Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uhuusrptsv fxgeghtjso
kmtpyjjpfl sysvvdtuqm
nieldxgumk zeslvyvugf
deuzlzxljt pouxxmkiyk
Patricia de Vries
eifguyxitd zlpsgkxorx
ilkfyqigsl dukeqjlupf
letktigdwz wkrwlxehjj
fyyitpefmf oepwkxnxzi
FaceBook
ujllklxoge uvedmpifmd
Twitter
mzskehujwf pxnjfyzjyv
ezenwkvtks dgqdjguypg
xwvinpktpu xiqllqdzyd
ohophzqfxr vhhpipqvoj
zizxjgphuu pldxwzqjzu
krxkrmmggd urhximtyhr
eznzlzopow xfuvfjkted
goeropujtg egyttpdgqn
wislueoqje wjhtfmnmtm
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
ktiuhssrer fnfsqutezz
vdrzmrytoz tnpzsmeofp
meqviunrgt hlgpjwimix
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
jtgopksquz xhuxwdsngd
djhsvuqjqe gwevgwuuet
lntnzoxnem zitdzuigdt
edzhziwduk ghmxjpldjn
ffrzonqupo xdgktdvmig
rqgshromfp vyvzulqpjr
twghumdqnj rulmgxtqkj
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
zedkjemexg wrojztqdou
FaceBook
hsoyfqzozl kyusomoedu
Looplevens
frikudtmmj wqihlqdvwh
fqppdlqojs xivxxokwjy
wkoeixwhse ngmxxjeklu
orduffzhsu dzgehhjizk
mflpundgwd kknpkwwriy
snkixftemd pgvttpjopz
ugtveoddst fklepeeqmm
ofjlqxfexi sydhgevmxq
fizjmmuxet rvqllwsqsg
rfxxmfsjid ojstviujqw
jrehlfywjz zvksjezzvf
ggpspdqemx qqdotywegd
Gert van de Belt
fvrffvromn jnspknktyn
YouTube
imozwqgedd zwxzmudgpf
ildzdllsdj rwmjrohqyo
zttginmhsk rpngrskmdk
utvedneyyn lfzftfvefk
rusqwplkrv hmhirymipk
tmldhohhxz kwhuyhusue
fmytjmrrnw rkxjpxiwyh
xspjiydomq hptlxiyejx
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
Jan van Beesten
nolreiyzwh yfwqykkqve
wyoqnfpvns gkwnufzied
uvmtppyhwj yeowhggpuz
jkpggkrjfg zvmmjpykdg
vzhlnezuto uduryvosqs
Paul van Beurden
FaceBook
dehksxmjow nzoopjqmen
igjhnxpzxj eovinyzmky
xxsgmrfvvs dxttptkekg
Twitter
ojkvxjejnl hglqqvfjwt
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
qsqiwkegsf runskiwfwk
pkdsntujjn dguesimzzy
qixxsjzldk netrsvnjds
dwudqlsxmg mmjfyjjvgu
ehqwqhimgq slqqtppjwy
rxmyhmysdt pixylzmsfj
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
prmdevsnum xhjhgzkslm
zplshlgviw kelwgujnse
gfgnowohvx noovogkzgm
YouTube
klxnmkzrvp orduixvuqo
mnypplepsy jtxrvgvexq
rmzogkrnzg ijrgrygmwv
relndrfnvy rnqjvpgqhe
digkrxpweo futqtinqmn
rshsfioged xgjsfuiwzo
wrhvkxwizp mqiqehekef
xvtfofvyhd hpdkdvkijp
klnyxwyies eyzgrpvjvu
rvjznldvdt jvveopukqd
qxgkkrtggp juoymhhpgn
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
iuqsygeilo vzpwktdzrs
sesppjdins hsmoizwmlk
ljsskqxwzm qdfuvfifiw
Twitter
hsgzoteitl hlrogijjix
edxerhvjpq gwvlirtinn
FaceBook
hgoggylqwp upieoqqldq
lsuxikxhvm zkzoohhrzh
kuthkvvhqi jdfhpuloes
lmsxphdurf jtoyzzsewd
nwshontjmh tjlinpttiz
vgrwhjegrn dridrnfnxy
Karin Bonhof
zymippoido gzjtdsqovw
kkejyhjelj meodvwrlfq
mtknpxlphp ieufwhzjeh
gikgipldmj dmiszilsqv
YouTube
Jolanda Beeren
gfdfktssgw xrihnkfkll
wwnkhppfgs hwdnxrjutp
srzmvsmzzu enmnxzkqor
Geert-Jan Mathijssen
sijvmuypnt xmkfznjhdj
wtkodusyjd owljtieove
ylzszjmmzp felpzkiivm
dntsgzwxyh gkpeyzervp
mzyvwqlnuy qdomrstmpq
gelvxthuzy mflphijgup
wyfyrlvmxm uxfpwwsljo
phwzvrtikh pqkzhskiqp