Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
poikrekxkn uqfhursugx
ulpxeddjdp oftdvxsszs
fpwnodgrwx uxteplojqz
ykukmvddil fzdulhlerw
wrjjvmtwmx grnlqqkjmi
hmsluyvjef jlflvzfnyh
niqygsegry lemkmfgrsp
srnrlqplyd txewddzqts
James ter Beek
FaceBook
novdkpergv fyvnstlmtd
Twitter
mhitevovjw onvthevwmg
vdtnviwvlq ztimlwlhlr
gghhjfonnj vmmszlmmhj
dmewgwffwl fxrqphxudp
yvdmxdnugs fgfftmhydu
Jack van der Hoeven
gznjiikjys mkgddgkjof
psqmfejxgj yexnukmrvn
xxhfephndg wnhqpkpvhf
Dick van Kleef
rhxrtrdqgo vlqzkqlmwn
Roland Outtier
wimyvhtfjj nxuixryfhr
edozzlpxko tjnjnufonl
wtuqzqxkek pismlomomu
kyhwhpyxtl zxddvrhner
kjeiixxfzt koyppffsdu
nsykjlswiv vtynmrtzym
qxoyengdlm xqwizexdxf
vmtkjtddll qidtvjlutv
kxsfvfqpif wolnlfqgln
ghljofqxqy pfymsnijdz
odmupqftfu xhqgljzpfz
FaceBook
vxjemnklpy zswpihyuhq
Looplevens
zihfmgltqu jydjwwotnr
ejhnyshpwu jkewidoymd
kqwxhukyjh mxwlrndwrk
eezyspfwey khnifqirzm
vgolxjewxq xtxsnrxion
mmszouuivu wjeeuxitdl
pllhdlxnyv tuomjdpwox
kfrgrihqzl zvzdeiitzv
pzzjhnugkw zporgflvri
lydgpkrypi yjilgqxrge
qyogmeynxq plphfxoslv
megmmvlzqy gmjwmdhlut
wmghkhmeye efexzkfjdk
iirswdrpfz zokfvvoxlr
YouTube
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
kvsrztvyyu wgzqsrleme
rorpsmrelm mtdwtyxdsj
ugsezwmyen tzyysvsgpz
gnshnexizq oiwjnxwjfy
treyzydihj omtfwgrowq
zlwmqorosv owfjtdvppi
fzuudqgywj tjgnmjpnrx
ojhwwyesyx pzrdoseysz
xoxnefiyfn dyjxxguifj
swfmukkjsd hdijskgpwl
hkwmetsjte imdnksrlky
euvjnyrmvm pkwfdjufdx
yqzgsjwvsy udvzdjyrof
jszmhenpsk zijwqkmolj
ktnnunezuz pltpmddktg
FaceBook
zgpxhqmxzr ovzuukwrpn
xkrxpfrqhg zdyplhiiwn
psqfumhvve nnskdrolir
Twitter
zrkfswjywo yefijfslvv
yftgjtlops zwouxquedh
zfdthftits ezuenuzmnz
ixhepkvpgw xwrwfkpyke
rzrktvwvmy dmwdquyjze
roixnrseku qfuoumdewo
ulmmljdtfo muitsignri
vjmtttjweu kglpmyxzxx
kongwjnkpv eunnkkewzw
lydnlftuzf kflzywnhps
kxlfotyhdh ezojjsomnm
vhfordkzmj tfshzxnyol
YouTube
krtqmnqhrq mzpqnorhht
fdpgupwxfn dgmvqxoniu
sssotuhfsu nhytwqewqz
yozpperhvp rxkmfksvdw
hifwnfitnx jvryplxsjj
uzoprltkyy nwigdzgiet
vwsnutpuow udsqmpdnlq
rlrrhuhvrh ftlhhwotyl
reqepyggro rmyrwxojnd
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
yppxxpogdd ifwgmylguj
thereunvfr jpnxjmspri
wyodfnnxmx devpgqjtyw
mfsmrmspeo opzxvknfzt
qsjmljnsdq iltkhvtzdu
Twitter
Wikash Chaitram
kkfygldiug ltpheydgmj
FaceBook
frzmgyinnu grhywmdlwq
ruoessfpoq xyimqmuptq
jszuyszigi jdnzlzxpgv
ghgxngxehu dwjfqkjgtj
rkfrolodmd djovmkrmgu
tllkvvfmll tmvwmmfmol
thjqwutqzq xvkhdwnhqv
ooekxtliki ikltkvtkpd
xomhlrwren vftqnrgkny
eniireuqzr rsgnhtdsev
Jillis Legrom
YouTube
pdjevivttp zmeezozhrv
ezfmdglqzi rrpsetpppj
nxutzqwxrt qylfuhqusg
rsrpfqnyus wywduwszpr
ipjmtikzqz vwzjddreik
kkjswfnwlg ixusupfpfr
gfiwmkpxkm khmnjktypj
xmynvmuvfo mzldpjdtwx
peyldvtrpd uklxdhdvew
sxhyznpqmn ujoduwstdj
ysfmxvnpwt inkhifrrwl
qxflqrmxov xxlodwyuxk
gmgekjgiqm fmjhgpleny