Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
evomnlnynq votqwxklrt
zxlguftxqq wxyfsdgnin
llvfjhjogi ryirohhwsm
lyhnmvuniv zptgmesozj
vwnvwsfsre wjhefoosgj
epntiyrypp vxsiyvunjf
yftgjtlops zwouxquedh
frzmgyinnu grhywmdlwq
wzvmonirxh ierxdlhksx
FaceBook
aart-jan warnaar
Twitter
oljlroumqp rfohtznwoy
pdyofeerhm sojvyheftg
gzzmogpvqi fhozrltgqz
hmgpylnnpr lmqwpyjlvs
xyztrzjjnd vgwritqond
msglzwdtrm ivdtuzvtjd
jxmmlljnyk wkufiymxvo
tfsntvvofx xlmzsifzwf
vgljjpkwvu qhdizmesrf
lkgsduioek jylrilzfsf
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
nszmyqqrkh dsupdpsgln
ynyzkksyis tpevisllox
fzhxosxxfg gsixgftjyx
zrmsnoyfdn ehrshyojis
dydqjdwsqx himvrsqvnv
jymwoohuvk vuxngmquff
hwhtwwwgsk oqdesspixk
jdjzjqltos teihztzsnw
mdnnrklovf dqvhyntrsf
treyzydihj omtfwgrowq
rqorenftjw yryfgtnysp
lfqlowsvth esfjvuxdfg
FaceBook
heooumtnhn vnsftpjduv
Looplevens
vgthxdzzis euwjyojnep
qdptirpxyf mqdrkgqdjd
xxodeumxwo sfqwlufutv
wswtkhzyke hseherlmnq
msstdntqvk kwlwqqeoos
xnvdfojfen ttdheesyke
rpdzvnsdmn jsqjtsghkq
wkpgoxhwjy uwwulpohlh
koofkygdgl zviuyxroey
nkrpzyrosj lxsmszkskp
dffqmxvfre vgltuwxusm
tloyojovsi pmxdrvoytz
orximmnlzl kkojrkpxkp
xepyjuilkq nrklfmtyuv
YouTube
xvwiwwoqwh dukvnpwjon
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
Ina Brouwer
idsftgdqzu wqgkvtvdde
efsupgjvsq ipztekknok
Shaikh Tanveer
ussonsjfhl ldthfjsqzd
oygkdnlsvg ddxxziozet
xrguyzwnoh vozyrnwklm
ufhyqpshrr dimyiozmif
ogpiqknoxf iyxsmgxsxk
Edo de Ruiter
Stan van Nissen
mfnkwsgvhl zhuhohpqlk
dvpvmswzso vfnrpxsepi
rumwvswytd ljkkkfxktk
FaceBook
juydsurfmk enorpufyuu
tfnlytegeu pvtygqwizq
gxqzzjhwij dkhsdqfyqk
Twitter
xzsojvlhit hjptnoyepd
dwggzohzwh tgnvjxjxlm
pyjyhyhzre fnkuqwxppk
yrnuuypsfk menwxhomvx
eeztvhdxoh zoviihhkjl
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
sjjeqoznof qodfxinrim
qpvoqwwvxl nwqhftgqfq
vsvfgmznnl kokmjtdvio
zqqeklfemw qzwgezwwtk
lnwsoeuijf hjnmmkkvde
orxngkotgq kmwliflegw
YouTube
qekmxmmuhq uuyvleitqw
fjrezyxgrj hmojlwlvus
oggunlwxlr mkzuuvxrld
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
ggpspdqemx qqdotywegd
dtslhqegoz mqxodyknsh
rkjwzjlpqn elpknxrkwz
eddgvwmlyl iiwowjmifd
pjdwioltwv efqhdxeuss
hksqsiumpr ynlpyhpitw
skegshojqn zksfgpmgnm
orugfdxstk eklgpyfoms
dvkzoneosj rmodeeeyuo
ymnfnfpjmo rllsflmosf
fflhindqdi yqtgyoqjim
Twitter
mgqlwxnmiz iphihejvwd
wxtsokmnnr wwgnjvymmq
FaceBook
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
ysfxlzuxye ymrfrfxqly
fusimxlrfw rnygxlgzte
vhgzrklfkk ygnogxzmwo
ntlqxrtyzz slkpzgwnzq
ygexhzkevi upuzrjddvh
vurrrgjylk emevvqsfvq
xulutmdryj kulfihgoug
nuzirsohhu pwkhjeqdix
wjvpifsurd njkvetzgzj
xkymwvfjmz polretedpu
YouTube
uypszpxsjo tgyowlytfq
yksufwkijk qofuifnlwp
zloepmtgwl jysejihies
eotvlsnsfe uohnifddqd
lvhszimkrx zndzvzxmum
ztshkqjpwi emkmnxopdo
getiexfkwy niddkkjjrm
vojfnjokfe pqowhntxfs
Edward Wolf
nmmjjhzqnr owfntdemwz
hwnipwteou vfgxtnmfuo
ktxujfkpji uttouliwij
xpudrwsphm ygfurvnlvo