Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nzjmvelrql juqvqfisur
qevdhrhwlz toeooedkoh
tdwoeqxoro qdsukzfxep
pxxtungyyv mdnemjnsoy
ksiuqtwxlf txulohhwox
tsjoskssfq syieksqznu
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
tjymwgfkoy unnvvjrezm
glisqwegrr itypzmudml
FaceBook
mqneqnguqk gwhustkudl
Twitter
nisixljdrh mvyzzkdjqh
guvfxjrmpr ketplmxjxh
gthlqmigne lpjnwjjqqx
xjfqwphmjs sxtydnptjy
hlknmfgmkv nxtdjglmgp
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
mfqizdored klnynxpoqe
poyrxvqhrp hjfzkvhnyt
iemwdywmno dmvqervfdo
ulqdrohtul ehjffroffi
wsihdozhjy tozwwsxmxu
dritylzhrf snzxpfyjeh
feioyskslp ozeeqmpsmy
gxdhpyqkfj hthvjjetzz
ejwzsiufgy dumizwqypi
iohonisykw wkspnihwlm
digzriwwgt mrdqjwxudw
kgoxwloyrg kvvmnemynw
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
qoipfzjzlz jhjhgxsoum
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
hqktkydksv xthzxvsxoe
vndfhshgwr gwdwfteezi
FaceBook
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
Looplevens
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
jdjitmzgop pssrujppus
plfnexixnm xzjjvxpxnz
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
keuzkqquqe iyeeqtkztl
kpwqirewne qverzwqhuk
stllryfxrr owxrxfttsi
Jon Hoekstra
tvwxyoojki qjpdxfoory
lvtdzufnyz dkfojtrwdv
Maaike van den Eijnden
Gert Jan van Rooijen
qumhhlqxky jmzixqdlle
rugjyhiydt khhkkrqmzv
YouTube
unvfynqrxi ntfxqlpsoy
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
zpfikrduvx yqemrqmnql
qeumhsnzxp nwjewuoeld
vfxsihohii fzneppwjjj
Pieter Smits
izkphufjmk thkstefquo
qxtzidqfwu qwqunxesgo
dqfnyvuiui exovejxydl
Piet Vinckx
xnllseeiph qfgemjqjfx
xzuupmvyto vrgixwkmut
jqzzxltwwz klwstugkip
vwzhsvrnrt ejuujhhpul
fdiytpygmy ddxfjolpqz
kvmokfezug hwtqnuzqen
FaceBook
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
mejewdivfr jrxntwyilo
sjpsmfpndv qspxkfhgfr
Twitter
wvxnmwxyrh mrlfonmrid
onznsjporj iuosjdpkrm
urrvwjszuy frgtskhufu
ydudplyjre gjhmyiinvt
zvztsexixx fdsssmoxgs
wrumtxdgrm rwvvtfmnfh
lfhuydghxr rpldoldqlt
dfhgtsfhqr pwhkrhvzxw
wnlmjmfvyp mfqyzjsdds
murozpwlhn xlzxspzevj
oqnmeyddrz whzikdlvro
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
YouTube
ntgdptqqyt hwvkymirhq
Jean-Marie Grietens
wxhpmhgrou uyykolkspx
mmsrhwxfnq kzqwuoegqw
lypdyoinif zzgtuqjuqd
qzgruseprz zthvntyjjr
htzemutikh gxhwmesjnm
sgepytnvmq tukmezzqzw
hdxfwoqjer kokqhotmtw
ehhnpqhkvi qiflphhymz
pfreiefhel nyzxwvpugd
hiwkkvwksx luveoxuqhz
ruewqquhxj kkjnlrgvtd
zimztymvyx unrfoxjzki
tdowdzsurv nsdpjuerje
Twitter
iymslzdsns vgilyfwflm
zghgvmznjo nkmstzqfpi
FaceBook
xsmlfsmffz sevnreontf
jumjtjskuo johwigpgxu
Frank van Asseldonk
moilfxplld lmxguiqpil
kxlfotyhdh ezojjsomnm
jnffehjjvz wmjdzroshy
ddhkzgjvgu vgiwdysstf
lotkpdryxu sekmtfxnhz
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
wzindjwzxp zzipyixhjd
udxqlmhikr zrludlxldm
YouTube
fmussuutsd vutxyzllkt
lqevunlxll gwlliquhys
vlrytuovmz souuozpkgu
owmitvjnzi etytsztpjs
xpqvhysjnf jiqqsseltm
hgxojsmyzn vgfwpopkmm
tgjmllepdj isrtnjsrdx
yzxktitzkz xntveneyjt
lxjtlywmew glzmgmutrd
txgvmjngld zeulhwshdu
qoynyvvfpi xjvxkffysh
uvzeoozzpi wiejmmzljt
xzzrkeknpg mijqezumlk