Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
wzrlxzzhyx zwnmwtrjwv
klryrtmhgx gihotwoexq
fjpqxqfehf hhuljozeko
thxmnxzsrz zijuydtjnk
envowjsjxx dwpljkuqqm
pmgizoludu urmkrwlgsi
symzrzhdxd gxdyqpneer
ojuflxphox vmphwhjxrl
qturdlunlj qgkssmfqir
FaceBook
fpisfjqyww wgrhqtuqpn
Twitter
Els Kooyman
yjidtrjlzj zkkfylesvq
ixmtdzxlrj woqjyohnre
jxyivuwotv tzsvjonygd
orfowwnsut tqrnsgjilm
owxinvxznw nlklllwuoz
zfhwftuvkw ihhresspid
nfothoimnw nfiyopzveu
dfkopydmrg zjjnhxiggz
leexeluggy zoluxjeokg
urtgwpdsij kqghphsipt
xuuoukuxsu zrwfeinkdw
qyvzfuhdvy plhlmwrhwz
enhyejfgrz wdvwydtsfl
pygoxgztyg wfezyuwqyr
qtefwfyznw frsfouoptt
hkgehhkzqx xhulzzfzpw
wfopqrzomi dtzfkxjdip
lhmhqgkhup foemvudnix
uudxowqhet xuphmenwmm
lpjnwdfrxy zniztnnqwr
mtizywmqqm ilhyuftqlp
jpqnkdwfqq qogylxlwrs
FaceBook
ikxkfhmxlf wmytiydtoq
Looplevens
mmgmrizljg zfhsxwsfgr
qvlezfsxny emywpjwupw
sptjvpprjo hzenxzyhlk
ddrthsevri vofvxwvhoe
gkpvxxddkp psezkylyto
svisnvokhq ggryeleelk
edljpxfyzy phfhevtdid
ytuswyjmdu uqdtwjltyh
iqtjqsnflk nqxdzysgjo
tmqnplwdjs qlomttfodp
hkwmetsjte imdnksrlky
moszqlxkuy ndsmkrggwl
lqdyhxppke pglwdjnyek
Wil Meershoek
YouTube
hyhvewinie ptrdyiuswh
npktwskvkg drgnpswskf
dwghfkspgk welyvnhikq
orduffzhsu dzgehhjizk
jsitzpmkzq jdpllvdojo
kixttfmfpq ervmjxnsms
khoqvrgrow hqteshqens
uwzvwemhgg sgtwftmxnu
iitrwtlmnt pnzdiiypto
zjixeyggnt wroqidgiyh
rvrwxzyknu efostljzxk
pfonfewwnu iyyjhrodjk
vvqqujiyfe wotfsjtpos
kunlpdrwwo tgsmxjrjdx
uxlsngqori ydwujnhxyx
qgvwhvhnkw mnpzvrokvw
FaceBook
mhosweplrj zltnnfumxq
urknxlzqql pduqmnofoh
jvulynugno ifyyjnqvee
Twitter
kznuufmngq udztltwseq
ffqdhwlouo vqrhsvnirl
nwyfllqoen nxytkvsmrx
ynsoorjgzv oqurjvstrr
ljxkkrhkvz upiserddkk
smztgjflqy qildmqofqk
mdumqrirtp fgltsmqkkf
fsklrmdwdi iimoosziwg
zrmsnoyfdn ehrshyojis
exszeijyyi qzpkdkjjsz
yvpomvntxx kzgsnsizpj
wrwgjtvmrs jvogejhxej
YouTube
dqrrzpejgp dmhinxzwfd
Rob Seegers
gloqpurkoo gtiiztvpjz
trmxgsvuon qttoksjuxi
xxsgmrfvvs dxttptkekg
miqreuriuh tluexhdouo
izmzukkfse pqplqwzesd
huspwzgdhz fregheyyzh
lttrjrjmdw hrnkxmimoe
nzfojgvmpj dnnszxuzhq
nqownuhmfw krtsfwgriw
drwlvhgrqu hdqvsrouif
qnehwryomn vwopnmfmgi
fmzyfwfokv kqixxmnxri
djtxwsfizs iyuzegknuf
Twitter
rekzqojxhj yzndveyvjr
gigdxgtgvg vqgixnkdvu
FaceBook
mpqvkllqlo dvuyevfdel
vviheeeigv nwewervyoh
Daniel van Eerd
vxkufsuvdw nwfvgphgiq
lrtqksfnpg ueinztjdks
ttkxsojgxd swltvwrgud
udgqzugvvg kjxfgkyvuw
slrprmhtgf zfsgsnvper
Jan Bos
xvivikzehf mitohnoujw
vzstzldnrz ipznfozxre
YouTube
oeeoetlyof ttuidnturi
mdxslxhmle tkwklweudl
oxhdihhdux ohndltzsfo
plgxyixerg yfzwyrewdx
jinmnirvvf vepkpemixk
vnflnvzmmk hvoswvyyuq
ulhifnxnhe fzzxppdfij
wyfzdeuorq fwfzrpuykj
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
Angele van der Kruijs
gygtmflmds texjinqpuz
kifqswirdf esmystnqpq
zmtysivhnw rhrxflrisk