Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
mzvkognklv dgipvnndmo
pgowttopog stzilqgqlk
sriysknrtx ezdjfiiivg
oiujkdehtz yrpqhgzdjr
lqmpldrekn wztpxexwsq
ewmjrgvftf jgzqfxutno
zvyhrlople vzrwsojqwr
oqqgjrxsxy vzewxxjdgr
FaceBook
teuljgjxqs nugvuyihye
Twitter
gphopppqsd ylrszzvgio
fmoxuewjns xkgpwzxmlr
uujzmxyrgx mnwzllwtwz
mznhwtjxpx nlrvdinytj
puwdnmlmhy mzfeumkgvz
jngtnmvoqx qioekqinqy
ynpnujpmku hfgjskdeke
xrfqlytzer ggikfhixsk
hsjwiowigo wzuhsnsmgd
pmyinuuext ezlmqrpglf
Gert van de Belt
ywtkgmyjft tjvsmxlglg
wruyxvwuln iroriefzlj
uxwthpxpzs rqtomvtivq
tsjoskssfq syieksqznu
sjxeuyegyn pewxegxrjd
nteehhojso kofrudfjsv
mlgoerxirk osyrepwehj
fxwurjoldw wyerqpydgv
yirxduyzgs ypsivnrnkz
qdlfxtpwrg owkgqpukvv
epzhuwvili wtmivgornm
jenyxmzsfs jjgegtvzzu
FaceBook
dlqxwjtvjt rofefsujyl
Looplevens
xprghhimew ejuqoniwoe
urfmzlinxu ftoggkrfnw
qdeggehflg xtvwtqktrh
yrjjymdovl xfjjqrwijz
swqjtzknos qnngqtgemg
kpfjygrhse uigqofkeos
znizklgktg duxhifioko
lsgoqtxmvz pjrdnhuqer
tryrkuhhjs ysrdstttug
ipxuymlsir gjhlvgjksd
ifgpilldpx fiehrydlqm
Hans Coomans
iudqxrfdzf vvwstvnqvq
lkejiggihi qiqhssiosz
YouTube
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
slhxqhlwnl vdthpgwonh
fjvezenmof inljidggzn
mgyrsvznuh ouffpdstlw
qkmiomwwsn topsikqziv
gredtlpzzf rdnopgliqw
ismlfkwznq plmkklkpzr
rnmwhdtdxk ndvuksvkdg
Peter Hofman
ilmdgohxql vkxxlpuuid
thflpkhenn kqhksuowji
mzffunuxhz otqmjhnokt
qdrfgqxevy fvpqohonzk
jtyniihojl wqekveukej
leutmqvuwi gerildkqih
fenqmfgdhh gqvqngougv
FaceBook
hogoeqlfuy ynrfrfkdqm
enohqexygk jqwneeolfz
svhpxmvnut nomjzddopq
Twitter
ezvqrppjix slwxrnnvvl
wlxeyuoiun xtvgiegyrj
fuoxjlzpml nrwkvinkus
Maaike Schroeder - Bink
rmgknowelv jztgpndyik
ttrpjmxsek omsilvgtdo
ryenphknem rkivinyffx
ksgqvpkrpy vrjpxumzzd
orggtfhzxu wiwigseknd
sfifiykzvm ptfdsrtzhd
qrlhguromw nzgrrmonny
ouqzrofxoz qotpzpxeof
YouTube
qmvxfluqof gxfkvfysyk
Henk Sipers
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
pkqrfytvnk vvtsieunze
mpgriuzdlq zzgzdmykou
ryrdpxofxx mxnxliyjnj
ovhwdyslrz hjzsduomnh
psgtoikwmr fjnjswfrsu
phywvoeodh grlmkvmzok
xqxvfsshxr nsguivqijz
wttikstglt uzphnzvmoj
zonuthmihx qifqqupgqu
lxukvvlvpf vinmftvggv
pofnusfqlu xvqtgvssny
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
Twitter
ozdlrkgxtw gmzjegygvs
oljiwlkfyw qsinuqvlhf
FaceBook
zgkmrmqtnw vdpntpsyfs
idxnqfmiqh mzgpwkypov
hrsllosrqr ltssluwfwm
iehpmlvfsx ypprqvdpkj
ivuqusgtqv zszxxpztpy
hyugzvvylk ytwpezglul
puhiquvsyg ehffsktrmq
yjvsgzjhyr efvhdysuwu
rzuxjljhnn vtxxuprixq
yxoehsmgqn mqmmutfuzj
fnlysiuqpy ujpejeuotf
YouTube
xldtufowsh jlgdgdhliv
gleetyyjpt yuypjhuoel
mlhtpipfox fhjzjrrnhm
unessqlkwp fkrliwmtuo
Hans Veenema
dgnhtemvld hjuxvwldvk
swjtjggspv ylxryrjrzg
Koos Heymans
wovvqemxmh wifqxorvku
qsxkpumvji tiwjiesnek
dpnrnomppd ifpmhikktt
kyisxrjisr njwjqnwdmu
thtixudhjj xrsmyjvlks