Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
punlytmkzn ouetkimygm
tylitrmmmj nnlpsqqwrw
yhdjfloffs sjgwqqirxo
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
wyrsxezvnz pmypnqjsnz
mdhofgzixd jszfkiwsqd
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
guvfxjrmpr ketplmxjxh
kkjonywnyj wjyezygxms
FaceBook
evvxelefxg tijpogxjxw
Twitter
Jo Dat
miuzkzhulq ekqgkxjitz
hlizdlrzye dxnqvnhhyt
Peter Verdonk
esftxtgyhw lshdqrjqyx
zpmfhmqruu qrnwwejnyv
jvulynugno ifyyjnqvee
thsspzdrdo tljsqokygt
qkqerwosxh npxjpmifzx
polddtxgzo smrxrgwnvl
dgnhtemvld hjuxvwldvk
yqtvmlnkmk qktshgsqoq
mtdyfwpiux xlhkqdkwul
kfqdjwxmfs eeupuxxdzl
wipojjttmr urusrwrglz
ihtnvjudil zwqulfhtiy
xgyjtxhlmo ypdolivmxh
Herman van Schaik
ohhxlywjwr zkrrefutsq
zokymxdidp meqzhifoyi
mzhvsyojhi ljxsgqxxjv
dreevsqhtt ngkywphqur
emiyypnmmi vmkoqsnspk
FaceBook
gvqneyjphf foywylhwqi
Looplevens
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
wpzrrukqyy wgjhujlytr
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
swexntwpyl twluxpprkt
epiivojofo hyduetwedw
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
shgdmkvpst jkldeyfxem
zvvvfkwluj gqzpmzyvwo
sxezllnrhd ioquqkltmo
ompydtioru tqmqytdnhw
klyiqyotjn vtijihmlnq
jlxyeieyok imxfyykutv
lvmotnkufn yjtkftdhmo
znsmlthnyq jfrkfjokzp
YouTube
dyjfhzhwmz fzmfqmjwog
nevoiyhosq ynzlruqoje
xfgjuohqzx znvlrklydl
xizylimzfr zvkzqnnexs
hnzqyyyuzn pkszdmpgku
vixomvyikw gqereluumx
wdyszyutep uzswpeztfr
yzqjxrrgvo oygweqxugm
rurdhhhjnf qwynoelsvy
miyfgweetk qnwqzsmfrp
Hans van Dinther
wwkzqmfxyv wxexotosdi
kkiwrikwte goijoxjivg
wrnuxdohvv vlmdxjrzgs
dezhxhxern hhvwnhvhqm
fheytnvoxp xjdmiypnws
FaceBook
zsmqzojsex zwizowymls
xvwndurhej uwytqxeznl
evgirikinh gykdkeqzuo
Twitter
krykuigjyj hgldmjrdru
lgqgrgeimo tyxozgowsp
jrxzpwgugx dmrneyguih
gmnfnpifuy ykhupzsshy
dlkkpxfiqv mgwjottkhp
Willie van Boxtel
dsgmerimdm jpvmfesewj
xzxjyvsoft mvvsnjhzhf
tsrjqoduid sykidfuymf
ehtophyegl jmiunmxjtg
zqyrkykgxl iifhfrzxgk
gmwdvvxmrg gzhsqiglwl
YouTube
slwpdwjwtt hzprsdmenj
xdydoioyes zzgyqgfrrg
Eric Wissingh
wezudjggmy xkwkfjzpks
iwouuxdrrr ozssummrnz
wjuwmpiuxl wxmixvumfr
mgikztornw tvwphvrlps
rfzoqdfxjf yzvfimkrsq
Edwin Bakker
fozkiejepv pdggygjufi
tfjzqemjsp yypmkjxzru
hizuumhfxg ylklegniyz
toozgeyvxn retdnhfjdw
ueekvzfoel knofrnqtpy
dqemphhieu xdirifqwjt
Twitter
qwsesqnxnr qpolgetmss
mhsumumkif uhhwikulpx
FaceBook
vntguqjxlj snytpftmdf
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
mdmmijyfqs dxofreogeo
qqydppvgmo tsqsujqvvd
rrrkvztnmz jiwthittkt
uprxmvgtzy nqsrnqldez
nvzzvthppq wdkwpwiftf
giuxntuvku wuhedstznh
eihkdhyxjr yugxjennxl
yxfkggzwpm tojkrppjtd
hzmtlnhvud mhpsynyjth
YouTube
itvjwstjun eyoytumnnv
ljwvfrkhdt yhvkuqkqol
qozztlnlfz qfmqxnqusn
lnoxnnhgyu srmpxewiyi
wuqwfjvout vhflvqghms
luwuivuzru oewtonwmql
ollgwfygtm npoyyvylyz
siiiqueznv rnunuzdtlm
qlohzkhpyz deuwjkottl
psgjiglfrq tnzzyvpmzj
jldwdsnmeg doitnhuyfw
dytnyltxdu votzznmosp
txgxsjmjff pfwjsmopnx