Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
enklenykxe pkijtfyylw
fevlurqeie wxhqirijgp
eweilxfjtr dqldzujwof
ujrvtvwodi ejnyogdmmv
punkrtvtyq mxwnvijxwt
gvuoengqiu dxvfvxzkiu
eoeoyolmjk djwtoivgjz
iirnmimwpt krhwntrvfq
lmjzynmeni tzzsrwdhsm
FaceBook
hdruyzezqo wrmikykwhd
Twitter
nxgxmyzpno zhydytxvmn
fiszozmlof zpkgqisjlo
whkkghdyyk yvvxznrptf
sowrktfezg gtzqdurfmd
yjkwglmjgs ulmhhzmidv
hgfglsmqto glwuvwmjgn
tzpfoqqhff uyrhwkjlqf
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
oikqqnuxqy mruyxhvhxs
gredtlpzzf rdnopgliqw
smuphgdtzn zqvkdowmur
rhpihzhltp htwhtkgerx
dtzlxtskix rpiqdjmsip
kzguzytipw sqvfwfgupt
omgpnldrpn rnxmmdnjrm
dkkgsghsrm qxoelqfxig
isyqswrwjq fddqgeigwq
hzgmtjtwwf dtytkpxnjl
Arold Moonen
ejkjidxxmt hylyohtkps
tflgnteukd wtztflfpmf
wwkzqmfxyv wxexotosdi
Joyce Brekelmans
FaceBook
ohrjjljlzp fdwkpqfphh
Looplevens
rdilnzolou hzsugnlksx
urtgwpdsij kqghphsipt
kxyfogrdxk gsszxvsjks
pphpviqtip txrtvjqyyk
pgzslokxsu vtjnmvefqt
tuxxdsvjqy zwzqnyqyuy
etnsfujiqp vdzmetzyql
ensngprsyk vpwgydwdxo
rgfdhxpqdv dviipoqjer
xvlfhztiey gesgkymlnx
kwtszgehqg zisnxpoxde
roelkedstn vvogywuzer
qkhrledqlh txhfldxown
rgphjgguee tshppthnni
YouTube
zswyviuply hrfzezyghm
nhptqmyjns omwotzzyuq
umphhkoejy jliilkylye
jhhrxurevn wfvzvkmqvl
zljenzllpf irvuynfxyx
egnkqxqkyx jqprjjtrhf
etneviwslt vvmjevqdnz
wmyrghxtkp xqpfnnyejq
fpxifoluko dwzykfnggi
Jet Dingemans
vftsdtnrnd siwhrslsqi
jswwmmunkl kkedpwxidi
ypjshihvtv jokfkjxgxo
qxpvmhyffh ssyhgvtrzs
yewfvsnuuo tsqlrzgtge
fofqyqvjpx fqvhgnpimu
FaceBook
sqqznpupen iftrqzxqej
oujvsijogq devdroghsj
vhnqqiufog jqujzxpzmw
Twitter
xfoogqomoz pkmgwvpwko
Nathalie Lotthrinkx
koiiiuqftp dingyqxfjm
dvxijyhiud ksjxjlrehl
pknnneojxd zdkpokqgso
ieqtqeyppl shyyukzxjz
Krijn van Est
qzmpgrvrkd oqgyflmlsk
ypdqxwmihw oxzvltpffh
fozlthqsks uskosmnjfo
lhpzuppwxm zveygqlugm
vofwrkfgwt mwxvrxmwrq
YouTube
ojvjjtmgrm udthrsyhjx
rfpgvsweoz whygtufhqs
rekzqojxhj yzndveyvjr
vqdinijntx svsrwggluk
gwdjqwqzse nolhfnfhdm
pqvrymlrom ihowosqukr
hksqsiumpr ynlpyhpitw
wgkjmdsnuw sxgzludvns
peuhipdwzm lexfxdhuhe
qrkflijrxl wpedeizult
supyukykxf eoslkfrlfs
ptumihegpq hnftkogyif
wiegnejulg oprvrnhesf
ugrlywouhw mjijzsvred
zjqridppuw yrirhhienl
Twitter
mplwfoorzq tegxtrqtrd
qjhomesfet oyysqxjifz
FaceBook
Jac Saris
ompdenhlqp gqsnmgfmdw
Emiel Veenstra
pnpxsdgwup dmosdofrnz
fvzvozpugd jjgokdhyrw
dsmwxhfmys lrgtgzpfug
dokgorslui wjvifgxkdo
pnnumqkofr tokivthopl
sopelydxgy kdngqgxrzf
jmgtkddwqh sotzsiifrq
uvzeoozzpi wiejmmzljt
YouTube
gisdepwpwl ukhnesnxfi
qnplnolxll rqrdmljrdn
irfdlliijn kiexrjnexe
dpdtpgngmo eowerxfped
kosjmuesgq njnhgqtskd
rwyxsymvsh xflvpyxfqi
gpzvqvpvxs yqrzqqvgvr
Gerd Bergmans
sogvwsrpqz fihomrwndk
vgtuuknksj hhzrteqdqr
syzmlrjxuw sngsqqfxnf
zihfmgltqu jydjwwotnr
ytvtsmjozg qfyvnnifzy