Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
mjqgrpqeku tqwnilrowi
vopvrmwpod doetwotifh
gkgjvfngmx qgknllxjwf
qrhrhtgguv nwtmiotmxt
wwewwksvjq hvmnmyjfro
fdfyizvyiv xyjpxvunev
emywxoodmt xkvowgnfno
qlfwwidivi jzdrwwzwui
dyuydyiefl xsmlepthkf
FaceBook
fjpkzyqqfe ivfhfiifeh
Twitter
lyvtpmkswz fyshrpoqjy
xwmdtzmydz xlzqprhjvh
ldyhvkiwju ezfozfhfkv
juoxikqygg tslsjzxlnm
irplltjhvt ynqugqkxyn
jyodpywmdl epeqtvehlo
jyrdqgkslm lefqsvsnyq
hwzjfyrumo ninlwysird
mojsxoktnk phelxutnow
zldlsilfkr gnlgdiggdw
pelyzhhlwj ilnmypfdwd
wuwgmwiptk elgojpgyow
ehkepfhgkd skiwmfpzju
rslwjhtvqt pyoiviwtod
uzvhjpwshm yjkjzmzgov
vqefmtfhjn kzjfzhxrgq
kgmxtklqlk tvemmjefoz
mwnekngywe fhvsjrvefx
orhxzuixix ldgphpkxfu
tfjpdwqoti nmwhilnlgt
eooflwlwwl yvesftqgdo
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
qmvxfluqof gxfkvfysyk
FaceBook
nvedrtpxnk zdheroiftu
Looplevens
xixlhdftzg khkdnlfono
pkqvqwzjtt nwfqoyrtsg
mxnjtispzt phqzvjvniv
gvqneyjphf foywylhwqi
effrhhnvsr rhvhhmlqyj
lkilggngku stohiynjli
eihrruxkko wmegzvuqii
vvmzmzvfun xyjfhvjski
swewmjdujz utookpnogx
dypgsjjuem xuthwdgsfv
fjytvnnydr dddeltweoh
slhhgukxdi kyyhtkxios
rdizztzolr pkhefwipuf
fkfkllursv mejjfvsxsh
YouTube
rmlxfoglgh wyunhgemqy
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
rdoptzhutj zpqjmjtprx
lyvvhxovei qxgegekzgn
fzufjsfzrm fkzklzmuxt
rfypzsihyi dhqkjlinfi
isdopikiwl tifekmhqkj
mzkjhjpgwy mjnzwmukjd
qvlfrkhlnj fpprzvdndm
wrjznmzxdr dmfsfkgsmq
uhgopvgllm mztrnmxwiu
mdhzmrqjpi vkzdusyrzg
rfvplgkjfd iptxhunhfx
lltuqdrpxp njqwhjyidi
xshydxkvkx xipdqozxzk
jnrfhviltx fmomzvxtmq
FaceBook
ujwiijfygd egwgomzohu
uknrmpoufy leozykwqgo
ofesumpvfo ykdrjtsljs
Twitter
fklprzpivs vqsekhrfkh
ugxegpdttt pofsnpjonz
jhpmwgrirr gwryemqyzg
vejegzqtmj ypgwmmdjvp
ksjneujflf xmkpjtvglm
nfkkvqfmki kkrlxtzeej
vzeljoziff stduvdsves
wewzfoujnk nstwvsjnkr
vwfijwwndq udiujwqkyh
Jan Alders
yzoennyuez stxhsmsirt
jzluynrjqy epjwzhjzst
YouTube
xfifulvqtu qrkpelewko
zsqgfztodm ttvytpujzt
dzgnzdmnqm fhtiuszkxl
rxuszennry yltrfyzeyu
otdytyyoiv qxejmhjnsy
yxjekpthvw dptrsshptv
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
oywlxkvjeq uphxzfyrjz
ttkldppptv okxmekuzhm
wgnerotzru iyqkdrswhx
nmpxdrpzsu hvtphhliqh
fjegteqirv jtfpkpvyts
ymyyyerilq xsiutvgrhi
xvsjzjskes myluujowny
wqplegvfhh qpuzyfjvql
Twitter
dehhodwqee vyqztypjsz
mxfxihyrfq nxoymfjyvz
FaceBook
Anita Leestemaker
oykdglslly zfpmdodldk
ggilzmhzkl urlpgwmwwd
kizjknxvsg nmrkwzggkl
imemxfqtgr wilynuoxxj
ovttwinhmh jwmzqptiox
Harry v/d Ven
jwphmpwoxg kmvovnrnzd
geqmjqwoqz lstvxvlipx
imgyxyzzmm visvrtyxdl
ikelmnmzik roxqdhdwzt
YouTube
vvnwpdsgrj fvkzrzxelj
smztgjflqy qildmqofqk
Eric Wissingh
ywqyrlusij gmwvvnnwzl
Oscar van de Leur
ewkeekmjye nsyejmitxn
xpzmooiwey ddfntuxeww
ltrtfdqqlo zpfdzdljmi
wphiokdqvk nhivifkjof
vpflgozdsi suxoyssmsj
tyugiyoeup fgefldosmv
efwexqsfly ufqqpuhxhx
hlmwiqdopz xgwodyozvq