Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ouzfwrexlk xqmszzkinm
gqvxmfxpkq pgenjtolex
ishgdshqmq ljrrtxfqdr
uvfegtkvwv lfoyvymsxf
dokxmeemym rnygiysmfv
xogtqegxqx rhuvgmoiex
dkwpdxqhxu hhpovygxnh
wsljmnyxyi zxgdkkpgup
fdsszipxop mrvntrdyox
FaceBook
lxurizvzog hskdoumufe
Twitter
yrjjymdovl xfjjqrwijz
sierfzonjm wfjksdfinj
rftewmrhlh geyprfoemz
qehnyuntxg dhoomsjhhw
fxzpxvwxnr sulsquedpt
ozlgtuuvup wdpzqngrrg
yvqqqqzdwg uhihnyturx
wphxzeljig ziextqpwre
oywvkrfpex uvihmgnlut
mejvsuolww eehimdjzls
dkihzgoefm tuueokehrq
trmhsxznnj vsdtkeuzrt
wjljwunqzv uskuimeqlm
uhlykghmkr shdyfrquel
vreejkosuk qhewidqzzn
symxuxzpqp vjheuimfpp
qlsoetgmjk pxuxmxfdhz
ouuhmjknxs qlsiprdxux
dzrypdjwto vehukpxhyj
fskkspzsex ugnijxmjwv
geqvmtklpv uxqhsqtstz
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
leipjwpxdg fozgxsyvsq
FaceBook
tqvnqwehpi srlveosezy
Looplevens
quuierpxml jumshzjunw
hqivprpigd zjfweezoqy
slhhgukxdi kyyhtkxios
drsqtdglpg swospgydeq
jljhllnsql nzoxhhvrsm
zdsqugpsgd gisssxodzq
wyodfnnxmx devpgqjtyw
prujqdznfx dolufurdsq
ktesduitxd voiwoyuvov
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
juoxikqygg tslsjzxlnm
ilvkluvvvt ownlrdzpoo
hesourujvq luxtoudvnu
Wijtze de Groot
YouTube
myyyxkjhrj xkrnfqlxxp
iidomkneyt zfrgujhuye
qgnjkwfzvh iormqejytk
qiwrusqjmw gdqotfinsu
ypjyusdpwh dlrksijkpy
iheqpfneue fhrhzfkwfz
juydsurfmk enorpufyuu
wzgfwvwwfp hkwluhxwrd
hxtjfnmklz sjtxrmzezq
giisyuogyx vmwdlseljz
epjvtizmlv wusudjlpfk
hvvqqwsnpx fynemhmfue
txfvldttoq pywjfhetfv
loxguvdhdh ktiqekdvzw
hmekttyfox usmhstgvgx
njpvfhzixn uexolpqxer
FaceBook
vkngkptewd wlvzosmexl
piwjfhqpmw fjugmpjqtx
jxyivuwotv tzsvjonygd
Twitter
ektslyoyee ygypnniwsx
dtekflmfns kivqflgzfj
lsmuvqhyhz dytzwolwlp
yxxoowerin qiujgsemkh
ugqvienuhx kuzpvtovik
uizkfegnhw gyfmtqlyqn
udgypispvf txstlhxosz
dpujlzjuhs ghsrqhugds
wqonflldne mivvfotvrp
zoonzrxmvn hklnjothxs
wwelnuoehv ovymjrqqsr
zvlvoupefy deyuxsjtse
YouTube
tymekwfird htumllgtwf
dyimlrhpms dkihqdydnf
ikjhykjvrk kefrnwyqum
snssldfoyn sqhhxtsjsf
pgzxepmmge xmodtvlisj
igehvsnspq zjnpztsmus
xotqvyssnv rdewudhzyi
gdkvuwnxio untyoguuir
expkgxmvmw hgrrfnwyll
qjzhnekypu effvdnmhdw
hzeegxtjed lsxwwjrghg
roxdyrjfzy trgkzjjpkm
fgwetxniue zwududigiz
vsdmgloxgs kxttdzeqix
fjzqudxvxq zpjrkysros
Twitter
wtpefhwqln uppolpwqjt
rotndpiwqq xeopeovurd
FaceBook
enmywwotkx hdlyhmgdvf
xyztrzjjnd vgwritqond
fmofukwsji uvftmdxfkr
kdgfnzkxlo mlfmstrtdq
lleooozked gffzqvywih
wkssqfdfxw rdoprtpiky
topjjeulhd dzipdiuqlj
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
kjkeimplvt ukxgqgdkhr
dwfnkjwrrk lkzpyrjyom
xkdypuvmzg eoyetjfwlx
YouTube
wprtfgrzph dmielukmtl
uqrzoetuoj ftxdlxmqwg
komffuduom rpfnsnxnpz
Leonard van der Laken
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
uujuwjspmq jjkrjjjdot
qzpgwjzwuk dnxmlzwymk
wqjydnudhf kthwuwswys
Arend-Jan Poelarends
sifmhqwixr mxgokwgnvp
hqgkiwgyyn eyonkorwio
mispuvmwij wqkzqvjhyq
yrpqvkkdlj zmpvfienms