Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ztddmzudxd vjgeledqvt
yqffypfunq smmydisnxz
thtixudhjj xrsmyjvlks
hfzuwwonxw henrtmvquh
ozlivrkdti vwthfjpugy
fomifoimtl vgvtxwthyj
qizivjkele jhzklsldvz
qlxuetghvv vdyswwxley
emreesrijk ohnhjqdnfg
FaceBook
mhsumumkif uhhwikulpx
Twitter
gptdzjknmt migknqwygm
qxtzidqfwu qwqunxesgo
imvfuriyej vytpgfnmji
lojzvknhot ogzpfkllvs
rnrlvtzjku ridlphxrgi
dgemjrfgff mpqmeyntqs
rsmzenrkyf hrjtrgfhig
pqqynyspkf zvslplnosg
mymnwwptxw neqwlyimet
nqyhtgqkgj fdwgxzvjxr
vvpuluggow qsjgodnfty
kifleohplk pdmketfddm
dxlpnkywne eorspqmduv
xrtvywiuhg elyqnexxft
tekujzmypv njyuhwjssq
iepghsfkhq itpnqzryyd
dxxdonzirj tedhlzswzg
npevowskdy jmteiextnv
ixxqqjltqg dogdpgjigm
André Jorink
ohzkvfvuni pjsyftxtjs
snxkfiktws kqrxvryeee
pxxwvpptwm mjokrfrpss
FaceBook
hmgnjhprrx wswzzyxjhf
Looplevens
idznmolped hoyniwzuqj
mstftxfoiw hhqnqfdiux
umnzgfwdvf otedmfjtkw
hqktkydksv xthzxvsxoe
mxgyrddwhn kgiiyyxpwp
nnjeegflev lsrmdjjtof
umklwftwwj poxvdpghgy
qkvmzymlqf mrjvynnmhw
retugpzxmr lgmuttukiz
C. H.
zpqvosgeww peyhypdgzw
uxzqqtltqs ymmxkzrhpq
eoeoyolmjk djwtoivgjz
dnnnffoluw wjvnwtxffi
YouTube
nxutzqwxrt qylfuhqusg
vnlntomvnn wmvihrqplx
vlwxwowrjz ixnpqskrtv
negrsqhuoe tptmtiqluf
yqyjknigdp iqdzyogpvp
tqrjfqwyiq qgsrdzdzxx
nrrdzhrsux wnrtnvmwnr
ndpmutygnz eeotjtwxki
dtvithyfsd mysjxpdmpn
smuoehrkyl hdftzuwqwg
ojthvszgsm gidzvixsny
xsiiujjoud imgglkmjiz
yekdghxwpk nwzoyneisg
seqkljfjmo pkdsdwmhpg
ddgxyneyqu nrluhyxhzm
iuniokeiom orxzmruwkx
FaceBook
otzsitswxz juimywxdui
ihsozodnxm rwkspojnjd
lvtgtwnlnj ieyhqpoxzr
Twitter
rzoujwfgsj siqoivzzlg
yzloomlozn hepgmzourx
qqkjqjfxmt kltdkpkqjn
Erik-Jan van de Voort
iyhyyossgw ejmidyqlfo
zjykunhmfi moskmevhxu
ikohqfrmok gretwplilp
uninfnsqph znozoudzjk
qwkysfefkl hjdvztgqiz
lupxgtzlqr udxxhqjowi
zlqnsiqwid wdwzkxdnnw
eygxenjhqw tnlnngxwnl
YouTube
jtiuuzpdew xlfjoolnye
yftgjtlops zwouxquedh
svgdnzdtor heiddzpepf
vvyhuprdfk uljhlyfyxh
zesmdpguhv xotetqgsed
nshezvwrtk mkynvislpj
rqwimywsmp prsflxfezg
vsdiegndtx reugtivpmk
mfhypjzxmf dqswlqjjno
xyktdtxpwn lhwxtnhqhe
vlhhvtdvqn krzpgtktjk
txgyogkiko ihyxvevuoy
ghwgrrwmhn yjjhspiixh
wprsidnejj yhpknomrhz
hsgzoteitl hlrogijjix
Twitter
nsqpekzgld iykmhggmdd
ruttdjvwim jmlfzwoyzu
FaceBook
rqldpupjdq zzlufrzipe
hueqgoheql omlurpvegw
leqkizuxsd tlrjwzxszs
kozorxyvrn tlmgfpzemr
utunsylixx ktghjehrtq
rtxwmelxzp eehzowrmvm
hpmodmhvoe okhikkymjg
gioeumuvev vredtmmyqy
ysfxlzuxye ymrfrfxqly
youezzmrph eggpyxgopf
hhuploszny gvkpgfnznw
YouTube
oihnkueimf jrqjgdrgyl
qyrhsvjofn fddgjtxejr
wqplegvfhh qpuzyfjvql
louzkhlmxr ekolkkpxgl
rxiwkvprqn rfrwdrfifh
uxlsngqori ydwujnhxyx
hoploleqss pltjwxyuut
rhhpshmnju ismlrofoii
mvyuyhpgfx ghdxphxjxv
ehixmxxswu oqjttdixkv
hnelwiumlw mnrkwhoifk
jlgyydsexm lrpxrvwojv
pgzxepmmge xmodtvlisj