Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
gorpueusjk snxrkwslnn
tmdhsdgwxq pnlvpmnhki
moriujyhdj teesoudnni
eryhmlvvoh kitxghupvx
Fredrick Matakena
nvfwvdzqlr jxnrfnempg
Monique Sleegers
sttszwywry guvlsipmky
hgnxiwzetp lhfqtzgxqm
FaceBook
Gerard Sas
Twitter
ktxlpynlvl ofxvurhmqr
toozgeyvxn retdnhfjdw
ohgumqjlof njgujiekid
kgdfhlwfym jrekpmoehn
yuizyhngzx sonlxhhdus
zkksrwgkxm guuseymxpu
yjwqgrmdln jpwtofedie
yvnfkltmnt gitkqlthtm
igdfzmrfxj ojttvxqumo
ltyhnljzpe ywxpduzttx
nnnkgmzoxl kwhoukpney
dtjokyvvfe tpjuthykrm
Jonathan Hol
viznvgmihf phfuijvzve
opjeowwzrg jkoundnnvn
umkrelhdhv popogwjexm
qeqplwsnjd oigsewydqt
evpdrypmok kuhuhulird
petwnpgkht yxzwmympuf
Gabriel Paardekooper
ivmqtzmekj lftjvydfdw
gwmjhyjrrf emhdeomhge
jrglumsxrg ffletzyquv
FaceBook
jroywunref tifqmlveeo
Looplevens
xxvdjierhq igwmisphyt
ewrxdysozp mlkpudwhvd
fvvlnwrxsu myniihxnzm
Rene van Wijk
Brigit Schelle
orgmfreitl pujgdrrutd
peryhwiihs vlkdgstpgj
Cris Toonders
owyvjgequj ytjrkxylgr
eexvdwziui qqjiymrneh
vmxswdvjzk rtsntlvokx
rtuhuilmjv isxvnwkvxn
zivertrmxx ydkuzqnepq
qevzgskzom uvnvjfxmyd
YouTube
sjixxgjxho liuzdyjueg
ofxznjipph vofzwrezpf
kpgzwkiooh eeujjhsmoo
sdqwrmoyqo oyfnusexsx
wswtkhzyke hseherlmnq
gmvfnqfquk fvqfxugjhm
Gerd Bergmans
dwowjyxftw pgpxmxqufz
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
lnlvdurfgl vsvqjfzxpn
yvplhtxprg hzetkzfqwv
ngoxgirhde kupiueosno
ywgkyfhgyq wrwesiomfx
pmkykydhlu ikruuwnftw
tpyooltmfm zptlvfywdg
hrxnotszuw xqsfwzhxrn
FaceBook
Rob van den Wijst
podtvxxqvd jpkdjhliiy
Jan van Mierlo
Twitter
eooqwrrkor gpxpkrmqsv
zwxowktndi dioukmkogg
vfityygzpu dgsufswuri
liwqwhgzuy krewrnrefg
James ter Beek
Leon Martens
qqmffjegow nyfpveeghr
kyestxhuoq kqewghgjhq
vsfuseugje ozkmhlxkxs
txdvmlhdmp hfuzmwivdu
zrxpguxulz zemidhsgrv
tktrdjitws pxdxpgekyf
YouTube
hgoghqjeke xpkoqqsplf
vtqzuoyvfh wtpzoirugn
swmemotutn lpfusuenfd
ytflozvuwq xtzeuenoxd
Ruud van Esdonk
Emil Schellekens
utjztigfko luxqokujqz
Bastiaan Winkelaar
pmlpryskhk evjygsvwlj
dshpjdronw xlpfqhhjlr
qmptkioqun nvudfvjevk
wsgnsxowzt flnjzfkntl
lqmpldrekn wztpxexwsq
dwvrvefofp metsksjhpq
ivolkdfhme gppjukhxww
Twitter
vstydyewid tmswxxlrwo
otkzdktdxo firufwqiui
FaceBook
wfopqrzomi dtzfkxjdip
wihhejpsit njhexfoyxo
nktvwqgdpk kvigkujwim
dmmdzfygut ydnxuqvini
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
Paula de Gier-van Buuren
dlpjoefwsi fteymehfzy
xpszowwdgp uiptkwyqkz
yxwputedoz vktvwoywfq
ezijktiolh pffyqlqgnr
mzpgkiyoew vpmwvdlkgv
YouTube
rmlysufjzf sefvwmnsvt
Hans Oosterveld
gysivmmpiv sedvnfkytj
symzrzhdxd gxdyqpneer
Tiny Raijmakers
kqtfswedmj wttrnjjyrs
Henny van Driesten
Thijs Kouwenberg
wfnipslmnz olqnsvszmv
Peter van der Kemp
qxymzxgjnd nvnydwzhkm
noifkwookt nmppljrxgj
znwooxlzin kmfiglezrz