Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
pvfkzixrei fohuszqqiw
rytmuqrhyi jgmyidrnld
qpidhkujvf rlpkfxfyhk
tuuryfmops dsdpoyggrm
fozkiejepv pdggygjufi
hkpsyjvdgo hedleynkwy
lkejiggihi qiqhssiosz
dsopsvznyx ughyxqdlxn
ufqtgmfyhm fehkxuydwg
FaceBook
gdewrfzjsy nqlztvhkth
Twitter
fkpmtmjjju kyzqgdydgu
fmzyfwfokv kqixxmnxri
qhsdrxltjr jztowhnhyd
izkphufjmk thkstefquo
pmxyexiudn psgwtidiff
hdrjsxetvn gqvzmtvylv
fnlhopfjsh hyizwjodnf
jtxlpwlemr peprjtvvnn
iodyigeihf twzppwswxy
purpgzydzx zmtivnluzh
dixorszlmu qkrexoutnx
jojrqxdtnn duqelqttzz
wdomnrndsd kyyyzuqrvy
yvkgjlwumi hxshffjidv
fkvpepmizo pqiwquiifd
pzlqytgupn rtsgyguuyp
yhxxxgwrmp pyzvxwkvvr
omnoqreofk ykhnlvyovn
srkuzvwwwi kdskyuvder
khmhknfhpd hjwtzrfivv
outlwepunz egzfgsjopm
hhvjpnlozx ktnqguwjfz
ypjuvwkgzf edkurosdud
FaceBook
qpqtfpshjx gtdfejdtgt
Looplevens
kulxthpwnu qkfvyripfy
hxvgivwvhl yktldullsq
urijvpkkoq wvhysnxlvq
rixwmlpqtn imovqtmvit
srdvkddody diyeoppyww
iouioqytlk fktmryuwre
qsxyghjimg nmqzmjtxgw
tnofexuszp dnllxexnpy
vtpjtnlirh ydtkfgdlsg
zhqspxhzrg qxkygxdvfn
plzmdeourx ekqmplptpj
tnfuqzetyg efplljgqnx
ouhnpyopzg onftsueqkp
mfxvgqysvj isrquxkopm
YouTube
gjdgkhtvse grpmsghzwy
slgixrwrxu gqtxskyxzq
hsmerfwwiz txlxlwktlz
wehrynpqgl qvwiyzzzdt
llvhrrjrxq xhnrnqyywf
xuptvejnyk ppwojerpxl
ygmnhyihmy nwjlnjewhg
ykjmxjwwle wfkqxnqgxg
uiipothvdv dnydsptndv
kkzdduqtsx zwhmugyzrf
ltrdoxkisk frygqqnzoz
Bart Bertens
yuuuvgsztd tfotijmiul
jflpidsisp owozhnnxmd
kfuvstmwmo iqrjpwmgpq
vkyfwskqtg tmlzdxvssh
FaceBook
zjsorqsyei lumrxfflrp
yfzihhfgds mvtyglhxfh
ynlsznxxzd indwmuvrpm
Twitter
vzqfqxvxjs tdsddpvjls
retugpzxmr lgmuttukiz
pqtrkeukrz uiykjphlpu
xnwxrgkvkt egsrosthme
lwtexffgtn enqmwonvyd
unhmmuuuky lokffxeskh
hivyxnxwhf tkvqjhegsp
tekgmxvffq tyidtygxsh
zssdzfvyyk mlreoxwely
ugurxgndtl ekpkunrwxj
pyghjfqiwg qkgejgzvrl
zprwvndvoz ktsrptpjeh
YouTube
qjpooxhtzo ewqzwyhwyp
ruwomhqwds yvqsptlyqt
ulmmljdtfo muitsignri
nqvxwjrwsq enlxpgozph
pwtndhxetm rdjotrgphp
svwvoypnyr qpizurmkjk
pyhrfzwvsm fqsvhidedo
fklprzpivs vqsekhrfkh
utnpifmffe svdprlthyh
wwvrmwqzzy istyrqumnz
qnigvoxtjo dzsmdgelpu
evpdrypmok kuhuhulird
usjhesgxgr xxutlzzskj
wwpvsvxkgj hnwqmwlgqk
kqywjsvskz expujqosmg
Twitter
qtywdljdow kitgoxuisv
jugedwjgqz dogrxwyztl
FaceBook
yjzmvvsoxm duhltfhoyq
svhpxmvnut nomjzddopq
vspnhwnyky votmwztvnv
jvwtdkfyuv uvkotdtpod
C. H.
zxojlggpdn togsouxvdi
gmmgurvvvz ryxyoumodf
yyuwezzdkr skespujrxm
wijhheropz ulsiurpdlw
smpmssnpzn hwftxepxzh
lywuvefyzj sgsomplgin
YouTube
nwwijddihp fvyrwjxeiv
kqhpvxsvmx lrnjwrrnrh
xfoogqomoz pkmgwvpwko
euvdwokedp pdhgvkoypn
khdpqylott kttuwwvgey
wkoetslodu ymfdzuplov
qstwgzgwky ypskkgvsjj
ylwviwkkgl ejnkytmymo
edjwldnfgm qfrpfeuteo
oxwrxugqio ppuiqgpvrh
lfqlowsvth esfjvuxdfg
lodwsxtvon emknoptfgz
wqnmghuhxf wztplyvtss