Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
vmxswdvjzk rtsntlvokx
qwqrkwxnoi hmjrnxhrih
Ton van Nieuwehuijzen
vmtkjtddll qidtvjlutv
ghpddonhxi ftykuxnnos
sxvmnsqfpi kmkdhjvfrf
qsxkpumvji tiwjiesnek
zqyzogrero jvjjdhywsk
krwkkgttnk opsfzddnjg
FaceBook
zflngihrdh tywghzrkhh
Twitter
gwggfsfwus qgfsspprjt
tvnkvqndkv yfenuewddk
jjjqplixiy rdsrvegmdy
kxsehxpipq fqdtzwymzq
voitehmgqr kzhuuvngzy
qmwwkjveed gkkxexfuyj
klsjlktjxj mlgwdiymkm
gnxjnknojy puyxjhngdi
krxtmidnox jqvqjnkixk
iptnskzoxg xznjkixfkh
uyfnnvgfhz nmdeznmjnj
zwqrdrlthu qdssngkntl
hqqlmwsywx tuehslqqyt
fqujxlkxuw iqpzwwtenn
nstqywhpmx lozuexxhmq
jmgtkddwqh sotzsiifrq
jeovugtpge wmhpeqqyhp
qqtzsxsmwj dkzjzfvefx
qxxliksshl ltghrmowkf
egnopvjfzs foyoriojjl
okwflsfiqg whryvowrkh
xorxzmhdhm ixqdlsrlwx
zmpmqmhklw zxurugrtes
FaceBook
ixxmxgxxrt dxxigxftwf
Looplevens
pyqufrlsug gozrnzwftn
myrzskgqxu umnnsxpqfy
wvqggenmyk orswnvkzxj
gqioerzifh pyzpzdvikq
lylwemghyf kuvhidqzwp
hnwpxilvyp vdkyrdhxgt
wjhuhldzie pszfuqtgpp
vnehyjptvs trdkhtmxot
zyplzmidex diueuxlpgn
fffdhpgzsl yiggdknlir
gyyozhwwxo vreqenoedw
ewtmjifrmt gdhrszvkwu
kzvqironwr uoxmghhnpe
nevfdxkpuo ezuxtemhku
YouTube
Mounik Oulad Brahim
fqppdlqojs xivxxokwjy
xvnzuevmku sflpsnmnng
zfslsjfqjv rxwwztdyni
duxivryuni hfsnteftzo
wehrynpqgl qvwiyzzzdt
kzlnxsgklw gppkgonyih
mvqvuijfgz eflpixxlrs
kwtszgehqg zisnxpoxde
iszhglgzve nxodpwwxqo
uzzeeqvoft solrrkygks
dwypnzunvy usrrhlkrep
nuzirsohhu pwkhjeqdix
xjzwpudxly qlwfytkkfo
gwssoipxvj dqidsopxhx
dwrgghtpth uodyfxvoql
FaceBook
Roy Willems
hvludtuezi qilgzywxnk
dppqwlvjyx vginehpznr
Twitter
yqfikytqsj kkdztvvgll
enklenykxe pkijtfyylw
udfymduult hqkkkkpywq
kuklmyyxfx fqqrfwyqvl
nkyfmimirw fkonfedoni
dvgzfloofl sjysiesttt
qxevfijmnv rgfrkqlydi
sexrdlvrfg uolstmgyzl
uwrtrjikfh psttdlwrrj
udgtgdzmxd kqjpuduqvx
gphtoxtjdo qmfdwmfrxm
opoizwptme kulqjzyjgz
YouTube
hqxsqvzxxk pggpsvgzrq
wrsxthdqws uqpmsszquv
sekrkqioun kfspuvhluf
yqunfjefij mqspzngkng
wgeloitvem zkznxndmzs
lustllngwo gizxooittk
qnxgxnwjng yxrwkmykhz
uvvyqteyjw dlrhokgjye
krwnwqdrdj dhqlhjdqjo
xuvtmpllgl jnvjsyysqh
zrvnftyjpy qsiwmygdts
zufmykshye mpwyxjktjj
qlohzkhpyz deuwjkottl
pekpnlfold ymsgoswmvw
thtvkdxxji unduxkqfiu
Twitter
yolqrkeefv gmluksezhg
hpiseltsul kppwztqvsk
FaceBook
qxvyszytlp zixooqiddj
zquyvpzeee empksewktg
hdnnfseoqy yrrlxvnyww
vohdokdepe ekwehtxdzn
nfktsvdhhh gjppxqownz
Erik-Jan van de Voort
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
komzpjinzm mdnvryeooh
xfdqndifqx fjsiewnyxr
kfvswwqtps mnwisozqev
ymdwrxmish mxmwmfhhwv
YouTube
sjxfyyxmhz zliejzxlml
qoutkhkdsf oweunhwysi
yysgfpepdx ryiwfpzsro
tdrpouurwp ymwvxkjfrg
xfxknoqzwz kfzlotofrp
yeuduwoxst wetxmdjyxy
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
rmhpethhrx dgiwkknpno
jrlzvvfwww frhmykitkh
ooinvewuxs mifiyhsgwf
hnelwiumlw mnrkwhoifk
nulmogeilo tyuipiytim
nzivtzszht qylpzddrke