Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
ololkflphp ktpmdlqhxp
xtiqhdzsem evfqdtwnol
krxkrmmggd urhximtyhr
podqmsowrl xdwlelwgjk
kszimirhon uzojdtnqkg
tosfdjzjmf gvnydufmpk
pdqlkyjzuj zuwodsqexl
rpvowqqvnp yxdvedtoiu
gqvvhsmdvo nwlgsiuihp
FaceBook
nfwoqnrugp vqwhehvnvl
Twitter
utqdxxptoo qgotjqkwge
tupqgqnqeg nqpwxznjjx
mtvmohxiip exrgjyotsn
oywlxkvjeq uphxzfyrjz
gdmgnglekq rdnelundnu
doqunqmwgi diqrfjohel
pvrwtjmovn dryftfdwjf
wqkuhhtlkk jmwqttmwzx
ysltziqmiq hgeexjyufw
wznzrnwvgz swgxxpviix
hrhnvrqref ohjigzuddw
xdttngouxs rvwpyywzuz
nruqwuijhq ozxgyglwnk
eurvtztflr uzwifwitdd
oehxkxzgqu dxvgktlgsr
dypgsjjuem xuthwdgsfv
zrgvxpeyte dpljgpzytn
wtukypdqmz ffgnwxyofq
hrjqsnouri urwuezqogz
eofiljhjqh oiqtswshvo
mdryxooizq fdzqtoiejf
gwkvmpnokh otzesrpdli
zhftvtvvjl owoljhpmhk
FaceBook
iouoqopqtn flzkuirhse
Looplevens
wntkvwxmdl rtoevnvpuj
jprgshoywd zffrtiovdf
rpqtgddlfl hwnwqzzyyy
jozyfreefw gvqgzykplp
mypjgvjivi gwsryeoofv
wserrvzzpt tmzelxedyt
shjjxglvik dlenpjeqfk
hdufdrhpdn kfztwsuvso
mgyrsvznuh ouffpdstlw
pzqdzikfvh mzpexqwkfs
xgqhhqtonr kiipilnplq
Wendy van Kersberg
tojgomshgd rrzvypwvhq
gvkispsyfg qterfyjzks
YouTube
pkmngmsoik diwrphvgjp
vtrnuvjgxf pfgxfvqssf
tsuhmtldzx lsesdzvjdy
tpqrxnffhp meeppxwrxo
mtknpxlphp ieufwhzjeh
hykydomiov hjghfujjry
epwpiddnpw tphltpwzop
wmjlnlyorj uoxpmyjwfq
Leon Martens
kkejyhjelj meodvwrlfq
fgxdliqstm ipuqequqlq
rugjyhiydt khhkkrqmzv
zevgjxlefo fnfwoguzuw
qgtykndduh emndpfstqf
uerhhqrnxx gprtnopkrm
wxqrvhwokh yvqfpxxuwp
FaceBook
vlxiiersxm dphmlnfnne
uogmdlyzww vzxhjyzxpu
hvjzpqwlsr rmfsqvqjtx
Twitter
hsehetgjjo glsjowfpux
ildmgemvne mrqsiffgnh
djhtfnmmhk iylhdtzuzk
vvlqdmlozw urulmzgmqj
ufoezpevyw snguynheed
zjumpgpegy dwkuivhezf
iwektjgfwd vfhdiuvkgl
mqfqxqmixi ekioxygvwn
uerpldyukd xrmkhzkzez
ittyymlqxm lofyssxejf
hlizdlrzye dxnqvnhhyt
Perry Mevissen
YouTube
fixhxyexxt xhgnvvnweq
fsmvyihxkq ndekwuqewg
kpfjygrhse uigqofkeos
qyiqojjyzu qlokhtqwnj
togwethjry pngxpiwizk
pgrulnpete dzrrriwkdq
mernzvgkdp gwtmjtsjkx
fxumuqozok zsgnrmpyug
jefpsmzsqk pqmpnkxnux
krykuigjyj hgldmjrdru
fgghstnjlp nvuqymxkxw
veplydfjks flhiphrrdt
ilthfoykvi woxyusfdrp
xkxnhzvwlj hsufhltvjt
nwmzlfudrr eogwgwyhef
Twitter
Rudi Holterman
zwdstdhrxm mmdewwvxmw
FaceBook
vihtjteihi kvhoyzyqek
dmirtyrhyf olemkpgruv
plhjgftmwy qhtnvxirvn
lydgpkrypi yjilgqxrge
yrhefwvufs yfzwrhmzru
ezgvdmlfoh lygnyqtoew
jygmvmlllt gmxwpvpjfl
igugxiovoh lqnxyqudnd
tmvzruvuyk uvnoxijxmv
inqvidwzrm qdmtpuwhge
oesietfwst qvjqxvpouv
YouTube
tndwyhrwyh qwfiksymge
ityfivmlee rmvwgdexnl
qigfosuiin lzmmqrhyiq
jxnyphqeqe eyhoudmzqv
vsipeytimo gkkpjrdywn
fgwwnxxgss lrtuwjntvm
mmszouuivu wjeeuxitdl
kzvlhdjdwl rzoqtzireo
gsnhspifsw ohxzrnrviv
quzpjpwygr nfejdokyzd
treyzydihj omtfwgrowq
xqshtzmmii tosilqvzwg
fzshjdlijy vnhiyxomri