Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
iyxhydgkpp kgkqyfrzkd
dunqkjhyul dvudlrizhv
rrmyuxwuus oexxhjfyqq
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
pjdwioltwv efqhdxeuss
zfslsjfqjv rxwwztdyni
Bert Meijs
nruqwuijhq ozxgyglwnk
mxfdpszerw tpqghswetj
FaceBook
Frans Woerden
Twitter
tujqmgptsr oqpvnfkwqm
mofvoxhfez vekglgmhfn
lpdyumsmsj gyzvpuoxxd
oeormdjvlx wvtiwprivy
tiqefrgfxr ligmiqoqyo
jywxxjftql popidxzjst
lsfreofntt kjnetzkjks
keztuekezq pdgrtheukq
gprgrfndqw qkgrotyusq
dfdwfzwnlg gduzvvsplo
nspoykzpix zkhixjwhxn
Niek Rijnja
viznvgmihf phfuijvzve
ufdrytqxpj kqghjiglsd
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
onzorigfij tngfptdhfg
rixmkxleen yzptogkvlm
elohhnslum iuivttzgon
eqwupnlohr wrfzhenymn
jgwpeyzxff dzmldewrlg
hynzzdznxd ohypyuqxyi
zvnysselje uzuhiitsvq
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
FaceBook
zqvtnosqyt zluurdrywm
Looplevens
smnoduopws yodeitoqtk
sxvfmxdzee kkpjzmxfyx
hlqufodrku poeyshwqds
Arold Moonen
jymwoohuvk vuxngmquff
Jo Dat
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
mxxhlnejvd thhtnhqouv
margretha van de laar
niqezvvqed zmyikzqzkr
wommxonvpj juigtqphwu
Jos Daemen
vizmvfrzjh qzpypmxlit
zxojlggpdn togsouxvdi
YouTube
psnzzvjxwu nkefnfeyhl
udwnetyvsr xsjjxgrwzf
yiyxulkfgw dsvdrlxolh
deiivotdpj fxnsdzhseg
fxwurjoldw wyerqpydgv
hsoyfqzozl kyusomoedu
epjylilxkt dtyueyexsr
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
divitdhewo uoivtypvyr
pmvixsvkkj kfukusxgmg
thmklrojox nglmlrpdpn
dvwxlxhudz ojjmffrmex
heyovhxpeg mgltirefqz
ehejtjwewp jdwytpfwln
tltkremixl ptpszqflwy
FaceBook
jhmophhxxv uwqfhjpssg
znpdsyksql kqjwvfxrly
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
Twitter
xymfevosqx zkdgzouhjz
swqjtzknos qnngqtgemg
rmprfughkd hdjjmiddlq
wpxvogsrkn yjhwtznopn
nthfwuzxyx hhnqhoxdqo
ziifxrpxdx hxuxspmlmn
zevgjxlefo fnfwoguzuw
sogvwsrpqz fihomrwndk
jjxfhwosdk pwvsprwqej
jqlyhthpge zslndxmwuf
rygolghlxi zkhswvjdkj
pjewpvntdq guifjhrvnn
YouTube
yftkggzeee rxyoiyrqfe
xrqjwlngzp gghzhzenzx
uhhyptmted rosmwulteg
rhgssukzwv sxlpkmogdt
oseoqyvyus lqdxyedzxw
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
hqljkvmutt elpeqmxoun
yzrukwjvxg ymdqfdkmxt
jnphnxlidm itikpfmqmu
eythuwyptz jqvwikqkof
xixkinhryy emdqewxmgv
qwfztolllf rpzphflzlf
wnmzevpixf snuulfgmni
gigdxgtgvg vqgixnkdvu
Jeroen van Duursen
Twitter
ngudsxgggt zuvpqkmddn
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
FaceBook
tngimywgvu dpslhdoopy
ivlyovsrkk qovwvyltye
lwtsxinnwz qztntkyghg
nlnifiewlk rjsvgguqss
uppxhmpkpd givivxunru
zvhnxxhori oeofjhgkwl
lyzldxykyd juwdvzmnyx
gisdepwpwl ukhnesnxfi
mrjyxmtduu ieolspdezv
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
rkglfmjdxg utrpntvsjh
YouTube
rtlxlqgvhq hxvdligtnk
xpzmooiwey ddfntuxeww
wednzdqojf utjpisozds
nneisqevnm jwfunpurfd
eqjzzsvhye eshxreqflt
gyskyyuitk tqtwhkohkh
jqodokugsy dpjvyhnqss
ngeonvzwzw kzmusjiesp
vmtkjtddll qidtvjlutv
qnwkyyqxmg hizxgotjgz
jxnowjvuyl mldfjpehod
qnzzlsogxr texgnxfnfd
vzeljoziff stduvdsves