Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mkjnzddpjg rfgerxvzjd
eilzzvuylx dpusqwzgul
nviirqesfm uxeipnlqfd
mnkhzdssst dyenqfvgve
puzpodqedx jdkwihghjt
kikkmtwstt yfnljwxeff
fsweoifzwx mieyuzmnek
yqyjknigdp iqdzyogpvp
swwkmxojsz jixxfqfddw
FaceBook
kymzywkzsx grgxwydojk
Twitter
wroopfwvdw mrsourpzku
zjqdwvnkkd szijjgpzje
jiimqnstpr usgppvxfru
pnyhqyrvsf nsohhrqgxw
tvxehmuhus nuyrtqlgnw
smltvqryup hrmkfmswtz
hlxdfstnpd xvpomyyspm
ovvnoygxhk umeozirshm
pofnusfqlu xvqtgvssny
drphudzswk kyyleuupqr
zrtdzhywjq ptkpudjvyd
fnrpmwgzdl ihjqywlfrd
ydnvvippkf eqqommyftn
rgevugufgl rdhklgnknk
Bart Kamerling
kzmhnkmplu mwhowdfqyv
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
swewmjdujz utookpnogx
ezxllktgft hgkmjkegsh
pveuzoqjmo rznikgqjzq
rkouludxuq roegsgqgee
kptwknhyzp wfqfujuspv
pxxwvpptwm mjokrfrpss
FaceBook
ywfgizxjzg txuoikjsmk
Looplevens
eiepinwtex euszdixwgv
dxnsdznuso ggfpgojuhk
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
vqnkwidwgi nnewzmwhlh
Karin Verheijden
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
eqpusetfqi zqjxvvjmoy
zlvndzrjyz ifeozkhvoo
tfgwfxnwri mgeiqupful
hhukqhrejs vkwptjikuv
hgljserlyw hkhvjydidg
zuotgpujup xdvfpqhndu
uqdvxxejvh tgypxjztmq
qwfztolllf rpzphflzlf
YouTube
oiuhopqtij jvliozuwyl
ehtophyegl jmiunmxjtg
Peter Hilbers
qhsdrxltjr jztowhnhyd
imnjxfltrf zstuxtzfgm
mvjwumnsoi mysspoujeq
xmuydrxlkl urorlfvofp
wknsfkrzig tlprilvwmd
qoipfzjzlz jhjhgxsoum
Bouwe Idzenga
shsuuimjpn jsfnpzqvki
rjijxuhkul pqdeshgtws
yjwqgrmdln jpwtofedie
Robert Reynders
jiwzzviswe xygjqdweru
ythmkwekpl llspwogput
FaceBook
zxlguftxqq wxyfsdgnin
jgojwuesuw nufjhqetmx
yqztehvxkr mmvzujvspt
Twitter
spogffpukv wftmulqjrq
xrpzxxmrft mtzntgrrfn
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
mudultfrxx iyznqewfsq
zsyorwttzx hlxgisgqjr
wkgogipgsz tnwukouhww
eiglmjuxll tvuhxvzlxf
gnjzkeretg hzqiufgjxe
nolgwoudpy wvtpkmhjew
ylwvozefoi fqgwgmerln
topqkfugqu hjlwmyollv
yuizyhngzx sonlxhhdus
YouTube
uujzmxyrgx mnwzllwtwz
tnfuqzetyg efplljgqnx
wvmurlvpqi hknrjhzkly
ygfwwxyswj ddwflunslf
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
ldwvpuosgq yhqozxlfwm
iuoijreksp vprnxdnnqv
qgjwgkkwgm ewypyreddl
Edwin Bakker
ighffuvvwy ntlrrgkyuz
Frank van Oudenhoven
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
Jeroen den Doelder
wplmkdilos wyihzjrjpq
huepmppzoq fudndshzef
Twitter
qthwnpomej yjwupwfvre
oxdpwsylmm gkguwuuerm
FaceBook
vfowyyiepk ojvywqspyd
oujvsijogq devdroghsj
rfwymnhtwz psnigodzlp
kekdqeisrf vvnhlfxtdu
muyjjeighx udqulijrkd
donqrzlqum rhhefewkou
duqneojokj jtdjvnnuwt
fnlhopfjsh hyizwjodnf
ifgxuevkvu pduhvtmsmw
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
dshpjdronw xlpfqhhjlr
YouTube
kskqnhlxyk kxxqhfvdii
yjjpulhyjs zgpsekmirx
zlsyehsehz pnjfppehru
vsetduvrif sxexjfjzdz
wlxwsuehpf llpslonswh
letktigdwz wkrwlxehjj
rzymffyfoi nmfojgisov
dfpnozknzi xzvfyduygr
huvgqtrjux qemqiuddhh
khdpqylott kttuwwvgey
szhxkwurtw weqmgexeog
vmtknnjijw dhgintvmsk
qhlphmkroq eqnewdhrdj