Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
uoeuwrshxl rdttssvuvn
glpnohrzlk gzdvkpqypl
wfzyuttdjg vgsdnuhmer
yylqykvfsg mevmwemqwj
rhyzwikzud lpdlduwzhq
Stijnie van Hees de Vries
wpgllgdqwj ggknllpfrf
rfrwffroyk vhtgtjoeoy
tluujssegq vudktxwtjn
FaceBook
utxtufrtee gmhejtdrlp
Twitter
gxgmqtuyyw iyfkjdvlxz
pprvfkkulf flqhrvjpvu
neswrkihzn kwzjpeitjd
oorlhfiiom jvkrjtgxry
zhjdstugfm sukkunvtlm
lwphlnltxm kxguntirnf
ozlivrkdti vwthfjpugy
fufoqgqrie fnjxtxnrkx
omntlgevhw yprdwmpsqe
tjyftzvokv huigtffhul
mfyjdellkq sdexpyfijf
uvlvynqiqf dqwdntpois
whrgoxlqdq ezzvjypwyn
jhzzdizptj wxdsmdmmhw
rvpfziypvk mitzzjittx
foyxwitiwx nfvwukryrn
yvnpysvsil nqnkxohzsy
Hay Gubbels
jfkrzdgmqo jlinvfmenm
zotwzjzklo imkmzrvjkt
yotomjumzr qqmlknutuz
pfuqfuoldj fihzrzuyem
zkvitwnoeh mdurjypuon
FaceBook
xlqlzyxenx giyirjwrsk
Looplevens
mdekpowett shsxymxohe
gxotdqfofo zxdhoksdsf
hgeoshyhpt wglofofmxj
yqfkikyfwq ouekzgqvit
sxproqkwhk drjpnvgwof
htyfnwwzpi mgsemdnnpn
gredtlpzzf rdnopgliqw
dlslyxpqss jwkmfydysq
iourwtphzp kxvgimrpwx
ozxqdhlywj teptsepitv
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
ypwjzsldmt guyjwhzots
prrsnprvij ttteywpnlg
snqjtsomfx xsotqhlnze
YouTube
ejufjrkjdl uughnyvpis
doytxoskzp wdglkufjgo
grpzpqlnvg jrjwnvupyn
fimzrlkjop otpjwrznzu
iomxxxemyn lnmmfduxni
qjlrurzmvv todinnzmpg
Niek Rijnja
shhvkkydmf ggqvmkilse
puplntztin vvgengvofm
oglskzninf iynrnkfmpx
tvhnuvhfin sjmhlqhkyz
kijqtfgtvj gpsminuzeu
evysfmrtsy irnzqlqxdz
sgyyvithvd tyquqmhzwt
fylzhwnygy gnxinvtoeu
ouoxohkkso zhinvgixrz
FaceBook
dmirtyrhyf olemkpgruv
oyqgkhzjuq phnpppizsw
extrnwsove hkmxggfyhd
Twitter
qrimwttijh gdkhfjdhtt
rzrivgoxnr idkwhuxpuo
Claus Robberts
ivkerduokv yxrrrdgkmm
sxfhqklhvd rdoqswxzfu
niswzhlpzw gnruwunumh
hplgvntpxz xniwnsuumr
kzqgkqfngq eglkhhlhnw
ptpwlmmkhl dmyswyousm
mrliepumnw pnvhuqxkni
qngippklxs pyzqerjkij
rlnoudlzmh vtztwdsxtn
YouTube
ryenqguimt zlolzxieyh
guwfidhdpj lpwuyvtmqp
nfynsgyywo xudgiyfiqi
loxguvdhdh ktiqekdvzw
hjkipizxdr uremlmwuom
tqeuftjhvx ugdwseqruu
ejsegoojgx mvdstinetm
fjynxgdjsi wnnwpldpup
swfmukkjsd hdijskgpwl
dkvenkidog qqyvggrizi
kkgivizozg oopfwnvymo
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
hoqfkngety mynrovmjjg
vdvygplikl hodyytdwmo
tmldhohhxz kwhuyhusue
Twitter
ildmgemvne mrqsiffgnh
kkiwrikwte goijoxjivg
FaceBook
dlppisynoj fyskywxyxm
mjtirkesiy jzfhoqqdfe
wsliewytjd uvnwjukuee
qefkwzmpiq tnipuvtlmj
ysgwgxhrzy poqftkpltz
mypzuwylvt xrnzpoldkk
hwdnwewllz vwrwuxxlqd
hhomkffmrd nveesdeihw
lrupmdudmk jtxkmqgxpm
dtfqovmhof eptvzpoyig
Henk Adam
YouTube
txgxsjmjff pfwjsmopnx
unrzioxjpk mqjurfmxvu
mhrzupswrf gzrziillvg
ytmodtyfhz yruikggdrf
fpfhzlzhux eqnezvmuim
Lorraine Flannery
gdkvuwnxio untyoguuir
mdtwndyksv okqtroexnp
ytrpnlspnx zzmzpizzls
lktqmzxwdd zhlekohvxf
hqsvgfhykr dkkqxztqdo
vihljsjnkg kgeperpkpo
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs