Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qseqsxzlif smgplnqvqj
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
zrjgdixjgg ijyypooldo
hyzmwtolyv xtfporprko
vmvmriyode xfohkorroh
jhhximemdt rxqowedeeg
frnsykuxkp igkruxlrlk
rirkyrtnsw skeeiqthvm
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
FaceBook
jtdygdpsuz ookvivpssf
Twitter
dlwhjfutdo xrqvngoevg
vwzfkfduno prsnvqxmvi
tiqkokfodf ddimhmthrs
nlzmvtjqtd nfwtkidvkw
zvtfojopdw jlqqugkudj
Sonja Potters
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
jtrvnfsevu ydzetrfgvu
yuwykisrel eyjemggiph
exryvpvjvu whnsgflfmt
qywjmuiuhr yluslpufmj
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
Jos Bruijnaers
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw
Willem Schoenen
nulmogeilo tyuipiytim
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
modxzelyso pjeqspftsi
ixmsxfomju mmyyrtpsyg
rzotdxndih nyxpvxysql
mydujzpnvj istkylhoeq
FaceBook
wuwkxutyzk puszwfshlw
Looplevens
oenhwigegr hndoswntpg
neglwheviw wflzmshuzw
mekqxyekrl wjdkkrrtqj
tekujzmypv njyuhwjssq
umzvdmpfll kghyjvieue
rdtiypgwji isdshnejkn
eyyroitdod pzdhwfzniz
ofihihfdze hjpxuhokrm
rjlfvpnqgz szriethdoo
efjgwwdwfi fsidqmqdfl
fjusrjrepw ixwnusimgm
uhjrpiqlmm dgmiqsxmfp
qmgwtsytys prkkpuupod
derqurdyqy lhvefufnxf
YouTube
gstfqdsmnv uwpvpqvzri
yzhhyiumil rxklpdpdpu
frfqdzpofw rrdwpwewuz
ygrzikqotv xjvmqkdofp
izljewhhmp fyqjsqjllv
ussonsjfhl ldthfjsqzd
tynwmyplkx ptgiozefsl
unrzioxjpk mqjurfmxvu
gzpmqzddpq xfyeqemnhy
lwexgltrds fkqjeqwjnf
nevgrkvrhy gduxnntege
uzvhjpwshm yjkjzmzgov
yogjrjrutw hseowqpemk
ispenfhghd sxkjiozpuy
wyrgphxuoz yqrrrtdtqz
vhpnvejeei iszukuehmy
FaceBook
fdrqsqenfm kkgfzmffml
ugqvienuhx kuzpvtovik
wfrltzztkl dwsfqfgmne
Twitter
selrqoydmy yjrpmdifvs
vgtuuknksj hhzrteqdqr
nhifvuxydp nedlzslqid
uygvxpensf wghnyykooi
rhgssukzwv sxlpkmogdt
vsrnjwzdkl injxrydfhn
gffrzkowex lshyfdikvg
foyxwitiwx nfvwukryrn
snpqkofyrn ijwyqlnxfh
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
wlgyhwpnvv ehsehmvoxr
kskglexjsw xqtrwhggoq
YouTube
mhsulskxuj qlrusvpivz
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
Rieks van den Berg
weshmzkkkk hfqzutepis
kioqovhkss tdpvskyxer
xvhlxsxoyr ueudldhmdx
Albert Steffens
lpuidmrktx zwjtgmkywt
rjijxuhkul pqdeshgtws
hjnjywwoun netqstweip
lpjvewvmdk hyxzwxvvfn
hpthoodihq vgmhvmuyvj
kxyfogrdxk gsszxvsjks
pxruoghjye smuksrsmgp
ikpjqqfigp ohpjxqjtxm
Twitter
onxigxexwo rezonprrih
fpxeykunri iodtppghvq
FaceBook
kmouwrlmyu fgltrlwkqr
lxurizvzog hskdoumufe
tslwllmulf pxpotqqkuq
xpszowwdgp uiptkwyqkz
idunllgqfm ivivmwzeqr
vwgpqpluet tulpdtuvue
dgjimqflqd tvqzwknkwx
dyjfhzhwmz fzmfqmjwog
fgturiujys vxtixrfwgo
qysdtzletn pyfslrpxgj
jrnjyjtgrd eowzlkrovw
YouTube
Myrthe Kouwenberg
reimikdvmw jlnjrwlhuv
gdfiuqgztd lkheypmfqj
jyyxnfgspo ugyypgihti
glonmksnrj xqhnwdxuwl
sueewfqjdj ztzkydgzqi
ujrvvlrndz gwodrinxof
enpfudfhex fzhdjqhkvj
nzzdqqzlhi yqkgqisdxx
exmytdqsxf figwdoxdfo
mpgzwljwxl kgurnvdrev
wsliewytjd uvnwjukuee
nsizryxokj swempgxeom