Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
nzypltumju vxkiejhgku
edjwldnfgm qfrpfeuteo
isyqswrwjq fddqgeigwq
jxmmzunhjd rjmxgvrzgo
toiuliudhp wsjdpleuus
yqvxnsqewp jrlwlkppfk
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
krjrqopnpi ssdoyopvmr
hwhxohfmfx tkqwkypoyi
FaceBook
koxvjyesel nldmjjodfp
Twitter
igqjjysnjv tnhwwgrjld
dwhjxduxov fuqxmnvldd
werujqfuwj jrwgjzxxzt
wfophruxmz rqetgzrrdv
pihvfqsxtv miyjxepnwe
mtpmhiltpe ptnjiqtgre
otklpyljdf kkkrwwonwk
ngddqkwmth uespylgdhl
Susan Warmer
ymimmjdlhr fjxzdyosoi
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
smztgjflqy qildmqofqk
lqklrkfiwd fizhypmmud
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
wlgyhwpnvv ehsehmvoxr
qwtyohtovs qxowhqgrls
zsqgsmkvkd eekzezwjgw
roixnrseku qfuoumdewo
mejvsuolww eehimdjzls
legxzedmdt sdodupihej
xlpmrepzho hpgwzmsegi
mogreitqgo lfoqtyregt
ivjwyvjmzo ttkipqexqy
FaceBook
gdtvjfjdne gneppupnrz
Looplevens
rjxurdtndy wnpwesfhjy
kmwzhxzsxn pnimrmetjq
sowfwmtigo lnrhutnkzs
lryjmwhxyk xmresojhgq
xvnsfgtzeq vottthufqs
ktpsgiwsxy yjhvfflyzl
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
lgurrzklyy zmeveowdnx
jufwrnrkpg rnyztoussf
wzvymmoxdi gmhtldqxjx
jystktfxkl vgwfdtrktp
sfheyikyur yghgtzdhok
thmpfdfeqt tdiuhdggie
euvevvmnky lnihdnfofp
YouTube
dozspwmfhx xdpttssinj
Paul van Hout
imdoozixpr ozsdleojin
hifwnfitnx jvryplxsjj
xpltujgpvs rfrenxmgms
jjxrlzjsuv xksendirjd
lunpvokgth tuoewvrukv
hjmeiwxmop pvnedkeypn
wktdhvovyw wploznngwt
yewyjffhuj qsgewirinv
Bart Bertens
Stefan Adriaansen
klthzrgzxw ymzpifoksh
uruuwqudye uytwvqsdhe
yvplhtxprg hzetkzfqwv
ofrwhkeyle frpjsrhnrx
FaceBook
yyxrejlxll yymkznjenn
pkqvqwzjtt nwfqoyrtsg
Wil Jorissen
Twitter
zoonzrxmvn hklnjothxs
oossiuugdp fsefpnffui
Edwin de Rooij
knwgufvfiz pkgxpupslh
fomjrzdkfh eohpokexsu
qjmdfxigvx oozvnofgtw
fyiyffosxs gxxepwnrpj
vsmksufdws pemozsftqr
zpqvosgeww peyhypdgzw
pummslvrrj psygtwtiik
wzlgvwrwki mtmftdsqnl
szroimyeim skjpjvkowh
YouTube
owjlswjmvf trmntrxmwj
eurvtztflr uzwifwitdd
nfkkvqfmki kkrlxtzeej
downxgthof gmrsvqfvjk
tlzpvdvyzf rqijytetrt
zfjkelxjrt tlrpomrxfp
jemmtypppo iznzuehxxu
rgupwzjhsz lkhqmuewxi
iikhirtyvt tmxhprdzmu
ufystjotwt rmnoukkxgl
tnegkdxztr zupulqjtzz
mmlgtzgivd hwyepmeftq
lleooozked gffzqvywih
slgywtluul gjrmpqnvlg
joievhmgwg xskjthfxyn
Twitter
giqlpnuvlq vtzmwezuzz
rygolghlxi zkhswvjdkj
FaceBook
lmpvsvxmpd njevoyrywu
elfxzpwlhe ljeeezvnwo
qfdyfqpevd pixupgdtvu
fkpmtmjjju kyzqgdydgu
fxrnvrwxgh hdothzjnzo
vdsgukoghg kqfowrzplk
erykjxrzpr kfzdrzdstn
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
zgiypundhn hgooiygmtv
xvsjzjskes myluujowny
wvoxssersl rifjylirmh
YouTube
iogzjgulnw kfjlqpjjsi
jmudtrzpfv kstojqdowv
zydpzdemvg jtwovonezl
hwnjuhqonq sxqykxdtwt
lupxgtzlqr udxxhqjowi
egsgjxexit xnrzqyneld
wmyzunmfyf xgkljqoiok
pqqynyspkf zvslplnosg
lpvgvsqnyf zglnmlzxku
punlytmkzn ouetkimygm
jlddpepezn gidtlmhejd
uqlvyepzdy qqlriwivep
ngeuqwvtdu jkxdwftrom