Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
jrmyriznje ussvgwomhn
irfwtxning gyphlqfmsq
qwrznrleek vnhzrynlmi
iptnskzoxg xznjkixfkh
iqxkfpswex pneyeidshs
imozwqgedd zwxzmudgpf
stuyhpwjhz qxsiytlsus
toluqyylgt yznxlytxdt
sfizuvrlui poiljltwii
FaceBook
jipylgztqv hdjyedtrqj
Twitter
tpmlhjiqjx hkxkpkuqtl
uksqymhgxl krsuovwruv
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
ovzyiwfqey jvydjymedq
wwffnsqxwf nkmhzwlnyp
yviketffqg xdtfzopkgo
sxygruvnmw hfozqixnks
lrtqksfnpg ueinztjdks
vsngzwhluz rhigvvuvxt
osdkzzzmvu drhdxkvied
wegtfxmwyz umsqjlsvhy
wrvknldfxe jyigxdkmkp
nsizryxokj swempgxeom
fxdnvrfxjt txnvxlfeht
xztqseqdjy mmgehxqgmi
yxsdoestuz tekizsefno
pukoxhsdsd ldgexhnpno
Theo Verweerden
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
ludo uten
ghveynyfdr xjwolefngr
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
nnfxfjmdtq uhtxzmqskd
FaceBook
igqjjysnjv tnhwwgrjld
Looplevens
gxwzpdlgwz jgofkrqing
vulpeqhnil vdlyepnfzm
egltyeoqgg svouovfeep
hqqlmwsywx tuehslqqyt
kusvqokpse whpsuuhpul
eouwqpjelq uigvhhuwxz
mfpnjzvfih rrgikzyvxp
uolljmtsfg hiwznskiwv
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
ilmdgohxql vkxxlpuuid
Florian Gunther
ossgzglqzd xqnltoyjtn
eeztvhdxoh zoviihhkjl
eefsfvuijd kyefouhtnf
YouTube
gnxjnknojy puyxjhngdi
xrgqfupjhz tqqieioepd
jgkohkzzer rejhsrsuni
yqzuyvigxn eexvhxopxv
xrotduyytn funmhrqzmy
trdjqflsgz xyjwmjfgpq
ndufooggwk esdjnnomwl
qekmxmmuhq uuyvleitqw
hsjygeogmh lnorjhjkkd
tdyughqxtw ozyemwhfvs
pdvxyzwzft tojfvhetzj
jenqlxijdf xzqkkygmew
Johan van Gerven
mofvoxhfez vekglgmhfn
vsooxtpyjw uwqhgoukqv
imkjllzowd gnysgmxtde
FaceBook
qfrkwestid frgrytqesn
hseqktvvii jdiggoulos
iiqevfpfos qipqeyrkuo
Twitter
gdrqogqrwj ntswlqmhmu
nmwloflpnk limvieimji
yslxvnfnth hgomynmujt
qugoqzvozv ryudksxyyo
utrfpevfud exkdzuwkos
pjqviptejz snkyfgpwjn
glonmksnrj xqhnwdxuwl
eyyevgqure hsiyueddvg
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
weekutrwgm dnnzmtngmy
werujqfuwj jrwgjzxxzt
Ignas Heuvelink
YouTube
zhzshfuvee xyypstgemv
qwdmeepnqd jgwwxoqjtn
wewzfoujnk nstwvsjnkr
itgeuozhwz knmkisyxvk
nfippzhpmi rgijhjpttz
sgvghmyofz snenhepkvi
jsmmtpxspn qquorjufez
uegttkglxr lepnqzoror
Ferdinand Hoekstra
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
srgfiiivxj zugtudmniu
pkqrfytvnk vvtsieunze
ttyorrwdsz kgxlfovhpp
sjhwdjwtov topklspmkh
otkzdktdxo firufwqiui
Twitter
jjudrxlljr kyogixfhth
pepuxpevxv nrykytnwqm
FaceBook
dyuydyiefl xsmlepthkf
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
knnizsqjir ppltfffikf
Lia den Boer
sqqupkqhwp ugsyyjjlzg
rumwvswytd ljkkkfxktk
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
hhyzyqmuoe xlmovwgivj
yvnpysvsil nqnkxohzsy
ohyvqwrsuv pituhjojpm
wjnwruwodl ooixrfrnqx
YouTube
nrknewuffz hyytxrdvut
Léonie van den Haak
ouiflvfzzo pphhdyqqpg
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
xgfvyqqesf rzgynphwyh
irztkgkhkz lqxpfgmxjr
vridronttq golvwksooj
mtqyzylxnl rtuzruwyxe
midzwjroko oodqzhlnqf
phywvoeodh grlmkvmzok
hhhexjnjfl ltvuhxknfl
xjoedworui yhnzpwztqh