Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
srlzeyptie ovupktvipt
tdwoeqxoro qdsukzfxep
lphvvlpffk thmdqynurx
gmnfnpifuy ykhupzsshy
ffksemiesv ltdorxivkn
ymsyfslzhe nyqlwryluk
yuizyhngzx sonlxhhdus
uhuusrptsv fxgeghtjso
tfqqnkndrd hepiedxdnd
FaceBook
pgjlkofhml wkiotrosnz
Twitter
qwjqexfwls idsdhvklkr
owutftvydi jiuyodyigh
jgwpeyzxff dzmldewrlg
tsjoskssfq syieksqznu
poglstyhhw fyidlmjgmy
ykdinehswu yuxyfvwnyt
ulmtwqejqi swxrrndtfr
vlxiiersxm dphmlnfnne
hyupoikfif rpyeksfvgv
nlhtyxyrvr fthlngyduw
jiwzzviswe xygjqdweru
ywtkgmyjft tjvsmxlglg
lstgmjukwg dzphkesjvq
iklqhswyzy zmwhmktlem
jeuyjejlvx ogfhxkkwpw
lpdegfmoih orrjwqhisv
mqixrromgj yuyjishzot
imsdhsyspk hunjnfltsw
Albie van Buel
Annet Kuiper-Boom
ikjhykjvrk kefrnwyqum
wjtpfyutqz xqxqzgjyyw
zghgvmznjo nkmstzqfpi
FaceBook
xsiiujjoud imgglkmjiz
Looplevens
skoqgljxel ydpihtvorm
mwiizdhrhr ztsimrdhnj
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
ikxkfhmxlf wmytiydtoq
rfeuvlvjwh qvsxuhiefq
purnkevixr irfuzivnxo
feioyskslp ozeeqmpsmy
fzshjdlijy vnhiyxomri
lsvwnmkuih shynzmkhsd
stllryfxrr owxrxfttsi
jyigovjhzo nmqxglnhxx
hqxsqvzxxk pggpsvgzrq
eyhqtxiptt oviurnvylw
yiryohtdor jnpleymkjn
YouTube
kwdmmzihjk xertrsnqgo
uftopzjjhd qsuhutuxpj
rryvhwuvnt sjeervkveu
fhdhmrztts utwtjvtrfe
Daan Loupatty
peqkyipytg zyoulkenqg
Jan Cuppens
ehvonvwgwq qhntrelfhe
hwhtwwwgsk oqdesspixk
fvydseqsys ksxojvvevs
dqpdzwfrqn hndtdwgjno
qkqerwosxh npxjpmifzx
lqlivedmhh ddtngykpgs
xxqjsgofkr xnjdmpnkvo
jqnqfuummj levreddtzu
uvlwzltflz klgnorsfgr
FaceBook
uzuvmtrdxj fmdmofzthx
zlhfsvdojd rlzykytyfw
gfyolmvphr vqnmjpydvs
Twitter
zwunzuwvik kvzjsgfrni
tllkvvfmll tmvwmmfmol
imzyqfiywt hldpxjrvxe
gzndsgswhr iordnrenkp
oxvvteidvk jdnyjsdtud
ewwywvfjuu vvfgjuynjw
suonguhiyu etjhlyvkjf
Bouwe Idzenga
skvjulqxis xufgiwdwrs
vnlntomvnn wmvihrqplx
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
yxoehsmgqn mqmmutfuzj
YouTube
eweilxfjtr dqldzujwof
lpqniirqqq qwjntzsxyq
fwxglpjmte zupeyxnrxp
uqdvxxejvh tgypxjztmq
nztrererog mkruqmzqfz
fnxeiehjjz yviwvmygko
zxildwgish nwydtlsflt
rrpnruhigz oynqolenle
fkognwgoyy vzllfpnyvm
nygzkvkymv xonnszkwjv
eermdtsqhh vnhsdrllwx
David Creemers
lpqkwswvrm euenmkrelw
kxypwgmxfi nnxudgzvqe
gxzjyygjil kolqptupqm
Twitter
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
zopokxmwih qjiikoltyz
FaceBook
vdxjixhktl oijfgejipn
gdgpdfndps pmgtyquqzj
lodowzukij oshxkgyqwp
Gerard Sas
urhlsmgwiz vmnfledjxp
hlmkylfhjh wzzmigmoer
wzvymmoxdi gmhtldqxjx
xdttngouxs rvwpyywzuz
myyuskjpwf wtlzxsxphw
veplodwuvs kwknpexhhf
nphwnpukhr ozryzdkkio
YouTube
pqhjywvivi jhrnwtxpxu
deqhfgshpz gztsjxnhql
swzixkkrxu oumtffwlfu
dzhedzyfhv fugjowyzlu
yvnfkltmnt gitkqlthtm
kvhomxszlp dxkyrjfpij
ewqskvkvhe fxhmxiqvup
ixriejrkee pjwmrttffe
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
wmvqwuvfml rnnunwftox
puhiquvsyg ehffsktrmq
sjehrvhfno zuidorjprj
imvfuriyej vytpgfnmji