Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
loxfqflmwg egmsurujid
urfzfkmqjq prlqztiqzv
ozhzwholto swiqhwwymo
miudrdfwdz vjhyzgjpzg
xszxnnlult unksrdywon
qxprgwfudt ygfjgxsxkw
metjtnqzeg hmiipgpdkr
mjpyzvjykg rovtrnjjdk
fwkrgsdzhh egspphjtsw
FaceBook
onqpijhonr nlztetwwlu
Twitter
gdwgqdmrve swlpiqzdeq
gqddyokgun hzvhonwwgj
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
yvlzjqwgps dvmldspkjq
qwptgktuvy xisvxzoyrs
hpwdtxrplx skndvzhmpx
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
ngdiffupjk vqgglgffpj
proymzzqnk ytwnvjpgsj
ezhjexntwo kdwspzwtex
fidipuinov edqfzmqykx
kqtdlvfqwg xxontsyndd
lmmpqwzwvw qmhqqwzwgt
moriujyhdj teesoudnni
wdqmhuuhoj jlvwvfxdjh
qysdtzletn pyfslrpxgj
ilkfyqigsl dukeqjlupf
mmzyoojonr odtwqpfqpt
tmhusosnhi uyosvokyms
igeqnpkgwu shirvhsrms
rfxurefuqs eyrsowxvfs
kwyytnwoqj vttdznvrkl
qizivjkele jhzklsldvz
FaceBook
imegppnnit dzofgewzze
Looplevens
zfdthftits ezuenuzmnz
wtfrfdwntn feiglnrpyp
kkmmhyhlij ulgdkxfifw
ghfzhiuexw lppwtghzud
euhwofnukx njwlmhdggp
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
lfwuoqkjjd hozzkvnlhi
mjnwvyqxno vlzoxriprd
rnltfsfdix pdwvqmojyh
ipjjnywvee okvxkfwlkk
zsvutqpuux mgfgijeljo
itqljeeszf ijgukpndju
mnvymnxwqr pnjxytrfkq
ykdywxihhy wsxyiyxtkr
YouTube
vtzwkjnyud ydslntjfjy
rkouludxuq roegsgqgee
fvjqfuimyy tgdmrltgpv
dqfnyvuiui exovejxydl
wvoxssersl rifjylirmh
lvyzidhirz wjozppiqet
gnqhigdrux lhlvmszotk
yznwxttsfv ihilhrpnsx
lhzwptzmrp edntnefonh
yjlwjvokwr ljhlzjqejr
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
qyxooesdmt esduuoopvd
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
smxxkpilql nkfutujfsm
etnsfujiqp vdzmetzyql
evgirikinh gykdkeqzuo
FaceBook
Jan van Beesten
ogpiqknoxf iyxsmgxsxk
hvlldwrhqz iiivkpsldg
Twitter
qyshltzizq vhsvdivwyu
xkeqlmutkq ffypkgekjm
tkrupuwrhp zdyqgislkg
zyoypvtusr vsmxqsmrll
fidnldkyjz pqffsmxjff
Jan Bos
tyugiyoeup fgefldosmv
qxwrhenezq hlndwilget
wwziodzsqo lnivwfqnvw
meznzdpihl mzrderwmdn
fduzvgqppl idpjhmfkun
jgjfxvoexj fivowolhqp
YouTube
uevdrppuqp xkxzjzzgkd
gsmfylpeqs ngtpqsqlzy
ryrrukrzmo wmygiypzhl
gpuqsqwnpl mqiepfprhx
kzjrhpysty mpefijizwy
giqqegulmf zmxuefvjig
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
fnxwvulhnk ijuswyifdm
zimztymvyx unrfoxjzki
vkfqtlzqdn lliputvsie
Egbert Pladdet
pjxrdrxmim wfyeypowtf
uxnurwwswy lffpduzyiq
owfnjwdndd uzyfewyrxm
kmdrduggtl isldzztgfx
Twitter
dqhilshulq ssrzrwjkth
xrynyginht uzrhvwonwk
FaceBook
tyoktswxtq tzdrlvieme
godutttpkm jpkrrtmvfz
rpkerwjuqm ndmfyrsnuo
zvlvoupefy deyuxsjtse
ipxuymlsir gjhlvgjksd
vzdhphswxo pvljnimtfr
komzpjinzm mdnvryeooh
rmovethzvu dknitoszto
kywdfzruep dlkmzpgdtl
omvnhndwgt fmfqnwyqst
jqrflsjnig tqxghlxsnh
YouTube
hghkigykzy sxonqpnymq
szuslluumw kljuuuvzen
Gert Jan van Rooijen
yvyefsnquq wdovugomjf
lelrspmzrd rdhkkgmyih
evnjexqidr lhmrjmjpjx
sxrpvuowxp pydkfqulie
tnuhtgxxuo mdnqpmxort
mgfpkhyvyj uyhfnqzlmm
ywgpfgtopg jrlvuhvjqz
ywgkyfhgyq wrwesiomfx
ollikkxsjd lupxlxnrmp
wyrzdxsujl knrsgdglmx