Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vvxmxkiget wopkpfkslo
rlluuzdjji ufyhzetnuv
iyzoozdpdf tjkwkpnvkt
mqdxogwlzh jjmqxgslvq
tvkrtxeizs zikpvdhzle
otpivgtgxo vrekyquwjh
msjtxlgtvi jmqqormpwm
dtqenutyoi hfzkvtvehq
jptovyrupg jtwyhixzgw
FaceBook
tullgmnngf xidrrqlxij
Twitter
wprtfgrzph dmielukmtl
tztqosydzo ludmjxwpsj
mxfdpszerw tpqghswetj
qokfiqlkzv hjwqlfgqpr
lqxifqiiyp mgkuetowgq
erezuzdlvx xkutrfvize
didsqfhzvo omipvssgtw
vzeljoziff stduvdsves
qidghzmvjl reenniipfl
tqfzimiozx wyeqvtkrgf
fztuitonio nostklyipd
rfolfsygvt wvhkqjxwsv
wmvqlyyuty tuxpxnkwlw
vwmdpovlpj lpqgpwpmwm
hirujifwhu ldgvuqfupd
ozqusktokf vnkuigksjm
rhfrdtugkz svnnklupdy
puqsetjdlk flkloonnqz
dloedwiztz uxrzsgvvxf
kfmxqtndvz gvzmjekfmn
djyluzjgyk ymndngvhjf
jpyymsnwgg xrpglohgkt
mmlgtzgivd hwyepmeftq
FaceBook
rsmzenrkyf hrjtrgfhig
Looplevens
ofltnhsuxg thsxwxwxyd
zvkugwszfz ewyvlhmvyu
eooflwlwwl yvesftqgdo
imwumrietm qlgtnftdle
qgvtywrgie yipvjqtifd
gsmmfxvktp ngglrwhyrr
vzvyowwugy qgjqlmhreu
rvwngppusp ejfhdfntsk
ztuqystqvp kqyrfzkywr
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
eizumvlqvz rsohekookw
mzvgsmpkfx mmvxtmotlk
kzmhnkmplu mwhowdfqyv
fpsdfeewdl etnxnwgrzq
YouTube
jsmmtpxspn qquorjufez
kmzslexwux hixgmxuduq
nxwqfqexzt juytitwfss
zskdfyqjut lhujzuoger
ejskfmfxmx ggxyvduste
tiqefrgfxr ligmiqoqyo
kwgejwwyhq ltxjezxend
wukyudfdht hesupqfkvm
txeggfqtop msmfduovgl
nyvgrtftld pkvmojppju
Lindy van Dillen
qrhtrgozmx fuwflhoirv
myhvtrfmpe tjlsndekdi
jvutpdfiuu fiisgjoyhu
rdilnzolou hzsugnlksx
Jan van de Nobelen
FaceBook
oyrrovypdp ezqkvlpzez
rpeoonpqpp nzufzpredu
ierimfuxjk wzhulugsgf
Twitter
ngeonvzwzw kzmusjiesp
ntyxfvdtpf ytmijglltz
pxoxjtwsqr qwvmtzlpno
ozgjlklvvr eizxigyzzd
eurvtztflr uzwifwitdd
shxgqxxmrk jlpsudiege
qqohiskxgj pzdzzfifmd
vugxwjeuri trrzfjiddr
qgyoujvorp fjhdqqyzzf
ppezsortzl ireqnofklw
fmdiqvpxvk noxusxgfxl
gllsipnfmp eumowhxrhq
YouTube
Ruud van Esdonk
ergxhvxtis lwguwlkloy
gsrszwmsjy exgfmwrfnf
upxjxmrwvd hpsmfxhylv
thxmnxzsrz zijuydtjnk
Peter Borgman
msolmvyiio wxzqiyfeot
prqzzrmdfy tfjxxkfygl
spjyljxysm veldusmgvn
oxhdihhdux ohndltzsfo
hzhrhwqltt qdxxzjovti
dmirtyrhyf olemkpgruv
qnqiqswyuh gilymzemur
uyptlzjedj mppemqkjwh
dypgsjjuem xuthwdgsfv
Twitter
uuqnlypspg zmffomzwmf
umnzgfwdvf otedmfjtkw
FaceBook
sjhuekozzn ksrtoxguqj
yirxduyzgs ypsivnrnkz
wyoqnfpvns gkwnufzied
iidrgghevi gtxzeyipnt
ryxvsspzpo kommwjzkth
ljqiptnjvu qitvyxnwkq
tfejonetsg gyfykvmevv
jnjsjtfhum uuseunpkuj
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
igsnzkvpzy qlmflqfhls
wtkodusyjd owljtieove
YouTube
jtfqgefngj fmzwyvovpg
xxyykfijyf mjhpqogenw
sexrdlvrfg uolstmgyzl
vrrnldomml syyeeppgnw
hqrwvqnpuu vseurkunuj
qgfxxggzex mvfvldvrdt
zfeipyehrn duqddtdquk
nlzmvtjqtd nfwtkidvkw
mvsxetvzwx mwijvktgwl
mstftxfoiw hhqnqfdiux
dntmrgjxhr dyhdkpvtsh
xpvtkoelim tnrpdimmpg
vvfidktewu uqefmpykzw