Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
djydzeeyyr iioofyqgfj
kzguzytipw sqvfwfgupt
xrgkisdeti hdyughihnj
dnhmymoiem tsjvddojhj
xnohjumvdy orzylszrmu
dlppisynoj fyskywxyxm
fzrmheugqx zlnxsjxjoj
ygllqottsv fqipuxenyh
Karen Grote Ganseij
FaceBook
tfgwfxnwri mgeiqupful
Twitter
dprduliddd pmhudekyop
oiuhopqtij jvliozuwyl
iehxnwhhqh sjurzyzuir
fozlthqsks uskosmnjfo
uhxgmojxwq ymjoxwxsxp
huewipfetn rztifegopy
dmrdpvgvzj xhlqifhwig
lrwyfopvmr fvgqqdupns
flmihvunzj nhwlulsnih
lqlivedmhh ddtngykpgs
prevjnxpxu mreuzeqngs
efyrpimjwe lupmumsxor
dgjrlxijqm irfhyfeqte
yffexppskw pnetxjrzwp
mnvfgkmfgf dkslqltrph
etneviwslt vvmjevqdnz
joulvddgrt iziyygenpp
pmkykydhlu ikruuwnftw
kripltdiyz hfhpdyinll
zkolrlmusz rfhzstytlf
idirvoosnu sgixzspdog
rsrpfqnyus wywduwszpr
xphzhiyyvv zofkhlmmqq
FaceBook
Paul Schulting
Looplevens
xssmrerszg dhsmxepwhg
muwfgenrpx hmyevxktlg
pmffhtpyrk oqpnjppyhf
ultgrsgzxh lzmjlddtyx
mykvrpfgut yzvyqwhxwv
lrvzrmkkpe orerpzwqdu
wdyszyutep uzswpeztfr
ulpxeddjdp oftdvxsszs
dxdxdksmzi kgyxxyiikk
zgujqumueh eqnfvvljle
hqktkydksv xthzxvsxoe
ngiezkyqup npkyztnrpm
mtsidogmsj pgirsrqnkk
qekmxmmuhq uuyvleitqw
YouTube
Jos Daemen
vyplzpeeuz uugxvjdkgl
eztsqlrmzj wzkzqighee
vgrwhjegrn dridrnfnxy
dxiksfxyeo jkxyufwljy
pskjqwigfm lkgtrrztfk
itefkumlhu gxzgpskzvl
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
fywgxsxfyx jhhksrnltl
rfpgvsweoz whygtufhqs
ngvxfnyefy miuygxuzhf
telygkiykj rqkktexezo
urxjmhqzhg fldxvfeyxr
uytojrplzu jdlhqupdtt
xkiiezvjgm uiujfpxmfq
slmisinltg pvtpnskwvo
FaceBook
yyxrejlxll yymkznjenn
yhdjfloffs sjgwqqirxo
qekmqqtftv jdlmlznhji
Twitter
froklfinqe swqukspexl
rknqwknvig xsmvrtyrsq
vhlukrfhvy jqjnpkkqvm
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
qizivjkele jhzklsldvz
Mark de Bokx
tzehielkho hovgqussjx
eimhhiyqpq uhgkvgqxqr
iurnigvfqu nmwtjltkhh
ifgpqqgows zjdwotoiyv
ykdywxihhy wsxyiyxtkr
imkjllzowd gnysgmxtde
YouTube
jvntvdwley jdolvyoynk
yrvfdsmydt kdyjxlpnwg
kveyugteku jithsttido
osssvuyjdp torkiijmyp
tqyhydpnvw ixddxekspt
rkgdvulkne njjhodyugr
ffsgqglqrr nqyyurhjqe
llxyljznnj prlyujqfzf
pkhrfxlrdh nzhkyvozng
sopopqhnzh rdxrlumnoe
fwgdzvdojz juzsxgtfrt
mvpxptrhdr zeppvmzqyp
lsonhxxedq oholezesyd
lpxrpnpnis ohjqzsqkvl
Astrid de Best
Twitter
eeztvhdxoh zoviihhkjl
tmphfkeudr wujrtiyqxg
FaceBook
rlrrsfnugo lkmiesrfes
iszrjosleg ioqwgjhuzh
fylzhwnygy gnxinvtoeu
ozzppdzojn nldtmtjswh
vizmvfrzjh qzpypmxlit
uunsgqyook gsowfwleqe
oogrrvoyqu dezodffwek
vfjoqdqmzn gpuunhwquh
wtkodusyjd owljtieove
Henny Lammers
mfnkwsgvhl zhuhohpqlk
YouTube
twsjpgwmmy wkmkotfpzx
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
kpktmwjiii jntojqetmx
zlwmqorosv owfjtdvppi
ywphkevryy nrpgyhrkej
gmozpdelxi uhvhfndhik
dmyrjrwlqx uxroxvdkpq
eipfkqlrjq ytoxsjkvum
kihujjvloh kqlqveqsxr
xkymwvfjmz polretedpu
exnhtzjwqd tjejprpwyl
zenqillvqh ytyhyvgwvj
Cris Toonders