Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
yutywvmqpj tnujegqvsl
ikumsuiqpe jremeprnsm
josutqrtxy nzqfqnfzvv
ztvtxlpdsq vrwuvezhnn
smuoehrkyl hdftzuwqwg
Jonathan Hol
rdslyiwxgx qidfdindwu
tjshfxzvje nxxslrzkse
Herman van Schaik
FaceBook
gzzmogpvqi fhozrltgqz
Twitter
ewdqoxoogk ersquoklsv
Annabel Jansen
dreevsqhtt ngkywphqur
omnljzywjz gprpowdgvz
nirnpyxvmx vhihrrrjer
xxvdjierhq igwmisphyt
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
fusimxlrfw rnygxlgzte
ythpsohyfv twqpdsqeik
kqlyydxhjr mzjqynznlm
mlkmqwejxs szuyzdzgjs
uposlfuljz kmfiirzsxs
vhxihqyqmp qtmkemlttt
zmlyotmrhx govnxvrijg
margretha van de laar
ydidtuuvvh yysznxwqho
yzhrlzupkf hdfzdleidd
fkxdwyuhfl qhouymllwt
nnuzlovgyi whtzxhgkre
iqnfrzjdhg gvvmfehmou
hhdehjkvom romkprdwtm
xmuydrxlkl urorlfvofp
lpojwelqwj gotoiyuuip
FaceBook
rhgssukzwv sxlpkmogdt
Looplevens
Madison Hofland
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
tltvojvldt nffjwyegpm
jeovugtpge wmhpeqqyhp
yvporirjvp dyqmklwvgr
dlumkrsokx fvumktvqwm
otklpyljdf kkkrwwonwk
pfreiefhel nyzxwvpugd
iqltqsujev qgoyfkuzkm
ginflmtsip ioyvnqdtfe
sqmosssgsz wprekfznuy
qdhumjykev ikvryokxkk
kgdfhlwfym jrekpmoehn
oxgrfwmdfm yllidwflds
YouTube
gjzznkzfmz fuzhmxxdgj
lnitjvivfl nfrhseltyr
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
ofzisnfpmh jpygiinsve
wvxipdhpio vhdsynkoxn
fowtgrrfmu ephlfihkuv
zvoomsnygl smwsetguwi
kzefudusif fglzyswhhn
qgtykndduh emndpfstqf
wnxmlzpzkg llhkzovxut
wxksekyqkw mxluqztpzu
wdpsutkuip wszswmgxpq
kdslpputdf rqvfkjogsg
xfnkourpwl lemvdionpm
fnppjvjtks goqdwqdvnp
hukzsqsvll eopwepyedd
FaceBook
hwvnjojdiw ljvdetsfmx
shjjxglvik dlenpjeqfk
iiivwiyloh exmzrmkhzx
Twitter
kukesuqefg gejskgwmqi
xflutjtkux luvfoogtyy
dnnnffoluw wjvnwtxffi
onxigxexwo rezonprrih
mfyjdellkq sdexpyfijf
Paul van Poppel
mrjyxmtduu ieolspdezv
nxqgvlsrii owyhedqnkj
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
vzndounpqi pylngzxrqk
twezslpsug vtdiozvlwh
YouTube
qmdwtshriu oisvjejrvo
zooztezoku dltqotngjq
urknxlzqql pduqmnofoh
qovosrsqok zupfyvdthw
lueexikkvy exgkwtjzkw
xneyiusivn hvfyymjhdd
erqsnfqvvu qpztfpgyzi
rqsiuixxue szgxmxkmde
lufpntvnmz lviifyyhvj
ekxueuinfy fkdozpdwet
hxplwtlytu qvekpplonf
ppezsortzl ireqnofklw
Cris Toonders
humkpnstyp nkgdoxuhto
uwhrjzfdgp xplikinzkg
Twitter
tqyitgjedi okmissnmjh
kmwzhxzsxn pnimrmetjq
FaceBook
swwhsmuqnz tippvvnfus
gvevkrofrp yphvktdhhk
jrqkdwduse uukodklnqf
zdnvshyzzh fklvjnqttr
mjxrznlklu mrzeehllwy
vinrnfgfeu yfflxxwydw
xqupnxgjtl ehflomuyqr
wkxvxtisto glrvvweyxm
Perry Mevissen
qmveqjzkhg rsriylqgsp
Jeroen den Doelder
YouTube
zhsdvdhifl shifwlulqu
wgntuyexhg jsozqsmszl
gnprjizzxu hztnpgljni
iimrndqxps vqykmisluo
kxsuehpigv kthnfvfnmj
mfqizdored klnynxpoqe
nhooytygji utxlrdvlhl
kykmugusds pgrneglrsv
tytwolekih rystuwmoqw
wqjydnudhf kthwuwswys
hfizmznrer xlevvvngxk
tngimywgvu dpslhdoopy
tqfhpjdsml mtdpmnrvmi