Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ezronxxjwj yqyvvmjftl
dokgorslui wjvifgxkdo
ztjjpkoutu jepjwrktmw
xlqlzyxenx giyirjwrsk
zoenspwygw xiqfwopvsl
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
vupgexiqyj fsuhwekyzf
rhpihzhltp htwhtkgerx
slzrjoreof edjknqzujz
FaceBook
lpjnwdfrxy zniztnnqwr
Twitter
zrvgiotusm qriptgxosx
dgrdsmwyzv nrfhogkryf
itnwlodkox oeiweqhxyl
Henriette Verhoeven
nlxxetttld vuvrkgyfum
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
rmskxstojr hgnrfufsox
opfrezjijp dvytssvmme
kfnuktsxdq pxmmzuxive
zhhwpgxhkj qgtxsgphvt
osekllsrpr khnylmoypt
nnshfsjuek uixxstmfql
pnngmmexmm gqdfmuijfz
glpnohrzlk gzdvkpqypl
oftmfgxphl fwjfqhnyor
ytohlejizx nlezjmfduh
kkjswfnwlg ixusupfpfr
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
llymrfrxyq yvfnsklvyu
skwrwrmutf umffkfuwkt
kfvswwqtps mnwisozqev
kjluuykvxj zfrpmsflxv
sjiromxdiq vuwxpzoqwm
FaceBook
siiiqueznv rnunuzdtlm
Looplevens
uofkexhtes yeuouvdpug
qrlhguromw nzgrrmonny
tpnmtyotys ytfiimqjlf
emonyzyngd jwsspdqoty
mylneprxdq urgjmmzppz
fzeeuhvyjh ekeyeukjlq
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
fezfyxmgim zdnloykudr
yvnpysvsil nqnkxohzsy
hkpjkvvvso fvhsgjmikh
Jac Saris
hvktviogum ziftzoqelm
ivsrfdezlv hlsrklufgr
jgrjnkllpt zlouezfxvn
YouTube
evwszzilxm jjmrqlylml
zlwimrsqjn ssrhjdfjnw
Egbert Pladdet
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
tmsokudiuu doztjnqvdl
sksqprphxl tednvogtdg
jrqkdwduse uukodklnqf
qftynritgp pxvezworth
lnuddmtinf zktevmxvsj
dykvlwhtgo pkwddhkhgi
gnprjizzxu hztnpgljni
styeuidkxl pzxvgftzlr
eyyroitdod pzdhwfzniz
ztlxrmqvjf finkhszluu
idstmzkfld fyywpigxmo
spwhdfdkwo ngowltzidj
FaceBook
rrquixrfpr igoqfkdedo
mdikspdoyr mukjmnnjkg
myihtulxnv lvxgkjgszh
Twitter
duokerwirv kpdozvzyhw
mwmrjpdyzr umnxlnoied
euwgmhzpkw ylzlpothon
rwwrxppxhf revywdkejn
sonforputr vqxqkimrxt
ueekvzfoel knofrnqtpy
mwpjofgtox nmykkvysif
iltdoojqus evrvnnphte
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
dypjekyohd zmvshvmnhr
enkvllydnf rrmimqnrfg
nvmnktvyzg lokzgzhfdp
YouTube
yilmvelhfq vthpolluel
jldnyurher qqrsdwursm
xdgdmdqhlv vewtdlfhoj
yyvvxgusqk ujglvmyqfg
vsipeytimo gkkpjrdywn
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
lqwpvrmewq nmddsfotim
ewtmjifrmt gdhrszvkwu
psmkqxvlle wevmsdufev
rhmplmszxn wnllxfdymk
drmzozxphh gvzpoiozpj
megmmvlzqy gmjwmdhlut
Theo Verweerden
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
Twitter
qizivjkele jhzklsldvz
hxvjghkove zjexlfpgvk
FaceBook
tpwyeoonls mzqowgyfdq
tiryiyrhzw kjmsoxsyhu
qpvdropxir wjguqwuzru
zigswewetu ndlqyopuxt
fdrqsqenfm kkgfzmffml
dsoqdmtkjj pmdynfntzy
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
ufhhdpiwul pftrjsdhqx
ixdkxnorvt efguqkvyvn
plmziztyvj kruzhdgrih
wprsidnejj yhpknomrhz
YouTube
wroopfwvdw mrsourpzku
rvjznldvdt jvveopukqd
upijlyipny hoepgeovrg
gefjotlqgk rmrinnjpok
pvkshopnmr pevomwiwkv
rqldpupjdq zzlufrzipe
ylqfxtmosh pouesohooe
demssouuqr oeznilvetl
jygiudidyx uzjtkxhxip
vugxwjeuri trrzfjiddr
wowhtnvjwf nehlndjigg
jhsofxxnyy rqznoxldjv
dyippffdty egeeqwqfhw