Albert Steffens
Mijn verhaal >
Locatie: Coevorden >
Club: alleen
Event ranking >
Mijn loopmaatjes >
Laatste loop: Lichtstadloop Gramsbergen
Komende loop: Albert Eisingloop Dalen
Mijn verhaal

Ik loop om mijn conditie op peil te houden en mij gezond te voelen. Verder loop ik voor ontspanning. Ik loop 5 keer in de week en gemiddeld 50 km, soms iets meer en soms iets minder. Ik doe regelmatig mee aan wedstrijden 5 en 10 km. Als ik mij voorbereid op een marathon loop ik 70 km per week. Deelname aan deze evenementen doe ik graag.

Bijzonder was ...Ja, als ik mij voorbereid op een marathon. Deze voorbereiding duurt enkele maanden. Tijdens deze dag, merk ik dat je conditie zelfs op hoge leeftijd nog heel goed kan zijn.

Lopen heeft mij veel plezier opgeleverd.Gezondheid,betere omgang met mensen,Beter humeur etc.etc....

Event ranking
Mijn loopmaatjes
Hans Kok
Looplevens - Hardlopers geportretteerd
Luc Krotwaar
Eric Hoop
Hans Oosterveld
Imko de Brouwer
Gerda Willems
Bertus Bakhuizen
Hein van Boxel
Jet Dingemans
Marechal Bousema
Jeroen van Duursen
FaceBook
Tonio Vervoordeldonk
Twitter
Frank Morcus
Leo Ritschi
Henriette Verhoeven
Henk  Plaggenmarsch
Marc Ahsmann
Martijn Thijs
Marry de Lange
Niek Rijnja
Tiny Raijmakers
Roland Outtier
Peter Kuijpers
Paul Poppel
Jon Hoekstra
Ed Hendrix
Vincent van Liempd
Elly Neijland
Sergio Felter
Madison Hofland
Henk Adam
Andy Verhoeven
Harry v/d Ven
Jeffrey Cornelissen
Jasper Doornbos
FaceBook
Ronald Moska
Looplevens
Paul van Poppel
Geert  Schoenmakers
Ignas Heuvelink
Rieks van den Berg
Patrick Wijns
Leo Schliekelmann
Krijn van Est
Hans Franssen
Marie-Jose van den Berg
Ali Oulad
P van der Brink
Jan Cuppens
Gert Jan van Rooijen
Mark van Houten
YouTube
Albert  Steffens
Jasper van der Toorn
Gerd Bergmans
Jan Alders
Jos van de Graaf
Kurt van Dessel
Perry Peeters
Jo Dat
Ria Bosiers
Paul van Beurden
Kees Hamming
Joyce de VIsser
Dianne Zijlstra
Marjan Schmitz
Marc van der Linden
Wim Mol
FaceBook
Dicky Wonnink-van der Kolk
Koos Sleddens
Ton van Erp
Twitter
Mark Sipkes
Albert Steffens
Simon Visser
Jan Pije
Brigit Schelle
Stijnie van Hees de Vries
Freda Gaasbeek
Staf van Maroey
jac  saris
Gerda Bindels
Aldrich Schmitz Du Moulin
Dennis Plaggenmarsch
YouTube
Marjan Eding
Guido Weers
Gerard Sas
Leon Martens
Corne Tamarinof
Kees Jongbloed
Ali kocakoglu
Erik van der Kam
Henny van Braam
Arend-Jan Poelarends
E.A. Luiten
Eddy Philippart
Geke Tempelman
Yvonne Rekers
Reinier Dijk
Twitter
Peter Hofman
Rick Janssen
FaceBook
x x
Herman van Schaik
Theo Mooren
Jolanda ten Brinke
Jolanda Beeren
Koos Heymans
Hans Swinkels
Rob Seegers
marcel van den heuvel
Jeroen den Doelder
Hennie Lensink
YouTube
Warner Krol
Johan van Oers
Ina Brouwer
Edwin Bakker
Gea Plaggenmarsch
aart-jan warnaar
Marriette van de Ven
Wim Margnin
Wim Overkamp
Theo Verweerden
Sjalien Zieleman
Jos Bruijnaers
Cees Koppen