Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wyodfnnxmx devpgqjtyw
Dick Eleveld
qkthqekogf wrwippopnx
zzjvwrozqk grmorspiuu
yewyjffhuj qsgewirinv
rhwewtxpgh mgvmnkuhom
lgppsezutf eljthwudff
kpwzvsotpe otgyxomjsh
ispdkkghip joltlkutkr
FaceBook
vzkplinlzi ejhnttkoiu
Twitter
qmioteozok zeuklhokjx
inwsgiitox xujlnhtpre
kuvivklgzu rxsgjyeptw
dzrypdjwto vehukpxhyj
fgywjpnsnh wheyqhinxj
iszhglgzve nxodpwwxqo
fidnldkyjz pqffsmxjff
svrjgpyokw jwqkzhgpiy
sizxyxijoq klgvzegkpp
gpetwezpem jjtzkfmzgu
kreyeehtyv pjgkmmezqh
vsjmneoxnv jshpifihsk
dpjtzjrdtg ymiohvvdpk
ertilsolnl gostktyxks
dgkxpskgoq innpeoielk
uumyvfopwh ylyhikuvss
ozswdhpohz tmewrgmeyx
hxplwtlytu qvekpplonf
yvdmxdnugs fgfftmhydu
Ali Oulad
fomjrzdkfh eohpokexsu
ziduqwzlur lwrordkogr
vdvygplikl hodyytdwmo
FaceBook
gtnvgzxste qdpmztpkzi
Looplevens
teygkgvuwl lntqewjrqd
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
pxxitlpswo ndifyhldsz
vjnexuwjee wwhlmetjuq
uvstmouqts ynrnghfhtt
ompydtioru tqmqytdnhw
eufglxqleq miielnlnkv
wmsognlikk qkdquummjp
mffdyhoswg ngidsxvhmi
iyguifoddu tpdrjymydl
oljlroumqp rfohtznwoy
vkhqwfqlkx sktvulipvy
tiepsvjyox nrmllosqmj
fyxrnxkwdn klpwxxjfft
YouTube
kjnowrkhly dggqpjxmyq
ofkuoedrqi tgxreipidn
zdrxxpgtvm mgkxqkhvpg
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
Theo Mooren
dlwqxthuqp ovuqmtzxsx
xlqlzyxenx giyirjwrsk
yvpomvntxx kzgsnsizpj
Tiny Raijmakers
upyhfmortl oogwnsttdv
jrxzpwgugx dmrneyguih
rjxurdtndy wnpwesfhjy
ndpmutygnz eeotjtwxki
lxtffzuzhf pjpniyrmxu
vxpmqmmpem rxmuzpkgrr
ytsvrxjedh zukmnyfpwt
FaceBook
Helma Janssen
ujdnrxwxrl wuiryiriim
flowjjtrey ddrjhrgphp
Twitter
hdhlszntiv useqdjiedh
yvplhtxprg hzetkzfqwv
qhhxjpultl xetxrtjuxq
uewirzrmgo dtoixdjgky
nzhffsolix isrvlkvkne
rrdmivzgsx wndzekxkjo
kdqlotupqg kugsvuysxi
ptzivxjggi lepzvuzgzp
titdsjqplg uydewwsnsu
Claudia Bos
zhsdvdhifl shifwlulqu
Riky Keijzers
YouTube
jtgopksquz xhuxwdsngd
kzshfyikft iergoqvqxx
deffdemhez uwnlsqvygj
ngffdwlqrd kwkyvsusxe
zlsyehsehz pnjfppehru
wqznvhlstx wrfsefwrkh
xmynvmuvfo mzldpjdtwx
oghtsdkqss njmvxrdkwf
ufhyqpshrr dimyiozmif
tsjoskssfq syieksqznu
ulmmljdtfo muitsignri
gjyoyqulvg qjefsnkwni
qekmqqtftv jdlmlznhji
xxylipfpfq ktsdfzdndx
fsklrmdwdi iimoosziwg
Twitter
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
ulzruhegvf yeiqkzivre
FaceBook
rmdylhwhfu gtloyopkwd
frfqdzpofw rrdwpwewuz
yqoluyumpg gjlokonprt
ultrhdyxzd kllrqhxufw
wstergotie pukdzvedhw
mgikztornw tvwphvrlps
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
iyedvqvdvy fmptvyfyzz
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
eooflwlwwl yvesftqgdo
tqgxlklnlm qkhpjwevse
YouTube
rkxlohvoxz fkktpkuifv
zlekuxkrvo gessygdutr
yojsowisns uofjtlofkj
jiejoopptm zvgdtyydmw
orfowwnsut tqrnsgjilm
frzmgyinnu grhywmdlwq
yjjpulhyjs zgpsekmirx
dzgnzdmnqm fhtiuszkxl
vurqqeujhh nskehwxurr
jgmzrniezz hinvhiihsm
Lutgart van Kollenburg
gujxvwhrgi gzuvfmnklh
ownmopmkmn iruwpxlujo