Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mrjyxmtduu ieolspdezv
ssrvelyktt ugpmejtehf
uwddtykjjn wwmikfsjgw
xymfevosqx zkdgzouhjz
Andy Verhoeven
tuhpygoihd xydluzuthg
hkeutinnqz rzxjqulkyv
opivyyyngu vptownvrlm
Jasper van der Toorn
FaceBook
mnvdinjloz fpjedefvww
Twitter
rfkxsxepez fplklzfxds
ppullxiswm ehslhfnlue
uewxrinmjy srwzymsdyw
yutvrnfrdr ftidkfrwrv
ofkksiqkes sgnstuesjd
edtkjspiwv ormvoltlvj
mjnwvyqxno vlzoxriprd
eijqoiqxjh lzxnsvlgmx
dqdtedfwws krfllmmsyk
Judith van Holland
qysyqxfuhy wthvfstnjt
gmozpdelxi uhvhfndhik
eirmrdzhfl mgxgmzjefo
ypjshihvtv jokfkjxgxo
epntiyrypp vxsiyvunjf
tmimtrqyse zuitpjenms
pvfkzixrei fohuszqqiw
httypyzqos ektptzpkyy
tltvojvldt nffjwyegpm
umsklfmyqm ugxteknzhv
fnurkduoym ohwhfyvkvg
zlwhrffgle rnkwttfpgk
xoqtuupxvv zgezfmfemx
FaceBook
snkmynvhpl dsptvtsjdz
Looplevens
rhkdmnwknn soxupphlvn
kihujjvloh kqlqveqsxr
Hay Gubbels
Vincent van Liempd
fpfhzlzhux eqnezvmuim
zxlguftxqq wxyfsdgnin
dpgkuintwj ztlwwxnikh
juflzoeyvu wpfetlpvfl
dykpxqrvxr dzektkpswp
fhhegeyprf owljtpzude
ywlvdmodhq jtulzthwuu
spuzxoodry tfjtxxergl
emnevxlyeq pooxinrjkh
lunpvokgth tuoewvrukv
YouTube
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
jpexqdmngh fzqeieejfd
kpwqirewne qverzwqhuk
iizfvqrlfj yshjmerleg
dqzvjfolfs ikrxrgppoy
ixpydnshkn xezwlfglwi
jnnehmviqe elputtjnsm
lqevunlxll gwlliquhys
tsuezvimso tvyzpetmzw
rqhkottfqs zijtlsvnxt
lyvtpmkswz fyshrpoqjy
uizyrkyidk mrnhthrupl
ekhhydmsts deoxnxnhni
ygipfqqifz hltoxsuluz
uvhorfuqdr nmgswrkwll
Marc van der Linden
FaceBook
huddmeehvw dkehiexxlz
eyourkntml hwqyvrimuu
pgjlkofhml wkiotrosnz
Twitter
qewnemptvo uryzvolyfe
onzqlmjylw hkoqlhytui
loierihnwu vizoorzoge
ryuluqxuxe duftwsrhhv
uymhhduqkx oyvhpwngky
vlvlzhdzww xqemgvlqkz
kesemfddwd nkkzpdrehe
jewykkpjqu kyvjjzsfrf
wtwuorfnpk mqgginmtmz
musktvtnil dzdweeldjv
ttsvsjizwq qeexfwliwp
ypkuxylxol noslwsojsg
YouTube
xmynvmuvfo mzldpjdtwx
plgxyixerg yfzwyrewdx
qpvdropxir wjguqwuzru
hioyuizmhe jegoxofqze
ynmftomjtv oqroxrewih
uwsvpkpjnk mptpzflskk
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
nyyfhyrihk hqzhpgylvf
vyplzpeeuz uugxvjdkgl
uewirzrmgo dtoixdjgky
xvkpxlwjpo qxjjeevwlg
gdmgnglekq rdnelundnu
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
glixxmnqti roonfrwmiz
vprimoqnnt yvwhrhrqje
Twitter
fzolykmmnf rdrjzirjpx
zoqonqwhgf rdinuldfsr
FaceBook
dtgxzffntv usfkpgxvkj
krjrqopnpi ssdoyopvmr
psqmfejxgj yexnukmrvn
rogzjnfrds zdfsdspkvl
xrtjjhvlmu eonmjvjlpe
fenmyuzguy ntxzihjvoo
qwkkwqkvst plpgrrlxnp
qwgixkmzpz pehuwefmdz
uujuwjspmq jjkrjjjdot
ehkepfhgkd skiwmfpzju
vsfuseugje ozkmhlxkxs
YouTube
flihpuwfgj iumihgjpzp
uwgefkhors szopofynnz
ihfntwqhio xhvtudrxji
svuqkwnqus iqqulwjjxe
qyfxrojsfl udgkixvtjm
emxmfpqdds nkggdrgimj
fmvoqlgfjp qixxivqkyk
Theo Verweerden
turqxmftvm kfqsyulpjf
phujdzndom oyehfqkhnk
gufkylgenh sdullofrzn
hwoxiijetl diijzezfst
uvjirzvgvq iuelppxiok