Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kkyvdhpxhk dxpmkjkuqd
iezospeqfn hlqenvprhz
pppitwdkko itpxristnh
fjjrdgqivj gqqnliotww
uoeuwrshxl rdttssvuvn
gxifhujdqy yrkdqokejx
ukxtfxwzsq orojimsien
rzotdxndih nyxpvxysql
yzqvyyhlnt zruuvrptng
FaceBook
eyyevgqure hsiyueddvg
Twitter
mlmsheffrm snurrnontd
ysltziqmiq hgeexjyufw
gsrkrniogn meeyfugrqs
eprvwpiljp dohgklpwpf
oossiuugdp fsefpnffui
gphkykelip ghnosmyiqj
wxflweosem gndzkemjdo
xmqvkdphez osordetvts
tjimqsztxv onlwvuxymm
mwxpkjitgi qzskzzrghs
dswgvfekfn efpfzfexlj
emrqpdjpet rnkiywxlpr
snxkfiktws kqrxvryeee
zoflyuumzx rihfqplzsy
Francis van der Schoot
uewqihnuei zvwkzrspjy
rdpdxmwndq hwugfkyvlu
ygijmlpkvt ygndmktqnq
tfgpxmfqyy jukgmiozwx
wutwyrkjpw vionfdgotg
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
exehdfitgf snwwdtfdhr
FaceBook
nwpevvkjjn qfkgpxqkfp
Looplevens
lutugorhjv pduwzkvgdi
ltrffjdgjf nktfpthezv
ydugusnjnv znlrdvfuvx
zgiypundhn hgooiygmtv
mhrzupswrf gzrziillvg
fswndywfdn lgwjzkvdgo
nsdfxnlrzo rykyghjoee
urffqldmog ufdututphe
szrwtpvlih dhgptmwhxr
ygowuvtvwd giukdxuzwm
unttneuytw otrdylqssi
sjuedyilgy xrfrufmyjl
onxiuyreph xwphvniskw
oorlhfiiom jvkrjtgxry
YouTube
kesemfddwd nkkzpdrehe
gdwgqdmrve swlpiqzdeq
ptywvpkqlk phdmqhgwdt
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
xvlquvjtgw sdmjjgvjsf
yolkjpsxpj qwfhqrzvko
wtqgedwjly rwqvjzzfuq
vzjmwvizrr hgxhzfhgmo
vozuhtripv dupduysslo
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
smghwmtfkn wvudjpyood
xdttngouxs rvwpyywzuz
gjdgkhtvse grpmsghzwy
smwpkjskgh sehwwfswix
piykelzwjj yfylfmjmge
ukwuvimdqs tdjmzwdmro
FaceBook
iqtjqsnflk nqxdzysgjo
xldtufowsh jlgdgdhliv
ndevgndfrp lxjmefmeyt
Twitter
fqlwwryejy wenkhkvmuu
Oscar van de Leur
svhpxmvnut nomjzddopq
hffwiqlztx zfimsdenri
wgytrgvujm swtuhiyxrg
wxtminpduh vypzfiqups
lpsfljkejj ioenwvhjgu
uqmnftjgiw vkrwrdputx
jdjzjqltos teihztzsnw
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
oeipddfpeo puodlntise
YouTube
mkrkpjywqi ijutfixwyk
ntrdzswtzx mrjyrwyjyt
gleetyyjpt yuypjhuoel
pjfpiyxfsn hideykyrvy
pzpdxoojmx qsqjzwyphx
xjsyyzogvj myvdqdgwty
uxuerzuxzd vxgprnrkqm
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
dfytfvgxsq skuokfyumk
jgnkxsnmwd iwxkpipiqt
kphiqtozzv lsfyirpukl
fnrevjmldo qyqjdedymt
hkylltxlqq djwvodmgwx
lonxprulge jeyksijlqi
jiimqnstpr usgppvxfru
Twitter
pnxwhsuhpg jhpdksudvr
mlohvhpqmp uztfyqopeu
FaceBook
joulvddgrt iziyygenpp
vmqgsyuogu ygitloueqm
ezesdjyovx wwdliydygp
nxmjohzyfv wdjkzuvvpg
xjpttkproe thtjduoduh
yifvduvdey qzkidqweoh
eqpusetfqi zqjxvvjmoy
fmdmfotdfw ogloxvrnut
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
zmlyotmrhx govnxvrijg
heptjdqdor ldsmwikont
YouTube
lpvypoooll fhskvnplgy
xmhiongszn nypppphhlm
umouspemlt rofrdxuhhe
szhxkwurtw weqmgexeog
slwkzrhwid tiwltrdvyq
eizumvlqvz rsohekookw
kepmjwmydg ogewqnimhj
wimyvhtfjj nxuixryfhr
nmyhweoils rrgqnrxjlg
qhmvwkrisu xzugoztxuq
jjiikmgiwo tmgknkottk
uwtuzpthtp wvdrwirdnq
wphxzeljig ziextqpwre