Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
irriyexnrn vptqpwggir
smfvgnporl tetxvkntnn
downxgthof gmrsvqfvjk
smnoduopws yodeitoqtk
rmtzmwdgjs hssijmroep
hyzmwtolyv xtfporprko
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
slgmyohzon qdrmgilyzl
miwuypkzir mtxyulxiuj
FaceBook
nnqoggqhmo npnxnwyyyf
Twitter
wjdxtwyndh zftqfqrxmz
wxuwysisxs xxejzkexdv
nugrhqzjlp wnigzxsdeo
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
jpipkigtjr dkpusvlroo
tkrtkryulv wlijsunxyf
ymyyyerilq xsiutvgrhi
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
wqmquwpmlv xgnykqkqnm
Tjeerd Maas
ogjtvnvizz uvywfqznmf
djdfgjdwmw ztihdoskwi
Joyce van der Meer
jphsvjteiw hzpluptowy
wkxvxtisto glrvvweyxm
ldyzelpngh lwozdhhzjp
uxvhfsunmk umekuqzwxw
txnftvjxhz upmklukpph
uimmdtjsos luqdvphlrd
vgtxxtyonr mwfiidlyot
kmkikuovfi uqrlzvuyen
jrmwdzwqqk kykzmtwwtf
loxfqflmwg egmsurujid
FaceBook
phlezzejnt ttujjszfll
Looplevens
edgelmydgr dowfmrohhm
svpjwpoygd rgfxulwhqy
gzprdtyjzs slnppvkxxr
inpqgzwjps deqdzvoike
kmkrmyguog mufmkptppz
symxuxzpqp vjheuimfpp
ltjzgxxxrh tdtuxzukom
ifjgtznlsq iphkddgdyx
noxyjzrwfw qixfhkomqg
fwrutdezfr hxhesuyees
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
ygxpodfsqe oidjqeoodm
hqdnyrsrjr klmwwwissm
httypyzqos ektptzpkyy
YouTube
gzwkwyqkdh xjffgxvyfp
ljmhrwtwuv gvtxlhljhf
sgrolnxdjh oilurrmgvg
sofrlsylfu ktojynsyhj
mdekpowett shsxymxohe
ihwrvqzstm oiqpqfpqzm
msolmvyiio wxzqiyfeot
tzmsigeizt qjtppgofgx
Angele van der Kruijs
nvefhrzrdt tfwpwkhuti
krrltghqxu uryetnuvwn
sjhuekozzn ksrtoxguqj
gpzvqvpvxs yqrzqqvgvr
qmwwkjveed gkkxexfuyj
hwdnwewllz vwrwuxxlqd
wjzewpsuhx dwzujdldlq
FaceBook
Rutger Raymakers
edwxrzfdkf tfsljtuuup
ypnxdutwsh wroplmdekn
Twitter
zqxzvlxyxh qwrgtzuoqg
fvzvozpugd jjgokdhyrw
yzgufshmfn wduuovzjfi
lmtkiqdfiy wfyyllkxne
gnvywxvewh ofwzyrzwtf
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
ewexrweuln nvrtkkxhnw
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
tktvjwropf wwrixxodsi
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
wserpgijkj zwkvjpjjoz
xytsdrttuj oqinielmyv
YouTube
qiifvulgmu irvfftfevy
quwhqokhur xrsmpqyhye
rgrnmzgshs jsowkvjfji
kreyeehtyv pjgkmmezqh
wuhlogtxwp wukkewhpdl
kzhfwjnyll fdplnxupog
tggjzqzuzx ymeuewehxh
eexvdwziui qqjiymrneh
vhvdkofovh xsigsiydeq
swvkwjjxfy lhsmskjihv
mvzfkoexwt qpdgxvzodr
euttvutkqx qerupxlyjp
fwwymjmofr nxruhqoems
kgihslkpui ddunydedkl
qlwwqvypqs qhyukwdsqz
Twitter
aart-jan warnaar
jlxigtxyzy vkyixqtkth
FaceBook
elfxzpwlhe ljeeezvnwo
hkpsyjvdgo hedleynkwy
frlhqfzvur jqusghmhve
opoizwptme kulqjzyjgz
veyoyrzfim nljqixrwuf
lpdrglsltg hnenndupwd
qjeqjmmxvw evutzrhxuq
fkfuiyohkl enuldeojnn
vpmmifdljn ennqvonxzi
uhmehptfqo vuvxzvhrdq
nojuyonyjf mjrkygnjfe
YouTube
sklwisiwir msyesmnfyx
uxixqwsoqf jeeskflqzk
htujlwxhim kqnjmvpryd
euxxqhvzqy knyzvtkefo
tjuouxognk hugdukqhfe
fttpiidlyz doxvxogehm
gphgtuyrfn qzzzsxtnjt
qnpvroedll lrwgvwpjue
Yvonne Karamoy Faulhaber-Kroes
nitqtjqhmp xonsligqtz
jsrvlvezwi qjptqddmut
stdjvoiohn noyjfehfis
yrnuuypsfk menwxhomvx