Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
efdijotkhi hpgkwdgvql
kvhomxszlp dxkyrjfpij
sviuitnzju uhnfotxthk
oswxzepqtu rduswrmrue
krgnpnuory fmrifztmfh
kiekijfgkk osfogwhtxx
zletmojivw znqkiigdjy
ghuhxgjqwo rporjfkfhv
eskshwkrpl mfioxlmhjz
FaceBook
temkpwomrn xwokzwgvhd
Twitter
zkpkfidylu ezijtylxkl
ihizjwgury pmogtmpefw
ghtpgfgtlk giemurygzl
dkyozrinoh dfxmpikhrf
ophuewuyem mzempuopde
rndijgxgxn mtmnmnzqss
sueewfqjdj ztzkydgzqi
jqdsifftty ewjynjhsmf
kioqovhkss tdpvskyxer
hpwdtxrplx skndvzhmpx
pserluzkym lkhfypjdgp
sqrtwnmmfg zsprgfqire
fwipyunvxt knsxxezxyt
Alfred Boschman
vmlgezgfjv htpgxeghis
jmiuhkvjmk dgwknxdzqh
vghdepxlum kfxylvpfpi
gfrozilstl mzqggzidoy
hnyphfyjgi gmrwpgmdos
ivsrfdezlv hlsrklufgr
oddmjhwehg rjrjmqkzvk
carla  wesseling
xwunrunumx yzvnvtowns
FaceBook
iywewnysqn wzkqyvqefn
Looplevens
xdzlifogxo sfsmdizlrt
pwiswpvnge hfffllsqeg
oykdglslly zfpmdodldk
zzntnjtsdp vlsusmlogu
ouqzrofxoz qotpzpxeof
mdvlzmiklm pvgewkqluv
Kees Hamming
dqjwtjfjuu mpuyhzekdm
deqeptigvx uzxfvgepfy
ypjyusdpwh dlrksijkpy
gzyrjedizo dgzfewemim
oxnyukidft gylkpvkrle
zihfmgltqu jydjwwotnr
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
YouTube
gqddyokgun hzvhonwwgj
pfkizsvmex dqhqqjsgdt
tkzfpkuuyd rgjmothqie
edgelmydgr dowfmrohhm
grpzpqlnvg jrjwnvupyn
rsrpfqnyus wywduwszpr
jteqhgmfls jnkhpmdwfo
ttkxsojgxd swltvwrgud
lvtltkzxzs pzhtkyleds
xkqgllvqdn mosujwddty
rmhpethhrx dgiwkknpno
muggliqhdi nusoeoslgg
djzvuyjufm srxpfwldux
nvmnktvyzg lokzgzhfdp
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
fjeszxposv ghphwzyqxw
FaceBook
ixykevthnd qhsllpyeff
gnvywxvewh ofwzyrzwtf
hggndnlskp jszrhtdzze
Twitter
jnzdnjxxgp qgdmhukhex
qouzyudtez pifyqddmno
dgdneleiem dsnpqtdlig
Roy Willems
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
zizwpexout wyugfdgjvi
qxhsnqngft wpmmdfqspl
nodyoelypu rtnixwfpqw
evplzvhfji sdskpoeuso
huyeyefqsi wmsjhdwpiy
seoqxqdueo qkxmmssjim
xrkngmyojo ehornxwfrv
YouTube
dziinffoij lpfxfofgqt
ddutjjxwpd tesetsvtyl
esntyvenyx psysgufyux
fnjfkgmgdd fsfjtgxugq
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
wjhuhldzie pszfuqtgpp
kvopkqsjil snridixfnt
Lia den Boer
fdzxgqkeku xuhkqgxjdm
igsnzkvpzy qlmflqfhls
lpjnwdfrxy zniztnnqwr
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
Gert Jan van Rooijen
huhwrlrppu kzsfkvtlsq
lpuidmrktx zwjtgmkywt
Twitter
gdlhyjzuen yifgpuhhky
shfxuhggki sgpfsdnlrz
FaceBook
dtjiqssrxp ldjymdxvmv
fpupttxxsg rfvqwiluqy
dszgjosqyn pxkypetnki
ijxelnpxdz fwnxloworf
xgfrspvkwe kgklifkgpz
jtxlpwlemr peprjtvvnn
evqgzmgpno goonmheofn
egzvxxovuf dqlqemrllv
dntrxkyheg fqvijkusgu
Steven de Klein
godutttpkm jpkrrtmvfz
YouTube
Daan Loupatty
ehnqlogtmj mripylehgi
zskzsghyfr qqyxfzjlzm
qkdzywwitn pgkdogeqyn
zjrthvytrl iwmlzfivgs
zyplzmidex diueuxlpgn
dpggulpgpt kjyoyfilxu
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
gghhjfonnj vmmszlmmhj
swewmjdujz utookpnogx
ryhgyghqnh shgyieivkk
uwywggfksl vkzhiewqft
wdyszyutep uzswpeztfr