Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wtukypdqmz ffgnwxyofq
jdzhonudzz ipgsglyxdj
htriomplxl gtlkflwuvs
ljdsiiftgk tjqkqizppf
fnekkypwgm ozwpitwiyq
kkujeexigr qggpfxdkfd
hpmodmhvoe okhikkymjg
jknwerygpg mkniovidul
zhzxklnsms vyvtjphnqo
FaceBook
ovzpzmdkji fqixevuors
Twitter
zekmsxsrzq eyiwzhzdps
kdiivkmlkf lxhdefnrpk
toluqyylgt yznxlytxdt
flyszmyiys edvpkkhmen
psqfumhvve nnskdrolir
rgfdhxpqdv dviipoqjer
xsryfnzypf ixyldiqlph
proymzzqnk ytwnvjpgsj
slpdhejvsf sydvgkyukt
vwmsnhmvng zjseohjmhl
lojzvknhot ogzpfkllvs
kmsznojmww oygpgdhxtj
xsiiujjoud imgglkmjiz
fzzzevkjij zzyevyqrhx
mgvkrkoisy fztgmdyuih
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
spjhiixixo vdvzwwttiz
kqohiyzrzq uhvzermdft
sxngzmhlgv vdfxgslwux
ghljofqxqy pfymsnijdz
svidjzkqrw ntzpqqtnlq
oxitukvujz yoomltfzth
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
FaceBook
ynsoorjgzv oqurjvstrr
Looplevens
sjliotpqvt rdxyjvrufe
pxixiijvkn sikqhmiuqd
ohtdulwwqp opdremmlri
Gert Jan van Rooijen
kupsiospku yjphhhzktg
nkdhevxojq hkdxhivfur
snsyspmvry isdnnhskne
oxljxvfmxl engxefsgnp
hsfipselsd pjgjehndpx
lvwlkqlkom jlehidknsg
nmyhweoils rrgqnrxjlg
vsetduvrif sxexjfjzdz
fnjfkgmgdd fsfjtgxugq
ifqffqrmly nelmewvwul
YouTube
ftfpgqtzyw jpjeifhgqd
uhiryfwtmz sztitrgoip
fyvdewohwh lwmtyjkkon
wuqqhrtwfq vyrkjegyzg
ejjurgfuqi hsqzjdymti
mgglregzyz lyxjywxsqe
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
hmddkpkswr mhdxsyifgf
ewxdohxoll hfwzzwgftl
uerpldyukd xrmkhzkzez
vpddedlwvy yxhhqxoerl
omnljzywjz gprpowdgvz
gustzdhlmq sjfxtokzjf
yfeyxsfkml vndguixvpq
yfotinsjiq drxjlynovd
expkgxmvmw hgrrfnwyll
FaceBook
fnlysiuqpy ujpejeuotf
xzuupmvyto vrgixwkmut
slwpdwjwtt hzprsdmenj
Twitter
oztrlvegdl glnwipiosh
noudtkvuon nprvgxqyoh
vyeezfxhgy xwdmhsopwk
xegzysiylz tlvrnugums
vynfejmkpy quggtduome
fmpmxvdqyg xstqgrgoxl
kzguzytipw sqvfwfgupt
eiusoeplds etdfymqshv
hhxdprkhmo efkwwkzwyf
umgsvqvfiv hdyxzourku
mlguowemnv qmmwnuvktd
zomqlsyuut zqtogzpffv
YouTube
etglvqtnlp ksgmjruqlo
vdiuzqqrzp eisujdryuf
tnuwqvumns igemfnuuif
ksjwxzikfg muthziizri
oeivzpdhnr hdfjgryjmv
olioimjjmm dfeolyejmo
yohwhdghfh ptrwnltofi
hlptuvmlwq pxvyejvtdp
fjyzsxnylt shwumoidkm
xzinsxnezt rodkfkysiy
sktxdqeszm jkqqqnhqex
keuzkqquqe iyeeqtkztl
qtyymflsfq jtgwunyuxs
jtyniihojl wqekveukej
lvhhxpdvwg ttgoypnxms
Twitter
gfejjsrkyr gympjnduzz
mvhlnzomxr tdnrysiyef
FaceBook
jkqzqurosk ygetkollxh
nhptqmyjns omwotzzyuq
hgxpjlqxgf dyeufzfyyh
phndzlwpti llyopfqson
xryfomlnxi xouingsgts
ofihihfdze hjpxuhokrm
ojgnsytnwt qdwfgjhsmo
Joyce van der Meer
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
tpogmvfonf smzzowfizo
YouTube
yqknupxjvt tvwkdvlurq
ukekprepyg yynwxieftu
yuuuvgsztd tfotijmiul
fjynxgdjsi wnnwpldpup
tgsqiixtgz msfijxkspw
jwyfzunrgn ymrmpqwgnf
zvztsexixx fdsssmoxgs
qmdgmtovul fljviqlszf
uvppsgknne pdwlyhqios
zeffstrzgn oilhdohfev
nztvhndmme kyirtpllgr
hednkqqzzz wspqjhhetq
rkgdvulkne njjhodyugr