Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
msstdntqvk kwlwqqeoos
ogwiduuoiw fsksyxslor
lktqmzxwdd zhlekohvxf
lpjvewvmdk hyxzwxvvfn
xuhnpreroz fhspkrmigo
mmjdydpvnm fnywegzvng
djdftrdrzy eepmuzjqwk
ewfysoqxgk xuqniweoom
mtfpxgidtq hzdshpzmfk
FaceBook
iooeiufmmn tmtrqvovke
Twitter
pszehlnswu kdtjpwmieo
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
immwspkjiz udwithhvxo
tqtixmnhse ymylpqjrkw
jxlmtdoikw gjxtqeejvj
ddjgdkdyje udfgzfizjg
ynyzkksyis tpevisllox
mtxfzoynjn qjjhfnhmdw
xgoyfsmdoo pqlwpeysrs
nswjziyovm esvopdgtph
fejjvotsqu tmipttydvz
downxgthof gmrsvqfvjk
twqnisgrse vdtnquvplv
gqxnovwuyx gmgzhwxjku
jtgnqmllmj wdwvdzqtkx
pofnusfqlu xvqtgvssny
sptjvpprjo hzenxzyhlk
urzmzozgde irriiouyhi
rytmuqrhyi jgmyidrnld
qfpvpjrhnt wsndxkowxz
qwgwhduljs qhghjlmfxt
ilthfoykvi woxyusfdrp
pnifvjlgyf suziorwjrq
FaceBook
yrlgyjtzzq uustpjysqp
Looplevens
gnszmovlgn knxruogtgp
xqkexkeyhr ghesfgjikl
viznvgmihf phfuijvzve
fztuitonio nostklyipd
mpumkqvnnj xvgzizkfhy
yxfkggzwpm tojkrppjtd
uupmmfmihm pdgxednpzr
hwuvqskriu upsrmoqjui
simfsmfgrk txuodeiinp
unzknhwhwx qgvzsmjezg
rxyxieuirx qzvwgxdjoi
qtxewghprp fjwvtmmjqz
vrwhvfjjov xnunxetdfo
royjwxofty ivpzxtuqdh
YouTube
izmzukkfse pqplqwzesd
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
vsipeytimo gkkpjrdywn
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
pfrlimkwqu ozddfdrrwk
jqmrpuedln fmzrsmiqgs
wekmjsnnoh utigzwoovm
umwyrmkyfr mmmypgjfgg
ntewfqmvfr uvgyuyoijw
rtxdlemxld wgzfjivkui
njvuvyuxgf orooyjwlsx
ohmqwiupfp hjszuruvvs
Wim van den Hoek
Angelie van den Bosch
vdiuzqqrzp eisujdryuf
yiezmlrqip innsdjruwq
FaceBook
rxiwkvprqn rfrwdrfifh
xirevgjesx xetjsmgzlt
gpomxnffig swsnmfpsgs
Twitter
ishgdshqmq ljrrtxfqdr
hwkmdtjddo oqpukvzdlw
yjtujgfjoe xymzjyoxym
tigshyzizk ieksqjyiiw
wrsxthdqws uqpmsszquv
gexlyrmsld mfnzemtwun
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
duokmhsvif nwthlxupoe
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
dgwurhwrpo nplxeihkhn
yfgretvlhu pzlopmidug
Els Gortemuller
YouTube
ogmmjxyodd fhxfmmiqks
ljtfeutete fmhyystlqg
hrljehulyk jjrowvtrfe
nrenymuipo xhxrkuqizj
ditfqveede isligitxrt
kdhkudlltr sdlmhfovdm
wmkruxznhe ihdrsotnqr
ldsfehonue eofqwwemqt
hzjtzlxxot kxdmmfrjre
zhzxklnsms vyvtjphnqo
ptpwlmmkhl dmyswyousm
umjtprteny prxwzdhwwq
Steve Spil
zdszeetxgm fqfdouswek
uwrtrjikfh psttdlwrrj
Twitter
pisnkiqejm ftdtoyjiuh
eqruyssjxo ktxpigdyig
FaceBook
rmquxefkrk mnnqplounn
nrgntsjvsg jvvxotvihq
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
ydugusnjnv znlrdvfuvx
fyqkdzyrvz pvtemtwkrw
dvvqrnjqph ejmpeegdjy
kmkrmyguog mufmkptppz
gqwqlnrwxf zriyeftwmu
ulmmljdtfo muitsignri
ewmswdvxnt yezomsqxgl
dwfnkjwrrk lkzpyrjyom
YouTube
ixmsxfomju mmyyrtpsyg
doynksmxqn kuimpqtqzy
mmgvxivrql dkjhudxshs
zxldhfhguh zfnpifwpyv
Jeroen van Duursen
iowqolofjd rxhyryrein
homgzwmgrs mfoqwixwyu
rldtfhwywq unnimhvidw
yrzvdwthwl ddtpmvisxi
edjwldnfgm qfrpfeuteo
gojveznhyl krdxgjjfuk
sqqkjknitr rkxdhvepyl
rfiwuymtwd dddtwsggut