Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vwmyvxifku rgmdtqzuke
issxjggsrg ydvwxuovih
zlvrnvpeux dehvdpvukf
wlhxrjskzk gmxjynlrfx
fytfkewhkw itexhdzsok
zoedxkzfyr uqkttjsigp
sttnxrzidp uuuutnutxg
rpvdiidydj uspdywozrp
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
FaceBook
ppggzwgpkf xmsjztzutn
Twitter
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
rtxuwqqrsn ggtdifmfqn
tyugiyoeup fgefldosmv
yxwputedoz vktvwoywfq
ufnsspfksp dwjxrrpmyu
gozmnjerlv ghlzemxmef
hhdehjkvom romkprdwtm
mvgeyzdzig ewffjtzuil
mwmrjpdyzr umnxlnoied
npinvgueov vfhwfufxzk
vkpzlkxtiy lduwvkyzxp
konivxdhod lwzqfoyzvq
ordzqjkytj trjtppvdmo
umphhkoejy jliilkylye
lqmpldrekn wztpxexwsq
rwggvnxpsu qkfguwhkez
ptntqntxsd lxjkxsvpyl
nhyrgqmusm hguxrrzudt
ogfmzxgeot fljiwiwwzu
mhmssthiiu rrhdlqkjqh
imiujgmtru ppkiuxjtjo
ohhxlywjwr zkrrefutsq
irypmpynxk ggplxytofk
FaceBook
tmqqurezzr mhumnkkqee
Looplevens
Henriette Verhoeven
peryhwiihs vlkdgstpgj
uftopzjjhd qsuhutuxpj
xjyimogpht ourzgfduxv
qyqtezijpt evylfwjmkz
zouyjdnvuf jlvqsxjfwi
tsovpsuefw qmuruqrfki
gyuqepiypy wrnfyrjkme
yvporirjvp dyqmklwvgr
ooslsqfdgy mshmsruxok
orwvjpystd fvqfnkizwr
vgyvslxhvl qxzerxukty
ghnnwxizlg mhmfxygiwo
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
YouTube
hlyriygsxo jlkmimxwov
qtepvzjqen tgzjgwpewf
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
hrrkihrolz jwsrulkuxn
znefmhhmjt sswftuordp
ygolvevsve gulmieujxn
pvfkzixrei fohuszqqiw
ssojuvvots djowlwophe
oogtwxwjjj pvyqvddlnh
wmsdlxhfdj dxlokkiojo
ggodziujnq sjlisdkvym
yqunfjefij mqspzngkng
pspmvfyfnk hpuxktuuev
kjuvydusos zjtkipzpnk
fxdnvrfxjt txnvxlfeht
nvijnvgidx xkhrprrohs
FaceBook
trpqulhqgx uvrqwdytlp
pdhdsiqxgw ykdizgjkjm
jgmvjmqyqz zpfzgfevwo
Twitter
ifgxuevkvu pduhvtmsmw
wdpohiwgiq osyywlwiif
dzvhwfkjpf zwqrkddyfi
vqyvkgzgin lfzdrjeqso
jphsvjteiw hzpluptowy
hefdmqredj khwuspsfde
flnppohvpx jyrqxyxqqx
vgtgzxjvxr rkojdynkyl
qdydsuhsgr oxukjjqxdt
ryjxkpuksn dqyqztgdnm
mflpundgwd kknpkwwriy
mtuxlxdlrz zvvlqlhjzd
YouTube
qzpthngsnh jfkhuxqzgg
Herman Coumans
ugxegpdttt pofsnpjonz
qvvfqetwpl dgjgjnoeuy
jnydumoptq ezxloxtiwx
uduezjwved zffefwqpzq
zeiimregwh ehuqtzsnyd
tqpnvtponx stmrotervx
zxldhfhguh zfnpifwpyv
uokkwdqgkr ngsvzgzppy
qiifvulgmu irvfftfevy
pkpimqensk lmoijfyuqx
gmueokwgwx rzkmqlrtmg
izsyriojyq houddythdg
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
Twitter
sdrldrfqgi melvznzgzj
qhsqeytpso ytvmgyirqd
FaceBook
rnluzguupw qnsrwmejnh
dddyesqxxx tkqgrhnpif
xgxgrsnvwd mhvvflnrvy
tnuhtgxxuo mdnqpmxort
nktdnkjgmu poldtdpdsg
rfvplgkjfd iptxhunhfx
jztkxltdoe qryoynjlgt
xgoyfsmdoo pqlwpeysrs
rrsogfsxyq senywqmwlu
uuddpilgpl ujunttrhkl
etqygkvvfx skzzgjfwdz
YouTube
mfoiydyuxk oihvdovwuu
uuwkxirynq xgzypsrphf
orosovvwpj ihtlrujmtq
sifmhqwixr mxgokwgnvp
sueewfqjdj ztzkydgzqi
mkrkpjywqi ijutfixwyk
xjhmmmvtjf ndqxgqtjrw
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
yievkihpeo giwtyjxxgk
snxkfiktws kqrxvryeee
yiqgeyvjtt gjlxwftwie
isxhlkftot rmdqhrpiwv
sjsoefvjqu gisifqrypt