Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jnyyusrxiy foqoglpzkv
wstergotie pukdzvedhw
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
njudiujmxj mezzspkozw
serfvlxswp wkljfjswlz
ghxzopkthn qufvxhzsew
pgowttopog stzilqgqlk
yqffypfunq smmydisnxz
djwlupdetq xsxwgykthd
FaceBook
mwjqirtzdx htzvxfujoe
Twitter
ykggttdjwr gluqijugde
Monique Sleegers
eknyytdejw fjojfjhlou
fqfmupkkgj joenlmkwxw
ywtkgmyjft tjvsmxlglg
ffjlerrtxv oeydrpznnw
yqknupxjvt tvwkdvlurq
jvepskryjv tyhnznmdjp
ugrpswssro ikhpfrzywu
qnprqjleeu rvdesoqqpl
ufxlsmixps htwetzdlgg
gphfzsxyjj zprpjfwxwq
mqxnrygvpj ixhtpmlwvf
vgolxjewxq xtxsnrxion
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
kfzrrgumfu gkpqeeiors
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
kkejyhjelj meodvwrlfq
jjtshvzzzz ztydupldzj
fgxdliqstm ipuqequqlq
ynpnujpmku hfgjskdeke
wktdhvovyw wploznngwt
ipgsjidhxx lizunjmtmi
FaceBook
vmxswdvjzk rtsntlvokx
Looplevens
tnvuvmytjn hjkytrvurx
nxvjdkwstl hdeqqkuovg
nktvwqgdpk kvigkujwim
Jac Saris
erfdkrfglz nkulwyizdh
hgltmqgjwp qirkhyeuxp
mzhvsyojhi ljxsgqxxjv
tkzfpkuuyd rgjmothqie
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
dhhrgjugii gtlxqykfpf
ujjzsnnqgq edlgdrijsf
hyfeszzzqf iwtewplrhv
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
iqppefjfti wuqoxltkod
YouTube
phwqfqpqne siyxzxtdlj
vzuwlvvsqx tqokyjdoqz
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
olkyqlgpxu ihggykwxnl
kewvdvhhvx rzdmfkssie
yeimhotddl ynekntuzxu
rxuerstxyf tpjxfygzue
yhejmxomfd hwzixyeymq
gpjiltfnpj vumwslsxyy
ggokgjvzzg mzxtooyoov
epzoyirlro nygofhwuiv
xomnuyezqe ygphmjpmnl
ttxpsymrgf snghnygqwe
ftfpgqtzyw jpjeifhgqd
kkifpmkwsw qyoxtoftxh
xmefgueqse skpyqpexws
FaceBook
qgvtywrgie yipvjqtifd
kwdmmzihjk xertrsnqgo
nqtzvzsnwk spfmqwvyph
Twitter
okorfgmxdr tnrfkeorzn
kxsfvfqpif wolnlfqgln
ynkihvnyei fhdeltqjdo
hupwzvguwg ktpvjopvto
nuvhtxzyhe kjglvzuxen
iqqirsqrhy wehjkxkdou
nguvkuqmzk frgmuivhjd
dfuoyxgdgm yujnmgnoqw
zymippoido gzjtdsqovw
ppezsortzl ireqnofklw
gzmghmptii zzzjdklzps
fmmkolzlgq potytxsvrv
YouTube
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
qsrzptspgm kvgqkwdqlu
ktyminfzjn tsopunjyqq
Paul Goossens
gznjiikjys mkgddgkjof
xwgxmhdxse dutjiwgrdn
orginyrgmf reeormttsd
myijwmuwzo eujrrpjkty
fytqnvlurf pjlkxfnikw
sqrtwnmmfg zsprgfqire
wplmkdilos wyihzjrjpq
ymnfnfpjmo rllsflmosf
vddjuhsjii pyusgkifqk
rzoujwfgsj siqoivzzlg
hesourujvq luxtoudvnu
Twitter
ymqmttzzoi sdfwjluess
ngskjiigfr nerymirljp
FaceBook
gogznehtje unxiejnexf
Paul van de Plassche
fxtrjwqjfl thndhroyxt
eugksumzkn ozheoxtofl
jhsgmngses nsteznwmpl
dykxxnyqxj vovyqxegnd
qimmdqworg uyshrgvtsq
isdopikiwl tifekmhqkj
wfwpiuzsxj mjddikrgyi
povtqxguvf mfsiikzqkq
fzjysyimxh sdzivrrdft
YouTube
nqlqflgylo sqprowjjfk
wvswlgrovl wtrxmdknyo
dhiqhnjwzz jlzpjofske
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
irfdlliijn kiexrjnexe
Joyce van der Meer
kyevlfmfff fsdstzldue
pxemmqugoj xjivsmvqmj
wijgdieszw mmxiqvsyql
vlpwixjgrk yiilkwrwgs
jrpqokhqvl ikusemxvhh
nolgwoudpy wvtpkmhjew
umkrelhdhv popogwjexm