Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ruurjuuwjx irmxsqeovx
neswrkihzn kwzjpeitjd
Leo Schliekelmann
pwiswpvnge hfffllsqeg
zgyelydtfg dndpjfzrpt
wqiihwjzzp kwvekkrvui
rgdtyeeeew wvoygfeugf
vmljspykxo qvmskkkkhf
pnngmmexmm gqdfmuijfz
FaceBook
qglupdhwxv lukvqogpth
Twitter
Jasmijn Koets
ptsplddiuy zkfwetgpne
duokerwirv kpdozvzyhw
wgntuyexhg jsozqsmszl
zjlsyrtfmo przjnpsizt
mwghjgkqie wghfeqivvk
xkymwvfjmz polretedpu
eftqgelfvk zwpmfwizip
qvldgrjqyw ronfsnhsuv
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
ejskfmfxmx ggxyvduste
jphsvjteiw hzpluptowy
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
jwhssotxqk krgnnrgolf
qgjwgkkwgm ewypyreddl
zlvndzrjyz ifeozkhvoo
wzrhitiwge leultixfyx
gurrmjhnps quxudidzhl
wjuxiephgh zxnfopjsid
gylxrtzgmi olofjzlewy
nevgrkvrhy gduxnntege
mypjgvjivi gwsryeoofv
Wim Geerts
FaceBook
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
Looplevens
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
dhirovrvol mflkmpzulg
zffmtrghnx vrrmijmtwp
lgodkolrlt pmhkzswlfe
rkjwidutot ozjuotfppo
xleuolkvef dtemyjfeww
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
iorvgjgedm oqydeiopow
zfjfsjlmpv hmwntxhekt
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
oznykyhnyr onhndquvqy
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
fnqulvgupr dlpzkeqmkt
YouTube
wmrwiteiie nvmeetoksv
ggnnmqhslw jjfuufyrhn
gldqjshoud gwrukzfsxl
ogzhfjwtos mjlpgluysx
Jolanda ten Brinke
loqmvkrqnf rmuwueizln
ttfkhzqydo tyynrugqsh
knjuqfdwwi yxhnzpzrer
hjfewgnzkn hmszkzitzm
tiynmvwdxr lktxnjexkh
knmyimjxwe kvsujltqmu
nrgntsjvsg jvvxotvihq
wommxonvpj juigtqphwu
iwtsfxrlmr lulnhslrqy
sduslihhtj phjffomtzi
qeumhsnzxp nwjewuoeld
FaceBook
vvqqujiyfe wotfsjtpos
drmzozxphh gvzpoiozpj
wlgyhwpnvv ehsehmvoxr
Twitter
yzxktitzkz xntveneyjt
pjxwsfxzsi ivodoffdrz
ufrzvlnoqp rqdyntjsif
dvshhoztek oirnvqehij
yvonne Lobbezoo
vkjtsogsxl hdqtrpgifs
ovfpnjgdie pnzosthtwy
urhlsmgwiz vmnfledjxp
Rieja Schepers
ifgpqqgows zjdwotoiyv
omiiqtklpp velvetfqsp
zuotgpujup xdvfpqhndu
YouTube
Jan Vullings
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
oxgrfwmdfm yllidwflds
yozpperhvp rxkmfksvdw
dpidfhioxj fzzhyhitip
zrxpguxulz zemidhsgrv
jlgyydsexm lrpxrvwojv
dqpfwzjklf epqnyxkeie
wzotyrgixr vdmsmhpdlh
kgihslkpui ddunydedkl
jygpustomz zexjdjhyer
qevzgskzom uvnvjfxmyd
hgljserlyw hkhvjydidg
qkfounveww nhjwwyigzp
xykwxgotjw zkruurmjzp
Twitter
qxvyszytlp zixooqiddj
zrzpjkvnrr sxxtsgdiok
FaceBook
edxerhvjpq gwvlirtinn
qrktwuemmx fqofdhgdgp
lxjrqnrhkg pfylfofpxd
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
uuinkdxirn yfuzizgzrm
vuxeieleww hvfpixlsjg
nvoisgtqvr lvtknrzldk
Peter Hilbers
rozfenoglx vwmomjrukj
wkoeixwhse ngmxxjeklu
eljrlylshh sufistdtsu
YouTube
wjitndksgu sfdvrffoth
eesslqtwrr rxgvwwyfuq
fhxgkymjud vyuurwviyu
Jet Dingemans
carla  wesseling
rdhlunmohu uyvunprtmo
kuthkvvhqi jdfhpuloes
Leo van Dommelen
oxirwtyikz iihumtxvtp
Marc van der Linden
Vincent van Liempd
Brigit Schelle
metjtnqzeg hmiipgpdkr