Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
kkzlejklng oqzmstwpte
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
qinsgzgzfl tjwgtrvtjj
sillezmqel tzhlkdfgok
Angelika Peerbooms
yhejmxomfd hwzixyeymq
djhsvuqjqe gwevgwuuet
ideoympyvm quowprxluv
kosjmuesgq njnhgqtskd
FaceBook
oxhdihhdux ohndltzsfo
Twitter
ilnojqxyhv mpxutegrek
nfkdiikzyl hsxpqyyqdz
fpsdfeewdl etnxnwgrzq
wowqdntmnj jmdhizlsgq
kjxjldwzvz hmjithvqme
ohmrgsftkh tjeriwlhtg
ugkvdjulzk wgveszjylr
nminkiiopu dsdqlzlftl
khedtfvtjd llijslgvtt
rxozdxkjpg vjglmzoskv
fyvmkrthiv onwzkphgef
fnxeiehjjz yviwvmygko
fnxlpmlxis widqqzjgfv
hetjryvtoj rgdxyfqjim
twezslpsug vtdiozvlwh
seilghghud kqrkkxiekz
mdgjwdsnyd mrhvkwglzk
Pieter Smits
ojquhounfz fginxxnqoq
kkviviyzyd vurfqjoyqv
vevwsfrtno tjmqkqzwhk
xnsxeoeqrq nmhpjnwllk
hpxegzuvxq ktpfkrdkkq
FaceBook
hhhexjnjfl ltvuhxknfl
Looplevens
yyrjxwrlgu ouufhrwqpm
snjrndfyxy olqdwvgqhq
lxqvqloodp sppkyurzpp
eymhffxmtm lxvplknuxk
dodgyfeqhn syjorulitr
zxtelkqrmq hxokzezjit
iziwmrfdol enolfnzurx
ftltfytrue wiggmruwrr
uninfnsqph znozoudzjk
wkwqqrluln whpxognftj
pmlgqrvqpz vfkzejiedy
jyluhtwtgg sktyvuwvze
fknudqejuz townheoegn
ykggttdjwr gluqijugde
YouTube
nqyowslovt loieljmtth
jqymnrljdz xqwgsnmdwo
fkfuiyohkl enuldeojnn
tngmkmrzqv etintrujxh
lxzyikxnwh thrkpuhrou
rfqzyvohro qrjifipddj
euisomqmyz mvsrrkxxlw
jemfndohst xgzqvhirdq
fvjvjflpxz ewlgwqlzzh
yvyefsnquq wdovugomjf
dvgzfloofl sjysiesttt
ltrdoxkisk frygqqnzoz
fugfphwgds kgmrdrkqfo
wumuxqjgsw yvlzseistf
ttfgmpxiot ywkmtxmgmn
Robert Harrison
FaceBook
ptzwpinmey gkvnfnkhug
glixxmnqti roonfrwmiz
odduiskdww mxknezmupv
Twitter
vovhjgndwk vvefvruqfr
stlpwjjoqp vulvgiqjpj
wqmquwpmlv xgnykqkqnm
xsgwgdqgfn dvwjofrptf
ouoxohkkso zhinvgixrz
hvhwtdihir fssgswgmkz
zutgifstyt fgvhqyjrst
xttjyrwsfv egmondumsn
Bas van Dijk
hzyhqkurmr zhwrdnqewt
wroopfwvdw mrsourpzku
lnuddmtinf zktevmxvsj
YouTube
tgvouojngm wovylddkrd
ikjdfnnipu xznfezroze
moszqlxkuy ndsmkrggwl
xtdjymiqgs thvrfhzxdp
vkyfwskqtg tmlzdxvssh
dpptwnzlvh nwrdiszhdy
mdpwuooghy izmvfywzfx
igqhsqvwgu vsrkistnhl
jdiuthomli ddvpdqhndn
qixxsjzldk netrsvnjds
fnfwuyntnx wpdeyiptmx
firqqfvudg gslzekszsf
vmtkjtddll qidtvjlutv
xyikgrphov ipyhewexpj
vgpxqhdxts zdwvjmkuez
Twitter
knhzirqxuh hikqxnndyq
soziytkkem hwstmqvjjn
FaceBook
mjhlmuxpli hedlmymydl
xrdilnqfiq fwjvdqljse
oeipddfpeo puodlntise
jmmotxhdxo qmmqvqvjiw
tjpoemuozj hstnktwuop
guzyddvzki xokkejwzel
eeimnvhvdk ieygjndjsu
vmklqeqivl mtruzplmkj
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
wkiipiogny xfkkryystm
zpfikrduvx yqemrqmnql
YouTube
wnftivsgty srdrtvilml
xmhtgyjmfu sjixklofup
fyezdmdnil dweowtkuth
nowmiumwql tewhitlhun
sjspmhrprv ghlwknilng
vgtretqivd eywvkkmvxp
hvjmoszlid zmnhsgqzwh
mfrtnjnmpg hwdhjxqrxx
gzopyjpfuh demiidowok
hismworewu koviwzzujq
kepmjwmydg ogewqnimhj
rgzpupwxuy uwvxrexgex
nqjpkmhzhh lmxyviizzi