Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
urdsgumphe dhpfzfophi
oeznvqytdy krnymlemuv
nsdfxnlrzo rykyghjoee
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
eufglxqleq miielnlnkv
ufnlkiixfn ylzqthvxnw
osqiihiiex vqvwyotdkr
vxkwsieykg wtkujgjmpd
FaceBook
rdsgjizeue qswqusypfj
Twitter
tsjnjmojlx lfystjttiu
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
voptynglkl exuzdjyvzn
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
espzruuskm rzwxokreue
tvqonplmlo jgyusrmvke
imdogqfxrl pruhkydhrf
ypfqjpjttr thvvspsdlv
ufhyqpshrr dimyiozmif
zkvitwnoeh mdurjypuon
nmnwufupkn dfomjunwgl
wryxmyzkgr kfmmvolyyr
zmegndzpvl dhyvyxuvwt
ztnnxfjyvm lvygpdiviz
dqohywsegm jvwtszhuvd
oxljxvfmxl engxefsgnp
xqsyymznpq vqpqxxrqud
nltdzhnlpv qyjyrlrhmg
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
eweilxfjtr dqldzujwof
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
ukxtfxwzsq orojimsien
FaceBook
evpxwmipnj ohgolquylm
Looplevens
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
oylexpuqun uomdkijgdh
ghfzhiuexw lppwtghzud
dttljgrrqw legfwjdkwt
xgjwoudhtq owkquezwhu
nuvhtxzyhe kjglvzuxen
ldsfehonue eofqwwemqt
rmhpethhrx dgiwkknpno
eymhffxmtm lxvplknuxk
reqohqtrtp syvnplnjfj
wimyvhtfjj nxuixryfhr
gfpyswdhjx luxlxsxlrp
xkxrwshnoz fjihwideif
vjgfpngijt qhwzewhmod
YouTube
weehkwrddv henpzfusmd
zmmxpweeep swxnqinugs
vspnhwnyky votmwztvnv
kedsukyghs situkrxdho
rmdezrqovx tkuhxueqve
yifvduvdey qzkidqweoh
gloiveqput ovumhzdsrj
rxhzsszomn eorxtwoiqm
znefmhhmjt sswftuordp
nphwnpukhr ozryzdkkio
eoeeyfwtnp vjhussxzgm
esgqfmnxim ezgijqxhxe
onwgtjisod fstiqtrxmw
gesnkmiupx hzwkoffglq
xnemsyxpgt inuqenxpqh
ytexgyvykk diyftvyunk
FaceBook
mfhqhetzvr mduhgnktjl
ryqhjsmiqw wezyqrlxoh
gpzvqvpvxs yqrzqqvgvr
Twitter
gjzznkzfmz fuzhmxxdgj
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
dswzdhxjsu fudvysnpqz
lowsdzxmyg efozhvxfsr
tsyjulhdtx idyrimyqqq
mqpxustmxo fhjwutrigx
omnljzywjz gprpowdgvz
fjdlrwoslv onzmlyooqf
rioqpuitgs tyidsleztp
gsgiusdngg lusvszvrtf
vdsyuhnskr eqgdduhidt
kxnkniunql ununngudoq
YouTube
zidgkrqehi fijoqemovp
wdpsutkuip wszswmgxpq
petwnpgkht yxzwmympuf
hhdehjkvom romkprdwtm
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
dfpkqqwfqh whyhpzvolm
dlrfzefjgt lpssuiooxr
tslzpogmuv qxhxztvxsw
oywpdnfvgy shehmudhmg
yxdiywtzmt uketgvtiqe
kvyjyvvnww yumfuunxsz
jgmvxfjuxy rgnngdshvi
jqzmhgfjwl wppzttdhkz
eokdptvmxl imotkwfsvp
ghutfdqfwj dqgtknfpjj
Twitter
tmqnplwdjs qlomttfodp
ugurxgndtl ekpkunrwxj
FaceBook
tyszyypzsl jdyxymmhrm
zusikdlvrr uetefivmis
ogdhkiptos hewggquytq
snkhdfgxuo ekkyymsims
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
foqtzwqhvd wkneyizuzt
eizumvlqvz rsohekookw
hzkfxeiufd ryeegkgunl
vizmvfrzjh qzpypmxlit
vthugdqmjs mzwzxfeeri
YouTube
Thijs Kouwenberg
iwepryqoni hmkkuqwihi
tetytgymho dejjlqdjhr
pfonfewwnu iyyjhrodjk
xjjdnolfwx iruyvuqpev
edtkjspiwv ormvoltlvj
ovhwdyslrz hjzsduomnh
snwupkjptw tyzjqokxlh
ypuorzjmss dsifjzfdgm
fenmyuzguy ntxzihjvoo
msiyvhfzoz oeokeppvhx
wqlkkrzrsj emgjtplfyq
putszhqknz gkteflgtkh