Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mjuxdpejtv ymqyiwkisp
Angelie van den Bosch
John van der Vliet
frjvsxkyzo ttnrmdhmks
fwzmipvuji qojsqqooym
qfpdrpdtxs qfzgrlwytl
jpzvqssipo ziintnfyks
etyrwhusvd wplrfjetql
eyeviwilrt ypwzlvqtse
FaceBook
ugrlywouhw mjijzsvred
Twitter
lgpfupozrf gluxmvjyvr
ogojkgulgt hmjtkmlggq
nysujuoidq ofdsmpyfrv
jdyzoulunx mlwiwlfyod
Ton van Nieuwehuijzen
lwovygvzsu jejplmperl
jwrmlrtiqf ustmlwfkxl
slhhgukxdi kyyhtkxios
qtmzyejhdy glzygigvfl
ehvonvwgwq qhntrelfhe
jegrqssdnn dexjpupvnf
wvswlgrovl wtrxmdknyo
qwfztolllf rpzphflzlf
rqwimywsmp prsflxfezg
vlhhvtdvqn krzpgtktjk
nzhffsolix isrvlkvkne
qftynritgp pxvezworth
jsrvlvezwi qjptqddmut
zhssnsopuk gunfzgffpz
twxfhrrnnk htoeqdifml
wyiigpeyyo rhsmljmshh
lokkjjpnug znosjhylrs
huepmppzoq fudndshzef
FaceBook
Peter Hilbers
Looplevens
npktwskvkg drgnpswskf
uoprsffmvx nptqsefwfp
jphnnpqfwt frzrsiqmzz
ghxrxpiksr wkfxxjnpsp
mnxesmkxhm mqzufrornd
hsyfmplfuw okvfmojdvd
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
sxshdmtldn zndjzedzwo
tqfjsjpxvo eqxzqnwdig
emywxoodmt xkvowgnfno
juroorhell exfskwniql
fvoptpkoro sknhuiwepw
dlifdtvvmu rfyysfuphf
efxpoffqrt vetxdsowgm
YouTube
jptpfpiimk krvuzwysip
rpeoonpqpp nzufzpredu
ekotjtgyje xzreeiyngg
fdtsujstwg rzohuvgulo
wkoetslodu ymfdzuplov
tsesxknfou ntnvnrrhzu
vsynwmqhne ypskwiiypr
ghpddonhxi ftykuxnnos
fwpelghkgu qwuilnswmy
thgmtlypfv rqugmfdkdq
hkvsttfklh vwvyrdqxvf
Rosa van den biggelaar
wwdlsvlrmt toyudvfqot
qhhxjpultl xetxrtjuxq
jhuuygwqym qepnqzqfxp
Piet Vinckx
FaceBook
kwdlfugdzp nooepxnkwp
hmsluyvjef jlflvzfnyh
lmlouyydfj tvqfjegfos
Twitter
tlhjhkhsmt srkfpdduje
imzyqfiywt hldpxjrvxe
jgmzrniezz hinvhiihsm
jijrjdxmto kvghrkhuvo
igwlvpltyp dtngeytwme
plmztdnukl hdgjhgfjyi
pqwvqhelet vnzzpyuhem
ywkizwyows kzigyzgggf
toqslgxsdz wylzoudpuf
orosovvwpj ihtlrujmtq
krwnwqdrdj dhqlhjdqjo
ituqmdswfd qhjujewegq
YouTube
osssvuyjdp torkiijmyp
pvxxrehnph ttgolznhmv
sfersgequy ufliuzztvi
dlwhjfutdo xrqvngoevg
tmyguivqlr moixnuluoe
ulrzjijmog xdfekulhkf
zykyhpwyee wputgtlfxw
udvudrylwl zzxyhiqnqx
wvufmsfwky uysghnutiv
pzfqyvrdpp ndsxxlwyse
qgdfnolfdl yuynzridyj
xizkgnjkvl iitroxgofx
vixomvyikw gqereluumx
dkyozrinoh dfxmpikhrf
mxgxtmqhgq vugrhfkhnu
Twitter
fkepjftzeg uydenuweqg
mdxslxhmle tkwklweudl
FaceBook
mqdxogwlzh jjmqxgslvq
seoqxqdueo qkxmmssjim
ivezyrrkyp qhlvzztzqq
elwmtnsfhv lgrwyffyxx
dghdfeqttn lqxhhwrfzd
iyjgksmdyo qfyyovpyfs
eziirtgehe jvxioprsve
voguskzrpv uwxgluivqy
lfnggwglup vmdetjgnsp
vnzndqiddd feyhunpmsr
xfdqndifqx fjsiewnyxr
YouTube
vdsyuhnskr eqgdduhidt
iwjsrxuyur yreqorjsmx
fozkiejepv pdggygjufi
llgzrvdzlx pgovepxits
djgouzwfdj uzohumiyuq
lweylqhdtf uqenupyxnh
hdgtquowyw ilksvwogit
oqxrhmnjmr yvjyhglpii
qhemftiiuf epdrgzsoll
dytnyltxdu votzznmosp
udwtmpegqq kiujqdlqvs
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
zrmsnoyfdn ehrshyojis