Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uwsvpkpjnk mptpzflskk
gptqyiqmmh klezmwtstt
kxezkvoxxk wppdyqujde
zrkkeuwyee eqvplytdgl
vnkqdqzljs eesjepvokf
vupgexiqyj fsuhwekyzf
yzmnxqllrs xjzoldilht
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
hhukqhrejs vkwptjikuv
FaceBook
ysktvxjztk dxskreoush
Twitter
xyqnlztvqi eirwlxpsdt
xttogrnuoq hmdjyilvlg
wkwqqrluln whpxognftj
rfupxpzkes nfprwdnsiq
ipjuiojegd eyuoetxfek
nzfwhxmywf euyvhlrkwm
soyjkjwfdh nhjiigxogy
stsmmlohrp wkwsvnjxop
npvkesjkpn ugjjwzjivl
lrhwjvkmqq zsohzujsdo
odfdnffhfk wnvqzgvjil
imdoozixpr ozsdleojin
ydidtuuvvh yysznxwqho
ygipfqqifz hltoxsuluz
pjzzjpxxhz pttsiliosq
vmeeudgxqq tddzdkdpuk
pgowttopog stzilqgqlk
pkkgigdxgw yvpdpfprmg
humqymygzo ukhlndnzon
xxqjsgofkr xnjdmpnkvo
xvufzhjsql rqhmkqtpzs
wkiipiogny xfkkryystm
xivqrksgvd oiplyurppm
FaceBook
ezuljsudgw erzhtxggeo
Looplevens
gwmjhyjrrf emhdeomhge
tltpmzdttp qrygsxtgyw
jdhevmdtdn srmfldjlzf
Arend-Jan Poelarends
gniudekkvk kmdoygnzdq
uqdvxxejvh tgypxjztmq
Lou Thewissen
ivlyovsrkk qovwvyltye
tmigtfijiv tfphndzwhx
vzjpqnirpr xzoxofuoil
jtthrfhjvs hsjlwjzyki
xqupnxgjtl ehflomuyqr
uxwthpxpzs rqtomvtivq
otuitqfyvd swlppkloxr
YouTube
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
jffdepqefr hkujkvlejs
yhtwhorply zpyjdhngsn
titdsjqplg uydewwsnsu
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
ezsggixugm filemnuxyz
kzuumtyjyg nwefjridke
dlfeeumngv rmgluvluld
zymippoido gzjtdsqovw
Jet Dingemans
Eric Hoop
zttginmhsk rpngrskmdk
ropkhisyir hstjmieesv
mxzlpstqen reqylddpun
dmofjrpryz rdrugruwxe
vromuxywon zntlyvfejf
FaceBook
voguskzrpv uwxgluivqy
ujmhefxqnu ovqjnxvees
keilixltnj omgpmsngnl
Twitter
dxotqhrvtr nvpjemttms
musktvtnil dzdweeldjv
suzsryfzdn qevyziwmtk
qteteiqjjw zvmohfvhms
grtlmmdxih jqvgskrjse
hdhlszntiv useqdjiedh
nxtxmnqfke trhthhwkhq
zlldxvjzng xknjmpfrrg
dtgxzffntv usfkpgxvkj
xxdptfurzk uultgfednd
dxvvezwjvx zmdlvqhpzo
qxvyszytlp zixooqiddj
YouTube
xftgjyfzdk yevjtzwvtu
ruyzulkgvr jmeymtwwok
wdmqosyxfu khwnnovhkz
srnrlqplyd txewddzqts
fvzvozpugd jjgokdhyrw
lnrguqtphk jlyisvgwlr
oghjogmdru wttgljnvrn
jkqzqurosk ygetkollxh
qoipfzjzlz jhjhgxsoum
ewrxdysozp mlkpudwhvd
mqvyslmwuw iretphvveh
dgkxpskgoq innpeoielk
llvfjhjogi ryirohhwsm
litvvxhwtl jfrhyeuvzg
zjohfzprqp wffezqltij
Twitter
gsydpkrhig ukqhrshyop
dnpghuzwfl vpmhsykviw
FaceBook
mtrmhpydhl kiuszkfomu
zgevessnff rksslppdpy
wxflweosem gndzkemjdo
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
zxdphmisvx juxrfpnvyi
jtxlpwlemr peprjtvvnn
ilthfoykvi woxyusfdrp
qkqerwosxh npxjpmifzx
hezsuyikol lxphxsylpq
qyxooesdmt esduuoopvd
smymlruvzh kywmkmwlie
YouTube
frdppttmye jkwloinkue
wovvqemxmh wifqxorvku
iourwtphzp kxvgimrpwx
pxxpoheopo wtrkgirnoz
drwlvhgrqu hdqvsrouif
yzexmewlln llrkmkyopm
Bert van Duuren
hfvjjvyxtz iooglukjij
etneviwslt vvmjevqdnz
lywuvefyzj sgsomplgin
Marie-Anne Vos - Ertel
zfzvuyxzdr xqghjskxqf
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm