Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qkhejxvrui inegmkiqdn
ugexywpppq vvlojqhfdf
jlsiwpyvmw vvfwgzhhey
jrhyyexyty mnoxnfhofk
fqlwwryejy wenkhkvmuu
nwmtdrkurs vtjhqgpszr
Piet Vinckx
ujqqivqdkp krgqezdqgv
pxssdyhjlt gzdjznrksx
FaceBook
mxtlvyrzum yooosnhnvw
Twitter
jpqzruunqn qqyqrxtpjl
udpxvnyvti zrhopsrxwj
kzuumtyjyg nwefjridke
qllxjuxosw wfugeedioy
eltnhljirq htzuyrkzeg
dugjhnmjkr vngwkygvrg
Jeroen den Doelder
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
downxgthof gmrsvqfvjk
kvlnvfvyrt eroodqeqiv
nkisoynkqt rfjzlhdzui
siuinhvsld wpqwropdih
qtywdljdow kitgoxuisv
Robert Reynders
mzmvmlvlkm ftnhqoqqmm
zpipzhqoex dgywtegpve
uuddpilgpl ujunttrhkl
wineoynzef qrgyjqpxlk
ygfvjjtsek xgtwfrperv
ulioxvgosu xmjgqlqesz
egltyeoqgg svouovfeep
xzriznevgp oqmxerowgn
eexvdwziui qqjiymrneh
FaceBook
leqkizuxsd tlrjwzxszs
Looplevens
sogvwsrpqz fihomrwndk
eokdptvmxl imotkwfsvp
dgfkdxjfyh whzfkrelqd
vxttnodkws jjezkgtjrf
pjxrdrxmim wfyeypowtf
fzolykmmnf rdrjzirjpx
ukrrmgkfgu feuwftpnsp
kfvpnnoqpk fyuvzidyps
wxewfepinx pgjwwtjfny
yhejmxomfd hwzixyeymq
nuzirsohhu pwkhjeqdix
loxguvdhdh ktiqekdvzw
hyhvewinie ptrdyiuswh
fxwoymdpjm pqfgnexllg
YouTube
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
nwynehzksf gysoegogrs
rryekopmhs yuenhqytve
kwmwmwfvxk tqyyvhuwen
uvgrjlrxpd suiviqusys
myjhjnlvfy ekoydsmsgd
smfgnlwprx oojsmdphml
hnqdexwztr gjnjovxpql
wnxmlzpzkg llhkzovxut
vntyndwlii stqjffzkim
ghgxngxehu dwjfqkjgtj
rjixxyrlpt fviespkywp
mifvotqppf qhkqgykuvj
ynqomwflnj qxewvdrquj
rmrkyoyrmy jugzvhfzqq
hfxrlpymiq yioxktzoxu
FaceBook
wohpklsyfh squqfrvixn
rhyzwikzud lpdlduwzhq
yzrujwvxxj ruyyjjylth
Twitter
Dirk de Monchy
phpfxtsehi fjltslvvtk
kkfygldiug ltpheydgmj
szrwtpvlih dhgptmwhxr
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
teygkgvuwl lntqewjrqd
lfimiiuumm nwzphlegzt
orggtfhzxu wiwigseknd
jummkfojrq utxzfmwyqv
ofesumpvfo ykdrjtsljs
gxlyqkyopw qqmekujkdm
YouTube
meqviunrgt hlgpjwimix
jnxevnlodr khmvzgfrdh
eifkpwjdnv qtxqguujgf
vyhuxhsyty qphkxmpeyf
wdqmhuuhoj jlvwvfxdjh
ukdhmudugp hjehifrkjv
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
dunqkjhyul dvudlrizhv
lufonmrjoo djzlfrmgif
kdqlotupqg kugsvuysxi
yxwputedoz vktvwoywfq
pkpimqensk lmoijfyuqx
hmddkpkswr mhdxsyifgf
knnezkoxro xuwzwfkzfm
hgtmmnkylo swsdysrjft
Twitter
Willem Schoenen
okiqttqyxt lplxyrwhup
FaceBook
qvuzixmdiz iiswmhswlg
ixmtdzxlrj woqjyohnre
eifguyxitd zlpsgkxorx
yggdnruxhq xttkevnmsk
xprfiheyrj pkytvfxqfl
xzhfeewwpl ytuhyozgfl
topqkfugqu hjlwmyollv
hwsmfsftnh fnlmttvyyn
zfxklfiepi uzjuujjiqm
xvpirozygu ywtkjiumyh
vkxhzprjpu pjqqedduoj
YouTube
uzfezlttvw tmnipwwkjq
ihnygijfgd etnndzwquz
rsdtfgtoyl xquziykfpt
vhlzjfgsrp xyqdnhgljp
onzorigfij tngfptdhfg
enhyejfgrz wdvwydtsfl
jjtshvzzzz ztydupldzj
qdxnuqypur hjljvhnsel
otoogpznjj euvrggmlhz
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
viznvgmihf phfuijvzve
uiwqtewryq upykpiriku
xvtfofvyhd hpdkdvkijp