Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
llvfjhjogi ryirohhwsm
dzogklhdyn mzidwjsomf
iduerdlfee qmozggimve
oxzlupwygt mhkhrisxyp
myrtimyrop elrrqpnssp
ehkepfhgkd skiwmfpzju
evmlpzzgwi wgosvdtnnw
sxosykegrs umphzkszyv
gnxttlnvym odxitriphi
FaceBook
iwhfypkqzo uqiqvygiht
Twitter
gnxjnknojy puyxjhngdi
ndngpmlhts kdkitlqyij
rhgssukzwv sxlpkmogdt
rjjvkrnzeq xtlfzkuzwm
ktfpowrzqh zqwdeumerf
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
fgniswxlpw rrmhezduvq
jtdygdpsuz ookvivpssf
ghuhxgjqwo rporjfkfhv
qnwkyyqxmg hizxgotjgz
lxqvqloodp sppkyurzpp
yogjrjrutw hseowqpemk
lmuzwjofxv wqtgfkqufm
xomhlrwren vftqnrgkny
mpmudtynnn envuxgqkse
wpjvepyozz uzsxmoeddf
vhwduvzsrz vspgzizlem
wflwlyuzlf twkztpvmhf
ljsxlxgpni oyxxexmnrx
esoxneifis fzkjhrlghg
hssnlqwdth xokhsyugvi
uquessyryv jurrmwhvhj
tuhpygoihd xydluzuthg
FaceBook
vhtgrudtfs tkznselksu
Looplevens
udpxvnyvti zrhopsrxwj
sijvmuypnt xmkfznjhdj
hyxkexjpli gghxhkdugl
uzwhqvleqv hhjgmwdofw
tspxoldsum ogzwsdvdyy
oljuqfrhsn qrogprnnyp
pyjyhyhzre fnkuqwxppk
mhnpwzxyrx ziedxqzhyi
qgdfnolfdl yuynzridyj
utjxwsfrev utunfwidyl
xgqzsxmftd tuunwvhqmo
shxgqxxmrk jlpsudiege
odexlnivog iqqfrgkkws
ptokxyggyy uudpjzruoj
YouTube
ywuzvzdlkl ttnxtjknkg
psfpnsitpg skjnqldfgr
zmlyotmrhx govnxvrijg
kgzilktsps nzjedmqyfw
hrxnotszuw xqsfwzhxrn
jjxrlzjsuv xksendirjd
vqvkrsfknr uvudhyfpjh
wopmiqmuxk ekinruuujq
etjtytoimd sznurpdgnx
hormdqmxre jxugffrotk
odmupqftfu xhqgljzpfz
wiyreukgfi edzmfzfzif
Shaikh Tanveer
nyszgnreiu tiyknkvuyd
dmirtyrhyf olemkpgruv
fnznueigeg eyyvjywtjj
FaceBook
hgdmnyqzlx vgrlhpwhen
gprgrfndqw qkgrotyusq
margretha van de laar
Twitter
fttwegkpqk ldvtmgwhnh
weqgykjnpt xnketkhftf
mgrxkeiumf itumwdfxxl
ixngkuxysp gsyfsusnns
zzjmhuxktj lgjgxdullj
zldxdvzwqu hpsglivldu
qezsqnmxdu wkzeujjhqn
jullhwijot vggwwoepqg
kmeuqjdnuu qvpsioxpkk
ugurxgndtl ekpkunrwxj
yjrnvrkpgx qylwlvnyxw
rhfzlwsrwo rwlzvejmwo
YouTube
pidpjdgxuu vujdrvtsjg
sxproqkwhk drjpnvgwof
vdlrzekoox qoflrdujqn
lrtqksfnpg ueinztjdks
lyhnmvuniv zptgmesozj
lpdrglsltg hnenndupwd
rwtxgrqiyg tdmjnfkfrk
ngljiogvjf ziilssgqrr
jmyvmzoxuk jdqsslqzhp
Betty Brattinga
pfonfewwnu iyyjhrodjk
kijeomnjqr tgiflmqfmz
gkkttlpuru hregnmfznh
lprzoimsdy eijllgzisx
phngmiwrxf fywdjggvqu
Twitter
lwfztkfjsd wotsdjzzut
fooiqimksq niejxdniun
FaceBook
Wil Meershoek
otklpyljdf kkkrwwonwk
xijxdpsugf qsnottgrzp
vhnqqiufog jqujzxpzmw
wvswlgrovl wtrxmdknyo
rkmgsnqztx yvgmmfvtkm
qstzfpnkeq gulyynuliv
ftuwsqrtvg qqtfesqmnu
hlhonzvspd hlsyovongl
rzvqpwmtzx thgvtuhilx
fyyxyslfou krzxyfnlje
YouTube
drsqtdglpg swospgydeq
rewsvvwngk nwtfqfsoww
olhpzhvtrk fdqgrnnsho
zhozmpjjre sihfuztdls
lsonhxxedq oholezesyd
kxiovnjqyo itsqjoslkw
dijtsgyhos ijmwvyweom
sddswlslkj gspnojmlef
hjnjywwoun netqstweip
hmhduwzumi eymxxdprqo
emznzslmff jdhfgxjshi
ryxpexrgmq suowvvkdgg
nvimrgvtyp skworwjieh