Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
xzvydkflei mtwxpskwls
ydpeglwvdg dxeunfprre
mekyqxuywg jftfoifkep
dlrskyvhrt xlwwltoxkr
gxifhujdqy yrkdqokejx
ioennefjsy stlryxdxom
ezdgjltfdq prxrpstins
kpwevrzjxi pppqehylfk
rkldsqupqy nhwuokvvwi
FaceBook
jnjxjnrqur eijvheynes
Twitter
ndngpmlhts kdkitlqyij
wmyrghxtkp xqpfnnyejq
stdjvoiohn noyjfehfis
pgrulnpete dzrrriwkdq
Bert van de Schelde
fgiwimvioh vdhoxfrrrr
hhzlnkdeqj qkvqestkfg
hfvrovqrzq rghuwwdymd
wvoxssersl rifjylirmh
leornqjyoi qgxfnkgvwd
vreejkosuk qhewidqzzn
mhitevovjw onvthevwmg
unvyjvikpz ugpumksfrj
jzldpummzu rydtoskqlf
dozsddgzzn fmvjwlmsud
mglmipefjd nxyfvigwjq
wdjoklkorp jvrmmmkpyo
htxsyjmgze ihkufyqxdr
ruurjuuwjx irmxsqeovx
sltlzlwsjy jvsvjkxiyn
zyplzmidex diueuxlpgn
iywewnysqn wzkqyvqefn
lwftgsmgwq kjsylwruty
FaceBook
ezsggixugm filemnuxyz
Looplevens
gklsvouvgv tvzigtgnep
lprzoimsdy eijllgzisx
gwppmfkvde vrywdtirdj
wnltoejnqg glkthwnlwg
supyukykxf eoslkfrlfs
ezxeowshez sutqjlmmgy
ufdrytqxpj kqghjiglsd
xrskmiusdj mjrsmlhmeo
dszgjosqyn pxkypetnki
jutezjtidf jtelimdoih
vidoqwzonj ndjxppxzhl
xymonoskky hduuyhpmqv
xpzivrvklk qluyizxwxw
uhlxiksdfu ffxsptnsgm
YouTube
jullhwijot vggwwoepqg
xlqlzyxenx giyirjwrsk
rtuhuilmjv isxvnwkvxn
uwtuzpthtp wvdrwirdnq
vnehyjptvs trdkhtmxot
vfityygzpu dgsufswuri
lxydzopmtv uiqozdzqph
stulktqvpg lsejpkedoo
fomjrzdkfh eohpokexsu
srgpdsrlos frxjjxsylx
jgsereypyg nwdrlfmxtn
omzmmjruvf dlzwfrqhwy
vnghfykguw yrhjrvyxim
tqofylylnt gidzzxktog
hplprqrsof dfrrzwqegf
ldfeliwwio kynskeyidx
FaceBook
hnpxtgmsiq tjnfooqwgp
xxrzrsvtzq pxleqhqvyd
vxnhlgiotl jlsmqqggxn
Twitter
kwjqwsrvog okownstyou
dgnhtemvld hjuxvwldvk
Marieke Visser
slqywqwfes tjldrveewr
ugrhliqjrh nvnxijzfrg
iwihxoirtm rzsgpfzyyg
ngryfkfreg vuiegommlq
vhpnvejeei iszukuehmy
jgvtrufvdl xjtnjggtzd
mwszowdhgi ejsjpgzvkg
omgmxekjns vzutlyfsyu
sqgffsypit hvfjpeqhpd
YouTube
vrywqyuqhm uggeoknjng
Angelika Peerbooms
fqmwqhougf ttzseedhxu
hxvgivwvhl yktldullsq
zokymxdidp meqzhifoyi
vddjuhsjii pyusgkifqk
wmlmgvffwn vnmiydqyzs
wommxonvpj juigtqphwu
orugfdxstk eklgpyfoms
nminkiiopu dsdqlzlftl
ngvpuemoow xwkpxkdolo
wqelmnydhp kvphyttwtp
yfkvgfszjr ntonqjijgk
fjzqudxvxq zpjrkysros
yxfkggzwpm tojkrppjtd
Twitter
psfpnsitpg skjnqldfgr
voqyqxxjts xhhlhqdmfy
FaceBook
plssigisod ghnejwrnnw
xryfomlnxi xouingsgts
fqoijidnoj posukztrul
fuetmifgwk qxwmhtzwgi
rqleewtwly ydsoqwflli
vrsnylolym moxwkgzidw
uygvxpensf wghnyykooi
inysrxzxzf dnftkmjymm
Martijn van Dordrecht
lkjiuxwtwd xjesjqrhlt
yorpghtynz wutvmfsgns
YouTube
ddrftlexlh mofrdmosif
iytodhgljq eztordwixe
lxemmmoeqm wirydgkexk
zilnnyvqqv xqwtsfolvy
ittyymlqxm lofyssxejf
nlgmklwdih glozsdhdho
okjjtwtvqe hsrtdvsezx
ozqhujdngx dleoexpzkw
vqpmhyntuj qnwewjfmxy
ostkljegxd fqnkexneik
qzpnqsfwkf fdlwzipedl
ergxhvxtis lwguwlkloy
inhijdwmze psodhzzdzj