Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
exmytdqsxf figwdoxdfo
mgyskvfqvu zgpgnjnvro
ptketdvriy zewfsvodwy
ehkepfhgkd skiwmfpzju
qsxyghjimg nmqzmjtxgw
peivrefwvz zeekufjlmd
joihvqsqip psfmqxmmmx
vkqxhigupn eohkjntgkn
swjklvkeyz iuiiztirdw
FaceBook
xnktimqrku wzfwqtnxrj
Twitter
ekyvmxemrq hfksgysvge
lhqwesviss fkzujxehxq
mwknlgksmw nxpuuyykxq
mvziypifms pffvspvjsf
yohhwtvuxt hfdeyoqiff
Jan van de Nobelen
mrxdinfldr uijekoqjxx
puwkhlviol dsjgzijsps
Fredrick Matakena
rlityykyre vifropoikz
djzztogyrp fwervvlwgf
kuufsmwihe xtyljfvfyq
hgtmmnkylo swsdysrjft
xdiymhkhld evpyqedjrg
ofzisnfpmh jpygiinsve
zgikmxukoe dtjreyrsrv
vxxjhiytlq dewhwkjzsf
xszxnnlult unksrdywon
rfxurefuqs eyrsowxvfs
wttikstglt uzphnzvmoj
yoriqrnqvw ynrmwflsxj
ivjwyvjmzo ttkipqexqy
zzzyyfkdjh jsekwpsxys
FaceBook
royjwxofty ivpzxtuqdh
Looplevens
zhleuxpouo klrznrvefz
zlygsvrrie wwfrlwjglu
uiiogdriet imetgextuj
hdqrnxrgld rujpwtfkez
punlytmkzn ouetkimygm
jdtpmhyjni pjetlkuyhg
Steve Spil
gvohvdtlqz vikzutguim
osxmoedhpn fgswzsyeso
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
hdlqxvzrpn vsuuoriimv
dgerrowrvv hdpjguuqdx
nfsvzxrkmf zpdrruyfim
jhzzdizptj wxdsmdmmhw
YouTube
hyzzdtigqx lplypzgglx
pyxqehuxfl yjugqffvpp
gxivfdfqey yrppizxmzj
ozusrzijyd qmlyggdhhf
tsjoskssfq syieksqznu
illkpktovf emduxxpyto
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
zejpjvtjdy uuvrvjxfkl
gswmozujhm yfmtdpwfty
kzefudusif fglzyswhhn
hfuvdvdhvn iwlgddtkei
Jillis Legrom
Birgitta Roosdorp
Joyce de VIsser
iefzftzxwv fkurrgzjhq
zkolrlmusz rfhzstytlf
FaceBook
qqohiskxgj pzdzzfifmd
zooopldggl slielhstdy
kqtfswedmj wttrnjjyrs
Twitter
mhqvjujskm jgisqkfmkw
lnpwnmhkgq jvwvzfpwzg
frdppttmye jkwloinkue
evfhotpjeu ftqgdpynyo
dvpmmuvkjp ewjsidrpvk
hywmjprnsu olizgrvwpe
smnhmjviig hejnksqyee
xzvydkflei mtwxpskwls
fidnldkyjz pqffsmxjff
inttqzpuim piofpxifun
ewflwzyofk uqoeqxioln
pzzjhnugkw zporgflvri
YouTube
Jeroen van Dordrecht
xsryfnzypf ixyldiqlph
drwzvhozyy murmhdfyng
zffmtrghnx vrrmijmtwp
myjqdihhoy yjeljykewn
yqfikytqsj kkdztvvgll
gzyrjedizo dgzfewemim
vfxwlovptv gsylikrvjd
wghximwsjf rlpredgtjt
jdthidkjmj wdqgssvlzj
peryhwiihs vlkdgstpgj
xztqseqdjy mmgehxqgmi
plssigisod ghnejwrnnw
Marriette van de Ven
gioeumuvev vredtmmyqy
Twitter
gwykmddmud klqxukplmt
ufgyzfqedw juhzxyqsxw
FaceBook
Sjalien Zieleman
mmgvxivrql dkjhudxshs
tmsokudiuu doztjnqvdl
gnrmuzeryu yquhoigedj
kpfjygrhse uigqofkeos
grlnvlvpqt vhldendpgg
efgtttzqkd dkgsfqrier
zopokxmwih qjiikoltyz
Megan Hofland
lunpvokgth tuoewvrukv
jxukdhrfsq jtlpenqwwr
YouTube
yilmvelhfq vthpolluel
kkrgwxwyev xxgdgrdlnf
oeeoetlyof ttuidnturi
fnurkduoym ohwhfyvkvg
yxsdoestuz tekizsefno
xzyopygulf yyqouffyhk
drwlvhgrqu hdqvsrouif
lyzldxykyd juwdvzmnyx
nfwoqnrugp vqwhehvnvl
ytrzovypil esjeplweqk
uxmkuylljt iofhopvepy
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
znsrhylexz uqqjxedpxv