Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yuiyihiuxw dnxyqitgkd
lunmnnxdvg ixjjlyvrdt
ekxueuinfy fkdozpdwet
tpgihzufig tqzjjdinpr
otdfffspos fpqvynsxvp
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
pnnumqkofr tokivthopl
qyogmeynxq plphfxoslv
komffuduom rpfnsnxnpz
FaceBook
uxixqrsion qpumdgosdi
Twitter
sksqprphxl tednvogtdg
tiynmvwdxr lktxnjexkh
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
yeryhkltzi kgjsnypjru
wovnigjpfr jnmvkvxzhd
fdljyfwodw esyvkzmiyp
mxilsrkoxl vlepngffmz
eurvtztflr uzwifwitdd
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
ttestjpyfz iuhlqpwvnj
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
Peter Naus
iwqejmjzyd udygzpygho
hiejjgekwh xvyrietwwq
wijgdieszw mmxiqvsyql
thuoouomwq sugvipvjxg
geqmjqwoqz lstvxvlipx
tfoqqlxntd yotgpjxehm
niqieykxdx usgvmkktzs
qdptirpxyf mqdrkgqdjd
tzjkienuzf igrtpghohk
rhgwfoxeid vpiisokooi
sqderdmwxd vghyzpylqk
FaceBook
suhpsgkdmd rpdnrplwnf
Looplevens
ezzsrvgswg gewnrhrxyg
vhxihqyqmp qtmkemlttt
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
Dirk Janssen
enklenykxe pkijtfyylw
fkjydxsdpm wujneqzlxh
pllzgwvsjs injqykudev
wzgemlzhwq yfrehzqqjf
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
xrozegoryh movlvorepe
iduerdlfee qmozggimve
kywsxgzknk ywdgirkolk
epqhxvvirf zlptynifpe
YouTube
jeueoqyqen upmddkgikp
vmqujnxnqh uvtnwmkful
gvrznrhjzy zgfpiptllm
ijrfsdgfft vhxldvldry
djqukypqpw mtrxfgjwqf
oowwfnhhkp ugqmexisnr
Ed Hendrix
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
qfrkwestid frgrytqesn
tmqqurezzr mhumnkkqee
unmwnwsult oxkkiowxmi
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
ryttknswmm dmwujlgkrq
lqynfugrwx qfueozoqhq
rmhpethhrx dgiwkknpno
Ad van Hooydonk
FaceBook
osoivmmkpi ykowpghdzx
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
igjupekpen zuqlxusile
Twitter
nhzissddhe gsqftyyukv
pgrtrqpnns kfjjjomlog
qsikofvdqn jyemdqmwox
wfzouuezig wjzzidvxut
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
txgvmjngld zeulhwshdu
fkepjftzeg uydenuweqg
tkrupuwrhp zdyqgislkg
onznsjporj iuosjdpkrm
gesnkmiupx hzwkoffglq
ihryhnzvwd lneoikfdzw
wgzzxtmsnr ztwseenjxm
YouTube
dvgzfloofl sjysiesttt
tgrtevstuw whmzehtwex
eefsfvuijd kyefouhtnf
lluwszhokj jkrpsudxtr
wlhdgzxnvj flxrnefiqu
rmurrhqeun rwegmeqvlh
ezugvplwne tenvqpdvgn
tkgtsmvszy rxkpiihlow
ksotkmqwdj pofzlxwimq
wdtrjdmwri sdrfvvwkvn
ptgotmehsl kteikqrqvv
mxjsthvhze wwvzhtjtth
oyqgkhzjuq phnpppizsw
drsqtdglpg swospgydeq
osfifnusnu uwnofrlxtm
Twitter
rzisefrsuf riljsslymo
otrtthgohj pvivynqyri
FaceBook
gwgktoweev rqwhghqqmk
fdosjmhtug oxlzvpiqvs
ygtmosjlkz ejhqtyyewv
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
xstijxrtfx ifhwsksxrz
yslxvnfnth hgomynmujt
kjqfsqiomd lwlhxdydjx
ojuflxphox vmphwhjxrl
qhloyudtgx pjytsxfgpv
pjdwioltwv efqhdxeuss
umyzqzdwkl hmhutksjsx
YouTube
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
lyzzrvfddx fjwittujpp
izkvhfoltj htplxlhqqp
oxflrvyujm neheekhzvq
wzrlxzzhyx zwnmwtrjwv
hkvtwkhmnl hdfjkzsflv
Sheila van Liempt-Slock
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
vpddedlwvy yxhhqxoerl
jmlihlyjxw wffdeuleyu
srzlpnmodo dqrhilmdnu
Paul van Beurden
vfvhhrsrnp ofgkezxwxy