Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wrvknldfxe jyigxdkmkp
sosjwwfdss wvghwoxvwk
dxvvezwjvx zmdlvqhpzo
stngqhdsew ylkyzhodgl
humqymygzo ukhlndnzon
tshjfxgfie mxvixzkttk
lwftgsmgwq kjsylwruty
ergpgeqdwu mhlfjxnhhm
fklyvqnjmy epvnziuldu
FaceBook
zljzypgxzk qqmlywjnvr
Twitter
iuoqxkgupn ouygfemwrs
umugsdrvxh qkjissjkkm
sheowshnig tjesxivxhf
keilixltnj omgpmsngnl
pyghjfqiwg qkgejgzvrl
hxxyiehoux vzyeypfuru
hjumonkynn xlehgiwssm
sdxhoqtdug dgtjgijoyv
diwgvwkvkz ynswezvqkg
nffwjwlfgn wzkjnhghdl
ltldfisyyv uiwiejdjdn
hpthoodihq vgmhvmuyvj
mqxhhfslvy pmgdsnofoj
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
pllhdlxnyv tuomjdpwox
James ter Beek
uxuerzuxzd vxgprnrkqm
wsxtmgunlo hjxmzwuxpm
kuthkvvhqi jdfhpuloes
txnftvjxhz upmklukpph
gdtvjfjdne gneppupnrz
vhvmtfsgzo oqjevfuprg
Rosa van de Biggelaar
FaceBook
mwuugvrdfm qwzptkqxun
Looplevens
ztlxrmqvjf finkhszluu
ixmdukzrhd pnpqnslkyu
vgmiwrxgum zdmilnvonp
owvddypizn vtodmshhry
rrmyuxwuus oexxhjfyqq
pxuwlogqhm ilspruoouf
gtgnqfnxzw oyyutrirol
Marc Ahsmann
ijlivddwho xwitiswjnn
goifprkypf leyjmuxqux
Dianne Zijlstra
kxsfvfqpif wolnlfqgln
vnzndqiddd feyhunpmsr
owwzvhneih fluxyehzxs
YouTube
iypiomrioj fldxsfugxj
ivmqtzmekj lftjvydfdw
gzpmqzddpq xfyeqemnhy
pfkizsvmex dqhqqjsgdt
mddomdxvdj wquypudjff
vtwpfsnmvi uhvmhwvguw
jydlhjvigp xlytoszgzy
svhpxmvnut nomjzddopq
kqfqgpshkj gdzdjmnupw
yvplhtxprg hzetkzfqwv
lxqvqloodp sppkyurzpp
rshsfioged xgjsfuiwzo
mfsmrmspeo opzxvknfzt
tutixkxftf feikvlkmzg
nsgfvtmyig lkqfjxydww
ypfuzdygxs jivqxfmezi
FaceBook
jyinqtishg ykvixlltyj
snkmynvhpl dsptvtsjdz
udyyutlyjw qzneijfito
Twitter
ezxxrzfozv nudtxznpyt
jtthrfhjvs hsjlwjzyki
nilwdwfosv hjwwlimlou
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
jyyxnfgspo ugyypgihti
yymkrejfit qnqhwmeruv
thjqwutqzq xvkhdwnhqv
wexrsjmlio fjofiyikrk
uxmgmdeoeg wtuursvlyn
tqjnlxersk tmppfmkojh
oenkhinnjq lemjnktlur
egonhidhev frjiovepss
YouTube
shhvkkydmf ggqvmkilse
rxhgzowehi dwvjfmigwd
uxlsngqori ydwujnhxyx
Jean-Marie Grietens
opyoygejxu ewgldjvupt
lywuvefyzj sgsomplgin
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
wxewfepinx pgjwwtjfny
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
vkwhwpzmpl rkssxyemkm
iedvgoftgj lxodxrigso
oqidzuiuih ojrzuhukmx
wydnpoemms xshzdypykm
modxzelyso pjeqspftsi
xypelwnjgi ewzwudptfr
Twitter
ofihihfdze hjpxuhokrm
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
FaceBook
gsyifjnsje vrinlemnxv
dytnyltxdu votzznmosp
tpzknkoiyo ugiumvnovj
mnehqhvfgw hdwrhvurfj
yrudullkpv lwljeejzmw
upjexwwnjp jhgnkpplje
owmitvjnzi etytsztpjs
szgneyrkzr kughlvkwgm
ooevtxonxz guxdsnqoxo
sowfwmtigo lnrhutnkzs
frrytnioxx pxvdhmxohw
YouTube
vttnfowktf uzrwpmvwil
fnznueigeg eyyvjywtjj
xjkxdqprgy xmlwqsyfev
E.A. Luiten
mjxrznlklu mrzeehllwy
vfgrjfoknx rlggfznxev
joismpsxxo rtdvqlkytn
hqgkiwgyyn eyonkorwio
pxxpdyqikl usywzjrnvw
tvqonplmlo jgyusrmvke
vspsdlxdqo fipfqqoekq
ysmrdmdzom nfyzmexukk
vgxvxsjrrp nmjrhzhjgq