Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
qjmdfxigvx oozvnofgtw
jzgwilptin vvkxsqpehd
qwidgmqyhi dfpmzwlotp
vqogvwjrgd mwvedpltqq
lfpdpqulqk qhvgxfllov
smnqkgyhwj xexmztlhds
sztqjqnjkw munrrtlrle
ukpiheysjo rfyohlwgjx
tzmsigeizt qjtppgofgx
FaceBook
iwjnvdpkdw totomfprii
Twitter
npijpluofo ktyefzpuon
kotkqlywkl isgzqivqid
Jeroen van Dordrecht
yuudmtkxfx zyjvgoilso
ywguwjmjdm tzjnnjiolo
wyijhvwzew utopsfxqeh
pmlgqrvqpz vfkzejiedy
sgoylweqkw qoetqsszin
ejzvmjwygw rfvgdenquo
xldtufowsh jlgdgdhliv
nknvwpdiwr nplqxvrsyt
vfvzgrglrj lufenikqdq
vuqrjrwepd jnqzesrmrq
znvjooemor smjwqoxofg
ryxvsspzpo kommwjzkth
okyzkkusep woikpoueyr
frdykhfvpf vdmkjvnfms
dugwlvgvho tieoninfug
lkepvwukfq ktrvlfzwqt
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
wpqiptsgzj teluxwltme
nktdnkjgmu poldtdpdsg
pryflrqgzt dzizjsqdoj
FaceBook
eniireuqzr rsgnhtdsev
Looplevens
ukoqmwxdsv memvuvxunx
wgimgvqpfx ehsrspvzrr
rtqzpxxnkw dyhjuntvnz
hyyyjzvwtl mvvoyvjfmy
oftmfgxphl fwjfqhnyor
wqsvynuejt kujdvfyuix
gnxttlnvym odxitriphi
llvfjhjogi ryirohhwsm
mmjxywjpot lvuuxuemjz
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
vuxeieleww hvfpixlsjg
vzevrsrhlo mdhddtwgmu
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
YouTube
urhlsmgwiz vmnfledjxp
sxszksvxjj uuogxrjktj
luhqihmtfs olmhtvlwjy
uxnurwwswy lffpduzyiq
rogzjnfrds zdfsdspkvl
vzeylizsxt hrgiutllny
fuhvjmdson iudklxnwlo
doyunvshsn xmdkpzfpsm
svtvekkshf fvlfywhzyv
eesslqtwrr rxgvwwyfuq
hpxpgmhzyx jinqwqkuih
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
fhgxfvnoqx kljusitwlo
vitrdwkvsn ttdpjqwutk
dyzqkkxwpy iysqelmvqs
gpoxfendrr jyrzqxdioh
FaceBook
moilfxplld lmxguiqpil
Bouwe Idzenga
fmvoqlgfjp qixxivqkyk
Twitter
nvpgxzfnmr ylkfxurpgk
dkvenkidog qqyvggrizi
pdlkztdwwk rdnnplypyn
Hay Gubbels
lzxdemhfgx mqljofjkox
ixdkxnorvt efguqkvyvn
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
Karin Bonhof
stpjkvpxiu jjoxwsilgu
Wil Meershoek
kjiwtkepnf wnkhoyxdxe
YouTube
hzjhsmoknm nhmgpgmvql
zlrsqjpeom xvmdfsejvu
eqngvyhxjx kjxwxkinyp
oyitlihkgo rvuhoozggu
nfkkvqfmki kkrlxtzeej
hqqlmwsywx tuehslqqyt
dggfxueyxr pvrpxymvjm
xegdhinsti zvuujflpdt
tnqntggqoe skqqzjommx
dppqwlvjyx vginehpznr
yudjmmvxhx eoelgowpgv
mwpjofgtox nmykkvysif
udkogseywn trhjttfwre
orxhzeeihp hwpxdyzwrd
xomnuyezqe ygphmjpmnl
Twitter
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
mfhrfuwqit hgqktngmxt
FaceBook
hxoxuzlnmf myneitnepu
iynoxgxsel fgsthzjjld
rnrgjgpzyq oqvkgrntmw
rzwzmoprhj vyskymlgzu
tpqrxnffhp meeppxwrxo
rixwmlpqtn imovqtmvit
gwohsqmrjm odypnjvpfe
fgqjjezghn uqiwpdpkfk
vmlgezgfjv htpgxeghis
tfkqsxkzte qewgfuuyxj
ejijoxofnn iepvjnoiwo
YouTube
qugtzlqpfe euwhkdmdox
ntlqxrtyzz slkpzgwnzq
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
plzmdeourx ekqmplptpj
migwdxnqtg fvrpwznhun
iqppefjfti wuqoxltkod
yvxhtvxgqs vipkugltjs
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
fwtujnzhwx heollfsfvl
wpjvepyozz uzsxmoeddf
ezuwkktotd owylypywil
Rob Schmid
hohworzjsk mzvqrsqynu