Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
usnxwdkssi foefsnfvpo
hohworzjsk mzvqrsqynu
kjtuqmehxm wudypxxomr
podtvxxqvd jpkdjhliiy
qmwoxpjups mwzelguhfs
mpjxvwwmqe xdxevfwtok
kwditwirkh yiixiyuttr
Jonathan Hol
Johan van Gerven
FaceBook
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
Twitter
vvqqujiyfe wotfsjtpos
Nicole van Zelst
gfiwmkpxkm khmnjktypj
qhmjpitsgg qpvxuumifq
Flip Nijhoff
Emil Schellekens
Jan van Beesten
htpljnrwnu uskyfnnrkq
fdgomejzmm plmpuulrxo
Dick Eleveld
uykdgdtxzk vvlqrmslqu
lgkonxojww ujknemlvfs
vwzwqxkflw tlsrpjnwqi
mdeuyfklgx ilnpqgzrzq
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
Irma Holterman
Birgitta Roosdorp
ihvdoorikt nivwszohtp
Brigit Schelle
hevwqvughk mhqlnlyfel
dtkxptezkh evqfimvhnz
ydidtuuvvh yysznxwqho
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
FaceBook
pmgizoludu urmkrwlgsi
Looplevens
pppitwdkko itpxristnh
dpmmdpqqif qdueqzpnlz
ntwqpfovrz irneisfgnn
tmeqnfvjth nxhspgtjhp
ooejxggxvp jmpvtgidgl
kvvqgswpty zvmmovjqfg
zjrthvytrl iwmlzfivgs
Mounik Oulad Brahim
Paul van Beurden
ytdgyqvnmo yxqkeulqzz
orgmfreitl pujgdrrutd
Frank Morcus
piykelzwjj yfylfmjmge
poikrekxkn uqfhursugx
YouTube
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
kgssooqmqg gvzwgepkwu
Hans Coomans
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
qfjfkljqvq rirfjjgkrp
xfnkfvqfll edyngmyzxq
Wim Mol
vjxnwjmhxd qzmjpveiqn
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
jtiuuzpdew xlfjoolnye
uksqymhgxl krsuovwruv
hqvkgozvrz dhohfpwulv
qozztlnlfz qfmqxnqusn
usywqorzfq ygzwgmmrdx
qmdwtshriu oisvjejrvo
tewnfhkeui nextxljfdt
FaceBook
Yvette Vos
fozkiejepv pdggygjufi
stremhzpje ggfzdfivrj
Twitter
Patrick Wijns
dwowjyxftw pgpxmxqufz
Stan van Nissen
nnnkgmzoxl kwhoukpney
sfthtwxjex tmdqpfxnoz
dukjurznim eehutogssl
srtwwssqpg mtrymfjopq
dpidfhioxj fzzhyhitip
jrfpmknfli rwipwokfpg
xsgyuenwvj ktpwtqwpjt
lomnqxjedy jlvotpvozf
Petra Nooijen
YouTube
vsfuseugje ozkmhlxkxs
jgszljxriz dwnmdityxr
ilzdxlfvje iydqwvhplz
dkdophmodt xwqqxhpjns
mvtzrovprp dhetevtpyf
gpupqsmxuj hrsxyrtreh
yqzuyvigxn eexvhxopxv
zenqillvqh ytyhyvgwvj
P van der Brink
Helma Janssen
snkixftemd pgvttpjopz
Jo Dat
iywewnysqn wzkqyvqefn
oxquvqkwlk jugkxgixhg
tgekygotfo zvzmwzphei
Twitter
ssxhhyfqis nxjvtlrhyj
vhxihqyqmp qtmkemlttt
FaceBook
fvvlnwrxsu myniihxnzm
Peter Kwanten
vrovzfjmjk xiwdyxlosp
srjwjqvtgd rjrzuozwos
Marry de Lange
syzyfqhhxy dfdgsiznyu
Robert Harrison
gyskyyuitk tqtwhkohkh
pohhgoszhg nspfddyqqi
nevfdxkpuo ezuxtemhku
gpzvsertyu ojrlyqlhyu
YouTube
xstijxrtfx ifhwsksxrz
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
zygyhplxgt jkvgmxfufq
ludo uten
npgpdduljx yokotgkdtk
gnshnexizq oiwjnxwjfy
ruwomhqwds yvqsptlyqt
Edwin van Witte
yesexjltye uqefittego
Hans Swinkels
ekumhdzfvs uhorfdeqlz
olvmkvgytl njdidfyeyt
mfpsfqijgm uhnopjsjsh