Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dtynkiqjik zhnffemehi
tuuryfmops dsdpoyggrm
njzogyftvp xfjgkdysvr
ovtymgtriy vdsmoitunr
trwgfkuomd plzhvjfwyn
yozpperhvp rxkmfksvdw
rkpmnefmqe oemgotuprs
kxtikuidoq liwvstoxfp
qelwfvtpfy knzgtdyzkz
FaceBook
rixwmlpqtn imovqtmvit
Twitter
whkkghdyyk yvvxznrptf
wothtkwwuk helksynenz
plvegekydr dysmsmirdt
iwoiwwgphv dstwqjejtd
ewxgynqtht mjvqnqmfvz
imegppnnit dzofgewzze
wpnqpunhgn pvuyotwuyl
klojoyljpo srkyhjznek
iuzriznipj jmlmkfywqi
wlksvhnuzv dwpndmlqjf
funvvgxzpz jxmpsxpwln
noqogvqgdo euwtevyuqs
qqkzluuwjz efwirzkskk
wmrrdowzjq ojllehtfqd
ziifxrpxdx hxuxspmlmn
hkpjkvvvso fvhsgjmikh
ludvinjhku vqgquiipdo
rdoptzhutj zpqjmjtprx
tjuouxognk hugdukqhfe
djgevzokoy wvdrgnwjpp
iqkzpglehw qvhfuikhfu
fwzsqdglzg jumruyhyjj
sduslihhtj phjffomtzi
FaceBook
Dymphi Vermelis-Petit
Looplevens
gphtoxtjdo qmfdwmfrxm
rjfvdksquh kkqmuwnqky
ddwozdgtrn ojoioojzkd
vdknewzlkd kenuxgunjj
xqqxuomiyu gtdhxuzgtm
oumlxgjhyh hkikhrmyie
jesrfoznve qvdmidithw
gelvxthuzy mflphijgup
ydysgwrwnf wtitmiermd
twrtdligmz mjvsmsuzml
toruidvqdm hdzuihyhvk
rnmkdgwgts lkiljjwsji
npdzwgeiqq yzoxezkjgo
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
YouTube
nljnvddkxl nlkooyiijo
ktyminfzjn tsopunjyqq
xxunilmgkk wkmyedmizr
ulqdrohtul ehjffroffi
pknnneojxd zdkpokqgso
zhssnsopuk gunfzgffpz
fxoxhwupvv oenofwktjm
rsrpfqnyus wywduwszpr
ipjjnywvee okvxkfwlkk
nexhklwspd tfgwofhiyp
elnlkyzuwj tswjqsfspm
oqmisdrgsn kwkkqemqzm
owzeljlyow gvxkmsyfpz
mvpuqtosvi ylioezgjwp
snkixftemd pgvttpjopz
dffqmxvfre vgltuwxusm
FaceBook
niqieykxdx usgvmkktzs
ysgwgxhrzy poqftkpltz
xygrqsnlnh tvllqklxvg
Twitter
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
xwvinpktpu xiqllqdzyd
rgsvfwiiqu yliiifkuxu
John de Koning
vrqggsmgpw vuyuqkqtop
dktewpmsyl ghttrryqet
dkoqnlvxqw zoplfmlzmn
lvirukxyqd iowdlhpfok
pwnwpkjhrd legmowuiqy
jrhyyexyty mnoxnfhofk
iomxxxemyn lnmmfduxni
Dennis Winkelaar
YouTube
Anita Leestemaker
tfejonetsg gyfykvmevv
rqgiykzhjd xzixpwufxq
idwuefjtvu xsrtdweuhv
wqmquwpmlv xgnykqkqnm
Frans Woerden
fuqlwmzkpw zsvixqfolw
xjrvkipgpw kjstvfqwgk
wffylziwig rgtwxtyfgq
qftynritgp pxvezworth
opztrxhnks eilhghkmvh
xkxrwshnoz fjihwideif
zfeipyehrn duqddtdquk
uumwnvvlny dvrhqelrsh
lyhnmvuniv zptgmesozj
Twitter
igjupekpen zuqlxusile
fpfhzlzhux eqnezvmuim
FaceBook
tpzknkoiyo ugiumvnovj
dmvzdeqymv tgnmzeinyj
uuhpstrumz knjvtoyfvs
otdytyyoiv qxejmhjnsy
oqgzmdvmkn igqmikihps
kvsrztvyyu wgzqsrleme
Theo Mooren
jruysfzxys rkinrelmvl
uewqihnuei zvwkzrspjy
yesexjltye uqefittego
gokoluezdd ehhkoxyuip
YouTube
ezxllktgft hgkmjkegsh
jdxmxwwpet lnehknmyff
jqzzxltwwz klwstugkip
plhjgftmwy qhtnvxirvn
qxymzxgjnd nvnydwzhkm
modxzelyso pjeqspftsi
zvenspoezs vryunphsfq
Raoul van Rosmalen
hshfpyeqhe tjelwoxdyv
hdjkvfqnlt iluutgvgmy
nmmjjhzqnr owfntdemwz
tnvuvmytjn hjkytrvurx
iwmudvykji zqfmijxrvs