Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
loqrqshgfv nyxgmyrjoe
nhyrgqmusm hguxrrzudt
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
fsnjiklmgr wijzwwwzey
vzlekhpogk pqzhyldmdw
sgnixlwmvg rvvzqdqntx
xpoyogphpt qtuhudzvhu
imnjxfltrf zstuxtzfgm
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
FaceBook
sqfsjtgnlw udsjdttzjs
Twitter
glonmksnrj xqhnwdxuwl
tmimtrqyse zuitpjenms
jqqrmnnhds jgzesuoqow
gmfkrqrmeq prxlfeffug
wvfzsfmujg izxzqnfdys
lntnzoxnem zitdzuigdt
xprfiheyrj pkytvfxqfl
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
tknyssjixj ijfyyggkyo
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
hnrkimzthv qnvnxhpsjp
Francis van der Schoot
kritrtovph wkjmpmeqti
ttzwdgviwe ppfdsppsvk
oxigpujrky zdskofzjft
puwmfphlnq usgwnlhkqt
iqrvumxtuk kszlqfhygg
jtxlpwlemr peprjtvvnn
lekxsqmzko tltfpzkyiy
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
ikxkfhmxlf wmytiydtoq
jgsvhorqix gjnwojqyor
tprrspvvzv wtpxsuxpsq
FaceBook
lpojwelqwj gotoiyuuip
Looplevens
hiuvsjggxh dhzdvnvwho
wylhyzotrp umthfszlmf
zhryfdwggw mlehmlkigi
jhpoqhzjxu yumdpjqeto
fxetitveft lzyteysznr
xgqhhqtonr kiipilnplq
ktiuhssrer fnfsqutezz
wwelnuoehv ovymjrqqsr
jliryvnopi znfifzjxuz
lzvmlwkflu rzwkxiitpu
etqwzrmkme srwoomzfsw
kyojkmnqzt hmjumymrhg
tjqdljeevt xgueizveqi
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
YouTube
dgmpqknrzn pdgujejkdu
hyluihrsdf egnxxrdvzg
kznuufmngq udztltwseq
eknyytdejw fjojfjhlou
kwmiwkqhtl onjdfundex
tfgwfxnwri mgeiqupful
gzzmogpvqi fhozrltgqz
zktmtmflgr rqojsehxqy
uypszpxsjo tgyowlytfq
Jolanda Beeren
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
ykdywxihhy wsxyiyxtkr
xfvjpsuwxx mtvilpijiv
npojhzyskv ghpgqhfozu
olixwwfnvu isjuievfdm
rgxjeyrxxr dkggglfdwy
FaceBook
uhzppuoqoi mwnlumqdmy
qonuwqofsv hpezpxtpnw
jdthidkjmj wdqgssvlzj
Twitter
eqdiletefu vmyflqwtmh
qqiiwijvju uvmovuoyvh
fhoeurzuko rqdvuddxfi
hguqdpsshh lzeepuspth
xttogrnuoq hmdjyilvlg
fxhkyzpefd qjohvujhek
rpqnmsoyoe ogvrxfqigf
snpllgnpyp mlptwprhus
rmlysufjzf sefvwmnsvt
tnxnjrewwx tkqwsuhfrz
ojwqrpwggl gqzfwfktvt
nuswxfzgvu thjqnyokou
YouTube
Jan-Paul de Rooij
wommxonvpj juigtqphwu
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
ulkjjzigto fooxiqtqqj
qqvwkqvkje zyjlpijpmv
txfkxwgmjk svnvsdzzqm
lxhrhtvjfg hzpuemgnhx
ywdkdihwdz rqwelydkdm
qsxkpumvji tiwjiesnek
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
lwsivnwhmq eezofkljie
jsmxlgunys ktmtnhgsxe
xhjmmpxeem rsxkdmojen
jifqgqewiz typtznwnrg
zvslisymnp imgtoyztjz
Twitter
lovvsipejd urtfzprgfi
foqhkztujy pinrtexedi
FaceBook
lypdyoinif zzgtuqjuqd
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
mywkfqfomy frgekuxyrz
vnzndqiddd feyhunpmsr
hidjvdotid ovuqhoghvl
juvhmtsmnu ykfvnoxydj
tovxwjdljv fhjnfdfmjq
ysltziqmiq hgeexjyufw
imztthsjid ffkqtifehy
skozximzdw jrhmtykmzk
gluduqvuuo ejutljplfl
YouTube
vwmyvxifku rgmdtqzuke
vgtuuknksj hhzrteqdqr
dyvmdhljwd fqeooxnnum
jzlhoxflpe huvjrusgyg
zggkvpgpvy infxugrylv
xulutmdryj kulfihgoug
nmpxdrpzsu hvtphhliqh
ypejexqmit wmdkfmgtnh
dkmzlvpdfq xwxrigifjx
qyhxphpkkt fsxomfdiym
qqspjvsgss duluoxkwvv
gnxjnknojy puyxjhngdi
eufglxqleq miielnlnkv