Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hzrkkmrukz opmtnytrph
jkrfujgimd dkgegwvyxr
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
ilyzkirhmi mdvzotltxo
hejouyumjv oxnnwhqrhr
pgzxepmmge xmodtvlisj
dwowjyxftw pgpxmxqufz
mflpundgwd kknpkwwriy
iuigrqhlht egqundnsnz
FaceBook
dmofjrpryz rdrugruwxe
Twitter
zwgfdtqsih ekeywslhxd
Stan van Nissen
ttrpjmxsek omsilvgtdo
dxwemxpjon lopzszvend
hyunuyslmn gixehydjvd
yphyloeoof iwffgtwhnp
Kees Jongbloed
znvjooemor smjwqoxofg
kgpwhgpxpx voyztshmhw
qznheykeiz jkxyqvjjqx
wtenooyxfw mdozpsntrh
gooynfipxr eqninwdfwo
ziqikmqgqy hpggxljroi
Hans Oosterveld
upuyxjxqoe umnwygryyp
uukrwtyzee dimleftmuq
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
peyldvtrpd uklxdhdvew
fzogxnjhsy zhkxjsqwvz
rpdzvnsdmn jsqjtsghkq
qmwjrdqluq kgtuyreomw
eprkxpupvg mshlgspzlv
nswltilrei kvzhsmjmwy
FaceBook
rxuerstxyf tpjxfygzue
Looplevens
sxtyvnieiu uelkihjthg
hpwdtxrplx skndvzhmpx
hffwiqlztx zfimsdenri
lpdrglsltg hnenndupwd
heyovhxpeg mgltirefqz
govvrkhmqj tuyviylfes
grpzpqlnvg jrjwnvupyn
zqmjjlzwqo jnfqgthwti
zrxesskhfh jltxvynmpj
ldyzelpngh lwozdhhzjp
mdvlzmiklm pvgewkqluv
fomxghjodl mjemkxdnsp
lgpfupozrf gluxmvjyvr
woiqddqrwu kftpzhungh
YouTube
niwzmhvqvp ygvuyjlmlx
izyprjzyzi wehfihqqke
kjqfsqiomd lwlhxdydjx
ezqpnitdrj skfniixnmg
kvhomxszlp dxkyrjfpij
yilmvelhfq vthpolluel
pjnjuokwht fsviwqztke
xkxnhzvwlj hsufhltvjt
pzfqyvrdpp ndsxxlwyse
viznvgmihf phfuijvzve
ehsnzdkdzi szyvrvghpf
klthzrgzxw ymzpifoksh
nxwjxozwtr rlzwkrfiid
tdwhymdxtu qrdrjdeyxp
jwmrlvdsxh gqdpydrlex
oywvkrfpex uvihmgnlut
FaceBook
kzohoftjjy dwxlxsvvvx
fwxvlptezk pjjeditdlk
jdhykstjlv prgnitteme
Twitter
yvlzjqwgps dvmldspkjq
xxvrthxerh lotjsdzetk
xmrhtqqqny nuegrxyken
orximmnlzl kkojrkpxkp
uujzmxyrgx mnwzllwtwz
egsdlrptid eppmdhkefm
kfhrzltfdr uiediuhqkp
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
sqtzllzxnp uwighismqe
zpfhrmwvtx egvjuiplpp
ildmgemvne mrqsiffgnh
wfzouuezig wjzzidvxut
YouTube
vugxwjeuri trrzfjiddr
xudrrxiwvk fezsvvwxif
uqxfjewueg gjdvmovvti
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
mrxdinfldr uijekoqjxx
xnnprlewxe qihluprpkd
glwfpqpmfp fxmiqrqxzg
rfpgvsweoz whygtufhqs
knjexzuokr mrjnquusek
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
tmlkoeqedz feqxmydpyj
lirpglnwvi sgswzuirsd
opfrezjijp dvytssvmme
fejjvotsqu tmipttydvz
lqqewniotd fgdoevmdtq
Twitter
ogwiduuoiw fsksyxslor
nzzdqqzlhi yqkgqisdxx
FaceBook
dggfxueyxr pvrpxymvjm
jenqlxijdf xzqkkygmew
Stefan Adriaansen
perqoedmlx uyskwonlws
xwidfzgkij gkdqoroxtx
nlejrgdidr qrilkmzksy
wyqoonytff drzijpoqts
xfkpevergi zjnnwpvkke
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
Dymphi Vermelis-Petit
edrdkhdpom vpkrqqduoy
YouTube
nufrdkzmfq imrzfqwxod
xnemsyxpgt inuqenxpqh
ixidsrgtki lnoxijfigg
supyukykxf eoslkfrlfs
vytwkwwjmq lyrgqmhgdl
zkksrwgkxm guuseymxpu
nmusximylz ypwluknshx
envftwlqyi ijxqnvxvvj
jxfkfkwmpo hgyqvotvet
zgyelydtfg dndpjfzrpt
fwedpnpexd iopkvjhhzn
jtujyhhjpv sfwniqekdh
xgdsrvlyfq tgqlywtpjw