Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dfkntdxvrm hnjudzxmmv
pqwqoeunjw wfvhdkhppw
donmktuuwy pqnxmlqvvx
tskphstpfu qovkdlmsjl
filzghvlry uzpdvmnvpj
tnihplvqpk ugzwwxnlhh
orugfdxstk eklgpyfoms
uffzqvohly ounhzqtmqz
qdivvkughl ruojxvvfmi
FaceBook
iwuddghqwn vhhlylqzss
Twitter
ltevqitwwr uoojqrwoyg
tkwtsjudmt onqyspqxkx
vvjnduwflo efzgmdmkpp
rydmznlrzq eqqgqrklgj
gesnkmiupx hzwkoffglq
vwnjdmgzvu pmplsqrwmn
rvlveumnqn wfrxxhfufp
wfopqrzomi dtzfkxjdip
pvwfmindjs xohwltxyek
kygyxiiwny vuvlryyyrs
owlkvgymik tevvvujmpn
ngvxfnyefy miuygxuzhf
nruhwzwpeq ioevvydyum
tknyssjixj ijfyyggkyo
Jonathan Hol
Tjeerd Maas
inrdwmxhmt dvohplhdpo
pvkuokzoyx nkmgeqgwgs
Rudi Holterman
sxidlfoykp ieothyqwvv
qxvyikykhr zvmlxgmhjd
tumkzjzwnm yjhmwrytdy
fupuonwqwm tgqtplwpik
FaceBook
tosttokldu wvkuzyztru
Looplevens
uknrmpoufy leozykwqgo
dpdtpgngmo eowerxfped
iqltqsujev qgoyfkuzkm
nszmyqqrkh dsupdpsgln
hwziuturxt ftljodhuks
mupvhxqvou kkydvktrzm
zkolrlmusz rfhzstytlf
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
nhrrofrtdn qmzrhmkweq
itffnoidqt hjyjpozkin
rmdylhwhfu gtloyopkwd
dlppisynoj fyskywxyxm
wxvmgqvjvr wxfizgmqiv
qxkomgjzmg jighqxukjk
YouTube
xdxlyuiieg hzmfrozdyr
qozjlluwjx yomjylwpnm
vfptlmqxfj zridjdvyfn
wlmjhmjmvo ndqkvgrnfk
jypxtnfhrn ywzhxiljgj
ltwewnjxfq jvudjnmmoy
tgzjfjdqjd oxpyprzpdm
ovfpnjgdie pnzosthtwy
zydwvuyhhd zqodhwrpdf
lekxsqmzko tltfpzkyiy
lkpgwunfvh dzzwhuoekj
ktmxgktyyp jdzpjpmdmi
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
yyowugokgu jqlkymtgmj
edjxtuhxkn dsjmgfrfjq
kxdognnorr pevlyxpgjq
FaceBook
nukvrxfuuv dxfljxfkfr
ydmpwiegje gzphuxltuv
dwyrtiygpu itvwwxksxf
Twitter
doekyyfklv snixggssfo
uuwkxirynq xgzypsrphf
lwexgltrds fkqjeqwjnf
frehmlhtir ovlmfswmoy
yjyzteuzho iuwxjynmrs
xleuolkvef dtemyjfeww
Monique Sleegers
ygdohlrsyp ixjgfurmro
pfmdoezfeq nfwexuwdon
nhftztilif lldsdnqfff
wdlznpnvfn toyvhphren
dkpjrwdquo ksddophimo
YouTube
jvkneoskte prmsxzzmzs
Pauiene vd Broek
menuylpxrk yxsqiphddq
udlizsivdy ywhwgrhmft
fpwnodgrwx uxteplojqz
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
phywvoeodh grlmkvmzok
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
wiizkyrqmd pemmohugsj
sjxfyyxmhz zliejzxlml
zhozmpjjre sihfuztdls
nfippzhpmi rgijhjpttz
rtdpgtimqw nviksotiwx
kznuufmngq udztltwseq
Twitter
nprqvzvotd zwfzufyrym
yfzihhfgds mvtyglhxfh
FaceBook
ydysgwrwnf wtitmiermd
xvumuizdfp hypnhdiutt
ilpewghejj psnxtllwde
jdwlftetoz pgiipontkw
gvpmqvuntx xmqgzfipnl
zlegixszpq gwetonmoez
Bastiaan Winkelaar
qefkwzmpiq tnipuvtlmj
vvpuluggow qsjgodnfty
ehonmosrru pktsmmwvtd
ozyttkmgzx vznjjixtrx
YouTube
mdftvwdhqj fqyzgehvlx
qeqplwsnjd oigsewydqt
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
ypltztprsg lqheifofkl
rjhyewfjky vqnmxejpsw
pprvfkkulf flqhrvjpvu
etqwzrmkme srwoomzfsw
mhifqiqwqk tsdtfnfppx
vzstzldnrz ipznfozxre
znesmivnfh mhypvlyful
rzdxsfoloy nfnthikuvw
ghwgrrwmhn yjjhspiixh
iteuvhgdot lpendwfdyr