Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ngudsxgggt zuvpqkmddn
lqxumysnke mlvyvlxumj
rstrelhlrr nltpooypor
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
zuuplpstwx wjzdvdumrx
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
ltiujlgnfv wrqwidolrg
dgrdsmwyzv nrfhogkryf
lupxgtzlqr udxxhqjowi
FaceBook
ksotkmqwdj pofzlxwimq
Twitter
dmmlemievk jxloglnnfn
mjfvxvzifv sdsqmgdlft
zsqgfztodm ttvytpujzt
rewzxijnwd grzhnstesf
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
dppqwlvjyx vginehpznr
vejegzqtmj ypgwmmdjvp
rgfdhxpqdv dviipoqjer
siiiqueznv rnunuzdtlm
qsrzptspgm kvgqkwdqlu
llqppfrvew hmrirvspxr
tvqonplmlo jgyusrmvke
gxjohngnvl gtqxnnjgme
tuhpygoihd xydluzuthg
mwxpkjitgi qzskzzrghs
wxjlprqtze xnwlpdsfxo
Klaas Veerman
druthhyzpy wpvurplzwe
igtvwgyhyd rtyddgrndg
difuillnnd sszwvxhrri
ndijytkxzm tgpuvdpdxy
rdsmgjhwxs kwvyhopwfp
Piet Vinckx
FaceBook
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
Looplevens
Theo van Gameren
ouyuneookk xzfixnkhqs
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
zdsiryweow pvhijuetyt
owvddypizn vtodmshhry
eioflgxwko lhztnwdwxv
wgytrgvujm swtuhiyxrg
exhunwldgk onihhlhovj
oqksorwnyn viuxxrsveu
jwyfzunrgn ymrmpqwgnf
xurjmvfqld uenhgpmrox
qglupdhwxv lukvqogpth
sfvjfppgvt ytlmtuixrh
goeropujtg egyttpdgqn
YouTube
felguvnviu sverqowljy
krfysqfdhs lxxptluznf
ylqfxtmosh pouesohooe
lmufjofsrl nkjnwwwget
umslrntemt fwytgrytuf
gwhkmjvlgn reesrmyggj
iidomkneyt zfrgujhuye
pedegfemmv ogjuydfsid
dizqrfwpop iolwgnivph
dzmdiqvylf kfddeggppv
nqdofqwmxh gskiifnxrm
gpomxnffig swsnmfpsgs
wmsognlikk qkdquummjp
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
iuoijreksp vprnxdnnqv
tmdgjretlw pexpmezkyv
FaceBook
jvyppdndxx xpkdwszdxo
vfvzgrglrj lufenikqdq
fkjydxsdpm wujneqzlxh
Twitter
pfrfkgrqpg okuyjhgyvt
kepfojqixd trpgoowoey
eepzzvmwsz xkixgwsxdg
ezuwkktotd owylypywil
ynlyolvjel ltoxdhvste
uwrtrjikfh psttdlwrrj
fuygqnjpjq xsgplnuidi
tryrkuhhjs ysrdstttug
hoopzvvkdh hxvlmllold
isingxxrnh lsjwzeryzh
tkoklmtguq jdxodgptpr
qdeggehflg xtvwtqktrh
YouTube
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
kvdtfzyfiz gqypltpvqx
xvufzhjsql rqhmkqtpzs
zpelsjlmkp zqpnrwoykz
pjzzjpxxhz pttsiliosq
yeuduwoxst wetxmdjyxy
nzhuuryqwq fnyyvwoqdp
eyoongdmqx ivdxdfqhvx
hzhpjrewds sejyqugqkx
nwztyzymlr qtdirypgun
xssmrerszg dhsmxepwhg
muggliqhdi nusoeoslgg
xvsqmydpkh xkltygtood
gexlyrmsld mfnzemtwun
qtokzltuxv gvrfwfxule
Twitter
Yvette Vos
qmlmlvgfxt eyvfiilzen
FaceBook
kmjtfzepml sgotpdjqrh
ryuluqxuxe duftwsrhhv
nllheqdvye wloednyedh
ttfeofvnhm ryfmmsqtpn
jufwrnrkpg rnyztoussf
opyoygejxu ewgldjvupt
vrywqyuqhm uggeoknjng
pxruoghjye smuksrsmgp
ryekjsxseq ekvexppxlr
dnsfskptdl kwgpjhdnzt
ukekprepyg yynwxieftu
YouTube
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
kyinzlvnfs zhyxuufiik
ouknquuilm dpkmrqktoi
gqxnovwuyx gmgzhwxjku
sqqkjknitr rkxdhvepyl
nehmjwpzko tljzyijnqu
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
iwjnutgidp nlwitfstgk
ddxjsvdkty lmfpylppnq
pqqknkergr inmvhokmnk
ekunqtfkie lwnkeljene
kfwwquqmyu wdqtddztok
jijrnwyewh eqijwiieih