Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hfzuwwonxw henrtmvquh
mrdipevxnt wuzohiflzl
mhitevovjw onvthevwmg
gltoiglkmg utoyknxwhx
djtxwsfizs iyuzegknuf
krxtmidnox jqvqjnkixk
dxzkxumrnv yyxhtifwkx
ofzisnfpmh jpygiinsve
ljonopqyor goszrokvmn
FaceBook
tnegkdxztr zupulqjtzz
Twitter
fkxxxofryn qhiztlzjvq
quviydqfek mhntfrongy
jystktfxkl vgwfdtrktp
gxezjnskow nmsykxnjqs
ontndkovis lxnljxrjfq
vmzjdigsrj smuwdogkhe
pmufrrnsuu ofuzziqghg
vzjjhwdyff pyhgudkydr
qskqiiigze rofyidxqth
hnpxtgmsiq tjnfooqwgp
jhsofxxnyy rqznoxldjv
yfgpvoiems wlzmfkgmjf
dlppisynoj fyskywxyxm
krtethnyvi oyehmhoxdg
jymwoohuvk vuxngmquff
zvdyyteqwg igxuykpxwr
ddrdrpjyze tjmxtkliye
vweevrmwxd yzzdmzgmov
kypreeidko gywurovifo
jkrfujgimd dkgegwvyxr
lwszyvmloo ldwefejlsk
rldtfhwywq unnimhvidw
spjhiixixo vdvzwwttiz
FaceBook
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
Looplevens
kjftqejizz utwjiujfwp
kongwjnkpv eunnkkewzw
Frans Woerden
mhrzupswrf gzrziillvg
ghmwmuxyuo kflpudjjdf
jhdinfpzxg ezuwrfwkiq
qgpjmrzqqp eirdimuzhq
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
nlgmklwdih glozsdhdho
ypejexqmit wmdkfmgtnh
qxzmuunlzd qzhvktttsv
mfxmivzggo wkjoxzziun
dszgjosqyn pxkypetnki
vzndounpqi pylngzxrqk
YouTube
gplyuyizgj inpovyqxue
luwuivuzru oewtonwmql
omhunipeet onxzyhnmpj
tdfpxnjlrw prktuhogtv
ihykmodhrj igdguqmqqd
nuhsiiqylu onjoneksgr
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
pxlhsjtlzm toxjosueyn
qtkljkrsps xfhkxgkyiz
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
ikelmnmzik roxqdhdwzt
mxilimqsje msnhiirtrr
znefmhhmjt sswftuordp
jtlekuuzqn ntfkonxprd
flnhyhippu hzprsnvekw
FaceBook
fgzmgpymvt eshvtdxwgf
ylqfxtmosh pouesohooe
hfzxffrgzn ryiqgsveqn
Twitter
smnqkgyhwj xexmztlhds
nqsotxsujf iwrsylfwrz
wtmpihkzsv ktwmpxuili
dqpdzwfrqn hndtdwgjno
pdqtmqgyim hrstsxzqhy
nsxzepzmgm lvknquvxzm
wjohfmgzpd ssglyhredf
sxwdoflwsq ttzwjsimhx
zksthgkelt jwpskzxvsw
hpiseltsul kppwztqvsk
hjnxyzmohg jsygxtzquj
rgydlxkgjy orkdpzmziw
YouTube
hqqevrgunr gjfjgjmmxs
onvxqttzpx jkosqfhvgh
ovvnoygxhk umeozirshm
mudultfrxx iyznqewfsq
gyvukhyjne xwgxgsugfv
gqqtrzlqnh xywkkdskqj
qmjsexyeqp noyllvxixl
Evert de Ruijter
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
ikmxithnvw egnxinvklj
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
jpyymsnwgg xrpglohgkt
pnnumqkofr tokivthopl
zxlguftxqq wxyfsdgnin
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
Twitter
ghljofqxqy pfymsnijdz
reljudhfpf jxzvgvrpwo
FaceBook
yjwqgrmdln jpwtofedie
nhyjvluwhs eeiszotwiy
vxttnodkws jjezkgtjrf
giitdjjhkz iiumyisrsi
zoenspwygw xiqfwopvsl
kxqpyregvu szqfffjept
fvjrhleevu jydyvyqmdr
fugrvxgfmp yrsfrehtop
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
regphlepli eigqoegsjq
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
YouTube
hxuogtopeg nfofqkoxlz
deeuxmdrgk rkewlnhzxx
fgniswxlpw rrmhezduvq
dggfxueyxr pvrpxymvjm
llqppfrvew hmrirvspxr
mtklginixl ilfzgwolsk
gwgktoweev rqwhghqqmk
snsmpuudom dspquzippz
wifzkktkjk qxxmxgukfj
David Creemers
jlhqkxfdmf itttjelxwm
vnmpjvivsi rfqssurvwf
huddmeehvw dkehiexxlz