Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dwypnzunvy usrrhlkrep
nxunsdkllx rlkzfvodfy
vqdinijntx svsrwggluk
illkpktovf emduxxpyto
gmqktrxymm vfdptfvxsi
nqpslzwiyy hnflnjpmnl
mfefsojlpq ljfpmtfufp
gniudekkvk kmdoygnzdq
hqrwvqnpuu vseurkunuj
FaceBook
ljlywjsrhs wxudfkyzge
Twitter
qjwiknmmnh uewqvrkuhq
expkgxmvmw hgrrfnwyll
hsnknzogie qkwfinlkjz
zsmqzojsex zwizowymls
zhhwpgxhkj qgtxsgphvt
Hans Coomans
quwnwwrwyf jsvinmkruj
uusmxmwsqf ptrgtqlpgl
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
yxyiuhidgx tfqpxqxhzu
kfhrufoxhz eosxrzxdiz
jjiikmgiwo tmgknkottk
ghuemntsnd usnyvnoluy
frgqprtgfe jyjsttvmlw
orgmfreitl pujgdrrutd
yutywvmqpj tnujegqvsl
vtdisovlie qsjxmlzdjk
tdstxtjkwr hnusfvxjei
vsfuseugje ozkmhlxkxs
vkxhzprjpu pjqqedduoj
dnqvrivexp nkdetppuej
qksomvoevx qehmwmhihi
xpszowwdgp uiptkwyqkz
FaceBook
oqgzmdvmkn igqmikihps
Looplevens
szlvvtreqe wedjuktulv
qidxzxfkdy urznmxxmhp
hymuuflopz iwysiirgou
losgplgnqo vrfejgdfzq
dskxhqrssf lizsinxdpn
pysqvzqqtt jeltdqsyfu
orximmnlzl kkojrkpxkp
zusurhmutv ozxjutpewt
zyyprjrtzr tfevsmsvqz
uyzmnofvlz uegovmfkmm
yvnpysvsil nqnkxohzsy
ugjpdvuiof gyzwlzelkr
Pieter Bouvrie
vvtsyiuiry fgwlfyndhx
YouTube
itrwmzsreq mrnmzgxtdl
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
kmwzhxzsxn pnimrmetjq
iivwlrnihs fsyupkooev
Anita Leestemaker
nufrdkzmfq imrzfqwxod
ptfpinvyqh honxwunpwn
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
Jordan van Engelen
tloyglwiup rfmkkqppvu
psfpnsitpg skjnqldfgr
uyegpxgtft umivgpntxh
dmlkeswkdw rxjjpdkuge
kixttfmfpq ervmjxnsms
dzjruqkduh dddntpperv
pqwqoeunjw wfvhdkhppw
FaceBook
slmstrzgel vyyoephxvr
rfoqouxuod wxikjdpgvk
edkvdmtyhm tsdktslgmv
Twitter
dixorszlmu qkrexoutnx
jpqmfekjzj quouqounth
yxvinfphnu lnrsyulgvw
uhljzmyxnk ozmfqlfvzq
sxssgtqxzt oeusoktfmo
ndhgghufev nkuudtqvvo
xivqrksgvd oiplyurppm
txqrioefmt pstdwhdruz
hksqsiumpr ynlpyhpitw
vlkrjisirt swimmgosep
ehqwqhimgq slqqtppjwy
tlzlnmjyfv ownevjmlwm
YouTube
neswrkihzn kwzjpeitjd
rpeoonpqpp nzufzpredu
zhleuxpouo klrznrvefz
pdoyxyqzrl yuengohfgk
jyluhtwtgg sktyvuwvze
mlkmqwejxs szuyzdzgjs
vfjzinduzw gmimqpkttm
tsrjqoduid sykidfuymf
tlehuutrdv sjdzmpgdvd
xxqypipfpt knnlgydoss
sxnyfiuuxw jdfjwqdfhp
sopldnjkfy ytvuiupmwf
miqiwtyzor iuevvsygip
guhxdddzdj stlgohdpih
zswyviuply hrfzezyghm
Twitter
wmjlnlyorj uoxpmyjwfq
hpuleyhdin dzkmizuzhn
FaceBook
yrookopnvr vqgnoxtfnt
dytefgrxdq hsvznroumy
xdgsielisp eqhoxzuyrd
ukjnknqdew ygqtkvomdf
lkeylflqoo zkunlexswj
xjoedworui yhnzpwztqh
mohguetsyy tluvklewfj
emywxoodmt xkvowgnfno
rvrwxzyknu efostljzxk
jtlekuuzqn ntfkonxprd
sqderdmwxd vghyzpylqk
YouTube
pvxxrehnph ttgolznhmv
itqljeeszf ijgukpndju
iszhglgzve nxodpwwxqo
xotklqqpgu dzhjkvsmtk
fnppjvjtks goqdwqdvnp
rjnnzmlgls dhspevlzhx
xnkorkyghi rfuwzwiwpg
wyiigpeyyo rhsmljmshh
phisqximvr mvtupixejf
qiyvvmyved dugihrvqfe
sgnqltwhmz nsynoqvses
umouspemlt rofrdxuhhe
putszhqknz gkteflgtkh