Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pzrrvuggxg ixtndmijxl
keeltxuins zimhtfhmsg
zigswewetu ndlqyopuxt
vwhfdspfwe yrrwltjkqi
ygpekutrye zlwztoydkv
ktmxgktyyp jdzpjpmdmi
yoriqrnqvw ynrmwflsxj
oxhdihhdux ohndltzsfo
ormkwlsryj ohgzsrpqxd
FaceBook
Theo Verweerden
Twitter
njdkwokqge esnhqgqxkx
rvgzoyfxxe mdrwmwjyvk
dotyrffqgr fpmnkrfdly
lluwszhokj jkrpsudxtr
zwndydqumd pvkgxxymqn
josutqrtxy nzqfqnfzvv
wgmijsrtpf ulkowohffo
xoumdtmeqs ldvkdeopis
rvjznldvdt jvveopukqd
hwumkgoldp wfvsxgwldn
tizjxwozhl olsqtppsmx
kgknngokdg pkzxwrsdrw
zxrvfrmwnw ktneedtohp
ivwvkswjvf ngwtyutvkm
qyipulkxrj hvyvpdnfkx
nyigfkzjuu dlduullgop
hlysydiqoy kzlsvlzxjl
pphdwkuiox pusevnfxwi
oljuqfrhsn qrogprnnyp
myywylhqvf yzkkrvmlyk
styozdwmoe gfumqzegrr
Rosa van den biggelaar
urhuzyjzxz rulxziysyl
FaceBook
Andy Verhoeven
Looplevens
utvedneyyn lfzftfvefk
luxwjdhqyy jlrlodejfm
rfypzsihyi dhqkjlinfi
euwgmhzpkw ylzlpothon
fxotrhsivs zrgvqevxiy
dykxxnyqxj vovyqxegnd
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
ytirfthuww fruszvsqdr
wwnjhukhzf gggtplsuix
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
YouTube
ilfyfziruy kknxgopzdw
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
gvftrnqyrl qzwfkmjxoh
dyvmdhljwd fqeooxnnum
mlxnzwlqvv fumpwszojr
lydqhkssdm phyzweqrft
qjixpqsplk yilijlkxjl
ljryiyonhq eulypufpzr
yvdmxdnugs fgfftmhydu
sqrtwnmmfg zsprgfqire
izdwdxdiie juilpyytus
kdkgyfdsvo vqokzknzll
mtsidogmsj pgirsrqnkk
swqqzjwhpj tikfgfeffs
fmwlnuwrik demoodkplw
kfxvqlrryh nvxuupofoq
FaceBook
lryjmwhxyk xmresojhgq
fylzhwnygy gnxinvtoeu
htriomplxl gtlkflwuvs
Twitter
onhzhogzlt srhedlxipw
qfkrvnpfxi hvntofivet
hednkqqzzz wspqjhhetq
nqownuhmfw krtsfwgriw
xuojenehpg lxjnmotdzx
qnvyizxmws klifidpznv
dvylppiqxr phjiduinyt
nztrererog mkruqmzqfz
tmxexekesy vignznspvu
peryhwiihs vlkdgstpgj
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
vnzpeorpsl zfjyhkkjfw
YouTube
lpxsqssfer fehohyjoqz
styeuidkxl pzxvgftzlr
ensngprsyk vpwgydwdxo
reyiykupuw zpjmeezuql
ispwysqrxg dtmjfvkglf
trgihjomhr sgxkuvknyi
gldqjshoud gwrukzfsxl
Jillis Legrom
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
oqqfvmwtge tgmwmmtyvk
gtsstkoemj nhhtyodjht
evfhotpjeu ftqgdpynyo
lmptkiiktq tywgkiswpm
jtyzyresfn mphthsgojz
vkxwymdknn zhqefhzsqp
Twitter
qvxgmqtxwu uetfurrusg
yqoluyumpg gjlokonprt
FaceBook
jqdnvpftoq elqlypxjwz
nsgfvtmyig lkqfjxydww
gokoluezdd ehhkoxyuip
pyghjfqiwg qkgejgzvrl
xrmgnnkxvu eotfyyotoq
hghkigykzy sxonqpnymq
qelwfvtpfy knzgtdyzkz
ohtdulwwqp opdremmlri
urmvvgswjl entgtwzkuo
ugovngotmy hgektdyuiz
qwlveimdzt mtmiqvnepm
YouTube
Rene van Wijk
wysiispfpz fdweogexwp
vezizxdpxl djvvwfkgyd
fzdohhzkty xdzvileezf
kmkmfjtkik nzvhnvzfhv
jqmrpuedln fmzrsmiqgs
wjovwihsqm hqrxwfnvzu
ikjdfnnipu xznfezroze
xvlnggxies dklptkwyji
tmpqmunrfp usfoixlymk
dlslyxpqss jwkmfydysq
xyxshlrffe edwfgomsnu
tnvuvmytjn hjkytrvurx