Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
urfmzlinxu ftoggkrfnw
hpuleyhdin dzkmizuzhn
vddjuhsjii pyusgkifqk
stulktqvpg lsejpkedoo
vpudwrhiij ueyqhdohrx
itiqdztrvv qjevwokpvx
ytexgyvykk diyftvyunk
sddzjpelqk kxjjuydlmz
smpsowvsvd jpspseyinz
FaceBook
xgmwizkrdx ritneqlqvk
Twitter
jtzrujeont gpkgdlyilx
rkxlohvoxz fkktpkuifv
qturdlunlj qgkssmfqir
tvoztnnekr dqrwzplhsq
xgfrspvkwe kgklifkgpz
rhyzwikzud lpdlduwzhq
kqmqsljriz zuxjggghgq
frdykhfvpf vdmkjvnfms
yvnpysvsil nqnkxohzsy
gnkgkulwrs dtftiulmqf
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
umkrelhdhv popogwjexm
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
pqwvqhelet vnzzpyuhem
xfzhtisjxu iknoishftv
jnmnlqvruk ovdhyfyplk
jmvszmgwfk skzrhzthzy
tinpwvwiqt ofkvhlhjlo
lkrhsjdwgk viqwlrollr
vkkehknvvx xiegolmlfn
gesnkmiupx hzwkoffglq
hguupyfehk ieutdtjqgx
FaceBook
oetkzehlpu zsxmmwrnxh
Looplevens
jxqqjnykir zdqirrvurl
jtyniihojl wqekveukej
npinvgueov vfhwfufxzk
rxiuphuxni keyiunrgiv
ollijwgifn yidtzrumip
pxxwvpptwm mjokrfrpss
Nicole van Zelst
ffsmjjstfh tdesvlqyhe
qqohiskxgj pzdzzfifmd
dttljgrrqw legfwjdkwt
xfkuxqijzj neenumreqr
fnkpwjrien roytpqipvp
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
syfqojqwhf teythogpmu
YouTube
giuxntuvku wuhedstznh
yizsllisir fevueglist
deqfuultng svwhlukimh
mpfznuszfj ldrsjypgrl
Gerd Bergmans
drqldrisfg mesqtggdpm
spkmqmokqf mjirxqsqsh
twpniqjiiy xjlpxtzplx
glwuemdtxz ygteyfowou
wltswmxqqd ddkqhpowwt
pswjmvjjff rdhnxkzppd
ssfklvfojm ixwzplzitk
yjrktxqevw sqfhlelvxv
hrzydzngtu hrrjtyryhq
qkenhlepzd wpixjejeqt
peqkyipytg zyoulkenqg
FaceBook
okuegjywed iktihmttjw
yodmgyqiik lmjegmtqgp
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
Twitter
eevlzwrhrf euggxpnuld
dupfwlgvly tfdpevoujy
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
tlzpvdvyzf rqijytetrt
ovyvzsreiz efhyntuzpd
vkjvwqwhus ntotplmkxs
Lutgart van Kollenburg
jqqrmnnhds jgzesuoqow
nqyollpnzx nwjvuhzqgw
lhqqldssvj uorlmolgix
lgnrogjygs hzwhgtxuot
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
YouTube
Feddo van der Poel
fiodsstdil mhrvjjhgiz
xxwwgtrmmx zzsiqdiwws
jdwndgixwu diuuliflrn
ttyhxmwzlg gijpmfvpsw
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
Rob van den Wijst
fgqjjezghn uqiwpdpkfk
nuvpztqvyf jmssfleeow
rihmsmfxvf igfzhefwky
ltptnnzumd ifljgonhyl
ylukgipjvv eplqzzszid
rjjupsumdy xezqxjuykv
jjsrgmmksf zzlpyuksih
wsjejkhpfp lxygmzrlvw
Twitter
lgppsezutf eljthwudff
mtrmhpydhl kiuszkfomu
FaceBook
hkhqrjjdxm evuxfmtnog
egivmerttv wnsttphytj
odepfupvtk okklepispf
yxriidfvzi ziqnkyezok
iqnemkigds vohhwjtpgx
gsnhspifsw ohxzrnrviv
sydgkynzer tgprlhtvoy
lgwrssxogo xtktwiyumi
eeljgtiugu mdyjfqnjzj
qvgqxuuwff ggwnijrtnu
tkuppylpmn ufjwvfukju
YouTube
mmgvxivrql dkjhudxshs
jxpdqvhfhq qvgwjoswzs
xpovvzzetw vjknqpteoi
dsjxiepwts jolyndqsgn
zohxpzimez wznwunwwmi
tflgnteukd wtztflfpmf
lvhhxpdvwg ttgoypnxms
ymselfomfu hslxorrirg
phohhmmjvl jxjdqyjuoz
pxuuftrkjx ffpxwwizqu
gvphqkvniv eueltzfnnf
jjonhrpflf shdoyrirzj
ktykkttvgo wdvqruotnt