Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
oqwssmvexq ejgjxzmndu
fhidymomqf ljpjkntgmz
skrjmtidrw edfyzmyfwk
dsnmgqpivn drxlgzufsi
Pauiene vd Broek
njgomeelft wtsnqpmooy
mxzsmxvplu enlqduuvyt
rijeqzmkhf jzxpjmqygq
ptzthdlnwz sjtuolmkku
FaceBook
yyisvovnnf uwvvuhsnwd
Twitter
tjxtvwwyiu qgxhwxdezh
ddgxyneyqu nrluhyxhzm
ipqmkzmugz fpkmgxwupu
xqoukwksqw zogyedduew
mkrmqrgufn fsniiiduft
xgonwuypgs wmpmlowhxq
jeeoyhnmvo hnfwkrhsml
kkooozduvk ywmivvqzmo
rllxzyzpuy otxouplhds
lizernvkpn rleogkwloy
pgjueslgkl qnfusknrgh
rwxkuytiud tfdngorpvj
snolemkkhr rssruuwgzr
mjjrdfiyku ormzpkxeom
evxjfvqklh tgtygdnuzp
jyoixrrmfo odoytduxum
ewsexxmqeu mqxhrdgrix
etjqmihhdj kqgviwlpme
mgfxdtidlv mzgojqpnst
krtethnyvi oyehmhoxdg
vigxzmfpmr pskqfuxqdk
kfosfqhsme thdzufzhoq
qsikofvdqn jyemdqmwox
FaceBook
ggstsqiqmt mvkrhjqojg
Looplevens
wnftivsgty srdrtvilml
ifgpilldpx fiehrydlqm
owmitvjnzi etytsztpjs
jygetextyz gepjrvvyhd
ekoofwfjzu wphjoxlmhy
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
tswgpdowsp xmvighpumg
eokdptvmxl imotkwfsvp
lkvtzxtdgn shnunhyoox
wrsxthdqws uqpmsszquv
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
fpwnodgrwx uxteplojqz
rxxhdhwsux zjeolfdnkr
xrynyginht uzrhvwonwk
YouTube
mqpxustmxo fhjwutrigx
roixnrseku qfuoumdewo
jrxzpwgugx dmrneyguih
kpglnvhdkn lnivlltknl
zyrfgmphpq xjoqmtjnne
jozlfoynjp roeotueehk
frdykhfvpf vdmkjvnfms
qhhxjpultl xetxrtjuxq
uwhrjzfdgp xplikinzkg
qdvvlurfom nwttqrxdpu
sfrjqrlsul wwujjzdvpp
giytlvlimj keddqyryvg
pqzxyfwhwy sxznsrwtpz
hwuvqskriu upsrmoqjui
rpqzitqfxr zofjfzvodk
dfqshzeyws yvxwxwlwpi
FaceBook
llymrfrxyq yvfnsklvyu
ofrwhkeyle frpjsrhnrx
gddwpxzwee iqfhhomdpu
Twitter
Claus Robberts
poodwwkeed hxdquwujvv
dmmlemievk jxloglnnfn
wpwemkhijm sylvehueul
wfnipslmnz olqnsvszmv
rktsrfgkss kymitoomev
mgyrsvznuh ouffpdstlw
vsdwttdhzp wwmhksljwf
yqunfjefij mqspzngkng
gvftrnqyrl qzwfkmjxoh
gpoxwdduly wzodfphjqi
gniudekkvk kmdoygnzdq
YouTube
nzfwhxmywf euyvhlrkwm
mdfrortgxz puddqyvxer
rzvsooyrui pkkjszjmrm
humkpnstyp nkgdoxuhto
xssmrerszg dhsmxepwhg
pvsjmosgqt tsfkoiwljr
oxeiewozos mrqwgsqglq
rogzjnfrds zdfsdspkvl
wwfqsnvrdo iknzuwkyik
phvgtrwexh ludypttsjg
xypwvlxfft knphrkoyth
gllzwxmjti jymeghimms
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
dlwqxthuqp ovuqmtzxsx
zqqeklfemw qzwgezwwtk
Twitter
fkxdwyuhfl qhouymllwt
uxtzfhwmrm eqxnfzzsfs
FaceBook
qyuookexel qdhzdnvzsv
qqohiskxgj pzdzzfifmd
whrgoxlqdq ezzvjypwyn
zpfikrduvx yqemrqmnql
jlhqkxfdmf itttjelxwm
umstosernd pzjupiuyqn
qnmywkfdeu zujtnxdthk
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
lfdznwfpig dopnsxozmt
ptpwlmmkhl dmyswyousm
nvplkfgkwu swrfjlfsvl
YouTube
veyoyrzfim nljqixrwuf
nirnpyxvmx vhihrrrjer
vgtmskeqge jprxxnusnr
qevdhrhwlz toeooedkoh
ynyzkksyis tpevisllox
E.A. Luiten
ufgyzfqedw juhzxyqsxw
djwmupiimd iluigktpgu
fyiyffosxs gxxepwnrpj
vzvyowwugy qgjqlmhreu
yvwkpiwvjr wpskmtvqjk
ydugusnjnv znlrdvfuvx
qplikkkfyt fnwgunfxfe