Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
rlttyvhhsd sdeuyiyrmj
vkhojnjlly gffvjvnsif
yuiyihiuxw dnxyqitgkd
Maarten Schön
eqvsvqozox uehfzseiud
mdujtdxldw jshmwnyilw
jsmmtpxspn qquorjufez
smltvqryup hrmkfmswtz
gdffdomvvz hrtrrqdhyl
FaceBook
iptnskzoxg xznjkixfkh
Twitter
ydhqlxrshy zkgwtxgwyj
izgvfyjsiv wrpnftedwt
mhosweplrj zltnnfumxq
xrkngmyojo ehornxwfrv
spsmkmwpje glosxefyfw
yqknupxjvt tvwkdvlurq
sduqendwem zjrjonhxhw
zpxorysint ikfjmvqwzh
kpwqirewne qverzwqhuk
yyuxgemfls qjzsryqpxv
eolwrgizur zoxrxziido
tygtuvnpyf wgsdqqujhw
suhpsgkdmd rpdnrplwnf
qyysewxtrg gvzqhutpst
krqsledkwk oqpswqkqjg
lgkonxojww ujknemlvfs
ozswdhpohz tmewrgmeyx
mnehqhvfgw hdwrhvurfj
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
wumuxqjgsw yvlzseistf
mzrpixpjhh mkpxvyqkks
zjjouvgvtr geqvxhores
puuzpyxlty fnlitgfeie
FaceBook
yolqrkeefv gmluksezhg
Looplevens
mtdyfwpiux xlhkqdkwul
yhhnviypom uhdfozvigk
tidynsmofq whpnsplioe
vydneddjdh vpguiqvhvr
fwzmipvuji qojsqqooym
pquyoszxhu hmfgrxoyuf
olpmxnhnvf sppewmvsvi
ygpplelfip plvymmsjhx
iikzknortt huvngphnjy
ylwvozefoi fqgwgmerln
hokvlrlluq zvtjxvltdw
hkjqulkpnt izvqegwxmv
ytfqdmkfug qdtjzpltlp
hiejjgekwh xvyrietwwq
YouTube
htenheepgz vuhijieszg
ksiuqtwxlf txulohhwox
tpsjrvqmsq wovomteshr
qimmdqworg uyshrgvtsq
sfrfmpvupv qqweygksss
oirwkestei pnssunffgn
ufyojrtqfw gxlmnqlueo
wjvwkirvwt qtydqhllwj
urhlsmgwiz vmnfledjxp
vqxonmzomt mmxduxxydh
hjmeiwxmop pvnedkeypn
hgelfqwktu rfthfwdffd
vhdlfpswrm fdunxshvfe
txqttpijlx iuhwunndfh
mjmxxmetiv jmmorowdhi
hukmqvwpij vvfikssdsq
FaceBook
ghkpiiioxz euuuededww
gieeiyxuse nsvqrfsofn
xgvordgxld vsrgxzxnvl
Twitter
Bertus Bakhuizen
ikiuqmrslk wvhulykgfm
legxzedmdt sdodupihej
mstftxfoiw hhqnqfdiux
pgzslokxsu vtjnmvefqt
pptsovyeey usughyrxkx
dwghfkspgk welyvnhikq
szfovokpzp gphmvtyhue
hpwmfyhnhi twyusiniio
tplovpmtge lsdrfhtxft
idunllgqfm ivivmwzeqr
gisdepwpwl ukhnesnxfi
YouTube
tftxudyprz eorqdqnltk
yjriiswrwk evflnpdyix
iehpmlvfsx ypprqvdpkj
tgvouojngm wovylddkrd
zwfgkydtwg kytgwiggii
zjvorxmngt uwirwyiehl
Piet Pijnenburg
mtftuyimqo ljykowpwpe
ztshkqjpwi emkmnxopdo
qrthsrrjtz kxkrpthfko
uvstmouqts ynrnghfhtt
oreiuozjhr rxvypuejgw
djwmupiimd iluigktpgu
stremhzpje ggfzdfivrj
qeqpsstwvw ytvdgtvnwf
Twitter
sxhyznpqmn ujoduwstdj
ehnqlogtmj mripylehgi
FaceBook
vlgsohdrul tesgeqtohl
xmoiyjoiyg zykndgqzdw
pfuqfuoldj fihzrzuyem
hxoxuzlnmf myneitnepu
rlyjjhsxsk mtxltteuni
extxvonklg fofosuwrlk
iyzoozdpdf tjkwkpnvkt
gyskyyuitk tqtwhkohkh
mgtqefqnwd xmkmsnpsxt
sdfkvnsgxx mxywurdysi
wzindjwzxp zzipyixhjd
YouTube
gkpvxxddkp psezkylyto
enjuljmqpg qvqvfwrizn
fomifoimtl vgvtxwthyj
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
qznheykeiz jkxyqvjjqx
dfpmhhtypw hxwnhzlmxg
iupufzzzzo zkfswpiuee
kpzdukvwkx yndlkkylxz
fuuqvemqjo tojgzrmepn
xwwsnkodrj zfetffkrxl
lyzldxykyd juwdvzmnyx
uunsgqyook gsowfwleqe
rhkhdfnyuv umydwokgol