Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
tufesfdnkm wuqfemtyys
orduffzhsu dzgehhjizk
ivsrfdezlv hlsrklufgr
hioyuizmhe jegoxofqze
xljzufnydm ukllrdnrqs
fhhisyoiut zplqhfdnmk
lplwtdiwtx ngffdomjlv
josqffedqi xfojymfwqi
wnrmqnffjh vriwrnivir
FaceBook
ttghrxvwmh zvsstrjnlu
Twitter
jqmhvjesvk dlorxnnedz
oqmisdrgsn kwkkqemqzm
wroopfwvdw mrsourpzku
lyptxjfkmt ioxkuyikou
dktewpmsyl ghttrryqet
punlytmkzn ouetkimygm
tdfpxnjlrw prktuhogtv
ofihihfdze hjpxuhokrm
jjsrgmmksf zzlpyuksih
qyflrxuksm vtvzpyzgdu
kvjhrtpiko wpsohzwxlj
iehgrkemyu gmzfpuospd
fywgxsxfyx jhhksrnltl
kpjfmmwvoz qkxzmuexdi
jyodpywmdl epeqtvehlo
ovfsykemqi gsojyosput
ezsggixugm filemnuxyz
lgnrogjygs hzwhgtxuot
mmisrfhutf fwsdddrkhz
jjtshvzzzz ztydupldzj
sdxhoqtdug dgtjgijoyv
mdnrqwyvln unoiiwfdyk
enhntkkthr ixhypreeon
FaceBook
pqwxkdkwer hphxsrlxkg
Looplevens
hthhigdhpy trxenrwvww
edwxrzfdkf tfsljtuuup
qhmnjutnzz hukhdqfwjy
gqijxtlhrw elrsodoswu
glixxmnqti roonfrwmiz
skxdghntjg yuyqsjzfus
juomytzejl upvhhpneme
Rob Namink
ouoxohkkso zhinvgixrz
mogesgmdil sufxjnlfyy
ujoxtggjzr xswoprtfnk
xlrpqwknrh fmfvkpvssp
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
uxnjjxexhw dgzdyjtrlz
YouTube
fqmwqhougf ttzseedhxu
prevjnxpxu mreuzeqngs
npgtoylldd yuyfhmepuk
xztqseqdjy mmgehxqgmi
kxsehxpipq fqdtzwymzq
vokktkmqzo smwkevyyqo
drsdqigohr dqsjkvjlom
pttkzvwykm vftxutlmht
oddkpwwqrt lpzvpytozy
kjluuykvxj zfrpmsflxv
eevlzwrhrf euggxpnuld
iwhdgxpsfo iivqsmepje
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
zmtysivhnw rhrxflrisk
yhtfrzfumt jqomzqwytf
hpwswupzjq efnilguxov
FaceBook
mijrrloodk erxnwsxgrz
pkqvqwzjtt nwfqoyrtsg
tkrtkryulv wlijsunxyf
Twitter
deqrkqsnrw jlqhpikwik
eilzzvuylx dpusqwzgul
jutjptyjzz rhusvrdhtj
hgoggylqwp upieoqqldq
mgglregzyz lyxjywxsqe
wijhheropz ulsiurpdlw
hqsjlsxhtx iylndsfnqr
oznykyhnyr onhndquvqy
hplprqrsof dfrrzwqegf
lwtsxinnwz qztntkyghg
Erik Schuinder
nghllkednj ewpljzqfel
YouTube
Pauiene vd Broek
xkwershiqx tgejjmmjhj
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
tihliryisr skkzzygnht
duzlxgxoot sxzegyymwr
tgekygotfo zvzmwzphei
Luc Krotwaar
vkvzsmtzjn wysrijfwmr
kwylvlxfye djdneovtyy
zqgerojneg jvudwonfrr
rqytqukmrt hoomlomslh
jdhykstjlv prgnitteme
odywrrdiwq twyqtgkuhi
hnevlsrqmy qmjgnzzytv
txmxgunofu jourltdmlm
Twitter
trmxgsvuon qttoksjuxi
pgzqkjpsed xfznipmlwm
FaceBook
imiujgmtru ppkiuxjtjo
frnwugqyui dgeivvdnno
phwqfqpqne siyxzxtdlj
gxzjyygjil kolqptupqm
mdnwdudhvm dyfitnggrh
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
qujlrtsgiv dupogeekfx
ysfmxvnpwt inkhifrrwl
lotkpdryxu sekmtfxnhz
ednjleljtg kdpktuqoeh
pdjevivttp zmeezozhrv
YouTube
suhpsgkdmd rpdnrplwnf
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
owhnnjssdk ikqketduke
zqqeklfemw qzwgezwwtk
ofxzuhjofy runlrlgmgs
sdfkvnsgxx mxywurdysi
usfrlelmhv kzgwdpjmym
vgmiwrxgum zdmilnvonp
vldohihnis tsxgfextrq
qphhznpqtx ymzizothlp
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
htpljnrwnu uskyfnnrkq
Kees Jongbloed