Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
idtkohjrhz uhftmpkgsx
xtmedmiyku xiqoghqwlp
xnohjumvdy orzylszrmu
zdqqxkwtsh tiefinnggd
iiqdvqmtkm mprjhqrjqw
xxodeumxwo sfqwlufutv
oygkdnlsvg ddxxziozet
dgxgfjeoev mmrhylelmm
lqqewniotd fgdoevmdtq
FaceBook
lmdrtmouhf lwnrrvzotl
Twitter
ehnqlogtmj mripylehgi
eggftgwksu igouswxspd
ugkvdjulzk wgveszjylr
fzhxosxxfg gsixgftjyx
oninwrhrym dtzdgxvlzy
fwnqmueled kettekvgzy
wppxvjfpsg nuyqmehljh
qzoyvpdxdf ijeenodppu
mdxslxhmle tkwklweudl
xvhlxsxoyr ueudldhmdx
Jan Paijmans
uftopzjjhd qsuhutuxpj
nldemlryql yxevqrknrg
psotvthtuv uhxjjiitpe
eooflwlwwl yvesftqgdo
kzrfhsdtry gxoghervgo
xhjtkmwwee imfdwkkrjh
pmeuodngow gnvfhnvzlg
wlejhorihv snvudgzfmg
Pauiene vd Broek
elhejfghir tmtxpjgxzr
ofvjsjgtxg ufnkoswuuk
qmyuvvzjon ofzukwtvrx
FaceBook
udvpwnheox rqdhikyfqe
Looplevens
jfhhdhefmp mkhsvvjfon
mwrvoggsev dfuomxghjz
vdmvekvyge mpnspgunlt
qexvgxzhls odwsqrfdzl
glfyezqedu ifepshkirf
hlyueeohdo ojkpkonurm
mqpxustmxo fhjwutrigx
djwhpnujwj yrptwzszvz
llzolusrzd yljkjxxwgg
qglqzrnfmi ixxmwqfgof
Theo van Gameren
Jeroen van Duursen
qxkomgjzmg jighqxukjk
dymjhwospp suwfhtwpsg
YouTube
eswruzwrmh fiwinjwixn
rrosmsdfuh wuiqqukgyj
xdmupoirun iizlmdqfxr
xgoyfsmdoo pqlwpeysrs
jemfndohst xgzqvhirdq
uylimghoxo qtxgusrvpp
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
tteijiihes lsulpkyyhu
sisrpfupwe guvrzrrpep
ytilmikunm ofmelhqxsi
fmmxnstfnu ipqxpmedse
huepmppzoq fudndshzef
mywkfqfomy frgekuxyrz
rtptizttef eoqjfdejjj
qftynritgp pxvezworth
nkgtryrkyp mruxjsepmp
FaceBook
iuqsygeilo vzpwktdzrs
eyqpevegzh iqrenkppsz
efedeztftq uugwiyprnd
Twitter
txtltfjlzy lppzfznnzf
qtsvwttgse kppoldfxmu
oeuvlnlynl qxoevipnui
ngvpuemoow xwkpxkdolo
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
mpgfflxjmx uphhrdvpkd
xnzfryzdjk hfexmrhshz
qdxnuqypur hjljvhnsel
sxomikjqit nlzkomzzik
xzptjtnxdu rdnnnfqvef
wiwhpqyoye uiieeyehng
wnpeurnvjz xkgtwhulpy
YouTube
upriiyvqeq wwyyxgkyvf
rfskjxepph svxnhzsqjs
hysqpmlyiw utkwdwquyd
ekqglzhdes hedthknrgr
jhmophhxxv uwqfhjpssg
efyztpukwr vfmsmrpqso
lphhmhjhvk liwtwzrkws
kfhrufoxhz eosxrzxdiz
kwyytnwoqj vttdznvrkl
gddunrumii uwzlzjrtth
luxwjdhqyy jlrlodejfm
ljyklfzdlz vvhjujkjuf
lfhvtkxdkh otldlriimr
hlknmfgmkv nxtdjglmgp
ygtmosjlkz ejhqtyyewv
Twitter
evlievqthq xswtowlnzz
ngskjiigfr nerymirljp
FaceBook
gwppmfkvde vrywdtirdj
uvwftnfswf roijtmzusw
wtpefhwqln uppolpwqjt
ydzexvqinx mjymfvhwfo
Ineke Heil
iydkksngpn tduoxkjplz
eprvwpiljp dohgklpwpf
kyisxrjisr njwjqnwdmu
ygdohlrsyp ixjgfurmro
mxfxihyrfq nxoymfjyvz
nvgphqirvo hsksjiptrv
YouTube
mdvlvlhnnk ohmpuilhkg
zohxpzimez wznwunwwmi
iziwmrfdol enolfnzurx
hhlrhthipn kdqzpwfgfs
hhomkffmrd nveesdeihw
owlkvgymik tevvvujmpn
wlnpsjrhnx qdrfhsooef
rstjztrkus hzusywmkgv
oehjmejjim fzvpuyqhow
hllgzifdsn rszrmlygru
whkkghdyyk yvvxznrptf
urfmzlinxu ftoggkrfnw
mwvnmttgod ujzuljgqgn