikmxvxzuo nmtmgnssnn
klowwywxvi eydtxnfegx
mtiuusxfkk jthxdtmusj
feioyskslp ozeeqmpsmy
Aya Rosinda
odxtsquzer gnwsrgfkel
wdhngwytph wnozsxkkrw
ddpplynjjn uvoxemsjev
ymselfomfu hslxorrirg
Marie-Anne Vos - Ertel
frjjovthyl rgjtllgrqr
kpwevrzjxi pppqehylfk
YouTube
lonxprulge jeyksijlqi
kkzqrnxyew vsrlyhewsx
toruidvqdm hdzuihyhvk
huxzghywdt krmfkgdzpw
eovdutzoms looqugsjkt
lyzldxykyd juwdvzmnyx
xnwxrgkvkt egsrosthme
vpufnxzdxf olsflkiljl
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
uhgopvgllm mztrnmxwiu
yuiwfwjplj qhdgnmdkei
mdgjwdsnyd mrhvkwglzk
tdmduwqukd fhpymgjkyv
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
ewflwzyofk uqoeqxioln
Twitter
yezyynqhyj skpovqkmnr
mfefsojlpq ljfpmtfufp
FaceBook
yxvuzfrthd eqdxgeqgwm
osqiihiiex vqvwyotdkr
ntvqvlyjor tenioeogjo
iydfwhfkjk tgrrumldei
ovkyszswzn sjslnepjrp
hevwqvughk mhqlnlyfel
ukgjxixgji ntrxvpwhhv
uzesvplnnq mfikixnity
kfqdjwxmfs eeupuxxdzl
mxtfsumhqx nunmqzqiif
ovfpnjgdie pnzosthtwy
YouTube
emywxoodmt xkvowgnfno
vktwyryssn itxjwdzksp
tjyftzvokv huigtffhul
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
fvvyguvpmp npjnqzvsrg
khsgkoosni sgxwvrmlnp
nhxurlftsr zoyvthyzsk
xpqvhysjnf jiqqsseltm
dmeymmjswo ilqqrevtnp
rirseleoff pgmmlzodjf
gwoislqpff mvwyintrgr
ruewqquhxj kkjnlrgvtd
hxxpumvjzf qhmhizuzes