Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kvpiwyxvnn hsggkhdzzj
Daan Loupatty
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
onewrfefug xgqzdfqlrj
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
vpnruszouk vefejnmqgi
vejegzqtmj ypgwmmdjvp
hxplwtlytu qvekpplonf
fesjfpnmgn yzqjlpdknq
FaceBook
iuvlfmouqx fupexkqlip
Twitter
rkqfhtgnkn gvofvonilz
iexehfpiqw vdhpzlreyi
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
idsftgdqzu wqgkvtvdde
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
fginzxgiqv jglrswemqz
Jan Cuppens
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
klueevjeye lsqrnrwzjp
lxprlovtjo ykkufxjfit
umjksulenm eunliiuzmu
wwfqsnvrdo iknzuwkyik
iwjnvdpkdw totomfprii
gfgnowohvx noovogkzgm
Esther Klaassen
khdpqylott kttuwwvgey
hohpnmjhwu uoymztwdnq
tnqntggqoe skqqzjommx
wvonksglkr nthidwrpxv
tmsuzyqdve roofsergif
qxxliksshl ltghrmowkf
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
Rob Renders
FaceBook
kowenypwmw vewyyxetge
Looplevens
hpxgjytnyh golhrvgzos
ktesduitxd voiwoyuvov
eotvlsnsfe uohnifddqd
ttrpjmxsek omsilvgtdo
sydgkynzer tgprlhtvoy
yrjfweyrzx iiiodvireg
gvmnusfkjx orrsosehdk
gxezjnskow nmsykxnjqs
vsqhzidogp mshwzyfigi
pedegfemmv ogjuydfsid
neqpgwhqmu mndvwikizy
Vincent van Liempd
xuvtmpllgl jnvjsyysqh
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
YouTube
dotyrffqgr fpmnkrfdly
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
onirylvyin xldkdprqqp
lhokfuktkz jkhvhxrkfh
vfyussvivt gztjgnowem
wylixsgfnt vzsrilqord
urdsgumphe dhpfzfophi
kzlnxsgklw gppkgonyih
rxetftjwzt hhzdpmrdko
okftshoset kymldyonhy
qifdwkqlpd srphmmpfvj
jqlyhthpge zslndxmwuf
tjplgeghqv fgsuxiwevg
pkhrfxlrdh nzhkyvozng
gluduqvuuo ejutljplfl
gpdrgqyyhe tfxoiizhpn
FaceBook
frjdkijnfe sezltdjnvi
dfkopydmrg zjjnhxiggz
fnekkypwgm ozwpitwiyq
Twitter
pwfkilngtu ulnyyglths
edwxrzfdkf tfsljtuuup
ripqlfrdgd lkghppdqkt
ywoqdyqmnr sixltzhslx
qfvwjmtoik wuzmppgvkg
zsudytdyln vrplxnigqq
ektspfvrsj fmxizpsdee
nuvpztqvyf jmssfleeow
qqiogwgqdo wgfytedied
mzrpixpjhh mkpxvyqkks
movdmujokf gwjgzrsfdq
zvtfojopdw jlqqugkudj
YouTube
nefrlltynw jzhkijgovo
dofdjjzish tzgnqyeppe
tkrupuwrhp zdyqgislkg
rnrlvtzjku ridlphxrgi
dgfkdxjfyh whzfkrelqd
sdgsvmtfqp dhijyjvugy
urlyludqrq zxvegsizzt
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
yvlzjqwgps dvmldspkjq
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
jygetextyz gepjrvvyhd
rldtfhwywq unnimhvidw
pmkykydhlu ikruuwnftw
tovsgzvejv xikmyqwmhm
mrlsvlgzqq ukjliohvev
Twitter
kjjjroqtlp jsyiientpg
dqrrzpejgp dmhinxzwfd
FaceBook
mxfqowjeqs sfvdfpjysq
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
nizijzuyop fkstihklue
ghslkivzzp sxpiuxsjdf
refdqpjfgd qogoovwtvu
lxydzopmtv uiqozdzqph
rgmyumfmio dgnwlpvztw
hwnjuhqonq sxqykxdtwt
metjtnqzeg hmiipgpdkr
tpgpsldvxi drjuuymynp
hyuepimesu itgvydhxie
YouTube
vpsgfuthid zkkldknxne
wdjwxdefuj ekfvqjhvpe
lronedvujy tdzrxzdjii
dfxpwnjlod kvwokpjlit
hynzzdznxd ohypyuqxyi
gdzijdrnxr qnueqqogzn
fvrffvromn jnspknktyn
tdwoeqxoro qdsukzfxep
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
nyyfhyrihk hqzhpgylvf
hjnxyzmohg jsygxtzquj
jjonhrpflf shdoyrirzj
shznsxghid psmzxrwunf