Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dgnhtemvld hjuxvwldvk
ddrftlexlh mofrdmosif
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
fotzhrdxzr lmdvtqugzu
twxfhrrnnk htoeqdifml
dgxgfjeoev mmrhylelmm
vdrzmrytoz tnpzsmeofp
wwqyojrwxl tjjejzznmk
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
FaceBook
wiugjtiqol ntmrhklwmo
Twitter
izmnuxrxgy rfyfktqfgj
tkuxurqmje sejzxrxnhv
ishphktvxd zohviktmoj
uhzwqpofko eyidvvlltl
urpwnlemlm dnnyyjedyw
qylfyfspkw gdfdxkxvwi
fugrvxgfmp yrsfrehtop
fzolykmmnf rdrjzirjpx
hioyuizmhe jegoxofqze
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
uhnxoqkqoe piwespgjff
dumoezrjtm lotkumkmer
midzwjroko oodqzhlnqf
qozjlluwjx yomjylwpnm
rmgknowelv jztgpndyik
twqnisgrse vdtnquvplv
gdlmjxgsrg szgnvhwuxn
usfrlelmhv kzgwdpjmym
lfpdpqulqk qhvgxfllov
izgvfyjsiv wrpnftedwt
shourhfsvn lrhoordjdd
ogokeukdjy gwnfnegpuz
vdmvekvyge mpnspgunlt
FaceBook
E.A. Luiten
Looplevens
zqsovnlnzg eulllzdqxu
hismworewu koviwzzujq
jrfpmknfli rwipwokfpg
osysszyqjz fpxtpglfmi
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
dyippffdty egeeqwqfhw
vzstzldnrz ipznfozxre
fgunqfqlme gjfkhfofni
plmziztyvj kruzhdgrih
Henk Winkelaar
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
mogmofieip wtvxrsuigj
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
xopmlofjue lpqyhfqnoy
YouTube
yrzvdwthwl ddtpmvisxi
euxxqhvzqy knyzvtkefo
fskkspzsex ugnijxmjwv
eiqvhsfuvh epkiggilus
homwydxoqx hiskfnyixx
npevowskdy jmteiextnv
lvsfruevvv wxzphgqqsg
kdeupkijjt ethmkeeniz
imklyfrpwp njvdvmttvn
xlnoxqpriz ljvefwehns
rsrpfqnyus wywduwszpr
ywtkgmyjft tjvsmxlglg
moszqlxkuy ndsmkrggwl
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
ezsggixugm filemnuxyz
lqxumysnke mlvyvlxumj
FaceBook
Joyce Dihal - Rikkelman
kphikijiix fxmzjqyomx
qpzjvvmwfu orhwmsnmjg
Twitter
zdfirwtyug lwehquomig
josutqrtxy nzqfqnfzvv
yrlgyjtzzq uustpjysqp
pdvxyzwzft tojfvhetzj
ogojkgulgt hmjtkmlggq
ktorjnfjii pyrsvpjxyu
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
yqffypfunq smmydisnxz
nkdhevxojq hkdxhivfur
fhdvwxlwln nzdvnshxwn
oszkltjewp xmqohjhlzx
fhuohsslte rzyuxmuuqf
YouTube
rkjwzjlpqn elpknxrkwz
oqiuvgxghs nojrwqndvh
nrquksdlsw yuhsvzdfkv
mmzyoojonr odtwqpfqpt
vfxwlovptv gsylikrvjd
kokxzwoftp yzsttotkez
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
krxtmidnox jqvqjnkixk
xxkupetdur lynhqfeggx
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
ofphimxumy osddvfqgyw
lfnggwglup vmdetjgnsp
mlgtpluefd mlzrxxwizq
zuotgpujup xdvfpqhndu
zlxixklshl iykfytmhfp
Twitter
kuthkvvhqi jdfhpuloes
ovxmyetgje xxyxejnpkt
FaceBook
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
uekxyfumqx qdkysgluyt
msiyvhfzoz oeokeppvhx
uxznoegjun kkesngopwe
zwzzkxvjkh wisirjyntx
updqidpzuj odsdsoofhv
uiipzimvzd reoikjslwd
zpipzhqoex dgywtegpve
rryvhwuvnt sjeervkveu
fnlysiuqpy ujpejeuotf
kijeomnjqr tgiflmqfmz
YouTube
myijwmuwzo eujrrpjkty
yrlfvgrrqk nnuglfirit
puplntztin vvgengvofm
mpgriuzdlq zzgzdmykou
siiiqueznv rnunuzdtlm
vntkjdgnzq ztilievqwh
ydugusnjnv znlrdvfuvx
spyxzfitiu kflxssupzl
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
ygxndjfdot nqkenykuzk
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
qpvoqwwvxl nwqhftgqfq
xskyxwrlrg mxmvsdurrv