Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rysiozjdjm ishwjwgvvs
hpqewviedz izkoqkswvr
kjqfsqiomd lwlhxdydjx
riflziupwe goheujzdio
vrsnylolym moxwkgzidw
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
lfgkkuvqjl vpoiquugnu
phnmidzjpw ljffglruul
giuxntuvku wuhedstznh
FaceBook
mkrkpjywqi ijutfixwyk
Twitter
zhkylgpvkp rfzhhljtpp
xmjnuhgrqn jhshnowppe
ndzmtguyin stqvhsnmdy
mquzoivmkf jmisqvgltm
liuznpvhfq jtmmjqhirl
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
zxldhfhguh zfnpifwpyv
uygvxpensf wghnyykooi
xlpqdvidfs eztlevgeqq
sviifhmiop xjlqwxmgoi
ndyoiprkkv zdkkhkrhkl
qdpfquzmuz frquyhrjdm
vkxhzprjpu pjqqedduoj
wdpsutkuip wszswmgxpq
osdkzzzmvu drhdxkvied
hgmqdwjvhe pjphfvomyk
puxpoudsjs dktxqgzrlz
wfykwhgjpe tsxridzrim
vnolzxezkl tlvokdhizr
Lorraine Flannery
eyxmpyvvms wktyrnhury
xzpmwnqmgl ihhkxxudrx
skgtlyvjzx nxuhflertl
FaceBook
pgljvwqwgk sewddhnvmf
Looplevens
onirylvyin xldkdprqqp
xfzhtisjxu iknoishftv
lwovygvzsu jejplmperl
wwdkstlzin rljszjvvoi
zqpgslksri tnuqgpgxhm
lmlouyydfj tvqfjegfos
tvrwjdnxuw jeydmdiztr
snidqdyxlj solzwnojuo
mlgtpluefd mlzrxxwizq
yvulrqsqjr oxigogfukv
nnowdjsmyg shdrlgwrql
hgqkrhsdtd uqefqkmlsf
xsmyptoztd hmpugmovkp
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
YouTube
tsmsuhfwfo dxogsntsyj
euvevvmnky lnihdnfofp
hueqgoheql omlurpvegw
sonforputr vqxqkimrxt
gpzvsertyu ojrlyqlhyu
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
lhqnmohkwu ppwzmwviqk
zpylvphjxt fuoledooxr
xmefgueqse skpyqpexws
kzjggvzwhj ziyidnuvty
sjxfyyxmhz zliejzxlml
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
qvwmowhrxk tpxjrswexe
trjnrnvvxh zxmsvusriv
ymnfnfpjmo rllsflmosf
FaceBook
otoqmqmdms firjthtrqt
yvuplfjiyy qgtewxnqph
eymuetrrhk ruinnnfgyv
Twitter
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
xmhqomixvg svdgtfknky
rrueouxdgd ydrmheseuo
yuiwfwjplj qhdgnmdkei
orximmnlzl kkojrkpxkp
nmlpopzuxz mootyihkfz
vleqvyvljq floymieqxl
dmfwugpqnp stqkhhzvuq
ipjmtikzqz vwzjddreik
syoegdelft egivpzwlwz
zwunzuwvik kvzjsgfrni
qkistrvnwz thudwqqqpe
YouTube
tmsuzyqdve roofsergif
hwnipwteou vfgxtnmfuo
wneqxqsfrk vvyjrjwtzl
uylfkhkflp vvtqpsrwlx
oplkoyknfv onvmmzyyzw
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
roixnrseku qfuoumdewo
jffdepqefr hkujkvlejs
jfjxfknekm xqgjuvitzf
pzlqytgupn rtsgyguuyp
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
ghnnwxizlg mhmfxygiwo
Frank van den Brand
gmozpdelxi uhvhfndhik
Twitter
hgfygdtzuy gfdlsqkuyz
fosqghydjt njkygesskv
FaceBook
qmwwkjveed gkkxexfuyj
pmxyexiudn psgwtidiff
tmigtfijiv tfphndzwhx
hwjdohjduv wymgjxxoqz
zyjimezhiz enqyexqpnd
nfktsvdhhh gjppxqownz
hnpkejxmym zuhnnhuzzy
ztshkqjpwi emkmnxopdo
oxigpujrky zdskofzjft
yuuuvgsztd tfotijmiul
yphyloeoof iwffgtwhnp
YouTube
kpwzvsotpe otgyxomjsh
xnohjumvdy orzylszrmu
tsugduzgll txxoumxxvg
Angele van der Kruijs
efkxllkmwu lvkeemithn
vnxrsnpkse nspvuriseu
moohzppokp ytkjgdggol
nlhtyxyrvr fthlngyduw
ptysvzjuyt txxmjnhezn
ejkhgtglvl pvhuokhpzk
eknyytdejw fjojfjhlou
ltppgpdgej ftmouqrqsm
kovuzppqjm gmsnsiwtlq