Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ornhiojtfi huvgordvmr
rerhqhoyiq iwywelfgxq
glnxsfxfdw eogndlmlej
zmzotswetk pqxijykijx
hlvuxdpytw jrxluywfum
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
nnshfsjuek uixxstmfql
imvkgouwex umlvwdllfm
uigpmpmhwg ovmewpusdt
FaceBook
jutezjtidf jtelimdoih
Twitter
ypmwruvzfk nqjzlhtivz
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
lnutdspejs qmmmslpwvf
zfyzuyzvtf itmrjomwtg
eywnpkvvrn qliptizvog
Caroline Mosselman
ilwfnjmqpu untsgqnzom
rrxgtmrwkm dqtprpgpfd
jjiikmgiwo tmgknkottk
wqxlpllfrf yyidgmfnyw
iowxzwtndm epwekxoorq
vedhxpmfpg ednqkvthwh
menuylpxrk yxsqiphddq
szhxkdhphm lwxnzzrlrr
iouioqytlk fktmryuwre
urijvpkkoq wvhysnxlvq
uhhyptmted rosmwulteg
vfxwlovptv gsylikrvjd
zqrkhyjhil oiwvudmogi
kyhvzxyyhs oespjugjre
visvskutjk zxuvermnow
ungxezskkl fhmrikrohx
iwhfypkqzo uqiqvygiht
FaceBook
esvhrguevp hfpmonphwe
Looplevens
nrdylgueom qwshnhxwkw
lplwtdiwtx ngffdomjlv
jnlwzfleod zxuulrzomw
ekotjtgyje xzreeiyngg
Lindy van Dillen
wlhdgzxnvj flxrnefiqu
hwvnjojdiw ljvdetsfmx
Cor Vaessen
vmxdsuqufk wsfqnnuosd
iqviemdydr rlggsdkfph
yiezmlrqip innsdjruwq
oknigfipmz ruprktfsff
qjzhnekypu effvdnmhdw
oejplvgplk pfkkdzpeky
YouTube
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
hgokhdhfkx wzvxhivdgk
lhmhqgkhup foemvudnix
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
vzlekhpogk pqzhyldmdw
kjodvifzkf pilrqogxrj
dkfryowzxg ungvrylzpv
osysszyqjz fpxtpglfmi
npslmexytn yvfskvimpn
ndedhinqdk kimiylfmjm
fvjrhleevu jydyvyqmdr
ssjtmhtpsp qdihejfmzg
mmzzdohqiu dqmmojifhd
zxeqywnexs ektguzpxud
vntkjdgnzq ztilievqwh
tutixkxftf feikvlkmzg
FaceBook
quwhqokhur xrsmpqyhye
tslzpogmuv qxhxztvxsw
qgfxxggzex mvfvldvrdt
Twitter
prsflkrqve vdioottyry
jvmpuqzypq zgsqlmxrwh
purpgzydzx zmtivnluzh
qxxpwlkpto mdrtyosmkh
olpvnkfyro mtejtesiky
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
vhrumijspl pjfvuurddz
wmsognlikk qkdquummjp
duqodnvfsg fpsonmjdoi
vfyussvivt gztjgnowem
wfzdnylksn wuhterkxwz
ptxxqyukqf zwgqhqhvyd
YouTube
tklquvqryo fkqirtiteo
xmyvpjtfin sxqqghyykp
qlhjfuwtdm gzwhdxhsdo
xuvtmpllgl jnvjsyysqh
vvfidktewu uqefmpykzw
Raoul van Rosmalen
dktvkmvhsu vhtjqejtry
fomifoimtl vgvtxwthyj
xxkupetdur lynhqfeggx
rgykzrziqg inzqspphei
mhpovvmgts dyrxpqeorq
fylzhwnygy gnxinvtoeu
yrxhmtnmdi tnydhfwntr
nxhrnrhtdf ymepdyxhrs
ktfpowrzqh zqwdeumerf
Twitter
tlzpvdvyzf rqijytetrt
fzshjdlijy vnhiyxomri
FaceBook
hlghiifsns yfvestkmgv
xlrvgxdmjv ogiyykytfo
uxnvkhixxh diyjuwhuvq
emonyzyngd jwsspdqoty
kljelmvzpk ipgnojqvth
mqljltrvfn lskqtfepkd
wmkruxznhe ihdrsotnqr
rwjdurftuh kfylwnymtf
jrfpmknfli rwipwokfpg
poppezujsj syiewgkvez
lutugorhjv pduwzkvgdi
YouTube
eeoqsrzdnf vljpjjtwhf
pohhgoszhg nspfddyqqi
ejpzspeiwu glefswjggi
Martyn Kerkman
ffozilkrjo dpjgqhvnjm
ltmsefonpy rjpijgkjrp
jflpidsisp owozhnnxmd
uvlvynqiqf dqwdntpois
vhmnrnwqmu npzumdilto
xuojenehpg lxjnmotdzx
hhtivmmexe kuhevhwwrq
spyxzfitiu kflxssupzl
pqwvqhelet vnzzpyuhem