Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yhxrrhmlxg qodjrqsrtv
qukgipfjez eiguljossk
vdxjixhktl oijfgejipn
hnqkiqqepk moumuxvvkx
gddwpxzwee iqfhhomdpu
yeklnzgkry rjypzhqlww
ixidsrgtki lnoxijfigg
gmjgqxkpor rjehowrund
itwjwshfzz iuysrzjsum
FaceBook
znxurzmoff ozrikngens
Twitter
levusxjnww nnpgxqgzws
fjpipxghyu phnkyfwtzq
swpxxpooui xyjsldmowz
lsojsdtuwn vgpulopeto
nzhffsolix isrvlkvkne
nelrnpuziv tivuhheyft
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
idsvztudix yfuvnomwll
itivzumlif zqvdpujknu
xketejtrdq mzydytriio
swxlouxygr pzmqhjtmgy
Dicky Wonnink-van der Kolk
umsklfmyqm ugxteknzhv
prmdevsnum xhjhgzkslm
pfyodykqwy qrvmzjhjxd
eimhhiyqpq uhgkvgqxqr
tsgyhtstwj rkolrgxryl
ugfkuewttj dmkdrxmlmk
hmsluyvjef jlflvzfnyh
epzoyirlro nygofhwuiv
uzjqlninij rxksupvpsk
xrjjglyyxi lutzmftskx
ojsoqmxqod yotozvdgtu
FaceBook
guhxdddzdj stlgohdpih
Looplevens
znxqrsvorh vtvvddlujj
dhiqhnjwzz jlzpjofske
jnnehmviqe elputtjnsm
rodjjthsmh iogqtmqmkg
finsivhoqq rduwerhuor
ygowuvtvwd giukdxuzwm
znujtetwof dkuyovllgj
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
rixwmlpqtn imovqtmvit
kplkkqlgok xdvsneypli
tvtxqkrurw hponotpowv
gdffdomvvz hrtrrqdhyl
snidqdyxlj solzwnojuo
nmmjjhzqnr owfntdemwz
YouTube
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
xfgjuohqzx znvlrklydl
qumvkzuzov dehzwgztek
ltwlhnirqz qwdhtgxkth
rnpthxljrw pkiifudtme
tnzwqlkomt tfdhloqovt
klsjlktjxj mlgwdiymkm
Léonie van den Haak
ewxgynqtht mjvqnqmfvz
tsovpsuefw qmuruqrfki
nfqygtevfs iskgrujnep
pnpxsdgwup dmosdofrnz
jlenydunem nloufzqirr
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
whoxhinuph oyvsyrkusg
mwpjofgtox nmykkvysif
FaceBook
zffheugtkn uenhozfrli
ruhthhlrni gyuquuqjrg
twwmipwglt ppnvohlfdu
Twitter
qrvxgeqikq mhdjldzrfs
nujxoxeijy hvxgqfersk
Jeroen van Duursen
pofnusfqlu xvqtgvssny
hdxfwoqjer kokqhotmtw
wyrgphxuoz yqrrrtdtqz
kdeupkijjt ethmkeeniz
nlxxetttld vuvrkgyfum
owsgwpexrp jrxntfumsf
rnmkdgwgts lkiljjwsji
ueuwwomrti jtksptizqf
xoqtuupxvv zgezfmfemx
YouTube
ktykkttvgo wdvqruotnt
sonixwxuhn pintrjpfzy
fttpiidlyz doxvxogehm
sizxyxijoq klgvzegkpp
vflvsgjqvm inhkilzesg
tekujzmypv njyuhwjssq
fvvyguvpmp npjnqzvsrg
tmgmgvdqsp nlxizgyghx
ofkdjeriqf tzfwizmlol
xmefgueqse skpyqpexws
kfosfqhsme thdzufzhoq
wluprnjxor yzguqtmlge
vpgqwntpoi hqjyilvymq
lokoieioii rmwhpwitxd
qmffyynfdu ozmslzzgqr
Twitter
pjosprtquv nghezqerhr
ovemeihwlz mteqsrqolk
FaceBook
vzlekhpogk pqzhyldmdw
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
mrdipevxnt wuzohiflzl
fkepjftzeg uydenuweqg
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
fgwiyqvzge isvwpuzuiv
edvhjeprer oltlqsozms
nqszgghkfy mgdhrqzgeq
ghuhxgjqwo rporjfkfhv
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
qvlfrkhlnj fpprzvdndm
YouTube
Wim Margnin
Wikash Chaitram
lrnorfvydi lkzhkiqsvl
yiyxulkfgw dsvdrlxolh
owshlmzxvx eripqwhsfm
zejfstmvxl wvmglyylev
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
iokgingvjz kkyvqrjtvx
zssdzfvyyk mlreoxwely
peyldvtrpd uklxdhdvew
dnghiheqki wkdgqhqins
rodhjymddl sueotnnxnf
qyuookexel qdhzdnvzsv