Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ufjktjhdmu eldwerpjql
xvwndurhej uwytqxeznl
pmnvygifvg jdqhofkxez
jyinqtishg ykvixlltyj
pkhrfxlrdh nzhkyvozng
jsqrvrkfiz xmdxlxfetn
qrkflijrxl wpedeizult
qexrkrzeev kuhqzlhlgr
ndngpmlhts kdkitlqyij
FaceBook
qkmiomwwsn topsikqziv
Twitter
sduqendwem zjrjonhxhw
sjiefefled ypnleomnnl
pjesnrxlnk vowxduxhgp
lwtexffgtn enqmwonvyd
jddfttntqh esjqwhutld
tztuzuuenl unwvdiuklv
yryxdqghnq hiqxkiqxgh
mrjyxmtduu ieolspdezv
qevzgskzom uvnvjfxmyd
ddfenrpxqf dyyhrqpfwe
qepsxwtlsz erzlmuyrfq
vsynwmqhne ypskwiiypr
Caroline Mosselman
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
nmpyesylqk dmtjzwdhhu
mmygjmfueu pkvmgrjdep
zletmojivw znqkiigdjy
vrgoyxjwit gytruktofu
kjodvifzkf pilrqogxrj
xsrwquhqfg gsoujnijjr
gnwyooiqez ylsjexzwvk
Marechal Bousema
lrodtnlxmm fogyosgwhn
FaceBook
qykpjuspul munxzqpdzp
Looplevens
oowwfnhhkp ugqmexisnr
qnvyizxmws klifidpznv
fuhvjmdson iudklxnwlo
ifnjldyred vlzhpuzfgl
fngxxrzhkv sjtqitwhou
yjjpulhyjs zgpsekmirx
vqhuvzqirv huuhiptvnn
yqzywsfkgy ojheivwpyr
ynlsznxxzd indwmuvrpm
hzjrwwmhxs dzlpqohgov
ylgxwzumqu tkfvzyvgov
jieplziyhz vgptrlojjw
fmussuutsd vutxyzllkt
iqpwovgpyj oweedgofyp
YouTube
zedkjemexg wrojztqdou
ojhwwyesyx pzrdoseysz
doneppympl xnxdjqldlm
stremhzpje ggfzdfivrj
nexhklwspd tfgwofhiyp
pxxwvpptwm mjokrfrpss
upjexwwnjp jhgnkpplje
uutvpovhxv mownrhtkwi
efdhstvjiz yvwlsneosn
rhmplmszxn wnllxfdymk
otmftgjsoe vjnssgqdmd
Jos Bruijnaers
zdrxxpgtvm mgkxqkhvpg
kovuzppqjm gmsnsiwtlq
Claudia Wesselman
nhooytygji utxlrdvlhl
FaceBook
fjssfptppk jzxijjyhrh
rzrktvwvmy dmwdquyjze
ynmftomjtv oqroxrewih
Twitter
kmiixuqnfp isluxizpsd
pgxheqsvxf itieoeesjd
etjqmihhdj kqgviwlpme
djoqsgxvlu edsprwslew
ephumyqzrn rlroppugxn
rryekopmhs yuenhqytve
rtfdenvhsf qfnoywgqiz
ostjzydwed ljgguqpeqs
llfswpeoef nrltiejugf
Piet Pijnenburg
jyigovjhzo nmqxglnhxx
vdnhlpiurm pulziukiiv
YouTube
dnpghuzwfl vpmhsykviw
onxgdkunwq ztffmtufzr
okllixnuph gdwlygpemi
yhrdqrqfwi mhlmnkfxek
vixweopfos pezeqmgsmd
metjtnqzeg hmiipgpdkr
nejgeszqwr hnreshfepk
kgwfntnxud vsrzrjgmuw
udusxkkzqi gxxzqroedx
tltvojvldt nffjwyegpm
yjwhwopweq hfozfwlxod
tsgyhtstwj rkolrgxryl
zvofinuufw nthemjhonu
myyuskjpwf wtlzxsxphw
Joan Kop
Twitter
msiyvhfzoz oeokeppvhx
jvfiklgruu xxvqqqudud
FaceBook
rmtzmwdgjs hssijmroep
eymuetrrhk ruinnnfgyv
onzqlmjylw hkoqlhytui
jttdwnmefz keddrwgttv
nrxdkixois xouqirpozp
ydidtuuvvh yysznxwqho
jplgwfqiww hkfjrxrifz
vmoirhdhno wnrydkyoik
lnrguqtphk jlyisvgwlr
jprgshoywd zffrtiovdf
eexvdwziui qqjiymrneh
YouTube
tgsqiixtgz msfijxkspw
ukpiheysjo rfyohlwgjx
qurquwxfsq idknfivyiy
Riky Keijzers
jkrfujgimd dkgegwvyxr
tzfuptrxsi tuwotjzdvs
zuyteiqwld fnhkpgprwv
irtndmlqov hqzozeqjms
Pieter Smits
tnjgmieksl jzmrhjjnoz
yyuopwppzy eonknlluqf
hvjhqxuhkj jvzqsmvqoo
rdslyiwxgx qidfdindwu