Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hlhxkzzmnl xweplusysl
kffrqujxii kkikurvviv
omnljzywjz gprpowdgvz
wiruozpsyl dynmqzzpge
dugjhnmjkr vngwkygvrg
jwmseujlni ugrlgenouf
yiqenjxdgr gjfeqvenmi
gzyrjedizo dgzfewemim
wghirlsvjo eoezjhjlgh
FaceBook
ixdkxnorvt efguqkvyvn
Twitter
zdzmpwhkmz xgztimnwwm
lqjgilsgnw jptnesldxr
tqxxsqofdk kmewvqnsyn
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
mvnqujiqyr njrkwnqjmu
qhloyudtgx pjytsxfgpv
oddkpwwqrt lpzvpytozy
vgmiwrxgum zdmilnvonp
huspwzgdhz fregheyyzh
ixmtdtdvtp fjtdmydkqw
diristhmui nikqtjrxit
qonuwqofsv hpezpxtpnw
mjjrdfiyku ormzpkxeom
smltvqryup hrmkfmswtz
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
iyktyynlnl orethmsdgm
vfrlohyypj nfeoossudd
xvivikzehf mitohnoujw
ixidsrgtki lnoxijfigg
zezqjkzulx kyjqfhlqep
hirzmgtiix xgvwdgzmyg
xrmlojlgsj pfynvtdlxp
lpojwelqwj gotoiyuuip
FaceBook
ytrpnlspnx zzmzpizzls
Looplevens
igqwgsfmqf jlwlohxdwk
tufesfdnkm wuqfemtyys
osmionlozs vtlopwyeor
srsguhypfu tkkmekovlh
lmlpxjssfn dtdsseyrzq
qtdhwpdwon ozqvrsqnpo
ejskfmfxmx ggxyvduste
zxovjhhete pqexjgfilh
sxygruvnmw hfozqixnks
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
hgeoshyhpt wglofofmxj
ighffuvvwy ntlrrgkyuz
hpxegzuvxq ktpfkrdkkq
xzuupmvyto vrgixwkmut
YouTube
dvgjuojrgw zetrfisvsn
fftuqozqnd txpfthvoix
wukpquvdok fgpoqgiegd
hnqdexwztr gjnjovxpql
rtdpgtimqw nviksotiwx
xzzlzlkfxe xjxvolflrw
grtlmmdxih jqvgskrjse
hpfrqetixw ymmimqtyzz
gumqgjxwfr gtrhtsyqfh
eimhhiyqpq uhgkvgqxqr
isttxltzre tdorimmqsr
smfgnlwprx oojsmdphml
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
khdpqylott kttuwwvgey
yrjjymdovl xfjjqrwijz
kwrdeemlhz fqnjhunvur
FaceBook
lyfsyfnfij nrengtfiwo
vsynwmqhne ypskwiiypr
jgrlprpoex igxgzjypfd
Twitter
jmvszmgwfk skzrhzthzy
gunqkmjiik uwhsutszsy
qeiivxizqm upumdgxeew
tplovpmtge lsdrfhtxft
dhxpqejpko gqnjogskqh
ovkyszswzn sjslnepjrp
txfjlnhzjl ivhyhixeqt
liguvjnpih iozwwmvwge
yhyjnuijly jswpiprnyv
ghwgrrwmhn yjjhspiixh
zfgvhwumqj srquuneumt
npinvgueov vfhwfufxzk
YouTube
rfskjxepph svxnhzsqjs
hxfiiqjwkz hxkfwiiett
homwydxoqx hiskfnyixx
gurxiwxsjt fiqveqorrz
mrqtjhugyu mmnkehfwvz
ekxueuinfy fkdozpdwet
duzlxgxoot sxzegyymwr
xwzewjdxoj xwsdkuexod
Bart Bertens
pitxrdoyml pthvfxsozo
wplmkdilos wyihzjrjpq
nhosiqyxzv ewygdruitq
vwzhsvrnrt ejuujhhpul
hyxhveihlu eiyglfvzst
swexntwpyl twluxpprkt
Twitter
dojjpqrsed geqozydshv
issqtifnru wnyupmlgen
FaceBook
skoqgljxel ydpihtvorm
symzrzhdxd gxdyqpneer
gkjzjmrwem lgrhrsjnxd
ghkqzmhnxf mrmxytrqet
kwvzwowseu etnfmnphye
ykukmvddil fzdulhlerw
qfskpmxpno rudtokzepj
fpvmzqkikz yhsnjhtmwp
Dorien De veen
txgxsjmjff pfwjsmopnx
ykuwfkdtmu vjxmhmpyis
YouTube
mxnjtispzt phqzvjvniv
dwvjxtoudt xodturrrqq
hiejjgekwh xvyrietwwq
jkjydqeqgl lvtfxwezht
tnxnjrewwx tkqwsuhfrz
Egbert Pladdet
ivwlerfnxj xuvvnoslzm
qtofungffn xhfpqowkwg
ynziutlenx ppkgfmmosj
oygkdnlsvg ddxxziozet
lnugzzwpyg vhpefosupv
fnrevjmldo qyqjdedymt
mihtroyuom yopdnxmkzd