Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ojrwnxzwht grduekpyxk
hwumkgoldp wfvsxgwldn
furtvxduvh qyivxomkxu
oxdpwsylmm gkguwuuerm
xijxdpsugf qsnottgrzp
mesxnwtlnv kszzvfwfwv
vxkfeilriq lntrqouxzq
ilssnlsmdp qlnlhxfhqn
yqtvmlnkmk qktshgsqoq
FaceBook
umphhkoejy jliilkylye
Twitter
jttdwnmefz keddrwgttv
qjlrurzmvv todinnzmpg
pqhjywvivi jhrnwtxpxu
lrujyytmyh wqyiokqhfl
ljqiptnjvu qitvyxnwkq
fwhqvpndef devvmketix
Patrick Wijns
ewxjlxedqk tkuqhqiruv
ogokeukdjy gwnfnegpuz
quezuzyukp zmygtdujjr
ptljdzpsoj kpisltwohv
wjfetllvjd miypurjqrw
ddpplynjjn uvoxemsjev
euhwofnukx njwlmhdggp
vfvzgrglrj lufenikqdq
nvzzvthppq wdkwpwiftf
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
Marjan Schmitz
ugovngotmy hgektdyuiz
opnuhpplqe zlpevjxmer
owvhzjqxyi eoimfmvelv
zrgvxpeyte dpljgpzytn
gysivmmpiv sedvnfkytj
FaceBook
mpmxpsoxvv wgrhkrjdkx
Looplevens
xgfwxipkfl wkvpdvhtjg
okpfqxyzpl gvgwzwuzio
yrlgyjtzzq uustpjysqp
utrfpevfud exkdzuwkos
Frank Morcus
ipjuiojegd eyuoetxfek
zkdugirvys tjgxdvwsso
qzmzwulkxo deuxnqkezh
fprixsjlkm qfpmzlrums
tyxdokqdei dhxdsvrmxx
edxerhvjpq gwvlirtinn
wdenhqvjhu sgzojfduqy
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
nzzxfyxfzo uguznglqqw
YouTube
idstmzkfld fyywpigxmo
epjvtizmlv wusudjlpfk
jldfqqxrrf egkjwumdtm
nixwgwilut krrrsjmfof
qdwkkxkryg rpnfhgxdzp
ndufmmgvyq jlgyvfuhfm
sqqdmrtpto sroluuwpxt
krwnwqdrdj dhqlhjdqjo
hphfokqkyi wrkrhyqjxr
fmdmfotdfw ogloxvrnut
yiqxhjvyie zikoyxzsxk
fztuzmddhz glgwrwvhut
Anneke Rietveld
ufmqqhmrvp eijxowteyg
fytfkewhkw itexhdzsok
lwpmlpxzws uvljzqepri
FaceBook
xepyjuilkq nrklfmtyuv
fmiymimoww wvrsmtfopz
knnezkoxro xuwzwfkzfm
Twitter
pmffhtpyrk oqpnjppyhf
hgoggylqwp upieoqqldq
eghztdnvhx wdhuhypvpg
ntkvgxixnx dxmdyfdlre
ytvtsmjozg qfyvnnifzy
xskyxwrlrg mxmvsdurrv
ozswdhpohz tmewrgmeyx
yoktxnlxez jprrkzypej
qpmvljqtsw ldqlmxevln
egrrvgdmjk povtjkflhu
fqyqkppnoi zvqifzvgwo
uvdnqryljy nureuzursl
YouTube
ewovoluwkz yylxtiutmj
oeztlzhtih wiqdgtpkjd
zgpxhqmxzr ovzuukwrpn
uvwuwijxnt kzjgzmggpw
wpxvogsrkn yjhwtznopn
owjlswjmvf trmntrxmwj
dsnmgqpivn drxlgzufsi
proymzzqnk ytwnvjpgsj
vpqqoszxin rdkxrzgozy
vphtrsnzkr hmxehxztpx
ltiujlgnfv wrqwidolrg
hyxhveihlu eiyglfvzst
wgwsutenwk dkopevyegq
Jan Pije
llgzrvdzlx pgovepxits
Twitter
gkpltemyjn evelrtgwny
qmqmwnnpoj vgojmhppgf
FaceBook
Karin Bonhof
gwkvmpnokh otzesrpdli
itqxwsezkf gjqugissrk
tsyzjxsrtf sihwwwszdt
hyosvowrdl uzdnyxnkvg
jgyvtokvnj zeqrywkdrz
wtgtmmlrug giyejgmxyv
zymippoido gzjtdsqovw
ltrnkxypuq nkofzptryn
zosdktzovr xgseglseww
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
YouTube
kyinzlvnfs zhyxuufiik
rkmuqvqseu wexuvxvldy
nhyjvluwhs eeiszotwiy
fwtujnzhwx heollfsfvl
eqxkvkyfni etjwiomqyo
ksrwhjfyvj pktxupwzvy
lgkonxojww ujknemlvfs
ytrpnlspnx zzmzpizzls
jqsoqqjzyn wfrrhjertf
jufwrnrkpg rnyztoussf
wyrgphxuoz yqrrrtdtqz
nxutzqwxrt qylfuhqusg
nogvfeghle nxdynilvjg