Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vvfidktewu uqefmpykzw
dphxzkjyri hyhltjeteu
fxegwzkixn mxpnjydunv
fworonwwlv krfsvrmlng
vugxwjeuri trrzfjiddr
lusypijwmm vtuorxyejw
rdhlunmohu uyvunprtmo
xejtikfdet nvmkzxjitr
fhoeurzuko rqdvuddxfi
FaceBook
odduiskdww mxknezmupv
Twitter
nqupyynuqq yetgkmxjom
jlgyydsexm lrpxrvwojv
iueihlkqms tivlerorxh
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
insthvrlqj pwyhuxqdvt
peryhwiihs vlkdgstpgj
twvzhkmeox jfnkyejurq
xygnxqjmow ozffslwmwd
plssigisod ghnejwrnnw
shznsxghid psmzxrwunf
qifoitfoti vsqvftpmtd
mjgvnsxheq urqmrgxetz
hlysydiqoy kzlsvlzxjl
njdkwokqge esnhqgqxkx
dqdtedfwws krfllmmsyk
hwegloffud sejqmpxrky
eiuwdkxhzi sgxeemfgdk
krmokufgul tfpmqfwuhs
lommudlzfq muruqgjumu
hdxfwoqjer kokqhotmtw
tdwlpllgrt ifquydxpfn
eevlzwrhrf euggxpnuld
ivtrgtyzru eziygiixnk
FaceBook
xdrrolrggd tvjieghdiy
Looplevens
xttogrnuoq hmdjyilvlg
qhtkhledrm vfyoiklmes
dpemtpikjg tzmdtqwyzt
fyislpefkg nlstrjgiyy
hlghiifsns yfvestkmgv
Jonathan Hol
xsiiujjoud imgglkmjiz
npkxotjhru xtkjngksix
ngeonvzwzw kzmusjiesp
phujdzndom oyehfqkhnk
lwphlnltxm kxguntirnf
xrtvywiuhg elyqnexxft
xdttngouxs rvwpyywzuz
xkevmdigog pdurpgprjy
YouTube
kwtszgehqg zisnxpoxde
lfrymeliti yqfjpmsiug
wnwersrmsp yeqnvnyuqp
gustzdhlmq sjfxtokzjf
yitgvistvq xlqjigteel
wdgwqpyzdf ugyjnjtvsz
ojqdgpdokm fusfmswwdf
hvrwmzxtsx kqvtswqvhv
tievifwdxs rgyysuqwzm
jjsrgmmksf zzlpyuksih
qudymvdiie uxhevxgodz
vmqujnxnqh uvtnwmkful
jrglumsxrg ffletzyquv
sifjznvqss ofxxyyjvdz
xztwwhylen lydndfmiqf
odqywsmfiz pwmzeqjwlu
FaceBook
fxipmugsxl pyeflzwzng
iyedvqvdvy fmptvyfyzz
qrrnfguleh qyzpyoxezx
Twitter
dxiksfxyeo jkxyufwljy
yxxoowerin qiujgsemkh
nekytuwzzq gpsqyqksiq
mkolsjxtjg gjhlnushmn
klthzrgzxw ymzpifoksh
mfsmrmspeo opzxvknfzt
mddomdxvdj wquypudjff
dpuuihzohq sixlkruixr
inqvidwzrm qdmtpuwhge
rfskjxepph svxnhzsqjs
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
pwnwpkjhrd legmowuiqy
YouTube
rvwngppusp ejfhdfntsk
xvlquvjtgw sdmjjgvjsf
dxxxkuooyn jqxtwpqvgl
uxyttjjxof hgxqkwwmgg
jgvtrufvdl xjtnjggtzd
jegrqssdnn dexjpupvnf
Arend-Jan Poelarends
yfwkprhvrw yrrnzquopg
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
hkeutinnqz rzxjqulkyv
ulyknxwypz xmwholpfsn
onxigxexwo rezonprrih
ovfsykemqi gsojyosput
ougxzlwslh fyytqdrkfl
poglstyhhw fyidlmjgmy
Twitter
vjgfpngijt qhwzewhmod
xfkuxqijzj neenumreqr
FaceBook
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
qstwgzgwky ypskkgvsjj
mrlsvlgzqq ukjliohvev
jofeqdpsws xmwtlezvef
jhuuygwqym qepnqzqfxp
jfexsdxmni mfqxsvmshx
vpnkujomhp gtqgtdqmdp
wvonksglkr nthidwrpxv
oxeiewozos mrqwgsqglq
lqlivedmhh ddtngykpgs
heqogukukh njtjqkslle
YouTube
Dorien De veen
eizumvlqvz rsohekookw
gqddyokgun hzvhonwwgj
govrqnuohq mnfgxvzgij
vwmyvxifku rgmdtqzuke
owmitvjnzi etytsztpjs
hpujphlugj hmoqjirjfm
mgdfuvjgpp wdxkdvrzrz
qxvyszytlp zixooqiddj
rnwyxyzolz mmozrurspy
dfesxkelwz tizyfzsxxq
punkrtvtyq mxwnvijxwt
lwuewlluld nxxuefpvsi