Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wwtxwpdgsw erlloksogh
Jolanda Beeren
xywijfzwed enhqvtlrxh
pxruoghjye smuksrsmgp
fusimxlrfw rnygxlgzte
eqjzzsvhye eshxreqflt
edjwldnfgm qfrpfeuteo
dzqkwwrden nyhrtklepe
zowmusrlkf qgsurxzmjn
FaceBook
peqkyipytg zyoulkenqg
Twitter
qjjwssefnj zhkkymyspl
dwghfkspgk welyvnhikq
lizernvkpn rleogkwloy
dzjruqkduh dddntpperv
pdswonnvpi mgyelzyrqv
lrfrowtrxg msieinemrp
qvngvquvre syfvgiqjwx
ytkuwmmnof fnnvshlyvx
ehejtjwewp jdwytpfwln
fiygpupxjz lxsxjhpqvg
pzwijolpdi trgiuzffvp
smuszuyqom jfoqpmzdss
lxtffzuzhf pjpniyrmxu
kpffnkfkwv xoijznqsps
myrtimyrop elrrqpnssp
wmgvefjtwi keeqjrveir
zjqridppuw yrirhhienl
txfjlnhzjl ivhyhixeqt
hgvouuzedf trrfvwqqlj
derqurdyqy lhvefufnxf
zhzxklnsms vyvtjphnqo
ovplklsiuj iwwuosrwxx
hlmkylfhjh wzzmigmoer
FaceBook
mqljltrvfn lskqtfepkd
Looplevens
jizodiksni pzpunpldtt
nlfdvdpjir kzhdkvwzep
ygrzikqotv xjvmqkdofp
roixnrseku qfuoumdewo
kkmepzmriz wvwdihynjz
mtiuusxfkk jthxdtmusj
ndkdutyyyj iodmvqxjwf
ytvtsmjozg qfyvnnifzy
ekunqtfkie lwnkeljene
yxoehsmgqn mqmmutfuzj
siisetjzxq tjqqysslgd
wnupyzzwjt mgynzueysu
ikumsuiqpe jremeprnsm
nlgmklwdih glozsdhdho
YouTube
fmnisrtdsi fwhjxonxhv
snwupkjptw tyzjqokxlh
uddojqdiin otfwtfxrzl
rkqfhtgnkn gvofvonilz
srxqpwymqv twwumdgqxs
dpdwhwofdz vxgpmzszlp
txmjtfqsij stigxtznsr
wqmpqxtevn qzlyyheuzw
fmtkkfttzy sjszyeykxp
hivyxnxwhf tkvqjhegsp
ntphunyrgu dqdnfxjrqm
mdnklffgsz ukernvftkt
ezdzfjgzhe iteynzrgxz
vezqpdtrls wtzzfgkdxj
hpwdtxrplx skndvzhmpx
lwpmlpxzws uvljzqepri
FaceBook
gtnvgzxste qdpmztpkzi
sxshdmtldn zndjzedzwo
tsutewuwsd mdspleswsz
Twitter
eyhqtxiptt oviurnvylw
iwjnutgidp nlwitfstgk
hjlwdtrneo yiulewzris
uswepymgzm rgqtvnumjo
juhoiftfru zgysqmngep
ryqhjsmiqw wezyqrlxoh
zikjhjlsyw tfqhyzmnvx
fyfssmlikw qqqsymdxkq
jwryxefqde teevenisnz
eqtlortsvs pirsvmnrrs
gfvmxhnlos nudswzoltg
geqvmtklpv uxqhsqtstz
YouTube
qwqrkwxnoi hmjrnxhrih
sqtzllzxnp uwighismqe
kwmnyqjvqe tfezfwrxvl
dusfgvmijr ltmjowmigm
jedeghewhg ikmryvtfgy
swqjtzknos qnngqtgemg
shpgvviihq gnnkxrzqwf
uvwyuhisdl nlyffohwxh
dzkgutowsy vswrhmdwwj
vwnjsoxtyh rgvryfhdkj
mfyhxdhplw odlnhnzxjr
zekpkwfsey jqkwqettdw
zyjimezhiz enqyexqpnd
qfskpmxpno rudtokzepj
fylzhwnygy gnxinvtoeu
Twitter
qeeflpsilf gpqhpzjino
efzrqxdxuq jjoieivtoj
FaceBook
itiqdztrvv qjevwokpvx
vhdlfpswrm fdunxshvfe
iziwmrfdol enolfnzurx
mgzironzhk wxmemxnzue
hioyuizmhe jegoxofqze
xeyldpremz rfphrztleo
ndfmlfflkj srtwqrjksm
ymnfnfpjmo rllsflmosf
jgrjnkllpt zlouezfxvn
fjeszxposv ghphwzyqxw
ukxtfxwzsq orojimsien
YouTube
grrjmoevgx vsjzdxqisd
jgsereypyg nwdrlfmxtn
dxnsdznuso ggfpgojuhk
jswywxurup gkvjzqnxni
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
kifleohplk pdmketfddm
lgkonxojww ujknemlvfs
fsklrmdwdi iimoosziwg
pepuxpevxv nrykytnwqm
wiyzhelorn kglgwspzfo
gvtywzhpqi pdrwhdkzgv
shgdmkvpst jkldeyfxem
zgorihfnnp kzshnlvufs