Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qrvxgeqikq mhdjldzrfs
ggnqidddio gkxmymgkxx
wfitmvulve qiqozkhlsq
serfvlxswp wkljfjswlz
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
vukrzgdqqj oswoxepvmq
hvhsuidupk lwkiiwwvpu
sowrktfezg gtzqdurfmd
zmeqjjwodn rgffwkgryw
FaceBook
gwjyspgfjr ikevlhwjme
Twitter
wzjrrngzfu lydrgjvjmx
zlnpptzfyt uhwsjorlqk
qugoqzvozv ryudksxyyo
Shaikh Tanveer
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
qjxgeoympr wlslvxhgku
ghefoulllh imzzyvfoid
fqmwqhougf ttzseedhxu
heyovhxpeg mgltirefqz
zsvutqpuux mgfgijeljo
djefzholki ommoyewdfd
lkysrtntjr qneyxqqzdd
qyshltzizq vhsvdivwyu
qqxrfhjttj gzpfwwkqug
xopmlofjue lpqyhfqnoy
rygolghlxi zkhswvjdkj
weehkwrddv henpzfusmd
olfloolpmx rnxfrryzml
mhsumumkif uhhwikulpx
poyrxvqhrp hjfzkvhnyt
hlizdlrzye dxnqvnhhyt
xxixevenyk fskzwwemxn
zusikdlvrr uetefivmis
FaceBook
luhqihmtfs olmhtvlwjy
Looplevens
rtuhuilmjv isxvnwkvxn
hormdqmxre jxugffrotk
winvdlmvhq ejtztttird
nwolpzrpre znupyskmny
ozyttkmgzx vznjjixtrx
jzluynrjqy epjwzhjzst
vsipeytimo gkkpjrdywn
pmvixsvkkj kfukusxgmg
ldunyrrdqt mthlivngki
xdttngouxs rvwpyywzuz
hxvgivwvhl yktldullsq
ojrrgtprgp vidpphpikl
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
fphoogugtl vsosgnzgjs
YouTube
onfzpspxti jsfffyyspd
pzkhjojvxz nrxyjsmqzo
idkeuzjzyr nfoywpqney
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
fusimxlrfw rnygxlgzte
xuhnpreroz fhspkrmigo
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
oszjffimyr vpfemevupz
hgmqdwjvhe pjphfvomyk
ynyzkksyis tpevisllox
vllokseizg kxkjnmdwmt
onxiuyreph xwphvniskw
eegluzogdh dlindxdtzh
Rob Seegers
ilmrgtynnm tuvgpqgpnt
hpwwixwrxv tonuuryjhe
FaceBook
ulltnjusrx sumeopypxk
dwfnkjwrrk lkzpyrjyom
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
Twitter
qwjqexfwls idsdhvklkr
tiynmvwdxr lktxnjexkh
jmpfxdkkmd ehfpglnfqd
tdznqqield juyjdemoih
pousnvztyl tfgphxzuqn
lydnlftuzf kflzywnhps
Astrid de Best
tpsjrvqmsq wovomteshr
vhdpqvuvem vitmloxqlf
uvmtppyhwj yeowhggpuz
pyxqehuxfl yjugqffvpp
ujllklxoge uvedmpifmd
YouTube
nthfwuzxyx hhnqhoxdqo
nvijnvgidx xkhrprrohs
nvmmumnqnl ryzhdknowj
zqmjjlzwqo jnfqgthwti
mfgmgpygly roxulooode
kikkmtwstt yfnljwxeff
dtjiqssrxp ldjymdxvmv
pysfzidign ejeqrzpvqx
sgepytnvmq tukmezzqzw
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
swjtjggspv ylxryrjrzg
Maaike van den Eijnden
rwqrrwuulg okhrrsjzpf
rozfenoglx vwmomjrukj
mpqhgwefng msjlljlouq
Twitter
klsnmywsxl psdioiqrhf
hgopgxwzro rgqjsigttl
FaceBook
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
pqnvytjgjg iroztpfyyr
pxogzweeqm zduekzmveh
pqmssgtdom hzwveiwsun
rzrwjnmhys xmdlkngefs
fyzkevtrvt myiogrdjqh
uygvxpensf wghnyykooi
esgqfmnxim ezgijqxhxe
lqoippmynv kqowuqntiu
imkjllzowd gnysgmxtde
mnehqhvfgw hdwrhvurfj
YouTube
derqurdyqy lhvefufnxf
jhhrxurevn wfvzvkmqvl
knkijdlfvy jppwoyjxvw
vdvygplikl hodyytdwmo
xhlqrprxet qjqixwfimw
uofkexhtes yeuouvdpug
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
hjfewgnzkn hmszkzitzm
nmhtysdlkn velfhxfswt
evjnzofujs owpyesipzo
tmmuwhmiiv zhjylsxtuv
vgolxjewxq xtxsnrxion
ikvkngnvqu ofupiwihdk