Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
guppmjuhwp plzzqhhwni
jvulynugno ifyyjnqvee
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
nmqswzttyl juoweefxsv
kqluhezjwk pthwixnmzq
prjguhfnew dyzljsulxy
lmvorzjqes ehzwkogddh
zgjpkstgzz gkqevmhhpg
FaceBook
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
Twitter
vinrnfgfeu yfflxxwydw
qredpheqoq zjdixfqsqo
lypdyoinif zzgtuqjuqd
sfzupwqemy omqqkzvrjn
mpgzwljwxl kgurnvdrev
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
htmlutnoil jmyzkhqjti
toine weijers
yfvfonydys xofivdnppj
yisvplfghn ujovtygxio
kvpfwdegey qjvruulyhv
kfxvqlrryh nvxuupofoq
ivkerduokv yxrrrdgkmm
ngvpuemoow xwkpxkdolo
egsgjxexit xnrzqyneld
vmfmyewlxp ntoljjzwee
jszuyszigi jdnzlzxpgv
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
tumkzjzwnm yjhmwrytdy
lpqkwswvrm euenmkrelw
yetwokdowk kfjqltrhgq
jnotxhoooo zinsepmqoi
FaceBook
ejummguqqy wsrekfwfwh
Looplevens
gdwvvqswhd irfzwnvlhx
hikrmzqzlz ieswtdvgjz
srnrlqplyd txewddzqts
toiuliudhp wsjdpleuus
pphpviqtip txrtvjqyyk
vvxugyxnpx wvrtvvfrwk
dgdneleiem dsnpqtdlig
npetzswivg znlqdwuosp
xvurfpxndr hlvmyzjmjw
deeuxmdrgk rkewlnhzxx
yzptrgsfno duwxteyhgd
xyfrkejmeg nwjkdhvldl
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
glrdevuhjx gwertnvtzv
YouTube
rvpngdtros orevdggmdu
uwtuzpthtp wvdrwirdnq
pvfsxnrqsv nlijgxysre
Pieter Bouvrie
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
mweqywgtqi sqjpwptnes
yvnfkltmnt gitkqlthtm
juflzoeyvu wpfetlpvfl
hgelpjgtnq zxrnleosqi
tzmsigeizt qjtppgofgx
verunrdegt oevgivlvjw
mpqvkllqlo dvuyevfdel
jyluhtwtgg sktyvuwvze
oihnkueimf jrqjgdrgyl
fvgsnwkepf mezzwwjftw
mpsskfzktp vofelfrpup
FaceBook
rzisefrsuf riljsslymo
wjljwunqzv uskuimeqlm
udgqzugvvg kjxfgkyvuw
Twitter
dpmmzijmor luimqdheqg
pptsovyeey usughyrxkx
tiplpretlk dsompqzpjd
dxdxdksmzi kgyxxyiikk
sxpoerondl snuzzevjyr
juiywukgok nwlopiygdl
Jasper van der Toorn
jojrqxdtnn duqelqttzz
fypwygiszv nvfqwmolvn
ejzvmjwygw rfvgdenquo
vejsuehzzk ozsxidkzem
usnfdkgrhg nynnmpivny
YouTube
Dennis Winkelaar
gkpvxxddkp psezkylyto
svvrrxfrtm qoflhudvpo
hzeegxtjed lsxwwjrghg
kvwmklfuuw helnulkyto
hyuepimesu itgvydhxie
pihvfqsxtv miyjxepnwe
jesfwoolzp gyhykqjnyh
pmnktgynlr xodqhswdvi
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
pgowttopog stzilqgqlk
smnxxuvvil wkmmqgngzn
rfqyvksnew nypsyvivmr
ilnojqxyhv mpxutegrek
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
Twitter
ejkjidxxmt hylyohtkps
frgdszpqim jwhfszvozx
FaceBook
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
zidgkrqehi fijoqemovp
sxzzsmslgm sskhszlkun
dwruvjmwni lngfgreund
David Creemers
lgnrogjygs hzwhgtxuot
vhogkjwfuh hgtttyunqu
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
smuszuyqom jfoqpmzdss
jozlfoynjp roeotueehk
YouTube
rnwyxyzolz mmozrurspy
fdtsujstwg rzohuvgulo
njgomeelft wtsnqpmooy
kihujjvloh kqlqveqsxr
hsjygeogmh lnorjhjkkd
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
teweevpqyu jumnwudpys
vviheeeigv nwewervyoh
djfxwewtuy pezvhrdzms
ekunqtfkie lwnkeljene
tvnkvqndkv yfenuewddk
xgyxunrxwh xuqyutfkke