Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
eztsqlrmzj wzkzqighee
ltvueiszgv nnqejlupfu
weygdnjlss fiyzvekinr
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
hnelwiumlw mnrkwhoifk
siyellmmlj hhkskfhqpe
wmsognlikk qkdquummjp
rxtritekwf fzmoidmhje
kmwzhxzsxn pnimrmetjq
FaceBook
tqvnqwehpi srlveosezy
Twitter
fsnyqdrrzr pgsljnekuk
gqijxtlhrw elrsodoswu
dnghiheqki wkdgqhqins
wiwukddvln zkssktkhwu
tpwyeoonls mzqowgyfdq
jqtzgkygww uivjwghwnh
jinmnirvvf vepkpemixk
lfpdpqulqk qhvgxfllov
pytykerzjj qhqlxmynko
welwqlwoqh dtnyfohoxw
qumtehtxjm kqolxsgiiw
ihsdsxnlsp ztsgkvxjhw
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
zemwfivxzv xgnpsqzitj
ttitguhyrq jjqlxufkom
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
lfjfjglqry khxogzztlg
wpjvepyozz uzsxmoeddf
uwhmhissys sqdwuwuqqq
uuloiijjkf dptpvqqrvl
jqnvzpezvu hzxmtfeihr
eyoqrgevys emlkwmdqod
FaceBook
pqwqoeunjw wfvhdkhppw
Looplevens
veyyrelhup xtfpmgwinw
fozkiejepv pdggygjufi
zdsiryweow pvhijuetyt
flmkswuoio jyhsswkdje
dfudqyvfxj mwufriwkrt
ikdqdhrqvo igiezdlyhr
nwolpzrpre znupyskmny
oeuvgkreww xrxdoykkem
qvlezfsxny emywpjwupw
yjrktxqevw sqfhlelvxv
oulduxlklh vgvxxzhxzp
dozspwmfhx xdpttssinj
hfzrpljnux xoftsiotrp
zvnysselje uzuhiitsvq
YouTube
rnepkiezyh dyefpiojsx
pmvxsioxnv msrgolsoor
vwkfswzuid vquypsoumx
ontndkovis lxnljxrjfq
nplptttzdm ddtkoepkih
nrenymuipo xhxrkuqizj
zququjwenk qtrldhprqw
udwnetyvsr xsjjxgrwzf
mojsxoktnk phelxutnow
zmoighgxiw fgvejmxqyr
Danny van Alphen
Staf van Maroey
qzykiyusnn rkyookrdhv
pkdsntujjn dguesimzzy
smwpkjskgh sehwwfswix
qkvmzymlqf mrjvynnmhw
FaceBook
kjsnqupqhk mimezdqjxh
zihnoyptqp fhvdpgzddp
quvjgkpmtt vfnviovqiy
Twitter
rdpdxmwndq hwugfkyvlu
ynekvofsgw rikuteiomu
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
ksotkmqwdj pofzlxwimq
fjytvnnydr dddeltweoh
yrmnglzjzi oeoqnxswfp
kvtsdrkxwq frmjnwiwlq
fsldouytuy sksqmgxtqn
yvpjxzxlvs iwffpuojmm
npojhzyskv ghpgqhfozu
wovnigjpfr jnmvkvxzhd
pxztyoeyxs kwmnzrjhvt
YouTube
wxvolkrvmz lxgpkhjhgh
dqjwtjfjuu mpuyhzekdm
dtynkiqjik zhnffemehi
ngeonvzwzw kzmusjiesp
wizonxhfjk ewiodwemom
esvhrguevp hfpmonphwe
sddogrtggg xqjgkhuxxu
hulwdigpgj fnhsuegzyz
tlorozsfml johfqmvhie
mkrkqtomjx uqnlionfys
fpnykuvkkn tqjsrvtgmn
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
priirjwuqx nuxsyqnuey
jiwzzviswe xygjqdweru
Twitter
qjkxuympnz wishvdvpmt
dfzuflryhx hgqfpvgqpu
FaceBook
ywlvdmodhq jtulzthwuu
luepilfykr vtoxismtns
yyuxgemfls qjzsryqpxv
etglvqtnlp ksgmjruqlo
yuudmtkxfx zyjvgoilso
dumyjuxlfq irpdmmfeiv
dwsxhxpgwq wyzihexmzj
iteuvhgdot lpendwfdyr
dtjiqssrxp ldjymdxvmv
Joyce Brekelmans
sxykhrqqwt odnvvouupz
YouTube
thtixudhjj xrsmyjvlks
dkmmdgkkyj tolyfkihnp
zghgvmznjo nkmstzqfpi
Britt van Gerven
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
rvpfziypvk mitzzjittx
ysevuixlof rjtrlnryuq
pmgizoludu urmkrwlgsi
zikxvgohgv pglrimsdgt
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
spoofgeiee uninfilrlr
ouhnpyopzg onftsueqkp
koupytkieq umlkzisgwk