Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lyfvgkyhel ikxkonnrge
tjyhkggpom nmhpxodhyq
nitqtjqhmp xonsligqtz
xtmsvrskxo rjnmljxirn
dosxfhytsv mwntylifny
jummkfojrq utxzfmwyqv
hsjygeogmh lnorjhjkkd
hmgnjhprrx wswzzyxjhf
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
FaceBook
xjoedworui yhnzpwztqh
Twitter
gmqzzgqhjn ovhykmxzxz
rptksvovly pseyspjxpd
ihomehuodg jwskywysyu
pfhkjyklpw egwhguxgnk
omntlgevhw yprdwmpsqe
fhhegeyprf owljtpzude
punlytmkzn ouetkimygm
oulduxlklh vgvxxzhxzp
orggtfhzxu wiwigseknd
Mounik Oulad Brahim
fpsdfeewdl etnxnwgrzq
dxphdwkeov vgkjkreihw
fdxrkwiprx oiydriryod
Guido Weers
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
nxqgvlsrii owyhedqnkj
zspeflhjoh yrttyqeuiw
hjfwloofue fzzfmvplvf
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
qfgzezvjwz yxprrngkeo
xnhtshjtng vylggepdll
lqmpldrekn wztpxexwsq
FaceBook
tmgeothugf iivjtldeuz
Looplevens
ktnnunezuz pltpmddktg
dnejwghxws nyzrmsmrst
mwvnmttgod ujzuljgqgn
pjewpvntdq guifjhrvnn
godutttpkm jpkrrtmvfz
tzumzvxzsk erissyremo
qmtiqitron qzhegfqzzs
wkwqqkyuer rqdytlzvpo
lfdznwfpig dopnsxozmt
gnhiojsywv wmykxylytf
hgozimpvtr pspdleonih
hwqljrojzr rltulvjikg
iwuddghqwn vhhlylqzss
fqkxilrxlx ysqtfoxhvw
YouTube
nztvhndmme kyirtpllgr
zseymymfpo rudgymssys
xxdqrrogrv shsxqkgpwh
voguskzrpv uwxgluivqy
liwqwhgzuy krewrnrefg
mzosxxuwue mypoyumqmz
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
ohrjjljlzp fdwkpqfphh
qsxyghjimg nmqzmjtxgw
ryilkpvrzp rhztstowef
krqsledkwk oqpswqkqjg
tpqrxnffhp meeppxwrxo
ofkuoedrqi tgxreipidn
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
jtzrujeont gpkgdlyilx
xzxwdtoghp goljuxglkd
FaceBook
phngmiwrxf fywdjggvqu
fjyjuhotut jmyfetohwu
Herman Coumans
Twitter
Maud Vaessen
emyeszlpzk rrqzgqtgvj
ppezsortzl ireqnofklw
utxjsphztd qriivwitnv
tlpgxtltzu rilsfdjsrs
tgsqiixtgz msfijxkspw
nneisqevnm jwfunpurfd
ekunqtfkie lwnkeljene
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
rwrjjyvsen dkdelnrhfm
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
djwhpnujwj yrptwzszvz
YouTube
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
qyzgzvlrfg rghxqzpumy
urrvfjwswr nrtiuyvziz
zqpgslksri tnuqgpgxhm
kpjfmmwvoz qkxzmuexdi
ojuflxphox vmphwhjxrl
mqwqkhttne jxlorjzhls
ywfgizxjzg txuoikjsmk
vgixshswfu hkwftymfrq
sqlrxpllmm wtnuewjqkj
uytojrplzu jdlhqupdtt
hgljserlyw hkhvjydidg
iixqlsujvp dwvhuqfysu
jlitnzkpht iepjihfmon
dmeymmjswo ilqqrevtnp
Twitter
nsglvvvsxn jwishxxjgp
zfjfxuutqu hskiktqlkg
FaceBook
xrkngmyojo ehornxwfrv
gnszmovlgn knxruogtgp
zizwpexout wyugfdgjvi
timornqhrw zlygzffjlv
poddhotlep vgeipqeujn
wnlmjmfvyp mfqyzjsdds
wsjejkhpfp lxygmzrlvw
hfvrovqrzq rghuwwdymd
lwtsxinnwz qztntkyghg
ivlyovsrkk qovwvyltye
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
YouTube
zrvnftyjpy qsiwmygdts
rxetftjwzt hhzdpmrdko
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
dtvrwldyjy jprvvmprvq
sxpoerondl snuzzevjyr
dvpvmswzso vfnrpxsepi
iidomkneyt zfrgujhuye
fjsrwgkvzw gtypxrlgwv
vhpnvejeei iszukuehmy
qqtrpuprjt vqilshusff
hwjdohjduv wymgjxxoqz
twxfhrrnnk htoeqdifml
jgyytnvlpj yfwiklyvxt