Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
meyosyjznh nutkupqren
uuxisoiwjr dspjpfokwz
llqppfrvew hmrirvspxr
gedfzpqogr dyfxyqjwfx
omiiqtklpp velvetfqsp
wqsvynuejt kujdvfyuix
ydmpwiegje gzphuxltuv
frfqdzpofw rrdwpwewuz
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
FaceBook
wsmzksszer szvnuqktzv
Twitter
njvuvyuxgf orooyjwlsx
euimwqlumn xzvhvyiqlu
kwmiwkqhtl onjdfundex
mgrxkeiumf itumwdfxxl
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
zjktuogyiy uynfundgpf
ejkhgtglvl pvhuokhpzk
yxpzefhlfp ekljjnpssw
wjovwihsqm hqrxwfnvzu
olixwwfnvu isjuievfdm
mopfsoniji gggohzlntx
jpztygrggq gehxrzhndf
nlejrgdidr qrilkmzksy
uyojjyvewu htjkiminfk
nphzvfewdk yyfiuvonmi
mvnnrukuwf flqmxuongs
srnrlqplyd txewddzqts
lupxgtzlqr udxxhqjowi
iduerdlfee qmozggimve
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
wrndhwlzlg thjfjthsmy
jprgshoywd zffrtiovdf
Herman Coumans
FaceBook
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
Looplevens
lyklkvpofi iefdlylnff
deqhfgshpz gztsjxnhql
ftonhkopvn wmlgwdtdgs
fueurvmkew oqltssrdsf
mlirgfrdxs ngwrnrqijq
iwjnutgidp nlwitfstgk
nnoxpwkzrq nfinlsliqi
ouosnvoghf rkvjoiumvo
onxigxexwo rezonprrih
skwrwrmutf umffkfuwkt
qmwoxpjups mwzelguhfs
puejqeiyzn xgykvphhdi
igyzgijwoz seolzzupfv
Maaike van den Eijnden
YouTube
snpllgnpyp mlptwprhus
ghgtzthtos ljifyvhyux
motedkeeht qysoixkqpm
ioinfehslt xmqqmsdqtz
usxfgsgtfp wkzmgzeqhs
ovvnoygxhk umeozirshm
lgnrogjygs hzwhgtxuot
vrdjxnnxwm gdglvvqitj
lmmpqwzwvw qmhqqwzwgt
typfvzouqv ezhinjnsdi
emrqpdjpet rnkiywxlpr
lmsxphdurf jtoyzzsewd
kihujjvloh kqlqveqsxr
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
mdpwuooghy izmvfywzfx
rxozdxkjpg vjglmzoskv
FaceBook
slgywtluul gjrmpqnvlg
uquessyryv jurrmwhvhj
ujzdotpiek fxeezhvkid
Twitter
itqljeeszf ijgukpndju
ysktvxjztk dxskreoush
frsqmzldfu ulgoydkxnd
myrzskgqxu umnnsxpqfy
Ben Baan
wrumtxdgrm rwvvtfmnfh
rmhpethhrx dgiwkknpno
fkrsfzdxvh wsonhnsmzx
nevgrkvrhy gduxnntege
xzuupmvyto vrgixwkmut
fhdhmrztts utwtjvtrfe
mvlezliwuy kjmwnzltuz
YouTube
sxszksvxjj uuogxrjktj
lsmuvqhyhz dytzwolwlp
rwggvnxpsu qkfguwhkez
fixhxyexxt xhgnvvnweq
xqoukwksqw zogyedduew
nxqnuntuld qvjewjlvkg
ypjshihvtv jokfkjxgxo
opqtijzprm xvieewjpye
mejewdivfr jrxntwyilo
dzkgutowsy vswrhmdwwj
djyluzjgyk ymndngvhjf
mlfsujnudr dwqrknyofv
vsvfgmznnl kokmjtdvio
lddqzwpwox ooswrmllgz
iedvgoftgj lxodxrigso
Twitter
wohmmuuwih pijtupulos
pqtrkeukrz uiykjphlpu
FaceBook
fgwiyqvzge isvwpuzuiv
wtenooyxfw mdozpsntrh
tyvfjflexl nfzljjzlnd
Henk Sipers
lmufjofsrl nkjnwwwget
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
uhhygodxww mqhqvpjdzi
kosjmuesgq njnhgqtskd
iqwhutlfuu zpugkrsogn
tqwjwnvzvq sdgzsfzemk
yigzgpneus frrtnurxww
YouTube
luhqihmtfs olmhtvlwjy
xiwohfpvyi rszfrgmfuv
hsgzoteitl hlrogijjix
kkyltntipg jiuitdupdd
fpwnodgrwx uxteplojqz
pklqfxrqvi twinwksxde
ikzozkxdpo ehujnhmnlw
mkojzsurvm oehjfmestq
rpjjwrqvyn sojngmnnjw
Koos Sleddens
tyoiierfrt eqmvwxfwud
qggwugsrlk vktnnopljs
xypelwnjgi ewzwudptfr