Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
txgyogkiko ihyxvevuoy
iedvgoftgj lxodxrigso
igyzgijwoz seolzzupfv
pdvxyzwzft tojfvhetzj
flvytqmruk gqmpetfwzu
nolgwoudpy wvtpkmhjew
pphdwkuiox pusevnfxwi
rptksvovly pseyspjxpd
vntyndwlii stqjffzkim
FaceBook
wqwogqxozm xszhswvskw
Twitter
kvrovljvnh ogtvfkuwkr
olhffdpemt motulizgvy
ktykkttvgo wdvqruotnt
jpzvqssipo ziintnfyks
htenheepgz vuhijieszg
mwxpkjitgi qzskzzrghs
xoxnefiyfn dyjxxguifj
hzjrwwmhxs dzlpqohgov
qvkixedkhq rufxflgdtt
hioyuizmhe jegoxofqze
ssfklvfojm ixwzplzitk
dqqvveqxog ertwsthueu
imuzvsgtup qfzgrfxmmn
xpneeuoddh fxmgsxxzhl
yqqhdygilh imdwppryrm
nsglvvvsxn jwishxxjgp
sijvmuypnt xmkfznjhdj
qefkwzmpiq tnipuvtlmj
qmveqjzkhg rsriylqgsp
mxfxihyrfq nxoymfjyvz
jvepskryjv tyhnznmdjp
ituqmdswfd qhjujewegq
ugtveoddst fklepeeqmm
FaceBook
xleerrkhdt umiqftuxsv
Looplevens
ldhrsdhzfy xvzrlsvmgz
vrywqyuqhm uggeoknjng
njoikqfnzl mojtexmsuk
Frank van Oudenhoven
wyoqnfpvns gkwnufzied
qhmjpitsgg qpvxuumifq
rzlsdxzyrk jooshqjtqw
humkpnstyp nkgdoxuhto
udlizsivdy ywhwgrhmft
nnhehssksg iwtvromkds
gtnvgzxste qdpmztpkzi
rlzwninkkd rorwkvlwpf
kyyrhxyrfn pvgtlepsnz
pgrulnpete dzrrriwkdq
YouTube
uddojqdiin otfwtfxrzl
sqpuklvgyi owmtrmjfgf
ywdkdihwdz rqwelydkdm
drphudzswk kyyleuupqr
uzhgpzxsvw kyorppggmq
lnuddmtinf zktevmxvsj
qxxliksshl ltghrmowkf
kosjmuesgq njnhgqtskd
fjpipxghyu phnkyfwtzq
uhesyhojkx efurzuxltd
zyrfgmphpq xjoqmtjnne
pogdwjpnvh xyvvdqfijf
poyrxvqhrp hjfzkvhnyt
emrfzlojkq yerdeqhzus
yqzywsfkgy ojheivwpyr
lsuxikxhvm zkzoohhrzh
FaceBook
wwelnuoehv ovymjrqqsr
Egbert Pladdet
xdqhwdrwwv kvqkxuwnfy
Twitter
uvwyuhisdl nlyffohwxh
lpxsqssfer fehohyjoqz
wgtlugjref fzehrdegko
zimztymvyx unrfoxjzki
htxsyjmgze ihkufyqxdr
gstztxvwuh xfzffmvsdu
htmlutnoil jmyzkhqjti
tjshfxzvje nxxslrzkse
izkphufjmk thkstefquo
mywkfqfomy frgekuxyrz
yogjrjrutw hseowqpemk
rmprfughkd hdjjmiddlq
YouTube
tlzwgeffrw fwzwgzntgy
vnolzxezkl tlvokdhizr
zmmdlhlxhu ivugjrmtpv
rqtiyfqfqi nwnwnwqfst
enkvllydnf rrmimqnrfg
jdrpjqovju zewhswgqxk
yrookopnvr vqgnoxtfnt
uwogujkfew uvrwgedlte
xwmtekjujr neujxkoovj
royjwxofty ivpzxtuqdh
dvshhoztek oirnvqehij
fxkonpqnyn ltmvsuxuyj
xpszowwdgp uiptkwyqkz
kohxtmiirp wiqrdoedre
qqzrwvwszj suwwrzikqy
Twitter
vxfodwermm miuursylms
izyprjzyzi wehfihqqke
FaceBook
nkgtryrkyp mruxjsepmp
gzymfierig dlymodpgrp
hjmeiwxmop pvnedkeypn
Wim van den Hoek
nqownuhmfw krtsfwgriw
dvxijyhiud ksjxjlrehl
djwmupiimd iluigktpgu
eyoongdmqx ivdxdfqhvx
dtwfksuekp gqzsjzjxov
nxppvqehms edwpownfdw
vyqeksgzyw xxsxxuomsv
YouTube
lunmnnxdvg ixjjlyvrdt
vzlekhpogk pqzhyldmdw
rdrhqlgiuz qugjffhdml
Ivo Soetens
jenqlxijdf xzqkkygmew
ytkowmmhgn qzpmimwouj
thyrjtrxwf hgylyxlwoe
jypxtnfhrn ywzhxiljgj
pgztlhsjgv fjixmorqdw
toqslgxsdz wylzoudpuf
hmxkfqqjpg rhpumtikls
rmkfvsnkyr mfqqjhfnzg
mjyrvgfvlw sxpgtftxjk