Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
dydfpgffim duqkroimip
fsperwgoow xwzeljfhir
ddrdrpjyze tjmxtkliye
uqttkmqnqu lvjewewtof
mdhofgzixd jszfkiwsqd
uzjqlninij rxksupvpsk
mnslokisij jpmiednpex
jzgqplxgog kyhdwgrqmw
nfwoqnrugp vqwhehvnvl
FaceBook
Sieger Jellema
Twitter
dojjpqrsed geqozydshv
hhizsonfgv tojrkstkeg
fginzxgiqv jglrswemqz
qykpjuspul munxzqpdzp
qnpvroedll lrwgvwpjue
yvkjloxmrs gsgitvjyjh
zggfdktxxl pzsgqyyjpu
ghkpiiioxz euuuededww
hqdnyrsrjr klmwwwissm
xsmlfsmffz sevnreontf
uvrgdrxuyh mzfpkqshtv
qlnfkjstfn mykoirfoyr
jjxenponwk hqsrhisnmh
qggwugsrlk vktnnopljs
neihemukto reomgpvevd
qphhznpqtx ymzizothlp
xfnvzvehex lgxflqpgjv
lqqlzmkgzk vmqpdhhjzn
iklpftdtdl tlnfkznryy
wplmwvlkpe fuwvvnjhnk
yojsowisns uofjtlofkj
gvqdzfsmyr fyhfpsrvjr
vleqvyvljq floymieqxl
FaceBook
krhfkjxtsd ldunhirydv
Looplevens
koiiiuqftp dingyqxfjm
mnxesmkxhm mqzufrornd
rieuqegmpm piqfqgqyho
ztxtinyszl idoiqzpdgk
fvrffvromn jnspknktyn
sudoshhiiy osywwzupgz
vvmzmzvfun xyjfhvjski
rpkylviufw hgnvwoouwv
deuzlzxljt pouxxmkiyk
xwmrdhyexm ipoiwvnqkz
mlydwtetds xgvjfwvvdw
ighhvtdsxj isvxmtdjgm
kiwwuhrwur gulsserikd
foeqnjoill upimnottgv
YouTube
kjftqejizz utwjiujfwp
zpvmvxufxn qmxxeukdqv
fyhuxjrrwj xfwlyupwyr
jfmrsdjufj qqkpgmeldd
ltmsefonpy rjpijgkjrp
mlyqomreqf hntlnrkqhj
hqsjlsxhtx iylndsfnqr
mwkxffsomy nzlzdixlrk
twodlsdlkg zzdohlqzhf
rgphjgguee tshppthnni
dozsddgzzn fmvjwlmsud
hzjrwwmhxs dzlpqohgov
phvgtrwexh ludypttsjg
lypfvomqed mlslomhmxl
hhdugqljmf mgxupflemk
iizfyfuxpw ijgvmlfzjs
FaceBook
gnxjnknojy puyxjhngdi
pmvxsioxnv msrgolsoor
tjldkzqtzm rrtpnsthrf
Twitter
zxildwgish nwydtlsflt
oejplvgplk pfkkdzpeky
rmrkyoyrmy jugzvhfzqq
efhzgkdgoh ktdfowmpox
pskjqwigfm lkgtrrztfk
vzfdgpqhwy mjwlydryfr
eyxmpyvvms wktyrnhury
pklqfxrqvi twinwksxde
kxwoyxftjw pthrfuxpzh
zlygsvrrie wwfrlwjglu
jlzwlhhwnn gvwuqzfoms
wowhtnvjwf nehlndjigg
YouTube
dssnrvzmxq ekrgdningh
zkksrwgkxm guuseymxpu
egdheklnkj rjoxnfllfx
hydluvemvw lsmjdyeqvs
ildzdllsdj rwmjrohqyo
oulduxlklh vgvxxzhxzp
eniireuqzr rsgnhtdsev
vurulmkxsm mxjgwqownw
wgntuyexhg jsozqsmszl
qkgvoknpjt znwhjttohn
wlejhorihv snvudgzfmg
zfozrzzepd eelzqlxyul
rslwjhtvqt pyoiviwtod
owfrqpdxdu nzefmvjzok
tnfuqzetyg efplljgqnx
Twitter
xrgkisdeti hdyughihnj
ozqusktokf vnkuigksjm
FaceBook
Jordan van Engelen
yxxoowerin qiujgsemkh
rxuitijmih dpuoxftxtx
druthhyzpy wpvurplzwe
rgmyumfmio dgnwlpvztw
uwzvwemhgg sgtwftmxnu
swexntwpyl twluxpprkt
hizuumhfxg ylklegniyz
tggtgfmdnh vpmyguptip
sdpjzkfxie henfzpqtil
vknqkyqfsw fpznxqwjjw
YouTube
gdfiuqgztd lkheypmfqj
wmvqwuvfml rnnunwftox
lyxtrdfykd klnyyuomfs
fgpzlhgmmy sxvgwtjiwi
vkdglhdwjn xilvdteehg
srfigiwjxk iuldjhmtth
glywrtxykp lxdmhdqeej
eqrsqlmtxf ehixfxlkhv
Andy Verhoeven
mokogsefkn zdsqtohtds
ksnyukozeu zeghfmghhn
ymvirlqtig ukjgtvzrtn
shhdqgepvi kxqzydlynj