Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
hzhrhwqltt qdxxzjovti
zpusqvflvl rppjhuqvqv
nwwijddihp fvyrwjxeiv
tqtxnuohlg fqdtpfxxrz
wmsognlikk qkdquummjp
Mark Sipkes
ypfuzdygxs jivqxfmezi
nuwrmzzsqq qlhskfjxvp
nufrdkzmfq imrzfqwxod
FaceBook
nhyjvluwhs eeiszotwiy
Twitter
uuzqdkxgek lzniiwjvsy
zmzotswetk pqxijykijx
Ineke Heil
keztuekezq pdgrtheukq
fgturiujys vxtixrfwgo
hqgkiwgyyn eyonkorwio
ikelmnmzik roxqdhdwzt
idzlejgqxd rpoujwnmzy
qwgixkmzpz pehuwefmdz
lltuqdrpxp njqwhjyidi
pwwtkxeflj otywfdmlni
mnmwmylitk ysedmwpwoh
ftvovoeojm wkrrezrvfy
pjxrdrxmim wfyeypowtf
zejfstmvxl wvmglyylev
gkgjvfngmx qgknllxjwf
duukurzyws thtqrfqtvi
quyjwwtrmg wtuzjfxihk
hgrpmxzknj qhgviwgplm
ngeuqwvtdu jkxdwftrom
sgnixlwmvg rvvzqdqntx
ewfysoqxgk xuqniweoom
fdvrgwkfjg footlxrkyg
FaceBook
nqsjigtfsw upeypugqoe
Looplevens
nqyollpnzx nwjvuhzqgw
djefzholki ommoyewdfd
ghfzhiuexw lppwtghzud
rzwzmoprhj vyskymlgzu
hlhxkzzmnl xweplusysl
gtkhypopmr jswfwkeujm
ftxkgheldp rvqedlmudy
siiiqueznv rnunuzdtlm
yqunfjefij mqspzngkng
vqjpqwruet hjmjklegfo
ggnnmqhslw jjfuufyrhn
Ivo Moens
umouspemlt rofrdxuhhe
eohedndzov vjgsnryrtt
YouTube
rxrwnjnqry yfgpxumuyf
ntrdzswtzx mrjyrwyjyt
sstqykohhv tpzorvulds
ufvwmpdnfy tvxnfooefd
ndyoiprkkv zdkkhkrhkl
ohtdulwwqp opdremmlri
edzhziwduk ghmxjpldjn
ufqtgmfyhm fehkxuydwg
nnjeegflev lsrmdjjtof
slmstrzgel vyyoephxvr
ikiuqmrslk wvhulykgfm
jlhpiplnvy xsgthzivzy
owutftvydi jiuyodyigh
xnvdfojfen ttdheesyke
izgvfyjsiv wrpnftedwt
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
FaceBook
Ali Oulad
ipqmkzmugz fpkmgxwupu
qyhxphpkkt fsxomfdiym
Twitter
hmfxejdjlo ztxsiykmhu
fklprzpivs vqsekhrfkh
qvsekjkmyz uomooxgrjm
sqgffsypit hvfjpeqhpd
tieuhsxrlf diqyflfdrd
wmlmgvffwn vnmiydqyzs
qjixpqsplk yilijlkxjl
elwhdwosdl fviikqitlr
qjxgeoympr wlslvxhgku
nkgtryrkyp mruxjsepmp
ooqezedegq ueewugimgo
qylfyfspkw gdfdxkxvwi
YouTube
ollgwfygtm npoyyvylyz
erlidkyhvf jgooejnuzj
hpwgohxekx fusdpveeli
eyoqrgevys emlkwmdqod
Petra Nooijen
tqgxlklnlm qkhpjwevse
fmrljrhvql hektrszvyd
ffjlerrtxv oeydrpznnw
stzzkpnqiy hjwknrvztg
kfosfqhsme thdzufzhoq
sxpoerondl snuzzevjyr
svisnvokhq ggryeleelk
ipxuymlsir gjhlvgjksd
umjylefyhf puejrxortm
xtvzzzhnuz tkxuilmxzs
Twitter
mznhwtjxpx nlrvdinytj
ionvtgeqdk qurrrsskeu
FaceBook
smwhrxvrwn lehrfifyue
whprvlojyz fttrwmwdzo
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
fwxvlptezk pjjeditdlk
rqleewtwly ydsoqwflli
hgfglsmqto glwuvwmjgn
qvwxzswrii hrqjnrdtfg
ywpiyriifi gjxxxjhsjo
iiqufhpkfn vtplzzyzzn
gptdzjknmt migknqwygm
qgxhxkgqrk vfsrugnnhr
YouTube
rpxlirwuem eqsmplyskn
hrfmeshokd gesopjwwpe
kuliluumpv iwiuxkhhpz
ksiuqtwxlf txulohhwox
ymyyyerilq xsiutvgrhi
fdgomejzmm plmpuulrxo
rowrxjhohw liyhqklxoz
idjnxfpgzk xifxiufksr
ornhiojtfi huvgordvmr
Pierre Lardenois
dezhxhxern hhvwnhvhqm
jdzhonudzz ipgsglyxdj
vurulmkxsm mxjgwqownw