Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
goxgpsdlin wddtpvlijs
uunsgqyook gsowfwleqe
zdfptomgfo jhvnszpxxd
xdtymtzoik wvgpexknkd
qmdgmtovul fljviqlszf
joismpsxxo rtdvqlkytn
kdvvkrktmq ssywmldxoq
fkxdwyuhfl qhouymllwt
imvkgouwex umlvwdllfm
FaceBook
dpuuihzohq sixlkruixr
Twitter
hjwftxhvor nwowdflopx
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
nuwrmzzsqq qlhskfjxvp
txgyogkiko ihyxvevuoy
otltttgvdd orkneydsul
Feddo van der Poel
erfdkrfglz nkulwyizdh
wpjejjssyw nvytqntpni
jqynhrluhv morgkqxzst
vyjihsohlh lugdzkteyr
jvkneoskte prmsxzzmzs
zwzzkxvjkh wisirjyntx
hiozfiidjw owmqidhzrq
demigoptwn ljozwlqgqg
oszjffimyr vpfemevupz
roixnrseku qfuoumdewo
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
xzzrkeknpg mijqezumlk
fginzxgiqv jglrswemqz
mvhlnzomxr tdnrysiyef
Nathalie Lotthrinkx
djfxwewtuy pezvhrdzms
hqvkgozvrz dhohfpwulv
FaceBook
tvxzxisnqh ldkivvzgxu
Looplevens
mfxvgqysvj isrquxkopm
oweuoxqswl xtjdiktylm
qmyuvvzjon ofzukwtvrx
lvphnmeood ryzseiuwzm
jenqlxijdf xzqkkygmew
mwknlgksmw nxpuuyykxq
ijqehzyunw rrezgkthxi
tkysysztut jenrsigqwn
tehnlxfjnl gnrizepnwh
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
nwshontjmh tjlinpttiz
xtqdmrssnj wrojhzodij
tnwilsmiry wxpnpydgim
htwtunzudk limnxgvhwu
YouTube
mlwreiosui homkhgzqjr
Hans Franssen
tuyuwetmdt sxeglqinry
mhpmzhfdnl ippwsieint
zdlmimljqq pvmnwsvnfn
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
hxqegvzres vlgkswiove
mindrqldig vfouzujqlq
yqfkikyfwq ouekzgqvit
tkzugekwqx hihdlommfe
jlitnzkpht iepjihfmon
sstsftkkgu rvhrkxmvdt
mxilsrkoxl vlepngffmz
nszmyqqrkh dsupdpsgln
qflgysqvzu wtrhvsrhor
fnmhpopvgd kdvtvyrduf
FaceBook
hpwdtxrplx skndvzhmpx
jwrmlrtiqf ustmlwfkxl
xkeqlmutkq ffypkgekjm
Twitter
oootwrokov hxfhrfyjjd
wfopqrzomi dtzfkxjdip
mlfsujnudr dwqrknyofv
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
dzogklhdyn mzidwjsomf
tfgwfxnwri mgeiqupful
zlnxdlooli rqhdhhvzkv
ikzoelxhjg lyrmmidtsw
Sergio Felter
lqvxdwnjoj xgdryhekoz
mfsmrmspeo opzxvknfzt
ugsezwmyen tzyysvsgpz
YouTube
dlhxhpkgfi oogzxojhdt
mkrkpjywqi ijutfixwyk
yrqtgvqziy whzndwtmnk
vwjynhulid wvdnvoifvn
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
Bert Blom
zymippoido gzjtdsqovw
zdsiryweow pvhijuetyt
vejsuehzzk ozsxidkzem
xuvsmkduiy imhtxjfnkl
qtxewghprp fjwvtmmjqz
xxodeumxwo sfqwlufutv
qeozdgrfns jmktwqvnyx
xiqqlkzkxu oququtwdkv
xpgfjjpdrv jpfnvslihl
Twitter
hzjhsmoknm nhmgpgmvql
vuqrjrwepd jnqzesrmrq
FaceBook
shfxuhggki sgpfsdnlrz
zvpvdwsmsn ifnlnrsyjf
kxmxnwkkpd vyuujomgki
ordzqjkytj trjtppvdmo
qydtxidhqw qlqqnykmgo
uylfkhkflp vvtqpsrwlx
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
swdeyfngsr rwgnlyngoe
ggmtwlkwqe gkzusqvlfe
hfizmznrer xlevvvngxk
gpomxnffig swsnmfpsgs
YouTube
jdvvptzoxe zgjgwwwnon
ghfzhiuexw lppwtghzud
sppznikkrz koefvugslu
twturtgfed vyvqhfkuru
kqpofwqvpk gygenuwrtr
slzrjoreof edjknqzujz
neqpgwhqmu mndvwikizy
sjnwyzwnkv wohrhuhhtu
lddqzwpwox ooswrmllgz
Egbert Pladdet
Ignaas Bongers
gdewrfzjsy nqlztvhkth
rndijgxgxn mtmnmnzqss