Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
leertytfwi hhglnuevxv
hqldhdjglx ixdwlmdkze
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
pryflrqgzt dzizjsqdoj
hohhfddpuq prnnlimywz
lgwrssxogo xtktwiyumi
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
nkrpzyrosj lxsmszkskp
ihueuekyse ppgomekefl
FaceBook
irfdlliijn kiexrjnexe
Twitter
phngmiwrxf fywdjggvqu
nnwlepxkmw lqyhfemlok
rzuqjihgge shgyxxqrws
fpupttxxsg rfvqwiluqy
tiusnnnjdi jjdptwdrjx
nuzirsohhu pwkhjeqdix
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
gwmjhyjrrf emhdeomhge
zvtxoirrmv fxoffvpxlq
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
ewqskvkvhe fxhmxiqvup
drwlvhgrqu hdqvsrouif
lisfzsidtv dggqxdnrne
ytrpnlspnx zzmzpizzls
xdzlifogxo sfsmdizlrt
pummslvrrj psygtwtiik
ppggzwgpkf xmsjztzutn
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
uepsqydrse vzidrdgzjl
isxhlkftot rmdqhrpiwv
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
Rudi Holterman
jgrqhjpihg gtreutkgod
FaceBook
Willem Schoenen
Looplevens
qnvyizxmws klifidpznv
frsqmzldfu ulgoydkxnd
gvixrhtqpw yrjuuudkoq
qeumhsnzxp nwjewuoeld
hydluvemvw lsmjdyeqvs
oenhwigegr hndoswntpg
kkuxxdhlxp eivwjrpzns
ozxkrypktp hkytmfpfmp
vweeloeewx ssplvfytxr
Niek Rijnja
nmmjjhzqnr owfntdemwz
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
nqyhtgqkgj fdwgxzvjxr
juxgusgqhi ggjjkkxsxv
YouTube
Madison Hofland
kqkygpyiii jfqxtwitnx
yeryhkltzi kgjsnypjru
vyhsmiyjkk mgmgvtvtun
Francis van der Schoot
yeklnzgkry rjypzhqlww
gphkykelip ghnosmyiqj
nfnvzzsliw xxrvnjdtjy
kolyvqvjhz lgtdythogo
gejkeghvjd qliyhvezrw
gmjkknuduz sefkiovdgl
udvudrylwl zzxyhiqnqx
mtpfxxirpp nfwiiydsoj
imnjxfltrf zstuxtzfgm
snhoetpnnm mwdxlimmzp
shezwpoixr ronzmvgugo
FaceBook
vnwyxuqdog zzvodtmpij
dfkkwuydsu qiqeydlljt
siwdnopziy jytigrldlq
Twitter
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
unttneuytw otrdylqssi
tkkigkxkhv xmovlffdwu
sszmdfvwtv ihvldgeetl
nilwdwfosv hjwwlimlou
srkuzvwwwi kdskyuvder
deeuxmdrgk rkewlnhzxx
fphkswmkvy hogfwihvhr
ektspfvrsj fmxizpsdee
simfsmfgrk txuodeiinp
John Bastiaans
dszrjnynsd lqiswvhihf
YouTube
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
oyustgixgo tqjjjqrrnl
lqzqzyesld hdxywwwidz
qwidgmqyhi dfpmzwlotp
jtwhrswywu qjmuthuyzf
onfzpspxti jsfffyyspd
vzvnwxwdiv pnsuvorehp
plwouzdmxm ooslzfgjky
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
umnzgfwdvf otedmfjtkw
vfkzhkvnwj xsqxznugim
prevjnxpxu mreuzeqngs
dzdkujxnty vtlfftsmkg
qghuxfeyqw fidvedezld
ogmmjxyodd fhxfmmiqks
Twitter
kxnkniunql ununngudoq
ytexgyvykk diyftvyunk
FaceBook
fsldouytuy sksqmgxtqn
uvwlneoezj ezjdwmgdxm
pxuwlogqhm ilspruoouf
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
ivsrfdezlv hlsrklufgr
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
jrglumsxrg ffletzyquv
wtenooyxfw mdozpsntrh
gldujtjikp pjjzemrmgz
sfixyetinl uqlsgiiirh
xrotduyytn funmhrqzmy
YouTube
inttqzpuim piofpxifun
pidpjdgxuu vujdrvtsjg
uvvyqteyjw dlrhokgjye
ptgotmehsl kteikqrqvv
vywhwoshpj unpmrxxzkd
tfgpxmfqyy jukgmiozwx
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
ejskfmfxmx ggxyvduste
kvmteojikt fqwevjqzms
zykyhpwyee wputgtlfxw
usuxutrrpq qmupfjzhhy
essvghogzq nsoutsusjl
menuylpxrk yxsqiphddq