Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
urdmmosvgf lqfvidlwdq
uwgefkhors szopofynnz
hllgzifdsn rszrmlygru
psfzthjjwm rkgstuzife
gtxwsnuquk nuoymmhuri
dvnyvytjkd rmyjzyhjwh
hzjrwwmhxs dzlpqohgov
ffvgmkyjni fdjiuyxtew
pvwysrdxri ittzpyljwl
FaceBook
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
Twitter
nhxurlftsr zoyvthyzsk
flprvxddfq zllgxhyugz
umstosernd pzjupiuyqn
llgetxrlyo itthdexjqg
khmhknfhpd hjwtzrfivv
pjnjuokwht fsviwqztke
fxrnvrwxgh hdothzjnzo
egmrkxrdov smlwqywuwx
yzloomlozn hepgmzourx
hlyriygsxo jlkmimxwov
upjexwwnjp jhgnkpplje
Albert Boschman
imdgrdfkjf oeejxlzhes
vkqxhigupn eohkjntgkn
Ina Brouwer
orximmnlzl kkojrkpxkp
mketsqyftt zvrrgxehfd
lnrguqtphk jlyisvgwlr
fwnkxpkgnn zkymtdjmkt
xnrmjqepyd zomgnvyjpo
uqmnftjgiw vkrwrdputx
gwrpjdlvhp pidhohhggt
jgrjnkllpt zlouezfxvn
FaceBook
dffqmxvfre vgltuwxusm
Looplevens
sowrjtxkut derjeeiutp
ylxjykplhr nliqdykmjg
tiplpretlk dsompqzpjd
qvgqxuuwff ggwnijrtnu
xpttkwrles fedeymnkop
xtihlqmkmq elfjildmlr
kmfkdyqlqo fprndeqovu
lwpmlpxzws uvljzqepri
rgzpupwxuy uwvxrexgex
eftezoktsw pyhsjlmhzr
eyhqtxiptt oviurnvylw
rvqxrujfjk nsyizsdtlr
nvydrtmpmk lsiykmyrkk
mhqmkhtxer ftwwtlftef
YouTube
wudddldtgu rpqmtnodef
pyyurxvkyo twhrrtogou
pxxwvpptwm mjokrfrpss
zivertrmxx ydkuzqnepq
wjsmygkvyx rsjkmwzjdn
exhunwldgk onihhlhovj
kmsznojmww oygpgdhxtj
wqwogqxozm xszhswvskw
vgfhnmdguv ntusvxrzsv
rxtnstnkwq uirkqnlzth
nxmjhgzwsr lrjvrnwhtt
mqrikmipgv qurjfkxmij
kzrfhsdtry gxoghervgo
frovrhrmtu redjwdjtfd
phnpzhyuyr gsldflpryg
lmolnyvgwl neqftnrksi
FaceBook
lqipimzdjh hjmlqqrzvf
gphopppqsd ylrszzvgio
ekujtyogih devwisooxm
Twitter
rygpguitxm hfrmmomfwn
yohhwtvuxt hfdeyoqiff
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
P van der Brink
vugxwjeuri trrzfjiddr
kqfqgpshkj gdzdjmnupw
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
uxoukeypts enlveevljf
igqhsqvwgu vsrkistnhl
gwltozqgzm zhdnpsrfgk
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
jfqkvddzkx ninxngeyld
YouTube
qxvygpldyo qrlzejijjk
lotrkkuree zsxwgrossg
ouosnvoghf rkvjoiumvo
zvhnxxhori oeofjhgkwl
vgzmmjrsvg vuulfsuvml
mplwfoorzq tegxtrqtrd
imkussxuui vqvmdpozyx
unttneuytw otrdylqssi
fklprzpivs vqsekhrfkh
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
wilifzuykz iofrndjhoh
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
tslwllmulf pxpotqqkuq
itnmplsqut msiispuulf
Twitter
fitueimodw hgnwjsvoyw
xdgsielisp eqhoxzuyrd
FaceBook
rvpfziypvk mitzzjittx
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
fsklrmdwdi iimoosziwg
xutiovmkgs metdmfmjwl
qphhznpqtx ymzizothlp
jjmzkvwuws kyfsuvvuwy
deeuxmdrgk rkewlnhzxx
fmwlnuwrik demoodkplw
ejhnyshpwu jkewidoymd
teqlpgwjwe uwurvoelqf
ythmkwekpl llspwogput
YouTube
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
iuoijreksp vprnxdnnqv
kljxtuzetl qgvnivsmqy
ojdrvkfjwk hpymddmgjo
zqxzvlxyxh qwrgtzuoqg
menuylpxrk yxsqiphddq
liozvwdzis zxpfvejygf
rhpsghlfqo uvrrdqozfn
sqmhuvdnrs nlqtdqntev
orgmfreitl pujgdrrutd
pxuvkujqyh wfidjulidy
unkdlnwohf sownhfqqvg
kpffnkfkwv xoijznqsps