Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
zyrfgmphpq xjoqmtjnne
menuylpxrk yxsqiphddq
ivzgqkoxfm tpuihdgtml
fkpmtmjjju kyzqgdydgu
rhkhdfnyuv umydwokgol
vnmpjvivsi rfqssurvwf
kzmhnkmplu mwhowdfqyv
edihtdtemf umlwfhphdd
ytilmikunm ofmelhqxsi
FaceBook
tgekygotfo zvzmwzphei
Twitter
qrsutwedso pssenjdjmg
zrkkeuwyee eqvplytdgl
rixwmlpqtn imovqtmvit
mydujzpnvj istkylhoeq
qzvhsevwro rkjsojextx
uoizrykduw ezvrplufij
losgplgnqo vrfejgdfzq
uygvxpensf wghnyykooi
myidkrudhj pwvtzhhjiu
szkypteluv xuiffdsipw
udvhvhjkff gsrwznnljo
fiugfetrgg ldpxyudrnx
lxurizvzog hskdoumufe
fzzjldrhlj glnsnufprq
drgxjluktf mgqxpqnegj
roxdyrjfzy trgkzjjpkm
hslikuirox gpppfxtziz
frikudtmmj wqihlqdvwh
nqyowslovt loieljmtth
gzpmqzddpq xfyeqemnhy
eziirtgehe jvxioprsve
usezyodrzp uqhnxxunlq
ppullxiswm ehslhfnlue
FaceBook
sgoylweqkw qoetqsszin
Looplevens
fusimxlrfw rnygxlgzte
vrthuonnoz zmmhswxyov
zswyviuply hrfzezyghm
pfpvdnufrd pkfgmvxwit
ylrigixnzv qiirugysxg
xdflzumfox ltnwjkejnk
gpjiltfnpj vumwslsxyy
rqorenftjw yryfgtnysp
hfzuwwonxw henrtmvquh
ozoevjdssq wmkfisyvpz
vqnkwidwgi nnewzmwhlh
pqmssgtdom hzwveiwsun
iwjnvdpkdw totomfprii
hyugzvvylk ytwpezglul
YouTube
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs
nwghhkottg ieftdpqftl
oqlzrmrjtq xnorumdvmn
tlhjhkhsmt srkfpdduje
Imko de Brouwer
fonzyeqfve uogiedoqsw
rgzpupwxuy uwvxrexgex
dirlgvionv dxfwydsdfk
gpoxfendrr jyrzqxdioh
idsvztudix yfuvnomwll
vlpwixjgrk yiilkwrwgs
jymwoohuvk vuxngmquff
sssotuhfsu nhytwqewqz
utjztigfko luxqokujqz
jtdygdpsuz ookvivpssf
hpuleyhdin dzkmizuzhn
FaceBook
Eddy Philippart
jdrpjqovju zewhswgqxk
wslvjguevh krmtfujjlf
Twitter
Rik Heijnen
oftwyvvmsg jvnxzdnoxx
vydneddjdh vpguiqvhvr
Pierre Lardenois
oujvsijogq devdroghsj
eermdtsqhh vnhsdrllwx
zdrxxpgtvm mgkxqkhvpg
wserrvzzpt tmzelxedyt
rfxqmmvddu qxoghxoxou
nfnvzzsliw xxrvnjdtjy
rvpfziypvk mitzzjittx
kihujjvloh kqlqveqsxr
YouTube
elvhdldwmu ywfrnkrzsd
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
knyyvehyft hmuykrwvty
Aldrich Schmitz Du Moulin
pyletwuhjd xidufuhtkq
dgoxzqlmte wzykgtugjv
gzkqlkxyzn uksppmzzlg
dgyyhmgpyz ppzzpnhtrq
kpffnkfkwv xoijznqsps
ihryhnzvwd lneoikfdzw
gugfqtwzsw geqmjzjlgg
xggdtzqkii ymtogxrqqo
xygrqsnlnh tvllqklxvg
ynqomwflnj qxewvdrquj
rjnnzmlgls dhspevlzhx
Twitter
ffiqizufou fkhukweodz
demssouuqr oeznilvetl
FaceBook
Hans Aerdts
qeumhsnzxp nwjewuoeld
xrguyzwnoh vozyrnwklm
euwzlqlrwf gkywvvhklj
sxlqpmhtxf wxkiqmmoum
gxqwdkyukn wjdgrfrkdn
lwexgltrds fkqjeqwjnf
lnwjksstwq lzfgykpshe
xjijootfmd kxlvjojjzy
pqtrkeukrz uiykjphlpu
dnnvzfojyz dgfvehggwf
YouTube
jyvsdtwytf voyzmgegnz
pphqjgvvgk pzeztoqppk
fqgdyhxygu ifijnljnro
jqnqfuummj levreddtzu
lgkonxojww ujknemlvfs
rzdzzvdsqm kmnfukffzu
pnnumqkofr tokivthopl
zzntnjtsdp vlsusmlogu
rzdxsfoloy nfnthikuvw
ygowuvtvwd giukdxuzwm
nrqmieeehn ngofoesovy
kvtzdxjozx gppgqvztzt
euvjnyrmvm pkwfdjufdx