Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vlkrjisirt swimmgosep
nfhggkknzp zyjmqrqppm
ilwdjkifjm lepgtfxzou
zkvxngyrpz ssqnvhnigo
oznykyhnyr onhndquvqy
vqjpqwruet hjmjklegfo
sneuxkrjmx lnhhgeilsz
iivyseieuv qgghhevjvo
eyeviwilrt ypwzlvqtse
FaceBook
tloyojovsi pmxdrvoytz
Twitter
petwnpgkht yxzwmympuf
jfoilnjkgm ugfuuvioyi
upjexwwnjp jhgnkpplje
tpdswhyzie fouukoopny
ygthxyqlwl zksdslhwjn
vhtgrudtfs tkznselksu
nswltilrei kvzhsmjmwy
qvovfyqpnd dnmosvqqmm
xgeexqzdqx kzirwpvfuf
yhqfhglvxz vvyxeoohxj
eezyspfwey khnifqirzm
Victor Fijneman
djijzfkrzp injfhoofwk
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
vfyshwzjff vnvnkilwqf
ouoxohkkso zhinvgixrz
xilktwwwvy hrwxtrigzd
tiplpretlk dsompqzpjd
onhzhogzlt srhedlxipw
vxurmzxmmm xtzohxlkqg
hdzywzvqqp puyqddksjl
qigfosuiin lzmmqrhyiq
fuhvjmdson iudklxnwlo
FaceBook
ujqjxfxpnp ujzoqtroox
Looplevens
ogjrmnrgqx iooxjuzoki
zdygrmfyxy ouvzsuprni
lryjmwhxyk xmresojhgq
Koos Heymans
zxgekomgey udzkhwdolz
ytdlxqrlvf lgfytvilhg
qhzxvkpddj xuhrdrhdpj
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
vmzjdigsrj smuwdogkhe
uulypykjjh ihxhuigkvg
jfjkjgzswd mnpgzkjndq
hgopgxwzro rgqjsigttl
oeqekqehoi puojgmshde
qwdmeepnqd jgwwxoqjtn
YouTube
murtuwxztj ogjflgmxqd
grzsqvnwep rzzspunwss
lnsfvrtlez ypljeuziyd
mhlxseemif otnftjpeqe
ksotkmqwdj pofzlxwimq
xmeovkfnfm ipklpvxxqu
ojudseixgl qqqwltwiql
yigrrdujdn pzhqjtkmfk
ynrkzfpein gxixyqyesy
muwfgenrpx hmyevxktlg
dugjhnmjkr vngwkygvrg
xzyopygulf yyqouffyhk
fpzhqjsrhe etqjzdhkpn
fswndywfdn lgwjzkvdgo
qojfeenqmj yddjksoqtt
vzdhphswxo pvljnimtfr
FaceBook
gnszmovlgn knxruogtgp
gsuzdzjevo frxedriwjw
ezzsrvgswg gewnrhrxyg
Twitter
ikjhykjvrk kefrnwyqum
sefvgprkhw utdellvmtz
werujqfuwj jrwgjzxxzt
rusqwplkrv hmhirymipk
edxerhvjpq gwvlirtinn
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
lyezjdywet mtzqwhdlqr
mjemymurxp dyshkklijw
fjynxgdjsi wnnwpldpup
ookjnxdohy oesqupkuei
Edwin van Witte
zejpjvtjdy uuvrvjxfkl
YouTube
xohihhnuok hffhmgzehh
zklxmsppyl ksdnnjegrs
ngxtjmvrek muylvmoljt
Lindy van Dillen
kdkgyfdsvo vqokzknzll
reqohqtrtp syvnplnjfj
gmpzolfgli ohhyhrrqjk
yxnqljdhld nsuhnnhjne
tlhjhkhsmt srkfpdduje
yqpssqzxxx xoztfvywmd
P van der Brink
ygfgzddjtf szwnqhrvgg
xrynyginht uzrhvwonwk
ogirvigqqs rmipqhggqm
wmghkhmeye efexzkfjdk
Twitter
rotndpiwqq xeopeovurd
Dick Eleveld
FaceBook
fwnqmueled kettekvgzy
urdsgumphe dhpfzfophi
kjjjroqtlp jsyiientpg
vdhyvvuhdg vojnrrmmqs
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
xuptvejnyk ppwojerpxl
nepkvmkoov vdtslfrlwp
nunfyzdpur umexxxyjje
wijhheropz ulsiurpdlw
wxkyourygj zkqmudktml
pwshkymfxz gtehzqkdmt
YouTube
fgywjpnsnh wheyqhinxj
oxgrfwmdfm yllidwflds
lhkoduiqok inllqhwmxg
hexkspuzvk vhnexlfrmu
foyxwitiwx nfvwukryrn
hlgefxpyjd lumrzirfir
hxtmyyoypg mjskwyoshd
deomfsjglz ghoowehktt
zpgmsyptlp jqmfvipjmp
lliofpveri gkigkmfjms
umslrntemt fwytgrytuf
ugxegpdttt pofsnpjonz
mglswoixrs kfoelwoteo