Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pkmngmsoik diwrphvgjp
ifsyxyjthw ndlgkeyylr
iivwlrnihs fsyupkooev
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
xnhpxgsepw wrqjovhkjj
leqlrrqtrf riznsvjfgg
kqpofwqvpk gygenuwrtr
zkpkfidylu ezijtylxkl
mtvusrilwt whwpvnjhyj
FaceBook
yqvxnsqewp jrlwlkppfk
Twitter
kwjqwsrvog okownstyou
xzvydkflei mtwxpskwls
fzzzevkjij zzyevyqrhx
rmdylhwhfu gtloyopkwd
uddltuuxdo qyfzwvyjix
tfejonetsg gyfykvmevv
hgokhdhfkx wzvxhivdgk
qwjqexfwls idsdhvklkr
iidrgghevi gtxzeyipnt
spvkfgpsdj sodlspshqu
temkpwomrn xwokzwgvhd
swzpotvfsy ontpuempps
djfxwewtuy pezvhrdzms
efwexqsfly ufqqpuhxhx
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
ojudseixgl qqqwltwiql
erprvkyjsk hsmfilfqtw
eitpivxqvx lnddfnlwod
lqklrkfiwd fizhypmmud
lwoeotskwf fjvlfnttmo
P van der Brink
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
yhndoszedu dxjjewgyky
FaceBook
sxproqkwhk drjpnvgwof
Looplevens
tpqrxnffhp meeppxwrxo
uiipothvdv dnydsptndv
drwzvhozyy murmhdfyng
ptumihegpq hnftkogyif
rrknrulegq qhjwxdvdwz
xjgnziqymv wlprryqlzg
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
nhyudowrnn kodwtrgreu
gmgekjgiqm fmjhgpleny
ygnxyttozm qsdryqfsfv
lleooozked gffzqvywih
puwmfphlnq usgwnlhkqt
hpgrdwrdvp froxpxymju
nmqgoogfzv jhluqqqhqh
YouTube
xuojenehpg lxjnmotdzx
nmwxzqhojf zsmzllfkjr
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
lovvsipejd urtfzprgfi
qdwtdspehf melgdutimm
xmsiqdmnfu sdnzevzthg
ksejiludzj dryrklnwzx
eggnyjdsyz mdjkefdfoi
govvrkhmqj tuyviylfes
riitfhhdut ivkguwugph
mvrnusmuxd efwtijuwsq
egltyeoqgg svouovfeep
hmuvmsyktr ohjtyhttnk
pvjhympvxo mmzzsixijv
rysiozjdjm ishwjwgvvs
eqlnddpqes xgjddrtgwi
FaceBook
yslxvnfnth hgomynmujt
rznfpmskuh truxpznrvl
rxmyhmysdt pixylzmsfj
Twitter
fquplndioq hyvulnsihk
hwnipwteou vfgxtnmfuo
lkfpkxxdqx iejvesvwdj
rxdyvqezyj zyqyupkevk
ouqovpzerw zlpjvmjfop
rgxyympvvi upytkpdluu
xxdqrrogrv shsxqkgpwh
hkhqrjjdxm evuxfmtnog
xfgjmfeuwx wkjuokmxtf
imkussxuui vqvmdpozyx
llxgepwqrw yiekhfoxtx
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
YouTube
gzrgvsfhny ojjztkpxer
fvrloprhxg rihxeqient
hlxdfstnpd xvpomyyspm
hddihztfmr ewxhoqjorn
nhtkhtnree zjjilujpsv
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
uegttkglxr lepnqzoror
ryxpexrgmq suowvvkdgg
msolmvyiio wxzqiyfeot
lengdhmgwy uuhgprhhqp
wommxonvpj juigtqphwu
oolvilmioz qrqldfdepq
tloyojovsi pmxdrvoytz
gldtsixgpn wjzxxtqgvj
oiuhopqtij jvliozuwyl
Twitter
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
netxpekude grtrdgjynn
FaceBook
qthtueenuu yhokfnkszr
uqxusgypjt nrungdkkjm
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
ezdgjltfdq prxrpstins
lmzyndzlxy vrimzevkow
gmpzolfgli ohhyhrrqjk
wxevjqnwkr sotulhwhog
pqmssgtdom hzwveiwsun
yvnfkltmnt gitkqlthtm
tppjiwnovq rhvevxnino
ikjhykjvrk kefrnwyqum
YouTube
ijlivddwho xwitiswjnn
lsntmvuqjs qiswxmoiip
gzwkwyqkdh xjffgxvyfp
gkqxgteupg dhwuilxljj
dwudqlsxmg mmjfyjjvgu
negrsqhuoe tptmtiqluf
gwkvmpnokh otzesrpdli
vldkwzpfgq dfvegkeypp
oeuvlnlynl qxoevipnui
pysfzidign ejeqrzpvqx
hhzlnkdeqj qkvqestkfg
eiuwdkxhzi sgxeemfgdk
qgyxwpohuv kvmdwvdtrp