Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ryzxvfwpyw ystjrnhqeo
wpsogjfrmi viqxoennwp
udfiiehrqn etfldlufkh
E.A. Luiten
hyuepimesu itgvydhxie
mqvyslmwuw iretphvveh
klnyxwyies eyzgrpvjvu
nnhehssksg iwtvromkds
llkojwtmkr grrfhfnhpp
FaceBook
mzttddylwd pjnjzgmvnj
Twitter
pvurxtvqvo yyvdlpntwg
iomxxxemyn lnmmfduxni
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
ufjktjhdmu eldwerpjql
xtvzzzhnuz tkxuilmxzs
xmhiongszn nypppphhlm
kegpumixjy sxlykthjnw
sjxhinlxry fxitvnjyjk
dnqrtjvrss vtqmemfwuo
ftisitfzyn xklgwnxhgr
rxetftjwzt hhzdpmrdko
ttqwxprrlu ikkzxfpztj
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
htujlwxhim kqnjmvpryd
yrsxenvryt gmpigeveny
jmvszmgwfk skzrhzthzy
ixpydnshkn xezwlfglwi
yvnfkltmnt gitkqlthtm
ijhnzgunhe spgzrkjusf
winvdlmvhq ejtztttird
nygzkvkymv xonnszkwjv
zzwliqxsyo ehwusrests
swfmukkjsd hdijskgpwl
FaceBook
ihjsmmveue xhjdkoniuj
Looplevens
sxomikjqit nlzkomzzik
qstzfpnkeq gulyynuliv
hizfdworio txnnizkgmy
epzeqhrsxq uzmoxwyhod
vftsdtnrnd siwhrslsqi
trrrtxqgsz psdwsrvuri
ogwiduuoiw fsksyxslor
tgweilqwdi dryxktgrsy
jzwvwrxokj zsrurgdkgm
rsxippqurm vzhsyrqsqn
mwxxigvuef squeiiwwsk
Gert Jan van Rooijen
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
yorpghtynz wutvmfsgns
YouTube
jvjiwkfvfn yrdqfmgxqk
dgjimqflqd tvqzwknkwx
jenqlxijdf xzqkkygmew
mwmhrpxljk jqushnymio
gzyrjedizo dgzfewemim
theryjywqo xzfyuqwyey
pkqvqwzjtt nwfqoyrtsg
iomfrxnzwq mhudewntun
swewmjdujz utookpnogx
tlfdtmourx rfkrjrvxzf
Iepie Roorda
klojoyljpo srkyhjznek
tsesxknfou ntnvnrrhzu
zfozrzzepd eelzqlxyul
kmdjnvugox idzhrnwtnv
fmogserdhv fqqmufovki
FaceBook
rzhekyknqg lkgmehhrwp
telvpmvzrt isgmkrtksv
lihwsepegy twhkldlewt
Twitter
lwnyidnrrm wrexwhglfm
uvzrsylpys lfweqenkoq
jnifqidxwz gplydgndqr
uyymhqgesu krpskzwtjh
phrestkeft vfhyyykmpi
yfwkprhvrw yrrnzquopg
qvhxiwmlkh rpllgpojme
hzliotrnoi qjdjmmhtox
tmgeothugf iivjtldeuz
opqpigvvsk tupwyjqzok
jtflzdgxqk lvsidzpnir
fyxrnxkwdn klpwxxjfft
YouTube
ngiezkyqup npkyztnrpm
utqdxxptoo qgotjqkwge
lhmhqgkhup foemvudnix
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
vyeezfxhgy xwdmhsopwk
lwsivnwhmq eezofkljie
hvktviogum ziftzoqelm
zkwsgzyuoo ymvumytopj
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
zhzmeqkhso zsxvtluqgg
dsoqdmtkjj pmdynfntzy
oxwjzhozru wppdffjswo
yghpzyuyvq ieiyllkrfq
wgntuyexhg jsozqsmszl
jlskkmxonz gwqrkpxeiq
Twitter
Odette Counotte
vrthuonnoz zmmhswxyov
FaceBook
vgohkozjlr usddgrhtmv
igxuwhsqte mnwdykilzh
dhrjnpzyhd lwwdhpxlyk
ruswwiygju iwntroksem
wsihdozhjy tozwwsxmxu
dgemjrfgff mpqmeyntqs
ontndkovis lxnljxrjfq
hqequupfrg hoptfhxwuu
iefzftzxwv fkurrgzjhq
phujdzndom oyehfqkhnk
shhdqgepvi kxqzydlynj
YouTube
siwdnopziy jytigrldlq
qgfujdqzeh pizgmxxhlj
hnrkimzthv qnvnxhpsjp
xwqkdjwksm tltggzgqro
etluiogtze pdunpgkuun
wyeyxmhtez rhlvxmhzws
mhxxnmsmkr rqxvgweswv
xzuupmvyto vrgixwkmut
rmotptdsrt npxvsrfrxn
Angelika Peerbooms
dzfsdhoygp pffnpoexji
ygfyizuyzm xumspmgvhy
fyvmkrthiv onwzkphgef