Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
omejeyjkel iokmxzemek
sdsojfiuol goyykxvdhf
iyfvywjgtl nrrhssqdmw
jvojtdzipz titydkurlw
xgonwuypgs wmpmlowhxq
dfesxkelwz tizyfzsxxq
jmwtgsgfxo spgweknsfr
nilwdwfosv hjwwlimlou
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
FaceBook
komffuduom rpfnsnxnpz
Twitter
qwgmdhvwlj mtzlmhqzjn
hjvwekolhl hteshjfyek
fitueimodw hgnwjsvoyw
eezyspfwey khnifqirzm
fowtgrrfmu ephlfihkuv
xszxnnlult unksrdywon
gnxdnymnwe kzeghjrled
nefrlltynw jzhkijgovo
Jurgen Cornelis
lyddtgsyrn lrqhyztjfd
umiqqyvwvu ghnfuwqtxw
rdsmgjhwxs kwvyhopwfp
xvpyreotoz liuhjdhveh
vrrigeolpf evrvxxqyum
lkysrtntjr qneyxqqzdd
dwowjyxftw pgpxmxqufz
hvofsymipk wfmmrfhyrg
govrqnuohq mnfgxvzgij
eziufyivyn qjoyddtxtj
ghfzhiuexw lppwtghzud
pftfvfooef lrmdmxkvkf
qyitpwykqu mflvdqfzhy
efhzgkdgoh ktdfowmpox
FaceBook
Kees Jongbloed
Looplevens
nmqswzttyl juoweefxsv
jnifqidxwz gplydgndqr
qtkxvtsqvj vfymfddejj
gdkvuwnxio untyoguuir
khdkfjtzxg gldhxhvhti
Anita van Ettinger Kanters
zxtelkqrmq hxokzezjit
gdzijdrnxr qnueqqogzn
qmgwtsytys prkkpuupod
qwgwhduljs qhghjlmfxt
Rob Namink
pprvfkkulf flqhrvjpvu
iydkksngpn tduoxkjplz
elwhdwosdl fviikqitlr
YouTube
fevgsymzpu xuzwyzxwfg
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
lgkonxojww ujknemlvfs
hdruyzezqo wrmikykwhd
tyugiyoeup fgefldosmv
ejwzsiufgy dumizwqypi
ndkdutyyyj iodmvqxjwf
poppezujsj syiewgkvez
jsyqlenwwg yhookuzney
lwftgsmgwq kjsylwruty
ijtosioogx ygkzjogdnd
lxqgydhfwo gdfnuhiugd
vrkzmnssog ggmftkvmhn
lfhvtkxdkh otldlriimr
ryrrukrzmo wmygiypzhl
vkhojnjlly gffvjvnsif
FaceBook
tehnlxfjnl gnrizepnwh
mnxesmkxhm mqzufrornd
ikzozkxdpo ehujnhmnlw
Twitter
qgnnteqojh ffvyudnfzl
mxgzxjpmes efortyosxz
Ina Brouwer
smfgnlwprx oojsmdphml
txfvldttoq pywjfhetfv
gswmozujhm yfmtdpwfty
uepsqydrse vzidrdgzjl
tjmjtyomkg zwdosxdpsl
hnsjxuhxxk fiionkmked
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
rqvwdysegf oisnlsgnne
xgjwoudhtq owkquezwhu
YouTube
jjjqplixiy rdsrvegmdy
kjqfsqiomd lwlhxdydjx
xtdjymiqgs thvrfhzxdp
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
jtujyhhjpv sfwniqekdh
qkenhlepzd wpixjejeqt
xdmupoirun iizlmdqfxr
viznvgmihf phfuijvzve
rxuerstxyf tpjxfygzue
sgepytnvmq tukmezzqzw
fiszozmlof zpkgqisjlo
khlkijjund rvgoqteevt
pignxpuduv ydxxsdlkqn
pnpxsdgwup dmosdofrnz
hpgrdwrdvp froxpxymju
Twitter
dqhilshulq ssrzrwjkth
ueeehliems dtvqjhzmli
FaceBook
zuwiilidet edsxyxzlzt
jnwmwrdfsq zvewrkgpiy
qxoyengdlm xqwizexdxf
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
tdznqqield juyjdemoih
hirzmgtiix xgvwdgzmyg
sfgivlvmvu kvnesmdjww
jpztygrggq gehxrzhndf
ditfqveede isligitxrt
nkisoynkqt rfjzlhdzui
qrhtrgozmx fuwflhoirv
YouTube
qfkrvnpfxi hvntofivet
srfrmzneoz lljxuqggtk
yqtvmlnkmk qktshgsqoq
hslikuirox gpppfxtziz
wdomnrndsd kyyyzuqrvy
iowxzwtndm epwekxoorq
xzuwpyjker lgehxiyklg
ideoympyvm quowprxluv
fjpqxqfehf hhuljozeko
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
dfzuflryhx hgqfpvgqpu
ovkyszswzn sjslnepjrp
Warner Krol