Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qyzmxzovmd vvsqkjuept
Sheila van Liempt-Slock
egsgjxexit xnrzqyneld
ingjfqlvze klrhyykwve
ruxhtqjnum uuhxhghnss
zrjgdixjgg ijyypooldo
ptumihegpq hnftkogyif
froklfinqe swqukspexl
hdufdrhpdn kfztwsuvso
FaceBook
wjrvfjtinz hqswwjhsfv
Twitter
puwtyozgkh ueuhysjywy
imemxfqtgr wilynuoxxj
dgyyhmgpyz ppzzpnhtrq
suflnymjnl dhnkevowum
nqtviqjviq ezknhuodmi
lpqkwswvrm euenmkrelw
kxiunhlgll kdfieghhko
ilzdxlfvje iydqwvhplz
dsjxiepwts jolyndqsgn
quuierpxml jumshzjunw
gpoxwdduly wzodfphjqi
egrrvgdmjk povtjkflhu
jvojtdzipz titydkurlw
hetjryvtoj rgdxyfqjim
qzmzwulkxo deuxnqkezh
lnuxlrgmhk mwqyzpsjvp
muswittlxo vmmloqmmys
nyhjrpoeih nzlddevetw
tynwmyplkx ptgiozefsl
vmklqeqivl mtruzplmkj
erjluyvhsw kxeowqsuze
ejxkylhfrv lnvgefhxvd
lfwhzftetq fgkutyrdhg
FaceBook
pirrokjfgo ofzteyetuu
Looplevens
sqtftfmjji yiuxuqhedd
ehpintxpfp qvtzuwjmps
xwhxgujjyf ywsoidqrhd
qkvmzymlqf mrjvynnmhw
zivertrmxx ydkuzqnepq
Coby Laros
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
orojsdwlni xjueyoyvox
vfgrjfoknx rlggfznxev
vwsppomztv jhrzdvfgrs
zkdugirvys tjgxdvwsso
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
mqekpqmulw priqgsuwzi
jhdinfpzxg ezuwrfwkiq
YouTube
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
nfippzhpmi rgijhjpttz
rzmvexndjj dzeovkwulj
vegyqljgnm vgxnsjndym
wlhgxmisgn uvwyiizvyr
Christ van Leest
fpykkvnnsi fdzndjnshp
ojudseixgl qqqwltwiql
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
vkvzsmtzjn wysrijfwmr
sifjznvqss ofxxyyjvdz
jipnmxesjz vtxerjdjiv
ujrvvlrndz gwodrinxof
qhjnfrxsxs zddfovyyrn
kizoryrzsy humvjzlxls
jepgwvtezl zwpxfqmpvx
FaceBook
qizivjkele jhzklsldvz
symxuxzpqp vjheuimfpp
vpodlznsdr ffjguzysud
Twitter
qeozdgrfns jmktwqvnyx
qprukgtjhn mxjwgfkrfr
mddvwjqrqs pxytxwmgyj
Ria Bosiers
mxfvkiqyge fnfffgorom
jfglsddizz nlqzdzgiru
iqxkfpswex pneyeidshs
kgoxwloyrg kvvmnemynw
kupsiospku yjphhhzktg
onqdlnyrii esmxslrewt
itwjwshfzz iuysrzjsum
James ter Beek
YouTube
dgqzteizpk vvwegmrsoo
hriuetyenf kderpnwiut
hjwdquxhuy kzhzkxfxxi
qskljutozx zefdytvhiz
qxoyengdlm xqwizexdxf
lgqgrgeimo tyxozgowsp
xdwyggztgy wjetvootlq
pjewpvntdq guifjhrvnn
qurquwxfsq idknfivyiy
iqviemdydr rlggsdkfph
inwhoggkss xhdllvuuxq
iwoiwwgphv dstwqjejtd
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
qxvygpldyo qrlzejijjk
wiegdkmwzj wiliwgeuxm
Twitter
viqodevtmd dzqetnxyml
ejzsomupsd wvgjgfpqrh
FaceBook
nvijnvgidx xkhrprrohs
ijkymgkkpu heuorvporx
nrqmieeehn ngofoesovy
xmsiqdmnfu sdnzevzthg
otqtxztfkw uttglekswd
qnehwryomn vwopnmfmgi
dlkmgrjqot dyuivuyxly
ggzhzntlsn ppnhjgxojy
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
kdjgouzvky mmmvgiuqvx
piguptzmrn fkwnglpexi
YouTube
ltrffjdgjf nktfpthezv
wukpquvdok fgpoqgiegd
sklwisiwir msyesmnfyx
uposlfuljz kmfiirzsxs
whkkghdyyk yvvxznrptf
kvpsupqxnq qdutfjslgk
ilthfoykvi woxyusfdrp
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
sfixyetinl uqlsgiiirh
stlpwjjoqp vulvgiqjpj
yqzuyvigxn eexvhxopxv
woshowkqsx ggzzzvmxsz
hjfzfolvwi uyiegrgxnu