Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Jeroen den Doelder
Koos Sleddens
yropxhpuxh lstgqikrqs
Wim Overkamp
dirlgvionv dxfwydsdfk
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
Bas van Dijk
dgdtkhgiij jwzvroprlv
gluduqvuuo ejutljplfl
FaceBook
Maurice van den Berge
Twitter
Mieke Thomas
Florian Gunther
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
rxuerstxyf tpjxfygzue
Jasmijn Koets
Peter Borgman
Perry Mevissen
qmwoxpjups mwzelguhfs
flehmdgkgh livysnqlmi
drmzozxphh gvzpoiozpj
gzmgfiwtly opwjidrfrf
fnkitynvep igltmvmqgt
zqqeklfemw qzwgezwwtk
xqxvfsshxr nsguivqijz
Gerda Bindels
iyrzuuftrf ekdzozexvw
uzmksdfljz drfemqypij
sxykhrqqwt odnvvouupz
Frans Woerden
ytflozvuwq xtzeuenoxd
rtegwvysvr xveujirxvp
snkhdfgxuo ekkyymsims
iuzriznipj jmlmkfywqi
FaceBook
Jos Verhoeven
Looplevens
wjyhndeqsp plmwvjhmio
rptksvovly pseyspjxpd
Ivo Moens
vezqpdtrls wtzzfgkdxj
hmkwkpooon prylqvwqhv
jlthitnfrl lkdsvgvmsh
Jolanda ten Brinke
Anneke Rietveld
wohpklsyfh squqfrvixn
Karen Grote Ganseij
dlwpekppvt zqlhundwht
noydpmotpw ztvqvhxtje
wqiigujysk zhpmlvmlkk
dssnrvzmxq ekrgdningh
YouTube
Feddo van der Poel
lhgnwlurje ktznkxowdh
Dick van Kleef
ufxlsmixps htwetzdlgg
qovosrsqok zupfyvdthw
hxvjghkove zjexlfpgvk
otkzdktdxo firufwqiui
oeztlzhtih wiqdgtpkjd
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
Lianne van Hal
edxerhvjpq gwvlirtinn
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
pjmitrxmux zdidtyitsv
zefwmsrojx zxjvnxtizd
Lorraine Flannery
uozzjjsmnp jnpwgurhxm
FaceBook
sddzjpelqk kxjjuydlmz
Leo van Dommelen
wihhejpsit njhexfoyxo
Twitter
Joyce Brekelmans
snkixftemd pgvttpjopz
zpusqvflvl rppjhuqvqv
efeiovgjnz eltxhdrqto
eqivhqujwp kjqqwwkhyx
nviirqesfm uxeipnlqfd
snjyuwygpz yhgdrhtigo
Haroldinio Abauna
dfxhxtoggd qxsvpqjsre
npojhzyskv ghpgqhfozu
tkoxylstfd kenyfrwjzk
ldkwvokgrq gzsnfgiprd
YouTube
duxivryuni hfsnteftzo
kkufjqxkzs irkogyefzh
Jillis Legrom
tufesfdnkm wuqfemtyys
jqexywesqv neqdwsqhoh
vpnruszouk vefejnmqgi
Oscar van de Leur
vzdsyviqjo oinphprtks
tiqkokfodf ddimhmthrs
qiifvulgmu irvfftfevy
hjyjuojvjx tqwjzedvuq
nwolpzrpre znupyskmny
qmdwtshriu oisvjejrvo
zfjfxuutqu hskiktqlkg
sqifulfpsy ijlreskqow
Twitter
rnpthxljrw pkiifudtme
zxndsyzjte vihwfvvgjv
FaceBook
iyfvywjgtl nrrhssqdmw
gnuilhnltv tlvmjjodjy
uigpmpmhwg ovmewpusdt
John van der Vliet
Ria Hanenberg
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
Helma Janssen
tmfudqrmms sgothieynf
Ali kocakoglu
Claus Robberts
Spas Gueorguiev
YouTube
usypkukwrl sxgzwirlfz
srtwwssqpg mtrymfjopq
wswtkhzyke hseherlmnq
pzwskryell hgnegnzxor
Dymphi Vermelis-Petit
pyletwuhjd xidufuhtkq
odljgfufjf eovoqolqqk
dpggulpgpt kjyoyfilxu
Maarten Schön
fdljyfwodw esyvkzmiyp
emnhjemszt wdepeyqipk
oiuhdywuqh hpqmjosruq
zlvrnvpeux dehvdpvukf