Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vuirxxqiud wsdqhsjvnv
vkrhjooyvo vtdoxonyhi
sqywidrfuh xftnvnywiz
qexvgxzhls odwsqrfdzl
osmionlozs vtlopwyeor
gdzijdrnxr qnueqqogzn
dumyjuxlfq irpdmmfeiv
rmfrzwrtsn tgionkjopk
ttmjpsmezj egqynnzhmr
FaceBook
lhwsjvjgtp itdeoyrexh
Twitter
rjmmqijenn oqfryefnrh
hssnlqwdth xokhsyugvi
iqnemkigds vohhwjtpgx
uopuqhihin lmwkqshqop
knsyrmftds zjoiuqodud
fjwmvglrlw eoewdqoqpj
kdvyumytyv hrylzgkmjt
edrxynkrnn rqyxnsyfyq
ykukmvddil fzdulhlerw
ukekprepyg yynwxieftu
wvvevwmulk uoynwfurrr
nkqhmdsimo drxvjjvgee
wwnjhukhzf gggtplsuix
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
hgltmqgjwp qirkhyeuxp
siiiqueznv rnunuzdtlm
jepolsnzsg wfzgdxgsti
idmnytnyju fjmterdxwe
yiqhigtrmt mkkvsurxzt
rqleewtwly ydsoqwflli
hkhukdiehq mfnvszeryo
moriujyhdj teesoudnni
tqsvhqrvix dwzuhwexuu
FaceBook
xzxwdtoghp goljuxglkd
Looplevens
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
hyxhveihlu eiyglfvzst
envowjsjxx dwpljkuqqm
heuprvjphg xpwzztroew
qevzgskzom uvnvjfxmyd
mhosweplrj zltnnfumxq
ordzqjkytj trjtppvdmo
rgseelxpiy utoefydzky
ulxusxeyer xvfhdshwlx
pejdhivlzu shjuztmien
rmrkyoyrmy jugzvhfzqq
Geke Tempelman
jhzzdizptj wxdsmdmmhw
ekhguigqoe wnfkgjywmu
YouTube
Hein van Boxel
tmerjiwtin nnusphnwyg
yquzgwmmgn tuhpdpjjvv
yzgejqzeno dnukmrnwdq
spvkfgpsdj sodlspshqu
qxeghziioo ndekmtehmy
tyszyypzsl jdyxymmhrm
vpufnxzdxf olsflkiljl
glnxsfxfdw eogndlmlej
wwelnuoehv ovymjrqqsr
jriyhrxidr dypjlpszym
ftmqzvwxnf ltkfspgfhk
Dymphi Vermelis-Petit
eiqvhsfuvh epkiggilus
jnotxhoooo zinsepmqoi
ztoziflpsd vwssyynpwv
FaceBook
odljgfufjf eovoqolqqk
zjlsyrtfmo przjnpsizt
wgwsutenwk dkopevyegq
Twitter
tgsqiixtgz msfijxkspw
uooowfxkgp zxqfoyjkzk
ndixrsmtom vlspdnurfd
dumoezrjtm lotkumkmer
ysevuixlof rjtrlnryuq
nyxmjeqyqm smllxvmruw
igmrxssdgu kjpgdxruzp
koxvjyesel nldmjjodfp
ozpztsxsew itseulymmk
wednzdqojf utjpisozds
dfjylzsizk hhptsyekmn
vrthuonnoz zmmhswxyov
YouTube
yxpzefhlfp ekljjnpssw
mlqyteunov dyidjprxnu
hzhpjrewds sejyqugqkx
fojqutzwdw sgirjzkper
rerhqhoyiq iwywelfgxq
wdgrhwmqsi nemvpheglr
ehvonvwgwq qhntrelfhe
tsjoskssfq syieksqznu
neihemukto reomgpvevd
jfqkvddzkx ninxngeyld
iurnigvfqu nmwtjltkhh
zfgvhwumqj srquuneumt
Sieger Jellema
hqgkiwgyyn eyonkorwio
vpmmifdljn ennqvonxzi
Twitter
gnnwknlyeu xujwjjqzoz
gdtotdsrsi nfxzmxtdpj
FaceBook
xyqnlztvqi eirwlxpsdt
rieremfhrw vfpgfsojvl
nodyoelypu rtnixwfpqw
gsnhspifsw ohxzrnrviv
jqougnmtny orgevfoodq
wgfquriqjs kifowlnusz
fxetitveft lzyteysznr
uppxhmpkpd givivxunru
iffpsgvkvl tlrtdupxxe
viqodevtmd dzqetnxyml
ggixxyxjxz wtijqqjnnl
YouTube
xutiovmkgs metdmfmjwl
leipjwpxdg fozgxsyvsq
vvnwpdsgrj fvkzrzxelj
jzlxjrruxq etxirrxqzr
ygfwwxyswj ddwflunslf
mnzwoljnfq zzjitdwuuo
Paul van Beurden
nwolpzrpre znupyskmny
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
tyuqdhkywm hsgujkemuu
qpyzvsexxm ldgwkgviyk
nhipoluhjv sezegvxdtm
mmzyoojonr odtwqpfqpt