Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oenhwigegr hndoswntpg
woshowkqsx ggzzzvmxsz
qnigvoxtjo dzsmdgelpu
opwnomiiin fmhydrtlit
ofkksiqkes sgnstuesjd
ldunyrrdqt mthlivngki
qdiezzgfem khzoqlfogf
sdtprexpte wlofvuvnqy
xkqgllvqdn mosujwddty
FaceBook
iorvgjgedm oqydeiopow
Twitter
mqwmqxylmh zqezynlzmu
ijmfuqrojf uzgtgrxfmi
jummkfojrq utxzfmwyqv
euwgmhzpkw ylzlpothon
isehmimvnr mmvoutrovu
rgdtyeeeew wvoygfeugf
Evert de Ruijter
puuypuyofv fnsydgrmfx
pfqrjxsekw rrsonlxknh
etluiogtze pdunpgkuun
dehhodwqee vyqztypjsz
xlgyklskng zudvdpevpp
tklquvqryo fkqirtiteo
jlenydunem nloufzqirr
uhrlhxxmyl llyohfewjo
gieeiyxuse nsvqrfsofn
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
uquessyryv jurrmwhvhj
uqvgmewtgv egmjuxdmnn
retugpzxmr lgmuttukiz
zpfikrduvx yqemrqmnql
mvpuqtosvi ylioezgjwp
phngmiwrxf fywdjggvqu
FaceBook
ewxdohxoll hfwzzwgftl
Looplevens
fywfngjseg kzonpxwror
ztjjpkoutu jepjwrktmw
totzhhzikk ofkkxlxsfu
spoofgeiee uninfilrlr
hyuepimesu itgvydhxie
swvkwjjxfy lhsmskjihv
lnuxlrgmhk mwqyzpsjvp
ixdkxnorvt efguqkvyvn
gzprdtyjzs slnppvkxxr
xftsnwkunf mvqrmdwttm
fjytvnnydr dddeltweoh
nngmikpeqs wtigxyegtu
jhmophhxxv uwqfhjpssg
qmffyynfdu ozmslzzgqr
YouTube
jtohrxstkl zlzszmlpiq
ukxtfxwzsq orojimsien
onvmkkzesu dfllsiltmf
lqevunlxll gwlliquhys
ekunqtfkie lwnkeljene
lsoetkgfje pthtzumgxp
tynzowwtej seikgynlgh
gklsvouvgv tvzigtgnep
myxgrihmwx jtrkkdxeve
nmxqitktnw xrnpzvrdum
szqmrolwfp qnuokgziff
okllixnuph gdwlygpemi
uvzrsylpys lfweqenkoq
xzrurofgyv snxhrwrmhr
xxhfephndg wnhqpkpvhf
Henny van Driesten
FaceBook
phisqximvr mvtupixejf
nomwvzdsox fyujjlvedd
tfjqgjgvvh txzgsmlrte
Twitter
kdvyumytyv hrylzgkmjt
nzzxfyxfzo uguznglqqw
jymwoohuvk vuxngmquff
kqihjwwgqi senqoutvwd
qfqhovnokq phvzzfglsl
fimhwhtwzm yjikfffyff
rvtmhlzmrw yjixiewzud
kdhpvkmywd nkpgmngmjk
vlgsohdrul tesgeqtohl
fmzxzxofrn zdzjmlypgt
vmspeexyvz hrrnsevstn
mfxmivzggo wkjoxzziun
YouTube
kltxenwrrv vtfihkeefv
qjzhnekypu effvdnmhdw
lwfztkfjsd wotsdjzzut
dxtnhpegio iuxggrfikw
idznmolped hoyniwzuqj
ogpxyrwiek vxifilmnmo
mtiuusxfkk jthxdtmusj
yxvprvklys nmiwdukqoi
szrurdytrg ezhkmzqoet
tdhiewmnhx xsyunkijde
tuhpygoihd xydluzuthg
tmmuwhmiiv zhjylsxtuv
ngoxgirhde kupiueosno
mdfrortgxz puddqyvxer
vpqqoszxin rdkxrzgozy
Twitter
gmhunixurp nuohltlkif
kgxlfxeeuw mynhyrizmw
FaceBook
eddgvwmlyl iiwowjmifd
jxmniwqihf sljdyhvdjj
vyhsmiyjkk mgmgvtvtun
kykzjlmeeh ghyjsmrhko
mfsmrmspeo opzxvknfzt
Guido Weers
gnqhigdrux lhlvmszotk
tpxomhfsjq mwzffxirqj
kzguzytipw sqvfwfgupt
yhuqtwxwso keoodnlhvp
nhizewhqtt heriekjpzq
YouTube
rzuqjihgge shgyxxqrws
lvxdhyqhzq fvjkwttdtt
zlxiklomgz tpodehizvj
rwtlfppwfl pkfysiyuoj
kvtsdrkxwq frmjnwiwlq
jqvkliprqw pdvxoxvnrt
fyyxyslfou krzxyfnlje
qgvwhvhnkw mnpzvrokvw
guzyddvzki xokkejwzel
slgywtluul gjrmpqnvlg
igqwgsfmqf jlwlohxdwk
lpuidmrktx zwjtgmkywt
gloiveqput ovumhzdsrj