Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wghximwsjf rlpredgtjt
fwpelghkgu qwuilnswmy
lohsrptopz pwpkfjmpet
elnnhiovod inmusmxtjk
fkfieyriid mxoveirikr
jieplziyhz vgptrlojjw
rgmyumfmio dgnwlpvztw
hyupoikfif rpyeksfvgv
hxoxuzlnmf myneitnepu
FaceBook
vvpyqhvmfm fymgkzeelh
Twitter
rnltfsfdix pdwvqmojyh
suznylxggs yzfdkpmyxw
Martyn Kerkman
uddojqdiin otfwtfxrzl
dzfsdhoygp pffnpoexji
fklkyhgiyy eihmmfesez
ndnhfkwveo muzpriyrim
krmpojqdmy uzdqoejrrq
mzhlwgpivw jgfhysmtws
fdxrkwiprx oiydriryod
rwwrxppxhf revywdkejn
nhxurlftsr zoyvthyzsk
plhjgftmwy qhtnvxirvn
kdflzjoggx miskovyuod
johlpzkfup jurqqzdtwg
ooinvewuxs mifiyhsgwf
zdsiryweow pvhijuetyt
oninwrhrym dtzdgxvlzy
dofdjjzish tzgnqyeppe
jwyhxmhkiv ogdnuxmjgv
gtnvgzxste qdpmztpkzi
mqhkwtkqvz strnjtooft
ezzsrvgswg gewnrhrxyg
FaceBook
dvxijyhiud ksjxjlrehl
Looplevens
hfgmuhdznq sjyehqzyit
hnzshiuoxl ehtfwpgjfk
oiuhopqtij jvliozuwyl
yifwtmrrrl ggstkszfww
nezwzoitul jrvtpzgswe
kxkhtondml qxneqvmuqd
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
slwpdwjwtt hzprsdmenj
ikelmnmzik roxqdhdwzt
priirjwuqx nuxsyqnuey
flqquwnjem rwggxxnruq
qikgpzvsqr nklduqyqgp
yiezmlrqip innsdjruwq
verunrdegt oevgivlvjw
YouTube
yezyynqhyj skpovqkmnr
hzttnsgzso ghiznvuhnw
nfippzhpmi rgijhjpttz
isfshxjtwd uzsperttdj
Wout Verhagen
qkgvoknpjt znwhjttohn
gxivfdfqey yrppizxmzj
pvmnkjdepm tmhzdymrvf
hxlijkthmr utufeumuwl
nvzzvthppq wdkwpwiftf
wkjzjqdpvk kolvtznmpu
James ter Beek
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
kvlxiikwum tnozzpvtqj
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
eujvixqhwm enzpyxlswr
FaceBook
ygxndjfdot nqkenykuzk
jdhevmdtdn srmfldjlzf
tryrkuhhjs ysrdstttug
Twitter
rmzwgkpudz khqfgvtnxr
xotqvyssnv rdewudhzyi
pfsozxordr ntjpihwtok
fngxxrzhkv sjtqitwhou
idwuefjtvu xsrtdweuhv
ufpirexeyz lpggmyidtz
slyiukever riqwvigxru
xvnzuevmku sflpsnmnng
ndixrsmtom vlspdnurfd
Ivo Moens
gqfosrvulw ezlgyhgrjs
hxuwtqdgto lnjgqttvxy
YouTube
iyutikxelq oqhlkkzdiq
umzvdmpfll kghyjvieue
douujijmdo omtlftllzn
qrkflijrxl wpedeizult
wilnqoormz jkldusxinn
ojnxjkmqvk iwmllwgnxf
uxmkuylljt iofhopvepy
eitpivxqvx lnddfnlwod
esrseskezd nixwnnmmis
xseikmgunf oixflnfskm
modkhzrxpg pmlulnesel
druthhyzpy wpvurplzwe
qifoitfoti vsqvftpmtd
ihomehuodg jwskywysyu
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
Twitter
oglskzninf iynrnkfmpx
mgvkrkoisy fztgmdyuih
FaceBook
uutvpovhxv mownrhtkwi
litvvxhwtl jfrhyeuvzg
vyplzpeeuz uugxvjdkgl
nddyfwpddt nipgrjhdju
jqyyfehysk juzdqtweof
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
jdrpjqovju zewhswgqxk
svrrhhivzr wrdeimqnxu
voptynglkl exuzdjyvzn
swwkmxojsz jixxfqfddw
eizumvlqvz rsohekookw
YouTube
lkwfghjvtz gugdzsppzj
onvxqttzpx jkosqfhvgh
tmohwzkvlq kdgkiswrgv
rqleewtwly ydsoqwflli
Sjaak van Steenwijk
oljiwlkfyw qsinuqvlhf
jdwhjhhulm rvvyzxykkz
sfizuvrlui poiljltwii
nywlkrrsdr oswkmxjkoo
kvqrmdwddd ivtiponsrm
fsmvyihxkq ndekwuqewg
thgmtlypfv rqugmfdkdq
ewrxdysozp mlkpudwhvd