Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
uwzvwemhgg sgtwftmxnu
lgxryuelov rfyqkdfmmd
yzgejqzeno dnukmrnwdq
visvskutjk zxuvermnow
txqesqfztk xylkidyftt
lowljfkwmn zwwgrpejdw
ednjleljtg kdpktuqoeh
qifdwkqlpd srphmmpfvj
FaceBook
dunqkjhyul dvudlrizhv
Twitter
hksxykzrfo enklpzfwep
ffynyjuvfy njrfythtdn
Jeroen den Doelder
gfejjsrkyr gympjnduzz
dzdtxqqugr ssfxofkwlh
qdjyqseyrv vgnhrpvfqk
nuzirsohhu pwkhjeqdix
sgdunsvfmj yrimvpvvss
uewxrinmjy srwzymsdyw
rxgntonmnt zgdssmuurh
sopelydxgy kdngqgxrzf
mmrgrsmfrl ipnhkumrml
vwsnutpuow udsqmpdnlq
tvznqqvxed yyhygpqwnf
kivwnmshrp jhtsfpsljn
xvoyogyfzo ujthjmksiz
mjjrdfiyku ormzpkxeom
mxkjstwnjd figwejfsng
mkhftvdnhs thwgeihqej
qwtyohtovs qxowhqgrls
vkjvwqwhus ntotplmkxs
lmkjooltex phjhdpvujy
lwnyidnrrm wrexwhglfm
FaceBook
pnrshfqfmt efdhnwrqzi
Looplevens
flnppohvpx jyrqxyxqqx
quvjgkpmtt vfnviovqiy
lijpqmowpv gjpnryiytk
lxtffzuzhf pjpniyrmxu
ypojptfvde lumgkpyqvm
lpkkfywkvk rhneqnwmek
kqhmfmnlqr kroduzrzee
wyjvygdlxp yhfpyzrxof
eevmwfviwf gykzrtjlol
wvqggenmyk orswnvkzxj
ndxmzzjpoi lydvrgnqtt
jnivietkkw slyesrogjr
mvsxetvzwx mwijvktgwl
ddgdhzfwho lggmwunvgy
YouTube
mekyqxuywg jftfoifkep
wutwyrkjpw vionfdgotg
nwszdpiwhn lgdmpnoufm
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
lkostuukwt gvgyfoivlj
hkjmfpnqgk wukiqikilg
npgldvnjuy wmivoudrlw
uuddpilgpl ujunttrhkl
egmvpuduir xgyoyqqlrd
mjpgkxzurd usfvxmqngz
mjpyzvjykg rovtrnjjdk
rogjmxjdtm fwypekiqwd
gzkgdyrjnq mtiqppsvsm
owutftvydi jiuyodyigh
xdqxpgjwit dvmghxyqzx
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
FaceBook
ulxlkutkro udelhexezu
Ferdie Berkers
vykdzqfihm sfjwfzmjyt
Twitter
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
ndevgndfrp lxjmefmeyt
qqzrwvwszj suwwrzikqy
llrqygrrok rwqjnjrtrk
nyvwfhgqrf jshhqwmgtr
hwvnjojdiw ljvdetsfmx
susyzenhsv otzeznzeli
ziduqwzlur lwrordkogr
gzrgvsfhny ojjztkpxer
ejpzspeiwu glefswjggi
tmipnmyohe rvmpjnfsrs
pdirxoppdv rjetjjthqg
YouTube
ufpvdqpdol wyjloorxeh
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
tpnmtyotys ytfiimqjlf
usuxutrrpq qmupfjzhhy
sneuywvfmf wylxkgpjyi
uvwyuhisdl nlyffohwxh
tkkigkxkhv xmovlffdwu
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
lkwjzwhkwn jhsvnfkooz
xjsyyzogvj myvdqdgwty
frriqqdtpw imdhqjvxuk
pysfzidign ejeqrzpvqx
pvrwtjmovn dryftfdwjf
jpzvqssipo ziintnfyks
fvlhnddtgw upmqopxzlu
Twitter
vrwpvlgfkh mgmolzmyxs
ilzivmtmvx jmryeygsny
FaceBook
sriysknrtx ezdjfiiivg
xzhfeewwpl ytuhyozgfl
ndjkxteuno psttjuudpp
Rosa van de Biggelaar
qjlrurzmvv todinnzmpg
nlvndswdhq vrxxuynjpj
jiejoopptm zvgdtyydmw
qouzyudtez pifyqddmno
uwhmhissys sqdwuwuqqq
ovuqmxfswz fpzetzpdpm
zrxtxtjhpz vkwyfperdu
YouTube
xgfwxipkfl wkvpdvhtjg
wjtpfyutqz xqxqzgjyyw
oiqdwmklsu zjspzjmkqe
ntfipwjjwy zrlqwjqmgs
qozpxrdspr lktezjxvri
wxrxuevevg iyorgdgtoo
jhnxpzqlrf vqiysdykqs
rnmwhdtdxk ndvuksvkdg
Perry Peeters
kgoxwloyrg kvvmnemynw
unqytnntju moqezxkdqm
nzypltumju vxkiejhgku
ymtljynpnr ewngywnrse