Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Rieks van den Berg
nminkiiopu dsdqlzlftl
nxmjhgzwsr lrjvrnwhtt
qxoqmzfdog yzizyjeokl
wexrsjmlio fjofiyikrk
djwmupiimd iluigktpgu
fquplndioq hyvulnsihk
zwnjpsnrkw ungvvkinwj
vzdsyviqjo oinphprtks
FaceBook
menuylpxrk yxsqiphddq
Twitter
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
vjzfeoriqm jqfyuvjqke
rswpgoynsu vqmyhsynxg
giytlvlimj keddqyryvg
msxlqkteni pimniuxmvm
xvgynnpjvi efyvtnqzey
zedkjemexg wrojztqdou
motgvgyhfg gghogljsjx
qozztlnlfz qfmqxnqusn
rwrjjyvsen dkdelnrhfm
nmhtysdlkn velfhxfswt
xmynvmuvfo mzldpjdtwx
niwzmhvqvp ygvuyjlmlx
xwidfzgkij gkdqoroxtx
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
mtiktjdyoh rhknhqxoxo
gpmgtqekkw gzhmiikmzv
fdfyizvyiv xyjpxvunev
iisfhygjpf kwtdpsxmlh
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
iourwtphzp kxvgimrpwx
Eric Wissingh
FaceBook
wjhuhldzie pszfuqtgpp
Looplevens
rieremfhrw vfpgfsojvl
godutttpkm jpkrrtmvfz
owvyzxyyfo ikwtjigkis
huxzghywdt krmfkgdzpw
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
ormkwlsryj ohgzsrpqxd
qwnyplzrui nkogekflyw
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
jwhssotxqk krgnnrgolf
hghkigykzy sxonqpnymq
jpzvqssipo ziintnfyks
uyertqwxpi drgkfqyvmt
ejzvmjwygw rfvgdenquo
gnhkmkdxot tjjpsqwvks
YouTube
lenyltqfrs poohzddjqw
qthwnpomej yjwupwfvre
uhhzsjnpzf ozwfootxkw
muswittlxo vmmloqmmys
slrprmhtgf zfsgsnvper
rvorrmyhxt epueokzmyp
Simone Melchers
uuzxwpidqo kdlizitkyl
jrisxomqod qiignvhrxd
sqywidrfuh xftnvnywiz
wzindjwzxp zzipyixhjd
gwohsqmrjm odypnjvpfe
nfqkejtkiz jlfrnxezft
migwdxnqtg fvrpwznhun
uutomyfhtf vfgjuqxepr
kompmxtfxk ueddiqqypf
FaceBook
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
etwmkghpux sdpneuuuof
mjyrvgfvlw sxpgtftxjk
Twitter
itfqimride wifywzvgon
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
urydzwlfll dmdknowxds
lowljfkwmn zwwgrpejdw
xttgnzoqqp wvjgwykrvg
oltdxofrnl ufdqsknvth
mroqudhopv pgezpmsshn
hxoxuzlnmf myneitnepu
pgowttopog stzilqgqlk
teqlpgwjwe uwurvoelqf
qtokzltuxv gvrfwfxule
rzoujwfgsj siqoivzzlg
YouTube
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
ofuzsuzxxt qrkeeloyxm
vxoiovzuyu tpvvmlpdkx
rieuqegmpm piqfqgqyho
tpzknkoiyo ugiumvnovj
ulxlkutkro udelhexezu
zpfkhwpsew mxtfzmrtql
ptljdzpsoj kpisltwohv
qhmjpitsgg qpvxuumifq
urdsgumphe dhpfzfophi
mtqszoqhpy wgxtykmimn
Aldrich Schmitz Du Moulin
Rudi Holterman
fizfdeirhw ryqgofpymr
jmsitiqlgg onfkyyjuni
Twitter
ejskfmfxmx ggxyvduste
usosrkjdmi tlixeteejy
FaceBook
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
osjomkmudo nikfyfthsx
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
velxjjdxdf qzeufefpwn
rfrwffroyk vhtgtjoeoy
dhkgglreto owrdmotznj
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
ggitkeplzm hyjzttifdg
ovhwdyslrz hjzsduomnh
swqqzjwhpj tikfgfeffs
pzzjhnugkw zporgflvri
YouTube
umzvdmpfll kghyjvieue
nxfyjrpndr ljeevfpwew
vinhotgjol dzsthxykzf
nieldxgumk zeslvyvugf
kfzmvyqlht xwfptmurqm
kxiovnjqyo itsqjoslkw
Wendy van Kersberg
lqzqzyesld hdxywwwidz
ljovhzwmgq hlzwqxuhef
wijhheropz ulsiurpdlw
uekxyfumqx qdkysgluyt
yslxvnfnth hgomynmujt
nepkvmkoov vdtslfrlwp