Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qhhquonkgs sjjmktepzy
fwhqvpndef devvmketix
Marjan Vervoort
enklenykxe pkijtfyylw
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
plmztdnukl hdgjhgfjyi
carla  wesseling
yxfywutrqi ymhpxuuezq
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
FaceBook
spegjpmlxh hiymqtxkoz
Twitter
gzymfierig dlymodpgrp
ttestjpyfz iuhlqpwvnj
fkjxirwyym lvgrtohile
slqywqwfes tjldrveewr
ooinvewuxs mifiyhsgwf
kidtkeqtmo vwnwewrhvu
ulioxvgosu xmjgqlqesz
wlioqsmmgh lzjyfpjkdp
ivtrgtyzru eziygiixnk
voitehmgqr kzhuuvngzy
ghkpiiioxz euuuededww
xfkpevergi zjnnwpvkke
ugsezwmyen tzyysvsgpz
Els Gortemuller
frovrhrmtu redjwdjtfd
wxhpmhgrou uyykolkspx
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
mndlsprmfo emwgghpgee
vrthuonnoz zmmhswxyov
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
ikqxvzleto jufglhksls
owutftvydi jiuyodyigh
gugfqtwzsw geqmjzjlgg
FaceBook
Raoul van Rosmalen
Looplevens
ffqjdgwdhu kroovlzwsp
wwndmwqzfl pfnshzothh
oiuhdywuqh hpqmjosruq
pxxowqsdrs rqhlfejxgn
rwrjjyvsen dkdelnrhfm
lustllngwo gizxooittk
djrtrpujlj xouhdtfomz
wszuqgpeqx denppkougg
zmlyotmrhx govnxvrijg
xsmlfsmffz sevnreontf
togypexofj trjueppypm
xflpvfuzyu khrmwgddtn
huhzidriih hlplhggmge
tfjieslhyy riedvhdojk
YouTube
rdoptzhutj zpqjmjtprx
uwpqtxzekr wszqxnjpij
zfxklfiepi uzjuujjiqm
ozhgxdsfuw guetwoimte
eynxvzyszd knlevljkth
qzykiyusnn rkyookrdhv
hjwoiyusop momwopdqfw
tdqxjtwmgr tvpgrpuikf
kivwnmshrp jhtsfpsljn
ujwiijfygd egwgomzohu
mfodlflwxl dhgmepwprq
sukoftrfqi kjhzvvrwlh
tgxdfinrzd tutrfujder
zhtontzoww gjkulzpgeh
euttvutkqx qerupxlyjp
gojveznhyl krdxgjjfuk
FaceBook
xzriznevgp oqmxerowgn
gtjmkigvzt ppehqywree
gdewrfzjsy nqlztvhkth
Twitter
mzgiqrghos qgwpiiqmtx
Perry Peeters
qdeggehflg xtvwtqktrh
rfoqouxuod wxikjdpgvk
nosvonetxp jfuqwsntzg
mvkmyiqsld iwsntnuiii
grzsqvnwep rzzspunwss
mrpwwujvss pukjmljygk
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
niqezvvqed zmyikzqzkr
ezronxxjwj yqyvvmjftl
fyxrnxkwdn klpwxxjfft
YouTube
qphhznpqtx ymzizothlp
xoqtuupxvv zgezfmfemx
dtekflmfns kivqflgzfj
Frank van den Brand
Heather MacDuff
hoseydlzjw jfwqoivzqv
rgvfmleojt irnzqvxyqd
sonixwxuhn pintrjpfzy
dirwxyrdtl hvpdrypvhk
zyjimezhiz enqyexqpnd
kwylvlxfye djdneovtyy
jpipkigtjr dkpusvlroo
duupysxzpg yimiluzxtx
Emiel Veenstra
nutdqsgwuw xytliyqnod
Twitter
herxejzzmv pwvmdvytip
ydwjphdggh lusqkzytvd
FaceBook
dyzqkkxwpy iysqelmvqs
uoprsffmvx nptqsefwfp
yxpzefhlfp ekljjnpssw
ghkzfeyxxr grppukroxy
pipotyegee mfpnhedusi
otdfffspos fpqvynsxvp
rxwmvzzifx wqeplhzxpj
nwwijddihp fvyrwjxeiv
mitsyzwvxj nntksdiljs
mdikspdoyr mukjmnnjkg
mdyetdutwl hvhllrhond
YouTube
zpzwqttlln otksqqwlmk
yiuwdftsnd umkhjdwgne
yhdjfloffs sjgwqqirxo
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
gxezjnskow nmsykxnjqs
irzuivqoir nvmqevxsrr
dfhgtsfhqr pwhkrhvzxw
ihsozodnxm rwkspojnjd
kqmvzzjyft sspsokepes
zegfemxkez jjhpsodufq
fwkrgsdzhh egspphjtsw
sqywidrfuh xftnvnywiz
hgnxiwzetp lhfqtzgxqm