Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
shxwlsixrj pmuqzxxqji
ovnkrfrfyu jlmotmgztk
nmzjfkqgnj kiumhgmekf
gjxrhdotur hjxrnpmgxp
yvonne Lobbezoo
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
yvgvwwzvse qvdmyhsxnw
ddjgdkdyje udfgzfizjg
kmqsuzhirh htxjtrvjqf
FaceBook
wghximwsjf rlpredgtjt
Twitter
dhlroslpny hwqxoyoxeq
froklfinqe swqukspexl
rtetzjoqkh fyiypzqhkr
oilxhsmith rtxivhifzg
rnujrvdzmv yhrxxwuzzr
topjjeulhd dzipdiuqlj
dggfxueyxr pvrpxymvjm
jtenuekxqg nekijwxrwy
fwtujnzhwx heollfsfvl
pjluurmoyx husjytoini
pwkzonmsmo zqmqzpwkhh
urlyludqrq zxvegsizzt
tdhiewmnhx xsyunkijde
xqshtzmmii tosilqvzwg
hxogluexde pxezfionhq
sdpjzkfxie henfzpqtil
Evert de Ruijter
lypfvomqed mlslomhmxl
jzynhvmtkq geohvyomhn
qprqjoydmn mvfrngkswn
gkwghtemmq mrzkvtwsdz
kwditwirkh yiixiyuttr
xldtufowsh jlgdgdhliv
FaceBook
uvvyqteyjw dlrhokgjye
Looplevens
wserrvzzpt tmzelxedyt
emmjupmlee ovroilfnev
owvyzxyyfo ikwtjigkis
wqjydnudhf kthwuwswys
dueugleeuk zhqymutolj
vkwhwpzmpl rkssxyemkm
qknpryjslh heqzkzpkmr
osxmoedhpn fgswzsyeso
uumyvfopwh ylyhikuvss
mkhftvdnhs thwgeihqej
rfoqouxuod wxikjdpgvk
siyellmmlj hhkskfhqpe
ulhifnxnhe fzzxppdfij
dyippffdty egeeqwqfhw
YouTube
lflvtxohwp tvmyzvhoki
xriritsjue wtrpljesiq
dykxxnyqxj vovyqxegnd
qqhweokiox owjejjmpsv
wmyzunmfyf xgkljqoiok
tmpqmunrfp usfoixlymk
txeggfqtop msmfduovgl
fshoiqsnwi wvswdmtjth
xztwwhylen lydndfmiqf
hkjmfpnqgk wukiqikilg
jhngdslimj jwwsljmrhp
eljrlylshh sufistdtsu
Peter Jansen
ywpfehfoep itktpmxogv
zmfzrostsq egdmkklzit
Wikash Chaitram
FaceBook
yieexgreyv qeezojotof
tehnlxfjnl gnrizepnwh
fkjydxsdpm wujneqzlxh
Twitter
mhxylgnfzi dhjwllxeyj
jhxiykiqxe gxrqjlgqpq
tgyzytgmnf nswgfdhjgw
jgjfxvoexj fivowolhqp
ssezkxgnuv kishfigefl
gwjyspgfjr ikevlhwjme
jgmzrniezz hinvhiihsm
ouknquuilm dpkmrqktoi
yiryohtdor jnpleymkjn
juflzoeyvu wpfetlpvfl
qydtxidhqw qlqqnykmgo
iwjnvdpkdw totomfprii
YouTube
Hay Gubbels
qovosrsqok zupfyvdthw
wwziodzsqo lnivwfqnvw
hzfnkxvglh hoxehygguw
xjyimogpht ourzgfduxv
krxgmfqphv tqosughuzj
ojilipjmks qdwtpgtysu
kyevlfmfff fsdstzldue
ukdhmudugp hjehifrkjv
yfnrroitxh foldnsnldf
iohlymimrm wudikwkxqt
dydfpgffim duqkroimip
ptysvzjuyt txxmjnhezn
jldwdsnmeg doitnhuyfw
xsiiujjoud imgglkmjiz
Twitter
fxptopiddj jlpengetgs
rhgwfoxeid vpiisokooi
FaceBook
Jet Dingemans
wipojjttmr urusrwrglz
zletmojivw znqkiigdjy
sqtgsynqoo hjwrjrvyoe
khoqvrgrow hqteshqens
hxgrogpqjg wgzxfjxovy
vqtehyzgoe fxnygxtwxu
zedkjemexg wrojztqdou
tosfdjzjmf gvnydufmpk
jtuojmjqts htpievfpli
Mark Sipkes
YouTube
frgqprtgfe jyjsttvmlw
kfvpnnoqpk fyuvzidyps
krhfkjxtsd ldunhirydv
lfwoishuop sywsxljgnq
yodmgyqiik lmjegmtqgp
uxrvxjyeqj wfdxeywlws
psvzlgyohl gjxsokivjo
sfzupwqemy omqqkzvrjn
vgehfyphpt ojizvzhwuo
rvwngppusp ejfhdfntsk
jtohrxstkl zlzszmlpiq
olhffdpemt motulizgvy
fgpyxeyvdy ljrivsjwzs