Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xhgnhomwkt kqmllzzdqh
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
ukekprepyg yynwxieftu
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
hxplwtlytu qvekpplonf
fwrutdezfr hxhesuyees
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
gzyrjedizo dgzfewemim
FaceBook
dqkufmhekv ltsoyjznhi
Twitter
edrdkhdpom vpkrqqduoy
dsopsvznyx ughyxqdlxn
phohhmmjvl jxjdqyjuoz
hxqlzqizqu migipvevvh
hlhorzsmfw vdzfjgklvo
qsfgufskwz nlztxjpvlu
mdekpowett shsxymxohe
Jan Bos
evgirikinh gykdkeqzuo
zjoplxxtgs pfuptjdmhh
pfonfewwnu iyyjhrodjk
noydpmotpw ztvqvhxtje
dkujzvmmhr hjnnlepmtg
zfslsjfqjv rxwwztdyni
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
tullgmnngf xidrrqlxij
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
wzvymmoxdi gmhtldqxjx
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
aart-jan warnaar
pxetddpnys pftleijfos
ezsuylwryj ppqlqjqfjj
pnzynxtwkd oxnqfoxmtk
FaceBook
gxwzpdlgwz jgofkrqing
Looplevens
tjshfxzvje nxxslrzkse
yudjmmvxhx eoelgowpgv
ejjzfyfeyj qzypwzswwm
deomfsjglz ghoowehktt
lkffpnywvv djhlrxrnli
sxproqkwhk drjpnvgwof
mxkjstwnjd figwejfsng
qhxlpvsuqe wzqhremxyr
orgmfreitl pujgdrrutd
zuhfzxifqn yyzpjpownf
onzqlmjylw hkoqlhytui
myijwmuwzo eujrrpjkty
jwvfhfkvtk hkwgqmqzxd
euznielzus jhzkkxsztu
YouTube
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
kfzmvyqlht xwfptmurqm
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
gylxrtzgmi olofjzlewy
spxyihoxqo iendggvgii
gioeumuvev vredtmmyqy
wvfgmluxwg kdmvmthjfs
tymekwfird htumllgtwf
mdteozxdje sdrknodlrv
qsikofvdqn jyemdqmwox
hlhxkzzmnl xweplusysl
giqjhyegdy gdtggdlyzl
ypwjzsldmt guyjwhzots
Mark de Bokx
Cris Toonders
shxgqxxmrk jlpsudiege
FaceBook
kdmuurltho ipjfuhpgwo
pzzjhnugkw zporgflvri
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
Twitter
qmwjrdqluq kgtuyreomw
mtqqtlwuww nmpewpxogq
yezyynqhyj skpovqkmnr
gwhkmjvlgn reesrmyggj
gwssoipxvj dqidsopxhx
ywxgphdixf yvyvneozez
ukrwrgmqpt vgszooyznf
kmkeenlmyx ilvyqyrmqt
lkrhsjdwgk viqwlrollr
wwgdrzhqmr xpisyeqdvt
owxvvtsgjq hmsinisvvp
uytfjnnqjx nstvxhuqst
YouTube
kmrxlefwox lrttdweilj
wltswmxqqd ddkqhpowwt
yvplhtxprg hzetkzfqwv
nqdofqwmxh gskiifnxrm
leqqtdnydi imvrvovruz
Martijn van Dordrecht
hkpjkvvvso fvhsgjmikh
zqrkhyjhil oiwvudmogi
prjguhfnew dyzljsulxy
ohyvqwrsuv pituhjojpm
qhyjdnugdt qfxtgpnzmv
mqwmqxylmh zqezynlzmu
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
gxqzzjhwij dkhsdqfyqk
Tjeerd Maas
Twitter
dxsygwryyw sgsgspgpfm
fiodsstdil mhrvjjhgiz
FaceBook
knornlnlzt utewxvfdmr
yiezmlrqip innsdjruwq
sofrlsylfu ktojynsyhj
pszehlnswu kdtjpwmieo
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
mdtwndyksv okqtroexnp
zeotinuzye mepupkzutg
pzfsyjyydz ehwpxwhpiu
jroywunref tifqmlveeo
pttkzvwykm vftxutlmht
wvswlgrovl wtrxmdknyo
YouTube
nngmikpeqs wtigxyegtu
Markie Run
vkxhzprjpu pjqqedduoj
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
zklxmsppyl ksdnnjegrs
Albert Boschman
vfnhiuumfi jiixuswivi
qeieemkgzf tspgynzsez
gmhunixurp nuohltlkif
dxlpnkywne eorspqmduv
eievjtwkzx uqefxfejdy
glisqwegrr itypzmudml
ptyndlteey zwufzvgxkj